毕业后职业生涯规划书

第一篇：毕业后职业生涯规划书

大学生毕业后十年职业生涯规划书

一、 自我分析

1、 基本情况

姓名

性别

目前就读于

2、 综合素质分析对待工作和学习，态度比较认真。但往往工作效率较低，总是觉得时间不够用，付出同样多的努力往往得不到和别人一样多的收效。效率低

已经基本成为困扰我的最大的问题。态度认真，却发现效果不好时，有时就会有些焦躁。不过我一般都可以及时的调整自己。

性格随和宽容，可以和各种性格的人成为朋友。善于与人交往，交际能力强。在人际交往方面充满自信，主动走进别人与之成为朋友。对于已经认识

但还不熟悉的同学，我会主动找机会与之进一步交流。这就导致到大学近半年了，认识了很多人，有了很多朋友。

兴趣方面，很难找出什么鲜明的好恶。喜欢的事有很多，如读书、跑步、上网、唱歌等。但可能是因为学习效率低的原因吧，从前用在发展兴趣上的

时间很少，所以兴趣都只是感兴趣而已，而算不上特长。而且常常觉得自己知识面有些窄。还是因为效率低，有限的精力基本都被用在学习和工作上

，对于休闲娱乐、时事新闻等了解的有些少。

会调整自己，喜欢做计划，这些可以算是一些优点吧。关于生活和学业会经常思考，定期的总结和反思自己的生活，及时调整。喜欢有计划、有条理

的工作。

3、 关于梦想

事业有成家庭幸福 有一个属于自己的漂亮的房子 进入外企 成为中高层管理人员

二、 过去盘点

大学生活已过去快半年了，基本情况已经步入正轨。但高中生活与大学生活的衔接不是很好。学习方法的转变，大学的学习生活还是不能

处理的很好。刚刚进入大学，好多事情都感觉很新鲜。也加入了几个社团。所以学习的时间不是很充沛。但是，目前已经掌握我大学的学习方法，在以

后的学习日子里，会努力学习。

三、 确定目标

(2011年～2021年)

预定，大一下学期，过英语四级，大二过英语六级。在大二的时候，考取有关职业证书。在大三毕业时，考过本科证。在一家外企实习，然

后慢慢成为中高层管理人员。结婚生子，过着稳定的生活。

四、 具体行动

1学业方面

可以说对自己这学期的表现很不满意。但另一方面，也总结了一些大学里的学习方法，对以后的学业方面还是比较有信心的。

具体的说，今后首先要保证听课的质量，这样才是最有效的学习方法。

第一，①英语、商务方面的专业课一定要做到先预习。只有经过预习，上课才能跟上老师的思路。

②上课勤动笔，随堂笔记不用记得太整齐，但老师讲题时一定要一起动手算。由动手带动动脑，而且记下课上讲的证明或解题思路也方便

课后复习 。

、第二，课后作业要及时做。并不是说，按时交作业了就算及时做作业了。这学期就犯了这样的错误。一般科目都是一周收一次作业，我常常上完

课一周不翻书。直到第二天要交作业了，才把书本拿出来，老师上课讲的东西都已经忘了。所以以后的学习中，要做到留作业的当天或第二天内把作业

做完。

第三，及时回顾。英语、商务方面课程，每章学完了要自己把这章学了什么回想起来，并在头脑里形成知识网络。注意是自己回想，不是简单的

翻一遍书。

第四，通识课及其他非专业课，平时学到哪争取把书看到哪，不要都留到期末。这还要根据具体科目及当前学期的紧张程度做具体的计划。

2英语方面

把英语学习从学业方面分出来，是觉得英语是一种能力，不仅仅是成绩这么简单。所有人都对自己说，无论将来走哪条路，英语很重要!如

果我想出国，英语当然也很重要。

想要到2011年6月左右，也就是大三即将结束的时候，把英语搞定。所说的搞定，就是能用英语比较自如的日常沟通，能做简单的学术交流。

⑴大一下学期学大学英语IV。每篇课文都要仔细的看过，单词要背过，这是基本的。为了解决单词背了就忘的问题，决定多读课文，在课文中背单词效

果比较好。挑出一些段落或文章背下来。每周至少背一段吧。

⑵坚持每天出声读二十分钟英语。大一下半学期，读的内容以大英四的课文为主，前面已经提到过了。并且反复读一些自己喜欢的段落或全文，

争取背下来。坚持!坚持!坚持!

⑶每周听两个小时以上的英语。可以看英文电影之类的，或到英语学习网站上去下听力材料。还是坚持……

⑷在前面那个规定的时间之前，读完三本英文原著的长篇小说。主要利用假期的时间看，今年寒假计划看一本。

⑸大量背单词。大二把六级考了。如果有可能，大二开始着手准备，GRE和托福。大二下半学期开始，花较多的时间在GRE和托福。

3 丰富自己的课余生活

学习或工作不再状态的时候要适当放松，去玩一玩。玩的时候就不去想没有完成的工作。调整好了才能高效的工作。放松的时候可以看电影，读书，

玩电脑等等。顺便可以等了解一下动漫、计算机游戏这些与数字媒体专业有关方面的发展动向。坚持每天晚上到大操场跑步，坚持!关心国际时事，每

周至少一次浏览一下本周环球时报。没有时间细读也要浏览，了解一下世界上发生了什么。

4 人际交往

社团里认识的朋友还要更多的沟通。遇到问题多和人沟通，多向人请教，相信别人都是愿意帮助自己的。多对人微笑。

五、 总结

我会坚持、坚持、在坚持。向着我的目标、梦想前进。相信我可以度过充实而美好的大学生活。

2009年12月04日撰写人 ∶

第二篇：毕业后的职业生涯规划

通过自我认知、专业和职业的深入剖析，对自己的大学生活和人生进行了职业设想，并列出具体行动方案。

“态度决定一切”米卢的这句话伴随着我一路成长，“少壮不努力，老大徒伤悲”也时刻警醒着我珍惜现在的一分一秒，对自己的人生负责。它们激励着我不断向着自己的目标前进，勇敢地克服人生中的挫折。

我们即将面对毕业，毕业之后我们要做什么，能做什么，这些对我们来说都是必须要思考的，所以对每个大学生来说，做一个职业生涯规划是很有必要的，而且是必须得。不然我们就会盲目，失去方向，毕业后我们毫无考虑，那么对我们来说，毕业就等于失业。现在我就为实现我的目标制定一个职业生涯规划。随着就业形势越来越严峻，对于毕业后的我也不敢太挑剔，只好想在当地二三线找个组织架构比较完整的公司.

首先我们要认识自己。

个人分析

(1)自身现状：

英语水平一般，需要提高口语水平;尽快适应工作和社会;到研究生院校继续深造，具有较强的沟通能力;思维敏捷，表达流畅;有很强的学习愿望和能力。

(2)性格：内外兼有

爱好：听音乐，读书，写随想，参加各种有意义的活动。

想要找一份好工作并且在公司里可以独树一帜，那么我们就必须了解一下当代大学生的特质与特点：

优点：

(1)扎实的理论基础。与在岗的老员工相比，新进大学生拥有先进的理论知识和较为开阔的专业视野。

(2)认真踏实的态度。新进大学生在入职初期往往抱有较高的工作热情，对待工作能投入更多的精力与时间。

(3)活跃的思考角度。新进大学生由于未受到过多企业陈章旧列束缚，往往能从新的角度看待整个公司与工作，对工作的思考也更积极。

缺点：

(1)以自我为中心;对待工作往往从主观意愿出发，不顾及实施过程中产生的不利后果。

(2)缺乏主动意识：没有指示就不会有行动。

(3)没有义务(责任)意识：缺乏承担责任的勇气。权利意识则很强。

(4)注重休闲活动甚于工作：未完成学生到职员的角色转变，玩乐心理重。 只有正确地了解了自己的特质与特征才能取长补短，帮助自己在职位上取得更高的成就。 工作，是我的人生当中必须要走好的一步，而对于行业的选择尤为重要，而我选择的销售行业，是因为销售业在每个领域都是存在，况且高风险高利润，当然，要达到我的目标，还有很长一段路要走，还有很多未知的困难等着我去克服，我相信通过自己的不懈努力以及亲人、朋友们的支持，我最终会达到我的目标。人生在世短短几十年，活着，为了一口气，活着，主要是得到快乐，当我们老了，回忆今生的点点滴滴的时候，我们能够觉得自己没有枉过自己的一生就好了。因此，在追求自己的目标的时候，我一定会尽自己的全力，如果这样仍没有达到我的目标，我也不会去追悔，因为，在追逐的过程中，我已经得到很多地人生经验，我已经提升了自己的价值，不管最后我有没有开自己的公司，我都会觉得我成功了，因为年轻的我竭尽全力努力地追逐过。

第三篇：毕业后（5）年职业生涯规划

岁月匆匆，时光转瞬即逝，从我踏入大学开始至今已经三年多了。回首过去，在这三年多的时光里，有苦也有乐，学到的东西无论是学习上的还是生活上，都十分丰富。想想三年前那个十分稚嫩的我，到现在临近毕业即将踏入社会的我，两者发生了巨大的变化。大学是职业生涯的起点，知识已经成为学习的一个很小的组成部分。人际交往能力、口头表达能力、协调组织能力、人格的完善、体魄的锻炼等都要上升到重要的位置。因为走入社会后，这些都和专业知识同样重要，甚至更重要。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?为了更加充实自己余下的大学时光，为以后更长的路打算，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。在充分认识与深刻总结自我的前提下，拟定出自己的职业生涯设计书。

一、自我评价

我是一个办事认真负责，既能坚持原则，又有一定灵活性，而且性格活泼开朗，为人坦率直爽，乐于助人。在工作上、学习上都能够团结同学。我有较强的上进心和学习能力，心理素质良好，具备一定的组织协调能力和分析判断能力，有较强的团队合作精神和服务精神，能适应不同的工作和生活环境。喜欢面对挑战，善于总结自我，不断创新。

我是一个很善于交际的人，会与同学交往，结识更多的新朋友。有不错的人际关系，在平时生活中兴趣爱好广泛。作为工商管理专业的我，有着一颗对经济与管理学喜爱的心。善于学习别人的优点，对照自己缺点并改正。对自己的性格是这样定义的：乐观、活泼开朗。我认为心态决定一切，做一切的事情都需要一个好的心态，赞同古人说的：好知者不如乐知者，喜欢辩证的分析事情。当面对一个突发事件时，首先想到的不是为什么会发生这样的事情，而是用什么办法解决这件事。

二、目标确立

虽然我对自己的将来还不确定，但是我觉得每个阶段的前进都要有一定的目标，有了目标就有了方向，才能更好的发展自我。只要自己尽心尽力了，能力都到了发挥，每个阶段有了切实的提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，至少目标引导我如何走好人生的每一步。目标的确立对于人生来说有着至关重要的作用，因此，我根据自身的不同阶段把目标确立如下：

1.短期目标：千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科，扎实专业知识，严格完成每科考试，并不断锻炼自己。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。

2.中期目标：在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。

3.长期目标：尽自己最大的努力获取更高的学历。通过实践学习，不断完善自

我，在社会的大舞台充分展示自我。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。

4.人生目标：我的人生目标就是充分实现自身的人生价值，那就是个人事务，职业生涯，家庭生活协调发展。

社会环境分析：

中国的人才日益增多，多半大学生毕业后面临着择业难的问题。严峻的社会竞争现象是对大学毕业生提出的一种巨大挑战，尤其像在北京，上海这样的大城市，找到一份合适的工作并非易事。只有拥有扎实的专业技能和出色的实践能力，具备良好的语言沟通与交际能力，并能快速适应新环境，才能在社会工作竞争中找到一席之位。从就业方面来看，我国经济增长对就业的拉动作用逐年减弱。GDP增长的就业弹性从1980年～1989年期间的0.323降低到2004年0.1左右。也就是说，目前我国经济每增长1个百分点，仅仅拉动就业增长0.1个百分点。而发展中国家的平均就业弹性大约在0.3～0.4之间。可以说，我国目前的经济增长是“非就业的经济增长”。而由于劳动适龄人口的大量增加(20世纪70年代、80年代生育高峰时期出生的人，目前正好进入就业年龄)，以及城市化带来的大量农业居民转化为城市居民和国有、集体企业大量富余人员下岗，“十一五”期间我国的劳动力供给将以更快的速度增加。根据一些专家学者的估计，2004年我国的城镇失业率已经接近10%。如果不采取有效措施的话，在“十一五”期间，这个数值将进一步上升，进而给社会稳定带来巨大的威胁。从收入差距方面来看，库兹涅茨的“倒U型假说”表明，在发展中国家向发达国家过渡的长期过程中，居民收入分配的差距将呈现“先恶化、后改善”的趋势。从我国的实践来看，随着我国工业化水平的逐步提高，从上个世纪90年代以来，我国的收入差距(包括城乡收入差距、地区收入差距和个人收入差距)呈现出不断扩大的趋势。2004年我国城乡居民收入比已经达到3.2∶1，再考虑城市居民还享有公费医疗、失业保险、住房补贴、养老金等社会保障方面的非货币收入因素，中国的城乡收入差距可能高达5倍～6倍，是世界最高的。反映居民个人收入分配差距的基尼系数已经达到0.456，大大超过了0.4的国际警戒线。虽然国家从20世纪90年代末开始采取或强化了一些措施(如减轻农民负担、逐步取消农业税、实施西部大开发战略、加强收入调节等)抑制收入差距扩大，但成效并不显著，收入差距已经成为影响我国经济发展的重要因素。由于实现经济平稳较快增长并不面临着很大压力，而过高的失业率和过大的收入差距已经成为影响社会稳定的潜在威胁。

三、职业定位

鉴于上述职业市场环境分析，根据自身所学的工商管理专业，我的首选职业是进入国企,做一名企业管理人员。其次可选择银行金融有关的职业。当然，在选择不同职业时还要随时进行自我培训，报考各类职业资格证书。 实施策略

要成为一个有一定经验的企业管理人员，需要缩小自己和有一定经验的管

理人员的差距，同时需要在工作与实践中不断进行改进，这就需要一套完整的实施策略。这些差距及想对应的实施策略包括：

1.思想观念上的差距。刚从事管理的人一般会认为管理只是很容易的一件事，其实不然，真正有管理水平的人才都有自己一套独特的企业管理方案。为了缩小这种差距，需向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。

2.知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的是应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的企业管理，在实践中体会书本知识。

3.心理素质的差距：企业管理需要百折不挠的精神，而作为一个刚毕业的大学生，缺少的恰恰是这一点，往往遇到一点挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。

4.能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名企业管理高手保持密切的联系，以便随时请教和学习，并多与上司进行沟通与商量。

结束语

人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都会成为宝贵的人生阅历，要勇敢的面对人生，面对日后的点点滴滴，并要不断努力，与时俱进。发挥自己的强势。谁能阻止少年武士赴死之心，他们听不见，用毕生的精力去奋斗吧，阳光大道在向我们招手!

第四篇：大学毕业后的三年职业生涯规划

一、 一般情况

姓名：唐建贵 性别：男年龄：21

政治面貌：中共预备党员最高学历：专科

所学专业：国际经济与贸易感兴趣的专业：电子商务，市场营销，外贸跟单员，国际贸易实务。

起止时限与年龄跨度：2014年-2017年，22岁至25岁

二、 规划总目标：

完成专科学业的学习，掌握商务、跟单、外贸业务等重要知识，进入中高管理层，为职业经理奋斗。

三、 职业方向：

公司部门主管或者经理。

四、 自我分析：

我的性格：性格开朗，善于交际，乐于助人，好奇，有热情，有学习新事物的欲望，做事很灵活。

我的兴趣：音乐，上网、看书，运动。

我心中的理想职业：CEO

五、 环境因素分析

社会环境分析：中国政治稳定，经济持续快速发展。特别是中国加入WTO，在全

球经济一体化环境中的重要角色。

职业环境分析：中国经济持续发展，企业众多，各行业发展前景广阔，急需大

量的外贸人才。

行业发展趋势与就业环境分析：外贸经济行业发展前景良好，但由于整体就业

环境恶劣，且近几年外贸人才倍增，因此外贸行业就业存在着激

烈的竞争。

六、 我的现状与规划成功标准之间的匹配分析

我的优势：创意能力交好，考虑事情详尽周全，脚踏实地，稳扎稳打。有责任

心，做事认真，有热情，人脉广，为人有正气，有礼貌，活泼，乐观，

想象力丰富。从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切!

我的不足：缺乏主见，做事不够果断，不够主动，没有耐心。情绪化，思想太

单纯不够成熟 。急功近利，做事情太过要求完美。专业能力很少能应

用到实际中，解决一些实际问题能力较差。

七、 生涯规划目标分解

2014-2015年： 毕业后第一年，认真做好本分工作，并学习各项技能，提升能

力，并了解行业行情。

2015-2016年： 努力工作，搞好同事和领导的关系，积累人脉，积累经验。 2016-2017年： 熟悉行情，寻求发展空间，并提升经营管理能力。在业余时间

为自己的事业努力奋斗，至少在自己的单位和岗位上小有成就，职位

上升到部门主管。并确定未来3年自己的事业。

八、 生涯规划目标组合

职业目标：公司部门主管。

财富目标：年收入3--5万元

九、 生涯规划成功标准

我的成功标准是个人和团队事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，组建团队并带领团队一起前进，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败。

十、 差距

1、 知识贮备能力欠缺

3、社交圈太窄;

4、做事情太过要求完美;

十一、缩小差距的方案：

(1)充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

(2)充分利用自身的学习条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

(3)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

第五篇：大学毕业后的三年职业生涯规划

一、 一般情况

姓名：蔡辉凡 性别：男 年龄：21 政治面貌：入党积极分子 最高学历：专科

所学专业：商务管理 感兴趣的专业：电子商务，市场营销，外贸单证员 起止时限与年龄跨度：2013年-2016年，22岁至25岁

二、 规划总目标：

完成专科学业的学习，掌握商务、管理、营销等重要知识，进入中高管理层，为职业经理奋斗。

三、 职业方向：

公司部门主管或者经理。

四、 自我分析：

我的性格：性格开朗，善于交际，乐于助人，好奇，有热情，有学习新事物的欲望，做事很灵活。

我的兴趣：习武，上网、看书，运动。 我心中的理想职业：CEO

五、 环境因素分析

社会环境分析：中国政治稳定，经济持续快速发展。特别是中国加入WTO，在全球经济一体化环境中的重要角色。

职业环境分析：中国经济持续发展，企业众多，各行业发展前景广阔，急需大量的管理人才。

行业发展趋势与就业环境分析：管理层行业发展前景良好，但由于整体就业环境恶劣，且近几年管理人才倍增，因此管理行业就业存在着激烈的竞争。

六、 我的现状与规划成功标准之间的匹配分析

我的优势：创意能力交好，考虑事情详尽周全，脚踏实地，稳扎稳打。有责任心，做事认真，有热情，人脉广，为人有正气，有礼貌，活泼，乐观，想象力丰富。从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切!

我的不足：缺乏主见，做事不够果断，不够主动，没有耐心。情绪化，思想太单纯不够成熟 。急功近利，做事情太过要求完美。专业能力很少能应用到实际中，解决一些实际问题能力较差。

七、 生涯规划目标分解

2013-2014年： 毕业后第一年迅速到大衣和大二暑假一直都在实习的厦门宝丽金实业有限公司工作，认真做好本分工作，并学习各项技能，提升能力，并了解行业行情。

2014-2015年： 努力工作，搞好同事和领导的关系，积累人脉，积累经验。 2015-2016年： 熟悉行情，寻求发展空间，并提升经营管理能力。在业余时间为自己的事业努力奋斗，至少在自己的单位和岗位上小有成就，职位上升到经理或高层经理。并确定未来3年自己的事业。

八、 生涯规划目标组合

职业目标：公司部门主管或经理。 财富目标：年收入3--5万元

九、 生涯规划成功标准

我的成功标准是个人和团队事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，组建团队并带领团队一起前进，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败。

十、 差距

1、 知识贮备能力欠缺

3、社交圈太窄;

4、做事情太过要求完美;

十一、缩小差距的方案：

(1)充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。 (2)充分利用自身的学习条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

(3)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。