口腔科教研室规划

第一篇：口腔科教研室规划

口腔科重点专科(学科)科室发展规划（本站推荐）

口腔科重点专科发展规

(2016年—2018年)

2016年，我科在医院的统一领导下，在全科医护人员的共同努力下，被评为“XX市重点专科”。现结合我科室工作特点及现状，制定未来三年重点专科发展规划：

一、 学术队伍建设：

1. 人才发展培养规划

为适应科室发展需要，未来工作中我科将重点加强医护人员的业务能力学习，为取得执业医师资格的口腔医师提供向上级医院进修学习的机会，重点培养口腔内科、口腔修复、口腔正畸方面的人才;其次推荐我科室口腔技工人员学习口腔修复工艺方面的技能，为我科未来的口腔临床工作奠定更扎实的基础;同时培养我科护理人员有针对性的学习口腔护理方面的工作，为开展口腔科病房做好准备。

2. 人才引进计划

未来三年，我科将在各个专科方面加快发展步伐，极力引进优秀人才，通过聘请外院专家和科内选派专业人员进修深造等方式，使我科在口腔各专科方面有较大的提高。

二、专科建设发展的目标和任务

1、专科建设发展的总体目标

我院是全市文明单位，是本市具有实力的综合医院，口腔健康对于每一个百姓及每一个家庭都将引起足够大的重视。未来三年，重中之重是要求规范自己的临床医疗行为，在本地区扩大我院及我科室知名度和影响力，形成一定的专业优势，

1 达到全心全意为人民服务，解群众之所疾，让群众满意，力争在临床治疗专业角度及在社会舆论口碑方面成为全市最优秀的口腔队伍。

2、 专科建设发展的具体任务

为实现此目标，我们应具体完成如下工作：

1)在口腔内科方面：较好完成日常门诊常见牙体牙髓病的临床治疗，完善根管治疗的术前、术后及预后效果，引进各种先进治疗技术和设备，力争开展根管治疗的新技术，根管外科手术;针对牙周病患者完善龈上洁治，龈下刮治及常规牙周手术，开展牙周翻瓣术及截根术等的有效治疗;对口腔黏膜病的治疗不断积累丰富的临床经验，对常见疾病极罕见疾病进行有效地诊断及鉴别诊断，给出合理正确的治疗意见。

2)在口腔修复及正畸方面：加快专业人员的进修学习，引进先进设备和材料，在开展活动、固定修复的基础上，积极创造条件开展各种中高端修复治疗，如：精密修复体，种植体技术等。成立单独的正畸专业组，指定专科人员进行正畸治疗，使治疗更专业。

3)在口腔外科及儿童牙病方面：形成一个独立病区，床位数在6~8张，能独立完成Ⅲ级以上手术。同时大力开展儿童口腔保健工作，加强口腔保健宣传力度，使全市人民提高口腔健康宣教知识及自我保健意识。

二、 科研工作及业务创新

在科室临床医疗工作稳定发展中，我们还应积极响应医师规范化培训计划，在掌握一定的临床基础技能和业务的前提下，积极开展一定数量的科研工作，鼓励科内医师申报课题，开展新技术，新业务，勇于创新，在口腔临床工作领域有所突破。

三、 需要医院帮助协调解决的问题：

结合我科室目前工作特点和现状，为更好的开展口腔临床工作，现恳请医院给予如下支持及更新，使临床工作效率及临床医疗效果有质的提高。 (1) 引进四名优秀的本科学历口腔人才，为我科注入新鲜的血液。

(2) 引进先进的设备及材料：牙科治疗椅;根管测量仪;牙片机;光固化树脂机;自酸蚀树脂等。

(3) 为我科门诊治疗工作提供更多的治疗工作室。

第二篇：口腔学业规划书

学 业 生 涯 规 划 书

姓名：管天彤 学号：01020122608 专业：口腔医学 规划时间段：2016-2022 指导教师：田琼 日期：2016.04.07

引言

“健康所系，性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生!” 从大一时懵懂的我到如今大四下学期面临着考研以及就业的压力，我渐渐能够体会到医学生誓言中神圣而又沉重的使命赋予我的压力和动力。对于未来的考量不仅仅是为了自己的生存这样简单的理由，也是为了理想为了家庭为了社会，把自己的格局扩大，眼界扩大，才能更好地看清路途的方向。学业生涯规划书之于我就是这样的意义：

一、自我分析 1.个人基本情况 MBTI职业性格分析：性格类型倾向为“ ISTJ ”(内向 实感 思维 判断) ISTJ型的人是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。2.职业兴趣 适合的领域有(已筛选)：医务领域 适合的职业有(已筛选)： 外科医生、实验室技术人员、牙科医生、医学研究员 3.职业能力及适应性

ISTJ的特质： 检查员型——细致、谨慎地执行好现有规则4.个人性格 优点：(1)实际，有条理，认真仔细。一旦他们承诺一件事情，总会坚持完成它。 (2)对需要注意的事情有敏锐的洞察力。善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。 (3)性格两面性比较突出，与人相处时热情有亲和力，但相比之下更喜欢独处。 缺点：(1)容易只看到事情有黑和白两种情况，而看不到中间的灰色地带。 (2)可能不能很快地做出改变和适应。(3)不太擅长变通、缺乏想象力。

5.职业价值观 “健康所系，性命相托”并不是一句空话，我希望用我的责任心和认真谨慎的努力为未来职业道路撑起一片天。我希望无论是研究还是解决临床问题，都是一个团队的人通力协作，团队成员之间，或是与患者之间都保持良好的人际关系，愉快、效率高的团队协作是我的追求。 6.胜任能力 认真而严谨，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。独立，需要把大量的精力倾注到工作中，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。你对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。 自我分析小结

性格中的有责任心和富于思考力的因子是一直主导我行为的源泉，但是我仍有热情和有创造力的一面，这样的性格与我未来想走的道路不谋而合，也加持了我对未来期望发展的自信的期待。

二、职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 父母非常支持我对于自己人生道路的每一个决定，学习口腔也是三个人共同作出的选择。 2.学校环境分析 我校口腔医学院师资力量雄厚，本专业现有教职员工49人，其中教授(主任医师)13人，副教授(副主任医师)11人，具有博士学位者5人，具有硕士学位者18人。担任中华口腔医学会理事1人，辽宁省口腔医学会副会长1人，常务理事1人，理事2人，各专业委员会副主任委员9人及委员19人，优秀的人才梯队使我院口腔医学专业在辽宁省的口腔医学界占有重要的位置。在“厚德修身、精术济世”的校训教导下，不断培养和提高自身素质，为社会和地方经济发展培养口腔医学人才，本科已毕业并授予学士学位840人，就业率均在90%以上，1998年开始招收口腔医学硕士学位研究生174人，已毕业并授予硕士学位77人，就业率100%，深得用人单位好评。口腔医学院是教学临床两位一体管理体制，重视与国内著名大学和科研单位的交流与合作，每年

都派人到北大等名校进修，还请北大等专家教授来院讲学。显示了医院在省内口腔学术界的重要位置和影响。在辽宁省乃至全国都有着良好的口碑。 3.社会环境分析 遍地开花遍地春。立足于市场，口腔诊所似乎开遍大街小巷，表面上我们的就业形势严峻。但退一步分析，形势大有转变，随着人口数量的增多，人们生活质量的提高，此时此刻牙齿的好坏直接关系到了身体健康的问题，显然社会需要一支庞大的口腔医师来维护我们的牙齿。但是由于社会的进步和网络的普及，越来越多的人开始了解口腔专业知识，这对我们口腔医学的学生来说是压力也是动力，需要我们不断钻研提高理论和临床技能。 4.职业环境分析 目前，不管是哪一门专业在发达地区的竞争都会相当大，口腔也不例外，特别是对于新生，有时真的会“大浪淘尽始不见金”，毕竟金子是要经过一段时间来磨练的。所以开始出来工作的时候我们应该避开“锋芒”去发展，接受社会的磨练，积累经验。似乎对于医生来说，临床技能是患者评判的标准，但是在激烈的竞争下，良好的科研水平与临床操作都成为了一个好医生应该具备的基本素质。

三、职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 从客观现实出发作为口腔医生不仅可以为人们解除口腔上的痛苦，提高人们的生活质量，还可以让世界充满笑。 从与其他专业相比的角度，其实对于每一个专业，冷门和热门都是相对而言的，相对于其他医学专业而言，就业似乎并不是我们最大的压力，我们要努力的方向是如果做得更好。 同时我们更需要扬长避短，以以往的数据看在三甲级医院的就业率并不高，从另一角度来说我们的压力很大，但是我们的选择方向也有很多，比如各个规模的诊所和牙病防治所等。 综上，我对自己的期许是，通过研究生三年学习充实自己，如果有机会可以继续深造，成为一名科研实力和临床技能都十分优秀的口腔医生。 2.近一年的目标 作为大四下学期的学生，考研是我近期努力的方向和目标。目标学校为中国医科大。

四、具体执行计划 1.短期计划(2016-2017)

(1)以优异的成绩通过大四下学期的期中、期末考试; (2)通过对专业课(重中之重)、英语、政治三门学科的认真学习成功考取硕士研究生; (3)大学英语六级取得更好的成绩; (4)通过大五实习期间，获得更过的社会经验和临床技能。 2.中期计划(2017-2020) (1)考取执业医师资格证; (2)顺利完成硕士研究生学业; (3)考取博士研究生或取得住院医师规范化培训资格，进入规培。 3.长期计划(2020-2022) (1)积累丰富的社会经验和临床经验; (2)进入公立医院或较大型口腔门诊工作。

五、评估调整 1.评估的内容 在个性和能力上是否符合自己对未来的期望和对自我的认知。并且要针对社会、家庭和自身等多个方面进行综合分析。 2.评估的时间 首先，在进入大五实习之后对自己考研的目标再次进行评估; 其次，在考研结束之后无论结果如何应再次对自己未来发展进行评估; 最后，都说计划赶不上变化，应该随时对自我有清醒的认知。 3.规划调整的原则 首先，自我的能力和性格是做好一件事最基础的部分; 其次，家庭和自我的理想应该作为考量的重点; 最后，社会的发展和现实也是不能忽略的重要部分。

结束语

现阶段，我正在为我未来之路的第一步——考研做着努力，在这个过程中，我读到了这样一句话，“少一些功利主义的追求，多一些不为什么的坚持”，这句话看似在这个现实的社会中显得有些微不足道，但是我相信只有把心摆正，把格局扩大，把想法坚持下去才能实现一个个目标。未来的还很长，考研只是第一步，但却是为未来打下基础的关键时期，也能让我弥补性格缺点，增强自信和眼界，更好地实现我理想地图上的每一个坐标!

第三篇：口腔职业规划演讲稿

演讲人：沈莹

经历过高考，我们来到浦江。正如哲人所说：每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。正如高考，在那一段时光，我们曾艰苦奋斗，努力过，坚持过，拼搏过。来到浦江是我们努力的成果，是一场成功的失败，不过，这恰恰鞭策我们，让我们在浦江的日子里更要努力。

时光飞逝，转眼一学期已经过去。上学期你们做的如何?弱弱的问一句，有人挂科没?我相信成绩不是衡量一个人是否成功的标准。成功往往更倾向于确定目标后专注的人。小草生而不择肥瘠，长而步步为营，只要坚持走好每一步，就能染绿荒原;积雪融而溪流淙淙，流而不避劳苦，只要坚持流好每一程，就能奔流入海。同样，不管我们从事什么，只要扑下身子，坚持踏踏实实做好手上的每一件事，就能最终实现人生价值。除了专注，我们还需要坚持，坚持下去，在一个合适的机会，不鸣则已，一鸣惊人。每个人都有梦想，但不是每个人都能实现梦想，就是因为有些人不能够把梦想付诸实践，只会空谈;而真正的那些成功者会一步一个脚印的做事，哪怕是踱步，也是不断地接近成功。

说那么远干嘛呢，说到现在我都没有介绍一下我自己。我叫沈莹，来自江苏南通，一个美丽富饶的鱼米之乡。我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果如何，只要自己尽力了便不后悔。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成。我的兴趣很广泛，喜欢看动漫，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。属于全能型人物，喜欢在实践中成长。说了这么多总感觉是在王婆卖瓜，也不好意思说下去了，相处久了你们就知道我其实是个随和的逗逼。千万不要为我高冷的外表所欺骗。哈哈…

扯远了扯远了，让我们再扯回来。在我国，口腔医学职业一直是供需两旺的热门专业。我很看好口腔科医生的发展前景。他的执业范围要比牙医更广一些，更可涉及口腔美容。除了在公立医院，还可以私人开设诊所，或者在美容院从事相关的面部整容、美容。我国牙病患者比例高、数量大，去看牙、美白牙齿的人越来越多。从这一点上来说，口腔科医生还是很有用武之地的。这也就是说我国口腔发展前景较好，我们应该抓住机遇，迎接挑战，塑造更好的自己。口腔科医生的就业领域较宽，既可在大医院从事口腔科工作，也可私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作，而这工作一般分为6点。

1.医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦 2.教师——在医学院校从事口腔医学教学工作

3.科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗 4.销售人员——到牙科医疗器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等从事营销工作。

5..正畸口腔医生——熟练掌握各项口腔临床医疗技术 6.管理者——尚具有有管理一个医疗机构的能力，能够很好进行人员的优化配置，有很好的与人协作的能力。

我们专业更偏向于第六点，所以我们认清专业侧重点，和自己的兴趣，两者结合在一起，确定方向，努力而专注的坚持下去，成功就在彼岸向我们招手。

没错，未来有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。 我们现在应该做的是总结做的好的地方，反省做的不好的地方，然后以最佳的状态投入到新的学习中去，想想古往今来的伟人，谁不是经历过无数的磨难，谁不是历尽千辛万苦，谁不是在一次一次的跌倒之后又顽强不屈地站起来，所以，作为中学生的我们更应该坚强地站起来，跌倒并不可怕，可怕的是一蹶不起，我们要有信心，要有坚韧不拔的毅力，努力拼搏，展望属于我们的未来。

下面我做的一首打油诗，也许诗都算不上啊哈哈。前路漫漫，路在脚下。脚踏实地，相信自己，你可以的。我讲完了，谢谢。

第四篇：口腔医学专业的学业规划书

学业规划书

——青春，自己定义

 姓名：XX  学校：XX医学院  院系：口腔医学院  专业：口腔医学

 规划时段：现在至本科毕业  规划时间：2014年5月

个人资料

姓名：XX 性别：女 民族：蒙古族 学校：XX医学院 院系：口腔医学院 班级：2013级25班学号：XX 联系电话：XX 电子邮箱地址:XX

目录

一、前言 ·······································4

二、自我分析 ···································4

(一)个人基本情况······························4

(二)性格分析··································4

(三)个人特质··································5

(四)兴趣探索··································5

(五)价值观探索································5

(六)综合分析··································6

三、专业分析···································6

(一)口腔医学专业现状·························6

(二)口腔医学专业发展前景·····················6

(三)环境分析·································7

四、计划实施···································8

(一)短期计划·································8

(二)中期计划·································9

(三)长期计划································10

五、评估调整··································11

(一)评估内容································11

(二)评估时间································11

六、后记······································11

青春，自己定义

一、前言

你想要你的大学怎样过?是虚度光阴，还是奋力前行?我想你心中一定有个答案。我的答案就是向着太阳的方向奋力前行，为了我的理想，为了我的家人，更为了未来的自己，我要做一名像太阳花一样的女孩，为了以后的生活充满阳光，我要努力地充实地度过这五年的大学时光，让这五年变得更加有意义。为了更好地更充实地度过这五年，这一份学业规划书给我指明了方向，就像是太阳一样，指引我走向最后的终点。

二、自我分析

(一)个人基本情况

我是XX医学院口腔医学院一名大一的学生，是我院科技部一名试用干事。我是个蒙古族女孩，虽没有草原女子的豪迈，但也是活泼开朗、热爱劳动的。我认为我自己是个细心，有耐心，有恒心，有责任心的人，只要是我想做的事情都会尽全力做到最好。

(二)性格分析

我呢，时而喜静，时而喜动。静的时候，我喜欢看书、听音乐。动的时候，我喜欢做运动。我不太善于表达，但是有时对于一些问题有着自己的看法。我喜欢结交朋友，有责任感，做事务实。我要做一个坚强乐观的女孩。为了更加深

4 入的来了解自己，我运用了MBTI测评工具进行了测试，测试结果显示我是ISFP——内倾感觉情感知觉。

ISFP型的性格总结出来几点：敏感的、亲切的且行事谦虚;善于避开争论，不对他人强加己见或价值观;无意于领导却常是忠诚的追随者;办事不急躁;喜欢有自由的空间及照自定的时程办事。

(三)个人特质

我喜欢看书，听音乐，做运动。我喜欢一切有意境的事物，我可以通过他们联想到许多东西。对于一些问题我有着不同于其他人的思想及看法，喜欢用另外的途径想事情。

(四)兴趣探索

使用霍兰德职业兴趣测评，其结果显示我的兴趣类型属于SCA型。SCA型社会型、常规型、艺术型。SCA型兴趣类型的主要特点是：喜与人交往，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用，看重社会义务和社会道德;尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心有条理，喜欢关注实际和细节情况;做事理想化，追求完美。这正符合我现在所学的专业，口腔医学这个行业，既需要专业的知识和技能，也需要一定的社交能力。 (五)价值观探索

由测试结果显示，我的价值观是快乐，诚实，利他，知识，自主，成就和健康。

5 我的职业价值观为重视人际关系，有个安全稳定、和平等的工作环境，团结友善。 (六)综合评价

通过以上分、总结出我需要在这几年的大学生涯中不断地完善自己，提高自己。我可以通过学业规划更好地了解自己，找出自己的不足之处，并加以改正提高。

三、专业分析

(一)口腔医学专业现状

口腔疾病是影响我国居民健康的常见病和多发病，人群发病率高、波及范围广，给个人和家庭带来了较大的经济负担。而且口腔疾病与全身疾病可相互影响。目前我国居民口腔疾病的发病率还在继续上升，不但加大了卫生资源的消耗，还加大了慢性病的负担。卫生部将口腔卫生工作作为公共卫生工作的重点内容之一。所以说目前口腔医学专业是医学专业中的一个重点学科。口腔医学的专业培养目标为培养具有扎实的口腔医学基础知识、基础理论和基本技能，具有创新意识和实践能力，能够从事口腔常见病、多发病的诊治、修复和预防工作的本专业高级专门人才。

(二)口腔医学专业发展前景

随着我国的不断发展，口腔医学的就业前景凸显出不错的趋势，同样也是一个比较高薪的职业。毕业之后能在大型医院从事口腔医疗服务工作、或者自己开一家诊所、还能在

6 美容机构从事相关的整形美容的职业等等。爱美之心人皆有之，因此看牙的人会越来越多。因此口腔医学专业的就业前景还是相当不错的。

(三)环境分析

1、家庭环境

我出生在一个普通的家庭，爸爸妈妈身体都不是很好，尤其是妈妈，因为他们我报志愿的时候决定选择医学专业，尽管以后的学习生活会很累。而且口腔医学专业优势医学专业中的重点学科，所以我选择了它，并且决定要学好它，以后可以为更多的人减轻痛苦，为社会贡献出一份力。

2、学校环境

辽宁医学院是国家首批具有学士学位授予的高等院校之一。经过了60年的发展与建设，现已成为一所以医学为主，农牧和人文并存，兼有管理、工科等多门类、多层次、多种形式办学的省级普通高等院校。而口腔医学专业又是辽宁医学院的精品专业。口腔医学院在各位老师们的带领下，在“厚德修身，精术济世”的校训教导下，不断培养和提高自身素质，为社会和地方经济发展培养口腔医学人才。

3、社会环境

近几年，我国居民对口腔疾病的治疗及口腔医疗美容越来越重视，就诊人数逐年增加，而我国从事口腔医疗服务的人员供不应求，社会对于专业的口腔医疗服务人员的需求越

7 来越高，口腔医学专业的学生有着很好的就业前景。

四、计划实施

学业规划具体实施方案

(一)短期目标(2014年5月至2014年7月)

这段期间主要准备5月中旬的期中考试与7月中旬的期末考试，以及6月中旬的英语四级考试。 行动计划： 1.为期中考试做准备

(1)每日记解剖英文单词30个，并理解其含义以及作用等。 (2)每日做英语听写练习两篇，直至能够流利的、准确的写出每一句话，每一个单词，并且无错误。

(3)每日做英语阅读四篇，能够理解文章大意以及其中的重点单词，熟悉题型。并将重点单词记录在专门的小本上。 (4)每日做一个单元的物理习题，将其中重点考点记下来，例如重点的名词解释，公式等。

2、为期末考试做准备

(1)每日记解剖英文名词20个，并记住重点名词的英文解释及特点。

(2)每日做几道典型的有机化学习题，将其中涉及到的理论知识理解透彻，以便以后做题时更好理解，提高做题效率。 (3)每日记一种重要有机物所涉及到的化学方程式，并能够熟练的书写及推广。

8 (4)每日听两篇英语听力，直至能够听出每一个单词。 (5)每日做两篇英语阅读，将其中涉及到的重点单词记录在专门的小本上。

3、为英语四级考试做准备

(1)每日听两篇英语听写材料，直至听出每一个单词并且准确无误。

(2)每日听两篇长对话，理解每一句话的意思，将其中听到的重点句型及单词记录在专门的小本上。

(3)每日背30个英语单词，根据背单词的方法第二天复习一遍，第三天复习一遍，第六天复习一遍，第十二天复习一遍，一个月后再复习一遍以加深印象，依次类推。 (4)每周练习写一篇作文，并找老师加以点评并修改，将容易犯的错误记住，避免以后再犯(每周一个类型)。 (5)每三天做一套四级真题，并将其中的重难点弄明白，将题做到透彻，能够做到每一道题都知道其考点在哪里。

(二)中期目标(大一至大三)

这一段时期会有英语六级考试以及专业课的学习，根据具体课程做具体规划。 行动计划:

1、为英语六级做准备

(1)每日听两篇英语听力，做到每一个单词都可以理解，能够复述出关键句。

9 (2)每日背20个六级单词，依照四级背单词的方法背。 (3)每三天做一套六级真题，将考点划出，并将容易犯错的地方记录下来，找出错在哪里，并加以改正。

2、日常专业课的学习规划

根据课程的安排，做好每天的预习及复习，将老师课上讲的知识理解透彻，在自习时将重难点归纳总结出来并记录在册，以便复习时使用。

(三)长期目标(大一至本科毕业) 行动计划：

1、在日常学习时，要有计划有规律的学习，养成习惯，提高学习效率。

2、多参加学院及学校组织的活动，以提高自身的能力及素养。

3、对于每个学期的选修课要选择自己感兴趣的，对于以后的发展有一定启发作用的课程。还有大一与大二每个学期的体育课，我会选择自己喜欢的，感兴趣的课程，并且好好训练，可以锻炼身体，又可以学习一些新的东西。

4、对于平时的读书计划，可以选择一些有关于医学专业的书来仔细研读，会对以后的学习以及工作有一定的帮助。另外再找一些自己刚兴趣的书籍，例如科学探索，抒情散文等等。不但可以了解更多的知识，还可以陶冶情操。

5、在大三的时候开始着手准备考研的相关事宜，如搜集想

10 要报考院校的资料，以及自己所要报考的专业方向。一定要做到仔细认真，避免以后后悔。

6、在平时的假期，可以和同学朋友一起去做一些兼职工作，锻炼自己，提高自身能力。另外还可以结伴去旅行，看一看各地的风土人情，拓宽自己的视野。

五、评估调整

(一)评估内容

对计划中每一天的行为进行评定，对每一个阶段的目标进行具体评估，并根据具体情况对下一个阶段的目标进行预测。如果每一个内容都能够很好地完成，那么就尽量去做到最好。如果有没能够完成的项目，要根据具体情况对计划进行调整。调整之后要思考没能完成这些任务的原因出自哪里，对自我进行反思，反思过后要改正不足之处，以后要更加努力，犯过一次的错误争取以后不再犯。

(二)评估时间

对于短期目标，进行一周一评估，其他阶段每两个月进行一次评估，一个学期后再对这一个学期进行一次总评估，并且在每个阶段后进行一次总评估。

六、后记

在这个规划期间里，我相信我有足够的信心，足够的毅力，足够的努力去完成。我要做一个像太阳花一样的女孩，永远向着太阳，向着光明前行!

第五篇：口腔专业医学生职业生涯规划

想来大学已经过去快3年，是时候总结总结了，大一来浙中大的我可谓一穷二白，什么都没有，什么都不怕。对未来也是来者不拒，对于过去的高考，我有过心酸有过遗憾，想过很多。但最后是亲人陪在我身边，他们为我的未来构建蓝图，经过我的同意，我走出了我作为医生的第一步：学医。其他的我没想太多，我只想作为一名普普通通的医生，能为病人缓解痛苦，能被大家认可，成为一个自食其力的人。这点我当初是这么想，现在也是，将来也是。

我对自己性格的评估为：重情义，内向，认真负责，考虑周到，对于敢兴趣的事情不知疲倦。乐于助人，愿广交好友，正直，恪守原则。当初也是周围的人觉得我这性格适合当医生，我也喜欢这个以救人为事业的职业，我也十分愿意遵守医学生誓词中所说的“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。”

虽然口腔医生比临床医生更少的触动生与死，但我任然喜欢这个我向往的职业，虽然目前的我与这一目标相距太远，但我会努力实现这一目标，职业规划也是为此所展开的一小步。

虽然有了目标，但是不知不觉就过了大一和大二，在充分体现了和适应了丰富多彩的校园生活之后，作为一名医学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?现在我决定毕业以后我直接就业。如果没有意外基本不会去考研。虽说不参加深造，那么现在学习的时间也更加宝贵了，我会把主要精力放在学习上。同时，不断提高自身的素质，参加各种社会活动。积极参与如科研这样的与学术相关活动，丰富知识面。到了大四大五，我们也将参加在临床科室实习，在带教老师的指导下认真努力学习各种临床技能，丰富自己的临床经验。这也将直接关乎到我们毕业后的实习甚至更加重要的程度。我也将复习在学校学得的东西，与实际相结合，逐渐吸收经验，成为将来行医的资本。扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。在校期间严格遵守学校各项制度，按学校要求合格毕业。这也是一名医学生所必须完成的

然后我就毕业了，将来告别浙中大的这群可爱的同学和老师之后，没有意外的话我想我会从基层医院做起，从最简单的东西学起，踏踏实实地走好接下去的每一步，学会与病人的沟通，接受导师前辈的教诲，认真负责地做好每一件我应该去做好的事情。尽早取得行医资格，成为一名口腔医生，由于未来的诸多不确定性，我不能保证太多，但唯一我能保证的是，无论发生什么，遇到怎样的挫折困难，我会努力作为一名普普通通的医生，为病人缓解痛苦，被大家认可，成为一个自食其力的人。