有激励果效的座右铭（通用8篇）
篇1：有激励果效的座右铭
最有果效的励志短信,用处很大
做事要有热度，办事要有力度，拥有自信程度，坚持努力温度，注意讲求速度，关键在于态度，态度决定高度，高度决定脚步，迈向成功道路！
梅花香自苦寒来，一枝独秀显风采；冬风不惜将枝裁，梅骨枯瘦志犹在；迎难而上不懈怠，苦尽甘来终成才；为人当学梅花志，愈挫愈勇花不败。祝你成功！
有压力，但不要被压垮；有迷茫，但永不要绝望。勇敢地去追求梦想，大胆地去创造奇迹。快乐与幸福只属于拼搏的你。愿成功与你如影相随！
人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫；人生仿佛一本书，写满了酸甜苦辣，记录着喜怒哀乐；人生又像一局棋，布满了层层危险，也撒遍了道道机遇；人生恰是一条路，有水穷山尽的坎坷，也有柳暗花明的坦途。愿友成败一笑过，潇洒向前行！
自以为聪明的人往往是没有好下场的。世界上最聪明的人是最老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。
成功前把自己当人看，成功后把别人当人看??成功不仅可以给人带来成就感，随之而来的还有自我膨胀。时刻保持尊重他人的态度，才能赢得别人的尊敬。
人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。
成功的花朵开放在勤劳的枝头，失败的苦果孕育在懒惰的温床，拼搏与努力挑战人生的能量，坚持与信仰指引前进的方向，愿你用奋斗作为钢枪一路辉煌！
命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧。
人生如戏，有缘者来，无缘者去，不要轻易哭泣；人生如梦，梦里荣华，醒后如风，不要轻易放纵；人生如花，开时芬芳，凋时枯黄，不要轻易惆怅；人生如酒，淡了无味，浓了易醉，不要轻易举杯。每个人都有不同的人生，愿你细细体会，别活得太累，让幸福翻倍！
在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。
人生像电梯，上上下下、起起落落。有时你会遇上几个跟你一起前行的人；有时你需要一个人孤单向前。最终，相信你一定能到达属于你的成功目的地。加油！
伟大的心胸，应该表现出这样的气概--用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。
丘吉尔说：成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一是坚持到底，永不放弃；第二就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。
朋友让我们用自信的笑脸，去迎接人生的挫折，用百倍的勇毅去战胜一切不幸。
人生就是对对错错，回头看来，对错已经无所谓了，没有山重水复的坎坷，哪有柳暗花明的坦途。朋友，如果你志在登临成功之巅，就不要惋惜山腰的风景！
【人生箴言】1.不要把烦恼带到床上，因为那是睡觉的地方。2.不要把怨恨带到明天，因为那是美好的日子。3.不要把忧郁传给别人，因为那是不道德的行为。4.不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种让朋友远离你的表情。愿你快乐，忘掉烦恼！
人生处处有风景，何不适时停一停。不求山巅观日月，只因峰外还有峰。驰骋职场何足道，困难只当一阵风。只要我辈肯努力，待得来日定成功！
每一粒饱满的种子里面，都蕴藏着一个收获的季节；每一个人的生命之海里，都蕴藏着一颗颗成功的珠贝。愿你以勤奋为网，打捞胜利果实，收获幸福人生！
篇2：有激励果效的座右铭
但是，它不应该是这样的。选美比赛的评委永远不会再看到参赛者，但是，招聘经理却会每天都和新员工一起工作。因此，不要再像对待选美比赛那样对待招聘过程了，取而代之的是，要表现得像是一次约会。
是的，约会。约会的目标是什么?要找到一个能和你一起度过余生的人。而工作面试的目的是什么?找到能每个星期和你一起工作40到60个小时的人。以下是如何以极好的(且完全柏拉图式的)结果将约会过程带入到你的办公室里。
别谈论(完全地)过去。
当然，你想知道有关一个人的历史的某些内容。这就是所谓的简历。但是，许多工作面试都在其应该把注意力集中在组织的需要上时将太多的时间花费在了谈论过去上。
猎头尼克・寇克戴洛司(Nick Corcodilos)给出了一个把重点放在过去上会有多么可笑的例子。他说，试想一下，如果你出门去赴约会而你所约会的人说：“那么，我之前约会过的三个女人真的很喜欢我，我偶尔会给她们买花儿，然后，带她们出去吃晚饭，并且会倾听她们告诉我的自己面对的问题。我是一个非常好的家伙。你可以去问她们。所以，你愿意嫁给我吗?”你甚至在检查降临之前就已经走得太远了。
所以，取代说“告诉我你曾经……”的是给候选人一个真正的任务去完成或要求他们准备一次演讲。扔给他们一些问题，并看看他们如何解决它们，
这将会让你更好地了解到他们将确实会给你的组织带来些什么。
引入团队成员。
在招聘过程中，老板做了所有的面试和决策工作然后将新员工推给了每个人的情况并不少见。她会宣布：“这是鲍勃!”，然后走出办公室并期望其他人都像她所做的那样喜爱和珍惜鲍勃。
Mimecast公司的创始人彼得・鲍尔(Peter Bauer)吸取了这个教训。“在公司高速成长的阶段，我聘请了很多新员工，并且莫名其妙地错误地认为他们就像我在面试过程中认识他们那样彼此都认识，”他说，“我花了一段时间才意识到帮助员工整合并认识对方以便发展一种积极的团队文化是多么的重要。”
就像你不会把你的新男友单独留在你妈妈的房子里度过周末一样，当你将某个新人带入到工作团队中时，整合工作团队是你的责任。如果你能让你现有的员工加入到招聘过程中来，那就更好了。这样一来，你就更有可能找到一位有利于整个“家庭”的员工。
让异性相吸。
理想的员工会像你喜爱自己的公司那样喜爱它，因此，自然地，最有可能做到这一点的人也是一个喜欢你的人。对吗?但不幸的是，这对你的公司的最佳利益并没有好处。EZ-PR公司的创始人埃德・载特伦(Ed Zitron)最开始的时候寻找那些可以完全地做到他所做的事情的员工。“我认为我需要克隆自己。我认为我需要的只是做更多的自己所做的事情，以便取得弥补缺乏热情的新闻稿或交付缓慢的博客的结果。”
篇3：高校图书馆馆员激励机制研究
1 建立馆员激励机制的理论依据
激励是西方行为科学和管理科学的重要研究对象。按照研究角度的差异，现有的激励理论分为两种类型：
1.1 内容型激励理论
(1)马斯洛的需要层次论。该理论是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年首次提出。他将人的需要分为生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现的需要五个层次，提出当低层次的需要获得满足后，高层次的需要就成为主要需要。因此，根据马斯洛的理论，要激励一个人，首先要知道他处于哪个层次的需要，在满足该层次需要的基础上去激发他对更高层次的需要，从而激发他的斗志。
(2)爱尔德弗的ERG理论。该理论是耶鲁大学教授克莱顿·爱尔德福在对大量实证研究基础上对马斯洛的需要层次理论加以修改形成的。因生存、相互关系、成长三个英文单词的首字母E、R、G而得名。该理论证实了：多种需要同时存在，如果较高层次的需要得不到满足，人们就会重新追求较低层次的满足。
(3)赫兹伯格的双因素理论。又称“激励保健因素”理论，由美国心理学家赫兹伯格于1959年提出。激励因素包括工作的成就感、责任感、公认程度、晋升度，保健因素包括工作条件、人际关系、工资待遇、福利与安全等。他认为激励因素能调动人们的积极性，激励人们去完成工作，而保健因素可预防职工产生不满意或消极情绪。
(4)麦克利兰的成就需要论。该理论是美国哈佛大学的心理学家戴维·麦克利兰提出的，他认为人在工作环境中有三种主要动机和需要：成就需要、合群需要、权力需要。他认为一个国家或企业里，拥有成就需要的人越多，国家和企业得到发展和成长的机会越大。
1.2 过程型激励理论
(1)期望理论。由美国心理学家弗隆姆在1964年提出。该理论提出激励水平的高低取决于两个因素：期望值和效价，认为当人们又有需要，又有达到目标的可能，其积极性才会高。
(2)公平理论。美国心理学家亚当斯根据社会心理学中的认知失调论提出了公平理论。该理论认为，一个人对其所得报酬是否满意，不能只看绝对值，而是要进行社会比较和历史研究，看相对值。
(3)目标设置理论。美国马里兰大学的心理学教授洛克在1968年提出了目标设置理论，认为目标是引起行为的最直接动机，设置合适的目标会使人产生实现这一目标的成就需要，因此对人有着强大的激励作用。
2 高校图书馆在馆员激励方面存在的普遍问题
2.1 重物质激励，轻精神鼓励
高校图书馆管理者普遍更重视物质激励，而图书馆在高校属“清水衙门”，馆员能得到的物质激励很少，且物质激励经常采取平均分配的发放方式，致使物质激励效力不足。管理者对馆员精神激励的忽视使馆员无法获得成就感，继而对管理者产生不满，对其管理能力产生怀疑。
2.2 过度激励与激励不足并存
有些图书馆领导把自己看做高高在上的统治者，只会对馆员下命令定指标，不会激励员工发挥其积极性。员工干得出色，认为那是他应该做的，因为拿了工资;员工做得不尽人意，就埋怨批评。还有的管理者认为激励就是奖励，没有认识到必要的束缚和奖惩很重要，或者认为激励的强度越大越好，没有意识到过度的激励会给员工过大的压力，适当的激励才更有意义。
2.3 缺乏馆员职业生涯设计
目前，很多高校的管理层重视图书馆藏书量、电子数据数量，却忽视馆员队伍建设，不关心馆员的成长和潜力发挥。多数员工在馆里既得不到职业培训，也没有多大的晋升空间。由于没有职业生涯设计，很多馆员对未来一片茫然，事业进取心、工作积极性逐渐消磨怠尽。
2.4 管理者与馆员的沟通严重不足
部分管理者只重视命令的传达，而不重视结果反馈。所有的员工都希望得到领导的赏识，结果令人失望，得到赞赏的总是少数的个别人，甚至是与领导关系好、走得近的那部分人。很多员工总是抱怨，领导只有在他们出错时才会注意到他们的存在。管理者应该重视对员工正面的肯定，走进基层，拉近与员工的距离，这才是对员工的最好激励。
3 高校图书馆激励机制不畅的原因分析
3.1 高校图书馆管理体制存在弊端
从内部看，图书馆作为学校的教辅部门，多年来遵循刚性人事管理政策，这种政策的特点就是以“惩”作为管理手段，让员工有惧怕心理。这种管理体制的副作用就是员工主人翁意识淡薄，工作主动性差，创新性低。从外部看，图书馆在学校的社会地位低，学校缺乏重视，人们缺乏认识，甚至有的师生对图书馆员工非常不尊重，觉得他们就是会“借借书还还书”，造成员工自卑心理。如此内外环境必然给图书馆发展带来长期阻碍。
同时，在福利待遇、馆员的晋升、评职称、业务深造方面，不按个人能力和论资排辈的做法也挫伤了许多馆员的积极性，使他们丧失了对图书馆事业的归属感和主动进取的精神，图书馆人才的价值与其贡献是相背离的[1]。在这样的氛围下，有能力的人常常有机会就会离开图书馆，到校内其他有更好的发展机会和工作氛围良好的地方去。
3.2 管理者人本意识缺乏
目前，高校图书馆的工作人员特别是年轻员工要求参与管理、追求自我发展、实现自身价值的愿望不断增强，希望自己的工作表现可以得到领导的赞赏。可是管理者却由于缺少人本意识，不了解他们的心理与情感需求，无视他们的成绩，使得一些能力与素质较为出色的人长期从事低层次的工作，造成人力资源的浪费。
3.3 馆员需求定位不准确
高校图书馆管理中，不可以把注意力仅仅放在奖惩激励和制度管卡方面，图书馆作为学校“清水衙门”，资金发放不可能大，用扣钱的方法来管理员工，会引起他们的反感和抵触。图书馆人力资源管理中应更加注意的是员工在工作生活中的其他问题，特别是心理需求问题。通过解决这些问题，使员工的工作生活更加愉快，以调动人的积极性[2]。
3.4 民主监督环节薄弱
我国高校图书馆，既是收藏书刊资料的宝库，又是知识分子聚集的场所。因此，只有坚持公平竞争原则，才能发挥员工的积极性，达到激励的目的[3]。要想贯彻好这个原则，我们就要在征求大家的意见基础上制订大多数人认可的激励制度，公布并且长期执行，共同监督。对于做出成绩的员工要给予奖励或表扬，对于不遵守制度的员工要进行按章处罚。用公正的激励制度达到奖勤罚懒的目的，以激发员工的竞争意识，达到激励目的。
4 高校图书馆馆员激励机制设计及应用
4.1 方案设计的原则与依据
激励方案的设计应遵循公平性原则、竞争性原则、差异性原则、经济性原则。在遵循以上原则的基础上，一定要考虑个体在年龄、文化程度上的差异，例如20-30岁的图书馆工作人员一般主动性强，对工作条件要求较高;31—45岁的图书馆工作人员因为家庭原因比较安于现状，相对而言比较稳定。
4.2 激励理论在高校图书馆的应用
(1)物质激励制度。这是最基本的激励方法，运用合理可以起到稳定馆员队伍、吸引优秀人才、进一步提高工作效率的作用。目前很多高等院校已经按照“效率优先、兼顾公平、按劳取酬”的原则进行分配制度的改革，图书馆作为学校的教辅部门也应该进行调整。
(2)精神激励制度。在物质激励满足的基础上，精神激励就成为激励的主导因素。它满足了员工的自尊、自我发展、自我实现的需要，主要有：情感激励、荣誉激励、参与激励、工作激励等。
(3)奖惩激励制度。图书馆管理者要善于通过奖励和惩罚这两种激励手段达到奖励先进、惩罚后劲、提高绩效的目的。无论奖惩都要建立在公正公平的基础上，激励优秀人才更出色地回报图书馆。
(4)目标激励制度。目标制订应该从实际出发，因人而异，帮助馆员为实现目标不懈努力，从而激发他们的工作热情，使图书馆始终保持旺盛的生命力，全馆上下齐心，最终实现总目标。
(5)重视馆员的职业生涯设计。管理者帮助馆员正确定位，规划职业发展方向，充分考虑高校图书馆与图书馆职工的需要与可能，考虑环境变化的可能影响，把轮岗、晋升、培训、考评、补偿有机地结合起来，帮助馆员更大程度地获得满足和成就感。在当今高校图书馆依靠自己的力量还不能从根本上解决馆员待遇和报酬的情况下，这无疑是留住人才的一个有效措施。
(6)提高图书馆工作本身的吸引力，营造和谐的图书馆文化。图书馆文化是在图书馆发展过程中长期形成的。良好的图书馆文化，有利于提高图书馆工作的吸引力，有利于加强图书馆人员之间的信任理解与合作，营造和谐的人际氛围，这对馆员的主人翁意识、集体意识起着无形的激励作用。
总之，图书馆管理者应重视激励对员工的强大作用，应该综合运用多种激励模式，把激励的手段和目的结合起来，要以人的需求为核心、以高校文化为支撑、以评估体系为保障，建立起适合本馆特色、时代特色和馆员需求的科学、合理的人员激励体系，用高质量的服务不断提高读者的满意度，极大提高馆员的工作效率，从而更好地为高校服务。
参考文献
[1]王红露.高校图书馆人力资源管理研究[D].哈尔滨:黑龙江大学,2006:1-15.
[2]鲁秀红.高校图书馆人才激励机制的构建思考[J].情报检索,2007(,11):92-94.
篇4：心有座右铭
人有座右铭，如有严师在侧，似有警钟悬耳，时时提醒、事事监督，对生活、学习、工作、事业都大有裨益。古今中外，大凡注重修身进德或励志图强的仁人志士，都非常重视“座右铭”的作用。毛主席在湖南第一师范读书时，为告诫自己学习要持之以恒，写下了“贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。”周恩来在青年时的座右铭是：“与有肝胆的人共事，从无字句外读书。”陈毅元帅的座右铭是：“满招损，谦受益，莫伸手，终日乾坤，自强不息。”著名画家徐悲鸿有句座右铭是：“人不可有傲气，但不可无傲骨。”马克思的座右铭是：“思考一切。”前苏联大文豪高尔基的座右铭是：“我愿终生是学生。”读读这些座右铭，总能给人以启示和教益。
中外众多名人志士之所以在历史上写下光辉的一页，跟他们努力实践自己的座右铭是分不开的。人不可能都成为伟人、名人。但凡夫俗子能有条座右铭在自己面前，就像挂起一面镜子，时时照看，朝夕检点，以鞭策自己不断进步。
我在部队工作时，有位战友以莎士比亚的话“时间对于谁都是在奔跑的”为座右铭。此君分秒必争，不让一日虚度，利用业余时间攻读大学语文，阅读新闻写作书籍，坚持“爬格子”，不久就有稿件见诸当地报刊。继而“跨长江、过黄河”，稿件被《解放军报》《解放军文艺》等报刊变成铅字。“三十而立”终成作家，短篇小说、中篇小说，硕果累累，令我钦佩不已。想必他是从座右铭中汲取了极大的精神力量。
我的家乡在湘西偏远的山区，是个只有三百多口人的小村子。直到上世纪90年代初，村里从来没有走出过大学生。有位李二叔，夫妻俩都是老实的农民，可一心想送儿女读大学。为了激励子女读书，他先后制作了“学海无涯勤是舟，书山有路志是梯”“恒心搭起通天路，勇气吹开智慧门”“不知则问，不会则学；不怕不知，就怕不学”等条幅挂在堂屋里，激励孩子们勤奋学习。也许是这些座右铭起了催化剂的作用，激起了孩子们读书的兴趣和决心。李二叔家的四个孩子，都上了名牌大学并且事业有成，从此，村里人都向李二叔学习，制作励志条幅贴在堂屋墙上，这十多年来，村里的年轻一辈果然更积极上进，年轻有为。
但也有些人在选择座右铭时不注意分析，把过去一些陈腐观念悬于墙上，当成生活的箴言。这不仅不能给人以向上的精神力量，反而会带来一些消极的影响。因此，我们在选择座右铭时，应认真鉴别，善择铭文，取其精华，剔除糟粕。
篇5：座右铭激励高考
2.不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
3.随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。
4.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
5.看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。
6.只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志、
7.事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果、
8.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
9.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
10.不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
11.快马加鞭君为先，自古英雄出少年。
12.成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
13.不以物喜，不以己悲。
14.为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。
15.第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。
16.只要功夫深，铁棒磨成针。
17.美梦成真，怀揣大学美梦迎接新年号角;自强不息，彰显青春活力挥洒苦涩汗水。
18.立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。
19.贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
20.做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。
21.我常想象着如梵志般见佛，只不过右手持“成”，左手持“败”。想我放下成败，放下外六尘、内六根、中六识之时，成功之花必已在心间绽放。
22.有志者，事竞成;苦心人，天不负。
23.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
24.书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。
25.高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
26.宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。
27.从哪里跌倒，从哪里爬起。
28.每天5分钟，写好5个字。
29.做好手中事珍惜眼前人。
篇6：座右铭激励名言
2) 勤奋加智慧是开启成功大门的钥匙。
3) 读书使人成为完善的人。
4) 宝剑不磨要生锈;人不学习要落后。
5) 天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
6) 天才就是一份灵感加九十九汗水。
7) 只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
8) 立身以立学为先，立学以读书为本。
9) 谦虚是学习的朋友，自满是学习的敌人。
篇7：励志激励座右铭
励志激励座右铭1
1、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙
2、精神能补物质的不足。
3、处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。——陶行之
4、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹
5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿
6、玉不啄，不成器；人不学，不知道。——
7、非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮
8、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦
9、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
10、书是逆境中的慰藉。
11、书都读得来的人，还怕有什么做不来的。
12、不断认识自己的无知是人类获得智慧的表现。
13、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
14、读万卷书，行万里路。——刘彝
15、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元
16、书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。
17、穿着饮食可以因陋就简，而搞学问是不能因陋就简的。
18、仅次于选择益友，就是选择好书。——考尔德
19、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅
20、莫容易，白了少年头，空悲切。
21、如果知识不是每天在增加，就会不断地减少。
22、学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。
23、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
24、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子
25、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
26、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
27、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹
28、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧。
29、读过一本好书，像交了一个益友。——臧克家
30、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿
31、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼
32、问渠那得清如许，为有源头活水来。——朱熹
33、一个人的度量是一种精神力量，是一股强大的文明力量。
34、读书以过目不忘为能，最是不济事。
35、机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾。
36、不信书不能提高境界，光信书不如无书。
37、兴于，立于礼，成于乐。——孔子
38、千里之行，始于足下。——老子
39、读过一本好书，像交了一个益友。——藏克家
40、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄
41、读书就应像饥饿的人扑在面包上一样。
42、掉进知识情网中的人，时时品尝着知识的甜蜜。
43、在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。
44、勤学和知识是一对最美的情人。
45、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原
46、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
47、读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶
48、再高深的学问也是从字母学起的。
49、勤动笔墨勤看书。
50、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。
51、年轻时读书就像迎着朝阳走路。
52、作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
53、高尚的语言包含着真诚的动机。
54、读书百遍，其义自见。——
55、语言是心灵和文化教养的反映。
56、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
57、努力耕耘，少问收获。
58、知识上的富有可以享受心灵上的满足。
59、最淡的墨水也胜过最强的记忆。
60、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
61、少壮不努力，老大徒伤悲。——
62、想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好是最聪明又最好。
63、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
64、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
65、世界上最壮丽的宫殿是藏书最多的图书馆。
66、学而不思则惘，思而不学则殆。
67、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼
68、如果你比别人更具智慧，别人会从你的行为看出来。
69、成功的科学家往往是兴趣广泛的人，他们的独创精神来自他们的博学。
70、读书在某种意义上来说是养心。
71、好书不厌读百回，熟读精思子自知。
72、己所不欲，勿施于人。——孔子
73、不好的书也像不好的朋友一样，可能会把你戕害。——菲尔丁
74、书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游
励志激励座右铭2
1)自信不是相信自己强，而是相信自己会变强。
2)人不能像走兽一样活着，应该追求知识与美德。
3)知道大人物是什么吗？是不断努力的小人物。
4)你若需要时间，(创业)还得自己把他造出来。
5)学习本没有捷径，学的久了，就有了自己的路。
6)重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。
7)不骄躁，不气馁，更不放弃，我要不懈地追求。
8)你虚度的今天是昨天逝去的人无限向往的明天。
9)幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。
10)你之所以还看不远看不清，那是你站得还不够高。
11)青春不是生命的一个阶段，是生命的一个境界。
12)面对不利局面，怨天尤人不如以积极的态度扭转。
13)不努力只有买不完的地摊货和逛不完的菜市场。
14)我知道我现在是什么，可是不知道将来时什么。
15)学习的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
16)成功就在于面临挫折打击时，勇敢的再跨一步。
17)我们的生活没有彩排，每一天都是现场直播。
18)自己的人生自己导演，自己的未来自己创造。
19)当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
20)路，是自己走出来的;机会是自己创造出来的。
励志激励座右铭3
1、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
2、过去不等于未来;没有失败，只有暂时停止成功;采取更大量的行动。
3、心存希望，幸福就会降临你;心存梦想，机遇就会笼罩你。
4、一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。
5、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。
6、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。
7、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。
8、强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。
9、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
10、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
11、当你能飞的时候就不要放弃飞;当你有梦的时候就不要放弃梦。
12、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。
13、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
14、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
15、没有退路时潜能就发挥出来了。
16、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
17、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
18、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
19、成功就是简单的事情不断地重复做。
20、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
21、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。
22、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
23、永不言败，是成功者的最佳品格。
24、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。
25、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
26、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
27、人生最大的敌人是自己怯懦。
28、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
29、远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
30、用心观察成功者，别老是关注失败者。
31、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。
32、现在不玩命，将来命玩你， 现在不努力，未来不给力。
33、你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。
34、只要有信心，人永远不会挫败。
35、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。
36、每天只看目标，别老想障碍。
37、人生只有创造才能前进;只有适应才能生存。
38、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。
39、人只要不失去方向，就不会失去自己。
励志激励座右铭4
1、不是没有用，而是没去用。
2、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
3、不为失败找借口，要为成功找方法。
4、积极的人在每一次失败中都看到机会。
5、莫找借口失败，只找理由成功。
6、不求难题都做，先求中低档题不错。
7、知识改变命运，勤奋创造将来。
8、大丈夫行事，当磊磊落落，如日月皎然。
9、不求做的最好，但求做的更好。
10、平生无一事可瞒人，此是大快。
11、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。
12、意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。
13、我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走远一点。
14、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
15、回避现实的人，将来将更不理想。
励志激励座右铭5
1)自信要加;骄傲要减;机会要乘;懒惰要除。
2)心灵激情不在，就可能被打败。
3)学会忘记，善忘是一件好事。
4)相信他说的话，但不要当真。
5)承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。
6)每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。
7)没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
8)这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。
9)老天爷对每个人都是公平的。
10)不要试图控制别人，不要要求别人理解你。
11)活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
12)不要忘本，任何时候，任何事情。
13)要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心
14)请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心;你混的不好，她由衷的为你着急。
15)要有梦想，即使遥远。激励自己的座右铭
16)努力爱一个人。付出，不一定会有收获;不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
17)凡事多长心眼。
18)不要自作聪明。
19)做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
20)自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑;自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
励志激励座右铭6
1、不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。
2、不幸就像石头，弱者把看成绊脚石，强者把它当成垫脚石。
3、学习从来无捷径，循序渐进登xx。
4、不经一番寒彻骨，怎得考试高分来。
5、勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。
6、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。
7、课上落下一分钟，课下需花双倍功。
8、学会读书，便是点燃火炬。
9、梦想是点燃生命之火的催化剂。
10、豁达更是一种境界，我们追求之！追求豁达人生，追求大爱无疆！
11、心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。
12、当你知道迷惑时，并不可怜；当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
13、塑造自己过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己。
14、没有摔过跤的人，不知道摔跤的痛；没有流过泪的人，不知道眼睛的清澈。
15、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。
励志激励座右铭7
太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。
莫等闲，白了少年头，空悲切。
劳动是知识的源泉；知识是生活的指南。
不要轻言放弃，否则对不去自己。
不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。
如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
哪怕我是一颗小星星，我也要让它闪光发亮！
书痴者文必工，艺痴者技必良。关于小学生座右铭励志大全
吾生也有涯，而知也无涯。
向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。
水满则溢，月满则亏；自满则败，自矜则愚。
三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。
书犹药也，善读之可以医愚。小学生座右铭励志
只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。
重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。
黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿
吃饭不嚼不知味，读书不想不知意。最新小学生座右铭励志
玉不琢，不成器。人不学，不知义。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
开心一点，仰起笑对人生的脸，我们要做明天的神仙！
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。
读书不想，隔靴挠痒。读一书，增一智。
宝剑不磨要生锈；人不学习要落后。
发奋识遍天下字，立志读尽人间书。
少壮不努力，老大徒伤悲。
书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。
奇文共欣赏，疑义相如析。
只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好。不要逃避批判。
如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
选择你所喜欢的，喜欢你所选择的。
不经历风雨，怎能见彩虹。
不求做的最好，但求做的更好。
尽最大的努力，做最好的自己。
什么是幸福？幸福是你看到别人比你更不幸。
学如逆水行舟，不进则退。
旧书不厌百回读，熟读精思子自知。
人生所有的时间里，“现在”是最棒的。
好好学习，天天向上！
能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
智者千虑，必有一失；遇者千虑，必有一得。
人若有志，就不会在半坡停止。
问渠那得清如许，为有源头活水来。
现在，你眼前的人才是你该珍惜的。
有志者事竟成。
不怕失败的人比不失败的人强。
人生的目的不是为了活得长，是为了活得好。
粮食补身体，书籍丰富智慧。
是金子，随便放到哪里总会发光的。
是金子总会发光。
耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。
立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。
摔倒了爬起来就好。
黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
不为积习所弊，不为时尚所惑。
相信自己，一定能成功。
冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。
所有的魅力在“习惯”面前都将无色。
学而不思则罔，思而不学则殆。
宝剑锋从磨砺出，梅花香苦自苦寒来。
读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。
星星使天空绚烂夺目；知识使人增长才干。
长的助跑才可以跳得更高更远。
树不修，长不直；人不学，没知识。
书到用时方恨少，事非经过不知难。
不到最后关头决不放弃绝望也会变成希望。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
跪着虽不会跌倒，但可能被践踏。
玉不啄，不成器；人不学，不知道。
愿望是半个生命，淡漠是半个死亡。
失去金钱事小，失去名誉事大，失去了勇气就失去了一切。
如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
世上无难事，只要肯登攀。
蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。
励志激励座右铭8
1.前行的征途中，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。
2.为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。
3.命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机!
4.痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
5.上游，是勇士劈风破浪的终点;下游，是懦夫一帆风顺的归宿。
6.英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。
7.克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
8.生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。
9.路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
10.驾驭命运的`舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
11.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
12.忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
13.如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
14.树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材。
15.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
16.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
17.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
18.我成功因为我志在成功!
19.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
20.小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。
21.如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。
22.收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。
23.跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
24.教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
25.彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作细雨，才能给世界创造芳菲。
26.马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
27.桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
28.涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。
29.骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝;自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
30.只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
31.只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。
32.不举步，越不过栅栏;不迈腿，登不上高山。
33.盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
34.在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。
35.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
36.愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
37.克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
38.不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
39.你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
40.只有登上山顶，才能看到远处的风光。
41.年轻是我们唯一有权力去编织梦想的时光。
42.耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。
43.不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
44.再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。
45.如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
46.瀑布---为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩
47.对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽……，一切压迫都是前进的动力。
48.不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
49.幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
50.只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
51.卑鄙的朋友，远比正直的敌人更可怕的多。
52.多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。
53.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
54.浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。
55.一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
46.在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。
57.以智慧时时修正偏差，以慈悲处处给人方便。
58.桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
59.没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
60.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
61.希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
62.沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
63.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
64.世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
65.并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。
66.志不立，天下无可成之事。
67.泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
励志激励座右铭9
1、平心静气，只做最好的自己。
2、不要只靠口头说说，而要真正地行动起来。
3、尽其吾志，终其不悔也。
4、我自信，我出色；我努力，我成功。
5、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
6、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影
7、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。
8、以宇宙为教室，牵自然为宗师。
9、最可怕的敌人，就是没有坚定的信念。
10、养成每天写点什么的习惯，哪怕是记录，哪怕只言片语。
11、据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。
12、未出土时先有节，至凌云处仍虚心。
13、从风雨中寻找快乐，在挫折中保持坚韧。
14、良好的习惯永远是一个人成功的法宝。
15、试了才知道，拼了才接近成功，怯懦的人只能在角落里苟活。
励志激励座右铭10
1)自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑;自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
2)命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
3)用欣赏的眼光看学生，以宽容的心态对学生。
4)行动是成功的阶梯，行动越多点，篇登得越高。
5)有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
6)当你不断追求卓越，成功就会在不经意间追上你。
7)永远不要为失败找借口，而是要为成功找办法。
8)当你想认真做一件事时，全世界都会为你让路。
9)努力不一定立刻有收获，不努力一定不会有收获。
10)自己的青春自己奋斗，自己的人生自己作主。
11)学习如一粒种子，只有努力播种才会有收获。
12)长大后的你，一定会感谢现在努力奋斗的你。
13)不思，故无惑;不求，故无得;不问，故不知。
14)尽力而为了，还是做得不够好，那就竭尽全力。
15)冰山在水下的部分才是重心所在，忽略这一点。
16)人生百味，有苦有泪，强者不跪，我怎敢喊累。
17)郝雨璇，那些杀不死你的，终将使你更坚强。
18)即使第次跌倒，也要第次站起来。
19)你不能左右你的过去，但你可以决定你的未来。
20)吾志所向，一往无前;愈挫愈勇，再接再厉。
关于激励自己的励志座右铭精选
1)为成功找方法，不为失败找借口。
2)要乐观，要积极，多笑，多照镜子
3)学会忘记，善忘是一件好事。
4)要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心
5)不要忘本，任何时候，任何事情。
6)活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
7)不要试图控制别人，不要要求别人理解你。
8)生命不是要超越别人，而是要超越自己。
9)成功，往往住在失败的隔壁！
10)在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
11)除非想成为一流，否则就是二流。
12)再多一点努力，就多一点成功。
13)最困难的时候，就是距离成功不远了。
14)只要有斗志，不怕没战场。
15)随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。
16)挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长;也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。
17)暗自伤心，不如立即行动。
18)成功这件事，自己才是老板！
19)不同的信念，决定不同的命运！
20)当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！
关于激励自己的励志座右铭经典
1)汗水能浇出成功的鲜花，拼搏能赢来胜利的喜悦。
2)学习不熬没关系，纪录不好就是最大的遗憾。
3)自觉才能自由，自由才能自尊，自尊才能自强。
4)只求在多年后的今天回想今日，不要留下遗憾。
5)欲戴王冠，必承其重，唯有奋进，才会成功。
6)点燃心中的渴望，因为欲望决定你想做的程度。
7)用什么眼光去看人生，就会得到什么样的收获。
8)只有细心，勤奋的人，才能赢得最后的成功。
9)有志者事竞成，苦心人天不负，百二秦终归楚。
10)出言吐语勿忘有容乃大，行为举止切记恶小不为。
11)志之所趋，无远勿届;志之所向，无坚不摧。
12)学问，学问，一学二问，不学不问是个愚人。
13)与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。
14)觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
15)总会有比你聪明的人，他们会更快的找到捷径。
16)苦不苦想想长征两万五，累不累想想革命老前辈。
17)除非你甘心接受失败，绝对不会被击败。
18)拥有梦想是一种智力，实现梦想是一种能力。
19)希望是对人生的渴望，是对美好未来的向往。
20)学习是为了自己的将来，努力拼搏、奋斗吧！
励志激励座右铭11
1、人因自觉而成长，因自满而堕落，自我反省是人格升华的阶梯。
2、在这一人航海的人生浩瀚大海中，理想是罗盘针，热情是疾风。
3、只要拥有信念，春天就不会遥远。
4、明天是个问号，等着我们去打造！
5、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
6、得意时淡然，失意时坦然。
7、我努力，我坚持，坚信我会做得很好。
8、来了，对于坚毅强劲的年轻人来说，没有标准典范可循也许更好。
9、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。
10、不和别人比父母，只和别人比明天。
11、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
12、靠天靠地，不如靠自己。
13、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
14、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑！
15、今日之事，何必推迟到明天。
16、多给自己一次机会，未来会因此改变。
17、如果想要飞得更高，就该把地平线忘掉。
18、一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。
19、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
20、玉碎不改其白，竹焚不毁其书。
21、对心灵来说，没有微不足道的小事。心灵能将一切放大。
22、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
23、坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。
24、培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。
25、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
26、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
27、我们与知识同行，与快乐同行。
28、要迎着晨兴实干，要对着晚霞幻想。
29、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
30、谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
31、两耳不闻天下事，一心只读圣贤书。
32、态度决定高度，细节决定成败。
33、败涂地之际，想东山再起？还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。
34、要比以前勤快，但要科学安排时间。
35、不是学不好，而是没努力。
36、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
37、衡量一个人是高贵还是低贱，要看他具有什么样的品质，而不是看他拥有多少，财富。
38、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
39、不变的是周遭的环境，不变的是身边的人们。如果你对生活看不顺眼，那就改变自己看待生活的方式。
40、寒冰不能断流水，枯木也能再逢春。
41、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
42、思维需开阔，雅趣伴人生。
43、遇顺境处之淡然，遇逆境处之泰然。
44、平凡的人希望，天才的人创造。
45、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
46、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
励志激励座右铭12
1) 不断认识自己的无知是人类获得智慧的表现。
2) 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
3) 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
4) 书不可不成诵，或在马上，或在中夜不寝时，咏其文，思其义，所得多矣。——(宋)司马光
5) 人生苦短，行走在人生路上，总会有许多得失和起落。
6) 彩虹，在大雨后出现;腊梅，在风雪中吐蕊;雄鹰，在险峰上空盘旋;人，在困境中弥坚。
7) 不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
8) 做学问的功夫，是细嚼慢咽的功夫。好比吃饭一样，要嚼得烂，方好消化，才会对人体有益。——陶铸
9) 黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面
10) 应该随时学习，学习一切;应该集中全力，以求知道得更多，知道一切。高尔基《文学书简》
11) 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。屠格涅夫
12) 终生学习，永无止境;甘为人梯，其乐融融。
13) 读书对于智慧，就象体操对于身体一样。
14) 学问对于人们要求最大的紧张和最大的热情。——巴甫洛夫
15) 人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。——b。v
16) 没有松柏恒，难得雪中青。
17) 无论什么时候，做什么事情，要思考。
18) 立身以力学为先，力学以读书为本。——欧阳修
19) 真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子·渔夫》
20) 仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。
21) 黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。 颜真卿
22) 光阴给我们经验，读书给我们知识。 —— 奥斯特洛夫斯基
23) 世界上最壮丽的宫殿是藏书最多的图书馆。
24) 敏而好学，不耻下问——孔子
25) 耳朵没有底，可以从早听到晚。
26) 有志者事竟成。
27) 明天，明天，明天还有明天!我们应把握住今天，让每一个今天大于24小时!
28) 积一时之跬步，臻千里之遥程。
29) 未来，中国人崇拜的将是知识而不是官员。这一点我们应该向日本学习，这个民族对知识的尊重，无以复加。但现在在中国有点钱的人，有点小权的人哪怕是个科长，也可以照样把大学教授弄得没有尊严。这种貌似聪明的聪明，洋洋自得的市侩，是多么肤浅啊。
30) 形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的，——郭沫若
31) 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。——古诗诗话
32) 学习这件事不在于有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。—— 法布尔
33) 虽天才隽朗，而实须坟诰以广知。——葛洪
34) “不求做的最好，但求做的更好。”
励志激励座右铭13
1.
世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
2.
自己选择的路，跪着也要走完。
3.
不要再去期待，不要仰望，买一张远方的船票启程。
4.
如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
5.
等哥有钱了，买两套房子，送他们拆一套，自己住一套!
6.
好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
7.
在这城市里，我相信一定会有那麽一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇。
8.
很多爱不能重来我应该释怀输不起就不要输。
9.
当人们知道自己的工作成绩有人检查的时候会加倍努力。
10.
青春一经典当即永不再赎。
11.
泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
12.
不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
13.
人生最大的错误是不断担心会犯错。
14.
找一个你爱聊的人结婚，因为当年龄大了以后，你会发觉喜欢聊天是一个人最大的优点。
15.
一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。
16.
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴
17.
积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
18.
你若不想做，会找一个或无数个借口;你若想做，会想一个或无数个办法。
19.
成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。
20.
使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
21.
让欲望来引导人生;欲望就是一种力量;欲望能够吸引成功;做欲望的主人;明确自己想要什么。
22.
我不想知道的你们不要问我或者给我说，我也不想听。记住，这是为你们好。
23.
每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好!
24.
人们可以为一个陌路人的点滴帮助而感激不尽,却无视朝夕相处老板的种种恩惠,将其视之为理所当然。
25.
把信息和情报放在第一位，金钱就会滚滚而来。
26.
没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾!
27.
很多人都想和你在一起，但没人和我一样，想永远和你在一起。
28.
得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
29.
萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
30.
现在开始爱你晚不晚?
31.
每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
32.
知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。
33.
从不奢求生活能给予我最好的，只是执着于寻求最适合我的!
34.
经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
35.
要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
36.
第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。
37.
世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
38.
相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
39.
美国硅谷企业竞争十分激烈，以至于各公司都积极寻找自己的致命弱点，所有公司共同的生存之道是:拿出更好看产品来击败自己的原有产品。
40.
不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！
41.
所谓的成熟、其实就是在不断看开狠多事情之后、更好的生活着。
42.
你不能左右天气，但你能转变你的心情。
43.
使人成长迅速的座右铭大全，追求更高的方向
44.
生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
45.
经验是由痛苦中粹取出来的。
46.
不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
47.
只有在争辩中，才可能诞生最好的主意和最好的决定。
48.
远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
49.
如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
50.
拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！
励志激励座右铭14
一、连自己的心都不相信的人，才是最可怜的弱者。
二、潜龙怎能久卧于深水，总要翱翔于九天。
三、当我们在抱怨没有鞋子，却发现有些人没有脚。
四、人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但我必须坚强。
五、世上那有什么成功，那只是努力的另一个代名词罢了。
六、无论你认为自己行，还是不行，你的想法都决定了你的人生。
七、忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。
八、你所烦恼的原因在于你读书不多而想的太多。
九、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
十、平凡不平庸，做最好的自己！
十一、每一天都是一个新的开始，深呼吸，从头再来！
十二、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背景要美。
十三、为得钢骨洒热血，我命由我不由天。
十四、纵不能万丈光芒，也要倒在追梦的路上！
十五、一世其实并不长，既然来了，就要活得漂亮。
十六、生活不是用来度过的，而是用来突破的。
十七、说人是非者，已是是非人。
十八、天生傲骨，永不服输。
十九、这世界不单单是靠聪明伶俐支撑起来的，还有天道酬勤。
二十、不苦不累，人生无味。
二十一、只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。
二十二、这辈子你只管努力就行，剩下的交给命运。
二十三、当你休息的时候，别人还在奔跑！
二十四、我们渴望成功，首先要志在成功。
二十五、心若向阳，哪里都会是晴天。
二十六、没有什么年少轻狂，只有胜者为王。
二十七、心若在，梦就在。
二十八、只有自己强大，才不会被别人践踏。
二十九、身后还有那么多期许的目光，怎么可以轻易放弃。
三十、来路无可眷恋，值得期待只有远方。
三十一、每一天为明天。
三十二、鸟儿站在树上从不害怕树枝会断，它相信的不是大树，而是自己的翅膀。
三十三、你想要的未来，是一步步走出来的。
三十四、改变之所以难，是因为内心推动力不够。
三十五、平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人！
三十六、你可以平凡，但不能平庸。
三十七、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。
三十八、唯有埋头，才能出头。
三十九、不求胜过别人，但求超越自己。
四十、你要信仰别人的光芒，也要相信自己的力量。
四十一、把努力变成一种习惯，而不是一时热血。
四十二、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
四十三、梦由自己来创造，路由自己来走好。
四十四、每天叫醒自己的不是闹钟，而是梦想。
四十五、假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去。
四十六、不对自己残忍的人，就等着别人对你残忍。
四十七、反正我来到这个世界上就没打算活着回去。
四十八、不是因为有了希望才去坚持，而是坚持了才会有希望！
四十九、努力一点，现在想要的未来都会有。
五十、你不努力怎么知道你不是奇迹。
五十一、白日莫闲过，青春不再来。
五十二、别人的质疑就是我进步的动力，总有一天我可以证明自己。
五十三、相信自己，成就未来！
五十四、破釜沉舟博他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。
五十五、最大的决心出自于你最大的不甘。
五十六、你现在活的越欢，将来命运越会给你拉清单。
五十七、成长的过程其实就是世界观不断崩塌重建的过程。
五十八、输在犹豫，赢在行动。
五十九、同是风华正茂，怎甘他人之下。
六十、后悔跟努力哪个让你更痛苦？
六十一、没有失败，只有放弃。
六十二、希望未来我的名字能成为你们口中的骄傲。
六十三、你花时间做什么事，你就会成为什么样的人！
六十四、我害怕的不是失败，而是没有勇敢的去尝试。
六十五、你生而有翼，为何一生匍匐前进，形如蝼蚁。
六十六、在我的天空，做我的英雄。
六十七、只为成功找方法，不为失败找借口。
六十八、做前，可以环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。
六十九、人都应该有梦，有梦就别怕痛。
七十、正是这些平凡的人生，却构成了伟大的历史。
七十一、最艰难的日子终将过去，此后你将一身荣光屹立于世。
七十二、当你懈怠了，想一想父母期待的眼神！
七十三、现在不努力拼搏进取，将来你该拿什么跟别人比。
七十四、我不是天生的王者，但我流淌着不服输的血液。
七十五、努力不一定成功，但不努力一定不成功。
七十六、我宁愿坚强得让人妒忌，也不会懦弱得让人可怜。
七十七、输家总是抱怨他们已经尽力了，是真的尽力了吗？
七十八、每天肩上新增的不是痛苦，是沉稳的素养。
七十九、那些打不垮你的东西，最终必将成就你。
八十、喜欢就坚持，爱就别放弃！
八十一、只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。
八十二、相信自己，相信一切，加油！
八十三、欲带皇冠，必承其重。欲握玫瑰，必承其痛。
八十四、努力吧，为了以后能以完美的姿态出现在当初否定你的人面前。
八十五、只有对自己狠，才能过上你想要的生活。
八十六、不逼自己一下，还不知什么叫残忍。
八十七、我本可以坠入深渊，我偏要一鸣惊人。
八十八、种一棵树最好的时间是十年之前，其次，是现在。
八十九、哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。
九十、认真的人改变自己，坚持的人改变命运。
励志激励座右铭15
1、拼尽全力赢高考，苦尽干来齐欢笑。
2、我努力，我坚持，我一定能成功。
3、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。
4、务实基础，厚积薄发。
5、心存大志舒豪气，声声誓词冲云霄。
6、拼搏改变命运，虚度毁灭前途。
7、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。
8、除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
9、奇迹总在拼搏之后；成功蕴于进取之中。
10、自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。
11、海阔凭鱼游鲤跃龙门；天高任鸟飞鹏程万里。
12、世上无难事无心人不就，科学有真谛有志者竟成。
13、好男儿踌躇满志，你将如愿；真巾帼灿烂扬眉，我要成功。
14、静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。
15、天道酬勤勤能补拙，拼搏一年天高地阔。
16、全力冲刺，笑到最后。
17、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。
18、莫找借口失败，只找理由成功。
19、努力就有收获，不努力就必定一事无成。
篇8：有激励果效的座右铭
对中专护生护理差错的调查多集中在预防措施、经验总结等方面, 未检索到详细实地调查中专护生临床实习期间护理差错及原因。本研究通过问卷调查, 了解中专护生在临床实习中出现的护理差错并分析差错发生原因, 对于减少实习护生护理差错, 提高护生实习管理质量以及护理学教学质量具有重要意义。
1 对象与方法
1.1 对象
整群抽取北京市某卫生学校中专护理专业实习生245名, 目前在北京市38家二、三级医院实习, 共发放问卷245份, 收回有效问卷238份, 有效回收率97.1%。
1.2 方法
1.2.1 研究工具
自行设计调查问卷。调查问卷是在文献回顾、专家指导、征求临床带教教师意见的基础上由研究者自行设计初稿, 再向专家咨询、修改, 最终定稿。包括: (1) 一般资料:年龄、性别、毕业去向、实习医院。 (2) 发生差错情况:发错口服药 (8项) 、注射错误 (5项) 、输液错误 (7项) 、配液错误 (5项) 、留置针处理错误 (4项) 、采血错误 (4项) 、鼻饲错误 (5项) 、泄露病人隐私、与病人或其家属发生争执。 (3) 发生差错原因:共36项, 每项均分为是、不是、不确定。
1.2.2 调查方法
采用无记名问卷调查法。2011年11月, 在征得学校同意后, 对临床实习20周的护理专业学生实施调查, 由经过系统培训的人员对护生发放问卷, 统一指导语, 由护生本人独立评定。问卷填完后立即收回, 时间共10 min。
1.3 统计学方法
采用SPSS 16.0软件进行统计学分析, 双人录入数据, 并检查纠错, 以确保数据的准确性。计量资料采用百分数等进行描述统计。
2 结果
2.1 研究对象一般资料 (见表1)
2.2 护理差错发生情况
2.2.1 护理差错发生率
本研究共列举7类临床常见护理操作及两类易发生护患纠纷的差错, 由学生选择, 结果显示, 238名护生中共75人发生过各类护理差错, 占31.5% (见表2) 。
2.2.2 不同种类护理差错发生率
对9类护理差错进行统计:输液错误50例, 占21.0%;采血错误41例, 占17.2%;发错口服药38例, 占16.0%;留置针处理错误33例, 占13.9%;注射错误25例, 占10.5%;鼻饲错误25例, 占10.5%;配液错误21例, 占8.8%, 与病人或其家属发生争执2例, 占0.8% (见表3) 。
2.3 各类护理差错中不同错误发生率
在调查各类护理差错发生情况时, 对每类护理差错可能出现的不同情况分别列举, 以便了解学生发生差错的具体情况。2.3.1输液错误不同情况发生率静脉输液是临床治疗中常用方式之一, 是护生实习中操作最多的项目, 共有50人发生过差错, 将输液发生错误的情况分成6种, 分别是:换液后未在输液卡上签字18例, 占36.0%;液体滴速太快或太慢16例, 占32.0%;输错液体5例, 占10.0%;继加药品未加5例, 占10.0%;换错液体3例, 占6.0%;气泡输入病人体内3例, 占6.0% (见表4) 。
2.3.2 采血错误不同情况发生率
目前临床普遍使用真空静脉采血针、管进行采血, 护生没有实践过, 错误率很高, 共41人发生差错。其中采血量不够24例, 占58.5%;血标本凝集13例, 占31.7%;不同病人血标本混淆4例, 占9.8% (见表5) 。
2.3.3 发错口服药不同情况发生率
结合临床护理工作将发放口服药可能出现的差错情况分为7种。在发放口服药的38例错误中, 不同情况差错发生率分别是:少发或漏发药物14例, 占36.8%;剂量错误7例, 占18.4%;姓名错误6例, 占15.8%;服药时间错误5例, 占13.2%;药名错误2例, 占5.3%;浓度错误2例, 占5.3%;多发药物2例, 占5.3% (见表6) 。
2.3.4 留置针处理错误不同情况发生率
为了减轻病人静脉穿刺的痛苦, 减少护士工作量, 留置针越来越多地应用于临床工作中。护生共发生留置针处理错误33例, 其中忘记封管15例, 占45.5%;液体未输完即封管或拔针10例, 占30.3%;封管液浓度错误8例, 占24.2% (见表7) 。
2.3.5 注射错误不同情况发生率
共有25人发生注射错误, 将错误分为4种情况, 分别为:注射时间错误8例, 占32.0%;注射途径错误6例, 占24.0%;注射剂量错误6例, 占24.0%;注射药名错误5例, 占20.0% (见表8) 。
2.3.6 鼻饲错误不同情况发生率
共25人发生鼻饲错误, 其中鼻饲前未确定胃管是否在位9例, 占36.0%;鼻饲饮食温度过冷或过热8例, 占32.0%;鼻饲饮食注入速度过快8例, 占32.0% (见表9) 。
2.3.7 配液错误不同情况发生率
配液是静脉输液前的准备工作, 共有21人发生错误, 配液错误中4种情况分别是:配药剂量错误7例, 占33.3%;药物配伍禁忌错误5例, 占23.8%;液体中忘记加入药物5例, 占23.8;加入错误的药物4例, 占19.0% (见表10) 。
2.4 差错发生原因分析
差错发生原因的统计排序分别是:137名护生认为在接触病人或新的操作时心里紧张, 占57.6%;124名护生认为是专业知识掌握不牢, 基础不扎实, 占52.1%;116名护生认为护理操作技术不熟练, 占48.7%;107名护生认为不严格执行三查七对制度, 占45.0%;105名护生认为在一天中病房最忙的时候参加操作, 占44.1% (见表11) 。
3 讨论
3.1 护理差错发生率高
本调查研究结果显示, 238名中专实习护生中共有75人发生过护理差错, 占总人数的31.5%, 主要与护生及带教教师两方面因素有关。有研究指出影响差错发生率的因素中, 学历是主要因素, 学历低、年纪小的实习护生较学历高、年龄大的实习护生护理差错的发生率高[6]。中专实习护生, 年纪小、学历低, 进入临床实习, 刚刚接触护理工作, 工作经验少, 还没有完全将理论知识转化为实践, 而且作为实习生本身工作积极性较差, 责任心不强, 动手能力普遍较差, 没有严格执行操作流程和查对制度, 基础知识和专业知识不扎实等是造成差错发生率高的主要原因。此外, 带教教师的带教经验和责任心与学生护理差错的发生有着密切关系。教师在带教中出现漏洞易产生差错隐患[7]。
3.2 护理差错种类多
以往文献对护理差错的防范措施、发生差错时期、差错归因调查描述较多, 对护理差错种类调查较少, 张凤清[5]提到4类护理差错主要是用药方面, 关祺方[8]提到6类护理差错。本次调查共出现8类护理差错, 涉及发放口服药、输液、注射、留置针处理、配液、采血、鼻饲等多方面, 而且每类差错中均有3～7种不同情况。
护理差错种类多, 原因可能是: (1) 实习护生对自身有正确认识, 能够实事求是填写调查问卷。 (2) 调查的医院多, 包括38家二、三级医院, 不同医院带教管理、不同带教教师的带教方式、经验参差不齐, 导致学生发生的护理差错种类多。 (3) 调查问卷设计全面, 充分结合临床工作, 将学生可能接触到的操作项目和每种操作可能发生差错的情况均列举上去, 所以统计时种类显示较多。
3.2.1 输液错误
由于学生没有严格执行查对制度, 工作责任心不强, 没有严格执行操作流程, 没有把换液后签字当作临床三查七对和换液工作中重要的内容。对病人病情、药物性质不熟悉, 不能根据病人病情、特点“因人施护”, 只是机械地重复工作, 护理特殊病人时易发生护理差错[4]。操作不熟练, 实际操作练习机会少, 在学校此项操作练习次数较少, 仅在二年级及三年级进人临床实习前练习过两次, 而且每次输液没有加入任何药品 (学生之间相互实际输液, 药物为生理盐水) , 由于练习时间有限, 只输入几分钟就拔除输液管, 没有练习换液。
另外, 带教教师责任心较差, 没有履行带教职责, 实习生属于未注册护士, 不能独立操作, 必须有执业护士的指导, 学生发生输错液体及换错液体的差错说明带教教师没有指导。
3.2.2 采血错误
受到操作条件的限制, 学生在校学习时只是了解目前临床真空静脉采血用物, 观看教师模拟示教, 没有进行模拟练习及实际操作。
3.2.3 发错口服药
调查问卷中没有设计是发放长期口服药还是临时口服药。长期服用的药物, 医院均由病房药房负责摆药, 病房护士负责核对无误后取回。护生发放长期口服药出现错误, 有可能是药房摆错药物, 护士没有核对出来。护生没有进行过口服药品准备, 对药物的剂量、形状、颜色等均不熟悉, 发放时易出现差错。发放临时口服药, 用病房基数口服药准备, 发放前应该由另一护士再核对, 没有进行两人核对, 是带教教师没有履行职责。
3.2.4 留置针处理错误
忘记封管一方面是护生责任心差, 另一方面是护生在校学习时没有练习过留置针输液法。液体未输完即封管或拔针属于护生没有严格执行查对制度, 封管或拔针前没有与输液卡进行核对, 这也与前面输液错误有雷同之处, 护生没有重视输液卡, 没有把输液卡作为核对的重要内容。
3.2.5 注射错误
由于护生没有严格执行查对制度, “七对”中药名、剂量、时间、途径4项都出现差错。另外由于带教教师工作不认真、责任心差, 没有做到放手不放眼。因为注射操作需要做前期准备———抽吸药液, 带教教师如果认真指导, 在护生抽吸药液准备中就会发现错误, 不会出现途径、时间的错误。
3.2.6 鼻饲错误
护生未按操作流程进行操作, 说明护生操作能力差。护生在实习时复习操作流程, 某些环节没有可参考依据, 易导致差错发生。对于鼻饲液灌注速度, 教科书并没有标明具体数值, 只是在注意事项中提到“避免速度过快”[9]。有研究指出, 昏迷病人鼻饲速度以80滴/分钟为宜, 重型颅脑损伤病人一般起始速度在20～40 ml/h, 待适应2～3天后改为80～100 ml/h[10]。另外对于鼻饲饮食的温度, 教科书上明确标明38～40℃[9], 但在临床实际操作中对温度是否进行测量, 有待调查。
3.2.7 配液错误
没有严格执行查对制度, 学生对药物配伍禁忌方面知识未全面掌握, 临床药物种类繁多, 学生对药物剂型、剂量易混淆。
3.3 护理差错原因讨论
3.3.1 心理素质差
57.6%的护生认为在接触病人或新的操作时心里紧张, 遇事慌张易出现差错。护生大多是独生子女, 在家中受到家长的呵护, 总是作为被服务者和被照顾者, 缺乏主动、奉献的精神。他们一旦进入社会接触陌生环境, 就会产生紧张恐惧的心理, 更难以适应医院的复杂环境。当前病人对护理服务要求越来越高, 对实习护生的操作持怀疑态度, 不愿让护生操作甚至拒绝由护生进行操作, 伤害护生自尊, 使其自信心下降。特别是内科、门诊、急诊等科室, 老人、小孩多, 输液时血管条件不好, 对护士操作能力要求较高, 增加了护生的压力。
3.3.2 专业知识掌握不牢, 基础不扎实
52.1%的护生认为与自己的专业知识掌握不牢, 基础不扎实有关。报考中专学校的优秀初中毕业生寥寥无几, 中专学校生源质量逐年下降, 学生行为习惯、文化基础较差, 学习目的不明确, 对学习不感兴趣。医学基础知识、专业知识的学习对中专生来说相对较难、较枯燥, 因此在学习中知识掌握不牢固。
3.3.3 动手能力差, 护理操作技术不熟练
48.7%的护生认为是护理操作技术不熟练。受家庭环境影响, 护生很少动手做事, 动手能力差。在学校学习期间因班级多、学生多, 练习时间相对减少, 影响护生动手能力的提高。在实习医院, 由于自我保护意识的增强, 病人往往拒绝实习生在他们身上进行操作, 从而减少了护生操作的机会, 使护生对护理技术的掌握速度减慢, 不能在短期内达到熟练操作的程度[11]。
3.3.4 不严格执行三查七对制度
有调查表明, 因责任心不强和查对不严造成的各种差错占77.7%[12], 本调查有45.0%的护生认为查对不严是发生差错的原因。护理工作有明确规定和操作常规, 护生临床实习近半年, 自认为对护理操作已经掌握, 工作中存在惯性思维, 导致差错发生。
3.3.5 护生在一天中病房最忙的时候参加操作
44.1%的护生认为其他事情的干扰是差错发生原因。日间各种护理治疗集中, 同时对病人进行健康教育, 接待、处理新病人、术后病人、出院病人等工作, 杂事多, 实习护生工作上缺乏计划性和条理性, 容易造成工作上的疏忽, 这是造成差错的隐患和客观原因。所以在实习时要集中注意力, 克服外界干扰, 有条不紊地完成自己的工作。
4 小结
病人安全是医疗护理工作的根本, 为病人提供安全服务是每个护士应尽的职责。了解实习护生发生的护理差错和差错产生原因, 可增强实习护生对护理差错的防范意识, 更好地完成后期实习, 为学校的实习管理提供依据, 并进行有针对性的教学工作, 以提高教学质量。
参考文献
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