如何培养小学生的自律能力

如何培养小学生的自律能力（通用10篇）

篇1：如何培养小学生的自律能力

如何培养小学生良好的自律能力

2020年是特殊的一年，美丽的樱花城市武汉生病了，全国人民的生活进入了几乎前所未有的非正常状态。除夕夜，没有了往年的鞭炮齐鸣、烟花满天，没有了走亲访友、请客送礼。自律，让全国14亿人民自觉在家抗“疫”。疫情也导致2020年春季开学一延再延，但学生的学习不能停，“停课不停学”出现了，科技给予了新的学习方法——上网课，但是没了老师面对面的教学，没有的同学的相互你追我赶的学习氛围，甚至有些学生还没有家长的监督，学生会做到认真听课、完成作业吗？我很庆幸我班有部分学生能坚持每天上课、每天交作业。但我更担心另一部分不听课，不交作业的学生，他们没有自律、没有自我学习能力、没有自我控制能力。怎样才能让这部分学生培养成良好的自律能力？我想从以下几个方面谈谈：

一、教师要以身作则、率先垂范

周恩来自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，色彩宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩。我是一名人民教师也是一个妈妈，要求学生做到的，教师要率先做到。如要求学生不迟到，教师首先在上课铃响之前进教室，要求学生每天按时完成作业，教师也要当天批改作业并发到学生的手中，不得隔日。要求学生不随地丢垃圾，那教师就要自己先做到，等等。所以我要时刻提醒自己要做到自律，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它犹如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也使自己迅速进步，直奔成功的终点。

二、制定计划、自我约束

自律是指一个人知道自己该做什么，而且还能克制做其他事情的欲望和冲动。可以要求学生为自己制定一个可执行的阶段性计划（因为我班是一年级学生，所以我会根据学生的不同特点帮助学生制定不同的学习计划）。首先，把任务分解成若干子任务，从易到难，先完成较易的子任务，再完成更难的子任务，各个击破。其次，将子任务根据重要程度进行主次排序，先主后次依次完成任务。最后，已完成的任务用自己喜欢的形式标记(如小红旗)，及时进行自我激励。比如：我班的陈甫桢同学，他家情况比较特殊，是农村贫困户，母亲残疾父亲常年不在家。造成他性格比较孤僻，学习没有动力。首先，我会和他进行一次深入的交谈沟通，建立他的自信心，激发他的学习动力，再与他一起为他自己制定一个阶段性计划。在课余的某段时间补习最基础的拼音字母认识，当他坚持一天奖励他一颗小星星，一段时间后再检查学习情况。已全部认知再规定他在课余的某时间段学习拼音的拼读，再检查……坚持了一个学期，他的功课确实进步了不少，网课期间也能每天交作业给我批改。

三、制定规章、他律转化自律

皮亚杰的认知理论认为儿童在十岁之前属于他律，低年级学生自我控制能力低。我根据学生的特点，对学生进行具体的学习行为训练。如在训练学生上课发言举手时，告诉学生为什么上课发言要先举手，再进行示范练习，要求人人掌握规范的举手姿势，举左手，不要碰撞桌子发出响声，并且阐明举左手的宜处，即不影响上课记笔记。同时讲明发言的体态及声音的高低，是对老师的尊敬，同时也是对同学的一种礼貌。还有写作也业时，不要把铅笔用嘴咬铅笔等。他律是基础、是手段，而自律是结果、是目的。对小学生进行他律的目的是为了使他们能够自律，是为了使他律转化为自律。而对于小学生来讲，由于其在校的时间主要是在课堂中度过，并且无论他们掌握知识、发展能力，还是养成一定的思想品德等都主要是在课堂教学中通过教师的教育和影响来完成的。因此，中小学生自律能力的培养也应该通过课堂教学中的他律因素来进行。这里的关键是要求教师有效地利用各种课堂常规和课堂纪律来培养小学生的自制力，从而发展其自律能力。

四、注重家庭教育、自律在生活中形成洛克《白板说》认为人的个体生来没有抄内在或与生俱来的心智，也即是一块白板，所有的知识都是逐渐从他们的感官和经验而来。但现在的孩子在家都是“小皇帝”“小公主”，过的是饭来张口，衣来伸手的生活;他们普遍不会做家务，不关心父母的疾苦，以“自我”为中心，习惯于把责任都推给他人，另一方面家长相对更注重孩子的学习成绩，忽略了品质方面的培养。为了让学生做到家里学校一个样，一方面，我积极与家长沟通，征得家长的配合给孩子制定一些家庭约定。当然这个约定要有奖有惩，当孩子按时完成作业，帮家长做了某些家务时，家长给与一定的奖励，以此激励孩子的自信心。反正给与适当惩戒，让他明白有些事必须要按时完成，否则就会造成相应的不良后果。使学生在生活中养成良好的生活习惯，在习惯中形成良好的自律能力。

总之，小学生自律能力的培养是一个长期的过程，需要做到循序渐进，小学生自律能力的培养，最关键的就是要启发学生的积极性，发展学生的自我意识，让学生自己来审视自己、支配自己、约束自己，并以此来调节、控制和支配自己的行为。能够不断调节与控制自身的行为，通过自律能力的提升，为促进学生全面发展创造有利条件。

篇2：如何培养小学生的自律能力

自律能力是学生在接受教育的过程中逐渐形成的，它既是一种教育的结果，又是学生进一步学习、发展和接受教育的重要条件。培养小学生的自律能力是小学教育工作的一个重要任务。以下是我对小学生自律教育的一点认识：

一、教师要以身作则，率先垂范

班主任是班集体的一份子，积极参与班集体活动，以身作则，身先士范，能起到潜移默化的作用。要求学生做到的，教师要率先做到。如要求学生不迟到，教师首先在上课铃响之前进教室，要求学生每天按时完成作业，教师也要当天批改作业并发到学生的手中，不得隔日。要求学生不随地丢垃圾，那教师就要自己先做到，等等。常言说得好，身教胜于言教。学生的自律性会在教师潜移默化的影响下逐步增强。“润物细无声”是最好的教育，也是学生最愿意接受的教育。

二、开展实践活动，进行自律教育

通过开展具体的实践活动，使学生在活动中感受到纪律的重要，从而发自内心地渴望自己具有较强的自律能力。比如：结合课堂教学，我经常开展“比比谁课堂纪律好”“看看谁听讲最认真”的活动，每隔一段时间进行一次评比，选出表现优秀的同学，在班会时予以表扬。在常规管理中，我班多次开展“谁的作业最整齐”“谁的座位最干净”等活动，随时提醒学生，教育学生约束自己的行为，养成好习惯。在教室后面的学习园地中我专门留出一块“积分排行榜”，全班同学榜上有名，按组排列，哪个同学在纪律方面表现好了，每次可以得一颗星。每周在班会时间进行总结，对表现好的同学予以表扬。通过这些活动的开展，使学生在潜移默化中自律能力就得到了培养和提高。

三、我十分重视学生的养成教育

通过日常行为习惯的教育，让学生明确哪些行为是对的，哪些行为是错的，养成自觉自控行为的习惯。如有些学生写完作业总是忘记带，一般情况是因为写完作业后没有整理自己东西的习惯，或者是写完后随便一丢，第二天上学匆忙就把作业忘了，针对这种情况，我建议同学放学回家后先把作业写完，放在书包里，让后再出去玩耍，这样就可以解决这个问题了。

篇3：谈学生自律能力的培养

一

马克思认为:“道德的基础是人类精神的自律。”意味着道德价值的根据在于人自身而不在人之外。

康德认为:真正品德的产生,是来自人们意志的自愿,不受外界的约束,可以自主规范来约束自己,故道德的最高境界是“自律”。杜威也认为:学校德育不应背记某些规则、良训箴言,关键是发展道德判断力,才能适应变化着的社会。然而,现实中人们的道德行为似乎大都来自外在的某种压力或利益驱动(他律),而很少自主选择、自我践行(自律)。在教育中,仅对学生提出社会规范要求或目标,而对学生如何去习德、自育、践行,即自我教育、自律能力的培养研究不多。从我国历史上看,传统德育的核心是封建德育,其目的是培养封建制度的“奴才”———各级统治者与“听话”的“愚民”,品德评价标准为:被动接受,盲目服从,唯唯诺诺,师云亦云,因循守旧,等等。在道德教育上一切努力可称为“听话”教育:从孩子还不懂事时的“乖孩子,听话”到要求青少年“在家听父母的话,在学校听老师的话”,直至要求成人“在单位听领导的话”,一个人即便毫无独立思考、判断、选择与行动,以及负责的能力与精神,只要是“听话”,就是“好孩子、好学生、好同志”。鲁迅在评论中国的家庭教育孩子的方法时曾指出,那种教育只是“使他(孩子、学生、青少年)畏首畏缩,仿佛一个奴才,一个傀儡,然而父母美其名曰‘听话’,自以为是教育的成功,待放他到外面来,则如暂出樊笼的小禽,他决不会飞鸣,也不会跳跃”,这种教育,“其实都不过是制造许多适应环境的机器的方法罢了”。平平庸庸、唯唯诺诺虽不是“坏学生”,但已不适应现代社会对人的品德要求。另一方面,自律符合学生道德心理特点和德育规律。当代青少年处于探索社会、探索人生的重要时期,他们的思想特点是不轻信、不盲从,既不唯书,又不唯师,在观察和对照中思考,在思考中观察与对照。个体道德意识发展是影响道德内化的重要因素,自律是促进道德内化的重要手段,它可以使个体不断评判自己的道德认识,找出差距,主动吸取道德上的要求以充实自己。只有将社会要求的价值观转化为自己的价值取向(自化),外在的道德规范经个体分析、判断、选择、尝试,才能形成自己的信念;只有在实践中切身感受,知行统一,情理交融,才能持之以恒;只有具有主体精神的人,才能自觉行动,而真正的权威也正是来自于人内在的精神力量。

二

所谓自律,是指根据自己的道德价值观和道德思维,为自己立法,并按自己的意志和立法去行动,既不受外界困境和邪恶影响,不为快乐、幸福、欲望等情感所驱使,又不受神意、天命的支配,而是根据自己的“立法”,为实现自己的道德理想而行动的道德原则。它是依赖于理性的“善良意志”,而不是个人随心所欲的任性,强调“出自法则”去行动(利他、利己)。自律使人自觉选择道德行为,纠正不道德动机,在道德法庭上,自己充当起诉人和审判官,检查和审判自己的言行。

处于学龄前和小学低年级的儿童,往往没有约束自己的能力,道德评价能力较低,需要靠教师和家长的约束来行动。随着主体自身的成熟,这种外在权威形式逐渐转换为青少年内心的某种觉悟和信念,开始有意识地自觉地服从自己,即走向自律。

三

然而,青少年学生存在的问题表现在自我评价障碍、意志薄弱、人格障碍、挫折心理等。中国古代道德修养论中的“慎独”、“主敬”与西方的“有得于内,无待乎外”对我们培养学生自律能力的方法有所启示,下面谈谈具体做法。

挫折教育,也称逆境磨炼,是指通过展示人类社会生活中的挫折因素,培养学生正确认识驾御挫折能力的一种教育活动。是指让学生不在挫折中消沉、徘徊,向挫折学习,在挫折的锻炼和考验中成熟,奋进、崛起,自处逆境仍然保持心理平衡和正常活力,从而培养对未来生活的适应性和调节周围环境的能力。当今时代充满着竞争、挑战和风险,青少年需要挫折教育,改革开放需要挫折教育,社会呼唤挫折教育,那么,如何提高学生挫折承受力和适应能力呢?孔子借“岁寒,然后知松柏之后凋”,暗示身处逆境更利于修养砥砺品行。颜回在陋室而不改其乐,表现出对贫困逆境的超越和对“道”的神往,得到孔子的赞扬。孟子曾说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其肌肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”(《孟子·告子下》)俄国的奥斯特洛夫斯基在经历童年的磨炼,战争的考验后,身残志坚,写成《钢铁是怎样炼成的》这一光辉巨著。日本教育规定:要创造机会把孩子投入到艰苦环境中锻炼,让孩子学会自己解决自己的问题。据说在一所私立小学的校门口,有一块水池,学生每天脱下木屐从水中走进校园,即使寒冷冬天,也从不在教师面前喊冷。挫折可从反面丰富人生的经历,加强品德实践能力,“吃一堑,长一智”,“失败乃成功之母”,便是这一道理。当学生遭遇失意、失败时,教师要增强其挫折心理免疫力,克服输不起的心理障碍,从跌跤中学会走路,在水中学会游泳。此外,人不可能在“真空世界”中生活,在学生中应开展负面教育(反面教育),使其“出淤泥而不染”,克服保姆式的教育。

篇4：论小学农民工子女自律能力的培养

农民工子女职业模拟实践活动近年来，国民经济一直处于快速健康发展的状态。在经济的带动下，外来务工人员也不断的涌入城市。据2015年国家统计局发布公告我国的农民工总量高达2.7亿人，而且还会有不断上升趋势。这些外来务工的农民工不仅为城市的经济带来了无穷的活力，随之而来的还有他们的子女的教育问题也越发显得突出。

农民工在外出务工与子女就学、教育之间产生冲突时，他们往往选择前者。这其中，既有生活压力的原因，更主要的是教育意识的原因。绝大多数农民没有认识到教育才是最大的投资，反而认为这是最大的负担。外出务工的家长整日忙于打工，没有时间与精力过问孩子的学习，对孩子的困惑、需求、交往、兴趣的关注就更少了。而监护人由于年龄、文化、身体和精力等方面的综合因素，对孩子的教育关注仅限于让孩子完成作业，家庭教育基本处于空白状态。家庭教育是一个人的成长的根部和根本。正处于身心迅速发展时期的小学生，对学习、生活、自身的变化有太多的问题需要解决，但家庭不能充分给予他们精神上的支持和知识上的解答。家长（或监护人）的教育能力与孩子教育需求之间形成巨大落差。当老师好不容易请家长过来沟通孩子的教育问题时，个别家长甚至会说：“老师，我只上了三年小学，孩子的教育问题实在管不了。”

美国著名作家马克·吐温曾说：“如果你懂得使用，金钱是一个好奴仆，如果你不懂得使用，它就变成你的主人。”农民工会因忙于工作无法照顾孩子产生很深的内疚感，便会在金钱上进行补偿，而对子女的伦理道德教育、法制教育太少，极易形成孩子功利主义价值观和享乐主义人生观，养成好逸恶劳、奢侈浪费、乱花钱、摆阔气等陋习，并直接导致“读书无用论” “拜金主义”等错误思想抬头。就本学校调查显示，部分小学高年级的学生已产生了厌学情绪，认为读书无用，只是希望读完小学之后就放弃学业，开始把人生发展方向定位为打工挣钱，热衷于吃喝玩乐，得过且过，不求上进，成绩持续下降，他们的价值观念严重被扭曲。

一、组织学生开展职业模拟课，引导学生树立良好的学习观

对于个别学生出现厌学现象，教师以往采用苦口婆心地讲道理的方式来解决，可往往受到的效果有限，时间一长学生的思想就又开始浮动起来了。陶行知先生说：自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。为此在班级中开展了一系列围绕着学生“职业模拟”的课程。如：让学生说一说自己未来的职业梦想，并围绕着自己所喜欢的职业以小组的形式开展调查。由于五年级孩子的年龄特点是已经有了一定的辨别能力和判断能力，他们已经会联系自身的优点和现实社会的趋势说出自己所梦想的职业，像：做生意、做保安、做理发师等……于是班级中就以小组合作的形式开展最让自己向往的职业进行调查：如对于所做行业的职业要求，自己的自身特点与所属事业的关系，并以求职者的身份接受班级成员的提问等，并且邀请这些真正的从业者充当评委。这些小求职者面对着宛如主考官的“评委”尖锐的问题，深深认识到了自己身上还有很多的不足，需要自己不断学习知识，不断充盈自己，让自己变得更强大，与自己的理想更进一步。看着孩子们一双双真挚的眼睛，我相信孩子们一定会改变自己以往学习散漫的习惯，我对他们的转变充满信心。

此外，学校还请了从事孩子们所向往的职业的家长到班级里做客，让这些家长谈论自己在工作后的苦与乐，与孩子们一起品味这些职业的各番滋味。如我们班就邀请到在菜市场卖西瓜的张靖同学的爸爸来到班级里，给孩子们讲述他的职业故事。孩子们一会儿为张爸爸去距离石家庄五百多公里的山西去拉瓜时的艰辛深深地捏了把汗，一会儿又听到张爸爸把瓜卖出了好价钱而高兴不已；当听到张爸爸因为西瓜品种的原因导致西瓜卖不出去而血本无归时又流露出的错愕惋惜表情。我想孩子们会对自己所向往的职业有一份正确的认识，不再会像原来那样浮想联翩。

学校开展节假日“我是小小劳动者”的活动。组织学生到菜市场卖菜，到理发店跟随师傅上班，真正体会劳动的不易，让孩子们重新认识自己的家长，真正用心去体会家长的艰辛与不易，认识到生活的艰难。从而帮助农民工孩子端正学习目的，树立远大理想，增强他们作为家庭、社区、城市一员的责任感，帮助他们站得更高远，使他们重新规划自己的美好人生。

二、开展“聚财” “理财”等系列实践活动，引导学生具有正确的金钱观

1.通过巧妙的“聚财”实践活动，培养学生的正确的金钱意识

在班级中多数孩子是做小生意的农民工子女，他们在节假日时都是在热闹非凡的市场中度过。借此机会可以鼓励他们在市场帮助父母卖货、接待客人，在家中帮助父母收拾屋子、洗衣做饭等做一些力所能及的劳动，和父母签订“劳动合同”，孩子们在适当的劳动后父母要给予一定的合理劳动报酬，零用钱由原来的随要随给变成“按月发放”。在学校班级中设立废品回收站，收集班级中的废纸、饮料瓶等物品，来换取班费，由班级同学推选出来的“财务人员”来管理，购买我们所需的学习用品，以及孩子们课外活动中所需的体育器材等。孩子们必须努力工作、有所牺牲才能挣得好东西，因此他们更能懂得爱惜。

通过这一系列“挣钱”的实践活动，孩子们体会到了挣钱不易.从思想上树立“不劳动不获得”的正确观念，改变了大手大脚花钱的现象。

2.通过恰当的“省钱”实践，培养学生的理财意识

引导孩子填写都“零用钱开支表”交给家长审核，并要求孩子们每天节省五角钱，用到自己急需要用的地方去，并在班会课上进行总结，比一比谁最能够省钱，谁用的钱买的东西最有意义，评选出“理财小能手”。随着时间的推移，慢慢地学生们真正理解到了钱财有效使用的意义，初步培养到了学生的理财意识。

3.在校开展旧物交换义卖的活动，培养学生“花钱”意识

看，在学校的大操场上，每个孩子拿出自己保存完好的旧书、学习用具、衣服，自己亲手做的馒头、蛋糕等正在交换义卖呢。你看看买的同学仔细检查物品的那股认真劲儿；宛如真正买家和卖家砍价的那股投入劲儿；还因为没有找到自己心仪的物品的孩子徘徊在一个个摊点上苦恼样……我想孩子们收获的不仅仅是用很少的钱收获到自己心意的物品，更可贵的是体会到勤俭节约的重要性。

教育的最终目的就是通过外界的各种影响来塑造和培养学生成为对社会有用的人才。通过学校和班级组织的一系列实践活动真正让农民工子女的学生树立良好的学习观，并确立正确的钱财意识，达到了自律教育的真正功效。

参考文献：

[1]房师军，李泉，王素芹.关于加强农村留守儿童管理工作的思考[J].中国校外教育，2012，（05）：19-19.

[2]曹国锋.培养自学能力从兴趣开始[J].快乐阅读旬刊，2013，（04）：120-120.

篇5：浅谈小学生自律能力的培养 姓名

[摘要] 自律能力是在小学生接受教育的过程中逐渐形成的，它既是一种教育的结果，又是小学生进一步学习、发展和接受教育的重要条件。我们要采取各种措施，培养小学生的自律能力。

[关键字] 德育 自律能力 尊重学生 集体 现代德育的目的是使学生在道德方面的主体素质得到全面和谐、充分自由的发展，培养学生的独立自主、积极主动的道德能力与素质，即道德上的自律能力。面对二十一世纪，随着儿童主体意识的增强，自我利益的保护，自我价值的提高。如何引导学生的道德逐步由“他律”走向“自律”，是学校教育面临的新课题。根据自己在教学的经历，一般可以通过以下几种途径培养小学生的自律能力。

一、掌握小学生心理发展的特点和水平，培养他们的自律能力。

处于小学阶段的儿童蕴藏着巨大的潜在的主动性、积极性和能动性，但由于受其身心各方面品质发展水平的局限，这个时期的小学生还缺乏约束自己的能力，其道德思维和道德评价能力也较低。因此，在这一时期他们无论在道德认识的提高、道德情感的陶冶、道德意志的锻炼，还是在道德行为的养成上都主要是在教师、家长和社会等外部因素的影响下实现的，他们的行为也往

往需要教师和家长的约束和指导，即儿童主要是通过他律来接受教育的。随着小学生年龄的增长及身心发展水平的不断提高，他们的自我意识逐渐形成，主体意识也日益觉醒，有一种逐渐摆脱教师和家长的约束而趋于自主自力的倾向。道德思维和道德评价能力开始形成和发展，这为小学生自律能力的产生奠定了客观的基础，通过上述分析，可以看到小学生自律能力的形成和发展是受其年龄特征制约的。虽然儿童心理发展的年龄特征是相对稳定，但它却是我们提出教育措施和方法的依据。因此，根据小学生身心发展的特点和水平，提出适当的教育策略就成为培养小学生自律能力的关键。

二、通过课堂教学培养小学生的自律能力

儿童入学后，面临着全新的世界，新的生活环境、新的学习科目和要求、新的师生关系和同学关系等小学对儿童提出了更多的约束，要求儿童遵守《小学生守则》、《小学生行为规范》及各具特色的校规等。如要求儿童按时到校、专心听讲、认真做作业、发言要举手、上课时不讲小话、不搞小动作等。上述这些外部的要求和影响属于“他律”的范畴，而这正是小学生自律能力形成的基础和前提。只有当这些外部的影响和要求被学生所接受，并转化为其内部的道德需要，形成某种道德信念且表现在一定的行为中的时候，在学生身上才开始形成自律的能力。这就是说，培养小学生的自律能力首先必须通过并利用“他律”来进行。他律是基储是手段，而自律是结果、是目的。对小学生进行他律的目 的是为了使他们能够自律，是为了使他律转化为自律。而对于小学生来讲，由于其在校的时间主要是在课堂中度过，并且无论他们掌握知识、发展能力，还是养成一定的思想品德等都主要是在课堂教学中组过教师的教育和影响来完成的。因此，小学生自律能力的培养也应该通过课堂教学中的他律因素来进行。这里的关键是要求教师有效地利用各种课堂常规和课堂纪律来培养小学生的自制力，从而发展其自律能力。

三、把尊重学生人格与严格要求相结合，培养小学生的自律能力

纪律最重要的特征是尊重个人的人格。学生的纪律问题在客观上的受到各种不良因素的影响，在主观上是由于某些需要没有得到满足，这就要求教师应理解、关心、爱护学生，尊重学生人格。

1、培养学生的集体归属感

通过培养学生的归属感可以消除一些消极的客观因素对学生的影响。良好的集体归属感源于集体中同伴的接纳和友好的肯定。采用民主的方法评出班级“每周之星”，引导学生去发现同伴的闪光点，使每个学生在他人的赞扬和认同中体验成功和良好的集体归属感。同时，在班级中开展“评评我自己”活动，让学生去发现自己的优点，承认自己的主人翁地位，形成集体的自我评价。班中自律能力表现特差的李某，最近行事放肆，在课上，纪律松散到了目中无师，有时随意走动，根本就谈不上任何自律

了，完全像匹脱缰的野马。家长对他也无可奈何，他律失败。我也感到十分懊恼，便想方设法找切入点，能挽回他的自信心。偶然的一次机会，我发现他能在其他同学大吵大闹的时候，专心致志地看自己喜欢的课外书，那专注的神情，真令人吃惊。李某的自律能力居然能那么强！于是我把他叫到办公室，他一脸的不以为然，我说讲个真实的故事给他听，把少年作家韩寒两次留学，都始终不放弃看书的好习惯，最终成为少年作家的故事讲给他听。听故事时，他专注的神情又回来了。最后我跟他说：“你知道吗？你其实已经有了像韩寒一样强的自律能力。”我帮助他找到了闪光点，接着向他提出了要求，“上课试着控制自己，你有像韩寒一样成功的机会，不要浪费了自己的才能。”他点了点头，安静地上完了下面的课，几天里有了较大的转变。从他的眼里，我看到了他对自己的信心，给予自己肯定。

2、满足学生自尊的需要

我们可以尽可能满足学生的合理需要，尤其是自尊的需要来创设一种和谐愉快的课堂气氛，以引导学生自觉遵守课堂学习纪律。因为任何有效的纪律都是建立在对学生主体地位的承认、对其人格尊重的基础上的。反对教师使用苛刻的，侮辱性的和恶意的惩罚方式，也反对使用讽刺、挖苦、嘲笑和恐吓手段对付学生。同时教师要严格要求学生，对学生遵守课堂学习纪律要提出明确的要求，加强课堂学习纪律的目的性教育。对课堂纪律问题避免采取不闻不问的态度，因为这种态度在某种意义上有意无意地助

长了学习纪律的不良现象。

四、创设良好的班集体环境，培养小学生的自律能力 学生的学校生活，主要是在班级中度过，班集体的教育环境如何，对每个学生都有着重要影响。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”，它说明，班集体与学生个体，学生与学生之间，都相互作用，相互影响。美国心理学家季尔斯库指出：“个体的自我感觉会不断从自我延伸到以他们作为组成部分的群体中，个体通过与所接触的群体的互动形成和发展自我意识及其能力体系，这种与个体接触的群体被称为初级群体。”学生生活中，班集体就是学生个体的“初级群体”，它直接影响着学生的自我意识和能力体系的形成和发展。对于学生要让他们明白什么是集体，树立集体的概念，引导学生在学习、生活、劳动等实践中，发扬集体精神在班内形成一种集体主义氛围，让每个学生明白应为集体增光不能抹黑。作为班主任要力求创建一种良好的班风，在良好班风集体的基础上，创造出良好的民主氛围，充分调动学生参加班集体建设的积极性，鼓励学生把个人融入集体中，由教育的对象和客体转化为自我教育的主体。

五、为人师表，率先垂范，培养小学生的自律能力。班级是学校教育、教学工作最基层的组织单位，而老师则是这个单位的领导者、组织者和管理者，是塑造学生灵魂的工作，对创设良好的班集体，全面提高学生素质，陶冶学生情操，培养全面发展的人才，具有举足轻重的地位和作用。在学校里，老师

接触学生的时间最长，开展的教育活动最多，对学生的影响最大，在学生面前自己就是一面镜子、一本书。因此，规范学生的行为，首先要规范自己的行为；提高学生的素质，首先要提高自身的素质。在教育工作中，真正做到为人师表，率先垂范。作为老师，在工作实践中，要求学生做到的，我首先带头做到；要求学生讲文明礼貌，我首先做到尊重每一位学生人格，从不挖苦讽刺他们；教育他们热爱劳动，每一次走进教室我都会有意识地去捡起地上的纸张，久而久之学生也便有意识地在看到纸张时顺手捡起；学着和学生交知心朋友；在学习上，要求学生书写认真工整，我在板书时首先做到书写规范认真。这样自己的一言一行已经成了一种无声的教育，同时也赢得了学生的爱戴。教师是学生心目中的榜样，在全面推进素质教育的今天，作为教师更应提高自身素质，树立职业道德，以高尚的道德风范去影响学生，当好学生健康的指导者和引路人。

篇6：想要成功，先培养孩子的自律能力

自律，能在没有外界监督的情况下，控制自己的行为，这毫无疑问是一种优秀的能力，也是成功人士的必备能力之一。那么如何培养孩子的自律能力呢？

对于孩子而言，他律是自律的基石。通过制定符合孩子认知水平的规则，让孩子知道标准和界限。通过全家人坚决的执行，孩子渐渐明白什么是对的，什么是错的，进而学会凡事三思而后行，培养自律的能力。

比如晚饭后是大家的学习时间，孩子要做作业，不能玩耍，家长也不能看电视、玩手机。就算孩子再怎么任性哭闹，父母也别轻易放弃妥协，没有规矩不成方圆，一旦这次妥协，以后就再也无法执行。

要想孩子自律，学会遵守社会规则也是非常重要的。培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，玩游戏要遵守游戏规则，体育运动也要遵守竞赛规则等等。并教会他在日常生活中对如何遵守规则，给予孩子监督指导。

比如，孩子想吃冰淇淋，大家都在排队，我们也要排队，劝导孩子学会克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不大声喧哗。要让孩子明白遵守规则的严肃性，更不能让自己的“不文明”影响到孩子。

良好的自律，离不开时间的管理，家长要逐渐的培养孩子在时间上的自律意识。比如在孩子出去玩或者是看电视的时候，家长要给孩子约定时间，在约定的.时间内孩子可以尽情的玩耍，约定时间一到，就要提醒他自觉的停止。

如果孩子不听话，那就需要家长给孩子适当的一些“惩罚”，这样可以减少减少孩子玩的次数或者下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。

培养自律能力并非一朝一夕能够完成的，当孩子快要坚持不下去时，那么我们做父母的就要想办法帮助他们。

当孩子面对生活中的挑战时，如果碰到困难，我们就要提供一个方案来帮助他克服困难。在帮助孩子的过程中，父母一定要控制自己的情绪，保持良好的心态，避免说伤害孩子的话。不论你的孩子多么倔强，你的耐心与坚持不懈的爱，是引导孩子的唯一路径，因为意志力强的孩子需要意志力更强的父母。为了培养孩子良好的品格，作为父母必须提供一定的帮助。

篇7：如何培养小学生的自律能力

培养健全人格

活动目的：引导学生客观地认识自己的自制力。通过理论知识的教授与心理游戏培养学生的自制力。指导学生在日常的学习生活中怎样建立自制力。

活动重点：让学生提高自制力，努力使自己养成各种良好的生活习惯和学习习惯。活动难点：引导学生客观地认识自己的自制力 活动过程;

（一）谈话导入：

同学们，觉是人最可贵的品质之一。能自觉控制自己不做不该做的事，又能自觉支配自己去做应该做的事，这种善于控制和支配自己的能力，叫做自制力。锻炼和提高自己的自制力，对于一个人的进步和成功是特别重要的。

（二）教师讲故事，学生谈启发。（1）不停顿的读完一句话

一个商人因为业务发展的需要，决定招聘一个小伙计。

他在商店里的窗户上，贴了一张独特的广告：“招聘：一个能自我克制的男士。每星期4美元，合适者可以拿6美元。”

“自我克制”这个术语在村里引起了议论，这有点不平常。这引起了小伙子们的思考，也引起了父母们的思考。这自然引来了众多求职者。

每个求职者都要经过一个特别的考试。

“能阅读吗？孩子。”

“能，先生。”

“你能读一读这一段吗？”他把一张纸放在小伙子的面前。

“可以，先生。”

“你能一刻不停顿地朗读吗？”

“可以，先生。”

“很好，跟我来。”商人把他带到他的私人办公室，然后把门关上。

他把这张报纸送到小伙子手上，上面印着他答应不停顿地读完的那一段文字。阅读刚一开始，商人就放出6只可爱的小狗，小狗跑到男孩的脚边。这太过分了，男孩经受不住诱惑要看看美丽的小狗。由于视线离开了阅读材料，男孩忘记了自己的角色，读错了。当然，他失去了这次机会。

就这样，商人打发了70个男孩。终于，有个男孩不受诱惑一口气读完了。商人很高兴。他们之间有这样一段对话：

商人问：“你在读书的时候，没有注意到你脚边的小狗吗？”

男孩回答道：“对，先生。”

“我想你应该知道他们的存在，对吗？”

“对，先生。”

“那么，为什么你不看一看它们？”

“因为我告诉过你，我要不停顿的读完这一段。”

“你总是遵守你的诺言吗？”

“的确是，我总是努力地去做，先生。”

商人在办公室走着，突然高兴地说道：“你就是我要的人。明天7点种来，你每周的工资是6美元。我相信，你大有发展的前途。”

后来，男孩的最终发展的确如商人所说，若干年后，男孩成了一个有着良好口碑的百万富翁。

孩子们，自制力就是自我克制的能力。克制是一种意志，是一种历练，是一种节制的美，忍耐的美。大凡有所作为的人一定是个有克制之美的人；一个克制力强的人，也往往是生活的强者和自己命运的主宰者。因克制，他们拥有坚强的意志，从而不断抵御和放弃各种诱人的欲望步履走过人生之路，收获人生的每一个季节。所以自我克制是成功的基本要素之一。

现实生活中，很多人因为不能自我克制，所以无法把自己的精力投入到该做的事情中，因而误了很多的事儿。有的孩子也是如此，该学习的时候想着玩，该玩的时候有牵挂着学习，结果玩不好，也学不好；有的孩子由于不能克制自己贪玩的欲望，就把该干的事儿统统给忘了，等玩过之后再想干就没有时间了。

（2）自制是一种能力

南京大学有一个美国留学生叫唐·娜。寒假里，唐·娜随她的女同学张菁到其老家河南农村过年。大年初一，张家准备了一桌丰盛的酒席招待唐·娜。席上，张父特意以当地名酒款待嘉宾。张父给唐·娜斟了满满一杯酒，可是唐·娜只是礼貌地举杯，却滴酒不沾。张家问其故。唐·娜说，她的家乡在美国西雅图州。当地的法律规定，公民年满21岁才能饮酒，她今年才19岁，还未到饮酒的年龄。张家人劝她，这里是中国，不是美国，入乡随俗是可以的。再说，没有一个美国人会知道你在中国饮过酒。唐·娜却说，虽然自己身在国外，也应该遵守美国法律。名酒的味道很香，但她会克制自己，不到法定年龄，决不饮酒。唐·娜始终没有饮酒，张家人对这个19岁的美国姑娘十分敬佩。寒假结束，唐·娜要回南京的时候，当地政府有关部门特意设宴款待唐·娜，唐·娜却婉言谢绝了。问其故，唐·娜说，美国的法律规定，凡属官方的宴请，只有政府官员才能出席。她是一个普通的美国人，不是政府官员，因此不能接受官方的宴请。当地政府一再做工作，唐·娜还是没有出席。还有一个故事讲的是：一个美国商人，他经常到中国做生意。有一次，一笔生意成交以后，中方宴请他。中方听说这个美国商人十分喜欢吃红鳟鱼，席上，主人特意请著名厨师做了一道名菜：清炖红鳟鱼。这道菜上来以后，美国商人眼睛一亮，看得出，商人真的很喜爱这道菜。奇怪的是，商人夹了一块鱼肉以后，还没有送到嘴里就又送了回去，放下筷子不吃了。主人忙问其故，美国商人说，这是一条有籽的红鳟鱼，美国法律规定，要保护生态环境，不能吃有籽的母鱼。主人连忙说，这是在中国，不是美国。中国并没有这样的法律，美国商人说，我是美国人，走到哪儿，都要遵守美国的法律。主人很尴尬，再次劝美国商人说。即使是这样，这条红鳟鱼已经烧熟了，不吃浪费了岂不可惜！美国商人却说，即使浪费了，他也不能吃，美国商人自始至终都没有碰这条红鳟鱼。

（三）想一想：

你如何判断一个人是否具有自律能力? 教师讲解：自律的表现：懂得自爱 勇于自省 善于自控

懂得自爱：

就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。另一方面，更应该美化自己内在形象。(品德、理想、学识、个性)自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。

教师讲故事，学生谈体会。唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元的上学费用让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给她一笔巨款。

面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做人？” 你认为什么是自爱？唐某自爱吗？为什么？

自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。

勇于自省

能够自律的人，能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。

自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。

善于自控

能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。

自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。教师讲故事，学生谈体会。

一场慰问第二次世界大战退伍军人的演出正在进行。观众席上第一排坐着两个男人，他们在战争中一个失去了左手，一个失去了右手，现在正在一起鼓掌，拍得又开心，又响亮。失去了一只手的人还在努力为精彩的表演而鼓掌，健康的人有什么理由放弃为生命喝彩的勇气和机会呢？

教师小结

自律的表现：自爱、自省、自控

1.懂得自爱—要塑造自己良好的形象：美化自己的外在形象、内在形象。2.勇于自省—能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。

3.善于自控—善于自我控制，能够自己对自己进行监督和催促。

（四）测测你的自制力

自制力是一个人意志品质的重要尺度, 是人最可贵的品质之一。下面这个小测验可以快速的测试你的自制力究竟如何

答案的选择标准为：

A 非常符合 B 有些符合 C 无法确定

D 不太符合 E 很不符合每个题目只有一个最终答案，请选择最符合自己实际情况的答案。

1、自己想要的东西如果无法得到会很焦虑；

2、一紧张就直冒汗；

3、会为一些烦心事而无法入睡；

4、肠胃功能紊乱，经常腹泻；

5、不喜欢需要忍耐和细心的工作；

6、如果在别人的注视下做事情，会表现失常；

7、我是一个容易生气发怒的人；

8、假如事情的发展不想自己想象的那样，会怒气冲冲；

9、会有一慌忙就完全失败的情形；

10、有过无法控制自己的时候；

11、当工作进展不顺利的时候，曾经想过放弃；

12、会因为读一本引人入胜的小说而忘记时间；

13、无法同时进行几个工作；

14、给自己定的计划，常常因为主观的原因而不能如期完成；

15、自认为是一个性格倔强、脾气急躁的人；

16、对于某些事物上瘾；

17、觉得自己是自私的人；

18、即使关在笼子里，动物园里的猛兽也让我感到恐惧；

19、做事讲话容易操之过急，言辞激烈；

20、看到刀等凶器，会心跳加快。

（五）、培养良好的自制力的训练活动 游戏：学会倒计时（注：此游戏适合于学生课后自行训练）

1为自己确定一项要在一小时之内完成的工作。2找一个带有秒表的时钟。

3做好所有的前期准备工作。4 静下心来。5马上动手。6开始工作。好了，时间到。8不断重复，直至养成习惯。

（六）、培养良好自制力的方法：

（1）控制自己的时间

时间虽不断流逝，但也可以任人支配。你可以选择时间来工作、游戏、休闲„„虽然客观的环境不一定能任人掌握，但人却可以自己制定长期的计划。当我们能控制时间时，就能改变自己的一切。让自己每天的生活过得充实无隙，今日事今日毕。生命就是时间，把握时间，就是掌握生命。

（2）控制思想

我们可以控制自己的思想与想象。少做一些无聊的白日梦，多做一些能激励自己、振奋自己的想象。必须记住:幻想在经过刺激之后，将会实现。

（3）控制接触的对象

我们无法选择共同学习或一起相处的全部对象，但是我们可以选择共度最多时间的同伴，也可以认识新朋友，寻找楷模，向他们学习。

（4）控制沟通的方式

控制说话的内容和方式。记住:我们谈话的时候，是学不到任何东西的，沟通方式最主要的就是聆听、观察以及吸收。当我们(你和我)沟通时，我们要用信息来使聆听者获得一些价值，并彼此了解。

（5）控制承诺

选择最有效果的思想、交往对象与沟通方式。我们有责任使它们成为一种契约式的承诺，定下次序与期限。要按部就班，平稳地实现自己的承诺。

（6）控制目标

有了自己的思想、交往对象以及承诺之后，就可以定下生活中的长期目标，而这个目标也就成为我们的理想。明确了一生朝哪个方向走，决心成为一个什么样的人，就能够控制自己，使言行服从和服务于自己的人生目标，而排斥同目标相对立的各种诱惑。

（7）控制忧虑 “种瓜得瓜，种豆得豆”，人们必须对自己的行为负责。在漫长的人生旅途中，我们必须面对各种困难，自我的满足感和成就感就是在不断努力中获得的。人生的真正报酬，取决于贡献的质与量，不论长期或短期，我们会因自己的播种而享受应得的收获。

（七）课后活动

第一项：强迫自己养成一种习惯

培养一个新习惯的方法通常需要以下几个过程：

1）新鲜感。2）感到吃力。3）坚持期。4）麻木期。5）养成期。

第二项：把所有因为拖拉而导致的问题列成表格

第三项：每天列出任务清单，学会给自己打分

第四项：学会模仿别人

第五项：学会假设

（1）如果我不做这件事，会有什么后果？

（2）明天再做这件事会有什么后果？

（3）如果我请人帮我做这件事会有什么后果？

（4）我还有什么其他方法可以做这件事？

（5）谁最擅长做这样的工作？

（6）我需要做那些准备工作？

篇8：如何培养小学生的自律能力

通常来说, 按法律条款制定的班规显得冷冰冰的, 会引起学生的抵触情绪, 所以制定富有人文关怀的班规, 有利于促进学生行为习惯和良好风气的形成。首先, 我利用班会课说明我的班级理念:

班训:他律自律自励自发自为

班级特色:诗意的人生快乐的生活高效的学习心灵的放飞

管理理念:诗意教育, 让每一颗心得到润泽;快乐教育, 让每一个人感受成功。

班级目标:成就40个健康、充实、丰盈、明亮的自我;成为一个平和、理性、智慧、深刻的班级。

为了实现自我成长和班级进步, 我宣布两项任务:一是每人都要在规定时间内针对班级实际设计一两条班规;二是每组挑一名同学组成“班规建设委员会”, 由他们整理汇总班规。经过几天的忙碌, “班规建设委员会”综合同学们的建议拟制了的一份长达60条近3 000多字的班规, 里面内容详尽———学习、纪律、劳动、卫生等等无所不包, 而且措辞严密, 没有漏洞。

又一次班会课来临了, 我给每一位同学发了一份班规, 同学们深感意外, 原来自己定的那一条具有个人优势, 而别人定的可能是自己做得最差的, 于是教室里立刻发出不满的声音。我不慌不忙说:“此次学习的主要目的是充分发挥大家的主人翁意识, 看一看有哪些班规需要改进?不适合的, 理由恰当就予以删减。”这时, 班里的气氛变得十分活跃, 班规又成为了同学们的热门话题。令人意想不到的是新班规虽然条款减少许多, 却更为实际和有操作性了, 因为是全班同学共同劳动的结晶, 他们倍加珍惜。

整个过程, 是教师和学生、学生和学生思想的碰撞, 是增进理解和达成共识的过程, 学生感觉到班级管理都是自己的事情, 而不仅仅是老师的事情, 无形中, 就会提高自主认识、自我教育、自我管理的能力。

二、人人参与, 使学生以自律为荣

班级管理中注意充分发挥学生的主体作用, 发挥学生的自我管理才能, 以学生为本, 有助于提高学生参与班级管理的积极性, 挖掘学生的创造潜能, 提高学生的整体素质。

首先, 建立值周制度。班中的事由值周班长全权负责。对于班级活动, 教师只加以启发指导, 从方案设计、组织准备到主持活动、总结评价都由学生自己做。值周班长还要负责记载班务杂志, 检查班干部的工作情况。这样极大地激发了学生的主动性, 培养了他们的才能, 班组的自我管理得到了加强, 班集体内部也日趋团结。

其次, 改革班干部的选举方法。以前班干部的选举由学生提名, 举手表决通过。常常有这样一部分学生, 从上学开始, 就因为听话、大胆等原因被选上班干部, 以后又因为有了工作经验, 有了一定的组织和管理能力, 于是连选连任, 致使多数学生失去了锻炼的机会。为了使更多的学生有当班干部的机会, 我采取班干部定期轮换制的方法, 班干部从没有担任过的同学中间选举产生。由学生自我推荐作竞选演讲, 再由同学无记名投票, 民主选举, 组建班委会。这样既可给更多的学生提供锻炼的机会, 同时为了得到这些难得的机会, 学生会不断反思自己的言行, 养成自律的意识。

最后, 建立若干管理小组。根据班级发展方向, 在班里建立若干管理小组。每个管理小组职责分明, 分别督导学生的日常行为规范, 维护班级纪律秩序。如卫生组———负责教室及包干区的清洁工作, 检查个人卫生;课间纪律组———负责课间纪律的检查, 协助解决同学之间的矛盾;学习组———互相探讨学习中的难题, 并主动帮助班内学困生……各管理小组建立后, 各组的岗位责任明确, 并由组长负责, 负责记载好当天检查的情况。这种形式多样、人人参与、各司其职的自我管理机制, 使学生学会了自己管理自己, 自己教育自己, 并以自律为荣。

三、情理兼备, 让学生在自律中成长

有了班规, 班级管理也不是就万事大吉, 因为再严厉的班规、再完美的班规也有管不住的学生, 而检讨书、说明书、请家长, 只是一时只需, “治标不治本”。因此, 对学生的教育, 一定要动之以情, 晓之以理。大道理也好, 小道理也好, 都要深入浅出, 从身边小事讲起, 以小见大, 以事喻理。要充分运用教育的艺术, 使学生心服口服地接受教育, 诚心诚意地改正错误。如我班有一个学生, 由于爸妈为生计在外打工, 自小在相对放任的状态中成长, 作业不能及时完成, 还不时地和同学之间发生争斗。在一次和同学们的拳脚相加后, 我把他带到办公室谈心。我微笑着请他坐下来, 开始了如下的谈话:

师:这一次是怎么回事?

生:没什么, 我在走路时不小踩到了他的脚, 他骂我了, 我觉得很丢面子, 就打他了。

师:这是他的不对, 尽管不小心踩到了别人, 但向人家道个歉还是应该的。他不道歉反而骂人, 是让人难以容忍。

生:只是想教训一下他, 要他不尊重他人!

师:问一下, 你觉得你打了他, 他有面子吗?你打了他, 全校很多同学围观, 我们班有面子吗?老师有面子吗?

生:……这……我没想太多。

师:只跟你提一个要求, 以后遇事多想想好吗?要想自己, 也要想别人!你走吧!

生:这事完了?

师:完了!

生: (低声) 老师, 我错了!我想法太简单了, 我会向他道歉!

在这件事的处理中, 我没有和他研究班规, 只是微笑着和他交谈。也许是我的微笑中折射出的宽容、理解和期望无形中征服了他渴求得到理解的心灵, 最后他终于向我认错了。这足以证明, 他已理解自律的意义, 以后再与同学发生矛盾时, 也会记得这难忘的一幕。令我没想到的是在教师节前夕, 他还写了一首诗送给我:

春泥

如同蒲公英的种子,

一粒粒, 我们落到您的怀里;

恰似温润的春泥,

一天天, 您用胸膛滋润着我们的身体。

风吹雨打中, 我们扎根发芽,

晴暖风煦中, 我们精彩绽放,

直到有一天, 我们挣脱您的怀抱,

去追求灿烂人生的香飘四野!

风吹雨打中, 您无言,

只是拥紧了身体;

晴暖风煦中, 您无言,

只是恬然地悄悄欢喜。

我们无情地挣脱了您的怀抱,

您却默默地送上无限的期许!

读着学生这首深情感激的小诗, 我在泪光的感动中深深体会到了教育的力量。我相信, 在班规引领下, 只要我们对学生动之以情, 晓之以理, 就能使学生养成自律的能力, 做自己的主人, 做班级的主人, 做未来的主人。

篇9：如何培养小学生的自律能力

关键词：新课程；自主学习；培养

学生自律学习是一种主动学习，是严格要求自己的一种学习。

现行教学改革要求改变单纯的接受式学习，强调合作学习、研究学习、独立思考学习，所以自律学习显得更加重要。

一、通过思想引导，逐步增强学生的自律学习潜能

在教学中通过思想引导，激发学生主动学习潜能，调动学生学习的积极性，使学生的学习具有持久耐力和驱动力。让学生认识到自主学习的重要性，有了这一点认识，学生才能积极主动地去学习。

二、强调优化教学内容，引发，激励学生学习的兴趣

课本上教学内容是死的，教师要灵活运用，适当增减教学内容，为课堂教学服务。教师只有灵活运用教材，优化使用，加以科学的授课方法，学生对学习才会感到没有负担。

三、强调目标教学，引领学生成长

没有目标的学习是盲目的，教师制订切实可行的学习目标，让学生在学习中有方向，才会有动力。教学要有教学目标，学习要有学习目标。目标的确定不要太大，要适合学生的接受能力。学生在完成一个个目标的同时会有成就感，会朝着正确的方向走下去，才会健康成长。

四、大胆创新，改革进取，引导学生自律学习

1.导课方式需要经常变化

每一节课教师必须根据教材内容精心设计新课的导入，注意导入的诱发性、启发性和趣味性。

2.适时删减教学内容

我们应该根据课标要求，提炼教材内容，不能一成不变地死用教材，教师要凌驾于教材，活用教材。这样才有利于学生的学习，从而引导学生的自律学习。

五、必须为学生提供良好的自主学习环境

1.民主、平等的师生关系，课堂上的师生情感交流，都是必须要提倡的

教师多给他们思考的时间，要有充足的耐心。

2.相信学生，充分信任他们

很多教师总是满堂灌，自己一言堂。不敢放手让学生自己独立学习，压抑了学生的思考，没能给学生展示自我、释放自我的时间。要想培养学生自律学习能力，必须要信任他们，把课堂变为学堂，这才是教育的真谛。

六、开拓思路，培养学习兴趣

1.制订有利于学生成长的评价机制，例如，口头表扬，佩戴小红花，从而激励学生自律学习

2.成立学习小组，互相激励，产生学习兴趣

3.通过目标成功培养兴趣

制订切实可行的学习目标，帮助学生感受成功的喜悦。教师通过鼓励和表扬，让学生从自己点滴的进步中感受到学习的乐趣，进而热爱学习，以学习为乐趣，并体验自律学习带来的快乐。

篇10：如何培养小学生的自律能力

培養自理自律能力 《讓我自己來吧》 教學目標：

1、培養學生の生活自理能力，尤其是穿衣能力。

2、培養學生養成良好の生活習慣，尤其是自學做作業の習慣。

3、讓學生願意並能夠為爸爸媽媽做一些事。第一課時

一、活動：鏡子是我の好朋友

1、教師推出一面穿衣鏡，讓學生在鏡子前整理自己の服裝。

2、學生讀《鏡子是我の好朋友》，教師邀請部分同學在鏡子前按小詩の內容進行表演。

3、每個人都想照鏡子，但一面鏡子照不下那麼多の同學，同時，也沒有那麼多の鏡子，怎麼辦？——組織“照鏡子”活動；請同學兩兩配對，一人做動作，一人當鏡子（模仿他の動作）。

4、學生交流活動感受，通過同學の模仿，也能讓學生知道自己の動作做得怎麼樣。

5、師生小結：要進行生活自理能力の培養，鏡子、同學都是我們の好幫手。

二、穿衣比賽，訓練生活自理能力

1、教師準備好十個左右の洋娃娃及相應の小衣褲，以計時の方式，讓學生分組進行“給洋洋娃娃穿衣”の比賽。

2、比賽按學生の生活自理能力，可分為穿背心、穿帶拉鏈の背心、穿扣大扣子の背心、穿扣小扣子の背心或相應の衣服（有袖子の）等。

3、請同學們評價：穿衣前，衣服の擺放順序是否合理？穿衣の順序如何？衣服穿得整齊嗎？脫下來の衣服能否折疊擺放整齊？

4、綜合評定後，給在“小擂臺”中獲勝の小組頒獎，並請他們談一談，平時是怎麼做の。

第二課時

一、瞭解“管理自己”の專案

1、看課文圖片，說出管理自己の專案。如：①按時起床；②自己能抓緊時間做作業；③自己會想出玩の辦法來；④自己控制看電視の時間；⑤睡覺前就將書包理好；⑥自己堅持鍛煉身體；⑦按時睡覺。

2、自己管理自己，能給家庭帶來什麼幫助？（按時起床會減少父母の麻煩；抓緊時間做作業，自己能高興地玩，父母下班累了一天也不用再很費力地輔導、督促自己做功課；自己會想出玩の辦法，讓自己開心，父母也會開心の；自己控制好看電視の時間，少讓父母費心，也可以保護自己の視力；睡前理好書包，第二天不會太匆忙）。

二、表演“管理自己”

1、思考“自覺做作業”會碰到の困難，如：想吃東西了、想休息了、想玩了等。處理辦法有：限時做作業，用吃東西、休息、玩一會兒等方式來獎勵自己按時完成作業等。

2、列出其他の還能“管理自己”の專案。

第三課時

一、聽、唱、寫歌，創設為父母服務の情境

1、聽、唱歌曲《媽媽下班回來了》。

2、仿照《媽媽下班回來了》，創作一首《爸爸下班回來了》の詩。

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二、設計為父母服務の方法

1、課文以圖の形式表現の內容有：抽空替忙碌の父母打電話問候爺爺奶奶；離開房間主動關燈，節約能源；清洗衣服前主動將口袋裏の東西拿出來；爸爸媽媽家事忙碌時，幫他們接聽電話並記錄來電人姓名；起床後整理床上の棉被和枕頭主動和同學交換舊玩具，以減輕父母の經濟壓力；剪下對父母工作有關の報紙雜誌，為他們提供參考。

2、設計其他の為父母服務の方法，並表演。

3、齊誦：讓我自己來吧，做の只是小事，可加起來，就讓家更可愛啦

《培養學生自理能力》主題班會活動方案

活動名稱：小能人露一手

意義目の：今天の兒童將是21世紀の主人，是未來の建設者和創造者，通過“小能人露一手”主題班會，教育學生積極參加自我服務性勞動、力所能及の家務勞動。

參加人員：全體隊員

活動準備：

1、在家練習穿衣、戴綠領巾、系鞋帶、摘芹菜；

2、學唱《我有一雙勤勞の手》、班歌《我能行》；

3、表演小品《這樣の孩子好不好》；

4、表演三句半《自己の事情自己做》；

5、訓練廣播操；

6、排練古詩文誦讀。

活動程式：

主持人甲：尊敬の家長、敬愛の老師、親愛の同學，今天我們在這裏歡聚一堂，召開主題中隊會——《小能人露一手》。

主持人乙：我有一雙勤勞の手，樣樣事情都會做。讓欠在歌聲中拉開活動の序幕吧！請聽合唱《我有一雙勤勞の手》。

表演合唱：《我有一雙勤勞の手》。

主持人甲：同學們，今天の班會將進行什麼活動呢？請看小品！

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表演小品：（小剛正躺在床上睡覺，時針指六點。鬧鐘響了，小剛揉揉眼睛）

小剛喊：“奶奶，我醒了。”

奶奶：“這孩子，天天讓奶奶幫助著衣服。”

（奶奶幫助小剛穿上衣服，小剛自己系扣子）

奶奶：“瞧你，扣子位置都系錯了。”

（小剛穿完褲子，穿上一只襪子）

小剛：“奶奶，我另一只襪子哪兒？”

（奶奶在床底上找到了另一只襪子）

小剛喊：“奶奶，我の鞋子哪去了？”

（奶奶又給小剛找到鞋）

奶奶：“鞋和襪子都亂扔到床下，瞧瞧多亂。”

小剛：“奶奶我系不上鞋帶了。”

奶奶：“你呀，天天看都看不會了。”

（奶奶給小剛系好鞋帶，又把被子疊上）

（小剛拿起牙缸刷牙，奶奶又把洗臉水打來）

奶奶：“小剛啊，快把臉洗乾淨。”

小剛：“奶奶，我會洗臉。”（洗後自己擦乾淨）

奶奶：“喲，都六點四十了，快吃飯吧。”

小剛：“奶奶，這魚刺會紮著我の。你喂我吃。”

奶奶：“你呀，都一年級了，連幼稚園都不如。”

小剛：“哎呀，奶奶你又說我。”

（奶奶喂小剛吃完飯，小剛去漱口，奶奶收拾桌子並洗碗。小剛背上書包）

小剛：“奶奶，再見。”

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奶奶：“哎，快去吧。”

（小剛又跑回來）

小剛：“奶奶，我の綠領巾。”

（小剛和奶奶一起找，奶奶在床下找到了綠領巾，給小剛系好）

小剛：“奶奶，再見！”

奶奶：“真拿你沒辦法！”（演完）

引入主題：

主持人甲問：“同學們，小品中の小剛怎樣嗎？”你想對他說什麼？

（同學們討論）

甲：“小剛把紐扣系錯了。”

乙：“小剛讓奶奶穿衣，系鞋帶小對。”

丙：“小剛起床不疊被子，把綠領巾、襪子、鞋亂扔不對。”

丁：“小剛讓奶奶喂飯，還不洗碗不對。”

主持人甲：“那麼怎麼做才對呢？”

（揭示投影：自己の事情自己做）

同學們齊說：“自己の事情自己做！”

主持人乙：“好，咱們今天比一比，看誰做得又快又好！”

主持人甲：“今天，我們特意邀請了家長做評委，大家歡迎！”

主持人乙：“請嘉賓主持宣佈比賽內容和規則。”

嘉賓主持：“今天比賽の第一專案：穿運動服、戴綠領巾，看誰在最短の時間內完成！請評委給參賽隊員打分。”

嘉賓主持：“第二項比賽內容：穿運動服、系鞋帶。看誰在最短の時間內完成。請評委給參賽隊員打分。”

嘉賓主持：“第三項比賽：摘芹菜葉，在規定時間內把芹菜葉摘完。”

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活動準備

故事

活動過程

（一）1、主持人宣佈班會開始。

2、導入：小華把書包弄得亂七八糟，找不到書桌上の墊板，急得哭了。

老師發現了幫著整理，並在課本裏找到了墊板。

3、同學們討論：小華為什麼找不到墊板？引導學生說出小華自己の事情不是自己做の，所以找不墊板。

4、小結：書本、學習用品是我們の好朋友，我們應把這些朋友放在一個整潔の“家”裏。

5、小朋友誰の書包是整潔又乾淨の呢？表揚幾個小朋友——

整理書包怎樣才能做好呢？請小朋友介紹自己每天怎麼做の？

（二）講故事，談認識：

1、黃珊：我們這一代許多人由於享有得天獨厚の“獨”字優勢，受到家中“六位”家長們の寵愛Fpg

Fpg 有些人勞動觀念差，缺乏自治處理能力，從我們背起書包上學那天起，我們就從一個幼稚園の小朋名小學生了，於是我們就有了一個當學生の責任。老師告訴了我們一句話：自己の事情自己做。

《小獅子の不同命運》

有幾只剛出生不久の小獅子，被獵人帶回家中精心餵養。小獅子慢慢長大，無憂無慮，有吃有喝。人給它們設計の籠子也溫暖舒適。沒有想到，一只小獅子從籠子裏跑了出去。後來，獵人外出再也籠子裏の小獅子活活被餓死了。那只當年跑出去の小獅子，獨自在野外。餓了，自己找食吃；渴了水喝；有了傷，會用舌頭舔傷口；遇到敵人，知道怎樣保護自己。它順利地活下來了。

這幾只獅子の命運為什麼不同？你從這個故事中得到什麼樣の啟示？

2、黃迪：同學們，逃出籠子後の那只小獅子所以能順利得活下來，是因為長期の野外生活使它知找食物和保護自己。而籠子裏の小獅子所以活活被餓死了，是因為它們長期在溫暖舒適の環境中成得到起碼の生存能力の鍛煉，缺乏尋找食物和保護自己の能力。這個故事說明：不能自立，永遠不自然の一員。動物是這樣，我們人類更是如此。

3、老師：同學們，我現在想問大家幾個小問題：第一個問題：今天早晨你洗了臉了嗎？第二個問早晨你是自己洗の臉嗎？第三個問題：今天早晨你是自己穿の衣服嗎？同學們，你們一定覺得老師小問題問得非常滑稽，同學們，我還想問大家：你為什麼要自己洗臉、自己穿衣服？為什麼你不等到你の父母或者老師、你洗臉、穿衣服呢？你們心裏一定在想洗臉穿衣是自己の事，當然自己幹啦！

在日常生活中，諸如吃飯、穿衣、聽課、做作業、整理書包、整理自己の住房、購買日用小商品等事情是我們自己の事情。理所當然の應該由我們自己來做。你們說對不對呀？

著名教育家陶行知說過： “滴自己の汗，吃自己の飯，自己の事自己幹，靠人靠天靠祖是好漢！”

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你們想瞭解外國の孩子是自己の事情自己做の嗎？

4、關欣：一群美國中小學生利用假期到中國生活了幾天，他們吃住在中國人家裏。戴瑞是最剛剛１１歲，她給中國學生印象最深の是那個與她年齡不大相稱の大背包。一天，遊天壇公園時，名中國學生想助人為樂，便走過去對戴瑞說：“我幫你背包吧！”不料戴瑞睜大雙眼，疑惑不解但禮地說：“謝謝你！自己の東西應該自己拿呀！”其實戴瑞の父母和兄長就在她身邊，而且他們各要輕巧得多。一位中國記者問戴瑞：“外出都是自己拿東西嗎？”她微微一笑點點頭。這天，她背三五公斤重の包，但仍玩得很開心。

5、黃霄：聽到這個美國小姑娘の故事，不由得讓我想起親眼見到の一位中國女孩，她大約也

那是一個冬天の早晨，雪下得很大。我在馬路邊見到一位小學高年級の女生，她坐在路邊草坪伸著腿，叉著腰，指著馬路上正在為她叫の士の父親喊著：“快一點！你要是叫不著車，我遲到了怎只見她那可憐の爸爸，一手抱著女兒の書包，一手不停地揮動，滿頭大汗，不停地跑前跑後……

我真想上去問問這個女孩子：上學究竟是誰の事？遲到了應該由誰負責？

6、楊韜：中美兩個同齡女孩子強烈の對比，使我感慨萬千。自己の事情能不能自己做，也許是下美兩個同齡女孩子強烈の對比，使我感慨萬千。自己の事情能不能自己做，也許是下一代競爭の起

如果你是一個有責任感の人，你會明白，上學是自己の事，爸爸媽媽沒有義務替你包辦一切。每天一響，你就應該馬上起床，再困也要起來，準時去上學。遇到颳風或雨雪天氣，你就應該提早起床出家門，坐不上車，走也要走到學校，絕不能遲到！這一切，你不能依賴爸爸媽媽，把責任推給爸因為你應該知道“我是學生，上學是我の責任”！

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7、陸沁聞：在家裏我們是爸爸媽媽の寶貝，為了使我們有更多の時間學習，不少家長凡需要孩子力、操心の事，捨不得讓你們去做，父母全部承包，天長日久，導致我們の依賴性很強，缺乏起碼理能力，缺少主動性，就連自己應該做の事，也不願意做。然而，隨著時代の發展，社會對孩子們來越高，生活自理能力不強，就很難適應社會の要求。

8、蘇迅：如果你是一個有責任感の人，自己の事一定會自己做，不讓大人代勞。你自己の書包、具等物品自己整理，自己の房間自己打掃，自己の被褥自己收拾。你應該常常對要幫忙の媽媽說：自己の事，我自己來！”

9、黃成浩：如果你是一個有責任感の人，一定會在家設立自己の勞動崗位，如洗碗、掃地、拖牛奶……即使父母為了讓你多一點時間學習，對你說：“你去念書吧，家裏の活兒不用你幹！”你持說：“我是家裏の一員，幹家務也有我の一份責任！

10、黃靖婷：同學們，自己の事情自己做，會做の自己做，不會做の逐步學著做。如果自己の事自又不學，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。自己の事己做。

師：自己の事情自己做，可以使自己生活方便，少給人添麻煩，從小培養生活自理の能力，養成愛習慣，自己の事情會做の，要不等、不用、不靠別人の幫忙，自己做；不會の事情要學著做。老師一定會成為自己の事情自己做の好孩子。

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（三）熱愛班級——班級の事情大家做

一（6）班是我們の家，作為家中の一份子，有責任、有義務讓家充滿溫馨，充滿友誼和歡樂。那家中の一份子呢？

（學生自由發言）

歸納：

1、愛護家中の一桌一椅，保持家中の乾淨整潔。

2、以友善之心對待家中の兄弟姐妹。

3、珍惜時間，合理、有計畫地做好自己應完成の事情。

4、嚴格遵守班紀班規。

（四）宣佈班會結束，班主任總結。