基本体操说课稿范文

2022-06-11

第一篇：基本体操说课稿范文

体操技巧说课稿

体操技巧----前滚翻说课稿

永丰滩初级中学任兴鹏

各位专家评委老师下午好!

我说课的课题是“体操技巧----前滚翻”这节课的教学对象是九年级学生，我主要从以下几个方面分析，请各位老师批评指正，

一. 设计思路

本课坚持“健康第一”的指导思想，以“优质高效课堂”为教学切入点，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学理念。教学中采用讲解示范，引导学习、自主练习、相互合作、展示评议、循序渐进、层层深入的教学方法。练习中尽可能的启发学生通过体验.观察去探索.思考。让学生在自主.合作.探究的学习中掌握运动技能。以学生发展为中心，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。

二、教材分析及重.难点

体操技巧----前滚翻是体操技巧运动的基本技术，目的是让学生明确前滚翻是体操运动中的重要基础环节;是本年级体操教学重要的组成部分。前滚翻的教学将为学生以后的生产活动起到安全防护的作用。

教学重点：低头、着垫、团身、滚动

教学难点：团身、滚动、圆滑、自然

三. 学情分析

本科教学对象为九年级学生，学生身心发展渐趋成熟，独立思考.判断.概括等能力渐趋成熟。在身体锻炼中具备基本运动能力，体操技巧是他们感兴趣的一项运动，所以教学中让学生应把好奇---动体---动脑很好的结合起来，让学生从认知---已知---初步掌握所学技术，并适当延伸拓展，为学生提供展示所学动作技术的机会，从而增强教学效果。

四. 教学目标

认知目标：通过体操技巧----前滚翻的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

技能目标：使学生基本掌握技巧----前滚翻技术，发张学生灵敏和协调能力。使80%以上学生能学会技巧前滚翻技术的基本动作，能自主学习和锻炼。提高和他人合作的能力。以及拓展到实际生活的安全防护中。

情感目标：培养学生勤奋.勇敢.机智.果断.拼搏的优良品质和团结一致.密切配合的集体主义精神。

五.组织教法和学法

教法：1.采用体验比较教学法.由浅入深.由易到难.逐步提高。培养学生想象力和创造力。 2.体验练习法，使学生在多次练习中掌握技术。3.整堂课采用收.放.松.紧相结合的组织方法讲解示范，

4、引导学习、分散自主练习、相互合作、展示评议

学法：本课采用体验-思考启发-练习-拓展-评价的学练流程。六.教学流程：(教法示范，讲解，口令、提问、纠错等)

1、激发热身阶段：

分为两部分，

第一部分我设计游戏的热身练习，培养学生集体主义和团结合作的精神。完成了教学目标中的运动参与和社会适应目标。

第二部分是专项徒手操，针对本课的主要教材——技巧前滚翻，做针对性较强的徒手练习，使学生尽快进入角色，身体各部位得到充分活动。

2、技能掌握阶段：在学习技巧前滚翻时，为了使学生对动作有一个直观的认识了解，我采用示范法将动作完整的演示给学生。使学生产生直观动作表象，激发急于模仿的学习欲望。在整个教学中让学生带着问题进行练习、尝试、交流。然后师生交流互动，在精讲、示范中，提高学生对动作要点的再认识。达到了运动目标中的技能学习和身体锻炼目标。

3、巩固提高阶段：

我采用合作学习的教学方式，让学生在讨论交流、合作互动、展示及师生共同评价，享受成功展示所带来的成功感受。每组推选出一到两位学生进行展示，让同学们进行推荐或者举手表决推选为本节课学习标兵。

4、情绪恢复阶段：

我用民族舞中的几个简单动作来放松学生情绪，营造出宽松和谐的课堂气氛，最后是课堂小结，对同学们认真积极的学习态度提出赞赏和鼓励。并指出不足之处，及今后的学习期望。

以上是我说课的内容，请各位评委老师批评指正!

第二篇：《体操侧手翻》说课稿

尊敬的各位评委大家好!

今天我说课的内容是《体操侧手翻》。指导思想是以《体育课程标准》为依据，“以健康第一”，在锻炼身体的同时，加强心理健康教育，贯彻以“学生为主体”的教学理念，提高自主、合作、探究学习的能力，培养学生勇敢、顽强、果断，自信等优良品质。整节课的顺序是这样的：

一、教学对象

本次课的授课对象是水平

(五)高中一年级，由于高中学生具有好动，活泼的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

二、课次

本次课属于本单元的第一次课。

三、教材分析

本课教学内容是体操的侧手翻技术，侧手翻是体操运动最常用的技术，是中学体操教学的重要组成部分。本课着重侧手翻的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。

本节课的重点就是使学生正确的掌握体操侧手翻，同时这也是本节课的教学难点。

四、学习目标

这次学习的目标是体现全面发展，体现创新和实践能力的培养，也是具有可测评性的。分为以下三个目标：

1、运动技能：通过侧手翻练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、身体健康：使学生基本掌握侧手翻，发展学生的灵敏性和协调能力，使学生自主学习和锻炼。

3、社会心理健康：提高学生的学习兴趣，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质，以及密切配合的集体主义精神、团队意识

五、教学方法

1、本课的教法：

A、提问教学法——通过提问个别学生会不会做侧手翻，看没看过奥运会体操表演，从而引起全体学生的兴趣。

B、讲解示范法——通过师生互帮互助做有人扶持手倒立---有人帮助侧手翻---自己完成侧手翻，循序渐进的教与练。

C、讨论、归纳法——讨论是以如何掌握侧手翻，如何做出个漂亮的侧手翻为中心，旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳。

2、学习方法：

A、自主、合作、探究学习 B、互帮互助，学会自我保护 C、体现合作与团队精神 D、考评价法 E、结反思法

六、教学过程

1、准备部分：课开始时，先通过师生互帮互助做有人扶持手倒立---有人帮助侧手翻---自己完成侧手翻。让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作，通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。

2、基本部分，这也是我们这节课精彩有特色的环节：

A、手推车接力比赛：巩固和提高学生的手腕力量，为侧手翻的教学服务。 B、主动参与阶段：通过讲解示范技术动作，讲解动作要点，然后练习有人扶持手倒立，让学生先掌握手倒立动作，再让学生练习有人帮助侧手翻动作，最后让学生自己完成侧手翻，教学过程循序渐进、层层深入，适时恰当点评。

C、分层次教学：接着让学生开展自主练习，两人互帮互助，小组长发挥骨干作用。在这个过程中，学生可以利用场地上的直线侧手翻，达到“四点一线”的完美体现，老师巡视辅导，与学生愉快互动，从而纠正错误动作。此阶段是解决重点，突破难点的具体措施。

D、成功展示教学：学生互相观摩学习，表扬鼓励技术掌握较好的同学，让他们展示动作，体验成功乐趣、达到共同提高的目的。

E、对待差生：培养学生活泼愉快、不怕困难、顽强拼搏的心理素质和意志品质。

3、结束部分：

课的结束部分，安排了放松舞让学生在练习的同时达到身心放松，另外为弥补课中动作技术学习时间的不足，还布置学生课后进行靠墙手倒立，做到身体成一直线。促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。

整节课预计密度约40—45%，平均心率120—130次/分。根据本节课的要求，所用场地为有直线标志的水泥地或塑胶跑道，录音机一台。

我的说课完毕，谢谢!

第三篇：高中体育说课稿：《趣味学体操》优秀说课稿

趣味学体操说课稿

一、说教材

1、教学内容：(1)技巧：鱼跃前滚翻;(2)基本体操：负重搬运

2、教材分析：

(1)上述两项内容，分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本体操”，这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合“全面发展”的教学原则。

(2)技巧---鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习“鱼跃前滚翻”，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。

(3)负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活、劳动和军事服务。

3、教学目标：

(1)认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。

(2)技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻和负重搬运能力。

(3)情感目标：初步具有开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。

4、教学重点、难点：

制定好教学目标是上好课的前提，而教学重点、难点确定是否得当，是上好课的关键。

A、鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑;难点：屈臂团身的时机。

B、负重搬运的重点：创造、协作、安全;难点：协调、配合。

二、说教学方法

(1)教学观念：

“兴趣是最好的老师”，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，采用“创造式教学模式”，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的“智育”因素，为终身体育服务。通过教学，培养学生不怕困难，不怕挫折和失败，敢于竞争，敢于拼搏的精神，培养学生与他人合作的团队精神。

(2)教学方法：

采用“创造尝试法”，鱼跃前滚翻采用“自由组合，分组不轮换的教学方法：“听讲解---看示范(教师、学生)---分组练---纠动作”。

负重搬运采用“四环递进教学法”。其方法：“听清问题---独立思考---分组讨论---创造动作---尝试练习---集体练习”。

(3)教学手段：

教学中注重学生的基本活动能力为主体，给学生多肯定、多鼓励、多启发、多引导、多比较、增信心，使学生产生积极主动的学习动机，使学生变被动学习为主动愉快地学习。

在教学的过程中，采用讲解法、示范法、提问法、对比法，以及分组练习等方法，使学生掌握动作要领、突破难点。

(4)场地器材

设计一个简洁、合理、美观、实用的场地，是完成教学任务，达到教学目标的一个重要保证。

本课场地设计是：篮球场中画直径为15米左右的圆一个，中间放置大垫子9块，小垫子9块，完成鱼跃前滚翻后，撤掉垫子，在篮球场两边线之间做负重搬运练习，做到一场多用，在负重搬运练习中利用大垫子当“担架”进行练习，做到一物多用。

使用器材：大垫子9块，小垫子9块。

三、说教学过程

1、课堂常规(1’)。

2、“听数抱团”游戏(4’)。根据学生活泼好动的心理特点，一开始就采用慢跑中做“听数抱团”游戏，教师喊“数”是

3、5，two,four,2*3等形式出现，这游戏使学生在心理、生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境，以提高学生学习兴趣。

3、徒手操(5’)：采用教师提出动作名称，学生创造动作(教师指导)，发挥学生的创造力、思维能力，采用边示范、边练习、边纠正错误，适当变换口令节奏。

4、鱼跃前滚翻(15’)

采用的组织形式是“自由组合，分组不轮换”的教学法，从易到难，要求从低到高，一步一步地引导学生完成鱼跃前滚翻的动作。具体教学步骤：

(1)前滚翻;(2)远撑前滚翻;(3)保护帮助下做鱼跃前滚翻;(4)跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻;

(5)独立完成动作。学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范，表扬鼓励，并纠正错误。

鱼跃进前滚翻结束后，撤掉垫子，采用教师设问，每组学生自己解决问题，将垫子搬到指定地点，做到承上启下的效果。

5、负重搬运(15’)：练习形式为有多人一组利用垫子抬人，三人一组抬人，两人一组背人。采用“自由搭配分组”的形式进行练习，并采用“四环递进教学法”，即：教师提出问题---学生自学练习----教师反馈辅导、学生练习----教师讲评小结。

6、放松操(2’)。教师提议，学生创造动作进行放松，使学生在心理、生理上得到充分放松，轻松、愉快地结束本课。

7、总结、收回器材，下课(3’)。

总之，在课的构思和设计上体现了“寓教于创、寓教于乐”的课堂教学模式，在体育教学中如何进行学生全面素质的培养作一点尝试。

四、教学流程图(略)

第四篇：基本乐理说课稿

《基本乐理》说课

各位老师好：

结合我的教学内容与教学过程，我将这节课的教学思路通过以下三个方面向各位老师做简单介绍

一、说教材

1、教材内容：基本乐理知识，让初学音乐者能够掌握和理解音乐表现方法所必须的一般知识和技能，为进一步学习音乐课程打下基础。

2、教学目标：1.让同学们认识音符，能够准确的辨别各种音符。2.掌握各种音符的书写方法，能够准确书写。

3、教学重点、难点：准确掌握音符的书写格式，各种音符容易混淆，书写不规范。

4、教学准备：鸡蛋、铅笔。

二、说教法

1、学情分析：二年级学生对音乐有一点了解，但对音乐中所必备的知识掌握不够充分，学习音乐理论知识是每个学音乐者所必备的，为了让学生学习更多的音乐知识，必定要加入一定的音乐理论知识，为将来学习更多的音乐课程打基础。

2、教学方法：讲授法课堂教学和课下作业相结合的方法，课堂教学本着精讲多练的原则，抓住课堂讲授与课堂练习的两个环节双管齐下，再加上课堂中教师与学生互相提问，使学生在学习过程中收到理论联系实际，知识与技能同步进行。三说教学过程

1、组织教学师生问候语

老师：上课。学生：老师好。老师：同学们好

2、导入新课：

1、以蔬菜为题，师生互动，引入今天所要学习的新课内容。

3、讲授新课：

1、以小魔术的形式引入今天所学新课内容，层层递进，

2、老师书写各类音符，规范同学们在书写中可能会犯的错误。

3、以小口诀让学生加深印象，熟记和规范书写各类音符。

4、师生共同游戏，，猜谜语加强对知识的记忆。

4、课堂小结：通过学习，同学们现在认识了这几种音符了吧，音符在音乐中具有重要的意义，我们在以后的学习过程中一定要活学活用，记住各种音符的形状以及书写格式，为将来学习更多的音乐课程打下一个结实的基础。

5、布置作业：熟记并书写今天学习的各种音符。我的说课到此结束，谢谢各位老师。

第五篇：武术基本功说课稿

一、教材分析

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。中学阶段应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为以后高一阶段学习少年拳和五步拳奠定基础，初步建立武术组合动作的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体的习惯。

二、学情分析

八年级学生正处在生长发育最快的时期，他们的年龄特征是：模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。促进学生身心健康、和谐得到发展。

三、教学目标及教学重点、难点

1、学习掌握正确的步型和冲拳动作，提高学生对武术的兴趣，发展身体的灵活性、柔韧性、协调性等素质，培养崇尚武德的精神。

2、通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生体验对抗的乐趣。

3、自我体会动作改进的过程，培养学生自主学习和合作学习的能力。教学重点：正确的步型和冲拳动作。

教学难点：动作路线清晰、准确，做到有力、有神，并乐意表现自己。

四、教学方法：

1、教法

结合体育与健康的教学新理念，用抱拳礼引出本节课的主要内容，激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。通过 “推掌”和“石头、剪刀、布”游戏的辅助练习，使学生在巩固和提高所学武术动作的手型和步型的基础上，激发学生学习的兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，同时，以学生自主探究学习和合作学习为主线，有意识地开发学生智力，使得学生左右脑得到同步发展，让学生同样能够找到和体验到成功的体育课所带来的快乐。

2、学法

本课主要采用：尝试法、对比法、纠错法、表演法、评价法和小组合作学练法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。然后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

五、教学过程准备部分(12′)

1、课堂常规：体委整队，师生问好，宣布课的学习内容与目标。

2、专项辅助性练习：准备操6节(4×8拍)。 (1)扩胸运动 (2)体转运动 (3)振背运动 (4)腹背运动 (5)弓步压腿 (6)仆步压腿组织形式：

上课队形：四列横队站立。

明确任务，充分舒展肢体，做好准备活动。基本部分(24′)

1、教师讲解示范：

拳、掌、勾，引出抱拳礼，并和同学们用抱拳礼相互行礼问好

2、游戏“石头、剪刀、布”。

3、教师讲解步型的动作标准。

学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。