你清扫自己了吗作文

你清扫自己了吗作文（通用16篇）

篇1：你清扫自己了吗作文

今天，你超越自己了吗作文

今天，我来到了一中体育场，里头早已挤满了人，嘈闹声沸沸扬扬，人声鼎沸……

过了一会儿，只听见老师们隐隐约约传来的集合声，排队后，开始跑步了，只见一班的开始准备50米冲刺了，只听一面旗子一挥而下，冲刺了，跑的人使上了九牛二虎之力，像一阵风闪过了人们的视线，等到九班奔跑的时候，太阳都升到了天空的四分之一。我时刻准备着冲向终点。当旗子举起的时候，我的心提了起来，心跳加速了，我使上了吃奶的劲，当跑到一半时，我的.脑袋飞速转到了爸爸对我说的一段话：跑在前面的时候不能往后张望。我牢记老爸的话，从未向后转过头，只是勇往直前，谁又能知道下一刻会发生什么事呢?现在我就告诉你们。我一心想着夺第一名，一用，哪知缓冲力过足，一不小心用过边，腰不小心闪了，可还是咬紧嘴唇跑向了终点，获得了第二名的好成绩，可是“捡了芝麻丢了西瓜”尽管在短跑中跑得不错，可长跑却完了。

过了近一个小时，到了我们跑长跑了，我顶着巨大的疼痛跑了出去，下子，便落在了大家后面，我边轻抚着腰，连慢吞吞地向前跑，嘴里还哼着歌：“每个人都面要勇气……”当跑完一圈半时，我才缓缓加速，慢慢跑到前20名，到了第二圈，大家早已筋疲力尽了，消耗了所有体力，我转念一想：超越他们吧!这是最好的机会，过了这村就没这店了，于是，我冒着疼痛，迈开步子，冲向终点，一用力，腰一阵大痛，随后，我什么也感觉到到了，直到跑到终点，才感觉到一阵阵钻心的痛，不过，这一切都是值得的，我超越了自我。

今天，我超越了自我，你呢?

篇2：你清扫自己了吗作文

《遇见未知的自己》这本书是在我遇到情绪问题的时候慢慢读完的。每次接触里面的文字时，都让我把那些不愉快抛出脑外，它就像“心灵吸尘器”，帮我清理心灵污垢。我羡慕小说里女主角若菱，因为每当她遇到烦恼时都可以去那个温暖的小屋，向那位慈祥和蔼的老人倾诉。当然，我也庆幸有这部优秀小说的陪伴和指路。仔细想来，作者张德芬不就是在扮演小说中老人的角色吗？她利用自己的潜心灵修给读者指明通往美好生活的捷径。

作为凡夫俗子，我们需为生活奔波、为俗事的烦恼而痛苦。我们怎么样才能摆脱命运的捉弄，个性的制约，还有如影随形、顽固不化的”潜意识自动化反应模式”呢？我们怎么样可以打造一个自己真心向往、内外皆富的生活，而做一个真正喜悦的人呢？ 面对这一系列的问题，我们又是怎样逃脱禁锢，探索人生哲理的呢？从这本小说里，我总结出一句话：只有战胜了自己，才能感到快乐和喜悦！当你面对负面情绪时，你要试着阻止负面情绪的能量变强大，这时是你的正面情绪和负面情绪的对抗；对已发生的事学会臣服，这时是你说服自己接受你不愿面对的事，因为一切发生的就改变不了。当你说服了自己，也就战胜了自己。在这样一个物欲横流的社会，每个人都想活出自己想要的人生，于是他们拼命地追求，像一只无头的苍蝇，到处乱撞。他们被紧张压抑的空气包围，因此难免会有这样或那样的心理问题，都会遭到或多或少的精神磨难。看看现在的年轻一代，他们中一些人刚毕业时被叫做“蚁族”，他们要结婚时不得不面对“裸婚”和“蜗居”；再看看一些事业有成的人，作者张德芬开着豪华轿车，住着别墅，可她并不快乐，经常愁眉苦脸。很多明星享受着鲜花和掌声的背后，又有多少不为人知的苦恼呢？因此，在这个浮躁的时代，我们应该放慢脚步，将注意力转移到自己身上，关心关心自己的身体和思想。现代人的确需要“心灵的呵护”了，可能我们现在都没弄清楚我们是谁，而当我们真正进行了灵修，我们都能遇到从未了解的清新的自我。

举一个简单的例子：爱美之心人皆有之，但是每个人关于美的标准不同，我们怎么能迎合所有人的胃口呢？当你穿着新买的裙子走在街上，满心愉悦，这时候却有人说你的裙子过时了，不好看。如果你因此而感到沮丧并且厌恶那条裙子，那么就太不值得了。你应该用自己的愉悦心情去战胜你的负面情绪，只要自己穿着舒服，何乐而不为呢？何苦为每天的穿着纠结半天呢？试想这两种情绪对接下来的事会产生怎样的影响，你就知道保持好的心情是多么重要了。

篇3：今天，你强迫自己了吗？

今天晓末来找我，一脸的沮丧。我心里一惊，这个从来都是阳光明媚的女孩怎么了？

晓末说她已经不知道这个月挨了几次批了。上上次是在收发邮件的时候电脑坏了，她正对着电脑拳打脚踢，经理突然站在她背后。上次是经理让她做报表，但她惦记着QQ信息，一直都心神不宁，做出的报表也是漏洞百出。这次更夸张，经理在会议上强调组织纪律，她却在下面收发短消息。

晓末说她以前不是这样的，自从被调到现在的岗位，才开始变得有些神经质。晓末现在从事的工作是网络公司论坛的斑竹。网站上的信息必须以最快的速度更新。因此，每天都要收集各种不同的信息，每天光是按刷新键大概都有几百上千次。虽然很多信息大同小异，但哪怕只要有一两条不同的信息，她也会觉得很开心。同时，论坛常有客户来访，会提出一些疑问，也会索要公司资料，晓末总是在第一时间用电子邮件的方式给客户最满意的答复。还有些客户会要求加入QQ进行详谈，晓末不得不多留意QQ信息，以免漏掉客户的咨询。

不知从什么时候开始，晓末开始离不开这些电子信息，上班的第一件事就是查看自己的电子邮箱。要是一天没有收到邮件或QQ信息就会心烦意乱，不住地点开邮箱，不住地刷新，或对着没有信息的QQ发呆，心里感觉空落落的。如果哪天电脑坏了，她更是会焦虑不安、心情浮躁，认为世界末日到了，什么事情也做不了，总担心会漏掉什么重要信息。晓末的本意是想认真负责地对待工作，可没想到却成为了工作的绊脚石。

“本来经理一直都挺器重我的，可最近频频出错，让他对我失望极了。飞姐，你说我到底是怎么了？”晓末迷茫地看着我。看着晓末无助的眼神，我不知道自己应该怎么安慰她。

突然想起前两天看的一本杂志，有一篇文章的女主人公和晓末有着相同的体验，赶紧把那本杂志找出来。晓末看了那篇文章后，说：“这简直就是我的翻版。飞姐，难道我也得了信息强迫症？”

看着晓末一副不可思议的表情，我只能在心里叹气：生活真的不容易呀。

自我诊断

在这个信息发达的社会，不管你是主动或是被动，都会被海潮般的信息所包围。特别是像晓末这样因为工作原因不得不接受信息的人，更容易收发信息成瘾。每天大量地接受信息，时间久了，就会反复出现接受信息的强迫观念或强迫行为，使人在无形中依赖信息，也是所谓地“信息强迫症”。患上“信息强迫症”的人一旦脱离信息，就会造成心理异常反应，如烦躁、愤怒、担心等。最糟糕的是，患者自身没有意识到自己患病，长此以往容易导致神经系统受伤害，甚至导致精神分裂。

信息强迫症本身并不可怕，适当地调节很快就能走出来。可怕的是很多人都不知道自己患病了，任由病情发展下去。下面就教你如何识别信息强迫症。

◎无论何时何地都会开着手机，如果不小心关机会一直心神不宁。

◎上班第一件事就是开电脑、检查电话录音。

◎即使离开电脑一会儿，回来的第一件事也是检查MSN、QQ或者邮箱。

◎每天不断刷新网页、邮箱。

◎上网浏览信息时总是忍不住点击网页链接。

◎用至少两种以上方法搜索同一关键词，喜欢同时打开许多网页。

◎遇到以下这些问题，将会惊慌失措：手机忘带、网络故障、电脑死机、名片夹丢失等。

如果出现以上症状，那么毫无疑问你已经踏进了“信息强迫症”的灰色地带。晓末也做了以上的测试题，她居然发现自己每一条都符合。

锦囊妙计

晓末知道自己患上信息强迫症后，还专门到专家那里进行了咨询。专家告诉晓末，解铃还需系铃人，并为她准备了3条锦囊妙计。

1、上班后，不要第一时间打开电脑，在这之前可以泡杯茶，尽量缓和自己急切的心情。打开电脑后，即使非常想查看自己的电子信息，也要尽量拖延时间，坚持一段时间，你会发觉少了电子信息你也能生活很好。

2、在查询和收发信息时，不要太在意信息的更新。告诫自己信息不会一时半会儿消失，即使晚一点收发也不会造成什么损失，尽量保持心态的平和。

3、如果因工作需要你不得不接受大量的信息，在下班后应适当地转移注意力。比如下班后可以听听音乐、做做运动、找人聊聊天，尽量找个没有信息干扰的地方好好享受属于自己的时间。

后记

篇4：今天你对自己微笑了吗心情日记

我们面对客户会笑，为了生存，为了利益，为了人生价值。不停的奔波，无数个应酬，我们总在没心没肺的笑，看到虚伪的面孔，奸诈的笑容；看到交怀换盏后冷酷无情的狰狞；成功时眉开眼笑，失败时强颜欢笑。习惯笑里藏刀，看惯人心险恶，渐渐的我们迷失了方向，然后自欺欺人的告诉自己：世事无常，人情冷漠，于是我们学会了伪装，学会了虚伪，学会了随波逐流~~~~~

我们面对朋友会笑，人生难得一知己，我们在为朋友两胁插刀时付之一笑；和朋友把酒言欢、天马行空大谈理想时开怀大笑；朋友开心时，我们谈笑风声为其高兴；朋友伤心时，我们为了鼓励他，不惜将自己的痛处告诉朋友。如今最让人哭笑不得又令人寒心的一句话：知道你过得不好，我就放心了。我们也曾伤痛于朋友的出卖与背叛，表面装作无所谓，内心伤痕累累。最后觉醒：千万不可用美色与金钱去试探朋友之间的情谊，因为你会失去这个朋友。

我们常常在家门口放下疲惫，擦干泪痕，对着家人笑。不说工作如何艰辛、不提刚被辞退；不说举目无亲的伤痛，不讲心无归处的落漠。言笑自若，暗自神伤。看着父母满脸皱纹眉开眼笑，孩子天真无邪蹦蹦跳跳，报喜不报忧，心再苦，也要重燃希望，工作再累，也要坚持努力。

我们面对爱人笑，爱我所爱，无怨无悔。我们也曾有怦然心动，留恋初见回眸一笑，向往天长地久相视而笑莫逆于心，感动爱的破涕为笑，相爱的喜笑颜开，做错事的嘻皮笑脸~~~~~~~~

有多久，不曾对自己微笑过？

看着别人事业有成，感叹自己的怀才不遇；看着别人的载欢载笑，伤感自己的千疮百孔。看着别人的鲜花簇拥，自嘲自己的形影自守；

亲爱的朋友，可曾知，我们内心贪欲让自己无法满足于现实的处境，我们对自己的苛刻才导致自怜自叹沦为悲剧主角，我们强烈的不达目的不罢休让我们怨天由人恨生不逢时。事业成功的人怨身无知己；大器晚成的人怨幸福太迟；家庭美满的怨不能锦衣玉食；就连统一六国的秦始皇怨不能长生不老~~~~~~

我们每天都学会对自己微笑吧！庆幸于身强体健，快乐于头脑聪慧，幸福于父母宠爱，感受阳光明媚，享受色彩缤纷，乐于太平盛世。如果世界是虚伪的，自己真诚就可以了；如果人生是苦短的，自己努力就行了；如果人心是险恶的，自己善良就够了；如果真心付出只能换来背叛，自己无悔就知足了~~~

不要吝啬对自己微笑，让微笑成为习惯，让微笑成为信心的起点，让微笑成为心灵的感动。

成功时，对自己微笑，奖励自己奋斗的决心；失败时，对自己微笑，摔倒同样可以站起来；害怕时，对自己微笑，给予自己挑战的勇气；被伤害时，对自己微笑，为自己的真诚与执着~~~~~

篇5：你听到了吗？作文

世界上的.声音有千万种，人类的说话声，哭声，笑声，各种动物的叫声，都是那么平凡，那么普通。可，还有一种声音，一种普通的声音，你听到过吗?

窗外，汽笛声响，时不时还有两人对骂的声音，但一切听起来都那么平常，没有半丝惊讶。望眼窗外，行人来来往往，那么从容。没有什么，回到桌前，继续写我的作业。一眨眼，天空顿起乌云，下起了雨，雨声，时急时缓，时而滴滴嗒嗒，时而哗哗啦啦。不知不觉，我，又来到了窗前，望眼窗外，过路行人不再那么从容，那么平静，来来往往的行人，要么顶着包奔跑，要么用手遮着雨快速向前跑着。尽管，有些人打开了伞，但，脸色依旧那么阴沉。也许，每个行人都在埋怨：这明明刚刚是晴空万里，怎么就下起了雨呢?这天，这么古怪!人人都不满于这场雨。接着，汽笛声更加急促，这也就更容易引发争吵。但，在其他人眼里，那么普通，那么常见。呵，何曾有人想过，有人仔细听过这雨声，下雨了，又有何人止步来欣赏这雨，没有。所有人都只会想早点回家，早点找个地方避雨，早点逃离这场雨。

这雨声，多么奇妙!像断了线的珠子，纷纷掉落在地，发出嘀嗒嘀嗒的声音;如白净的鹅毛，轻轻地，轻轻地，飘落在地，发出沙沙的声音，那么小，却又那么可爱;又有千军万马浩浩荡荡，重重地立于地，发出哗啦哗啦的声音，那么大，又那么壮观!但，尽管雨声很大，但始终都被这城市给埋没，被这城市里的各种声音给埋没，被这城市的繁华给埋没。那么动听，又那么渺小，以至于没有任何人听到。

听，“嗒，嗒，嗒”雨停了，只有那房檐滴水的声音“嗒，嗒，嗒”多么美妙，多么动听，多么可爱!尽管，它如此渺小!

篇6：你准备起跑了吗?作文

看着看着，不由地让我浮想联翩。金钱的确是必需的，但并不是万能的，更不是衡量一个人价值的尺子。话剧里有一句话说得好：“没有钱没关系，但没有骨气，没有胆量就不行。”而且，金钱如果使用不当，就像药一样，还有副作用呢！我对剧中赵欣欣妈妈的做法感到怀疑，难道只有每天让孩子像机器人似的一天到晚学习、上课，没有一点休息

走出剧院，我的心还是久久不能平静，

篇7：你找到自己的力量了吗？

但数十年来，大环境有了剧烈转变，人们的观念不同了，教育孩子的做法也必须相对调整。这下问题来了，过去老师还可以用威吓或爱心体罚的方式，现在通通不行！父母也是，过去直接用揍的，现在也不管用了。孩子打不得，说不听，那到底该怎么办？

我就遇到过几个这样的父母亲。爸爸在外地工作，一两个月才看到孩子一次，妈妈可能是全职的家庭主妇，甚或是职业妇女，一个人要面对家事、工作及孩子的教育，真是分身乏术。那疏离的父亲有时全不管事，有时只要妈妈投诉孩子不乖，直接就打。后来连妈妈都不愿意向先生求助，因为先生除了打骂孩子之外，好像也没有其他建设性的方法。

这样的妈妈可能三天两头被老师找到学校去，说孩子不乖，上课不专心，走来走去干扰上课，有时不写功课，罚他抄写也没用；在家里头也是，妈妈的话对孩子似乎起不了作用。每次妈妈都仿佛看着一出她无法忍受、又无力干涉的闹剧在眼前上映，偶尔一两次失控大吼或痛揍孩子，不但自己难过，效果也只有一下子而已。

许多亲职教育专家讲求的都是方法和技巧，有时也真的能帮到这些无奈的父母亲，但我总觉得，这类问题其实有着更深的根源。我常问这些父母亲：“你们找到自己的力量了吗？”

所谓“自己的力量”，指的就是当一个人在面对生活、婚姻、工作、亲子及人际关系时，他是否感觉到自己是有力量的、有办法的、能面对的，且能按照自身的期待去进行。如果没有“自己的力量”，那这样的一个人可能就是：总是无力面对他的环境、无力改变他的处境，处处觉得自己使不上力，有着许多的无奈感以致随波逐流。

每当我以这样的问题询问妈妈时，对方总是无奈地点头。我说：“是的，如果你是一个充满无力感的妈妈，根本找不到自己的力量，既不能肯定自己，也心怀沮丧的情绪，你觉得孩子会感受不到吗？这不是你有没有打他、骂他的问题，而是当你成为一个充满无力感的妈妈，孩子当然无所适从，才顺便爬到你的头上来吧！”

“那我该怎么办？”妈妈问，“对孩子展现我的力量吗？”“没用的！”我说，“这不是你有没有对孩子更强势的问题，而是作为一个妈妈，本身是否开始在生活中展现自己的个人力量，是否重新自我肯定，觉得自己在婚姻、工作及人际关系里是有力量的，那是一种自信的眼神，而非一种沮丧、无奈的神情。”

妈妈必须在生活中一点一滴地找回自己的力量，唤起内在那个自信的自己，不要觉得自己无力面对孩子，而要在内心告诉自己：“既然我是妈妈，我就一定有办法！”当一个妈妈在内心找回自己的力量时，便会发现，孩子其实没那么难教。

篇8：你环保了吗作文

周二：夜里睡觉忘了关灯，浪费了大量的电，真不应该；

周三：上图画课时连撕了3张白纸，老师说，造纸要消耗木材和大量的水，我感到惭愧；

周四：我发现妈妈只为洗我两件内衣就开动洗衣机，浪费水、电，妈妈接受我的建议，等衣服积多些时洗；

周五：哥哥得知开赛车会排放污染环境的有毒废气，就想出了弥补的办法——每人每年额外种20棵树；

周六：爸爸去超市购物准备开车去，后来听了我的话改乘公交车，既节约了汽油，又减少了汽车废气的排放；

周日：我丢垃圾时发现没有分类，于是不顾臭味将垃圾分类后才丢入垃圾箱。

德国是一个富庶的国家，水资源也很富足，可是他们的环境教育如此家喻户晓，值得我们借鉴。

下面，我给同学们提几点建议。

1、在学习中，要尽量节省文具用品，杜绝浪费，比如，铅笔是用木材制造的，浪费了铅笔就等于毁灭了森林。

2、双面使用每张纸。

3、离开房间时，关上电灯并且拔掉电视机、音响、计算机等的电器插头。

4、在刷牙时，请关闭水龙头。

5、家里的肥皂头、香皂到最后太小要裂开不好用，可以建议父母平时把它们收集起来，到年底再放在铝盆中加水小火炖开，用来洗窗帘、沙发罩，对付衣服顽固污渍非常有效。

6、在家中，洗菜、淘米的水白白流走了，不如把它收集起来，浇花、冲厕所不是更好吗？这样既节约了金钱又节约了资源，何乐而不为？

7、尽可能用节能灯代替普通灯泡，尽管它的价格相对贵一些，但它的耗电量只及普通灯泡的一小部分。

同学们，为了人类社会的可持续发展，我们要让这唯一的地球，有限的资源，既能满足我们这一代人生存与发展的需要。为了今天；为了明天；为了自己；为了子孙；让我们大家携起手来关心地球，爱护我们共同的家园努力吧！

篇9：你坚持了吗叙事作文

“下一个比赛项目是三千米!”

“啊，太激动了我的小心脏啊，太兴奋了。”

“是啊，三百米我们，肯定得给他们加油!”

“182最棒!”“182班必胜!”

同学们七嘴八舌地议论起来，这时“砰”的一声，打断了同学们的讨论会。刚一比赛，同学们的呐喊声便高过了裁判的话语。“加油，加油……”运动员们也个个不甘示弱，你追我赶。这时有人说“他们怎么这么傻，一开始跑就这么快，浪费自己的体力，到最后怎么冲刺呀?”不过这位担忧运动员的人的并没有引起大家的注意，他自讨没趣，便走开了。果然，到了第五六圈的时候，有的运动员就坚持不住了，但同学们的呐喊声依然停不下来。运动员们听到同学们的呐喊，就继续坚持着，老师也不肯落后于同学们，他们站在跑道边上给运动员们送水，更绝的.是夏老师，直接把水泼在运动员的身上，那叫个舒服。有的运动员还来不及喝水，便直接把水往脸上一泼就继续冲了，”

“加油加油”同学们的呐喊声依旧如此响亮，依旧如此带劲，头顶上的太阳比平常都要“热”情一些，可能是看到我们在举行运动会，所以也一起带劲了,可同学们却抵挡不住他的“热情”。

最后呐喊声渐渐小了下去，到最后竟只有几个人依旧在那里小声的叫着，同学们已经是热的不行了，运动员也早已经是汗流浃背。尽管如此，运动员们仍在顽强的坚持，仍旧不服输，所有的运动员都坚持到了终点，没有一个人选择放弃。尽管早已累得抬不起双腿，尽管累的喘不上气，尽管早知自己拿不到第一，但心中仍有一团火在燃烧，胸膛里仍有一份热血在沸腾。

篇10：你那里下雪了吗作文

外面的世界真的太美了，可惜我无法用言语来描绘。也很想能拍几张照，可惜没有人来帮忙。

早上拉开窗帘看着外面厚厚的雪，心里就开始快乐了。但一直赖在床上，喜欢在这样冷又这样美的天气里赖在床上。会更容易感觉到被窝的温暖，也更容易感觉到满足和快乐。

从中午开始就是烤火看电视了。今天的我要上春晚也都是些让人愉快的节目，尤其是两个小天才太让人开心了。一个是舞蹈小天才：小宝。另一个是钢琴小天才：游淞泽。这些小可爱们真的很了不起，真让人望尘莫及。

今天和儿子相处非常和平友好，昨天夜里给他讲了半天道理，今天好象有点效果，他很愉快地练了会儿琴；另外给他的任务是每天用铅笔练三行字，今天我陪他一起写的。他还自己背了两首古诗，以前的假期也让他背过古诗，背古诗对他来说是件简单的事，他专门找五言绝句来背，一般三两遍就能记下来。每次他背的时候我也会和他一起背，我用的理解性记忆，我记得也很快，可是第二天绝对是儿子记得，我却不记得。

一天就这样过去了，无所事事，却也满满当当。

现在外面还一直沙沙地下着雪，偶尔有雪粒子敲击玻璃的声音，也不时听到有树枝咔嚓断掉的声音。明天的雪一定更厚了。

篇11：家长，你注意自己的语言了吗

在学区赛课那天，孩子们都表现得特别兴奋，但也令我很担忧。有一节课是我园的一位教师讲的探索活动课“好玩的报纸”，课的第四个环节，教师让孩子们探索：怎样剪才能让剪出的报纸条最长？孩子们都特别感兴趣，展示的纸条一个比一个长，“冠军”也不断地被替换，这时，班上一位叫尧×的小朋友，剪出了一条超长的纸条，小朋友们都很惊讶，其中一个叫漠×的小朋友大叫了一声：“哎呀我操，这么长！”当时，评委只冲着我微微笑了一下，当时，我心里就在想：孩子这话是从哪学来的呀？

活动后，我对这次活动进行反思、对孩子进行反思，更对家长进行反思。孩子就像一张白纸，印在白纸上的这个小污点会像铅笔字那样，用橡皮一擦就掉了吗？现在的家长越来越重视孩子的学习，孩子刚送幼儿园第一天，离园时，家长把孩子一接到手就问：“老师教你什么了？”“今天都学了点什么？”在家长看来，教育孩子是幼儿园或者是学校的事情，家长们，你们不应该做点什么吗？为此，我想对作为孩子的第一任老师的家长朋友们提出几点要求，以更好地促进幼儿语言的发展。

一、家长要教给孩子规范的语言

平时家长要尽量和孩子用标准普通话交流，当发现孩子说得不够正确，比如：“今天太yè了。”这是普通话里夹着方言，那么家长就要及时纠正孩子，应该是“太热了”。当孩子在发音方面存在缺陷时，家长要反复纠正他们，教会他们正确的读音。时间一长，我们惊喜地发现幼儿的普通话越来越标准了。

二、家长要注意对孩子进行潜移默化的影响

往往有些家长以为反正不是和孩子交谈，大人们之间就可以为所欲为、畅所欲言，其实这种想法是错的。因为幼儿的模仿能力很强，成人之间交谈，不知不觉就会说出一些脏话、一些口头语，时间长了，孩子自然也就习以为常了，也会脱口而出，就如上面提到的漠×小朋友，口头语一旦养成，就很难改掉。

三、家长要有意识地让孩子的语言变得丰富起来

家长在和孩子沟通的时候要尽量丰富孩子的语言，比如在给孩子讲故事或者看孩子在画画时，家长可以提出一些问题让孩子回答，孩子回答问题的过程也就是思考的过程，同时思维和语言都得到一定的训练。在孩子回答问题的时候，家长要指导孩子尽量把语言说得具体完整。

四、家长尽量让孩子接触一些优美的语言，便于孩子模仿

模仿是创造的开始，当孩子很认真地问家长问题时，家长要让自己的语言生动起来。比如孩子问：“小壁虎为什么要去借尾巴？”家长可以回答：“因为小壁虎的尾巴被蛇咬断了，没有尾巴多难看呀，所以小壁虎才去借尾巴。”孩子也许就会接着说：“小壁虎先向小鱼借尾巴了，小鱼姐姐，您把尾巴借给我，行吗？”她能模仿着家长的语言讲下去了。

幼儿期是大脑发育最迅速的时期，这个时期幼儿的语言发展特别快，词汇量日益增加。幼儿园的语言教育能有效地加速幼儿语言的发展，但除了幼儿园的语言教育外，良好的家庭教育对幼儿语言的影响也很关键。所以家长应把握好幼儿语言发展的这一最佳时期，让幼儿跨出成功的第一步。

参考文献：

篇12：今天你点“赞”了吗作文

随着越来越多的网络社交工具的流行，人们在日常生活中似乎也随之多了件每天必做之事――点赞。朋友圈也好，微博文也罢，点赞已成为一种普遍现象。在我看来，这种现象有利有弊，重要的是我们如何“点赞”这一行为。

“赞”本为赞美之意，“点赞”所传递的应该是你对这一条消息，图片，文字内容的认可，它或是一碗“心灵鸡汤”发人深思，亦或是一组角度独特的摄影作品使人赞叹连连。当你是发自内心地认为这一条消息使你受益颇多而去点赞，这个赞即承载着你的认可又能使你发布者感受到你的支持。即使是一个举手之劳，我想，对那些原则发布者都是莫大的支持。这或许，确实是互联网中的一种最理想的交流相处方式。

然而，当一个人不是怀着认同的态度去点赞，只是一股脑随意为之，事态又变得有所不同。且事实上，现在的，大众普遍倾向于后者。

有人会问，这本来就是一种消遣，又会造成什么影响呢?

我认为，首当其冲的`影响便是使“赞”这一设置形式化。点赞不再是为了赞美，而只是为了让你活跃在社交平台上――以不同的方式，那在我看来，它失去了它本身应有的意义和作用，即“形同虚设”。

第二，随着人们对“赞”的内涵的漠视，它甚至被扭曲成了一个判断和衡量人与人之间情感程度的标准，即使它们本八杆子打不着边，身边经常能听到这样的对话――“我发了的自拍你怎么不点赞呀?”“她不点赞我的朋友圈是不是她讨厌我啊?”诸如此类的话不绝于耳。点赞从来不是表现你对发布着个人的支持甚至是维护你与发布着情感的方式。正是由于这一行为实在太深入我们的生活，以至于当它变成一种习惯时，我们早已忘记其中深意，才酿成如此风气。

此外，随之引发的另一问题是――求赞。一些个人或公众号为了人气与热度，亦或是内心的虚荣感，不厌其烦地私信别人求赞。面对这样的现象，我认为我们可以先了解一下其求赞内容，从某种角度来说，这也不失为发现精彩内容的好机会，如果喜欢认可便点赞，如果不认可便也作罢。

篇13：你那里下雪了吗作文

你那里下雪了吗？人生冷暖春冬秋夏，天空的雪花飘飘洒洒，你是否倚在小家，把我牵挂！

你那里下雪了吗？春暖秋阳生如夏花，秋天的故事总是童话，守望那朵格桑花，苦涩年华！

风，轻轻地摇动着窗前的那串风铃，梅花的馨香，已悄悄地从门缝中挤了进来，推开窗，看着窗外纷纷扬扬飘落的雪花，心里装着一份美好，燃烧起一堆燃烧的火焰，禁不住轻声问道，你那里，下雪了吗？

你那里，下雪了吗？下雪的日子，你再别孤独和寂寞，忘却昨日的感伤和隐痛，去寻找生命过程中属于自己的那份真实。山间小径上，穿着红袄的姑娘，早已剪短了发，剪断了牵挂，步履轻盈，在雪地里踩出咯吱咯吱的声响，手挽挎蓝，踏雪寻梅，你要把装满竹篓的祝福带给谁？红袖拂过的枫叶，火红火红，弥盖着晨清的薄霭，泪从红颜划过！山涧停止了流动，偶尔一滴一滴的晶莹滑落，如泪水！

山间小径上，看过一串串过往今来的足迹，鸟儿飞过，并不是古诗中的.千山鸟飞绝，万径人踪灭，生活的不同，人的思想意识的不同，现代人更多了一份情趣，一份韵致，一份雅兴，一份懂得，还有一份珍惜，一份守候！我想，诗人漂流成一叶孤舟，独自垂钓成一片孤寂，他会不会把他的青斗笠和绿蓑衣遗忘在弯弯的船艄！天空中下着雪，好大好大的雪！

雪后初晴的早晨，天是耀眼的蔚蓝，地是炫目的洁白，都是无边无际的，使人恨不得甩开大步向前走，向着蔚蓝和洁白的尽头走，永不回头，融进永恒的圣洁中去！人，也就是这样，有的人经受不住冬天的严寒，匆匆裹紧严实的被卷，有的人却不屈不挠的和暴风雪抗争，不屈的抗争，颤抖的心会抖出一种新的认识，人类生生息息，不休的繁衍，不停的去伪存真，去粗存精，何等的壮大，何等的可歌可泣。人类的进化又是何等的壮丽辉煌。当我们认识到人类与自然相互依赖，相互融合，人离不开自然，任何违背了自然规律的作为与做法必将遭到无情的报复和灾难。这就像生活中的人一样，做事要诚实，做人要诚信，这个世界，玩不起，伤不起，就像一个玩弄感情的人，最终必然会被感情所玩弄，被感情所伤害！这不再是一个白裙子蝴蝶结的年代，任何事物都贴上了非感情的色彩，浪漫建立在经济基础上，所谓真正的感情很难以再找寻得到，但也不是没有，是很难！不怕你无心，只怕你用情！因为在每一个人的骨子里，都还是渴望真正的友情与爱情的，只是这该死的gdp，该死的高速发展而对人性的遗忘，不但害了一层人，害了整个社会的感情，甚至是民族的尊严。一个有尊严的人在金钱面前不得不低头，不得不落泪，这个社会缺少了热情，多了更多的冷漠！人与人之间多了一层隔阂，一层距离，表面上吆五喝六，弟兄姐妹，心底里各有小算盘，各有小九九！

世界经过了雪融的洗礼，应该更为干净，更明朗，但我们是平常人，平常人就应该有一颗平常心，你不是富二代，你也不是白富美，你只是一个普通人，普通人就应该老老实实做事，踏踏实实做人，做一个好人，做一个让人们称赞与念及的人！攀比永远伤害的是自己，伤了自己的自尊心，伤害了父母兄弟姐妹的包容心，伤害了街坊四邻的感情和整个社会的温情！为什么上了年纪的人都不愿意住楼房，因为楼房缺少温情，缺少冷暖和关怀，楼房远远没有四合院其乐融融，其意切切，一栋楼的笑声是单调的，是经不起推敲的，但四合院的笑声可以经久不衰，爽朗透彻，久久的怀念！农村里的老太太清晨起来就可以挎着菜篮子到田地里摘新鲜的瓜果蔬菜，满目葱茏，绿油油的一片，无公害，无残留！这个田园牧歌般的画面是城里老太太永远无法感受得到的，虽说是小资情调，小农意识，但就是这一份耕耘，一份收获，一份满足，一份情感，铸就了多少个家庭的和睦相处，同甘共苦，相思怀念！

篇14：电梯你疼了吗作文

我家住11楼，每天都要乘坐电梯，因此，我便和电梯产生了深厚的感情，每每看到人们在电梯上划画划刻都会心疼好久。

一天，我和妈妈一起乘电梯下楼，看见一位老奶奶走了进来。我刚想去按楼层按钮，只见老奶奶眼明手快地用钥匙尖戳了一下电梯按钮，我们吓得目瞪口呆，都“呀”一声叫了出来。老奶奶转过身来，不以为然地望了望我们。妈妈带着些责备的口气对老奶奶说：“你怎么可以用钥匙尖去戳电梯按纽呢?那么尖锐的`东西很容易把按纽弄坏的。这是大家的公共财产，要爱惜的!”老奶奶充耳不闻，到了下一层电梯打开时她又故技重施。因为她年龄那么大，我们只能很无耐地互相对视，心中都很愤怒。我想：如果大家都像老奶奶那样，今天你拿钥匙尖去戳，明天我拿小刀去戳，后天他拿伞尖去戳，长此以往，手就会退化，而电梯按纽呢，则会被戳坏，这不是两败俱伤吗?

篇15：“穷忙”族，你打点好自己了吗

据一项由11351人参与的在线调查显示，75％的人自认为是“穷忙族”，12.7％的人表示“不清楚”自己是否为“穷忙族”，只有12.3％的人明确表示自己不是“穷忙族”……

“穷忙族”大概可以分为两类，一种是赚不到钱的，一种是存不下钱来的，前者在职业规划上出现了问题，后者在金钱规划上出现了问题，缺少规划让他们被动地疲于拼命，却缺少主动清晰的长远目标。

|型穷忙族代表：韩小莉，31岁，商场导购不敢停歇的“穷忙”

六点半，闹钟将韩小莉从睡梦中吵醒，她迷迷糊糊地打了个哈欠，稍稍缓了缓神后，极不情愿地坐7起来。几年前，她是一个爱睡懒觉的女孩，但现在，一年四季，她几乎连一个懒觉也睡不了。眼下，她必须赶在七点半前，将孩子的一切打点好，然后，自己才匆匆坐上公共汽车，在八点前赶到商场，清点货物，整理柜台，做好一切营业前准备，以免挑剔的老板又挂着脸色。

韩小莉来北京已经七年了，刚来的时候她=十多岁，姿色不错的她很容易就找到了一份服装导购的工作。因为身材好，新款的衣服老板总是让她穿上招揽顾客，这让爱美的小莉过足了瘾，还成为了销售额最高的店员。

入行容易，收入不错，小莉慢慢变成了资深导购。但是丰富的经验也让她开始挑剔老板，于是频繁跳槽，经常换地方的她，几年下来也没能熬到店长，更别说管理层了。

去年，孩子出生了。为了居住条件好一点，一家三口在北五环外租了一套居室。房租加上抚养弦子的费用，让两口子压力陡增，小莉自然不敢停下来。前不久，那家服装店迁址，她每天从五环坐着公车往市里跑，晚上八点下班后，又坐着公车从市里往家辗转，一个月只有两天的休息日。年假、保险都没有保证。有时候，看着那些和自己同时来北京的人，收入翻了几番，韩小莉心里很不舒服。可是，似乎生活容不得她去喘息，就像她自己所说，有时候感觉自己就像一辆破卡车，来不及保养，来不及刹车，来不及拐弯，就那么声嘶力竭地向前冲着、跑着……

状况分析：她一直在回避突破舒适区。

所谓舒适区，实际上是我们习惯的一种心理模式，如果我们的行为和思维都在习惯的模式里，那么我们就会感到安全、踏实，而一旦突破这种习惯时，就会感到不适和不安。小莉一开始就从导购这个职业上尝到了甜头，于是就怎么也不愿意走出导购这个职业圈，然而没有去考虑这个职业的发展性。

很多人看似在频繁的换工作或寻找新的机会，其实却陷入了《谁动了我的奶酪》的怪圈中。他们认为一开始就舒适和安全的环境永远都会舒适和安全，懒于也不敢走出这个环境。这让他们也回避了对自己职业生涯的长远规划，固守在舒适区里就不用去承受改变的风险和不安。然而，永远守在一个地方， “奶酪”只会越来越少。

||型穷忙族代表：一敏，29岁，公司职员上上收入多，也跻身“穷忙族”

“如果说一敏忙，我们同意，要说她穷，那鬼才相信呢!”当一敏毫不客气地将自己划分到“穷忙族”时，周围的朋友都深感不解。

一敏在一家企业做销售经理，从一个城市飞到另一个城市，从一个国家飞到另一个国家是常有的事。不少人羡慕地说，—敏已经把坐飞机当成了“打的”。其实，只有—敏知道，光鲜的表面背后，是难以言说的无奈。她笑说：“朋友们看到的都是表面，实际上，我自己的生活——如人饮水，冷暖自知!但是，光鲜是有瘾的毒药，你一旦染上了，就很难戒掉!”

截止到今年，她已经有三年没在家里过除夕了。当别人都一家人围坐在—起，热热闹闹地吃团圆饭时，她仍旧孤身一人拉着行李箱走向飞机场，连头发丝里都渗透着寂寞。她为工作所付出的体力和精力，是那些羡慕她的朋友们难以想象的。

前不久，弟弟结婚买房子，想向一敏借几万块，一敏拿不出来。为此，弟弟还抱怨姐姐小气。事实上，—敏虽然拿着高薪，但每月打点完高额房贷、名牌化妆品、高档服饰、各种人际开支，卡上的钱的确所剩无几。

有时候想想，一敏也觉得挺悲凉的，要是有一天，自己生病住院了，恐怕连支付医药费都是件不容易的事。现在，一敏最渴望的，就是能过上“富闲”的生活，可是路在何方呢?想想自己也觉得迷茫。

状况分析：她成了“光鲜”的奴隶。

虽然一敏的忙碌为她换来了高薪，但没有规划的花钱方式，有时候一回想，甚至都不知道自己的收入到底花在了什么地方，这让她还是脱离不了“穷”的味道，到头来依然跻身于“穷忙族”。

许多人每个月赚三千的时候存不下钱来，赚一万的时候也存不下钱来，总是觉得自己如果有了更好的工作，更高的地位，那么其他的“配套设施”也应该提高，例如买更高档的商品，或者去更贵的餐馆吃饭，于是还是月月光。其实他们的问题是缺乏对金钱的规划。可以试着为自己准备一个定期户头，每个月固定把工资的一部分存进去，或者做一些投资，例如为自己买保险，或者贷款买房等等。

走向“富困”的指路标

“忙”会让身体超负荷运转，同时也让我们的心理承受很大的压力。而身心是互动的，就会导致很多疾病的产生，比如偏头痛、高血压，缺血性心脏病、消化性溃疡、月经失调等疾病，都与身心压力有关系。

而“穷”则会给人的价值感和安全感带来不利的影响，同时也会影响我们对工作和生活的热爱。如果一个人的付出总是得不到正性的强化，长此以往，他将疲于付出。而这种感受，又是我们陷入抑郁、焦虑等情绪状态的重要原因。

可以说，持续的“穷忙”会抹煞生活的激情，降低生命的质量。我们应该走出“穷忙”死循环，朝着“富闲”努力。

经常思考自我：我是什么性格的人?我有什么特点?我适合做什么?我要过怎样的生活?这样的问题是应该经常思考的，否则，我们会被忙碌的思维主宰了大脑，跟不上自身变化的步伐。你也许会发现，不断攀升对你来讲远比原地踏步重要，现在健康远比光鲜重要……想清楚了这些，你将会少一些人云亦云，多一份内心主见。

工作计划要与生活结合：想想五年后你要达到怎样的生活状态，如果你计划明年结婚，后年生小宝宝，这些事情难免会对你的工作形成影响，完全不理会生活可能发生的变化，事到临头可能会让你手忙脚乱。如果没有快乐的生活，工作的成功将失去很多意义，让“富”变得失去了意义，也就“忙”得没有意义了。

合理安排时间：开始工作前，先将工作按照“紧急重要”、“紧急不重要”、“重要不紧急”、“不重要不紧急”四类进行划分。除了最先处理“紧急重要”及“紧急不重要”的事情外，一定要将“重要不紧急”的也安排到每日的日程中，循序渐进地去完成。千万不要被“不重要但紧急的事情”占用了所有时间，否则，那些“重要不紧急”的也会变成“紧急重要”的。如果时间都被“紧急重要”或“紧急不重要”的事物填满，那人就一定会变成热锅上的蚂蚁，陷入疲于奔命的状态。

体验每一份小快乐：快乐是心灵的维生素，只有不断补充，才不至于营养不良。如果总是期待轰轰烈烈的大快乐，或者是花钱去买快乐，那么内心中的快乐需求一定不能得到及时的满足。最好的办法是学会体验小快乐，一次晨练，一曲音乐，一颗闪光的露珠，一叶发芽的新绿，都是快乐的来源。学会体验，心灵的节奏会不自觉地放慢，这时候，内心的忙碌感会大大降低，身体的忙碌感也会得到释放。同时，你会因为快乐而感到满足，“穷”在你的心灵中将无法立足。

篇16：今天你微笑了吗作文

每天都在忙碌中过去，在上海这样一个快节奏的城市中学习，你何曾有意观察过身边点点滴滴的变化？走在车水马龙的大街上，你何曾有力量给予路人一个暖心的微笑？面对纷繁的城市生活，你何曾放慢脚步，用一颗赤诚的心去对待身边的人？

经常同父母乘公交车。坐在车内，只见窗外的楼房与树木挨个滑过我的视野，心中一阵轻快。车厢内却安静异常，只有清晰的报站声和轮子与地面发出的摩擦声。车厢内的人十足不多，但令人奇怪的是，大多人只愿捧着手机，渲染在虚拟的世界中，对身边的一切置若罔闻。难道一盘游戏比窗外的风景更加有趣？难道一条朋友圈比邻座的一个微笑更加美丽？难道一件快递订单能比为站着的老奶奶让个座更加重要？

世间纷繁，犹如一堵墙一般，隔开了人与人的距离。在这样的环境下，人们渐渐丧失沟通的能力，变得惰于沟通，甚至惧于沟通。长时间的城市生活，还能留意身边美好，露出一个甜美的微笑，十足不易。

无独有偶，今年暑假，与朋友游览自然博物馆，也遇到了沟通的问题。中午用餐，餐厅内人不多，我和同伴就分头走，我先找座位，她去取餐。因为靠窗的座位可以俯视楼下丰富的馆藏，我便想找靠窗的座位。在向一对母女确认过一旁没有人时，我招呼同伴过来，但她却死活不肯，我走近问她原因，得到的答案竟是：我不想和别人拼桌，跟陌生人说话。

原来新一代的青年是惧于陌生人沟通，快节奏的生活只是给了他们一个理由让他们变得更加惰于沟通，懒于观察身边的美好。

或许，这也是可以理解的。身居城市的人们，可以用一个微信表情代替生活中的一个微笑，可以用手机中的一个软件代替生活中的一段对话。然而本就是最基本的面对面沟通能力，不见了。

其实快节奏的生活与一颗待人赤诚的心本是不冲突的。但是耳濡目染久了，再回头去沟通，去回报身边的美好，却发现一切都变了。

正因这样为自己立下了小目标：每天对至少十个人微笑，记录下一件身边的美好。不知自己的这点努力是否真的有用，还是说这些变化就是无法扭转的时代烙印呢？

我们，何其幸运地生长在这样一个高科技时代，可以享用一切方便，但想要反转人与人之间的沟通方式，也就只能从这点努力开始了。