马拉松志愿者实践心得体会

马拉松志愿者实践心得体会（精选6篇）

篇1：马拉松志愿者实践心得体会

社会实践报告

--郑开国际马拉松志愿者

3姓名：曹学号：系别：艺术系班级：环境艺术设计一班主办单位：中国郑开国际马拉松承 办 方：学院青年志愿者协会

慧

赛事组委会

一.主题：郑开国际马拉松志愿者服务

二.宗旨：

志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代中国社会主义一向十分高尚的事业。体现了中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，是大有希望的事业。努力做好这项事业，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。这是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者肩负的使命，也是我们学习“三个代表”的具体体现。

三．简介：

中国郑开国际马拉松赛是河南省目前唯一常设的大型国际体育赛事，也是中西部地区唯一的全程国际马拉松赛事。为保障郑开国际马拉松赛各项工作的顺利开展，展示国家和城市的良好形象，需各志愿者的认真服务。

四.个人感想：

如果说，在2011年我的收获是什么，一定要说成为了一名光荣的“2011国际郑开马拉松赛事”志愿者。我记得当时得知能成为志愿这的一员时的那种兴奋。为了更好的完成志愿者服务，学校志愿者协会组织了各项培训。志愿者每个人都被分配了各自的工作，我被分配到沿途志愿者组里。主要工作是：配合公安民警及赛事工作人员，担负整个赛事现场的秩序维护工作；区分参会人员分类，阻止无关人员进入参赛区域；阻止沿途群众横穿赛道；发现运动员出现意外事件，按照组委会提供的卡片上的电话拨打急救电话，帮助运动员寻求救助以保护运动员：回收已用物品；服务过程中充当拉拉队角色，给予参赛运动员鼓励、加油呐喊。我深感荣幸，我也能站在马拉松的跑道旁，作为一名志愿者并且是国际马拉松的志愿者为来自世界各国的运动员服务，看到不同国界、不同肤色、不同职业、不同年龄的运动员汇聚郑州来实现他们心中的梦想。

我们每个人都用自己的热情、爱心给运动员们送去温暖和帮助，也有运动

员表示：没有志愿者的付出，我们很难完成比赛。听到这一句句感人肺腑的 话语,与其说是我们的付出感动了他们，倒不如说是他们的坚持、毅力感动着、激励着我们。在这个世界上因为有爱世界才变的如此多彩，尽管马拉松只在短短的几个小时中就结束了，但我深深体会到能帮助他人是件多么值得开心的事呀！更多的是让我体会到了毅力与信念的可贵，让我体会到了马拉松的精神、运动员的勇气、志愿者的热情。

五.总结：

这次的实践让我记忆深刻，付出努力的同时也得到了许多收获。我永远记得志愿者的宗旨，“我志愿，我快乐，用心服务我最棒。”

篇2：马拉松志愿者实践心得体会

尽管是炎炎夏日，我和同学还是早早地来到了运动场，我们顶着一顶竹编帽在阳光下走着。不一会儿运动员们都来了，观众们也坐在观众席上为即将上场的运动健儿加油。我们几个志愿者手臂上都扣着写了志愿者的手挽，看着那几个字在阳光下显得更加刺眼，我更觉得骄傲了。

我们首先是在检验场上清点名单，检验运动员们是否都来齐了，接着到了钟点我们便把运动员们带到运动场上做一些准备运动，让他们来回跑两下拉一下韧带。待到运动会主席宣布到他们上场时，我们便帮他们在衣服侧边贴上号数，再送他们上跑道。待他们跑到终点，有的运动员已经累到没力气了，我们便冲上去扶着他们，给他们拿水喝。

篇3：马拉松志愿者实践心得体会

衡水市于2012年至2014年连续三年成功承办衡水湖国际马拉松赛, 从银牌赛事到金牌赛事, 从金牌赛事到全国锦标赛第三站地, 取得了优异的比赛成绩和令世人瞩目的办赛效果。衡水湖国际马拉松赛是我市举办过的唯一的国际型体育赛事, 为衡水产生的综合影响远远超越体育运动本身。2015年中国田协批准衡水湖国际马拉松赛为全国马拉松锦标赛第三站地, 于9月19日在美丽的衡水湖畔举办。

虽然衡水湖国际马拉松赛连续三年举办的都比较成功, 但仍然存在很多问题, 我们的理论培训工作与实际需求还有很大差距, 随着赛事级别的增高, 参赛国家和地区增加, 参赛运动员的数量剧增。高级别的赛事对裁判员和志愿者的要求也越来越高, 而良好的培训是决定运动会是否成功举办的关键因素。本研究分析目前的培训现状找出存在问题进行分析, 不但可以丰富志愿者培训体系, 而且可以从中总结出优势及不足, 为以后承办各种大型赛事提供借鉴。

1 结果与分析

1.1 志愿者情况

通过调查了解到市领导借助所处地理优势充分利用高校人力资源。近三年衡水湖国际马拉松比赛的志愿者均是由高校组织招募, 由衡水学院优秀大学生组成, 通过学校团委、学生会等组织招募是学生参与志愿者活动的主要途径, 招募的大学生不仅整体素质较高有较硬的志愿服务精神和敬业精神, 而且有较好的协调配合默契, 具有很好的服务热情和服务能力, 另外便于集中管理和组织培训。志愿者队伍分为大会志愿者和专业岗位志愿者, 专业岗位志愿者要求志愿者必须具备特定的岗位技能才能上岗服务。建立一支充满活力、热情、自信训练有素的志愿者服务队伍是我们的目标。

1.2 志愿者培训内容

系统培训是非常必要的, 通过培训可以使志愿者了解如何进行服务工作, 我们的培训主要有以下几部分组成:通用培训:介绍马拉松基本知识、基本裁判方法、基本服务礼仪、医学常识、急救技能等知识。

专业岗位培训:对于不同岗位志愿者采用此形式, 使其了解各个岗位的基本情况具体工作任务工作方法等。采用三级培训:集体统一培训、骨干代表培训、骨干带头分组培训。通过集体培训使志愿者了解马拉松赛裁判和服务工作流程及注意事项, 骨干代表培训选择有一定专业素质和实践经验强的教师为骨干代表进行相关岗位培训熟练掌握相关的岗位细则、工作分工、业务流程等知识。骨干带头分组培训即骨干裁判员针对志愿者的具体工作进行专门培训, 三级培训模式节省了时间和人力。场地知识培训:对实战技能进行培训。

1.3 志愿者培训方式

培训根据不同对象选择不同方式, 方式灵活多样。 (1) 面授:聘请专家讲座、现场交流、案例分析等, 多用于通用培训和专业培训。专业岗位培训采用集体统一培训———骨干代表培训———骨干带头分组培训的三级培训模式进行。 (2) 媒体培训:通过广播、报刊、电视等, 宣传培训内容弘扬奉献精神。 (3) 实地培训:采用实战活动、实战演练等。

1.4 志愿者培训时间

分为四个阶段:宣传培训阶段 (10月份到第二年5月份) 、选拔培训阶段 (5至6月份) 、临赛培训阶段 (7至8月份) 、赛时培训阶段 (9月份至比赛) 。

2 志愿者使用情况及存在问题

从衡水市马拉松比赛的实际情况来看, 学生通过申请、遴选、培训、实战演练之后正式参加马拉松赛服务工作, 三年来骨干裁判岗位基本不变, 志愿者根据个人专业及兴趣适当安排其岗位, 既保证了志愿者工作的积极性, 又能够使其听从组织分配认真完成本职工作。由于马拉松志愿者岗位种类繁多:检录、起终点、途中检查、饮料饮水等, 不同岗位不同要求, 细节不容忽视, 仅仅三两次的集中培训, 只能使其掌握比赛必备技能, 而特殊情况下志愿者处理应急问题的能力交差, 语音沟通能力、礼仪等方面有待进一步提高。而这些小问题正是决定马拉松比赛成败的关键。

马拉松比赛期间个别岗位出现问题分析其原因有以下几点: (1) 培训内容重复培训方式不合理培训不到位等。不合理的培训内容和方式使得培训对象兴趣下降, 影响培训效果。 (2) 志愿者首次参加, 缺乏实践经验。 (3) 志愿者临时调换岗位, 不听从调配或者上下级协调不到位造成。 (4) 骨干裁判员能力较差或培训不到位, 骨干裁判员将培训的知识技能及精神传达给志愿者, 如果骨干裁判不清楚工作流程和具体裁判方法;或者培训能力较差;不负责任等将会影响比赛服务质量。

尽管没有影响比赛大局, 但事非小, 要提高志愿者服务质量, 不容忽视。尤其是突发事件的及时有效处理能力, 管理者、裁判员和志愿者的交流和沟通非常重要。

3 培训体系建立的必要性

随着衡水湖国际马拉松赛规模的不断壮大, 对于志愿者的组织和培训显得尤为重要, 尽管衡水湖马拉松志愿者整体服务质量较高, 但是建立完善的志愿者培训体系, 对衡水市马拉松事业的可持续发展具有重要的意义, 为其他领域的志愿者的培训提供有力的借鉴。

摘要：本研究对衡水湖国际马拉松赛志愿者培训现状进行调查, 分析存在问题, 提出应对策略, 进而促进衡水市体育志愿服务体系的可持续发展。

关键词：衡水湖,马拉松赛,体育志愿者,培训,现状,分析

参考文献

[1]徐柳.我国志愿者组织发展的现状、问题与对策[J].学术研究, 2008 (5) .

[2]丁元竹, 江凤清.志愿活动研究:类型、评价与管理[M].天津:天津人民出版式社, 2001:189.

[3]艾俊.西方国家培养体育志愿者的概况和启示[J].体育学刊, 2005 (3) :130-133.

[4]丛宁丽.析日本体育志愿者的培养体系及实施现状[J].成都体育学院学报, 2002 (1) :43-45.

篇4：志愿者眼中的马拉维

马拉维共和国为非洲东南部的一个内陆国家，1964年独立，现在人口有1000万。它西毗赞比亚，东北连坦桑尼亚，东部和南部与莫桑比克为邻。马、坦、莫之间的马拉维湖为非洲第三大湖。马拉维是非洲最小的国家之一，又是非洲人口密度最高的国家之一，同时也是联合国宣布的世界上最不发达的国家之一。

和阿善聊起她在马拉维的见闻和感受，她滔滔不绝真挚地描绘了她的经历。

贫瘠的生活

马拉维的人民善良而淳朴。如果你迷了路，会有好几个人主动来告诉你，甚至送你一程。

他们的生活贫瘠得让人心疼，就像生活在“炼狱”之中，过着物质和精神生活都十分贫瘠的日子。据世界银行的统计资料显示，马拉维的人均GDP尚不足300美元，世界排名124位。生活于贫困线以下的人口为54％，农业劳动力占87％。

马拉维的城市建筑低矮破旧，路面残缺，街上充斥着衣衫破烂、骨瘦如柴的乞丐，狭小混乱的商业中心地带挤满了无所事事的黑人。

农村人基本都是一家人住在一个很小的茅屋里，没有床，大家都睡在地上，只铺一条床单。因为多雨，地面很潮湿，所以很容易得病，他们都说腰背疼。说他们赤贫一点都不为过，多数人家里什么家具都没有，稍微好一点的人家才有桌子和长凳。

当我告诉他们我在北京住在18层高的楼上时，他们无论如何也想象不出那能是什么样子。因为马拉维的城市没有高层建筑，他们从来都没有见过高楼。

这里的孩子上学是免费的，可是许多孩子上不起学，因为书、本和笔都很贵，他们买不起。因为没有什么工业和第三产业，就业的机会很少，上学毕业后的孩子找不到工作，也影响了父母让孩子上学的积极性。没有文化使他们更缺乏改善自己境遇的能力。

马拉维农村的许多孩子从来都没有吃过鸡蛋，没有吃过内。据统计，5岁以下儿童营养不良的占28％。在这里，有玉米饼吃不被饿死就已经不错了。

与“死神”共舞

马拉维是一个出生率和死亡率都很高的国家，每个妇女的生育数平均为5、6个，出生率为31‰，男性和女性的预期寿命都是43岁。我认识的一个老太太有70多岁了，她曾经有10个孩子，现在全部都死了，留下她一个人孤苦伶仃。

到农村去，无论天气多么热，都可以看到妇女们坐在地上，周围一群孩子。有些孩子脸上、身上破溃化脓流着黄色的脓水，一些苍蝇、蚊子盯在上面，我看了很替孩子着急，急忙去赶，女人们直笑我。她们从来不杀动物，包括苍蝇、蚊子。我告诉她们蚊子可以传染疾病，要讲究卫生，她们只是漠然地笑，没有反驳。

我认识的一个31岁的男人让他4岁的儿子学习做饭，我很奇怪，为什么让孩子这么小就开始做家务。他说做父母的不知道什么时候就会死，如果从小不培养孩子生存的本领，很可能以后孩子活不下去。他说他的父母死得很早，他的妻子也死了，现在的妻子是孩子的继母。我觉得他的话像是为自己开脱，这么年轻怎么会死呢?可是让我震惊的是，我回国不到2个月，就听到了他死去的消息，他的妻子改嫁了，他的孩子果然要自食其力了。

我们曾经用4天的时间抽样调查了107家农民，没有一家没有死过孩子，我们在的时候，几乎每星期周围都有死人的事发生。

缺医少药也是死亡率极高的原因。不要说艾滋病是绝症，就是得了在中国比较容易医治的病如疟疾、结核、伤寒、肺炎等，在那儿都必死无疑。

艾滋病的阴影

我们在马拉维宣传艾滋病的危害，希望妇女用避孕套方式避孕，通过这样的方式减少自然怀孕带来的贫困、饥馑和死亡，避免艾滋病的传播。可是当地人没有听说过艾滋病和避孕。

当地的习俗是女孩14岁左右来月经的时候，要和男人第一次睡觉，找什么人要听父母的安排。因为当地没有医生，只有巫师，得艾滋病的人就找巫师看，巫师的“处方”是找一个处女过初夜，就可以痊愈。得病的人就会去找处女的父母，给一点报酬，就可以与女孩发生性关系。而这个女孩就可能成为艾滋病的带菌者，并通过与其他男人的性关系，把艾滋病传播开。

当地农村没有电视，没有广播，大多数人不识字，他们文娱生活的中心内容就是性。非洲女孩发育早，十几岁就显得很成熟，因此开性玩笑、跳性舞蹈很普遍。在跳舞的时候，随着鼓点，公然表现性交的动作，观看者往往兴奋得轰然大笑，没有人觉得羞愧。我想这是他们的文化和生活状况使然吧。

如果女人死了丈夫，第二天就会有叔叔辈的长者来和寡妇睡觉，不管她是不是还在悲痛之中或者是否愿意，即使怀孕也没有关系。

由于没有检测手段诊断多数人的感染情况，艾滋病的带菌者在发病前不知道通过混乱的性关系给多少人带来了厄运。

过去非洲的传统婚嫁程序是先下聘礼，后进教堂。现在迫于艾滋病蔓延的情况，不得不改变这种做法。现在青年的婚嫁程序改为先查“艾滋”，后下聘礼，再进教堂。没有对方的健康证明，宁可不结婚。

多样化的婚姻

马拉维的婚姻形态与宗教信仰有很密切的关系。他们以信仰基督教和伊斯兰教为主。

基督教规定严格的一夫一妻制，不能纳妾，不能嫖妓，因为“行淫是最大的罪”。所以虔诚的信徒中，女的不允许看男的，男的探望女性，必须有妻子陪着。这就是我的男邻居看望我们的时候，必须带上妻子的原因。

穆斯林可以娶4个妻子。当地有一个印度人，是开餐厅的，他就有4个老婆，我曾经去他家做客，看见他的4个妻子和孩子们各得其所，和平相处，看起来似乎相安无事。

在穆斯林清真寺，我发现男人和女人是分开祈祷的。一个屋子特别好，是男人用的，一个比较差，是给女人用的。我问为什么男女要分开，在很多地方是不分开的。他们说是为了把精神集中在神的身上，如果男女在一起，就会相互吸引，有异性诱惑。神是看人的内心而不是看表面的，一旦有了邪念就等于犯了淫罪。

马拉维的印度人

人们说中国人在海外很能干，可是在马拉维我没有看到多少中国人，倒是有不少印度人，他们在那里生活已经有100多年的历史了。他们勤奋肯干，因此在农村都很富裕，后来总统不让他们在农村种地，让他们举家搬到城市，他们就办工厂，开商店，发展得更好。

我认识一位70多岁的先生，是一个工厂经理，他有加工面粉的工厂，还有养鸡场。家里生活很好，有很大的房子，仅厨房里就有3个冰箱，有4个厨师，甚至有私人游泳池。他的夫人很漂亮而且气质高雅，饭菜少见的丰盛，有不少自己家做的十分精美的小点心，我想如果能给孤儿们吃，他们一定高兴。我就悄悄地把我的一份留下。第二天，我在去看孤儿的路上，碰上了这位先生，他听说我要去看孩子们，执意要和我一起去。

路很不好走，一路上汽车颠颠簸簸，而且到3个孤儿家的一段路，无法走车，需要步行，我劝他留在车上。谁知他执意要和我一起去。

他看到孤儿们极其恶劣的生存条件，很惊讶很震惊。我拿出礼品给孩子们，当掏出他家的小点心时，我的脸羞红了。我向他道歉，说非常不好意思，把没有舍得吃的点心给孩子们带来了，希望他能够原谅我。

听完我的话，他的眼泪流了下来。他说我让他受到了教育，他说他经常帮助有困难的人，工厂每年圣诞节前后的一个月的时间，会拿出利润的一部分免费给穷人发放食物。可是他没有想到还有这么穷困的人家，看到这么多令人同情的孩子。他说他一定会从一点一滴的小事做起，帮助他们这样困难的人。

阿善从马拉维回来以后感触颇多。她说她回到北京的时候，好像到了一个崭新的国家，所有的一切都那么方便、干净，与她刚刚离开的地方有着天渊之别。比起在马拉维的日日夜夜，她感觉到祖国过去司空见惯的一切是那么可爱。她说马拉维虽然经济落后，让她感到好像到了另一个世界，体会到与国内完全不同的生活，但是她喜欢那里淳朴的人民，同情他们目前贫瘠的生活状态，希望自己能够为他们多做一些事情。(文章代码：1331)

篇5：马拉松志愿者心得体会

作为志愿者培训队伍中的一员，我倍感荣幸。从四月下旬的兰马第一次协调会开始，我们已经和兰马一起度过了一个的月时光，大家一次次聚集在阳光下、教室里，没有不满，没有抱怨，所有人都默默为兰马志愿者培训做着准备工作，和身边的队友一起合作的感觉，真的既快乐又安心。这次的培训对我来说也是一次难得的机会，在志愿者集训中我学到了很多以前不熟悉、不知道的知识，也对蓝天救援队这支队伍所承载的正能量有了更深切的体会。

亲爱的志愿者们，志愿者培训已经结束了，6月11号就是兰马正式开始开跑的日子了，一起度过的四天里，我们从陌生到默契，培训开始以后才知道你们大多是才初中毕业不久的小学弟、小学妹，今年的5月天气格外的炎热，早晨九点的太阳已经有些刺眼，但是看着你们一直坚持着，没有人轻言放弃，必须给你们点一个大大的赞。听着你们叫我教官、老师、姐姐，每次培训时你们都认真的凑在一起，不停的提出各种问题，看着你们院前急救越做越熟练，人墙越来越稳固，我的心里也是满满的成就感。作为一个志愿者，最重要的不是能力，而是对服务项目的热爱、投入、以及对初心的坚韧。一个优秀的志愿者是有责任感的、忠诚的、勇敢的、谦卑的。恭喜你们，你们做到了。这次培训所学习的内容也许不会对你们以后的学习有多大的帮助，但是相信这一段经历会成为我们一生的珍藏。

篇6：马拉松志愿者心得体会

首先是前期的三次协调会，上午进行理论知识的讲解，我更深入的了解了蓝天理念，我为自己是甘肃蓝天救援队的一员而自豪!我们蓝天救援队以志愿服务为原则，使每个国民享有免费紧急救援服务为宗旨――这也是我加入蓝天救援队的初心，我愿意在这挥洒我的青春，奉献出我的一份微薄之力。还给我们细致入微的讲解并演示了CPR(心肺复苏术)、止血包扎固定搬运等院前急救知识，是啊――生命是多么的脆弱而珍贵，面对生命，我们要严肃认真的对待。

下午则进行队列纪律训练和密集人群管理――被我笑称“魔鬼训练”――因为不分男女，一出错便俯卧撑准备!第一次对我来说算是高强度的训练了，不过队长也说了，我们的角色是教官，如果自身素质不过硬又如何能去培训志愿者呢?每个队友都没有怨言的坚持着!在操场的.实训非常地有意思，能学到许多实用的东西。甚至于激动的一回寝室就迫不及待地告诉室友们，给她们讲解演示。

终于，角色转变，轮到我们要去给志愿者们培训了。培训前一天当我被告知要负责主讲时，放学后我丢下其他的事情，专心备课，288张PPT，我看了三遍，课件有不太明白的地方便查阅资料了解清楚。所以才能在培训时流畅顺利的在规定时间内讲完。课堂气氛活跃，志愿者们都非常专注认真的在汲取这些急救知识，结束三个小时的讲解后，我们两个教官感概万千!真的――很感谢他们的配合，让我们能感觉到自己有用。

简单的午饭过后，我们又来到操场，带领着志愿者们进行实操，他们也兴致勃勃的演练起来，经过上午的讲解，他们认真的听讲，所以下午的实操他们得心应手，学的很快，做的很好，总是听到他们一个个的叫“小姐姐，你过来看，我们做的怎么样?”在欢声笑语中我们一下午的培训很快就结束了。身处其中，我热情四射，但一坐上车便睡着了……