在阳光下奔跑作文

在阳光下奔跑作文（精选12篇）

篇1：在阳光下奔跑作文

“阳光总在风雨后”，原本只是一句简单的歌词。虽然简短，却透露着人生的真谛。

阳光是一种灿烂的结果，而风雨则是一场场挫折和磨难。例如：唐僧师徒去西天取经，一路上遇到了重重困难，但是他们都克服了。最终取到了真经。

生活中亦是如此。只要不怕困难，知难而进，拥有坚持不懈的精神，就可以打败困难，迎来胜利。但恰恰相反的是，如果你畏惧困难，没有勇往直前的精神，或者中途知难而退。这只会使你离胜利越来越远。

如果你是一个学生，当你遇到一个难题后，却怎样也解不开，这会使你懊恼。如果你是一名运动员，那阳光便是一枚枚奖章。如果你是一名医生，那阳光便是人们的健康。如果你有了家庭，那阳光便是幸福。如果你是一名军人，那阳光便是和平。如果你是无私的园丁，那阳光便是学生的成就。

风雨不仅仅是困难，挫折，也是你在生活中学会历练的技能。你学会了这种技能，等待下一次风雨来临时就能打败它。

人生就是这样，风雨过后，就是一缕缕阳光。人生就是这样，困难，坎坷，挫折，就像迎面而来的一股凉风。也许我们顺着风跑，就会被困难紧紧追赶着，直到体力不支。所以，学会思考，判断，比收获知识更重要。想尽办法应对生活中的困难，就会迎来胜利的阳光。尽情享受阳光下奔跑的快乐。

篇2：在阳光下奔跑作文

我在花满枝桠的日子里奔跑，阳光是清浅的，而一树繁花却那么耀眼。我跑过尚是浅灰色的小路，还没有绿色满田的土地。我和阳光一起奔跑，什么也不想，只思念那树白玉兰，思念身后的那片天。在点点淡黄色的树阴里，我看见一只猫，慵懒地伏在那儿。我听见耳边的风，风把我的烦恼全带走了。我对着阳光微笑，看见美好的生活正在前方等待着我，我跑过去，和它击掌。阳光呢？它在一旁微笑。

我在绿色浸润整个世界时奔跑，阳光却是那么浓、那么浓，把世界染上金黄。风吹散了我的头发，我也是大汗淋漓呢，我却在风中欢畅地笑，抬头看天时，天蓝得那么透彻，我的心就想飞翔。奔跑吧，我跑得越快，就越接近梦想的天空。终有一天，我会生长出翅膀，触碰到那个“高高在上”的梦想。

我也会在寂静清冷的秋天中奔跑。我却从不会害怕寒冷，因为充满爱的阳光一直都在。我在那暖暖的阳光里，看见了老师的、家人的、朋友的笑，还有你的、她的、他的或许是陌生人的笑。我也笑了，秋天从不是枯萎的季节。我轻装上阵，对着温暖的阳光招招手：“嗨，让我们接着奔跑吧。”

冬天到来的时候，我也在奔跑。我回头看见了雪地中歪歪扭扭的脚印，又看见了前方闪耀着的光，即使阳光清冷，我也不会停止奔跑。因为，冬天的尽头又是一个温暖如初的春。

我跑过漾着花香的4月，跑过肆意美好的7月，又跑过清寂微寒的10月，跑过纯白空灵的1月。原来，生活就是一场伴随着微笑，伴着阳光，伴着风花玉露的奔跑。

篇3：在阳光下奔跑作文

一、唤醒运动热情,激活生命的每一个细胞

“新生命教育”是以“过一种幸福完完整整教教育育生生活活””为为核核心心理理念,围绕人的自自然然生生命命、、社社会会生生命命和和精精神生命而展开的的生生命命教教育育,,是是身身、、心心、、灵的融合。而它的原点是人的生命、人的身体。但是长久以来“扬心抑身”的教育传统和身体教育的功用化,使我们对自己的身体和身体运动缺乏科学的认识,也使本应是教育的出发点和基础的人的身体、人的运动退到了教育活动的边缘,成了存而不论的背景。所以“新生命教育”认为:教育需要唤醒,身体需要唤醒,生命也需要唤醒。如何唤醒潜伏在每个人生命里的身体意识和运动渴望,从而实现真正意义上的身心和谐的完人教育,一直是学校办学的旨归。

身体为本,健康是金。身体意识的觉醒、运动健身的理念是现代社会一个醒目的标志。为了激发师生的生命活力,点燃他们的运动激情,该校响亮地提出了“健康体魄,精彩人生”“走向运动场,走到阳光下”等体育口号。利用家校通、微信号、电子流动屏、家长会等媒介和机会,学校积极打造全方位的体育理念传播平台,比如通过“家校通”,学校每周都会向老师、家长、学生发布一些关于健身、健康的信息,老师们也时常通过家校通、微信号,把孩子在学校的体育锻炼情况告知家长。除此之外,该校还提出了“每天家庭运动半小时”的要求,并成为一项家庭作业,慢慢地,家庭运动就成为学生家长一种日常的生活习惯。校园里,还精心布置了鼓舞人心的体育文化橱窗、宣传栏、横幅标语,一走进校园就感受到了健康活力、青春向上的氛围,同时使体育故事、健身常识等知识在师生心中生根发芽。学校还积极开发“认识身体”“体坛传奇”“小排球”等运动课程,丰富多彩的课程内容开阔了孩子们的体育视野,提高了孩子们的体育素养。在师生的耳濡目染中,体育运动渐渐成为全体师生一种真正的精神向往和行动追求。2011年,海门市的塑胶操场尚未时兴,该校在经费紧缺情况下,仍斥资100多万元修建了塑胶操场、体育室、器材室,改变了原来“一雨休三天,天晴场地湿”的局限,使体育硬件水平有了质的飞跃,给师生提供了高标准的体育活动平台。这一举措,可以说是该校“健康第一、运动第一”理念的生动体现,是“唤醒运动激情”最具说服力的行动。

二、享受运动生活,点亮生命的每一刻精彩

为了让孩子们更好地享受体育生活,点亮生命的精彩,该校主要通过八个途径来打造体育特色,分别为:体育课堂、每日跑操、大课间、体育节、集体舞、球类俱乐部、趣味田径、游泳。这些途径既有融合交叉,又有各自特色,从而丰满了体育课程的内容,增加了师生的运动色彩。

1. 体育课堂—活力的源泉

体育课是学生学习技能、享受运动的主阵地,是孩子们活力的源泉。孩子们被唤醒的运动激情在体育课上得到了快乐的释放,他们稚嫩的身体在体育课上得到了锻炼,尤其是其体育技能得到了专业的培养,为孩子们更高、更快、更强的发展奠定了基础。该校对于体育课有自己的要求就是“生命在场”,无论老师还是学生都需要全身心地投入到课堂之中,尽情地锻炼,尽情地游戏,尽情地学习技能。作为乡镇学校,缺少专职体育教师是个不小的问题,为此,该校创新性地安排每个班级至少有一节体育课由专职体育教师执教,这样有利于学生掌握规范的体育动作和技能,通过一段时间的实施,学生的整体水平有了明显的提高。此外,每学期该校还组织体育骨干教师进行课堂展示,全镇所有体育教师观摩听课,这也有效地提高了体育课的教学水平。

2. 每日跑操—生命的加油站

如果说体育课是基础课、必修课,那么每日跑操就是师生生命的加油站。该校的跑操在海门市内小有名气,学校规定高年级1000米、中年级800米、低年级500米,每日一跑,贵在坚持,借此推动学生身体素质的提高。由于跑操活动简单易行,所以它已成为师生享受运动、享受生活、享受生命的最佳选择。精神昂扬、步伐整齐的跑操,展现了该校师生的精气神。在海门市的历年比赛中,该校多次荣获特等奖。

3. 大课间活动—欢腾的绿茵场

大课间活动是欢乐的海洋,是运动的天地。该校的大课间活动始于1996年,根据学生的年龄特点,共开设了抖空竹、呼啦圈、踩竹跷、赶小猪、羊角球、跳长绳、袋鼠跳、掷沙包等二十多种活动项目,同年级每周进行一次项目轮换,以提高学生的运动兴趣。运动器材大部分由学校发放,少数器材学生自备。学校还录制了欢快的音乐,让学生在欢乐中运动,在运动中欢乐,大课间活动成为学生每天最为期盼、最为享受的时光。

4. 体育节—运动的盛宴

每年五月的“体育节”是该校的传统节日,也是师生生命沸腾的日子。体育节共设趣味竞赛、田径比赛、亲子活动、团队比赛四个大类,有爬雪山、运水、过冰川、套圈接力等五十多个比赛项目,历时一个月,每一个学生至少参与两个项目。该校还邀请家长来参加亲子活动,他们的运动热情一点也不逊色。体育节上,低年级还开展了体育故事演讲比赛,中年级开展了体育小报设计比赛,高年级开展了体育摄影比赛,学校还举行了隆重的颁奖仪式。在五月明媚的阳光里,孩子们展示着健康的体魄,展示着自己的风采,享受着运动的快乐。

5. 校园集体舞—亮丽的风景线

校园集体舞是新设的集体运动项目,也是体育中最具有美感的、最能体现生命之美的活动。该校的集体舞将武术、舞蹈等元素有机融合到了运动之中,结合奔放的旋律,让学生舞出精彩、舞出快乐、舞出美感,孩子们也为之充满朝气。集体舞《放飞童年》《嗨,加油!》均获得海门市一等奖。其中《放飞童年》还被评为“江苏省中小学优质大课间体育活动资源”,并被《江苏省中小学大课间体育活动的设计与实施》一书录用。

6. 球类俱乐部—个性的展示台

球类俱乐部是孩子们个性的展示台。让每个孩子都能喜欢并掌握两种球类运动,是该校近几年提出的一个课程目标。为了让这个口号成为现实,该校相继组建了足球、篮球、排球、羽毛球等俱乐部,通过专业老师的悉心指导,提高了孩子们的专项运动技能,并把运动意识、技能根植在孩子们的生命里。双休日,该校积极开放体育场地,为孩子们体育活动拓展了新空间。春秋两季,都要组织一次以班级为单位的球类俱乐部联赛,这又一次点燃了大家的运动激情。

7. 趣味田径—运动的调色盘

在体育教学中,老师们发现一些田径项目对孩子们的身体素质、运动技能要求比较高,还存在一定的安全隐患,阻碍了孩子们对这些项目的喜爱。鉴于此,2009年,该校引进了“国际田联少儿趣味田径”项目,并把它融进体育课堂教学、阳光体育运动、课余训练等各项环节中,成为体育运动的“调色盘”。红、绿、蓝相嵌的塑料泡沫跨栏,像跳房子一样的撑竿跳,橡胶制作的柔软彩色铁饼,有巨大数字的超长皮尺等让人耳目一新的体育器材以及新颖刺激、趣味盎然的竞技项目,大大激发了学生参与的兴趣和运动的热情。春秋季全镇运动会上,我们都要设置趣味田径的项目,这也是孩子们最喜爱观看和参与的比赛,在趣味田径中,孩子们的生命姿态得到了进一步的舒展,更大程度地体验到了运动的快乐。此外,该校还组队参加了“鸟巢杯”第二届全国少儿趣味田径运动会并获得团体优胜奖的好成绩,陈安琪同学获得了“希望之星”称号。该校课题“采用少儿趣味田径提高儿童团队协作能力”成功结题,标志着少儿趣味田径迈上了一个新台阶。

8. 游泳课程—生命的护航员

海门濒江临海,河流众多,这无形中给学生的生命安全带来了一定的隐患,为此该校特别开设了游泳课程并将此作为孩子们的必修课程,得到了家长的大力积极响应。学校还培训了一批男老师担任游泳教练、救生员,课程就这样落地生根。暑期前,通过体育课,初步教给孩子游泳的基本方法,暑假就是游泳课程实施的黄金时间。学校要求一、二年级的孩子两年时间内能掌握蛙泳、自由泳的基本动作,并能独立游上十米。如果能达到要求,孩子们将得到一颗体育星。

体育为孩子们插上了飞翔的翅膀,让孩子们更加自信自如地享受运动的成功和快乐,感受生命的勃发和律动。放学后、节假日;操场上、社区里……组织一次篮球对抗赛,踢一场五人小足球,举行一次男女轮滑比拼,开展一回班级远足活动……其实,何止是孩子,老师们都加入体育运动的行列里来了。迎新运动会是老师们一展身手的好机会,跳绳、拔河、投篮……玩得不亦乐乎。平时,老师们也不忘舒活筋骨,空课时,在操场上或快步走或慢跑;午间,年轻的女老师相约一起做做瑜伽,跳跳韵律操;晚饭后,更是热闹非凡,大家要么打打羽毛球,要么在乒乓桌上切磋球艺,要么在篮球场上挥汗如雨……大家因地制宜、就地取材,只要有跑道的地方,就有奔跑的脚步;只要有阳光的地方,就有激扬生命的身影。

三、成就运动梦想,蓬勃生命的每一篇乐章

几年来,在“新生命教育”的引领下,在“阳光体育运动”的东风里,全体师生的生命状态昂扬向上、生机盎然。课堂上,那认真的讲解,那热烈的讨论,那高举的小手,呈现着活力的涌动;活动中,那飘扬的队旗,那嘹亮的歌声,那飞扬的风采,描画着朝气蓬勃的童年;比赛中,那自信的眼神,那不懈的努力,那拼搏的精神,诠释着全力以赴的体育精神。当一项项荣誉接踵而来,当一次次活动圆满举行,当一张张笑脸次第展开,大家深深体会到了体育潜移默化的力量,体会到它带给我们每个人精神状态的改变。即使是有些孩子由于肥胖、瘦小、智力等先天素质的限制,他们也在运动中找到了自信,获得了成功,感受到了生命的绚烂。六(4)班的小南就是这样的同学,一年级时小南同学就有90多斤,让他在操场上走上一圈就气喘吁吁、汗流浃背,他的父母心疼孩子,希望老师别让他上体育课。针对这样的情况,该校校长室联合班主任以及体育老师多次和孩子的家长进行沟通交流,告诉家长只有通过体育锻炼才能提高孩子的体质,该校的体育老师还为小南同学特别设置了运动内容,为他开起了小灶。比如呼啦圈能帮他甩掉身上的脂肪,垒球能发挥他力量大的特长,增强运动的信心,慢跑则能提升他的耐力,渐渐地小南同学不再惧怕体育课了,而且还有了自己的体育特长——篮球,那身材往篮下一站,就是标准的“篮板王”啊!现在他六年级了,在体育测试中,50米、50米往返跑、跳远、坐位体前屈等都能顺利达标,他和其他孩子一样享受着运动带来的快乐,感受到了生命的绚烂。

只要上路,就会遇到庆典;只要播种,就会春暖花开。近几年来,该校相继承办了海门市小学体育教研活动暨体育“运动百分百”现场观摩活动、海门市中小学体育教研活动暨“大课间活动”推进工作现场会、南通市小学体育工作现场推进会等大型活动,活动中既有活泼灵动的课堂教学,又有抛砖引玉的经验介绍;既有生气勃勃的跑操展示,又有趣味盎然的大课间活动,给与会代表们留下了难忘的印象。另外,在海门市小学生各类体育比赛中,小选手们也不畏强手,顽强拼搏,多次取得了优异成绩,摘回团体桂冠。深厚的体育底蕴,再加上自己的努力,从该校走出去的孩子很多也已崭露头角。薛赛飞同学在2012年全国自行车锦标赛中获得冠军,他还是2013年全运会自行车追逐赛的银牌得主;卜凤凌同学在第30届青少年国际田联锦标赛总决赛中,获得800米银牌;赵东旭同学在2014年全国校园足球冠军杯决赛中,获得唯一的金手套奖;丁俊杰同学在全国青少年击剑锦标赛中获得个人亚军……这些同学奏出了学校体育的最强音。

2010年,该校还有幸成为江苏省学生体质健康监测点校,是南通市获选的唯一一所乡镇学校。2014年底,连续五年的省监测告一段落,从数据上看,这五年间孩子们的速度、耐力、柔韧度等各项指标都呈阶梯状提高。可以说,这是该校体育特色的精彩呈现,更是该校师生享受运动喜悦、成就生命精彩的动人写照。

篇4：李晨 在阳光下奔跑

对于李晨来说这么多年的沉浮已经看淡了娱乐圈的功名与利禄，只要做真正的自己才是最重要的。“对于我而言，我就把它当做一份工作，这工作能让我养家糊口，能让我开开心心的在工作过程当中去释放自己的能量，就仅此而已，我也没把它看得多高尚，要在艺术领域有多少造诣什么的，但我真正追求和喜欢的梦想是赛车。所以我就觉得并不想让人家认为，把自己归到一个说明天我要拿什么奖，后天我要怎么样的人。”

都说不想当将军的士兵不是好士兵，李晨也会给自己压力，也会有小小的野心。现在的李晨已经过了那个时期，就像他现在拍戏，你总会对他产生一些质疑。“说你为什么老这么说，是不是录节目，我会故意谦虚，其实真不是，我平时在拍戏选择剧本的过程当中，现在都选合作过的导演，合作过的演员，原因是我在这三个月里面，会是一个很开心的过程，而不会说我想要拍什么样的角色，要拿多少钱，和那个完全没关系，在质上就已经发生变化了。”

从数量上来看，去年的李晨依然如“大黑牛”般忙个不停，但他好像慢慢找到了一种更适合自己的奔跑节奏，抛开以往的紧张、忙碌，在开心、轻松、缓慢的氛围里，他开始说一些诸如“以演好一个角色为最终目的，开心了那就是锦上添花”和“什么奖不奖的，完完全全就是身外之物，跟钱一样，一辈子挣多少花多少”的话。这一年，很多影视作品里都能看到他的身影，李晨坦言：“我这人就是有的时候挨不住面子，别人一说‘晨你来帮个忙吧’，我就没办法。”

在演员之外，李晨还在电视剧《到爱的距离》中担当监制。此前《北京爱情故事》和《好家伙》都是其监制作品，《北爱》剧本以李晨自己的小说为雏形，《好家伙》虽暂时无缘电视屏幕却获得华鼎奖2013媒体最期待的电视剧奖项。

李晨说：“我们需要找到一些方式去突破自己，有的时候从饰演的角色本身去突破，从这个角度看，我演得都差不多了，警察、医生、律师、学生、弟弟、爸爸都有了。”在角色之外，李晨选择从幕后突破自己，去做监制、制片人、编剧，“甚至将来也有可能尝试去做导演。”吴狄是《北爱》里李晨演的一个角色，那是他自己笔下的一个人物，也几乎就是他自己25岁以前的价值观。但随着年龄的增长，对社会的看法，对生活对自己对感情，都会有所改变。他说：“要成熟，男人最少要过30岁。也许有的人20多岁就成熟了，有些人50多了还没活明白，但30岁应该是一个分水岭，从那时起他就应该明白一些道理。在这之前他通常会经历几段感情，无外乎伤害了别人或者被别人伤害。或者不说伤害，只是被别人放弃和放弃别人。30岁之后男人应该清楚地知道自己要的是什么样的生活，这样才能找到合适的人。很多人盲目追求，是因为他根本不知道自己要什么。又有爱、又合适、又能走进婚姻殿堂的人，是需要时间和经历的。”

如果说影视剧只能让你初略的认识李晨，那么在《奔跑吧兄弟》当中你又看到了不一样的李晨。对于李晨来说，《奔跑吧兄弟》对他有着十分特殊的意义，他说：“有很多人看完节目以后呢，对我们这些跑男们都比较关注，我觉得首先感谢节目组，做了一个很成功的平台，让我们这些演员在这个平台去展示我们真实的部分，然后我们这些人也都挺努力的，大家当初做这些事，也都顶着很大的压力，众所周知《runningman》是一个现象级的节目，不仅在韩国，在中国，在亚洲都很有影响力，我们在一个成功的节目之下要更加努力，所以我们也要越做越好。”

从第一期节目开始，“大黑牛”这个威武的称号就—直伴随着李晨，他更为寄予厚望被视作“中国版金钟国”。李晨笑着说：“大黑牛这名字好像是陈赫取的吧，第一期他就随口一说，就给我取了这么一个外号，他老给别人起外号。”为了节目，李晨特别增肥了20斤，表现也十分出色，在他看来，其实每个人的体力都有进步，“我估计我们现在这几个人的体力都挺好的，比较能熬得住，而且耐力也都挺好的，参加个马拉松应该没问题。”那么拥有这么好的身材，到底有啥秘诀呢？李晨却说：“健身呢，我觉得分享的秘诀就是坚持，这个东西没有任何捷径可以走，只有不断去训练，时间加汗水—定能成功。”

李晨除了体力过人，脑子也特别好使，被“兄弟团”看成是“技术狂人’。他说：“毕竟我不是一个四肢发达头脑简单的人，我还在节目中喜欢分析一些问题，帮助大家获胜，也还算比较高效率完成了。我其实个人就比较喜欢技术方面的东西，就喜欢分析，但到了后面几期他们就把我的嘴给堵上，不会听我说什么，觉得我是唐僧。”

从儒雅文气的男子转型成了硬汉，会否戏路也因此不同呢？李晨却如实相告：“目前还没有接到一些什么需要大块头的戏。”

2015年除了让人期待的《奔跑吧兄弟》，在深圳卫视热播的《三个奶爸》也是看点十足。这次李晨挑战了一下，饰演一个不太想当奶爸的奶爸，余峥。他的经历也算比较囧，因为在孩子来到我们面前的整个过程其实是一个误会，也算是命运的安排，在这整个过程中从一个离了婚、失业失败的技术男身上，慢慢发展到最后想承担起家庭的责任，想把一个跟自己没有血缘关系的孩子变成自己家庭的一员，慢慢他有一个成长历练的过程。

说道奶爸就不得不涉及到孩子的问题，对于这个小家伙，“奶爸”李晨说：“每天拍戏的过程中大家都很头疼，孩子不哭你得开始拍，但可能刚刚拍完全景，近景他就开始哭了，哭就得等，有时候一等就得一两个小时，有时候你想拍孩子睡觉的戏，孩子不睡，你得等他睡着，你想拍孩子醒的戏时孩子睡着了'又得等他醒，孩子是我们剧组的大哥大，要拍想让他哭的戏得让他哭，让他笑的时候他又不一定笑，你没有办法左右几个月大的孩子完成剧组拍戏上的所有要求，于是我们每天，演员就经常在现场坐着，一坐两三个小时，因为没有办法，因为孩子是主角，我们都得围绕着他，在整个拍摄过程中，其实给我们制造了很大的麻烦和问题。”

在剧中余峥是因为犹豫和软弱而备受现实打压，又离婚又失业。李晨也算是在剧终经历了一样的人生，对于这个角色李晨说：“给我的感觉，我觉得一开始他真的是比较懦弱，真的是软弱，其实是一个很失败的人，在开始的过程中我也跟剧组要求，从服装和造型上我需要把我弄得看上去更……怎么说呢，其实就是收起我所有能够让观众看到我有智慧，能够让观众看到他有魄力，看到他有能量的所有形象都要打破，所以我就设计了一个假发，很长的假发，不剪，其实那是一个女式假发，要了一个很大号的，不剪，戴了一个眼镜，服装也是很普通的，到剧组的时候我跟导演说，我们买没有颜色的、没有款式的，没有收身的，怎么难看怎么穿，开始的时候，这样能够给他增加一些可信度。”说道与张歆艺的合作，两个人也是默契十足。“很多年前，我们已经相当熟悉了。这应该是我们的第三部戏，第二部是《北京爱情故事》，第三部是这个，我们经常会打打电话、发发微信，‘最近拍什么戏呢？’大家互相的，我想到比较适合她的角色我会推荐给她，她想到适合我的角色也会给我打电话，我们很多朋友都是这样，包括陈赫，别看这次我和陈赫第一次合作，但基本上我们也是那种朋友和朋友之间经常想到的，一想就会想这个角色像谁，希望能够让朋友凑在一起演，因为这样会比较开心。”

李晨的真诚永远打动着身边的每一个人，所以在戏里戏外他有很多的好哥们，能够陪着他一起在演艺的道路上奔跑着，也许那里有汗水，有欢笑，有些许的不甘，但是只要有这些兄弟的陪伴，李晨永远！是那个阳光快乐的李晨。

篇5：在阳光下奔跑作文

我就读于福清西山学校，学校全体师生以“和谐校园、绿色校园、文明校园”为目标前行。这是一所知名武术学校，军事化全封闭管理。我们学校的校园环境优美，绿树荫荫，笼罩着新鲜的气息，我喜欢春天的校园，从茂密的大榕树下散射出耀眼的阳光，校园里学生们精神抖擞，路边的小草也春意盎然。大树更不必说，一排排，一列列，翠绿的颜色仿佛要染绿整个校园，让人心情舒畅。俗话说，一年之计在于春，春天是新的开始，万物复苏，春暖花开，一切都是那么生机勃勃。姹紫嫣红的花朵，争奇斗艳，放眼望去，园子里的月季花、水仙花、牵牛花仿佛在参加选美大赛，你拥着着我，我挨着你，纷纷登台展示属于它们的那份绚烂与美丽。尤其是每次途径教学楼那边的小路时，路两旁的栀子树摇曳着身姿翩翩起舞似的，空气里弥漫着淡淡的、清香的栀子花香，让我不由得停下匆忙的脚步，静静的享受这美好的时刻。

每到了夏天，太阳仿佛要散发出它所有的热情去感染每一个人，人们都在大树下乘凉，餐厅两旁的芒果树也挂满了黄澄澄的果实，香气四溢，受到了老师和同学们的狂热追捧，有拿着细杆子踮着脚尖去够的，有拿着自制网框去摘的，更有甚者爬上树儿，当起了爱吃芒果的美猴王，俨然一幅狂热夏景图。

当金黄的秋叶纹将成为图片印在岁月的风露，我们坚实的脚步装帧这季节的封面，绚烂如花。秋天的枫树便会长满火红火红的叶子，有时路过并不会太在意，只是觉得它确实是一道美丽的风景，枫树披上了火红的锦霞像一团火球，光彩夺目。桂花开放在秋天，小巧玲珑的叶片，十里飘香，让人陶醉其中，久久不能忘记。

每逢冬天的时候，校园的怡心湖要数一道靓丽的风景了，远远望去，它真像一面干净的大镜子，晶莹透亮。等到了周末假期，我便邀同宿舍的几个女生去欣赏它独特的美。冬天的风是寒冷的，吹得人瑟瑟发抖，但也是温暖的，冬天的阳光打在身上，让人充满能量，满怀希望，在梦想的道路上奔跑。

篇6：在阳光下奔跑初三作文

不知为什么，总是那么喜欢雨后的天气。小区里的人行道上还有未干的水痕，几缕阳光透过铺天盖地的树上密密麻麻的叶子洒在地上。未干的地上斑斑块块的金点，加上空气特别清新，这理由足以让我大爱它了。

放学，一个人静静走在小区里。花草树木绿荫如海，金色阳光照耀大地，多么安详和谐!最美的阳谷总在风雨后。前几天连连下了好几天的雨停了，今天我又感受到从前那放晴的美丽，也许是老天想给酷暑降降温，前些日子的气温达到了38°，而下完雨后的今天，阳光不再那么刺眼，天气不再那么炎热，暖暖的阳光，还有微风吹拂脸庞。

奔跑，我在阳光下奔跑。用心体会每一瞬间，我紧紧抓住这美丽时光，让它不要飞逝。珍惜美好的时光，哪怕只是一秒就足够了;

奔跑，我在阳光下奔跑。多少天没有感觉到这样的天气了，雨过天晴，我在大雨天阴暗的心情也雨过天晴;

奔跑，我在阳光下奔跑。努力让烦恼和忧愁被奔跑甩掉，试着改变自己，乐观像阳光那样;

奔跑，我在阳光下奔跑。洒在身上的不仅是阳光，还是多日来感受到的那份高兴的心情，暖暖，渗入人心。

蓝天佩戴着白云。也许，这是初夏期间最后的一个好天气了。可能明天，天气就突然变的炎热起来，紧张的复习，期末考试，这也许是我临近考试前最放松的一天了。

篇7：在阳光下奔跑作文

春天，又是一个春天。

窗外的阳光碎碎地洒落到了地面上。

挂在墙角的风筝好象在对我微笑。

拿起它吧，到田野去！

去释放你心中最美丽的春天。

温暖的阳光照得你有点想睡的感觉，是吧。那么，骑上一辆单车吧，在金色的海洋里穿行，那么，就唱一唱儿歌吧，或许，它在你12岁的心中已经很幼稚了。“小蜜蜂，嗡嗡叫……”小时候的你，扎着两个朝天辫，跑在这田坎上，嘴里哼着这首歌，像个小天使一般传播快乐。你该去问问路边的小鸟，它还认识你吗？不认识了吧，确实，现在的你，长多高了，比油菜花都还要高出那么一大截呢。

是呀，你记得那金色的油菜田吗？那可是你童年的美好记忆呢。当初，你总爱爬到那高高的`田坎上去，欢笑着奔跑在油菜花中，你还踩倒了很多花呢，可你呢，又笑着去捉蜜蜂去了。你不怕刺吧，用你的小手拿着一个瓶子，看着它们在里面嗡嗡地飞，玩够了，打开瓶子，哈，你赶紧跑开了。你看，那朵花上的蜜蜂，还认得你这小冤家吧？它在你的头顶飞来飞去，不过，你可不会那么调皮地去捉它们了。就让它们飞吧，用翅膀来创造这世间最和谐的音符。

你笑着停下车，拿起了风筝。路边的杨柳在向你招手，老朋友，还记得你曾经调皮地摘下我的枝条，围成你的“王冠”吗？你笑笑，给风筝拴上了线，风筝越飞越高，你可不敢脱手，还记得前年你曾经放“飞”了一个风筝吗？你还去和弟弟追它呢，追呀追，都忘记了时间。你手里的这个风筝，是你的第几个啦？破坏大王般的你，许多风筝都被你给弄烂了。风筝，就让它好好地飞吧。你就躺下来，吹一吹春风，晒晒这温暖的阳光吧。忘记学习的烦恼，忘记一切，在阳光下，幻想你心中的春天吧……

迷茫之中，你还是快收起风筝吧，已经下起了淅淅沥沥的小雨啦。你骑着单车，带着满心的春天之景，就要回家了。再见了，路边的老柳树、再见了，田中的油菜花、再见了，嗡嗡的小蜜蜂！骑着单车，在小雨中，乘着春风，一边走，一边哼唱着：‘春雨沙沙地下……’那是你小时候最喜欢的一首歌了，那么，就用它来赞美春天吧。

篇8：奔跑吧,阳光伙伴

好奇而害怕

“阳光伙伴”项目的比赛规则是:参赛队员在起点线后站成一横排,左右相邻同学的腿用绑腿套在踝关节附近套在一起。队员要把左手放在左邻队员的左肩上,右手放在右邻队员的腰上(以防在队员跌倒时能很快抽出一只手支撑地面)。采用站立式起跑。高一新生还是第一次接触,对这个项目,她们充满好奇又有点害怕,所以都没有自愿报名,班主任临阵点将组成了这个团队。“刚开始的时候我有点害怕,万一失败了怎么办?万一拖后腿了怎么办?但心里还是跃跃欲试的,后来班主任都点将了,我就抱着试试看的心态参加了这次比赛。”团队的一位成员回忆说。

苦累又算什么

团队选定后,训练开始了。“阳光伙伴”讲究的是默契与合作,所以赛前训练是必须的,不练不磨合,可能连起步都做不好。赛前,各个班级都在抓紧训练,热烈而紧张的氛围,给这个团队带来了压力,也带来了动力。她们在篮球场上一遍又一遍地练习着,由原来的起步都别扭,到可以顺利前进,她们的信心也越来越足,她们很累,但是仍然坚持着……

在训练中最常见的便是,因为节奏的不一致而导致摔跤,这种现象在正式比赛中也常常出现。训练中,有4个队员摔得校服裤子都破了,有人甚至膝盖上的皮也擦破了,这对女生来说是挺恐怖的一件事。班主任于是想到了换人,可是,这8个女生没有退缩,而是直面困难,继续训练。这就是敢于竞争的精神,这才是体育精神!

为荣誉而战

8个女生忍着疼痛,坚持训练直到比赛。

在快上场的时候,她们面露微笑,对班主任说:“老师,我们可以的,我们一定能够顺利完成任务。”带着坚定与自信,当裁判一声令下时,她们扶肩迈腿,在跑道上向着30米外的终点前进着。这一刻,她们与绿茵场、观众的呼喊声和迎面而来的微风相融合,定格为一幅青春洋溢的画面。

阳光照亮生活

赛后,同学们表示,参加“阳光伙伴”比赛颇有收获:懂得了怎样与他人相处、培养了默契合作的能力,改掉了以前犹豫不定、徘徊不前的坏习惯,有了更加坚定的内心,更重要的是,通过这次比赛增进了同学之间的感情,收获了珍贵的友谊。

参加这样的活动并不是受罪,而是一次让你成长的机会。生活永远是缤纷多彩的,好好地珍惜每一次机会,并发掘它的价值。

篇9：站起来！在阳光下奔跑

7岁在全国各大少儿报刊发表习作。

她现已成为中国少年儿童报刊工作者协会小作家分会会员，河北省秦皇岛市作家协会最小的会员。

1

2006年深秋，樊芮彤似一片飘零的树叶，从车中飞到半空又滚落到路旁三米多深的沟里……

樊芮彤躺在医院重症监护室的病床上，眼睛眯着，一动不动。医生诊断：全身瘫痪，左眼动眼神经麻痹、颚骨骨折、颅底骨折。难熬的四天后，樊芮彤终于睁开了她一直昏睡的眼。可是，除了妈妈，她什么也不记得了，发现自己不能动了，她大哭不止。为了安慰她，妈妈买来了童话书和唐诗宋词读给她听。

除了做高压氧，樊芮彤每天还要连续输液10个小时，治疗中难忍的疼痛，让她烦躁不安，时常哭闹。妈妈抱着她，不停地流泪。泪干了，妈妈开始捧着童话绘本，读给她听。渐渐地，小芮彤在故事声中安静下来。

一首小诗，一篇童话，都会让她露出微笑。终于，她恢复了部分记忆，也会和妈妈说说俏皮话了。

后来，樊芮彤转到北京同仁医院，每天要在太阳穴中进行两次药物注射治疗。这种输液时间长，且非常痛苦，妈妈为了转移她的注意力，教她背诵唐诗宋词，或者玩文字游戏。妈妈常常让樊芮彤将故事中的人物重新改编，让他们成为自己喜欢的人物形象。芮彤非常喜欢《安徒生童话》，听妈妈讲完《海的女儿》后，芮彤说美人鱼为了王子化为泡沫这个结局实在太悲惨，于是就口头修改了结局。她让王子在梦中感受到了美人鱼的真情，第二天，王子放弃了和人间女子的婚礼，来到海边，将自己的血滴在了美人鱼的腿上。后来美人鱼真的成为了人间的女子，和王子举行了盛大的婚礼。发现芮彤乐此不疲，妈妈继续鼓励她说，要想以后自己编写更好的故事，就一定要配合医生的治疗，尽早康复。

艰苦的治疗终于使身体有了起色，慢慢地，樊芮彤的右腿能动了。再接着，她的左腿和左胳膊也能动了……

当樊芮彤能在床上自己坐着一段时间后，妈妈就扶她在病床上站着。再后来，妈妈把她抱到地上，想让她自己独立走路。但是，瘫痪日久，要想协调行走谈何容易。没走几步，樊芮彤就不想走了，想让妈妈抱，再也不肯练了。妈妈又给她买来张海迪的《生命的追问》，给她讲张海迪的故事，告诉她不管多么艰苦一定要坚持。就这样，经过反反复复的练习，尽管依旧步履蹒跚，尽管身体依旧还不是很协调，但是她毕竟能够站起来行走了。

2007年5月，樊芮彤终于回到宽敞明亮的教室。只是每天上午，她还要到医院接受针灸治疗。

2

每天晚上，妈妈都在小说论坛写以她为主人公的长篇小说《趟过命运的河》，芮彤见了，觉得很新奇，也萌发了要写点东西的欲望。她让妈妈给自己也建立一个博客，妈妈刮了刮她的小鼻子，笑了。生活带给樊芮彤的是常人难以忍受的灾难，如果有一个途径能够让女儿缓解一下情绪，又有何不可呢？

于是，妈妈在文学博客网给她建立了一个博客。樊芮彤说要用风雨花开作为笔名，自己要做风雨中盛开的花朵。在每天上午的针灸时间里，当樊芮彤躺到针灸床上的时候，妈妈会带一个小本子，把樊芮彤的奇思妙想记录到小本子上。等回到家时，妈妈会把记录下来的文字传到她的博客上，并开始尝试着给报刊社投稿。樊芮彤的处女作是一首诗歌，发表在报纸上。收到第一笔稿费时，樊芮彤高兴极了。

为了让樊芮彤更好地写出自己的感悟，妈妈告诉芮彤：写作就是要写出自己内心真正流露出来的东西。有时，妈妈会让她搬一个小凳子，坐在夕阳里，仔细看看夕阳下的万事万物，然后把自己最真实的感觉记录下来；有时，妈妈会带她在雨中漫步，让她感受大自然的奇妙；有时，妈妈会让她观察不同人物的不同神态……在博客中，一丝清风，一缕细雨，天空飘落的一枚树叶，地上钻出的一株嫩草，老师轻轻的皱眉，针灸医生的淡淡微笑，都被她尽收眼底，并且用自己特有的感觉抒发出来，由妈妈记录下来传到博客里。

芮彤的文字渐渐充满了灵性。7岁的一天，芮彤高烧不退，不得不在家里输液。也许是病痛长久的折磨，她对自由充满了渴望。她听着输液瓶中液体的滴答声，有点难过，对妈妈说：“妈妈，我要是会飞该多好，不用在床上躺着输液。”于是一首由她口述，妈妈记录的小诗跃然而出——

落叶轻轻地飘

风儿轻轻地吹

请你把我的双手

化为

那满天的蝴蝶

飘过我的眼

漫天星云洒过我的脸

如果

我能像小鸟一样在天空中

自由自在地飞翔

请让我飞吧

请让我飞吧

我愿把我的双手

化作翅膀

飞进树林

飞进草丛

飞进花园

啊，那将是多么美丽

后来，妈妈又在人民网给她建了一个博客，樊芮彤把自己称为“阳光女孩”——历经风雨，仍然阳光。2010年，受儿童文学作家、评论家安武林老师的指点，妈妈又在新浪博客为她建了一个实名博客。

如果说灾难是一场黑暗，那么陪伴芮彤冲破黑暗的，就是阅读。生命的春天终于来了，樊芮彤彻底康复，终于能够穿着旱冰鞋滑行在阳光下。对生活中遇到的困难，她总是说：“我连那么大的灾难都已经挺过来了，还有什么会让我低头的呢？”如今，樊芮彤已经是一个12岁的少年；豆蔻年华，阅读和写作已经成了她生命的一部分。

2012年底，秦皇岛市作家协会将她的长篇侦探系列《森林谜案》和长篇童话《狐狸先生》列为2013年的写作计划，这更是激发了她的写作兴趣。她开始创作长篇穿越小说《我是四四福晋》、魔幻系列小说《落寞年华花易落》。

女孩樊芮彤，未来的路还很长，相信有阅读陪伴，以文字来抒发自己的灵魂，不论走多远，她都是快乐的。

篇10：奔跑在爱的阳光下

——在2014年春季开学典礼暨表彰大会上的讲话

江津田中 朱道全

可亲的老师们，可爱的同学们：

新春伊始，万象更新，我们满怀欣喜，迎来了新的学期。今天，我们全体师生在此隆重集会，举行新学期开学典礼，借此机会，我代表学校祝老师们龙马精神、万事如意！祝同学们学习进步、马到成功！

刚刚过去的2013年，在全体师生的共同努力下，学校教育教学工作获得全面丰收。学校先后被重庆市政府命名为“重庆市文明单位”，被区委区府表彰为高中教育先进集体、江津区先进基层党组织、江津区第五届文艺创作先进集体，被区教委评为招生工作先进集体、支持中职教育发展先进集体、信访稳定工作先进集体、“体育、艺术、科技2+2”项目实验工作先进学校、青少年科技教育先进集体、关心下一代工作先进集体、防震减灾科普示范校、全市班主任基本功大赛优秀组织奖、宣传信息工作先进单位、保险工作先进集体、江津区五四红旗团委等。此外，还有一大批老师在教育教学工作中取得优异的成绩，一大批品学兼优的同学在文化考试、科技活动和竞技比赛中为学校增光添彩。在此，我代表学校向在过去一年里辛勤工作、努力学习并取得成绩与进步的老师和同学们表示热烈的祝贺和衷心的感谢！

今天是开学第一周，我欣喜地看到，全体师生都以崭新的面貌、饱满的热情、积极的态度，投入到新学期的工作和学习中来了。下面我提三点希望，和全校师生共勉：

第一，拥有梦想。同学们，周恩来总理从小立志“为中华之崛起

而读书”，当前，全国人民都在为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗，作为江津田中的一份子，我们的梦想是什么呢？我认为，我们的梦想就是通过全体师生的共同努力，把我们学校建设成为全国知名的特色品牌学校。在这个宏伟目标指引下，希望每一位老师争做名师、勇创佳绩，希望每一位同学明确自己成才和升学的目标，并为实现自己的梦想而努力拼搏！

第二，勤于学习。老师们、同学们，对学校而言，教学质量是生命线；对老师们而言，教学成绩是核心竞争力；当然，对同学们而言，努力学习、提高学习成绩就是大家首要的任务、也是中心任务了。在此，我希望每一位同学好学、勤学、乐学，体验学习的乐趣、追求学习的成功。

第三，学会关爱。同学们，我们学校因为田家炳老先生垂爱得以快速发展，如今我们学校已经正式更名为江津田家炳中学，我们要学习老先生胸怀天下、彪炳仁义的拳拳赤子之心，像田老一样爱祖国、爱家庭，爱集体、爱双亲；爱自己、爱他人。特别希望老师和同学们热爱我们共同的学校，像爱护自己双眼一样爱惜学校的荣誉。

老师们、同学们，春天是百花盛开的季节，千帆竞发，百舸争流。一年之计在于春，在这希望的春天里，让我们踏着春天的脚步，勤奋学习，积极工作，锐意进取，追求卓越，谱写江津田中更加绚丽的篇章！

篇11：阳光下向它奔跑作文1200字

阳光洒下来，薄荷绿绿的叶子泛着浅浅的光芒，脉络清晰而绵长。和着悠悠的轻风，薄荷轻轻摇摆，暖暖的热流从心底窜上来，看着阳光的绚丽灿烂，眼眶不禁浮现泪光。

我知道我永远抵挡不了阳光的诱惑，从小我就那么疯狂的向往刺眼的阳光，尽管别人说它太张扬太不懂掩饰太不会谦虚，但我始终坚定的认定，阳光就是阳光，它和月亮不一样，它如果会收起张扬学会掩饰学会谦虚就不会是真正的阳光。而我又是那么认真的相信，终有一天我会像阳光那样肆无忌惮的热烈释放。

我很喜欢唱歌，我曾经想像自己在一座很漂亮很漂亮的古堡里，一个人弹着钢琴，一个人轻轻的唱着自己的歌。但很可笑的是，我根本就不会弹钢琴，家里也没有这个条件让我拥有属于自己的钢琴。我只会唱歌，常常莫名的我就会哼起不知名的歌曲，然后一个人趴在桌子上看窗外面大朵大朵飘过的云朵，嘴里唱着唱着就不觉地莫名掉下泪。我的歌声只能淹没在灰暗的天空灰暗的街角灰暗的桌角。

我是耀眼的`阳光，只是一个遥不可及的曾经的梦想，一个现在让自己被自己弄笑的玩笑。小木那么懂我，在我鼓起勇气在舞台上绽放的时候，都只是淡淡的笑一下而已。她的眼光跟随着那些散发无限妩媚的身影转，而我终究只是一个灰姑娘，即使站在可令人千娇百媚的舞台，我也成不了童话中的公主，吸引不了别人的目光。

薄荷终究是不起眼的，吸引不了太多的留恋目光。淡淡的馨香淡淡的心绪，很难有人能真正用心去聆听。小木说，我们都太忙，怎么能什么都留意呢？时间是很短暂的。

我望着小木，脸上带着淡淡的笑，有些许的无奈。或许你是对的吧。时间让我们都改变了，黄花落了就落了，谁还会想起李清照呢？我也不会。回去吧，就考试了呢。

小木深深看了我一眼，慢慢的转身，回去了。我看着她的背影，微笑，转身，掸落一身悲哀的尘埃。十几年的友情原来也会在不知不觉中被时间带走感觉。她一直都知道我喜欢蝴蝶，喜欢飞翔，喜欢刺眼的阳光，但她却不知道，我最喜欢她7岁时，在热烈灿烂的阳光中，她脸泛着红晕手指着阳光兴奋地对我说，冉冉，将来你一定是耀眼的阳光，你一定要做耀眼的阳光，而我，就在你身边，永远的哦。那样我也会发光咯。但，现在什么都不是，我不是阳光，小木也已经在我的身后，我们都轻易的转身了。

我握不紧钢笔，信纸在臂膀下缓缓脱离轨迹往下落。我那么热爱写作，现在我捂住肩膀，什么都不能写。这是我的失败。小木，如果我那时叫你，你会不会回头呢？会不会？眼泪像断了的线，滴滴落在信纸上，湮出一团团水晕。

小木，外面的阳光真的很灿烂，我知道我依然很热爱阳光，即使我成不了阳光，我还是希望你会在我身旁。

有人说，向着阳光奔跑，其实我们都能耀眼的绽放。小木，如果你听到我的话，可不可以来这里看看我们最爱的薄荷，听听我们曾经那么爱的歌，我会很认真很认真的唱首歌给你听，然后我们一起向阳光奔跑。

篇12：在阳光中奔跑(800字)作文

有人说：父爱是路，母爱是灯，父母为你照亮前方的路；有人说；父爱是赞许，母爱是鼓励，父母让你有跌倒再站起的勇气；有人说：父爱是海，母爱是舟，父母给你锻炼自己的机会。我认为，父母的爱是一缕阳光，而我正在这缕阳光中奔跑！

小时候，爸爸教我骑自行车。刚开始，感觉很简单，坐在上面有爸爸在后面扶着，一点都不怕。爸爸让我尝试着自己骑，我试了试，感觉不行。没有爸爸的帮助，自己向前骑，对我来说，好像是不可能的事。我让爸爸在后面推着我，我在前面骑。知道有爸爸在后面保护着我，所以，我能很放心的向前骑。慢慢的，爸爸悄悄地放手了，而我却全然不知。回头一看，爸爸不在，心一慌，跌倒了。腿蹭破了皮，流了血。这个时候，妈妈拿着糖果，鼓励我，还帮我包扎伤口。经过爸爸的帮助和妈妈的鼓励，我最终学会了骑车。

长大些后，学习有些紧张，作业也要写到很晚。爸爸对我越来越严格，妈妈也变得越来越唠叨

一次考试前，我一直在房间里复习。妈妈在厨房喊着：吃饭了，快出来吃饭。我一心只想着要快点复习复习，再好好看看知识点便应付着回答道：你们先吃吧，不饿妈妈一听我不想吃，就到我房间，想劝我吃去吃点欣欣，知道你要复习，但是也不能饿坏了自己啊，多少出来吃点吧。我正在背书，被她这么一吵，思路彻底乱了。就有些心烦，把她赶了出去。

过了一会儿，爸爸进来了，说要和我谈谈，说；妈妈也是为你好，也是担心你是不是？你自己好好想想&&我仔细想了想，妈妈也是担心我饿坏了自己，担心我的身体。想明白了，推开了我房间的门，我用余光扫了一下厨房，没发现妈妈，刚要去妈妈的房间，就看见妈妈在沙发上睡着了。在丝丝灯光下，我能清楚的看见妈妈那浓密而又乌黑的秀发中藏着几根银丝。我的眼泪不知不觉的流了下来。我回到房间，拿了条被子，走到客厅，为妈妈盖上，便回到房间了。

这个世界上的所有人，都是父母给的生命。我们就像在灿烂阳光下的花朵，而我们的父母就是一直守护着我们的那缕阳光。黑龙江哈尔滨哈尔滨市道里区爱建学校二年级:林佳欣 篇一：在阳光下奔跑

在阳光下奔跑

柏城中学宫进宝 情感是一种极柔弱的东西，经常会因自然界的风花雪月或是人世间的阴晴冷暖，而剧烈的地波动着，蛛丝般震颤飘荡，无所依傍。

情感，是难能可贵的无价之宝。快乐的时候心情恣意飞扬舞动，自信而快乐，即使在黑暗中徜徉，也会绽放出如花笑颜；而一旦失却了心境的美好，陷入凄苦的境界，霎时间天昏地暗，即使身在睡梦里，也会洒落泪滴数行。

情 感不是一成不变的，它天生就具备变幻多端的本领。如果你一蹶不振，你将面临猥琐和一事无成，如果你落落寡合，总喜欢孑然地面对孤灯，不愿重视苦难，只是一 味的逃避，难么你将在无形中失去很多宝贵的东西；如果你昂扬向前，希望就永远微茫地闪动着，不断激励你前行；如果你百折不回，尽管生活可能会百般压挤你，你也会充满了韧性和幽默的弹跳而起，大呼一声，我又来了！并且螺旋而上，东山再起！

一道闪光一阵雷，尘世中你横空出世；一个信念一种坚忍，生命中你奋进不屈；一抹流华一声长叹，历史中你虽逝犹生！

在如梭的时光中，你如饥似渴的吮吸着华夏的精髓。烛光中，是你稚气未脱的脸庞；胸怀中，是你豪气的抱负。然而生命是狂风与泥沙、暴雨与闪电交织的浑浊！但，生命如诗，让我们且行且歌，笑迎风雨!

篇二：向着太阳奔跑作文

命题作文“向着太阳奔跑”

相关素材：

1．近年全球大灾难频发，于是“世界末日”之说又引发媒体关注与讨论。关于人类的命运和前途，乐观派与悲观派都有自己的理由和市场。我们的价值判断与价值导向是：只要全世界携起手来，用“人类命运共同体”思维对待所发生的一切，人类的前途将一片光明。

2．中华民族的崛起，需要有中华民族精神的支撑，需要有中华文化的弘扬。中华民族伟大复兴的源泉就在于用中华文化及其民族精神凝聚起来的向心力，它如太阳般的温暖、光明，指引我们满怀信心地向着21世纪中华民族的光辉前程奔跑。

3．当今世界，物欲横流。技术与物质已严重影响到了人的精神世界。青少年的人生观、世界观、价值观在多元中出现偏移。以“向着太阳奔跑”为本届大赛总主题，就要引导人们特别是青少年向往美好的精神世界，如向往博爱、自由，懂得敬畏、感恩，追求崇高理想、高尚人格，塑造真、善、美的心灵等等。

4．“向着太阳奔跑”亦意在引导青少年崇尚健康的生活方式，养成良好的学习与生活习惯。

5．无论是人类，还是一个国家、一个民族，或是每一个人，在发展或成长的道路上一定会遇到许多困难。正确的态度应当是，带着微笑出发，以勇气与智慧战胜困难，向着光明阔步前行，永不停下脚步。

“向着太阳奔跑”学生优秀作文

（我修改整理了几个班的优秀作文，希望大家好好学习借鉴！括号内的内容有的为正确的写法，有的是指明改正之处。）

向着太阳奔跑 左洪涛 56分（17班）

小草因为阳光更绿，花儿因为阳光更鲜，鸟儿因为阳光歌唱，大地因为阳光复苏。阳光给

我们温暖，给我们希望，照亮人生前方的路。

太阳无私地温暖着大地，温暖着我们，它照亮黑暗，带来光明。只要心中充满阳光，你的

生命里就不会有黑暗，（；）只要你向着太阳奔跑（，）你的路会一直充满阳光。海伦·凯勒在别人看来是一个不幸的人，她的生命没有阳光，没有声音，甚至无比（法）感知世界。但她的心中充满阳光，她不放弃，坚持向着太阳奔跑。最后她真的被阳光点亮了生命。她用事实证明了只要心中有阳光人生的路就不会黑暗。她的坚持和执着使她成为了作家，让她的生命不在（再）孤独。因为她一直在向着太阳奔跑。向着太阳黑暗永远在你的背后，向着太阳你的前方永远光明。（删掉）有了太阳就有了方向，有了方向就有了希望，有了希望就有了动力，人生就不会虚无，时光将会变得如此美好。我们对生活也会充满期待，创造属于自己的美好生活。向着太阳奔跑黑暗永远在你的背后，前方则永远光明无限。人应积极地面对生活，无论遇到怎样的困难或挫折，只要心中充满阳光，以积极乐观的心态面对就一定会战胜困难。霍金一个看似植物人的人成为了著名的物理学家。（，）他是怎么做到的。（？）他最大的心得就是对自己不放弃，相信自己（、）认可自己（，）心中充满阳光，以积极的心态面对生活。再大的困难都经不起太阳的照射。太阳将一切黑暗驱逐，它用它强大的光芒温暖着人们。心中充满阳光是多么的重要，它有一种强大的魔力，它使人不害怕，不畏惧勇往直前，直到实现目标。

霍金（正）因为有了心中的阳光才有了生存的希望，有了生存的希望才有了科研的动力，有了动力生命就不会虚无，所以他的自信和积极的心态把他推向了成功。在他的生活中已经没有黑暗，因为他是向着太阳奔跑的孩子。黑暗永远在他的身后，他的前途无限光明。（和后一句对调了顺序）太阳是指引我们人生道路上的灯，是自信之灯，是希望之灯。（，）它一步步引领我们走向光明。（整段和上一段内容分开后，另起了一段。）

黑暗与光明永远是相背的，黑暗磨难着人们而光明则温暖着人们。光明使人看到希望，我

们为什么不做一个向太阳奔跑的孩子，让黑暗永远留在身后，让前方充满光明。做一个向着太阳奔跑的孩子吧！让你的人生充满希望！

向着太阳奔跑 于双云 53分（18班）

我认为光下的人生是最美的，我尤爱太阳光下的人生。

每当我站在太阳底下，洋洋得意地享受着阳光的沐浴，便感觉到生命是美好的，仿佛世界

一片光明，不曾有过黑暗的阴影。

零碎的阳光透过那皙白的指尖，翻阅着昨日的欢笑与悲伤。

又是阳光明媚的一天，就像是孩子纯净的心灵，光线那样清澈透明，影射着绿茵草地上逐

打（追打）的身影。我们紧握着手中的轴线，仿佛就能永远让我们的风筝一起飞翔，我们的生命就像那风筝一样，始于同一起点，却不知被什么样的风吹到什么样的地方，仿佛两条射线，一直延伸着迷茫。

遇见她也是阳光明媚的一天，生命中有一根线把我们紧紧地拴在了一起。我们俩成为形影

不离的好朋友，教室里、操场上充满了那灵动的身影和欢笑。一起捉弄过隔壁班的男生，一起听着情歌流眼泪，一起躲在被窝里窃窃私语，也曾逃过晚自习。大冬天的晚上，冰冻的街道，我们就像海燕那样欢快地滑翔，被老师逮到，我们会相视一笑，然后手牵手地大步跑开，最后才说“好险”，但我们是不后悔的，批评、惩罚在那紧牵的双手中什么都不是?? 后来，谁的作业本遗留在台阶上，风呼呼地浏览着，漫开了泪水的芬芳。

不知何时，谁说了声再见，我的童年，我的好友便真的不见了，她们是我生命中最质朴的

感动，我无法忘却。

相见时难别亦难，东风无力百花残。郭敬明说：“青春是一道明媚的忧伤。”是啊，有多少

人羡慕我们风华正茂，但是思念却带着伤。

我消沉过很长的一段时间，我不敢面对一些人或事，就是因为我忍受不了离别的苦痛。因

为我不是她们的中心，她们迟早会离我而去，留我一个人在孤单的季节里忧伤。

列车缓缓始（驶）动，那首《很爱很爱你》让我流泪了。“记得当时年纪小，你爱谈天我爱笑，风在树梢，鸟在叫，不知怎么睡着了，梦里花落知

多少。（”划线两段删掉，引用太多了。）

树叶的离去，不是树的不挽留，也不是对风的追求。（和后一句调整了顺序）我终于在眼

泪中明白，我们活着不是为谁而伤也不是为了伤害谁，而是我们都在向着太阳奔跑，那是理想，那是热情，（和前文的中心关于友情联系不大，改成“那是真诚，那是感动”）我明白了飞蛾扑火的执著，那是生命存在的意义和价值。

当我颓废慵懒时，想到你们都在向着太阳奔跑，冥冥中也就有了一股力量，原来，你们一

直在我身边，我们一直都在相互扶持，我们并不孤单，我们都在向着太阳奔跑！

向着太阳奔跑 杨紫薇 52分（17班）

每天，太阳从东方冉冉升起，做好了一天的奔跑准备。而你呢，是否也抖擞精神，做好了

向着太阳奔跑的准备。每一天，向着太阳奔跑，跑向光明的未来。

向着太阳奔跑，投入成功的怀抱。

张海迪，中国优秀的作家。首先说她是向着太阳奔跑的，哪怕她的经历不同寻常。海迪从

小时候生病开始，命运便被牢笼紧紧锁住，她瘫痪了，脖子以下似乎都脱离了控制，此后只能与床相依为命。她不甘命运如此，在床上开始了常人难以想象的学习，用镜子看书，用嘴巴刁（叼）笔写字。终于，她凭借顽强的毅力及乐观的心态发表了一篇又一篇优秀文章，成为读者们心中的楷模。

是什么让张海迪克服种种困难取得成功？是顽强，是毅力，更是那份每天追着太阳跑的乐

观。太阳，象征着光明与希望，象征着一切美好与渴望。追随着太阳，像是在随着一切一切（删掉一个“一切”）（奔跑）。向着太阳奔跑，是乐观的表现，是自信顽强的表现。向着太阳奔跑可以让自己充满力量，战胜一切困难；向着太阳奔跑，可以借助阳光，让一切黑暗与冰雪融化，折射出耀眼的光芒?? 相反地，不向着太阳奔跑，背离阳光，则会坠入失败的冰窖。

当今社会，大学生工作问题成为焦点。找工作难，找满意的工作更难，这使刚踏入社会的

大学生饱尝失败的滋味儿（去掉“儿”），挫伤了对未来美好的积极渴望。有些不愿吃苦的大学生便选择了逃避的方式，上了几年学的他们回到家，成为啃老一族。在家网游、娱乐。（，）无视父母的哀（唉）声叹气。就这样，机会一溜而过。（，）机遇不去寻找，何谈会主动敲你的门？

这些胆小的大学生选择了背离阳光，不去奋斗努力，让自己最终成为彻头彻尾的失败者。

背离阳光，不去追赶太阳，会让自己意志消沉，无所追求；不去追赶太阳，会让自己忘掉目标，忘却理想。这些都会导致自己被社会抛弃。

因此，我们该怎样做呢？每天起床，对着蓝天，对着太阳，对着自己说“加油”；每天，对着困难怒吼，勇敢地站出来迎接挑战；每天，感受着温暖的阳光，向着太阳奔跑！

向着太阳奔跑，尽显青春无限活力！

向着太阳奔跑 王恒宇 52分（20班）每个人都像夸父一样,拥有一颗属于自己的太阳,无限的散发着暖暖的光，耀人的色，激励着你去奔跑，去追求。这颗太阳的另一个名子（字）叫“目标”。

向着太阳奔跑，享受太阳给你的光。

小时候，妈妈对我说：一个萝卜一个坑，如果一个萝卜没有坑，那就努力找一个坑，（；）找不到，就变成萝卜干。长大后，我明白了。（：）这个坑是个温暖的大太阳。每个人都有自己的太阳。保尔·柯查（察）金的太阳是为人类解放事业而献身，奥斯特洛夫斯基也是如此，他追逐着，在追逐的过程中欣喜着，他（他们）知道也许他再也不能同昔日战友并肩做（作）战，去保卫祖国（家园）。可他不愿放弃。失明了，算什么？残疾了，算什么？只要还有思想，只要灵魂不止，（只要）生命亦不息。在如此艰苦的条件下，他完成了《钢铁是怎样炼成的》这部著作。向着太阳奔跑，张开双臂，享受太阳给你的光，这光是因为你的努力而给你的赞美。雷锋，是党的一颗（永不生锈的）螺丝钉，哪里需要往哪钉。他原名雷正兴，为了表示对党忠实（忠诚），积极响应号召到鞍山“打冲锋”，并改名雷锋。他平凡，他只是一个普通的汽车兵，只拥有一颗每个人都拥有的太阳，只是向着自己的太阳努力奔跑，做了一些平凡事：扶老大娘过马路，送大嫂回家，给少先队员做义务辅导员??可他又不平凡。毛泽东主席亲笔（为他）题词：向雷锋同志学习。在全社会掀起一股学习雷锋做好事的热潮。爱之花盛开的地方，生命都欣欣向荣。雷锋向着自己的太阳奔跑，撒下爱的种子，开出绚烂的生命之花，使他的精神永垂不朽，它的养料是太阳给的热。

向着太阳奔跑，享受太阳给你的拥抱。

童

向着太阳奔跑，向着成功奔跑，不着迷于脚下的花花草草。它们在向你招摇，让它们躺

在你的怀里睡觉，你必须坚定地摆摆手，你的胸怀要拥抱太阳！你的人生可能有多个选择，却只有一个结果，选你所爱，爱你所选，便是心中的太阳。脚下的花花草草是你必须放弃的，不要患得患失，电子在得失之间形成了电流，你在取舍之间拥抱了成功。纷繁的商品，有限的金钱，现实只容许你适度消费，放开无意义的花草，收获成功的太阳。

向着太阳奔跑，向着成功奔跑，坚守作为“夸父”的逐日角色。人生如戏，谁都不允许

你一直作主角，放开“他方唱罢我登唱”（场）的不切实际的幻想，即使是替补，也要把龙套跑好。坚守自己的角色，不仅要守旧，更要坚持。逐日之路的艰辛不能避免，你必须在这深水谈（潭）里摸爬滚打，驾驶着人生之船在大海里沉浮。夸父为他的太阳创造万物，你也要坚守你唯一的成功角色。

向着太阳奔跑，向着成功奔跑，即使等待你的事月亮。“达人知命”，但我们不是。我永

远不知道下一秒会发生什么，（。）我正在写字时楼突然倒了，谁都不能说不可能。你也一样，你不知道主观的太阳客观会是怎样，拥有飞蛾扑火的必死之心，等待你的会比想象好得多。如果前方是月亮，你还是收获了心里的颗颗小太阳，多一挂月亮岂不更好？抱着乐观旷达的心态向着成功奔跑，即使早晚都会失败。

向着太阳奔跑，往前一步，就能嗅到阳光。攀上高山之巅，面对太阳大笑。

向着太阳奔跑 丁贞燕 55分（20班）

每天早晨起床时,我总会对太阳微笑,我总会感觉到太阳回馈我的是全世界的笑脸。太阳就

像魔术师。仅（尽）管每天都是它，但它每天给人的感觉都不一样。面向太阳，太阳给（我指明）了前进的方向，给了我前进的动力。

向着太阳奔跑，你才会反败为胜。越王勾践被吴国俘虏后过着奴隶般的生活，受到了非人的待遇，但是他并没有因此倒下，相反被他人踩踏过的脊背更加结实了，被人侮辱过的心（灵）更加坚定，（。）“推翻了吴王”，还是“打败了吴国”？）为勾践的心中有一个太阳，一个充满了希望的太阳。这个太阳让他反败为胜。

向着太阳奔跑，你才会自信自强。洛克·胡佛（应为“力克·胡哲！），澳大利亚著名的演说家。他短小的身材，下半身像丫（鸭）子的脚丫一样。洛克·胡佛（力克·胡哲）是一个残疾人，但他身残志坚。他没有被自己的困难打垮，他上学的时候同学们都嘲笑他，走在大街上他的回头率总是百分之百。但没有因为这样，他放弃自己的梦想。他现在自修了三门外国语言，并且他拿到了美国的商业管理硕士学位。洛克·胡佛（力克·胡哲）的成功不是偶然的，而是必然的，（。）因为他要向着太阳奔跑，他相信太阳也是为他升起的。﹝这一段论述语言不顺畅,甚至于粘粘乎乎!﹞

向着太阳奔跑，你才能不断地完善自我。邓亚萍是我国的乒乓球冠军（何止是我国！人家可是著名的乒乓球大满贯获得者），（。）但是在打球之前（之初），她是很不被人看好的。（，）因为她的身高（身材）太矮。但是邓亚萍没有服输，她拼命的（地）练球，手磨了泡，出了血她全然不在乎，终于她赢得了冠军，（。）可是现在面临的问题时（是），邓亚萍年龄大了，她要退午（她又不是现役军人，会“退伍”，还是退役？）了，（。）对于小学学历的邓亚萍来说，她退了午（退役）只能做教练。这时她看到了新的太阳，她走进了清华大学。她曾说过：我很自豪，我是清华大学里年龄最大的学生。（博士学位），邓亚萍奔着心中的那个太阳，不断地完善自我。

向着太阳奔跑，是我们的幸福，它给予了我们坚强的毅力。向着太阳奔跑，是我们的心愿，它给予了我们自信。向着太阳奔跑，是我们的快乐，它给予我们能量。向着太阳奔跑吧！

向着太阳奔跑 宋瑞瑞 53分（23班）

勾践在面对国家灭亡时，选择了忍辱负重，等待再度雄起；汶川的人们在面对灾难时，选

择了坚强勇敢，重建家园。他们的人生虽然有着不同的遭遇，但都毅然决然地选择了同一个方向，同一个目标：向着希望奔跑，向着太阳奔跑。

向着太阳奔跑，坚强面对，成就自己。当过惯了养尊处优生活的勾践知道自己的国家已灭亡，没有了豪华奢侈的生活，没有了臣民，他没有放弃，而是心中有了复国的壮志。在异国他乡他甘心给人家当奴隶，忍辱负重时刻不忘“卧薪尝胆”，提醒自己不忘亡国之耻，最终他率领军队打败了吴国。他将亡国之耻化为雄心壮志，坚强面对，成就了自己，也成就了他的传奇人生。人应该向着希望奔跑，因为有了希望，才会有动力，你才能勇敢面对一切。面对我们不能自暴自弃，我们要变被动为主动，化失败为力量激励自己勇敢向前，一直向前。

向着太阳奔跑，挑战自己，突破自己。刘翔在雅典奥运会满载荣誉而归，回国后的他被大家推到了一个前所未有的高度，各种商演、采访、邀约不断；甚至有人建议他去做明星，就在我们猜测他是否会更加忙碌时；就在我们疑惑他是否真的会做明星时，他用一句话让我们知道的他的决心：目前我的精力只能去做一件事，那就是跨栏。所以，他依旧出现在赛场上，训练场上，因为他想成为世界上篇三：让灵魂在太阳下奔跑起舞作文700字

让灵魂在太阳下奔跑起舞作文700字

让灵魂在太阳下奔跑起舞作文700字 穿越漫漫历史长河，总是被那些可歌可泣的故事所感染，被那些英雄画面所震撼，更让我久久不能释怀的是他们崇高而的灵魂所深深折服，那饱含热情、真挚充满阳光的灵魂闪耀着圣洁无瑕的光芒，让我无法忘怀，只希望去摘取那属于自己的光彩！

梦回时，总会隐约听见谭嗣同血洒菜市口时，面对茫茫苍穹发出的一声悲慨与雄浑；时不时虚见黄继光用胸膛堵住机枪口时滚热的血光带给视觉的全新震撼„„无一不使我感到灵魂的崇高，崇拜与敬仰之情油然而生。慷慨激昂之余又仅觉得自己的无知与可笑。

幼时经常仰望蓝天，看着朵朵白云飘动，脑海里却浮想着一段段神奇之旅，最大胆的想法就是希望在我的有生之年，我的灵魂境界能够有一个巨大的腾飞。为此，我不断努力，因而曾夸下海口：无论有多么困难，多么艰辛，我也要不达目的誓不罢休，因而骨子里常透露着不服输的倔强之气。

然而，就当我离成功越来越近的时候，我渐渐变得松懈起来。久而久之，我意识到当今世界变化日新月异，稍不注意就会落后，人与人之间的竞争也日益激烈，面对如此大的压力不禁让我不战而栗，而那最初的理想也不得不被残酷的现实摧残。

但是当我想起那些英雄、革命前辈们在那艰苦的岁月里吃树根、啃皮带，翻雪山、过草地，也毫无怨言，他们宁愿饱受战争之苦、饱受骨肉分离之痛，饱尝饥寒交迫之味，只为给中国带来光明未来，此刻，他们的灵魂因而得到升华，也让我无地自容。

在那个动荡的年月里，他们能为祖国，为千千万万中国人作出如此大的牺牲；而在今天这样一个和谐美好的社会里，为什么我不能为祖国的巨大腾飞而献一份力呢？

我呼吁：广大的中学生们，和我一起让灵魂在太阳下起舞，去实现它们的巨大飞跃吧！

篇四：阳光下,向它奔跑

阳光下，向它奔跑

阳光洒下来，薄荷绿绿的叶子泛着浅浅的光芒，脉络清晰而绵长。和着悠悠的轻风，薄荷轻轻摇摆，暖暖的热流从心底窜上来，看着阳光的绚丽灿烂，眼眶不禁浮现泪光。

我知道我永远抵挡不了阳光的诱惑，从小我就那么疯狂的向往刺眼的阳光，尽管别人说它太张扬太不懂掩饰太不会谦虚，但我始终坚定的认定，阳光就是阳光，它和月亮不一样，它如果会收起张扬学会掩饰学会谦虚就不会是真正的阳光。而我又是那么认真的相信，终有一天我会像阳光那样肆无忌惮的热烈释放。

我很喜欢唱歌，我曾经想像自己在一座很漂亮很漂亮的古堡里，一个人弹着钢琴，一个人轻轻的唱着自己的歌。但很可笑的是，我根本就不会弹钢琴，家里也没有这个条件让我拥有属于自己的钢琴。我只会唱歌，常常莫名的我就会哼起不知名的歌曲，然后一个人趴在桌子上看窗外面大朵大朵飘过的云朵，嘴里唱着唱着就不觉地莫名掉下泪。我的歌声只能淹没在灰暗的天空灰暗的街角灰暗的桌角。

我是耀眼的阳光，只是一个遥不可及的曾经的梦想，一个现在让自己被自己弄笑的玩笑。小木那么懂我，在我鼓起勇气在舞台上绽放的时候，都只是淡淡的笑一下而已。她的眼光跟随着那些散发无限妩媚的身影转，而我终究只是一个灰姑娘，即使站在可令人千娇百媚的舞台，我也成不了童话中的公主，吸引不了别人的目光。

薄荷终究是不起眼的，吸引不了太多的留恋目光。淡淡的馨香淡淡的心绪，很难有人能真正用心去聆听。小木说，我们都太忙，怎么能什么都留意呢？时间是很短暂的。我望着小木，脸上带着淡淡的笑，有些许的无奈。或许你是对的吧。时间让我们都改变了，黄花落了就落了，谁还会想起李清照呢？我也不会。回去吧，就考试了呢。

小木深深看了我一眼，慢慢的转身，回去了。我看着她的背影，微笑，转身，掸落一身悲哀的尘埃。十几年的友情原来也会在不知不觉中被时间带走感觉。她一直都知道我喜欢蝴蝶，喜欢飞翔，喜欢刺眼的阳光，但她却不知道，我最喜欢她7岁时，在热烈灿烂的阳光中，她脸泛着红晕手指着阳光兴奋地对我说，冉冉，将来你一定是耀眼的阳光，你一定要做耀眼的阳光，而我，就在你身边，永远的哦。那样我也会发光咯。但，现在什么都不是，我不是阳光，小木也已经在我的身后，我们都轻易的转身了。

我握不紧钢笔，信纸在臂膀下缓缓脱离轨迹往下落。我那么热爱写作，现在我捂住肩膀，什么都不能写。这是我的失败。小木，如果我那时叫你，你会不会回头呢？会不会？眼泪像断了的线，滴滴落在信纸上，湮出一团团水晕。

小木，外面的阳光真的很灿烂，我知道我依然很热爱阳光，即使我成不了阳光，我还是希望你会在我身旁。

有人说，向着阳光奔跑，其实我们都能耀眼的绽放。小木，如果你听到我的话，可不可以来这里看看我们最爱的薄荷，听听我们曾经那么爱的歌，我会很认真很认真的唱首歌给你听，然后我们一起向阳光奔跑。