第一篇：团结向上的口号范文
培养团结向上的班集体
【内容提要】本文讲的是如何培养一个团结向上的班集体，主要从以下几个方面来谈：
一、制定目标，科学管理;
二、加强思想教育 造就良好氛围;
三、发挥学生的个性特长，增强集体“向心力”;
四、注重培养干部，干部带动集体;
五、把握群体心理，促进良好班风。说明只要我们能坚持不懈地，不断在自己的教育实践活动中总结方法、经验，再把它们运用到教育工作中，一定会收到较好的效果。
【内容提要】班集体 团结 向上 效果
班主任是一个班级的“舵手”。是班之根本。班主任在教书的同时，还要用正确的、辩正的人生观和世界观引导学生，引领他们前进，帮助他们树立崇高理想，教会他们自觉、自重、自立、自强。使班级形成一个和谐、团结、向上的班集体。多年来，我做了一定的工作，也收到了较好的效果。下面谈谈我在开展班主任工作中的一些体会和做法。
一、制定目标，科学管理
开学一开始，在学校分工我做班主任工作后，我首先着手从各方面了解学生的现状，包括学习和日常生活习惯等。然后，我根据本班学生的实际，提出全班共同的奋斗目标，要求学生以“文明班”和“先进班集体”的目标要求去做，使学生在为实现共同目标而奋斗的活动中逐渐形成良好的习惯，学会做人，学会生活，学生自强。使学生人人都有方向，人人都有目标，人人都自觉遵守，而且在为实现这一目标的活动中，经常对照文明班的条件一项一项地提出近期目标要求。比如，与其他班同等条件的，我要求力争第一。我要求学生真正做到老师在场与老师不在场都一个样，力争成为纪律过得硬的班，成为全校纪律较好的班之一等等。
最后，我根据全班的目标要求，进一步指导学生制订出自己的目标计划。这项活动得到了全体同学的响应，每个同学都制订了符合自己实际的目标计划。例如，一些同学在计划中写道:„„期末德育成绩力争优秀，学习成绩比上学期的平均分提高五分，有的写力争提高十分或十五分以上等等。这样既有远期目标，又有近期目标，既有集体目标，又有个体目标。使每个阶段人人都按目标努力，
1 如果近期目标实，远期目标也自然容易实现。目标的实现，使同学们都感到光荣，认为自己在这个班是有奔头的，还纷纷表示一定要好好学习，热爱班集体，珍惜集体的荣誉，努力为集体争光，从而增加了学生的集体荣誉感，班级呈现一种团结互助、勤奋向上的良好班风。
二、加强思想教育 造就良好氛围
班风是班集体中大多数人的思想和精神状态的共同表现。要形成良好的班集体，必须要加强集体的思想政治教育，寓思想政治教育于各项活动之中，通过班会课、团队活动等课外活动形式、多渠道地开展形势教育、爱国主义教育、前途理想教育和法制教育等。上学期，我在班里举办了《做个合格的小学生》、《做遵纪守法的好公民》、《传统文化知识竞赛》、《赌博有何危害?》、《争当班级的小主人》等主题班会，还选了一些正反两方面的典型案例进行分析讨论。通过这些活动，使学生学会了区分好坏、善恶、美丑，明辨是非，认清正确的做法，懂得为人应该严于律己，宽以待人，加强团结，共同进步。同时，我还针对个别学生思想中存在的大错不犯，小错无所谓等错误论点加以教育，使他们认识到大错是小错的积累和发展，平时不遵纪守法，在矛盾冲突面前就可能目中无法，以致酿成不可收拾的大错。
三、发挥学生的个性特长，增强集体“向心力”
每个学生之间都存在着一定的差异，每个学生对学习也有着各自的态度和选择，这就要求教育必须注重个性成长，引导学生个性良性发展，培养学生的个性意识、自主精神和创新精神。在学生先天禀赋的基础上，培养出有个性特长的人，使他们感受到班集体的力量，让他们感受到班集体的温暖，增强集体“向心力”。例如，有这样一个学生，调皮好动，却爱好体育活动，有组织管理能力。我注意扬长避短，耐心教育他，使他改正了调皮的缺点。起用他担任班级的体育委员，由于老师的信任，他好像变了个人似的，对班级工作认真细致，事事争先，处处争先，带领全班同学开展各种文体活动，为建立良好的班风作出了积极的贡献。通过种种努力，班集体的“向心力”大大增强了，大家都为维护班集体的荣誉而出谋策划，为班争光。
四、注重培养干部，干部带动集体
班干部是班主任工作的助手，团结向上的班集体的形成，更需发挥班干部的 2 作用。班干部真正发挥作用，成为班集体的核心，关键在于培养。为此，我在培养和使用中，我注意教给他们工作方法，充分地信任他们，使用他们，遇到困难时，我给予全力的支持和鼓励，使之不断提高工作能力，发挥作用，大胆放手让他们开展工作，让他们在工作中要求他们努力学习，奋发向上，处处起模范作用。同时，我也时时刻刻关注他们的动向，如果发现班干部做得好的地方，就给予大力加以表彰，以树立他们的威信。若做错了事，应与其他同学一视同仁，受同样的处分，不能偏袒干部。使他们做到不骄不躁，真正做一个值得全体同学信赖的带头人。
五、把握群体心理，促进良好班风
人是群体中的人，也是单一的个体，各有不同的个性心理特征。每个人个性心理特征的发展并不是相同的，有时彼此之间会出现矛盾冲突，这是个性心理特征不相容的必然。一个人的心理不与别人相容势必会影响个人的情绪从而降低工作或学习的效率，严重的会觉得孤独、彷徨，阻碍思想的正常发展。因此，要在班级中形成良好的班风，班主任就必须既要掌握学生的个性心理特征，又要善于把握班级的群体心理。从而形成一个良好的集体气氛，使学生在愉悦舒畅的环境中健康成长。
首先，适时地组织一些竞赛活动，尤其是以小组为单位的竞赛活动，让学生在活动中养成集体利益高于个人利益的思想意识，使他们意识到他们在群体中的利益是一致的，因而克服个人的一些不利于集体利益的言论、行为，从而达到群体中彼此心理相容，形成一种团结互助的良好风范。
其次，班主任应根据学生的兴趣、志向等个性心理特征，组织他们成立读书小组，小组之间开展辩论活动，使他们在求知与辩驳中思想意识的求同去异，寻求观点与信念的一致。当他们在活动中发现彼此是志同道合者，就会激发出一种共同努力的愿望，从而形成一个为了共同的目标而互相协作、彼此鼓励的心理态势。
最后，班主任还要善于引导学生以班集体为核心，人人争为集体出力。认识、理解集体的利益高于个人利益，激励他们努力为班集体争取荣誉，并以班为荣。而丰富多彩的集体生活，则是使学生们凝聚在一起的磁石。因此，班主任必须根据学生的个性心理特征，为他们提供和创造发挥特长的机会。开展多种多样的课 3 余活动让学生们发挥个人才干，使学生们在活动中获得教益。在活动中便形成了以班集体为核心的向心力，在活动中意识到班集体的可亲可爱，从而团结在班集体的周围，并努力为班集体争取更大的荣誉。
第二篇：营造团结和谐、积极向上的班集体
我带实验班已经五个年头了,这五年里,我把大量的精力放在营造一个团结和谐、向上的班集体上面,并取得了一定的成果,现在将我的点滴做法总结如下.
一、重视养成教育。
在为人师表的同时，我建立了一整套养成教育措施，极大的促进了学生良好道德素质的形成。
“一日四问”：今天的任务完成了没有?今天是否做了有利于集体的事?今天说了几句闲话?今天做了几件闲事?
“一周一讨论”：本周谁进步最大?自己的差距在那里?怎样迎头赶上? “一月一回顾”：本月中自己有那些进步?改掉了那些缺点，下一步怎么办?
“一周一评比”：评比“学习明星”、“特长明星”、“进步明星”、“乐于助人明星”、“课堂明星”、“劳动明星”、“纪律明星”“爱集体之星”等。
“一周一赞美”赞美一周内的好人好事。
特别是我在班级的墙壁上设立的班级之最和赞美角，极大的调动了学生的争先恐后的意识，学生为了能够让自己上光荣榜，为了争夺更多的明星和成为更多的班级之最，在平时的学习中，总是严格要求自己，积极学习;在平时的各种活动和值日中，总是个个你争我赶。于是班里也就形成了积极向上的班风。
二、让学生自我管理，培养自律能力。
为了调动起学生的自我管理的意识，培养他们的自律能力，我想方设法构建学生自我管理体制，为学生设置多种岗位，让每个学生都有机会上岗“施政”，有服务同学、锻炼自己、表现自己、提高自己的机会。
1、建立各项班长制。
由于学生在早晨和中午往往比老师来得早，而这时，没有老师监督，学生往往不是大吵大闹，就是乱跑乱跳，班级出现一片混乱景象，为了抑制这种情况，我每天特设一个认真负责的学生来当“管理班长”，督促和监督学生早晨到校马上读书，中午到校不打闹，做有意义的游戏。并且，这个“管理班长”人人竞选，谁今天表现好，谁就是明天的“管理班长”。结果学生们，个个积极表现，争当“管理班长”，班里在每天的早晨会出现人人来到教室认真读书，中午会出现有的做有益的游戏，有的三五一群的在看书的良好氛围。
为了提高学生值日水平，把卫生打扫干净，我给学生分工很细，谁打扫教室的第几排，谁扫卫生区的第几个楼梯，谁擦黑板，谁擦桌子，谁倒垃圾等，我都分工到位，并且设立“值日班长”依据分工情况检查打扫情况，每天及时表扬到扫好的学生，调动起学生的劳动热情。
2、事事落实到个人。
明确每位学生在班级中的位置和责任，使学生体会到自身的价值和尊严后。为调动每一个学生的积极性，就要使每一位学生都可以在班级中找到一个合适的位置，担负一项具体的工作，人人都为集体作贡献，人人都意识到自己是班集体中不可缺少的一员。我在班级管理中建立起了一套“事事有人干，人人有事干”的制度。它包括班干部管理制度、值日生管理制度和任务承包责任制度。在这种广泛的参与过程中，使学生在集体中找到自己的“位置”，觉察到自己的利益所在，从而形成责任意识。并且还极大的鼓舞了后进同学的自信心，使他们有机会展示自己最光彩的一面，这对营造努力向上的班集体非常重要。在我们班有一批这样的同学，由于学习成绩不好，自信心不足，不能正确评价自己，但他们又有自己的特长。我积极鼓舞他们挖掘潜力，展现特长，给予他们施展才华舞台，例如，落后声万黛瑶、宋丽君、边凯，她们有美术才能，让她们负责班级的黑板报工作，结果搞得有声有色，学校墙报评比均名列前茅，使她们对自己有了信心。这一批同学的转变，对我们班级良好班风建设有极大促进作用。
三、鼓励竞争，激励创新。
科学技术日新月异，未来竞争日趋激烈。为了学生的明天，我善于培养学生的竞争意识。选班干，参加校活动，都让学生“公平竞争”。同时，我的学生争胜心强，个个都有很强的组织能力，班里各项活动都搞得有声有色。与此同时，我还注重培养学生创新意识，千方百计为学生开辟创造天地。
我在班里开展了“古诗文背诵会”，评选“背诗大王”;开展“读书交流会”，评选“读书状元”;开展“故事会”，评选“故事大王”;还评出了班里的“小画家”、“小歌星”、“足球明星”„„ 学生们像被激活了。王昭宇的家长告诉我，孩子为了争当“背诗大王”，早上自觉早起，对着镜子练背诵。朱恒学的家长反映，原来很不爱看书的孩子回家吵着要买书，说“读书交流会上，听大家谈得有趣，自己心里直痒痒”。看着学生们兴致勃勃的样子，我知道“火把”开始燃烧了。
同时，在课堂上，我让学生感到“我是主人”;在管理上，让每一位班干部和学生感到“我的班级我做主”;在活动中，让每一个组员感到“我是行家”。以此最大限度地调动每一个学生的创新意识和创造能力、管理能力。
四、变惩罚为引导。
在英国亚皮丹博物馆中，有两幅引人注目的藏画，一幅是人体骨骼图，一幅是人体循环图。这是当年一个名叫约翰.麦克劳德的小学生的作品。上小学的约翰.麦克劳德，有一天，忽然想亲眼看看狗的内脏，于是就把校长最喜欢的狗套住杀了，把内脏一件一件割离观察。校长很恼火，处罚决定很快也来了，罚小麦克劳德画一幅人体骨骼图和一幅人体循环图。麦克劳德画了两幅图，交给了老师，“杀狗事件”就这样画上了句号。而小麦克劳德因此与生物学结下了不解之缘,后来因研制胰岛素成功而获得诺贝尔奖。
小学校长的这种宽容孩子过错、呵护并引导学生创新意识和探索精神、通过批评惩罚给学生以良性刺激的做法，让我觉得为人师者应该大力推崇。有一次，班里的是“书迷”张秀坤上课看《三国演义》，被发现后，我只责备的看了他一眼，他赶紧收起来。事后，我从家里带来了《上下五千年》和《史记故事》等历史书给他，笑着对他说：“这下好了，有这么多的书，上课可以看个够了”，他不好意思地摇了摇头。我趁势给他布置了一项特殊的任务：学完《林冲棒打洪教头》这课，给同学们介绍《水浒传》。结果，张秀坤准备非常的充分，讲得也绘声绘色。从此，只要学习新课文，他都会把背景和人物情况给我和同学们介绍的很详尽，成了班里名副其实的“小博士”。
第三篇：如何培养班干部建设团结向上的班集体
土门中学张治明
建设一个团结向上的班集体，需要一个有责任心有爱心的班主任来引领，需要培养一支有能力有奉献精神的班干部队伍，经过班主任、科任教师和全班同学的共同努力，形成人人都有集体荣誉感的优良班集体。如何培养团结向上的班集体呢? 我结合自己十几年的班主任工作经历从以下四个方面谈谈自己的一些体会。
一、知人善任，选拔培养班干部
要想建立一个团结向上的班集体，那就必须具有一支强有力的班干部队伍。新的班级刚诞生，新生之间相互不了解，班主任应仔细对每个学生进行观察了解，通过积极组织各种形式的集体活动，观察他们能否在德、智、体诸方面都表现较好，是否有一定的组织能力，是否具有民主作风，在学生中是否有一定的威信。在考察并取得同学信任的基础上，组成班委会。
回顾这些年担任班主任以来的工作经验，我认为培养班干部可归纳为以下三步。第一步是边指导、边工作。此时，班主任要以己为主，在实践中，手把手地教给他们工作方法。第二步是边工作、边指导。此时，工作开展转入以班干部为主，班主任充当参谋，让班干部在实践中体会和思考。第三步是当班干部逐步培养成熟后，班级工作全部交给他们做，这时班主任的责任就是帮助他们不断地总结经验并达到更高标准，使之不断提高自身水平。
二、营造机会，培养集体荣誉感
心理学家认为：“每当学生换了一个新环境，他们往往会产生从头做起的心愿。”新生入学都渴望得到老师和同学的信任，为新的班集体做出贡献。班主任老师接到新班后应该做的第一项工作就是洞察学生的心灵，了解学生的需求和渴望，把握学生的特点，抓住时机，培养学生的集体荣誉感。
培养学生集体荣誉感的内容是丰富多彩的，而形式又是多种多样的。但是，无论什么样的内容、哪种形式的集体活动，它的成功与否都取决于整体，所以班主任必须要求参加集体活动的人都要有高度的组织性、纪律性和坚定的整体性观念。集体活动培养了全班学生的集体荣誉感，特别是提高了班内差生的组织纪律性，从而为建立一个团结向上的班集体打下了坚实的基础。
三、依法治班，培养良好的班风
国有国法，校有校规，作为班级也要有一套管理制度。为保证班级的健康发展，通过班级学生讨论，我在班级管理过程中试行了以下制度。
1.值日班长制
每周都有一名班干部作为值日班长。其职责是将学生早操、课间操、晚自习、升旗、劳动卫生、上课出勤、课堂纪律、违纪事件和好人好事等全天情况都记录在班级日志上，周末班会上进行总结：表扬和批评。这样，班主任就能对班级事
务胸中有数，把班内存在的问题和不好的苗头消除在萌芽状态之中。
2.小组组长责任制
我让各组组长、副组长负责本组学员的学习辅导、作业检查等，每周各小组的检查情况由组长统计好后汇总到值周班长处，每周评比一次，奖优罚劣。采取这项措施后，学生的学习自觉性也有较大提高，特别是对差生起到了督促作用。
3.家庭联系制
班级的学生来自各个地方，班主任不可能和每一位家长经常见面。为了保证老师和家长经常取得联系，建立了家庭联系本。通过建立家庭联系本，保持了家长同老师的经常联系，家长能随时了解到自己孩子的在校情况，因而得到了许多家长的高度赞扬。家庭联系制对学校的规划和发展以及学校新规定的各项制度也起到了一定的宣传作用。
4.奖惩严明制
班级管理应坚持被法治班的原则，明确规定班级管理的奖惩措施。班委首先讨论拿出具体方案，然后经过全班同学反复讨论通过后，由班干部负责实施。班级奖惩措施由全班同学监督执行，尤其要做到一视同仁，班干部出现违纪行为，应同样惩处。
四、率先垂范，做班内普通一员
身教重于言教。我们要求学生做到的，班主任自己应当首先做到。我印象特别深的有两件事。
第一件事情是我刚接这个班时，班中有五六名学生纪律比较差，并形成了一个小团体，组织集体活动很困难，班级荣誉感很淡薄，以前在学校组织的活动中，班级从未取得过好名次。通过调查发现，这个班的女同学比较上进，有几个同学的体育成绩、学习成绩都较好。当时正值学校要开田径运动会，就以此为突破口，号召全班同学积极训练，争取女子夺得好成绩。同时，在课余时间带着大家积极训练。比赛结束时，该班以女子团体总分以比第二名高出二十多分的好成绩夺得第一名。同学们分享了获得集体荣誉的喜悦，班级的凝聚力明显有了提升。
另一件事情是该班有个女生的父亲突然病逝，其母亲又身体有病，该生有可能因此而失学。当即召开了班会，说明了该同学的遭遇，认为大家不能坐视不管。建议同学们伸出援助之手，略表大家的心意。我首先带头捐款，接着同学们积极响应，班团干部都起到了带头作用。派班长和团支书代表全班同学向学生家长带去了大家的关心和慰问。该同学非常感动，事后第二天就来校上学了。从此后该同学的学习和表现进步很大。
总之，要想培养一个团结向上的班集体，班主任必须付出大量的精力，以身作则，培养有素质的班干部，才能使一个班级更有凝聚力，才能向更高更强的方向发展。
第四篇：以活动为契机,形成团结向上的合力(蔡琴利)班级总结
以活动为主载 增强班级凝聚力
2018.6
班主任工作总结
常 婧 娴
以活动为契机，形成团结向上的合力
班主任工作总结 蔡琴利
学生的集体荣誉感是一种直观感受，仅仅凭说教不可能一蹴而就，必须让他们自己去体验、去感受。班级活动就是最好的载体，通过让学生在活动中亲自去体验，将关爱班级的行动真正内化为自己行为的需求，逐渐形成自觉集体意识，从而增强班级的凝聚力。
第
一、制定与本班相符的活动目标。
在担任班主任工作的班级管理中，我发现，我们的班集体，个体与个体间缺乏互爱互助，理解与宽容，班级无法凝聚到一起如散沙一盘。学生之间无休止的摩擦和矛盾使集体无法前进。以前每次学校举行的活动，我班学生都积极勇跃参加，投入比赛。但是，对于名次的要求不高。所以，比赛中，学生表现也平平无极。久而久之，学生也表现得极无所谓。于是，在“中国梦.爱国情.成才志”活动前，我从班级的优势、特长和学生的实际出发，制定有效的活动计划，并发扬自荐精神，于是涌现出董思琪、刘小凡、赵捷军等语气、感情到位的学生。同时又将此项活动的目和意义寄寓在形式多样的思想教育活动之中，让学生动手、动脑、动口，在自编自导中受到启发和教育，并提前设定本班的活动目标，以期能达到预期的效果。所以，在班级活动中营造出了的勇敢、进取的氛围，使每个成员感受到集体生活的乐趣和力量，促使他们形成健康、丰富的感情。每一个孩子都积极地参与到活动中，促进了他们相互沟通和交流。在团结合作，友爱互助的意识上，孩子们有了更多的觉悟，在比赛训练中的矛盾、纠纷、冲突更少出现了;理解、宽容、忍让、帮助、合作意识在班级相互影响并传递着，并在此项活动中去得了优异的成绩，看到学生的笑脸，我的心也飞扬了起来。
二、善于抓住学校创造的机会，增强学生的向心力和自豪感 建立一个健康、团结的班集体。这个班级的成员来至五个不同的班级，由于成绩比较接近，在一个班级内学习彼此都给对方很大的压力。班级成立之初，在课间看不到他们在一起交流，都喜欢跑到原来的班级与原来的同学在一起。苏霍姆林斯基说过：“集体是教育的工具”，班级向心力的形成就是一股强大的无形的力量，会对每一个学生个体的发展起到巨大的潜移默化的教育、激励和制约作用。开展丰富多彩的活动是班级凝聚力形成主要形式。通过组织形式多样，内容广泛的活动，促进学生自主参与，促进学生之间彼此尊重理解和相互协作，增进彼此的友谊，从而升华为集体感情。必须创造机会使学生建立起友情，使五四班真正成为一个团结和谐的优秀集体。我借助学校开展的“最美班级”实践活动，我们的节日——清明节的缅怀活动，以及“三爱三节”教育的的机会，让学生通过手炒报和照片的形式来展示自己，进行思想教育，学生的思想一致了，就和同学有交流的内容，班级情分会和谐，一定程度上班级的凝聚力也有所加强。每名学生都积极参与这次活动。在活动中都充分展示自己的才能。当照片手抄报受到教师的好评时，他们感受到这个集体对于他们的意义。这个班级也自然成为他们的骄傲。端午节活动以及忙假帮助家人体验劳动，感恩父母等德育教育活动，都通过照片和手抄报的形式出现，是学生的表现欲得以展现。这些活动，为每一位学生创造了思考、表现、创造和成功的机会。丰富和发展学生个性，培养了学生的兴趣，提高了学生的综合素质，同时也通过这些活动，师生间和同学间的感情增进了，关系也融洽了。
第
三、满足孩子参与活动的自主愿望。
学生是活动的主体，能否充分发挥学生的主体作用是班级活动成败的关键。一位教育学家曾说：“只有能激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”在班级活动中，教师应起到抛砖引玉、旁敲侧击的作用，教师退回到舞台背后，不再成为高高在上的施教者。要使班级活动的教育收到切实的效果，必须启发学生自我教育的潜在意识，发挥学生在教育过程中的主体作用，变被动受教育为主动受教育。在学校组织的“放飞梦想.快乐成长”庆六一文艺展演中，我把权力交给了学生，让他们自己选节目，自己训练，到时我来观看验收，每天看到他们小老袋凑在一起叽叽咕咕，在没有男生女生的界限，女生为男生做示范，大方，纯真，男生学的认真，令人舒服，心情美好。看到男孩子满头大汗，女孩辫子散了，头发乱了，仍旧跳得认真，有活力，不叫苦，不喊累，我的感触很深：多么可爱的孩子啊!这次活动让学生成为活动的主体，实现他们自主活动、自我塑造、自我评价、自我管理的心理愿望，让他们从活动中认识自我，领悟道理，从而促进他们健康发展。
我国著名的教育家陶行知先生说过：“真的教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来的，才能打到心的深处。”我们都应记住这句话，用心去教育，读懂学生的感情，走进学生的心田，在不久的将来就能成为学生最喜欢的老师，所带的班级的凝聚力和向心力也会大大增强。
第五篇：拼搏·团结·奋发向上
拼搏·团结·奋发向上(第四稿·底稿)
———校第六届田径运动会有感
Hurry!同学们盼望已久，朝思暮想的校第六届田径运动会终于在9月29日和9月30日举行了!在庄严的国歌声中，在鲜艳的五星红旗的见证下，校第六届田径运动会正式开幕!
开幕式
在田径运动会开幕时，每个班级都排好了整齐的队伍，随着隆重的音乐，踏着轻快的脚步，向前方走去。当经过主席台时，每个班级都会喊起班级的口号，如：“三一三一，永夺第一。全力前进，想着胜利!”······我顿时发现了一个奇怪的现象：有的班级口号喊得那么响亮，也有的班级声音很脆弱。我在心里偷偷地想：是不是口号喊得响的那个班级团结一点，比赛成绩好点呢?原来，这个小小的开幕式并不简单，我从喊口号这方面就体会到这个班级的班风，整个班级的凝聚力，和这个班级的斗志如何。国歌渐渐奏响，所有人立即把云游在外的心收拢了回来，脸上的表情变得严肃，向国旗敬礼!之后潘国伟老师和王雪颖同学代表裁判和运动员，分别宣告了遵守运动精神的誓言。在此刻，我感受到了这届运动会和以往的五届的不同之处了，就是我更深切地认识到了运动的精神，那就是拼搏、团结、奋发向上!
No.1拼搏
在比赛中，瞧，这些运动员们强壮的身躯，迈着敏捷、矫健的步伐，正朝着终点全力冲刺呢。虽然有些运动员落在别人的后面，但他们一刻也没有放弃，而是只想着加把劲，超越对手，超越自己!他们
滴落的每一滴汗水都是值得的!
No.2团结
在这么多比赛中，我觉得最体现出团结的莫过于“4×100接力跑”了。接力跑，是田径运动中唯一的集体项目。以班级小队为单位，每队4或10人，每人跑相同的距离。如果其中有一个人失误，这个队伍可以说是不战而败。因为他们没有另一个队伍团结，没有他们那种默契的配合!接力跑要的就是每个人那种团结的力量，做好每一个细节，不能有一丝疏忽大意，这样才能完美、流畅地完成比赛。
No.3奋发向上
比赛中，最考验耐力的就是1500m长跑了，这更能体现出人的一种奋发向上的精神。因为人在跑步过程中，跑到800m——1200m时，这是个运动的极点，人会非常吃力，大脑发热，呼吸急促。就像这次的1500m比赛。七三中队的薛浩翔，在比赛中靠他那顽强的毅力，和坚持不懈的精神，取得了第一名。最值得表扬的就是七二中队的陈瑞聪了，他在比赛中一直跟随着对手，生怕有一点落后，当跑到第四圈和第五圈时，我发现他的脚步变得沉重，呼吸困难，但他仍在坚持着。所以，他一直在努力的超越对手，同时也在超越自己。最后，他凭自己的奋发向上的精神，获得了银牌。这些难道不是奋发向上吗?
这次运动会无时无刻地散发着运动精神的光芒，那就是——团结一致、勇于拼搏、奋发向上的精神!我们要把这种精神发扬在生活和学习上!