偷闲随笔散文（共12篇）
篇1：偷闲随笔散文
偷闲随笔散文
在秋天的一个日子里，我去了一趟河边。
那个在深秋的季节里，空气仍然清新仍然微热的河边。有太阳，太阳照射在身上有些温暖，天很蓝很蓝，空中浮着白白的云，有的像棉花团似的轻轻的静静的，一动不动，也有其他各种好看和不好看的白云，都是那样的安静，淡然。这样的天气，这样的`情景，让我觉得全身特别的轻爽，心情也特别的愉快。
有风，风吹过河面，一波又一波，微波荡漾，阳光下的河面闪着碎银般的光，显得那么轻柔那么妩媚动人。也许平时太过忙碌，也许平时太不在意，今天发现还有这么美丽的风景就在身边，漫步在这平日不太留意的风景，竟有刹那的恍惚，犹如置身仙境。
风拂过脸庞，有些许凉，但感觉那么轻柔，像软软的胖胖的小手在轻轻的抚摸你。风吹过，水微动，大自然在我的眼中平添了一些生机，平添了一些柔情。风吹过河面，远远的飘走，绕过弯弯的河床又平添了一分顽皮。
我带着散漫的心情，躺在这些细细的河草上，这些人工铺就的地皮，长满了绿绿的小草，这些细细的密密的小草，躺在上面有些脆硬，顶在身上有些刺痛，但这种痛是微微的不是那种刺骨的痛。我和小草脸贴着脸，那散发着湿润的和着泥土的气息，轻轻地闯入我的肺腑，我醉了。我陶醉于这山水之间，汲取着大地的灵气，感受着养育我们大地的博大的胸怀，我醉情于这个大地，我的思绪停止了思维，世界变得如此宁静安详。我静静的默默的感受着大地的宽厚和仁爱，我醉了，我像一个幼嫩的小小的婴儿躺在了大地母亲的怀抱，我是那么的安静平和，在它的怀抱，我是那么的踏实和恬静，我和它已经融为一体了。
河边空无一人，公路上不时的有汽车疾驰而过，就是这声音，今天听起来也不觉得那么刺耳，平时的那种烦躁一扫而光。在这样深秋的季节，在河边听风，听那秋风在你身边掠过，听着唱着歌远远而去的风的声音，听着那河面翻动浪花微微哗哗的声音。在这样的日子里，感受着生活，享受着生活。
在这样秋天的季节里，偷偷的逃离尘世，陶醉于山水之中而流连忘返。原来生命中的时光还有如此美丽的风景可以欣赏可以享受。我不禁感慨万分：乐活的感觉——爽！
篇2：偷闲随笔散文
从家里出来到地铁口，也就几步路，毛毛细雨奈何不了几时，很快钻进3号线。地铁上数了数;常府街到终点站共14站，空座多的是。一路可以躺着。
地铁口3号口出来就是“砂之船“购物中心，跟地铁一样空闲，店堂里的营业员比顾客多。市区都是这样，何况郊区的实体店。
想多逛逛，走走就懒得走了，习惯性落座在这家星巴克里，店堂里满是人，倒是往常坐过的那张高靠背沙发座依然空着，像是特意给我们的留座。一杯咖啡，任由你坐多久。这已是都市人最寻常打发时间的优雅了。
“闲”在任何时候都可以挤出来，偷出来。不想忙的时候，“闲”就是你的，由着你如何摆布它，把玩它。
一般会在“大忙“过之后，选择上一两天，让自己的日子和时间缓冲下来，“闲”上一小会儿。还会在“大忙”前，偷出一块时间，享受一下“偷闲”的快意。
一杯咖啡，可以让娜娜玩着苹果上的“手游”悠闲一个下午。
我却会对着屏幕，东一句西一句的玩“拼字”智力游戏。说的好听一点叫“写作”。没什么正题可写，就散着写，写着写着，又会“正”回去了。一不留神，也凑成一篇小文。
我喜欢被朋友们戏称为“作家”。 都说“孤独”是作家的朋友，我在朋友前再加上个“情人”吧。孤独得厉害了，与朋友“偷”一会“情”也会上瘾。
早就变着法儿让自己“偷闲”了，公家的事总有干到头的那一天，公家的人也有做到头的时候，不等公家婉言张口推辞你，不如你抢先早早推辞掉公家那些可问可不问的闲事。那些事做得再多也是公家的，是单位的，多多少少，大大小小都会算在公家头头脑脑的身上。当然，他们都会在你那堆事情中挑出一一两桩给他们长脸的事，剩下鸡毛蒜皮的琐事，统统都会还给你。这方面，它们一点不贪。
当你觉着“偷闲”偷的问心无愧的时候，就是你对身边人，身边事渐渐学会包容和隐忍的时候。该认真的职场体验过了，该拼命的本职工作傻劲儿也使过了。你走过的路，你可以悠哉悠哉看着别人刚开始去走，你踩下去过的泥泞，有人也会跟着踩上一脚，骂骂咧咧自语着，在你眼前经过，你会暗自偷笑一小会儿。你“辉煌”过的经历，人家也许不容易有机会再去辉煌。你灵显过的智慧动机，别人还在那个创意的周边来回徘徊，不得要领。人天性中都会那么一丝狡猾和诡异，当然，善良的时候还是多一些。
星巴克里的背景音乐很灵动，爵士风格里的跳动音符，有助于此时此刻文学思维的活分。音量又是那样人性化的适中，不鼓噪，不张扬，不浮夸。
邻座，看上去，都是些商务人士，都在热聊着生意场上的事。我还不习惯约人或被人约在咖啡馆里谈什么项目之类的事。“偷闲”就是偷闲，不去想别的，想沉重的事情，咖啡本身就够苦的了，只有闲下来，才能品味咖啡苦中的那份馨香。
不想多动的时候，就想往咖啡店里钻，绝了，一旦进了咖啡店，怀旧少了，新潮时尚多了，发呆少了，蒙太奇画境活跃多了。
莫非坐了十四站的地铁，就为了坐进这家星巴克?“偷闲”嘛，坐那儿还不都一样?
作者：张波
篇3：偷闲
偷闲tōu xián[释义]
①（动）挤出空闲的时间。
②（动）〈方〉偷懒；闲着。
[构成] 动宾式：偷｜闲[例句] 忙里～。（作谓语）
篇4：夏日里的偷闲
其实，手工活儿不多，我只剪了两条就over了。瞧瞧挂钟，才4点嘛。【【怀玉公主】】也快播放完毕了，我只好叹息，捧起数学复习资料便仰卧在课椅上，开始进入复习状态。数学这门功课，虽略输给英语，但比起那些无聊的、靠背就能混过关的副科来得更有韵味些吧! 复习到有关平行线的判定这部分的内容时，文雅妹就骑着车来我家了。前段时间，才听说她与老妹洁闹别扭，如今就又搭上了，哈哈。“蔡洁，乌龟，我来了，作业做好了吗？”老雅妹是个十足的乐天派，去到同学家中，也并不害羞（哪像我这个胆小鬼呀，自行惭愧）说实在的，听到这几句话，总会让我忆起儿时的一些事儿。比方说，见了同学便说：“作业做好了吗？”当然咯，还不忘再说上一句“借抄”。也会给朋友起一些绰号，像“乌云”啦，“斗鸡”啦。 雅妹蹲坐在老妹的旁边，慢腾腾地聊着天，讲关于学校老师的事。我也很乐意聆听，毕竟，他们也都是我小学时的老师呀。 谈到数学这门功课时，雅妹明显有不满的情绪：“我最不喜欢数学了，咱数学老师总是‘抢课’!” “抢课？”我一时给懵了，“怎么说？” 妹妹没有理会我，继续聊着她的天：“上一次数学老师抢先了语文老师一步，还把她给赶了出去，说是借用15分钟的教学时间。” “哦，上次你笑，就是因为这个呀，”雅妹道，“可他明明说好就上15分钟嘛，可最后上了快25分钟嘞!” 我倒!隔了几年，小学时的数学老师还是改不了那个怪异的性格呀! 偷着闲，边做功课，边聊天儿……
篇5：忙里偷闲的句子
2、过往的人啊不好为我的死悲伤假如我活着你们谁也活不了DDDD-罗伯斯庇尔墓志铭
3、“回床率”，这不得不说是个好词儿。
4、你这个给过我承诺的人，最终却也只留给我一个灿烂的表情，而非灿烂的一生。
5、以前我不坚信颠倒黑白指鹿为马，看到余秋雨曾轶可莲花河畔，我坚信了。
6、别人都说我长得天生励志!
7、石头记告诉我们：凡是真心爱的最后都散了，凡是混搭的最后都团圆了。
8、真正的.流浪与漂泊是，你没有能够回去的地方。
9、生命是一朵千瓣莲花，既然我拒绝绽放，那么我也就同时拒绝了枯萎和零落
10、时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有的学生都弄死了。
11、你攒够四块五，我也攒够四块五，我们就能够去民政局结婚了。
12、人干点好事总想让神鬼知道，干点坏事总以为神鬼不知道，我们太难为神鬼了
13、初中的体育老师说：谁敢再穿裙子上我的课，就罚她倒立。
14、好的爱情是你透过一个男生看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
15、就算是一坨屎，也有遇见屎壳郎的那天。所以你大可不必为这天的自我有太多担忧。
16、这位姑娘，首先，我们之间有代沟，其次，你又没有乳(绿坝)沟，你说，我们还如何交流?
17、男的装女的叫人妖，那女的装男的呢?——春哥呗
18、你给了我两个选取，却是一个结局。
19、我有一颗水晶般的心，可他们以为它是玻璃。
20、生存是什么?生存就是不择手段的活着。
21、我允许你走进我的世界，但绝不允许你在我的世界里走来走去。
22、此刻你骂我，是正因你还不了解我，等你以后了解了我，你必须会动手打我的。
23、这世界上最遥远的距离，不是天涯海角，也不是生死别离，而是我身在祖国，却不知道祖国在发生什么。
24、马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路。
25、别在我的坟前哭，脏了我轮回的路。
26、“刘惜君，你唱得太好了，我必须要把你留在强。但是我投给曾轶可，正因你这么强，必须能够有机晋级的。”
27、我悲哀，我用我最美丽的一面展现给他看，他看的却是远方的风景。
28、求最悲伤的歌?最佳答案：《社会主义好》
29、骗子太多，傻子明显不够用了
30、我爸说过的最让我感动的一句话：“孩子，好好学习吧，爸以前玩麻将都玩儿块的，此刻为了供你念书，改玩儿块的了。。。”
31、每个成功的奥特曼背后都有一个默默挨打的小怪兽。
32、师太，你是我心中的魔，贫僧离你越近，就离佛越远……
33、好女人就像汽油，一旦拥有就有动力：坏女人就像气囊，一旦用上就有危机。
34、对你微笑，纯属礼貌
35、这姑娘，穿的是真清凉，长的是真败火。
36、史上最神秘的部门：有关部门;史上最神秘的人：知情人士;史上最权威的人：砖家叫兽。
37、俺姥姥看到电视里三分钟无痛人流的广告后气愤滴说：“这就是在告诉小年轻儿们都赶紧去胡搞吧，反正三分钟，还无痛。”
38、自从深发展银行推出那条知性的广告语“只想与你深发展”后，银行业内人士又自编出了更知性的姊妹篇：“光大是不行的”。
39、A:我大姨妈刚走。B：哦，最近车票不大好买吧?
40、《绝望的主妇》第一集就有这样的台词：“男生勃(绿坝)起的时候是没有道德可言的。”
41、只有颈部如胎儿般被扭曲的亡骸，在我看来竟如同被折断的百合花。
42、已经将整个青春都用来检讨青春，还要把整个生命都用来怀疑生命。
43、从前，有个小孩说，打死我也不睡觉。然后他被打死了。
44、是这样的张总，你在家里的电脑上按了CTRL+C，然后在公司的电脑上再按CTRL+V是肯定不行的。即使同一篇文章也不行。不不，多贵的电脑都不行。
45、不是你不笑，一笑粉就掉!
46、假如你不是经常遇到挫折，这证明你做的事情没有很大的创新性-伍迪艾伦
47、世界上最可怕的两句话，一句是，“我这么爱你，你为什么不爱我?”还有一句是，“我这都是为你好。”
48、人不能把钱带进坟墓，但钱却能够把人带进去
49、等余震的情绪，就像初恋的少女等情人，既怕他不来，又怕他乱来。
50、一女的问我，她长得如何样。我说她很纯洁，就算活到一百岁也会是个处女。
51、过去谈朋友是先问别人有朋友没有，此刻得问别人是不是同性恋。
52、电话费透支万的判无期，撞死人的判年;自动取款机恶意取款万判无期，贪污几千万判年。——精彩中国。
53、生的伟大，死在花下!
54、人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。
55、生活就像一部庸俗的法国文艺片，没有高潮，没有情色，连字幕都没有。
56、“你喜欢我天使的脸孔，还是魔鬼的身材?”“我就喜欢你这种幽默感。”
57、男生的话就像老太太的牙齿，有多少是真的?!
58、像阴(绿坝)道般咧嘴笑起来。—某翻译小说中的一句。
59、寂寞就是有人说话时，没人在听;有人在听时，你却没话说了!
60、雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。
61、看到成都把公交遇难人员定为凶手，上海方面十分羡慕，他们多么想说，那幢楼是被那个遇难工人推倒的。
62、一个人的死是一个杯具千百万人的死却仅仅是个统计数字
63、要搞清楚自我人生的剧本DD不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
64、我这人从不记仇，一般有仇当场我就报了。
65、此刻不玩命，将来命玩你
66、今年的一切都不正常，惟独中国足球还算正常。
67、有的人，从他看电影的方式就能看出他人品，看文艺片时不断快进，看A(绿坝)片时不断暂停。
68、我抽的不是烟，是寂寞!
69、说假话总会被人揭穿，戴假发总会被风揭穿。
70、我爸应对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
71、梦遗落在草原上月经常挂在天上
72、你要是鲜花，以后牛都不敢拉粪了!
73、他说：“你会找到一个比我更好的人。”我微笑说：“但我不会再对人这么好了。”
74、满以为我会死于肝癌，肺癌，胃癌或是口腔癌，不想医师告诉我已到了手癌晚期。
75、答辩难度要视答辩老师头天晚上的性生活质量而定。
76、我的墓志铭：陪聊，带给夜间上门服务。
77、广播体操此刻开始：X濞[X濞a^濞a^濞[X濞[X濞a^濞a^濞[X濞[X濞a^濞a^濞[X濞[X濞a^濞a^濞[X濞[X濞a^濞a^濞[X濞[X濞a^濞a^濞[X濞[X濞a^濞a^濞[
78、带着一根烟，浪迹天涯。。。。。。
79、“恋”是个很强悍的字。它的上半部取自“变态”的“变”，下半部取自“变态”的“态”。
80、真不好意思，让您贱笑了。
81、“你爸妈要是把那十分钟用来散步该多好啊。。。”
82、我能抵抗一切，除了诱惑
83、我最想做你的一颗牙齿正因这样至少你没有我的时候你会疼
84、选恋人要选和自我相配的，假如不相配那也要选个自我敬佩的，假如不能敬佩那起码得选个能够交配的。
85、当时我正在和女朋友一齐查资料，突然蹦出一个窗口，很黄很暴力，我们赶快灯给关了。
86、教授在讲台上讲有机化学高分子：这是一个太监，我们给再他按个甲基吧。
87、城市里除了性无能的男生，就是爱无能的男生，除了这两者，只剩下，女人。
88、人又不聪明，还学别人秃顶。
89、一北京人叹道：北京的地铁真挤，上周一孕妇被挤流产了。上海人不削的说：上海的地铁才叫挤，去年一少女被挤怀孕了。
90、曾以为我是那崖畔的一枝花，之后才知道，但是是人海一粒渣。
91、自我选取°仰视别人，就休怪他人°俯视着看你。
92、太不正常了，一切都不正常!在这个关键时刻，中国男足挺身而出，向全世界证明：中国男足还是正常的!
93、我以为你只是和中间的数，没想到你还是和俩数的组合。
94、年没见到老婆了，她去年给我生了个大胖小子……真想回家看看啊。
95、真爱就像幽灵，人人都谈论它，可却从未有人真正见过它。
96、地铁上的广告：挤吗?买辆车吧!出租车上的广告：堵吗?坐地铁吧!
97、以前，世界这么乱，小女子如何混呢;此刻嘛，小女子这么乱，世界如何混呢?——尹丽川如是说
98、到一寺庙，一得道高僧讲：施主捐些款吧，三百五百的都行。回答说：实在没带这么多钱，下次吧。高僧回答：能够刷卡。
99、周迅在《假如，爱》里面有一句话说得很对，过去的好处只有一个，就是让我不想再回到过去。
篇6：忙里偷闲的诗句
垂白堪思大乱前，薄游曾驻洞庭边。寻僧古寺沿沙岸，倚杖残阳落水天。
兰蕊蔫菸骚客庙，烟波晴阔钓师船。此时欲买君山住，懒就商人乞个钱。
《酬庐山张处士》【唐】齐己
发枯身老任浮沉，懒泥秋风更役吟。新事向人堪结舌，旧诗开卷但伤心。
苔床卧忆泉声绕，麻履行思树影深。终谢柴桑与彭泽，醉游闲访入东林。
《追昔游》【唐】元稹
谢傅堂前音乐和，狗儿吹笛胆娘歌。花园欲盛千场饮，水阁初成百度过。
醉摘樱桃投小玉，懒梳丛鬓舞曹婆。再来门馆唯相吊，风落秋池红叶多。
《酬乐天早春闲游西湖颇多野趣…亦欲粗为恬养》【唐】元稹
雁思欲回宾，风声乍变新。各携红粉伎，俱伴紫垣人。水面波疑?，山腰虹似巾。柳条黄大带，茭葑绿文茵。
雪尽才通屐，汀寒未有?。向阳偏晒羽，依岸小游鳞。浦屿崎岖到，林园次第巡。墨池怜嗜学，丹井羡登真。
雅叹游方盛，聊非意所亲。白头辞北阙，沧海是东邻。问俗烦江界，?畋想渭津。故交音讯少，归梦往来频。
独喜同门旧，皆为列郡臣。三刀连地轴，一苇碍车轮。尚阻青天雾，空瞻白玉尘。龙因雕字识，犬为送书驯。
胜事无穷境，流年有限身。懒将闲气力，争斗野塘春。
《贻蜀五首?卢评事子蒙》【唐】元稹
为我殷勤卢子蒙，近来无复昔时同。懒成积疹推难动，禅尽狂心炼到空。
篇7：忙里偷闲的诗句
吾生有崖知无崖忙里偷闲的诗句
小颠
心想学啥就会啥
闲来拈诗又品茶
时常沉浸难自拨
只恐尺度要搞砸
念君拄腮胳膊麻
影单形只把烟拿 答复者: wsmdzd | 七级 | 二零零七-一-一九 零八:五零
李涉《题鹤林寺壁》:
整天错错碎梦间,
忽闻春尽强登山。
心想学啥就会啥
因过竹院逢僧话,
偷得浮生半日闲 。
宋朝的文人大都喜好春季,喜好雨天,喜好登高,又都会聚在江南,于是宋朝给我的感觉是难得一日艳阳天。不知为什么宋朝词人都有些女儿家姿势,大概和他们每每爱写春闺梦里的情有关,他们固然也写其他的,但放眼望去,那些闺中闲情,盼郎不归的愁绪被写得众多,其实刚开始文人只是借闺中男子的闲情来表达他们本身的`不得志,只是这样的情感写多了就有些难以分清。于是,“文弱书生”被宋朝词人归纳得可以说极尽描摹。忙里偷闲的诗句_诗词名句
然而,我还是很欣赏宋词的,只因它很美,我喜好一切有美感的事物。尽管宋词的美带些病态,好像《病梅馆记》里的病态的梅花,但是这是中国式的病态美,林黛玉式的病态美,你可以不喜好它、不欣赏它,却抹煞不了它的美。中国几千年的历史积淀往那一放,在的性感美女间蓦然回首,一不警惕望见墙上那副犹抱琵琶半遮面的尤物,你就会惊愕于这样的含蓄美。这便是中国式的一种美,是由错综庞大的中国文化培养而成的。忙里偷闲的诗句
篇8：忙里偷闲的诗句
黄庭坚〔宋代〕
人生政自无闲暇，忙里偷闲得几回。
紫燕黄鹂驱日月，朱樱红杏落条枚。
诗成稍觉嘉宾集，饮少先愁急板催。
亲遣小童锄草径，鸣驺早晚出城来。
渔家傲
葛胜仲〔宋代〕
叠叠云山供四顾。簿书忙里偷闲去。心远地偏陶令趣。登览处。清幽疑是斜川路。
野蔌溪毛供饮具。此身甘被烟霞痼。兴尽碧云催日暮。招晚渡。遥遥一叶随鸥鹭。
减字木兰花（次韵赵倅）
韩元吉〔宋代〕
风梳雨洗。玉阙琼楼何处是。万里秋容。唤起嫦娥酒未中。
相逢且醉。忙里偷闲知有几。况自丰年。须信金华别是天。
南歌子（时方自佥厅会议催科，事罢即作此游）
姚述尧〔宋代〕
误入红莲幕，来依玉树丛。也将尘迹寄东风。忙里偷闲同到、此山中。
迥野韶华丽，晴岚秀色钟。凭高凝望倦扶筇。喜见今年和气、满南东。
★ 忙里偷闲的励志句子
★ 忙里偷闲-忙里偷闲的故事-忙里偷闲的寓意-忙里偷闲的意思
★ 有感于幼儿教育中的师生关系
★ 有感于培智教学读书心得体会
★ 有感于“活雷锋”郭明义的人生价值观散文
★ 经典王维诗句
★ 杜甫诗句精选
★ 狗年诗句
★ 月亮诗句
篇9：忙里偷闲的句子
2、要不然就只会闲的发慌，所以忙里偷闲，才不失惬意。梁实秋曾说过：人类的最高理想应该是于必需的工作之余，还能有闲暇去做人，去享受人的生活。
3、忙里偷闲，饮杯茶去，谁煮沉浮？
4、与其终日汲汲于功名利禄还未必得偿所愿，不若把有限的时间忙里偷闲，做点喜欢的事儿。
5、在忙碌的生活中，我们要学会忙里偷闲，自己想办法给人生增加一些乐趣。
6、当自己的忙碌渐渐步入正轨，就像燕子和晓军，每天按部就班，有了固定的客源，有了稳定的收入，忙里偷闲才会变成现实，才会是一种享受。
7、学习上不要有猪栏的梦想，伟大的科学家爱因斯坦说，“我从来不把安逸和享乐作为生活目的本身，这种伦理基础，我称之为猪栏的梦想。
8、饮茶作别出萝门，相送犹怀握手温。
9、好逸恶劳：逸：安逸；恶：厌恶憎恨。贪图安逸，厌恶劳动。
10、无论你的事业有多大，或者是守着一亩三分地，也要学会忙里偷闲，让身体放松，让心情愉悦，给心灵多些时间与空间释放疲惫。
11、有人说初冬是灰色的，因为一到这个时候，整个城市的上空便总是灰蒙蒙的，没有了阳光，没有了生机；也人说它是黄色的，田野里已没有春夏的景色，仅有收获后留下的一大片的枯黄；还有人说，这是一个使人不舒服的季节，没有春的朝气，没有夏的火热也没有秋的活力，更没有冬天冷得彻底。
12、转眼望去，碧空苍穹下，星星在对我微笑。清秀淡雅的月光勾画出西塘小镇的安逸。我陶醉地依偎在夜幕之中。
篇10：忙里偷闲作文600字
“今天下午后两节课教室消毒，只上前两节课。”
张老师话音未落，班里就已经炸开了锅。“耶！……”，欢呼声如浪潮一般涌入耳，顿时，我切身体会到了何谓“震耳欲聋”。即使是中了彩累，我想大家的欢呼声也不会比此时更高。
这“天外来物”可不常见，教室里，大家约着下午出去玩。很多人的目标指向了同一个地方一一戚城公园。我跟卞乙博也约着去公园打羽毛球，到家放了书，背上球拍，我就出发了。
到了公园，因为不知道大家的具体位置，我便漫无目的`地闲逛，总能碰到同学吧！公园里的人其实不算多，但路上碰到的行人皆是三三两两在一起闲聊着散步，形影只的自己倒显得突兀了些。
气温接近冰点，我的手早已通红，失去了知觉。忽然，看见远处有一堆蓝白色校服在草坪上奔跑，我快跑两步走上前，果不其然，男孩们正踢着球赛呢。
李明博见我背着球拍来的，十分激动，他也带着拍，可惜“无人奉陪”，正在那无所事事的看球赛。
天寒地冻，我挥拍时手指无法发力，但勉强还能打。几回合之后，突发意外——羽毛球被他一拍打到了树上。
十分钟后，树上挂着两东西——球拍、双截棍。不用说，都是因为羽毛球飞上去的，球是下来了，其他却又挂了上去。不过，众人凝心聚力，最终三样东西都回到自己主人手中了。
羽毛球赛继续。从一打一、二打二再到一边三个人左右跑动，六人在草坪上来来回回打得越发起劲……
篇11：如何忙里偷闲搞写作
【案例再现】
教育随笔改变了我赖联群老师从2004年4月1日开始，坚持每天撰写教育随笔，把更多的时间与精力倾注于课堂、倾注于学生，除了涉足语文学科一些前沿的理论外，他把绝大部分的才智都花在班级建设上。因为写随笔，他得以深入班级、深入学生，倾听他们的喜怒哀乐，观察他们的一言一行，领悟表象蕴涵的教育价值，捕捉瞬间产生的教育契机。每天晚上，赖老师坐在台灯下，把一天的收获诉诸笔端，此时此刻的他享受着反思带来的满足与快意。
2004年是赖老师最忙的一年，爱人怀孕，孩子出生都在那年。在家，他要照顾孩子和两位75岁的老人；在校，他要承担学校所有的文件材料和形象宣传稿的起草，同时还教两个班的语文，担任一个班的班主任，带两名青年教师。每一天，赖老师都是头一贴着枕头就睡着了，他太累了。但一会儿就被女儿的哭声吵醒……尽管如此，他仍旧坚持着，还给自己的教育随笔起名叫《抱着孩子写随笔》。他的教育随笔涉及教育教学的方方面面，每篇都附教学反思。有班级琐事：“5·19课间操事件”、“今天，我们一起淋雨”；有特色教学方法：“孝心无价”；有对自己或同行不当行为的反思：“教育有悔——今天我不该去拉那个学生”；还有对教育界一些约定俗成行为的批判等文章……
一个人什么时候最忙?上有老下有小的时候。可是，就在最忙的时候，赖老师却写出了12万字的教育随笔。时间在哪里?时间就是在挤中省出来的。经常可以在一些网站看到赖老师抱着孩子的相片——简陋的书房，一张电脑桌，他抱着孩子幸福地站在那里笑……教育随笔成了他实践教育梦想的圣地，也记录了学生的成长足迹。
想要写得精彩，必须做得精彩。于是，赖老师每天的班级工作，多了些新意，少了些随意；多了些灵气，少了些匠气。就在这种良性循环中，刚开始为写而写，到后来为做而写，到最后为写而做，最终落脚点在实践。宽容、和谐、民主、活泼成了他班级建设的主旋律。教育本身是一件沉重而繁琐的工作，而因为随笔的存在，赖老师的工作充满了激情与诗意，教育工作在他的生活中也逐渐浪漫起来，他深切地体会到职业的幸福感。
2005年暑假，赖老师顶着炎炎烈日，去班里50多位学生的家中进行家访，写下了5万余字的家访随笔。他知道，一次放弃就意味着以后还有可能懈怠。就这样，他坚持天天写随笔，积累到现在共写了200余篇教育教学随笔，累计42万字。望着自己的成果，他有一种强烈的幸福感与满足感。
他说：“教育随笔，给我带来荣誉的同时，也让我养成了勤于思考、大胆实践的好习惯，教育随笔，真的改变了我!”
读书是输入，写作是输出，上网是交流，反思是提升。就这样，看书、上网、写作、反思成了赖老师教育生活的主旋律。他的成长模式也日趋清晰：“自我反思(随笔)+同伴互助(网络)+专业引领(拜师)”。而今，赖联群老师已找到了班主任工作的乐趣，逐渐形成了自己的教育理念与德育思路，成长为温州市模范班主任、苍南县十大优秀青年。
（资料来源：张万祥.专业发展梦之旅[M].北京：教育科学出版社，2009：146。有删改。）
【专家点评】
孔子说教学相长，就是说师生要实现共同发展。教师在培养学生的同时发展自己，又通过发展自己来发展学生，一边为学生服务，一边为自己积累一点东西、研究一点东西，最后学生发展了，教师也就发展了。如果一个老师一心扑在学生身上，呕心沥血，废寝忘食，把一个个学生送进了高一级学校、让一个个学生成才成人，而自己什么也没有得到发展，这是划不来的，这样的教育并不是真正幸福的教育，至少对教师是如此。
怎样才能做到师生共同发展？案例中赖联群老师就为我们提供了样本，那就是：在培养学生中不断总结提升自己，把自己总结提升的内容变为文字，变为自己的成果——即写作。赖老师既是一个务实的实践者，全身心投身班主任工作实践，尤其他利用暑假时间去50多为学生家家访可以说明这一点，同时又是一个思想者，不仅仅实干，而且善于思考，思考班主任工作得失、成败经验教训，还是一个写作者，把自己的班主任工作历程、酸甜苦辣、心得体会、经验教训等等都变成反思性教育随笔，共写了200余篇教育教学随笔，累计42万字。写作，改变了赖老师的行走方式，正如他自己所说：“教育随笔，给我带来荣誉的同时，也让我养成了勤于思考、大胆实践的好习惯，教育随笔，真的改变了我!”
赖老师的专业成长经历为我们每一位班主任都带来了启迪，那就是：不管多忙，不管多累，我们都可以忙里偷闲搞写作；写作，就可以从教育随笔开始。
【深度思索】
一个好的班主任总是有一套自己的管理办法，但是他们没有总结，以致没有形成经验，别人也就不可能完整地看到他的成绩。班主任当得好，但文本化的成果一样也没有，这是当前很多班主任的现状。之所以班主任往往对写作不太钟情，主要有以下原因：
认识存误区，写作可有可无。班主任写作有四个误区。一是职称误区，有不少班主任认为写作就是为了评职称，评上职称后则掷笔弃墨、偃旗息鼓。二是名利误区，有些班主任认为写作是不务正业，追名逐利。三是业余误区，有人认为班主任应当写作，但只是一种业余工作，有空就写没空就可不写。四是神秘误区，有很多班主任认为著书立说，甚至认为发表文章是高不可攀，神秘莫测的，于是望而生怯，产生畏惧心理。
事多压力大，根本无暇顾及。我们有很多班主任，对工作兢兢业业，他们像老黄牛一样地奋斗在班主任岗位上，翻开每年的各地表彰记录，或者新闻报道，这样的班主任比比皆是。这样的班主任，他们确实没有时间写作，因为他们忙啊，早上一睁开眼睛，就是学生早操、晨读，吃过早饭，就是“五到位、六清查”，不到夜晚学生睡觉，他们不会停下自己奔忙的脚步。即使休息日，往往还要家访或接待家长来访，更何况还有一些家务需要自己完成，确实能够用于写作的时间太少太少。
经验至上，缺乏创新。不可否认，现在有好些班主任缺乏足够的探索精神和反思意识，他们习惯于在已有的经验上进行着自己的教育活动，而忽略了具体教育经验中所蕴涵的基本原理，更别说将这些宝贵的经验升华为属于自己的教育理论了。相对丰富多彩的娱乐生活而言，理论是枯燥的，是严肃乏味的，这也是很多班主任一提起业务培训就头疼的原因之
一。问题是我们疏于理论学习，理论也就远离我们。其实，理论是在学习和写作中提升的，学习开阔了理论思维的视野，写作使我们所思考的东西固定下来，并上升为理论。没有不经过学习和写作就能够升华的理论，这一点我们广大班主任必须有清醒的认识。
领导不重视，管理有误导。此外，部分学校和教育行政主管部门不重视，也是造成班主任专业写作气氛不浓厚的重要原因。好些学校和地区发现，他们的行政管理部门对教师写作不重视，而且还存在着认识上的误区，甚至还有部分领导错误地认为，教师的主要工作是教书育人，班主任写文章是不务正业。
如果你为事情找借口，每一件事情你都可以找到不做的理由；如果你不为事情找借口，每一件事情都找不到可以不做的理由。写作也是这样，如果你认为写作重要，并把它作为自己教育教学生活的一部分，从中享受它带来的成就感和幸福感，你就会发现你离不开写作，写作离不开你。写作可以改变我们的教育教学生活，可以改变我们的行走方式，可以给我们的职业带来尊严和幸福。写作是每一个班主任都应该、也都可以“为”的事情！关键是我们忙里偷闲、奋笔直书！
“我笔写我心”，班主任可以从以下四个方面进行努力：
1．以一个好的心态对待写作
首先，要以积极的心态看待写作。班主任写作不是为了评职称，也不是为了获得某些名利，更不是为了发表，它是班主任立足于研究、立足于改进自己的工作而进行的一种创造性活动，是一种能给班主任带来专业发展和职业幸福感的活动。班主任写作是班主任职业生活的重要组成部分，是班主任人生发展的重要历程。只有树立这样的积极心态，你才真心投入班主任写作，你才不会视班主任写作为负担和累赘。
其次，要以正确的心态看待班主任写作的积极作用。其实，班主任写作可取得多边综合效益。一是有利于向别人学习。网络给大家提供了一种崭新的学习方式，在《班主任之友》杂志论坛，在教育在线，在中国教师研修网，很多班主任把自己的工作问题写成文章发在网络上，大家一起研究，一起出谋划策，不为发表，纯粹只为提高。这时，班主任的写作就成为一种交流学习的机会。二是有利于提高自己。写作的过程实际上是一个总结自己、思考自己、设想自己、展望自己的过程，我们有这样的体会，在写作中经常会想到自己阅读过的观点，自己实践中的想法，有时甚至写出以前从未想到过的东西，写完一篇文章，整篇浏览，往往有一种提高一大截的感觉。三是有利于改进教育教学方法，提升教育教学艺术。写作的过程其实就是研究的过程，个人经常的反思，其实就是谋求教育出路的过程。把自己具体的教育教学工作写下来，就能够不断发现新问题，看到新现象，找到新思路。
再次，不能认为写作是语文教师等的专利。写作是每个人都可以为的事，即使我以前没有很好的写作功底，只要我们勤于写作，勤于阅读，我们就能够很快提升自己的写作能力，激发自己的写作兴趣的。当你写多了，你会发现，你也可以成为“写手”的，自然会有一种成就感和自豪感。
2．立足工作搞写作
这一点包含两层意思：一是班主任写作要写“自己的工作”——班主任工作的酸甜苦辣、班主任工作的经验和思考、班主任工作中遇到的困惑、班主任工作典型案例等；班主任写作要“我手写我心”，要写“我”的思想、思考和经验，自己都没体验过的、自己都不相信的东西，写出来的效果就可想而知了。离开“自己的工作”而写作，那就是无源之水、无本之木，会走入为写作而写作的误区；离开“我”而写作，那便会人云亦云甚至不知所云。
二是班主任写作要为班主任工作而服务。班主任的专业写作，应该是做班主任工作在前，写作在后，所有的写作应该要服务于班主任工作。要想写得精彩，就应该做得精彩，不能够关起门来闭门造车。否则，班级管理降下来了，学生不满意，领导不满意，同事也会说闲话，这对教师本人来说，是最不合算的。所以，班主任的专业写作，必先学会摆正写与做的关系，关系摆不正，得了写作的芝麻，丢了班级管理的西瓜，那是最划不来的。
3．要厚积薄发
很多班主任说：我也想写作啊，但感觉没什么东西可写。写作与平时的积累有很大的关系，平时积累多了，拿起笔自然有东西可写了；写多了，自然写得好的东西就多了。平时积累些什么东西？一是积累生活，也就是教育教学生活中的素材，二是积累思想，三是积累语言。要积累上面这三个方面的东西，就要养成一个习惯——及时记录、定时整理自己的工作记录的文字。
工作中，经常有些意外的东西，有些成功的做法，有些一闪而过的灵感或顿悟，也有些无法处理的困惑，当时都觉得应该记下来，但由于当时未及时记录下来，几天之后就丢失了，因为很多的思绪与认识稍纵即逝，一去不复返。很多班主任经常有这样的体会，听了其他班主任的事迹介绍或读了其他班主任发表的文章，都会有“英雄所见略同”的感觉，但人家记录下来，并形成了文字，于是成了名副其实的成果，而你呢，由于没有养成及时记录的习惯，一些宝贵的东西就白白溜走了，于是就导致了“有思想、有认识、有做法、有经验，但就是没成果”的局面。有时你记录的可能是一些只言片语，有时记录的可能是一些支离破碎的东西，你觉得价值不大，更谈不上成果。但是，要知道，正是你这些不起眼的碎片，经过多年的积累后，再经过系统的整理，就会是一篇优秀文章甚或是一本宏伟巨作。魏书生、李镇西、任小艾等著名班主任的伟大成果都是这样慢慢形成的。
4．要善于挤时间写作
很多班主任反映：班主任事情太多太杂，哪有时间写作呀？班主任作为世界上最小的主任，事情多、任务重是不争的事实，但我们不能忘记鲁迅先生的名言：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”平时工作无论时间有多紧、事情有多忙，我们总能够抽出一点时间来积累素材，写一点东西的。每当找学生谈话或到学生家家访后，抽出两三分钟写几句；每天班主任工作结束后，抽出几分钟写几段；每天晚上反思一天的工作后，抽出十几分钟将一天的几句、几段整理一下，可能就是一篇短文或教育随笔了。这样的几分钟、十几分钟，只要你愿挤还是能够挤出来的。还有，我们可以把业务用来休息娱乐时间挤点出来，提笔写作也是很快乐的。科学地支配、利用时间，我们就可能成为时间的主人。
写作是班主任专业化必不可少的增长点，丢弃写作，我们就丢弃了一种职业的希望与感动。写作有助于班主任的专业提升，构建班主任的尊严而幸福的生活。拿起笔，开始你的写作之旅吧！
【相关链接】
案例写作：让我一步步走向成功
作者：郑学志
我本是乡镇一所职业中学的语文教师，第一学历也仅仅是大专。1994年参加工作时，分配的学校也仅仅是一所乡下职业中专。而一些当初在学校和我差不多的同学，他们有的分配到了县城中学，有的在省级示范性中学执教。领到派遣单的时候，我感到十分难过，我是优秀实习生、优秀毕业生，按照政策是应该要分配到最好的学校里去的，但是组织上竟然这样对待我？
我曾经徘徊过，犹豫过。没有事情的时候，我就翻开自己的日记本，记录着那所职业中学里混日子的点点滴滴。一些课堂上成功或者失败的案例，就成为我那时记录的重点。没有人欣赏，没有人喝彩，也没有人批评，我如同一个独行侠一样做着自己能够打发时间的事情。当时也有同事表示不理解：写这些有什么用呢？这所学校不要考试评比，不要学科竞赛，你的职称也能够自然晋级，写这些东西有什么用呢？想出名吗？又没有看见你发表。机会很快就来临了。那几年，普高相继扩招，职业中学招生越来越困难。最后，当我们学校一年只能够招收不到100名学生的时候，许多教师面临分流的命运了。先后有好些老师被下放到乡下初中，甚至被充军到了边远山区。在这时候，我却因为经常从事案例写作，教育基本功越来越过硬，居然在县城一所重点高中面向全县公开招考教师时，凭着一场考试、一次试教，在众多同行的竞争中，以考试、试教绝对第一名的成绩，一举从乡下跳到了县城重点高中。
同年，我的作文教学课堂案例被湖南大学出版社相中，居然一次就出版了三本作文教学专著。这在我们县城引起了不小的轰动。于是，学校领导来了，教研室的领导来了，教育局领导来了……一次次地听课，一次次地研讨之后，我在职业中学就摸索出来的作文自助驱动教学法，被县、市、省教研部门相继作为教学成果上报，一级一级地上报，2002年居然被湖南省教科所评为第六届基础教育教改成果一等奖！湖南师大出版社还为我的作文教学出版了一个系列：《非常作文——理念创新系列》，一出就是8本！这对于一个刚刚满三十岁的青年教师来说，简直是一场梦。
接着，我的班主任工作案例，也被出版社相中，先后有《班主任工作招招鲜》、《班主任工作新视角》等面世。这些书在畅销的同时，也给我赢得了多项荣誉，如《中国图书商报》和光明日报网络版把我称为“作文创新表现的良师”，湖南卫视、《潇湘晨报》、《教师报》、《武汉晨报》等数十家媒体对我的书和我的教育实践进行了深入的追踪报道和评价。
到目前为止，我先后出版了23部教育教学专著，连续三四年荣登书林网、金钥匙教辅网等网站畅销书榜。据出版社不完全统计，到2006年底，全国至少有50多家省级重点中学把我的书作为教师培训的必读书目！省内外不少学校和地区教育部门直接邀请我去讲学。在网络上，随便在百度、搜狐和高尔等引擎上输入“郑学志”三个字，就能够找到至少5000多条有关信息。很多教育网站在显要的位置，摘录着我的工作随笔和案例。
篇12：上班族偷闲只需10分钟
一、抬腿运动：
仰卧在床上，将双腿抬起来紧贴靠在墙上，并与身体保持90度直角。可以使双腿膝盖微微弯曲，之后放松肌肉，像这样反复进行100～180次。
二、踏蹬运动：
仰卧在床上，学做蹬自行车的样子，将腿抬起蹬40次，起初速度可以慢一些，之后逐渐提速，个数也可增加。
三、双脚挪动：
仰卧在床上，手臂弯曲，手掌朝下，右腿膝盖弯曲放在左腿上，并用力扭转大腿，让膝盖碰到床面，之后换另一条腿继续进行这个动作，第条腿进行10～20次。
四、身体扭转：
坐在地板或床上，将双手和双脚分开，并将双手向前伸直并带动身体左右来回扭转，两边各转10～15次。之后仰卧使放松肌肉，将这套动作重复3～5次。
五、臀部运动：
将双腿伸直，双手尽力扶住脚背并抬起头部，之后保持这个姿势向一侧行走，再向另一侧行走，交替行走5～10米，每天进行两次。
六、侧弯腰：
准备一把椅子，将一只脚放在椅子上，并向另一只脚的方向弯腰，让头部触碰到脚，重复进行这个动作10～15次，之后换一只脚继续进行。