以健康话题作文

以健康话题作文（通用12篇）

篇1：以健康话题作文

亲爱的父母：

你们好!

在今天这个金钱至上的时代里，相信你们每天都是为了工作而奔波，为了薪水而埋头苦干吧!这也难怪，落后就要挨打，如果不兢兢业业些，怎么入得了上司的眼呢?我知道你们那不菲的工资是在那险恶职场中的日积月累，可是这不值――你们因长时间坐着，背脊虽然仍是笔直的，却落下不少腰椎的隐疾;你们原本清澈的双目因浸染了太多电脑辐射而渐渐浑浊;升职期那段日子，你们忙得焦头烂额，云鬓已渐染雪色，涣散的目光在与我们对视时，布满蜿蜒血色的眼底丝毫没有向往昔那么，慈爱的倒映出我们的影子。

虽然升职成功了，那时坐在庆功宴席上的我望着你们激动却又疲惫的笑颜，没有喜悦，只有浓浓的不安。你们是在你们自己幸福机遇的海洋中逆游的鱼。明知水流迟早要将自己冲垮，却仍是不屈地逆流而上。我比起现在，倒是怀念起了曾几何时的几次全家出游。

那时的你们并未对社会有过多深入和踏足，只会在每一个阳光普照的天气，带着年幼的我“走南闯北”：去充满大自然氛围的森林公园野餐，去波涛汹涌的江上遥望，去五光十色的街上携手散步……对于那些日子，充斥在心的不只有怀念，更多是一种企盼。也许会有这种“不懂事”的心思是因为我还小，理解不了你们苦衷。但是，我只是在希望你们挺直腰，站起身，将卸去你们岁月的工作时间交出去，换来一段与我们共度的时间罢了。

那么名利的东西，在我眼中是绝对抵不过你们健康体魄的。靠劳作耗命的工作换来的那未来的美好，那也得有命去受啊!我宁愿你们轻松些，未来不堪些。因为那至少，能让我们一起走下去。

请和我们一起走出封闭的世界，走向外面的世界，让世界把健康输入你们的空间。

篇2：以健康话题作文

终于到了体育课的时间，同学们像小鸟一样地“飞”出教室，排好队，来到操场。王老师让我们排成四队，进行接力比赛。我们女生听了，都有气无力地说：“咳，我们女生肯定会输的。”可是就算我们再抱怨，还是得跑步的。

第一轮比赛开始了，男生们飞也似地跑了起来，而女生呢?不用说，你们闭着眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。终于轮到我跑了，我飞也似地跑过去，努力的想缩短我们落下的距离。我使出了吃奶的劲，可还是没追上。

比赛结束了，我们队是最后一名。听老师说，跑输的队要接受惩罚——做五个仰卧起坐。我们女生都吓得往后退。可男生呢，则在那边起哄说：“来一个，来一个。”我们生气地不肯做。

后来回到教室，我的脚都开始麻了。我便不由自主地趴在了课桌上。我这才知道，虽然我的学习成绩不错，但是健康的身体才是最重要的!就像陶行知校长在他的演讲“每天四问”中说的那样：第一问，自己的身体有没有进步?因为身体是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。

篇3：以健康话题作文

“健康话题”为什么能获奖?评委们说, 是因为它独具的科学评论的特色。为什么是“独具的”?因为其他媒体没有。什么是“科学评论”?就是以新闻评论的笔法阐述科学观念、科学知识。这就是特色。

写作方法独具特色

报纸不能没有评论, 即便是健康类报纸, 也不能没有评论。《大河健康报》注重实用性, 但也要让评论占有一席之地。

评论不好写, 所以许多写作者不写评论、不敢写评论、不会写评论。评论不容易写活、不容易写得生动, 所以许多读者不愿意读评论。因为这两个方面的原因, 我们当初开辟这个专栏的时候, 有意不叫评论, 而叫“话题”, 以鼓励作者写, 吸引读者读。

“健康话题”当然要说健康, 可是如果只说健康, 未免单调, 未免乏味, 而且说着说着就没什么可说的了, 所以要围绕健康向四周发散, 尽可以涉及政治、经济、文化、社会、历史, 这样就有百变的话题、百变的话语, 但是万变不离其宗, 健康的宗旨不能变。

“健康话题”经常涉及历史, 这是我们有意为之。这个路数对不对呢?这次中国新闻奖颁奖会上, 人民日报评论部主任作为获奖代表上台发言, 她说他们的获奖评论是从党史中汲取营养。由此我们想到, “健康话题”从古代历史中汲取营养, 不亦可乎?

既然是“话题”, 那么怎么说都行, 这就要突破传统的评论模式, 别那么正经八百, 要不拘一格, 但绝不能像网络上的评论那样胡论瞎侃。

“健康话题”算什么样的文体呢?上海大学出版社总编辑把“健康话题”称为“四像”、“四不像”:像评论又不像评论;像杂文又不像杂文;像散文又不像散文;像科普文章又不像科普文章。这其实就是我们所追求的不拘一格。因此, 上海大学出版社欣然把2008年、2009年、2010年的“健康话题”结集出版, 书名叫《观念决定健康》。

“健康话题”写健康, 要写出知识、写出思想, 为了吸引读者读, 还要有趣味。知识性、思想性、趣味性, 吸引了一大批文化程度比较高的读者, 可是文化程度比较低的读者却不喜欢, 所幸当今社会大多数人的文化程度都不低。众口难调, 我们只能照顾大多数人的口味。

办报思想独具特色

新闻界常说“政治家办报”, 这是说媒体的政治导向要正确。若政治导向错误, 将误国误民。其实, 新闻界也应当强调“科学家办报”, 如果科学导向错误, 也会误国误民。

大跃进时期, 媒体政治导向压服科学导向沿着错误的道路迅跑, 政治放卫星, 科学做解释, 亩产几千斤、几万斤、几十万斤的假数字竟然一时让人信以为真。

改革开放以后, 政治导向正确了, 但是却与科学导向分离了, 一些媒体一边宣传改革开放, 一边宣传伪气功, 持续20年, 让亿万人走火入魔。

伪气功热戛然而止以后, 伪养生热又持续10年, 这完全是一些出版社、电视台、报纸、网站煽动起来的。所幸主流媒体的科学意识终于觉醒, 遂使伪养生大师销声匿迹。

伴随着伪养生热, 一些出版社、电视台、报纸、网站也在妖魔化转基因。转基因之争其实不是科学之争, 而是主义之争, 是极端环保主义与和谐发展主义之争。极少数科学家奉行极端环保主义, 宁要原生态, 不要发展, 所以反对转基因;绝大多数科学家奉行和谐发展主义, 让经济与生态和谐发展, 因而支持转基因。在我国, 培育农作物转基因新品种并实现产业化, 是国务院2008年确定的中长期重大科技专项, 已写入2010年中央一号文件。

科学导向正确的媒体, 其科学报道也仅仅局限于“科学技术是第一生产力”和科学技术成果, 而缺乏指导生活的科普宣传。

《大河健康报》是党报的子报, 也姓党, 也应坚持“政治家办报”, 但毕竟是专业报, 更主要的是坚持“科学家办报”, 这就是我们的办报思想。我们牢牢把握科学导向, 坚定不移地批判伪科学、伪养生, 不遗余力地传播真科学, 为读者解疑释惑, 在全国媒体之林中独树一帜。

报纸参评“中国新闻名专栏”, 必须提供12个月的每月第二周的1篇作品, 这相当于“随机取样”, 看你的日常水平。《大河健康报》提供的每月第二周的作品, 有批判伪科学、伪养生的, 有新医改的, 有转基因的。还要提供2篇代表作, 看你的最高水平。可见, 评上名专栏比评上单篇的好新闻更难。

评委们都是新闻专家, 不是科学专家, 所以对“健康话题”的科学评论感到耳目一新, 认为这就是特色。现在回想, 我们感到, 之所以获奖, 主要得益于科学, 得益于我们“科学家办报”的思想。

我们的新闻观独具特色

中国记协主办的《三项学习教育通讯》2012年第6期发表了我们撰写的《大河健康报:传播科学的声音》一文, 我们在文中表达了我们的新闻观。其中写道:

有些新闻事件的真实性, 不是由事物的表象决定的, 而是由事物内在的科学性来决定的。

科学的真谛就是实事求是, 而实事求是是马克思主义新闻观的核心, 对于那些具有科学内涵的新闻事件来说, 应该先弄懂科学, 然后才能实事求是地把握真实性, 不懂科学, 甚至置科学于不顾, 就不能保证真实性。

“三贴近”要求记者贴近实际, 对于那些具有科学内涵的新闻事件来说, 贴近实际就是贴近科学。

“走转改”要求记者转变作风, 当记者面对那些具有科学内涵的新闻事件时, 记者的工作作风就要转变为科学作风, 重视科学、尊重科学。

科学与政治、经济相伴而发展, 许多新闻事件都具有科学内涵。从这个角度来看, 媒体的科学导向, 可把政治导向落到实处;媒体的科学评论, 和新闻评论具有同等的力量。

因为独具特色, 所以让人耳目一新

“健康话题”因有特色而获奖, 因有特色而让人耳目一新。具体来说, 是怎样的特色呢?仅举一篇如下, 窥一斑而知全豹。

食品为什么这么香

现在的食品, 远比过去的香, 为什么?这要从分子层面进行分析。

食品千万种, 食品中的营养分子也就5种, 分别是:由氨基酸组成的蛋白质分子, 由脂肪酸组成的脂肪分子, 由糖组成的淀粉分子, 还有维生素分子、矿物质分子。这5种分子, 有些许香味, 但很淡, 可是我们炖鸡、煮肉、烹鱼、蒸馒头、吃水果, 却分明闻到了浓郁的香味, 咋解释?原来, 这浓郁的香味主要来自这5种营养分子之外的芳香族分子, 因为芳香, 就把它们划为一族。芳香族分子在食物中含量很少, 却决定着食物的品味。

芳香族分子有数千种, 它们的名称中常含有“醇”、“酯”、“酚”、“醛”、“酮”、“醚”、“苯”、“萜”等字眼, 它们在食物中含量很少, 却在非食物的植物中含量较多, 这些植物被称为香料植物, 香料植物有数千种, 可用来为食物增香的有数百种, 它们使食物更香。

古代的名厨都利用香料植物为食物增香。彭祖以茶籽炖野鸡, 肉美汤鲜, 献于尧帝, 尧帝大喜, 封彭祖为诸侯。伊尹利用香料植物为商汤调制鹄鸟之羹, 而为商汤倚重, 伊尹由调味之道而明治国之道, 被商汤任用为相。易牙利用香料植物为齐桓公调制美味, 齐桓公只吃易牙做的饭。香料植物大多有药效, 易牙竟治好了齐桓公爱姬的慢性病, 易牙因此被宠信。明末南京秦淮名妓董小宛, 烹饪的肉有松柏之味, 烹饪的鱼有兰竹之香, 佐以茶叶改良东坡肉, 史称董肉, 搁在今天, 电视台一定会请她主持美女私房菜。

现在的地方名吃都是因为香料植物而有名气。比如, 北方的一些老字号烩面, 名气不在于面, 而在于汤, 面谁都会拉, 而汤里的香料植物的配方是秘而不宣的。香料植物南方居多, 有的香料植物人所共知。比如香茅, 顾名思义, 是气味芳香的茅草。普通茅草无香气, 常用来搓草绳、编草苫、搭茅屋。茅屋象征贫寒, 杜甫有《茅屋为秋风所破歌》被传诵千年。也有豪华茅屋。王维有诗:“文杏裁为梁, 香茅结为宇。”文杏就是银杏, 银杏树也有香气, 用银杏树做栋梁, 用香茅覆屋顶, 满屋芳香, 尽显奢华。香茅珍贵, 一般不用来搭茅屋, 而用做香料。云南傣族把香茅浸于水中, 这水便成了柠檬水;用香茅做汤料、用香茅做烹调料、用香茅捆扎活鱼小火慢烤, 皆有鲜美奇香之味道。

只用香料植物增香, 至今仍为一些饭店所恪守, 这是难能可贵的。但是也有一些饭店用香精增香, 这也不必谴责。香精就是香料植物的精华, 把香料植物中的芳香分子提取出来就是香精。香精是现代食品工业、烹饪业的核心:为了满足消费、引导消费而开发香精, 香精已有数千种;一种香精一种香味, 几种香精又可组合成一种香味, 千变万化, 以至无穷。香精使食品风味万种。没有鱼的鱼汤、没有骨头的骨头汤, 都是用了香精;方便面、休闲食品、膨化食品、洋快餐味道独特, 也是因为香精。康师傅方便面的广告说“就是这个味”, 这个味独一无二。豫东曾经有位才高八斗、风趣幽默的县委书记鼓励基层干部敢于办企业, 说:“康师傅方便面不就是干面条吗?咱们农村妇女哪个都会做。”是的, 干面条好做, 却做不出那个味。

食品工业、烹饪业用的香精叫食用香精, 还有化妆品用的香精、酒用香精、卷烟用香精等等。味精、鸡精的主要成分是氨基酸, 不属于食用香精, 食用香精的主要成分就是醇类、酯类、酚类、醛类、酮类、醚类、苯类、萜类等等。按来源分, 香精可分为天然香精、合成香精。天然香精从植物中提取, 合成香精是化学合成的。人们崇尚自然, 可以接受天然香精, 却排斥合成香精。其实, 天然香精很少, 而合成香精很多。合成香精的分子与天然香精的分子相同或相仿, 是无害的, 是经过国家批准使用的, 但是为了迎合消费者, 都回避“合成”二字, 只标注“食用香精”。

为什么天然香精很少?因为成本很高。像采野菜那样采集野生香料植物, 很费人工;人工种植香料植物要占用耕地, 更比种庄稼费人工;从香料植物中提取香精, 犹如冶炼矿石提取稀有金属, 废物多, 获取少, 不到千分之一。法国香精闻名全球, 种植的香料植物才有50万亩, 而合成香精则不可胜数;日本耕地有限, 更以合成香精为主;我国新疆一家大型香精企业只种了600亩香料植物, 而生产的香精却可铺满600亩土地, 毫无疑问, 大多是合成的。

为什么合成香精很多?除了成本低, 更因为可以创造出自然界没有的香味。有无数的有机分子可供组合, 无数次地进行化学反应, 便不断生成新的自然界没有的芳香分子。此香只应天上有, 人间哪得几回闻。若彭祖、伊尹、易牙、董小宛再世, 必然自愧弗如。

经济发展, 生活富裕, 消费者口味求新求变, 香精需求量越来越大, 越是富裕国家需求量越大。若都用天然香精, 人工栽培的香料植物不如野生的, 那么植被将遭浩劫。若崇尚自然, 就接受合成香精吧。

食品极大丰富以后, 人人讲究味道。越香越享受, 享受的实质是刺激, 你的味蕾、你的胃偶被刺激是享受, 连续被刺激就是受罪, 方便面连吃三天如何?肯定倒了胃口, 而白水青菜煮面条一辈子也吃不烦。表现为味道的芳香分子毕竟不是营养, 所以, 为健康计, 不要一味地追求味道, 可是, 就有那么多人就是要一味地追求味道, 就像有权的、有钱的、有魅力的人一味地追求美色。奈何?

篇4：以“荣辱”话题作文导引与示例

荣指光荣或荣誉，辱指耻辱。创造物质财富和精神财富是光荣的，不劳而获和寄生是耻辱的。在大波大澜的时代，正确对待荣辱，也是对每个人的重要考验。什么是美，什么是丑，什么是黑，什么是白，什么是荣，什么是辱，其实是时时摆在我们面前的问题。分清楚了它，也许我们人生的路会好走许多。请以“荣辱”为话题，自己选准角度，命一个有诗意的好的题目，写一篇真情实感的文字。字数650字以上。其它不限。

［思路导引］

这是一则话题作文。话题作文是中考作文考题的一种常见形式，是一种严格意义上的半命题作文形式。考生对作文具有“一大半”的自主选择权，自主发挥、自由驰骋的空间相对命题作文来说相当大。只要围绕话题，题目拟得好，选材范围很广，材料中已经列举了很多方面。

这篇话题作文想要出新，应从以下几个方面人手。

一、要拟好题目。拟题在话题作文中同样很重要，要能拟出让读者怦然心动、一见钟情而击节叫好的好标题，又要能让自己自由发挥，否则所拟题目就会束缚自己的手脚，限制写作思路。

二、要找好切入点。写作时切入点要小、要具体、要新颖。据此拟题和写作切入就一箭双雕。

例如：

1、用比喻。以“挫折”为话题——《别抱怨手上的牌》，以“环保”为话题——《点燃绿色的火焰》，2000年杭州中考加试卷作文关于“孝”——《请给老人一轮暖阳》，2001年杭州“关注生活”的话题——《我爱曲线的生活》。

2、用夸张。以“挫折”为话题——《那个障碍粉碎了我》。

3、用反问。1999年高考，“假如记忆可以移植”——《我是谁?》。

4、用设问。以“效率”为话题——《我从日本邮局取回了什么?》。

5、用借代。“关注生活”话题——《倾听自己的心跳》，“心跳”代指某次独特的自身经历。

6、用对偶。以“环保”为话题——《一头白发，满山青葱》。

7、用拟人。以“树”为话题一《树的“叹息”》，以“环保”为话题——《地球就诊记》。

8、用呼告。以“书”为话题一《别了，漫画书!》，以“关注生活”为话题一《给生活加点苦吧!》。

9、用反常法。以“竞争”为话题——《感谢你的敌人》‘《珍惜你的痛苦》《败了，多好》，以“关注生活”为话题——《往事并不如烟》《以胖为荣》，以“素质教育”为话题——《真想做个后进生》《渴望停电》。

三、要选好文体。从稳妥的角度来看，一般的记叙性散文还是我们的首选。但从创新的角度来看，可选用日记、书信等多种文体，这些文体都具有鲜明的语体特点，能使文章表达生动活泼、摇曳多姿，使人读后耳目一新。

关于荣辱。古今中外有许多人论及：

1、虚荣是灾祸的根源。——［古希腊］伊索《伊索寓言》。

2、让别人来称赞比自己称赞好。——［古希腊］德谟克利特《著作残篇》。

3、谁要是看不见人世的虚荣，他本人就一定是非常之虚荣的。——［法］孟德斯鸠《论法的精神》。

4、贱而好德者尊，贫而有义者荣。——贾谊《新语·本行》。

5、辱，莫大于不耻。——《文中子·关朗》。

佳作示例一：荣耻人生，心灵的选择

当你把幸福注入别人的心田，你是最幸福的，当你将快乐与另一张笑脸分享，你是最快乐的，生活往往是这样，无私地付出有时恰恰洞开了收获的大门，蝇营攫取得到的永远只是可怜的一点。历史更迭，淡不去的是一份道德色彩，澎湃激流冲刷出亘古的两个大字“荣”和“辱”，心灵如何选择便注定了人生如何定格：流芳百世抑或遗臭万年，充盈丰富抑或清冷惨淡。

雨打梨花，打不落那份冰清玉洁的品性；荷出淤泥，染不了那高傲静美南身姿。为人生书写一副对联：荣为左勉励自己向正确的方向行进；辱在右警策自己莫偏离航道。横批是无憾人生。当你把正确的荣辱观揉进心里，始终把持真善美这把钥匙，任物欲横流，你依然可以保持本真，处变不惊，潇洒人生。

回眸历史泽畔，何为荣?流水滔滔，我听到一个坚定的声音久久回响：荣，是苏武十九年荒漠囚禁永不变节的忠贞；荣，是文天祥利诱威逼中仍不改色的一片丹心；荣，是谭嗣同断刀死神前亦不示弱的肝胆……他们均以热爱祖国忠诚祖国为荣，以背离祖国为耻，于是史书上他们千古流芳。

何为荣?透过纷飞的战火，枪林弹雨中，英雄的形象依然伟岸：邱少云匍匐前进的身姿，黄继光冒死冲杀的背影，董存瑞高举炸药的身躯……许许多多的革命先烈用生命的付出诠释着荣的含义，为了人民为了集体的利益，义无反顾。

轰轰烈烈是为荣，但平凡中亦随处可见荣的光环。有多少人可以将助人的精神贯串整个人生?又有多少人可以为一个承诺牺牲人生的幸福与梦想?然而雷锋做到了，徐虎、李素丽、李春燕做到了，他们坚持着自己良心的选择，以自己所做的为荣，于千万异样的目光中，让源于心底的道德色彩依旧绚丽，因而我们才会长久地感受社会如阳光般的温暖，真心的付出收获得最多，不是吗?

相反，雷鸣声讨的呐喊亦不会忽视背离人民、背离国家、自私自利的恶行。汪精卫卖国求荣的市侩嘴脸，李洪志蛊惑人心的阴险，陈水扁搞分裂的野心都永远刻在背离祖国的耻辱柱上。

阳光以普照大地为荣，大树以投下绿阴为荣，甘霖以滋润禾田为荣。荣是我们伸出双手的自豪，是我们坚守正义，坚守真理的欢欣。当王选伸张正义的声音依然回响，当尾山宏直面历史跋涉两岸的身影依然清晰，八荣八耻如一盏航灯指引我们如何选择，如何行走无憾的人生。用道德规范行为，用爱心和付出收获人生。

时间如流水，冲走了秦汉的血雨腥风，洗去了唐宋的骄奢淫逸，淘尽了明清的屈辱卑琐，只有“知辱明耻，克己复德”的荣辱道德观念，在历史长河的潮起潮落中，积淀，再积淀，直至成为支撑历史的河床。

(蒙艳)

［导师点睛］亮点：寓议于叙，于形象中寄托对荣辱的思考和表明荣辱的价值取向，避免了枯燥的说教。

佳作示例二：乞讨

在A市某公园门口以乞讨为生的老人是个瞎子。

这天，天下着毛毛细雨，来逛公园的人很少。老人焦急地望着远方，尽管他什么也看不到。

过了许久，老人听到一阵响亮而又十分有节奏的皮鞋声，凭老人的经验可以断定，这是一个仁慈的小青年，老人的脸上有了笑容，有了希望。

声音近了，老人把钵子向年青人递过去。年青人停了一下，看了看老人，略弯了一下腰，似乎向老人钵子里丢了什么，走了……

老人满心欢喜，他想：年青人给的一定是纸币，因为他没有听到硬币的声音。

老人在钵子里摸了半天，什么也没有摸到，就算摸到了，那也不是钱，但是老人很奇怪，为什么钵子里会有这个短短的、圆圆的、软软的而且似乎还有一点温度的小东西?可老人来不及想这么多，也没必要去想。反正自己是个瞎子，什么也看不到。老人有些失落，不过，这也十分正常，自己是在乞讨。又不是在抢劫，给不给钱不是他能决定的，他唯一可以做的是多给那些健康的人多一点微笑、多一点祝

福。但今天的天气实在太冷，老人肚子一直在咕咕地叫，身子在不停地颤抖，哪还有精力去微笑?一切都听天由命吧，尤其是乞丐，更只能如此。

又过了许久，走来一中年妇女，老人并没有抱多大希望，尽管他常听人说女人是仁慈的，但谁知道这个女人怎么样?他又看不见。老人只是凭习惯，把钵子向女人递过去。那妇女停了下来，将手伸进荷包，可当她正准备把钱丢进钵子里时，一下子把手伸回来，满脸不高兴，愤愤地走了，甩下一句话：“哼，有钱抽烟还来乞讨。”

老人呆住了，他不明白发生了什么事，因为他是个瞎子，他什么也看不见。那位女人的话在他脑海里翻滚：有钱抽烟还来乞讨。谁抽烟?谁乞讨?老人将手伸进钵子里，又摸到了那短短的、圆圆的、软软的小东西。

老人似乎明白了什么。

老人想起了曾经在他面前停留过的那个仁慈的年青人。

那天的天气很冷……

很冷……

(石子央)

［导师点睛］一个小故事，令人深思：以什么为荣，以什么为耻?结构精巧，故事平凡，可见小作者的写作功力。如果把故事中的人物对比起来更能突出主题。

［链接中考］

文题一：

财富是什么?商人摆弄着手机说，财富就是赚来的金钱；学者推了推眼镜说，财富就是积累的知识；哲人望着河流说，财富就是拥有的智慧……

你是如何理解财富的?请以“财富”为话题，写一篇文章，题目自拟。(2007年齐齐哈尔市中考题)

文题二：

阅读下列材料，按要求作文。

一位屡屡失意的青年人去请教得道高僧，高僧拿了两只装有茶叶的杯子，用温开水冲了一杯，叫青年人喝，青年人觉得一点香味也没有；高僧又用沸水冲了另一杯，没冲满，只见茶叶在杯子里上上下下沉浮着，一会儿，一丝清香缓缓地从杯中飘出来……高僧这样加了三次水，茶叶在杯子里一次比一次沉浮得厉害，于是，青年人闻到了沁人心脾的芳香——茶叶经历多次的沸水浸泡，终于绽放了芳香!

人生如茶，人的成长需要磨炼。

请以“磨炼”为话题，写一篇文章。

要求：①自拟题目；②文体自选；③不少于600字；④文中不得出现真实的人名、校名、地名。(2007年江西课改区)

文题三：

根据下面要求作文。

在黑暗中，我们呼唤光明；在酷暑中，我们呼唤甘霖。在生活中，我们呼唤理解、呼唤诚信、呼唤亲情……随着经济发展和社会的进步，我们呼唤民主、呼唤和谐、呼唤文明……

请以“呼唤”为话题写一篇作文。

要求：①题目自拟，除诗歌外文体不限；②文中不得出现真实的人名、地名和校名；③不少于600字。(2007年贵州遵义市试题)

［拓展训练］

1.阅读下面文字，按要求作文。

不同的人生有不同的美丽，不同的视角可以看出不同的美丽。有人说小草也美丽，落叶也美丽，残月也美丽；也有人说平凡也美丽，朴素也美丽，简单也美丽；还有人说挫折也美丽，失败也美丽，苦难也美丽……

请以“美丽”为话题写一篇文章。

要求：

(1)在横线上填上一个词语，使标题完整；

(2)文体不限：

(3)不少于600字，诗歌不少于20行；

(4)不得抄袭；

(5)文中不得出现真实的地名、校名和人名。

2.倾听是一种亲和的态度，它的对象可以是人，如长者的教诲，他人的牢骚等；也可以是自然，如莺歌燕语、山风松涛等。请以“倾听”为话题写一篇文章，文体不限，题目自拟，字数不少于800字。

提示：倾听春天的莺歌燕语，我们感受到生命的活力，意境的优美；倾听大海的潮起潮落，我们感受到激越的乐章和壮美的境界；倾听长者的教诲，我们如坐春风；倾听朋友的诉说，我们感受到友谊的可贵，我们可以由倾听不同对象带来的不同感受入手，写一篇抒情散文。也可以记叙一次倾听朋友发牢骚的经历，表现倾听的重要性。还可以采用片断的形式，由倾听世界各地的声音表现对世界上饥饿、战争等现象的关注。如我们可以听到非洲儿童饥饿的喊叫；我们可以听到怒吼的洪水声，它冲毁房屋，卷走百姓，给国家和人民造成巨大损失。

篇5：以健康为话题作文

以前，我总是不爱惜自己的身体，经常在光线不好的环境下看书，而且一看就是很长时间，爸爸妈妈经常劝我休息一下，做一下眼保健操，我总是不予理睬。有时候我还看电视、电脑，总是不能控制自己，一看就是好几个小时，为此，爸爸妈妈经常向我发脾气，让我少看电视、电脑。注意保护眼睛。还有我老是刷牙不认真，以至于我现在有了龋齿。我的体质一直不是很强壮，吃饭少，不爱运动，挑食。尽管爸爸妈妈经常要我多运动，多吃蔬菜，而我一直把他们的话当作耳旁风，不以为然。所以到现在我的体质一直比较弱。

通过以上这些教训，我深深的认识到有一个健康强壮的身体是多么的重要，我暗下决心，以后我一定坚持跑步锻炼，吃饭不偏食、挑食。周日假期多出去爬山游玩，亲近大自然，争取尽快把我的身体锻炼得棒棒的。

篇6：以健康为话题的作文

然后我去测肺活量，先吸气，然后再吹气出来，测完肺活量，我就去BP那检查，医生先帮我带上一个东西，然后，我觉得那个东西越来越紧，然后就松开了，那位医生一共测了两次。侧完BP，我去检查视力，检查结果出来了，我的视力变得越来越差了，左眼是4.6，右眼是4.7，我近视是因为写字的时候，头总是越来越下，所以，我们人里面，眼睛是最重要的，一定要好好爱护自己的眼睛。然后我去刺手指，那位医生在我的手指上涂一些东西，然后就要刺手指了，医生把东西拿出来，然后刺在上一秒就拔出来，我手指的血立刻出来了，然后医生就拿一根又细又长的东西，把我的血吸到那根东西的一半，吸完，医生就在我的手指上放一块棉花，就把我的血放在一个机器里检验，虽然有点疼，但我一直坚持住。刺完手指，我去量身高、测体重，这次量身高，我发现自己长高了，上一次量身高是xxx厘米，现在是xxx厘米，我也发现体重也重了许多。

这个体检，我发现自己长高了，也发现自己近视了，从现在开始，我不让视力加深。

★ 以健康为话题的作文600字以上

★ 以网络为话题初中作文

★ 以假如为话题的初中作文

★ 以成长为话题初中作文

★ 初中以微笑为话题作文

篇7：以健康为话题的作文

以健康为话题的作文

（一）随着经济社会不断进步，经济全球化不断深入发展，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的热门话题。“苏丹红事件”，“禽流感”还有“三鹿奶粉事件”，无一不牵动着广大民众的心。接连不断发生的恶性食品安全事故引发了人们对食品安全的高度关注。

关于食品安全问题的因素，我认为，人为因素放在主次，其次是环境因素。许多商家为了私人利益，不顾他人健康，而有了一连串的问题出来。最近炒得火热的“新西兰肉毒杆菌奶粉”也受到了广大民众的关注，“肉毒杆菌”是毒性最强的蛋白质之一，它们可以随着空气中漂浮的灰尘、小液滴飘散到四面八方。任何食品的生产环境都不可能无菌，各种微生物都在想法设法渗透进来。奶粉中的肉毒杆菌也很可能是乘着空气中的小颗粒物飞入生产管线，这就是刚才所说的次要的环境因素，这是我们无法改变的，但是，在生产奶粉中，它们又恰巧逃过了定期消毒程序的清理，这就是最关键的人为因素。因为少做了一条程序，最后便会危害到人体的健康。

相类似的“三鹿奶粉事件”，它的危害也是十分之大的。一些婴儿为此得了肾结石，根据我国官方公布的数字，截至2008年9月21日，因使用婴幼儿奶粉而接受门诊治疗咨询且已康复的婴幼儿累计39，965人，正在住院的有12，892人，此前已治愈出院1，579人，死亡4人，另截至到2008年9月25日，香港有5人、澳门有1人确诊患病。尽管“三鹿奶粉”已经禁止生产了，但是，谁又会想到几年后还是会有一样的“毒奶粉”在我们身边默默地吞噬着许多人的生命。禁止只会治标不治本，而作为这其中的一员，什么呢？为此，我提出了一下几个观点：

首先，是加大对有关食品的监督抽查力度。二是加大对本地区食品企业的巡查频率，严厉查处违法、违规的生产加工行为。三是加大对食品安全知识的宣传力度，引导群众提高食品安全卫生意识及自我防范意识。前面两点对于一个学生来说或许办不到，但是，第三点，我们应该积极响应。对于第三点，我要给予补充。我们可以举办关于“食品安全”的论文比赛，演讲比赛，让许多学生参与其中，一定会受益匪浅。而在平时的生活中，购买食品，我们应该看生产日期，防伪标识等。我们也要关注新闻，了解一些关于“食品安全”的信息。只有将这三点有效结合，食品安全才能真正意义上的与健康同行。

现在，让我们动起手来，让我们从我做起，从小做起，做好对不卫生食品的提防，做一个健康的小市民。

以健康为话题的作文

（二）“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。

今天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛„„这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎么办？

看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？

著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得？

人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！

健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！

人们总是为了某些目的，就肆意花费自己的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧„„但是当你纵使达到了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康？当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自己恢复健康？

那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧！要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！

要珍惜所拥有的健康！祝你身体健康！

以健康为话题的作文

（三）人生是什么？

得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选择。人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算„„换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想，在大喜与大悲，大起与大落，大得与大失交织的时空里，活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟：占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，资深巨头和亿万富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美>故事，有了悲欢离合的真实写照，有太多的拥有和不拥有，所为何不所为。

所以，活着的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家园的的义务，才能履行自己多社会的职责，才能去做一切你想做和能做的事。然而，健康又不单指是一副健全的体躯，同时还包含了思想健康和环境健康，这样，才能算是活在健康里了。

小草葱绿，大树苍劲，流水清澈，才会焕发出鲜活的生命力。思想健康透视一个人的人格，环境健康突出一个人的品质，生体健康展示一个人的蓬勃生机。大都市，乡土间，事业有成者，前途悲观者，大都幻想过“桃花源”般的山野田园生活，并拥有一个没有你争我斗和疲于奔命的幽幽峡谷，去静心，去净情，去尽意。是热爱生活，还是放松心境，还是逃避现实，人人之间却不得而知。

篇8：以健康话题作文

关键词：主旨 理解 缝合 创新

一、经典拟题

阅读下面这首诗，根据要求作文。

繁星（三四）冰心

创造新陆地的，不是那滚滚的波浪，却是它低下细小的泥沙。

读这首诗可以产生不同的联想或感悟。全面理解材料，但可以从一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料内容或其含意范围作文，不少于800字。

二、技法导航

（一）读懂材料，把握主旨

写作中依托立意的材料都是短小的现代诗歌，所以当审读材料的时候一定要注意现代诗歌的特点和一些理解鉴赏的方法。这些材料一般都是形式短小、思想深刻的几行现代小诗，虽没有太浓烈的情感抒发却包含着深刻的人生哲理，它往往托物言志，借助一两个事物体现作者的思想。因此，理解诗歌首先要抓住关键的词语，主要的事物（作者依托的对象）的特征，然后思考分析诗中事物间的关系，借助想象联想得出诗歌的内涵主旨。诗中如果只有一个事物，就分析该事物的特点，然后结合平时积累，利用联想渗透主旨；如果诗中的事物是两个或多个，就要分析其中的关系，是并列、对比还是包含或其他。并列的类型就从事物共同点得出主旨；对比类型主要从相异之处得到主旨；包含关系的看范围大的事物的特点，代表着一般、典型，从中理解主旨。

如阅读冰心的《繁星（三四）》，这是一首典型的微型哲理诗。找关键词“新陆地”“波浪”“泥沙”，是诗中借以表情达意的事物。看事物特点和关系，“滚滚”和“细小”，事物间是对比的关系，表明诗中情感倾向的词语“不是＼却是”很容易得出诗歌的主旨：“创造新陆地的”，或者说，创造伟大事业的，究竟是什么呢？诗人在“波浪”和“泥沙”的鲜明对比间，揭示出深刻的人生哲理：创造新事业的，不是波浪般的豪言壮语，而是细小的泥沙坚持不懈的积累。

（二）全面理解，最佳切入

材料作文忌貌合神离，偏离材料主旨。不能把枝叶当成主干同时也不能只见树木不见森林，造成审题失误，导致行文脱离题意。因此，全面理解诗歌材料，不仅要抓住关键还要看到细微。还要看清“要求语”，有的要求中明确了话题，指明了写作的方向，而有的则要依据诗歌的内蕴含义，自己确定话题，确定恰当的写作方向。

这首微型诗包含了五个方面的对比，其一，波浪滚滚惊天动地，泥沙细小不屑一顾；其二，波浪滚滚而来风光无限，泥沙深埋地下默默无闻；其三，波浪常在动态中喧嚣，泥沙似在静态中沉积；其四，波浪借风乘势奔涌，泥沙靠内力凝聚；其五，波浪滚涌激情阵阵，泥沙淤积历经沧桑。总之，波浪是外在的现象，泥沙是内蕴的力量。“创造新陆地的”，不是那种看似有着滚滚气势的波浪，而是这种微细但却坚韧的、在悄无声息中奋斗的泥沙。

全面理解了材料之后，就要选择合适自己写作的角度，进入到构思环节。要善于化大为小，使用以小见大的手法，从小处入手会使文章更充实而深刻。从本诗的主旨出发写创造新事业的不是波浪般的豪言壮语，而是细小的泥沙坚持不懈的积累，这固然是最为稳妥正面切入，也可以从浮躁、喧嚣造成失败的反面例子入手，然后正面写那些默默积聚获得成功的例子。也可以写景切入，如写浮云、写雾气、写沙滩上的足迹……切入最好简短、有新意，但不要离材料太远。

（三）善于缝合，消化使用

试题所提供的材料是写作的引子，全文的中心、观点、论证都是由此材料生发出来的，写议论文不能“过河拆桥”，抛弃试题材料，其他文体也不能整篇脱离所给材料。写议论文时开头应概述材料，结尾还应回扣材料。可把材料变成作文内容的一部分，也可在原材料基础上加以挖掘和提炼，使文章高人一筹。这样还可以避免作文信马由缰、脱离话题的弊病。本则材料可以用在开头或结尾，以此诗的句子为主干，写几个排比的句子，这样既彰显了你的文采又扣住话题，同时还增加了作文的思想内涵。此外，材料中的“陆地”“波浪”“泥沙”，也可以在自己的文章中出现，深入准确地赋予其比喻含义就可以。

（四）准确为文，开拓创新

现代作文鼓励个性张扬，激励创新思维，要缝制新的形式外衣，力求结构形式超乎常规，别具一格。文章有好的内容，还需要好的形式来“包装”。可以摆脱一般的结构形式的束缚，写成日记、书信、演讲稿、寓言、童话、网络论坛等等，使文章生动活泼，摇曳多姿。如果把这个试题写成寓言应该是很容易出彩的，通过正反方面的叙述达到吻合中心话题的目的。同样写成议论文可以找到很多成功在于默默积淀、点滴积累的事例论据，如课本内外、古今中外、社会各个行业的例子。写记叙文可以用小小说的体裁，欲扬先抑，注意安排情节，使之波澜起伏。写书信的体裁可以从反面写，如一个失败的人物思考回忆自己的往昔故事。写成演讲稿，则要角度换位，以一个成功者的身份追述自己奋斗的历程，叙述中注意详略和线索。

总之，以现代新诗为材料的话题作文，写作中除了遵循材料作文写作的原则外要注意：主旨是关键，理解要全面，缝合与消化，创新务为念。

三、模拟练习

阅读欣赏下面这首诗歌，根据要求作文。

《故乡》杨孟芳

李白的霜，染白，一条小路。沿着小路，我，走回去，走到母亲床前才知道，我是她的故乡。

读这首诗可以产生不同的联想和感悟。请根据你的联想或感悟，写一篇不少于800字的文章。

写作思路点拨

这首诗的“诗意”和“哲理”在最后的三句，“故乡”的含义在这里又有了新的诠释。平时，我们常常会这样问自己：我的故乡在哪里？出生地？父亲的出生地？祖父的出生地？是，又似乎不是。然而当我吟诵着“床前明月光，疑是地上霜”的时候，我们似乎都在心灵的深处呼唤着“我的故乡”。对母亲来说，“故乡”就是远离家乡的游子；对游子来说，“故乡”就是梦牵萦绕的故土。这时，我们才知道“故乡”只是每一个人的心灵寄托。

篇9：以健康为话题的作文

陈文同学认为电子游戏能开发智力，常常没日没夜地玩。

我认为陈文同学的这种做法不利于他今后的发展。因为打电子游戏不但耽误学习，而且也会耽误睡眠。小学生的正常睡眠时间是10小时，像他这样没日没夜地玩电子游戏会导致身体免疫力下降，视力也会下降。

再说胡展同学喜欢玩烟板、打玻璃球等性游戏，他认为兴趣爱好要广泛些。我认为胡展同学的兴趣爱好是不健康的，这些性游戏不适合我们小学生玩。还是俗话说得好，一步错，步步错。如果我们少儿时走错了一步，那就会影响我们今后的健康发展。

最后看看杨兴同学在课外小组报名时是怎么说的。他说，他只参加可以拿奖的.比赛项目。我认为杨兴同学的这种思想是不对的。参加课外活动有利于我们的身心健康。而杨兴同学则说他只参加拿奖的项目，这种思想是不利于他的全面发展的。

篇10：以健康为话题的作文

健康的身体需要运动。每一天清晨，我起床来到阳台上呼吸清新的空气，都会听到那响亮而有力的口号：“一二一，一二一……”这是我们小区里保安叔叔们每一天早晨务必做的事情DD晨跑。虽然那又高又绿的樟树挡住了我的视线，但从那声豪迈的口号中，我仿佛已经看到了他们都穿着深蓝色的制服，戴着深蓝色的帽子，双手握拳头使劲摆动着。豆大的汗珠从额头上一滴一滴地掉在地上。他们用早晨睡觉的时光，换成了运动，换成了汗珠，更换来了健康!

健康的身体需要良好的习惯。早睡早起身体好，刷完牙齿洗完脸，吃好早饭去上学!妹妹正是懒惰不愿刷牙，所以已经有一颗蛀牙了，她还爱吃棒棒糖，要不是每一天逼着让她刷牙，牙齿肯定全蛀光了!每次刷牙，至少要刷三分钟，用牙刷的毛将牙膏带入口腔的各个部位，赶走细菌，更不能让牙虫大将军侵略口腔!有了蛀牙，你会吃饭疼，睡觉疼，它会无时无刻得在你口腔里，这样你会吃不下饭，睡不着觉，又怎样会有一个健康的身体呢?

健康的身体更需要快乐的情绪!我们有了快乐的情绪，这样能够快乐认真地学习，这样既能轻简单松学习，还能得到老师表扬;能够快乐地生活，这样即使碰到困难，笑着应对，总能将困难解除，继续前进;还能够快乐地成长，你快快乐乐的去学校，快快乐乐地与同学相处，同学都喜欢你，在你成长中必须很快乐。快乐的情绪能让你健康，你为何不快快乐乐的呢?

篇11：关于以健康为话题的作文

在早上的单项比赛中，我状态良好。下午的团体，我参加了多人花式“8”字绕长绳。

马上要检录喽!等会儿比赛我可得加油，争取为班级拿下第一!我心里有些紧张，有些期待，暗暗捏紧拳头，为自己鼓劲。我随着大部队来到检录处，忽然，胃刺痛了一下，接着，阵阵鼓胀感隐隐袭来，像被堵了几篓棉花似的，难受极了，妈呀!不会是老毛病又犯了吧!这可快要比赛了呀!我慢慢抚摸肚子，想让它好受一些，唉!看来是一时半会儿好不了的!望望摆在跑道上的几根跳绳，不禁有些担忧起来：我这样子还能比赛吗?

可老师说过，不舒服就要说出来，不舒服就得休息，可不能带病“出征”呀!要是严重的话可就完蛋了呀!

我想着，跨出一步，刚要离开队伍，可转念一想，可是参加比赛的人数已经定好了呀!要是中途退出会不会影响全班?

不行!我收回了刚要迈出的脚。

身体是革命的本钱，既然身体不舒服，就要及时告诉老师，毕竟健康最珍贵啊!

我迈开步子，向老师走去……

跳绳比赛开始了，“啪!啪!”绳子接触地面发出清脆的响声，同学们像一尾尾灵活自如的小鱼穿梭于五彩的绳子中间。作为观众的我在一旁为班里的同学加油。经过了这场**也使我明白了所有的一切事情都是要在有一个健康的身体的前提下才能完成，而如果没有一个健康的体魄，完成事情都会有困难。

篇12：以健康话题作文

【关键词】作文教学 健康 个性 真实 真情

当下中学生作文呈显出虚假之风——学生虚构故事，制造感情，以求高分。作文是思想的折射、精神的投射，这种状况多是由学生的思想状况决定的。笔者在作文教学中，坚持以思想健康为首位，提高学生的思想认识水平，培养学生健全的人格、优秀的人品，让学生的真实表达和个性体验在作文中彰显。

一、让作文承载健康的思想

思想健康首先应体现为“真”。在写作教学中，应注重培养学生观察、思考、表达和创造的能力，要求学生说真话、实话、心里话，不说假话、空话、套话，并且抵制抄袭行为。一篇优秀的作文应以学生的生活为基础，议论应是自己的思想，抒情应是自己的心声。当前考场作文虚假之风为何盛行？就是学生为文而文，模仿准备好的满分作文，运用教师传授的所谓“写作技巧”，创造感人的情，表达令人震撼的思想，以求高分，全然不顾事情的真与假。2000年全国高考作文题为“选择”，考生大多以父母离异为题材，面临“跟谁过”的艰难选择，于是乎2000年被戏称为“离婚年”。

思想健康应体现为“善”。作文能够体现出语文能力，但它更能展示做人的心路历程，具有感化功能，因此，我们在作文教学中就得有意识地培养学生“善”的人格和情怀。这不由得使我想起了早几年笔者教过的一名学生在一篇作文中流露出来的“善”的情怀：作文题要求以“镜子”为话题写一篇作文。这名学生所拟的题目为“纯净水之镜”，文章是这样构思的：班里有一位性格内向、个头较大但成绩很差的男生，从初一起就被班主任任命为纯净水领取员，一干就是三年，初一时候他是全班的“多余人”，被同学冷眼相待，每当喝纯净水时，镜面浮现出一个大脑简单、四肢发达的人，初二时候喝他领取的纯净水时，镜面里的他有点可怜，到初三时候喝他领取的纯净水时，镜面中的他形象高大，作者由此引发了一系列感想：老师为什么叫他取水三年，个子大？成绩差？……以此呼吁关爱差生。作者对取水员的感情变化实际上是她世界观的变化，正因为她身心的健康发展、善人情怀的流露，因而构思了一篇佳作。

思想健康还应体现为“美”。美对作者自己来说是出于真诚，能打动自己，对读者来说是能受到感动的并能引起人心灵共鸣的情绪体验。美需要发现和寻找，需要用美的心灵去抒写。曾有一次我校中考模拟测试，作文题为“一同走过的日子”，我班一名学生写的是和考试一同走过的日子，她对考试有独到的感受：小学时候考试是一块糖，让人尝到甜头;初一时候考试是一条到处漏水的船，四处补救;初三时候考试是一座灯塔，引领人生方向。形象贴切的比喻引起了读者的共鸣。有关考试的文章，我们看了很多，大多扛着素质教育的大旗，猛烈抨击考试。诚然现今考试存在诸多问题，但如果不恰如其分地看待考试，就容易陷入过激的漩涡。这名学生则有一双善于发现美的眼睛，憧憬美好理想，带着美的情感看待考试，当然能打动读者。

二、个性表达要有生活体验、自主空间

丰富多彩的生活提供了无穷的鲜活的作文素材，生活要求作文折射真实的生活光彩，如果我们的写作游离于真实的生活体验，那么作文就成了“谎言”的堆砌，没有真实，何谈生活内容？更谈不上个性化的表达。

以写教师的作文为例，很多学生笔下的教师形象基本雷同，大多写教师为了培育我们披星戴月、挑灯夜战，耐心地辅导，不辞劳苦地家访，这样的精神固然感人，然而都这样写，教师的形象便被脸谱化了。新时期的好教师也有着五彩斑斓的生活，他们鲜活的个性、形象也有着教育意义：有的教师写得一手好的书法，引领学生走进书法美妙的天地;有的教师有一副金嗓子，课堂上用歌声吸引学生走向知识的殿堂;有的教师有一副或潇洒或靓丽的身板，自然会成为学生的偶像……生活中教师其实闪烁着个性的光辉。

学生作文虚构的现状其实跟我们教师的引导密切相关。作文课上，语文教师无限强调作文的立意要有意义。把作文题材表现得是否有意义作为衡量作文成败的第一标准。其实，生活如涓涓细流，在大多数情况下是平淡的，怎可刻意激起涟漪？当然，我们提倡的个性化表达绝不是表达独一无二的具有“个性”的事情，而是“人人心中皆有，而人人笔下皆无”的平凡生活。只有这样，我们作文表达的思想才会呈现多元性更健康，文章所选素材才会精彩纷呈，平安行驶在不同的车道上。作文个性化表达具有四个特征：要健康、要生活、有自我、有个性。如何让学生写作时在思想健康的首选立意下个性化表达呢？笔者认为可以从以下几个方面去作尝试。

1.使日记、周记成为积累作文素材的载体。生活是丰富多彩，无穷无尽的，时时让我们体验、沉浸、回味。而不少学生的作文有语言，有生活，大致相似或相同，让人读来厌倦，“文章合为时而著，诗歌合为事而作”，唐代诗人白居易实际上就提出了文章生活化、个性化的概念。如今，不少语文教师已将日记、周记作为作文来布置、批阅，我想即使学生交上来的日记、周记的记事平铺直叙，但也能让我们走近学生的生活，感受他们多样的情感，这时语文教师应发挥主体引领作用，引导学生参与、体验、记录、提炼生活。久而久之，日记、周记自然会释放生活的本色，迸发智慧的火花，这样学生的作文个性表达才有可能。

2.调动学生生活的经历，让学生拥有张扬个性的情境。语文教师要结合学校开展的活动，让学生乐于参与活动，使学生有彰显个性的氛围。《义务教育语文课程标准》指出：写作教学应贴近学生实际，让学生乐于动笔，易于表达。应引导学生关注现实，热爱生活，积极向上，表达真情实感。如今素质教育理念正在变为现实，各种综合实践课也有了实在的舞台，即学生生活实际也进一步有了落实，我们抓住这些契机，让讲故事、演小品、上论坛、做记者等等成为写作的序幕，成为写作的第一素材，学生最想说的话、活动的精彩瞬间、情感的凝聚与散发都能让个性之花盛开。

3.激发学生自我意识，扩大个性释放的空间。《义务教育语文课程标准》指出：为学生的自主写作提供有利条件和广阔空间，减少对学生写作的束缚。从某种程度上说，个性化作文教学就是开放式写作教学，为学生提供一个充分再现生活、放飞心灵、健康成长的空间。我们要适度尝试作文命题开放，让学生选择生活，表达情感。平常作文我们可以适当放宽完成时间，让学生有筛选生活、提炼生活的时间。对学生作文，教师要坚持面批，和学生零距离交流，抓住可圈可点的地方，给予表扬;批改形式多样化，让学生自评，让学生互评，也可请其他老师或家长评;也可以引导学生写“作后记”。一种好的设想必须在课堂教学中落实，为此作文课堂变革至关重要，我们在实践中作了一些尝试。例如：把传统的课堂教学链接“命题——指导（师）——批改（师）——讲评（师）”转变为“拟题（师生）——探究合作（师生）——交往参与（生生、师生）——写评（师生）——反思（师生）——展示（师、课题组）”。

总之，以思想健康为首位，构建个性化作文教学，需要我们语文教育工作者深入研究课程标准中关于作文的目标与要求，认真领会作文的育人功能，进一步解放思想，多形式、多渠道地探索作文教学法，这样，思想健康、个性表达才能真正得到落实，从而促进作文教学的发展。

【参考文献】

[1]义务教育语文课程标准[S].北京：北京师范大学出版社，2011.

[2]朱绍禹.中学语文教学法[M].北京：高等教育出版社，1988.

（作者单位：江苏省句容市黄梅中学）