孩子中午不睡觉在学校

第一篇：孩子中午不睡觉在学校

学不可以已 孩子无法在学校获得的27个人生技能

财务篇

1.储蓄：量入为出是一句简朴的格言，然而只有极少数的青年人理解并知道如何遵循它。从小就让孩子将他的一部分零花钱存入银行，教导他如何设定储蓄目标，如何达成该目标，然后便可购买他想要的物品。

2.预算：许多成年人害怕做预算，并为此饱受折磨，这是因为我们缺乏做预算所需的知识和技能。教导孩子简单的预算技能，以及相关的知识，让他们成年后不在面临预算的烦恼。你可以等到孩子十几岁再教他们这些知识，这是一个很好的机会来展示为什么他们需要了解数学基础知识。

3.支付：让孩子们支付账单，并确保他们按时支付，不论是在线支付还是实地完成。让他们学习如何写支票，包括纸张支票和在线支票;确保不会延误账单——可以通过马上支付或者自动支付来完成。

4.投资：什么是投资，为什么必须进行投资?你是如何进行投资的，有哪些不同的投资手段?你是如何研究投资项目?复利如何发挥时间威力。这些都是和你孩子交谈的极佳话题。

5.节省：这是从小就应该教会他们的事情。如何去货比三家，比较不同的价格和质量，对物品重复利用、减少浪费，在家煮食而不过多在外就餐，控制购物冲动。当我们外出疯狂购物，即便是圣诞节前，也会为孩子树立了一个坏榜样。

6.债务：许多成年人都面临债务问题。要教导孩子借贷的责任，如何避免不必要的债务，如何避免过多举债，如何可靠地使用信用卡。

7.退休：努力工作到退休年龄，还是“迷你退休”(即工作一段时间，享受一段时间)，哪种更好?这是见仁见智的问题，但是你的孩子应该知晓有这些选择，它们的利弊所在，以及如何具体实施。告诉你的孩子年轻时候就开始投资的重要性，复利所带来的巨大差别，以及如何让投资自动化。

8.慈善：告诉孩子从事慈善的重要性，以及如何养成做慈善的习惯。这不仅仅是一个财务问题，也是一种社会活动。你应示范如

何将时间与精力投入到慈善活动中。

思考篇

9.批判性思维：这是学校没有教导的最重要的技能之一。目前，我们被驯化成机器人，听从老师而不做提问，听从教导而不动脑筋，成为不敢有异议的老实员工。如果你是一位雇主，也许你会喜欢这样的员工;如果你是一名政客，你也许希望你的市民就是如此。但是你希望自己的孩子成为这样的人么——不问是非，幼稚无知的市民/雇员/学生?如果不是的话，马上开始培养他们提出“为什么”的习惯，学习如何找寻答案，如何去质疑权威——没有放之四海而皆准的永恒答案。对话是学习这种技能的良好途径。

10.阅读：当然，学校有教导我们进行阅读，但学校的教育方式往往让人厌倦阅读。带着你的孩子游览书中那天马行空的想象世界，指导他们通过互联网找到相应的信息，以及如何评价阅读材料的可信度、逻辑性和真实性。

成功篇

11.积极：上面提到批判性思维是一项重要的技能，而对生活有着积极的态度也是相当重要的。当然，事情可能会变得很糟，但是塞翁失马焉知非福，所以应该停止抱怨，寻求解决方案，最重要的是，要坚信自我，摆脱负面思维。

12.动力：要知道达到目标的关键不是纪律，而是动力。如何采用不同的方式激励自己，并体验完成目标的喜悦心情。一开始，先设定一些较小的，容易达到的目标，从而逐渐锻炼这种技巧。

13.拖拉：这是成年人的常见毛病(甚至小孩也如此)。我同意在某些时候，人们应当悠游度日，享受慵懒的时光。但是，当我们必须做某些事情的时候，怎么保证我们能够按时完成

呢?教导孩子要吸取拖拉的教训，找出他们拖拉的习惯，并且研究如何克服它。

14.激情：成功的一个重要途径，就是找到使你激情洋溢的事物，并全情投入。你的孩子还无法在年幼时找到这个答案，但是你应该指导他们发现自己的激情所在并且对其不懈追求，让他们了解这样做的重要性

。

社交篇

15.合作：从小，我们就被灌输竞争主义，这也是成人世界的写照。结果呢，卑鄙陷害、互相拆台、忿恨抱怨充满了我们的生活。相反，请教导你的孩子，人们是可以达到共赢的，帮助他人成功，将使你自己更加成功。告诉孩子结交朋友胜于制造敌人，在竞争之前先学会团队合作。

16.同情：这是被学校完全忽略的主题。事实上，孩子在学校学到的往往不是同情并帮助他人，而是增加别人的难处。应该教导孩子设身处地地了解别人，并去帮助别人摆脱痛楚。

17.爱心：爱心和同情是双胞胎，同情着重于减轻别人的痛楚，而爱心则是希望他人幸福。这两者都是至关重要的。

18.倾听：我们的孩子在学校学习到如何倾听了么?或者如何与人交谈么?也许这就是为什么许多成年人都不具备倾听这个重要能力的原因。要孩子学会如何真正地倾听他人，从而能够理解和感觉他人。

19.交谈：交谈与倾听是紧密关联的，而学校并没有教导孩子交谈的艺术。事实上，学校告诉孩子在大部分情况下交谈是不对的，然而我们往往需要的是互相交谈，而不是教导。这是非常重要的社交技巧，从小就应该在家里实践。请学会与你的孩子交谈，而不是只要他听话。

实务篇

20.汽车：告诉孩子为什么我们需要汽车(并不是为了耍酷)，如何买到合适的汽车，如何保养汽车。了解发动机的工作原理，哪些地方会发生损坏，又该如何修理。这是男孩女孩都应该学习的技能(这是显而易见的，但我还是要强调)。

21.家务：如何保养和维修房屋的各种物件，包括管道、电器、冷暖设备、油漆、盖屋顶、剪草等等。掌握进行基础维护的工作和方法，并且知道什么时候该叫专家来帮忙。

22.清洁：太多的成年人没有学会如何送洗衣物，如何清洁房间，如何使房子井井有条，如何进行每周、每月的大扫除。不要只是让孩子做这做那，而要他们真的

学会这些事情。

23.组织：让孩子学会如何摆放文件，如何让事物各就各位，如何建立待办事宜，如何建立工作流程，以及如何集中精力在重要工作上。

快乐篇

24.着眼现在：基于某些原因，我们小时候从未学到这个重要的技能。事实上，我们越年轻，就越能享受现在。当我们慢慢长大，开始担心将来，回顾过去，而“现在”则离我们而去。“活在现在”的技巧对我们是大有帮助的。

25.享受生活：孩子们都在享受生活，但只有一部分意识到这个技能的重要性，并且应该如何进行。即使对于成年人，享受生活的技能依然大有益处，为你的孩子做好榜样，他们自然会模仿你的。

26.寻找目标：拥有一个目标对于生活而是是极为重要的，无论是崇高的宗教目标，或者是为了让家庭幸福，又或者是你的职业目标。让孩子认识到目标的重要性，并且如何为自己找到目标。

27.发展亲密关系：教导这个技能的最佳方式，就是和你的孩子建立亲密关系，并且以你和配偶(或其他适当的人)为范例。教会他们发展这种关系的技能，讨论它的重要性，并且学

习如何克服冲突。生活中总会出现不和，但是通过交流、理解和妥协，我们就能言归于好。

第二篇：不上课宿舍睡觉检讨书

检讨书

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。

昨天晚上我要彩排做剧务，有几个节目又彩排了好几遍，极大地拖慢了彩排的节奏。这才造成了晚归。结束后，我大概在23:30回到宿舍。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦。而且我这种行为给学校也造成了极其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏。像晚归这种错误是绝对不允许发生第二次的。

每一个学校都希望自己的学生能好好学习，勤奋自勉。而要好好学习就必须要有充足的睡眠来保证有足够的精力。所以早点睡觉，形成良好的生物钟是必不可少的。我想这一点大家都应该向老师您学习。我这次晚归违反了学校的规章制度，破坏了良好的学习和生活环境，不论是什么理由，都是非常不应该的。

我真诚地接受批评，并愿意改正我的错误。

我知道，我犯的是一个原则性的并且十分严重的错误。我也知道，作为一个学生应该认真遵守学校的各项规章制度。不触犯条例，不违反纪律是我的基本责任和义务。这次不管是因为什么原因，我晚归了，都是我的过错。我一定会以这件事情作为教训时时刻刻提醒着自己，鞭策着自己，绝不再犯。

现在我认识到一个大学生应该对自己的所作所为负责，所以，在此我要向老师说一声对不起，也向同学们说一声对不起!并且希望老师和同学们接受我真诚的道歉。

通过这件事情，我要提高我的思想觉悟，强化我的责任意识。在今后的学习生活中，认真遵守学校的规定，及时回到宿舍洗漱睡觉。我对我这次犯的错误感到很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，并且相信以后我一定能做好，不再犯错。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并且对我的错误酌情处理。

在这里，我想再一次真诚地向老师和同学们道歉，对不起!我向你们保证这种事情在我身上再也不会发生，也希望同学们引以为戒，不要晚归，不要触犯到学校的纪律。也请老师和同学们相信我一定会改过自新，绝不再犯!篇二：晚上在宿舍聊天的检讨书

晚上在宿舍聊天的检讨书

尊敬的宿舍阿姨：

关于晚上睡觉在宿舍聊天的行为我感到万分的自责与后悔，我的行为违反学校纪律，宿舍规章制度，严重地影响了自己与身边室友的就寝休息，是一种很不文明不讲礼仪的错误行为。

面对错误，我此刻的心情是沉重的，忍不住我要吟诗一首：学校宿舍静悄悄，我心有点恐慌慌，夜深人静似孤村，我冷不丁侃大山。

当天晚上由于我特别想念家乡，又因为考试成绩公布以后对于老师对我很多答题的批改存在意见，于是当晚我就跟寝室同学赵某某进行了长达一个多小时的闭门商谈，期间可能因为讨论得太过激烈产生了高达60分贝的噪声，夹杂“哈哈”“、说得太好”“xxx(不文明的话)”、的情况，严重地影响了寝室同学休息。

为此，我感到深深的后悔，我向您保证我已经知道错了，下次不敢了。篇三：2015无人寝室检讨书

2015无人寝室检讨书

无人寝室检讨书是小编为大家精心选集的，今天小编为大家分享这篇关于学生晚上夜不归宿的情况做出深刻反省检讨的范本。有需要帮助的朋友一起来看看。本文无人寝室检讨书由第一公文网网编辑整理，望大家喜欢。

无人寝室检讨书：

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性。

昨天晚上我要彩排做剧务，有几个节目又彩排了好几遍，极大地拖慢了彩排的节奏。这才造成了晚归。结束后，我大概在23:30回到宿舍。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦。而且我这种行为给学校也造成了极其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏。像晚归这种错误是绝对不允许发生第二次的。

每一个学校都希望自己的学生能好好学习，勤奋自勉。而要好好学习就必须要有充足的睡眠来保证有足够的精力。所以早点睡觉，形成良好的生物钟是必不可少的。我想这一点大家都应该向老师您学习。我这次晚归违反了学校的规章制度，破坏了良好的学习和生活环境，不论是什么理由，都是非常不应该的。

我真诚地接受批评，并愿意改正我的错误。

我知道，我犯的是一个原则性的并且十分严重的错误。我也知道，作为一个学生应该认真遵守学校的各项规章制度。不触犯条例，不违反纪律是我的基本责任和义务。这次不管是因为什么原因，我晚归了，都是我的过错。我一定会以这件事情作为教训时时刻刻提醒着自己，鞭策着自己，绝不再犯。

现在我认识到一个大学生应该对自己的所作所为负责，所以，在此我要向老师说一声对不起，也向同学们说一声对不起!并且希望老师和同学们接受我真诚的道歉。

通过这件事情，我要提高我的思想觉悟，强化我的责任意识。在今后的学习生活中，认真遵守学校的规定，及时回到宿舍洗漱睡觉。我对我这次犯的错误感到很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，并且相信以后我一定能做好，不再犯 错。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并且对我的错误酌情处理。

在这里，我想再一次真诚地向老师和同学们道歉，对不起!我向你们保证这种事情在我身上再也不会发生，也希望同学们引以为戒，不要晚归，不要触犯到学校的纪律。也请老师和同学们相信我一定会改过自新，绝不再犯!

以上这篇无人寝室检讨书为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。

第三篇：不上课睡觉的保证书范文

休息好才能学习好，但这并不意味着上课困了就可以睡觉，上课睡觉会影响学习进度和效果。下面是小编为大家整理的不上课睡觉的保证书范文，欢迎阅读。 不上课睡觉的保证书范文篇1 尊敬的老师：

您好!

在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为，我不该昨天在下午第一节语文课上爬在桌子上睡觉。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还给您辩论，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。绝不会不认真的对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。由此我联想到，生长在社会主义的蜜缸里，长在社会主义红旗下，在两会召开的关键时刻，我竟然在课堂上，没有好的学习态度，并且还睡觉。我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起社会主义，对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后无论在学校在家里都不在睡觉。我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的最大帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。

事情的经过是这样的：春困秋乏，冬打哆嗦夏打盹，这是人类生理的自然规律，且不可违背的，我无法抗拒春困的诱惑，倒在课桌上我的课本下我在迷糊中(本文由搜集整理)看到了父母辛勤，看到老师期待的目光。一声长叹，悔恨交加，泪如雨下，我深刻的领悟到，我睡这一会觉，不仅迷失的是学习态度，更迷失的是人生理想，同时也迷失了父母的期望，我的失去穿越时空，仿佛看见了雷锋那朴实的面朴，仿佛看见了张海迪殷切的笑容，还有董存瑞托着炸药包回头对我一声吼：少年不努力，老了空白头。

想起现在社会变天，我竟然有时还和同位打闹，想起真是浪费时间，伟大中华的繁荣正等待着我们去创建，对得起谁啊我心中念叨一遍又一遍，春天的夜晚，微风轻吹，淡云尾渡，我痛苦，我思索，我思索的果实像中秋的石榴，我心中的情丝像三春的绿柳。我爱松的高节，我爱兰的清幽，人类的尊严我要心灵的颖秀，决不学苍蝇一样追腥逐臭，更不像丑类一样鼠窃狗偷，只有追求才有优秀，我一定要把人生的追求看得更高更远，请相信我以后绝对优秀。

我相信以后的春光会更加明媚。

致此

敬礼!

XX

XXXX年XX月XX日

不上课睡觉的保证书范文篇2 尊敬的XX：

我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。

我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。

父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误.

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。。。。。。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

致此

敬礼!

XX

XXXX年XX月XX日

不上课睡觉的保证书范文篇3 亲爱的老师和同学们：

我错了!我在课堂上睡觉是不对的.

我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间.耽误了学习知识的大好年华.

父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误.

发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳.没有为自己将来考虑.今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!

希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!

致此

敬礼!

XX

XXXX年XX月XX日

第四篇：上课不睡觉上课能听课上课听懂课

2017年学院学生工作要求之一宣讲 建造15431/16451班 2017年3月2日 2017年3月2日，在山东水利技师学院二楼的学术报告厅，进行了学院2016年工作总结和2017年工作计划的专题教职工大会，学院党委书记于福春同志在2017年工作计划中提出这样一个学生工作要求，即：“上课不睡觉，上课能听课，上课听懂课”，这个看起来非常简单、非常白话的学生工作要求其实一点都不简单，原因是我们学院面对的是一群来自各地中考落考和高考落榜的学生，学生的综合素质、性格、习性、兴趣迵异，参差不齐。在此之前的学风督查中学生上课睡觉司空见惯，成了难以解决的一大学风难题，如何落实党委这一工作要求，并解决好这一学风难题，也是提高学院教学质量，提升学生学习兴趣和综合素质的必要要求。要落实好这一工作要求，宣传教育是必不可少的一个环节，宣传深入到每一个教职员工和每一位学生的思想中，让“上课不睡觉，上课能听课，上课听懂课”成为学生上课学习的能力。

一、上课不睡觉

(一)上课睡觉原因

1.晚上不能好好调整个人睡眠时间。该休息的时间不休息。现象：聊天、玩手机、处理个人事物导致晚休息。 2.由于白天或晚上玩游戏或者视频剧情刺激神经，精神过于兴奋或者恐怖。

3.白天或者晚上喝茶或者食用提神的药物、食品等。如咖啡类食品等。

1 4.同寝室同学睡前讨论问题激烈，导致中枢神经兴奋不能入眠。

5.遇到不顺心的事情，没有解开心中的疙瘩，久思不得其解。

6.遇到开心的事过于激动，或者遇到了批评的事过于计较，想法过多不能释怀。

7.家庭关系或者同学及师生的关系没有处理好，过于较真。

8.思念和相思过度，或者悲愤过度，影响睡眠。 9.生病也会导致晚上不能休息好。如胃病、高血压、精神焦虑、抑郁等等。

10.上课时由于以上原因之一都会造成精神不好，晚上不睡觉和睡觉不着，第二天上课打瞌睡，趴桌而睡，没有学习兴趣。

(二)解决好上课前的问题。

1.要合理分配作息时间，处理好个人事物，晚上按时就寝。如：到熄灯时间后、不化妆、不洗衣服、不看书、不织毛衣等。

2.在睡觉前刺激性的视频不看，就寝后不玩手机、不聊天说话。

3.睡觉前不吃提神的药物和食品等。如茶叶、巧克力、咖啡等。

4、保持心情开朗，遇到问题不钻牛角尖。遇到不开心的事和老师说，引导自己保持心情平衡。

5.家庭关系要和谐，要和父母多沟通，并妥善处理同学关系和师生关系。

6.不早恋，早恋会害有相思之苦，会造成碾转侧翻，夜

2 不能寐，寝不能安，还会影响他人的休息。

7.生病后及时就医，不拖不误，上课前不吃能使人睡觉的药物。

二、上课能听课

(一)上课的武器是课本、本子和笔。在学风的督查检查中，睡觉的同学大多数桌上没有笔和本子，有的甚至没有课本。要求同学们上课前必须要有笔、本子和课本。

(二)上课时坐姿要端正。坐姿不端正也是造成上课睡觉的原因之一。正确的坐姿不仅体现文明礼貌，精神焕发，还能保健，使身体正常发育成长。

端正坐姿的要求是：臀部坐在椅子的前三分之一至三分之二处，两膝盖分开与肩同宽自然落地，挺腰稍前倾，两手平放在桌面上。这样听讲、看书、书写都是自然应对，减少困意。

(三)上课时对声音要敏感。对老师的讲课说话要敏锐，入耳入脑入心，了解并读懂老师的肢体语言，老师的声音在哪里你就跟到哪里。

(四)上课时目光要专注于老师的脸部。目光跟着老师的变动而变动，有利于提高注意力。

(五)上课时不被他人所影响。上课时无论周边人有什么改变上课正确意图的行为，不传染，不攀比并提醒一下周边同学。

(六)老师讲的，听不懂的，可以举手向老师进行提问。这样不仅可以活跃氛围，还有助于提高学习兴趣，激发学习的潜能。

(七)对老师布置的课堂作业要用心听记和完成。老师的课堂作业要认真听，努力做，不会的可以和同学及老师讨

3 论，但声音不宜过大。

(八)有一个听课学习的良好心态，能进行自我调节。心里默念几遍“上课不睡觉，上课能听课，上课听懂课”。

三、上课听懂课

(一)课前预习。课前预习是上课听懂课的基础，明确预习的目标，预习不仅是阅读，而且还是独立性的具体体现。

(二)找出难点。预习中遇到的难点，可以作为预习的目标，可以把他作为重点在课堂专注老师的讲课。

(三)课堂听记。好脑子不如一个烂笔头，人再聪明不可能把学过的东西都装进脑子，手动作笔记，心动做学问。我们学习的有利武器笔和本子是不能丢的，并且要充分运用起来。

(四)举手提问。课堂上不明的道理，不懂的问题都可以举手问老师。这是学习的需要，是课堂学习的环节，不能不懂装懂，克服不好意思问，不敢问的心理。

(五)同学讨论。讨论可以课堂讨论或者课下讨论。在同学之间展开课堂讨论是老师留给学生自由发挥的学习空间，时间不长但要用好，这是课堂知识、兴趣、记忆的好方法。关键是有老师的现场参与引导。

(六)多做习题。老师为什么要布臵作业?就是要大家多做习题，熟中生巧，多做习题就是具体技能的巩固和表现。

同学们，古有悬梁刺股的孙敬、苏秦，今有学院党委对学生的激励保障，“上课不睡觉，上课能听课，上课听懂课”，是学院党委2017年学生工作的一个重点要求，这即是学院学风的一个促进，也是对学生成长进步的一种关怀，更是党委对学生未来发展的殷切希望，也提醒每一位学生，这是一个学生最基本的学风要求，把“上课不睡觉，上课能听课，

4 上课听懂课”作为上课前的激励口号，让口号变成我们的学习能力，请同学之间相互宣传、落实，做到入耳、入脑，深入人心、人人皆知抓落实。

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第五篇：如何使孩子在学习上不出现“低级错误”

对于家长朋友来讲，要想使孩子在学习过程中不出现“低级错误”——粗心，必须解决两个问题：一是要充分了解孩子在学习过程中出现“低级错误”的心理原因;二是根据这种心理原因，采取有针对性的教育措施。应该说，粗心是孩子在学习的过程中出现诸如7-2=4之类的“低级错误”的原因。但是，仅仅用“粗心”来概括未免过于含糊。毫无疑问，对于这种含糊的解

释，家长在对孩子进行家庭教育的过程中，只能告诉孩子“做作业或考试心时细心一些”的要求。而对于那些经常粗心的孩子来说，他们在具体的作业或考试的过程中，虽然知道自己要细心，但不知究竟如何能够做到细心。当然，他们的“粗心毛病”也就难以得到实质性的改变。

如果我们从心理学的角度来分析的话，孩子出现诸如7-2=4之类的“低级错误”的心理原因是分心。所谓分心就是注意力不集中。孩子在作业或考试的过程中，对于口算或解题的中间步骤的“7-2”之类的计算结果，是依靠短时记忆来记忆的。短时记忆的容量小，保持的时间短。一般来讲，短时记忆的内容只能在大脑中保持30秒左右的时间，当有新的记忆内容时，原先的记忆内容便被清除。当然，作为口算或解题的中间步骤的计算结果，30秒的时间已经足以满足口述或书写的需要。但如果孩子在作业或考试的过程中解具体的一道时，注意力不完全集中在这道题目上，而是想着另外一道题或其它的事情，那么另外考虑的内容就进入的短时记忆，并将原有的记忆内容冲掉。这样，中间步骤的计算结果使忘记了，结果就产生了实际的计算结果与书写的结果不一致的现象。这就是孩子在学习过程中出现诸如7-2=4之类的低级错误的真正原因。因此，要使孩子在学习过程中不出现诸如7-2=4之类的“低级错误”，关键是还是要在集中注意力方面做文章。

如果您的孩子经常在学习过程中出现诸如7-2=4之类的“低级错误”，那就应该在两个方面做工作。

首先，家长朋友在设法为孩子提供一个安静的学习环境。孩子的家庭学习环境十分重要。如果说，他们在学习过程中，经常受到电视机、音响和来访的客人的干扰，那么注意力就会被分散。因此，要使孩子在学习过程中专心致志，家长朋友要为他们提供良好的条件。安静的学习环境是这种条件的一个重要内容.在保证孩子有安静的学习环境的前提下，您就可以按照下列顺序对孩子进行辅导或训练：

1、帮助孩子制订一份切实可行的学习计划。

孩子在家里的学习活动是很多的。他们要复习当天的学习内容、完成老师布置的作业和预习明天的学习内容，还要根据自己的兴趣爱好或家长的安排学习其它的一些东西。对于这些活动，家长要和孩子一起根据活动的特点，制订出一份切实可行，并且孩子也认可的学习计划。有了这份计划后，可使孩子能够进行有序地学习。他们就有可能在做这件事时，不想其它的事情。

2、让孩子养成按照计划进行学习的习惯。

有了学习计划之后，家长朋友要设法训练孩子严格遵守。千万不能让学习计划形同虚设。

孩子能够严格地按照学习计划进行学习，让孩子在做完一件事后再做另一件事情，注意力就会集中到当时要做的事情上去。

3、要求孩子自己对作业进行复查。

孩子完成作业以后，家长应该让他们自己进行复查。家长代他们进行复查的做法对孩子的发展并不有利。孩子自己复查发现错误，就会真正体验出出错的原因。而家长代为复查，孩子虽然也能知道出错的地方和出错的原因，但容易产生复查的依赖性，自己缺乏主动反省的意识。这在考试过程中就要“吃亏”。

4、结合家庭生活对孩子进行集中注意力的训练

孩子的“低级错误”虽然出现在学习上，但家庭生活对此也有相当大的影响。例如，在吃饭的时候要专心，不要多讲话;游戏的时候，不要一会儿玩这，一会儿玩那;看电视的时候，频道乱开。