青春期教育家长会讲稿

第一篇：青春期教育家长会讲稿

家长会发言稿(青春期教育)

青春期孩子教育专题

在孩子还没有进入青春期的时候，我就听周围的亲友说，孩子进入青春期后会有强烈的逆反心理，不仅极难沟通，更处处与家长作对，让人不胜烦恼。就在我思索着怎么面对孩子的成长时，儿子已经上了初二，个头一下子蹿了起来，脸上也长了青春痘，青春期不可抑制地来了。我只好仓促应战，与孩子的青春期“过招”。

什么叫做青春期?

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。

一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在这个时期，个体性发育成熟，已经可以生育。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。

青春期孩子的心理特点

青少年步入青春期后，心理发育迅猛，主要体现在：

1、性意识骤然增强。由于生理上出现性发育加速，使得青少年对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感与日俱增。

2、智力水平迅猛提高。对问题的精确性和概括性发展迅速，逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。

3、自我意识强而不稳。独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，

4、情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，“追星族”大部分人群就是青春期的孩子。

5、兴趣爱好日益广泛，求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。

6、受同伴的影响很大。处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜。

关键词——叛逆

所谓逆反心理，是指人们在接受教育过程中产生的一种内发的反向力量，我们把这种不接受教育或"反教育"的心理，叫做逆反心理。逆反心理表现在初中学生身上比较突出， 由于知识经验的扩展和加深，初中学生开始用批判的眼光来看待周围的事物，他们不再满足老师简单的说教和书本现成的结论，喜欢索隐猎奇，喜欢从问题的反面思考。同时，初中学生这种思维的批判性还是不成熟的，容易产生固执、偏激的不良倾向，这种不良倾向表现到一定程度，便产生了逆反心理。

儿子作文中写道：“时常觉得自己长大了，思维也总与爸妈格格不入，态度也渐显泛淡了起来，想吃什么?带细胞食物就行，骑车多穿点吧，应付哦了一句，什么也没多穿。这是与妈妈最常见的谈话，也是我肤浅认为的长大。”

其产生的原因，一是与青少年学生的身心发育有关，另外很重要的原因是我们家长的问题。

1 面对青春期“逆反”的孩子，家长应该怎么做?

由于青少年“心理断乳期”的到来，打破了已往亲子之间关系的平静状态，青少年与父母间的矛盾明显地增多了。那么，父母应如何和子女一块共同度过这段“心理危机”呢?

●加强学习，学会反思

拿我来说：

1、成绩的压力：无意识的攀比心理，周围朋友同事的孩子成绩优异;当学生哪一门功课稍微落后，就很紧张;以至于从第一掉到第二就会很急躁;要求高、压力大，

2、内心的忧患意识：同事家孩子(殷恺)，小学成绩很好，进入初高中后，关注穿着，开始早恋，最终考了个三本;自身工作、生活的压力，强力希望孩子一定要好好学习;

3、作为教师的爱教育的毛病时有体现，不能平等对待、尊重孩子，说话唠叨，管得太细、太严;

加强学习，向网络学习，向过来人学习，(王雨峰、姜、陆一洲)向专家请教 ●减少唠叨，学会倾听

当子女向你谈他感兴趣的问题时，要集中注意力听，不要似听非听，或者一面做事一面听，如果正在做十分紧急的事，不妨跟子女打个招呼，以便子女能谅解。

即使一开始就不同意子女的意见，也要耐心听完，充分了解他们的看法，分析子女意见背后的感受和需求，并充分考虑，然后交换大人的看法。不要唠叨说教而不考虑子女的心理需要。

首先，我们应该了解青春期孩子的三大心理需求。

一、合理的物质需求

如果一个女孩子，初一时拒绝穿粉色的衣服，一两年后，她又坚决要一条粉色围巾，您真的别奇怪，这是孩子从要求长大，走向要求成熟。拒绝粉色因为要拒绝幼稚，接受粉色，是表现自己再走向个性独立，走向成熟。这时，孩子们在家长面前出奇地不听话。男孩今天要一双名牌鞋，明天回来对家长说某某同学有了新的手机。男孩、女孩的书包上挂满了明星图片，谁的生日请大家去吃饭……其实他们是想通过这些仪式，向成年人看齐，在小群体里标榜自己、显示自己。而成年人却感觉他们是逞强。

家长要防范孩子物质需求膨胀造成的恶果，但又不能不给予物质的满足，应该怎么办呢?同事满足孩子对鞋的需求;新东方创始人俞敏洪教育女儿：要靠自己的努力才能得到。个人认为手机、电脑还是不要答应孩子的好。我班孩子的辩论会“小学生该不该使用手机”

二、朋友的交往需求

为了朋友，他们可以在学校门口等，可以和同学一起去逛街、去网吧。为朋友可以留在学校打篮球，甚至是去打架，不在乎回家晚了家长的脸色，即使招来家长的打骂也依然如此。这里是孩子的心理需求的问题。

家长们因为担心而要不停地教育孩子，甚至用打骂的方式。再有，少数家长阻止孩子的正常交友，怕孩子学坏，影响学习，浪费时间。有的家长给孩子制订允许交的朋友、不能交的朋友。孩子们绝对不接受，自然对家长敬而远之，更不与家长交流。

家长怎么办呢?首先要让孩子信任你，愿意和你说出他遇到的所有问题。这就要求家长学会倾听，不要急于批评和指正。家长支持孩子交友，同时提出具体而简单的底线要求。“近朱者赤，近墨者黑”，可以结交成绩差或家庭条件差的伙伴，但不能结交品性不好的朋友。

三、对异性关注的需求

青春期，是恋爱的前奏，是步入爱情的序曲，孩子们恋爱是必然，而我们家长希望孩子们晚一些，再晚一些，怎么才能做到呢?

青春期的孩子，关注异性之初，会在家长面前提到某个异性。您千万不要大惊小怪，责备孩子心思不放在学习上，也不能掉以轻心。而是要耐心地听孩子把话说完，然后询问一下情况，再想办法引导孩子，等想好了，有了办法再说不迟。这样做的好处是：

一、孩子知道此类事是可以和家长讲的，家长不会批评，以后遇到这方面的困惑，他就会向家长寻求帮助，

2 这样家长就对孩子有了了解和帮助的机会。

二、孩子明白，从家长那里讨来的主意，总比向同学或者自己琢磨出来的办法要好一些，只有家长不把孩子吓跑，孩子还会来求助。在孩子成长过程中，家长可以使上劲，是对孩子的健康成长有利的好事情。

●禁忌训斥，学会尊重

尊重子女会使子女尊重自己，教训常常带来反感和对立，只会产生相反的效果。如，“你怎么这么懒，还不快去做作业?!”“你究竟有没有照我的话去做!”“你”不可以这样做!(命令)“你”应该更加懂事。(训诫)“你”照我的话去做!(提供办法，命令)„„“你真是没出息的东西!”

而应代之以尊重、商量、不带命令的语言。举一个简单例子，比如儿子回家不跟家长打招呼，之前一直是强制要求，不予理睬;有一次回家较晚，我们坐在饭桌前等他，他进门仍是一声不吭，心里很不舒服，他爸表情也不好，忍住吃完饭，坐在沙发上聊天时问“唐宁，你爸今天一早下班买菜做饭，望穿秋水坐在桌前等你，你回来一声不吭不太好吧?是不是应该起码说声我回来了”他不好意思地笑笑，说“好像是应该哦”现在他上车、下车都会跟我打招呼了。

●杜绝包办，学会放手

西方教育中，一岁多的孩子把树叶放进嘴里吃，父母不会制止，反正不会出什么危险，孩子尝了以后，觉得这玩意儿不能吃，不好吃，自己就会吐出来，以后会形成自动辨别的能力。中国的家长，这种情况下一般会惊叫着抢走树叶，这样将导致两个后果：第一，孩子不会自己去辨别什么能吃，什么不能吃，失去了学习和尝试的机会。第二，孩子对树叶等东西会更加好奇，还会保持婴儿时期摸到什么都放进嘴里的习惯。

事实上，在青少年的心灵深处并不能完全摆脱对父母及其他成人的依赖，只是依赖的方式和程度与过去相比有所改变。童年时对父母的依赖更多的是在情感和生活上，当父母告诉自己该怎么做人做事时，也乐意听。他们需要的，则是更希望父母“尊重他们的人格，尊重他们的选择”，并理解、信任他们，支持他们。例：尊重孩子的爱好(儿子对足球的热爱)，尊重孩子的朋友，尊重孩子的理想、尊重孩子的隐私等等;包括家庭中一些大小事情的决定也应尊重孩子的意见。

例如：让孩子骑车上学;让孩子学会自己安排时间;让孩子去尝试失败

当然，放手不等于放纵。要适当地抓住契机进行帮助引导。如儿子说到崇拜乔布斯的独裁，就不能放任，我跟他讲了乔布斯的成长环境，跟他讲对偶像的崇拜也要有选择，能句明辨是非这才是真正的长大。儿子的作文《路过的幸福》

● 母亲退之，父亲引领

家庭是社会的细胞，也是一个团队，父亲应该是这个团队的"首席执行官"，是家庭的领袖，同时，也是为孩子的青春期成长"擎大旗"的"领旗手"。孩子进入青春期，开始关注社会和自己的理想，常常对妈妈的唠叨非常反感，父亲是孩子成长过程中必不可少的重要角色。爸爸应该尽早成为孩子信赖的靠山。

“子不教，父之过。”

我国著名儿童教育家孙敬修说过：孩子的耳朵是录音机，孩子的眼睛是摄像机;他们将父亲的所作所为看得清清楚楚，这便是孩子待人处世的楷模。无论父亲做得好或不好，孩子都早已耳闻目睹，自觉或不自觉地模仿着父亲的样子。所以，父亲就多了一重社会责任。 举例：李至丹父母

父亲应该成为青春期少男少女的精神支柱，在孩子情绪易起伏、自我控制能力不强时，父亲应做孩子精神上的"镇静剂、安慰剂、止痛剂"。母亲是大地，父亲是天空，让孩子脚踏肥沃土地，头顶蔚蓝天空，昂起头颅，挺起胸膛，健康自信地成长，乐观自信地做人。

3

第二篇：家长如何教育青春期的孩子

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4岁谈“性”尚早?如何跟孩子进行性教育?

4岁的亮亮在学校总是看同班的女孩子尿尿，还抓老师的MM女老师都怕了他了。老师们都觉得是因为他一直同妈妈一起洗澡造成的，还因此同妈妈谈过很多次。老师还常抓到他在操场上，趴在其他女同学的身上，像动物世界里的一样。中午午睡的时候，梁梁还会把手放在裤裆里„„4岁，与孩子谈论“性”尚早?我们该如何跟孩子进行性教育?

1性发育的知识：

1、婴儿也是有性感觉的，男婴在出生前妈妈的子宫里就会有勃起;

2、刚出生的男宝宝在出生后的几分钟就会有勃起，女宝宝则会在出生后的二十四小时内有阴道润滑;

3、宝宝们在哺乳和沐浴过程中可能会出现勃起和阴道润滑，但是ta们对这些反应还没有意识，也没有情欲的成分在里面;

4、儿童一旦运动协调发展允许，ta们可能会触摸自己的生殖器，并自触以获得快感;

5、2-3岁的儿童对感官感受有意识，但是不知道这些感受是与性欲、情欲有关的;

6、随着身体的发展发育，儿童对自己的身体会更有意识，并开始学习自己身体各部分的名称和功能;

7、 幼稚园年龄的儿童学习男性与女性的区别，也开始自我识别，“我是男孩”、“我是女孩”;

8、在早教环境中的儿童会继续用性自触来进行自我安慰，带来快感;

9、儿童可能对他人的身体感兴趣，开始探索性的观察和触碰他人的身体，但是没有任何胁迫的味道;

10、幼儿园中的儿童会对性有很多神奇的想法，也可能会做与性有关的游戏，比如：“看医生”。

没想到宝宝这么神奇吧，原来性发育是在子宫里就开始的啊!而且性发育是以肢体发育为基础的，从感官感受的愉悦感开始，没有情欲的成份。所以家长们不要让将自己“肮脏”的思想投射到宝宝的身上呦，认为男宝宝摸鸡鸡、抓奶奶就是耍流氓的表现，或是玩“看医生”的游戏就是想对别人做什么不干净的事情。

这明明是正常的性发育性探索的一部分，过早过于敏感的干预，尤其是侮辱性抨击性的言语，可能给宝宝一生的性观念发育造成阴影。

2该如何对宝宝进行性教育呢?

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1、 幼儿园的结构设置有助于形成端庄稳定的性教育环境，防止性游戏成为性知识的唯一来源。

比如：在大团体活动中，老师集体教授小朋友身体的各部分、器官，极其作用。

2. 在学校和家里都有必要来教育儿童，什么是社会规则允许的行为，为他们设定界限。

比如：告诉宝宝，“请这样来拥抱我”“我喜欢这样击掌来说你好”并作出示范，并要求ta尊重别人对身体接触的界限;

3. 帮助小朋友通过自我安抚活动来调整他们的情绪和兴奋度。比如：对小宝宝当ta们哭的很厉害的时候，给ta们拥抱或抚触;大一些的宝宝可以教ta们如何用呼吸术来调整情绪，平静下来;

4. 对于小朋友手淫的现象，老师和家长要给足宝宝隐私，如：午睡时拿个被子盖上。但是如果是公众场合手淫，需要告知社会规则与个人隐私。

比如：大组活动时间，一个男孩将手伸入裤子中触摸自己的私处，无需用批评的口语，但是要坚定地说：“现在是大组活动时间，我希望看到你的双手放在膝盖上。”

5. 找到手淫的根源，是宝宝有社交焦虑、陌生人焦虑?还是ta觉得无聊?可以提供用手参与的活动，如给ta一个玩具拿着，或是画画、捏橡皮泥。

3家长是否该同宝宝一起沐浴?

家长是否该同宝宝一起沐浴?到什么时候是合适的呢?这个问题我想交予家长来决定，不同文化、不同家庭有自己的习惯。

通常来讲3岁以上的宝宝如果能和同性家长一起沐浴，是最好不过了。

如果条件不允许，异性家长也可以穿着内衣、泳装等遮盖私处的衣服帮助宝宝清洗身体。

当宝宝指着你的身体问各部分的名称和功能时，家长大可平静地回答，用适合宝宝的年龄层的，宝宝能能听得懂的名称，和简单的解释。

4宝宝应不应该见到父母亲热呢?

宝宝应不应该见到父母亲热呢?亲热到哪种程度合适呢?不同年龄的宝宝对亲热的认识是否有不同呢?

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“PDA”Public Display of Affection, 就是公众示爱/表示亲热，其实是一个文化问题：从完全不显示的无性无欲到亲亲我我、拥抱接吻的热情奔放，纯粹是家长的个人选择。

建议夫妻双方要早早有相关的谈话讨论：

我们要不要在宝宝面前示爱，说“我爱你!”，亲亲，抱抱，爱抚，“勾肩搭背”„„

比较传统的中国父母可能会选择无性无欲型，在宝宝面前完全不做肢体接触，不说我爱你这等肉麻的话，父母间的爱慕表现为互相关心和唠叨。

这没有什么不妥，我们的传统文化强调稳重、含蓄。如果家长认为这是很重要的观念，宝宝要传承，那么就该言传身教。

如今的80后90后家长可能受外来文化影响较多，崇尚语言、肢体表达爱意，夫妻间“我爱你，我想你!”是每日的示爱仪式，kiss hello, kiss goodnight, kiss goodbye等亲吻仪式也很流行。

这也挺好，让宝宝认识到爸妈是夫妻，之间有爱，而且爱就要说出来，表达出来，用肢体接触来表达爱慕与关怀。

有测试表明，夫妻间肢体接触、表达爱意频繁的大多感觉在婚姻中更幸福，对待压力的能力更强，身体的免疫力也更强。

谁不愿意在爱慕中生活呢?在这种家庭中成长的宝宝也是爱心爆棚的“小浪漫”。

5 但是这示爱还是要有个度。

就连被大家公认为浪漫开放的欧美国家，也没有让宝宝见到父母作爱的习惯。

相反的，美国的法律对未成年人及其保护，14岁下与14岁以上的青年有任何性接触就被认为违法，未成年人会受到保护。

欧洲人很爱亲面礼，但是对于非亲非故的女士，大家只是点到为止，不触肌肤，只发出亲吻的声音。这都说明了欧美人对他人身体的尊重。

第三篇：家长如何对孩子青春期教育？用

实验中学心理健康讲座

——家长如何对孩子青春期教育?

实验中学

心理咨询室

尊敬的各位家长朋友：

大家上午好，很高兴因为孩子，我们走到了一起。首先感谢各位能来参加家长会，感谢你们对自己的子女的关心和对我们工作的支持，我们今天能有机会坐在一起，是为了一个共同的目的，那就是为了孩子的学习、为了孩子的进步、为了孩子的明天。我们作为您孩子的老师，定会用我们的爱心、责任心，悉心地呵护您的孩子，陪伴他(她)一点一滴地成长。我们会用我们的智慧和知识，与他们一起学做人，学知识.同时，我们也殷切地盼望着能得到各位家长朋友的大力支持，让孩子在家、校这两个生活、学习的主环境里和谐、快乐、蓬勃向上地发展。今天我探讨的主题是“家长如何对孩子青春期教育?”

尊敬的家长朋友们，您的孩子进入了初中，也就意味着他们已经或即将进入青春发育期。青春期是人生中最美好的一个时期，也是最关键最危险的一个时期。有人说：“青春期是花团锦簇的沼泽地。”在这一时期，生理上会发生一些前所未有的一些变化，心理上也在急剧发展变化。

处在青春期的孩子该如何教育是很多父母们的苦恼，到底该如何对待青春期的孩子，教会他们正确的价值观，使他们健康的成长呢?下面我就谈谈我的一点看法：

(一)放下架子与孩子平等交流

现在，关于青春期教育的话题越来越引起家长的关注。令人尴尬的是，虽然太多的父母明白了要给予青春期的孩子更多的关怀，却苦于无法与孩子进行正常交流。不过，确实也有不少父母，做得非常好，没有出现类似的情形。那么，他们的成功经验是什么?我们不妨对林女士与其子沟通不良的状况进行分析，总结出正面的有效经验。

林女士说：“我这个妈妈当得真失败，母子俩连最起码的交流都成问题”，算得上“实话实说”。问题的根源在哪里?我以为主要在于：家长要有青春期意识 许多家长对孩子的青春期变化感到突然，没有思想准备，更不必说有预先干预的理念和调整自己的教育方式了。这些家长由于没有青春期意识，对孩子的心理发展后知后觉，看到孩子不同以往的表现，只是一味强调孩子“不乖了”、“逆反了”等，情绪就会烦躁不安，进而直接影响对孩子无端干涉的频率、范围和方式，引起进入人生第二加速发展期孩子的强烈不满。

青春期是个体长大过程中非常重要的年龄阶段，它虽是悄然而至，但却是逐渐进入的，且有明显的生理发育表征(第二性征)和心理变化的外部表现。父母如果有青春期意识，对家庭教育能够多投入些时间、精力和感情，是会及时捕捉到种种变化，欣然迎接孩子的青春期的，并坦然面对孩子对父母依恋的减弱，修整“以往的教育方式”。相信这样的父母，与青春期孩子的沟通就会自然、顺畅得多。下面向大家介绍个成功解决叛逆的案例，介绍时我就以作者口吻介绍。 案例：我和儿子的日记本

我是一名语文教师。看到儿子有时作业不认真、吃饭时挑肥拣瘦，我就忍不住大发脾气。儿子开始不吱声，后来就大声喊叫，语气咄咄逼人。看到儿子急躁愤怒的神情，我意识到我的态度激怒了儿子，这样下去，对他的性格健康会有影响。我平时喜欢让学生读一些文章，滋养他们的心灵。现在，假如我用文字去和儿子交流，抚慰他的心灵，应该对他有所帮助的。于是，我精心挑选了一个笔记本，在扉页上写道：“我和儿子的悄悄话。”

我开始了和儿子的对话。原来，我喊儿子起床时，他有时赖在床上不起，磨磨蹭蹭十几分钟，我会很急躁。现在，我定上闹钟，在他的枕边放上日记本：“儿子，起床后读书，出声地读、有感情地读，让阅读成为习惯。”果然儿子从此每天都快速地起床，并在阳台上大声地读文章。

有一天放学，我去接儿子，孩子们手里拿着考试试卷，儿子用粗暴的语言嘲讽一个成绩不好的孩子。我没有当面斥责他，回到家，我在日记本中写道：”儿子，你知道吗?每个孩子都是天使，你在妈妈眼里是一个优秀的孩子，那个被你嘲笑的同学也一样，身上有闪光的东西。记住这样一句话：在人之上，要视别人为人;在人之下，要视自己为人。“儿子在下面写了一句：“妈妈，我错了。”

自从有了这样一本日记，我和儿子的情感交流多了。儿子放学回家的第一件事，就是阅读这本日记。我发现儿子也开始在日记本上面倾诉了。期中考试，儿子的数学成绩不理想，很怕我批评他。一回家，儿子就交给我这本日记，上面写着：“妈妈，对不起。我因为马虎，数学考得不好。你放心，我下次一定争取好成绩。”

(二)实现好两个过渡

青春期是人生旅途中一个非常美妙、奇异、灿烂的时期，进入青春期的孩子正欣喜地体验着自我意识的觉醒和性意识的觉醒，体验着自己的长大，他们“变得有主意了”，就是因为他们自觉长大了，成人心态在他们内心正迅速膨胀。面对他们，父母必须逐渐实现从父母心态向成人心态的过渡。如果我们仍然抱着孩子还小时对他的那种“父母心态”，与孩子沟通，总是居高临下的态势，期望孩子还能像“以前那样乖”;一开口总是“教育”的口气，那么，孩子是不会向你敞开心房的。

第二个必须实现的过渡，就是对孩子的教育，从权威的影响到客观的分析引导过渡。这点与第一点是密切联系的。对自觉已经长大的青少年，父母的权威在渐渐失落，当前因为社会的迅猛发展，不注重学习的家长，常常一开口就显得很外行，权威的失落真有“一落千丈”之势。如果我们还一厢情愿地采用指令式、批评式的“教育”，道理都懂的初中生当然不会买账。他们在遇到困难、问题、挫折之后，需要的是来自父母的客观分析和引导，而且，这种分析和引导还应该是朋友式的、设身处地的。

(三)要学会倾听

上述两个过渡，固然是家长和进入青春期孩子实现良好沟通的前提，但林女士与其儿子到了“甚至两人一讲话，就闹别扭”的“伤心”程度，则还有其它的原因在强化：她的沟通技巧有待学习与提高。干巴巴的道理不必唠唠叨叨个没完没了;讲话的语气不要咄咄逼人;要学会倾听孩子的话。无论你多么不爱听，无论你多么想阐述自己的观点，你一定要记住，先学会倾听。倾听时要放下手中的工作，眼睛注视对方，倾听一定要认真，不时反馈一下要点。并且及时鼓励和肯定孩子的诉说：非常感谢你的信任，告诉我你的心里话，放心，未经你的允许我不会告诉别人。很多家长反映孩子不愿意说，孩子说的时候你听了没有?所以倾听非常重要，当孩子看到你在认真倾听，就会意识到他得到认可了，会非常兴奋，自然愿意和你去交流。

(四)不要开口就下“命令”

青春期的孩子特别敏感，所以父母不要开口就是下命令，“你应该„„”“你不能„„”如此一来，在孩子心里，你只是一个领导。其实，青春期的孩子渴望被当成大人，要让他感觉受到了尊重。尊重孩子，把他们看成一个成人，看成我们的朋友。尊重不仅仅停留在口头上，言谈举止，语气语调，都要真正做到尊重，少用命令，多用商量：你看你这样行不行……，咱们帮助一下他可以吗?这件事你说了算，虽然我十分希望你去，但是尊重你的选择，你可以不去……等等，士为知己者死，当孩子得到尊重，自尊心得到极大满足，会非常乐意的帮助你做事情，交流就更不成问题了。

(五)同一错误别老调重弹

对于同一错误，千万不能“老调重弹”，会引起孩子的厌烦情绪。在批评中要切中要害，简短数语指明问题，也要避免“廉价”的表扬，过多的表扬使孩子对表扬失去敏感性，就会失去激励作用，甚至怀疑表扬的真实性。

(六)投其所好。

和孩子的第一次交流很关键，寻找契机和突破口是我们非常头疼的事。在实践中我们应该利用青少年表现欲和好奇，投其所好，来寻找交流契机的。比如：你的钢琴是几级?你跆拳道什么带?你会自己烧烤吗?咱们比赛看谁先到山顶，你知道为什么……等等。千万不要上来就“好好学习，天天向上，你要是考不上大学，就娶不了好老婆，就找不到好工作……”他们最烦说教，他们认为大道理自己都懂，不需要你来指导。 (七)冷静平和。

沟通的目的不是发泄怒气而是让孩子心悦诚服地去做该做的事,所以必须不能在带情绪的状态下沟通,一旦发现自己怒气上升,马上深呼吸走人,消了气再谈,越不生气,谈话内容越理智,话语的威力也越大

(八)善于多问。

在倾听以后，我们依然不要去说教，即使孩子说的不对，我们还可以利用提问来交流。提问有三种：一是澄清疑问式提问，说说你对这件事的看法，你认为他做的对吗?这样的提问有助于了解孩子的内心;二是商量式提问：这样做可以吗?我们先吃饭行吗?你可以帮助我做工作吗?这样的商量式的提问孩子容易接受。三是用苏格拉底式提问，针对孩子的错误观念，不直截了当地指出，而是通过提问和辩论方式来揭露对方认识中的矛盾，逐步引导得出正确答案的方法。让孩子自己感悟，比我们单调的说教效果好的多。

总之，希望通过今天的探讨，家长朋友们能确立一个青春期意识，有准备，理性的科学的陪伴孩子走过青春期。使我们的孩子都能健康快乐的成长，也使我们收获一个身心健康，人格健全的孩子。那个时候，你就会欣喜的发现：青春期并不可怕，可怕的是我们的无知。为了这个目标，让我们家庭学校携手共同努力吧!

当然，不同孩子不同对待。不是所有的孩子都适应，都对手工有兴趣。每个孩子都是一个独一无二的世界,因此很难找到一个适合所有家庭,所有孩子的教育模式,以上所谈的一些建议,也仅供参考而已.不当之处还请指正。如果我们在教学管理中有什么不合理之处，也欢迎家长朋友们能坦诚与我们交流。时间有限和各位家长分享到这里，谢谢大家!

乾安县实验中学心理咨询室

2014年3月29日

第四篇：青春期教育演讲稿

化茧成蝶

——和同学们谈谈怎样顺利度过青春期

亲爱的同学们：

你们好!今天，让我作为你们的亲爱老师和真心朋友，开诚布公的讲一些心里话，并希望能给迷茫，懵懂的你们做一些有益的指点。

我们人类，作为最高等的哺乳动物，是生物圈中的普通一员，同其它有性生殖的生物一样，我们也是通过精子和卵细胞的结合来繁殖后代，今天咱就打开天窗说亮话，说说你通过好奇心“偷”来的那点私密事。

首先讲讲男性女性在生理上的主要区别。地球人都知道，人有性别之分，是因为体内生殖器官的不同。阴囊内装着的卵圆形的睾丸是男性的主要性器官，能够产生精子和分泌雄性激素，精子连同一些粘液组成精液，最终通过尿道排出体外。卵巢是女性的主要性器官，能够产生卵细胞和雌性激素，产生的卵细胞会进入输卵管等候精子的光临，而子宫是孕育胎儿和发生月经的地方。

发现细胞的列文虎克，曾用自己的显微镜观察过人类的精液，人类的精子有头、有尾，就像小蝌蚪一样能够不停的摆动，成年男性每天能产生数百万个有活力的精子，如果成熟卵细胞在输卵管内遇到了健康的精子，它们就会结合，形成受精卵并滚向子宫，开始创造新生命。如果卵细胞没有碰上精子，那卵细胞就会在子宫中分解，结束这一段旅程。变厚的子宫内膜就会脱落，引起出血，和被分解的卵子一同排出体外，这就是月经。月经的出现是女孩进入青春期的主要标志。月经期间人的抵抗能力相对降低，因此，必须注意月经期间的生理卫生，保暖，保持心情舒畅，情绪稳定。对男生来说，早晨醒来，被子湿了一大片，不必慌张，这是正常的遗精现象，这就是古人所说的精满自溢，说明你已是真正的男子汉了，偶尔的遗精不会影响身体健康，减少遗精的方法就是不穿过紧的内裤，讲究个人卫生，保持积极、努力、健康、向上的心态。

那么，为什么青春期的同学们会对异性产生好感呢?那是因为，生殖器官的发育，在青春期之前几乎处于停滞状态，进入青春期后，睾丸和卵巢会迅速发育，在它们分泌的性激素的影响下，性意识开始萌动，对异性也产生了莫名的兴趣和好感。这是人生很美好的一段时间，但是，也是最容易犯错误的时期。那么，我们应该怎样正确对待异性呢?人类，同禽兽不同，就是因为我们有道德。人们的各种行为都要遵守一定的道德准则，异性交往也是如此，否则就会受到道德的谴责和法律的制裁。如果我们心里对他或她有了好感，总想和他单独相处，不想让别人知道，这就说明我们的交往已偏离正常轨道，有点危险了，如果不加以克制，一旦有了身体的接触、亲昵，本能的性欲就会冲毁理智的堤坝，一失足成千古恨。

如果男女生偷尝禁果，对女孩伤害最大。无痛人流现在很是流行，但背后留给女生的将是悔恨、泪水和无尽的痛苦，人流对身体造成的伤害是你无法想象的。月经不调，大出血，子宫穿孔以及伤及膀胱、肠道等等，多次流产甚至会导致终生不孕。所以广大的女生朋友一定要洁身自爱，自尊自重，不要让自己的人生生活在阴霾之中。反问一下男生，如果你真的喜欢这个女生，你愿意看到她为你的任性而受一辈子的伤害吗?

精卵结合产生新生命是很神圣的，不是儿戏。“十月怀胎，一朝分娩”是作为母亲的骄傲。有一种仪器可以让男士体验女性分娩时的宫缩痛，但是，没有一位男士能勇敢地真正体验到那种痛，就放弃了。给胎儿提供养料、排出废物的胎盘是长在妈妈的子宫壁上的，最后胎盘是硬生生的从妈妈的子宫壁上撕裂下来，随胎儿一起排出体外，那种痛苦是无法比拟的。大家可以看看每周五晚的大型观察真人秀《来吧 孩子》或许你能有所感悟。同学们，因为你所谓青春期的逆反、狂躁，有时对妈妈大吼大叫，是很不应该的，会伤害你们的妈妈，希望大家会爱护我们的妈妈，也要尊重你身边将来会做妈妈的女生。

同学们，处于青春期的你们，性激素的分泌和调节机理是我们所无法阻挡的，但我们可以正确的去疏导它，让它发挥正能量。我国中医理论有“喜极伤心，怒极伤肝，忧极伤肺，恐极伤肾”的说法。积极健康的情绪，适度的紧张可以引起心脏血液输出量增加，促进血液循环，使人精神振奋，大脑反应速度加快。而伤心、愤怒、焦虑的不良情绪具有极强的杀伤力，长期处于这类情绪中，往往会引发各种疾病，使人抑郁。当遇到这些不良情绪时，我们可以合理宣泄，找个知己倾诉，大胆的同老师、家长交流。

因为青春期我们神经调节的高级神经中枢——大脑皮层，其内部结构和功能正在不断发展、完善，使我们分析、理解、判断问题的能力显著提高，是我们一生中智力发展的黄金时期。所以我们可以发展一项自己的拿手活，不求多，只求精，如，学习、阅读、书法、围棋、象棋、影评以及各种球类等。玩，我们也要玩出花样，玩出水平，玩得高雅，积极健康的爱好是不分高低贵贱的，只要你能把我们的情感，注意力转移到这些方面时，你眼里就不会只有他或她了，更何况随着学习层次的提升，生活经验的丰富，交际环境的扩大，你会发现，对喜欢的异性的标准在不断提高。天外有天，人外有人。我们何必把大好的青春，耗费在一位生命中的过客身上。

青春期，是你成长的必经之路，就如小毛毛虫先要变成蛹,再蜕变成美丽的蝴蝶一样，现在，我们要多多储备知识，树立远大的志向，培养宽广的胸怀，用健康的体魄，健全的人格，良好的适应力和道德责任感，成就美好的人生。

最后，老师真诚地奉劝同学们：自己的前途莫耽误。 老师期待你们化茧成蝶的华丽转身!

第五篇： 初二女生青春期心理健康教育讲稿

今天，我受年级组委托，在这里和大家一起分享成长中的快乐和忧愁。年级组召开本次女生大会，充分显示年级组对我们女生成长的重视和关爱，我很高兴能和大家一起分享自己的感受。有一部电视剧叫《我的青春谁做主》，就立马让我想到了《我的青春我做主》，而我今天就是来和大家一起来探讨如何来把握我们的青春，做青春的主人。

一、青春期的生理变化

1、什么是青春期? 青春期，文学家称之为“人生的花季”;社会学家称之为“多事之秋”;犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。该怎样渡过这人生的黄金时期呢?女性青春期的年龄范围确定在10岁——20岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，第一表现为生长突增，第二表现为第二性征发育，会有月经出现、乳房发育、长青春痘等生理现象，到

17、18岁生长发育渐趋缓慢，发育基本成熟。

2、月经初潮 女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。 月经期间要注意以下几点：(1)做好经期自我防护工作。如：经期避免剧烈运动和过度劳累，注意保暖，避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗头、洗脚，也不要坐凉地;生活规律，保证充足睡眠;不吃过冷、过辣、过咸食物，多吃水果蔬菜，多喝开水;(2)学会自我心理调适，保持心情乐观、稳定，可多听听音乐，做一些喜欢做的事情。(3)保持身体清洁，勤换内衣，勤洗澡(4)如果发生痛经，心情要放松，要坦然面对，不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹，;必要时服一些止痛剂，如APC、消炎痛、阿托品等以缓解症状。(5)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。 (6)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物。

3、青春痘 青少年中有60%左右会有青春痘。青春痘并不影响健康，如果不多，不必介意。出现青春痘不可抓挠，挤捏患处。以免细菌侵入而引起发炎。可以从以下方面来防治：(1)多吃一些富含纤维素的食品，保持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而选择清淡的饮食，(2)保证充足的睡眠(睡眠是美容的最好途径)、保持乐观的情绪。(3)经常保持皮肤清洁。睡前用温水洗脸，不涂油脂性化妆品，以免阻塞毛孔，加重症状。 4.节食与减肥 有的女孩为了“苗条”身材而进行节食。如不吃早餐，不吃肥肉等，长久下去，生长发育尤其是大脑缺乏足够的营养物质，将会导致发育不良，甚至智力下降，贫血、胃肠道疾病等。所以要合理安排生活制度，选择营养丰富的食物，不偏食、不挑食。早餐一定要吃好，晚餐不要吃的过饱，参加足够的体育活动，这才是保持良好体形的有效方法。

二、青春期心理特征

青春期是心理发展的一个重要转变期。尽管在生理上已经渐趋成熟，心理却仍然很幼稚、单纯。主要特点是半成熟、半幼稚、独立性与依赖性、冲动性与自觉性等矛盾的交织发展时期。我想可能大家常常都有这样的感觉：常常莫名其妙的烦恼，觉得父母不理解不支持 我们?老师常会误解我们?和好朋友之间常会产生矛盾?渐渐的生活上不愿意受父 母过多的照顾或干预(如爸爸妈妈让我们多穿点衣，或者吃饱点时，我们常说：别管 我，知道了) ，心理易产生厌烦的情绪;对一些是非曲直的判断，不愿意听从父母的 意见，并有强烈表现自己意见的愿望。渴望别人把自己看作大人。尊重自己，理解自 己。既想让他人理解自己，又害怕被他人了解。喜欢在异性面前表现自己，甚至出现 爱情的念头。„„困扰的事情太多。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然,我们应该为自己感到高兴，并理智的去处理好各种事情。

一、穿着打扮要符合自己的年龄和学生身份 青春是最美丽的，青春是一种藏不住的自然美。

14、15岁是人生中最美好的年龄，

14、15岁的美是无需刻意打扮的，如果你赶时髦效仿成年人去染发、烫发、涂口红，洒香水、我觉得这一点儿也不美，反而会使自己变得有点庸俗，严重的还会危及健康。大家同意我的意见吗? 当然，爱美之心人皆有之，女孩打扮应同自己的身份相符，衣着要整洁大方，不要浓妆艳抹，也不要穿奇装异服，那样会给人以虚浮轻薄之感!

二、谈吐得体，举止文明优雅，体现知识女性的内涵

如果说外在形象会给人留下第一印象，那言谈举止则更真实、更深入的反映一个人的文化涵养。一位心理学家说过一句非常朴素的话：什么是美?美就是使周围的人感到舒服。有些人虽外表漂亮，打扮入时，但语言粗俗，行为自私。她就会使你不舒服，你就不会认为她美，你们觉得呢?一个女生虽然外表不怎么样，但她乐于助人，你就愿意和她交往，她就是美的。作为一个文明的女生应追求外表美、行为美、语言美、心灵美的统一。社会越进步，对女性美的要求就越高，要想真正体现女性价值，要靠我们女性自己不断地提高自身素质,这样才能不断提升自身竞争力! 待人接物时要不卑不亢，落落大方。与人交谈时，语言要文明礼貌，讲话注意场合，不能粗俗尖刻，伤害别人的自尊心。一个善于尊重他人的人必定得到别人的尊重。要善于倾听，不要随意打断别人的谈话，听人讲话不要心不在焉，东张西望，这是对别人的不尊重。心里想说什么，就说什么，不要夸大其词，也不要转弯抹角，决不说脏话、粗话。说脏话、说粗话是最不尊重自己的表现。中国人骂人大都是以女性为攻击对象，而且是用最下流的字眼去攻击女性，如果女性也用同样的脏话去攻击自己的姐妹，这无异于就是骂自己。 还有一点很重要，那就是不搬弄是非，按我们的话说就是嚼舌根，意思就是将是的和非的搬来弄去，添油加醋，这会使和谐的人际关系变得紧张，使团结的集体变得分裂，凡是经常在背后说周围人的同学都不是好同学，凡是听信他人谣言的同学都是一个心胸狭窄的同学，对于谣言，我们的正确态度是听而不信，或者是根本不想听，没兴趣听，迫不得已听了，也要很快去忘记它，对于喜欢搬弄是非的人，我们最好处理方式是远离她。

女生还应该宽容大度，与人为善。 人们常用“宰相肚里好撑船”来表示男子汉的宽广胸怀，而用“小肚鸡肠、小心眼”来表示女性心胸狭窄。我认为这种观点带有片面性。不是所有的女性都心胸狭窄。通过自身的锤炼，女性可以跟男性一样宽容大度，而且还会比男性更大度。著名主持人杨澜说：女孩子到了这个年龄要慢慢学会忍耐和宽容，学校和社会并不是一个可以让你任性的地方，大小姐的脾气要逐渐收敛，有时候你去计较会使你失去自尊，会被指责没教养，给那些不友好的人善意的微笑，既能使对方无地自容，也能给人留下大度善解人意的好印象。这是宽容美，请放下你理直气壮的脾气，在适当的时候让步，会使你成为受欢迎的好女孩。遇事多一份谦让，多一份冷静，学会换位思考;帮助别人能够得到心理上的愉悦，说明自己比别人多一份能力。生活中也许会遇到不公平的事情，我们不能改变别人，与其声嘶力竭地去与人争论，不如给对方一个理解的微笑，因为任何人不会去伤害一个善良的人。其次，要有责任感，多做力所能及的事情;孝敬父母，帮助父母分担家务，提高独立生活的能力。自私、刁蛮会使女性失去许多原本属于自己的幸福。讲诚信，违反原则的事情坚决不做;要认真学习，为将来谋一份好工作打基础。现在的就业制度日趋公正公平，只有真才实学才能谋得生活的出路。有了好的工作和收入，就有机会选择条件好的伴侣，有同学会说，反正我家里有钱，现在读不读书都一样。父母总有年迈的时候，养不了自己一辈子，自己的人生须靠自己打拼。有同学说我将来找个有地位、又有钱的丈夫，试问有哪个优秀男人愿意娶一个文化层次低、个人素质差的女生?请记住：女性要想得到别人的认同首先要自尊自爱，其次要自立自强。一个不能自立，生活上、经济上依附于他人的女人，是没有社会地位和家庭地位而言的。任何时候不要指望依赖别人!美好幸福的生活来源于自己的奋斗!

三、树立目标，为理想的生活而奋斗 一次，我们几位同学去拜访中学时的老师。老师问我们生活得怎么样。一句话勾出了大家的满腹牢骚，大家纷纷诉说着生活的不如意：研究生难考呀，工作难找啊，现在的工作太累啊……一时间，大家仿佛都成了上帝的弃儿。

老师笑而不语，从房间里拿出许许多多的杯子，摆在茶几上。这些杯子各式各样，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起来高贵典雅，有的杯子看起来简陋低廉……老师说：“你们要是渴了，自己倒水喝吧。”

我们说得已经口干舌燥了，便纷纷拿了自己中意的杯子倒水喝。等我们手里都端了一杯水时，老师讲话了，他指着茶几上剩下的杯子说：“大家有没有发现，你们挑选去的杯子都是最好看最别致的杯子，而像这些塑料杯就没有人选中它。”

老师说：“这就是你们烦恼的根源。大家需要的是水，而不是杯子，但我们有意无意地会去选用好的杯子。这就如我们的生活——如果生活是水的话，那么，工作、金钱、地位这些东西就是杯子，它们只是我们用来盛起生活之水的工具。杯子的好坏，并不能影响水的质量，如果将心思花在杯子上，你哪有心情去品尝水的苦甜，这不是自寻烦恼吗?” 在学习中，日常生活中，这是同样的道理。

• 我们常要想一想，我们来到学校是干什么的?为学习?为玩乐?还是为混时间? • 我们也要想一想，我们离开学校能干什么?找什么样的工作?能享受怎样的生活? • 我们更要想一想，我们活着的目的是什么?只为来人世玩一趟?还是实现自己的人生价值?

• 当我们想清楚自己在学校干什么、搞明白自己离开学校能干什么之后，就不要再被别的事情所迷惑双眼。

树立目标( [活动] 1.请各位同学依次描绘一下自己将来(三十多岁的时候)最为理想的人 生状态。)

当我们清楚了自己的目标，那就迈出自己的步伐，勇敢、执着的往前走。

也许有困难，也许有坎坷，不要怕，我们总能够克服困难，就像清溪河一样，虽然有很多的大山，但清溪河仍能涓涓流淌。

就因为她有信心，我们也要一样，对自己充满信心。

四、正确与男生相处

从我校男女生交往的现状看，绝大多数女同学能有分寸的与男同学正常交往。但也存在较为严重的异常现象：有些女生和男生在校园里旁若无人的疯疯打打，甚至动手动脚，下晚自习后，还有人在教室里，校园的死角长时间和男生单独相处，很晚了，还依依不舍;男生女生之间这些都已大大超越了友谊的界限。有的女孩只要有男生对自己有一点点暗示，不管是否了解，不管是否志趣相投，盲目接受别人的感情。有的女生遇见自己心仪的男生，不管别人是否对自己有无好感，就主动出击。有的女性脚踏几只船。还有的女生为了防止早恋，就不跟男性打交道，排斥异性，这种极端是不可取的。以上这些现象都是愚蠢的、危险的。 这里我想强调一点，青春期的女孩，与异性交往的目的是为了了解异性，学会与异性相处，从而培养友谊，发展自己，来自异性的认可能增强你的自信心，从而缓解学习压力和心理的不适，进入青春期的少男少女喜欢异性是人之常情，也是你心智发育正常的标志。青春期的你产生了接近异性的需要和愿望，这是正常、健康的，它们象吃饭、睡觉、出生和死亡一样普通、自然。正是因为如此，进入青春期的少男少女几乎都会对异性怀有极大的关注。希望自己变得更美好、更出色??，

有男生追求是女生值得高兴的一件事，谁都希望自己被人欣赏和喜欢。但是如果你只是希望保持友好的关系，你可以这样做：首先明确告诉他你的想法，不希望走得太近，那会让你感觉不舒服。并且拿出行动，以后少单独找他。比如有个什么事情，你本来想找他帮忙的，现在就不找他了，找别的人，知道了你的态度，他就不会骚扰你，就怕你态度暧昧不明确，今天找他谈个心明天找他借个书，在他看来，这些都是你在给他暗示，暗示你也对他有意思，致使两个人纠缠不清，搞不好还扯进另一个男生进来，为你打架。 那么怎么样才能建立良好的异性关系呢?让它变成青春的一种美好回忆，而不是永久的伤害，这就是大家需要思考的问题。我觉得以下方法可供参考：

一是群体交往。最好多参加有男女生同时参加的群体活动。同时与几个异性交往，你可能不像面对某个异性那么紧张、羞怯，更容易自然地表达自己，这样有助于培养自己以平常心与异性相处。另外，在群体活动中，你更有机会了解不同的异性，因为一个人在群体中的表现比他(她)在某个异性面前的表现更为真实。如果经常只和一位异性单独交往，实际上失去了解其他异性的机会。

二是浅交。不要一下子与某个异性确定很深的个人关系。青春期少男少女之间的好感很容易变化。你是否也有类似的体验：随着了解的加深，原来颇有好感的男孩变得不那么可爱了。如果没有经过深入的了解就将两个人的关系定性为恋爱，当感情发生变化时会给双方带来不必要的伤害和麻烦。

三是寻求帮助，遇到困难或烦恼时向长辈或老师寻求帮助，用唱歌、听歌等方式排遣自己的烦恼。每天暗示自己，我会更优秀，更优秀的人才能与我在同一个层次。著名主持人杨澜曾说：“在真正看过世界之前，不要急着做人生的重大决定。只有视野宽了，才知道自己想要的是什么。”

五、学会自尊自爱。有这样一个故事：一个小和尚总觉得自己不是成佛的料，总觉得自己一事无成。于是他去找老和尚，请求还俗。老和尚同意了小和尚的请求，但提出了一个条件：下山前必须先卖一块石头，但不管别人出多少钱都不能卖，坚持卖十天。小和尚想也没想就答应了，第二天就背块石头下山了。一上午过去了，石头无人问津。下午总算有人出价一个铜板，小和尚当然没卖。第二天有人出价十个铜板，第三天一百个铜板······五天过去了，石头已经涨到五两白银了。第五天晚上老和尚通知小和尚，明天去珠宝店卖。十天过去了，一块普通山石已经涨到一百两银子。第十天晚上，老和尚告诉小和尚：如果你把自己当做一块陋石，那么你就只值一块铜板;如果你相信自己宝石，那么所有人都会觉得你值宝石的价格。

亲爱的同学，你是愿意自己当陋石还是宝石?

如果你愿意当宝石，那么就坚信自己是宝石!曹雪芹说，女儿是水做的骨肉;我说，女儿是花，是深水睡莲。她们 冰清玉洁，神圣庄严。作为女儿，我们应该为自己的美好感到骄傲，我们 更要珍惜自己的这份美好，好好地呵护她，不让她沾染任何不洁的微尘。 因为你是一朵含苞欲放的美丽的花，所以有时难免会有蜂围蝶绕。这 时，你更要自爱自重，懂得抵制诱惑和自我保护。你可以让男孩喜欢，但 你不可以让男孩过分接近，你要学会保持女孩特有的高贵和矜持，像洁白 的莲花一样，让人“可远观而不可亵玩焉”。自尊者人尊之，你要力戒虚荣， 洁身自好，懂得爱惜自己的身体和心灵，不要容许男孩对你的身体有任何 不敬不尊的行为。女孩就像瓷器，晶莹剔透，美仑美奂，但她也是娇嫩和 脆弱的，一旦不慎，后果就会很严重，你不但在众人心目中的形象会受影 响，你的自尊心自信心还有身体更会大受打击。所以，同学们，你们一定 要学会自尊和自爱，让自己的青春岁月明亮不晦涩。那么，等到真正的花 开之日，你这朵娇美的花才会更加鲜艳夺目，光彩照人。你爱和爱你的白 马王子才会在你生命的途中向你拈花微笑。

六、学会自保自护 什么样的女孩容易受骗收到伤害呢?，首先，许多女孩思想不成熟，心地 善良单纯，容易轻信人，而又缺乏主见。骗子常常以帮助学习、关怀健康 分忧解难为名，花言巧语，说得天花乱坠，女孩听得如痴如迷，在不知不 觉中陷入了骗子预设的圈套。其次，爱慕虚荣，会使少女在谎言的引诱下受骗上当。她们贪图虚名、喜 欢恭维，爱好华而不实的“高贵”，这给别有用心的男人弄虚作假提供了机 会。 有人以甜言蜜语作敲门砖打开少女的心扉。爱慕虚荣的女孩最爱听的 就是“你真美”、“你真漂亮”、“你太迷人了”、“你是世界之最”这种浅薄的 恭维话。 正是这种谎言使一些女孩飘飘然，被骗去了感情甚至被伤害和羞 辱。所以请记住适用于女生的自我保护安全常识：

1、提高自我保护意识，提高警惕性，以防坏人有机可乘。

2、不要让不太熟悉的人随意进宿舍，以防不测。

3、晚上睡觉前要关好门窗，并检查门窗插销是否牢固。

4、夜晚有人来访，不要轻易开门接待。对陌生人绝对不能开门。

5、夜晚到室外上厕所，一定要穿好外衣，找同伴一起去，如遇到坏人应全力呼救，并进行自卫，最好不要单独一人上厕所。

6、宿舍内一旦遭到坏人袭击，不要害怕，要鼓起勇气与坏人搏斗，并大声呼救，以获的来人救援。

7、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。

8、放学回家，应结伴而行，遇到不怀好意的男人挑逗，要及时斥责，表现出自己应有的自信与刚强。如果碰上坏人，首先要高声呼救，即使四周无人，切莫紧张，要保持冷静，利用随身携带的物品，或就地取材进行有效反抗，还可采取周旋，拖延时间的办法等待救援。

9、在与男同学的交往中，要保持空间距离，不超越友谊的界限;避免过分的热情和亲近，体现自己的高尚情操和良好道德修养。体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。

10、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。不要搭乘陌生人的机动车、人力车或自行车，防止落入坏人的圈套。

11、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。

12、一旦不幸受侵害，不要丧失信心。要振作精神，鼓起勇气同犯罪分子做斗争。要尽量记住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、体型、口音、服饰以及特殊标记等等。要及时向公安机关报告，并提供证据和线索，协助公安部门侦查破案。

七、学会自强自立 你是一个女孩子，纤细，美丽，脆弱，娇柔;你同时也是一个顶天立地的人， 聪明，健康，勇敢，坚强。你生长在男女平等的现代社会，与天下男儿一样享有 接受教育的权利，这是你的幸运和幸福，你要好好珍惜。同样，男女平等的现代 社会， 竞争也比以往任何时代都激烈，没有人会因为你是一个女孩子而降低了对 你的要求。同学们都是父母的掌上明珠。你踏入人世，除 了爱和被爱， 你还有很多神圣的责任。 你是国家的栋梁， 爸爸妈妈的希望和未来。 你的肩头，和男儿一样，承担着许多继往开来的人生重任。如果没有一副自强自 立的强健心灵和体魄， 没有练就一身安身立命的真本领，你又如何担当得起建家 立业利国利家的重任。将来，你的爸爸妈妈老了，他们再也无力帮你，你的一切只能靠着你自己。其实，从你降临到这个世界的第一天起，你就是一个独立的个 体，任何人都无法替代你去走你该走的路。你的路要靠你自己走，是趔趄还是沉 稳，只能取决于你自己。 当然，最好是你将来能够嫁得一个好丈夫，他会让你衣食无忧，安享荣华， 给你安定，给你保障。但是，现实人生是，如果自身没有足够的素质，遇上这样 好事的概率微乎其微。即使遇上了，也是患得患失，朝不保夕，因为，你没有足 够的信心和力量。反过来，如果你是一个自强自立的人，退后一万步，你谁都没 法靠了，你还有你自己。你可以依靠自己的力量让自己的腰杆挺得直直的。美国 心理学家马斯洛认为，人生有五大需求，即生理的需求，安全的需求，被接纳的 需求，自尊的需求和自我实现的需求。我认为，所有这一切需求的实现都离不开 自强和自立。只有自强自立才有可能使你获得温饱，获得幸福，获得自尊和实现 自身的价值。

八、给大家提两点期望

一、养成看书的习惯。喜欢看书的女孩，她一定是沉静且有着很好的心态，因为在书籍的海洋里，女孩可以大口的吸收着营养。喜欢看书的女孩，她一定是出口成章且优雅知性的女人。认真的阅读，可以让心情平静，而且书籍里暗藏着很大的乐趣，当遇到一本自己感兴趣的书时，会发现心情是愉悦的，而且每一本书里都有着很大的智慧，阅读过的书籍都会是女孩社交中的资本，相信没有人会喜欢与一个肤浅的女孩交往。选择了合适的书本，它能够教会人很多哲理，以及会让你学会以一种平和的心态去迎接生活里的痛苦或快乐。作家毕淑敏说过：读书的时候，人是专注的，因为你在和高贵的灵魂交谈，长久的读书可以使人养成谦虚的习惯，知道这个世界可以为人师的人太多了，在生活中自然就能形成倾听的姿态，你尊重了他人，魅力自然就降临在你的身上。 二，远离泡沫偶像剧。偶像剧里的灰姑娘不用努力就会有白马王子来帮助她，而现实中没有白马王子，唯一能救你的只有自己。二十岁之前的生活品质是由父母决定的，二十岁之后的人生是由你自己在把握。父母亲戚兄弟姐妹或朋友，可以给你情感上的慰藉给你经济上的支持，但并不能改变你的生活，提升你的幸福感。要想拥有高品质的生活，要想得到幸福，这取决于你的能力和你的心态。

最后，我们一起来回顾一下今天的谈话内容，请跟大家跟我一起说：我是女生，漂亮的女生;我是女生，自尊自立的女生;我是女生，自律自爱的女生!希望大家记住我们今天的谈话主题“我的青春我做主”。也希望每一个女生都健康成长，每一个女生能在成长的烦恼中逐渐走向成熟。谢谢大家!