运动会工作心得体会（通用14篇）
篇1：运动会工作心得体会
运动会工作心得体会
转眼间在大学中已经参加第四次运动了，只是这次参加运动会的身份不同了，这次我是以雷锋班的一名志愿者来参加我在大学中的最后一次运动会，心里有一种酸酸的感觉!
这次运动会我们雷锋班同学做了充分的准备，在召开运动会的前几天我们就与校体育部取得联系，积极请战，充分发挥我们的主观能动性，校体育部的领导老师表扬了我们，我们感到作为一名雷锋班成员这是我们应该做的。这次运动会召开的.前两天，我们雷锋班召开了一次十分正式的班会，对运动会的工作做了详细的安排和部署，今天的运动会有些人的表现让我感到十分欣慰，谢谢大家对雷锋班工作的支持。当天7点40我们在主席台后身集合，当场做了工作安排，我们主要分为三个部分，奖品组是我负责，成员有叶小琴、姚琛、顿旦。机动队和清洁组是罗辉负责，今天的运动会大家都很积极，妥善的处理身边的事情，有时间就到奖品组问问我有没有什么需要做的，积极的向我提出工作建议，我感到十分高兴，大家知道主观能动的去想事情和做事情了，这是以前根本没有的事情，今天的外场的几个的同学做的非常好，知道和老师同学积极沟通，谢谢你们。
通过今天的运动会，让我看到了新的希望，我们雷锋班的部分同学绝对可以挑起雷锋班的大梁，通过我们雷锋班同学的共同努力我相信我们雷锋班的明天会更好，真心希望你们能够坚持下去，相信你们。
篇2：运动会工作心得体会
我是一个善于交际的人，所以我在很短的时间内就和运动员熟悉了，并渐渐在后来的生活中成为了朋友。训练方面，在王嵩学长和李贤斌学长的带领下，运动员们训练刻苦，井井有条，并且每天都能按时到田径场训练，没有急事绝不请假。虽然说中途也有人受伤，但是即使这样，大家的训练也从没停止，依然士气高涨。累了就休息会儿，继续训练，从没有人说过放弃，因为他们所赢得荣誉不仅是自己的也是系里的骄傲。我在运动会训练期间负责训动员门的签到及照顾他们的工作，这份工作看似简单，其实也不是很好完成。每天早上当寝室人还在说梦中的时候我已经背上书包去田径场。因为我不是本地人，所以刚开始我一直在适应这边的气候，早晚特别冷。每天我就一个人站那看他们训练，帮他们拿东西，那时候的我感受到的是幸福，因为我可以陪他们一起训练，见证他们的汗水与勤劳。
这份工作不是很好干的地方就是要在保证他们训练的情况下帮他们做好后勤工作，比如拿水等。因为是我一个人，既要看包又想过去拿水，因为田径场人比较杂乱，所以我还是站在那看包，没有及时帮他们拿水。我们部门负责的都是长跑项目，所以，喝水时必须的，这是我到现在都一直很愧疚的事情。
运动会训练的最后阶段，由于我的个人原因，迟到过两次，这是我不足的地方，以后我会改正此坏习惯，努力做到最好。保证每一项工作都认真完成。
训练时间就这样一天天过去了，到了10月26号，运动会开始的第一天，学生会的每位成员都以积极的态度面对着这次运动会的召开，我们希望得到我们想
要的结果，希望给刻苦训练的运动员以最好的回报，希望给系里争得荣誉。运动会在紧锣密鼓的开展着，我们的工作就是在每一个项目开展之前，整理好每个项目所用的号码布及登记跑鞋等。在第一天，我没有很好的保管好秩序册，以至于给学长造成了不便，是我工作没有做好，没有尽到责任。在以后的工作中我会好好改进，做到最好，让大家知道我是一个有责任心的人。就在我庆幸第一天工作顺利结束，新的一天开始的时候，我又犯错了，我和##没有协调好工作结果造成800米运动员没有及时通知，也没有及时反馈给部长，虽然说最后没有出现问题，但是我们依然认识到问题的严重性，在以后的工作中我会慢慢改进，慢慢成熟，尽最大努力做好自己该做的，做一位合格、有责任心、善于学习、善于总结的学生会干事。
运动会在大家的欢声笑语中结束了，我们系取得了不错的成绩，大家的辛勤得到了回报，脸上都露出幸福的笑脸，虽然说运动员训练过程中我也想到过放弃，因为自己比别人在学习方面付出的很少，但是，我还是坚持下来了 ，我坚信，只要努力争取，没有什么困难征服不了，以后我将以更高要求的态度去面对工作，以更高的热情做好每件事。
运动会使我得到成长，并且学会了很多做人处事的方法，我希望在以后的工作中，我会学习学长学姐们的工作态度及方法，做到心中有数，能更好，更认真，更负责的完成好所有工作，我坚信经过学习我一定会让自己更出色。
这两个月的工作仅仅只是一个开始，以后面对的会更多更多，还有更多的工作区面对，还有更多的事情要去学习，我希望在这个还算良好的两个月是美好的开始，我会在以后收获更多的友谊，得到更多的锻炼，我会让自己更成熟，让自己更优秀。我是属于性格太活泼的人，给大部分人的感觉就是我不踏实，我会让自己的内心更强大，能让更多的人见证到我的成长，能让更多的人感到我是能踏实完成工作的人，我会从以前的工作中吸取更多的经验及教训，并最大的努力做到最好。
篇3：运动会工作心得体会
一、比赛前期工作要求
(1) 作为计时裁判长要熟悉竞赛规程, 全面了解场地器材设备情况, 制订裁判工作计划。了解裁判员工作经验和男女比例, 合理计划分配计时道次。 (2) 了解编排工作情况, 重点是审查比赛秩序和径赛单元安排情况, 精确估算时间, 做到准时开始、按时结束。组织裁判员学习竞赛规程、竞赛规定, 计时裁判法, 制定裁判工作细则。 (3) 领取计时有关用具和各种比赛表格。提醒:因为计时员要长时间坐着, 所以不要忘记为他们每人领取小的体操垫。
二、比赛中工作要求
A.比赛开始前30分钟, 计时主裁判组织计时员入场, 与发令员联系鸣枪现场实习, 计时3~4次, 熟练掌握裁判法。熟悉场地和环境。B.每单元比赛开始前, 按规定时间检查裁判员到位情况。比赛开始前10分钟, 计时主裁判检查裁判员坐的位置是否科学合理。计时员分成若干小组, 每组3人。计时员坐的位置:第一计时员坐在左边, 第二计时员 (线道长) 坐在中间 (中间一位应在终点线的延长线上, 另两位要紧靠中间而坐) , 第三计时员坐在右边。第一计时员负责记录及传递成绩表。每组按道次自上而下排列坐定, 将径赛成绩记录单、笔、计时表等用具发给各道次人员手中。C.裁判长应处在能够全面观察比赛情况处, 便于和计时员交流, 便于发现问题及时处理。其工作细则如下: (1) 当得知比赛即将开始的信号时, 计时裁判长应发出“回表”口令, 计时员应立即回表。 (2) 计时员“回表”后, 应立即注视起点, 并力求辨认清楚自己所记道次运动员的特征, 然后应全神贯注于烟屏, 并按紧电子秒表的按键。发令员举枪时, 主裁判喊“举枪”, 再次提醒计时员注意烟屏。见烟 (或光) 开表, 开表后应立即检查秒表是否正常走动。如有故障, 立即报告计时主裁判。确认秒表无误后, 再注视运动员跑进。 (3) 若发现秒表没有走动或异常应立刻报告计时主裁判, 由后备计时员计取该道成绩。若本道无人参赛可以计取第一名或相邻道次的成绩。 (4) 当自己所负责的运动员接近终点时, 应按紧停表键, 这时应以主要目光看终点线后沿垂直面, 用余光看运动员, 直至运动员的躯干的任何部分到达终点线后沿垂直面瞬间停表为止。停表后, 在分表拦中填写1/100秒成绩, 在决定成绩栏中填写1/10秒成绩。然后将成绩填写到成绩记录表上, 填好成绩表后, 迅速由上往下传递给计时主裁判。切记:计时员不得将表回零。未接到回表口令, 不能回表。因为在破纪录时或有疑问时, 由径赛裁判长查表。 (5) 在三只正式秒表中, 两只秒表所计时间相同时, 应以这两只秒表所计的时间为准;如三只表所计时间各不相同时, 则应以中间时间为准;如只使用两只表, 所计时间不同时, 应以较差的时间作为正式成绩。 (6) 如计取成绩与终点名次有交叉时, 应以终点准确的名次为准。计时主裁判应判定每名运动员的正式成绩, 并为公告提供比赛成绩。计时主裁判收齐成绩记录单后, 立即审核, 必要时应检查计时员的秒表, 审核无误后, 将成绩记录单送交径赛记录员。 (7) 在不分道跑的径赛项目中, 我们是采用“人盯人”计时记圈方法, 即每名计时员分工负责一或两名运动员的计时、记圈、并兼报脱圈的工作。第一天下午比赛前进行工作小结, 总结经验、表扬先进, 检讨存在问题, 吸取教训。
三、比赛后工作
篇4：运动就是运动 工作就是工作
海南国际传媒上海画中音制作中心执行总裁严振耀算得上是高尔夫球场上的一名老兵了。他从16岁起就开始练高尔夫，“这归根到底还是要感谢我在宁波读初中时的张校长，同时也是我们的班主任。他非常注重学生的体育锻炼，信奉‘我的学生不一定读书好，但身体肯定好’的教条，再加上住校的高压环境，我的体育锻炼开始有了质的变化。1000米跑以前需要5分多钟，后来一放学就去跑8圈，终于跑到3′10″以内。以前身体不太好，父母也不高，我能长到现在1.81米，相信跟运动有关。”
严振耀初中时远赴澳洲近10年，21岁时回国。他15岁时就读墨尔本的Trinity Grammar School。“这是一所文体并重、培养了许多奥运冠军的著名学府，也对学生提供高尔夫、网球、羽毛球、橄榄球等各方面的培训。在那里我开始接受高尔夫正规训练。现在想来，自己竞争意识和团队合作精神的提升与高尔夫有千丝万缕的联系。”
他经常与同学好友一起打高尔夫，一般练习场两个星期玩一次，每个人45澳元（约290人民币）一下午，下场打的话两三个月一次，费用是一下午500澳元（约3200人民币）一个人，这其中包括20澳元（约130人民币）一小时的球童费。严振耀把高尔夫视为一种爱好而非提升竞技状态的目标，因此他始终保持轻松的娱乐心态。恰同学少年，一起烧烤、野营、喝啤酒、打高尔夫，对他们来说是如此惬意而自在。当然没有严格的自律和追求，水平的提升就比较缓慢了，他的发挥要看状态，水平不太稳定。但他记得有几个同学打得很好，特别是一位来自泰国的同学，这与他们崇尚运动的家庭背景有关。
“除了高尔夫之外我还喜欢网球、游泳和羽毛球等运动，当时羽毛球比赛拿了一个墨尔本高校联赛团体第二名。但基本上我不把参与比赛拿名次作为自己的追求，而是希望借此锻炼身体，并广交朋友。”
从悉尼大学工程信息管理与商业管理双专业毕业并在澳洲拿了第一笔风投之后，严振耀来到上海，在外滩开了一家网络公司，迈出人生创业第一步。“这以后我的高尔夫之旅遍及国内以及一些东南亚国家。比如上海、杭州、成都、云南大理、内蒙古以及泰国等地。上海的球场其实硬件和服务上面都有需要改进的空间，我感觉不如一些中小城市，比如草皮是黄色的。而成都的球场就非常漂亮，设计感很强，草皮也是翠绿的。上海比较领先的是意识方面，比较会包装宣传，感觉比较新潮，但相应地费用也比较高昂，他们经常催你办卡，有点压迫感。我感觉比较合理的是2000元一次的下场费。”
他印象最好的是泰国芭堤雅的高尔夫球场，环境非常优雅，服务也无可挑剔，性价比很高。
“作为工作繁忙的商业人士，我不会把高尔夫运动作为生活中的必需品。因为它太花时间，而且高强度，一来一去就是一整天，人挺累的，其实算不上休闲活动。一般我就是抓住旅游、度假或聚会的间隙，顺便玩一场。”
相比高尔夫，严振耀网球打得更频繁一些，一般一个月3～4次，大多在晚上10点工作结束后。“与高尔夫一样，网球运动跟我的商业活动也完全不搭边。”
虽然没有刻意去训练技战术水平，但多年的高尔夫打下来，严振耀还是有不少个人体悟，“主要就是要认真，高尔夫不是说打得远就行了，而是要在动作的每一个细节中严格要求自己，保持协调性。这是有一套科学的机理的，必须有专业的动作手法，否则容易扭腰或发生其他意外状况。总之，打高尔夫绝不能随心所欲，而是要按照规定动作要领来。此外就是熟能生巧，玩到一定程度，手拎一下球杆，都能判断出有没有制作上的问题。”
严振耀告诉《投资者报》，他把运动和工作分得很清楚，公司的企业文化就是诚意待人，最终还是要靠拿得出手的服务来使客户满意，“因此我们公司的员工没有商业应酬，我们希望客户以合理的价格获得优秀的产品和服务。比如一家知名企业全国招标拍摄微电影，最后选择了我们，整个过程没有与客户吃过一餐饭。关键就是我们满足了他们的需求，站在他们的角度上思考问题和解决问题，做好双方的沟通协调。”
篇5：运动会心得体会
体育强则国家强，国家强则体育强。大力发展冰雪运动，是贯彻落实全民健身国家战略，增强人民体质，促进体育事业发展的重要举措。习近平总书记高度重视冰雪运动发展，多次寄语冰雪运动，强调“要借筹办北京冬奥会的东风，把我们的冰雪运动普遍开展起来”。河北作为北京冬奥会的举办地之一，加快发展冰雪运动是我们义不容辞的责任和使命。在去年成功举办首届冰雪运动会的基础上，今年我省高标准组织举办第二届冰雪运动会，必将推动全省冰雪运动不断向纵深发展，点燃燕赵儿女踊跃参与、乐享冰雪运动和期盼冬奥、支持冬奥、奉献冬奥的高昂热情，进一步坚定我们追逐奥运梦想、建设冰雪运动强省的信心和决心。
冰雪运动的赛场是体育竞技的场所，也是健儿们展示拼搏精神、展现体育风尚的舞台。不断挑战自我、超越自我，从而实现更好的自我;不断放飞梦想、释放激情，向更多的人传递强大正能量——再没有什么，比激动人心的忘我拼搏更能体现体育精神的无穷魅力。我们相信在本届运动会上，全体运动员都能弘扬体育风尚，赛出水平、赛出风格、赛出佳绩;也相信通过这次节俭、安全、绿色、精彩的体育盛会，能够发现和培养更多冰雪运动优秀人才，带动更多群众感受冰雪魅力、追逐奥运梦想。
篇6：运动会心得体会
在召开运动会之前，我们测绘工程学院学生会就做好了相关的准备，充分发挥我们的主观能动性，我感到作为学生会的一员，这是我们应该做的。在运动会召开前一天，我们办公室部门也召开了一次十分正式的会议，对运动会的工作做了详细的安排和部署。我也在这次会议中得到了我的主要任务，那就是在运动会中为我们的运动员发放衣服。
3号早上8时许，运动会如期举行，随着主持人的一声令下，排列整齐、整装待发的学院方正由北向南经过主席台进入主操场等待着学校领导的检阅。在结束入场仪式之后，健美操表演、武术表演及体操表演相继在田径场上演绎着，并赢得了学校领导和同学们的阵阵掌声。
当天9时许我在结束运动会开幕式的表演后，来到了我们测绘学院在体育馆门口的大本营。我们办公室在此次运动会中负责运动员所需运动装备的发放及收回，成员有我办公室的主任邓小渊晁珍如，干事我、丁文、朱丽萍、缪玉周、胡云洛及科创学术部的张乐、姜松。运动会大家都很积极，妥善处理身边的事情，积极配合主任们的工作，其中有些人做事的能力不得不让我佩服，以后还得好好像他们学习哦!
运动员也很出色，不断传来他们取得佳绩的好消息。而我办公室和宣传部负责的30米20人接力抱球跑在最后一天的下午迎来了相关的比赛，虽然进行了一个多月的训练，但心里还是有那么些紧张，不过很庆幸的是，我们比赛过程中掉了三次球，但我们还是拿了个第八名，为我们测绘院又多赢得了一分，也为自己赢得了荣誉，这也不愧我们一个月的训练，三天的等待，一下午的紧张，四分钟的拼搏啊!他们身姿矫健，充满活力，在赛场上挥洒汗水，赢得荣誉。更高、更快、更强，这不仅仅是一次运动会赛事，更彰显了我们测绘学院的精神。
三天的运动会，在主任的带领下，我在大本营工作了三天，在这短暂而又漫长的三天中，我学会了好多好多，懂得了好多好多，积极配合运动员及相关人员的工作，争取让我们的运动员发挥出最好的成绩，这是我们的宗旨。
三天的运动会，周密的安排，辛苦的赛程，宽广的操场，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，人员攒动的大本营，展现了东理一道道亮丽的风景线。
三天的运动会，负责运动会后勤的同学是较为辛苦的，就如同测绘院的各位同学，虽然赛前做好了充分的安排，但总有那么一些突发状况，让我们的后勤人员忙得不可开交，但这些都不是阻挡我们前进的障碍，而是激发我们向着更高、更快、更强而努力的动力。最后，我希望大家把在运动会上表现出的团结一致、顽强拼搏、奋勇争先的精神用在我们今后的学习、生活和工作中来，为测绘工程学院取得更大的进步而不懈的努力!
运动会留给我们的不仅仅是名次和奖状，更是一种态度、一种决心、一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!
篇7：运动会心得体会
早上八点半，运动会开始了。首先，将举行运动员的评审仪式。我们学校的检查组就像一个长队。学生们穿着各种色彩鲜艳的衣服，手里拿着不同的饰品，步伐整齐地走着，喊着响亮的检查口号。然后，田径比赛同时举行。我的项目包括：100米、400米、坐式向前、4100米接力、趣味篮球，其中前三项是集体项目。
我的第一个项目是100米，嘿!冲刺是我的强项。但是我还是很紧张。只听发令枪‘砰’的一声，所有运动员像离弦的箭一样冲了出来。“不能输，不能输，一定要为班级争光。”最后，我以小组第一名的成绩越过了终点线。这是我第一次撞线。哇哦!过线的感觉太棒了!
坐在我面前是一件非常值得骄傲的事情，比赛中我充满了信心。因为我的身高优势和良好的柔韧性，我实际上取得了28厘米的好成绩。结果一公布，老师就给了我一个大大的拥抱。原来我全年都得了第一名。其他9个人的成绩都比对方好，所以我们获得了小组第一!
虽然比赛项目很多，但压力最大的项目是400米赛跑。一开始我的腿变软了。但是在跑步的过程中，我听到了同学们的喊叫声和老师们的欢呼声。我不能辜负他们，所以我加快了脚步。你看!我从第二低跑到第二高。快点，这是最后一圈了。我很努力，跑了小组第二名。回来的时候老师给了我一个大大的拥抱，这是最好的鼓励。
4×100米接力我和3位同学共同努力，终于获得年级二等奖，但趣味篮球就没有那么幸运了，干投不进，惨败回班，令人回味。
篇8：对运动员心理调节的心得
一、训练中的心理调节
(一)教练员的心理辅导
1.适时地对运动员进行思想交流。
关注运动员的情绪变化,发现不良苗头要及时与运动员谈心,了解思想动向,进行正确导向。确定榜样目标,鼓励运动员相互学习。
2.多做阶段性思想总结。
一周一次小总结,一月一次大反思,比赛后及时进行思想总结。
3.鼓励运动员记训练日记。
日记既要有训练内容又要有心理感受,包括思想波动。一周一上交,及时发现问题,解决问题。
(二)运动员的自我培养
注重运动员意志的自我培养,是培养良好意志品质的重要环节。如何加强意志的自我培养呢?主要是培养运动员自我发现、自我要求、自我栽培的能力,并进行自我暗示的训练。
1.自我发现。
作为运动员来说,首先需要学会的就是自我发现。要做到这点,每个人都要学会思考,学会思考自己的优势和劣势,剖析自己的长处和短处,有思考才会对自己有正确的评估,有思考才能很好地发现自己,进行正确的自我定位,才能够协调好自己体能和智能,不断地成长。
2.自我要求。
运动员对自己严要求、高标准,不要轻易降低要求和难度。如有的运动员在背越式跳高练习时,由于踏跳不准,展腹动作不充分,导致掉杆,以后见到跳高横杆就怕。这时就要及时鼓励,用优秀运动员带伤坚持比赛,为国争光的事例,激励他们奋发向上,不要放松要求。同时加强必要环节的保护并降低难度,争取一次成功,如一次不行,就继续做,直到找回已建立的正确条件反射,消除摔跤留下的“伤痕”。
3.自我培养。
在自我发现之后,要根据个人的优势和劣势,重新树立自己目标,并且从行为上有意识地改进自己的不足之处,比如协调性上、体力上的不足等等。同时也要把自己的优点尽量地放大和突出。
4.自我暗示。
自我暗示的训练,这对锻炼运动员意志,提高运动成绩都是有利的。如早晨天冷不想起床参加训练,可自我暗示:“天冷算什么,要学习解放军在寒冷的气温下,保卫北国边疆与严寒作斗争的精神,一、二、三,起来。”这样,就可以穿衣下床,坚持训练。
二、比赛时的心理调节
(一)比赛前的心理调节
1.进行赛前分析,了解往届比赛的成绩,分析运动员的成绩和位次,制定比赛目标。
2.要将比赛看作是需要体现自我价值的展示,以积极、乐观、饱满的情绪投入到比赛中,树立正确的比赛心理定向:“轻松迎战、以我为主”。设置客观且能达到的目标,以增加成功的心理体验。
3.教练员应给予其信任,不要让运动员感觉教练员对自己不信任,怀疑自己的能力,如果运动员出现消极思想,教练员不要盲目批评,应给予运动员以理解并诚恳地与其交流想法,帮助指导其如何消除消极思想,积极解决比赛中可能出现的各种困难情况。但与运动员交谈时语言要简明扼要,不要给其过多的心理负担而起到相反的作用。
(二)比赛中心理调节
比赛中的心理调节对比赛取得好成绩更为重要,在赛场上可能出现的情况十分复杂,面对可能出现的各种情况必须要冷静地面对处理防止消极思想的出现。
1.比赛中调整清晰思维,保持清醒头脑。
把注意力完全集中在正在进行的比赛中,不断地给予自己积极的鼓励,相信自己的实力。
2.比赛中自我暗示动员积极情绪。
在比赛中如果情绪紧张,可采用积极的自我暗示:如“我很放松”、“感觉非常好”、“我一定行”来进行缓解。
3.教练员给予积极鼓励。
运动员如果在赛场上出现失利,往往心里难以接受,会出现情绪低落、丧失信心等情况。此时教练员的临场指挥对于运动员重新找回自信,找到动作感觉有相当重要的作用。教练员首先要头脑冷静,要善于观察和分析运动员的心理,引导运动员稳定自己的情绪,梳理技术动作,发扬拼搏精神。让他们明白盲目地着急是没有用的,要把全部注意力都集中在正在进行的比赛中,激发其积极情绪,使其充分发挥技术水平。
(三)比赛后心理调节
比赛后的心理调节也是十分必要的,这不仅是对比赛后紧张心理的放松调整,更是对比赛进行全面认真的总结,为今后的训练、比赛吸取教训,积累经验。教练员要引导运动员正确地认识和评价自己,正确看待胜负。同时注意观察一些反常反应,及时与他们沟通、交流,避免负面情绪影响运动员。在日常生活和训练中,要有意识地提高运动员良好的心理素质及调节自己情绪的能力。
篇9：我的运动心得
前些年，我去医院体检时发现血脂异常，妻子很紧张，问是否需要住院治疗，医生笑了笑说，运动就能把我的病治好。对医生这样的建议，我和妻子两个人都感到很诧异。医生说，运动对机体有很多益处，能使机体热量消耗增多，为满足能量的消耗，体内脂肪的分解增加，有利于减肥。除了减肥外，运动可使升高的血糖有一定程度降低；也可使血液中高密度脂蛋白水平升高，使胆固醇和甘油三酯水平下降，所以，运动疗法对血脂有一定的调节作用。
听了医生的话，我抱着试试看的打算，为自己量身定制了一套运动方式：
◎每周游泳3次，周末由妻子陪我打2小時羽毛球或者外出郊游，每天早晨、晚上各散步2千米。
◎工作繁忙之中，我不断提醒自己“放松、再放松”，生命在于运动。与其消极、被动、痛苦地吃药，不如每天挤出一些空闲时间来积极、主动、酣畅淋漓地运动。
◎我改变了以前的出门就搭车的习惯，能步行到达的地方我坚决不搭车；餐后我坚持出去散步；遇到一些烦心事时，我尽可能保持平静、乐观的心态。
篇10：秋季运动会心得体会
自从九月份开学以来，在老师的指导下我们就开始了运动员选拔工作和对老运动员的动员工作，终于在十天左右的时间，经过一系列的选拔和竞争，从新生中选出一批优秀的运动健将，再加上以前运动员的班底，我们就开始了正式训练。每天早上六点多，学校南门已经有我们训练的身影，晚上我们也是准时七点，大家严阵以待，高抬腿，收腹跳，俯卧撑，各种拉伸，冲刺跑，我们在训练场上尽情的挥洒着汗水，认真的练习的摆臂动作，冲刺跑，我们没有因为进步一点而骄傲，相反的是找出自己每个动作的不足和需要改正的地方，然后努力的去练习，甚至中午休息的时间，趁着一个小时的时间我们也会去操场扔铅球，练习三级跳远，每个人都为了让自己变得更好更强去努力，而我们内心共同的目标当然是冠军!!
一个多月的时间很快就过去，我们做好了充足的准备，运动会如期而至，我们斗志昂扬，带着自己的激情去参与这次盛会，第一天结束，我们已经收获了男子100女子100米，女子400米，1500米，100米接力赛男女团体冠军，我们以很多的优势在800米，女子200米，女子3000米，男子5000米强势夺冠，更是跑出了我们xx学院运动健儿的气势，我们又获得了多枚金牌，银牌，铜牌，而我也终于也拿回了我的男子三张全能冠军，女子三项全能也是收获了冠军和亚军，教职工组，平时给予我们谆谆教导的老师，在运动场上也挥洒着热情，100米接力赛，跳远项目，也有他们矫健的身姿，老师们都回到了自己的青春的时光，我们为我们敬爱的老师骄傲，为他们自豪，最终，我们以绝对的压倒性优势，获得了校运动会总团体冠军!!
在我们骄傲自豪的同时，在我们获得冠军的背后，我们更能感受的是xx学院院领导和老师们支持和付出，整个学生会和同学们默默的付出，为我们提供了质的后勤保障，每天老师都会来训练场为我们做出指导，为我们鼓劲加油，为了保证我们的体能和状态更是每天提供牛奶和鸡蛋营养支持，运动会期间，我们享受着专车接送的待遇，感谢老师们的付出和支持，学生会成员每天严阵以待，为我们准备好比赛需要的用具，为我们提供的后勤保障，当我们在比赛场上时，享受着整个学院学生的加油和欢呼声，我们能取得如此优异的成绩，正是我们整个学院团结一致，共同努力的结果，我为我们xx学院感到骄傲和自豪!!!
篇11：趣味运动会心得体会
趣味运动会心得体会
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趣味运动会心得体会
截至今天下午，我校为期一个月的校园文化艺术节趣味运动会园满结束。
虽然有点累，但我还是想把我班在这次活动中表现出来的积极的、向上的一面尽我所能写一点心得，以便把我班学生在这次活动中表现出来的优秀的潜质用在学习上，进而形成一种合力，促进我班每个学生能力的最大发挥，进一步推动我班各方面向更好的方向发展。
这次活动均以班级为单位，内容分三项:第一周的广播体操比赛、第三周的诗朗诵大合唱、第四周的趣味运动会（趣味运动会又分三项：台风中心，千足虫、合作争第一）。目的是培养孩子们的集体观念及合作意识。既利于孩子们身心的健康成长，又丰富了我校师生的校园生活；既让孩子们懂得了参与的重要性，又使他们明白了世上没有免费的午餐，要想收获必须付出。
第一周广播体操练习，同学们热情特别高，一有自习课就跑来请示说:“老师咱们练习体操吧，别的班都练呢！”看着同学们那种渴望一展风采，积极备战的脸庞，我还能说什么呢！只能抽时间陪着自1
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己的学生练习。看到个别同学动作不规范，再加上恨铁不成钢，说话就免不了带着严厉，但我知道其实孩子们都挺努力的。你看别人都休息了，苗昆正、徐时晨宇还在向别的同学请教；刚练习一轮下来，牛国辉满脸汗水顾不上擦，就开始为张xx、郭xx纠正并督导他俩认真练习。女生更是巾帼不让须眉，一刻不停的规范动作。我说休息一会儿吧，别太累，“老师你让我们练吧，我们不累”史xx如是说。此情此景，身为班主任的我被感动了：感动于同学们的刻苦努力，感动于你们的积极向上，更感动于我的学生们备战时的全力以赴。在此我想对我的学生说：广播体操练习需要刻苦努力、积极向上、全力以赴，我们学习上也绝对需要这种精神，有了这种精神我们三班的学习成绩何愁不能天天向上、日新月异、创造奇迹呢？
第三周的诗朗诵、大合唱在练过程中也有很多插曲。朗诵需要素养，节奏感要强，语速要把握到位，语调要抑扬顿挫。大合唱需要默契，演唱者要懂得指挥者的每一个眼神和手势。孩子们还小，二部轮唱稍微不用心就可能“合二为一”宣告失败。刚开始孩子们总是唱来唱去就成了“合唱”，老师着急的训了男生训女生，学生更是畏首畏尾，一到轮唱就不敢唱。胆子大一些的学生说“老师，别练这个了。”看到学生的畏难情绪，我静下心来想了想失败的原因：一个是学生精神不集中也就是不专注，另一个是不看老师的手势。问题的症结找到了，我就对症下药，把应该注意的问题又强调了一遍。最后心平气和的说：咱们遇到一点问题就退缩，以后咱们三班还参加活动吗？听老师的好好练一定能成功。功夫不负有心人，在全体师生的努力下，我2
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班的大合唱表演的非常成功。鉴于以上情况老师要告诉同学们的是：只要你是一个人，只要你活着，总会遇到这样那样的困难和挫折，面对生活和学习上的困难和挫折，我们既不能产生畏难情绪，更不能消级退缩，只有积极想办法，以乐观的态度去应对，以顽强的意志去克服自己的懦弱，眼前一定会“柳暗花明”的！
在同学们的努力下，前两项比赛我自认为都达到了超常发挥，而且了见证我们三班同学关键时刻决不掉链子！接下来的第三项比赛，同学们从陌生到熟悉，从半点都不会到比赛顺利完成，经过了一个质的飞跃。尤其是“合作争第一”这一项，直到现在同学们身影还在眼前闪现，同学们的话语还在耳边回响。这项活动需要12个人把相邻的两只脚捆一块，然后听口令一块儿跑，那一组最先被拍着背，那一组就被淘汰。这绝对是锻练孩子们合作双赢的一个项目，没有平时的不怕摔不怕疼的练习，没有高度的集体观念，没有“人心齐，泰山移”的思想意识，没有在哪儿跌倒还在哪儿爬起来的精神，别说比赛成功，恐怕还没上阵就得败下阵来！这个项目还告诉我们：越是跌倒了越得劲往一处使，自己挺住的同时还要兼顾其他队员，不然再心急也吃不了热豆腐。一个项目下来，同学们刚买的校服裤子不能说被摔擦的千疮百孔吧，也可以说是满目疮痍。有的同学膝盖被磕碰的都出了血，可还是不啃一声，一直坚持练习，坚持比赛到最后。面对这样的学生，面对这样的班级，作为班主任你能无动于衷吗？你能不为有这样的学生而深深感动吗？在此，我想告诫同学们的是：咱们班是一个整体，你要时时把我们班放在心中，要有团队精神，牢牢竖起“班荣我荣，3
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班耻我耻”这一观念。须知：如果把班级是大海，你就是大海中的一滴水，只有委身于班级，你才不会干涸；如果把集体比作蓝天，你就是翱翔于蓝天的一只飞鸟，只有置身三班这个班集体，你的翅膀才能变得越来越坚实有力。
五月，欢腾的五月，激情的五月，团结奋进的五月，积极向上的五月，锻炼意志的五月，超越自我的五月，----五月，令人难忘的五月，难忘和同学们一同洒下的汗水，难忘你们吃苦耐劳的品质，难忘你们的欢声笑语，难忘你们克服困难的勇气，----印象最深的是：不苟言笑的魏xx、张xx竟然在这次活动中大显神手，体形较胖的盖xx更是出乎意料的积极参与，赵xx在个别同学耍性子撂挑子的情况下迎难而上，徐xx、陈xx在磕破膝盖后还依旧做到了有始有终，---同学们：你们这次活动中表现出的光彩的瞬间将成为我们班的永恒，你们的每一次超越将成为老师心中最美的风景，你们的优秀品质足以感动所有任课的老师。但愿在这学期最后一个月的时间里，我们在学习上要继续发扬这次活动中所有的优良传统，时时刻刻用这种精神鼓励我们去刻苦学习，百尽竿头，再进一步。
同学们，老师在拭目以待着你们学习上的进步，你们的成功，就是对老师和家长的最好回报！来
篇12：职工运动会心得体会
我们这支团队里有一线工作人员、管理人员、副总等；为了集中训练一线人员不辞辛劳，等夜班结束后利用白天休息的时间与其他人员一起参加体能训练。白班的人下了班便立刻加入大家的训练，为的就是在赛场上赢得冠军，所以克服一切困难与队友一同训练，他们牺牲了休息时间参加训练，为了大家共同的目标。他们在岗位上工作了一天同样非常的辛苦，但是这并没有阻止他们这种热情洋溢的激情，无论白班、夜班结束后，洗把冷水脸，让自己清醒，与大家一起坚持训练，因为我们是一个团队，是一家人，所以要为了我们的荣誉一起奋斗。他们的精神值得我们的感动，他们的付出更值得我们的骄傲。曹育红总经理一直强调，我们要做一支高度凝聚力的团队。这就是最好的证明，我们做到了，我们为自己骄傲。
拔河是团队配合，也是力量的较量，在增加体能、技巧的同时我们更是做到了创新，面对各公司的强大对手，如何取胜？我们认为拔河这个项目这不仅仅需要力量，更需要的是坚定的信念和互相的信任。这就是我们XXX的团队，勇攀高峰，不畏困难，团结就是力量。在这个激励竞争的行业里，我们经历了创业、上市，现在我们毅然昂首挺胸的走在国内行业内的尖端，并且正在开足马力的进行二次创业。
篇13：运动会工作心得体会
关键词：一村一品,创新,特色
“一村一品”运动现已经成为发展农村经济、改变农村面貌的一种成功模式。我有幸随南通市考察组一行, 通过接受培训、实地参观、走访农户、交流研讨等形式, 开阔了视野, 受到了启发, 引发了思考, 现结合南通的实际谈些体会。
一、“一村一品”运动产生背景的认识
一项新政策的推行, 离不开当时特定的经济社会发展的大环境所形成的外在压力、社会大众对改变现状所作出的各种努力及执政者的因势利导的有效推进。日本一村一品运动的形成及成功展开充分体现了这一特点。
(一) 二战后日本城乡差距的扩大
二战结束后, 日本实行了以工业开发为中心, 建设工业基地的发展方针, 经济进入了高速增长时期。经济景气的背后, 政府面对的是地区差异拉大, 工业与人口畸形向以京滨、阪神、中京三大工业区为中心的太平洋沿岸地区集中, 东京等日本大都市迅速崛起, 年轻人纷纷离开家乡到大都市寻求更好的生活。留在农村的多是老人、妇女和儿童, 造成农村地区失去活力;城乡差距越来越大, 农村的基础设施、文化教育事业、生活条件以及农民收入远远落后于城市。这些为乡村发展造成了压力, 也提供了动力, 同时为“一村一品”运动的产生提供了契机。
(二) 部分地区的成功实践
大山町20世纪50年代末开创了落后的农村地区如何脱贫致富的成功先例。大山町位于大分县西部, 原是大分县最贫穷的地区, 其面积78%是山林, 只有7%左右的面积是耕地, 各方面的条件都比较差。这里的农民在山谷的水田里种上了水稻, 并在斜坡地上种麦子、烟叶、麻、芋头等, 终年辛苦, 起早摸黑, 也不过图个温饱, 勉强供子女上学。因此, 人口外流一年比一年严重。大山町的人口以1955年的6485人为高峰, 以后逐年减少, 到1970年只有5118人。这个町的有识之士矢幡治美在一次会议上提出了“广种梅树栗树, 夏威夷去避暑”的口号, 取得了巨大的成功, 并于1972年实现了村民去夏威夷旅游的梦想。
在姬岛村, 村民们把对虾作为本村的“一品”。经过几年苦心经营, 1976年一年就生产了50吨对虾, 盈利2.68亿日元。由于对虾这“一品”的带动, 交通、市场、产品、技术一个接一个的环节都连带起来了。村里起了大变化, 年轻人陆续回岛, 渔船渔具也逐步实现了现代化。
(三) 大分县知事平松守彦的大力推动
平松守彦先生是日本大分县人, 1949年大学毕业后进入日本通产省工作, 后来担任过国土厅地方振兴审议官等职。为改变家乡落后面貌, 1975年他毅然辞职回到家乡任大分县副知事。上任伊始, 就到县内各地视察, 所到之处尽是“我们村里没有资源”、“我们没有学校”、“道路条件太差”等叹息声。平松守彦认为, 无论怎样抱怨都摆脱不了贫困, 于是提出将一个村子、或一个地区值得骄傲的东西, 如已有的土特产品、旅游资源, 哪怕是一首民谣都行, 开发成在全国以至全世界都能叫得响的产品, 这就是著名的“一村一品”运动的开端。1979年平松守彦当选大分县知事后, 在总结弘扬本县产品活动经验的基础上提出各地向大山町学习, 所有市町村都要做出特色, 每个地方尽可能生产值得自豪的产品。他以政府的名义在全县大力推进“一村一品”运动的开展。
二、推动“一村一品”运动的成效及主要做法
(一) 推进“一村一品”运动的主要成效
开展“一村一品”运动, 就其本意来讲, 只是号召各市、町、村从本地的实际出发, 挖掘、生产具有地方特色, 并在技术上精益求精, 使之成为畅销全国乃至世界的拳头产品的一种搞活地方经济的运动。在“一村一品”运动开展20年后, 大分县人均国民收入由1979年的129.9万日元增长到2000年的276.5万日元, 全国排名由1979年的37名上升到第26位。单从全县“一村一品”的土特产品来看, 品种已由1980年的143种增加到了2001年的336种, 销售额从359亿日元增加到了1410亿日元, 20年来, 分别增加了1.3倍和3倍。
大分县开展“一村一品”运动以来, 全县面貌发生了巨大变化, 成来一个生活安定、环境优美、经济发达的国际化都市, 在世界上也引起了广泛的关注。韩国、美国、英国、俄罗斯和中国等国家, 都与大分县在互惠互利的基础上进行了广泛交流, 并在这些国家也开展了“一村一品”的相关应用推广活动。大分县的“一村一品”运动在世界各地开花结果, 极大地提高了大分县在日本全国乃至世界上的知名度, 大分县的别府市每年都要接待超1000万的游客。“一村一品”运动的先进地区, 全日本知名的汤布院町, 人口不足1万人, 但是每年却有380万的游客前来旅游, 给大分县注入了活力。
(二) 推进“一村一品”运动的主要做法
1、主动宣传, 激发农民的积极性, 奠实运动的群众基础
一村一品运动并不是要人们去创造什么新奇的东西, 而是号召各村从本地的实际出发, 推进自己能够引为自豪的优良产品。因此, 在运动一开始, 就充分借助媒体的宣传引导作用, 向全县各市町村无偿提供电视节目, 唤起群众的参与热情就极为重要。1979年底, 大分县政府把大分广播台和大分电视台共同承办的本县电视宣传节目时间无偿提供给各市町村, 由各市町村自己组织制作电视节目———我们村的骄傲, 在此基础上, 将不同町村的节目汇总、编辑后, 形成一个主题更加鲜明、内容更为丰富、制作更为生动的电视系列报道———让故乡改天换地。由于节目内容都是老百姓身边的熟人、熟事, 节目的收视率特别高, 一向因收视率不高而陷入困境的县电视宣传节目, 一下子成了全县关注的中心, 争创“一村一品”的活动迅速升温。县政府顺势而为, 设立知事奖, 奖励拍摄好的“一村一品”节目, 进一步激发了各町村之间比学赶超的参与热情。通过积极主动的宣传活动, 使得“一村一品”的新观念逐步深入人心, 为运动的后续发展奠定了坚实的群众基础。
2、搭建平台, 扩大产品影响, 树立地方特色产品的良好形象
充分利用政府的公共服务平台, 让全县各市町村择优展出地方特色产品, 扩大产品的内外影响。一是充分利用本地展示平台。大分每年十月举办的农业节有各种各样的活动。在1980年的大分县第四次农业节上, 为突出宣传“一村一品”运动开展的成果, 专门设立了“一村一品”馆, 组织各市町村把自己开展“一村一品”运动中开发培育的特色产品拿到农业节上展出, 通过实物、图片、现场讲解, 全面细致地介绍各市町村培育的“一村一品”成果。二是主动出击, 抢占市场制高点。东京、大阪、横滨等全国中心城市不仅自身消费能量巨大, 而且对周边及全国市场都有着极强的辐射带动作用。抢占中心城市消费市场对提升“一村一品”市场形象必将收到事半功倍的效果。为此, 大分县自1981年开始, 每隔几年在东京举办大分市场, 招待会所需各类材料、厨师和部分厨具全部由大分空运到东京, 以保证让东京社会各界精英现场品尝到纯正地道的大分风味, 以倾注大分人百分之百的热情和真诚的乡土菜肴打动每一位到场的宾客。在较短的时间里, 大分县的“一村一品”产品在全国范围内树立了优质、特色、健康的良好形象。
3、建立政府与农民的良性互动机制, 实现资源优化配置
按照传统的思路, 不少基层政府都等着县府为开展“一村一品”运动安排一定的财政预算资金。但是大分县政府在开展运动时却决定打破常规, 通过与民众直接对话, 在各地召开座谈会, 向民众宣传并争取广大群众的理解和支持。县政府有限的预算资金只能于支持公共性、基础性的领域。主要包括:一是为那些积极从事“一村一品”运动的町、村建设重要的基础设施, 如贮藏蘑菇等生鲜农产品的冷库;二是为主动想学习提高农业技能的农民, 兴办农业渔业产品指导中心、果品试验中心、农技术中心等提供有组织的各类技术培训和指导;三是在开拓和扩大销售渠道方面, 政府在全国各地举办产品展示会, 在大城市设“一村一品”产品专卖店, 在海外设试销点。县知事也带头跑市场, 为不断提升大分“一村一品”形象做好市场推介活动。
在推进一村一品过程中注重培育农协组织, 提高农民组织化程度, 发挥农协的作用。日本的农业协会是连接政府与农民的桥梁和纽带, 农协的地位和作用, 影响着日本农村经济的发展和稳定, 政府出台的每一项涉及农村发展的重大决策都要提前与农业协会沟通协商。政府与农协是一种紧密合作的关系, 农协支持政府, 政府反哺农协。如大分县从1981年实施了“一村一品”运动资金扶持制度, 由大分县农协吸收和组织资金, 以低利息借给开发培育发挥地区特点的作物品种所需要的资金, 推进名牌产品产地的形成、产品的集散和销售体系的建设, 从而谋求地区农业的健全发展。贷款的对象只限于得到市、盯、村承认的作物品种。
4、加强人员培训, 注重“一村一品”运动带头人培养
开展“一村一品”运动需要一大批人才, 而这需要通过各种途径来培养。正是因为有一批具有全球战略眼光、富有挑战精神的区带头人, 才会有该地区“一村一品”运动的成功。在大分县获得成功的地区, 必定有优秀的地区带头人。为培养人才, 大分县开办了各个领域的人才培训讲习班, 人们一边工作一边学习。
1983年11月, 在日出町开办了第1个丰之振兴书塾 (丰之国是大分县古称) , 累计开办了个书塾。书塾每期培训约30人, 学习时间为2年, 第1年是理论课程, 主要采取上夜校的办法, 学地区振兴的知识, 由于没有现成的教材, 都是采当地一村一品运动的真人真事进行案例教学。第2年是实践课程, 主要让学员自行组合, 摸索解决地区难题的可行办法。这些讲习班自1983年开设以来, 到2002年已经有1991名学员结业, 作为“一村一品”运动的带头人活跃在县内各个地区。
除此之外, 大分县还在各个领域开设培训讲习班, 致力于培养人才。如为农业生产者、肉牛生产者、林业生产者、商业经营者等开办各种形式的“丰之国讲习班”, 此外, 还开设了作为终身教育的“大分新式生活学院”、以培养志愿者为目的的“大分县福利志愿者大学校”、以创造地区文化为主的“地区文化道场”、以培养能够适应信息化社会人才为目的的“丰之国IT讲习班”, 积极致力于“一村一品”运动的妇女组织“大分县“一村一品”让妇女参与百人会”等。
三、日本一村一品运动对我们的启示
日本的“一村一品”运动经历30多年的发展历程, 才形成了具有世界影响力的、成功的农业发展模式。其主要经验是立足本地、放眼全球, 自主自立、锐意创新, 坚持不懈、培养人才。现结合南通的实际对此谈三点启示。
(一) 注重创新, 形成具有地区特色的城乡一体的发展之路
正如前面所分析的那样, 日本的“一村一品”的萌发与迅速发展, 具有深刻的社会经济和区域发展方面的原因。从一般意义上来说, 一个地区在工业化、城镇化快速发展过程中, 由于农村、农业、农民的相对弱势地位, 必然会面临着如何提升农村活力、提高农业竞争力、增强农民收入的问题。日本大分县知事平松守彥, 审时度势、因势利导地推动了“一村一品”运动, 为较好解决上述问题开辟了一条具有地区特色并影响广泛的成功道路。
我国农村缺乏活力、农业竞争力不强、农民收入增长不快, 其主要原因是我国为实现赶超型工业化而实行的城乡分割的发展战略。但进入新世纪, 特别是党的十六大提出了统筹城乡发展战略。这表明, 我国的城乡关系进入了一个新的阶段。传统的城市发展战略是一种铺大饼式的发展, 农村受益的往往是城郊农村区域, 这也符合以前我国赶超式的城市发展要求。而如何实现城乡一体的城市发展理念, 早期的英国社会改革家埃比尼泽·霍华德提出的“田园城市”则是一个不错的选择。产业革命以后人口大量流入城市, 从而使城市环境恶化;而农村人口大量流出, 也产生一系列问题。为了同时解决这两个问题, 霍华德提出了城市和农村融合的理论, 要综合城市和农村两方面的优势设施, 形成田园城市。
南通是一座中国近代城市史上开风气之先的城市。南通一城三镇, 城乡相间的城市规划理念, 可以和“田园城市”理论相媲美, 其实践甚至早于这一理论的提出。因此, 南通在城市发展定位可以充分考虑我国正在着力加快构建新型城乡关系这一大的背景, 特别要考虑南通城镇化率在2018年实现基本现代化时要达到75%以上、南通未来战略地位的凸现与南通市的历史传承, 把南通市的未来发展从城乡关系这一角度整体定位为“田园城市”的发展战略, 这样在推进南通发展过程中有利于形成城乡一体化的城市发展格局, 走出一条从根本上解决三农问题的南通特色之路。
(二) 发挥比较优势, 做大做强自身的农业特色产品
“一村一品”运动绝对不是说一个村庄只生产一种产品, 而是要发挥各地在资源、技术和生产上的比较优势, 因地制宜、结合实际、积极努力地搞特色产品的开发。随着开发的深入, 各地会逐渐拥有老的“一品”, 形成新的“一品”, 不断产生更新的“一品”。
南通处于沿海经济带与长江经济带“T”型结构交汇点的北翼, 与国际大都市上海一衣带水, 与经济发达的苏南比邻。随着区位条件的改善, 南通的区位条件独特、农业基础雄厚、人力资源丰富以及人居环境优美等比较优势, 对经济发展及农业现代化的推动作用将会出现倍增现象。长三角区域的人口密度大, 生活水平高, 消费能力强, 对高品质农产品的需求量大, 这些对南通发展高产、优质、高效、生态农业提供了巨大的市场空间, 为实现农业现代化提供了极好的发展动力与机遇。
日本位于亚欧大陆与太平洋之间, 领土南北狭长, 地跨温带、亚热带, 地形以山地、丘陵为主, 平原占有一定比例, 这种自然条件的多样性有利于发展多种多样的农作物和畜产品。另一方面气候条件的优势、多山多水的地形及临海的位置使各地旅游资源十分丰富。尤其在边远地区这种自然资源优势更强, 品种更趋多样, 从而为“一村一品”运动奠定了物质基础。而南通常年雨水充沛且四季雨量分布均匀, 全年日照充足, 四季分明, 气候宜人, 冲积平原土壤肥沃广阔, 适种范围广, 是一个精耕细作、高产多收的传统农区, 因此, 南通更适合培育自己的特色农业产业, 在现有基础上做大做强南通的特色产品。长期以来南通市也把发展特色农业作为推进农业结构战略性调整和解决“三农”问题的突破口, 精心打造特色产业集群, 努力形成产业发展新优势, 不断提高农业竞争力。目前农业区域特色产业逐步形成, 例如南通有被中国特产之乡组委会命名为“中国茧丝绸之乡”的海安蚕桑与茧丝绸产品深加工, 养殖规模与数量均已达亚洲领先水平的海安县河豚鱼养殖, 长寿之乡的如皋食品及深加工, 海安家禽养殖及加工, 全国花木之乡如皋花卉苗木繁育, 如东优质水稻种植与加工, 通州粮油加工及精品蔬菜种植, 海门“四青”作物种植与加工, 启东与如东海水养殖及产品深加工等农业区域性特色支柱产业。因此, 如何把这些特色产业做大做强做得更有特色便成为我们下一步推进南通农业现代化的着力点。
(三) 激发农民的参与意识, 抓好农村发展带头人的培养
农村的振兴不能等待政府全部承担, 它需要广大村民自主性的参与, 只有让村民认定乡村建设是村民自己的建设事业, 才能激起村民推动农村建设的动力。大分县在发展一村一品过程中注重培育新型农民, 让农民认识自我, 认识本地资源优势, 认识本地发展的潜能, 努力开发具有本地特色的主导产品。因此, 推进南通农业现代化工程要进一步加大对新型农民的培育力度, 调动他们参与本村改革发展的积极性。一是县、市电视台广播要加大对当地农村致富典型及各方面先进典型的宣传力度, 使广大农民能通过身边的先进人物是得到启发与教育。二是要围绕各地主导产品和产业, 以科技入户、阳光工程等为平台, 通过讲座、培训班、指导手册、现场指导以及农民群众喜闻乐见的多种形式, 加强对农民文化技能的培训, 培养有文化、懂技术的农村实用人才。三是充分发挥龙头企业和农民专业合作社的作用, 以龙头企业和农民专业合作社为阵地, 加强岗前、岗中培训, 提高农民综合素质, 造就一批懂经营、会管理的农村人才。
篇14：让学生体会运动的乐趣
关键词：运动；乐趣；学生
一、依据教材的特点加强对学生的引导教育
体育教材分为理论和实践两大部分，理论部分的教材内容具有鲜明的思想性。阐述了体育的目标和任务，可以提高学生对体育的正确认识，树立从小锻炼好身体、长大为祖国建设做贡献的思想。科学锻炼身体的原则和方法能启发学生勇于在各种条件下坚持锻炼，提高身体对自然环境的适应能力，培养学生终身体育锻炼的良好习惯。因此，体育基本理论教材是教师有目的地向学生进行思想教育的重要内容。
体育教材的实践部分是体育教学的重要内容，它属于体育运动的技术。每个技术动作都有它自己的特点，在教学中应充分利用教材和教学中的各种教学因素，有目的、有计划地对学生进行各方面的思想教育。如，教授各种器械体操、跳跃项目便于培养学生勇敢精神；篮球、排球项目可以培养学生团结合作，维护集体利益，自觉遵纪守法和胜不骄、败不馁的优良品质；练习中长跑可以培养学生吃苦耐劳的品质。教授中长跑时，我把技术动作认真讲解示范并提出了练习的要求，学生表现出紧张、畏惧、怕苦的表情，我强调了思想教育因素，运用心理暗示法，暗示自己体能和状态俱佳，感觉很好，以达到稳定情绪的目的，转移他们的注意力，调整呼吸的节奏，促进了他们充满自信坚持不懈地去完成任务。显然，他们接受了严峻的挑战，坚持到底的学生感受到运动的乐趣，也锻炼了良好的意志力。
二、教学内容要多样化、游戏化
体育课堂不同于其他学科的课堂，它带有一定的娱乐性质，给学生更大的自由空间。如果单纯地教学跑跳、投掷等，给学生提出较高较难的要求，形式死板，容易使学生产生厌烦心理，对运动失去兴趣。所以，每堂课的项目不要超过三个，还要依据学生年龄特点设计多样化的教学内容。例如，50米跑，可以往返跑、折线跑、过障碍跑、各种姿势的起跑等。
游戏化的设计一般适合低年级孩子，教师可以在进行队列队形训练时，进行游戏化改造，老鹰捉小鸡、推火车、像大雁那样排排队等，教学环节之间穿插着孩子们喜爱的游戏，例如，丢手绢、打沙包等，学生体验乐趣的同时，掌握了一定的技能。
三、丰富教学手段
图片具有逼真、形象、美观、新颖等特点，是最直接的视觉刺激，变化多端的图片不断地给学生全新的感受，刺激学生活动的欲望。还可以把活动场地安排画在纸上，来帮助小学生理解授课的意图。充分地调动学生的参与意识，将学生置于主体地位，学生感觉到教师对自己的信任和尊重，自然就产生了学习的兴趣。
多媒体教学手段已经适用于各个学科，体育课堂也可以运用多媒体。体育教师可以制作有关技能学习方面的课件，那具有代表性的画面、优美的艺术造型、简明的文字显示加上生动的语言解说总能给学生以深深的触动。
教学动作时，学生之间的运动天赋是有差异的，个别学生难免觉得枯燥乏味，渐渐失去信心，这个时候，播放点有节奏的音乐，能让学生耳目一新，取得好的效果。比赛时，可以用音乐来渲染气氛，用小号和鼓声来加油助威，所有的学生都会身心愉悦。
此外，在场地和器材方面也要多下功夫，注意开发设计，保持学生的新鲜感。
总之，只有抓住小学生的生理和心理特点，制订有效的教学策略，满足学生内心需求，让他们真正喜欢上体育课，就抓住了新课程的本质，也必能达到“健康第一”的课程目标，我们的体育课也因此而永葆生机。
（作者单位 内蒙古自治区兴安盟科尔沁右翼前旗第
三小学）