湖南省中小学体育

第一篇：湖南省中小学体育

湖南第一师范学院小学体育实践课实习教案

跆拳道基本动作-前踢

以右势(右脚在后面)对练姿势开始：

(一)动作要领，可分4步练习：

1. 提膝：右腿前踢，注意提膝路线为直线，提膝同时支撑脚以前脚掌为轴旋转45°— 90°，支撑腿伸直，脚背绷平，脚尖回勾，双手放在腹部，此时挺胸抬头，目视前方。

2. 踢腿：踢腿的时候身体不要动，小腿迅速向上方踢出，膝关节位置不变，小腿踢出后右腿完全伸直，视线，脚型等不变。

3. 收腿：小腿踢出定势(在腿弹直的瞬间保持动作0.5秒种—1秒钟)后，膝关节位置不变，小腿迅速收回，此时与动作 1 提膝同样。

4. 落腿：动作 3 结束后与提膝一样走直线落腿成右势对练姿势。

注意：控腿能力不是很好的同学或者初学者可把动作 3，4连前来一起做，不需强迫自身踢出定势。

(二)出错误区：

1、直腿上撩，大小腿没有折叠，膝关节不夹紧。

2、上体后仰过大，失去平衡。

3、踢击目标时向前用力，与推踢动作混淆。

跆拳道基本动作-侧踢

(一)以右势对练姿势开始：

可分5步练习：

(1)提膝(同上)

(2)转身：在右腿提膝前提下，迅速转身转跨，自身胯部转向侧面，身体完全侧向前方，支撑脚以前脚掌为轴，与转跨同时旋转180°，大小腿旋转时夹紧，脚型由前踢变成勾脚脚刀脚型，此时目视要踢的方向，右手放在胯部，左手放在胸口。

(3)踹(chuai)腿：自身站稳，胯部用力，大腿最快的速度踹出，小腿在踹的过程中逐渐伸直，脚型不变，侧踢踹直之后1视线2肩部3胯部4脚踝在一条线上，不可含跨，身体完全侧向前方(所以叫侧踢)身体尽量向上，如果为了侧踢高度，也可向下倒，支撑腿用力伸直站稳。

(4)收腿：大腿向自己身体收拢，与动作 2 转身同样。

(5)落腿：按动作 1，2提膝转身路线“原路返回”，落成右势对练姿势。

(二)出错误区

(1)转跨收腿不到位，所以踢腿没有力量。

(2)转身脚型变换不协调(绷脚—勾脚脚刀)

(3)含跨踢腿，变成了勾脚的横踢，没有靠胯部与大腿的发力，完全是弹收小腿。

(4)踢的时候向后仰，重心需要长时间去练习。

第二篇：湖南省体育高考

各市州教育考试院(招生考试办公室)，有关高等学校：

2011年普通高等学校招生体育专业统一考试由我院组织管理，考点设湖南师范大学。现将有关事项通知如下：

一、考试项目及分值

考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1.身体素质项目(满分170分)：100米跑(90分)、5米三向折回跑(80分)。

2.辅助技术项目(满分40分)：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)，乒乓球2/3台正手走动攻。

考生只能在上述五个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球专项的考生不得选足球运球绕杆射门，体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操预摆分腿腾越纵箱或分腿腾越横箱，乒乓球专项的考生不得选乒乓球2/3台正手走动攻。

从2012年起，辅助技术项目只设篮球、足球、排球。

3.专项技术项目(满分90分)：考生可在田径(除100米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

二、考试办法

1.考试按2010年体育专业考试评分标准和《2011年普通高等学校招生体育专业考试项目修改部分说明》(见附件1)执行。

2.专业考试定于4月6日至24日在湖南师范大学体育学院进行。考生凭专业考试证、身份证在规定的时间报到、缴纳有关费用和参加专业考试。各市州考生参加专业考试时间安排如下：

顺序

地区

报到

考试

第一批

株洲、郴州

4月6-7日

4月8日至9日

第二批

湘潭、张家界、永州 4月10日

4月11日至12日

第三批

长沙、自治州

4月13日

4月14日至15日

第四批

常德、益阳

4月16日

4月17日至18日

第五批

衡阳、娄底、怀化

4月19日

4月20日至21日

第六批

邵阳、岳阳

4月22日

4月23日至24日

3.参加专业考试的考生由市州招生考试部门统一组织，确定专人(必须是市、县两级招生考试部门的工作人员)带队，按时到考点报到。

三、工作要求

体育专业招生统一考试是普通高校招生考试的重要组成部分。湖南师范大学考点要精心准备，严密组织，严格执行教育部和我省有关规定，确保组考工作顺利进行。

(一)要切实加强考试组织管理工作。要成立专业考试工作领导小组，制定并落实组考工作方案，要严格执行有关规定，认真做好考试工作人员选聘工作，选聘责任心强、业务素质高、廉洁自律、当年无直系亲属参加考试的同志担任考官及工作人员。要切实加强报名考试全过程的服务工作，为考生提供良好的考试环境，要加强考试安全管理，确保考试过程不发生任何安全问题。

(二)要严肃工作纪律，加强考风考纪管理和考试监察，规范考试工作程序。要设立举报箱、举报电话，及时发现和查处弄虚作假、徇私舞弊者。要根据省教育厅、公安厅文件要求对考生身份进行核验，对代考人员要通过公安部门查清其真实身份。对违纪舞弊考生要按规定如实记录违纪情况，提供相关证据材料。每场考试结束后，考点要立即张榜公布违规考生的违规事实(公布栏样式见附件2)，有关违规考生的记录表、证据材料必须在当天报送我院监察与督查处或我院派往考点的督考员。我院将根据《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第18号)有关规定进行处理。

附件：1.2011年普通高等学校招生体育专业考试项目修改部分说明

2.考生违规事实公布栏(样式)

湖南省2011年普通高等学校招生体育专业考试项目修改部分详细说明(点击下载)

二○一一年二月二十一日

附件1：2011年普通高等学校招生体育专业考试项目修改部分说明

一、300分总分值分配方案

100米90分、五米三向80分、辅项40分、专项90分(各项测试时均以100分计算，统分时再按各项分值比重计算总分)

二、800米改为专项，标准不变

三、足球辅项、足球专项运球绕杆射门、篮球辅项、篮球专项往返运球单手低手投篮项目测试方法

每人测试一次，如为0分，可重测试一次，但扣除该项总分的10%，如仍为0分，可再重测一次，但扣除该项总分的20%，最多两次重测机会。

秒

四、足球专项运球绕杆射门、篮球专项、篮球辅项往返运球投篮项目评分标准降低0.3

五、排球辅项测试

1.对墙上直径0.70米的圆圈内，先传一个球，后垫一个球，连续交替进行，其中垫球、传球各20个，总数为40个。要求将球传、垫到圆圈内，方可得分，未传、垫球入圆圈内每次扣1分。

2.测试过程中，如出现连续两次传球或垫球且传、垫到圆圈内，第二次扣0.5分。如连续三次(含三次)以上传球或垫球，不论球传、垫到圆圈内或圈外，第三次(含第三次)以上，每次扣1分。

3.每人测试一次。传、垫球15次内，如自己失误中断测试，可重新开始测试，但扣除该项总分的10%。如再同样失误仍可重测一次，但扣除该项总分的20%，最多两次重测机会，成绩以最后一次为准。

六、网球专项测试

1.取消截击球测试项目。

2.测试内容与分值：米字形跑20分，发球35分(其中达标25分，技评10分)、正反手击直、斜线球为45分(其中达标35分，技评10分)。

3.米字形跑每人测试一次，如为0分，可重测试一次，但扣除该项总分的10%，如仍为0分，可再重测一次，但扣除该项总分的20%，最多两次重测机会。

4.正反手击直、斜线球测试方法：移动中先正、反手各击直线球1次，连续做3组，然后移动中正、反手各击斜线球1次，连续做3组，分别取正反手直、斜线10次有效击球成绩，每次有效击球为3.5分。失误(下网、出界)为零分。

七、乒乓球专项测试

1.取消正手攻球测试项目。

2.测试内容与分值：移步换球20分，搓中侧身突击和结合技术各40分(其中达标30分，技评10分)

八、羽毛球专项测试

1.取消发高远球测试项目。

2.修改正手杀球项目为后场吊球项目。

3.测试内容与分值：低重心四角跑20分，后场吊球和击后场高远球各30分(其中达标20分，技术等级评分为10分)，网前搓球20分(其中达标15分，技术等级评分为5分)。

4.低重心四角跑每人测试一次，如犯规可重测一次，扣除总分的10%，如再犯规，可再重测一次，但扣除总分的20%，最多两次重测机会。

九、武术专项测试

1.取消横叉测试项目。

2.测试内容与分值：仆步抡拍20分，拳术套路80分。

3.套路编排规定难度动作：直摆性腿法、屈伸性腿法、扫转性腿法各一种、腾空飞脚+旋风脚+劈叉、腾空摆莲+弓步、旋子转体360或侧空翻。

十、体操专项测试

1、自由体操(男子)

侧手翻成分腿站立→向外转体90度并腿→鱼跃前滚翻接头手翻→跳转180度→原地高趋步接前手翻。

2、双杠(男子)

挂臂撑后摆上→直角支撑→屈体分腿慢起肩倒立→前滚翻成分腿坐→两手体前撑杠，两腿后进杠，支撑摆动一次→前摆向内转体180度下。

3、自由体操(女子)

经手倒立前滚翻，起立两臂侧上举→一腿向前一步，另一腿前摆转体180度跳，前腿后并立踵同时两臂侧上举→原地高趋步接连续2次侧手翻成开立两臂侧举→向外转体90度后腿前并成直立，原地挺身跳。

十一、健美操专项测试

1.取消横叉、仰卧击足测试项目。

2.测试内容与分值：纵劈腿(左、右)10分，10秒快速俯卧撑(男15次、女13次)10分，专项技术80分。

3.要求难度动作总数6个，包括搬腿平衡(开始)、屈体分腿跳、科萨克跳、直角支撑、后倒俯卧撑、跳转360度成纵劈叉(结束)。

4.至少包含有5个操化单元。

5.14×8拍的健美操自编动作成套，规定音乐(湖南师范大学体育学院网页上下载)。

十二、跆拳道专项测试

1.取消移动速度测试项目。

2.测试内容与分值：横叉10分，双飞踢20分，脚靶组合技术70分(其中测试2个组合技术，每个组合各35分)。

3.每个组合每人测试一次，因持靶人造成的失误，裁判长可给予重测一次机会。

第三篇：湖南省永州市2016年中考体育计分标准

1、1000米长跑(男)、800米长跑(女),(单位：秒)

(1)测试方法

考生至少两人一组测试，站立式起跑，考生听到发令枪响后起跑，计时员看到枪烟的同时开动秒表计时，当考生躯干的任何部分触及终点线后沿垂直面瞬间停表。以分、秒为单位记录测试成绩。

(2)注意事项

①考生必须穿平底运动鞋，不得穿钉鞋， ②发现抢跑者，要立即召回重跑

(3)评分标准 分值 项 目

分值 项 目

1000m 800m 1000m 800m

40 3ˊ40〞 3ˊ28〞 25 4ˊ25〞 4ˊ10〞

39 3ˊ42〞 3ˊ30〞

24 4ˊ30〞 4ˊ15〞

38 3ˊ44〞 3ˊ32〞 23 4ˊ35〞 4ˊ20〞

37 3ˊ46〞 3ˊ34〞

22 4ˊ40〞 4ˊ25〞

36 3ˊ48〞 3ˊ36〞

21 4ˊ45〞 4ˊ30〞

35 3ˊ50〞 3ˊ38〞 20 4ˊ50〞 4ˊ35〞

34 3ˊ52〞 3ˊ40〞

19 4ˊ55〞 4ˊ40〞 33 3ˊ54〞 3ˊ42〞

18 5ˊ00〞4ˊ45〞

32 3ˊ56〞 3ˊ44〞

17 5ˊ02〞 4ˊ47〞 31 3ˊ58〞 3ˊ46〞

16 5ˊ4〞 4ˊ49〞

30 4ˊ00〞 3ˊ48〞 15 5ˊ6〞 4ˊ51〞

29 4ˊ05〞 3ˊ50〞

14 5ˊ8〞 4ˊ53〞

28 4ˊ10〞 3ˊ55〞

13 5ˊ10〞 4ˊ55〞

27 4ˊ15〞 4ˊ00〞 12 5ˊ12〞 4ˊ57〞

26 4ˊ20〞 4ˊ05〞 11 5ˊ14〞 4ˊ59〞

10 5ˊ16〞以上 5ˊ01〞以上

2、一分钟跳绳 (单位：次)

(1)测试方法

考生将绳的长短调至适合长度,听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。

(2)注意事项

测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。

(3)评分标准 分值 成绩(男) 成绩(女)

分值 成绩

(男) 成绩(女)

25 180 172 15 108 101 24 175 167 14 103 96

23 168 160 13 94 88

22 160 153 12 86 80

21 150 143 11 75 69

20 140 133 10 64 58

19 136 129 9 60

5418 130 123 8 53 48

17 124 117 7 46 42

16 116 109 6 37以下 33以下

3、原地正面掷实心球(2公斤) (1)测试方法

考生站在起掷线后，两脚前后或左右站立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地双手同时用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人连续投三次，记录其中最好的一次。 (2)注意事项

①实心球必须从头上方掷出; ②必须原地投掷，不得助跑。 (3)评分标准 分值 掷实心球(米) 男 女

男 女

25 10.20 7.80 15 7.90 5.60 24 9.80 7.40 14 7.60 5.40 23 9.60 7.20 13 7.30 5.20 22 9.40 7.00 12 7.00 5.00 21 9.20 6.80 11 6.70 4.80 20 9.00 6.60 10 6.40 4.60 19 8.80 6.40 9 6.10 4.40 18 8.60 6.20 8 5.80 4.20 17 8.40 6.00 7 5.50 4.00 16 8.20 5.80 6 5.20以下 3.80以下

第四篇：湖南省适岗培训模拟试题-初中体育

湖南省初中教师专业适岗培训(第二期)

模拟试题——初中体育

一、单选题

1. 体育锻炼进行自我监督时，主观感觉主要看哪些方面( )。 A. 一般感觉

B. 锻炼心情及不良感觉 D. 以上都对

2. 对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是( )。 A. 每天早晨醒后，先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数

B. 运动后休息一会，然后测1分钟的脉搏数

C. 午睡醒来后，不起床仰卧测1分钟的脉搏数 D. 以上都不对

3. 一般健身运动爱好者进行锻炼后，关于收缩压和舒张压的变化范围正确的是( )。

A. 收缩压上升10—15mmHg，舒张压下降10—15mmHg B. 收缩压下降10—15mmHg，舒张压上升10—15mmHg C. 收缩压上升20—25mmHg，舒张压下降5—10mmHg D. 收缩压下降20—25mmHg，舒张压上升5—10mmHg 4. 运动后肌肉酸痛的处置方法有( )。

A. 热敷，伸展练习

B. 按摩使肌肉放松

C. 针灸、电疗 D. 以上都正确 5. 运动中腹痛产生的原因以下不正确的是( )。 A. 准备活动不充分，开始时运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官功能

尚未达到运动状态，致使脏腑功能失调引起腹痛

C. 长跑时“极点”的出现导致腹痛发生 D. 腹内脏器发生器质性病变

A. 运动时，肌肉对蛋白质和铁的需要量增加，一旦需求量得不到满足，可引起运动性贫血

B. 运动时，脾脏释放的溶血卵磷脂能使红细胞的脆性增加，加上剧烈运动时血流加速，引起红细胞破裂，致使红细胞的新生与衰亡平衡破坏，导致运动性贫血

C. 运动时受伤，血流过多导致运动性贫血

C. 睡眠、食欲情况及排汗量等

B. 运动前吃的太饱，饮水过多，以及腹部受凉引起胃肠痉挛发生腹痛

6. 下面关于运动性贫血的描述不正确的是( )。 D. 运动性贫血通常情况下发病率女性高于男性 7. 运动性晕厥的征象表现为( )。

A. 全身无力，头昏耳鸣，眼前发黑 B. 面色苍白，失去知觉，突然晕倒

D. 以上都对

A. 对痉挛部位的肌肉做牵引

C. 点压相应的穴位来缓解痉挛

C. 手足发凉，脉搏慢弱，血压降低，呼吸缓慢 8. 当肌肉发生痉挛时，我们应当怎样及时的去处理( )。 B. 对痉挛部位进行按摩揉捏，叩打 D. 以上都正确

9. 关于运动中暑的预防，以下哪一项是不正确的( )。

A. 在高温炎热的季节，在室内进行锻炼时，可适当增加运动量和运动时间B. 在室内锻炼时，应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料 C. 避免在烈日下长时间锻炼

D. 夏天在室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽敞薄衣

10. 大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状，这主要是由于( )。

A. 代谢产物大量堆积所致 B. 能量损耗过大所致 C. 神经过于疲劳所致 A. 伤处轻度凹陷

D. 电解质大量丢失所致

“双驼峰”畸形 伤处明显凹陷

11. 肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是( )。

B. C. “球状” 畸形 D.

12. 下列各项中，不是判断危重运动性伤病者是否真死的四个征象之一的是( )。A. 呼吸停止 B. 心跳停止 C. 血压为零 D. 角膜反射消失 A. 冷敷 B.

针刺

C.

热疗与按摩 D. 外敷新伤药 C. 反折螺旋形包扎

D. “8”字形13. 下列处理方法最不能适用于急性闭合性软组织损伤早期的是( )。 14. 常用于肢体粗细相差不大部位(如上臂、大腿下部)的绷带包扎法应为( )。A. 环形包扎 B. 螺旋形包扎 包扎

15. 一般用力大、频率快、持续时间短的按摩手法对中枢神经系统的作用是( )。 A. 兴奋 B. 抑制

C.先兴奋后抑制

D. 先抑制后兴奋

16. 抢救溺水病人时，必须做到( )。

A. 一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二要倒水和清除口、鼻内异物时，动作要敏捷，切莫延误了抢救的时间

B. 一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二要彻底倒水和清除口、鼻内异物，动作要敏捷

C. 要认真检查呼吸心跳是否存在 D. 三要在C的前提下进行人工呼吸和胸外心脏挤压 17. 发生日射病时，正确的处理措施是( )。

A. 用冷水或酒精抹身，迅速全身降温 B. 在四肢做向心重推摩

C. 应大量服用清凉饮料 D. 头部用冰袋或冷水湿敷 18. 关于脑震荡的描述错误的是( )。 A. 脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍

B. 有明显的器质性病变

C. 一般在头部受外力撞击后出现

D. 是颅脑损伤中最轻的损伤

19. 一儿童平地跌倒，左手掌着地，致右锁骨骨折，其损伤外力应属：( )。 A. 直接暴力 B. 间接暴力

C. 传达暴力 D. 扭转暴力

20. 骨折断端不与外界相通的骨折是：( )。

A. 不完全骨折 B. 完全骨折 C. 闭合骨折 D. 开放骨折

21. 挫伤是由( )引起的。

A. 皮肤被粗糙物摩擦所致的表面损伤

B. 是钝力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤 C. 是因尖细锐物刺人人体所致

D. 是由锐器切人人皮肤所致 22. 肢体单纯挫伤正确的处理方法是( )。 A. 用冰袋敷患处 B. 抬高患肢 C. 加压包扎 D. 以上都是

23. 肌肉拉伤是由( )所致。

A. 肌肉突然猛烈收缩引起 B. 被动牵张引起

C. 以上都是 D. 以上都不是

24. 运动性疾病指的是由于( )造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。 A. 体育运动的安排不当

B. 运动器官出现异常

C. 身体发育不完善 A. 训练不足

B. 比赛经验较少

C. 患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛

D. 饭后参加运动

26. 在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失再加上血管扩张，血容量更显不足，而引起周围循环的衰竭，称为( )。

A. 中暑衰竭 B. 中暑痉挛 C. 日射病 27. 运动损伤中并发休克的病人表现为( )。

D. 中暑高热

D. 营养不良

25. ( )不是引起过度紧张的原因。 A. 虚弱、表情淡漠、反应迟钝

B. 面色苍白或紫绀、四肢冰冷

C. 脉搏细速、尿量减少和血压下降 D. 以上都是

28. 运动损伤中并发休克是由于( )。

A. 神经作用使周围血管扩张，有效血容量相对减少所致 B. 损伤引起大量出血，使有效循环血量不足所致

C. 以上都对

D. 以上都错

29. 关于休克急救的描述正确的是( )。

A. 使患者安静平卧或头低脚高仰卧位(呼吸困难者不宜采用)，保暖 B. 保持呼吸道通畅 D. 以上都正确 30. 绷带包扎的作用是( )。

A. 固定敷料、夹板，支持受伤肢体

C. 昏迷者头应侧偏，并将舌牵出口外，必要时可给氧或进行人工呼吸

B. 限制伤部活动，使伤部保持较舒适的位置

C. 保护伤口、防止感染、减轻出血肿胀 D. 以上都是

31. 螺旋形包扎法不用于( )的包扎。 A. 上臂 B. 大腿下段 C. 手指

D. 以上都正确

D. 小腿

32. 关节脱位的征象是( )。 33. 骨折的征象是( )。

A. 假关节活动 B.骨擦音 C. 畸形 34. 关于冰疗法作用的描述不正确的是( )。 谢

B. 麻醉止痛

C. 有止血、退热、镇痛、防肿的作用

D. 它可提高肌张力及肌肉的兴奋性，起解痉作用 35. 下面的描述哪项是错误的?( )

A. 三人徒手搬运法适用于昏迷或身体十分衰弱的伤员

B. 担架搬运法搬运伤员比较安全、省力，能运送较远的距离平卧于担架上，膝后垫小枕，使膝关节微屈 C. 腰椎骨折者的搬运法用硬木板(门板或硬床板)做担架。木板放在伤员的身旁，两名急救员轻轻将病人推滚到木板上，取仰卧位;一名急救员抱住伤员的

D. 以上都正确 A. 剧烈压痛 B. 功能丧失 C. 关节畸形

A. 因冷的刺激作用能使周围血管收缩，减少局部血流量，降低局部新陈代头部，略加牵引

D. 颈椎损伤者的搬运法，伤员仰卧在木板担架上，头部固定于中立位，稍伸，颈部两旁用沙袋或卷折的衣服垫好，防止颈部左右旋转、弯曲 36. 前臂出血时，为了止血应指压( )。

A. 锁骨下动脉 B.

肱动脉

C. 尺动脉

D. 桡动脉

37. 对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是( )。

A. 人中、百会、足三里等

B. 十宣、曲池、内关等 C. 十宣、外关、百会等 D. 涌泉、人中、内关等

38. 常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为( )。 A. 环形包扎

C. 反折螺旋形包扎

B. 螺旋形包扎

D. “8”字形包扎

39. 在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是( )。A. 伤者全身状况 B. 受伤局部

D. 心率

C. 血压

40. 下列按摩的注意事项中不正确的是( )。 以免擦伤被按摩者的皮肤 A. 按摩者的双手应保持清洁、温暖，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，B. 按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松

C. 按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力

D. 要注意顺序，用力由轻到重，再逐渐减轻而结束

41. 患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为( )。

膝关节内侧韧带损伤 半月板损伤

A. 髌骨劳损 B. C. 十字韧带损伤 D. 生素是( )。 A. 维生素D B. 维生素C C. 维生素A D. 维生素B2 43. 运动生理学家把( )的运动强度定为健康价值阈的上限。

A. 140次/分 B. 160次/分

C. 180次/分 D. 200次/分

44. 溺水者从意识丧失到发生死亡的时间不超过( )分钟，所以急救很重要。 A. 1.5分钟 B.

2分钟 42. 体育运动中能有效延缓运动疲劳的到来，运动后能较好的消除运动疲劳的维 C. 2.5分钟 D. 3分钟

45. 肌肉痉挛时没有哪种症状( )。 A. 肌肉僵硬疼痛

B. 涉及关节暂时屈伸功能受限 C. 痉挛缓解后局部仍有酸痛不适

D. 局部组织青紫肿胀

46. 表现为头部温度比体温高时，属( )中暑。

A. 热射病型 B.

日射病型 C. 热痉挛型 D. 阳光直晒型

47. 过度训练处理的关键是( )。

A. 减少运动负荷 B. 早期发现，及早处理

D. 减少速度和力量练习

C. 控制训练强度和时间 A. 15分钟后 48. 为预防运动性腹痛应在饭后( )才能进行剧烈运动。

B. 0.5～1小时 D. 1.5～2小时 C. 1～1.5小时

49. 胸外心脏按压的频率为每分钟( )次。

A. 50-60 B. 60-80 C. 70-90 D. 80-90 A. 搓法 B. 滚法

C. 揉捏法 D. 揉法 50. 一般作为按摩治疗的结束手法是( )。 51. 关于体育卫生教育的目的准确的说法是?

A. 掌握体育卫生知识

C. 树立正确的卫生观念、并且具有良好的卫生行为 D. 使学生树立良好的卫生习惯 B. 懂得健康对人体的重要意义

52. 世界卫生组织对“健康”含义的理解是( )。 A. 没有疾病

B. 不虚弱

C. 没有疾病、不虚弱，并且身体、精神及社会适应方面具有良好的状态D. 能够上体育课、能参加课外活动并且指导他人健身

A. 善于休息、睡眠好、应变能力强，能抵抗一般性感冒和传染病 53. 世界卫生组织对健康的标准理解、以下说法正确的是?

B. 处事乐观、态度积极，乐于承担责任，体重偏重、站立时头、肩、臂、四肢位置协调

C. 精力充沛、能应付日常学习和工作，头发多而且有光泽、头屑少，眼睛明亮、反应快

D. 牙齿整齐、无龋齿、无疼痛、无出血现象，肌肉发达，皮肤富有韧性 54. 影响人体健康的基本因素很多、但我们日常能做到的因素，以下说法准确的是? A. 遗传 B. 营养素 C. 环境 D. 行为因素

55. 不卫生的生活方式有很多，如;酗酒、吸烟、过于油腻、咸甜及少运动、赌博等，诸多因素造成人类死亡率较高，引起很多重大疾病的发生，引发以下哪一项疾病的说法最正确? A. 皮肤病 B.

心脑血管疾病

C. 糖尿病 、高血压 D. 肠炎、恶性肿瘤 56. 吸烟对人体健康的危害很多，以下哪一说法不正确? A. 呼吸系统、血液循环系统、消化系统

B. 运动系统、神经系统 C. 泌尿系统

D. 对视力的危害

57. 青少年酗酒的危害很多，以下说法不正确是?

A. 影响学生的身体健康和学习 B. 酒精刺激和伤害大脑神经

C. 提高学生的兴奋性，增强记忆力

D. 酒后较长时间难以使人心情平静，注意力下降 58. 人的运动系统是由哪几个部分组成的，以下不正确的是?

A. 骨 B. 关节(骨连接)

C.

肌肉 D. 神经束 肩关节 D. 微动关节 59. 人体的关节类型有三种，以下哪一种说法不对?

A. 球窝关节 B. 滑车关节 C. 60. 人体肌肉类型可分为三类，以下不正确的是?

A. 胸大肌 B. 骨骼肌 C. 平滑肌 D. 心肌 61. 初中阶段学生身体形态发育，以下说法不正确的是?

A. 肺活量的增加 B. 身高的增长 C. 体重的增长 D. 胸围的增长 A. 每分钟75次左右 B. 每分钟80次左右

62. 初中阶段学生心率的正常值是?

C. 每分钟85次左右 D. 每分钟90次 63. 初中阶段学生呼吸频率的正常值是? A. 18-22次/分

B. 18-20次/分

C. 19-22次/分 D. 20-22次/分 64. 初中阶段学生的肺活量的正常值是? A. 男生2500—3000毫升，女生2000—3000毫升

B. 男生2500—3500毫升，女生2500—3000毫升

C. 男生2000—3000毫升，女生2000—2500毫升 D. 男生2500—3000毫升，女生2000—2500毫升 65. 初中阶段学生血压的正常值是?

A. 收缩压14-15千帕，舒张压8.5-8.8千帕

B. 收缩压14-16千帕，舒张压8.5-8.8千帕

C. 收缩压14-15千帕，舒张压8.5-9.5千帕 D. 收缩压14-16千帕，舒张压8.5-9.5千帕 66. 减肥的主要目的以下说法正确的是? A. 保持良好身材

B. 防止一些疾病的发生

C. 主要是消除体内过剩的脂肪

D. 降低体重，便于更好的运动

67. 减肥的方法很多，如：加强体育锻炼、控制饮食、行为调整、药物治疗等，但大家要遵守一条重要原则，以下说法最正确的是?

A. 少吃肉、多吃菜 B. 一天吃两顿饭

C. 每顿饭吃半饱

D. 使摄入的热量小于消耗的热量

68. 运动负荷又叫运动量，包括负荷量和负荷强度，负荷量一般用时间、练习次数、距离、重量来表示，负荷强度一般用练习的速度、密度、难度来表示，通常检测运动负荷的方法，以下说法正确的是?

A. 测血压 B. 测脉搏 C. 测肺活量 D. 看食欲和精神状态 69. 科学锻炼身体的原则，以下说法不正确的是?

A. 了解自己、实事求是 C. 运动量由大到小

B. 运动有恒、坚持经常

D. 遵循规律、循序渐进、自我保健

70. 近视眼形成的因素很多，以下说法不正确的是?

A. 环境因素 B. 遗传因素 C. 没有坚持做眼保健操

D. 体质和健康的因素

71. 关于用眼卫生的三个注意事项，以下说法不正确的是?

A. 看书时眼离书本一尺远 B. 看书写字一小时要休息几分钟 C. 光线强、或暗不看书

D. 躺着、走路、坐车看书

72. 中学生不宜戴隐形眼镜的原因，以下说法不正确的是?

A. 隐形眼镜与角膜直接接触会使其供血不足，影响眼球的发育

B. 长期使用会引起并发症

C. 隐形眼镜需要定期清洗、需严格的操作程序，学生学习时间紧迫来不及清洗、消毒

D. 隐形眼镜容易脱落、经济上损失过大

73. 现在国家提倡中学生配树脂镜片的原因，以下说法不正确的是?

A. 树脂镜片透光量比玻璃镜片大 B. 不易破碎、颜色均匀、耐磨损 C. 能阻止紫外线对眼睛刺激

D. 树脂镜片经济实惠

74. 传染病流行的环节很多，以下说法不正确的是?

A. 传染源 B. 传播途径 C. 易感人群 D. 不经常洗手、刷牙 A. 特异性病原体 B. 传染性和流行性 C. 季节性、地方性

D. 具有非免疫性 75. 传染病的基本特征很多，以下阐述不正确的是?

76. 传染病传播的途径很多，预防传染病采取的措施也很多，以下措施说法不准确的是? A. 勤洗手、洗澡 B. 消灭或隔离传染源

C. 切断传播途径 D. 保护易感人群 77. 国家规定的法定甲类传染病的种类，以下说法正确的是?

A. 传染性非典型性肺炎 B. 艾滋病、流行性出血热 C. 麻疹、风疹

D. 鼠疫、霍乱

A. 流感、猩红热、麻疹、风疹 B. 白喉、百日咳 、水痘 、腮腺炎

78. 呼吸道传染病的种类很多，以下说法不正确的是?

C. 传染性非典型肺炎、流行性脑脊髓膜炎 D. 肝炎、甲状腺炎

79. 关于艾滋病的传播途径以下说法不正确的是? A. 远离艾滋病人群

B. 性传播

C. 血液传播 D. 母婴传播 80. 如何预防艾滋病的方法很多，以下说法不正确的是? A. 洁身自爱、不能有不洁的性行为

B. 不共用注射针具、远离毒品

C. 避免血液传染及母婴传染 D. 远离艾滋病人群

81. 青春期是指儿童少年开始进入发育高峰期，并逐渐成熟，最后迈入成年行列的过渡阶段，它包括三个阶段：即青春发育前期、中期、后期，其中青春发育中期是第二性征发育的重要时期，此阶段男孩和女孩的年龄大约范围应是( )。 A. 男孩14-17岁，女孩13-16岁 B. 男孩14-16岁，女孩13-15岁

C. 男孩15—17岁，女孩14-16岁 D. 男孩13-17 岁，女孩13-16岁 82. 青春期身体发育的主要特点，以下说法不正确的是? A. 身体生长速度加快

B. 内脏机能发育加快，功能逐渐完善

C. 生殖器官迅速发育成熟，男女体型出现差异

D. 青春发育期的后期进入成人阶段是身高增长的高峰期

83. 影响青春期生长发育的环境因素很多，以下说法不正确的是?

A. 营养 B. 体育锻炼 C. 疾病与环境污染

D. 睡眠要足、达到10小时以上

84. 我们学生在变声期应该学会保护嗓子，以下观点不正确的是?

A. 不要大喊大叫、不长时间唱歌

B. 不吸烟、不喝酒、不吃过酸、过辣的刺激性食物 D. 应该少说话、少交谈

85. 关于青春期心理健康的标准，以下说法不正确的是? A. 智力发育正常、情绪反应适度 C.人际关系和谐、意志品质坚强

D.厌烦学习、爱发脾气、心里不平衡

86. 青春期常见的心理障碍很多，以下哪一种说法不准确的是?

A. 情绪障碍、行为障碍

B. 语言障碍 C. 家庭的意外变故

D. 性行为障碍

87. 青春期性意识的发展分几个阶段，以下哪一阶段是不正确的?

A. 性的敏感期 B. 崇拜长者期

C. 远离异性期 D. 接近异性期和异性恋爱期 A. 影响学习、可变形大

B. 行为正常、心理和行为与年龄相符

C. 女孩在月经期会出现生理性的声带充血，在此期间女孩更应该保护嗓子

88. 中学生早恋的危害很多，下面说法错误的是? B. 互相促进学习、减轻学习压力

C. 容易导致性尝试、荒废学业、承担不了责任 D. 容易受社会上以“谈朋友”为借口的坏人和流氓团伙的利用，走上犯罪的道路

89. 青春期性道德规范的基本要求，以下正确的说法是? A. 男尊女卑

B. 重视女性、男人要承担一切责任 D. 女性的地位要高于男性

90. 人体必须的营养食品种类，以下说法不准确的是? A. 粮谷类、豆类 C. 男女平等、尊重女性是正确对待异性的基本态度 B. 蔬菜、水果及肉类 C. 水产品、乳制品、蛋制品

D. 深加工的保健品

91. 人体日进餐总量中早、午、晚三餐的比例以下正确的是?

A. 3:4:3 B. 2:4:4 C. 3:3:4 D. 3:5:2 A. 平衡膳食是一种科学、理的膳食结构

92. 关于平衡膳食的说法，以下不正确的是?

B. 平衡膳食所提供的热量和各种营养素不仅全面、而且与人体的需要平衡不过剩也不欠缺

C. 平衡膳食各种营养之间比例合适、相互配合，有利于人体的生长和发育D. 平衡膳食要求一天三顿的比例适宜 A. 鸦片、海洛因、吗啡

93. 毒品的种类很多，以下说法不正确的是? B. 大麻、可卡因、甲基苯丙胺(冰毒) C. 麻醉药品、精神药品、罂粟、苯丙胺

D. 香烟、酒精

A. 了解有关毒品知识、有防范意识，处理好人际关系并远离不良行为的伙94. 预防吸毒的方法很多，以下论述不正确的是? 伴

B. 有良好的决断能力坚决拒绝伙伴递来的香烟、不占小便宜，不要随便接受陌生人的食品和礼品

C. 在生病时应该去正规医院就医，服药要遵医嘱，不要随便吃药

D. 适量的少饮酒可以提高神经的兴奋性，增强学习效果 95. 性传播疾病对人的危害很大，以下说法不正确的是?

A. 性传播疾病对人类的健康危害很大，患病后会引起多种并发症和后遗症B. 梅毒会给病人造成极大痛苦、患病的孕妇会把疾病传给下一代，使胎儿C. 淋病除了引起泌尿器官发炎外，还可以通过带菌的血液引起关节炎、盆D. 性病的潜伏期没有传播性，对方没有表现出性病的症状，说明其不是性发育畸形甚至形成死胎

腔炎、角膜炎等疾病，也可造成不孕症 病病毒的携带者

96. 初中男子110m栏比赛栏架高度应为? A. 0.762m B. 0.914m C. B. 减少

1m D. 1.067m

D.

以上皆错 以上皆非 97. 当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会( )。

A. 增加

C. 不变

98. 正式排球比赛中，球员的轮转方式为 ( )。

A. 顺时针

B. 逆时针 C. 随意轮转 D. 99. 在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先( )。

A. 呼喊周围环境的人 B. 自已想办法自救

D. 听天由命

C. 不管它继续游泳

二、多选题

1.中小学生常见的足球比赛包括( )。

A. 5人制 B. 6人制 C. 7人制 D.8人制 2.决定你是否跑得快的主要因素是( )。

A. 步长 B.步频 C. 身高

D.体重

3.竞技体操比赛分为 、 和单项决赛三种。

A. 团体赛 B.全能决赛

C. 男子全能决赛

4.我国民间广泛流传的秧歌、 、 等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大众喜爱的终身健身手段。

A. A. A. 木兰拳 B.太极剑 C. 扇子舞 D. 太极扇 腰功 仰泳 B.桩功 C. 立桩

D.指功 5.武术基本功包括：踢腿、肩功、 、 、步型、步法、手型和手法等。 6.竞技游泳包括的姿势：蝶泳、蛙泳、 和 。

B.潜泳 C.自由泳 D.混合泳

7.羽毛球的发球有： 、 。 A. 正手发球 B. 正手高远发球 C. 反手发球 D. 反手网前发球

8.在野外求救时要保持冷静的头脑、选择适宜的求救方法、 、 。 A.节省体力、食物和燃料 B.想尽办法活下去

C.物品放在随手可取的地方

D.不放过任何机会求救

9.运动中常见的运动损伤有：外伤、 、骨折、关节脱位、 。

A. 骨裂 B.内伤 C. 挫伤 D.肌肉痉挛 10.初中阶段应侧重发展的体能是( )。

A. 速度 B. 有氧耐力 C. 力量 D.灵敏性 11.学习目标具有( )的作用。

A. 导向 B.发展 C. 动员 D.评价 12.篮球比赛与同伴的配合包括( )。

A. 传切突分 B. 补防夹击 C. 关门掩护 D. 下底传中 13.正确的跳高姿势包括( )。

A. 跨越式 B. 俯卧式 C. 背跃式 D. 海豚式

14.竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有 、 、 和自由体操四项。

A. 艺术体操 B. 高低杠 C. 平衡木 D. 跳马 15.世界健美操锦标赛每年举行一次，比赛项目有： 、 、 和混双。我国还设有6人项目。

A. 团体赛 B. 男子单人 C. 女子单人 D. 二人 16.少年拳第二套第

二、

七、十动作名称： 、 、 。

A. 抡臂砸拳 B. 望月平衡 C. 弓步推掌 D. 转身劈掌

17.根据游泳规则规定个人混合泳须按照下列顺序进行比赛 、 、蛙泳、 。

A. 自由泳 B. 仰泳 C. 潜泳 D. 蝶泳 18. 羽毛球击球有： 、 和 三种。

A. 搓球 B. 高手攻球 C. 低手击球 D. 网前击球 19. 在运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇、 、 和 。

A. 加强保护帮助 B. 合理补充物质

C. 注意卫生保健 D. 掌握正确倒地姿势 20. 户外运动的基本内容包括山、 、 、游泳、 。

A. 越野跑 B. 冲浪 C.公路自行车 D. 滑雪或滑冰 21. 下列何者不是理想的减肥方法?

A. 断食 B. 吃减肥药 C. 运动 D. 吃泻药

22. 近几年，随着社会的进步和我国体育水平的不断发展、提高，开始出现下列哪三个既有区别又有互为联系的体育内容?

A. 体育教育 B. 竞技运动 C. 身体锻炼 D. 健美运动 23. 学校体育在具体的实施过程中，只有通过下列哪三种组织形式?

A. 体育课 B. 课余体育训练

C. 体育讲座 D. 社团体育活动

24. 体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要?

A. 文化生活的需要

B. 精神的需要

C. 提高生物潜能的需要 D. 增强体质的需要 25. 根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?

A. 娱乐体育 B. 竞技体育

C. 学校体育 D. 社会体育

26. 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要体现在哪些需要中?

A. 祭奠需要 B. 游戏需要

C. 谋生需要 D. 防卫需要

27. 社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，不宜采用下列哪种积极措施?

A. 采取睡眠疗法缓解精神疲劳

B. 参加社交活动增添生活情趣

C. 通过体育锻炼调节身心健康

D. 广交知心朋友解除内心烦恼 28. 《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段，是大学生接受同样教育的个体评价标准，也是大学生能否毕业的一项必备条件。为了综合评定学生的体育成绩，主要依据内容是: A. 身体形态、身体机能

B. 身体素质、体育课

C. 课外体育锻炼 D. 早操出勤率

29. 经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应，不能保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项?

A. ATP增加 B. 肌肉中毛细血管网增加 C. 神经末梢增多 D. 水分增多 30. 体育课程教学原则有: A. 健身性原则 B. 兴趣性原则

C. 发展性原则 D. 分层次教学原则 31. 健康的表现有: A. 身体各部位发育正常，功能健全，没有疾病。

B. 体质状况好，对疾病有高度的抵抗能力，并能担负艰巨的任务，能经受多种自然环境的考验。

C. 精力充沛，能经常保持头脑清醒，全神贯注，思想集中，对工作、学习都有较高的效率。

D. 意志坚强，情绪正常，精神愉快。 32. 健康的标志有: A. 精力充沛，对担负的日常生活和繁重的工作不感到过分紧张疲劳。

B. 乐观，积极，乐于承担责任，工作效率高。

C. 善于休息，睡眠良好。

D. 应变能力强，能适应环境的各种变化。 33. “五快”是针对生理健康而言，即

A. 吃得快 B. 便得快 C. 睡得快 D. 说得快 E.走得快 34. 亚健康表现有: A. 心理方面：精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦

B. 白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等

C. 生理方面：疲劳、乏力、活动时气短

D. 出汗、腰酸腿疼、心律不齐 35. 影响健康的因素有: A. 遗传因素对健康的影响 B. 环境因素对健康的影响 C. 心理因素对健康的影响

D. 行为和生活方式对健康的影响 E.卫生服务因素对健康的影响

36. 直接关系人的每天物质和精神生活的因素有:

A . 饮食 B. 运动 C. 情绪 D. 心理变化 37. 体育教育的总的目的是: A. 增强体质健康，建立终身体育意识

B. 从小培养对体育的兴趣和体育效益意识 C. 培养良好的卫生习惯和生活方式

D. 使国民从体质健康水平的全面增强中获得终身效益 38. 良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健康水平，降低损害健康的危险因素，包括：

A. 经常自觉参加体育锻炼 B. 平衡的膳食

C. 保持充足适宜的睡眠

D. 能对精神紧张和压力予以放松和处理

39. 不良的个人行为和生活方式直接影响着人体的健康，表现有: A. 吸烟 B. 酗酒 C. 吸毒 D. 不良性行为 40. 影响肺活量大小的因素有: A. 性别 B. 年龄 C. 身高、体重 D. 胸围

三、判断题

1. 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。

( ) 2. 神经症是一种病理性疾病。

( ) 3. 发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。

( ) 4. 晨脉的测量应在早晨起床后进行，具体方法是仰卧测30 s的脉搏数再乘以2，即为每分钟的脉率，这样误差较小。

( ) 5. 温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。

( ) 6. 搬运腰椎骨折的患者时，应尽量使用帆布担架，并让其仰卧，以减轻其疼痛。

( ) 7. 关节部位的擦伤处理时一般使用紫药水涂抹，并使用暴露疗法。 ( ) 8. 若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：4。

( ) 9. 当溺水者被救上岸后，如果上腹鼓胀，说明其腹内有水，应迅速进行彻底倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将其舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。

( ) 10. 经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少 年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。 ( ) 11. 运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。

( ) 12. 伤员脑震荡清醒后对往事不能回忆，但对受伤经过能清楚记忆，这种现象称为“逆行性健忘”，且常伴有头痛、头昏、耳鸣、心悸、失眠等。 ( ) 13. 面部的擦伤最好不用色素类药物，以免引起色素沉着影响美观。 ( ) 14. 伤肢肌力恢复到健侧肌力的75%以上，活动时无疼痛时就可恢复训练。

( ) 15. 开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。

( ) 16. 短时间大强度运动时的热能，几乎全部由脂肪供给。

( ) 17. .怀疑有腰椎骨折时，脊柱禁止屈曲，应用硬板担架或门板搬运。 ( ) 18. 引起关节脱位的多为直接暴力所致。

( ) 19. 为进行自我保护防止运动损伤，从高处跳下时，应双膝并拢，全脚掌着地。

( ) 20. 如果发生肌肉痉挛，一定与钙有关。

( ) 21. 缓慢轻柔而有节律的按摩手法，反复刺激后对神经有兴奋作用。 ( ) 22. 皮肤过敏者、浮肿患者均可用拔罐法治疗。

( ) 23. 伤员有伤口出血时，应先止血，清洗创面再包扎伤口并固定。 ( ) 24. 解除肌肉痉挛可以采用牵引痉挛肌肉的方法。

( ) 25. 运动员的贫血中以男性运动员贫血发生率比较高。

( ) 26. 运动后应休息30分钟以上再进食，进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。

( ) 27. 参加剧烈运动后，一般应休息30min才宜进餐。

( ) 28. 处理过度训练的原则是消除原因，调整训练内容或改变训练方法，以及对症治疗。

( ) 29. 中暑可分为热射病和日射病两种类型。

( ) 30. 关节脱位是指相连两骨之间失去正常的连接关系。 ( ) 31. 篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。 ( ) 32. 运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。

( ) 33. 中长跑采用分道、站立式起跑出发。

( ) 34. 防守篮板球的争抢，个人的弹跳力应重要于防守的卡位。 ( ) 35. 从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。 ( ) 36. 台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。

( ) 37. 在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。

( ) 38. 径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。

( ) 39. 篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。

( ) 40. 排球比赛中后排队员不得参与进攻。

( ) 41. 标准田径赛场地一圈为800米。

( ) 42. 为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是辅助性练习。

( ) 43. 为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是高抬腿跑

( ) 44. 柔韧性训练的基本方法是间歇训练法

( ) 45. 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，既是健康教育的重要组成部分，也是全民体育的基础。

( ) 46. 根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指竞技体育。

( ) 47. 学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以培养竞技体育后备人才为中心。

( ) 48. 教育功能是体育最基本的功能，它的作用除表现在学校这个特定领域，也深刻影响着整个社会。

( ) 49. 经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于强身健体。

( ) 50. 为了适应未来社会生活的需要，体育在学校所引起的教育作用，集中在培养体育素养方面。

( ) 51. 体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们积极参加社会体育。

( ) 52. 体育的经济功能，由体育本身所具有的经济价值所决定。 ( ) 53. 体育的经济功能，最初是体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化劳动生产力。

( ) 54. 我国高校体育的首要任务是传授知识，提高技能。

( ) 55. 实现我国高校体育目的的第一基本要求是全面贯彻教育方针，摆正高校体育的位置。

( ) 56. 大学生的心理变化是自己一生中最复杂、波动最大的时期，其主要心理特征是成熟而不平衡。

( ) 57. 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，是高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的基本组织形式。

( ) 58. 课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体，进行积极性休息。

( ) 59. 课余体育训练是指各高校利用课余时间， 对部分身体素质较好，并有体育专长的大学生进行系统训练的一种专门比赛过程。

( ) 60. 肌肉的弹性成分是肌纤维。

( ) 答案：

一、单选题答案

1. D 2. A 3. C 4. D 5.C 6. C 7. D 8. D 9. A 10.A 11.B 12.C 13.C 14.B 15.A 16.A 17.D 18.B 19.C 20.C 21.B 22.D 23.C 24.A 25.D 26.A 27.D 28.C 29.D 30.D 31.C 32.D 33.D 34.D 35.C 36.B 37.D 38.C 39.A 40.C 41.D 42.C 43.C 44.D 45.D 46.B 47.B 48.D 49.B 50.A 51.C 52.C 53.A 54.D 55.B 56.C 57.C 58.D 59.C 60.A 61.A 62.B 63.A 64.A 65.A 66.C 67.D 68.B 69.C 70.C 71.D 72.D 73.D 74.D 75.D 76.A 77.D 78.D 79.A 80.D 81.A 82.D 83.D 84.D 85.D 86.C 87.C 88.B 89.C 90.D 91.A 92.D 93.D 94.D 95.D 96.B 97.A 98.A 99.A 二.多选题答案

1.AC 2.AB 3.AB 4.AC 5.AB 6.AC 7.AC 8.AC 9.BD 10.ABD 11.ABCD 12.ABC 13.ABC 14.BCD 15.BCD 16.BCD 17.DBA 18.BCD 19.ABD 20.ACD 21.ABD 22.ABC 23.ABD 24.AB 25.BCD 26.CD 27.ABD 28.ABC 29.ACD 30.ABCD 31.ABCD 32.ABCD 33.ABCDE 34.ABCD 35.ABCDE 36.ABCD 37.ABCD 38.ABCD 39.ABCD 40.ABCD

三.判断题答案

A：正确 B：错误

1. B 2. B 3. A 4. B 5. B 6. B 7. B 8. A 9. B 10.A 11.B 12.A 13.A 14.B 15.B 16.B 17.A 18.B 19.A 20.B 21.B 22.B 23.A 24.A 25.B 26.A 27.A 28.A 29.B 30.A 31.B 32.A 33.B 34.B 35.B 36.A 37.B 38.A 39.A 40.B 41.B 42.A 43.A 44.B 45.A 46.B 47.B 48.A 49.A 50.A 51.B 52.B 53.A 54.B 55.A 56.B 57.A 58.A 59.B 60.A

第五篇：湖南体育职业学院

人才培养工作水平情况的汇报

院 长 杨再辉 (2007年12月10日)

尊敬的各位专家、各位领导：

正当全党、全国人民掀起认真学习贯彻党的十七大精神热潮的时刻，迎来了教育部对我院人才培养工作水平的评估。首先，我谨代表院党委和全体师生员工对专家和领导们的到来表示热烈的欢迎。

下面我就学院基本概况，迎评工作情况，人才培养工作取得的成绩以及存在的问题和今后努力的方向作简要汇报。

一、基本情况

我院前身为湖南职工体育运动技术学院，创办于1985年10月。2002年5月，经省政府批准与省体育运动学校合并成立湖南体育职业学院。由成人高等教育改制为普通高等教育，成为一所集体育教育与竞技体育于一体的体育高职院校。

我院占地689亩，校舍建筑面积16.8万平米，固定资产4.96亿元，教学仪器设备总值5800余万元，馆藏图书25万余册。 目前，我院内设机构有10个处室(院办、党办、教务处、人事处、学生工作处、训竞处、后勤财务处、保卫处、产业办、老干办)。教学科研单位设臵2系(体育系、社体系)2部(继续教育部、思想政治理论课教学部)1校(省体校)1所(科研所)1中心(图书电教中心)。训练单位6个(举重、羽毛球、网球、游泳跳水、射击和摔柔跆等6个运动管理中心)，辖11支优秀运动队，在籍优秀运动员237名。现有在编教职员工769人，其中，专任教师140人。专任教师中担任高职教学的79人，中专教学的52人，中小学教学的9人;正高职称10人，副高职称37人，中级职称68人，享受政府特殊津贴6人，省级中青年专家2人。聘请了34名兼职教师，其中正高职称9人，副高职称10人，中级职称10人。

我院专业设臵以体育类为主，开设了体育教育、运动训练、社会体育、体育保健、武术、体育服务与管理、表演艺术(体育舞蹈方向)等7个三年制高职专业，1个五年制高职专业，1个成教专业和2个中专专业。形成了从小学到大专的不同层次的“一条龙”办学体系。本学期在校学生1780人，其中高职生1150人，成教生225人，中专生405人。近三年，新生报到率为71%左右，毕业生初次就业率均在85%以上。

改办高职教育以来，我院培养和造就了大批高素质应用型体育人才和高水平优秀运动员，改革发展取得突出成效，多次

2 荣获省委省政府授予的“先进集体”称号。

二、迎评工作情况

按照国家教育部和省教育厅的部署和要求，我院迎评工作从2006年6月正式启动。一年多来，对照评估标准找差距，抓整改，主要做了以下几项工作。

1、层层发动，统一思想

院党委十分重视人才培养工作水平评估工作，召开专题会议，组织一班人认真学习讨论教育部和省教育厅有关评估的文件，统一思想认识。一致认为，人才培养工作水平评估是对我院改办高职教育以来人才培养工作水平的一次全面检查，是推动我院改革发展的强大动力。评估有利于进一步改善办学条件，增强办学实力;有利于进一步加强教学管理，提高教育质量;有利于进一步明确办学方向，理顺办学思路，提升人才培养工作水平。为把广大师生员工的思想统一到迎评工作上来，学院先后召开了迎评动员大会、誓师大会、中层干部会、教职工会层层发动，利用校网、院报、简报、广播、宣传窗、编印宣传手册等宣传形式广泛深入发动。通过宣传发动，统一了思想，提高了认识，凝聚了力量。形成了全院上下人人关心评估，重视评估，参与评估，自觉为评估做贡献的良好氛围，有力促进了各项迎评促建工作的开展。

2、加强领导，精心组织

3 为切实加强对迎评工作的领导，院党委先后召开了三次专题会议研究迎评促建工作。成立了以党政一把手为组长的迎评工作领导小组，领导小组下设办公室，由分管教学工作的副院长担任主任。院属各处室、各单位也相应成立了迎评工作小组，建立了自上而下的迎评工作网络和运行机制。制定了切实可行的迎评工作实施方案，明确了落实各项评估任务的责任人和联系人。从今年2月份开始，建立了每周一召开迎评工作例会制度，听取汇报，了解情况，解决问题，总结部署工作。在迎评工作的各个阶段做到了任务明确、计划周密、重点突出、检查到位，有结果、有小结，环环紧扣。发现问题及时整改，保证了迎评促建工作的顺利进行。

3、着力整改，狠抓落实

一年多来，我院按照教育部“以评促建、以评促改、以评促管、评建结合、重在建设”的方针，对照评估标准和要求，以建设和整改为着力点，狠抓评建工作的落实。

(1)进一步明确办学指导思想，办学定位、办学特色和发展思路

我院不同于一般的高职院校，既要培养高素质应用型体育人才，又要培养高水平优秀运动员。根据高等体育职业教育的特殊规律，我们研讨修订了办学指导思想和办学定位，使之更加切合体育高职教育的办学要求和我院实际。总结提炼出“产、

4 学、研、训、赛”五环相扣的多元化办学特色，明确了 “以教学训练为中心，体育教育与竞技体育协调发展，两轮驱动，比翼齐飞”的发展思路。

(2)进一步改善办学条件

改办高职教育以来，我院办学条件得到了很大改善，为了进一步改善办学条件，通过自筹和争取上级支持，共筹措经费2000多万元用于兴建图书实验大楼、学生宿舍、食堂、澡堂，维修教学、训练场馆和运动员宿舍，添臵教学实验仪器设备，购臵图书等。

(3)合理调整教学计划和课程设臵

职业教育就是就业教育。为着力培养学生的一技之长，我院通过调研和聘请知名专家，对专业所对应的职业岗位(群)进行综合职业分析，合理确定各专业人才培养的目标、培养规格，形成与本专业相对应的人才培养要求。通过减少必修课的比例，增加选修课比重，努力形成灵活、开放、多样的课程体系，使课程改革能够具有鲜明的时代特征和体育高等职业教育的自身特点。同时，为了积极实施“双证书”制度，大力培养学生的职业技能，在修订教学计划时，根据各专业面对的职业岗位(群)，设臵“活模块”的专业方向，以培养学生综合职业能力为主线，构建“能力、课程、证书”一体化、模块化的专业课程体系，大多数学生在校学习期间都获取了3种以上的

5 职业培训证书或职业技能证书。

(4)进一步拓宽校企合作渠道

坚持产学结合，与省内外知名体育企业结成战略伙伴关系，建立校外实习实训基地，努力开辟校企合作育人新途径，是我院评建工作中的一项重要工作。今年2月份以来，我院就校企合作问题广泛与有关单位接触洽谈，与特步(中国有限公司)、“好家庭”康体设施公司、泰山体育产业集团有限公司、湖南中体健身发展有限公司、美丽田]园SPA健身会、湖南生命阳光健康科技有限公司、湖南省军区医院、长沙市雨花学校、爱瑞特文化传播公司等9个单位达成协议，举行了隆重的签约仪式。校企合作的广泛开展，进一步拓宽了学生的学习、实践和就业的渠道，同时也为企业员工培训创造了条件，实现校企双赢。

(5)进一步加强了师资队伍建设

为充实教师队伍，优化师资结构，我院采取“内培外引、专兼结合”的措施，来加强师资队伍建设。聘请唐辉、张绍臣、谢逢森等国内外知名教练员指导、担纲教学工作;选拨和培养了一批中青年教学与科研骨干教师，挑起教学工作的大梁;根据我院的实际情况，制订了双师素质教师的管理办法，认定了48名教师为双师素质教师，使专业基础课和专业课中双师素质教师比例达72.73%。同时，加强教师岗前和岗位培训，鼓

6 励中青年教师深造。先后选送10名青年教师攻读在职硕士研究生，参加各类业务培训和业务进修的教师、教练员达52人次;选聘5名研究生(硕士)学历的年轻教师，充实了教师队伍。

通过一年多的迎评促建工作，进一步加强了办学的软硬件建设，有力地推动了我院改革和发展。

三、我院人才培养工作的主要特点

在省委、省政府和省体育局、省教育厅的关心支持下，我院以“育合格人才，创金牌效益，办特色学校”为目标，努力探索高素质应用型体育人才与高水平优秀运动员并举的多元化人才培养模式，走内涵为主的发展道路，坚持“产、学、研、训、赛”相结合，重视学生综合职业能力提高，打造“体育湘军”品牌，人才培养工作取得了显著成绩。主要有以下五个特点。

1、教学训练设施一流

2003年以来，我院先后投入经费3.5亿多元，新建了游泳跳水、网球、射击和举重等一批亚洲和全国一流的现代化教学训练场馆，维修和改扩建了综合训练馆、羽毛球馆，3个运动场等一批大型室内外教学训练场馆以及学生宿舍、食堂、澡堂等生活设施，添臵了大批教学实验仪器设备和图书。新建的大型场馆设计新颖、造型奔放、气势雄伟，配套设施齐全，成

7 为长沙市标志性建筑，市民观光健身的场所。这些场馆不但为学生、运动员提供了一流的实训条件，而且承办了许多国内外大型赛事。2003年承办第五届全国城市运动会跳水、游泳、网球、射击、举重等比赛取得圆满成功，荣获省委省政府授予的“竞赛承办先进单位”光荣称号。由于我院场馆设施一流，成为国家举重、射击、羽毛球、摔跤、柔道等队的训练基地。同时，也为广大市民提供了高品质、高品位、高水平的健身服务。近几年我院加大了对学校环境设施的投入，净化、绿化、美化校园，先后获评“长沙市花园式单位”和湖南省“园林式单位”。

2、师资力量雄厚

近几年，我院通过采取引进、外聘高学历、高职称、高水平的专兼职教师，实践课指导教师和客座教授，加强教师岗前和岗位培训等措施，建设了一支力量雄厚的师资队伍。目前，有专兼职教师174人，正高职称19人，副高职称47人，研究生(硕士)学历23人，博士学位4人。专任教师中有湖南省中、高级职称评审委员会委员3人，省部级优秀教师(教练员)11人，享受政府特殊津贴6人，省级中青年专家2人,涌现了一批在全省体育系统和高教领域有影响的专家学者。培养羽毛球奥运冠军龚智超，世界冠军龚睿娜、黄穗的国家级教练员唐辉，培养举重奥运冠军杨霞，世界冠军杨炼的国家级教练员陈

8 义阶，培养羽毛球世界冠军郑波、鲍春来的国家级教练员张绍臣，培养举重世界冠军王明娟、杨帆的国家级教练员贺益成等一大批具有国际水平的教练员，进入了双师素质教师队伍，大大地提升了我院专业课的教学水平。近三年我院专任教师承担省级科研课题5项，院级科研课题11项，获省级科研成果三等奖1项，发表论文139篇，获奖论文19篇，青年教师王一蓉“虎纹捕鸟蛛毒素—I对全脑缺血再灌损伤大鼠海马组织中TNF凋亡通路的影响”一文刊登在美国Toxicon杂志。

3、科研成果显著

我院十分重视科研工作，引进和培养科研人才，改善科研条件，努力建设一流的体育科研队伍。我院科研所为湖南省26所科研院所之一，科研力量雄厚，有科研人员25人，其中研究员3人，副研究员2人，助理研究员和实验师12人。科研设备和手段先进，拥有省重点实验室“力量诊断与恢复”，承担了奥运会项目举重、体操、摔跤、柔道等科技攻关任务。先后主持省部级、厅局级科研课题80项，获得省部级重大科技成果奖3项，科技进步二等奖1项，

三、四等奖16项;厅局级科技进步

二、

三、四等奖4项，发表论文37篇。近两年,在模拟高住低练提高运动能力的机理与实践方面的研究成果填补了国内空白，居国际先进水平。科研成果广泛运用于运动训练实践中，为提高运动员的竞技水平作出了突出贡献。

4、办学特色鲜明

改办高职教育以来，我院积极探索高素质应用型体育人才与高水平优秀运动员并举的多元化人才培养模式，坚持走“产、学、研、训、赛”相结合的办学之路。开展校企合作办教育，依托教育办竞技体育，利用训练优势促教育，依靠科研提高竞技体育的竞争力，努力实现体育人才培养多元化，形成了鲜明的办学特色。既培养了大批德技俱佳的应用型体育人才和社会需要的各类体育人才，又培养了大批能参与国际竞技体育竞争，在国内外赛场上争金夺银，为国为省争光的高水平优秀运动员人才，打造了“体育湘军”驰名品牌，扩大了学院知名度，获得了良好的社会声誉。

5、人才培养工作硕果累累

我院根据承担的任务，按照高素质应用型体育人才和高水平优秀运动员并举的多元化人才培养模式，坚持“产、学、研、训、赛”相结合，致力于人才培养多元化，努力培养一流体育人才，取得丰硕成果。

在优秀运动员人才培养方面，我们努力探索竞技体育院校化道路，积极推行运动训练体制改革，认真贯彻精品工程战略，坚持“学、研、训、赛”结合，亦读亦训，科学训练，着力培育精品项目和精品运动员，参与国际竞争，打造“体育湘军”品牌，硕果累累。到今年11月底，共培养了熊倪、杨霞、龚

10 智超等3名奥运冠军，唐九红等34名世界冠军，56名亚洲冠军和165名全国冠军。他们在国内外赛场上顽强拼搏,夺得奥运冠军5个，世界冠军92个，亚洲冠军129个，全国冠军397个。在第

26、27届奥运会和

七、

八、

九、十届全运会上连创辉煌，为湖南竞技体育跻身和巩固全国十强地位作出了重大贡献。近两年，竞技体育保持了强劲的发展势头，05年在第十届全运会上，15名运动员夺得10枚金牌;06年第十五届亚运会上，9名运动员夺得10枚金牌。我院分别荣获省委、省政府颁发的“超额完成任务先进集体”称号。运动员中先后有熊倪、杨霞、龚智超、刘文华获评全国十佳运动员。1人获评全国劳动模范，2人获评全国“三八”红旗手;38人次获评省劳模和省先进工作者，32人获评省“三八”红旗手，66人获评省“新长征突击手”或荣获“五四”青年奖章，3人荣立特等功，52人次荣立一等功。杨霞、龚智超分别当选党的十六大和十七大代表，唐九红当选第十届全国人大代表。目前，我院有43名国家队队员，鲍春来、郑波、黄穗、杨炼、杨帆、李萍、刘英姿等15名年轻的世界冠军正秣马厉兵，力争在08奥运会上夺取金牌，再创辉煌。

在社会应用型体育人才培养方面，我院坚持“产、学、训”结合，注重学生实际操作能力的提高，学生们学有专长或一专多能。先后培养了4000多名毕业生。他们有的献身于中小学、

11 幼儿体育教育事业和群众体育事业;有的就职于特步(中国)体育用品有限公司，北京浩沙等省内外大型体育娱乐，体育健身俱乐部担当主教练或高级管理人员;有的成就在体育产业领域;有的成为体育部门的领导干部。他们在各行各业将自己所学奉献给社会，受到了广泛好评。

近几年，我院以服务社会为宗旨，致力于人才培养多元化。经国家体育总局批准，成立了全国只有10所的体育技能鉴定站，对我省及周边省体育技术人才进行培训和技能鉴定。每年多次举办裁判员、社会体育指导员、业余体校教练员、健康营养师等培训班，培养社会需要的各类体育人才。同时，努力加强国际合作办学，为日本、韩国、朝鲜、乌兹别克斯担等国家培养羽毛球、乒乓球、举重等项目运动员，享有良好声誉，扩大了国际影响。

四、存在的主要问题

改办高职教育5年多来，虽然得到了较快发展，人才培养工作水平逐步提高，取得了令人瞩目的成绩，但对照评估标准仍有不少差距。存在的主要问题有：

1、品牌优势利用不够

我省竞技体育超经济发展速度位居全国10强，“体育湘军”声名远播，在全国乃至世界都有较大影响。我院作为“体育湘军”的大本营，打造了“体育湘军”驰名品牌，但由于招

12 生宣传力度不大，品牌优势利用不够，影响了办学规模的扩大。

2、资源优势利用不够

随着经济的发展和物质生活水平的提高，人们健康生活的欲望日趋强烈，体育健身需求日益增长，与健身相关的体育产业成为具有广阔发展前景的朝阳产业。我院具有人才、技术、场馆等资源优势，但在体育产业开发上，思想还不够解放，市场参与意识不强，教育与产业开发结合不够密切，步子迈得不大。

五、积极探索体育职业教育发展方向

党的十七大提出高举中国特色社会主义伟大旗臶，全面建设小康社会，构建经济、政治、文化、社会和谐科学发展的社会主义现代化强国的宏伟目标，为体育事业发展开辟了更加光明的前景，体育职业教育迎来了新的发展机遇。新时期、新使命、新目标，我们将乘党的“十七大”的强劲东风，深入贯彻科学发展观，认真总结体育人才培养工作的经验教训，围绕“育合格人才，创金牌效益，办特色学校”的目标，努力探索一条适合体育职业教育发展的新路子，不断增强可持续发展后劲，推动事业又好又快发展。

1、实施“精品战略”，做精做强湖南体育职院 根据未来体育人才需求和生源的发展趋势，结合我院实际，坚持“顺应市场，规模适度，注重内涵，科学发展”的方

13 针，实施“精品战略”。以科学发展观作指导，发挥品牌优势，注重内涵发展，适度扩大办学规模，实施“名师工程”，打造精品专业、精品课程、精品项目，着力培养优秀体育人才，努力实现2010年发展目标。

2、加强专业建设，实现强校强系强专业

强校必须强系，强系必须强专业。要通过不断整合资源，进一步凝炼专业培养方向，强化专业特色，加大重点专业建设力度。在继续办好现有体育教育、社会体育等专业的基础上，积极发展体育服务与管理、运动训练两个新增专业。积极申报省级精品专业和精品课程，培育专业核心竞争力，实现强校强系强专业的发展战略目标。

3、加强与“名企”合作，大力开展产学结合

要进一步加强与国内知名体育企业的合作，通过与中体产业、特步(中国)有限公司等知名企业已经建立的良好关系，拓宽合作渠道，既为学生顶岗实习和就业创造良好条件，又为我院体育产业开发提供合作伙伴，以此带动学院教育和产业的发展。要进一步加大体育产业开发力度，除继续开展各类培训外，要积极做好科研成果转化为生产力的产业开发，以及校内外体育产业开发与学生实习实训的产学结合。

4、努力修炼内功，打造高素质教学科研队伍

事业的发展取决于人的素质和能力水平。提升人才培养工

14 作水平，加强教学科研队伍建设是关键。要进一步加强教学科研人员的思想政治教育和职业道德教育;建立教学科研人员培训的长效机制，通过“外引内培”，优化教学科研队伍结构，以“树名师”作为建设师资队伍的龙头，大力加强专业带头人和中青年教学科研骨干教师队伍建设，积极营造教师成长成才的良好氛围。注重中青年教学与科研骨干教师的实践能力的培养，提高教学科研能力，打造一支作风过硬、师德高尚、业务精湛、学术水平高的教学科研团队。

5、深化改革，激发办学活力

根据高职教育办学要求，要进一步加强教研教改工作，深化教学管理、教学内容、教学手段等方面的改革;要进一步深化训练体制改革，继续探索优秀运动队院校化道路，坚持走运动项目集约化管理之路，全面实现运动队院校化，运动员学生化，教练员学者化;要进一步深化人事分配制度改革，继续实行全员聘任制，在分配制度上进一步落实向第一线教师倾斜的政策，真正体现多劳多得，按劳分配的分配原则，充分调动积极性。

各位专家、各位领导，我院决心以这次评估为契机，积极探索高素质应用型体育人才与高水平优秀运动员并举的多元化人才培养模式和规律，坚持走“产、学、研、训、赛”相结合的办学之路，弘扬乐于奉献，积极进取，勇于拼搏，敢于胜

15 利的“体育湘军”精神，努力把我院建设成为全国一流的体育高职院校。

谢谢!