第一篇：说分手之后范文
分手之后的白皮书
2012年2月3日,给我的记忆太深了，是我和伶伶(化名)正式分手的日子，标志着我已经失去了这一份令人刻骨的恋情，也失去了你。分手是你先提出的，让我彻底扮演了失恋的角色。
我在给我朋友说，从没有想到会有这一天，而且还来得那么快，让我防不胜防，意外这外和事情。分手过后的几天里，都以为这不是真的，只是一个玩笑，但这是事实。下班之后独自一个走在大街上，眼前一片的恍惚，似乎是看不到边际与终点的路，我茫然的走着，心中不停的相着成功学里面的一些理论知识，就是失意，也要有积极的心态，让自己振作，就算失意，也是短暂，一功都会过去，不要被消极所取代。暗暗的提醒自己，一定要坚强，这是对人生AQ的考验，要经受得起事实的洗礼。
每天晚上，一个人走在大街上，看着过往的汽车飞快开着，行人亲密携手，当我走到我们一起去的地方，熟悉变得陌生。我害怕一个人再到我们共同去过的地方，害怕想起我们在一起的场景。想起我们在一起许下的誓言，我的心在狂抓，整个身心便又跌入谷底。以前以为人类在大自然面前显得脆弱，而现在觉得感情在人们的心里更加脆弱，经受不起任何考验。有些时候它显得伟大，让人们愿意为对方付出一切，而不计较得失。有些时候，不是我们不爱对方，是我们被现实约束，被中国的传统文化所影响，不敢迈步，自我逃避，现在还真向往西文国家的文化及生活模式，现在觉得我们国人的思想真要解放，教学体制也太差了，都把人们的脑子给教坏了，思想被禁，所以温总理为什么要提倡人们解放思想,这也许就是原因根本所在吧。
在如今物价，房价上涨过快的时代，我们被高物价、高房价捉弄得太累，太累，因为累了，所以人们选择了拜金，为了满足自己对物资的需求，不惜放下真挚的情感。仔细想一想，这是人类的进步，还是人性丑陋的一面呢?没有答案。记得我们在一起也讨论这个现实的社会问题，你的答案是：很正常，每一个女孩子都 希望自己过上好日子，他们没有错，只是选择的方式不一样罢了。
虽然我们已经成为朋友，我可以肯定的告诉自己，我仍然爱你。曾经我以为爱情的力量不可阻挡的，它可让我们跨越所有的阻挡的"围栏"，相信它有巨大的力量。我曾经愚味告诉自己，只要我们两个人相爱就足够，什么都可以不在乎。然而现实告诉我，不是这样的，爱伟大，它是易碎的产物，一旦碎了，很难在粘上，我想即便再粘在一起，也会有痕迹吧?我的朋友告诉我：”现是高科技的时代随便碎，然后再粘上去，保证是一模一样的，不留下任何痕迹。但是这是爱情，不是固体物呀?
现在我还是不明白，也不断的告诉自己，为什么我们曾经都深受着对方，也有不少的誓言，也有很多让我们开心的场景，而你也认为这就是所谓的浪漫，付出都不需要回报，怎么一下子就变了呢?此时此刻的我都无法接受这个事实，你多次告诉我，这是真的，让我面对。这样的结局，在预料之外，等到了的时候，让我觉得突然，突然觉得爱情是骗人的游戏，童话故事的文字，不在相信在一起的誓言，觉得什么都是变味了。
现在回想起来，我们对今生的约定，至少在当时说的那一刻是真的，我也知道你说的都是内心话，在残酷的社会现实里，爱情的价值只是被人们所神话了。从前的你，愿意陪伴我一辈子，永不分离。现在我的世界里面已经没有你的存在了，开始变得灰暗，生活是那样的无趣。你知道吗?我不断的问自己，你变了吗?变得这么快吗?不在留恋了吗?
真的不知道要怎样去调节情绪，现在想起了成功学里面所说的的：“强者让行为控制思绪，弱者让思绪控制行为，所以我要用行动击败消极。还是让时间慢慢的“疗”吧，这也是你给我说过的话。你说想单身、离开南充，我们的感情你要埋葬，其实这是你在逃避，你想让我内疚过一辈子。而我告诉你，我会将它珍藏。
伶令(化名)，我的内心告诉自己，依然爱你，即便分离，成为朋友，让我们痛苦，还是爱你，与你相识，相恋，我永不会后悔!，谢谢你给了我那段美好的时光!
第二篇：关于分手之后的伤感个性签名
你有自由可求我有未来可走我不伤感了
我这辈子最后悔的事就是分手那刻没甩你一巴掌，然后甩头走。
爱情久了久了就旧了，旧了旧了就遗弃了
我有闺蜜我不需要那些虚伪的爱情虚伪的爱人。
离开你我也许会过的更好。放手何尝不是一好事！
情人最后难免沦为朋友或者是陌生人
真正的爱情是不能用言语表达的，行动才是忠心的最好说明。
与其不欢而散不如趁早置身事外
如果你的世界里没有了我的踪迹
你会茫然无措吗。
苍白的思念，一味的坚持，只是伤痕累累的结局。
明明在心里已经想好了，可是见到你却说不出。
既然注定要分手，又何必在你爱过人的面前失去分度
天会黑，人会变，三分感情，七分骗
滚犊子！！不爱直说拖来拖去有意思啊姑娘青春你赔得起么！
走的最快的是最美的风景，伤得最深的是最真的感情。
终于和你走进婚姻的殿堂，可惜、我是伴娘。
我吻过你的脸，你双手曾在我的双肩。感觉有那么甜，我那么依恋。
既然你想要离开，那么我选择放手给你飞翔的天空，给你自由的借口
我爱你，直到32号为止。
既然人家都不爱了，我们何必犯贱
你要的我给不起，你给的我要不起
开始我们一起在用户名里，后来我们一起在密码里，最后我们没有在一起。
别告诉他，我还爱他。
我们隔着陌生的距离，看着彼此。回到了那条街，却回不到我们爱情的起点。
你是好人也是坏人对我坦诚只为了向她狂奔
*
我甚至还来不及告诉你没有你我会难过。
如果再给我一次机会我相信我会更爱你
爱情被埋没后剩下的只是躯壳
第三篇：分手之后该不该做朋友(奥瑞刚赛制正方结论)
结论
各位光棍，以及非光棍，大家好，我又来了。经过的双方你来我往唇枪舌剑的精彩辩论以后，终于迎来了这个时刻，我们怀着喜迎十八大的心情盼星星盼月亮终于盼来了此时此刻。在这普天同庆，光棍搞基，科大男女比例三比一的历史性时刻，我又来了。我将代表我方队员最后一次阐述我方观点并对我方辩论画上一个句号。
在我完成我方辩论之前，请先允许我先提出对方在之前辩论中所存在的一些问题：
3
然后，请允许我完成我方辩论最后环节，开始画句号。内容如下：
1.我方一辩，也就是我，在最开始就说过了，爱情里面最重要的是包容，只有懂得了包容才有资格谈爱情，而“包容”是人经历了爱情以后所应具备的最基本的品质，分手之后做朋友不但是一个人大度的表现，更是一个人人格魅力的体现。有这样人格魅力的人才是配拥有爱情的人。什么忘不了对方没法开始新生活神马的都是扯淡，这样看不开生活的人活该你一辈子当备胎。
2.我方二辩为大家所分析的三种分手方式，几乎就囊括了所有的分手原因，丰富的经验让她精准的概括了情人分手的各种原因与解决办法，这样一位情场老手给大家提供的建议谁敢说是没有参考价值的?您如果不好好学习她给大家的这些建议与EX做朋友的话，以后处理不好宿舍舍友之间的关系可别来找我们!
3.最后由我方三遍所给出的各种资料显示，分手后做朋友是大部分人的选择，是主流选择，既然是主流选择，虽然不能说它一定是对的，但绝对是有一定道理的，而且道理还很适合当代社会，要不然怎么会有四分之三还要多的人最后还选择做朋友呢?这年头非主流已经out了，而且如果您一直这样一意孤行，不给自己留后路的话，到最后失道寡助，小心变成千千万万光棍大军中的一员之后难以脱身啊!
做人要厚道，做人要攒人品，否则人品掉光成负值以后，很难混的呀，所以分手之后一定要做朋友啊，亲。不但要为了你的人品着想，更要为了你的父母着想，为了你的下一代着想，难道你想以后找不到孩儿Ta妈或者孩儿Ta爸嘛?所以分手之后一定要做朋友啊，亲。当官不为民做主，不如回家卖红薯;恋爱完了就拉黑，当初瞎了我狗眼。分手之后一定要做朋友啊，亲。
第四篇：分手之后该不该做朋友(奥瑞刚赛制正方一辩稿)
一辩申论(三稿)
各位光棍，非光棍，以及光棍评委与非光棍评委——大家晚上好，看完了上一场精彩的业余选手辩论赛后，终于迎来了我们这第二场——非专业选手辩论赛，因为我方是非专业选手对阵专业选手，所以我方可能会使用一些非正常手段，所以请大家把尖锐物品、坚硬物品，特别是诺基亚手机放远一点，以防在我方队员秀下限时您忍不住扔上来，造成不必要的损失与伤亡。好，废话不多说，开辩。我们今天的辩题是——分手之后应不应该做朋友——我方观点是——分手之后应该做朋友。
首先，请允许我对我们今天的辩题进行一下“分解”——“应该”是一个多义词，其基本示意为情理上必然或必须如此。“朋友”则是指除情人或亲属之外彼此有交情的人。而“分手”的定义为：男女任何一方放弃彼此之间的亲密交往，但这并不代表不可以以普通朋友的身份进行交往——这是百度百科上搜到的，重点在后半句——分手后并不代表不可以以普通朋友的身份进行交往。另外，我方认为需要对这里的“分手”给予一定的范围界定，我们讨论的分手，应该是“正常”分手，不应该是交往了一段时间发现对方是个混蛋或者极品而仓促逃跑的分手——如果是这样的分手，连我方都认为应该对Ta敬而远之，更遑论做朋友了。
界定完毕，接下来我将展开论述。
一段不成功的恋爱一般包括开头、发展、高潮、结局。结局以后就面临着一个纠结问题——我们是应该继续做朋友呢还是分道扬镳做陌生人，而我方告诉您，您应该选择与Ta做朋友。理由如下： 1.中华文明最精华的当属儒家思想，儒家思想又以“仁”为核心，仁即仁爱，指人与人相互友爱、帮助、同情。情人分手之后，虽然爱已不在，但是仁存心中，应对彼此以“仁”相待，以“仁”相待即有“交情”，此即为朋友。又俗语云，买卖不成情意在，做不成恋人就应该大度一些选择做朋友，计较太多是不是太累了一些?!
2.两个人能在一起是一段缘分，十年修得同船渡,百年修得共枕眠，虽然最后因为一些客观原因不能走到一起，但是，两个人之间的感情不能像电脑文件一样说删就删，彼此的付出更不能就这样一笔勾销。既然有付出，有感情，我们怎能忍心不珍惜这段来之不易的缘分，既然无法做情人，那还是做朋友来续这段缘吧。
3.两个人即使是不愉快的分手，可能会短暂做成“陌生人”。可是，有哪两个陌生人能有共同的记忆?有哪两个陌生人能总是彼此牵挂?又有哪两个陌生人能对彼此那么了解那么熟悉?做这样的陌生人根本就是自欺欺人。与其分手后还彼此折磨，为什么不打开心扉做朋友呢?而且，据调查，很多人虽然刚分手后做过一段时间的陌生人，可是最后还是成为了朋友。也许只有经历了这个自我折磨自我纠结的过程才能明白，分手后应该做朋友。
最后，也是最重要的一点，请大家思考一下，爱是什么?是承诺，是依赖，更是包容!即使两个人因为各种各样的原因不能再并肩走下去，我们依旧应该记得彼此之间的那份包容，而不是因爱生恨，彼此憎恶，形同陌路。如果是那样，那只能说明你根本不懂什么是爱情，不懂怎样对待爱情，更不配拥有爱情!如果真的爱过，就请一直相伴走下去，哪怕与你终老的不是Ta，做朋友也足够了。
综上，我坚决认为我方观点——分手之后应该做朋友——是毫无错误的。
第五篇：说分手
致杨孟
杨孟：
今天是我们在一起的第162天、是我们认识的第6年。写这篇日志给你只是寻求一个心理平衡，索性这么一次一吐为快，把最后一点心底话都说清楚。
当然、我知道你并不喜欢这些长篇大论、从初二我们写情书的时候我就知道 。
都说在爱情里没有谁对谁错、但我也有过对不起你，当初你在车上说反正我俩都没男女朋友、又快过年了、索性我俩凑合着过、那时我心里有别人、但我还是答应了你、我承认我对不起你。我承认那次我不让你看我手机短信也是因为一个男生、他那天突然对我说他喜欢我、这对于我来说还是会有影响、因为那时我还喜欢他、所以我才拼命的不让你看、后来你生气了、事后、我觉得对不起你、我就给他说了我和你的事、我决定和你好好过。我也承认在我们162天的感情中，有那么些时候、我也动摇过和你在一起的决心、就连现在的分手也是我主动提出来的。
我似乎还是太敏感、总是会极其认真的去听你说的每一句话、总是会情不自禁刻意的去回想去深思、这是在乎的表现么、即使是你说的笑话、每次他你电话我、我都会想、原来、你也在想我、至少你还记得要打个电话给我、但是结果是10次电话中有几乎有7次是以不愉快结束、是我的错、我不够了解你、才没能时刻聊到你喜欢的话题、我们似乎做不到敞开心扉地区交流。
我不知道我们的爱情是被什么打败。
是性格么、我和你的性格不同、他们都说越是在乎的人越是猜不透、是这样么、所以我猜不透你。
是时间么、时隔太久没有见面、没有在一起。
还是因为距离、我常听人说异地恋不现实、我不是不明白、但我不愿意去怀疑、总觉得两个人之间信任最重要、我相信你。
我妈说、往往以后结婚的对象都会和第一次交的男朋友很像、各方面像、我当时以为我的以后或许就是你了。
我也不知道是为什么、我总会想起那天我发的说说从而让你会那样回复我一条短信、你说：“我现在不知道要怎么和你说、我这个人就这样、你说我不珍惜你也好、什么都行、我自问也没做什么对不起你事、难道一定要我天天打电话给你才行?我知道你发的说说、故意想让我看的吧、我只是觉得何必呢、你非要让别人觉得我有多么对不起你?不过我也管不着、你爱怎样就怎样把”。我想回答你、我同学没有人认识你、我没加你任何朋友的扣扣、你觉得我是要让谁觉得你对不起我、你永远都是这副态度、这么无所谓、连我也不能例外、看到这
条短信的时候、我绝望过、原来在你的内心深处、我竟是这般摸样、我打算不理你了、因为我不知道我改怎样去面对你口中的“我的摸样”收到短信是晚上3点过、我不知道为什么自己会醒、看到短信后发现自己连反驳的勇气都没有了、或者说是连生气都不会。我现在说这个没有要责怪你的意思。我知道当一个人在做一件事情的时候都有自己的原因、从而铁定了自己是对的、现在想想或许就是因为这样、所以我才发表了说说一口咬定是你错了。
觉得你不应该为了游戏而半天才回我一句或者不回
觉得你不应该答应 答应了会给我发照片后又出尔反尔让我等了那么久知道放弃等待
觉得你不应该总是表现出那副无所谓的样子、让我总是没安全感
或许都是因为那么些琐碎的事情、慢慢叠加再加上我的敏感、心有不甘、然后就发了那条说说、想让你看见我是在乎你的每一次“出现”与“找不找我” 然后我咬定是你的错。
现在想想、我犯那样的错误。
我不该怪你因为难得玩一次游戏儿没找我、
我不该发那条说说在网上、
你不喜欢照相、我不该强迫你照相给我、
我不该把一些你无意的话 、去想得那么透彻、太过于在意、这是否就是电影里的那句台词“细节打败爱情”
我不该这么做、这是我的错、我没考虑你的感受。
我记得前几天我们通电话、我告诉你 我很羡慕、我们学校那些恋人、他们可以每天都在一起吃饭、散步、你回答你又何尝不是、你说每次你跟你的兄弟们出去、他们个个都带着女朋友、就只有你、而且他们会给你介绍女朋友、你会很尴尬、他们都不信你有女朋友、是啊、的确你有何尝不是“一个人”是我太在乎自己的感受儿忽略了你的感受、我太自私了、我知道这是我的不对。
我知道你和我聊天时候一定会觉得很无语、因为我常常聊不到你想要聊得话题、你喜欢的话题、作为你的女朋友我很失职 。
你总是那么固执、那么无所谓、于是我开始跟你学习无所谓、课我觉得明明很在乎却装作无所谓心里很憋屈!
我开始思考一个问题、我俩之间是因为喜欢才在一起、还是因为在一起了才选择去喜欢、还是就如你说的凑合着过、我选择了第二者、我不知道你是怎样想的。
因为你的无所谓让我没有安全感、我感觉不到你的爱、所以昨天我实在忍不住想要找你给我一个肯定的答案、昨天我找了你很多次、你在线却没回答、我不知道是什么原因、于是我实在受不了这种等待、我越来越觉得自己不被你在乎、像是一个可有可无的人、我只是想要知道你是否爱我、或许你也不知道你爱不爱我、或许你也不知道我们是因为什么在一起。
五月二十号那天你第一次说了520、其实我想得到赤裸裸的我爱你、那也是在一起以来唯一的一次!
我们从没手牵手逛过街、就像我初恋的那次牵手一样。
我们睡在同一张床上、没做出什么出格的事情、我想你是爱我的、所以你没有让我做我不愿意的事情来、小说里男主角爱女主角的时候都这么写、于是我信了。
你个性签名说、你是不是我最疼爱的人、我以为是说我、于是我把我的改成多希望我是你最疼爱的人。
你喜欢自由、不喜欢被人约束。
你已经20岁了、还整天泡网吧游戏、别老拿无聊做理由、在无聊的时光也是限量版的、你并没有多少时间可以挥霍。
我并不想让你觉得跟我在一起有约束感、我不想让你感觉我像你妈一样怎天要你少做这样少做那样、让你烦、所以我一直都没说。
不知道你是否还记得你说过你要游戏到你结婚、其实我当时听了的确挺心寒的。
在我的记忆里、兄弟、游戏、女朋友是你内心的分量排序、这只是我觉得。
我们之间这162天的感情似乎都没有太多难忘的回忆、很平淡、不吵不闹、没有甜言蜜语、我闺蜜说这是细水长流。
我不想评判你是一个怎样的男朋友、因为我自己本身就没做好一个女朋友 。
我知道你不管心里再怎么对我不满、你也不会对我说分手、因为当初在一起的时候你说只要我不分手你绝对不会找我分手。
这是一个男人的诺言。
所以分手由我来说 、我想就像你说的“几个月不见一面，你能说出你有多爱我”、所以我想这段感情不会是刻骨铭心、分手你不会多难过、也或者不难过。
下次和你兄弟出去、 他们可以给你介绍女朋友、你可以光明正大的接受、再不会尴尬、再也用不着给他们说你有女朋友、他们也不会不信。
我是不是你最疼爱的人、不需要多年以后、我也不再奢望、我是你最疼爱的人!
以你的条件、很快、你就可以有一个女朋友、她整天都可以跟你在一起、陪你吃饭、给你买油茶、给你买红牛、 给你买羊肉粉加血旺、或许还为你去学你爱玩的英雄联盟、陪你然后、两个人、一包烟、英雄联盟撸一天、跟着喜欢你喜欢的bigbang、手机里面存满他们的歌他们的相片、在乎你在乎的一切。
祝你好运!
安。