骨干团队训练心得体会

骨干团队训练心得体会（通用8篇）

篇1：骨干团队训练心得体会

“锡恩黄埔骨干团队执行训练营”培训心得体会

国内营销部华南区域 涂红星

2011年9月24-26日，我参加了公司组织的三天两夜“锡恩黄埔骨干团队执行训练营”培训（由于25日上午和26日整天有紧急工作处理，实际参加时间约为两天两夜）。虽然时间已经过去了近一周，细细回想起来，当时的培训情景，至今还是历历在目，不停的在脑海中翻腾回味。

首先，还是简单回顾一下整个培训的内容。

 第一部分 现代管理的三大入口

 责任下移——自我管理  我不相信——节点控制  结果导向——自我受益

 第二部分 节点控制——现代组织管理的基石

 节点控制——把行为分成节点，一切尽在掌握中

 节点控制的核心——平台！平台为第一技术，现代社会管理最重要的是把所有人纳入平台

 底层自觉自愿接受管理的模式——自我管控：使我痛苦者必使我强大

 在企业里生存的底线——狼性

 企业不死的核心——建立企业的一套系统  第三部分 YCYA——YCYA制度是个人4R  Y：Yes，执行人(员工)——一个对结果负责、信守承诺的人。接到任务指令后，明确做出承诺。

 C：Check，第三方(检查人)——一个强调“我不相信、关注节点”的人。随时沟通，实时监督，过程监督。

 Y：Yes，执行人(员工)——一个“使命必达、永不放弃”的人。任务完成后，要明确向指令发出人汇报结果完成情况

 A：Award，主管(管理者)——一个“富有情商、助人成功”的人。奖惩，根据检查结果，即时奖惩，“奖惩不过夜”

YCYA管理工具是4R管理体系的具体运用：  Y体现R1、R2--结果定义、一对一责任  C体现R3——检查

 A体现R4——即时激励

 第四部分 4R执行力系统——一套不依赖于能人的执行管控机制

 R1(Result)：结果定义

 结果定义的出发点是企业的本质属性——商业／结果交换  外包思维的根本是我们只看结果，结果的目的——交换  完成任务是对程序、过程负责；收获结果是对价值、目的负责  结果定义三要素：

1、可量化

2、有价值

3、可交换

 R2(Responsibility)：一对一责任

 把所有人扮成“当事人”、“参与者”“，人人对自己的结果负责

 即使别人做错了，我也要做对  别人的错，不是我不做对的理由  责任稀释定律：人越多，责任越少  R3(Review)：结果跟踪

 人们不会做你希望的，只会做你检查和监督的  R3的前提：我不相信你  R3的功能：制止“魔鬼”  执行的环境很重要  越信任就越要检查  打造检查平台三大系统

 R4(Reward)：即时激励

 你立即激励什么，你就立即得到什么  薪酬对执行力基本没用

 如果一个人做事情，感受不到回报，实际上你就是在打击他这样做事情

 你是不是习惯于将回报只放在心中

 水果基金取之于“民”，用之于“民”

 我们的员工不是不优秀，是您（老板）没有发现他们的优秀  真正去发现您的优秀的员工，说声谢谢  第五部分：4R执行力实操训练

 客户价值实操训练—— 参会企业自身的客户价值曲线分析  结果实操训练——企业如何获得有效结果  即时激励实操训练——即时提高员工执行力

 第六部分：责任管控要点——猴子管理法：责任使人进步

 猴子管理法七大法则——4R  猴子管理第一法则：锁定责任——建立一对一的责任  猴子管理第二法则：时间守恒，让员工照顾好自己的猴子  猴子管理第三法则：沟通职责和结果

 猴子管理第四法则：授权——让下属把猴子当自己的养

 猴子管理第五法则：做重要但不紧急的事，猴子才不会累死  猴子管理第六法则：猴子也需要快乐

 猴子管理第七法则：检查和监督能让猴子进化  第七部分：执行就是要结果  执行文化——认真第一，聪明第二

 执行的三大标准——信守承诺，结果导向，永不言败  执行前——决心第一，成败第二  执行中——速度第一，完美第二

 执行后——结果第一，理由第二 看看上面聊聊的数百个字，但是这7大部分真正的融入了核心，将整个培训的核心植入到我们每个学员的心中。综合起来，又可以归纳为下面三大要点：

 一个心态：以前遇到问题向外看→现在向自己看。员工学会了承担；  两个习惯：我不相信、节点控制。员工的做事格局发生变化；  两个工具：YCYA、4R。提升了企业的执行能力。

结合平时大家的日常工作，这几句话包容性非常强大，在平时的日常管理工作中，从大到小，从战略到执行，步步惊心，深深的震撼和触动着我们。

现在，综合老师和课程中内容，结合自己的日常工作，谈谈自己的认识，主要从两个方面和大家一起分享：YCYA、4R

第一项：YCYA管理工具实施

YCYA是一种高效管理工具，可以克服工作低效的弊病，让执行者进入执行的责任工作状态。如果我们在工作中使用，会提高我们的工作效率，保证顺畅的政令执行，提高公司的核心竞争力。YCYA关注的是执行者在执行过程当中的工作认真负责程度，是关注YCYA控制下的过程，并且认同这种过程下的结果。

YCYA：承诺、检查、节点控制、即时激励似如一条无形的红外线，贯通了整个管理平台和人员系统，可以保证企业较好的发展。

通过YCYA的学习，我明白了解决问题是必须要有计划方案、必须进行责任下移、节点控制、要求下属的承诺，并且进行检查监督工作完成者来达到自己的工作目的。

以前在管理工作中，在我所在部门出现问题时，总是抱怨我的下属没有按照我的要求去做或者说其业务不精，现在我觉得自己应该更换一下思路，应该从流程或自己身上寻找原因。

以后我在布置相关市场销售工作中，要把一项复杂工作进行细化分解，并且将责任下移到具体的责任人身上，按分解的步骤来进行节点控制，并要求下属对完成工作，拿出自己所需要结果的承诺，自己按节点进行监督检查。让自己更好地向合格的管理者转型！

第二项：4R管理方法应用

4R管理办法,简而言之就是，R1指明了我们该往哪里走？R2谁来走？R3是怎么走？R4则是奖罚分明。

R1：结果定义

结果定义的三个要素：可衡量、有价值、可交换。有结果但无价值、或尽了责任但无结果的事情，都不是公司或者组织管理者所需要的。我们应该把我要完成的任务和结果区分开来，完成任务并不一定是得到好的结果。工作的目标和结果是生产出有价值可与客户交换的“产品”。“没有功劳也有苦劳”的思想是应该剔除。

在市场上，完成的销售业绩和盈利目标就是对于结果的定义。

R2：一对一的责任

实际上，在实际工作中，我们都有经历过，公共的事情没有人负责承担的经历。在以后的各类工作安排中，我们应该遵守这个规定，工作定到具体的某一个身上，并要求其做出承诺。

在市场销售方面，以前我在安排工作时，总是以办事处团队为目标对象，整体业绩由办事处多人共同完成，结果会出现相互之间的推诿现象。现在通过学习明白了安排工作必须指定一个人负责，办事处经理作出详细的承诺后，再次将业务分化到具体的业务人员，其他业务人员配合办事处经理完成销售目标任务。可以更好的让办事处经理承担责任，解决责任稀释的问题。

R3：跟踪检查 有了结果界定清晰，“一对一的责任”落实到人后，一切都还是一个开始阶段。在真正的执行落实阶段，如果没跟踪检查，很难控制大家积极主动的完成工作任务，达到目标结果。跟踪检查还需要将结果细分，把一个目标进行分解，进行节点控制。

我们在市场销售工作中，对于的业绩目标，必须首先进行节点分化检查，落实目标完成情况，并根据前期完成情况，落实经验教训和改进措施。及时有效的保障执行者按照目标进行工作，保证目标得以有效的贯彻到位，最终获得良好结果。譬如华南区域的业绩情况，就要综合全年的业绩情况，跟踪到第三季度的业务完成情况，如果目前的目标存在较大的问题，就要及时调整工作方向，保障以各种措施，完成工作目标。

R4：即时奖励 即时奖励，是提升当事人的积极性和主动性的有效措施。而且即时奖励不完全是薪酬、职位，我们要学会使用“赞美”这个工具。通过“赞美”让员感觉到工作的成就，获得工作的自豪感。对我们通宇产生归属感，留住我们的员工，为我们通宇作出更多贡献。

以上就是我在本次学习中的一点点浅薄体会。通过本次培训，使我对自已有了一个更加清晰的认识与了解，使自已在今后的工作与管理中，认清自己存在的不足之处，也找到了更多的解决办法。通过各类管理办法的落实，促使办事处员工的心态变得积极、责任心进一步增强、工作效率步步提高，以至于达到良好的效果。希望公司各个部门也能将本次培训的精华，运用到实际工作中，为我们通宇的明天贡献力量。

篇2：骨干团队训练心得体会

今年是XX快速发展的一年,无论是从新校区的开设、员工的增加还是业务量的增长上来看，公司的各个方面都在不断壮大。这样的现状以及对未来发展的预期，决定了我们面临的新情况、新问题、新挑战会越来越多。如果我们还是停留在原有的思维定势、原有的思想观念，就必然适应不了形势发展的需要，所以说对我们每位员工的工作能力都提出了更高的要求。对于公司的中层干部来说，更是提出了更高的要求。

我们公司的中层都是都是从基层员工晋升的，普遍年纪较轻，大多是没有经过系统培训的，多数是原来一线的优秀员工，工作经验，业务经验较多。这使得不少中层管理基础薄弱，包括一些入门级的管理法则都不了解，更不要说熟练应用。或者是在原来的工作中没有刻意的积累和学习过管理，看问题不够全面，系统。做管理凭感觉、凭支持工作经验，很多事都是“被动应付”，而不是“主动管理”。在平常的工作中也可以碰到，有一些部门负责人自己本身对公司层面的规章、制度都不甚了解，无法解决部门内部的问题，对于下属的工作自然也不能做到合理的安排。

随之而来的问题可能就是在上岗后，无法通过自身努力完成“支持类”工作向“管理类”工作的角色转变。这也是我自身以及大多数中层所面临的最大问题。晋升到中层管理职位后，如果不能对自身定位做好角色的转变，很可能就只能凭原来的和同事之间的人际关系维持工作，而不是进行应有的管理工作。这样很明显是不利于工作的开展的。就像今天的培训中所说的那样，身为中层必须要做好思维的转变，树立领导意识，管理好自己的情绪，这样才能更好的发挥团队骨干的核心作用。

在团队骨干工作技能与方法的培训中，提到了沟通能力的重要性，我觉得这一点在工作中确实应该引起重视。特别是在行政人员的工作中，经常会遇到与部门或员工或外部企业人员等进行接触、交流的需要，如果不能具备良好的表达能力和沟通能力，许多需要他人协助解决的问题也许就无法完成。与上级沟通时要充分理解对方的要求才能很好的完成布置的工作任务，给下属安排工作时也必须表达正确让对方找到对的工作方向。工作中与人沟通的时候，说一句“稍等我帮您确认一下”远远好过直接一句“不行”、“没有”。

在现阶段的工作中，我还没有能很好的做到从“支持类”工作向“管理类”工作的角色转变，特别是在制度的推行以及员工的考核问题上还没有找到真正正确的工作方法。现在我们需要做的，应该就是将之前所有的经验变成制度、变成流程、变成培训的教材。这样才会有标准化的流程设计，才能让公司逐渐脱离“人治”，解放管理，才能最大的提供效率。

篇3：团队和团队精神对绑腿跑训练影响

一、何谓团队和团队精神

所谓团队, 是指一群互助互利、团结一致为统一目标和标准而坚毅奋斗到底的一群人。团队不仅强调个人的业务成果, 更强调团队的整体业绩。团队是在集体讨论研究、决策以及信息共享和标准强化的基础上, 强调通过队员奋斗得到胜利果实, 这些果实超过个人业绩的总和。

二、团队和团队精神建设要学会信任

信任是团队形成的基础。在体育运动中, 团队成员间的信任基础来自于成员的运动技术、技能水平高低。例如, 美国NBA篮球明星迈克? 乔丹在芝加哥公牛队时, 杰克逊教练每每在关键时期的战术都是围绕迈克? 乔丹来制定, 正是因为迈克? 乔丹出色的个人能力赢得了杰克逊的信赖所致。这种信任可以说是点对点的信任。但是, 28人29足绑腿跑中队员和教练、队员和队员之间的信任与点对点的信任是不同的, 因为, 在绑腿跑中每个队员的身体素质存在差异、男、女生之间的身体素质差异, 身高的差异, 性格的差异等都是无法回避的, 个人在团队中其能力是无法左右队伍的发展, 相反, 个人能力, 个性突出会给整个队伍带来不和谐的因素, 最终导致失误或失败。所以, 在这个团队中所建立的信任是教练、队员之间呈面状的信任, 这种信任具有广泛性, 信任的强度高, 有高度的宽容性。这种信任训练, 可以采用拓展项目来进行。例如:

信任背摔。练习时, 不管是台上的还是下面接的人, 在练习时的心理斗争是异常的剧烈。由于每个队员接受心理刺激的方式是公开的, 而且每个队员都是亲身经历了体验。因此, 队员之间所产生的信任是具有广泛性的, 队员彼此之间关系也有质的变化, 教练员可以从中通过队员的后倒姿态来判断团队中信任的强度, 及时地对队员进行心理的沟通与疏导。

三、团队和团队精神建设要学会包容

成功的潜在危机是忽视与人合作, 或不与人合作。队员的性格、身体素质都各有不同, 学会包容是成功的关键。实际上, 就是要引导队员之间, 学会在平常之中发现对方的优点, 而不是挑他的毛病, 求同存异, 这对培养团队凝聚力的增加尤其重要。在绑腿跑身体素质训练中, 要把这种意识融合在每一种素质练习里, 让每一个队员时时刻刻去寻找对方的优点、体验对方的努力。方法如下:

1. 两人一组的三足加速跑, 要求是把队中速度最快的和最慢的放在一起练习。这种配对看上去很别扭, 目的就要让双方相互去发现对方优点, 找到最佳的协作点。

2. 三到四人一组跳台阶, 练习中要不断更换搭档组合, 目的就是让每一个队员体验不同节奏、不同的速度、不同的性格, 等等。

四、团队和团队精神建设要学会控制

队员的个体行为需要控制, 这种控制不是自上而下的硬性强制力量, 而是由硬性控制向软性内化控制;由控制队员行为, 转向控制队员的意识;由控制队员的短期行为, 转向对其价值观和长期目标的控制。因此, 这种控制更为持久有意义, 而且容易深入人心。具体方法:

在一个能容得下28人并排站立的多级台阶下, 按比赛队形绑好腿, 要求全队一同跑到台阶的顶端后再退回原地 ( 可以两个来回为一组或多个来回) , 回到原地停下时不能动一动, 否则练习失败, 如途中产生队伍失控都视为失败, 要重头开始。练习开始时, 教练要坦诚告诉队员, 他无法保证每位队员的安全。事实上, 28人一同练习, 保护是没有任何方法的, 因此所有队员要考虑在练习中要如何保护自身的安全, 无形中就把责任扛在了肩上, 练习时会非常注意控制自己, 随着练习逐渐流畅起来, 教练不断改变对动作、速度、节奏要求, 甚至无中生有地来指责等方式去刺激队员, 干扰队员已形成的控制能力和默契, 队员在一次一次挫折中历练, 控制能力不断得到加强, 因为队员明白保护好自己就是保护了同伴, 自己的利益是和同伴相连的, 和团队分不开的, 只有保证团队的利益, 才能保证自己的利益的道理。

五、学会沟通是团队和团队精神建设的关键

沟通是团队和团队精神建设的桥梁。在团队训练中有教练与队员的沟通、队员与队员之间的沟通等, 其中教练员与队员之间的沟通尤为重要。教练要善于用简洁、亲切的语言艺术将训练方案和训练成效表述给队员, 以期得到队员的理解;同时要善于以和蔼姿态倾听队员对训练时感觉, 及时了解队员思想动态, 作出合理的调整。要鼓励队员之间进行沟通, 方式可以是单独的, 也可以写个简短小纸条, 等等。总之, 教练要善于抓住每一次沟通机会, 积极地与队员交流。这对团队和团队精神的形成是十分必要。

综上所述, 绑腿跑训练中在身体素质、技能训练的同时要重视心理训练, 注重团队和团队精神建设, 这不仅提升团队能力, 更可增强团队成员的工作凝聚力, 有助于团队目标的达成。

摘要：对于28人29足绑腿跑来说, 其训练是一个极其复杂的系统, 在这个系统里不能简单把个人的运动技术、技能水平进行叠加, 在这个训练系统中除了提高个人的运动技术、技能水平外, 起决定因素是团队精神, 因此, 团队精神培养训练贯穿了28人29足训练的全过程。

关键词：团队精神,绑腿跑,合作,包容,沟通,信任

参考文献

[1][美]阿伦森 (Aronson, E) 著.侯玉波译.社会心理学 (第5版) [M].北京:中国轻工业出版社, 2007, 1.

[2]马启伟, 张力为.体育运动心理学[M].杭州:浙江教育出版社, 1998, 5.

[3]丁雪琴, 殷衡婵.运动心理训练与评价[M].北京:北京出版社, 1997, 12.

篇4：骨干团队训练心得体会

关键词：大类培养 团队管理 社会实践团队骨干 领导力提升 实证研究

中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：1673-9795（2012）10（b）-0124-02

1 研究背景

团队管理是指在一个组织中，依成员工作性质、能力组成各种小组，参与组织各项决定和解决问题等事务，以提高组织生产力和达成组织目标。大学生社会实践团队就是为解决社会实践这一特定问题所组成的团队，管理学上又称“特定式”小组（special group）。社会实践团队骨干若能善用团队管理，对于激发成员潜能、协助问题解决、增进成员组织认同、提升社会实践效能和质量有着极大的促进作用。

2008年浙江大学全面实行大类招生、大类培养的体制，实行“一横多纵”的学生教育管理模式。所谓“一横”就是本科新生进校之后，在主修专业确认之前的大学一、二年级，以属地化园区为主负责管理；所谓“多纵”就是本科生在主修专业确认之后，于大学三、四年级回归各专业院系管理。为此，浙江大学新设了求是学院，求是学院又下设丹阳青溪学园、紫云碧峰学园和蓝田学园，以学园为核心对低年级本科生进行属地化大类培养教育。

社会实践作为大学生参与社会生活的一个重要途径，对于大学生深入农村、了解国情、认识社会具有不可替代的作用。浙江大学求是学院下设的三大学园作为本科生大类培养的重要基地，主要面对的教育、管理、服务对象是大学一、二年级的本科生，每年暑假每个学园都有五十余个社会实践项目获得校园两级立项，三大学园里参与社会实践的人数都在六七百人以上，分布在全国各地，开展支教、调研、寻访、宣讲等各式实践活动。但因大类培养模式下三大学园暑期社会实践的主要参与对象是大学一年级新生，他们对于大学社会实践的工作内容、工作方法、注意事项等知之甚少，在面临着自行策划、组队、实践、宣传、沟通协调、安全保障等环节的综合考验时，已有知识和经验明显不足，导致大类培养模式下大学一年级生暑期社会实践工作呈现规模大但水平低、效果参差不齐的现象。

总结起来，对于如此大规模的社会实践，要想取得良好的效果，离不开每个社会实践团队成员的协作与努力，更离不开每个社会实践团队队长的有效指挥与引领，因此提升社会实践团队骨干领导力意义重大。本研究引入团队管理的概念，选取20名一年级工学大类社会实践团队骨干，围绕社会实践团队队长如何将散落的、独立的队员通过分析个体所需设立共同目标，通过个体所长明确分工职责，将简单排列在一起的社会实践队员群体转变为能密切关联、协同配合、高效工作的团队等内容，采用观察法、談话法、测验法、实验法等实证研究方法开展研究。期望此次实证研究能为大类培养模式下提升低年级本科生社会实践实效提供新启发，为提升低年级本科生领导力提供培养新途径。

2 研究过程和研究方法

本次研究面向浙江大学一年级工学大类学生选拔20名社会实践团队队长，开展集中实训。实训按照团队管理实用课程、社会实践实务技能、团队管理的实战演练三大模块展开，以理论讲授、经验分享、实战演练、自评他评等形式进行。

2.1 从团队管理概念入手，明确团队组建理论依据

本次研究首先组织暑期社会实践团队骨干培训之团队管理理论课程学习，邀请管理学领域的老师从组建团队、设立共同愿景、团队领导与指挥、团队沟通与合作、团队内部冲突及解决等五个方面开展理论培训。内容充实，既为团队骨干补充了理论知识，又贴近社会实践组队实际，更以生动的实例让团队骨干对于如何组建优秀团队、如何设立团队目标、如何激励团队成员、如何让团队成员认同自身职责、如何化解团队成员意见冲突以及如何提高执行力等有了整体宏观的概念。

2.2 从实务技能培训着眼，掌握社会实践实用技巧

社会实践实务技能培训邀请经验丰富的社会实践优秀指导教师、优秀团队队长，从实践项目的选题与申报、实践活动的安全及应急保障体系、实践宣传与报告撰写等三个方面进行培训。从选题思路上拓宽学生视野，进而使参训的团队骨干对社会实践有更进一步而具体的认识。通过讲解基本新闻采访、文字撰稿技巧，进行现场模拟操练，训练文字表达能力以及与校内外媒体联系沟通的基本途径和方法。指导20名参训的团队骨干制作安全手册，练中学基本安全防范与处理技能，锻炼学生危机意识，进一步确保社会实践过程高效、有序开展。

2.3 从团队实战演练落脚，总结团队成长关键要素

本次研究要求20名参训的社会实践团队骨干招募团队成员，每个团队人数限定在10～20人之间，共组建20支社会实践团队在暑假进行领导力实战演练。从组建团队到撰写立项策划书，再到出发前的准备、实践过程的掌控，到最后实践总结和风采展示，依托所学，总结经验，自我剖析。每位参训的团队骨干要形成一篇自我评估报告，报告中需要具体针对影响团队成长的关键问题以及解决方案进行分析。最终，通过社会实践总结展示会，结合沟通能力测评对比以及团队成员打分等环节评比出优秀学员，分享感悟。

3 研究成效

3.1 参训团队骨干对于大学生社会实践的认知程度有所上升

在团队管理理论课程培训及社会实践实务技能培训结束后，本研究针对20名参训团队骨干对社会实践认识程度进行了问卷调研。从调查结果来看，20名参训团队骨干对此次培训普遍持肯定态度，对社会实践普遍具有较好的认知水平，对暑期社会实践有着较高的热情和信心，喜欢社会实践并期待通过社会实践总结收获和感悟。同时，对于一个实践团队取得良好成效的主要因素，集中在队长领导力、团队分工适宜度、团队合作度、团队执行力这四个选项上。

总之，20名社会实践团队骨干已基本掌握团队管理的技巧，更有充足的信心带领300余名大一新生，在深入农村、深入社会中，提升自我，深化对国家与民族的认识。

3.2 参训团队骨干团队管理综合能力有所增强

20名社会实践团队骨干在开展社会实践过程中表现优秀，经过认真思考、揣摩，通过身体力行的实践活动，总结分享经验，形成了20份质量较好的社会实践总结报告。20名社会实践团队骨干在书面表达、口头表达、沟通协调、组织管理、应变能力、创新能力等方面有了明显进步，且这种领导才能更是得到了团队成员的广泛认可，自我评估的较好领导力水平与团队成员的评价基本相符（图1）。

3.3 参训团队骨干的领导力作用开始辐射

20名社会实践团队骨干均对此次培训的必要性给予了充分肯定，并将团队管理所学运用到日常的社会工作中，辐射作用明显。20名社会实践团队骨干，培训前仅有5人担任班长、团支书等职务，其余均为各学生组织、社团中的干事。

培训结束后，另有13名学生在校、园两级团委和学生会、学生社团中竞聘担任部长及以上职务，活学活用，联系实际开展工作。

3.4 参训团队整体社会实践水平有所提高

参与培训的20名浙江大学工学大类一年级团队骨干所组成的暑期社会实践团队，在浙江大学当年度暑期社会实践各类奖项评比中成绩显著。工学大类中有16人获校级暑期社会实践先进个人，其中10人是参加本次培训的团队骨干；6支团队获校级暑期社会实践优秀团队，其中有3支是参加本次培训的团队骨干组建的团队；4篇论文获校级暑期社会实践优秀论文，其中3篇是由参加本次培训的团队骨干撰写完成的。

综上，本次研究选取了20名浙江大学工学大类一年级学生作为社会实践团队骨干，引入团队管理的概念开展理论联系实际的领导力实训，可操作性强，效果明显，为大类培养模式下低年级本科生的领导力提升提供了可供参考的培养路径。

参考文献

篇5：骨干团队训练心得体会

团队拓展训练心得体会总结1

我们参与了为期1天的团队拓展训练。虽然仅有短短的一天，可是在参与各个项目期间所收获的却是无法用言语表达的。我们参与了一系列的项目，有的成功了，有的失败了。可是成功与否并不是最重要的，重要的是在这过程中获什么，体会到什么，这就是拓展训练的目的所在。首先要感激王教师，为我们供给了这么一个机会，让我学到了很多;其次最想感激教练，每个项目看似简单，可是却赋予了很多道理，或许其实我们都懂，可是却从来没发觉。教练对我们完成结果的分析很中肯，也因为如此，让我觉得这一趟拓展训练很充实，很值得。

团队精神。从我们组成一个“欢乐团队”那一刻起，团队精神就贯穿在每个项目之中。不仅仅是要团结，更要有凝聚力、专注力。每个环节都需要我们高度集中精神，朝着同一个目标，去努力完成任务。在完成“我们是最棒的团队”和“拆炸弹”两个项目中，我们看到了我们的优点所在。在“鼓舞飞扬”中我们缺乏了尝试，时间不等人，想到了就得着手去做，就算失败也好，在实践中获取经验是最有有效的方法。“走木板”我们没能顺利的完成，我们目标很明确，可是步调还需一致。“孤岛求生”，让我无助了一回，对于一个公司管理，我是完全没有概念的;经过这个项目，教练的分析，让我看到了一个企业高层、中层、底层之间的分工与合作，很贴切;在其位谋其职，可是要很好完成自我所在岗位的任务是充满挑战的。这些，都一点一滴的刻在我脑子里，不管在未来哪个岗位上，哪个团队中生活工作，都要秉着“我们是最棒的团队”这个信念，朝着共同的目标，步调一致，互相信任合作，出色的完成一个又一个项目。

相信自我，完美的计划，放手去做，创造奇迹。在最终一个项目“掘金探险”中，我们模拟掘金之旅，分成了两组在规定时间内到大山去挖金。在随机分完组的那一刻，我觉得我们组胜算的几率很低。另外一组集合了公司的中高层领导，在气势上，我失去了底气，也失去了自信。作为这一队的队长，士气还是不能输，所以我们报着“必死”的心态，开始了掘金之路。可是结果并不是这样的，我们两组都没有取得很满意的结果，可是我们组还是拿回了50磅黄金安全抵达大本营。此刻回想起来，其实我们能够完成得更好，只是我们都忽略了周围可利用的因素，急于求成。在社会上，在商场上，在工作上，有时候会把自我套在圈里面，为自我定格，可是要相信自我，有时候现实与自我的想象并不一致，人最大的敌人就是自我，所以战胜自我就是取得成功的第一步!还要深思熟虑，收集多方材料，深思熟虑，制定完美计划;奇迹是创造出来的，不是想出来的，仅有大胆往前冲，放手去做，有信念，有干劲，不怕失败，总会看到彩虹的一天!

团队拓展训练心得体会总结2

为期两天的野外拓展训练，就这样悄悄的在我们欢声笑语和感动中结束了。让我体会到做这几项活动中首先是要遵守规则，其次是要找到最适宜的方法来解决眼前的问题。高空断桥中让我体会到不仅仅是选择相信别人，更加是要相信自我，勇敢的跨出自我不敢跨越的一步。坎坷人生路活动中，班长让我们静静的闭着眼睛听着他述说，让我回忆到爸爸给我第二次生命的感动。我们手挽手坐下再站起来更是体现了团队的精神，没有相互的支撑力，我们是无法自我独立完成此项任务的。让我们继续发扬这种团队互助协作精神，打造一个完美新郎酒团队。

团队拓展训练心得体会总结3

拓展培训心得之培养团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：

一、明确职责，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确职责，发挥个体的主观能动性，使其既明白自我应当做什么，又思考怎样做好。在做团体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。所以，在具体工作中，我们要明确分工、落实职责，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。

二、做事要先做计划，再开展行动。在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自我的位置，充分论证，最终一举经过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，仅有明确了前进的方向和最终需要到达的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，仅有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。

三、应学会遇到问题换位思考。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，经过分析、确定，充分了解它的本质，经过组织、协调到达目标，经过沟通交流，才能建立多赢的局面。

四、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。所以有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的本事有限，意志和精神的力量是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不一样面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不可能完成的，可是我们激发了潜质，发挥了本事最终完成了各项挑战。

五、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不可想象。几个团体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成工作中又何尝不是如此呢团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一齐就能称为团队，并且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们应对最终一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻可是去，我们相互帮忙，最终成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;还有在“穿越电网”训练中，需要所有的队员在不接触“电网”的情景下穿过所有的网洞，并且，这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人独自经过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持

七、学会沟通和理解。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，仅有构成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们应对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。

八、懂得摆正自我的位置。在团队中既要发挥自我的长处与智慧，同时也要懂得自我优缺点。其身不正，无以自立。所以，在日常工作与学习中，我们要摆正自我的位置，不要提早给自我设限，也不要给自我戴高帽，我们要善于正视自我，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自我。这次拓展训练让我时刻提醒自我，要相信自我，时时坚持进取进取的人生态度和团队合作精神!

在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、活力和意志重新应对崭新的每一天，应对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人......团队拓展训练心得体会总结4

公司为了更好的培养我们的团队精神和不断挑战自我的本事，特地在万仙山拓展训练基地组织了为期两天的拓展训练。参加完这次拓展训练，对我来说，从心里上有一个新的洗礼，让我懂得了不仅仅是团队的精神，协作的重要性，更让我在繁忙生活中去停下脚步，去思考自我、挑战自我。

在去万仙山的路上，教练让我们每一个人起了一个代号。让我们忽略我们的名字、性别、职务，以便让我们更好地投入到拓展训练中去。就这样，在欢快的笑语中我们来到了万仙山。由于时间紧迫，到了万仙山之后，我们卸下装备，就开始准备进行小组随机分配，在规定的时间内，我们完成了队名、队呼、队歌的建立。我们的队名是“第一队”，队呼是“团结合作，永争第一”，队歌是“团结就是力量”的“改革版”，融入了我们自我队呼资料。在这两天的时间里，我们的项目主要有以下几项：信任背摔、电网逃生、达芬奇密码、共建家园、活力鼓掌。

1、信任背摔

信任背摔，无疑讲的就是团队的信任。站在1米7高的台阶上，信任了队友，大胆的躺下去，你才不会受到伤害，相反，你不信任队友，躺下的一瞬间，你动摇了，身体发生了倾斜，伤害的不只是队友，还有你自我。这个项目我总结了三点：一是相信自我;二是信任他人;三是让他人信任自我。仅有人与人之间增加了信任感，团队的凝聚力才会增强，才会给工作带来无穷的正能量。

2、共建家园

当教练把任务分给我们的时候，我当时就迷茫了，一个很抽象的问题，无从下手，更不用说怎样去解决了。过了一会和其他小组的简单沟通后，才明白这是一项团体参与的项目。就像我们在公司，每个部门都是一个独立的单位，但要完成一项公司下达的任务，是需要公司里的各个部门共同协作完成的。刚开始之所以想不出答案，就是因为缺少与其他小组的沟通，对其他小组有抵触情绪，把其他小组误以为是竞争对手，到最终的结果就是没法完成任务。

工作中不正如此吗?每个公司都有几个基本的部门组成，说不上孰重孰轻，只能说再配合上密切与否。配合密切的，我相信，这肯定是一个充满活力团队，企业也会是一个快速发展的企业。

另外还有电网逃生和达芬奇密码，我的感受就是当一个团队接到一个新的任务是，首先要站出来一个强有力的决策者，也就是领导者。在领导者的带领下，集合大家制定一个切实可行的方案，方案制定后，下头就是团队的各个成员要毫无条件的执行，千万不要再执行过程中找出各种各样的理由和麻烦，因为这样给整个团队带不来什么好处，只能影响整个团队的工作。所以，从这两个项目说明，在一个团队里，决策者(领导者)和执行者(基层人员)同样重要。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。经过训练，过去的我只明白能够去做能够做到的，此刻的我才明白有了团队就有了坚强，我还能够去做很多想都想不到的事情;过去的我只明白团队需要自我去奉献，此刻的我明白自我是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，此刻的我才明白信任团队更重要。

经过训练，我的体会如下：

1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。

2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅仅会浪费时间，更会一事无成。

3、关键时刻，要沉着冷静，要用进取的态度去应对工作，应对人生，不断征服它。

4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的确定和决策，否则就会贻误战机。

5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自我，我们最难战胜的敌人就是我们自我。

团队拓展训练心得体会总结5

在为期两天的素质拓展训练之中，每个项目都让我有感悟，第一天从上午到午时，不一样的项目让我明白自我的短板，加深认识自我的不足。作为团队中的一员，首先我是属于团队的，其次才是独立的。在团队里面不仅仅要执行力，还要用正确的方法，明确的目标去执行每一件事物，也许能够预见性的预料会出现什么，可是随时调整思路也至关重要。做每一件事之前，研究充分能为我们提高效率。记住每一个为团队付出的人，相互学习，才能为团队创造更高的价值。

篇6：团队训练心得体会

XX年11月20早8点，天气相当给力，我们相约在美丽的广州。这次活动是为我们公司的优秀员工进行管理培训。一个高绩效团队是成功企业必不可少的组成部分，针对企业中团队合作效率不高的现状，为企业中的各个阶层人员设计了英雄团队建设课程，旨在帮助员工更好的在团队中发挥个人潜质。

在本次的king计划当中，每位学员都参与其中，让他们发觉自身的潜能。学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。颁奖时刻很多学员都分享了本次活动的心得。

信任的实践除了内在心态因素外，还存在一定的外在因素。我们在做信任背摔项目的时候，教练会反复强调受力的双手要完全伸展，但是要手掌向上，肘部向下。按照习惯，我们会认为相反的方式才能最大程度受力，但是此处为什么采用看似不受力的方式来受力呢?而且结果验证这种违背习惯的方式是安全可靠的?答案很简单，学过物理的都知道，能量是不会消失的，只会转移或者转化。而要让运动的物体静止下来，就要把物体所带的巨大动能转移成热能或者内能。这个能量转化过程所带来的影响是巨大的。如果让我们用看似坚硬稳固的骨头关节去承担这个冲击力，除了疼痛之外，严重的是会产生关节错位甚至骨折的。

反而是采用了用相对较弱的受力方式，留给彼此足够的弹性缓冲余地，让时间和空间来分散冲击力的影响，不但感觉不到疼痛，过程还会很美好。因为，团结让我们整个团队都出了力，大家一人分担一部分力，那么再大的冲击力也能被消化。而在公司运营管理方面，领导者充分信任员工，团队领袖充分信任团队成员;而员工和团队成员也充分信任他们的领导者。同时他们也都用自己的实际行动来实践了对彼此的信任。但是在信任和信任碰撞的过程中，软着陆就是链接和融合两种信任的最好方式。

在这里，软着陆其实就是工作关系中的处事方式。虽然我们人性本善，但是有的事情如果全凭着自己的性子来而不采用一丝一毫的管理艺术的话，其结果只会事与愿违。严重的，本来的好意反而会给对方造成不可修复的伤害。信任软着陆，不但能让大家彼此实践信任，还能让这种信任转化成巨大的职业收益。反之，说句不好听的，到时候死都不知道怎么死的。信任背摔，教会我信任的重要性，更让我明白了如何去实践信任。他告诉我在职场生涯里的信任三要素：团结信任，信任放权，信任软着陆。本质好，不是真的好;本质好而且让对方用事实感觉你的本质好，才是真的好。

篇7：骨干团队训练心得体会

7月15日－16日，为庆贺华瀚集团成立暨公司成立六周年，同时为了增强新老员工的团队凝聚力，华瀚集团组织员工参加了以“挑战自我，凝练团队”为主题的第四次拓展训练，活动由明阳天下教育（GROUP）北京拓展训练学校具体组织实施，华瀚投资集团有限公司全体员工及华瀚集团下属8个子公司的部分中高层管理人员共168人参加了此次活动。

做一个优秀的领路人

有一个拓展项目，是一个“聋哑人”领着一个“盲人”穿越路障，最终到达目的地。领路人是无微不至的帮助甚至于背着“盲人”走呢，还是有效地引导，让“盲人”自己学会走，值得我们去深思。去培训的都是华美的主管和主秘，现在带着几个人或十几个人的小团队，以后要带几百人的大团队，我们的角色就是个领路人。我记得有一位战友分享说，她每天要给所有销代打电话询问工作情况，主任团队的大小事情他都得过问，他还得负责团队大半业绩，所以每天心力交瘁，苦恼万分。她一个人做销代组长、秘书、带组主任、主任和主管的几乎全部工作，有时候压力所致情绪失控。当然，从工作角度上讲，她异常的负责任。从另外一个角度，她就是那个无微不至背着“盲人”走路的领路人。对于“盲人”来说，这样的领路方式“盲人”并不领情，因为即使这次到达了终点，未必下次能顺利到达，因为走路的方法没学会，就如同帮新战友卖房而不是指点他如何卖房。现在很多团队“以结果为导向”变成了“以业绩为导向”，会卖房的专门卖房，其他人只能整天约电话，难道“结果”就是“业绩”吗？我认为好的结果是人才的层出不穷。华美对于很多人是充满魅力的，因为这里是成长的摇篮，可以学到能力出人头地。

篇8：团队建设训练心得体会

到校园后x教师给咱们讲了校园全体的展开方向以及咱们将怎么展开这次拓宽，在咱们未投入拓宽之前，拓宽总教练给咱们讲了拓宽练习的来源以及咱们行将参与的项目，接下来教练让咱们做一个游戏，预估自己在1分钟可以击掌多少下，咱们有说100下的、有说120下的，又说80的，还有说200的，我觉得自己一分钟能击120下。最终教练让咱们自己来做，他给咱们计时，我会集全身的精力，教练说停的时分我击了150下，其时很振奋，没想到自己超出了预估。接下来教练说了一句话，全场惊奇，他说我给你们的计时是30秒。真的是没想到，人在会集精力去做一件作业的时分，潜力是非常大的，咱们都仍是缺少自信，不信赖自己。所以人最大的敌人便是自己！

做完小游戏，咱们去操场20人一组进行拓宽，咱们这一组做的是沼泽地逃生和结业墙。看到那些摇摇晃晃的木桩，并且越来越高，心里就觉得有点惧怕，但听到教官训话时说：“没有不可的，只需不敢的！不能说不！不可！不可以！”所以在心里就对自己说你必定行！拓宽开端了，我前面的教师都顺畅的走过，轮到我了，心里好严重，我逐渐的往前走，想到前面的教师都走过了，自己觉得挺有压力，心里又有些严重，脚步也乱了，教官在一边提示我说不要慌，依照自己的步调来，逐渐的往前走，快走到止境的时分脚下一滑，掉了下来，被鳄鱼吃了，第一个项目我就失利了，真的觉得很惋惜，其时真想找个地洞钻进去。

在“结业墙”项目练习时，一堵4。2米的高墙，润滑、没有任何东西，要求全部的队员都翻越曩昔，才算成功。教官给咱们的情形设置是大火烧起，咱们只需十五分钟流亡时刻，并且不能丢下任何一个队员，这样才算成功，咱们选了付校为指挥官。全队20个人联合一心、互相帮助，政策共同，勇于贡献自己。男教师在下面咬着牙甘当柱石，让一个个伙伴们踏着自己的肩头求生，直到墙下只剩余了一个伙伴，再没有人给他当柱石供他向上攀爬的时分，咱们想到让一位体重较轻的队友从墙头上垂下来，拉伙伴上来，咱们不断的测验，不知道是办法不对，仍是其他原因，最终剩余一位队友没有逃出来，可是我知道咱们都现已尽了自己最大的尽力，好几位男教师的膀子现已流出血来，那一刻，我被团队表现出来的团体荣誉感和精诚协作的精力所感动。

这次拓宽练习的领会，总结起来有以下几点：

1、人最大的敌人是自己；

2、人的潜能是无限的；

3、整个团队有必要确认一个合理的作业政策，在政策确认的条件下，拟定出切实可行的作业计划；

4、遇到问题要学会换位考虑，学会发散思想；

5、要学会相互协作。

在实际作业中，不要为外表的现象所困扰，需求耐性和才智，经过剖析、判别，充沛了解它的实质，经过安排、和谐到达政策，经过交流交流，才干树立多赢的局势。团队精力，不只是咱们作业中有必要发扬和使用的精力，也是一个单位展开壮大的底子。