大学生职业生涯规划书求职计划

2024-05-25

大学生职业生涯规划书求职计划（精选8篇）

篇1：大学生职业生涯规划书求职计划

大学生求职A计划：规划学业和职业

万学教育

说起职业规划大家可能觉得是老生常谈，而且可能觉得这些都是空话，对于找工作是没有帮助的。可能对于身处象牙塔的大学生来说，你们还体会不到职业规划的重要性，你们只要看一下社会上多少人在为自己的工作去向和奋斗多年依然对事业感到迷茫的正在苦恼的人时，你就知道在大学里提前做好职业规划是多么幸运的一件事。

大学生活应该先从学业规划开始

大学生学业规划,就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业,为成功实现就业或开辟事业打好基础。曾服务企业客户包括中国电信、中国移动、联想集团、奇瑞汽车、中石化、物美集团等众多国内知名企业的万学教育ACT职业能力特训老师崔方老师建议在校的大学生,只有及早设计自己的学业规划,明确自己的学业目标,提高素质优势,才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会，获得成功。

1、做好学业规划能增强自我约束力和自我管理能力

没有学业规划，我们的时间、精力容易处于荒废和散乱之中，生活漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事中，虚度大学美好光阴、浪费青春。而学业规划能让我们明白现在做的每一点都是实现未来目标的一部分，从而重视现在、把握现在，集中时间、精力和资源，选定学业。

2、做好学业规划能增强生活与学习的主动性

一份有效的学业规划，能够引导我们认识自身的个性特质、现有的和潜在的资源优势，对自己的综合优势与劣势进行对比分析，树立明确的学业发展目标与未来职业理想，评估个人目标与现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标与职业理想。从大一开始，同学们就应该认清自己的学习发展方向，并在大学期间为自己的目标努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要干什么，改变以往的被动局面，由“要我学”变为“我要学”。

3、做好学业规划能促使大学生积极向上和自我完善

学业规划是我们努力的依据,也是对自我的鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更积极向上的方向转变。好的学业规划为我们提供了完成学业的清晰图画，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识,进而更有信心、勇气，达到自我完善。

4、做好学业规划有助于自我定位

同学们要不断地了解自己、发掘自己的特点，进而进行不断地调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作即优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，即自我定位。而学业规划确立的过程是一个有弹性的动态的规划过程，是一个认识自身优势与弱势、机会与挑战的过程，是一个自我定位、规划人生的过程，就是一个明确自己“能干什么”、“社会可以提供给我什么机会”、“我选择干什么”等问题的过程，进而使理想具有可操作性，为进入社会提供明确方向。

职业规划需要注意的两个首要问题

第一：明确知道你想要什么

“我在考虑几个不同的职业选择——哪一个最我是最优选择呢?”“我应该为这个职业准备写什么呢?”“大一以来，我的兴趣有那些变化?这将会怎样影响我现在的行动?”这些问题就说明我们对自己想要什么没有明确的目标。

在对策上崔方老师建议从大一开始就尽量参加实习或者兼职。这些将帮助你获得新的技术，了解更多的职业咨讯，并且构建你自己的人脉网络。同时经常表现自己的优势，尤其是你的专业方面。

第二：用长处来经营自己

有的毕业生存在过分的自卑心理，总认为自己技不如人，拿自己的短处与别人的长处去比，因而不敢主动地推销自己。其实每个人都有自己的长处与短处，所谓“尺有所短,寸有所长”。成功人生的诀窍就是经营自己的长处。因此，在人生之旅上，一个人如果站错了位置，用他的短处而不是长处来谋生的话，那后果肯定不会理想的，他可能会在永久的卑微和失意中沉沦。故在选择职业时要注意发挥自己一技之长。首先你不要过多地考虑这个职业能给你带来多少钱，能不能使你成名，而是应该把最能发挥你个人优势的职业作为首选。因为你若能发挥自己的特长，钱是可以慢慢积累的；经营自己长处能给你的人生增值，而经营自己的短处会使你的人生贬值！

最后崔方老师想告诉大家，为你自己提前计划并且设置切实可行的职业目标，现在起你将面对从大学校园到社会或者更高一级学位学习的转变。有条件的话尽量了解求职的每一点信息，有可能的话可以参加一下专业的求职培训，向专业职业咨询师进行咨询。

..........................

篇2：大学生职业生涯规划书求职计划

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当前位置: 应届生 > 职业规划 > 英语专业职业生涯规划书时间:2009-05-05 13:58来源:互联网作者:小Ｃ点击:11999次

一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。以下是我对自己将来的一个职业规划，是针对我的外语专业而写的——英语专业职业生涯规划书。希望这篇文章能给同样迷茫的同学们共享！

大学本科三年级开始着手准备考研的事情，考研的方面有两方面的选择：

第一方面是考英语专业或者跨专业考研。这一选择可以考中国传媒大学的新闻英语专业，从事新闻英语方面的工作；或者是考北京外国语大学、北京语言大学等语言类的学校，继续深造我的英语。至于跨专业考研，我咨询过我们的商务英语老师，她建议我考人力资源管理方面的研究生，譬如：广东外语外贸大学的人力资源管理专业，或者对外经贸大学等学校。

另一方面。考国外大学的研究生，准备在国外读研究生。这对于一个英语专业的学生来说是很现实的。在国外可以了解更多国内所不能缺乏的资源、信息等。对说英语国家可以有个更好的了解，从而更能胜任自己的工作。也可能在国外发展。初步定为国外留学的目标是欧洲或者澳大利亚。

我的职业目标是在外资企业中做一个英语翻译员。最终下定这个做英语翻译员的决心却是来之不易的。

首先，英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具，现在大多数人都可以说一口流利的英语，就算对英语语法知识不是很了解。而且这些非英语专业的学生，譬如，计算机专业的学生，他们本身计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两们专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时，面对竞争也较大。

其次，英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般，只能选择与英语专业有关的职业，而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之，相对与许多专业来说，英

语专业的狭窄的。

第三，我个人认为一样大学本科毕业后就已经那到了专业比较顶级的水平了，如果接着考研还是考英语专业的话，那么英语对于我来说不再是一种交流工具了，而我地自己研究英语这方面没有信息也没有兴趣。

第四，部队于跨专业考研，在选择所跨专业方面时也困难重重。由于英语专业大学四年都不学习数学，所以跨专业考研时选择的专业范围也被缩小了，不能选择需要考数学的专业就必须从现在开始补习数学。

第五，出国读研究生在选择专业方面也遇到了同样的问题。在选择国家方面，国家的消费水平是不是太高等问题也影响了选择。

最终选择还是从事英语方面的工作主要是因为自己的专业是英语专业，而且将来考研是方向极大可能是以上的第二方面。基于英语专业且在国外读研究生这一因素，决定选择在外企从事有关翻译的工作。

这个职业目标的成功选择让我对职业目标的决策方法有了一定的认识。首先，在选择职业目标是首要考虑的问题是个人自身问题。要对自我优缺点等进行一个全面透彻的分析，给自己做一份自我鉴定。自己专业范围是不是跟专业对口，或者合适自己。即我们通常所说的人职匹配。不要对自己将要选择的职业期望过高，往往会导致职业决策的失误。

在对自我进行分析方面，主要考虑的是自我性格（temperament），以性格确定自己是怎样的一类人群，从而确定比较适合自己的职业群。在上课过程中的各种性格等测试都证明我是个外向的人，比较适合的工作是交流、沟通等方面的工作，于是确定可从事翻译工作。其次考虑的是我的技能（my

skills）。我目前拥有的技能、特长，我的工作需要使我拥有而我不具备的技能，通过这一分析给自己定一个目标，把自己不具备的技能列举出来并且把提高方法——列举出来，在日后的训练过程中着重提高这些方面的技能，从而能更好的胜任这个职业目标。再次，个人价值观问题（value)对自己价值观进行一个全面透彻的分析。并把自己典型的一天所做的事情一一详细写下来。

在择业过程中家庭的影响也是个重要因素。儿女总是父母的希望所在，在择业时也会考虑到父母的期望，我爸爸就希望我做个大学教授，他说这份工作比较稳定，比较适合女生。在择业初期，也确实想到要做大学教授，然而随着自己对自己的了解越来越来深刻，最终还是决定第一择业目标是个英文翻译员，而大学教授放到了第二择业选择。我的第三个职业目标是外企的人力资源部门经理。英语专业面临的职业群只能是与英语专业有关的职业，因此自己在择业时选择的都是外企，根本上还是与英语专业相关联。对于第一个职业目标，自己

还是比较满意的，它跟自己的专业适合，而且跟个人的性格比较适合，还可以在工作过程中提高个人的技能（my

skills）和专业知识。

职业目标初步定了下来，接下来的就是如何实现这个具体实践了。

作为一个外企的英语翻译员必须具备以下素质：

Ａ、基本技能（basic

skills）：一个英文翻译员最基本的还是能牢固的掌握和运用自己的专业知识。这些技能包括听力理解能力（listening），只有能够听懂外国人在说些什么才有可能跟他们沟通和交流；表达自己观点的技能（Speaking），一个有思想的人必须具备正确表达自己的能力；写作能力(Writing)；阅读并理解文章的技能(Reading)；

Ｂ、提升技能（Skills for

promotion）：各种证书(Certifications)，虽然有时候证书只是一中形式，但却起着极大的作用．各种等级证书是必须的，尤其是翻译证书，当然还有专业八级等证书；责任心

(Responsibilities)，对于每个行业来说都是必须的．一个优秀的翻译员尤其要热爱翻译行业，责任心强，性格稳重细致.合作项目的洽谈、翻译及英文撰写等工作；交流沟通能力(Communication)，翻译员被誉为“沟通的桥梁”，所以积极和人进行沟通，并参与相关活动等都是必须的．良好的人际沟通与组织协调能力；具有较强的公共能力；团队合作精神(Teamwork)，人际交往能力强，和自己团队搞好关系；母语（Mother

language）中文书写能力强，翻译员最终还是为了帮助中英双方的沟通，所以较好的中文是必须的；礼节，礼貌

(Manners)，举止要得体，毕竟英文翻译员有时代表的不止是自己有时还代表着一定的团体甚至是一个国家的形象；谦虚(Be modesty or

appreciate other’s perspectives)，谦虚并能容纳别人观点；态度(Attitude)，做事认真负责，为人正直；逻辑（Logic)，条理清晰，明白易懂、一目了然，所以要善于交流；创新意识(Innovation)；

Ｃ、个人特长(Personal advantages)：特殊的证书(Special

certifications)，这类证书比如：其他语言类的证书、比赛证书等等；丰富的经验(Experience)，尤其是国际版权贸易经验；特殊技能

(Peculiar skills)，熟悉Office等办公软件，熟悉商业信函的写作，具备计算机应用的基础能力；各方面综合能力(Comprehensive

skills)，有时翻译员不止是翻译的工作，甚至还要做好翻译员、参事员、协调员、管理员和安全员；掌握与自己工作有关的最新消息(Up to date

information about your job)，了解和熟悉行业知识、专业常识、政策方针、存在问题以及相应的外文术语；幽默感(Sense of

humor)，在英国人看来,幽默感是必须具备的,他们认为每人都得要有a sense of humor。‘He has no sense of

humor’是人们可以常常听到的一句话.。

以上就是一个优秀的外企英语翻译员该具备的基本技能，为了达到这一目标，提高自身各个方面的素质。前面就曾说过，大学三年开始准备考研，更深入的学习英语，以上都有所涉及，这里就不再重复。在自身各方面素质都有了更高的提升之后，才能更加胜任这份工作。

向优秀英语翻译员迈进！

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支持[0]反对[0]引用2009年最受期待的角色扮演Webgame《明朝时代》!10月23日14：00 32服“气壮山河”震游客2009-08-02发表

支持[0]反对[0]引用以目前的就业形势看也只能这样了游客2009-07-12发表

支持[0]反对[0]引用翻译工作很枯燥。。。游客2009-05-06发表

支持[0]反对[0]引用实际上在外企做翻译，工资低，而且压力大，很辛苦。但是能锻炼你。发表评论查看所有评论

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评价: 中立好评差评

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篇3：“职业规划”为大学生求职指路

记得两年前，南京师范大学曾举办的一场“大学生职业规划大赛”，不仅受到近2000名大学生的热烈“追捧”，也吸引众多用人单位的目光。江苏省内外有数十家知名企业派驻负责人和人力资源专家“助阵”活动现场。最后，脱颖而出的获奖得主还没走下“PK台”，就纷纷接到著名企业老总的“预订”聘用邀请。当时协办此次大赛的数十家知名企业在赛后纷纷找到校方，要求“预订”获得大赛的前三等奖的选手，就连入围的选手也成为一些单位“争抢”对象。其实，不少参赛的应届毕业生在赛前都已是用人单位眼中的“香馍馍”，且找到了理想中的工作岗位。

作为大赛的评委、一家著名企业人力资源部的经理，对于懂得进行“早期规划”的人才的格外赞赏，他认为，大学生“职业规划”是一个长期的系统工程，也是一个自我素质的磨合养成过程，只有确立一个相对清晰的奋斗目标，才能明确自己的职业定位，从而实现自己的理想抱负。事实上，许多参赛并获得好成绩的学生，他们大多数在刚踏进校门的时候，就已经有了自己的职业定位，开始了自己的早期规划，再经过大学四年学习和实践的磨合，求职理想和任职岗位之间就达到了一种非常和谐的状态。

随着劳动力市场日益开放，尤其是就业压力在短时间难以得到根本改观，及早起步、有的放矢地进行“职业规划”，将愈来愈成为高校毕业生赢得竞争的重要筹码。时下，受国际金融危机影响，大学生求职遭遇前所未有的困境，而“职业规划”在众多学子面临求职难的窘境下，却显示出令人神往的强大的魔力。更成为大学生应对竞争能力新指标的“秘密武器”。尤其是伴随着社会教育发展和人才观的更新，传统意义上对于大学生就业能力的衡量指标已经改变，因此，切实转变大学生就业观念，指导大学生全面规划自己的职业生涯尤为重要。

所谓全面“职业规划”，既包括在专业学习时，应对职业发展目标的明确认识和预期规划，并根据这一目标来组织专业学习和素质技能的锻炼，也要求大学生在自我提升中，应使自我的知识、技能、经验以及身体状况能够适应职业结构的快速变化及外界环境，在求职过程中，拥有良好的心理素质，认清自己，善于推销，表现自己。尤其知己知彼是职业规划的重要内容，也是大学生求职要过的第一道门槛。人力资源专家列举出的面向新世纪考察大学生就业竞争力的五项主要衡量指标为：“后单位时代”的综合性、适应学分制时代的规划性、面向市场经济的技能性、优胜劣汰的竞争性、信息时代的持久性。围绕这五项新指标制订出“职业规划”，成为大学生提升就业竞争能力的“秘密武器”。‘

篇4：大学生职业生涯规划书求职计划

——萨茹拉

她是国内讲授“职业生涯规划”课程的第一人，但第一堂课是靠“骗”得来的；她的课堪比极品川味火锅，每学期都有1000余名学生选修，只有“人品大爆发”的120个人才能挤进课堂；都说就业难，但她带的班实现了100%的就业率；她生于20世纪60年代，却深受“80后”“90后”学生追捧，有自己的粉丝团“拉面”……今年3月，她的励志书《没有计划的人一定被计划掉》再度荣登畅销书TOP10。她说：“人就应该活得有激情有干劲，要在自己最美的年华里做最美的事。”她就是萨茹拉——众多高校学子的“精神导师”，国内“职业规划第一人”。

规划三境界：

装模作样，像模像样，有模有样

萨茹拉出生于内蒙古大草原，10岁随父母来到北京，大学毕业后进入中央民族大学任教，同时进修中国人民大学经济所研究生，主攻人力资源开发与管理专业。

1996年初夏，研究生刚毕业的萨茹拉在中央民族大学的校园里徘徊：“我接下来该干什么呢？”走到西门的弯道上时，33岁的她遇到了研究生导师，便将心中的疑问告诉了自己的老师。老师问：“北在哪儿？”萨茹拉指了指中央民族大学北面北京外国语大学的方向。导师只说了一句话：“谁给你规定的？”说完导师转身离开，留下了萨茹拉一个人……

导师的一句点拨，让萨茹拉瞬间找到了“沸腾点”——为学生做职业生涯规划。

但仅有想法不足以支撑起一片天。作为一名教经济专业的老师，萨茹拉觉察出理论与现实没有很好地接轨。所以，当方向确定后，萨茹拉兼职在一家外企做人力资源管理，切身体会理论和实践的冲突、融合。

外企的日子给萨茹拉上了堂最直接的职业生涯课。萨茹拉的女上司丽莎是典型的职业经理人，谈吐优雅、举止干练，但这样一位全球500强企业的总经理却没有任何架子，会主动跟保洁员打招呼，会跟看门的老头聊天。有一天，在停好车后，她真诚地对保安说：“真辛苦您了，我们这个车位很好，谢谢您。”当萨茹拉表示出惊讶的神色时，丽莎郑重地说：“一个优秀的员工首先一定要是一个非常优秀的交际家，你要学会跟不同层次的人沟通，因为人脉就是钱脉，就是资源……”

这个故事最后被萨茹拉写进了她的语录，并概而括之：“迈入职场后你必须得学会‘装’，并且持之以恒地‘装’，装成所有人都喜欢的模样，因为只有装模作样才能像模像样，最后达到有模有样。”

萨茹拉在这家外企“潜伏”了数年，当基本熟悉了理论和实践后，她放弃了外企的高薪诱惑，坚定地回到了校园。回归后，萨茹拉开始有意识地开一些小型的讲座，由点带面，一点点地扩大她的“职业生涯规划”课程的影响力。

萨茹拉的大动作发生在2001年。这年冬天，在又一届毕业生面临就业问题时，萨茹拉直接找到学校就业部门：“很多大学生离开了家会迷茫、会困惑，大学毕业后又有很多同学找不到工作，没有出路，甚至有人轻生，所以就业工作需要有专家指导。”领导听了频频点头，转念又问萨茹拉：“专家在哪儿呢？”萨茹拉脸不红心不跳地拍拍胸脯：“这儿！”

就这样，萨茹拉“骗”来了第一场“职业生活规划”讲座。开讲那天，500人的阶梯教室被挤得满满当当，很多学生抱着看热闹的心态听了这场讲座。站在讲台上的一瞬间，萨茹拉有点儿腿软，不过，她很快便镇定自若：在自己的一亩三分地里说话，怕什么？！

2个小时后，萨茹拉以她的精彩表现赢来了阵阵掌声，也因为一句大胆预测引起一阵轰动：“大学生的就业前景很快就会像窗外飘雪的天空一样，要迎来寒冬了！”对此，台下的学生们异口同声地笑言：“萨老师，您开玩笑吧！”

1年后，萨茹拉的预测变成了现实。2002年11月，“非典”来袭，很多公司由于效益不佳等原因大量缩减招聘人数，大学毕业生的第一场就业寒冬来临。于是，再次开讲的时候，萨茹拉的教室坐满了戴着口罩上课的学生。

此情此景让萨茹拉信心备增。恰逢学校要开设选修课，萨茹拉没有多想就申报了“职业生涯规划”课程。当时职业规划的观念鲜少有人提及，她做了第一个吃螃蟹的人。

2003年春天，萨茹拉正式开设全国第一堂“职业生涯规划”课。虽然当时“非典”正在肆虐，但阶梯教室里已经看不到空位，来晚了的同学只能站在走廊过道里。

授课三板斧：

师道，道可道，非常道

萨茹拉开了“职业生涯规划”之先河，而随之，她在开创的道路上越走越远。

“职业生涯规划”看似一门很理论的课程，萨茹拉却将课上得跟培训课一样。她只花少部分的课进行理论讲解，更多的时间都是实践课堂：案例分析、小组讨论、角色扮演、职场经验分享……总之一句话：怎么折腾，她怎么来。

这种折腾，在第一节课便会“现身”。每学期的第一节课，萨茹拉只会做一件事：让学生们掏出手机，在10分钟之内至少认识10个人。面对四顾皆为陌生的面孔，学生们往往又惊讶又惊喜又恐慌，而萨茹拉还站在讲台上，用高分贝的聲音激情四射地搅和：“完成得又快又好的前10名同学有糖吃！有糖吃！”因为，她总会随身带着一些怡口莲或巧克力糖果，随时奖励给反应够快的学生。

萨茹拉用“好玩”引导学生“上钩”，而这只是开始，等待学生的将是更多惊险又紧张的“实战考察”。

一次，萨茹拉让学生分组进行商铺调查，并选择自己最期望入职的单位。有名女生足足花了两周的时间才完成这项作业，作业细致到圈定范围内的所有店铺的详情。女生最想入职的是某大厦，因为觉得它是一家五星级酒店，待遇肯定很好。萨茹拉立刻反问：“真是五星级吗？”女生一下卡了壳，因为她确实忽略了这个细节。下课后，萨茹拉专门找到该女生进行了批评：“你粗心得连工作单位的星级都不知道！找工作需要好眼光，更需要良好的态度！”最终，自觉惭愧的女生又花了两周的时间重新交了份满意的作业。

但更多时候，萨茹拉则像职场前辈一样，将自己的人生经历及职场经验一点点地传授给学生。

2010年6月，一个男生找到了一家大型服装厂的实习工作，任务是为即将开始的全国十几个城市的服装表演当摄像。表演的第一站是辽宁省大连市，临行前萨茹拉告诉他，随身带上针线包和创可贴，每天工作的时候都要带着。男生虽然很不理解，但还是带着这两样东西出发了。

从大连回来，男生高兴地告诉萨茹拉，带的东西还真派上用场了。模特在酒店走秀，临上场时裤子崩开了。服务员一时找不到合适颜色的线，男生便拿出了自己的针线包。电工师傅布线时割破手，创可贴也派上了用场。一站下来，男生成了团队里最受欢迎的“及时雨”，自然也受到老板的关注。

萨茹拉又发话了：“接下来的几站不用带这两样了，你就负责在饭桌上收集供货商的名片。每人要两张，一张给老板，另一张自己留着。”几个城市走下来，男生的名片收集了两大盒子，老板找他的次数也越来越多，因为他常常在需要供货商电话的时候又找不到。

第三次出发前，男生又来取经，萨茹拉告诉他，这次出去每天晚上把当天发生的事做详细记录，实习结束后把记录整理好交给老板。结果可想而知，同时实习的十多名毕业生，只有这名男生和另一个人成功被聘用。事后，萨茹拉总结说：“在求职做计划前，你必须揣摩透对方的心理和需求。”

除了亲自指导，萨茹拉还会不时出拳“打击”。有个女生一直想入伍当兵，但她的身高比最低标准还矮2厘米。女生來问她成功的可能性，萨茹拉多方分析后很客观地劝解道：“部队打破规则降2厘米要你的可能性不大，几乎可以说没有。”可女生很固执，萨茹拉就直接带她找到了学校的武装部：“请问一个人得优秀到什么程度，部队才能降2厘米录取？”最终，女生认清了事实，及时调整了自己的发展方向。她感慨地说：“萨老师说得对，一味付出也是不行的，你比别人更努力的同时还要方向正确。”

所以，当萨茹拉走进电视节目“杨澜访谈录”讲述这一个个求职故事时，很多观众由衷感叹：“如果当年我在迷惘的时候，能有这么一个人帮我指点一下，该有多好！”

职场三步曲：

“拉面”，脸面，体面

为了让更多的学生不在求职路上走弯路，2011年，那些被萨茹拉指点过后茅塞顿开的学生们自发组成了粉丝团“拉面”，并在豆瓣上建立讨论小组“拉面馆”，萨茹拉立刻加入其中，并自封“最大的拉面”。而对于“拉面”们形形色色的问题，萨茹拉总是来者不拒，有问必答，有求必应。

萨茹拉很喜欢自信的学生，并一直教导学生们这是“必胜绝招”。曾有两个“拉面”相约找到萨茹拉求助，这两个女生想去“北京最好的单位”实习，但理想很丰满，现实很骨感，研究生都难找工作，更别说没毕业的本科生了。萨茹拉看出她们的担心，说：“北京最好的单位非国务院莫属了，你们不去试试？”两个女生一听直摇头：“这怎么可能！”萨茹拉却一个劲地“怂恿”，接着在网上搜索有关国务院的信息。最终，她还真找了一条国务院某单位招实习生的信息……几天后，两个女生走进了国务院的机关大院。两个月后，她们很自豪地向室友们展示自己的工作证：“在以前，我们从来不敢想自己能用这张小小的工作证在国家机关的食堂里吃饭！”

有了“拉面馆”后，萨茹拉这个“精神导师”的求助者更多了。很多“拉面”远道而来，只为求“师父”的只言片语。2012年暑假，一名东北男孩顶着蒙蒙水珠找到了萨茹拉。男孩刚刚高考完，感觉考进目标大学问题不大，所以特意来拜师寻问接下来应该怎么做。

萨茹拉全面了解了男孩的情况后，根据男孩的特点定了一个任务：整个暑假只休息一周，其余的时间用来学英文。男孩接受了萨茹拉的建议，并严格执行学习计划。结果，9月开学后，男孩因为英语成绩突出被分进了快班。而这个班的成绩优异者能直接进入外交部做实习翻译。事后，萨茹拉解释说：“他的目标大学4年都要学英语，而英语不能突击，只有利用暑假的时间把英语基础打好，这样才方便进大学后更快地适应未知的大学生活。再则这个孩子比较文静，稍微有点内向，所以我没有鼓励他找一个店去打工、发传单。”而对这类的“拉面”，萨茹拉总结经验之谈：“一、寒假暑假千万别在家待着，高三的学生刚高考完，要为即将到来的大学生活做准备，而在校的大学生则要实践、实践、再实践；二、人各有长处，发扬长处，规避短处，如果各方面都不突出，那就提高综合素质，让人挑不出毛病。”

偶尔，萨茹拉也会恨铁不成钢。寒假期间，一名大四的学生找到了一份医药公司的工作，兴奋地跑来告诉她，并说一周后就去报到。萨茹拉当即建议他：“这一周，你要去寒风中站着。”一周后，学生又来了，愤愤不平地说公司把他分到了外地，而很多能力不及他的人却留在了总公司。萨茹拉问他这七天都做了些什么，得到的回答是“上网、睡觉、买东西”。听到这句话，一向温和的萨茹拉气坏了：“我要是你，这七天就跑遍市里的大药店做做行业的调查，看看药店和顾客对公司生产的药有什么反响，喜欢什么样的药。如果七天之后你拿着厚厚的调查报告去见老板，我不相信他会派你去外地！课堂上讲过的职场守则‘我要感动死你’，你都丢到哪个旮旯去了？你要用你的行动感动老板啊！”

可面对当下的公务员大潮，萨茹拉很不以为然，她认为：“现在有些地方用人太浪费了，一个特别简单的岗还招一个博士。学生们7年读完本科、研究生，再读3年博士，有的还读博士后，就为了一个旱涝保收的岗位，当一个小科员，太浪费了！”

这样的老师相当非主流，可萨茹拉2013年1月出版的励志书《没有计划的人一定被计划掉》，两个月后却直冲许多畅销书排行榜，以致更多的学子对她好奇万分，纷纷在“拉面馆”里询问真实的萨茹拉是什么样子的？一时间，“风流倜傥、妙语连珠、酷、有范”种种溢美之词纷纷出现。萨茹拉看到后得意地笑，笑过之后留了一句言：“一言蔽之——性感，有故事有经历的人才性感。”

3月15日，中央民族大学一年一度的就业工作正进行得如火如荼，学生们穿梭在招聘会的各个展台前，或喜或忧或叹，一幅毕业众生图。萨茹拉的教室里满满当当全是人，过道里连下脚的地方都没有。台下的学生，眼神一色儿的明晃晃亮晶晶。

萨茹拉职场“点睛”

1.职场中人应该准备三个本子，分别放在公司、家里和随身携带的包里。本子上记好自己接下来一周应该做的事，每天看看自己做了什么，做好了没有，做完了没有。这样才能督促自己避免把所有的事堆在一起去做，从而提高做事的效率。

2.应聘前求职者要先了解求职公司的情况。例如：一定要浏览公司的网站，这是一个很好地了解一家公司的途径；面试之前找机会去将要应聘的公司周围看看，哪怕是站在公司的门口，观察公司的人几点上班，着装是什么样子的等等。越了解企业文化和用人习惯，求职成功的概率就越大。

篇5：大学生职业生涯规划书求职计划

大学生职业生涯规划书淮安信息职业技术学院

二OO四年三月大学生职业生涯规划书

一、自我盘点

1．自己兴趣爱好大盘点：

业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画；

喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；

心中偶像周恩来、比尔•盖茨。

2．自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。

7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

大学生职业生涯规划书

二、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

大学生职业生涯规划书

三、职业取向分析测试

为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：

大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没

有时间限制但请您尽快按要求完成。

大学生职业生涯规划书第一部分您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

1、公务员

2、科技工作者

3、医生

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

篇6：大学生职业生涯规划书求职计划

大学生职业生涯规划书在一个人的职工生涯中的作用是非常巨大的，它明确了以后就业的方向，设定了明确的工作目标，以及实现这些目标的方法和时间段。总之，在还未正式步入社会的时候就将大学生职业生涯规划书制定好，对以后的工作道路是有益无害的。在这里，小编简单介绍一下大学生职业生涯规划书前言与结束语应该如何着手写，希望在这个过程中能够帮助大家写出好的规划书。职业生涯规划书前言

规划书的前言主要是介绍一下写这个规划书的动机和目的。也可以简单

介绍一下书写大学生职业生涯规划书的作用，下面，是一段简单的例文：

时代在进步，社会在发展，竞争力也越来越大，为了适应这个节奏日益加快的经济社会，在步入职场之前，为自己制定一个工作计划，尤其是大学生，制定一个大学生职业生涯规划书是十分有必要的。人的生命是有限的，更不用说职业生命了，因此，要有一个合理的职业计划，不然会浪费很多的时间去盲目的探索。因此，在即将毕业之际，我为自己制定了一份规划书，作为以后工作的动力。

以上是关于规划书前言的例文，当规划书的内容写完后，接下来便是规划书的结束语。结束语是对整篇大学生职业生涯规划书进行一个总结，同时体现出自己对未来工作的决心和信心。如下例文：

“好的开始是成功的一半”，因此，大学生职业生涯规划书对于大学生来说是很重要的。制定好了目标，将来就有

了明确的前进方向。职业生涯规划书前言有计划固然是好的，但是如果只是纸上谈兵而不将之付诸于实践，那么计划得再好也是没有用的。应该时刻谨记：任何事情不能只说不做，否则就是竹篮打水一场空。现实是时刻都在发生变化的，制定出的计划也随时有可能要因为实际情况而不断变化。只有不断顺应现实的发展，在此基础上不断坚实自己的知识基础，灵活地按照自己规划书来规划以后的工作道路，坚定自己的信念，付出自己的辛勤劳动，这样才能为自己以后的职业生活打下扎实的基础，最终取得成功。

篇7：大学生职业生涯规划书

（一）一、自我分析

1、我的性格

我觉得自己一个中性性格的人，在熟人面前玩得很开，但在生人交流时不太放得开。我善于观察周围的人与事，留心和记得他们重视的人的小细节，关心和体会他们的感受。我的同学说我是个认真负责、有责任心、友善的人。我的朋友说我是个体贴人、替别人着想，但太依赖朋友了，有时缺少主见。我的家人说我是个懂事、听话的好孩子

2、个人特长

爱好跑步，有积极向上的态度，有较强的团队协作能力，3、兴趣爱好

跑步、羽毛球、聊天、看书、独自待着。

4、我的价值观

虽然我无法像伟人一样为国家作出那么大的，贡献，但我会尽我微薄之力做好自己，保持良好的心态，朝着自己的目标去奋斗，遇到困难挫折永不气馁，励志做一只打不死的小强。勇于冒险，做好吃苦的准备。在以后的道路上奋斗、拼搏、屡战不怕，相信自己

5、我的能力

对于一个刚到大学的大学生，说到能力，一定是十分的缺少。目前，我们来到这里才一个学期，我学到了一些浅薄的专业知识，成绩较好。面对以后的日子，首先，认真努力地学好自己的专业知识；其次，与人交流，扩充在自己的人脉；最后，锻炼一下自己的实践能力，积累自己的工作经验。

6、我的学业情况

我毕业于博文中学，现在就读于江西环境工程职业学院。以后出去后，我也会继续学习，因为学无止尽。

7、我的优势

我曾经让我的两个以前很要好的，但现在关系很僵的朋友，重修旧好，甚至现在的关系比以前更好。通过这件事，我学到了，朋友之间没有过不去的坎，也许只是个误会罢了，不管和谁一起，更多的是沟通。

8、我的劣势

现在身为学委的我，我觉得管理班级，现在的我存在一些问题，缺少的是那种威信，管理方面也欠缺。

二、外部环境影响与他人期望

1、影响

（1）人的影响

a、在我外公身上学到了我很多，他用他的行动告诉我，要做就做到最好，遇事不要退缩，相信自己一定能做到，是我的启蒙老师

b、在我爸身上同样学到了，他的为人处事方法，告诉了我很多

c、我高中数学老师的话告诉我，错了就错，不用找那多借口

（2）、学校的影响

a、学校：给了我们锻炼的平台和就业平台

b、学院：给我们学习的平台，也给了我们锻炼的平台，让我们学到了很多，知道了目标的重要性

c、专业：让我了解了更多的专业知识，了解了以前没有的知识。

d、班上：让我知道了团结、融洽的重要性。

e、寝室：沟通的重要性

大学生职业生涯规划书模板

（二）2、期待

（1）父母：我们爸妈希望我以后过的幸福快乐

（2）亲戚：希望我以后找到一个好工作

（3）朋友：希望我找到一个自己合适的工作与过得开心

（4）老师：希望我学有所成（5）同学：希望我过得好

三、职业分析

根据我的专业以及兴趣，我设定了二个目标。

目标一：园林设计方面工作

选择理由

优势（S）：园林设计现在是我的专业，不管我喜欢的程度，我都会尽力去学，而且我相信以我认真的态度一定会学得好，而且植物方面的知识，我很感兴趣，这门课程与我高中学的生物有点像，也是我们的主打专业。

劣势（W）：对于园林美术，因为是刚学，以前没有基础，比别人还是有点差距。

机遇（O）：随着我们学校的不断改革发展，在评选省级以上学校，这对于我们的发展很好的帮助，而且我们园林与深圳铁汉公司签订合同，这对我们是一个很好的机会。

风险（T）：我们园林的人才太多了，就业压力大啊！失业率高啊！

目标二：花圃管理者

优势（S）：个人兴趣浓厚，都说兴趣是最好的老师，学的知识也与我们的专业相关。

劣势（W）：对于我们刚出去的人资金问题，市场竞争大。

机遇（O）：人们的生活水平越来越高了，对这些的需求也高了，而且对环境也有帮助。

四、与目标之间的差距

园林设计工作

对于这个工作，我缺少很多的专业知识，现在我还是学到了一些皮毛，有关设计方面的知识我不太了解，需要我去努力拼。

花圃经营者

表面很受欢迎，但竞争压力太大了，除了资金问题，还有就是经验问题，我才刚出去，缺少经验。

五、现实职业目标的具体计划

总体来讲首先要学好本专业开设的课程，很好的掌握理论知识，和实践能力，勤画、勤做，最后锻炼自己的口才和实际工作能力。具体点计划如下：

大一阶段：

a、已经过了半个学期了，马上就是寒假了，决定去爸爸那里看看，了解一些外面的情况。

b、英语三级、级、计算机一级过掉；

c、好好学好专业知识，同样也为拿奖学金做好铺垫

d、做好我的学委工作

e、每个星期在图书馆呆至少两个上午或下午

f、打好人际关系，坚持晨跑

大二阶段：

a、坚持跑步，让自己有一个好的身体

b、认真学好专业知识

c、拿到英语四级和计算机二级的证书

d、每个星期在图书馆呆至少四个上午或下午

e、每周两天早晨晨读

f、拿到奖学金、优秀学委、三好学生

g、人际关系继续搞好

h、利用寒暑假了解与我们相关的专业的工作情况

大三阶段：

a、扎实复习自己的专业知识

b、在社会上找到自己相关专业的地方实习，多掌握一些经验

c、完成毕业论文

我也许不会完全按照这去做，但我会按照大概的去做，因为计划永远赶不上变化

古语有云：凡事预则立，不预则废。对于个人的职业规划，我想同样是这个道理。因为 “人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目”（莎士比亚）。尤其是对于曾经由于没有规划而在求职过程中屡屡“碰壁”的我而言，则更是感觉到未雨绸缪于职业发展的重要性。往事已矣，不堪回首；来者可追，重在谋划。正是为了汲取先前所遇之遭遭的教训，更加明确的认识到职业规划的重要性乃至在相关理论的指导下制定科学的职业规划方案，我修读了《研究生职业生涯规划与就业指导》。经过学习，收获颇丰；遂结合自身情况、客观形势和所学专业的特点，思忖己之未来，制定如下之职业规划。

一、自我认知

（一）个人自评

作为一名中国政法大学研究生院在读硕士研究生，我的专业是刑法学，研究方向为：中国刑法。对于自己的性格，优、劣势及未来职业选择的倾向性存在如下感知：

1、关于性格。总体较为内向；善于思考；沉稳、理性；意志力坚定，具有较强的执行力；较为独立。

2、个人优、劣势：

（1）优势：

①做事认真、仔细，谨慎且有定力；

②专业知识扎实，擅长写作与思辨性活动；

③有较前的意志力、很好的执行力及很好的学习能力。

（2）劣势：性格较为内向，不善争辩。

3、个人倾向性的职业特点：稳定但是有足够大的发展空间，能够通过长久考察体现出个人价值。比如，法官、学术研究人员与书面评论员等。

（二）辅助性测评

为了更为准确的认知自我，包括性格类型与适合自己的行业、职业，我选择了两个较为权威的测试模型（即MBTI和DISC职业性格测试）来辅助自己进行自我认知。

1、MBTI职业性格测试

（1）测试结果。MBTI测试结果显示，我的性格类型倾向为“INTJ”型，即“内向、直觉、思维和判断”型。

（2）关于INTJ型性格的解读

“INTJ型的人是完美主义者。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。INTJ型的人思维严谨、有逻辑性、足智多谋，他们能够看到新计划实行后的结果。他们对自己和别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。他们并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，INTJ型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，他们通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制地们，只有他们认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。INTJ型的人是天生的谋略家，具有独特的思想、伟大的远见和梦想。他们天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。他们是优秀的战略思想家，通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，他们是出色的、具有远见和见解的组织者。如果是他们自己形成的看法和计划，他们会投入不可思议的注意力、能量和积极性。领先到达或超过自己的高标准的决心和坚忍不拔，使他们获得许多成就。”

（3）基于测评结果，MBTI推荐的适于自己选择的行业与具体职业

①适宜从事的行业：

“您适合的领域有：科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业”

②适宜从事的职业：

法律顾问、知识产权律师、研究所研究人员、投资银行研究员、投资专家及社论作家等等。

2、DISC测评

（1）简介：DISC测评是一种“人类行为语言测评”，基于美国心理学家威廉莫尔顿马斯顿博士（DrWilliam Moulton Marston）的研究成果而设计的职业性格测试。该测试由四项因子组成，即支配（Dominance）、影响（Influence）、稳健（Steadiness）和服从（Compliance）。

（2）DISC测评结果

①他眼中的我：服从型

②工作压力下的我：稳健型

③综合情况下的我：服从型

即在DISC测试中，我的职业性格属于稳健、服从型性格。

（三）自我认知小结

结合自认自我评价和相关职业测试的结果（虽然测试结果存在部分冲突的之处），对于自己的性格和未来职业兴趣趋向，我有了明确的认识：

1、关于自己的性格：总体而言，我属于内向型性格，稳健、理性且思辨能力较强；是完美主义者，对自己要求比较高；不迷信权威，但是也会服从；具有顽强的意志力和执行力。

2、关于未来职业兴趣趋向：从事一份稳定且发展空间足够大的工作，因为只有在长时间的实践中才能体现自己的价值。

二、环境分析

前面就自己的性格类型和职业兴趣趋向，我做了大致的分析，此为影响职业规划的内部因素；接下来，我就外部因素即有可能影响自己职业选择的环境因素加以分析。

（一）家庭环境分析

就家庭环境而言，我认为这个不是影响我职业选择的主要因素。因为虽然自己的家境不是很殷实，但是家人对我没有施予丝毫压力。家庭成员之间的关系很和睦，家庭氛围较民主。即使父母也曾建议我选择公务员为职业，但是他们也表示会尊重我自己的选择。故而，家庭环境对于我选择职业的影响可以予以忽略。

（二）学校与专业环境分析

1、学校环境分析

由于本科与研究生均就读于“中国法学教育之最高学府”即中国政法大学，且专业为法学，所以就学校出身而言，凭借中国政法大学的良好社会声誉，在业界的权威性来说，应该说我不用担心学校名气方面的影响，尤其是在公检法等就业领域。

2、专业环境分析

我研究生阶段的专业是刑法。由于刑法的公法性，和市场经济发展对于私法人才的大量需求似乎格格不入，因此，我们的就业路经相对较窄。这里我以中国政法大学2009届、2010届刑法学专业硕士研究生的就业流向之数据统计加以说明（见表

1、表2）[②]：

以上图表即为我就本校本专业研究生就业流向的实际情况所做的定量分析。从图表中，我们可知通过传统的公检法等公务员就业路经和事业单位等准公务员路径就业的人数占到了绝大多数的比例，而且在这些特定的就业路经中，法院分别以2009届的37。50%和2010届的34。62%占绝对领先的位置，相反，企业和律师事务所等行业所占比例总数尚不到15%。这在一定程度上，给我的职业规划选择提供了可资借鉴的参考标准。个人认为，中国政法大学刑法专业的硕士研究生在公检法等单位中具有较强的竞争力。

（三）地域环境分析

对于绝大部分的硕士研究生而言，自我的预期都比较高，这是因为他们有着区别于本科生的学历优势。体现在就业地域的选择上面，研究生更加偏向于大城市和经济发达地区，比如被普遍认可的“北上广”等。同样以2009届、2010届的中国政法大学刑法学硕士研究生的就业流向为例：2009届的104名硕士毕业生中，有59人选择在北京工作，占到了总数的56。73%;2010届的104名硕士毕业生中，则更是有64人选择在北京工作，占总数的61。54%。

不可否认，大城市存在较多的机遇、拥有较为完备的公共基础设施，但是中小城市也有自己的优点，比如生活压力较小、竞争程度较低、相关政策优惠等等。我认为对于是否留在“北上广”之类的核心城市要依据职业的选择而定：如果是想从事公务员职业，我认为与其留在“北上广”的基层单位，倒不如选择地方上较高级别的单位，这里的级别优势完全可以抵充地域优势；但是如果你想从事自由性质的职业，比如律师等，不得不承认核心城市有着中小城市无法比拟的优势。总之，对于我而言，我会根据职业而定就业的地域而非要必须留在所谓的核心类的大城市。对此，要慎重选择。

（四）政策与行业环境分析

1、政策环境分析

随着高校研究生扩招的弊端逐渐显现，越来越多的毕业生找工作困难，尤其是刑法专业的硕士研究生。面对庞大的待就业毕业生基数，国家的就业政策解决就业难的作用逐年式微。而且有关就业政策，比如“三支一扶”、“选调生”、“西部志愿服务”及“大学生应征入伍”等等，在我看来仅仅只是“权宜之计”，无法解决根本问题，相反只是将越来越多的毕业生留滞到最后。所以，单凭政策是无法彻底改变就业困局的，关键在于提高自身的素质、能力与竞争力。

2、职业环境分析

（1）公检法等公权力机关。公安司法机关的人员需求量有限，而且之前几年的人员扩充基本结束，人员情况趋向饱和，招考条件越来越严格（比如要求学历、工作经历等），报考难度较大。但即便如此，其仍然是较为理想的就业路经。

（2）律师、企业单位。由于中国的法治环境尚没有真正形成，从事律师等自由职业，尤其是刑事辩护律师的风险较大，如果非出于必然之职业倾向且具有相当实力，一般不作为首选；另外，同样是基于这个原因，企业的法务人员如同虚设，对于坚定从事法律职业的我而言，不做重点考虑。

（3）其他职业。比如高校的教学人员、继续深造、书面评论人员等，一般要求较高，不是要求看待事件的角度要求苛刻，就是学历要求较高。

个人认为可以作为长远的追求目标，但是近期而言，相较于理论研究，我更倾向于实务实践。

综上，即为我对可能影响到我职业选择的外界环境因素所作的分析。

三、职业定位

通过第一部分的自我认知与第二部分的对可能影响职业选择的环境因素分析，我认为我的最理想职业选择是组合式的职业规划，即：

（一）行业选择

1、近期职业目标（即未来15年之内）：法院审判人员；

2、远期职业目标（即未来15年以后）：学术机构研究人员

这样规划的具体理由是：

第一、“性格使然”。自认为比较擅长思辨和理论分析，从事法院审判和学术研究会是不错的选择；

第二、符合通常认知事物的规律。先学习理论，后实践，最后再回到理论研究。这样有助于理论与实践相结合，通过实践反哺理论。

第三、法律职业特点之要求。法律职业固有的魅力令我终生为之追求，而法律之较强的实践性，又决定实践的重要性。两者结合，我认为，是最好的选择。

（二）地域选择

由于在我的职业规划中的行业选择方面，法院公务员是自己的首选，结合第二部分“地域环境分析”中的论述，我会在地域和法院级别之间，更加看重工作单位的级别以及实务工作对自己未来研究的价值。我偏向于选择地方省市的中级法院，尤其是家乡省份的中级法院。

四、实现计划

（一）短期计划（在校期间）

1、研究生入学第一年期间

（1）尽可能的修读本专业的额定课程，研习理论，将对本专业知识的掌握程度进一步巩固，形成属于自己的理论体系；

（2）学术研究方面，多思考、多总结。批判性认识已有理论。及时将想法形成论文成果，争取发表一篇以上论文成果；

（3）实习。利用假期和课余时间到相关法院实习，提前接触理想目标职业。

2、研究生入学第二年期间

（1）根据前一年的表现和自己的能力，决定是否申请提前毕业。如果提前毕业，尽早着手撰写硕士学位论文，准备公务员考试；（时间安排较仓促，不推荐，除非有足够把握）

（2）如果决定不提前毕业，也需要构思学位论文的撰写，最好形成初稿，争取写一篇优秀学位论文；

（3）实践。在专注研究的基础上，有选择的实践。适度关注法院考试，物色目标地域的法院。

3、研究生入学第三年期间（如果未提前毕业）

（1）准备毕业事项，争取顺利毕业；

（2）积极准备目标地域（可以是一个，也可以是多个）的法院公务员考试。同时也要适当注意其他就业路经。

（二）中期计划（法院入职后到进入科研机构前）

1、考察期期间，要积极表现，取得相关人员的肯定与信任；尽快适应法院的工作氛围和节奏，争取一年的法定期间后能够顺利转正；

2、入职五年之内，争取到刑事审判庭的业务骨干人员，最好能够担任相关领导职务；

3、入职五年之后，十年之前，争取进入法院的研究室，从一线审判到理论研究的转变，为专门的学术研究做好准备；

4、入职十年之后，争取再深造的机会。选择刑法或者刑诉法作为自己的专业，到更高层次的院校，取得博士学位，进一步提高理论素养和为进入科研机构进行学术研究奠定基础。

注：此为法院工作规划，也是跳离法院的“时间安排”。在职期间，要注重不断学习，尤其要注重理论前沿的发展。

（三）远期计划（进入科研机构之后）

1、未来十五年之后，进入科研机构，潜心进行学术研究，争取就自己感兴趣的领域多出成果，并取得一定成就。如果机会允许，尽量去国外的一些机构作研究，比如德国的马克斯-普朗克研究所（即马普所）、日本的早稻田大学法学部和美国的相关法律研究机构等等。

2、除了科研之外，我还有一个与职业规划无关的心愿，就是在未来的某个时间，可能是退休之后，在家乡的山区，在争取社会资源的前提下，为那里的孩子们建立一所现代化的小学，以弥补当地教育的落后状况，为其中的每一个孩子“插上梦想的翅膀”。

五、评估与调整

职业生涯的规划是且应当是一个动态的不断调整的过程。因为计划是固定的，但是现实具有一系列不确定的因素，所以需要制定一个评估与调整机制：

（一）短期的评估与调整。研究生阶段的中后期，重新审视自己的是否适合从事法院审判工作，因为理想与是否适合是两个不同的概念。如果适合，继续按照既定规划进行；如果不适合或者公务员考试不第，选择其他职业路经，比如“律师学术科研人员”、“书面评论员学术科研人员”等等；

（二）中期的评估与调整。不管是法院在职的中期，还是律师、书面评论员之职业的中期，都必须要进行再次评估。当不适宜从事专门学术研究的情形出现时，比如家庭因素、经济因素与身体因素等，那么继续已有职业；否则，按照既定职业规划而努力；

（三）远期的评估与调整。这个阶段不确定因素会更多，比如是否具备出国访问的条件、是否具有相应的影响力和财力去实现目标计划等等。

总之，要根据当时的具体情况来确定调整的方向。

无论不确定因素若何，但总的调整原则是：除非相关因素不能克服，又或者变更计划有助于自己职业的长远发展，否则，对于既定的职业规划，不应当轻易改变。

六、职业规划结束语

以上就是我的对于自己未来职业发展趋向的初步思考，我相信它是适合自己的。然而，理想与现实总是存在差距，但是大致的方面应该不会改变。

没有规划的求职注定是盲目的。同时，它也是此类人们求职失败乃至整个职业生涯平庸无为的主要原因所在。但是，即便有一份完备的职业规划，却没有践行之，那么这样的规划无异于一张废纸。有人说，在职业生涯的道路上，最幸运的人莫过于认识到职业规划的重要性而未雨绸缪的人；最成功的人则是那些通过自己的努力，一路披荆斩棘将既定目标一一实现的人。但“成功不相信眼泪”，“只有经历风雨才能见到彩虹”，不管我的职业生涯之既定规划实现的过程是何等的艰辛，我都会毅然前行，因为我已经是最幸运的人的了，最成功的人离我还会远吗？我坚信，通过自己的拼搏，我会有个成功的职业人生。

篇8：职业生涯发展规划书

自我分析

世界上没有两片相同的树叶, 每个人也是不相同的。一个人要成才首先要选择一条适合自己发展的职业道路, 而要寻找到自己适合发展的职业道路, 首先要明白自己想干什么、适合干什么、能干什么。因此, 自我分析是职业生涯规划的第一步。

喜欢干什么——职业兴趣

希望做有关人力资源、教育和心理学方面的工作, 使人的能力都得到最优组合和发展, 帮助青年人特别是大学生明确自己的人生与职业发展方向, 自己设计大学生涯和职业生涯, 做自己真正的主人。通过测评得出:

我的职业兴趣类型顺序为:

我的分析:可以得出, 我的职业兴趣类型是SMA型:喜欢与人打交道, 希望通过自己的言行去影响他人, 同时感情丰富, 有创新能力。

在日常生活中, 我也发现自己喜欢与人沟通, 对周围人的细微变化有很敏锐的洞察力, 行事主动, 有自己的想法, 并希望能通过自己的努力, 使别人生活得更好。同时, 不喜欢和别人一样, 思维活跃敏捷, 有丰富的想象力, 有时也很感性。我的朋友、父母也认为我对社会管理型职业有比较浓厚的兴趣。

能够干什么——职业技能

测评得出的结果:

我的分析:我的数理能力和推理能力较强, 说明我有比较清晰的逻辑思维能力。而言语能力和人文能力相对较低, 说明我在口头表达能力和文学素养上还有所欠缺, 需要在以后的学习生活中多锻炼和积累, 从而弥补我这两方面的不足。

最看重什么——职业价值观

测评得出以下结论:

上图是我在九种职业价值观中的得分, 其中得分最高的三种是最能反映我进行职业选择时首先看重的价值。因此, 从上图来看, 我的主要职业价值取向是:

(1) 志愿取向:

志愿取向者富于同情心, 把他人的痛苦视作自己的痛苦, 乐于帮助别人, 为大众服务, 做事不计较报酬、回报, 而更在意自己是否有效地给他人提供了帮助。

(2) 自我实现取向:

自我实现取向者不关心人所共有的幸福和一般惯例, 一心一意追求个性、探索真理, 对收入、地位乃至他人全然不顾, 喜欢向自己的能力及可能性的极限挑战, 并把它看成是生存的最大意义。

我的分析:我以帮助别人为快乐之源, 以解决他人职业发展和心理方面的问题为自我实现的途径。而我工作的最大动力就是实现个人价值的最大化。喜欢对社会有重大意义的工作, 不喜欢重复与很多人一样的工作。想做教师、咨询师、人力资源管理人员从事公益事业。

适合干什么——个人特质

自我剖析:

(1) 生理条件:

健康状况:饮食, 作息规律。

身体素质:能远足、爬山, 能跑步40分钟以上, 少生病。

外貌:五官端正, 面容较好, 身高168cm。

体力:能支持我登上玉龙雪山顶, 海拔4850m。

(2) 心理条件:

§性格:随和, 极富同情心和正义感, 有亲和力。有明显的双重性格:在生人面前不语, 在朋友面前又很能扯。有时想太多, 有些优柔寡断。爱憎分明, 个性鲜明, 诚实, 心里藏不住事;有洞察力。

§价值观:不安于现状, 不愿和别人一样。喜欢替他人着想并以帮助别人为自我实现的重要途径之一, 喜欢做有意义的事, 讨厌机械无意义的工作。

§兴趣特长:广泛, 与人交流, 音乐有关的如唱歌, 钢琴和跳舞等。

(3) 社会资本

生在知识分子家庭, 长在大学校园里, 从小受到良好的文化熏陶, 生活环境干净简单。现在所读大学人文气息浓厚, 学术氛围自由, 为我提供了广阔的发展空间。周围牛人很多, 有很多值得我学习的地方。家庭以及求学经历为我提供了不少社会资源, 让我了解到最新的信息和思想, 为我未来的发展道路积累下了一定的原始资本。

别人眼中的我:

测评得出的结果:

(1) 综合特质:经由说服技巧或理性讨论达到目的;没有野心;喜欢与人建立关系;满足自己的兴趣与嗜好;接纳他人、配合团队。

§能力优势:人际沟通与管理;注重团队精神;有自信扮演积极角色、有办法展现外向个性。

§人际关系:外向且友善;擅倾听且有耐性;理性有说服力。

§激励因子:平常的快乐与满足感;明确地位、正面温暖的人际关系。

(2) MBTI人格理论:内向直觉情感判断INFJ-“促进事情正面转化的催化剂”。

基本描述:

§有计划、有条理, 喜欢遵照固有的模式处理问题, 乐于探求独特的方式以获得最有意义的成长和发展;通过认同和赞扬与别人进行沟通, 具有很强的说服力, 可以成为伟大的领导者;贡献被人尊敬和推崇。

§喜欢独处, 性格复杂, 有深度, 是独立的思考者;忠诚、有责任心, 喜欢解决问题, 通常在认真思考之后行动;在同一时间内只专注一件事情。

§有敏锐的洞察力, 相信灵感, 努力寻求生活的意义和事件的内在联系;有坚定的原则, 就算被别人怀疑, 也相信自己的想法和决定, 依靠坚忍不拔取得成功。

§他人能随时体会到我的善良和体贴, 但不太了解我, 因为总是做得含蓄和复杂;事实上是非常重感情, 忠于自我价值观, 有强烈的愿望为大家做贡献, 有时候也很紧张和敏感, 但表现的深藏不露;倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。

可能的盲点:

§我的完美和固执, 使我易走极端;一旦决定后, 拒绝改变, 并抵制那些与我的价值观相冲突的想法, 以至于没有远见。

§总是探寻事情的意义和价值, 过于专注各种想法, 会显得不切实际, 而且经常会忽略一些常规的细节;需要留意周围的情况, 并学会运用已被证实的信息, 这样可以帮助我更好的在现实世界中发挥自己的创造性思维。

§敏感, 非常关注个人的感受和他人的反应, 对任何批评都很介意, 甚至会视为人身攻击;对我来讲, 需要客观的认识自己和周围的人际关系, 更好的促进事情向正面转化。

总结

与职业兴趣相适应的职业特征:

§从事更多时间与人打交道的说服、教育和治疗工作;

§与职业能力水平相适应的职位定位建议;

§较符合中高级职位的要求, 工作效率高, 并能取得较好的成绩;

与职业价值观相适应的职业特征:

§帮助他人同时让自我价值实现最大化的工作;

与职业性格相适合的职业特点:

§要求高品质、追求完美, 不断改善;

§重视规划、顺序、流程及制度;

§喜欢谨慎的思考后才做出行动;

§有能力处理繁复的书面信息;

根据职位胜任力原理、人职匹配的原则, 我比较适合从事职业指导师。

我将在下学期分小专业时选择人力资源管理专业, 并适当选修相关的心理学、社会学、教育学等课程, 为以后做人力相关工作做好准备。

环境分析

职业前景分析

21世纪竞争更加激烈, 而人才的竞争又是竞争的核心之所在。在发达国家, 职业教育已得到充分重视并且有了一定的普及度。良好的早期职业教育, 一方面能帮助个人早日确立明确的职业发展目标, 从而有预计有步骤的采取措施达到自己的职业成功;另一方面也能使人力资源得到最优组合, 使社会更好的发展, 达到多赢。很遗憾的是, 在我国职业教育才刚刚起步, 很多的领域还几乎是空白。但是, 正是因为这样, 前景和发展空间也是巨大的。

专业特色和培养要求

本专业学生主要学习管理学、心理学、经济学和人力资源管理方面的基本理论和基本知识, 受到人力资源管理方法与技巧方面的基本训练, 具有分析和解决人力资源管理问题的基本能力。毕业生获得以下方面的知识和能力:

§掌握管理学、心理学、法学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识;

§掌握人力资源管理的定性、定量分析方法;

§具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的基本能力;。

§熟悉与人力资源管理相关的方针、政策和法规;

§了解本学科的理论前沿和发展动态;

§掌握文献检索、资料查询的基本方法, 具有初步研究和实际工作能力;

§学生在一、二年级完成公共基础课和本专业基础课后, 可以针对自己的具体情况在感兴趣的相关专业选修一组课程, 使学生既具有较宽的知识面又能够适应工作和社会的需要, 增强人力资源管理专业学生的社会适应性。

家庭环境分析

我自小生活在大学校园中, 是家中的独生女。小康家庭环境温馨和睦, 受家庭环境的熏陶, 对人力资源方面有比较全面的认识和浓厚兴趣, 在观念的更新和信息的获取上有一定的优势。

职业选择的S W O T分析