影响电机效率的因素

第一篇：影响电机效率的因素

影响课堂教学效率的因素

谭玉清

课堂教学，作为教学的一种基本形式,因其优越性而为人们普遍接受和采用，而且无论是现在，还是未来，课堂都是学校教学的主阵地，教学的主要目标都必须在课堂中完成，现将影响数学课堂教学效率的因素及其解决方法归纳为以下几条：

一：教学观念。教学观念直接影响课堂教学效率，教学观念不解决，再好的教材，再完善的教学方法，使用起来也会“走样”。

传统的教学观认为：教学就是教师教，学生学，把学生当作消极、被动的接受知识的容器。现代的教学观认为：教学就是教师有效、合理地组织学生的学习活动，使所有的学生都能学好，学得主动、生动活泼。要提高数学课堂教学效率，必须转变传统的教学观念，建立符合现代教学观的崭新体系。

二：教学目标。教学目标决定着教学活动的方向，决定着教学内容、方法、途径的选择，决定着教学效率的提高。

在数学课堂教学中，如果教学目标制定明确，对指引师生的教与学，有定向功能;对教学过程的有效进行，有控制功能;对知识与能力的双向发展，有协调功能;对减轻学生因题海战术而盲目训练所造成的负担，有效率功能;对统一标准大面积提高教学质量，有稳定功能。

由此可见，要提高数学课堂教学效率，就应制定完整、明确的课堂教学目标，注意根据教学内容定出基础知识、基本能力、思想感情教育等项的达标要求。使学生在知识、能力、思想感情教育三个方面得到协调发展，全面完成课堂教学任务，收到良好的教学效果。

三：教学方法。教学方法是师生为达到教学目标而相互结合的活动方式，其中包括教师的教法和学生的学法，而学生的学法实际上是教师指导下的学习方法。教法制约学法，并给教学效率带来重要影响。

课堂教学方法多种多样，不同的内容、不同的课型，教法亦不同。目前，一节课中只采用一种教学方法的极少，同时单一地运用某一教法，也不利于学生智能的发展。因此，在数学教学中要将各种教法进行最佳结合，做到灵活多样、富有情趣、具有实效，并能体现时代的特点和教者的风格。只有这样，才能使教学方法科学化，提高教学效率。

四：教学手段多样化。教学手段是实现教学目标的主要措施。传统的数学教学，从概念到概念，教师单靠粉笔和黑板讲解，势必大面积提高小学数学教学质量和学生的素质提高。因此，要提高课堂教学，必须注意教学手段的多样化。

多媒体教学体现了教学手段的多样化。因为它合理地继承了传统的教学媒体(如课本、教师课堂语言、板书、卡片、小黑板等)，恰当地引进了现代化教学媒体(如幻灯、投影、录音、电视、磁性黑板、电脑图像等)，使二者综合设计、有机结合，既能准确地传导信息，又能及时地反馈调节，构成优化组合的媒体群。这样能使学生视、听触角同时并用，吸收效率高，获得的知识灵活、扎实，从而提高课堂教学效率。

五、课堂结构高效化。变“教”的课堂结构为“学”的课堂结构，变课堂为学堂。

据报载，美国中小学校的许多教师每节课只讲十分钟，剩下的时间让学生相互交流、提问、消化，教师引导、释疑、解惑。无独有偶，国内已有很多教师一节课最多只讲十分钟，其余的时间让学生“自由选择”，教学效果也很不错。不同的课型有各自的基本结构模式，同一课型的结构模式，也会因教学指导思想的不同、客观教学条件的变化而变化。

六、基本训练序列化。小学数学课堂教学中一条成功的经验是加强双基(基础知识教学、基本能力训练)，什么时候加强双基，教学质量就高;什么时候削弱双基，教学质量就下降。

加强基本能力的训练应注意以下问题：①首先应确定哪些是基本训练的内容，然后由浅入深地安排，形成一个符合小学数学特点的基本训练序列;②训练的时间多长，数量多少，都要根据教材内容和学生的实际来确定，以便在不增加学生学习时间的条件下，取得更好的训练效果;③习题的编排应做到低起点、小步子、快节奏、大容量，使每个学生都能得到成功的喜悦;④应针对学生存在的问题，精心选编习题。例如：为引入新课，选编知识衔接题;为巩固概念，选编基础变式题;为纠正差错，选编判断题、选择题;为拓宽思路，选编多变、多解题等等，从而实现训练目标。

以上六点，体现了小学数学的学科特点，改变了传统的教学观念，集中了行之有效的教学经验。我认为，教学过程中如果能实施这六条基本要求，就能优化课堂教学，提高课堂教学效率。

第二篇：影响学生听课效率因素的调查结题报告

课题研究目的：

学生的主要任务是学习，学习的大部分时间在课堂中度过。虽然许多同学共处一室听课，然而听课效率却因人而异，各有差别。当然个人的智力因素对于听课效率有一定的影响，但经过思考，我们认为也有相当一部分其他因素影响听课效率。为此，我们决定对这一课题进行调查。

课题研究方法：

调查分析法。我们通过对100名高一学生进行问卷调查(包括50名男生，50名女生)，对答卷进行综合分析，得出结论。

课题研究结论：

(1)学习兴趣越高，听课效率也越高，学生应培养自己对每门学科的兴趣。

(2)课前预习能提高听课效率。

(3)听课时间以35分钟最为合适。

(4)上课形式以理论课和习题课相结合为佳。

课题调研项目：

1.学生对某一学科的学习兴趣与听课效率的关系。

对于学校开设的任何一门课，每个学生的听课效率都是不同的。当学生的听课兴趣不同，听课效率往往不同。那么，学生的兴趣对听课效率究竟有着怎样的影响呢?

调查数据如下： 学习效率

从上表看出，喜欢这门学科的人中，这门学科的听课效率为90%以上的有76人;而不喜欢这门学科的人，这门学科的听课效率为90%以上的却只有11人。由此我们不得不承认，学生对某一学科的学习兴趣直接影响着听课效率的高低。所以，不难看出学生对这门课的学习兴趣与听课效率是成正比的，兴趣越高听课效率也就越高。反之，听课效率也就越低。

所以，通过对学科的学习兴趣与听课效率的关系，我们可以得出以下结论：学生必须对每门学科培养自己的兴趣，而不能偏科，只有这样，才能提高自己的听课效率，从而提高这门学科的成绩。

2.课前的预习工作与听课效率的关系。

不论哪位老师，对课前的预习都十分强调，要求学生每天做好预习工作。显

然学生是否预习与听课效率的高低是有一定联系的。调查结果如下：预习后听课效率高 不预习听课效率高 是否预习对听课效率无影响上表所反应出的结果是非常明显的，认为课前预习后听课效率较高的有72人，而没有预习过听课效率较高的仅有2人，二者有着很大的差距，而导致这个结果的原因也是非常明显的。因为课前预习过了，就会对上课的内容有所了解，上课时对知识的接受能力就显得比较强，知识接受得也就快，效率自然也就高了。

反之，听课效率就低。所以，课前的预习与否对听课效率的高低起着至关重要的作用。

由此可见，通过对课前的预习与听课效率之间的调查研究，可以得出以下结论：如果要提高听课效率则课前的预习工作是必不可少的。因此，我们一定要在课前做好预习工作，因为只有这样才能提高听课效率，从而提高学习成绩。

3.听课时间与听课效率之间的关系。

同一件事，做久了就会感到疲劳，上课也是一样。上课时间过长，注意力就会分散，头昏脑胀，这就表明大脑由兴奋转为抑制，出现了疲劳。高中生现行的上课时间每节课是45分钟，那么我们在这段时间的听课效率是不是最佳呢?针对这个问题，我们进行了如下调查研究：

一节课适宜的时间 20分钟左右 20-30分钟 30-40分钟 40-60分钟

通过上表，我们可以看出，学生普遍认为一节课的时间长度为30-40分钟比较合适，注意力也容易集中，听课效率也随之增高。而上课时间过长，虽然老师讲课内容多了，但听课效率比较低。而如果上课时间过短，老师讲的内容也随之减少，即使听课效率再高，学到的东西也不会太多。

所以，通过对听课时间与听课效率之间的关系的调查，我们得出的结论是：每节课上35分钟是最合适的。但考虑到老师讲课内容的多少，我们建议作如下调整：把原来的上午四节课，下午三节课，改成上午五节课，下午四节课。这样听课的总时间为35X9=315分钟，原来的听课时间为45×7=315分钟。这样，

听课总时间并没有减少，对老师的上课内容也没有影响，而每个学生的听课效率却大大提高。

4.上课形式与听课效率之间的关系。

在日常学习中，上课的一般形式无非就是单上理论课、习题课，或理论课和习题课结合起来上。那么，这些上课的形式和听课的效率是否有一定关系呢?哪一种课的听课效率最高?这是任课老师特别要注意的一点。通过一系列的调查，我们得到以下数据：

从上表反映出，理论习题结合的课是听课效率最高的，而单理论课或单习题课的听课效率都较低。从中我们也不难找出一些原因：理论课比较枯燥乏味，而习题课需要不断地进行思考，大脑容易疲劳，效率自然都不会高。但是理论如果结合习题，这样不仅能使我们对刚学会的知识加以巩固，同时也学会了做这些习题的方法与技巧，听课的效率肯定会高了。

所以，通过对上课形式与听课效率之间的关系的研究，我们可以得出以下结论：要提高学生听课的效率，老师可以从上课形式入手，把以往的单纯理论课和

习题课结合起来，在巩固学生知识的同时，又教会学生做习题的方法、技巧，使学生能够当堂学习当堂运用，提高学生听课效率，从而使学生提高学习成绩。综上所述，我们可以发现学生的学习兴趣、回家的预习工作、听课时间和上课形式对听课效率都有不同程度的影响。于是，我们可以得出这样一个公式：学习兴趣+事先预习+35分钟最佳上课时间+理论结合习题的上课形式=最高的听课效率。

我们通过调查，得出要提高学生听课效率，可以从上述四方面着手。当然，关于影响听课效率的因素还远远不止这些，但是我们认为这些因素都是比较重要的。虽然，我们的调查研究也许还不够成熟，但是希望能对老师，特别是学生对于今后上课提高听课效率有一定程度的启发。

第三篇：影响大学生学习效率的因素及建议

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影响大学生学习效率的因素与建议

学院 班级 姓名

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摘要：

作为一名当代大学生，从自身的经历及身边同学的反应中，我发现学习效率越来越成为一个被普遍关注的话题。学习动机浅薄，学习积极性不高这一类现象非常普遍。这些问题的出现不但不利于我们学习的深入、知识的掌握和能力的提高，而且对社会今后的发展也具有强烈的负面影响。因此，我认为研究如何提高大学生的学习效率具有很强的现实意义。以测绘101班为实践对象展开调查，发出41张问卷，累计回收38张。

正文：

提高学习效率是一个很重要的问题，多数大学生学习成绩下滑，往往起因于学习效率不高。学习效率不高由多方面因素造成：浅淡的学习动力、不良的学习习惯、外界的环境干扰等。本文将按照概念界定、因素分析、解决措施三个步骤具体展开对该问题的理解与讨论。

大学生的在校学习除了具有学习的一般特点外，还具有自身的特点和规律。可以概括为以下四点：第一，具有明确的培养目标和严密的教学计划;第二，学习时间集中，学习内容全面;第三，有教师的传授和指导，有学习环境的熏陶和学习条件的保证;第四，学习效率高，学习容量大。

影响学习效率的因素分析

大学生的身心状态对学习效率有着重要影响。这里主要从智力因素和非智力因素两个方面具体展开：

(1)学习兴趣

兴趣的本质及其对学习效率的影响是一个古老而又崭新的话题，它是教育理论和教育实践所要解决的核心问题。教育学家赫尔巴特把发展广泛的兴趣视为教育的主要目标之一，并认为主要是兴趣引起对物体正确的、全面的认识，它导向有意义学习，促进知识的长期保持，并为进一步的学习提供动机。杜威也是兴趣问题最有影响的理论家之一，他在1913年出版的《教育中的兴趣和努力》一书中提出以兴趣为基础的学习的结果与仅仅以努力为基础的学习的结果有质的不同。 因此，培养兴趣可以说是提高大学生学习效率的前提条件。

(2)学习动机

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人做每一件事都有动机，学习也是如此。学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力，是引起和维持个体的学习行为以满足学习需要的心理倾向，是激励和指引学生进行学习的一种需要，所以又称学习动力。大学生的学习虽然受学习兴趣、学习需要、学习态度、学生志向等多方面因素的影响，但主要的是受学习动机的支配。

学习动机能够发动和维持学习行为，它反映了学生的需要和愿望，并体现在意志行动过程中。学习动机对学习能产生诸多影响：(1)学习动机决定学习方向：学生为什么学以及朝着什么方向努力;(2)学习动机决定学习过程：学习是否持之以恒关键在动机;(3)学习动机影响学习效果：学习动机强的学生学习效率更高。

当然不是说学习动机越强越好，事物总是一分为二的，大学生学习动机不当的表现也是比较常见：一是学习动机过强，目标期望过高，把学习作为大学生活唯一内容，这容易导致学习压力过大，造成学习焦虑，反而降低学习效率;二是缺乏学习动机，对学习缺乏信心，学习态度冷漠，混沌度日，导致学习下降，不及格甚至休学、退学。

(3)学习态度

所谓学习态度，一般是指学生对学习及其学习情境所表现出来的一种比较稳定的心理倾向。它通常可以从学生对学习的注意状况、情绪状况和意志状态等方面加以判定和说明。

学习态度是学习过程中的重要因素，积极的学习态度能够学习产生积极的影响，是学习的动力，表现在学习过程中就是对知识和真理的执着追求，能够调整学生的学习行为、学习态度，并且直接影响学生的学习效率。在学校情境里，如果其它条件基本相等，学习态度好的学生，其学习效率好的总是远胜于学习态度差的学生。

(4)方法

不同的课程，学习的目标、内容、方式都很不相同，因而其学习的方法也必然不同。有些学生学习成绩不理想，不是他们没有去主动学习，而是学习方法不正确，事倍功半。对学习方法的选择，要根据自己的实际情况，这种选择是一种能力，也是一门学问。只有当掌握了科学的学习方法之后，学习就不仅是一种任务，更是一种享受。

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(5)学习对象

学习对象对学习效率的影响是不言而喻的，但如何从选择与调整学习对象入手，达到提高效率的目的，则是学习理论与实践中的重大难题。前苏联心理学家维果茨基提出：必须区分学习者的两种发展水平，一种是已经达到的水平和能力，另一种是尚未达到、但经过努力有可能达到的水平和能力。后者能使学习者面临最大的挑战，并最大限度地调动和激发潜能，这样的学习有可能获得最高的效率。

学习对象的难易程度不仅表现在学习内容的深浅，而且表现在学习材料的抽象程度和结构化程度等方面，这些都与学习效率有密切关系。

(6)教师指导

教师的指导对我们的知识学习，特别是使学生在知识学习过程中“学会学习”具有决定性的作用。教师的指导不仅对于完成具体的学习任务是十分重要的，而且能够帮助学生树立远大的学习目标，培养学习的自觉性、自信心，养成良好的学习习惯，学会科学地安排学习时间和运用大脑。当然，这方面对于我们大学生来说并不特别强调，因为我们已经具备一定的自主学习能力，教师辅导的时间会相对较少。

我们看到，如果要想提高学习效率，就不得不从以上各方面出发考虑，针对性地解决这些阻碍我们学习效率的问题因素。下面我们就根据这些分析，总结具体的解决措施。

提高大学生学习效率的建议

(一)对学生主体的要求 1.科学运筹时间

“时间就是金钱，效率就是生命。”科学运筹时间能使学生合理利用时间提高单位时间利用率、正确支配时间，取得较高的学习效率。

2.科学用脑

学习是以脑力劳动为主的艰苦劳动，学习离不开脑，脑是进行学习的主要物质基础。因此，要想提高学习效率就要善于用脑，科学用脑，注意劳逸结合。

3.主动培养学习兴趣

兴趣并不是生来就有的，而是在实践中培养和形成的。捷克教育家夸美纽斯在《大教学论》中说：“求知的欲望应当彻底在学生身上激发出来。”大学生要 3

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培养学习兴趣，激发学习热情，主要途径有：一是正确认识学习兴趣。正确认识不同层次的学习兴趣，自觉主动将自己的学习兴趣志向结合起来。培养稳定的兴趣;二是学会接受外界的理性刺激。一个大学生在学习过程中既要善于接受外界的感性刺激，又要学会接受外界的理性刺激，以此来激发培养自己的学习兴趣; 三是处理好学习中的苦与乐的辨证关系。学习是件辛苦的事，需要耐得住其中的寂寞。学习既要凭兴趣，又不能唯兴趣学，要靠苦去学。“苦”与“乐”是学习中的两个动因，缺一不可。只有与“苦”结合起来的“乐”，才能真正成为稳定的学习兴趣。

4.培养适当的学习动机

高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益。”学习动机与个人的进取个性是密不可分的，个性是进取还是退缩与动机水平关系密切。因此，上进心强不强对学习效率影响很大。上进心强、抱负水平高，将持续地推动学习活动高效率地进行，而良好的高效率的学习又会给学习动机带来自我强化的作用反之，缺乏上进心且抱负水平低，只能使学习处于被动状态，甚至恶性循环。

5.培养良好的意志. 爱因斯坦说：“钢铁般的意志比智慧和博学更重要。”要想提高我们的学习效率，就要注意培养自身的学习意志，这就要求大学生树立科学的世界观，人生观，价值观和人生志向，根据社会需要和自身的具体情况，制定切实可行的远景目标、近期目标，有计划地按目标努力实现自己的愿望，并对可能遇到的困难充分估计，总结克服困难的措施和办法。在学习过程中经常给自己设置一些难题，不断克服困难，在困难中磨练自己，提高自己的意志。

6.形成良好的性格

良好性格的形成是长期的，影响性格形成的条件是复杂的。培养良好的性格品质要注意：第一，从点滴小事做起，从今日做起。“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。”第二，努力学习，提高思想、道德、文化素质以科学的理论武装自己，以高尚的道德熏陶自己。第三，模仿榜样，加强自省，每个学生的身边一定会有比自己学习效率更高的同学，要积极同他们讨教，共同进步。第四，要对自己的性格特征做到心知肚明，既要看到自身性格特征对学习的积极一面， 4

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也要看到其消极一面，经常参加一些课外活动和社会实践，培养坚忍不拔、持之以恒的意志。

7.掌握提高效率的方法

要想提高学习效率，就要解决学习方法的问题。对大学生来说，掌握学习方法比学到知识更为重要。要想掌握有效的学习方法，首先要加强实践，理解学习内容。这就要求我们领会学习材料中所讲的概念和原理，在原有知识经验的基础上认识事物的本质特征和规律性联系，以原有的知识经验为基础，通过积极的思维活动去实现。

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附件：

调查问卷

您好，为了了解大学生课堂学习效率，我们作了这张问卷。本问卷采用不记名形式，希望您如实填写。 1.您的性别* A男

B女

2.在上课的过程中，你通常的精神状态是?* A一般能保持精力充沛，专心致志

B会开思想小差，但能很快恢复状态

C很难集中注意力，很容易分心

3.影响你学习状态的下列因素中起主导作用的是?* A身体状况

B家庭因素

C情感因素

D其他

4.你对你现在所学的专业课程感兴趣吗?* A很感兴趣

B一般

C不感兴趣

5.如果你对某个科目不感兴趣，你会怎么办?* A调节自己，给自己一些学习的动力

B和老师沟通，希望老师给一些针对性建议

C不得不学

D其它

6.你有自己的学习方法和计划，并能付诸实践吗?* A完全符合

B比较符合

C不确定

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D完全不符合

7.当你在自主学习过程中，运用哪些学习资源时学习效率相对较高?* A网络资源

B图书馆资料

C老师提供的资源

D同学之间交流的资源

8.你认为你在什么地方进行自习时，你的学习效率相对比较高?* A图书馆

B教室

C宿舍

D其它地方

9.你上课时睡觉多吗? A 经常

B 还行，一般能坚持

C 我没睡过觉 2.你听不懂的话会怎么办?

A 自己在下面看

B 强制自己跟着老师走

C 睡觉或聊天 10.你觉得听课占你学会东西的多达比例 A 80%

B 50%

C 30% 4.你是不是尝试过自学?

A 对

B 没有

C 有的时候 11.你自学的效果怎么样?

A 我觉得自学比跟着老师学的更快

B 不好，看不懂书

C 这跟课程有关吧

12.当你周边的学习环境(自然或人文环境)比较恶劣时，你的反应是?* A不受影响，仍能保持高效学习

B到更适合的环境下学习

C用自己的学习激情来带动周边同学

D产生反感情绪，影响学习效率

第四篇：振动筛的筛分过程及影响筛分效率的因素

振动筛筛分过程

振动筛的筛分过程分为两个阶段。首先是易于穿过振动筛筛孔和不能穿过筛孔的颗粒所组成的颗粒层到达筛面;其次是易于穿过筛孔的颗粒，通过筛孔而分出。要使这两个阶段能够实现，物料在振动筛筛面上应具有适当的运动。一方面使筛面上的物料处于松散状态，物料产生粒度分层，大颗粒位于上层，小颗粒位于下层。另一方面，物料和筛子的运动都促使堵在筛孔上的颗粒脱离筛面，进入物料上层。

振动筛筛分效率

筛分效率是评定振动筛筛分过程和设备性能的一个重要指标，反映出筛分进行的程度和产品的质量。工业用筛的平均筛分效率为60%一70%，振动筛的筛分效率可达95%以上。

影响振动筛筛分的因素

A 物料的性质

a 粒度组成

含易筛粒愈多，物料愈容易筛分;含难筛粒愈多，物料愈难筛分粒径d=1—1.5a(a为筛孔尺寸)的颗粒易卡在振动筛筛孔中，叫阻碍粒，影响物料通过筛孔。因此，物料含难筛粒、阻碍粒愈多，筛分效率愈低。

b 颗粒形状

球形颗粒容易通过方孔和圆孔振动筛，条形、片状以及多角形物料较难通过方孔和圆孔筛，但较易通过长方形孔振动筛。

c 含水量

干法筛分时，物料含水众多及湿润性与钻附性愈好的物料愈容易凝聚、结块，堵塞筛孔，使筛分效率大大降低。

d 堆积密度

在物料堆积密度比较大的情况下，振动筛筛分能力与堆积密度成正比关系。

B 筛面的性质及运动状况

a 开孔率

振动筛筛孔面积与筛面面积之比值称为开孔率。开孔率大的筛面筛分效率高、生产能力大。但筛面强度低、寿命短。

b 筛孔形状

筛孔形状不同，物料的通过能力相差很大。在选择振动筛筛孔型式时，应与物料的颗粒形状相适应，通常采用方形筛孔。

c 筛面尺寸

筛面的长宽比过大时，物料层原;长宽比过小时，筛分时间短。这两种情况都会使筛分效率降低。所以，振动筛筛面的长宽比应在合适范围内，一般为2.5—3。

d 筛面倾角

倾角过小，生产能力低;倾角过大，筛分效率低。因此，筛面倾角要选择合适，振动筛倾角一般为0一25。，固定筛倾角一般为40一45。

e 运动状况

各种不同类型的振动筛油于物料与筛面之间的相对运动状况不同，其筛分效率有很大差别，如表7.6所示。

c操作情况

a 加料均匀性：连续均匀地加料，使物料沿筛面均匀分布，才能保证较高的生产能力和筛分效率。

b 加料量：加料量增大时，生产能力增大，但振动筛筛分效率降低。因此，要处理好这一对矛盾。

第五篇：注意力是影响学习效率的最重要因素之一

注意力是影响学习效率的最重要因素之一。它是一种非智力因素，在学生的学习过程中起着重要的作用。

实验和教学实践表明，学习成绩好的学生与学习成绩差的学生之间明显的差别之一就是注意力的好坏。学习成绩好的学生，能集中注意听讲阅读，独立思考问题，认真做作业。他们在学习时很少受外界干扰，即使有时老师的课讲得并不那么生动，但他们也能自我约束，有意识地组织注意力，不让自己的思想开小差。许多学习落后的同学恰恰相反，他们注意力涣散，不能全神贯注地听讲，时而做小动作，抠耳朵，挖鼻孔，抓抓头皮，时而与同学交头接耳，逗闹一下，有时貌似听课，实则思想离开课堂，开了小差。读书时也一样定不下心来，做作业东抄西看。有的甚至在上课或复习课时没有精神，打起了瞌睡。这些同学怎么能够把学习搞好呢?

注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。有些人经过培养训练，注意力和注意品质得到很好的提高，所以要想提高注意力，培养良好的注意品质就应该进行有意识的训练，而且更多的还是自我训练。

注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是最困扰我们家长的重要问题之一。其表现形式多种多样，归纳一下，主要有：

1、好动，坐不住。

2、无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。

3、粗心，马虎，差错多,做事无效率。

4、拖沓，磨蹭。

5、一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。

6、严重的可能就是ADD——注意力失调症，或者是感觉统合失调症。

需要提醒的是，如果孩子的注意力不集中情况不是很严重的话，家长不要轻易对孩子说他患有什么病。否则，处置不当可能会造成更多的负面影响。

容易分心：不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。

学习困难：上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错。

活动过多：在任何场合下都无法安静，手脚不停或不断插嘴、干扰大人的活动，平时走路急促，经常无目的乱闯乱跑，不听劝阻。

冲动任性：情绪不稳定，易变化，常常不假思索就得出结论，行为不顾忌后果。 自控力差：不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，做事乱无章法，随随便便，一切听之任之，不能与别人很好合作，容易与他人发生冲突。

做作业速度过慢

注意力不集中的孩子与其他孩子做同样数量的作业，要比班上最快的孩子多花一倍的时间;与一般学生比，也要多花将近一半的时间。

不愿意动脑筋

做一道难题需要很长时间的连续思考，而注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久，往往会半途而废。长久下去，他们会失去克服困难的信心和勇气。

影响思维敏捷性、速度

由于拖拉、注意力不集中，因此学习任务稍微加大，这类孩子就会觉得时间不够用，而且学习会很被动，常常落在其他同学的后面。

可见，注意力不集中对孩子影响可谓非常之大，因此父母很有必要对此进行干预。

家长陪孩子读书不可提倡。事实上，正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。

★ 家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削只苹果送过去，一会送一杯开水或饮料;一会关照要保持距离、注意保护眼睛，一会提醒多穿一件衣服、当心感冒;一会批评孩子什么不对，一会又表扬孩子表现不错如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，哪里还能专心学习呢?

★ 给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不用心，但你必须在八点钟之前完成作业，否则，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。这些都是导致孩子注意力不集中的因素。

★培养孩子对提高专心这种素质的兴趣。主要可以通过让孩子尝甜头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣，从而提高专心度。 比如，当孩子按时完成了作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。

★ 培养孩子对提高专心素质的自信。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家

长说“我们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”，孩子自己说(或认为)“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信的培养。

★ 为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素

、抓住学生的学习兴趣

苏霍姆林斯基在《给教师的建议》就如何培养学生的注意力提出了自己的观点，他认为：“培养学生的注意力，只有一条途径，这就是要形成、确立并且保持儿童的这样一种内心状态——即情绪高涨、智力振奋的状态，使儿童体验到自己在追求真理，进行脑力活动的自豪感。如果教师不去设法在学生身上形成这种情绪高涨、智力振奋的内部状态，那么知识只能引起一种冷漠的态度，而不动感情的脑力劳动只会带来疲劳。”任何一堂课，只有先抓住了学生的学习兴趣，才会让他情绪自然高涨。学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向。影响学习兴趣的因素主要包括教学的方法、师生的关系、教学效果、教学策略、对学生的了解程度、赏罚情况等。为此我从教材、教法、学生的角度激发学生的学习兴趣。

1、从“好奇”入手。“ 好奇”是人遇到新奇事物时所产生的“探究反射”。

心理学研究表明，学生对所学内容感到新颖而又无知时，最能诱发好奇内驱力，从而激起求知、探索、操作等学习意愿。 “好奇”可以促使儿童更多地去观察世界，观察社会，而与外界频繁地接触和交往，又反过来增强儿童的好奇心和观察力，并且促进他们创造性的发展，所以“好奇”是一种成功的动力。陶行知先生曾对一个指责儿子拆卸闹钟的儿子的母亲予以“扼杀了一个爱迪生”形象比喻。教师更应抓住学生的好奇心，促使学生学业有成。我曾听过一位老师讲《循环小数》，他一开始就讲故事“从前有座山，山上有座庙，庙里有个老和尚在给小和尚讲故事”然后让全班学生接着讲这个大家都会说的故事，许多学生都很好奇，老师为什么让大家一直讲这个没有尽头的故事，由此注意力也很快集中到课堂上。

2、教学方式多样化，提高学生注意力。

小学生注意的稳定性有限，一节课堂教学有40分钟这么长。如果让成年人时时保持注意力集中，想必都很困难的事情，那么对于学生特别是小学生来说更是不容易控制自己了。那么作为我们老师来说，要尽量保持学生注意力集中的有效办法就是时时激发他们学习的兴趣。可以采取多样化的教学手段，比如除了让学生举手发言以外，还可以让学生进行小组合作讨论，动手操作，动笔练习等形式，以提高学生的注意力，取得提高教学的有效性的目的。例如:在教学“三角形三条边的关系”时，让学生小组进行合作，动手摆一摆，多媒体教学的动态演示，并且通过讨论最后得出正确的结论“三角形的任意两条边的和大于第三边”。这样多种学习方式与老师一味单纯地讲解比较效果要好得多，学生学习的印象也更深刻。

另一方面，学习中总是有一些枯燥无味的内容，在教学这些知识时，有赖于教师用新颖的方法，来激发学生的学习兴趣，要使有趣的内容与枯燥的内容交叉进行，并巧妙的把枯燥乏味的东西变为津津有味的东西。例如，我在教学一年级十以内的加减法过程中，大多数学生在幼儿园的学习中已经有一定的基础注意力就无法维持，于是我采取了“我最快”，学生想最先回答就必须高度集中注意力，然后老师再即使给予判定，提高学生的学习热情。

3、利用多媒体教学手段。

“一只粉笔，一本书”的教学方式逐渐过去，随着计算机的普及，多媒体教学已经成为最新的教学方式。计算机多媒体的特点是图、文、声、像并茂，能向学生提供形式多样、功能各异的感性材料，形象生动的画面，标准逼真的情境朗读，

悦耳的音乐背景，妙趣的益智游戏，把学生带入了宽松愉快的学习环境，让学生主动探索，积极进取，使学生会学、愿学和乐学。现在网络无所不有，可以在网上下载一些课件或购买一些教学软件，充分利用计算机多媒体教学具有形象性、多样性、新颖性、趣味性、直观性、丰富性等特点，化无声为有声、化静为动、变难为易，使他们在快乐中获得了知识，接受了教育，提高了能力。

4、充分挖掘学科知识中的兴趣点。

每一门学科都有自己的知识特点，学生对某学科的兴趣，往往是由该学科特别有趣所引起的。因此，教师要充分发掘学科知识中那些使学生感兴趣的东西，如语文的文情诗意，数学的一题多解等，以期引起学生的兴趣。

5、及时帮助学生解决学习困难。

学生在学习时往往会遇到一些困难，即一些难以理解的知识，度过这些难关学生就能顺利地掌握学科的基础知识和学习方法，兴趣也会渐渐稳定。如闯不过这些难关，学生在学习上就会困难重重，学习兴趣就会锐减，甚至感到味如嚼蜡。因此知识难点是学生兴趣和成绩的分化点。

二、把握注意力的最佳时间

有人对小学生在日常学习中注意稳定性做研究发现：7-10岁的儿童连续注意约在20分钟，10-12岁儿童连续注意约在25分钟，12岁以上儿童可维持30分钟。因此，教师在教学中应紧扣连续注意的最佳时间。在学生注意力最稳定的时间内抓住重点，突破难点，如充分利用直观教具，语言要生动形象，语调要抑扬顿挫，配以适当的表情和手势，化难为易，以吸引儿童的注意力。例如：我在教学《确定位置》，先让学生表演一个情景：小青得到一张电影票，但是在电影院却找不到自己的位置，急的哭了起来。学生为了帮助他，就要集中注意力，寻找确定位置的方法，同时也让学生领会在我们生活中确定位置是非常重要的，后来全班同学一起探讨确定位置的方法，较好的完成教学任务。

三、巧妙地提出问题，唤起学生注意力。

在教学中我们老师不仅要提问学生同时还要注意启发学生动脑筋对于所学的问题能够进行大胆地质疑。学习知识不能只靠老师的一味提问而忽略了给学生自我思考的空间，要唤起学生的注意力，促使他们能够认真地听讲，教师就要做到恰当好处地设疑，让学生带着问题通过自己的思维活动，大胆地提出问题，并通过探讨解决问题，从而主动地获取知识。这样才能更好地提高学习的有效性。

四、选择适当的刺激物。

要让小学儿童体验到自身学习的成功，以此激发学生的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的最有效手段。我在教学中常常采用以下几种：

1、口令刺激。如：“小眼睛看黑板”、“

一、

二、三”……等方式来加强刺激学生，增强注意力。

2、如果学生在思考的过程中注意力不集中，还可以老师以评选“小小思想家”、“举手小红星”、“小模范”等方式，来刺激学生集中注意力，动脑思考。

3、给予学生适当的物质刺激，提高学生的注意力。如：对上课认真听讲的小朋友以小红花、小五星等作为实物给予奖励。

五、提高教学活动的目的性。

小学低年级儿童的注意缺乏自觉性，表现为不会主动确立目的，需要教师给定目的;在注意进程中不会组织自己的注意，需要他人不断提醒和关照。一旦没有外在的帮助，儿童常常会不清楚或忘掉由他人给定的目的，使注意中止或分散。因此，在学习或其他活动中，教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法，让学生切实的感受到集中注意对完成活动的重要性，并懂得如何正确地组织自己的注意。

六、尽量减少与教学无关的对象或活动的刺激作用。

学生的学习环境相对稳定，也是保持学生注意力的有利条件。

1、上课之前要排除无关刺激的干扰，课前准备要求尽量简单，上课不用到的东西不要拿出来。在直观教具的运用中，背景材料必须淡化，教具出示的时间要适当，切忌过早显示，下半节课才用的教具，不要在一上课就暴露在学生眼前。例如：上低年级数学课可以要求学生只准备一本数学书、一支铅笔、一块橡皮、一把直尺。(学具盒哪节课需要，哪节课才要求准备);其他的东西全部放在书包里，抽屉不准放零散的学习用品，以防不必要的干扰。另外，疲劳是集中注意力的大敌。 孩子神经系统的耐受力较差， 连续学习或睡眠不足 会引起疲劳， 大脑神经兴奋水平降低，注意力难以集中。在家长会中，向家长们宣传充足的睡眠对小孩的重要性，让家长制定合理的作息制度，并监督孩子执行，保证孩子得到充分的休息和睡眠，第二天能精力充沛地上课。

2、老师服饰、发型也不宜过于耀眼，有的老师换了新装或者理了新发型以后，往往在上课前先到学生面前“亮亮相”，这种做法可以有效地减弱学生上课时的注意分散。

3、教学过程中的偶发事件，教师要妥善处理。如：天气条件恶化、突然停电、学生病倒或严重违纪事件等等，教师既不能熟视无睹，也不能惊慌失措，要以自己平静的情绪与学生一起迅速的处理好，保持课堂教学秩序的稳定，将学生的注意力转回课堂教学。

在教学中，过分要求学生依靠有意注意来学习，易引起疲劳和注意的涣散;但如果只让学生依靠无意注意来学习，则不利于他们的主动性及与困难作斗争的意志力的发展，难于完成学习任务。因此，在教学过程中，教师应当考虑使学生的有意和无意注意有节奏的交替轮换。一般说来，上课之初，学生的注意往往还停留在上一节课或课间活动的有趣对象或其他操心的问题上，因此需要通过组织教学去引起他们对开始上课的有意注意，一些有经验的老师，一上课就开始3分钟的测验，以使学生的注意能迅速转移到课堂上来。接着，就要让学生对新课题或新内容发生兴趣，产生无意注意;当逐步进入教材的重点与难点时，又应当设法使学生加强有意注意，认真思考与理解;在紧张而努力的有意注意之后通过教学方式的改变，如适当运用直观材料或趣味性的谈话等使之转入无意注意……下课之前，学生的注意最易涣散，所以布置作业时也要求学生有一定的有意注意，必要时可以采取事先向学生提出应复述作业等要求的办法。当然，使学生的注意作节奏性的变化，没有固定模式，这需要教师围绕教学的中心任务的完成，依据教学内容的难度、学生注意力的发展水平与表现情况巧于安排，并对学生的注意力进行培养