经得起沉的人，浮起来后生命力更强

经得起沉的人，浮起来后生命力更强（共12篇）

篇1：经得起沉的人，浮起来后生命力更强

成为经得起考验的人700字作文

长大了，总会做一些天真的事情，这种天真的事情甚至让自己觉得幼稚。有的人历经万阻会从一个小苗成长成一颗高达挺拔的大树，有的人历经一点点的困难就会绝望，甚至悲痛自责，这种行为就是一种龌蹉的行为。有些龌蹉是可以弥补的，有的龌蹉是无法挽救的。成为高达挺拔的大树例如：“今天虽然失败了，但他还是要坚持下去，如果觉得自己没有面子就是一种对自己不负责的行为，一点点，终于成功了，这个人取得优良战绩。”悲痛自责例如：“遇到一点点困难就觉得坚持不下去，甚至以死亡来说罢自己，这是什么?我为什么要这样?上天，这对我公平吗?。”其实上天是公平的，坚持下去的人就是勇士，遇到困得就放弃的就是放弃自己。

在我的人生中，遇到了一个小女孩。这个小女孩喜欢在网上网恋，他有两段故事，这两段爱情故事让他失败，甚至被耍。故事的起因是这样子的。小女孩第一次认识了一个好男友，但这个男友并非于好，只不过是他被耍了而已，仅是自己认为而已。小女孩约好男友在老地点相距，一会过去了，俩人同时来到老地点，开始聊些什么。男友总会讲一些有趣的事情来逗女孩笑。一点点，他们的关系越来越近，后来借着这种日出的过程，临走的过程，一场吻别，这场吻别让小女孩越来越兴奋，开始爱上男友。第二天，男友一个电话说：“约老地方见面。”过了一会，他们真的又相距了，还是在老地点。这时比当初更加亲近，更加浪漫。在临走时，男友第二次吻别女孩，对女孩说：“谢谢你，陪我这么长时间，我们分手吧。”小女孩的心就像被刀插上了万次一样。小女孩在家郁闷一个月，决定再找知音。这次的男友邀请女友到他们城市去玩，但是女孩的零用钱很少，但他答应了，女孩决定跟男孩见面的时候一定要赞过钱，他3个星期中午没有吃饭，在加上本月的临用钱，终于赞够了，但男友的一个电话让女孩再次绝望：“他说，我们还是分手吧，我根本不喜欢你，这根本就是强硬的感情，我们彼此都不会幸福的。女孩放下电话，眼泪瞬时留下来。并对上天说：“;老天爷，这公平吗?为什么要对我这样，我现在连死的心的有了，为什么这样让我生不如死?”女孩的朋友劝过她，不要这样了。世上的好男人多的是，为何在一棵树上吊死?

别这么单纯，要对自己狠一点。经得住生活考验的人才能成为大树，如果你这样想，就永远成长不起来。朋友的这些话打动了女孩，从此，女孩坚强的对待这段话，真求幸福中。其实，上天是公平的，只要你够真诚，就一定会有很好的报应。

六年级:纪建彤

篇2：经得起沉的人，浮起来后生命力更强

杨秀芬

“走基层、转作风、改文风”活动开展以来，广播电视新闻、报纸新闻又散发了泥土芳香，重新恢复了生机，一条条、一篇篇鲜活、生动、真实的片子、稿子呈现在观众和读者面前，让我这个新闻战线的老兵甚感欣慰。

一、社会的呼唤，人民的期待，社会发展的需要

毛泽东同志说过：人民只有人民，才是创造世界的真正动力。邓小平同志深情地说，我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。江泽民同志提出了三个代表的重要思想，胡锦涛同志提出了八荣八耻，讲述的都是人民的利益高于一切。

人民是我们党立于不败之地的根本，也是各项事业兴旺发达的源泉。“始终保持党同人民群众的血肉联系”，这是胡锦涛总书记“七一”重要讲话提出的时代要求，也是“走基层、转作风、改文风”活动的思想根源。从根本上说，新闻工作是上情下达、下情上达的一种职业，它是党和人民群众联系的桥梁和纽带，本质上就是群众工作，失去了人民群众，就不存在了新闻工作，也就没有了记者这个职业。当前，经济社会快速发展，传播格局深刻变革，受众需求更加多元，随着工作条件的大为改善，采访手段更为先进，一些记者隔窗看景、闭门造车、粘贴复制，浮在办公室、电脑旁，根本不知道、不了解基层群众的生活状态，更不熟悉各行各业发展变化背后的故事，写出的稿子、拍摄出的片子苍白无力、无可信度，无说服力，官话、套话、假话、空话连篇，不实事求是，让人听了烦感、看了烦心，总是感觉全国形势一片大好，不存在任何问题，这样的新闻其害处有三：

1、给中央决策以误导，影响国家战略发展；

2、给全国人民以蒙蔽，到处都是光明，造成人民不分是非；

3、容易造成人们不思进取，不谋发展的后果。所以，时代的呼唤、人民的期待、社会的发展都需要新闻工作者，能够沉下身去，静下心来，与老百姓同吃同住同劳动，让老百姓畅开心扉谈谈自己的心理话，让政府领导听一听老百姓的呼声，了解一下基层的真实情况，这样才能更好的发展，才能更好地服务于人民，才能更好地把党和政府这座桥梁纽带联系的更好更牢，人民群众才能更好地想信党信赖政府，更好地为社会为国家创造财富。

二、新闻工作者只有身体力行才能做出好新闻

1、深入基层 要对人民群众有感情

基层和群众，是每个新闻工作者的情感之根、报道之根。走进基层，向群众学习，一直是我们党新闻事业的优良传统。几十年来，一大批新闻工作者情系基层，用扎实、深入的采访，推出了大量朴实、鲜活令群众喜闻乐见的新闻作品。站在新的历史起点上，今天的新闻工作者更需要带着感情深入基层、深入群众，只有带着对人民群众的深情厚意，深入群众生产生活，才能走进群众内心世界；只有了解百姓生存状态，才能体会群众冷暖诉求；只有感受群众喜怒哀乐，才能把握群众所思所盼。带着感情走进基层，加大民生报道分量，增强采写百姓故事力度，才能了解改革建设的关键点、抓住人民群众的关注点、把握服务人民的着力点，以卓有成效的新闻舆论引导工作，汇聚起推进改革开放和现代化建设的强大力量，加快社会和各项事业发展步伐。

2、转变作风 站在人民群众立场看问题

人民群众是我们的衣食父母，新闻的根源就在人民群众。9月6日的湖南日报刊登了湖南省委书记周强主持召开省委常委会议，讨论省委即将出台的《关于建立和完善深入基层深入群众进一步密切党群干群关系若干制度的意见》，要求切实转变干部工作作风，不断提高各级干部的能力素质；要坚持问政于民、问需于民、问计于民，着力解决人民最关心、最直接、最现实的利益问题，不断增强科学发展的动力、和谐社会的向心力、基层组织的战斗力和凝聚力。

人民群众是社会的主体，是科学发展的源动力，新闻工作者在采访时要以群众为主体，站在人民群众的立场看问题，和群众一起交心交朋友探讨问题，了解人民群众的疾苦冷暖，关心人民群众的所需所盼，用群众的眼光和观点去反映问题、去写稿子，替人民群众鼓与呼，群众才能和你交心交谈，把你当成能反映群众思想、解决群众问题的知心人，这样写出来的文章和拍摄出来的片子才有说服力，才有可信度，才能真实反映人民的意愿，真正起到新闻工作者下情上达、上情下达的桥梁纽带作用。我做了鹤壁电视台第一个纪录片《深山拓荒人》，长达30分钟，是真实纪录鹤壁市近郊一位失地农民李水生由于对土地的眷恋，他撇下80多岁的老母和全家老少十几口人，拿出30万的全部积蓄到大山里去承包荒山，经过10年的拚打，他把一个只长草的荒山建设成了一个满眼碧绿、果树满山的花果山。当时为了采访到他的真实想法，我和另一位记者深入荒山20多次，用摄像机跟踪了他大半年的时间，了解他的所思所想，欢乐与苦恼，并把他不能解决的问题通过政府为他解决，为此，他和记者成了无所不谈的好朋友，做出的片子真实感人，用原汁原味纪录了他在荒山建设中的历程，片子在河南台《纪录片之窗》中播出，反响强烈，引来中央和省级媒体纷纷下来采访。作为新闻工作者要想做出好片子，对待每一个采访题材都要去沉下去，下一番苦功夫，深入采访对象的内心，和他交朋友，才能反映他的真实想法，采写出有血有肉、枝繁叶茂、具有鲜活生命力的好作品。

3、改文风 替人民群众鼓与呼

在我们正常的新闻采访中，从中央到地方媒体几乎每一条经验式报道中都有领导采访，不论大小领导面对镜头理直气壮，侃侃而谈，说如何如何做好各项工作，做秀的功夫很高，其实干工作的都是长期工作在一线的劳动者和最基层的干部职工，像这样的新闻让人一看都觉得不真实，没有群众语言，没有群众观点，更没有反映群众意愿，这样的新闻根本不叫新闻，显得苍白无力，说白了是假大空。要想改变文风，每一条片子或每一篇稿子中就必须用群众语言，有群众心声，把话筒和镜头对准群众，让最基层的声音响起来，让实实在在的内容多起来，让套话空话少起来，让官腔官调少起来，让群众语言多起来，这样才能提升新闻报道的公信力、亲和力、吸引力和感染力，广大群众也才会愿意看，愿意听，看得懂，听得进。

三、建立长效机制，形成自觉行动

基层，永远是锤炼意志的熔炉，也是增长知识的课堂。走转改活动要求新闻工作者只有深入到基层去，对群众的生产生活条件有更多的了解，才能明白他们长期对吃苦耐劳的忍受，只有深入基层，深入实践，对百姓生活有更加深入地体验，了解百姓的疾苦，倾听到百姓的心声，才能真正明白这些行业的群众都在想些什么，什么是他们感觉最难的，以及生活中最希望的，新闻报道才能真正把准时代脉搏，与群众心灵共振，真正写出百姓关心、群众爱看的新闻报道，才能弥补书本上学不到的知识才干，为新闻报道和新闻实践打下更为扎实的基础。

然而，时至今日，新闻工作者“走转改”竟然成了“新闻”并引发热议，有的地方甚至还要出台“硬性规定”予以敦促，实在是令人深思。新闻战线开展的“走转改”活动正当其时，意义非同凡响。如何将“走转改”活动发扬光大，让其远离形式和做秀，实现“真走、真转、真改”并推向纵深，变成每一个新闻工作者的自觉行动，成为常态和习惯，笔者认为须形成一种长效机制。

1、要求每一条新闻采访要有点有面有细节。杜绝那些假大空的报道，做出的新闻必须有典型、有背景、有故事情节、有事情发展的前因后果，这样促使记者沉下去，去进行深入地采访，认真履行自己的使命。

2、要求每一条新闻要有深度和广度。做出有深度的报道，拍摄有份量的片子，需要记者下大功夫，下到基层，调查研究，同人民群众心交心才能做出，而不是浮在面上蜻蜓点水、浮光掠影、走马观花，这样更有利于培养记者扎实的工作作风，端正记者的工作态度，改变记者在人们心目中风光悠闲的形象。大家都知道，做记者是相当辛苦的，尤其是电视记者，不光要拍摄好镜头，更要组织好稿子，还要组织采访场面，做出一条好新闻是一件非常不容易的事情。但在工作中，很多年轻记者常常苦于找不到好的新闻线索，没有可做的片子，其原因就是天天泡在办公室和电脑旁，根本就下不去，下去也是做做样子，怎能做出好片子、写出好稿子吗？殊不知，基层到处是好的典型、好的题材，画面也好，稿子也好，都是非常丰富的，只要下到基层，眼里有人民群众，心中有群众观点，就能做出好的报道，写出人民喜欢的好稿子。

3、每一条新闻和稿子中要用群众语言，有劳动者声音和镜头。要求每条片子中用群众语言，有劳动者的声音和镜头，就迫使部分新闻工作者改变过去下基层时喜欢围着领导转，拍摄的情景是经过“导演”的，宣传的人物是经过“挑选”的，听到的声音是经过“加工”的，一切都是面上文章，而没有真正听到群众的声音，更没有劳动者的声音和镜头，所以强制要求记者不断在新闻稿件的感染力和鲜活性、生动性上下工夫，倡导“短、新、实”文风，多用百姓听得懂听得进的语言，多一些短话、实话、新话，少一些大话、空话、套话，让人们爱读、爱听、爱看，这对增强记者的三贴近意识、培养一支深入基层、踏实吃苦、创新奉献的新闻工作者队伍非常有利。

4、每一个新闻单位要把新闻质量和记者深入基层的工作态度作为评职评先的硬性条件。脚步有多实，感情有多深，中宣部等五部门部署开展新闻战线“走基层、转作风、改文风”活动以来，各地各单位全面部署，迅速行动，有力度，重广度和深度，抓住了核心，突出了实效。然而长期开展这项活动并不是权宜之计，重要的是要把三贴近意识、基层意识、群众观点真正融入到每一个新闻工作者的血液中，成为日常的工作状态和工作作风，要把新闻质量和记者深入基层的工作态度作为每一个新闻工作者评职评先的硬性条件来要求，并以此新闻战线“走基层、转作风、改文风”活动为契机，建章立制，形成制度，要以有效的奖惩机制推动“走基层”活动的制度化、常态化。只有这样，才能培养记者的基层意识，群众观点，才能增强与人民群众的血肉联系，才能产生群众喜闻乐见的精品佳作，才会促使我们新闻的生命力更强！

篇3：优秀作文：对得起生命

人生就是一种选择，有所得必有所失，人活着不断地成就自我，这是千古不变的道理，我真是觉得对成功的过度崇拜真是不必要，什么样的人生都可以很好，很精彩。

人生在世，如果计较的东西太多，名利地位、金钱美色，样样都不肯放手，那就会如牛负重，活得很累。反之，什么都不计较，什么都马马虎虎，什么都可以凑合，那也未免太对不起自己，活得没啥意思。

有生活智慧的人，会有所不为。只计较对自己最重要的东西，并且知道什么年龄该计较什么，不该计较什么，有取有舍，收放自如。

十岁时，应该不再计较家里给的零花钱多少，不和别人家孩子比穿名牌服装。少不更事，和人家比吃比穿，还情有可原，年纪到了一个“整数”，就该懂事了。如果家计艰辛，穷人的孩子早当家，这个年龄的孩子已应该知道父母挣钱不易，纵不能“提篮小卖拾煤渣”，也不可再给爹娘添堵心事了。

二十岁时，应该不再计较自己的家庭出身，不再计较父母的职业。十几岁时，会和别的孩子比家庭出身，比爹娘官大官小，恨不得都投生帝王之家，将相之门，也是人之常情。但如果到了“弱冠”之年，还弱不禁风，尚无自立之志，出身贫贱的还为家庭而自卑，老觉得抬不起头来;出身豪富的还处处依靠父母，在家庭荫护下养尊处优，那就离纨绔子弟不远了，会一辈子都没出息。

三十岁时，已成家立业，为父为母，有了几年家庭生活的经验，丈夫该不再计较妻子的容貌，深知贤惠比美貌更重要，会过日子的媳妇比会打扮的媳妇更让人待见;老婆该不再计较老公的身高，明白能力比身高更有作用，没有谋生能力的老公，纵然长成丈二金刚，还不如卖烧饼的武大郎。

四十岁时，该不再计较别人的议论，谁爱说啥就说啥，自己想咋过就咋过。人言可畏之类，吓吓上世纪三十年代明星阮玲玉还成，如今的演员明星，一星期听不到他的绯闻、轶事，没有人对他议论纷纷，他就着急得火烧火燎的。咱们虽然没有明星那高深道行，但不会再轻易被别人的议论所左右，这点本事还是应有的，否则也对不起“不惑”这两字啊!

五十岁时，该不再计较无处不在的不公平之事，不再计较别人的成功对自己的压力，不再觊觎他人的财富，不再当仇富的“愤青”。半百之年，曾经沧海，阅人无数，见惯秋月春风，不再大惊小怪，历尽是非成败，不再愤愤不平。看新贵飞扬跋扈，可不动声色，闻大款挥金如土，亦神定气闲，耐住性子。万物皆有定数，这一把胡子也不能白长了。

六十岁时，如果从政，该不再计较官大官小，退了休，官大官小一个样，都成了退休老干部;如果经商，该不再计较利大利小，钱是挣不完的，再能花也是有限的，心态平和对自己身体有好处;如果舞文弄墨，当不再计较文名大小，文坛座次，毕竟“文无第一，武无第二”，只要心情愉悦，有感而发，我手写我心也就行了，“古来圣贤皆寂寞”，管他文学史说三道四。

七十岁时，人到古稀，该不再计较的东西更多，看淡的事情更广。年轻时争得你死我活的东西，现在只会淡然一笑，中年时费尽心机格外计较的东西，如今看来已无关紧要，一生多少事，“都付笑谈中”。

但是不是什么都可不计较了，那也不是，这个岁数的老人，有三样特别计较：健康的身体，和谐的家庭，良好的名声。

篇4：活着要对得起自己的生命

安乐中心小学何慧

生命只有一次，珍贵无比，一辈子光阴弹指一挥间，没有了生命任何东西都无用，所以人一生一世活着就要珍爱生命，对得起自己，对得起生命。

对得起自己就不能虚度年华，无所事事。上天赐予我们生命就要我们到这个世上来干事的，无论大事小事难事易事，只要对社会，对人民有益都的干。

对得起生命，就要学会享受社会的一切快乐。上天恩赐我们生命，同时也要我们体现社会酸、甜、苦、辣，享受人生，过好每一天，享受勤劳的成就感，享受胜利的欢呼，享受爱情的美好，享受父爱母爱，享受天伦之乐，享受清风明月任你取，享受春雨、冬雪，享受鸟语花香，细细物物品味其乐无穷，回味悠长„„

要对得起生命，就要极大限度的发挥自己的能量，能活多精彩就活多精彩。牛年春晚小品“不差钱”有一句台词绝了：“人最痛苦的事是人死了钱没花完。”在我看来，人生最痛苦的事是莫过于该做的事不敢做，没做。不管你是伟人还是俗子，人哭着来到这个世上，一定要把自己的生命之歌唱好，不管有无观众喝彩，一定要唱的嘹亮高亢、响彻云霄。

要对得起生命，就别委屈自己，枉来世上，一生遇见情投意合心仪的姑娘，该出手就出手，不要错过一生好姻缘，痛苦一生。每个人的生命都是可贵的，每个人都是平等的，不要为一点蝇头小利而仰

人鼻息，听人驱使如同犬马。男子汉要堂堂正正顶天立地，学学苏东坡“一蓑烟雨任平生。”

要对的起生命，就要加强锻炼，增强体质，有一个好身体。有人整天沉醉于酒色之中，放纵自己，有的人为了钱不惜身体，有的人为了名利、权利捆缚如牛负重，这些是对生命的践踏，对不起生命，对生命不负责任，不珍惜活着，是活着的死人，多数人英年早逝，活得累。人活着要活出气质，活出质量，淡泊名利，顺其自然，把健康放在第一位，把健康看成比金子还珍贵的东西，人要离开健康，什么金钱、名利地位还有什么用？

篇5：经得起沉的人，浮起来后生命力更强

可是，亲爱的姑娘，我们的生活里并不只有这些。把精力投入到外在美固然可以锦上添花，但我们的最佳选择是内外兼修；在整个世界都喧嚣的时候，我们还可以选择安静，选择独处，选择把一个人生活时的日子都点亮。

真正能安安静静过自己生活的女人，一定也能禁得起人生里的大风大浪，因为她们的心是安定的。

佛门常说“定能生慧”，有了安定智慧的心，还有什么是无法面对的呢？再看我们身边那些看起来极其“凶悍”、咋咋呼呼的姑娘，虽然她们表现得很“勇敢”，但真的要直面一些事情，很可能就会手足无措。

作为一个姑娘，我们的心，都应该是深沉而有力量的，而这种力量却不会凭空降临在我们的身上。漂亮的，不一定是美的；而真正的美，会成为点燃自己生命和他人生命的火把。

朋友央金在求学时有一位师姐，年龄三十不到，却明显有了更年期女人的心急和焦虑。不管有事没事，眉头总是皱得如山川，对这个纷杂的世界抱有深深的忧心。

在学校的时候，她就已经过分地“惜时如金”：凡是不能带来实际好处的事情，就都不必再做了。如果有谁胆敢花费了三分钟的时间来和她谈话，那么她必然会用强烈的不耐烦的表情消磨对方聊天的兴致，——即便是在她很空闲的时候，即便对方真的只是因为把她当作朋友，想和她好好地聊个天。

甚至在诸如外出郊游、观看电影、去博物馆看展览、到美术馆参加活动等“看不到实际好处的事情”中也一概没有她的身影。

那时，大家一直单纯地认为，该学习、该工作时，那就有个学习工作的状态；该出去散心玩耍时，就不必把无关的问题挂在心上。就像那则禅宗公案里说的“该吃饭时吃饭，该休息时休息，何须百千挂虑，不必万般思索”。

可师姐的生存理论就是“世界这么乱，悠闲给谁看？！”学习和工作这才是生活中最重要的事情，这两件都做不好，加之现今人才优胜劣汰的速度这么快，怎么还有时间去玩儿呢？怎么还有时间慢慢悠悠地过日子呢？

渐渐地，她的眉头越拧越紧，脸上的皱纹也越来越深。央金住在师姐隔壁，她每天早晨醒来基本是洗漱之后焚香安坐，先稳定一下情绪，或者练习瑜伽，或者约上室友一起去跑步。

在央金看来，只要没有耽误学习和工作，那就是慢一些地安排一天的生活也无妨。事实上，尽管她经常保持着慢悠悠的节奏，学习和工作却一样也没有落下。

可师姐却在某一天晚上敲开央金房间的门，对央金苦口婆心地劝道：“就算你天天跑步、跳绳、做瑜伽，到了三十岁也还是会老，再到了一把年纪之后，胖啊瘦啊也就那样儿了。再到了更老的时候，用不用面膜，做不做保养，也都没有什么必要了。而至于学习工作这种事儿，女人到了一定的年岁就不必去考虑了。”

她在进行了一番规劝之后，稍微喘口气便又说，她之所以每天那么忙碌地生活，就是要赶走内心的焦灼，她每天都远离人群，就是要给自己的心找到一丝安宁。后来师姐再说了些什么，央金已记不清楚了。总之，在师姐说这些的时候，央金是怀着极为忐忑的心情，屏住呼吸去听的。

“原以为她能给我们传授什么治学之道和人生的成功经验，结果她的这一盆冷水可是把我们从里到内都冲得个彻底干净。”

师姐走后，央金沉默了一会儿，然后拨弄她的闹钟，对室友说：“明天咱们六点二十起床吧。”

“为什么啊？难道就被师姐的一盆冷水这么一泼，就要放弃自己了吗？”室友不解地问。

央金答：“师姐说了二十分钟的废话，我要把这二十分钟的安静给补回来。”

再后来，可能师姐觉得那些小毛丫头实在“朽木难雕”，再也没有来过央金的宿舍，也没有再和她多说过一句话。央金说，偶尔在食堂见到师姐，基本上都是看到她在大口大口地吃饭，而且消灭一顿饭绝对不会超过十分钟！然后又用最快的速度打开水、回宿舍，再像个机器一样从宿舍奔向图书馆。

大家以为像师姐这样努力的人，一定会在顺利通过硕士学位的答辩后找到自己理想的工作。但后来听说，师姐虽然顺利拿到了学位，却依旧是带着满心的焦虑和急躁去了某个小城市，而临走时都没有和导师同学们打招呼。

央金当时摇头叹气说：“师姐一直觉得这世界变化太快，所以她也要时刻保持警醒跟上时代的步伐，每天把自己搞得像一个高度旋转的陀螺，结果却事与愿违。一心追寻的反而离自己最遥远。殊不知给自己一点空间时间，也许就会达到事半功倍的效果。”

转眼间，也到了这群小毛豆们毕业找工作的时节了。说起打算，室友说：“走到哪里，算哪里。”央金略一点头，不管走到哪里，都不要辜负了生活，哪怕别人都急急忙忙地在追在赶，自己也应该活得安静沉稳，哪怕世界到处都是喧闹，自己也要找到心中的安宁。

估计在这个世上，从来就没有哪个正当妙龄的女孩儿放任自己的日子得过且过，然后还可以口口声声地说“爱自己”；也没有哪个女人说她在远离了尘世和人群后就会找到内心的宁静，而那些用事情来填充、挤压自己生活的人，如果我们细一寻思，竟会觉得比灭绝师太还可怕。

在很多时候，人群确实是嘈杂的，世间也确实是喧嚣的。但问题是，如果我们想远离人群、远离世间，那是根本办不到的。不过话又说回来，如果安静就驻扎在我们的内心，那么我们到哪里都不会觉得烦，觉得乱，更不必用忙碌的生活来赶走内心的焦灼。

篇6：经得起沉的人，浮起来后生命力更强

2018云南大理银行招聘考试时政热点：生逢大时代 做一个担

得起自己和时代的人

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大时代中，每个人都面临着选择。走什么样的路，选择什么样的人生，归根结底，还是要从人类未来发展的方向着手。

一篇来自北京大学中文系2018年毕业典礼的致辞迅速爆红。

在致辞中，教师代表戴锦华教授深情地祝福毕业同学：“愿你们有承当，首先承当起自己，进而承当起时代和社会。”“愿你们做个好人，利己亦利他，自我亦社会。”“愿你们快乐地生活，愿你们始终拥有真诚与坦荡……”

戴锦华还特别提到，“小时代”是一种错觉和误判。你们生逢大时代，文明重新选择方向的大时代。你们个人生命的选择则汇聚为对未来方向的选择。

致辞很短，短到了听完、读完之后让人觉得意犹未尽。先生说，“先生先死。于我们，你们就是未来。我相信未来。我相信你们。”然后，就完了。

事实上也确乎如此。夏花绚烂，别离有期。先生把学生送出校门，之后的路就是学生自己走了。如何做好自己，做一个利己亦利他的好人，一个快乐生活的人，一个承当起自己、时代和社会的人，实在有着近乎无限的选择和可能。

或许也正因此，戴锦华先生才“再一次重复”，“小时代”是错觉和误判，生逢大时代，就要直面大时代。

这不难理解，从积极的层面讲，当下正值中国崛起的时代，青年可以坦然而自在地行走在大地之上，可以轻松而不无骄傲地做一个来自中国的世界公民。青年渐次展开的生命，也会因其充盈着的郁勃之气，而植根社会，昂扬向上，在自我实现的同时，推动社会进步。

我们所有的努力，都应该致力于个体的完善，致力于群体的共同利益。也唯其如此，我们的生命才能与这个伟大的时代声气相通、交相辉映。在这样的背景下，个体的精算、利益的考量，乃至目标的转换等，算不上大自在，也不可能成为时代的方向。

从另外一个层面看，也该承认当下青年面临的竞争压力。“你们必然要承受的，是置身于角逐与竞争的战场，也许会在受伤与落败之际的茕茕孑立。”落败并不可惧，可惧的是失去奋斗的信心，乃至躲回到自己的小屋，尽享“宅”之中的无尽自由。

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戴先生鼓励同学们有承当，这中间，就包含了承当失败，“输得起”。人生就是试错的过程，青年正是从不断的试错中找到路径，走向自主自为、自立自强。

大时代中，每个人都面临着选择。走什么样的路，选择什么样的人生，归根结底，还是要从人类未来发展的方向着手。那种只剩下消费、物欲、个人的“小时代”，虽然可以可以理解，但不该是青年的方向。

100年前，北大教授李大钊疾呼：“青年呵!你们临开始活动以前，应该定定方向。譬如航海远行的人，必先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，才能有达到那目的地的一天。若是方向不定，随风飘转，恐怕永无达到的日子。”

今天的人们发现，不管时代风云如何变化，青年面临的终究是同样的问题。如何坚定理想与信念，让生命自在行走，“本其理性，加以努力，进前而勿顾后，背黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福”，确乎是不变的主题。

从本性出发，依理性行事，高扬理想旗帜，走出坚实步伐。大时代的青年，或许会一时沉迷于小时代、小情调，但更该左冲右突，任其活泼泼地挥洒青春，并在更为广阔也更为凶险的社会穹顶之下奋发有为。

这是青年的使命，也是时代的召唤，更是生命的价值与意义所在。胡印斌

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篇7：卷子发下来后作文400字

星期五，老师抱着卷子走进了教室。

一看这架势，我的心立即就像马在奔跑一样，扑腾扑腾跳个不停。我回忆了一下，前半学期我的表现还不错。每天都会读一会儿书，睡觉前都会预习下课文，上课也认真听讲，每次做作业基本都是全对。要是还考不好，那就没救了。卷子就是我命运，九十分以下我就完蛋了。

发卷子了!老师让四个同学分发大家的卷子。等了一会儿，还没发到我。谁会发到我的呢?万一是九十分以下怎么办呢?没办法，我只好跑到发卷人那里问谁见我卷子了，都说没有发到我的，我只好伤心地回到我的位置，结果却发现卷子在我的位置上面放着呢。唉，刚才怎么没看见。胆战心惊地去瞅分数，考了九十五点五分，我真开心呀!

虽然超过了九十分，但今后还要多看语文书。每一篇课文中要求会背的内容，都要全部会背。会背了，再把它们都默写下来，对了，还要多看、多写、多想，这样以来，我的语文成绩一定可以次次超过九十五点五分的，没有问题的。

篇8：经得起沉的人，浮起来后生命力更强

2018云南红河三支一扶考试-时政热点：生逢大时代 做一个担

得起自己和时代的人

【导语】在三支一扶考试中，时政热点在选择题中和申论材料里都有可能设考点。因而中公三支一扶考试网每日发布国内国际时事政治热点，为备考三支一扶考试的考生们提供时事政治热点政策解读理论观察、时事大事记及时事政治热点汇总等。

大时代中，每个人都面临着选择。走什么样的路，选择什么样的人生，归根结底，还是要从人类未来发展的方向着手。

一篇来自北京大学中文系2018年毕业典礼的致辞迅速爆红。

在致辞中，教师代表戴锦华教授深情地祝福毕业同学：“愿你们有承当，首先承当起自己，进而承当起时代和社会。”“愿你们做个好人，利己亦利他，自我亦社会。”“愿你们快乐地生活，愿你们始终拥有真诚与坦荡„„”

戴锦华还特别提到，“小时代”是一种错觉和误判。你们生逢大时代，文明重新选择方向的大时代。你们个人生命的选择则汇聚为对未来方向的选择。

致辞很短，短到了听完、读完之后让人觉得意犹未尽。先生说，“先生先死。于我们，你们就是未来。我相信未来。我相信你们。”然后，就完了。

事实上也确乎如此。夏花绚烂，别离有期。先生把学生送出校门，之后的路就是学生自己走了。如何做好自己，做一个利己亦利他的好人，一个快乐生活的人，一个承当起自己、时代和社会的人，实在有着近乎无限的选择和可能。

或许也正因此，戴锦华先生才“再一次重复”，“小时代”是错觉和误判，生逢大时代，就要直面大时代。

这不难理解，从积极的层面讲，当下正值中国崛起的时代，青年可以坦然而自在地行走在大地之上，可以轻松而不无骄傲地做一个来自中国的世界公民。青年渐次展开的生命，也会因其充盈着的郁勃之气，而植根社会，昂扬向上，在自我实现的同时，推动社会进步。

我们所有的努力，都应该致力于个体的完善，致力于群体的共同利益。也唯其如此，我们的生命才能与这个伟大的时代声气相通、交相辉映。在这样的背景下，个体的精算、利益的考量，乃至目标的转换等，算不上大自在，也不可能成为时代的方向。

从另外一个层面看，也该承认当下青年面临的竞争压力。“你们必然要承受的，是置身于角逐与竞争的战场，也许会在受伤与落败之际的茕茕孑立。”落败并不可惧，可惧的是失去奋斗的信心，乃至躲回到自己的小屋，尽享“宅”之中的无尽自由。

戴先生鼓励同学们有承当，这中间，就包含了承当失败，“输得起”。人生就是试错的过程，青年正是从不断的试错中找到路径，走向自主自为、自立自强。

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大时代中，每个人都面临着选择。走什么样的路，选择什么样的人生，归根结底，还是要从人类未来发展的方向着手。那种只剩下消费、物欲、个人的“小时代”，虽然可以可以理解，但不该是青年的方向。

100年前，北大教授李大钊疾呼：“青年呵!你们临开始活动以前，应该定定方向。譬如航海远行的人，必先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，才能有达到那目的地的一天。若是方向不定，随风飘转，恐怕永无达到的日子。”

今天的人们发现，不管时代风云如何变化，青年面临的终究是同样的问题。如何坚定理想与信念，让生命自在行走，“本其理性，加以努力，进前而勿顾后，背黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福”，确乎是不变的主题。

从本性出发，依理性行事，高扬理想旗帜，走出坚实步伐。大时代的青年，或许会一时沉迷于小时代、小情调，但更该左冲右突，任其活泼泼地挥洒青春，并在更为广阔也更为凶险的社会穹顶之下奋发有为。

这是青年的使命，也是时代的召唤，更是生命的价值与意义所在。更多红河三支一扶考试信息请关注红河中公教育信息网

篇9：经得起沉的人，浮起来后生命力更强

第一步，把百度吸引来

先来说怎样把百度吸引来，你可以自己创造个关键字，要保证关键字的唯一性，百度搜索到的结果相关性要低。那关键字要在你首页出现，而且有相关解释，目的是围绕关键字做相关内容。然后去百度更新快的地方，发布相关信息。 你发表的文章要围绕你创造的关键字写，关键字可以使用一两次加粗，色彩，或者下划线等，关键字连接到你首页地址，内容里再加一两次你首页地址。不要太过分就可以。

关键字加好了，信息也发布了，现在应该做的是触发百度检测数据库，从而百度会顺着那些新内容找到你首页!怎么触发?刚做的关键字，具有唯一性，而且相关性低。如果有人搜索那关键字，百度检索时候会优先考虑最合适的页面，也许百度暂时没有去你站，但是百度肯定能分析到新收录的信息，继而，从新收录的信息相关连接爬到你站，更新!

总结下来就是三点：

1、增加原创的文字，适当围绕关键字优化，强烈建议在title里也加一下，

2、 在百度权重高，更新快的地方发布围绕关键字相关内容的信息和你站点连接，让百度爬着找到你，牵着百度去你站!

3、引导别人去查找这个关键字，触发百度重新检索数据库，最后根据检索结果定位到你的站

第二步，必须学会放弃百度

站点应该是面向用户的，而不是面向搜索引擎的。

我们不能完全靠百度，要明白真实流量的重要性，一个网站，如果全是靠热门吸引人的关键词拉过来的话，一打开你的站，大失所望，匆匆忙忙就把你的站关了，这样的流量没有一点实际意义，要宣传网站，拉来的流量是真实有效的流量很重要。

所以在靠百度吸引来流量后，还要能沉淀下这些流量，就要学会放弃百度，这就需要你的站有足够的粘性。

我曾经认识一个站长，网站的IP并不是特别多，大多数都是来自于百度，但是他的站的一个特点是基本流量都能沉淀下来，用户却很活跃，不仅在他网站上有很多用户写的原创文章，而且由用户带来的收入也很可观。

篇10：不沉的纸船教案

船是幼儿喜欢的一种玩具，爱玩也是幼儿的天性。通过自己动手制作蜡船，体验探索成功的快乐。运用科学探究方法，获取科学知识，发展创造意识，为幼儿提供“支架”，通过幼儿手动、心动、人动、他动、以支持、协助引导幼儿“向上”发展科学概念。让幼儿喜欢科学，培养幼儿对科学活动的兴趣。

材料准备：

白纸、蜡笔、盛了水的水盆。

制作方法：

选择两张大小相同的白纸，将其中一张叠成纸船;用蜡笔把另一张白纸正反两面涂满颜色，然后也叠成纸船。

实验操作：

把两只纸船同时放入水盆中，让幼儿观察一段时间，比比看哪一只纸船最终不会沉入水底。

指导建议：

●用蜡笔涂色时，教师应注意提醒幼儿涂色要均匀、饱满，以保证实验的效果。

●教师和幼儿一起讨论涂了蜡的纸船不下沉的原因，教师可以同时把水滴在蜡笔和纸上，让幼儿观察对比：纸吸水，蜡不吸水。

拓展与替代：

◆请幼儿搜集各种各样的纸，如牛皮纸、挂历纸、硬卡纸等，做成大小一样的纸船进行对比实验，看哪一种纸船下沉速度最慢。可以请大班幼儿边实验边记录，采用“预测结果一实验验证”的形式记录。

◆请幼儿想办法把这些怕水的纸船变成不怕水的纸船。

科学小知识：

当我们用蜡笔把白纸涂满色之后，就相当于在白纸上覆盖了一层蜡。因为蜡的密度比水小，并且蜡是脂溶性的，不溶于水，所以涂了蜡的纸船不会被水浸透下沉。

拓展与替代：除了各种各样的纸以外，教师还可以提供其他材料，如海绵、毛巾、布等进行对比实验。(为了使实验观察到的效果更加明显，建议使用相同大小的材料。)

科学小知识：

纸的植物纤维内部有许多微小的孔洞，同时纤维对水的吸引力又大于水分子之间的吸引力，使它可以在重力作用下吸引并保留水分子，这就叫纸的吸水性。因为不同纸的植物纤维的孔洞大小和数量不同，所以它们吸水的强度也就不同。

活动反思：

篇11：包含鱼沉的成语

关于包含鱼沉的成语

[鱼沉雁杳] yú chén yàn yǎo

比喻书信不通，音信断绝。

[鱼沉雁渺] yú chén yàn miǎo

比喻书信不通，音信断绝。

[鱼沉雁落] yú chén yàn luò

形容女子容貌美丽。

[鱼沉雁静] yú chén yàn jìng

比喻书信不通，音信断绝。

[鱼沉鸿断] yú chén hóng duàn

比喻书信不通，音信断绝。

[雁杳鱼沉] yàn yǎo yú chén

比喻音信断绝。

[雁逝鱼沉] yàn shì yú chén

比喻彼此音讯断绝。亦作“雁断鱼沉”。

[雁断鱼沉] yàn duàn yú chén

比喻彼此音讯断绝。同“雁逝鱼沉”。

[鸿断鱼沉] hóng duàn yú chén

书信断绝，音讯全无。

[沉鱼落雁] chén yú luò yàn

鱼见之沉入水底，雁见之降落沙洲。形容女子容貌美丽。

[落雁沉鱼] luò yàn chén yú

篇12：肤色暗沉的原因是什么

1、黑色素沉积

皮肤没有光泽感，很大的一个原因是角质层氧化。常见的因素，包括生活中长期面对电脑等电子设备辐射、吸烟、暴露在空气污染的环境中等，都会产生自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。

还有，一些朋友频繁地使用和更换化妆品、护肤品，特别是隔离霜、BB霜和各种彩妆等，长期以往，它们所含的有害化学成分，在肌肤底层沉积，容易导致肌肤氧化，色素沉着和肤色暗沉。

2、晒伤

防晒的重要性，很多人都知道，但赛奈儿还是要强调：天然安全抵挡紫外线，减少伤害!所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒和晒后修复工作。

3、干燥松弛

一般的熟龄女性的皮肤更暗沉偏黄，主要的原因是她们的肌肤因年龄的增长水分的流失而变得干燥松弛，混乱的纹理让整个人黯然失色。过早老化的肌肤也是一样，年轻的女性必须要及早的防止肌肤老化，做好正确的护理。

4、血液循环不良

血液循环不良，容易让人看起来肤色像是有层阴霾一样，室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。这个时候一定要要规律的睡眠、饮食和适当的运动，在护理上，按摩是能有效改善代谢循环的。

5、压力过大

生活、工作、情感方面的压力长时间不能够得到纾解，心理上的紧张压力，会直接影响副肾皮质荷尔蒙的分泌机衰退。副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力，以对抗心理压力的作用。于是肌肤就会失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑、青春痘，让脸色变得“暗黄”。

6、长时间熬夜