晨练三年级作文450字

晨练三年级作文450字（共12篇）

篇1：晨练三年级作文450字

清晨，爸爸老早就把我叫了起来，我匆匆收拾了一下，便和爸爸一起到遗爱湖公园晨练!

一走进遗爱湖公园，首先映入眼帘的是一个木制的小桥，我迫不及待的跑了上去，站在小桥上向四周望去，到处是晨练的人!水中成群的小鱼正在欢快地觅食，远去一片美丽的莲花，随着晨风轻轻的荡漾!走下小桥，便是一条小石子铺成的小道，走在上面，脚底好像在按摩。我们慢跑着进了一片树林，听到一阵阵清脆的鸟鸣声，树林里散发着泥土的芳香，让人有一种说不出得清爽!“叽叽、叽叽”我抬头看到了一只黑白小鸟从我头上飞过去，我跟着追了过去，一直追到了树林深处。“周雨松快回来，我们去广场上锻炼了!”听到爸爸的喊我，我只好走出了树林!

来到广场上，有很多和我们一样来晨练的人，有的在跳舞，有的在唱戏，有的在跳健身操，有的在打羽毛球，有的在跑步、有的在练太极拳，有的在练太极剑、、、、、、这时我的目光被一群拿着像球拍的人吸引了。他们的球拍上还放了个圆球，他们舒缓的动作漂亮极了，简直就像在跳一曲动人的舞蹈，圆球在他们的.来回的转动下，始终没有掉下来!我好奇的问爸爸：“小圆球为什么掉不下来呢，是不是粘在上面了!?”爸爸说：“你自己观察一下，这是健身球，没有粘在上面，要想玩好它是要花很大地功夫的!”

我们随着爸爸在公园里面跑了很久，不知不觉出了一身的汗，慢慢地感觉到肚子饿了，于是我们依依不舍的离开了公园!这次晨练给我留下了深深地影响!

篇2：晨练三年级作文450字

今天妈妈一大早就在我耳边喊着：“朵朵，朵朵快起床啦!”当时我正做着哆啦a梦和大雄在吃汉堡的梦。我揉着迷糊的双眼对妈妈说：“要吃汉堡了吗?”妈妈对我说：“不是啊!你说今天我们要一起去锻炼的身体的呀?”我用大雄的口气问妈妈：“几点了?”妈妈说：“五点。”我尖叫道：“五点，我还没有这么早起过呢!”我从床上跳下来，妈妈语重心长的对我说：“你自己说过的事就一定要做到。”

我们来绣球公园，来锻炼身体的人很多，可是小孩只有一·两个。可见放假了小孩子们都要睡懒觉，谁都不愿意离开那柔软的床，而到外面去流一身大汗。老师跟我们说过：“早睡早起锻炼身体，这样才能把更多的精力投入到学习当中。”我现在终于知了妈妈对我的要一片苦心，老师对我说的话我在这个时候也悟出了道理。只有锻炼好身体才能更好的保卫我们的祖国。

篇3：晨练三年级作文

从家里出发，我像一只活蹦乱跳的小鹿，一溜烟就下了楼。

太阳刚刚露出它的笑脸，早晨的太阳照得各处都是黄澄澄的，就像给所有的东西都穿上了一件黄色的衣服。空气中弥漫着薄薄的雾气，吸到身体里凉丝丝的，特别新鲜的感觉。

游泳池旁边已经有好多人在锻炼了!他们有的在音乐中跳舞，有的在打太极拳，还有的在跑步。锻炼中的人们脸上的表情是放松的，挂着笑容;动作是由节奏的，充满了活力!

我沿着游泳池跑了几圈，又爬上了假山，穿过了小树林，慢慢地，我感觉身上热乎乎地，背上痒痒的，全身上下说不出的轻松和舒畅。原来晨练不仅能够强壮身体，还能够让我感到快乐。

篇4：梦想三年级作文450字

蜗牛缓缓地向着金字塔的顶端爬行，纵然烈日当头，因为蜗牛相信，我虽然没有鹰的矫健，但毅力是我最大的天赋;蜘蛛没有翅膀却可以把网结在空中，因为蜘蛛相信，梦想是最好的翅膀;叶子在风雨中飘摇却依然坚守在枝头，因为叶子相信一生执着的绿一定会换来一个金色的秋天。而我相信，为梦想插上翅膀，就一定可以冲上云霄。

那个被老师认为是低智商，被学校开除的孩子不也通过自己的`不懈努力成为了“发明大王”了吗?那个渴望成为模特，却被模特公司拒之门外的女孩，不也最终成为令人瞩目的艺人吗?想到这里，我更加坚信自己有梦想，就会有希望。

每个人的梦想都不一样，有的是想当明星，有的是想要嫁给有钱人，还有的想要金银珠宝。

没有任何一个时刻会让中国人这么长久地仰望天空，深蓝色的天空中，我们在寻找两双眼睛。155个小时的太空漫游，成就了多少炎黄子孙所渴望的飞天梦。那一刻，我们可以骄傲地说敦煌壁画中的飞天成了现实，这是我们所有人努力的结果。当我站在临行的家门，蜗牛告诉我，背起行囊出发吧，梦想就是最好的理由;蜘蛛告诉我，如果没有梦想，连翅膀也会成为累赘;叶子告诉我，永远不要哀叹，一生绿着，然后成熟一个金色的梦。我告诉自己，有梦想就要去追。

篇5：班长三年级作文450字

作为卫生管理员，你怎么能这么不负责任!每听到宛如班主任的狂吼，我习惯性的捂住耳朵，至于声音的由来，用膝盖想想都知道是咱班的班长：林姊熙。

林姊熙，从外貌看，眉清目秀，佳人一枚。呵呵，但是从内心来看，堪比魔鬼吖!

戴婼琰!今天的作业情况全部检查好，上交没?林姊熙头一转，立马盯着一人就大发班威起来。

林姐，我作为三好学生，怎会不做好分内工作呢?林姊熙望着戴婼琰那纯洁无瑕的.眼神，勉强信过。

当林姊熙一走，戴婼琰发挥飞豹速度闪进班级，开始以最快速度检查作业。。。。。。

我吞了吞唾沫，脚步不由自主的跟着戴婼琰闪进班级，开始做原本想拖延的分内工作。

哎，我终于明白林姐的名字里为何带有王熙凤的熙字了，她简直是半个王熙凤啊!戴婼琰一边检查作业，一边跟我废话。

废话，不然林姐能当上班长吗。我头也不抬的回答道。

但是，为什么可爱的林姐却那么的令人闻风丧胆呢?

哇!林姐来了!

3秒过后，全班做的端正，没人敢发出半点声音。

这招简直比直接报班主任大名还要有效。

篇6：小狗三年级作文450字

狗是人类最忠实的朋友。在战争时，它曾叼起炸弹炸过敌的碉堡，在现实生活中，它曾救过主人的命、看家护院……在乡村奶奶家就养有一只机灵的小狗。

它浑身雪白，像天空中的一朵白云，可爱极了!它呀，是村里的明星狗昵!圆滚滚的.脑袋上长着一对尖尖的小耳朵，你可别小看它那对耳朵，它可警惕了，像一位负责的雷达兵。有动静时，便立刻竖起来，机灵地转动着，搜索着声音的来源，没动静时，便休闲地耷拉下来。耳朵下面一双玻璃似的眼睛，是那么明亮、那么有神、那么清澈;眼睛下面有一个嗅觉很灵的鼻子和贪吃的嘴巴。毛茸茸的身子下面有四条短小有力的腿，每只脚掌上面都长有一个小肉垫，这样就能防止坚硬的东西划破它的脚了，还可以让它跑的更快，都可以同火车赛跑呢!一条又短又粗的尾巴拖在身后，走起路来一摇一摆，休闲极了!

小狗喜欢在草地上玩儿，它最喜欢的玩具是一个小红球，我使劲一扔，球扔出去好远，小狗连忙向球的方向跑去。一会儿，便叼着球跑了过来，把球放下，冲我“汪汪汪”地叫，好像在说：“你看，我多能干呀!”我们就这样来回不知疲惫地玩着。为了奖赏它，我给了它一根香喷喷的棒骨。只见它迫不及待地奔跑过去，先用前爪按住骨头，低下头用舌头不停地舔，吸上面的汁初中，然后用锋利的牙齿把肉一点一点地啃完，不时还发出“咔嘣——”的声音，不一会儿，原先肉乎乎的骨头便被它啃得一干二净了才肯罢休。吃完后，摇摇尾巴便找一个有凉地儿，身子圈在一起呼呼大睡，偶尔还半睁开眼皮，东瞧瞧，西望望，又懒懒地睡了。

篇7：春三年级作文450字

春天到了，大地好像被春天唤醒了一样，开始工作起来了。

天空一碧如洗，几朵白云慢悠悠地飘在天空。它们多姿多彩，变化多端：有的像瞧，那片云朵像成群的大象在赶路、，有的那朵像老虎在追一只小白兔。

远处的山连绵起伏，一山绿，一山青，一山浓，一山淡，就像一幅优美的山水画。忽然，传来几声清脆的鸣叫声。原来，是一群不知名的鸟儿。它们在空中不停地盘旋，好像在寻找着什么。不一会，它们停在一棵挺拔的松树上。噢！原来它们找到休息的地方了！

树林像一个绿色的山坡，一山高，一山低，一山浓，一山淡。真有趣！

草地上的小草一个个探出了翠绿的小脑袋。就像给大地铺上了一层碧绿碧绿的`地毯，一群小花开始争艳了！火红的杜鹃花亮出它那红艳艳的花朵，好像在说：“我的花又红又艳，一定能拿冠军！”金黄的迎春花亮出那金灿烂的花，好像在得意地说：“我的花是最早开的，一定能拿冠军！”还有一群不知名的小野花，它们也亮出小花自己最灿烂的笑脸，好像在说：“别看我小，但是我很善良，我一定能拿冠军！”

月亮一样的小河从树林中穿过。小河清澈见底，里面有一群小鱼自由自在地在水里游来游去，一群小虾时而游来游去，时而来几下立定跳远。它们挥舞着大钳子，好像在说：“别看我们小，但是也不是好欺负的。”

篇8：打针三年级作文450字

开学第一周上午，我们班到体育室打乙肝疫苗。

到了体育室门口后，我们女生都说:“男士优先!男士优先!”男生也说:“女士优先!女士优先!”最后，有几位男生喊得不耐烦了，说:“往前站就往前站，有什么大不了的!”

我眼看着前面的同学一个个都痛苦地走出了体育室，吓得我浑身冒冷汗。

我问打过针的同学疼不疼，他说:“比前两针疼多了，尤其是护士阿姨拔针的那一刻，真是疼死了，你等着慢慢享用吧!”我一听，心里好像揣着只兔子—俘俘直跳。快到我了.我心想:前两次打针，我都忍过来了，听他们说，这一针比前两针疼多了，我会不会哭呢……想着想着，就轮到我了。我看着护士阿姨用酒精给我的胳膊消了毒，章了一支装有药水的`注射器，一下子就扎进了我的胳膊。注射的时候不太疼，可护士阿姨把针头一拔出来，那疼劲儿，我永远也忘不了。

篇9：三年级紧张作文450字

事情还得从昨天说起，昨天我的作业没写完，第二天整理书包时，我才发现。心里不由的一紧，老师检查作业时该怎么办呀?

我来到学校，组长叫我交作业，补是肯定来不及了，我眼珠一转，想到了一个好办法，可以找一个借口去学校门口复印一下同学的作业。说干就干!我给班长请了假走出了班级，我刚准备下楼，不幸的事情发生了，老师正巧看到了我，把我叫住了。哎呀，这可完蛋了!我心里扑通扑通打鼓，手心里直冒汗，颤抖的双腿瞬间也迈不开步子了，脸涨红了起来，老师向我走来，近了，更近了，我在脑海中搜索着该如何应对，撒谎?还是说实话?说实话一定会挨批的，说谎我可不擅长呀!而且一旦谎言戳穿，老师肯定会展开调查的，到时候会死的更难看!这时老师走到我跟前问道：“俊智，你去干什么呀?”

事已至此，我只能说实话了，我低下头，吞吞吐吐的说道：“我…我…我的作业没写完。”我等待着老师的晴天霹雳，可是今天老师却没有生气，反而笑眯眯地说：“今天中午你把作业补完，下午再交吧。”

篇10：西瓜三年级作文450字

在所有的水果里，我最爱吃西瓜了。

西瓜的皮看起来薄薄的，摸起来很光滑。西瓜的形状有大有小，大的大约有二、三十斤重，像孕妇肚子中的宝宝，还像大雪球，小的大约有一、二斤重，像小朋友玩的小皮球，又像地球仪，椭圆的像橄榄球。西瓜的颜色是浅绿的上面还有弯弯曲曲的条纹。西瓜的条纹像海面上的波浪，又像天上的闪电。还像海里面的海草。西瓜上面有一条藤，像小姑娘头上扎的小辫子，又像兔子的尾巴。西瓜圆圆的，绿绿的，可以当球滚来滚去很好玩。翠绿的瓜皮上还有黑色的.弯曲的条纹，让它的外表更漂亮。

我挑西瓜的秘诀是：没成熟的西瓜，用手指弹时，发出清脆的声音，切开一看，白子白瓤儿，一股生瓜味。成熟后的西瓜，用手拍拍，发出沉沉的嘭嘭声，切开一看，黑子红瓤儿带白沙，没有吃到嘴里，就闻到一股清凉甘甜的味道。

我还告诉你：西瓜的肉是鲜红色的，黑色的瓜籽，形状是椭圆形的，味道甜甜的，瓜皮可以做菜，果肉可以解渴，瓜籽可以炒着吃。怎么样，西瓜的作用多吧!

篇11：秋雨三年级作文450字

星期六下午，一场秋雨带着秋天的清凉和温柔悄悄来到我们身边。

我站阳台上，只见天空灰蒙蒙的，雨不大不小，给远处的青山披上了一层轻纱。我又朝房前的池塘望去：池塘被雨滴激起了一圈圈波纹，雨滴落在黄灿灿的睡莲上，像一颗颗干净的水晶珠子在花状的首饰盒子里蹦着跳着;雨滴落在了池塘边的柳树上，柳树长袖翩翩地跳起了舞，好像在说：“今天的甘露真甜啊!”雨滴又落在路上人们的花伞上、草地上、花丛中……

我坐电梯来到了楼下，撑起伞走入雨中，雨噼里啪啦地落在雨伞上，我抖抖伞，上面的水滴争相滑落下来，在地上溅出了朵朵水花。旁边的芦苇在雨中变得更绿了，忽然，我看见池塘里的红鲤鱼钻了出来，吐了个小泡泡，好像在说：“今天下了一场及时雨，真舒畅!”雨渐渐变大了，哗啦啦的，我仿佛听到了青蛙在雨中“呱呱呱”地叫着。仿佛看见蝴蝶躲进了花丛，蜻蜓钻进了叶林。又似乎听见了花草树木都在大合唱：“秋天的`雨露真甘甜，真甘甜!秋天的天气真凉爽，真凉爽!”

雨小了，我把伞收了起来，在蒙蒙细雨中跑来跑去。我伸出舌头，感受落在舌尖的雨滴，嗯，好像有点甜!我撒欢似的跑来跑去，不亦乐乎!

篇12：雪三年级450字作文

星期六的下午，我在聚精会神地做功课时，爷爷跑过来说，外面下起了雨夹雪，我欣喜若狂，我可以打雪仗了!

终于等到第二天早上，我早早地从被窝里钻出来，迫不及待地打开窗一看，哇!只见屋顶上、草地上、汽车上、大树上都积满了雪，真是白雪皑皑，银装素裹。仿佛是一个冰雪世界!我赶快穿好衣服，兴冲冲得去掷那洁白无瑕的雪球。来到楼下，虽然阳光灿烂，但天气仍旧是很凛冽的，寒风刺骨，但我还是去摸了一下雪，啊!又松又软。可是不一会儿就融化在我的.手掌中，此时，我的手像冻僵了一般，直发红，但是心里却暖暖的。

中午吃好饭，爸爸决定带我去玩雪球。我兴奋不已，于是马上就开始了这场激烈的雪球比赛。我找啊找，想找一些厚厚的雪，终于，我在草丛中翻到了，啊!这雪好漂亮，洁白晶莹的。我快速地把雪紧捏在一块，往爸爸的衣服上扔去。扔中了!我跳了起来说。爸爸也不甘落后，也拿起雪来朝我扔。我扔他，他就闪;他扔我，我就躲。我们俩喜笑颜开，一路奔跑，却忘记了凛冽的寒冷，反而感觉心里热乎乎的