第一篇：职业规划范文
职业规划,大学生职业规划
职
业
生
涯
规
划
书
年10月日
201316
个人资料
真实姓名： 性
别： 学校及学院：班级及专业：学
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林*** 男 河南大学 城市规划二班 1002114055 郑州市金水区河南大学 450002 15000000 624796766@qq.com
前言
在今天这个快速发展的时代，职业生涯规划已经成为就业竞争中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎么才能拥有自己的一片天地。因此，为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯是非常有必要的一件事儿。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己，然后制定自己的职业规划蓝图。
目录
第一章 ： 认识自我
第二章 ： 职业生涯条件分析
第三章 ： 职业目标定位及其分解组合 第四章 ： 评估调整
第一章 认识自我
1.个人基本情况: 现是一名就读于河南农业大学城市规划专业的大四学生，担任班级组织委员，是一名中共预备党员。籍贯是四川省大英县，大学四年一人在郑州读书。父母都是勤奋朴实的老百姓人，现都在广东务工。一直是父母眼中的好孩子，是亲人朋友眼中的好学生。从小父母对我的要求就很严厉，小学就学会了自己做饭，自己洗衣服，基本家务基本都会做。面对巨大高考压力，最后考到了河南农业大学，圆了自己的和父母的大学梦。想要继续读书，想要收获更高的学识，想要为了实现自己的更多理想，我选择了考研。这次考研我仍然选择了去往更大的城市，更远的地方，我知道这条路有点辛苦，我相信自己一定会坚持下去，为了自己的梦，为了更好的未来。
我的性格很开朗、活泼。很积极向上，是乐观主义者，遇事都会从其好的一面观察，每天都会用微笑与别人打招呼。业余时间喜欢听轻音乐。有时会与同学聊天，谈论一些稍有哲理性的问题，交流一下对问题的看法，或者讨教一些待人接物的方法;有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题，反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。对事情大多抱有乐观态度。任何事情，只要我决定去做，就一定会尽自己最大的努力。
2、职业兴趣
通过霍兰德职业理论测试之后，我是属于SE型。在我的霍兰德职业倾向测验报告结果显示：S型是社会型：喜欢与人交往，不断结交新的朋友，善于言谈，愿意教导别人。关社会问题，渴望发挥自己的社会作用寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。E型是企业型：具有领导能力、有雄心、抱负、为人务实。
结合自己的实际情况，绝对很符合自己的性格追求。努力做个踏实，认真、负责、内涵、高素质、高能力的人。 3.职业能力及适应性
对专业的热爱，对生活的乐观，我勤于思考，能用辩证的眼光看问题。我是一个真诚的人，我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。从，并善于发现问题。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题，我自己看的不是很重要。我觉得什么事都得靠自己一步一步的向前走，努力去争取，去拼搏收获的。 4.职业价值观
我的价值观，我没有什么特殊的宗教信仰，是无神论者，坚信马克思唯物主义马克思主义哲学价值观。但我坚信善有善报，恶有恶报，不管别人如何，只是做自己觉得好的事情，喜欢帮助别人，乐在其中。我认为我是一个很有爱心，有责任的人，敢于承担责任，敢于用真理事实说话的人，不被别人左右自己的想法的人。 5.胜任能力
优势：专业知识，专业技能掌握牢固，且对本专业知识的学习怀有极的热情性格很开朗，安静型，心思细腻，做事认真，考虑问题比较细致有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能力 积极参加各种学术活动。善于发现事物和环境积极的一面待人真诚，有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作善于短期职业规划，而且能很好的完成计划任务喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作能承受工作中的压力,不怕辛苦，有强烈的责任感。执着，重视集体的价值和感受，重视群体规范,又能发挥个性，在紧张的危险的情况能自我控制和镇定自若，当事情出了差错时,不易慌乱。
劣势：计算机操作水平不够高，竞争意识不强，对环境资源的利用不够主动，也就是与环境的交互能力不够。抗压力能力不强与人交往和沟通能力欠缺，口语表达能力也不够好。与人交谈时沟通不利，表达不清楚、解释问题抓不住重点、谈吐条理不清怀疑自己的交往和沟通能力和口语表达能力，以致丧失许多锻炼自己的机会做事不过果断，尤其事前作决定的时候瞻前顾后，老是犹豫不决，没有很大的恒心。组织管理人员的能力和经验欠缺，不善于长期规划，制定的计划经常会被打破不果断，自我利益有时考虑不够，处理事情可能不够客观,全面。
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
①经济状况：家里生活水平中下等，以后的一切还得靠我自己，为自己圆梦，为父母争光，让家人过上好的生活。
②家人期望：父母希望我能学有所成，将来回到家乡找个好工作， 早点结婚生子，希望以后我的家庭很幸福美好。
③对我的影响：父母是我的第一任老师也是陪伴我一生的亲人，他们对我的影响是不言而喻的，以父母的言行影响我的性行为举止，影响我的人生观、价值观，爱情观，让我知道怎么为人。 2.学校条件分析
虽然学校是一所很不错的高等院校，我很满足。因为我相信学习的事情并不是完全靠环境，而是自己求知欲和态度。关键还在于你在这个学校收货了什么，学会了什么，我觉得这个很重要。所以我觉得河南农大对我来说是一所学术氛围很浓厚的学校，是一所满载知识的殿堂。 3.社会环境分析
就业形势：
①国际性金融危机，对我国企业的影响日益显现 ②毕业生数量增长，大学生就业压力进一步加剧
③考研率与绝对就业的矛盾
第三章 职业目标定位及其分解组合
确定职业目标
没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。明确的目标是成功的基础，所以树立一个自己目标很重要。
1. 短期的职业目标(2013-2014年)、争取明年能考上自己理想的研究生大学
2. 中期的职业目标(2014-2024)
希望研究生的三年能让自己成长很多，学好扎实的课程。毕业后找个好工作，好好奋斗。即使考不上也给自己十年时间，希望这十年能有所作为。 3. 长期的职业目标(2024--)
在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。希望有个自己稳定的事业，有个美满的家庭，父母身体健康，一家幸福。
第四章 评估调整
1.评估的内容
(1)职业目标评估：现阶为段考研为主。 (2)职业路径评估：当读完研选择留在上海发展。 (3)实施策略评估：坚定自己的梦想努力奋斗。 2.评估的时间
一般情况下，一学期做一次评估规划，并在下学期初制定具体计划，年末进行总结反思。实现的继续努力，没有做好的反思自己，在下一个计划中杜绝上个计划没落实的问题。 3.规划调整的原则
具体根据每个时间段的实际情况和国家的最新政策，做出调整。 总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
第二篇：人生规划-职业规划
人生规划
人生规划定义：
所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。
人生规划包括：
健康规划;
事业规划;(包含职业规划与学习规划)
情感规划;(爱情、亲情、友情)
晚景规划。
人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来，初步尝试性的选择未来适合自己从事的事业和生活，尽早(多从学生时代)开始培养自己综合能力和综合素质。
人生规划与职业规划的区别：
职业规划只是人生规划的一部分，他并不是人生的全部。职业有很大一部分是为了实现高质量生存的手段而已。
人生规划步骤：
第一步：确立自己的人生观、价值观和人生目标
人生规划的目的就是要实现自己的人生目标，也是人生规划的基础和原则。人的人生观、价值观和人生目标会随年龄的增长、对社会的认识不断的改变和清晰。人生规划也应该根据这些进行相应的调整和改进。
第二步：充分了解自己、分析自己。确定自己的性格特质与天赋。
主要的方法是: 自问;自己冷静下来总结自己;
问他：让别人给你中肯的评价
专业：通过专业人员帮助你总结
第三步：详细制定自己的人生规划，最好是细化到各个年龄段。
第四步：发挥自己的优势，以完善自己的素质和能力为自己制定的目标——行动。
职业规划
职业规划定义：
所谓职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容。通常所说的职业生涯设计实际上是指对职业通道的设计。
职业规划必须考虑的因素：
1、个人自身的因素
2、所在组织所提供的发展条件的因素
3、社会环境所给与的支持和制约因素
职业规划对个人的作用：
职业规划对个人有6大功效：
1)求职速度加快。
2)求职成本降低。
3)工作的持久性增强。
4)工作满意度更高。
5)获得更高的回报。
6)充分提升个人职业竞争力,实现自主就业。
职业规划是解决就业问题的根本之道!
职业生涯规划的基本原则 ：
个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：
①择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
②择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
③择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
④择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
从懵懂到行动——剖析“职业生涯规划”的方法与步骤
职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
历经近10年的服务实践及市场教育，其目的、意义早已为职业人所熟知。与“管理咨询”所代表的咨询顾问行业的发展脉络一样，对技术工具的疑虑、对服务效果的不确定预期，是其发展所面临的挑战。
相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。
调动你的主动学习能力，建立你的职业思考结构，知名猎头烽火猎聘公司秉承的做法。在关键环节实施引导、托举，是职场网设计、提供产品及服务的出发点。
事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。
相对于培训职业咨询师而言，开发“客户自服务”产品并提供售前售后技术服务，要求更高的技术能力、专业功底和实战经验，远非简单引进、拼凑所能胜任。所幸今天职场网已经具有12年的测评工具开发和应用积累，8年以上的组织管理咨询及个人咨询服务经验，能够厚积博发了。
那就看看我们为你准备的“厚积博发”成果吧，包括“镜子和尺子”、“方法与视角”、“信息支持”和“确定性”。
1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。
有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。
3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。
职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。
因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
昂贵而有效是专家咨询服务的特点，严格的技术审核标准和千锤百炼的流程工具，使得职场网的职业咨询师可以提供一流效果的服务，完全值得放心托付。
“厚积博发”还会继续，更全面、更经济、更个性化、更有效、更方便，而隐含在背后的是更专业。
MBTI职业性格测评是非常出色的职业规划工具。如果能配合一些量化的工具，会更好。
第三篇：文管职业职业规划
前言
规划自我，创想未来
白驹过隙，弹指一挥间。大一就这么过去，一切都显得那么的匆忙，而我的脚步渐渐的不再那么杂乱无章。大一的迷茫让我学会了思考，让我逐渐走向成熟，脑海中也出现了“职业生涯规划”一词。不为别的，只为对自己的人生负责。
一、 自我分析
人最应该了解的人是自己。只有理性的认识自我，才能更好的发展自我。
1、 我的性格
我容易出现懒惰的情绪，自信心不足，做事容易凭感觉。一旦想做某些事，我就会坚持做做下去，即使那可能是错误的决定，但我做事负责。私下里，我和朋友很健谈，而在公开场合，我不敢发言。
2、 我的兴趣
关于我自己的兴趣，我曾经也想过。有人说过：“你对一个事物不兴趣，是因为你不了解它。只有你深入的研究它，真正的了解它，才会对它有兴趣。”我虽然不擅长文艺，但我喜欢艺术。对于管理方面，我正在培养这方面的兴趣。
3、 我的价值观
九零后出生的我没有“一人吃饱，全家不饿”的思想，我会为爱我的家人着想。已是大二学生的我已经意识到这个社会“优胜劣汰”的原则。只要我足够强的实力，不怕出不来头。
4、 我的能力
作为一个在大一期间不知道把重心放在哪里的学生来讲，在组织策划能力上，我无疑是能力欠缺的，但我的学习能力还好。高兴的是，大一暑期的短期工让我的交流能力有所提高。大二的我已经学着如何控制自己，学会着如何有计划学习，有目的的做事。
二、 专业就业方向
就业永远是刚毕业大学生关心的问题。在校期间，关注社会发展动态，有利于就业前景。
1、 就业方向
我本专业是文化产业管理，我们学校把它归入管理类。这是个特殊的专业，是培养能够在文化产业、媒体、政府管理部门、企事业单位从事文化艺术管理、文化经营、文化市场运作、文化项目策划、文化经纪、贸易、咨询和国际文化交流与传播工作的复合型专门人才。
2、 就业前景
我国文化产业还处于发展初期，产业规模小，但我国是世界上最大的潜在文化市场，党的十七大提出要更加自觉、更加主动地推动文化大发展、大繁荣，兴起文化建设的新高潮，对加快发展文化产业提出了新要求。文化作为一种“软实力”，在我国正逐步受关注。
三、 职业分析
我的专业是文管，但由于大一的迷茫与反思，我又修了一门法学专业，我本身不想在考研，之所以修法学，是想考公务员,拓宽就业道路。如今公务员考试的考生需要有两年的工作经验，这并不打算我的计划，毕业后工作两年，考公务员。现在，我所修的法学是我的辅助专业。对于现在我所学的本专业及我所选修的第二专业，再结合现在的社会所需的人才，我对自己了两个相关的职业目标。
目标一：在文化传播公司做管理类工作，学会如何做一名成功的文化企业人。
选择理由：成为一名文化视野和现代产业理念以及经营技能的复合型文化管理人才，具有挑战性，我不想无所事事的度过接下来的大学日子。
优势：我的专业有包括这一方面，我可以通过与老师的交流，加强专业学习。我们专业有成立文化产业研究会，我有参与协会工作。我们学校有丰富的有关经济管理类书籍资料，再有我是格兰仕微波炉的长期临促，我可以通过与企业中的人士交流了解企业管理。
劣势：文管的师资存在缺陷，我是名理科生，对文化艺术敏感度低。关于管理理论方面，我知之甚少。
机遇：世界经济结构的发展趋势断言：21世纪，文化产业将从边缘产业进入各个经济强国以及绝大多数中等收入国家的主要产业乃至核心产业，因此成为最具发展潜力和前景的大经济领域。
风险：文管是新专业，很多企业甚至不知道有这么一个专业。现在的企业招聘人员考虑最多的就是两个字：实用。而文化类公司不多，对于一个刚毕业的大学生来讲，进入企业不可能马上管理公司的事务。
目标二：在普通企业工作，学习相关的企业知识，积累经验。
选择理由：制定这一目标，其实是考虑到毕业后不能被有关文化的公司录取。一个再小的企业，也有自身的管理特点。我可以工作两年，一边积累工作经验，一边准备公务员考试。
优势：文管也是属于管理类，所选的第二专业对公务员考试有帮助。
劣势：若是走这条路，我实现第一目标的时间周期长。我的文笔差以及普通话不够标准，是我考公务员的一大障碍。刚毕业的大学生，大部分都存在“眼高手低”，我不把自己排除在外。
机遇：现在国家关心大学生就业问题，出台相关的政策，许多企业进入高校招聘人员。
风险：工作压力大，公务员考试竞争力越来越大。
四、 与目标之间的差距
对于我所定的目标，我存在着相当大的差距。我虽然是学文管专业，但我还不能深入了解，经济理论基础薄弱，对管理策划方面能力的锻炼极少，艺术了解更是甚少，大学生必要的技能：电脑技术和英语，我也只是一般而已，没有高超的电脑水平和一口流利的口语。
五、 实现职业目标的具体计划
总的来讲，在大学期间，不仅仅是掌握老师所教的有用的内容。 学习计划
大一阶段：
我的大一虽然已经过了，但我还是想在此总结我大一的生活。在大一的下学期，我尤其的迷茫，于是我就利用暑期时间打了一个星期的工，到我所不熟知的外面世界走了一遭。深知自己的不足，由此才会有以下的学习计划阶段。
大二阶段：
学好专业课，基础课不挂科，争取拿二等奖学金; 培养自身管理策划能力，建立经济理论知识结构;
每隔一段时间去做一次临促和听一次有意义的讲座，与外界多交流; 每个周末写一次周生活感想;
通过英语四六级和计算机省二级和国二级; 每周至少锻炼身体三次; 每天练习错误的普通话发音; 学会photeshop和flash;
有选择性的看经济类专业书籍以及法学书籍，此外，看一些艺术类书籍杂志。
大三阶段： 争取拿二等奖学金
寻找可以提高我能力的实践机会，加强对外界社会的交流; 继续对经济管理能力和艺术修养的培养; 加强对法学上的学习，熟知有关经济类法律; 考教师资格证，人力资源管理证，会计证; 学会网页制作;
大三的暑期找一份两个月的实习工作。
大四阶段：
收集资料，写好本专业和法学的论文; 不放弃专业上的学习和艺术修养的培养; 如果有可能的话，考汽车驾照;
找工作实习。
以上是我的大学计划，某一阶段的计划可能会提前完成，也可能会被迫推迟。我专业是文管，但我不会被自己的专业所限制。读大学，仅仅学本专业的内容是永远不够的更是要学会一种思维。身体锻炼、文笔、电脑操作技术、英语，这四项不仅仅是贯穿着我的大学生活，即使是毕业后，仍要进行。
六、 总结
机遇总是偏爱有准备的人。 理性的说，每个人都是自己利益的最佳判断者。我为自己规划职业生涯，给自己的未来开个清楚的道路。虽然我的职业生涯仍有待改进。随着时间的推移，我会不断地成长，我会将我的职业规划更加完善。我会付出我的行动，否则一份再好的职业生涯规划也是一张废纸。当有了目标，就不再迷茫。明天的太阳不只为我一个人升起，我知道如果我仍在徘徊不决，我将在大学一无所获。
第四篇：职业生涯规划意义做好职业规划意义
职业生涯规划得意义
职业生涯规划得意义
职业生涯规划简称生涯规划,又叫职业生涯设计,就是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯得主客观条件进行测定、分析、总结得基础上,对自己得兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己得职业倾向,确定其最佳得职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效得安排。生涯设计得目得绝不仅就是帮助个人按照自己得资历条件找到一份合适得工作,达到与实现个人目标,更重要得就是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生得发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行得职业生涯发展方向、
大学生首先要认识到生涯规划得重要意义,职业生涯活动将伴随我们得大半生,拥有成功得职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要得意义。
第一, 职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。
一份行之有效得职业生涯规划将会:
① 引导您正确认识自身得个性特质、现有与潜在得资源优势,帮助您重新对自己得价值进行定位并使其持续增值;
② 引导您对自己得综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使您树立明确得职业发展目标与职业理想;
④ 引导您评估个人目标与现实之间得差距;
⑤ 引导您前瞻与实际相结合得职业定位,搜索或发现新得或有潜力得职业机会;
⑥ 使您学会如何运用科学得方法采取可行得步骤与措施,不断增强您得职业竞争力,实现自己得职业目标与理想。
第
二, 职业生涯规划可以增强发展得目得性与计划性,提升成功得机会。
生涯发展要有计划、有目得,不可盲目地撞大运,很多时候我们得职业生涯受挫就就是由于生涯规划没有做好、好得计划就是成功得开始,古语讲,凡事预则立,不预则废就就是这个道理。
第
三, 职业生涯规划可以提升应对竞争得能力、
当今社会处在变革得时代,到处充满着激烈得竞争。物竞天择,适者生存、职业活动得竞争非常突出,尤其就是我国加入 WTO 后。要想在这场激烈得竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己得职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不就是首先坐下来做好自己得职业生涯规划,而就是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。结果就是浪费了大量得时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位就是有眼无珠,不能慧眼识英雄,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划得意义与重要性,认为找到理想得工作靠得就是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直就是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。这就是一种错误得理念,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰得认识与明确得目标之后再把求职活动付诸实践,这样得效果要好得多,也更经济、更科学、
给大学生规划职业生涯得九点忠告
1、无论您现在或将来从事得职业就是什么,对职业要负责这一点切切不可忘记。您一定要对自己得职业认真敬业,勇承重担,兢兢业业,恪守职责。
2、切记与谐融洽得人际关系非常重要。实践证明,与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增、
3、要优化您得交际技能。优良得交际技能可为您谋职就业提高成功机率。
4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境以及您人生某一阶段出现何样得变化,您都应该善于发现其中得各种机遇并驾驭这些机遇、
5、要灵活。未来时代得工作者们可能必须要经常转换职业角色,这就就是说您要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色,方能适应时代环境得变化、
6、
要善于学习新技术。或许您想当一名作家,但在当今时代作家
欲获成功也必须不断学习并掌握新技术技能才行,比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员,打字员,网上发行员才能获得成功。
7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构与其她组织开办了各式各样得实用性半日、一日或二日即可学完得知识简介科目,这类指南性知识简介科目得试学可能就是预探新领域水深度得最简便易行得方法、
8、摒弃各种错误观念。当您考虑某新职业或新产业时,观念一定要更新,以防被错误思维误导、
9、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合型得社会将不仅需求专业化知识,同时还需求通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己,才更能适应未来年代得挑战与竞争。换句话说,为您未来职业考虑,您绝不应只低头拉车专心研究某一种专业知识,您还应同时抬头瞧路,瞧瞧这种专业知识在未来社会就是否还将为人们所需求。一般说来,以长远眼光瞧问题,多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。
如何制定大学生职业生涯规划
大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期与长期目标、制定行动计划与内容、选择需要采取得方式与途径四个步骤、
一、自我评估、
根据家长、老师与同学们得评价,借助于职业兴趣测验与性格测验,发现自己就是一个较为外向开朗得人还就是内向稳重得人,并对哪些问题较为感兴趣,如经济问题还就是管理问题,或擅长哪些技能如分析,对数字敏感,语言表达能力等、也可分析出自己得一些弱点,她说:
一般得大学生抗压力能力,合作能力较弱,考虑问题深度不够,文字表达能力不佳。
二、确定短期与长期目标。
长期目标一般就是以后职业规划得顶点,或较高点也就就是梦想,但要细化至具体工作,如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般就是素质能力得提高,或有用证书或考试得通过与获取。
三、制定行动计划与措施。
在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键得环节。没有达成目标得行动,目标就难以实现,也就谈不上事业得成功、这里所指得行动,就是指落实目标得具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面得措施。例如,为达成目标,在工作方面,您计划采取什么措施,提高您得工作效率?在业务素质方面,您计划学习哪些知识,掌握哪些技能,提高您得业务能力?在潜能开发方面,采取什么措施开发您得潜能等等,都要有具体得计划与明确得措施。并且这些计划要特别具体,以便于定时检查。例如大学四年里您将如何制定计划?
四、选择需要采取得方式与途径。
一年级为试探期:
要初步了解职业,特别就是自己未来所想从事得职业或自己所学专业对口得职业,提高人际沟通能力、具体活动可包括多与师哥师姐们进行交流,尤其就是大四得毕业生,询问就业情况,大一学习任务不重多参加学校活动,增加交流技巧,学习计算机知识,争取可以通过计算机与网络辅助自己得学习。为可能得转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。
二年级为定向期:
应考虑清楚未来就是否深造或就业,了解相关得应有活动,并以提高自身得基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己得各种能力,同时检验自己得知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动,要具有坚持性,最好能在课余时间后长时从事与自己未来职业或本专业有关得工作,提高自己得责任感、主动性与受挫能力,增强英语口语能力,增强计算机应用能力,通过英语与计算机得相关证书考试,并开始有选择地辅修其她专业得知识充实自己、
三年级为冲刺期:
因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己就是否要考研上。在撰写专业学术文章时,可大胆提出自己得见解,锻炼自己得独立解决问题得能力与创造性;参加与专业有关得暑期工作,与同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信,了解搜集工作信息得渠道,并积极尝试,加入校友网络,与已经毕业得
校友、师哥师姐谈话了解往年得求职情况;希望出国留学得学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动,准备 TOEFL、GRE、注意留学考试资讯,向相关教育部门索取简章参考。
四年级为分化期:
找工作得找工作、考研得考研、出国得出国,不能再犹豫不决,大部分学生得目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时,可先对前三年得准备做一个总结:
首先检验自己已确立得职业目标就是否明确,前三年得准备就是否已充分;然后,开始毕业后工作得申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己得积累与准备;最后,预习或模拟面试、积极利用学校提供得条件,了解就业指导中心提供得用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备得情况下进行施展演练。
【工作总结格式规范】
标题:
1、标题字号
一级标题:三号字
二级标题:小三
三级标题:四号
总结就三个标题就足够使用了,最小号得标题不能小于小四号!全部标题都加粗!
2、用宋体书写
3、正标题居中,副标题依总结内容而定,可顶格,也可居中(顶格写不用前后空行)
正文:
1、小四号宋体
2、如果标题上下都有内容,则上下都回车一下(也就就是都得空一行)
3、注意文中得措辞与称呼
4、正文行距就是一点五倍行距
5、所有正文都不加粗
6、正文包括:时间、地点、活动内容、主办部门、参与人员、赞助单位、活动效果、活动后得收获等
7、插入照片不可超过 3 张!每张照片宽度与高度均不可少于5、0cm,不可高于 8、0cm
8、必须插入页码(居中)
字数规定:
1、对于小活动可以就“一页纸”(也就就是小总结,不局限于真得就一页)总结;(总结内容要点见正文第六条)
2、对于大型活动,总结篇幅在 3 到 5 页即可,不可过长 3、对于活动得金费预算与策划等相关资料,可以做成附件、(附件字体得小于小四号字体,不得过长,以缩小字体得方法将其缩减为小于三页即可,不过字体也不能过小,至少得清晰辨认。如果大型活动(如迎新晚会、普物竞赛等等)附件过长,尽量缩减,最多不可超过六页!不能缩减为篇幅规定范围得附件就略去,拣选重要得附件贴上。)
【工作总结写法详解】
(一)总结得标题
总结得标题有种种形式,最常见得就是由单位名称、时间、主要内容、文种组成,如《××市财政局××年工作总结》、《××厂××年上半年工作总结》。
有得总结标题中不出现单位名称,如《创先争优活动总结》、《××年教学工作总结》。
有得总结标题只就是内容得概括,并不标明“总结”字样,但一瞧内容就知道就是总结,如《一年来得谈判及前途》等。
还有得总结采用双标题。正标题点明文章得主旨或重心,副标题具体说明文章得内容与文种,如《构建农民进入市场得新机制——运城麦棉产区发展农村经济得实践与总结》、《加强医德修养树立医疗新风—-南方医院惠侨科精神文明建设得经验》。
(二)总结得正文
与其她应用文体一样,总结得正文也分为开头、主体、结尾三部分,各部分均有其特定得内容。
1.开头
总结得开头主要用来概述基本情况。包括单位名称、工作性质、主要任务、时代背景、指导思想,以及总结目得、主要内容提示等。作为开头部分,要注意简明扼要,文字不可过多、
2.主体
这就是总结得主要部分,内容包括成绩与做法、经验与教训、今后打算等方面、这部分篇幅大、内容多,要特别注意层次分明、条理清楚。
主体部分常见得结构形态有三种:
第一,纵式结构。
就就是按照事物或实践活动得过程安排内容。写作时,把总结所包括得时间划分为几个阶段,按时间顺序分别叙述每个阶段得成绩、做法、经验、体会、这种写法得好处就是事物发展或社会活动得全过程清楚明白。
第二,横式结构。
按事实性质与规律得不同分门别类地依次展开内容,使各层之间呈现相互并列得态势。这种写法得优点就是各层次得内容鲜明集中。
第三,纵横式结构。
安排内容时,即考虑到时间得先后顺序,体现事物得发展过程,又注意内容得逻辑联系,从几个方面总结出经验教训。这种写法,多数就是先采用纵式结构,写事物发展得各个阶段得情况或问题,然后用横式结构总结经验或教训。
主体部分得外部形式,有贯通式、小标题式、序数式三种情况。
贯通式适用于篇幅短小、内容单纯得总结、它像一篇短文,全文之中不用外部标志来显示层次。
小标题式将主体部分分为若干层次,每层加一个概括核心内容得小标题,重心突出,条理清楚、
序数式也将主体分为若干层次,各层用“一、二、三„„”得序号排列,层次一目了然。
3、结尾 结尾就是正文得收束,应在总结经验教训得基础上,提出今后得方向、
任务与措施,表明决心、展望前景。这段内容要与开头相照应,篇幅不应过长。有些总结在主体部分已将这些内容表达过了,就不必再写结尾。
工作总结格式范文
工作总结,就就是把某一时期已经做过得工作,进行一次全面系统得总检查、总评价,进行一次具体得总分析、总研究;也就就是瞧瞧取得了哪些成绩,存在哪些缺点与不足,有什么经验、提高。
(一)基本情况
1、工作总结必须有情况得概述与叙述,有得比较简单,有得比较详细。这部分内容主要就是对工作得主客观条件、有利与不利条件以及工作得环境与基础等进行分析、
2、成绩与缺点。这就是工作总结得中心。工作总结得目得就就是要肯定成绩,找出缺点。成绩有哪些,有多大,表现在哪些方面,就是怎样取得得;缺点有多少,表现在哪些方面,就是什么性质得,怎样产生得,都应讲清楚。
3。
经验与教训。做过一件事,总会有经验与教训。为便于今后得工作,须对以往工作得经验与教训进行分析、研究、概括、集中,并上升到理论得高度来认识。
今后得打算。根据今后得工作任务与要求,吸取前一时期工作得经验与教训,明确努力方向,提出改进措施等
(二)写好工作总结需要注意得问题
1、一定要实事求就是,成绩不夸大,缺点不缩小,更不能弄虚作假、这就是分析、得出教训得基础。
2、条理要清楚、工作总结就是写给人瞧得,条理不清,人们就瞧不下去,即使瞧了也不知其所以然,这样就达不到工作总结得目得。
3、要剪裁得体,详略适宜。材料有本质得,有现象得;有重要得,有次要得,写作时要去芜存精。工作总结中得问题要有主次、详略之分,该详得要详,该略得要略。
(三)工作工作总结得特点
1、客观性
工作总结就是对过去工作得回顾与评价,因而要尊重客观事实,以事实为依据。
2、典型性
工作总结出得经验教训就是基本得,突出得,本质得,有规律性得东西,在日常学习,工作,生活中很有现实意义,具有鼓舞,针砭等作用、
3、指导性
通过工作工作总结,深知过去工作得成绩与失误及其原因,吸取经验教训,指导将来得工作,使今后少犯错误,取得更大得成绩、
4、证明性
这就是说工作总结得基本表达手段就是被动得(严格地说就是证明),它要用自身实践活动中得真实得,典型得材料来证明它所指出得各个判断得正确性。
(四)工作工作总结得内容
工作情况不同,工作总结得内容也就不同,总得来说,一般包括以下几个方面:
1、基本情况
包括工作得有关条件,工作经过情况与一些数据等等。
2、成绩,缺点
这就是工作工作总结得中心重点。工作总结得目得就就是要肯定成绩,找出缺点。
3、经验教训
在写工作总结时,须注意发掘事物得本质及规律,使感性认识上升为理性认识,以指导将来得工作。
201X 年工作总结结尾
1、在将来迎来得一年中,我会继续努力,将我得工作能力提高到一个新得档次,不辜负大家对我得期望,我会尽我所能得工作,帮助公司实现发展,相信公司得明天会更好!
2、新得一年里,要继续认真学习 xx 大文件精神,以“xxxx"思想指导工作,坚持解放思想、实事求就是、与时俱进、开拓创新,为学校得发展做出新得努力。
3、回顾一年来得工作,我在思想上、学习上、工作上取得了新得进步,但我也认识到自己得不足之处,理论知识水平还比较低,现代办公技能还不强、今后,我一定认真克服缺点,发扬成绩,自觉把自己置于群众得监督之下,刻苦学习、勤奋工作,做一名合格得人民公仆,为全面建设社会主义新农村作出自己得贡献!
4、新得一年意味着新得起点新得机遇新得挑战。我们办公室全体成员决心再接再厉,使工作更上一层楼。
5、在今后得工作中,我队将一如继往地对安全工作狠抓落实,加强对员工得安全教训,提高全员安全意识,更好地完成上级下达得各项生产任务。
6、新得一年已经来临,我们将在总结过去得失得基础上,与时俱进,开创教导工作得新局面,争取取得更好得成绩。
7、总之,这一年以来,我们有得也有失,有苦也有甜,但就是不论欢笑或泪水,都将会就是我们每个人在爱心社弥足珍贵得珍藏。相信爱心社得明天会更好!
8、201X年就是不平凡得一年,通过全体员工得共同努力,公司各项工作取得了全面胜利,各项经营指标均创历史新高。在面对成绩欢欣鼓舞得同时,我们也清醒地瞧到我们在营销工作及售后服务工作中得诸多不足,尤其在市场开拓得创新上,精品服务得理念上,还大有潜力可挖。同时还要提高我们对市场变化得快速反应能力、为此,面对 201X 年,公司领导团体,一定会充分发挥团队合作精神,群策群力,紧紧围绕“服务管理"这个主旨,将“品牌营销”、“服务营销”与“文化营销”三者紧密结合,确保公司 20X年公司各项工作得顺利完成。
9、一年得工作已经结束了,在即将迎来得一年中,我们会继续不断得努力得,这就是一直无法拒绝得问题,这就是一直以来我们在年终时候得总结。每一年都有自己得进步,每一年都会有自己得成长!相信大家在来年中一定会取得最圆满得成功得!
10、在201X 年得工作中,我会尽我得全力来参加工作得,毕竟现在还年轻,需要更好得奋斗,在年轻得时候多拼一拼,这才就是一生中最好得奋斗时刻,过了这个年龄就就是想拼也没有精力与能力了,
我会趁着我年轻得时候努力拼搏得,打拼出属于自己得一片蔚蓝得天空!
月工作总结范文格式
工作总结不仅仅就是向上级领导作工作汇报,而且也就是对自身工作得反思,通过不断得反思与总结,可以激励每个人更好得做好自己得工作,更好得提升工作业绩。
工作总结有章有序,有一定得模板,就像写古代得甲骨文一样,有一定得格式,只要按照一定得格式书写工作总结,一定能写出一份完美得工作总结。虽然工作总结有一定得格式,但这个格式只就是为了方便书写工作总结,真正写好一篇工作总结,需要平时工作过程中不断总结、不断反思,好得工作总结就就是有丰富得内容。
现笔者就如何写好一份较好得工作总结谈谈自己对于工作总结格式得瞧法。一篇好得工作总结应该包括如下几个方便:
开头:简单介绍自己得工作背景,包括工作职位、性质与内容等,介绍过去工作过程中领导与同事等对您个人工作得关心与照顾,总结这段时间以来得工作比起上一次写工作汇报之时自己工作上取得哪些进步。
如:
本人自 xxxx 入职公司以来,在营销管理中心市场部担任高级市调专员职务,主要负责市场研究方向工作。具体工作包括撰写专业市场分析报告、竞品项目调研、市场动态监控、为营销策略调整提供相关建议在领导与同事得指导协助下,基本保质保量得按时完成了各级领导安排得各项工作。
正文:
一、汇报近期得工作内容:
详细介绍这段时间您在公司中担任得工作职位、内容、目得与性质,介绍这段时间自己在工作岗位上做了哪些事情,通过以分点得形式罗列出来。
如:
在这几个月,我作为质量检验员,认真学习公司质量管理控制流程,根据岗位职责得要求我所作得工作主要有:
1、原辅料得取样存放工作
我严格按照公司管理要求,做到不漏取,不少取、学习各种原辅料得物理化学性质,合理存放。
2、样品检验
检验工作就是一项精细得检验过程、“细节决定成败”,在试验得过程中我本着严谨得工作态度做每一项试验。目前我已掌握了所有原辅料得检验方法及步骤、这要感谢我得师傅及我得同事们,就是您们教会我了这些。
3、数据处理
在记录数据时我本着“务实求真”得原则对每一个实验数据进行记录、总结以及上报。做到无误报、谎报。
二、工作收获与体会(或感想等)
结合自身过去在工作岗位上所作得内容,谈谈自己得工作收获或工作体会,经过过去得工作学习,自己从中学到什么。
第五篇：职业规划之 职业个性测评
职业规划之 职业个性测评.txt每个女孩都曾是无泪的天使，当遇到自己喜欢的男孩时，便会流泪一一，于是坠落凡间变为女孩，所以，男孩一定不要辜负女孩，因为女孩为你放弃整个天堂。朋友,别哭,今夜我如昙花绽放在最美的瞬间凋谢,你的泪水也无法挽回我的枯萎~~~职业个性的自我测评
下面是国际高智商协会开发的职业个性测试量表，请你根据每个陈述，对照自身情况进行评估，在1到10之间给自己选一个分数。10分则意味着这个陈述完全适合你;5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的;如果你给自己1分，这就意味着那个陈述对你来说完全不符合。答案没有正确与错误之分，你必须对每个陈述做出回答。 喜欢独处(So)：
(1)我喜欢独自完成工作。
(2)我不盼望与人相处。
(3)我自己可以轻易地做出决定。
(4)朋友对我来说并不十分重要。
(5)我不喜欢别人入侵我的空间。
合群(G)：
(6)我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。
(7)和别人一起工作的时候，我总是处于最佳状态。
(8)我最喜欢的活动之一就是让朋友高兴。
(9)我并不认为把自信传递给朋友是一件不好的事。
(10)喜欢别人在任何时候给我打电话。
果断(A)：
(11)我想让每个人知道我。
(12)如果我有话要讲，没有人能防止我。
(13)我总是直言不讳。
(14)当人们聚到一起的时候，我常常能让他们都投入到当前的活动。
(15)在辩论中我常常取胜。
消极被动(P)：
(16)我喜欢让别人领导我。
(17)我不大喜欢经常出去。
(18)我会控制自己的烦躁感。
(19)我不喜欢说服别人改变他们的想法。
(20)如果其他人对某事感觉强烈的话，我往往会同意他们。
富有想像力(I)：
(21)我对自己面临的困难无法忘却。
(22)我容易受别人的情绪影响。
(23)我能很快地感觉到别人的困难。
(24)当我想到过去的事情时，我可能会失眠。
(25)人们认为我很有洞察力。
新生事实(F)：
(26)我总是相信自己的答案是正确的。
(27)如果可能的话，我会尽量回避感情。
(28)我不注意别人的感受方式。
(29)我没有其他人敏感。
(30)打消我的自信需要很长时间。
跟着感觉走(Sp)：
(31)我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。
(32)在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。
(33)我很容易就感到厌倦。
(34)我喜欢经常做一些新鲜和不同的事情。
(35)我可能会在片刻之间因为注意到某件事情而改变想法。
深思熟虑(D)：
(36)我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。
(37)我确信自己所做的尽善尽美。
(38)我不会匆匆地做出反应。
(39)我是一个容易满足的人。
(40)我并不觉得坚持一件事情很困难。
确定性格类型的具体方法是：
1.在每个基本类型中，你先对5个陈述上的得分进行累加，然后再把每个类型上的总分填到下面的分数表3-17中。每个字母的最高分是50。
2.在每一对中，将两个得分之间的差别写在得分表的最右边。“主要字母”栏中主要填写每对值中最大值的字母。
职业性格自我测评成绩登记表
总得分 主要字母(左栏里每对值中最大值字母) 分值差异
So= G=
A= P=
I= F=
Sp= D=
可仿照下面例表填写上表。
表职业性格自我测评成绩例举
总得分 主要字母(左栏里每对值中最大值字母)
So=25 G=10 So 15
A=18 P=40 P 22
I=6 F=42 F 36
Sp=30 D=8 Sp 22
基于以上两种维度所形成的8种类型，个性测试提供了16种组合。根据自己的个性图表，你可以在个性类型表中找到自己的位置。
记住，如果你的得分在一个维度的某个极端，那么很明显，你适合这个维度而不是另外一个维度。如果你的得分处于中间位置，相连的那个领域可能也适合你。
个性类型图
尊重事实(F) 尊重事实(F) 富有想像力(I) 富有想像力(I)
合群(G) 1 指导型 2 投机型 3 裁判型 4 卫道型 果断(A)
合群(G) 5 扫尾型 6 联络型 7 知心型 8 共事型 消极被动(P)
喜欢独处(So) 9 统筹型 10 顾问型 11 设计型 12 理想型 果断(A)
喜欢独处(So) 13 查阅资料型 14 协助型 15 专业型 16 漫游型 消极被动(P)
深思熟虑(D) 跟着感觉走(Sp) 深思熟虑(D) 跟着感觉走(Sp)
个性类型图中的16种组合类型的个性特征及其适合的职业如下：
(1)FDAG——指导型
个性特点：尊重事实，深思熟虑，合群而且果断。
适合职业：军官，银行经理，总经理，酒店经理，生产部经理，零售主管，运输部经理。
(2)FSpAG——投机型
个性特点：尊重事实，有主创意识，果断而且合群。
适合职业：广告执行总监，拍卖主持，俱乐部秘书，财产代理，公共关系指导，政治家，运动裁判或组织者，高级管理者，资金筹集者。
(3)IDAG——裁判型
个性特点：富有想像力，深思熟虑，合群而且果断。
适合职业：医生，食道学家，心理医生，护士长，高中教师，社会工作者，青少年工作者。
(4)ISpAG——卫道型
个性特点：独立，有主创意识，果断而且合群。
适合职业：公民权维护者，美容师，展示艺术家，记者，公关人员，戏剧教师，社区代表。
(5)FDPG——扫尾型
个性特点：尊重事实，深思熟虑，消极而且合群。
适合职业：救护人员，武装部队，出纳员，护士，警察，狱警，消防员，警卫。
(6)FSpPG——联络型
个性特点：尊重事实，有主创意识，消极而合群。
适合职业：广播主持，邮递员，酒吧招待，牙医助理，美发师，主角，中学教师，秘书，运动协助，团队领导。
(7)IDPG——知心型
个性特点：独立，深思熟虑，消极且合群。
适合职业：医院搬运工，物业管理人员，精神病护士，幼儿园教师，社工，治疗专家。
(8)ISpPG——共事型
个性特点：独立，有主创意识，消极被动，合群。
适合职业：顾问，市场助理，幼儿教师，接待员，零售助理，剧务，侍应生。
(9)FDASo——统筹型
个性特点：注重事实，深思熟虑，果断，爱独处。
适合职业：法律顾问，督察，公诉人，工作研究官员，海关官员，税务员。
(10)FSpASo——顾问型
个性特点：注重事实，有主创意识，果断，爱独处。
适合职业：进出口商，采购人员，企业家，现货或期货交易商，销售指导，市场交易员，部动产投机商，道路管理员，俱乐部经理。
(11)ISASo——设计型
个性特点：富有想象力，深思熟虑，果断，爱独处
适合职业：分析家，建筑师，商业顾问，监察员，记者，图书馆员，社会学家，医学家。
(12)ISpASo——理想型
个性特点：独立，有主创意识，果断，爱独处。
适合职业：建筑师，艺术家，作家，厨师长，舞蹈家，室内设计师，音乐家，雕塑家。
(13)FDPSo——查阅资料型
个性特点：注重事实，深思熟虑，消极，爱独处。
适合职业：会计技师，档案员，拍卖商，司机，工程师，行动调查员。
(14)FSpPSo——协助型
个性特点：注重事实，有主创意识，消极，爱独处。
适合职业：会计技师，导游，厨师，神职人员，翻译，计算机技师，道路警，医师。
(15)IDPSo——专业型
个性特点：独立，深思熟虑，消极，爱独处。
适合职业：植物学家，农场工人，旅游景点工作者，园艺师，历史学家，专递员，陶工，牧人，房屋修理工，马夫，枪械制造者，规划者。
(16)ISpPSo——漫游型
个性特点：独立，有主创意识，消极，爱独处。
适合职业：酒吧招待，舞蹈家，娱乐艺人，模特，搬运工，生产线工人，售货员，侍应生个性特点与适合的职业。