学生会民族部范文

2022-06-03

第一篇：学生会民族部范文

人教部编本七年级历史上册第19课《北魏政治和北方民族大交融》教案

教学目标

了解淝水之战、北魏孝文帝改革、北方地区的民族交融等史实。

体会我国古代历史上，民族融合的历史过程和中华民族形成的历史进程。知道民族团结和国家统一是历史发展的主流。教学重难点

北魏孝文帝改革是重点;北方地区的民族交融既是重点也是难点。教学过程

淝水之战

淝水之战发生于哪一年?作战双方?有关成语? 结果?影响?

强大后的前秦(前秦(350年---394年)是东晋十六国时期的政权之一。350年氐族人苻洪占据关中，称三秦王，共历六主，享国四十四年。)，疆域东濒大海，南抵汉水，西至龟兹，北达沙漠，与南方的东晋形成对峙的局面。

383年，苻坚不顾一致反对，强征各族人民当兵，拼凑了步兵60余万、骑兵27万，浩浩荡荡南下，企图灭亡东晋，统一中国。出师前，苻坚自恃兵多势强，号称自己的百万大军，“投鞭于江，足断其流”。东晋团结一致，从容应对，以8万精兵应战，在淝水与前秦军前锋隔岸对峙。在决战即将爆发时，东晋将领提出要前秦军队稍稍后撒，以便晋军过河交战。苻坚认为在晋军渡河时发动突然袭击，定能一举获胜，随即命令军队后撒。不料，当前秦军后撤时，有人在阵后大喊：“秦兵被打败了!”前秦军顿时阵脚大乱，自相践踏，一溃而不可收拾。晋军乘机发动猛烈攻击，打败前秦军。苻坚中箭负伤，带领残兵逃回北方。

思考与判断：淝水之战同在此以前历史上哪几次战争相似?

淝水之战后，前秦的统治瓦解，北方地区重新陷入割据混战的状态。东晋在南方取得暂时稳定，经济有所发展。但是，南方的东晋政权又被大将所夺。420年大将刘裕称帝，国号宋，南朝开始(宋、齐、梁、陈)四个王朝，都城都在建康，总称为“南朝”。

北魏孝文帝改革

4世纪后期，东北鲜卑拓跋部首领建立魏国，定都平城，史称北魏。439年，北魏统一黄河流域，结束了十六国分裂局面。汉族与少数民族不但在生产技术上相互学习，而且在生活习俗上也相互影响。他们之间出现了大融合的趋势，中华民族获得新的发展。在这过程中，北魏政权起了很大的作用。

北魏孝文帝迁都洛阳学生结合课文思考回答：

1、北魏孝文帝为什么要迁都洛阳?

(A.北魏原来的都城平城地理位置偏僻，一方面容易受到北方少数民族的威胁，另一方面又不利于对广大中地区的统治、不利于接受汉族先进的文化;

B.当时洛阳已很繁荣，北魏孝文帝要通过建都洛阳取得汉族地主认可的正统地位;同时想达到统一全国的目的。)

2、为什么有些鲜卑贵族反对迁都洛阳?为什么他们无法阻挡迁都?

(他们抱残守缺，观念落后。迁都符合历史发展趋势，是任何力量无法阻挡的。)

迁都洛阳以前，孝文帝就进行了政治、经济改革;迁都以后，他进一步实行改革，对我国历史的发展做出了重要贡献。

孝文帝的改革措施

1、措施

定都洛阳后，推行汉化。孝文帝下令鲜卑贵族改穿汉装、禁鲜卑服。按着，孝文帝规定汉语为北魏通行语言，禁鲜卑语。。之后，孝文帝下令把鲜卑复姓，改成汉文的单姓。孝文帝还提倡鲜卑人与汉人通婚。还有采用汉族的官制、律令;学习汉族的礼法，尊崇孔子，以孝治国，提倡尊老、养老的风气等。

2、作用

北魏孝文帝的改革，有利于北方经济的恢复与发展，加速了北方种族封建化的进程，增强了北魏实力，促进了北方民族大融合。(孝文帝是我国古代杰出的少数民族政治的改革家。)

北方地区的民族交融

学生阅读(p.95)。北方各民族在经济上密切交往，在文化上的交流也日益频繁。方式：生活方式，政治制度，思想文化，社会习俗，民族心理。

意义：丰富了中华民族的物质文化和精神文化，为以后隋唐时期多民族国家的繁荣与发展奠定了基础。

(北魏以后，北方又经历过东魏和西魏并存、北齐和北周对立的局面。历史上将北魏、东魏、西魏、北齐和北周总称为北朝。577年，北周武帝亲率大军灭北齐，统一北方，这为以后隋朝统一中国奠定了基础。) 问题思考(p.96)

魏晋南北朝时期为什么会出现民族大交融的高潮? 各民族错居杂处，加强了相互交流;生产生活上各民族相互学习;政治制度上少数民族学习汉族君主专制;思想文化上少数民族学习汉族文化;社会习俗上各民族相互借鉴吸收;民族心理上民族隔阂与民族偏见逐渐减少。小结：

北魏的建立，北方的统一;

北魏孝文帝的改革措施，北魏孝文帝迁都洛阳、推行汉化; 北方地区的民族交融，意义。

知识拓展：阅读(p.96)北魏时的洛阳。作业：课后活动(p.96)

1、三幅图画摹绘自敦煌莫高窟壁画。这些原是北方少数民族的坐具，在魏晋南北朝时期引入内地。根据图画说一说，民族交往、交流和交融对汉族的发展有什么影响。

丰富了汉族生活，改变了汉族席地而坐的生活习俗。

2、孝文帝改鲜卑姓为汉姓的目的是什么? 减少胡汉观念，促进鲜卑人对汉族文化的认同，促进民族交融。

第二篇：法学院分团委学生会换届选举 - 中南民族大学--培养民族人才

法学院学生会换届选举

面试评分细则

(一) 分值分布(总分100分)

1、个人介绍(时间1分钟)(20分)

(1)仪表端庄、举止礼貌(3分)

(2)时间观念强，较好把握时间(3分)

(3)提供与竞聘岗位有关联的信息(5分)

(4)自我介绍具有个人特色(4分)

2、岗位设想(时间2分钟)(30分)

(1)脱稿演讲，语言表达得体，流畅自然(8分)

(2)对自己所竞选岗位理解正确深入(7分)

(3)工作思路清晰，设想方案完备(5分)

(4)工作设想具有可实施性、操作性(5分)

(5)岗位设想具有创新性(5分)

3、评委提问(时间2分钟)(20分)

(1)尊重评委，与评委形成互动交流(2分)

(2)回答提问思路清晰，逻辑结构完整(10分)

(3)语言表达流利清楚(8分)

(5)充分把握时间展现自我(3分)

(6)答题具有新意(2分)

4、无领导小组讨论(平均每人时间2分钟)(30分)

(1)敢于陈述自己观点(7分)

(2)正确表达自己观点(7分)

(3)展现团队合作精神，不独立孤行(6分)

(4)引导本组开展话题讨论，凸显领导能力(6分)

(5)观点新颖，具有现实操作意义(4分)

(二)加分措施

1、竞聘者的工作经历及申请表内容突出的，可以在原始分数基础上加分

2、加分分值不得超过5分

3、加分后面试总分不得超过100分，超过的以100分计算

计分方法：去掉本组评委所打分数的最高分和最低分后，累加计算平均值

第三篇：中南民族大学学生标兵

就在这一刻 ---专题语

榜样的作用是不可估量的。 ——马克思

十年寒窗，我们来到了这里。可能有些遗憾，可能带着欣喜，但一样的是我们都怀着一颗憧憬未来的心。

在这里，我们不再是天之骄子，不再是上帝之宠，我们只是众多学子中的一个，是教授讲师眼里的陌生人。在大学这个坐标轴中，我们难以找到自己的位置，我们会莫名的急躁与不安，迷茫又无助。但是我们依然得前行，依然得义无反顾的走下去。人生路漫漫，大学路四年，谁不会跌倒，谁不曾彷徨。但总有一种力量激励我们继续前行。

我们会或有意或无意的耳濡一些人的名字，不是娱乐明星，不是高官显贵，而是就在我们身边的被称为“学生标兵”的同学。每当此时，我们就有一种想要去了解的冲动。迫不及待地想知道他们的生活轨迹与学习心得，因为当他们的名字侵袭我们的耳朵那一刻，它们不仅仅是名字，而是优秀的象征，是值得我们学习的榜样。

大学四年，稍纵即逝。然而这又是人生宝贵的四年，试问谁愿意在这四年里庸庸碌碌平平淡淡?谁不愿让自己的大学生活更充实更加绚烂多姿?大学不是安逸享乐的天堂，不是一种得过且过的随便，大学之于人生只是一个准备阶段。大学里有很多东西需要学，很多事情需要做。专业知识，独立生活，处事沟通等等。我们要做的就是让自己变得更加的优秀。与智者同行，我们会不同凡响;与高人为伍，我们能登上顶峰。

不用为那些已经逝去的光阴而懊恼，不用为那不可预知的未来而担忧，这一刻，静下心来聆听，我们会收获很多。这一刻，静下心来思考，我们能感悟很多。大学四年并不是那么容易就能一路走好的。无悔的青春，流逝的岁月还有那一点一点成长的足迹，都会在我们某一个不经意的瞬间浮在脑海。可能我们曾经有过千种想法万种念头，然而一觉醒来，那些仿佛只是昨夜的一个飘渺的梦，伴随着闹铃声支离破碎。

就在这一刻，这个风吹叶落的深秋，这个日落星起的夜幕，这个充满智慧与拼搏会堂，我们一定会为他们的奋斗成就所惊叹。

为背后的辛酸所感动，也为我们自己接下来的路而信心满满。

就在这一刻，期待这一刻，珍惜这一刻。

光芒闪耀的金色雪花金雪，一个闪耀着光芒的名字。而这个名字的主人，也用她的行动，践行了一段光辉的人生。平凡的努力，却铸就了不平凡的大学四年。艰巨的任务面前，她欣然接受;可怕的困难面前，她一笑而过;丰硕的成就面前，她淡然处之。她用四年的青春，塑造了自己，也指引了别人。

金雪的座右铭是“自信，感恩，风雨无畏”。在这个信条的指引下，金雪踏上了大学征程，走过了意义非凡的大学四年。

金雪，来自经济学院07级金融专业。人如其名，她在大学里也取得了金灿灿的成绩，发出了耀眼的光芒。曾先后担任年级文艺部部长、校纪检部部长、院办公室主任、院分团委副书记等重要职务，并两度获得国家奖学金，以及“湖北省‘三下乡’暑期社会实践先进个人”、“校优秀学生干部”、“校三好学生”、“五四青年标兵”等荣誉称号。同时她还参加了多项比赛，并取得了优秀的成绩。目前已被免试保研至山东大学。

自信——“人的潜力是无穷的”

金雪在大学担任过许多职务。大一大二在工作繁多的学生会任职时，金雪基本上每天都在忙碌中度过。她说当所有的事情都需要处理的时候，恨不得有孙悟空那般分身术。迎新晚会、辩论赛、校游园会等各种事情接踵而至，常常忙得顾不上休息，又奔赴“前线”。

虽然学生活动很多，又参加了各种比赛，但金雪的学习一点也没落下，专业成绩在院里一直名列前茅。她说：“其实我也没想到会取得这样的成绩，我只是在学习的时候全身心地投入，至于结果，我没有想太多„„”这便是金雪所践行的的“尽人事知天命”。繁忙的学生活动以及艰巨的学习任务，对于任何一个大学生都是一个严峻的挑战。而金雪战胜了这样的挑战，“我相信我能做好!”正是在这种自信心的支持下她超越极限，把活动和学习处理得有条不紊，使一个个不可能变成了可能。

感恩——“我很幸运遇到他们”

荣誉的获得，不是一个人的功劳，而是团队共同的努力。“我觉得我很幸运，我所在的团队关系都很融洽，这让我能在一个愉快的氛围中工作，我在团队中也收获了真挚的友谊，我们相互帮助相互学习。”“无论是在生活上还是在工作中，我都得到了学长、朋友们的帮助，这让我的征程顺利了许多。”

“同时我还很感谢我的老师以及我们院的领导，他们在我的学习和社会实践活动中给了我很大的支持和指导性的意见。我所取得的成就，都离不开他们的帮助。在大学遇到他们，让我有了更多的机会去尝试，去经历。”

金雪对身边的人都怀着一颗感恩的心，这让她永远保持着谦逊的心态，还有满满的幸福感。怀着感恩的心对待身边的那些人那些事，让人觉得，生活，如此美好。

风雨无畏——“那些事教会我坚强”

最让金雪印象深刻的事，是高中毕业暑期时发生的那次意外：大量玻璃碎片扎进了身体，腿部韧带也被碎片划断，需住院动手术。当时考虑到全身麻醉对身体造成的危害，金雪最终选择了半麻醉。在半麻醉的状态下动手术，其痛苦程度是可想而知的。当她回忆起这段往事时，笑容已经将那时的痛楚遮掩了。“我就常想，没有全身麻醉，手术台我都上了，我还有什么可怕的呢?这件事让我学会了坚强!”

此外，金雪还在2009年3月担任了某杂志的区域经理，负责洪山区各大高校的报纸征订和发行工作。当时，因业务需要，金雪需到附近各大高校寻找校负责人并建立校销售团队。那时的金雪，在外校并没有认识的同学或朋友。在这种情况下，金雪凭借自己的真诚以及良好的沟通能力，创下了不错的业绩。但期间也遇到了许多坎坷。“有些人并不愿意和你沟通，这让工作变得异常艰难。但是挫折和失败经历多了，让我也很看得开。有时，人就要乐观一些，凡事总有解决的办法。”

现在的金雪已被免试保研至山东大学继续学习，相比其他忙着考研找工作的同学则清闲了许多，她说现阶段主要是在弥补自己的短处，为以后的研究生之路做好准备。回想起在民大的四年时光，她讲到了一句话“越真实越可感，越可感越生动。”她说：“所有取得的荣誉都不重要，重要的是荣誉背后的付出以及收获，或友谊，或感悟，这都将是我人生道路上一笔珍贵的财富。”

相信，金雪在以后的人生道路上会走得越来越好! 争分夺秒不给自己留遗憾在过去两年多的日子里，她始终牢记：在大学里，学习是最重要的。或许很多人认为，大学不同于高中，学习成绩不再重要了，自己可以轻松地度过大学的美好时光，没有必要和自己较劲。但是，徐元元始终没有放松自己，仍然以学习为重，争分夺秒，不让自己有任何的遗憾。在日常的学习过程中，她认真对待每一门学科，努力学习专业知识，上课认真听讲，积极发表自己的看法，得到了老师和同学们的好评。同时，常去图书馆看书，拓展自己的知识面，提高自己的综合能力。

我型我秀世界因我而精彩

她深知，大学是一个全面发展自己的阶段。因此，在学习之余，她也积极参加学校和学院的各种活动。在2009年思政院“政苑星光”文化节之课件制作大赛中，她获得了三等奖。在思政院政治学与行政学专业“宪法学知识竞赛”中，获得了“最佳队员”的光荣称号。此外，大二，她积极参加各种比赛，如：职场精英赛、电影配音大赛、知识竞赛、征文比赛等，并取得了较好的成绩。

助人自助将爱心进行到底

大一，她参加了学院的青年志愿者协会、校绿色环保协会。她曾多次去学校附近的小区做过宣传、教育活动，。此外，她和院里的同学一起去过武汉的敬老院，帮那里的爷爷奶奶打扫卫生，和他们聊天，给他们唱歌、跳舞，逗他们开心。大二暑假期间，她作为一名志愿者，参加了武汉市“民族团结”的志愿者活动。在平时没有课的时间，她会去学校附近的小学给小学生上“环保课”，给他们讲一些环保方面的知识。她也受到了小学生的喜爱，被他们喜称为“小小老师”。她还充分地利用假期时间，在一家综合商店和鞋店，当售货员和导购，帮助招呼顾客，得到了老板的赞赏，同时也真正体验到了工作的滋味，很大程度上提高了自己的实践能力。

大学生活稍纵即逝，我们要做的是把握好大学的分分秒秒，希望每一位同学都有勇气对自己说：“放飞青春理想，我相信我自己，我要成就我自己!”。以民大为支点，放飞梦想，启航人生!

努力收获

“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程”

安琪，女，中共党员，法学院08级法学专业学生，曾任法学院08级团总支书记，法学院学生会副主席，现任法学院分团委副书记，法学院学生第二党支部书记。曾获“中南民族大学模范团干”、“中南民族大学三好学生”、“中南民族大学创新实践能手”，中南民族大学英语演讲比赛三等奖，全国大学生英语竞赛湖北赛区三等奖等荣誉称号与奖项。连续两年获得专业一等奖学金，并获2008-2009学年国家奖学金。

用努力与收获诠释大学的意义

她来自遥远的内蒙古，是一名蒙古族女孩，由于高考失利，她与自己梦想的大学擦肩而过，最终报取中南民族大学。与家人分别，看到好友被名校录取，她感伤溢满于怀。但在民大三年的学习生活，使离家万里的她，不再感到孤独。只因，在民大的三年，收获的东西很多，这使她明白，不论站在哪一个平台上，只要一直努力的付出，最终一定会有收获。她相信，只要坚定自己的方向，就会离成功更近一步。现在的她，与朋友交谈时，更多的是感触，是一种未登凌峰却身处其中，付出艰辛后感受成功喜悦的心情。她说，大学的四年，是她人生中的一个关键，在这里，她学到一种人生态度——踏实地走自己的路。

在书的海洋里点亮自己的世界

一步入民大，安琪就开始了忙碌的生活，虽然大一时承担的团组织工作异常繁忙，但她并没有因此而荒废学业，还连续两年获得专业一等奖学金。她的学习时间是挤出来的，她觉得平时大家学习时，自己没有时间，在忙工作，那就要在大家休息时，利用时间来弥补学习。当大家利用双休日休息放松时，她总是喜欢去图书馆、南书院呆着。图书馆是她最喜欢的地方，她满怀憧憬的认为，自己置身于图书馆琳琅满目的图书中时，有一种感觉——一个奇特的世界等着自己去挖掘，去探索，去发现。

以实际意义为工作理念

工作中的她，尽职尽责。因为这不仅仅是一份工作，同时也承载着她对大学生活的热爱和激情。为活跃学院气氛，锻炼学生实践能力，她组织了各种活动。她的目的很简单，就是要让每一个参与其中的人，都能通过这些活动，真正地收获一些东西。在安琪看来，活动的形式并不是最重要的，最重要的是参与者真正感受到的东西。 “海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。在大学这个多彩的世界里，安琪凭借努力与勤奋，走出了一条属于她自己的康庄大道!

书尽青春激昂带着梦想飞翔

窦雯璐，管理学院08级电子商务专业学生，2008年考入管理学院电子商务专业。她，一个热爱生活、积极奋进的学生;她，一个乐观自信、坚持梦想的女生，从普通的青年志愿者到院青年志愿者协会策划部部长;从懵懂的“小孩”到“中南民族大学优秀学生标兵”。每一阶段的成长都有她努力拼搏的足迹。

坚定信念梦想启程

作为一名初入大学就成为入党积极分子的她，怀着积极进取的心态，在大学这块饱含梦想的土地上，脚踏实地地成长着。

凭借她突出的表现，在大二上学期她就成为预备党员。但她并没有放松思想水平的提升，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”重要思想，并在生活中严格要求自己的言行。她积极参与党课培训，并多次参与理论学习实践活动。同时，身为班级团支书的她，不忘用自己的一言一行去感染周围同学，处处做出了表率。在班级的建设中，有她出谋划策的成果;在班级的学习中，有她主动帮助同学的热心。

努力拼搏积极进取从大一开始，她便清醒地意识到，学习是大学生的基础。在不放松任何一门课程学习的同时，努力干好班级团支书和学生会的工作。虽然不能避免学习和工作之间的冲突，但她相信时间总是可以挤出来的，在别人玩的时候，她的身影总是出现在图书馆和自习室。每当活动结束后，她都会马上跑到自习室，拿起专业书钻研起来。每一个休息日都是她学习的黄金时期，当大多数同学都在放松之时，她已经开始为下个星期的工作和学习作出详细计划，或者弥补上一周中学习上的遗漏。学习效率与质量，在她很好的协调中，得到了提高。

就这样，在忙忙碌碌中走过大

一、大二，连续两年获得专业奖学金，并以优秀的成绩通过大学英语

四、六级考试、计算机二级等级考试。现在的她，学会合理的安排时间去学习、工作。

把握机遇展现才华

在社会实践方面，她积极参加青年志愿者活动，并多次获得优秀青年志愿者荣誉称号，她知道不论何时抓住机会，锻炼自己、培养综合素质和能力都是很重要的。作为当代大学生，只在学习上出类拔萃是不够的，其它方面的能力都要培养。入学伊始，她便怀着一颗服务同学的心积极投入班级工作，在担任班级团支书的时候，她带领全班同学荣获中南民族大学校“先进团支部”荣誉称号，在大一一年中工作认真、表现突出，在大三时成功当选为年级团总支书记。一分耕耘一分收获，她对自己的严格要求让她在自己的岗位上表现优异，获得了老师和同学的好评。

在懵懂的大一时期，她对班助的帮助一直感恩于心，现在大三的她终于可以以过来人的身份给90后一些指引，让他们能更快地适应大学生活。“我鼓励他们多多参加学生工作，锻炼提高自己的能力，但同时我告诉他们学习一定不能松懈。”这是窦雯璐给大一新生的提醒也是最好的帮助。

明确目标梦在远方

大一时她就模模糊糊地给自己定下了考研的目标，但始终没有完全确定，终于在度过大二一段迷茫期后，她确定了出国的方向。现在已经全力准备托福考试。复习了整整一个假期的她，即将踏入考场，这是远航的第一步，相信也是完美的一步。

前方的路还很长，虽然风光无限，但也风雨兼程，她会坚定地沿着自己的方向走着，继续向着自己的目标前行。梦想给了她无穷的力量，她将用它来通向成功的远方。

学海泛舟乐在无穷

高鹏，男，中共党员，满族，中南民族大学药学院07级化学生物学专业学生。07学年度担任中南民族大学化学与材料科学学院0703班班长，09年9月选择化学生物学专业并进入药学院学习，同时担任07级化学生物学专业班班长。08学年度获得校级“优秀共青团员”、校级“社会实践积极分子”称号;09年3月，进入杨天鸣教授实验室担任实验助理并成功申请到大学生创新基金项目并担任项目负责人;10学年度，获得校级“学生标兵”称号。在学习上，他还获得专业三等奖学金一次，专业二等奖学金一次，并在大三学年专业排名中名列第二名。

成长的轨迹

在成长的路上，家庭对高鹏产生了很大影响。父亲，让他明白了责任;哥哥，让他懂得了学习。进入大学，最令他难忘的事情就是大二上学期期末的挂科。经过了自己的一番思考，他从最初心里对老师的不服气转变到深入的自我反省中。他说，只要足够认真地对待每一门课程并用心学习，学的知识足够扎实，并且老师当然不会很随便地让学生挂科。所以，对待学习，除了努力，还是努力。

大学时光即将结束，回顾这四年，高鹏也学到很多。老师，同学，朋友，甚至还有一些陌生人、陪伴着高鹏共走过这大学四年，给予他知识、帮助和友谊，让他的人生变得丰富多彩。

四年，他和老师成为了朋友，收获了友谊;四年，他将同学当成老师，收获了更多的知识;四年，他积极参与社会实践，从更多的陌生人那里学到了更多的社会经验。

即将留学比利时，这对他来说既是机遇，也是挑战。他喜欢一个人像流浪者一样去外面走走，身上带着少少的钱，心里却装着多多的快乐。他说他期待着这次的挑战，也相信自己战胜它，并且会做得更好。

多面能手

高鹏一直都谨记学习是学生的天职，从大一开始随身携带一本四级词汇词典，坚持每天记单词，不旷课，认真完成作业，不断地累积知识让他成为今日之才。

由于一直担任班长一职，加上自身性格比较开朗，他能够有机会结识许多不一样的朋友。高鹏说，他的朋友们是他大学四年中最大的收获，同时，也是他人生当中最宝贵的一笔财富。

他和班上同学在武昌区晚情福利院进行了为期一年的志愿者服务活动，并且将此活动顺利地传承给了08级的同学。这样一次活动让他深刻地体会到——老人们是多么需要关爱。而作为当代大学生的我们有多么大的责任——让我们所处的社会变得更美好。

参加体育锻炼也让他认识了另一个圈子里的人，他们会在篮球场上挥汗淋漓，会为一场小小的比赛胜利高歌，团结如兄弟一般。

他人眼中的高鹏

老师——他是一个做事认真，很有责任心的人。很多班级里的事可以很放心地交给他。

同学——班长他人很好，经常和我们聊天，同时也帮我们解决了很多问题。学弟，学妹——鹏哥，很不错!教会我们很多呢，不管什么事都找他帮忙，他都很热心。

面对各方的评价，高鹏回应说：“谢谢你们的赞许，其实，若没有你们也不会有今天的我。和你们相处，并不断向你们学习也让我收获很多，也祝你们越来越好。”

学海泛舟其乐无穷

大学是个自由的天地，抛开高中所有的束缚，去做你想做的事，拾起你割舍的爱好，找回你撇开的梦想。以你的活泼，自信，开朗，加上你认真的态度去打造你美好的大学四年。不过，最大的原则是不能忘记你的学业。

学海无涯，人生就如航海一般，在畅游中用“苦”慢慢铸成“舟”，一艘可以抵御大风大浪的舟。就像高鹏一般一路前行，迷恋大海的涛声，迷恋大海的浪花，更加迷恋大海宽广的胸怀，学海泛舟，其乐无穷!

宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来

“我是掉在人堆里都不会被发现的，但我坚信：我虽平凡可绝不平庸。”

徐元元，思想政治教育学院08级政治学与行政学(1)班学生。从进入中南民族大学以来，她一直秉承着“笃信好学，自然宽和”的校训，在各方面严格要求自己，在老师和同学们的支持和帮助下，她取得了较为理想的成绩：2008—2009学年和2009—2010学年，均是专业第一，连续有两年获专业一等奖学金，并且曾获校“三好学生”、校“学生标兵”、校“优秀团员”的称号。此外，她通过了普通话水平等级考试,大二时通过了计算机二级考试、大学生英语四级、六级考试，并作为课题的负责人，申请到了校级的科研项目。这一切只因她坚持一个信念: 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

争分夺秒不给自己留遗憾

在过去两年多的日子里，她始终牢记：在大学里，学习是最重要的。或许很多人认为，大学不同于高中，学习成绩不再重要了，自己可以轻松地度过大学的美好时光，没有必要和自己较劲。但是，徐元元始终没有放松自己，仍然以学习为重，争分夺秒，不让自己有任何的遗憾。在日常的学习过程中，她认真对待每一门学科，努力学习专业知识，上课认真听讲，积极发表自己的看法，得到了老师和同学们的好评。同时，常去图书馆看书，拓展自己的知识面，提高自己的综合能力。

我型我秀世界因我而精彩

助人自助将爱心进行到底

彩虹总在风雨后

他，是一个典型的“80”后：对新事物好奇，有着自己鲜明的喜好;

他，是一个典型的理科学生：话语不多，却勤于思考、精于钻研;

他，是一个典型的新一代大学生：沐浴在“笃信好学、自然宽和”的民大校训下，刻苦学习、宽己待人，在现代化竞争中勇敢地迎接挑战、塑造自我。肖猛，生命科学学院07级生物工程专业学生。荣获2009—2010年度国家奖学金。曾获校“学生标兵”、“优秀学生干部”、暑期“三下乡”社会实践先进个人等称号，曾在湖北农业科学期刊上发表论文《湖北大别山地区野生蔬菜资源及其开发利用》。

自强不息勤于学习

“这是一个讲‘硬道理’的时代，作为学生，我们的‘硬道理’就是好成绩。学习好就是我对自己最基本的要求。”肖猛说。大学中他最大的收获是从往届的学长学姐们身上学到在自我养成了踏实的学习态度和执着的求学精神。“踏实，就是戒骄戒躁，用平和的心态对待学习;执着，一方面是持之以恒，另一方面是探根溯源。”

刚到民大的时候，由于大一担任班级团支书和院学生会干部忙于工作，花费在学习方面的时间较少，所以成绩并不突出。但是从那以后，他将自己的注意力重点放在实验教学课上，从具体的每一个操作上运用所学的知识点，做到融会贯通。另外积极与导师讨论，及时解决问题，系统理解知识。

伴随着专业知识积累地越来越多，他越发觉得自己所学的知识不够，学科交叉很多。于是，肖猛开始扩展阅读面，广泛涉及文学、哲学、历史等多方面的经典著作。图书馆成了肖猛“魂牵梦绕”的地方，“我总能从那里找到我想要的”，在这个常来的地方，他翻阅了大量的学术期刊和相关图书，及时了解学术动态和热点时事。

勤奋地学习和坚持不懈地进行实践操作，使他在大学四年里获得“社会实践先进个人”、“学生标兵”等荣誉称号，并斩获“2009—2010年度国家奖学金”

快乐工作用心服务

学习上的努力，并不意味着“两耳不闻窗外事”。生活中的肖猛，青春洋溢，朝气蓬勃。作为班干部，他积极组织参与班级工作，努力成为同学们的知心朋友;作为校学生干部，他组织策划学生活动，争取为大家谋取更好的福利。

在大一上学期，肖猛加入学生会。凭借努力负责的态度，他从宣传部干事做到院学生会副主席、主席，他的工作也得到了老师们的充分肯定，被评为“学生干部标兵”“优秀学生干部”。同时，他也担任了班级的团支书，带领团支部全心全意地为同学们服务。针对班级里家庭经济困难，但碍于面子不愿申请贷款认定的同学。他首先细心地了解情况，然后以朋友的身份主动去关心他们，倾听他们的心声，再以自己的切身体会和他们交流，他的真诚使大家感动。而且他还关注其他同学的学习，对于有困难的同学给予帮助。

工作和学习上的进步使他在生活中增强了自信，更加重视与同学们的交流沟通。同学们也信任他，遇到开心的事和他分享，遇到烦恼的事情也愿意向他倾诉。他积极乐观的生活态度感染了身边的同学，并且他自己也收获了更多真挚的友谊。感恩先哲博德前进

“我走过的每一步，来源于坚持的态度;我流下的每一滴汗水，融入了前人的谆谆教诲”，这就是肖猛的成功之道。

大一时，他加入了院记者团并成为其中的一员。在前辈的指导下，他借由自己的勤学苦问，从鲜知新闻的外行，成长为院记者团团长。“很多时候，我都不知道自己还能走多远。但是前辈们对我说过‘人的一生需用心去衡量，需用脚踏出的路来积累。走得越多，学得越多，花明必开柳岸中。”肖猛微笑着说，这就是支撑他在学生工作中一直走下来的精神信仰。

现在大四了，肖猛和他的团队针对科研课题埋头苦干，他们彼此也是在相互支持和信任中，互相加油、理解，为既定的目标而努力。前行的道路总有先人走过，他们就是自己成长的指南，用他们的经历传递给下一代光明的灯塔，薪火相传，共同绘画出大学生涯的绚烂彩虹。就是这样的博德感恩，肖猛坚持自己的梦想，用自己的努力赢得第五届“挑战杯”创业计划竞赛，作品《兮源食品山芝灵开发创业计划书》荣获二等奖、在生物学实验技能竞赛中荣获二等奖等荣誉。

岁月没有定格的风景，人生没有不变的航程。当平凡的你有了对未来生活的憧憬，生命便有了靓丽的色彩。谁都不是天生的独立者，难倒人的不是困难，而是自己，即使是一颗小星星，也会发出自己的光。

优秀源于习惯

常言说：“知者达于事理，而周流无滞，有似于水，故乐水;仁者安于义理而厚重不迁，有似于山，故乐山。”兼有山与水的性情与特质，淡泊宁静而又不失坚韧刚毅。志存高远，天道酬勤。作为一名学生干部，高素娟尽职尽责，在工作中服务同学，锻炼自己的能力。同时又不懈努力，通过学习寻找自己的立身之本，获得多项院级、校级和省级的荣誉。理科生的睿智笃定，女孩子特有的易于感知美好与幸福的心灵，她以奔跑的生命姿态写意青春。

高素娟，女，中共党员，化学与材料科学学院07级环境工程专业学生。曾任化学与材料科学学院分团委副书记，院分团委宣传部副部长，院记者团团长，院报《化材苑》执行总编，中南民族大学南湖思政网责任编辑，中南民族大学玫瑰园诗社编辑部副部长，《大学四年》记者编辑等职务。连续获得专业一等奖学金、国家励志奖学金和国家奖学金。获中南民族大学学生标兵、三好学生、优秀学生干部、优秀团员、模范团干、创新标兵、社会实践先进个人、化学与材料科学学院“宣传标兵”等荣誉称号;曾获湖北省首届“六五”环保竞技大赛团体一等奖、“挑战杯”校级二等奖等奖项。

志于道勤耕不辍勇拼搏

知进退，明得失，人生才能从容自如;识棋理，懂布局，下棋方可占据主动。因为积极乐观，所以有好心态好人缘;因为有着明确的目标和清晰的思维脉络，所以能以努力的姿态一路向前。入学之初，望着浩渺的南湖，高耸的双塔楼，高素娟也曾对自己的大学有那么几分迷茫和不确定。但她很快找到了属于自己的舞台。在老师和领导的循循善诱下，她前进的脚步也开始变得坚定。积极参加社团活动，主动担任班级学院学生干部职务，通过寻找一个平台为同学服务，结识一群志同道合的朋友，同时也锻炼自己的能力。坚持，谦逊，这是她认为最为珍贵的品质;自信，乐观，这是她信奉的为人处世的准则。

她深记学习是学生的天职，即使身兼数职，也始终不忘学习。通过努力，高素娟连续两年专业成绩第一，获得了专业一等奖学金、国家励志奖学金和国家奖学金，以及多项省级，校级和院级的荣誉称号，并且一次性通过英语四六级考试。这一切，离不开老师的悉心指导也离不开她的努力付出，同时激励她自己戒骄戒躁，更加努力前行。

据于德竭诚服务显信仰

随着思想觉悟性和政策理论水平的不断提高，高素娟在大三光荣地加入了中国共产党。一个人的坚毅，源于内心的强大。也只有凭着这种精神的支撑，才会知荣辱，明得失，以平和的心态笑对生活。

选择了一份承担，也就代表着选择了一份责任。为了寻找一个能更好地服务于同学们的舞台，高素娟从踏进大学校门到现在，一直担任学生会干部。在职期间，她成功组织和开展了多项活动，如毕业生典范论坛，“友信”学生骨干培训班等。尽职尽责，并且在老师的指导帮助下，组织策划了院报的创刊，并日臻完善。她说在学生工作中，大家共同努力成功举办一场晚会，举办一次讲座的那种成就感，让她自己很满足。 “工作一阵子，朋友一辈子”，在这期间结下的友谊，是大学生活里最珍贵的一笔财富。

依于仁责任在肩爱如山

也许经历过苦难，才更懂得奋斗的意义;也许有爱有理想，才会更勇敢。她说生长在一个充满爱与温暖的家庭，让她更懂得感恩，有爱有温暖让她能心无旁鹜地勇敢前行。

生活中，积极开朗，心态平和，不患得患失。相较于自己的父辈，她说自己是幸福的。这么多年的求学路上，父母的支持信任、老师的关怀是她不此前行的不竭动力源泉。

回忆起父母的操劳隐忍，想起父亲曾把“望子成龙，望女成凤”改成“驮子成龙，驮女成凤”，更忆起了那些在自己求学路上激励自己给自己信心和勇气的老师„„这些沉甸甸的爱，让她明白了责任在肩的重量。

游于艺多方舞台展风采

她喜欢诗歌，喜欢散文，喜欢林语堂，喜欢周国平。她说那字里行间所凸显的意境，总让人荡然心许，使人的精神抵达碧海云天的境界。“每个人都有他的生存层面和生命层面。在生存层面上，我们可能都要积极地入世;在生命层面上，人人心中都有他自己的梦想。”

课余时，她总不忘给自己充电。闲暇时喜爱进南书院自习，习惯清晨在南湖园大声朗读英语，喜欢在高耸入云的“双塔楼”里翻阅书籍，热衷和朋友一起打排球„„她也积极参加各项活动，曾获得院07级新生杯征文比赛一等奖，“纪念改革开放三十周年，践行科学发展观”院级征文一等奖、校级三等奖。2009年组队参加湖北省首届六五环保竞技大赛，载誉而归：获得团体一等奖，最佳制作奖和最佳创意奖。为了开阔自己的视野，她积极参加暑期三下乡社会实践活动，获得2009年校级社会实践先进个人，所在团队获得湖北省优秀社会实践团队。成功申请学校科研创新基金项目，历时一年完成课题研究。

素面朝天淡泊明志闲看水流花静，娟秀灵毓宁静致远漫随云淡风轻。内心抱有朴素的温暖，拥有大大的理想，以平和的心境去对待人生，这是一种智慧。在考研复习的日子里，每天的生活是充实的，但她也喜欢偶尔晚饭后坐在刻有南湖赋的石碑旁的木椅上静观，听风缓缓吹来，关于未来关于理想，内心渐次清晰明朗。

心美一切皆美，情深万象皆深。我们祝愿常怀美好宁静的心灵，执着追求的她，一路奋进，扬帆远航!

在开拓中不断进取学习，需要有学海无涯苦作舟的无悔，需要有书山有路勤为径的恒心，更需要有天高地阔任我翔的志向。把学习作为大学生活的主线，同时积极拓展自己的各项素质，一份耕耘一份收获，杨鑫一直踏实地走好每一步路。

杨鑫，在民大的三个春秋中始终崇志于学，坚持不懈。他获得2009-2010年专业一等奖学金，在多项英语考试中获得年级第一，在大一下的C语言综合课程中得到专业设计最高分，并在2009年底代表学院首次参加“飞思卡尔”杯智能车比赛。现在的他，还坚持为同学们服务，担任学院生活部部长，并积极投身到2011年“飞思卡尔”的比赛筹备中。

志存高远为学以专

他来自湖北宜昌市的偏远山区，长阳土家族自治县。2007年第一次参加高考后，并不满足于所报考的位于宜昌市中心的三峡大学。为了寻求更广的发展空间，毅然决定再次参加高考。经过一年的努力，于2008年踏入了湖北一类院校中南民族大学，开始了勤学明志的大学之旅。

大一伊始，和每个新生一样，他也曾迷茫过。但由于高中和复读阶段所养成的认真踏实的习惯，他一直没有放松对本专业的学习。学习后的充实感使他的心逐渐沉淀下来，一步一个脚印地去探索属于自己的康庄大道。

他仍记得复读时班主任告诉他：“学习是寂寞的。”无论是在夏天的酷热难耐还是冬天的寒意袭人中，他常常走出舒适的宿舍，选择了相对安静与方便的11栋自习室，安然坐下，读书研习。在同学们因高中与大学的学习过程具有本质区别而不适应时，他已经认识到大学更注重于锻炼学生的自主学习能力与培养自行解决问题的能力。他当时抽出了很多时间自习，还把线性代数课本认真看了两遍。一种融会贯通，豁然开朗的感觉开始让他感受到了自主学习的魅力。而后来线性代数满分的成绩更让他坚定了在学习之路继续前行的决心。

他还立下了一个学年有一科满分的目标。大一是线性代数，大二是模拟电路，大三的他将继续努力，践行自我诺言。

一颗红心开拓进取

他不仅在学习中严于自律，而且他还热心于服务同学，共同进步。在大二时，由于严谨的作风得到院学生会主席的推荐，担任院生活部部长。由于生物医学工程学院成立时间不长，所以学生会的各项组织制度不甚完善。他披荆斩棘，勇于突破，并不断开拓进取，建立了生活部的工作秩序，在工作中不断积累经验，认真做好每一个细节。在运动会中，由于生活部的准备充分，各项赛事得以顺利进行，学院领导对其工作表示赞扬。

在学生会的工作中，他感受到自己需要具备更好的沟通交流能力。于是他在生活中更加有意识地融入集体，和大家多交流沟通，使自己的性格得到发展，更加开朗。

平时的生活中，他总是细心于每一个细节，如随手关灯、拧紧没关好的水龙头、维护好停车场的公共环境等。对自己的缺点严于自律，对同学们的不足循循善导。也许这些都是微不足道的小事，不过日积月累，就积累形成了优良的品德。

他很早就认识到，作为一名工科生，长期局限在工科知识的学习是不足的。尤其是在第一期南湖讲坛中听到从事科研的教授在讲坛上深入浅出地剖析科学，形象生动地将知识传授给学生时，他更加深刻地感受到学习人文科学的重要性。从高中起就爱看王小波和林语堂的他，在大学又抽出了很多时间到图书馆如饥似渴地阅读了大量的人文社科名作。知识的完善，使他想问题，看生活具备了更广的视角，使他自身开拓发展的能力又一大进步。

勇于攀登开拓创新

在本专业的学习过程中，虽然有许多实验，但对于渴望创新的他总稍显不够。在2009年底，当他获知学院将组织队伍参加电子设计大赛和“飞思卡尔”杯智能车比赛后，他积极参与并投入到比赛的准备当中。由于学院是第一次参加“飞思卡尔”，和他一起的学长都没有什么经验。在这前无古人经验总结，完全需要自主摸索的零起点上，他夙兴夜寐，枕戈待旦，很快成为团队中的绝对主力。由于参赛经验匮乏，他们小组只得到了校赛第八的成绩，无缘华南赛区的预赛。然而他并没有放弃，在做好相关思想准备后，他又积极投身于2011年该项赛事的筹备中。他要把上一届比赛中自己所没有实现的想法在下一届中实现，他要用自己和组员的独创为自己争取预赛的机会，为辛苦培养了自己两年的学院争光。选择好环境

在大学中我们怎样才能使自己的学习更加有效呢?他觉得很重要的一点就是要对自己所处的环境有一个正确的认识：这个环境现在是促进我的进步还是让我止步不前甚至倒退沉沦?学习繁忙之余需要适度的放松，但当你总处于一个放松的环境中时难免会生出惰性。比如冬天都想呆在温暖舒适的寝室，你越不想出去，这样的感觉会越加强烈，直到束缚你的行动。而当你克服自己走出寝室门，步向自习室时，你将会感受到一种理想的力量，推动你义无反顾地前行。

拥有一颗持之以恒的心

付春琳，电子信息工程学院08级通信专业学生。2008年10月获院英语演讲比赛最佳演说奖，11月获校英语演讲比赛优秀奖，并获创新能手称号;2009年4月获校数学竞赛三等奖，6月获校优秀志愿者称号，12月以专业成绩第一获专业一等奖学金，校三好学生和国家奖学金;2010年1月加入中国共产党，成为预备党员;5月获校电子设计大赛二等奖，8月获湖北省电子设计大赛三等奖;9月以专业成绩第二获专业一等奖学金及校学生标兵称号。

爱钻研的她是从实验室赶过来接受我们的采访的。当问到她是如何取得这么优异的成绩时，她坚定地回答到：“我这个人最大的特点就是坚持和执著。”

在活动中锻炼自我

大一期间她注重各方面的均衡发展，加入了院青协，积极参加英语演讲比赛、数学竞赛以及各种社会实践活动。在院青协的经历使她颇为感触：“青协是一个聚集爱心、创造温暖的好地方。”在那里，她不仅深刻体会到了责任感而且在领导组织能力上也得到了很大提高，由她主要负责的关注听障儿童的爱心活动获得2009年的校优秀志愿活动。大二她也继续任青协的外联部长。她积极参加了院里举办的英语演讲竞赛并获得了很好的名次。现在大三的她还担任了院里英语演讲比赛的评委。大二加入院电子设计协会，现为院电子设计协会技术部骨干成员。

成功贵在坚持

谈及自己获得各种竞赛大奖的原因，付春琳平静的说：“我能坚持。”大学期间她呆得最多的两个地方便是实验室和自习室。大二的课余时间基本上是在实验室中度过的。每次做完实验，只要还有时间，她就会到自习室里抓紧时间复习功课。对专业的热爱和自身的执著，使得她不论面临怎样的考验都能坚持到最后。参加电子设计大赛是一项既考验人的智力又考验体力的活动，无论实验遇到什么困难，她都不会放弃，身为组长的她总是带领组员积极地克服难题，保证了任务的顺利完成。

明确目标完善自我

在与付春琳谈话的过程中，你能感到她是一个意志非常坚定的女孩，只要认准了的事情，她就一定会坚持做下去。大三的她已经为自己确定好了一个明确的目标，那就是考研。她认为大学生应该有追求，要往自己最好的方向前进，在前进的过程中不断完善自我。她强调说，虽然大

一、大二的时候参加了很多课外活动，自己的成绩一直名列年级前茅，一个重要的原因就是事先能确定好目标，无论做什么事都没有偏离过自己的主线。

“做事情一定要坚持，带着责任感去做好每件事情，学会独立去面对在学习和生活中遇到的问题，珍惜自己所得到的每个机会，成功必须要靠自己努力争取才有意义!”

在挑战中享受过程

春夏秋冬，四季轮回。她在挑战中享受，在团队中学习，在奋斗中历练，享受过程，收获过程。

胡艳寒，女，汉族，湖北松滋人，现为中国共产党预备党员，就读于中南民族大学数学与统计学学院数学与应用数学专业。在大学期间其所获主要奖励如下：2007——2008学年中南民族大学校级“三好学生”;2007——2008学年专业三等奖学金;2009年第七十期党校“优秀学员”;2009年全国大学生数学建模竞赛湖北赛区省级二等奖;2009年中南民族大学“大学生创新标兵”;2009年全国大学生英语竞赛校级优秀奖;2008——2010两学年获得专业二等奖学金;2010年中南民族大学校级“学生标兵”;2009——2010学年获国家奖学金。

做自己喜欢的事情过程大于结果

从步入大学到现在，胡艳寒一直坚持着一种理念，那就是做自己喜欢的事情，发展自己的兴趣，努力朝自己的目标奋斗。高考填报志愿时，针对喜欢的数学，她选择了应用数学专业。进入大学后她一直随着兴趣去挑战自我，发展自我。

大一的时候因为迷篮球，所以天天拉着别人一起打球;大三参加数学建模竞赛的时候，和队员们一起奋斗了三天三夜，在磨合中共同前进;和同学一起去做兼职，感受社会，虽然没赚到多少钱，但丰富了自己的经历;钻研自己喜欢的英语，

四、六级一次性通过。现在的她正在准备考研，她说：“我不知道最后的结果怎样，但我享受这个过程。付出了不一定有收获，但不付出一定没有收获，即使收获不了结果，但我也可以收获过程。”正如她所说的，因为自己喜欢，因为享受过程，所以她的大学生活一直沉浸在快乐中。

改变自我主动从他人学起

相对于同级的同学来说，89年出生的胡艳寒在寝室里算是比较小的。刚来的时候她很少会考虑别人的感受，在慢慢接触中，从寝室的几个姐妹那学到了很多为人处事的道理。由于个人兴趣爱好，她在大二的时候去旁听了财务管理学的辅修课，虽然没有选，但她愣是坚持了一个月。她说，老师鼓励我、关照我，上课的时候除了教授书本知识，同时还结合实际应用，生动形象地介绍给大家。这对她的引导很大。慢慢地，她开始喜欢把所学知识应用于实际。这和她参与数学建模并获得不错的成绩是离不开的。也许她能碰到这样的老师很幸运，但这种幸运也和她的坚持分不开。好好学习把握大学时光

胡艳寒一直在班级里担任着学习委员，组织同学们一起晨读备战

四、六级，帮同学们收集学习资料。她把较多的时间和精力放在学习上。现在她们寝室四个姐妹都在准备考研，学习氛围浓厚，时间非常紧迫。

她认为，大学应该是一个积累的过程，多学些自己感兴趣的事情，可以为以后的发展做更多准备。大学时光短短四载，匆匆而过时就只剩下泪水和记忆，她一直很珍惜大学的生活，同时也把握好自己的时间，学习自己喜欢的知识，在这个过程中成长就是一种享受。

一路向前

求学路上，无论是成群结伴，还是形单影只，她的身影说着：“一路向前„„”

王志娟，计算机科学学院计算机科学与技术专业09级学生，担任班级学习委员，2009年获得数学竞赛三等奖，2009-2010年度总成绩专业第一，荣获2009-2010年度“学生标兵”荣誉称号。

非学无以成才非志无以成学

大学里，学习仍是她一直不变的坚持，所有的付出努力给予她相应的收获。她在总结自己十几年的学习生活中得出一个结论——一个人的能力大小在于他做事的效率。上课时注意力高度集中，下课后及时复习，这样的学习方法保证了她的学习高效率，花很少的时间掌握知识。图书馆是她常去的地方，沉浸在知识的海洋里，使得她对大学、对生活有了更新更深的认识。

除了认真学习课堂知识，她还跟着老师一起做项目。自学，是她从这个项目中锻炼得到的能力。在做项目的过程中，老师的教学方式仅仅只是提供给学生一个思路，其余的全都需要自己去解决，去图书馆查阅、和同学交流谈论、向学长学姐请教，直至解决疑惑。

把遗憾留在过去

关于过去，她有着一个遗憾?当初她以较高的高考分数填报了中山大学，却出人意料的落榜，继而来到中南民族大学。意外的出现，并没有让她从此消沉下去，在大学新舞台上，她告诫自己要做到最好，心有多大，舞台就有多大。

大学里，她抱着希望参加了全国大学生英语竞赛，却在赛事中失利。她说，难过是难免的，但没必要太过伤心，至少我们为之努力过奋斗过。

“不要抱怨生活的不公平，也许你的不幸就是别人的幸运。”这是她最喜欢的一句话。

生活感悟大学是社会的缩影，也是我们走向社会的一个过渡。独立的她，用宽容的态度对待生活中的人和事。对别人的要求不要太高，对自己严格要求，这是她宽容的态度。生活中不能要求别人怎么做，但自己要真诚地对待别人。她说，很多事情得自己去琢磨，只要心态放正不改就好了。

她的言语

“舞台也会有悲伤的序幕，人生总会有低潮的时候，对于那些我遇到的困难，我会流泪，但并不代表我会放弃。”

“我们的大学舞台没有彩排，也没有预演，更不能重来。与其在消磨后扼腕叹息、后悔不已，不如现在开始奋斗，用双手和汗水创作美妙的乐章，搭建梦想的舞台!”

立身要高处世须让

立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达?处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐?

——《菜根谭》

低调如她，谦逊无争。殷晓林，计算机科学学院08级学生，来自河南信阳这样一个华夏文明发祥之地的“豫南小苏州”。有着处女座女孩一般的细腻、理性，与好学。第一学年就荣获国家奖学金，校“三好学生”，大二学年获校“学习标兵”，在参加湖北省大学生英语竞赛时荣获一等奖。两年均以优异的成绩获得“专业一等奖学金”，并分别以618分和562分的好成绩通过了英语

四、六级考试。这般优秀，是以立大志，高起点修身养性为也。

学习唯有认真

谈及她是怎样努力以怎样的学习方法让自己如此优秀时，殷晓林浅笑淡然：“老实说，我并没有大家想象中的努力，也没有什么很特别的学习方法。不过是上课的时候认真听讲，复习的时候认真复习罢了。”她坦言，大学的课业压力其实也很大，尤其是现在到了大三，专业课程多而难。那么怎样学，如何学好，关键的一点还是要认真，而且要选择性地认真。课堂学习，老师授课时一定要专心;不懂的，要即时思考，即时问。在大学，不逃课的学生似乎已经很少，然而，殷晓林就是其中的一个，她认为很多东西，自学是根本不够的，还需要拓展，而老师就是很好的引子。

“这是我的工作”

人生，往往有很多的“追名逐利”，给自己一个个的头衔来彰显自己的成功和骄傲。只是，太高的身份，往往有些力不能及。所以，殷晓林选择了底层。从大二学年开始担任学习部长以来，她作为教学秘书和班里同学的沟通中介，及时通知各项与学习有关的事情，组织收发各项学习文件，及时向辅导员反馈班里信息，帮助辅导员处理各种学杂事物。与同学沟通，让同学们及时掌握学习需求，与辅导员交流，让同学们及时了解学习方向。“以学为主”，她很高兴自己能够在学习方面帮助到其他同学。

“意外” 让生活更加多姿

生活中往往会有很多“意料之外”的选择，临危受命，是一举功成名就，还是怅然收场?殷晓林让我们看到了这样意料之外却又情理之中的成功。大一初开学，报名参加了计科院记者团的招新，结果却以笔试第一的好成绩被择优录用。然后，进入记者团，采访，写稿。她说，以前都是自己采访别人，现在自己却成了被采访的对象，感觉其实很意外。而她的很多经历，似乎都是“意外”地发生着。亦如成为一名校园记者，亦如“主持”。大二学年，计科院点击空间系列活动开幕式，由于各种原因，原有的主持人不能到场，无奈，她临危受命，和学院的另一位学习部长，两人毫无经验地登场主持。完全是“外行人”的功力却取得了“内行人”的成功，交谈中，殷晓林对自己这样的经历很是感慨，她笑言，正是这些“意外”，让自己的大学有了别样的美丽。

朋友是彼此的

“人生如梦/朋友如雾/难得知心/几经风暴/为着我不退半步/正是你/遥遥晚空点点星光息息相关/你我哪怕荆棘铺满路/替我解开心中的孤单/是谁明白我/情同两手/一起开心一起悲伤/彼此分担总不分我或你。”

每一种成功都离不开朋友的支持和帮助，大学，更需要心与心相沟通的朋友。采访中，谈及朋友，殷晓林始终笑意盈盈的脸上有着另一种满足，她珍惜每一份真挚的友情，珍藏每一个与朋友奋斗的感人画面。背井离乡，唯有朋友，是你孤单时的依靠，寂寞时的寄托，快乐时的分享。

大学，是人生中不可或缺的一次经历，既然选择了，我们唯有用心认真地做好每一件事，才不会在明天回首时让后悔成了主角。

意韵京声双翼齐飞

泰戈尔诗云：“只有历经地狱般的磨练，才能炼出创造出天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”石海梅正是这样一个不断奔跑，不断追求的人。用坚持与努力写往日的精彩。不断追求严谨而创新的态度，笃信好学，孜孜前行。

石海梅，公共管理学院08级应用心理学专业学生。荣获2008—2009年度、2009—2010年度专业一等奖学金，2008—2009年度、2009—2010年度国家奖学金。曾获校“学生标兵”、校“三好学生”、校“优秀团员”等称号。

志于道风雨兼程不辞苦

求知若渴的心境，石海梅躬身前行。一路走来，石海梅坚持做到不旷课、不逃课，认真的做好课前预习和课后复习，认真的对待每一门课。“如果说青春是一幅绚烂的画卷，学习就是其中浓墨重彩的一笔;如果说青春是一场盛大的宴会，学习就是场上万众瞩目的明星。在学习上，我并不完美，但要追求完美。我并不是无所不能，但一定要全力以赴。”石海梅说，这就是她的成功之道。也许不是每一个人都会有登顶泰山的一刻，但是只要全力以赴的付出后，必然会收获灵魂深处之果实。

“适合自己的才是最好的”，石海梅有感而发，“一个人思维的方式和看问题的角度通常都是不一样的，通过和老师、同学交流沟通，相互讨论，能使你花最少的时间收获最多，当然你得懂得如何取舍借鉴。”

在石海梅眼里，课堂的学习只是她的学习生活中的一部分，她更注重实践中的学习。大二下学期的暑期，她和其他几个同学组成团队来到四川茂县实地考察震后灾区建设，进一步深入了解具体实践中应用心理学的运用。“每走一处，心里就心痛一分，曾有的家园破坏，人们生活没有保障，心里笼罩的阴影，都是震后留下的印记。我觉得自己还要学得更多，了解得更多，我想帮助他们”，石海梅说自己选择考研也是看到现实生活中有更多的人需要帮忙，希望自己学得更多，更好地帮助他们。

一份耕耘，一份收获，三年的历练，让石海梅收获颇丰，不仅是学习成绩的优秀，更重要的是心态的成熟、态度的认真、梦想的坚持。

守于责笃定前行意犹坚

“己欲立而立人，己欲达而达人。”作为一名学生干部，石海梅用心感受自己在担任学生干部中的点滴成长。从大一到大三，她从一名普通的安检委员成为安检部长，每天都在6点之前起床随时检查大家的安检工作。有很多同学选择放弃，因为劳累、枯燥。而石海梅认真思考权衡后，她选择了留下，选择去追求自己的梦想，安检的日子如同想象中一样的苦与累，更有意想不到的孤独和寂寞，日子变得枯燥难熬。“其实咬咬牙就过去了!”坚持到最后的石海梅如是说，“尽管经历了一段枯燥的安检日子，但是在那里我认识了更多的朋友，学会了怎样与别人打交道，心中阳光般的信念日益坚定起来，对自己的信心亦因此更加充足。”

是的，当面临取与舍这两难抉择的时候，战胜自我便是成功的开始。

游于意梦想汗水寄心语

眼光决定境界，有境界自成高格。经历三年大学生活的洗礼，石海梅从青涩走向成熟。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，每一步的脚印，是一首青春的华诗，她坚信自己是鹰，足以俯瞰山河，在历经碎骨磨难后，定能振翅苍穹。因为飞翔的梦想，她执着地拍打自己的翅膀，执着的人离梦想最近。

留恋民大，寄语学子，石海梅从前人的身上看往昔，此刻她微笑着为后辈们送出自己的成长心经，“笨鸟先飞，先飞的不一定是笨鸟。我紧握书本，同时间赛跑，同生命赛跑，用文字充实内心，用勤勉弥补遗憾。我不知道若干年后，未来的自己又会是什么样子，但是我相信奇迹，总是被持之以恒的人紧握在手中。”

清朗疏宕，平和高逸，她正以哲人式的思维和坚毅的品质书写人生!

青春之所以美好，是因为我们拥有蓬勃的朝气和热血沸腾的生命力，去追逐自己的梦想。人生路上，我们学会用青春追逐梦想，用勤奋铸造辉煌，一路走来，载歌载舞，活出精彩，青春无悔。

做最好的自己

2009年的金秋，带着梦想与希望，一个文静而自信的女孩，踏入了中南民族大学，开始她五彩斑斓的大学生活。

一年时间转眼就过去了，南湖边屹立的双塔楼见证了她的努力与奋斗。获得国家奖学金是对她最好的肯定与嘉奖，她就是管理学院09级工商管理专业的沈凡愉。

沈凡愉，女，曾担任年级学生会女生部部长。参加过阳光义卖，管理T型台之职场点兵等活动。曾到中国塑胶行业30强——漯河世通塑业有限公司从事会记实习工作。曾荣获专业一等奖学金，国家奖学金。

路漫漫信念使步伐坚定

初入大学她就主动向党组织递交了入党申请书，成为第一批参加党校学习的一员。在培训中认真地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”重要思想，并在实践中严格要求自己，积极参加理论学习实践活动。

大一时她也有过迷茫，但很快就走出情绪低落的阶段，自制力很强的她，不仅出色地完成了从一名高中生到大学生的转型，更为自己规划出了一条团结进取、求实创新的大学之路。

思悠悠坚持让方向明确

从大一开始，她就没有放松过学习。自习室、图书馆常常可以看见她专注的“美丽”。同时她也明白大学里的学习与高中截然不同，除了上课认真听讲以外，课下她还注意培养独立思考的能力。大学期间，更加努力地学习英语，在听说读写投入的时间终使她的英语有了很大的提高，“英语的学习贵在坚持”。功夫不负有心人，辛苦的付出，收获了喜悦的果实。

大二的她，利用一切课余时间组队参与GMC国际管理挑战大赛，担任队长的她深知自己肩上的责任，带领全队全力以赴。尽管竞争十分激烈，但她相信付出的汗水终会换来成功的喜悦。那场比赛几乎占据了她全部的课余时间，她就见缝插针地学习——手机里存着英语听力，抓住了一切可利用的零碎时间。

她坚信，做一个生活的有心人，生活会回报更多的精彩。

纸上得来总觉浅绝知此事要躬行

读万卷书，行万里路。一开始她就明白大学不能仅仅埋头学习书本知识，还要多多参加实践活动，在实践中学习，在学习中成长。她积极参加了院、校组织的活动。不仅如此，她还利用暑假时间在漯河市通塑业有限公司实习了一个月，理论运用到了实际中，还明确了自己的方向，收获了许多课本以外的知识，当其他同学为选专业矛盾犹豫不定时，她早已从容的做出了选择。

现在身为年级学生会女生部部长的她始终坚持要做就做最好的信念，做最好的自己。

待明日成竹在胸续写辉煌

大学的美好画卷已经在她面前缓缓展开，自然宽和，笃行好学的校训早已被她深深地铭记在心。日渐丰富的知识，良好地竞争意识和探索能力，都赋予她成长的能量和奋斗的动力，祝愿她做最好的自己!

迈着踏实的脚步往前

王叶，一个迈着踏实脚步的大学生，在她追逐梦想的路途上，一步一步地往前。在她看来，人生是没有捷径的，只有脚踏实地才能不断提升自我，获得成功。也许，在人生的道路上她要比别人付出更多，但她始终坚持着„„

王叶，经济学院国际经济与贸易专业08级学生。现任经济学院分团委副书记和1015班班主任助理，在学习方面，她曾两度荣获国家奖学金以及专业一等奖学金。2009年11月还荣获了校级“三好学生”荣誉称号。同时，她在“全国大学生英语竞赛”中荣获省级三等奖，在“暑期社会实践报告及民族团结征文比赛”中荣获一等奖。

同其他获得“学生标兵”的同学一样，王叶也是在学习、学生工作、社会实践活动等多方面取得了突出成绩，但对于王叶，相同的终点却走过了不一样的路程。

学习踏实走好每一步王叶的学习成绩一直保持在年级前五名。当问及如何取得这样的好成绩时，王叶说：“学习是靠一点一滴积累起来的，我并不觉得我比别人更聪明。由于我学生工作较多，集中的学习时间相对较少，所以我会利用零碎的时间去学习。或许考前突击也能取得很好的成绩，但那样的方法让我觉得不会学到真正的知识。”

王叶也曾在学习的道路上失落过。但偶然的一次去上自习，推开教室的门，“苦心人天不负”六个大字便映入眼帘，也映入了她的心里，从此深深扎根。“这六个字让我释然，我知道所有的付出都是值得的。”

事实证明，老天爷并没有辜负她这个有心人，春的辛勤耕耘，让她在秋天收获了丰硕的果实。

工作在优秀人的指引下变得更加优秀

王叶参加了许多学生活动，她打过辩论赛、参加过学生会以及校新闻网和《大学四年》。在活动中，她认识了许多优秀的学长学姐。“当初进辩论队的时候，是一群很优秀的学长学姐带着我们打比赛的，他们把很多事情教给了我，跟那么优秀的人一起工作，我能够吸取他们的长处，使自己不断提高。”

王叶的优秀足以让她成为一个引领者，但她总说，山外有山，人外有人，永远不要觉得自己太优秀，这个世界上不缺比自己优秀的人。

当王叶看到青年学生标兵的名单时，她发现名单上多是一起办活动、一起参加比赛的那群战友。王叶，成为那一句 “你身边朋友的高度决定你的高度”的又一印证者。

生活喜欢一个人到处走走

忙碌的王叶是一个自助旅行爱好者。她常常喜欢一个人到处走走，去看不同的风景，去遇见不同的人，去经历不同的事情。这让她的身心得到放松，同时开阔了眼界，又收获了友谊。当初那些素不相识的人，因为自助旅行，在某地偶遇，彼此志同道合，匆匆相聚后别离，虽然各在一方，却常常联系，谈论着各自的生活，保持着真挚的友情。

当问及王叶为何不喜欢组团出游时，她说，每个人出去旅行的心境都不一样，一个人能让我思考得更清楚。

王叶的脚步踏过了中国的许多城市，她在享受着思考的生活。

对于班主任助理的工作，她坦言，她当年遇到了一个对她大学生活影响很大的班助。她希望自己能像班助那样，用她的经历去帮助更多初入象牙塔的学生。她经常告诫1015班的“孩子们”，要踏踏实实地付出，善于抓住机遇，敢于尝试，不断地完善自己。

王叶踏着坚实的脚步，继续着她的大学征程。

我努力我无悔

袁田龙翼，中南民族大学外语学院07级翻译三班的学生。在校期间，她努力从各方面提升自己，学习成绩一直位列班级第一。大二下学期顺利通过英语专业四级考试，并取得良好成绩。曾荣获2007——2008年度国家奖学金及校“三好学生”称号，并连续三年获得专业一等奖学金。入学以来在年级历任组织部部长、团总支书记等职。期间荣获2008——2009学年度校“优秀学生干部”、院“优秀工作者”及“优秀执行委员”等称号。

“享受过程，顺其自然，只要尽力，绝不后悔!”她如是说道。

合适的方法提高学习效率

在学习中，袁田龙翼从不拖沓，课前课后分别作好相应的准备工作，课堂上以“向45分钟要效益”为目标严格要求自己，勤奋用功，刻苦钻研，积极地配合老师并及时与老师交流沟通。在扎实打好专业基础的同时，她广泛阅读书籍，不断吸收新知识、新思想，并积极锻炼个人的实践能力，努力完善自己。

合理才是王道

袁田龙翼能够合理地安排自己的工作、学习和生活时间。她积极参加各项活动，以工作来充实自己，并时刻保持积极乐观的心态，以真诚之心对待每一个人，用冷静的头脑处理矛盾冲突，把工作、学习、生活有机的结合起来，让自己不会在忙碌的大学生活中迷失方向、无所适从。

认真的工作换来成功在工作上，她积极地进行组织策划，协调并努力使各项活动稳步有序的进行，并积极为同学服务。在大家的信任支持及共同努力下，各项工作都取得一定成就。

加入年级团总支学生会，不但锻炼了她的组织交际能力，还使她深刻地感受到团队合作的重要性。脚踏实地的作风，认真负责的态度，是她工作的原则，她愿意为这个充满生机和活力的团队而努力。

当然，能够取得一定成就的重大前提是有一个良好的身体，她平时就注重锻炼身体，虽不用签到但仍保持早起晨跑的好习惯并常于课后时间做些健身运动，积极参加运动性社团的活动，长期的坚持使她有强健的体魄去应对一切挑战!

课外也精彩

袁田龙翼参加了各种实践活动和社团活动。在各项活动中，她注意信息的搜集及资料的记录与整合，及时总结经验教训，争取以后做得更好。各种活动的组织策划，充分锻炼了她的协调沟通以及处理危机和压力的能力。

另外，在志愿者活动中，她也是突出的表现者。她说做志愿者让自己感觉生活总是很充实，很有动力。是一件非常有意义的事!她努力，她付出，她成长，她快乐。“虽然很多事情不会因为我们而改变，但至少我们可以改变自己，我们可以让自己变得更坚强、更有爱心、更有责任感、也更加乐观向上。虽然面对一些事情我们无能为力，但我们可以坦然面对，只要尽力了，也就问心无愧!”

除了积极参加学校内的各种活动，袁田龙翼还走出校外投身社会，参与社会实践活动。她说：“社会实践不仅锻炼了我的临场应变能力，丰富了个人知识储备，同时也让我认识到了自身的不足，知道自己还需要进一步广泛深入地实践与自省，不断扩展视野以更好地提高素质修养。”

“我是一个很有激情、责任感很强的人，我会竭尽全力做好每件自己应该做好的事。我一直坚信：一份付出，一份收获，凡事不做则已，要做就要当全力以赴，争取做到最好，不给自己留遗憾!享受过程，顺其自然，只要尽力，绝不后悔!”

规划自己全面发展

马改姣，女，中南民族大学社会工作专业07级学生，湖北襄樊人。进入中南民族大学以来，她一直秉承“对自己负责，做事有规划，各种能力全面发展 ”的原则，奋斗不止。在求学的三年中，马改姣一直没有放松专业知识的学习，曾两次获得国家励志奖学金，三次获得专业一等奖学金，一次获得国家奖学金。在刻苦的学习之余，她也积极参加了各项实践活动和比赛，并取得了优异的成绩。2008年，她参加了“纪念五四运动89周年”歌唱比赛，首届社会问题分析大赛。2009年，她参加全国大学生英语竞赛并获得校级优秀奖。同样是在2009年，她所写论文《象牙塔里的五四人》在“五四精神与当代大学生”征文大赛中荣获二等奖。马改娇还曾荣获中南民族大学“三好学生”和中南民族大学“学生标兵”的称号。“千万不要只埋头学习，多去尝试对自己来说有挑战的活动，提升自己各方面的能力，多关注一下身边的人，身边的事，主动与别人交流沟通，这在未来的求职与工作中甚至比你的专业知识更为重要。做自己认为每天该做的事情，并尽自己最大努力认真负责地去对待每件事。”她说。

善于规划优秀源于学习

在对大学生活的回顾中，她谈的最多的是学习这个话题，这也是她感慨最多的地方。在大学，课本知识的学习固然是第一位的，但不是唯一的。大学相比高中而言有更多的课余时间，因此，一个对自己负责，对自己有规划的人，应该把目光撒向更广泛的知识中去。她强调，我们应该针对自己的弱点，进行针对性的学习和加强。不能一枝独秀，而是要各种能力的全面发展。

学会沟通才会更上一层楼

她在大

一、大二时担任班里的学习委员，曾想在班级组织一些跟专业学习有关的交流活动。但这些活动需要得到大家的支持和认同，而当时的马改姣，缺乏的就是与人沟通交流的能力和经验，所以这些想法虽留于脑中，却一直没有得到实施。这也成为她大学生活中的一个遗憾。此事之后，她注意到交流沟通的重要性，并常常告诫自己，在学习的同时，也要多关注身边的人和事。而学会主动和别人交流沟通，这在未来的求职与工作中是非常重要的素质，有时或许比专业更重要。

实践与学习齐飞成就共荣誉一色

在多次的社会实践和专业实习中，她感触最深的是一次法律援助工作。在这次工作中，她接待了很多急需得到法律援助的人，对他们的不幸遭遇感到深深的震撼和同情，并深刻地认识到，这个社会还有很多生活在艰难困苦中的人需要得到帮助和关怀。法律援助是免费的，但是得到援助需要满足很多条件和经过复杂的程序，导致最终得到法律援助的人比较少，这更激励着她坚定努力学习的信念。在实践中，她深感这份实习工作的意义有多么重大，希望能够用自己的知识去帮助更多需要帮助的人。

不做最好的只做自己最满意的

“初中时，高中只是一个名词。高中时，大学是一个梦，盗了两次才成功进入了这个空间，来之不易所以要珍惜。”

高中时的刘红就坚定了自己的目标，高三那年毅然选择了艺术这条路，尽管起步比别人稍晚，但是她的勤奋与努力没有使她失望——考取了自己理想的大学。带着这份艰辛与努力，她坚定着自己大学里的目标。

刘红，中南民族大学美术学院08级平面艺术设计的学生，中共党员，曾获得勤工助学活动“自强自立先进个人”、两次优秀学生专业奖学金一等奖、两次国家励志奖学金、大学生志愿者暑假“三下乡”社会实践活动中“先进个人”、“纪念五四运动九十周年”征文一等奖、院学生会“优秀工作者”、美术学院第四届视觉艺术节学生优秀作品展二等奖、中南民族大学第26届“南湖杯”LOGO设计大赛二等奖、中南民族大学第26届“南湖杯”吉祥物设计大赛一等奖。多幅优秀作品被中南民族大学美术学院收藏，现任院学生会学习部部长。

在同学里眼里，她是一个爱好学习、勤于学习的好学生。她注重自己专业的学习，把学习当做一种乐趣。她说到：“我不想到大学毕业那天自己还是那么的碌碌无为，不做最好的，只做自己最满意的。” 她所取得的成绩见证着她的努力和付出。

虚心以待不断成长在学习上，她从不马虎，用心去听每堂课。她总是试着找到自己的兴趣点，确定适合自己的目标，给自己适当的压力来激励自己学习。她分享道：“学习要坚持不懈，要有毅力。看你是不是愿意付出。不要给自己理由和借口去逃课，每一堂课都有学习的价值。” 她也会经常去听那些对自己有用的讲座，听那些优秀毕业生的报告会，不会把眼光局限于自己身上，而是通过别人的成功经历来发现自己与他人的差距。通过参加各种活动和社会实践来认识到自己的不足，发现问题，思考问题，解决问题以提升自己的能力。遇到问题时，她会向老师寻求帮助，也会借助图书馆的资料来自行解决。生活不是一帆风顺，也不是一马平川。她表示虽然在校级的比赛中取得了一定成绩，但是很遗憾没有突破校级比赛，也正因此，她会在以后的学习中不断地奋斗。来学校时，家人给了她三个要求：拿奖学金，入党，考研。三个要求她已经做到两个了，立志当老师的她也正在为考研做准备。

注重基层脚踏实地

作为学生会学习部部长的她，能有条不紊的处理好学习和工作的事情，当问到学习与工作的冲突时，她笑着说：“我一般都会很好地协调学习和工作的时间，大家的时间都是均等的，时间都是挤出来的，我们要好好利用这些时间，从而把工作做好，也不耽误学习。”她的表情透露着她工作的得心应手。每个人做任何事情，都必须经历最初的阶段，从基层做起，一步步地走，踏踏实实地干。她也是这样走过的，她告诉我们，不管你是干事还是部长，曾经用心做过，就会有收获。

质朴豁达淡然处世

生活上的她为人低调，处事坦然，注重处理人际关系。不管在什么场合，总是站在别人的角度去考虑问题，去发现和学习别人的长处，以一个平等的眼光去看待一切事情，保持着一个平和的态度。当获得学习标兵的称号时，她把它归功于老师和同学们对她的信任。她认为任何名誉顺其自然就好，不要刻意的去追求，最后收获到的就是意外的惊喜。

一直坚信“笨鸟先飞，勤能补拙”的她，就是这样执着的要求着自己，不断的充实着自己，坚持学习。简单而踏实地朝着自己的目标而奋进。

寄予心语

相信，其实真的没有那么难，只要再努力一点点就可以成功。

相信，其实你没有那么多的观众，做你想做的，不必在乎别人的眼光。

相信，其实他(她)不是有意的，也许自己真的错了，多替别人想想。

相信，其实没有什么是你应得的，也许别人付出了更多的努力。

相信，其实只要你相信，你就可以。

一种洒脱的生活境界

陈雨坤，文学与新闻传播学院07级广播电视新闻学专业学生，中共党员，湖北十堰人。曾任湖北省学生联合会副主席、中南民族大学学生会主席、全国学联代表、中南民族大学广播台副台长。

在中国最重要的、最具有影响力的传媒实习

2010年6月，陈雨坤获得到中央人民广播电台中国之声实习的机会。对此，他想都没有想过。6月份的时候老师找到他，推荐他到中央人民广播电台实习。这不是偶然，老师推荐他是因为相信他有这个能力。

一份耕耘，一份收获。在中央人民广播电台实习时，陈雨坤体会到了前所未有的艰辛，每天下午四点开始一直工作到第二天早上九点。面对海量的信息收集，繁杂的工作流程和颠倒昼夜的作息，陈雨坤坦言，在街上走路都可能会睡着。但是在中国最重要的、最具有影响力的传媒实习，陈雨坤学到了很多。每天面对国家发生的各种大事，特别是暑假期间的洪灾、火灾，他深深体会到了一个中央媒体的巨大责任。在这里，他站在了更高的平台，开阔了自己的视野，感受到北京不一样的氛围。

一份坚持，一步成功。陈雨坤坚持了两个月，即便是由于作息混乱，由于不服水土生病了，他还是一直坚持着，简单地到医院找了些药，一刻也没有耽搁工作与参加全国学生联合会第二十五次代表大会。8月他完成了自己充实的实习工作，得到中央人民广播电台领导老师的好评。

代表的是所有同学的心声

陈雨坤曾是我校2009-2010届学生会主席。对于当选校学生会主席，他谦逊道，那略带偶然。他直言，从来没有奢求过当选学生会主席。这样的他淡然自若，对待名权显得漫不经心，这是一种无为而至的境界。他坚持一个信念：做一件事情，背着压力、背着目的反而得不到自己追求的东西。所以在大三的时候，看着很多人忙着报学习班，他却选择了自己的兴趣——参加大提琴班。面对未来谁都会恐惧，而且很慌乱，陈雨坤希望自己过得简单些，他没有多想，只是坚持选择自己的路，不惦记着目的，做自己喜欢的事情。

身为学生会主席，他觉得这没有什么值得炫耀的，他坚持学生会不是什么崇高的组织，仅仅是代表着同学们的想法，代表着最广大同学心声的一个团体。他希望学生干部不要站在高处说空话，不要摆架子。他在民大论坛为学生会建立了一个板块，自己是版主，接受民大师生的监督。论坛板块上总是出现各种质疑和流言蜚语，但他并没有删掉这些内容，而是将之视为反省自己、激励自己的良药，并且对任何问题都予以回答。

远行需要质朴友谊的支撑

在他的影响下，他们的寝室氛围非常和谐，彼此关系非常融洽，他们曾经获得文传院寝室文化大赛一等奖。大学四年里他们相互改变，相互影响，共同成长;他们共同努力，一起增进才艺;生病的时候他们相互照顾;在面临抉择的时候，朋友给予他更多的是尊重与支持。他们之间拥有质朴的感情，不带任何功利性目的。寝室的学习氛围异常突出，寝室的另外两个舍友都获得了国家奖学金。陈雨坤说，他很喜欢这样的寝室氛围。

未来很简单

他是个简单的人，他的梦想是在一个自由的、不受拘束的环境中做自己喜欢的事情，他期待自己生活在这样的状态中。对自己未来的发展他自己也没有过多的考虑，教师，新闻，还是其他工作，他还都在慢慢摸索，不断地寻找自己梦想中的状态——过得洒脱，过得随性。梦想是什么，他给出了自己简单的理解：自己想要什么。

其他奖项：

曾荣获2009年(第二届)中国大学生(文科)计算机设计大赛全国二等奖，湖北省高校第二十四届“一二·九”诗歌散文大赛朗诵类二等奖，湖北省“中华颂”诗文朗诵比赛省级三等奖，首届武汉高校“海天杯”诗歌朗诵大赛二等奖，中南民族大学第五届“挑战杯”大学生创业计划竞赛三等奖，中南民族大学第十六届“共青杯”主持人大赛第二名、2008年度“中南民族大学广播台优秀播音”称号，并荣获中南民族大学2008-2009学年度优秀学生奖学金三等奖、中南民族大学2009-2010学年度优秀学生奖学金二等奖。

2008年暑假在十堰人民广播电台车城之声频率实习，并主持奥运特别节目。2009年9月担任文学与新闻传播学院09级新传8班班主任助理。2010年6月至8月，在中央人民广播电台中国之声频率实习，参与编辑《新闻纵横》等节目。曾主持过2007- 2010年四届校迎新晚会，07年湖北省高校百事新星大赛，湖北省首届大学生“感恩之声”演讲比赛，08年校新年游园会，08年校留学生演讲比赛，校第十

六、十七届共青杯等一系列活动。

曾担任校大学生艺术团管乐团长笛组组长，参与管乐团多场演出。

擅长播音主持，现主持广播台“文韵千秋”和“月上柳梢”节目。

第四篇：“弘扬民族精神,传承民族文化”小学生演讲稿

弘扬民族精神传承民族文化

各位同学：

大家好，今天我演讲的题目是《弘扬民族精神传承民族文化》

文化，是一个民族的灵魂，是一个民族的血脉，是一个民族自信的源泉。中华五千年的文化，浩浩荡荡，滋养出的是中华民族的铮铮铁骨，浸染着的是中华儿女炽热的爱国情怀，凝聚成的是中华民族百折不挠，生生不息的力量，孕育的是历经千年洗礼依旧熠熠生辉的民族精神。

我们刚刚过了一个我国的传统节日——清明节。它是一个庄重的日子，在这个日子里一家人、一族人乃至整个民族，追贤思孝，祭祀祖先和民族始祖，以及缅怀英杰。我们经常说，清明到，儿尽孝。清明节的内在是孝道的传递、弘扬。

中华传统节日作为中华传统文化中的重要组成部分和表现形态，千百年来经久不衰，历久弥新。它以一种潜移默化、寓教于乐的形式，来展示中华民族的精神世界，表达着对美好的理想、智慧与伦理道德的追求和向往，是弘扬中华民族优秀传统文化和传承中华传统美德的重要载体。

同学们，弘扬民族精神，传承民族文化，让我们拥有一座美丽的精神家园，让我们的心灵永远在这里栖息成长，让我们的生命焕发光彩，让我们每个人都为推动人类文明进步而贡献自己的力量吧。

谢谢大家!

寄25中队

2015年4月7日

第五篇：弘扬民族精神争做文明学生

一、教学目标一(3)班

1、促进青少年了解中华民族的悠久历史，承传中华民族的优秀文化，培育青少年学生的民族自尊心、自信心和自豪感，树立成才报国的远大志向。

2、让学生懂得名人、伟人之所以取得成功，与他们从小养成良好的习惯分不开，“习惯就是素质”和“好习惯成就未来”的道理，引导学生自觉遵守“守则”和“规范”，养成文明的习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神。

二、活动准备

多媒体、编制脚本、选好演讲学生、学生主持人

三、活动过程

主持人女：中华民族精神，是维系中华民族团结和国家统一的精神纽带

主持人男：也是促进中华民族与时俱进、不断走向兴盛繁荣和文明进步的重要精神动力。

女：在人类历史上，中华文明之所以能延续不断、生生不息，成为没有发生过断裂的社会文明;

男：中华民族之所以能连续进步、自强不息，自立于世界民族之林，

合：其重要原因之一就是我们中华民族具有一种源远流长、一以贯之并不断丰富发展的伟大民族精神，作为团结统一的文化纽带与精神支柱。

女：为了解中华民族的悠久历史，承传中华民族的优秀文化，增强我们的民族自尊心、自信心。

男：为了让我们懂得名人、伟人之所以取得成功与他们从小养成的好习惯分不开。

女：为了让我们养成文明的习惯，以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神，做一个新世纪的合格中学生。

合：我们初一(3)班特举办“弘扬民族精神争做文明学生”的主题班会

女：今天参加班会的除了我们班的全体成员，还有全校的领导和嘉宾，首先让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。

男：下面我们来欣赏一首《我的中国心》会唱的一起唱

女：“洋装虽然穿在身，我心依然是中国心。”，是啊，无论走多远我们都不能忘记我们是中国人。

男：无论到何时，我们都不能忘本，我们是炎黄子孙。

女：我们先进入第一板块“弘扬民族精神”，那么，到底什么是民族精神呢?我想先让

我们的班主任给我们讲解一下民族精神。

师：民族精神概念的界定

自上个世纪80年代以来，在我国学术界曾经进行过几次关于民族精神问题的讨论，不断深化了关于民族精神的认识。但对于"民族精神"的概念尚未形成比较一致的看法。概括起来，主要有这样几种不同的观点：(屏幕打出)

第一，民族精神首先是一种精神状态和精神力量。

第二，民族精神是一种普遍认同和共同遵循的品格。

第三，民族精神是民族文化中的核心和灵魂。

第四，民族精神是一个内容丰富、形式多样的精神文明范畴。

(二)、民族精神的基本内涵

男：中华民族精神是在悠久的历史发展过程中逐渐形成的，它有着博大精深的基本内涵和丰富内容。民族精神是一个有着丰富历史内涵的与时俱进的概念，它与民族一样，有其历史、现在与未来，具有传统性、时代性的特点，因此，其内涵也可以分为传统精神、时代精神。今天，我们就传统精神和时代精神来谈一谈民族精神的内涵。

.从传统精神来看，作为历史的概念，中国人民的民族精神植根于中华民族数千年绵延不绝的优秀文化传统之中。可以概括为：

1.为国而忘家的爱国精神下面请听沈泽洲同学演讲<<满江红>>

2.与民忧乐的济世精神请邵雪燕上台给大家讲一讲范仲淹的故事

3.勤劳节俭的立世精神再一起来回顾一下周恩来的故事

4.自强不息的进取精神大家欢迎蒋维说一说张海迪的事迹

5.舍生取义的尚义精神来听一听周刚同学的名人介绍

女：从时代精神来看，作为与时俱进的概念，民族精神能够适应现时代的民族生存与发

展要求，它是时代文明内在、深层的精髓和内核，是在一个时代起主导作用的精湛思想、最高指导原则的时代精神。近代中国，中国共产党人的革命精神逐渐成为现代中华民族精神的主体，其基本内涵可以概括为：坚定的理想信念、不怕牺牲的革命精神、实事求是的科学态度、为人民服务的崇高人生主旨、保家卫国的爱国主义情感、自力更生、艰苦奋斗的创业精神等。在社会主义的伟大实践中，中华民族精神又增添了新的内容，丰富了它的内涵。

大家来说说看中华民族精神有哪些重要组成部分?

长征精神、抗北精神、大庆精神、两弹一星精神、雷锋精神、焦裕禄精神、孔繁森精神抗洪精神、抗非典精神、任长霞精神等

男: 民族精神的核心是爱国主义,那么我们对于爱国方面的名句知道多少呢?下面我们来举行名句竞赛(抢答)

女：我们由刚刚的事例可以知道许多的名人、伟人他们的成功是与他们从小养成的好习惯分不开的，如岳飞从小他母亲就在他的背上刻下了精忠报国，让他从小就立下了报国的雄心壮志，那么我们也应该学习古人，从现在起养成文明的习惯，做一个合格的中学生。下面我们进入下一板块“争做文明学生”

女：下面请俞希同学给我们谈一谈争做文明学生应把握要点

男:抓养成、促创新，培养讲文明、懂礼貌的合格中学生(屏幕上打出)

男:倡导“五个习惯六种品质” 在当今精神文明飞速发展的时代，在当今日新月异竞争的时代，培养中学生讲文明、懂礼貌，做一个合格的中学生，这是新时期对你们的要求，也是国家社会和学校教对你们的要求。

所谓“文明”就是综合素质的体现。具体应从“五个习惯，六种品质”做起。五个习惯是：文明习惯、学习习惯、卫生习惯、生活习惯、健体习惯。(屏幕依次打出)

师：下面，我想请同学针对这五种习惯分组进行讨论，然后请代表发言。

周婷文明习惯：教育学生行走稳健，坐正、立直，谈吐举止文明。让学生懂得，在校园里行走要稳健，在楼里行走要慢步轻声，礼让右行。课上坐要坐正，站要站直，让学生懂得这也是对老师的礼貌与尊重，更重要的是利于学生自身的身体健康。同学之间团结友爱，交谈用礼貌语言，行为举止文明。

俞磊学习习惯：指学生对学习知识的一种态度。很多同学对待新知识如饥似渴。新学期书一发到手，就把各学科的书粗览一遍，了解新的知识梗概。在日常上课，每一节课前充分预习，课上专心听讲，抓住重点。认真复习及时巩固，独立、按时完成作业。利用课余博览群书，从中获取课本中学不到的知识。(三种态度、三个

一、三个全、三个清)

戴山峰卫生习惯：既要讲究个人卫生，勤洗澡、勤换衣、勤理发，养成讲究个人卫生的好习惯。更要注意环境卫生，不随地吐痰，不乱扔废弃物，讲究社会公德，维护公共秩序保护环境卫生。(重点请寄宿生来谈，主要针对平时做的不到位的宿舍以及不负责的值日生)

储甜生活习惯：按时休息，按时起床，不影响工作和学习。养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，更不要买路边无照商贩的小食品，以保证身体健康。对待吃穿用花钱要继承发扬中华民族的传统美德做到俭省节约。做完作业后，立即收拾好书包，将第二天用的作业本，笔记本，课本带齐。常常有同学上学后在校门口等着家长送课本、作业本，要克服丢三拉四，养成良好的生活习惯。

陈凯健体习惯：俗话说，生命在于运动。必须遵循科学的，符合人体生理机能规律，选择适当的适合自己身体的体育锻炼。要树立终身健体的思想，积极参加有益的体育运动，养成良好的健体习惯。只有拥有了健康的体魄，才能拥有充沛的精力，使学习更加进步，生活更加丰富多彩。

男: 六种品质是：守法，诚信，竞争，合作，智慧，顽强。守法指遵纪守法是公民的准则，作为中学生更应遵纪守法。诚信指诚实守信是人品高尚的体现。竞争，是学习中的一种激励。合作是团结友爱的体现，智慧，光有诚信是不够的，还要具备聪明智慧才是全面发展的好学生。顽强，体现在学习上，在攻克知识难点中会有新的突破和令人满意的收获。(分别请同学针对这六种品质谈看法和体会)

师：班主任总结

真正的民族精神不是一堂主题班会所能完全体现的，真正的文明素养也不是一时能养成的，它应该体现在平时的一点一滴中。在科学技术日益发展，竞争日益激烈的二十一世纪，我们每一个人都应存在忧患意识，首先要做一个身心健康的人，努力学习文化知识，掌握过硬的本领。我们提出的这五个习惯和六种品质，是人格健全的基本要素，希望我们每一位同学都能认真学习和领悟。在今后的学习生活中，逐步形成健康的人格，讲文明、懂礼貌，做一个合格的文明中学生，一个对社会有用的人，这就是我对你们提出的五个习惯和六种品质。

女：我们是中国特色社会主义事业接班人，我们是祖国未来的建设者，中华文明靠我们传承，民族精神靠我们弘扬，中华民族靠我们振兴。为此，我们郑重宣誓：：

一、深刻认识中华民族的优良传统，深入了解中国革命的历史，树立民族自尊心和自豪感，弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神。

二、树立远大志向和正确的理想信念，把个人的成长同中国特色社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强联系在一起，为建设祖国、振兴中华做好准备。

三、遵守公民道德基本规范，养成良好文明行为习惯，做到心中有祖国、心中有集体、心中有他人。

四、热爱科学，尊重知识，勤思好问，乐于探究，积极参加社会实践，勇于创新创造。

五、树立劳动意识、效率意识和环境意识，树立进取精神和科学精神，增强动手能力，提高基本素质，促进自我全面发展。宣誓(全体同学)

女：同学们，让我们大力弘扬伟大的民族精神精神，始终保持昂扬向上的精神状态，刻苦学习，健康成长，把自己培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的，德、智、体、美全面发展的有中国特色社会主义事业建设者和接班人。

女:我们将把我们今天宣誓的内容整理为倡议书,向全校同学发起倡议,让他们都参与到“弘扬民族精神争做文明学生”的活动中来.为了把我们今天的誓言落到实处,班委、团支部决定在本班发起争当“文明使者”的活动,让我们来比一比,赛一赛,看看谁能成为下月份的“文明使者”

(屏幕上打出)

“十讲”内容：

(1)语言上讲文明(2)行为上讲规范

(3)学习上讲刻苦(4)生活中讲卫生