关於寻找幸福句子

2024-04-14

关於寻找幸福句子（精选14篇）

篇1：关於寻找幸福句子

1、我只想要一点俗气的幸福。

2、无论多豪华的婚礼，都不代表幸福婚姻。两个人终生相处和睦与否和宴开几席，多少首饰全无关联。

3、幸福这种东西，是可以给予的，是可以追求的，是可以放弃的，是可以等待的。看你怎么看。

4、人在面临幸福时会突然变得胆怯，抓住幸福其实比忍受痛苦更需要勇气。

5、真正的幸福，在于全力以赴。

6、如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满了幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。

7、耳机里放着最喜欢的歌儿，安静散步，突然觉得这个世界平行地与你擦身而过，你觉得自己是站在世界之外看待如云往事的，一种自如放松从心底升起，你不知不觉笑了，而这，就是幸福。

8、幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。

9、忍不了痛苦，就见不到幸福。

10、时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。——白落梅

11、幸福不是获得多了，而是在乎少了;活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。

12、多一份满足，少一份抱怨。多一份真实，少一份虚伪。多一份快乐，少一份悲苦。多一份明白，少一份迷惑。这种单纯的生活，才是我们应该去追求的幸福。因为，幸福的本质就是很单纯简单的，它就像山坡上静静的吐着芬芳的野花，没有围墙，也不需要门票，只要有一颗清净的心和一双没被遮住的眼睛，就能得到。

13、人生有各种各样的活法，有人辞官归故里，有人星夜赶科场。有的人一辈子逆来顺受，也有的人放浪不羁，还有的人自甘平庸，但也有人孜孜以求。我们无须评判什么样的人生才是成功的人生。其实，任何一种活法都是人的自由选择，只要从心出发，活得适意而满足，求仁得仁，是谓幸福。一一《换个活法》

14、如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满了幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。

15、无论多豪华的婚礼，都不代表幸福婚姻。两个人终生相处和睦与否和宴开几席，多少首饰全无关联。

16、幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足;更少叫匮乏;若得到两个叫富余;得到三个叫负担;得到更多叫累赘。幸福不是越多越好，而是恰到好处;幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要;幸福不在别人眼中，而在自己心中。你的幸福你若不答应，别人永远抢不走。

17、不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。懂你的人，会用你所需要的方式去爱你。于是，不懂你的人，常是事倍功半，他爱得吃力，你受得辛苦。懂你的人，常是事半功倍，他爱得自如，你受得幸福。两个人的世界里，懂比爱，更难做到。所以，要让那个能懂你的人爱你。

18、刚刚好，看到你幸福的样子，于是幸福着你的幸福。——村上春树

19、我爱的人我要亲手给他幸福，别人我不放心。

20、我总是对朋友们说要好好地过，好好地过。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。——七堇年

21、无论你如何受伤，都要始终相信。有一种感情，一辈子都不会输给时间。我无法在夜里入睡，因为思念一直来敲门，我起身为你祈祷，用最虔诚的文。亲爱的你，我若是天使，我只守候，你所有的幸福。

22、耳机里放着最喜欢的歌儿，安静散步，突然觉得这个世界平行地与你擦身而过，你觉得自己是站在世界之外看待如云往事的，一种自如放松从心底升起，你不知不觉笑了，而这，就是幸福。

23、我曾经听过一句话：这世上最幸福的事，是两个人彼此相爱;而第二幸福的事，就是自己最爱的人，能够得到幸福。最大的幸福我大约没有办法得到了，那么，你帮我完成第二幸福的事好不好?

24、我们总是忘记了，幸福不是获得我们还没有的，而是认识和欣赏我们所拥有的。或许就是这样吧，真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉快与平静的状态。通往幸福最大的障碍就是对幸福苛求太多。

25、幸福不是天生的，而是要靠自己才能拥有;孤独不是没人爱你，而是你谁也不爱。

26、真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。——毕淑敏

27、如果风雨逃不掉，躲不了，那就直面交锋，用坚强和意志与困境抗衡。我们没有理由怨天尤人，未来会逐渐地明朗。道路上终究不会只有泥泞，走过去，就会迎来阳光。所有的成长与经历都是一种幸福的疼痛，激励自己勇敢地面对挑战吧，让它成为生命当中最值得骄傲的篇章。

28、如果幸福，那是因为我爱你，也被你所爱;如果不幸福，那是因为我不懂爱自己。

29、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

30、幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。

31、一个人脾气好，不容易发火，不跟人过不去，不但对自己是幸福，也对他周围的人是幸福。相反，好发脾气，老跟人抬杠，喜欢挑人毛病的人，不但一辈子磕磕碰碰，他周围的人也受累。这个简单的道理我到四十多岁才慢慢明白过来。

32、有一句话说：工作能把一个人变成冷血动物。虽然工作是重要的，但生活同样重要。我们往往因为工作，而失去了许多美好的生活，工作是工作，生活是生活，忽视任何一方都将失去幸福和快乐。 33、有的爱情，活在相片里;有的爱情，活在你心里。但最能让人踏实幸福的爱情，还是要那个人，活在我们的身边。——苏岑

34、真正的幸福，在于全力以赴。

35、假如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个小人物，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个简单而幸福的人生。

36、每个爱情里的女人，不仅要为两人的幸福努力经营，同时也要为自己留一条退路，这条退路不是别的，正是保持自我，保持清醒。任何一段正常的感情，都不会没有退路，除非是你自愿截断。

37、幸福无处不在，可我们总习惯眺望远方，不肯凝视身旁。

38、不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的;不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的;不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的;不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，彼此鼓励可以让你们富足的;不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。

39、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。

40、幸福这种东西，是可以给予的，是可以追求的，是可以放弃的，是可以等待的。看你怎么看。

篇2：关於寻找幸福句子

2.如果你想获得幸福和安宁，那就要越过层层的障壁，敲起真理的钟前进!

3.我不懂爱情，但我以为它应当，至少最起码是一件会令人感到幸福的事。

4.平安、健康，是最美好的祈愿，愿所有爱我的和我爱的人们都幸福快乐。

5.你可以用你不相信的药治好你的病，但你不会从不爱你的人身上得到幸福。

6.我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。

7.青年是一个美好而又一去不可再得的时期，是将来一切光明和幸福的开端。

8.做噩梦有时是一种幸福，因为醒来的时候就会明白，世界远比想象的美好!

9.求爱的人得爱;舍身友谊的人有朋友;殚精竭虑而创造幸福的人便有幸福。

10.一直安慰着自己，总觉得幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到自己!

11.要想幸福一点，心就要简单一点;要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。

12.万花筒中的美丽怎么能是真正的幸福呢?那只是一块块拼凑起来的碎玻璃。

13.再浪漫的言语也代表不了幸福，无所谓承不承诺，一切都显得无力与苍白!

14.只是她不再有抢夺什么的心了，她似乎慢慢明白真正的幸福是抢夺不来的。

15.我认为你很幸福，因为你可以选择爱或不爱我。而我只能选择爱或更爱你。

篇3：寻找幸福泉

还有几位跟他年纪差不多的师傅, 为了撑起家庭的重任, 都在厂里厂外打两份工, 没日没夜地忙着赚钱。而他白天在厂里上班, 下了班就陪老婆做做家务、散散步, 没再找什么别的活儿干。他喜欢朗诵, 每晚都会抽出半个小时, 激情地朗诵名家诗词。他笑称:诗歌最能陶冶性情。

守着微薄的薪水, 迷恋着不挣钱的业余爱好, 他悠哉游哉地过着小日子。他不爱逛街, 但喜欢旅游, 兴致上来就会约上三朋五友, 带上几瓶饮料、几个水果, 到公园的绿地上、长亭中开个沙龙, 美美地过一把诗歌朗诵大比拼的瘾。

他就这么随性、自在地生活, 甚至还有点游戏人生的影子。但令很多人不解的是, 他们夫妻俩文化都不高, 儿子一直受的是常规学校教育, 也没见上过什么辅导班、特长班, 但从小到大学习一直拔尖, 后来还考上了浙江大学的研究生。

为了录制一个反映职工热爱生活的电视节目, 那天, 我和同事走近了他和他的朗诵沙龙。

他说, 人可以没有钱、没有地位, 但不能没有爱好和情趣。人在世界上生活, 一定要有自己真正喜欢做的事, 一定要真本事, 这是重要的幸福源泉。什么兴趣都没有的人最可怜, 只能听任命运的摆布, 相反, 有了自己的兴趣爱好, 钻研进去就会乐在其中。他的话让我想起了林语堂先生曾说的话:“人生的快事, 莫过于有趣, 人不怕卑微, 就怕无趣, 人一旦有趣, 不论身处何种状况, 都能从容过活, 一样风生水起……”

他的家, 从来不会因为钱而暴发争吵。儿子刚考上大学那年, 回家时给他讲了一位教授在课堂上说过的话:“你们将来走出校门, 我不担心你们物质上会匮乏, 我担心的是你们在精神上不富有。”听到这话, 他很自豪——因为自己想的和大学教授说的一样, 只不过自己表达不出来。

篇4：哈佛“幸福课”，寻找失落的幸福

为什么会这样？幸福到底是什么？我们如何寻找失落已久的幸福？近年来，一门以“幸福”为主题、在哈佛大学最受欢迎的选修课在国际上引起极大轰动，该课讲师本·沙哈尔用平实易懂的方式，教学生们如何实现更快乐、更充实、更幸福的生活。

哈佛“幸福课”对当代人具有普遍的指导意义，特别是中老年朋友，处在人生和事业的转折期，如何过得幸福快乐至关重要。本期特别策划，我们就一起来上一堂“幸福课”，找出自己不快乐的根源，找到实现幸福快乐的方法，让每一个人可以活得更幸福更快乐。

哈佛大学是一所在世界上享有盛誉、财富和影响力的学校，被誉为美国政府的思想库，其商学院案例教学也盛名远播。在世界各报刊以及研究机构的排行榜中，哈佛大学经常排世界第一。然而，在这样一所大学里，如今最受学生欢迎的选修课不是曾经的王牌课《经济学导论》，而是“幸福课”。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒·本·沙哈尔（Tal Ben Shahar）的博士。在“幸福课”上，本·沙哈尔没有大讲特讲怎么成功，而是深入浅出地引导他的学生，如何挖掘生命中看似平常的东西，实现更快乐、更充实、更幸福的生活。

富有者的不幸

“我们越来越富有，可为什么还是不开心？”这是令当代许多人深感困惑的问题。据统计，如今在美国，抑郁症的患病率，比起20世纪60年代高出10倍，抑郁症的发病年龄，也从上世纪60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。事实上，许多国家正在步美国后尘。1957年，英国有52％的人表示自己感到非常幸福，而到了2005年，只剩下36％。但在这段时间里，英国国民的平均收入却提高了3倍。

荷兰伊拉斯谟大学曾对中国国民的幸福感进行了3次调查，其中，1990年国民幸福指数6.64，1995年上升到7.08，但 2001年却下降到6.60。到了2009年12月，美国密歇根大学社会研究所公布的幸福调查显示，中国人的幸福感仍在下降，现在的中国人没有10年前快乐了。

美国“盖洛普世界民意调查”在2005－2009年间，访问了来自155个国家及地区的数千名民众，让他们对自己的生活进行评价，并对“是否有足够的休息、能否受到尊重、健康状况是否良好、是否有有益的休闲”等问题进行回答。研究者据此进行“幸福排名”，结果显示，中国大陆位列125位，香港排名81。

国内与幸福感相关的调查近些年也层出不穷。2010年8月10日，在首届中国国际积极心理学大会上发布的一项调查研究结果显示，6.9万参与者中，90%的被调查者有孤独感，46.9%的受访者对生活满意度不太高，19.1%的人甚至表示对生活非常不满意。种种数据还表明，越是生活在大城市，越感到不幸福。

各项调查和更多人的直观感受是：焦虑、无奈、惶恐、压力、缺乏安全感正成为不同阶层人们普遍的处境和情绪，长期处于这样的情境和情绪中，很难被认为是幸福的。

谁偷走了我们的幸福

浙江大学心理学教授、工业心理学国家专业实验室主任沈模卫表示，经济发展与幸福感提升形成的“幸福悖论”，有着深层次的心理学原因。上海大学历史系教授、博士生导师、钱穆思想研究专家陈勇，湖北大学中国思想文化史研究所教授何晓明也认为，幸福很大程度上取决于很多与财富无关的因素，例如身体健康、工作稳定、婚姻状况以及人际关系等，这与个人对生活的认识、社会的发展也有很大关系。

据报道，英国莱斯特大学的社会心理学家们也对现代中国人幸福感下降的原因进行了分析。总体来看，有以下几点原因——

老爱比较把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

缺乏信念在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

不善于发现阳光面生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

不知道奉献研究显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活得很累。

不知足俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌的顶峰”。

相互不信任通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是零。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再拥有感受幸福的能力。

过于焦虑购房、子女养育、家庭养老负担等问题；因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力；朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

当然，我国经济发展不平衡带来的一些医疗、教育、社保等方面的社会不公平现象，也不可避免地削弱了人们的幸福感。

哈佛幸福课：幸福是快乐与意义相结合

生活像一个怪圈，人生都被圈起来了。

有这样一个故事。一位学者问山坡上一个放羊的男孩子为什么不上学，男孩回答说：要放羊。

学者又问：放羊做什么呢？

男孩说：卖钱。

问题继续：卖钱干什么呢？

回答是：娶媳妇。那娶媳妇干什么呢？生孩子。那生孩子干什么呢？放羊……

重新回到问题的原点，日子也就这样循环往复。

如果将这个圈子放大，类似的循环还有很多，各种情形的人生都可以这样圈起来。上大学版的故事：上学、考高分、考大学、找个好工作、娶好媳妇、生个聪明孩子。孩子上学，考高分……

幸福课讲师沙哈尔博士也经历过类似的例子：努力打球、获得冠军，再努力打球、获得更高的荣誉；从事学术研究，争取更高的学位；继续钻研，争取更高的学术荣誉。当他停下来时，觉得所做的一切并不能带给自己幸福和快乐，问题究竟出在哪里呢？做这一切的最终目标又在哪里呢？

做每一件事，我们顾不上思考就做了，做完后也没有回过头来好好思考。生活像一个怪圈，老师父母都说好好上学，考个好大学，找个好工作一辈子就幸福了。或者学好一门手艺赚足够多的钱就幸福了。但事实并不像老师父母说得这么简单，这么令人激动，许多时候甚至感觉不到快乐和幸福。

其实有许多哲学家都对这个问题进行过思考。2300多年前的亚里士多德也有这样的结论：幸福是最重要的，也是值得所有人付出一生去追求的终极目标。遗憾的是，大多数人到死都不知道幸福是什么。

金钱地位不代表幸福

《快乐养生》：幸福是什么？关于这个问题，确实难于找到“放之四海而皆准”的答案。有人将其等同于金钱，也有人将其与权力地位划等号，究竟是不是这样呢？

赵玉勇：对于幸福，普遍认知的观点是：财富、地位和权力。有朝一日我中了百万大奖，就幸福了；有朝一日我权倾一时，成为了某个部门最有权威的人物，就幸福了。幸福究竟是不是这样呢？许多研究证明，这是人们的一种错觉。以我自己为例，我刚开始工作时每月拿400元钱的薪水，当时觉得能拿4000元就幸福了。等真正拿到4000元的时候，我却并没有幸福的感觉。同样，当住新房子和买汽车的时候，幸福感也不强。

《快乐养生》：职位、金钱和快乐到底是什么关系？

赵玉勇：哈佛大学教授丹尼尔·吉尔伯特的研究小组曾对取得终身教授资格的学者做过调研。美国大学教授终身职位，这是最令人感到幸福、有地位有声望的职位。在美国，总统是有任期的，但大学教授终身职位是没任期的，是一个优越的“铁饭碗”，并且学术上高度自由。获得此资格需要与很多人竞争，最终获胜者只是极少数。

研究小组的调查分3个时间段，教授终身职位申请前、结果公布后，公布很长时间以后。分别从两方面来调查，得到职位和得不到职位的情况。被调查者要回答4个问题，得到职位会有多快乐？会持续多长时间？得不到会有多痛苦？又会持续多长时间？

对于得到职位会有多快乐的问题，他们的回答是：一定会非常非常高兴，因为多年的梦想已经实现；当问到快乐持续多久时，他们认为会快乐终生，因为得到职位意味着可以停止“不成功便成仁”的竞争，可以更加享受工作，会由此改变自己的人生。对于得不到职位的感受时，他们都说会很难过；对于会痛苦多久，回答是可能直到他们在别处获得终身职位，如果在一所学校无法获得终身职位，可能会郁闷一生。

然而，当3个月后和6个月后，调查小组再去访问他们，结果却同他们前面的回答有所差别。调查小组发现，不管是得到职位还是没有得到职位的，都恢复到之前的幸福水平。如果他们之前是快乐的，6个月后还是快乐的；如果他们之前是不快乐的，不管他们得到没有，他们都是不快乐的。

快乐与意义相合叫做幸福

哈佛“幸福课”认为，幸福有双重含义。

第一是它的重要性和终极目标特质。它是所有追求中最重要的，也是人们的终极目标。

幸福不具有排他性，不需要规定一个时间段才能拥有。因为一个人获得幸福不是以牺牲别人的快乐为前提的，幸福也不需要我们获得一定头衔后才能开始，幸福不需要等到将所有个人问题解决以后才能下手，也不是在所有的社会问题解决后才有开始的资格。

第二是幸福的定义和内涵具有多样性。哈佛“幸福课”认为，幸福主要是“快乐与意义的结合”。真正快乐的人，在自己觉得有意义的事件里找寻与体验着幸福。快乐可以使人幸福地活在当下，拥有美好的现在；而意义则可以使人充实且快乐地面对未来，这两个维度的结合形成了长久的幸福。

本·沙哈尔博士的定义与积极心理学创始人马丁·赛林格曼的论调基本相似。需要强调的是，赛林格曼在关于幸福的定义中又加入第三个要素：投入程度。

幸福需要全心全意地体会，需要对所从事的有意义的事有百分百的热诚和投入。我们有时会问：我幸福吗？但问题本身暗示了一种两极看法：要么我幸福，要么不幸，幸福就好像一个终点站一样，一旦实现，就走到了尽头。但实际情况并非如此。不妨变换一下：我怎么才能变得更幸福一点？这个问题与幸福的本意相合，并能将幸福表述为一个需长期追求、不断向前的过程。

幸福并非瞬间发生，它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗恃权势巧取豪夺；它不受外界事物的操控，而是取决于我们对外界事物的阐释。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质。具备了这种能力，也就相当于接近幸福的境界了。这里我们看到的幸福是一种心态，可以通过学习改进的心境，同时是一个需不断努力的过程。

哈佛“幸福课”也一再告诫人们，没有快捷的幸福药方，没有可以快速实现幸福的捷径，任何人替代不了我们自己对幸福的追求和感受。

让幸福更彻底：我们需要掌握3种技巧

⊙ 赵玉勇

相信自己能获得幸福

篇5：寻找幸福追求幸福

【热点关注】时下，“幸福”是一个热门话题。在2012年的博鳌亚洲论坛青年领袖圆桌会议上，“幸福”被列为讨论的主题。对于未来如何提高自己的幸福感，一直热衷公益事业的“中国好人”余竹云认为，每个人在帮助他人的时候都会增加自己的幸福感。从事公益事业近20年的香港菁英会主席洪为民，希望年轻人能够多一些理想，不要光顾着挣钱，在工作之余能够多参加社会服务，多关注环境保护和弱势群体。

作为青少年，应如何看待幸福、追求幸福？2011年9月1日上午，由教育部和中央电视台联合举办的大型公益活动《开学第一课》由中央电视台播出，本期主题是“幸福在哪里”。在这堂别开生面的“幸福”课上，钢琴盲童刘浩弹着优美的钢琴曲，看不到黑白琴键，却边弹边用无声的语言告诉我们：“我很幸福，真的很幸福。”重庆笃坪乡笃坪小学的孩子们，虽然生长在远离大城市的山区，但是他们在班主任的指导下，学习迈尔克杰克逊的舞蹈，接触世界流行音乐，享受音乐和舞蹈带来的快乐、幸福。山西“最美女孩”孟佩杰用自己照料瘫痪养母12年的感人事迹诠释了感恩和奉献带来的别样幸福人生。

在这堂 “幸福”课上，著名歌星成龙通过自身的经历讲述了一条幸福宣言：“我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。”世界冠军邓亚萍根据自己的经历讲述了幸福的另一条宣言：“我要自信，相信并发现自己独特的价值。”航天英雄杨利伟总结出幸福需要奉献：“如果我们能够提供一点点帮助，我们一定会收获幸福和快乐。如果我们能用自己的智慧和汗水为我们的祖国，为我们的人民贡献一分奉献，贡献一分爱心，提供一点点帮助，我们一定会生活在幸福中。”法网冠军李娜感悟到幸福来自于超越：“我要超越，只跟自己比，超越自己就是赢。”

【思考与探究】

1.我们应怎样看待幸福？

幸福就是刻苦学习，积极进取，努力工作，享受美好、充实而快乐的生活；幸福就是在为理想奋斗过程中的美好体验以及实现理想时的满足；幸福就是乐于助人，奉献社会，不断提升自己的生命价值；幸福就是孝敬父母，关爱他人，奉献爱心；幸福就是为实现梦想而不懈追求，不断超越自我，完善自我，等等。

2.我们青少年应怎样追求幸福？

①珍惜受教育权利，自觉履行受教育义务，努力学习，立志成才，报效祖国。②树立远大理想，发扬艰苦奋斗精神，不懈追求，实现人生的价值和意义。③自尊、自信、自立、自强，敢于克服困难和挫折，乐观向上，积极进取，追求积极向上的人生。④积极承担社会责任，服务社会、奉献社会，关爱他人、关爱集体。⑤积极参加各种有意义的活动，培养创新精神和实践能力，立志有所发现、有所发明、有所创造。⑥热爱祖国，热爱人民，热爱劳动，热爱科学，热爱社会主义，积极为国家建设做贡献。⑦尊敬老师，团结同学，孝敬父母，乐于助人，为建设和谐家庭、和谐校园、和谐社会做出积极贡献。⑧关注国家发展，积极参与改革开放和社会主义现代化建设，承担起振兴国家和民族的历史责任。⑨大力弘扬和培育民族精神，传承中华民族的传统美德，为建设社会主义精神文明做出贡献。⑩积极维护公平正义，热爱和平，保护环境，为人类社会的文明进步做出贡献，等等。

3.不同的人对幸福有着不同的感觉。对于那些贫困地区的孩子来说，有学上就是最大的幸福。我们作为中学生，应怎样珍惜上学的幸福呢？

篇6：寻找幸福,不如经营幸福散文

现在的家庭，很多的男女朋友都在寻找着自己所谓幸福生活，抱怨自己身边的不能给予幸福，始终想着一个不切实际的梦想，甚至有的终身都在寻找幸福，其实幸福就在身边。

爱上一个人不需要靠努力，只需要靠“际遇”，是上天的安排，但是“持续地爱一个人”就要靠“努力”，在爱情的经营中，顺畅运转的要素就是沟通、体谅、包容与自制（面临诱惑有所自制）。有许多人总是为“际遇”所迷惑与苦恼，意念不停、欲念不断、争逐不散，而忘了培养经营感情的能力才是幸福的关键。

所以不要去追问到底谁才是我的mr.right，而是要问说在眼前的伴侣关系中，我能努力到什么程度、成长到什么程度，若没有培养出经营幸福的能力，就算真的mr.right出现在你身边，幸福依然会错过的，而活在犹疑与遗憾当中，这不就是许多“爱情虚无症”的遭遇与心态吗？

若你此刻已有一位长久相伴的伴侣，不要再随便三心二意地犹疑了，我们往往不易察觉感情中的一个陷阱，就是“近亲生慢侮”，也就是经济学中的铁律“边际效益递减法则”，跟你在一起越久的人，就越容易麻木与忽视，而新鲜的“际遇”总是那么动人可爱。

在感情对待中，难免有摩擦与无心的伤害，而且论得罪自己的次数累加起来最多的人，当然是跟我们在一起最久、最亲近的人。而新欢呢，又还没开始有得罪你的`机会，再加上他的刻意讨好，所以新欢怎么看怎么可爱，旧爱怎么看怎么讨厌。

但别忘了，新欢身上总是有不确定的未知数，旧爱身上就是有难得的熟悉感、确定感、信赖感。千万不要随便在偶然的“际遇”中迷失了自己，错放了幸福温暖的手。

所以有位名人的话，是要提醒情人不要太钻牛角尖于寻觅那唯一，应该把精神用在学会经营幸福的能力上，同时也提醒我们“溺水三千只取一瓢饮”若有幸遇到了难得的伴侣，就不要再三心二意了，因为我们永远不知道一生何时会遇到两万个其中的几个<因为有位名人说这个世界上可以做你伴侣的有两万多按照这个标而得出》，所以要知福惜福、活在当下。

缘分就是说——世界上的人虽多，但在下雨的深夜陪你回家的，实际上只有一个。

幸福的人善于忘记自己给过别人什么，却永远记得别人给过自己什么……

篇7：幸福作文300字：寻找幸福

有人说，幸福就是在你饥肠辘辘是的一顿饱餐。有人说，幸福就是在你取得好成绩是那份快乐。也有人说，幸福就是在你口渴难耐时的一杯水;我认为幸福就在你的身边。

我有一道题不会，我绞尽脑汁也不得其解，我便向母亲寻求帮助，而母亲却说：“母亲老了，不能当你的拐杖了。自己慢慢想”于是我就慢慢的画图计算，一分钟两分钟三分钟时间一分一秒的过去了，我算出来了。

我感觉很幸福。是啊!你自己一点一点把难题解出那便是一种幸福。幸福十分简单也是我独自去上学，母亲每天叮嘱我，“过马路小心，上课认真听讲”我以前不以为然，现在我认为我十分幸福。因为母亲疼我爱我。那便是一种幸福。

篇8：寻找工作幸福感

相信有许多职场人有这样的经历, 轻则每天对工作上的事情抱怨不断, 严重的甚至会产生厌烦进入办公室的心理, 这将影响正常的工作和生活, 特别是每天带着负面的情绪工作还会影响身体健康。当人们刚刚接受一份全新工作时, 新工作的挑战带来了一定的自我价值的认同, 因此对工作充满激情。但随着长期重复的工作使锐气渐减, 人们工作的动力和主观能动性也越来越少, 幸福感便会大大降低。此外, 面对日益增加的生活压力, 使人们不断提高了工作回报的期望值。而一旦由于缺乏长远的职业规划而致实际工作并未达到预期的效果和回报, 便会产生强烈的挫败感, 对工作失去兴趣及幸福感。

据某家网站关于“工作幸福指数调查”的调查结果显示, 中国人工作幸福指数整体处于中等偏下水平.。调查结果列出了影响工作幸福感的诸多因素:1、认为自己所在单位的管理制度与流程不合理 (60%以上) ;2、对薪酬不满意 (50%以上) ;3、对直接上级不满 (50%以上) ;4、对自身的发展前途缺乏信心 (接近50%) ;5、不喜欢自己的工作 (接近40%) ;6、对工作环境和工作关系不满意 (40.4%) ;7、工作量不合理 (33.6%) ;8、工作与生活之间经常发生冲突 (26.3%) ;9、工作职责不明确 (19.6%) ;10、与同事的关系不融洽 (16.4%) ;11、工作得不到家人和朋友的支持 (11.6%) ;12、对工作力不从心 (11.5%) 。

对于个人来讲, 带着负面情绪工作, 不停地抱怨是没用的, 解决问题才是正道。只有理性地提出问题, 通过沟通才能发现正确的解决途径。有专家提出建议, 首先, 应明确地为自己制定长远的职业规划。人的一生中有超过三分之一的时间都在工作, 一个长远而正确的职业规划可让我们在职场上少走弯路。如能越早发现自己的职业兴趣及职业优势, 就能越早找到适合自己的工作, 也就越容易在工作中得到幸福感和满足感。其次, 要不断充实自己, 要学习新知识, 这样才能提高工作技能, 加强自身竞争力以取得更大成绩, 同时增强心理上的满足感。此外, 还要建立良好的职业心态。如将工作只看成是生存的手段, 为工作而工作, 那必然不会有多大吸引力, 也难有幸福感。美国莱特州立大学心理学家内森·保尔林同其团队的一项研究表明, 在工作中感到幸福的秘密在于:你要对生活的其它方面感到快乐。主观幸福感和由它产生的工作满意度间的关系, 远比工作满意度和由此产生的主观幸福感间的关系要强。换句话说, 对生活通常很满意、快乐的人们更可能会对工作感到满意、快乐, 而不是相反。因此, 这需要我们在工作中要有更加积极的心态, 还要在生活中寻找幸福, 当我们对工作感到厌烦时, 就可以将目光投向生活中令你感到幸福和快乐的事情。只要我们不放弃在工作和生活中寻找幸福感, 那么, 幸福感就离我们不远了。

篇9：寻找幸福力

小双的老公经营着一个规模不小的公司，资产百万。她贵妇做着，宝马开着，每天的工作就是喝茶、美容、瑜伽……这生活，不是许多人努力奋斗的目标吗？可是她，愁容满面，百无聊赖，丝毫没有幸福的模样。

就真的没有幸福吗？她说，也不是啊。等老公回家，孩子进门，她在厨房里快活地忙碌，做老公爱吃的水煮鱼，女儿喜欢的三鲜饺，听着父女俩在客厅嬉戏玩闹，那样的时刻，她才觉得自己是幸福的。

原来，她把幸福押在了老公和孩子身上。

可这幸福有多脆弱啊？人生那么长，孩子会长大，如果有一天，你的世界里只剩下你自己，是不是就再也没有幸福的理由？

我认识一位年长的女友，工作体面舒适，收入亦颇丰厚，但她很早就办了退休。她离异独身多年，儿子在国外，许多人不理解：干吗急着退休？一个人孤单冷清的日子，多难熬啊。她却反驳：怎么会呢？我有许多梦都没来得及付诸行动呢，我要学画画，学弹吉他，学插花，还有要出去旅游……时间根本不够用。

杨澜在《幸福要回答》一书里说：幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。是的，幸福不会从天上掉下来，当然也不藏在别人身上，哪怕是自己的儿女亲人。每个人都有属于自己的小宇宙，这个宇宙与别人无关，而你是否幸福，就取决于你的小宇宙是否足够丰盈充实。

幸福是一种能力，是一个自我修炼的过程。在这个过程中，兴趣是最重要的一味药。它可以医治孤独排遣寂寞，可以给你单调乏味的日子添姿加彩。如果你爱读书、下棋、跳舞、养花、弹琴、画画、收藏、雕刻……不必多，一两样即可。有了它，你就有了一个完全属于自己的世界，这个世界在你的心里，丰富灿烂。有了它，你就完全不必依赖别人，再孤独的日子，也会过得锦绣如花。

幸福的寻找，说到底，不能押在别人身上，只能依靠你自己。

編辑/纤手暖

篇10：关於成功的名言

2. 弄砸一件事情，就想办法把它做好。

3. 成功的秘诀在于恒心。

4. 成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。

5. 努力是成功之母。

6. 失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天的繁星。

7. 如果朋友让你生气，那就说明你仍然在意他的友情。

8. 一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——卡耐基

9. 荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。——罗斯唐

篇11：关於寻找幸福句子

幸福似乎没有来过我的身边，不，应该说，我似乎没有感受到他的到来。幸福，你在哪儿…

你躲在学校里吗?不，我下课时去找过你，但是没有摸到你的秀发。你蹲在课桌下吗?不，我做作业时找过你，但是没有碰到你的小脚。你藏在公园里吗?不，我双休日去找过你，但是没有看到你的身影。幸福，你在哪儿?

天快黑了，披着一身的尘土，带着满心的疲惫，我坐上公交车往家赶。在泰兴公园上车的我，幸运地在车后排找到了一个座位。刚坐下，稍稍喘口气，就听到汽车喇叭里传来优美的声音，“老东站到了，下车的乘客请往后门走……”我抬头向前门望去，一位阿姨、一对夫妇带儿子上了车。车启动了，突然一个刹车，门又开了，一个满头白发的老爷爷缓缓地爬上了车，嘴里不停地叨着：“谢谢师傅，平常差一点车子都不停的，谢谢你还停下来带我。”司机师傅有点不好意思地答着：“应该的。”

车子中间还有一个座位，但是上面被谁泼了可乐。小朋友兴冲冲地跑上去，“妈妈，还有一个位置。”跟上来的妈妈看到脏了的座位，及时地止住了儿子：“别坐，一会儿就到了。”

老爷爷因为赶车还在喘气，扶着护栏慢慢地移到了车子中间，红绿灯口一个减速，老爷爷顺手扶旁边的椅背，差点撞到年轻的妈妈。嘴里忙说着：“对不起，对不起。”年轻的妈妈看着老爷爷，又看着那个座位，从包里掏出面纸，仔细地擦着那个座位，儿子满眼期待地看着，在座位旁边等着。谁知，年轻的妈妈转身扶着老爷爷，腼腆地说：“大爷，您坐。”

儿子牵着妈妈的.衣角，不停地扯着，“妈妈，我也要坐。妈妈，我也要坐。”老爷爷刚坐下又想站起，年轻妈妈止住了他，在儿子耳边言语了几句，儿子露出了笑脸。

突然，我在儿子的脸上看到了幸福。

幸福就在妈妈对儿子的教育中，就在妈妈擦的座位上，就在司机的再次开门中，她就在我的身边。

篇12：寻找幸福高中散文

寂寞年华，陈迹尽染。岁月悠悠，情向何处归？！琉璃一世，迷住了透明天空！咫尺天涯，还要往哪里寻？漫漫天际，何处是归鸿？！一世间，一回首，一徘徊，风中那朵云彩，依稀在浓雾里缱绻，曾经的美好，还在不在？曾经的如花般绚烂的年纪，是否已经随风飘散？曾经少女嫣然的浅笑，羞红的味道，迷漫在薰衣草淡淡的芳香里，曾经的曾经，烂漫的往事是否也如烟云消散？！故事里的结局，是否也只好浪迹天涯？

一幕幕回忆如潮水涌来，尘封的往事仿佛就在眼前。那个坐在木棉树下哭泣的女孩，低下沉重的头颅，长长的睫毛，晶莹的泪珠融化了往日的卷翘；平日里绯红的脸颊苍白如灰色的天空，看不见苹果红在她脸上绽放；口吐莲花之音的嘴唇，微微的颤抖，如受了伤的小猫，极需主人的安抚。扎着马尾辫的女孩，为何那红艳艳的木棉花，如此的鲜艳夺目，那开口大笑的花瓣，有一种辣的痛，红了你的眼睛；也有一种冰冷的无奈，霜冻了你的脸；更有一种波浪似的忧伤，冲击着你的唇！

女孩，善良内敛的.女孩，把心事深深收藏的女孩，你可知这个世界充满无奈，孤独的心像宇宙的黑洞，大得无法存放。那个站在夕阳下的女孩，天空中几只大雁人字型的飞过，飞向那里，你很想知道，你的心如受伤的它们，在落寞的暗红中飞过，悲鸣几声，消失在遥远的天边。落日红霞飞满天，那是你最喜欢的景致，莫非，它隐藏着美丽的忧伤，让习惯冰冷色调的你更加沉醉其中？！你漫步在残阳中，看那镶上金边的微云，缓慢飘移，渐渐远离；你看那枝叶凋零的老树，像一位历尽沧桑的老人，走过人生的四季，仿佛奄奄一息的模样；你看那落日下的大海，平静而安详，却云雾迷蒙，看不清海与天际交汇之处，那里不再有烈日当空时海与天空一碧如洗的舒畅的蔚蓝！

心中的梦想，不是不在，只是太过遥远，伸手不可触及！如花的年华里，梦想在朝阳中那样美丽，闪着金黄的光辉！那些充盈着快乐的日子，怎能忘记？曾经与最好的她手拉手在山间的田野里狂奔，呼吸青草带着泥土的香气，摘一朵野花，拿在手中观赏把玩，将它们纺织成五彩斑斓的花环，戴在彼此头上，唱着铃声一般清脆的童谣，歌声里荡漾着春天般的幸福！曾经跳进潺潺的溪水里，看各色的鱼儿在脚边调皮的游串，看瀑布从山涧里飞池而下，如仙女银色的闪着粼粼波光的长发，想起“疑似银河落九天”的诗句，彼此的默契与共鸣，就在如诗如画的山间田野里奏响甜美的乐章！

友谊如风，来得快也去得快，真正的友情如珍珠，天长地久永远璀璨！爱情如雾，雾里看花，美轮美奂！曾经与他，那个爱笑、热情如火、清清爽爽的男孩，在夜色的荷塘里静静的相依偎。漫着轻纱的荷塘寂静幽美，月色明亮如镜，那月里的嫦娥，穿着紫色的云做的裙，挥舞着金色的绸带，向人间洒下金色的幽光！荷塘沐浴在这迷人的幽光里，那婷婷玉立如少女的荷花，在幽光中静悄悄开放！月色如甘露，滋润着饥渴的荷花，看啊，一阵风吹来，岸上柳叶对镜梳妆，田田的荷叶满池涌动，饱满，挺拔，风姿绰约，挨挨挤挤，相互分享着月色与清风的清幽与和暖！月儿，倒映在水中，看啊，是风的使者，使水中的它像透明的绸缎，微微荡漾，轻轻软软褶皱着……他们头靠着头，对着星星许愿，却也没有说出，只是默默的看着眼前的美景，陶醉在少年不知愁滋味的时光里…。。

初恋如梦，梦醒了，心碎了，再也找不回当初的甜蜜与美好。不知何时，少女的两个美梦都碎了，她坐在木板树下哭泣，站在落日中徘徊！虽然，不同时间，不同地点，可是心境却同样的悲凉，一如失去了春光的花朵，在萧瑟的秋季里凋零。

少女啊，你只看到了曾经的美丽和眼前的落寞，可是你是否想过，流浪的心需要安抚，孤独与悲伤需要炙热的温暖。你的眼泪，必须自己擦干；你悲凉心境，必须靠近阳光！风雨之后是彩虹，可是看到了希望不等于抓住了幸福！每一次受伤都是一次领悟，每一次跌倒就是一次教训，学不会自己站起并且继续前行的人，是不配拥有长久的幸福的！

少女啊，故事的结局在你手上，在你心中，在你的双脚下！路，是走出来的，不是等来的！

篇13：寻找幸福——班主任心得

班主任最主要的工作是关注学生心灵。可现实情况是———班主任工作严重超载:既要与学生打交道, 又要与家长打交道, 还要和搭班的任课教师打交道, 更要完成学校布置的各项任务;既要管学生校内纪律, 又要因学生校外表现得不好而受到责备, 更要负责学生的家庭教育;除了紧抓班级常规管理, 还要督促学生其他科目的学习。无论大小事, 都得管还要管好。此外, 学校大小领导可随时给班主任下达任务, 又得前前后后地忙碌起来。

可以说, 班主任身上的担子太重, 身心俱疲, 何谈幸福。

难道说, 除了这些, 班主任工作就真的没有幸福了吗? 答案是否定的, 那么如何寻找幸福呢?

一、赢得尊重

首先, 社会要做到真正尊重教师。大家不应给教师戴很高的帽子, 也不应一直强调付出, 因为现实在那摆着, 否则教师的心理落差会很大, 请不要因为几个教师中的特例而指责教师全体, 而应理性看待。

其次, 教师自己要尊重自己。既要注意自己的言行, 更要尊重自己的选择。如果自己确定不喜欢教师这一职业, 则可以选择自己喜欢的行业, 而不应整天抱怨。否则从事一个自己不喜欢的职业, 何谈幸福? 只是那些整天抱怨的教师又有多少人有勇气辞去工作呢?

再次, 如果真的决定坚持做下去, 那么, 请将教师这一职业当做你的毕生事业, 实现自身价值, 用成绩赢得尊重。

二、赢得学生爱戴

你用心与学生交流, 学生也会用心感激你。教师节, 班主任都会收到比搭班的任课教师还要多的各式各样的礼物。如果在这一天, 其他班主任或任课教师收到许多学生的礼物, 而同样作为班主任的你却没有收到一个礼物, 估计你心里会很难受的, 这也说明你很失败。

如果学生在你生日的那一天, 捧着一个大蛋糕, 送你一个生日礼物, 给你过了一次让你意想不到的生日, 估计你会很感动, 很幸福, 更会终生难忘, 有不少班主任都经历过。无论这一天学生怎么惹你生气, 让你不开心, 都只会开心地笑着, 心里感激着学生。

其实, 幸福很简单, 而学生正是班主任幸福的最大来源。

三、提高待遇

不错, 追求物质财富, 人永远不会满足, 也永远不会幸福, 可如果教师连最基本的家庭开销都很困难, 你让他如何安心工作? 比如一个大学毕业没几年的教师, 又不是本地的, 买房、装修、结婚、生子、人情往来等开销是非常大的, 而每个月的工资根本不够开销。可以说, 现今的社会很物质、很现实, 这个问题我们无法回避。

所以我认为除了整体提高教师的待遇外, 对于为社会、为学校、为学生付出更多的班主任, 更应提高其待遇。因为生活无忧也是班主任的幸福之一。