培养宝宝一次性吃饱

第一篇：培养宝宝一次性吃饱

培养健康聪明的宝宝

婴幼儿智力开发的奥秘

介绍：影响孩子智力发育的因素有哪些

大脑发育的特点及关键时期

哪些营养能促进孩子的大脑发育

后天环境和培养对大脑发育有哪些影响

如何把握孩子学习的关键时期

大家好，非常高兴今天有这么多爸爸妈妈来关心孩子的成长。

首先自我介绍一下，我姓杨，杨华，曾是一名妇产科医生，做过早期教育、儿童营养。希望能在今天的讲座中和大家一起来学习。

我想了解一下，在座的各位你们的孩子有多大了?

我的孩子今年九岁了，但她出生时的一切还历历在目，其实和孩子渡过的每一天都是十分开心的，看着小生命一点一点的成长，觉得在孩子的成长过程中真的需要我们家长用心来陪伴他们长大。但是呢，能不能真正地陪着孩子一起成长呢?这其实是不容易的。有人说，孩子长大了，我们也老了。这叫成长吗?这不是。能溶入孩子，读懂孩子，在他每一步需要你的时候你都能帮到他，能给他正确的辅导，这才叫一起成长。很多人都说女人是一本难读的书，男人需要用一生去读它，读懂它。我这人比较强调男女平等，其实男人也是一本书，需要一个女人去用一生读懂它。但是我有了孩子之后，我才会发现，我们的孩子他是一本真正的百科全书，需要做父母的一生去读懂它。你只有读懂这本书，你才能真正做到这一步，和孩子一起成长。

那我们今天来翻开“孩子”这本书的第一页。十月怀胎是个幸福与企盼的过程，年轻的爸爸妈妈们总是满怀着期待和喜悦盼望着肚子里的胎儿顺利出生，然后悉心地呵护教育，让孩子成长为一个健康聪明的小宝宝。我们很多妈妈都希望孩子是聪明的，是吧?特别是现在，社会竞争越来越激烈，我们妈妈会说，真希望自己的孩子聪明点，现在上学多累呀，天天考试，是吧?那么怎么样让我们的孩子更聪明点?今天我们先来解读孩子智力开发的奥秘。在解读这个奥秘之前，我们先来了解一下，影响智力水平的因素到底有哪些。

我想问大家一个话题，你们知道有什么因素能影响孩子的智力水平吗?

遗传，对，遗传确实是一个重要因素。俗话说“龙生龙，凤生凤”，反正说的就是遗传。但是呢，对智力发育来说，遗传因素虽然是个主力因素，但它不是个决定因素。什么意思呢?说你这个爸爸妈妈是音乐家，那你的孩子有遗传基因，他的音乐天份也高，但他不一定肯定就能成为音乐家。是吧，他还受其他因素的影响。

首先他就受营养的影响，他在怀孕期和生长发育期都受影响。还有就是疾病，如果孩子先天大脑受损伤了智力发育肯定受影响。我们上学的时候，常说哪个孩子多笨呀，会说：“他呀，脑膜炎后遗症”，说的就是大脑受损。因为他脑炎之后，智力就受损伤了。再有就是什么呀，后天的环境，是吧?后天的培养。说“老鼠的儿子会打洞”，那科学家把老鼠关在玻璃箱里养三代，后来再把老鼠弄出来，那老鼠还打不打洞呀?不打洞了。那为什么会这样呢?它的环境改变了，它也会改变。纵观我们这四个影响因素，我们会发现什么呀?遗传我们不能改变，疾病我们可不可以预防呀?(可以)。那我们主要能做的，能影响的是什么呀?对，是环境，还有营养。这我们都能做。所以呢，我们经常说，孩子是靠什么带大的呀?——双养，

这是指营养，还有培养，或者叫后天的教育。那么既然说这两个方面是我们做父母的能够去干预的，能够去影响的，那么我们今天主要围绕这两个方面来讨论。

所以我们首先要知道孩子要聪明，要了解一下聪明的物质基础，孩子的大脑，他的神经系统。神经系统无外乎就是由一个个神经细胞组成的。我们来看一下神经细胞。

那我们新生儿出生的时候，大脑有多重?350克。到两岁时，大脑有900克，有成人的60%。对一个孩子来说，对一个母亲来说，是不是速度非常快?好象一下孩子就两岁了。

第二篇：吃饱饭的诀窍

广西 黄家健

上个世纪70年代，某部队响应上级号召，全体士兵都要参加野营训练。由于每天都要在冰天雪地里行走五六十华里，巨大的运动量导致每个士兵的饭量大增，但部队规定的粮食总量不变，因此常有士兵吃不饱。

但是，总有一个班长能吃饱饭，有个士兵很奇怪：为什么运动量是一样的，吃饭也在一样的饭堂，班长怎么就能吃饱呢?他偷偷地央求班长告诉他秘诀。这位班长耐不住士兵的软磨硬泡，说出他的妙招：“吃饭的时候，第一饭缸只要打一半就可以了。”

士兵不解：“满满一饭缸都吃不饱，打半缸怎么能吃饱?”

“傻瓜，你想啊，你要是第一缸就打得满满的，肯定吃得慢啊，可是等你吃完第一缸再想打，锅里都没了。而你第一次才打半缸，肯定吃得快，你就可以打第二次了，打第二缸时，你再打得满满的，一缸半的饭还不够你吃吗?”听了班长的话，士兵恍然大悟，从那以后这个士兵也可以吃饱饭了。

第三篇：如何培养宝宝的交往能力

王立香德州市妇儿中心幼儿园院长小教高级

一位成功学专家曾说：“所有成功的人之所以成功，是因为他的人际关系非常好。”如何才能从小培养孩子的人际交往能力呢?

培养孩子的好心态

平时培养孩子的积极地心态，当孩子摔倒或与小伙伴产生纠纷时，不要埋怨他人或者物体，有的家长在孩子摔倒时就对孩子说“都是某某不好”，这样孩子就会形成消极怨他的心里。让孩子自己去解决问题，其实，孩子能自己解决一些问题，当孩子去遇到问题无法解决时，才是家长要帮助的时候。让孩子遇到问题能有一个好的心态去面对，这样才会和同伴交往时正确处理一些纠纷或挫败，才能更快乐的和小伙伴交往。

多创造孩子与外界接触的机会

多带孩子去公共场所，鼓励孩子和伙伴玩游戏。比如让孩子邀请自己喜欢的小朋友来家里玩，让孩子到外面去找小伙伴玩耍，或去别的小朋友家里做客。家长还应适当地带孩子进入自己的社交圈，从中孩子学会一些做客人、做主人的道理。还有，让孩子有充分的时间和小朋友们一起交往，得到更多的交往机会，体验到和同伴交往的乐趣。

让孩子学会尊重别人

父母应让孩子在交往中学会使用礼貌用语：“请”、谢谢、对不起等，告诉孩子只有懂得礼貌的人别人才愿意和他一起玩。家长也要尊重孩子。其实，孩子作为独立的生命个体，同样渴望得到他人的尊重，长大后他也就会懂得该如何去尊重他人;孩子最初的受人尊重的感觉是从父母那里得到的，尊总别人的意识也是在日常生活中经过多次训练、教育，不断强化而逐渐建立起来的。如果你忽略孩子、侮辱孩子、厌恶孩子、或是虐待孩子，就会让孩子越来越孤僻，因为孩子像大人一样，她们需要被爱、被尊重。

让孩子懂得容忍与合作

在交往中，遇到与自己意愿相悖的事，家长应教育孩子学会忍让，与同伴友好合作，服从多数人的意见。

大人不要干涉孩子选择伙伴。可以告诉孩子什么样的孩子是受人喜欢的，什么样的孩子大家都不愿和他一起玩。但是，假如孩子选择的伙伴不是家长所喜欢的也不要干涉，可以帮助他分析。

孩子之间万一闹矛盾家长家长不要马上出面解决，给孩子自己解决的空间。他们本身是一个成长的过程，我们就应该让他们从不断地打架、生气，这种过程中去了解这个社会交往的规则，而他们的规则往往是我们家长不懂的，所以我们并不能教会孩子什么，一定要让他们自己不断地去尝试，假如你给孩子解决了就会养成孩子依赖别人的习惯，遇到事情就找家长，没有朋友了也会找家长，看似孩子当时开心了，其实这样更是耽误了孩子的成长。孩子之间的事情有孩子自己解决，家长只要给与孩子指导就可以了。

给孩子做出表率。爱模仿是孩子的天性，父母在日常生活中的言行举止潜移默化地影响着孩子，所以家长在处理日常问题或选择朋友时也要给孩子作出表率。如果父母能对孩子以礼相待，孩子会感到很亲切，对父母产生信任感，从而缩短了彼此间的距离，这样，父母与孩子之间就建立了一个良好的交流合作平台。因此，父母应积极创设民主宽松平等的家庭氛围，注重与孩子积极的情感交流，孩子正是在与父母的交流沟通中，渐渐形成了与别人交往合作的态度。

第四篇：如何培养宝宝的说话能力

孩子的言语表达能力，是要培养，在哪个阶段培养孩子的言语表达能力最好呢?家长们要怎么样去培养孩子的言语表达能力。

2-3岁是小孩子语言发展的关键时期之一。小孩子在这个阶段能够掌握基本的口语。而像岳岳一样的小孩子不在少数，据有关统计资料显示，2岁儿童语言障碍的发生率在9%～17%，不仅严重影响儿童的语言理解和表达能力，还将影响到儿童适应社会的能力，并使注意力缺陷和学习困难等心理行为问题的发生率增加。为此，在育儿过程中如何把握孩子语言发育的最佳时期，让孩子“能说会道”，成为爸爸妈妈们都十分关心的话题。我们特地请教有关专家，并和您一起关注这个话题。

影响宝宝语言发育三大因素及相应的对策

第一方面是语言环境

语言环境专家指出，2岁左右的宝宝，脑发育速度十分快，摄取的信息越来越多，他们急于用语言表达自己的思想，又不知道该怎么说，于是语言发育与脑发育出现相对不平衡。如果这时没有一个良好的语言环境和正确的语言信息输入，会对宝宝的语言发育造成很大影响，他们会表现出口吃、语言贫乏、交流障碍等现象。

宝宝语言发育对策

1. 尽量统一语言。在孩子最初学说话的阶段，存在多口音的家庭，应在家庭内部统一语音，让孩子对一个物品只接受一种读音，这样孩子不容易出现意识上的混乱，可以顺利地掌握语言沟通。等到他们能熟练掌握语言的时候，再丰富他们的语言环境，对他们进行第二种、甚至第三种语言的多语言教育。

2.不使用儿化音。从一开始，就要尽量给孩子正常的、易于交流的语言信息，不提倡用儿话音教孩子说话，比如：把小狗叫成“狗狗”。

3.在孩子开始学说话的时候，不要把孩子交给电视。虽然电视节目中的语言丰富，但却是没有交流的，被动灌输的语言模式，不利于孩子语言能力的发展。

4.让老人与孩子多对话。如果是老人带孩子，一定要让老人多与孩子沟通，因为很多老年人喜静，不愿意多讲话，但是无声的环境是最不利于孩子语言智力的发展的。

培养一个言语表达能力好的宝宝，家长做的工作很多，也要在适当的时间里进行言语的培养。

如何培养孩子的说话能力-幼儿能力培养

所谓“亲子对话”教育法主要是依据每个孩子的个性来培养他的说话能力，

若要与孩子说话，首先父母要学会如何倾听。听孩子说话是一种认同孩子的反应，而“亲子面对面”便是在孩子有话要说时，父母确实倾听的教育方式，让孩子感受到充分自我表现的感觉而信心倍增。

与孩子的对话应当从幼儿期开始，希望父母们能够随时激发自己孩子的个性与说话能力。

一般来说，爱说话的孩子因为好问而在想法上比较深入，也比较有自信、有个性。其实孩子们所说的话都有其原因及理由的，所以父母必须去了解孩子说话的原因。

孩子说话的原因主要有以下3个：

1、有问题发生，需要大人的帮忙。

2、想把自己“所听、所见、所闻”的感受用声音去表达。

3、想感受与妈妈(亲人)的交流联系。

因此，倾听是一种认同孩子的反应，能使孩子感受到充分自我表现的感觉而信心倍增。

大人的倾听会使孩子产生哪些变化?

1、贴近孩子，近距离地听孩子说话，对孩子来说会有各方面意想不到的学习能力出现。

2、孩子变得容易把自己的想法表达出来。

3、产生自信。

4、孩子的表达变得明朗。

5、孩子的个性变得比较圆融。

6、因为自己的感受、说话获得重视变得更有耐性、有安全感。

7、烦恼能尽快消除。

8、很早就能开始说比较长的句子和灵活运用不同的生词，对将来的写作和表达能力也有帮助。

亲子对话学习刺激法：

宝宝是从“眼观六路、耳听八方”来开始学习说话的。只要宝宝开始喃喃自语，发出简单的声音时，就是开始进行“亲子对话”的好时机，按照宝宝的不同月龄有不同的刺激法。

0-12个月

与宝宝目光交流，随时随地与宝宝说话

宝宝出生后发出的第一个声音，便是“哭”;等

3、4个月大时，开始会发出“咿咿啊啊”等单音;到了8个月大后就开始喃喃自语，甚至发出一些单字。

1、注视宝宝的眼睛和宝宝说话

和孩子的第一阶段沟通方式就是“眼光交流”，宝宝们通过看见妈妈的说话与表情来奠定对“说话方式”的认识。

2、与宝宝接触的任何时候都要与宝宝说话

每一次的声音交流都会让宝宝的听觉变敏锐，不管是换尿布、喂奶或洗澡时，都要随时随地保持与宝宝说话的习惯。

3、回应宝宝的牙牙自语

只要妈妈经常回应，宝宝也会开始学着表现自己的感觉，而且情绪也会更明显易懂，在与宝宝应答时最好边说边抚摸宝宝，更能强化亲子的交流。

4、从日常生活的声音中学习

不需要太过安静，生活中出现的吸尘器的声音、水龙头的流水声、洗碗洗衣的声音等，都可以让宝宝感受接触更广，边做家务边和宝宝说话，也是一种良好的亲子互动方式。

5、练习以身体律动来控制发声

即使简单地发出“咿啊”的声音，宝宝也得用尽全身的力气来发声，可以训练宝宝配合身体的律动发短音或长音，也可用拍手摇摆的方式让宝宝了解发音的不同。

6、鼓励宝宝表现自己

跟宝宝玩手帕游戏或鼓励宝宝把两手伸直说“抱抱”，或找玩具等，让宝宝表现自己，这对于日后勇于自我表达的说话能力有很大的帮助。

7、与妈妈“视线一致”的体验

宝宝总是好奇妈妈在做什么、说什么，因此，不妨让宝宝跟妈妈往同样的方向去寻找目标，让宝宝自己亲眼、亲耳确认妈妈口中说的与看到的是相同的事物，可培养宝宝的辨识联想能力。

8、善用宝宝喜欢模仿的特性

宝宝通常喜欢模仿大人做动作，最简单的就是挥挥手说“再见”等，利用这种爱模仿的特性，趁机教宝宝各种配合手势的单字，并反复的练习，这样宝宝马上就记住了。

13-24个月

与其说单字，不如说成语这时期的宝宝多半已经会走路，相对也更加了解大人所说的意思，也会说比较多的单字。从这个时期起，妈妈和宝宝的交流对话丰富而频繁的话，宝宝学会说话的时间更快。

1、练习发音

把单词的发音嘴型做给宝宝看，反复几次以后，宝宝也会试着发出正确的音了。

2、配合肢体语言来说话

与宝宝说话时，配合肢体语言还辅助引导宝宝，如用手指身体的各部位，配合说话、或者边做“坐跑站跳”等动作，边说这些单字，不但增加趣味感，也让宝宝更容易记忆。

3、以句子的形态和宝宝说话

1岁以前教的“花”、“水”等单字，现在起要开始对宝宝说长一点的句子，如“好漂亮的花”、“我想要喝水”等，利用宝宝已经懂的单字并加入新单字来延伸连结出句子，让宝宝练习真正的说话方式。

4、有耐性的等待宝宝的反应

这阶段的宝宝对大人的话似懂非懂，自己所会的单字语言也有限，但偏偏又非常爱表达，这时父母就必须很有耐性等宝宝慢慢地说、清楚讲明白，降低宝宝的挫折感，才能顺利让他升级到下一个说话的阶段。

5、经常带宝宝外出观察

带宝宝去公园散步或坐车等，并配合教宝宝说相关的字句，也许宝宝无法一时间马上记住，但让宝宝接触更宽广的视野，也是奠定说话基础的步骤。

25-36个月

说话时多形容状态这个时期的宝宝，会的单字虽然多，但还无法用完整的句子来表达自己的思想，也总是反复说着“那个”、“不是”等字句，这时必须开始用叙述及形容的句子来教宝宝说话。

1、描述式的说话法

如果妈妈要回答宝宝的说话，也尽量使用连结性的句子，当宝宝说“那个、那个”，即使妈妈知道“那个”是什么，也必须回答“是这个饼干吗?”或“是放在桌上的玩具吗?”，务必引导宝宝再回答出“对，是那个饼干”等句型。妈妈此时的任务在于训练宝宝开口说话，而不是拿“那个”饼干让宝宝闭嘴。

2、说较长的句子时要段落分明

当妈妈说较长的句子时，得注视宝宝的反应，配合明显的肢体动作，段落清楚地说给宝宝听，来训练宝宝的“听话”能力。

3、练习让别人了解宝宝的表达意思

常常遇到一些宝宝说的话只有身边的妈妈才听得懂，别人要了解宝宝说的话还得先通过妈咪的“翻译”。因此为了避免这种现象，也为了让宝宝能增加信心跟外人交流，平常就得训练宝宝发出正确的音和正确的单字或句子，而不是只有母子俩才知道的幼儿式语言。

4、给宝宝奖励

当宝宝能说出较长的句子，或者说出新学会的单词，都要马上给宝宝一个拥抱并称赞他，然后再附和地说一次，宝宝就会清楚知道自己的表达正确，而更有兴趣说话了。

5、把宝宝说的话画成图贴起来

当宝宝说的句子或内容，用简单的图画表现出来，如“今天跟妈妈去散步”便以此为内容画出来，可以增加宝宝的联想能力和记忆能力。

1、激起孩子说话的欲望 让孩子开口说话的最有效办法是父母创设一个谈话和交流的氛围，利用任何可能的机会不停地和他说话、用他能听得懂的语言为其讲故事，即便在绝大多数情况下只是父母的“一言堂”也要坚持。和孩子说话的时候，爸爸妈妈不妨见机行事，启发、诱导、提问，设法让孩子表达自己的想法。如果他对你的努力有所回应，用支离破碎的语言加上肢体动作和面目表情传达出他的意思，及时送上你热情的鼓励是对他的最大支持，使他得到语言表达的满足感，产生说出个人想法的欲望。对这些孩子，父母先不要在意他说得好不好，也别急于纠正他语言中的毛病，培养起来他说话的自信心、使之体验到表达的喜悦比什么都重要。

2、个性化训练循序渐进 对孩子的言语和阅读训练是一对一的，如对感受性

语言障碍者，重点在于训练对语音的理解、听觉记忆及听觉知觉等。对表达性语言障碍者，重点在于训练他模仿别人讲话。无论对哪一种语言发育迟缓儿童的教育训练，父母都应积极主动地参与其中。具体的做法是将拟订的教育计划分成几个小单元，分段进行，以便容易学会，增强孩子学习的信心。对那些语言表达和阅读上有困难的孩子，爸爸妈妈可以借助讲故事书的方式或设置一个特定的情景，反复教孩子认读笔画、发音简单的字、词，让他们慢慢地辨认、熟悉、理解、记住这些词的发音和含义;随后过渡到比较难的字、词语;然后再开始给他讲解一个个短句、长句的意思及相应的故事内容。如此一步步地训练是一个比较漫长的过程，父母的贪多图快和急躁情绪只能是欲速则不达。

3、迂回的“战术”可能更有效 对于那些说话或朗读总是不顺畅、经过多次训练效果终不明显的孩子，父母的反应最好是冷静、再冷静。因为此时你丝毫的激动和不满，都会为孩子的语言学习带来挫败感和恐惧感，结果很可能适得其反。对于这类孩子，与其教他说话读书，不如先唱儿歌、童谣、歌曲给他听;只要他不反感，你就反复为他唱。为了方便，父母不妨选择那些孩子百听不厌的儿歌磁带、CD作为孩子学习的教材。爸爸妈妈也可以把孩子喜欢听的内容用录音机录下来反复播放，以便他随时被声音包围着，由听而说，实现从量变到质变。

第五篇：如何培养宝宝的安全感

宝宝怕生怎么办?

在日常生活中经常遇到一些孩子，见生人就哭，不敢自己去做事，处处需要大人陪着，我们平时称这种孩子是胆小怯懦。这是什么原因呢?

1、孩子的生活圈子过于小。有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特别是由爷爷奶奶照看的孩子，很少出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能独立地适应环境。这样的孩子一见生人就躲藏，生人一抱他就哭闹，如果送幼儿园，碰上新环境、新老师更是胆小

2、家长喜欢吓唬孩子。有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，说“你再哭我把你扔在外面让老虎吃了你”;还有的孩子不睡觉，大人藏在门后学老猫叫;有的孩子想玩泥，家长怕孩子弄脏衣服，说“泥里有虫子咬你的手”，用这些恐吓孩子，从而使孩子失去了安全感，而形成胆小怯懦。

3、家长在日常生活中对孩子限制过多。如到公园时去玩耍，不让孩子去爬山恐怕摔下来，不让孩子去湖边玩怕掉下去等等。造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，这也造成胆小怯懦。

本来宝宝是初生牛犊不怕虎，只要家长们停止以上不正确的育儿方式，反其道而行之，孩子很快就能勇敢起来。

首先要带宝宝多到外面活动，每天都应该去一下公园、超市等地方，让他习惯与陌生人共处，习惯到陌生环境中去。在公园玩耍的时候要鼓励孩子多和同龄小伙伴们一起玩，加强他的语言能力和人际交往能力。

其次要停止吓唬宝宝，如果希望宝宝养成好的习惯，其一家长态度要一致并且坚决执行，即使他哭闹也要持之以恒，但决不打骂;其二要和宝宝讲道理，可以利用他熟悉的故事、卡通人物等等来作为说客，让宝宝慢慢理解养成良好习惯对自己的好处，才能更好地遵守规则。

最后要对宝宝进行开放式的养育，鼓励宝宝自己去探索和尝试，在实践中培养孩子的勇敢精神。不要因噎废食，大部分成功都是从不断地克服失败而来。宝宝只有摔倒了，才知道走路要小心;;宝宝只有经常自己走路，才知道走到路中间是会妨碍到别人，并且是危险的。家长不能代替宝宝走完以后的人生道路，因此就要从小让他自己独立而勇于尝试。对于孩子能力范围外的事情，我们可以尽量创造较为安全的环境让他尝试。比如自己过马路，我们就要选择车流量很少，速度很慢，甚至是有红绿灯的地方让宝宝在我们的注视下开始尝试。总有一天宝宝就能破茧而出，成为一个积极面对生活的小勇士。