感觉时间的作文

2024-05-24

感觉时间的作文(通用16篇)

篇1:感觉时间的作文

时间,它的快慢,什么时候的感觉都不同,有时一秒就像一个小时那么漫长,而有些时候,却是正好相反。

下围棋的时候,时间就会特别快。当我陷入困境,沉迷于思考时,一个响亮的声音把我一下子拽回现实,原来是我妈喊我睡觉了。我想:明明才下了一盘呀,怎么就已经过去两个小时了?太快了吧!我看了看时间,确认已经这么迟了才罢休。我只好依依不舍地放下手中的棋盘,迈着沉重的步伐回房间睡觉了。

当然,打游戏的时候就像破碎的沙漏一样,越流越快,越流越快,最后什么都没有了。有一次,当我打游戏打得正欢呢,突然闹钟声无情地打断了我的思路,只好放下pad,去写作业。边走边说:“时间怎么这么快啊,慢一点也行呀!”

而写作业的时候,时间好像突然中断了一样,过得特别慢。我在写作业时,就经常看手表,每看一次就多一次绝望,因为时间好像越走越慢,故意气我。我就开始幻想:幻想自己是王国的王子,每天享受着山珍海味,不用写作业,整天在游乐园里玩耍……“你在干什么?”突然,一声晴天霹雳吼让我浑身打了个激灵,后来,我也就不再说下去了,你们自己知道,我该享受什么了。

其实以上说的这些,时间都是一样长的,只是它在我心里的感觉不同罢了。

篇2:感觉时间的作文

我不想弹钢琴,在妈妈的逼迫之下,极不情愿坐到钢琴前面开始弹,那时间就像静止了一样,过得非常慢,弹一曲休息几分钟的我,弹30分钟就像要弹30个小时那么长,看着钟面上的秒针走过每一秒,心里便抱怨道:啥时候是个头啊,时间怎么那么慢呀!

爱心义卖的时候,我这儿买吃的:可乐鸡翅、瘦肉丸、冰激凌……我那么买书:《三国演义》、《红楼梦》、《一年级的胡小闹》……我跑这儿买玩的:玩具小熊、小汽车……原来的两个小时就像10分钟那么快,好像一开始就要结束了。我心里又不满意了:怎么时间过得那么快,我还没买够呢,刚开始就结束了!

篇3:浅谈服务行业的感觉等待时间管理

随着经济的快速发展人们物质需求的提高,消费行为越来越集中。部分服务行业或企业排队现象越来越严重。在车站等车、在饭店等服务员、在医院等医生,等待现象随处可见。在这些服务活动中,当服务需求超过企业的服务能力时就会出现等待。等待不可避免。

在任何一个服务系统中,等待都是不可避免的。一些企业认为顾客排队等待是正常现象,重视程度不高,由此引发不良的后果。实际上等待时间是消费者评价服务的一个关键因素,消费者排队等待时间过长必然会对服务评价产生负面影响,大多数的乘客对铁路部门不满,很大原因是在购票和候车的等候时间过长,提高服务能力减少顾客的等待已经成为服务行业的共识。

许多企业通过提高服务能力来满足顾客增长的服务需求,但是要维护足够的服务能力来满足正常情况的可变需求,费用非常昂贵,例如:旺季时多买一台车、多请一名司机可以让乘客减少等待时间,但在淡季,这新增加的服务能力就成了企业的负担。如何在不增加经营成本前提下,实现顾客等待时间的有效管理已成为服务行业管理人员越来越关注的问题。

二、顾客的等待时间的内涵

顾客的等待时间有两种内涵:实际等待时间和感觉等待时间。实际等待时间是客观的、真实的,一部电影的放映时间是90分钟,不会因为某种原因变为80分钟。而感受时间则是主观的、可变的,如果电影很好看,你可能感觉时间一下子就过去了;如果影片内容很闷,你的感受是不一样的,这时你会希望影片快点结束。

服务企业可以通过改进排队系统以提供更迅捷的服务,减少顾客的实际等待时间,但如果服务能力是恒定的,顾客真实等待时间将无法有效减少,那么就需要采取行动管理好顾客的感觉等待时间,使顾客感觉等待时间是短暂的,从而设法减少因等待造成的负面影响。

管理顾客的感觉等待时间就是要对顾客的期望和感受进行管理。因为顾客对服务的满意程度受到感觉和期望两个因素的影响,当顾客期望达到某一水平的服务,却感觉到自己实际所得到的服务要高过期望值时,就会感到满意。反之,顾客的服务期望值高出他们对得到服务的感觉时,就会感到不满。很明显,顾客的期望值和感觉不一定是建立在现实的基础上。顾客的期望可能来源于以前的经验、商家的促销、所处的位置等。顾客的感觉可能受到服务态度、背景音乐、服务环境等许多事件的影响。

三、感觉等待时间管理的方法

管理人员可以通过观察和理解顾客在排队等待时受到哪些因素的影响,从而对顾客期望和感受进行有效管理,达到提高顾客满意程度目的。

1、保守的承诺和超额的实践

保守承诺的目的是降低顾客的期望,超额实践目的是提高顾客的感觉,顾客的感觉远高于期望值时,会感到相当的满意。春运期间,杭州火车站为排队买票的乘客提供帐篷;郴州雪灾期间民众对除夕通电并不抱希望,但电力部门顶着巨大的困难做到了;火车站说某列车将晚点两小时,但最终只晚点了一小时等等。这些都是保守承诺降低期望、超额实现提高感觉的例子。虽然顾客都等待了很长的时间,但由于管理部门处理得当,顾客对这些服务企业的表现仍然是满意的。

2、分散顾客的注意力

排队是件很枯燥的事情,顾客在等候过程中无事可做时,通常会感到焦虑,感觉时间过的很慢。因此服务企业在顾客排队等待时一定要设法分散他们的注意力,令其有事可做,当顾客不再将全部注意力集中在等待这件事情上时,他们将感觉等待的时间过的很快。这也是为什么我们经常可以在中国移动营业厅的等候区看到放有报纸、杂志,在火车站的候车室安装有电视、甚至还有些服务行业给孩子们准备的玩具。其他分散注意力的方式还有播放音乐、安放镜子、或是摆放让顾客打发时间翻看的菜单等,很多大型典礼开始前还会安排欣赏精彩的歌舞,所有以上的方式都是希望减少顾客对等候时间的感觉,从而提高顾客对服务的满意度。

3、设计公平的排队系统

公平感也会对顾客的感觉时间造成影响,当顾客在等待时感觉到不公平,会让顾客感觉时间被耽误了,从而则觉得等待的时间显得很长。例如在车站购票时有人插队,会让排在后面的人确信自己的等候时间延长了,并且这种延长会产生放大的效果,将严重影响顾客的满意度。因此为了减少顾客感受的等待时间,服务企业应该设立合理的排队规则,尽量维持等待的公平性。

排队规则必须是确定的,如果排队规则是不确定,顾客对等候时间的控制感减弱将造成顾客心理紧张,产生焦虑情绪。从而感觉等候时间过长。

一般而言,排队规则是“先到先得”,先排队的顾客应该先得到服务。对所有的顾客一视同仁,按照顺序提供服务,这种方法只根据顾客在队伍中的位置来确定接受服务的顺序,因而对顾客来说是公平的。这也是为什么在车站排队购票时插队会引起队伍里其他乘客的不满甚至是大声呵斥。服务行业必须使用各种手段确保这一规则被认真执行,通常的做法是单条队列,叫号排队两种方式。

单条队列是用栏杆、柱子等使到达的顾客排成队伍,一旦有一个服务台出现空闲,队首的第一位顾客就上前接受服务。这种排队结构可以保证排队者遵守规则,先来先走,甚至于栏杆将插队的可能降到最低,这样就可以减轻顾客等待的紧张心理。

叫号排队是顾客到达时领取一个号码,标明在队伍中的位置,等候叫号接受服务。这种方式下顾客在等待的过程中可以合理安排时间,而且保证了系统的公平性。

当然管理人员也必须关注先到先得规则可能带来的潜在问题,采取措施减少由于排队规则不清而造成的不公平或歧视顾客的感觉。具体的措施有,在餐桌上摆上预约的小牌将这个餐位提供给应先得到服务的人员;在飞机上设置头等舱和经济舱,头等般享受优先服务同时他们支付更高的报酬;在医院设立紧急病患通道,急症病人得到最快的照顾;夜总会设立贵宾专区,他们得到最好的服务等等。在多数情况下,如果能够及时告知,顾客对采用特殊排队规则的原因表示理解,并愿意接受。

4、快速开始服务

当顾客进入排队系统后,为顾客递上菜单、需要填写的表格、送上饮料或者把顾客带到休息室坐下,所有这些都能让顾客产生服务已经开始的印象。企业如果能设计出顾客一开始排队就可以开始的预服务程序,也有助于分散顾客的注意力,使漫长的等待感觉缩短很多。

5、减轻顾客的焦虑

焦虑是顾客感觉等候时间变长的一个原因。很多情况会使顾客产生焦虑,比如当顾客担心会被遗忘时,当顾客不知道还要排多久时,当顾客不知所措时,或者当顾客担心自己排错队时。要减轻顾客的焦虑,要求服务人员仔细观察顾客,了解使顾客产生焦虑的原因,然后“对症下药”给出一些措施来减轻顾客的顾虑。简单的方法包括对顾客进行保证,告知排队的人大概还要等多久,通知接下来的安排或者告诉顾客正确的队列。

6、及时通知顾客

及时通知顾客可以在顾客产生焦虑之前控制局面,减轻可能的会产生的工作任务。一般是当顾客需要在预处理程序和服务程序中等待时,让他们及时得到通知。护士告诉病人医生去处理一个急救病人,机场通知乘客飞机要清扫后方可登机,工作人员在通道上设置警示牌告之会延长一段时间,游乐场告之排队在某标志后的游客还需要等候的时间,这些信息都能让处于等待之中的顾客变的耐心,因为这可以知道可能会发生延误、也知道延误的原因。结果就是,顾客更愿意在队伍中等待,对服务表示满意。

7、集合顾客进行等待

顾客更愿意聚集在一起排队等候而不愿单独等待。他们在等待时通过相互之间的交谈、分享关心的事情还有相互帮助,可以减少自己和他人的焦虑。这种集合在一起的感觉可以减少感觉等待时间,甚至还能为等待经历增添乐趣。企业应该设法创造条件或鼓励顾客进行集体等待而不是单独等待,比如更靠近的座位,用单条队伍代替多条队伍,采用叫号的方式避免让顾客站立等候等。

提高顾客的满意程度是一个长期的不间断的工作,需要管理人员必须认真观察和理解顾客感受变化,不断满足顾客的期望和要求,提升他们的感受,从而达到提高顾客满意程度目的。

摘要:服务行业的排队等待现象越来越普遍, 如何在不增加服务能力的前提下, 实现顾客等待时间的有效管理已经成为管理人员越来越关注的问题, 通过研究等待管理的内涵, 观察影响等待的原因, 提出了感觉等待时间有效管理的方法。

关键词:服务行业,感觉等待,时间管理

参考文献

[1]梁源强.供应链管理 (第1版) [M].北京:机械工业出版社, 2006, 4.

[2]何倩茵.谈服务业中顾客等待时间管理[J].商业时代, 2006, (04) , 46-50.

篇4:时间的感觉

少年时候总感觉时间过得慢,看看五光十色的社会炫目诱人,可是小孩子只能仰着头观看,心想:时间过得真慢,快点儿长大多好,可以像大人一樣干这干那了。

没来得及品味,被时代的潮流襄挟着成了大人,那时候忙着挣钱安家,终日里筋疲力尽,枕戈待旦,总算安了家,很快有了孩子。虽然整天盼下班、盼周末、盼开支、盼节假日,焦头烂额,东奔西走,倒是不觉得时间过得快。

进入中年了,也搭上日子越来越好起来(当然不是比别人,是比自己的过去好多了),按说应该细细品味生活了,然而奇怪了,反而觉得时间飞快,只见日历翻篇儿,周末又周末,花落又花开,各种节日接踵而来,还没怎么着,新年到了。

一年又一年,好日子过得快。不管你是顺心还是不顺心,开心还是不开心,时间可是真的不等人。

因此,不要做无功的劳作,不要把时光消费在无效的周旋和逶迤上,凡事先自己迅速称量一下,对自己没有意义的活动就不要流连。好好使用自己有限的生命时光,做自己本性和心底想做的事情(当然是正经事哆)。

同样因此,不要把所有的钱都留到又老又病时再花,到那时用存款去医院是换不来健康和身体自由的。那些颤颤巍巍的老人哆哆嗦嗦地向收费窗口送进带着体温的钱,那充满期待的昏涩的目光,难道我们在医院看的还少吗?

篇5:时间的感觉作文

每当我练琴的时候,总是会极不情愿地打开琴谱,不开心地弹起来。没弹多久我就去看时间,心想早点练好,可时间却像蜗牛一样慢吞吞的。因此,每次我练琴的时候,总被妈妈督促,这时,我觉得时间过得真慢呀!可每当我看电视时,又觉得时间怎么过得那么快,不一会儿十分钟就到了,我根本还没享受够看电视那种无忧无虑地感觉呢!

每个周日我都要去学国学,这个国学班可真是无聊,听得我发困。每一句话就像催眠曲一样,这一个小时,我感觉是遥遥无期,真慢呀!可每周六的绘画课,我又是多么地喜欢。整整三个小时,可能对不爱画画的人来说是一种煎熬,而对于我来说,却时间像流水一样过去,每次我都意犹未尽,这时,真想让时间走得慢一点。

篇6:时间的感觉作文

暑假的时候,爸爸妈妈抽出一个星期的时间带我去国外玩,在等飞机时,我就特别激动,可时间让我觉得非常慢,一直在问拿着手机的爸爸:“什么时候上飞机呀?”而他总是说:“才过了五六分钟,急什么呀!”而当我在飞机上时,因为有了电视看,就觉得才过了一会儿,怎么就到了?

当我在游乐园玩的时候,感觉时间一下快,一下慢,在排队时,才过了几分钟,让我觉得已经过了好几个小时一样,开始玩各种游戏时,又感觉几分钟的时间,变成了几秒钟,我就想时间怎么不等人呢?

篇7:时间的感觉作文

临近期末了,老师在一天下午突然“天降消息”,就是下周有老师来讲公开课,要细心准备预习内容,我们在面临大考和听课双重煎熬下,度日如年,终于度过了一周。马上就要公开课了,我忐忑不安。直到上课我才进入状态,我不停地举手发言,非常积极。可眼看快要教完了,一个老师说,已经超时了,我们只好匆匆下课,但我还没发够言呢?时间过得也太快了。因为我紧张,害怕没准备好,所以觉得度日如年。但上课时却非常轻松,活跃,自然觉得时间变得很快。

虽然到了暑假,可还是逃不过一件事的束缚,那就是——堆积成山的暑假作业。一到做作业的时候,我就想偷懒,少做些,可还是逃不过老妈的“紧箍咒”唠唠叨叨,烦都烦死了,耳朵都听出茧来了。别的作业一下子就写好了,可看书可费劲了。老妈每天让我看一小时。我心不在焉地看着,听着时钟“滴滴答答”地走过,等得可不耐烦了。

而玩ipad就相反,我一开启,发现已经过了两分钟了。都还没有玩出什么名堂来呢?时间就已经到了。那是因为我不喜欢看书,觉得很痛苦,一分钟都过得特别漫长。不过玩ipad特别轻松,觉得很快乐,所以时间过得快了。

篇8:感觉时间的作文

关键词:帕金森,便秘,结肠运输时间,直肠感觉

帕金森病 (Parkinson’sdisease, PD) 是一种中老年常见的神经变性病, 慢性致残率高。便秘是PD的常见症状之一, 据报道63%~69%的PD患者存在便秘症状[1], 严重影响其生活质量。最初认为, 便秘仅在PD晚期出现, 近来研究证实便秘先于PD锥体外系症状出现, 且可能是PD早期症状之一[2]。本研究通过对PD患者结肠运输时间、直肠感觉及直肠排空率变化来探讨其便秘产生原因。

1 资料与方法

1.1 一般资料

顺序纳入2010年1月-2015年3月经我院神经内科明确诊断的PD患者68例作为PD组, 男女比例为43∶25, 平均年龄 (67.50±5.00) 岁;随机选取同期我院体检中心同年龄段健康体检者50例作为对照组, 男女比例为34∶16, 平均年龄 (67.42±4.85) 岁。所有受试者均经全结肠镜或结肠钡灌肠除外肠道器质性病变。本研究取得所有受试者知情同意。两组间男女比例及年龄比较无统计学差异。

1.2 研究方法

1.2.1 结肠运输试验:

采用经典的Hinton法[3]:试验前至少48h及整个检查期间内停服所有泻剂及影响肠道动力的药物及PD治疗药物, 并且正常饮食, 检查当天早饭前一次性口服20粒不透X线标记物, 于此后第4天和第6天分别拍摄一张腹部平位片, 记录腹部平片中存留的标记物数量, 若第4天20粒都没排出或第6天残留4粒 (20%) 以上, 记为阳性, 则认为结肠的运输时间减慢。

1.2.2 直肠感觉:

直肠内置入带导管的气囊, 气囊距离肛缘8cm, 向气囊内按每次10ml/5s注气 (从10ml起) , 检测直肠初始感觉容积、初始排便感觉容积。每个指标检测后均将气囊内气体全部抽出后重新开始。

1.2.3 直肠排空:

受试者坐于坐便器上, 嘱其于2min内排出直肠内60ml气囊。能够逼出气囊者记为阳性, 每组阳性的百分比即为该组气囊逼出百分比。通过100ml注射器向直肠内连续注入200~240g模拟大便 (或受试者有疼痛感或达到最大耐受感时停止注入) 。嘱受试者在坐便器上于5min内排出注入物, 用天平测量注入与排出的重量。直肠排空率 (%) =排出量 (g) /注入量 (g) ×100%。排空率>1时记为100%。

1.3 统计学处理

采用SPSS16.0软件进行统计分析, 计量资料采用均数±标准差描述, 采用t检验;计数资料采用率等指标描述, 采用χ2检验等。均以α=0.05作为检验水准。

2 结果

2.1 结肠运输时间

PD组结肠运输试验阳性46例, 对照组阳性2例, PD组阳性比例 (67.6%) 高于对照组 (4.0%) , 两组间差异有统计学意义 (χ2=48.37, P<0.01) , 表明PD组结肠运输时间较对照组延长。

2.2 直肠感觉

PD组初始感觉容积、初始便意感觉容积均较对照组增加, 差异均有统计学意义。见表1。

注:与对照组比较, *P<0.01。

2.3 直肠排空

PD组气囊逼出阳性为30例, 低于对照组的43例, 经χ2检验, 两组间差异有统计学意义 (P<0.01) ;PD组直肠排空率为 (48.01±18.81) %低于对照组的 (83.88±12.70) %, 经t检验, 两组间差异有统计学意义 (P<0.01) 。

3 讨论

便秘是一种常见的消化道症状, 指与粪便排出障碍有关的一组症状。正常排便定义为: (1) 排便顺利, 无痛苦, 排成形软便; (2) 不需要泻剂; (3) 自认为排便正常。大便顺利排出需要多个条件:结肠的集团蠕动将肠内容物推入直肠引发直肠肛门抑制反射, 通过直肠感受器辨别肠内容物性质, 外部条件允许排便则通过腹肌收缩、膈肌下降、盆底肌协调运动增加腹内压并传至直肠将粪块压向肛管, 排出体外。结肠运动功能减低及直肠感觉功能下降将导致便秘症状产生。PD是一种常见的中老年神经变性疾病, 主要表现有肌强直、静止性震颤、运动减少及姿势步态障碍, 近年的研究显示以神经精神症状、睡眠相关障碍、自主神经症状、胃肠道症状、感觉症状等组成的非运动症状, 不但与运动症状共同构成PD症状的整体, 而且在疾病的过程中占据着重要的地位, 严重影响患者的生活质量[4]。其中便秘是PD最常见的自主神经症状之一, 发生率为63%~69%[1]。大量研究发现PD便秘与肠神经变性所致的结肠运输延缓、肛门直肠功能异常、抗PD药物应用以及运动减少、膳食纤维和水摄入减少等有关。本研究就PD患者的结肠运动及直肠感觉和排空变化进行了探讨。

3.1 PD与结肠运输功能

结肠的集团蠕动将肠内容物推入直肠是引起排便反射的必要条件。结肠运输功能降低将导致便秘症状产生。结肠运输功能测定方法有不透X线标记物追踪法和放射性同位素法[5]。后者由于实际操作繁琐, 检查花费高, 在临床上已很少采用。结肠运输试验作为目前能提供客观诊断依据的检查方式, 被广泛应用于临床以评估结肠运输动力。本研究发现PD患者结肠运输功能下降。朱红灿等[6]研究表明PD大鼠模型胃肠运动功能障碍可能与胃肠神经系统多巴胺含量异常有关。目前研究表明PD结肠运输延迟与中枢和周围副交感神经核变性有关, 已证实迷走神经核、中间外侧核、胃肠道的肌间神经丛和黏膜下丛存在这种变性。Blandini等[7]发现黑质纹状体多巴胺能神经元单向的6-羟基多巴胺受损会导致肠蠕动的明显抑制。提示了PD便秘与结肠蠕动过程中一氧化氮介导的下行抑制受损有关。而James等[8]发现抑制性神经元可能更易受到帕金森神经毒素的线粒体抑制作用的影响, 但目前抑制性神经元可能伴随的影响仍不清楚。近来发现在特发性慢性便秘中存在抑制性神经递质的衰竭, 为深入研究一氧化氮和肠道血管活性肽物质对PD便秘的影响带来了希望。PD治疗药物中的抗胆碱药和左旋多巴, 尤其是抗胆碱药有明确的致便秘作用。但临床上PD便秘可出现在治疗开始前, 且部分研究发现药物治疗尤其是抗胆碱药和结肠通过时间没有相关性, 并且便秘程度和抗胆碱药的应用与否无关, 因此一些学者质疑抗帕金森药物在PD便秘中的作用。本研究为排除PD治疗药物影响, 选择初诊未进行抗PD治疗患者, 结果表明PD患者存在明显的结肠运输功能减退。

3.2 PD与直肠感觉

直肠感觉的测定有气囊法和黏膜电刺激法。前者通过扩张直肠壶腹内气囊刺激盆底肌肉压力感受器感受直肠的压力变化, 产生异物感和便意感;后者通过不同强度的电流刺激直肠产生不适和烧灼感。前者具有经济简便的特点, 故本组试验采用气囊法测定直肠感觉。结果提示PD直肠初始感觉容积和初始便意感觉容积均增加即直肠感觉下降, 结果与袁作辉研究一致[9]。笔者前期研究发现功能性便秘患者存在直肠感觉下降[10], 下降原因与盆底肌肉压力感受器敏感性降低和阴部神经传导减慢有关。帕金森病患者自主神经功能异常发生率高, 且自主神经功能减退为非运动障碍最为显著改变, 与疾病严重程度及病程有相关性[11]。笔者认为PD直肠感觉功能下降可能与自主神经功能异常有关。

3.3 PD与直肠排空

直肠-肛管压力梯度的产生、直肠肛管角较静息时增大、盆底协调运动致会阴正常下降、肛管松弛开放和直肠肛管通畅是直肠顺利排空的条件, 其中一个或多个环节的异常即可能产生直肠排空障碍。对于直肠排空功能的评价有定性和定量两种方法。定性方法最常用的是气囊逼出试验, 定量测定方法有核素法、排粪造影面积计算法和直接测定法。本研究两种方法均提示PD直肠排空功能下降。朱红灿等[6]通过对大鼠的PD模型研究发现, PD大鼠存在粪便排出量减少, 与肠神经系统多巴胺和一氧化氮含量异常、胆碱能神经递质相对不足有关。推测肠神经系统神经递质不足、盆底协调运动障碍可能是PD患者直肠排空率下降的重要原因, 尚需进一步研究。

篇9:感觉时间的作文

国家二级心理咨询师 王小雷

在公共场合,你会不会总感觉有人盯着自己?据英国《每日邮报》最新报道,澳大利亚悉尼大学视觉研究中心心理学家克利福德教授的团队发现,人们会通过观察他人头部的方向和眼睛的位置来判断对方是否正在注视自己。

研究人员将志愿者带入一间挂满人面部照片的房间,要求他们判断这些“人”注视的位置。研究者会逐渐提高难度,比如给出一些带着墨镜的面孔或将灯光调暗,让受试者很难辨别照片上的人在看什么位置。结果发现,当人们难以分辨时,他们往往倾向认为这些面孔正在注视自己。科学家还发现,社交障碍者更倾向于认为别人正在凝视自己。

“人的大脑会根据以往的经验设定假象,并将其与我们所看到的东西相匹配。”克利福德教授解释。这种感觉使得我们时刻处于警惕状态,为随时可能发生的人际互动,甚至冲突做好准备。此外,注视感知(察觉别人正在观察什么的能力)是一种社交线索,暗示着别人想要与我们交流,因此可作为即将到来的社交互动的信号。该研究对社交障碍与妄想症的治疗有所启发。

用抱怨的时间做点有用的

文/张金刚

打车陪妻子购物,途中遭遇堵车。妻子按捺不住内心的焦躁,抱怨道:什么破交通,怎么没人管?我也极不耐烦地附和。司机却耐性十足,还安慰我们:堵车是家常便饭,抱怨不起任何作用,不如听听音乐。

电台中流淌出悠扬动听的歌声,我的心情舒缓了些,妻子却又发起牢骚。司机建议:此处离商场不远,与其干等,倒不如下车走过去,还可锻炼身体。一语点开我堵着的心:对呀,下车走过去!

省下抱怨的时间,去听歌,去步行,心静且心宽。

生活中,很难事事皆遂心愿。如若稍不顺意便抱怨声声,不仅于事无益,还会让心继续蒙尘。面对生活中的不如意,多些淡定坦然,少些抱怨牢骚,静心寻求解决之道,才是良策。

有一文友常为发稿而愁。不发稿时便大呼:怎么老不发。发了又纠结:怎么老上不了大报大刊。他还将这些抱怨在微博中晒出来,或向文友大吐苦水,寻求解忧。一时间,文友们耳根生茧,纷纷避之而不及。或许是有所察觉,他的抱怨声渐渐少了,微博“签名”也换成“不闲聊,不抱怨,不瞎逛;写字,写字,写字。”省下抱怨的时间,他能够体悟生活、潜心写作,不久便有几篇稿子刊发。

因此,与其抱怨求职屡遭失败,不如省下时间提高自己;与其抱怨菜价走高,不如省下时间开辟阳台菜园;与其抱怨别人不肯帮助自己,不如省下时间反思自己为别人做了什么;与其抱怨爱人不理解自己,不如省下时间多沟通,化解矛盾;与其抱怨电脑的速度太慢,不如省下时间清理系统;与其抱怨孩子叛逆,不如省下时间多些关爱……

省下抱怨的时间,直面不快,需要忍耐和包容;省下抱怨的时间,寻求应对之策,需要勇气和智慧。但只要走过去,晴空一片。

篇10:时间的感觉作文

放假的时间过得超快,比如在暑假,两个月短得就像两个星期似的,才刚刚有进入放假的感觉,没想到就已经到8月31日了,到了学校开学的日子。想想自己连玩都还没玩够就要上学了,再说了,本来想去的很多地方都没去成,我觉得时间对我太太太不公平了!

而在学校里的时间过得就特别慢了,比如上自修课,老师连一个作业都没布置,这四十分钟可过得真慢啊!画画,老师不让;看书,也没啥书可看;剩下只能是坐在那里发呆,可就连发呆都不行,因为自修老师有一双“鹰眼”,每一个人的小小举动都休想逃过她的眼,这就更别说发呆了。

在学校里时间也有过得特别快的,比如学校的品德与生活课,老师一般都会给我们看电影,可这四十分钟的课就如同四秒钟,一眨眼,“叮叮叮”的铃声就会响起,一节课就没了,哎!

篇11:时间的感觉作文

在课间,我和同学玩撕名牌,我一下子撕了两个,跟第三个撕,正要把他也撕掉的那一刹间,“叮铃,叮铃”的闹钟声在我耳边响起,我抓着头皮,心中愤愤不平地想:刚刚大约才过了五分钟,怎么这么快就上课了呢?时间过得也太快了吧!

好不容易才又等到了下课了,我和同学继续玩撕名牌。才第一轮我就被撕了,我在旁边做旁观,一开始还挺有耐心的,可后来左等右等就是没轮到我,这时我感觉时间过得也太慢了,又抱怨他们在故意拖延时间,于是我赶紧催促道:“快点下一轮开始!”他们却讽刺道:“叫你这么垃圾,现在急了吧!我们还没撕完呢!”

夜里,我在做一个恶梦,梦到里面有许多魔鬼一直追着我跑,我终于惊醒了,全身都是汗,湿透了衣服,再看看四周仍是静悄悄的夜里,我感觉这个梦做了很长很长,但是怎么还是夜里呢?于是我又钻进暖暖的被窝里睡觉。

还有一次夜里,我又做了一个美梦。说我在一天考了四次,都是一百分,我洋洋得意,一会儿,妈妈把我叫醒,一看已经早上了,我感觉这个梦过得很短很短,还没让我的意够呢!

篇12:感觉时间的作文

对很多人来说,时间荒是一个很严重的问题,许多人宁愿有充裕的时间而非充足的金钱。,皮尤研究中心问美国中产阶级他们最关切的问题是什么?68%的人说,拥有自己的时间非常重要,其重要性超过了生孩子(62%)、职业上的成功(59%)和富裕(12%)。上层和底层阶级都给出了同样的回答。但研究者的精力都放在了生活的细枝末节方面,对时间却不够重视,更关心金钱、爱情等问题。但是时间感对我们的生活质量有很大的影响。时间不够用的人说,他们感到压力更大,对生活更加不满意。盖洛普的调查数据表明,富裕程度跟时间荒成反比,越是有钱越觉得自己时间不够用。

我们感到时间不够用并不一定是因为很忙,一天里有很多事情要做,那可能只是因为我们以为自己很忙。我们每天只有24小时,去掉睡眠时间我们能用的时间更少。但是使用一些办法,我们可以对时间有所控制,意识到我们并没有那么忙。

每个人拥有的时间长度是固定的,跟金钱、朋友和粉丝数不同,我们无法通过更努力地工作或更广的人脉获得更多时间。不管我们如何组织、安排或缩减手头的事务,我们拥有的时间资源总是有限的:一天只有24小时。但现在一些研究提出,时间是一种比我们想象的要更加灵活的资产,虽然我们不能让每一天多出几个小时,但我们可以让自己感到时间更充裕。这些发现肯定了人类学家、心理学家和经济学家们长期以来的观点:我们可以控制我们对时间的感觉。

这些研究说,人们不需要辞掉工作、离开城市,或强烈地改变自己的生活方式,只需要作出一些很小的努力就能使自己感到时间充裕。如让自己感到惊奇,还有一个跟我们的直觉相悖的办法:花时间帮助别人,即牺牲自己的时间。

越来越多的商学院教授和心理学家开始研究时间感。耶鲁大学管理学院的祖伊钱斯和哈佛商学院的迈克尔诺顿从以前的研究中得知,那些捐钱的人比不捐钱的人会觉得自己更有钱。他们想,关于时间是否也存在同样的情形,人们能不能通过做跟直觉相悖的事情牺牲时间来提高时间富足的感觉?提出假说后,他们发现这真的管用:那些捐出时间帮别人干活的人,比那些浪费时间的人觉得时间更充裕,突然感到自己有了许多可支配的时间,能够去看书或者休息了。他们在论文中说:“把时间花在别人身上看上去扩展了未来。”原因是,通过为别人做事,人们感到自己很有成效、很有用。不管是帮助朋友,还是帮助病人,或者给自己的配偶做一顿饭,或者做志愿者,都会比花时间做自己的事情让人觉得时间更多。当我们干自己的活时,我们总是想着还剩下多少没做,所以像是在扫雪时,你不会想着你已经干了多少,很有成就感,只是想着你得扫完雪,你还得在结冰的路上驾车去上班。我们觉得,我们自己的活永远都干不完。当我们帮别人干活时更有成就感。

另一个研究小组在考虑某种情感能否扩展人们的时间,比如惊奇,因为这种情感能使人们把注意力放在当下。研究人员不能把人们送到会激发惊奇感的地方,如瀑布、山顶或比赛场,他们就给被试人员看能够让人感到惊奇的视频,让他们写下个人惊奇或愉快的经历,让他们读一篇登上埃菲尔铁塔鸟瞰巴黎的文章。然后调查他们的时间感,结果表明,即使是一点点的惊奇感也会大大提高他们的生活满意度,感到自己有了更多时间。研究者的结论是,惊奇感让人们觉得更加活在当下,而不是回忆过去或为将来感到烦恼。通常的参考框架被改变了,时间显得变长了。我们确实经常要赶时间完成一些事情,但大部分时候,我们对时间特别有限的感觉太极端了。研究人员说,营销人员可以通过引发惊奇感来促进销售。更重要的是,提高时间充足的感觉能让人觉得更愉快。

篇13:新感觉 作文的绿色通道

关键词:新感觉;作文;绿色通道;

中图分类号:G623.24 文献标识码:A 文章编号:1002-7661(2011)11-207-01

一、“爱心”是找到新感觉的“阳光”

引导学生找感觉,我从培养“爱心”入手,爱自然,爱生活,爱身边的每个人,使学生充分体验、感受美好。如在学校发动全校师生向生病的学生献爱心的活动中,抓住时机,进行教育,让学生对“病残”者倾注爱心;又如经常有意识地引导他们观察校园里的花、盆景、树木等,感受花儿开放时艳丽的色彩,醉人的芳香,盆景那独特的造型,树木旺盛的生命力;有时我携学生来到广阔的大自然中,欣赏它的美、感受它的博大,使学生在不知不觉中产生对花草树木、青山绿水的“爱心”。有了这一份“爱心”,孩子们的心和自然中生物的心“搭”在一起,时时可以相互“交流”。

在每年的三八妇女节,我都会布置学生一个特殊的作业:回到家,用自己的方式对妈妈说声“妈妈,节日快乐!我爱你!”指导学生动脑筋想自己的庆祝方式,谈自己的感受,以及写出妈妈当时的表情、动作和语言,用自己的心去感受妈妈的爱,用自己的爱去感受妈妈的温暖。

正是有了这份亲身体会的经历,学生写的作文是情深意切,字里行间都流露出对妈妈的爱。

当然,激发学生“爱心”的途径是很多的,让学生闭上眼睛静静地品赏优美、动听的音乐;挂出赏心悦目、韵味无穷的名家名画、书法佳作,指导学生欣赏,使学生充分地感受和体验艺术品强烈的美感,“爱”之心同时搏动。

二、“思考”是捕捉新感觉的“钥匙”

学生有了内容丰富的感觉,教师应及时地引导启发,正确引导他们去“思考”,使感觉向更广阔、更深刻的方向发展,使先前产生的感觉开出一朵朵美丽的“花”,这一朵朵“花”就是一个个新鲜的感觉。

引导学生思考的事物其实有很多。如当学生观察小溪流时,看着“小溪流”泛着白花花、清亮亮、流动的水,已感觉溪流非常活泼、非常可爱。这时启发学生思考:“小溪如果没有干涸,它可能停止流动吗?”学生不加思索地回答:“不会,它还是日夜不停地奔走。”“那从它的身上,我们感受到了什么呢?”在学生们交流后,我继续点拨:“小溪流的这种不知疲倦的精神,在你周围的人群中,可有像它这样的品德?”学生思维的闸门顿时打开了,有的说像下岗找工作的妈妈,总是不怕挫折,不怕劳累;有的说像辛勤培育我们的老师,总是孜孜不倦地教育我们……经过这么一推究,学生对溪流就有了“新感觉”。

每个人对事物的思考角度、思考方法是多种多样、各具特色的。有的同学喜欢在物与物之间,思考他们的相同或区别;有的喜欢将人类的思想感情,喜怒哀乐寄托于大自然的一草一木;有的则喜欢思考事物发展的一般规律,却也能从中阐述自己的别样的理解等。不管怎样,我常对学生说:只要你用心去感觉,用心去思考,“新感觉”的花朵随时都会出现在你眼前。

三、随笔是积累新感觉的“绿色通道”

同学们的新感觉一旦被“发掘”,我毫不吝惜地把赞美的目光投向他们,表扬他们。当他们的情趣被激起,我适时引导他们表达这种感觉,先用口头表述,紧接着采用书面表达。否则,新感觉将会如昙花一现,一去不复返。

如何将这种新鲜的“感觉”,长久地储备,使之成为作文时取之不尽、用之不竭的作文素材?仅仅做到零散的表述显然不够。可以要求学生人手准备一本笔记本,随时把新鲜的感觉记录下来,这是别具一格的“随笔”。“随笔”不停地记录自己头脑中随时冒出的思想或情感火花,可以一天写一篇或多写几篇,哪怕就写一句话都行,当然也不强求每天都必须写。

看下边的这些“随笔”,不得不让我为他们鼓掌:程晓珂——一阵微风吹来,柳条就像少女在梳理自己柔软的长发;陆洲——小河水奔流着,向四面八方传递着春的讯息。姜蓓——春在田野,风儿带着泥土和花儿的香味来到每个人身边,绿油油的苏醒的麦苗儿也显得精神饱满,展现出自己顽强的生命力和蓬勃向上的精神风貌;苏佳彤——在河畔的一个角落里,米兰却独自在那里悄悄开放,你看,它枝叶茂密。远看,像大型盆景中的一棵劲松;近看,它的主干已经长到二尺多高了,分出数不清的枝杈。它的花瓣非常奇特,像葡萄那样一串一串的。每个小枝上都长上了一个个小黄球,像小米粒一样,“米兰”的名称也许就是由此得来的吧。你别看它小,只要有人经过,都可以闻到一股沁人心脾的清香……

篇14:为什么我老感觉时间不够用

从学习者的角度来看,你可能是一个偏执狂。虽然十分看重进步,但是却无法忍受缓慢的成长过程,为了在短时间内取得进步,可以不惜一切代价,但是却忽视了学习所需要的漫长的积累以及忍受平台期的过程。

从做事的角度来看,你可能没有区分做正确的事与正确的做事的区别,这样的人,容易陷入忙碌主义的陷阱,到头来却发现所学甚少。

你也可能过分的追求时间的数量,却很少反思时间的质量。在效率低的情况下,单纯的追求时间的数量是一种耗费。

你也可能是个生活没有规律的人,这样的人,缺乏对时间的精确认识,不能够准确的察觉出自己的感觉现实并承认自己的感觉,很难合理的分配任务。

篇15:感觉时间的作文

2.只要你不离不弃,哪怕一辈子我也愿意奉陪到底。友情也好,爱情也罢。

3.整理下心情,忘记不愉快的往事,听听音乐,看看风景,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人。

4.别人怎么看你不重要,唯一重要的是你很喜欢真实的自己。

5.有时候,虽然能想明白,但心里就是接受不了。大道理人人都懂,小情绪却难以自控。

6.最伤人的就是,昨天还让你觉得自己意义非凡的人,今天就让你觉得自己可有可无。

7.是你的,就是你的。越是紧握,越容易失去。我们努力了,珍惜了,问心无愧。其他的,交给命运。

8.人生最糟的不是失去爱的人,而是因为太爱一个人而失去了自己。

9.如果你给我的,也同样给了别人,那我宁愿不要。得不到不可怕,守不住才是个笑话

10.多数的错失,是因为不坚持,不努力,不挽留,然后催眠自己说一切都是命运。

11.如果你不放开错的人,你就永远找不到对的人。

12.每个人心底都有那么一个人,已不是恋人,也成不了朋友。 时间过去,无关乎喜不喜欢,总会很习惯的想起你。然后希望你一切都好。

13.真正的爱情不是一时好感,而是明明知道没结果,还想要坚持下去的冲动。

14.爱是一种感觉,跟时间长短没关系。

15.我们之所以会心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间;我们之所以会痛苦,就是追求的太多;不是我们拥有的太少,而是我们计较的太多。

16.思念,是地球上唯一违反地心引力的东西。

17.你不能去强迫别人来爱自己,只能去努力让自己成为值得爱的人,其余的事情则是靠缘分。

18.放下了,天天看到也没感觉。太在乎了,看不到都会心疼。

19.有时,你不得不相信,有些人注定只能停留在你的心中,却不能留在你的生活中。

20.人有时候会突然变得脆弱,突然地就不快乐,突然地被回忆里的某个细节揪住,突然地陷入深深的沉默 不想说话。

21.属于我的,会一直记得。不属于我的,我只能学着若无其事。直到现在才懂得,原来一个人可以难过到,没有情绪,没有言语,没有表情。

22.生命太短,没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人,忘掉那些不知珍惜你的人。

23.爱情的悲剧在于:好起来不给对方空间,恨起来不给对方机会。

24.时间是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。世界上只有想不通的人,没有走不通的路 。

25.即使自己不快乐,也绝不去打扰别人的幸福,这是原则。

26.不管你曾经被伤害得有多深,总会有一个人的出现,让你原谅之前生活对你所有的刁难。

27.忘不掉的是回忆,继续的是生活,错过的,就当是路过。

28.做人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,说者无心听者有意,随随便便一句话,你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗,很多事情都是听的人记住了,说的人早忘了。

29.太多的为什么,没有答案 ;太多的答案,没有为什么。一切皆有定数 ,求之不得,弃之不舍。

篇16:风的感觉作文

“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出。二月春风似剪刀。”望着嫩绿的柳枝,我不觉间念出了这首《咏柳》。贺知章写下这首诗时,定是满面春风的吧。是啊,万物复苏的季节,谁能不欣喜,谁能不想为春唱上一曲赞歌呢?沐浴在春风中,整个人都会是心旷神怡,神清气爽的。此时的风对于贺知章来说,一定意味着喜悦与自由。

但风也不总是如此可爱。秋季肆虐的狂风,带给人们的便不再是浪漫的遐想了。远处,是一座茅草屋,屋顶的草被卷得七零八落。屋前,站着一位无奈的老人,叹息着“八月秋高风怒号,卷我屋上三重茅。”想必是杜甫了吧。此时风带给他的,只有无尽的痛苦与感伤。但诗人毕竟有与众不同的气度与胸襟,竟还吟得出“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”。这一场狂风,给了他向世人展示才华的机会和舞台。

隐约中,仿佛听到了孤独的李煜,叹息着“小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中”。这原本是可以纵情抒怀、游山玩水的季节,可自己却偏偏成了赵匡胤的俘虏,连自由都没有,又何来欣赏美景的心情呢?在江南故土,又该有许多花要开了吧?曾经院中的柳树,又要长出新叶了吧?只是这样美好的江山,早已姓了赵了。而自己此生,似乎再没机会故地重游了吧。此时的东风带给李煜的,是无尽的惆怅。

而在百年之后,一位女子也与他有着同样的惆怅与凄苦。不同的是,李煜思的是家乡,而李清照念念不忘的.是远去的丈夫。苦熬过“薄雾浓云愁永昼”直到“瑞脑销金兽”,重阳佳节,却只能独自守着“玉枕纱橱”,无人在乎她的“半夜凉初透”。黄昏之后百无聊赖的来到院中,借酒销愁,只感到“有暗香盈袖”,可风吹菊花满院香,却无人共赏。“莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。”无需过多言语,只此一句,人已断肠。落杯提笔,满腔悲苦与思念一同寄予秋风,可赵明诚还收得到吗?风之于李清照,是绵长的思念。

柳梢拂过脸颊,打断了我的思绪。但我心中却已了然。风,依旧是风,千百年来从未变更。变的,是人的处境与心情。

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