攀岩记小学作文450字

攀岩记小学作文450字（精选4篇）

篇1：攀岩记小学作文450字

攀岩记小学作文

10月1日那天我突然想要去攀岩，爸爸答应我第二天就带我去。

第二天晚上出门的时候，妈妈说上次我要去攀的时候，非常有信心说自己一定能攀上去，后来到三分之一的地方就死活不肯往上攀。这次，妈妈也觉得我攀不上去，劝我还是不要去试。可是我很自信的对妈妈说：“我一定能攀上去的!”不知道为什么突然对自己这么有信心。

到了攀岩的地方，教练帮我套上安全绳的时候，我忽然又感觉有点害怕了。像上次一样，攀到三分之一的时候就觉得脚和手都很酸，又担心那根绳子会断，就怎么也不肯再往上攀。爸爸妈妈在下面说：“是你说这次一定能攀上去的，你说话要算数。”不管他们怎么说我都不肯往上攀，坚持要下来。这时教练对爸爸妈妈说：“你们不要说话，让她自己来。”我往下看了看，见爸爸妈妈真的不说话，站到一边去了，教练的样子也很严肃。我想还是攀上去，总比吊在这里好多了。我顾不上害怕，抬起头来寻找下一块可以抓住的石头。

攀岩的地方不是一个整块的平面，而是有突出的.两层，如果把攀岩面横过来就会像地面上突起的两层很高很厚的阶梯一样。我爬到的三分之一就是第一层的突起面。我努力地往上攀，小心地让我的手和脚都能抓紧和踩实。当我找不到可以抓和踩的石头时，教练就在下面告诉我哪只手可以伸上去哪只脚可以踩上去。在教练的指导下，我终于攀到了第二层突起面。教练说：好了，现在你自己可以攀了，不用我说了。于是我吸了口气，继续努力，终于攀到了最顶上，敲响了顶层的终点铃铛。

谁知道吓人的还在后面。这时教练让我松开抓石头的手去抓住吊着我的那条安全绳，他在下面慢慢放绳子，我就像从楼上掉下来一样缓慢地往下落，那感觉比往上爬还要吓人。

我下来后，妈妈冲过来抱住了我。旁边有好几个阿姨拉住我说：“小姑娘，你真棒。”我好高兴啊。

过了一天，我又想去试一次，这次妈妈毫不犹豫地带我去了。教练让我攀旁边的一组岩石，他说跟上次的难易程度差不多。

我攀到一半的时候，手脚又酸又痛。爸爸妈妈在下面什么都没说，倒是我们家的两只狗可乐和铁蛋在下面一直不停地叫，搞得我有点怕怕的，脚也有点软。可是我想：上次我都攀上去了，为什么今天攀不上去呢?我一定能攀上去的。想着想着我就抬起头，继续往上攀，终于胜利地攀到了顶，摇响了胜利的铃声。

下来以后我问爸爸：“可乐和铁蛋为什么要一直一直叫?”爸爸说：“他们在叫姐姐加油!”我开心地笑了。

妈妈在我的评分表上给我加了一条：勇敢战胜自我，不断超越自我。然后在后面给我加了15分。

篇2：攀岩记小学作文450字

我和同行的伙伴站在这“悬崖峭壁”之底，抬头向上看：啊!足足有15米高!我要爬吗?好可怕啊!

“来，快点，把攀岩的鞋袜穿上!”教练严厉地说道。我双手颤抖，眉毛拧紧，穿上了教练给我们的丝袜和鞋子。“集合!”教练说，“接下来我来教你们怎么开爬。第一，手脚平衡，如果手不爬，脚爬，手就会受力;第二，膝盖不要碰墙，双脚不要并在一起;第三，如果爬到了顶，摇铃就能下来，要是实在爬不上去就说;第四下来时用手脚推开就能下来，不然会撞到墙的。”

当我还在思考教练的话的.时候，一声“排队!”打断了我的思路。开始试爬了，我的心里越来越紧张，就像“小和尚挑水――七上八下”的样子：这鞋子真的能让我爬上去吗?教练的话，我真的能做到吗?如果爬上去了，要下来又怎么办?我看着伙伴们一个一个地上去，下来之后都是上气不接下气。轮到我了，我皱紧眉头，手握成拳头，走了上去。教练给我穿好防护装备，我看着眼前的这根保险绳，心里越来越不踏实。开始爬了，我双脚一左一右地爬来爬去，心想：还是蛮简单的啊!

篇3：攀岩作文450字

看着有七八米的攀岩墙，我跃跃欲试。

观察了他人攀爬的动作，好如法炮制：左脚上完右脚再伸，右脚上完左手伸。看着这些简单的动作，我挑选了一个最好入手的“泡泡墙”。

系上安全绳，把脚的侧面贴好墙，我一步一步艰难地向上爬。爬到半中央，手心已经冒出了冷汗，脚上也像灌了铅一样沉重，胆战心惊地看着下面的人，就像来到了乐高城市。

看着离我有“千米”远的地面，心里十分的不安，想打退堂鼓。这时，妈妈走过来，鼓励我说：“不要退缩，胜利就在眼前啦，加油，一定能到达顶峰的!”。

听了妈妈的话，我鼓起勇气，拿出“女汉子”的一面，继续前行。可是，随着手心里的汗越来越多，离地面越来越远，我的心里像揣着小兔子一样砰砰直跳，脚也颤抖地越来越厉害，大脑里也不禁浮想联翩，要是掉下去怎么办?要是……

我想着想着，“哎呀”，手一滑，瞬间，整个身子往下一坠，然后又被一股力量向上一扯。人已经如拴着的蚂蚱，在空中晃悠。我双手紧紧地抓着绳子。随着绳子渐渐降落，我终于安全着落。

喝了点水压压惊，又继续开始第二次攀岩，有了第一的经验，接下来的就感觉容易上手多了，随着我越来越熟练，我又一次攀到了顶峰。

篇4：攀岩让我成长作文450字

在那次拓展课上，我参加的是攀岩活动，就是在一堵有石头的墙上攀登，掉下来会落在海绵床上。

很多同学都失败了，有的没爬上多高就跌落了下来;有的已快到顶部，终究撑不到最后。倒是有一个同学成功了，那就是小吴，因为他爸爸以前是攀岩队队长，他耳熏目染，学会了不少技巧方法吧。我的心像被打了兴奋剂一样，在不停地跳动。

很快就轮到我了，我的心跳得更快了，我紧张到手在晃，脚在抖。我心想：怎么办啊，我体育在班里算是差的!

我一只脚踩在一个小石头上，另一只脚往上迈，一只脚再……我越爬越快。突然，我脚一滑，身子坠了下去，瞬间，我秒速伸出一只手抓住了一块石头，身子没有继续摔下去。我被吓得直冒冷汗，扭头一看，发现同学们都在给我努力加油，我看了非常感动。于是，我打起精神继续攀登，慢慢往上爬。耳边的加油声越来越响，越来越热烈，我使出浑身力气，一步步往上挪，越到上面越困难。我心里只有一个念头：向上爬，向上爬，不停地向上爬……我成功了!

那一刻，我觉得天格外蓝，阳光格外灿烂。