作为一名人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的《教育健康教案范文》，希望对大家有所帮助。
第一篇：教育健康教案范文
健康教育与健康促进教案
第一章 健康教育与健康促进
一、健康教育
1、定义：健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，合理利用资源，、采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
健康教育是有计划、有组织，有评价的系统干预活动，它以调查研究为前提，以传播健康信息为主要措施，以改善对象的健康相关行为为目标，从而达到预防疾病，促进健康，提高生活质量的最终目的。
2、健康教育与卫生宣教的区别：
①健康教育不是简单的单一方向的信息传播，而是既有调查研究，又有计划、组织评价的系统干预活动。
②健康教育的目标是改善对象的健康相关行为，从而防止疾病，增进健康，不是作为一种辅助方法为卫生工作某一时间的中心任务服务
③融合了医学科学、行为科学、传播科学等多学科理论知识的基础上，初步形成了自己的理论和方法体系。
3、健康教育的研究领域
(一)按目标人群或场所分类
1学校健康教育——指通过学校、家长及学校所属社区内成员的共同努力。向学生健康经验和知识结构。对象包括学龄前儿童、中小学生及大学生。
2职业人群健康教育——指通过提供健康知识、技能、服务，促使职业人群自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式。
3医院健康教育——指以病人为中心，针对医院患者个体及其家属所实施的有目的、有计划、有系统的健康教育活动，其目的是防治疾病，促进身心康复。
4社区健康教育——指以社区为基本单位、以社区人群为教育对象、促进居民健康为目标，有计划、有组织、有评价的健康教育活动。目的是挖掘个人、家庭、社区以及社会的保健潜力
(二)按教育目的或内容分类
分为防治疾病的健康教育、营养健康教育、环境保护健康教育、生殖健康教育等。
二、健康促进
1、定义：(WH0)定义为："是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，使协调人类与环境的战略，它规定个人与社会对健康各自所负的责任。
2、健康促进的领域
1)制定促进健康的公共政策：如政策、法规、财政、税收。 2)创造支持环境：工作和生活环境。 3)加强社区行动 4)发展个人技能
5)调整卫生服务方向:卫生服务责任由个人、社区组织、卫生专业人员、卫生机构、商业部门和政府同承担。
3、健康促进的基本策略
《渥太华宣言》明确了健康促进的三个基本策略，即倡导、赋权与协调。
1)倡导2)赋权：赋予群众能力。 3)协调：协调个人、社区、卫生机构、社会经济部门、政府和非政府组织等在健康促进中的利益和行动，组成强大的联盟与社会支持体系。
第二篇：健康教育六年级下册教案健康教育第十二册教案.
1、绿化与健康 教学目的要求
1 .使学生知道绿化与人们生活,健康的关系。
2.教育学生从小养成关心绿化,积极参加绿化,爱护植物的好品质。 教材重点 难点
1、植物对美化、净化大自然的巨大作用
2、认识绿化的重要性 教具和学具 挂图、录像 教学过程 1 导人新课
师:夏天,当你走在绿树成阴的公园里的时,会有什么感觉? 生:凉爽,舒服,有心旷神怡的感觉。 师:为什么会有这种感觉? 生:因为这些公园里有很多树木。
师:绿化了公园空气新鲜凉爽,能使人精神振奋,心情愉快。植物是人类的好朋友,和人类的关系十分密切,所以我国把一年中的一天定为植树节,你们知道是哪一天吗? 生:是3月12日。
师:定植树节的目的是什么? 生:使大家认识到植树造林的重要性,号召大家来植树造林,绿化祖国。 2.学习新课
师:绿化植物好处很多,课文第二小节重点介绍的是哪一点? 生:产生大量的氧气。
师:同学们知道,植物白天释放氧气,吸收二氧化碳;晚上则相反吸收氧气,释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢? (学生同桌讨论,然后教师出示表格,让学生讨论填表 吸收释放量 类别 数量 氧气 二氧化碳 一人一天 吸收0.75千克 释放0.9千克 50亿人一年 吸收13.69亿吨 释放16.43亿吨
一亩植物一天 释放45千克 吸收60千克
`多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气?(约0.83亿亩
师:人类一天需要那么多亩植物提供氧气,当前因为人为破坏,火灾,空
气污染等原因,使森林面积正在逐年减少,所以绿化环境,植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气,吸收二氧化碳外,还有什么作用? (学生讨论回答
师:植物除了可以起到不断调节自然界空气成分的重要作用外,还有哪些重要作用? 请大家浏览课文,并小组讨论一下,准备交流。
(组织学生讨论,交流植物在自然界的多种重要作用,深入理解课文各小小节内容 师:植物有那么多好处,和人类关系又如此密切,在当前森林面积日益减少的情况下,我们应该怎样做呢? (学生讨论回答 3.结束语
师:今天我们知道了绿化的重要性,希望你们今后重视绿化,积极参 加绿化活动。
2、预防肝炎病 教学目的要求
1.使学生认识到肝脏是人体重要的器官,了解得了肝炎后的症状以及对人体的危害。
2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防措施。 教材重点难点
肝炎病是怎样传播的,怎样预防传染性肝炎 教具和学具 人体内部器官图 教学过程
师:(出示人体内部器官图同学们知道肝脏在人体的什么部位,有什么作用吗? (学生指出肝脏位置并回答
师:肝脏那么重要,如果被病毒侵入发生病变,会有什么后果呢?生:轻则影响健康,重则危及生命。
(向学生介绍肝炎病的症状
师:常见的肝病是甲肝,乙肝等,都是传染性肝炎,如果不注意,都会造成大面积传播。那得了肝炎病有什么症状呢? (学生回答
师:出现了上述症状,就要及时去医院检查,确诊后及时治疗。师:肝炎病毒常会造成大面积传播,那肝炎病毒是怎样进入人体的呢?原来得了此病的人,他们的粪便,唾液,血液中都含有肝炎病毒,这些病毒进入健康人的体内,就会感染上病毒。比如,健康的人吃了被病毒污染过的食物和水会怎样? 生:病毒会从口腔进入人体。
师:在公共场所摸了带肝炎病毒的物品,手不洗干净又去拿东西吃,会怎样? 生:病毒也会从口腔进入人体。
师:病毒除了口腔这个途径外,还可直接进入人体,使人得病,现在,医院使用一次性针具,你知道为什么吗? 生:避免使用消毒不彻底的针具而导致传染病毒。
师:肝炎病人的血中也带肝炎病毒,如果这样的血液输给健康的人,会怎样呢? 生:健康的人也会被传染上肝炎病毒。
师:知道了肝炎病毒的传播途径,就可以有针对性地加以预防。(请学生读预防措施,讨论一下为什么这样做可以起到预防的作用如果周围有肝炎病人,我们应该怎样做? (学生回答
师:如果自己得了肝炎病,那又该怎么办呢? (学生讨论
师:如果家里有肝炎病人又不能住院治疗,那该怎么办? (讨论交流 结束语
师:肝炎病毒并不可怕,只要同学们在日常生活中注意讲究卫生,做 到的几点再由医院把住针具, 血液的关, 那我们就可以预防肝炎病了
3、人体的温度 教学目的要求
1. 知道人体温度产生及保持平衡的原因,知道人体温度标志着人的 健康状况,体温不正常应及时看医生。
2. 让学生掌握用体温表测体温的基本方法。 教材重点难点
掌握测量自己体温的方法、步骤和工具 教 具和学 具
普通温度计和体温计各若干 教学 过程 1,导入新课
师:(展示温度计这是什么? (学生回答
师:(组织学生分组实验大家用手握住温度计的液泡部分,过一会 看看会有什么结果。 (学生实验,回答
师:温度计的液拄比原来升高了,说明了什么? (学生回答
师:人体是有温度的,谁能说说人体的正常温度是多少? (学生回答
师:人的体温是用什么仪器测的,怎样测出来的?
(学生回答
师:除了从口腔可以测出体温外,还可以在腋下测量。不过计算方法 要稍做改变。 (指导学生学习有关腋下测体温的内容
还有一种从肛门测体温的方法, 知道吗?这种方法适合什么样的人? 它的计量方法又有什么不同? (学生回答师:病房里的护士每天测体温吗?测几次? (学生回答
师:这是因为人的体温在 24小时里不是不变的,清晨和下午体温相 差不超过 1℃。我们在自然课里曾经学习过燃烧的知识,谁能用学过 的知识来解释人为什么会有体温? (学生回答
师:请大家阅读课文,并思考以下问题:1. 人体温度的平衡靠什么管 理? 2. 体温失去平衡就意味着什么? 3. 发现体温过高,应该怎么办? 人发烧了,应该注意些什么? (学生读书,议论,回答
师:我们不但要知道一些道理,还应该学会具体的测量体温的方法。 每个小组都把体温计拿出来,大家观察一下它由哪几部分组成? (学生回答
(教师指导学生学习体温表的操作方法:捏紧口表的上部, 用力在空 的地方甩两下,把水银柱里的水银甩下去,学生跟着操作
师:检查一下水银柱顶端在不在 35℃以下? (学生检查,回答
(教师用酒精棉球认真擦体温表的下端,学生跟着操作
(教师把体温表的水银球放在舌下压紧, 再用嘴唇夹住体温表, 学生 每组选一人跟着做,过 3~5分钟取出
师:大家轮流看看他的体温是多少?如果生病了, 那么由于人的体温 一天中是有微小变化的,所以应在每天清晨和下午 2时左右各量一 次,记录下来提供给医生做诊治的参考。
大家回去以后,家里如果有体温表,可以用学到的方法练习练习, 看谁把测体温的方法掌握得最好。
4、血液的自述 教学目的要求
1、了解血液的成分。
2、输血者和受血者的血型必须相吻合,否则会造成受血者死亡。
3、 让学生了解血液对人体的作用
4、 让学生知道怎样保护血液循环器官。 教材重点难点
1. 血液有哪些主要成分? 2. 血液的主要作用是什么? 教 具和学 具
把课文内容以讲故事的形式录下来,血液循环图,高烧病人化验单 教学过程 1. 导入新课
师:同学们,当你身上的皮肤划破了,会出现什么现象?
生:会流血。
师:流出来的血是什么颜色的? 生:是红色的。
师:你们知道血为什么是红色的吗? (学生讨论
师:下面让我们来听听血液自己的叙述(放课文第一小节录音 2. 学习新课 师:通过听录音我们已经知道, 血呈红颜色是因为其中含有大量红血 球的缘故。那么血里除了有红血球外,还有哪些成分,你们知道吗? (学生讨论
师:(根据学生讨论的情况提问你们谁到医院化验过血?看来有不
少同学化验过血。 那你们看过化验单吗?在我们每个小组的桌上都有 一份化验单,你们轮流看看都有哪些内容? (学生轮流看,然后回答
师:下面让我们再听听血液自己的叙述。 (放课文“我除了含有„„ 重新制造血液来补充” 的一段录音 人体血液中的某一成分含量减少 时,人体就会自动调节,重新制造血液来补充。但是,如果血一下子 失去过多,达到总量的三分之一时, 就要输血补充了,否则就会有生 命危险。你们见过输血吗?知道输血有什么规定吗? (学生讨论
师:还是让我们一起来听听血液自己叙述吧。 (读“如果你的血一下 子失去过多„„造成受血者死亡”一节通过刚才的学习,我们知道 了血液中含有哪些成分,以及人在什么情况下需要输血和输血规定。 那么, 血液在人体中究竟有哪些作用呢?让我们一起来看看血液自己 的叙述。 (读课文第三小节
师:我们知道了血液的作用是输送氧气,养料到全身每个细胞, 再把 产生的 的二氧化碳和废物送到肺和排泄器官排出体外。 那么血液又是怎样进 行这些工作的呢?让我们来看看这幅图 (出示血液循环图, 指图讲解 血液在血管和心脏之间循环过程中是怎样进行工作的学生边看老师 指血液循环图,边听录音讲解
师:(小结前三部分所学内容通过学习我们知道了血液的成分以及 它的作用, 知道了血液对人体的重要性和血在身体循环靠的是心脏和
血管,所以只有保护好血液循环器官的健康,才能加大血流量,身体才能健康。你知道怎样才能使血液循环器官健康吗? (学生讨论
师:让我们一起看看课文是怎么说的吧。 (学生齐读课文最后一小节 (教师小结本课
5、认识艾滋病 教学目的要求
1 使学生了解艾滋病是一种什么样的疾病,它的性质和危害是什么。 2.使学生知道艾滋病的起源,蔓延趋势和对人类的威胁。 3.使学生初步了解艾滋病的传播途径以及该如何处理相关问题。 教材重点难点
了解艾滋病的性质和危害,了解艾滋病的传播途径以及该如何预防 教具和学具
有关艾滋病的相关资料 教学过程 导入新课
师:同学们一定都听说过艾滋病,请大家说说你对艾滋病的问题都了 解些什么? 生:(讨论交流
师:(小结交流的情况今天,我们就来进一步学习,了解关于艾滋病的一些具体问题。
2.学习新课
师:让我们先了解一下艾滋病的名称是怎么来的(学习艾滋病的英语名称,以及它是由什么病毒引起的。
生:(讨论,学习
师:为什么说艾滋病是一种严重传染病,而不说是一般传染病?请大家学习课文的第一小结,说说它严重在哪里? 生:(讨论,学习后全班交流
师:让我们来了解一下什么是人的免疫系统。(介绍有关人的免疫系统知识 人的免疫系统就像一个国家的军队和治安保卫系统,国家保卫系统一旦瓦解,结果会怎样?那么人呢?通过学习,说说现在你对人的免疫系统重要性的新认识。
生:(讨论,交流
师:原来中国和许多国家一样,根本没有艾滋病,结果后来慢慢的有了。让我们一起学习课文的第二部分,了解这样几个问题: 1. 艾滋病的起源地在哪里? 2. 中国是什么时候开始出现艾滋病的? 3. 艾滋病在中国和世界上传染和蔓延的情况怎么样?艾滋
病为什么会引起国际上的严重关注?最让人担心的问题是什么?生:(阅读,讨论,交流
师:让我们全班交流一下大家的认识。(组织全班讨论,交流
现在我们对艾滋病的严重性,对它在中国和世界传染和蔓延的严重势头都有了不少新的了解和认识。那么我们应该如何应对呢? 让我们先来了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者,艾滋病毒在人体里最多可能潜伏多少时间?艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同? 生:(阅读,讨论,交流
师:虽然现在世界上还无法彻底治疗艾滋病,但是艾滋病是可以预防的。怎样预防呢? 这就是需要了解它的传染途径。下面让我们来了解这个问题。 生:(阅读,讨论,交流 师:现在我们小结一下: 1. 一切卖淫嫖娼和不正当的性关系都可能传染上艾滋病,这是艾滋病最大的传染途径。
吸毒也是艾滋病传染的重要途径之一,因为吸毒和卖淫嫖娼往往是捆在一起的。
2. 输血也是艾滋病传染的途径之一,这是由于目前许多地方和部门从不正当的赢利目的出发,采用不洁血液造成的。
3. 再就是非一次性注射器的交叉感染,因此我们今后到医院
注射,必须要求使用一次性注射器,拒绝使用非一次性注射器。千万不要大街头那些没有经过卫生部门批准的游医那里就医,注射。4. 再一个是遗传,那些因遗传而传染艾滋病的幼小生命是非常可怜的。
那么作为小学生应该怎样对待艾滋病传染和艾滋病让呢? 生:(阅读,讨论,交流
师:我们应该在了解和认识的基础上,积极参加宣传活动,提高全社会对艾滋病的认识,大家都来杜绝艾滋病的传染途径。最终达到在全世界范围内消灭艾滋病的目的。
6、青少年性知识 教学目的要求
1.使学生知道生物的繁衍是生存的需要。 2.使学生初步了解两性的区别和生殖的基本情况。
3.使学生知道如何对待青少年性发育的相关问题,逐步消除神秘感。教材重点难点了解性别不同的差异主要在生殖系统和内分泌系统教具和学具
有关两性知识的相关资料。挂图 教学过程
1. 导入新课
师:同学们,我们是谁生的? 生:(讨论,交流
师:那爸爸妈妈又是谁生的呢? 生:(讨论,交流
师:爷爷,奶奶,外公,外婆又是怎么来的? 生:(讨论,交流
师:上辈总是会死去的,那么前一辈人死了,谁来接替呢? 生:(讨论,交流
师:除了人以外,自然界还有哪些生物也是这样来延续后代的?生:(讨论,交流 师:对,整个自然界里,凡是有生命的物体都要繁殖后代保存自己,如果不能繁殖后代,那么它就会从世界上消失。所以繁殖后代是自然界生物的普遍现象,是生存的需要。今天我们就来专门学习关于人繁殖后代的有关知识。
2、学习新课
师:让我们回忆一下桃这种植物是怎样繁殖后代的。大家阅读课文中关于桃繁殖后代的内容,考虑这么几个问题: (1桃花里的雄蕊和雌蕊各有什么构造特点? (2传粉后桃花会发生什么变化?结果会怎样? (3这种变化和结果对桃的生存有什么意义? 生:(讨论,交流
师:据你们了解的,自然界其他生物是怎样繁殖后代的? 生:(讨论,交流
师:哪些是属于有性繁殖呢? 生:(讨论,交流
师:大家说说人是属于有性繁殖还是无性繁殖?请大家继续阅读课文,同时考虑这样几个问题。
(1人是有性繁殖还是无性繁殖?为什么? (2为什么会生出男孩或女孩? 生:(阅读,讨论,交流
师:(结合挂图介绍男女第一性征的主要差别从这儿可以看出,人是有性繁殖的。让我们继续了解一下男女性发育特征和差别有哪些?生:(阅读,讨论,交流
师:今天我们基本了解了有关人的性别知识。学习这些知识对于科学地度过青春期,是十分重要的。这是科学,是客观存在的规律,就发生在我们每一个人的身上,所以这没有什么神秘的。男性和女性要互相爱护,做一个有知识,讲科学的品行高尚的人。
7、电磁辐射的危害 教学目的 要求
1. 使学生知道电磁辐射正随着家用电器的增多而成为一个面对的问题。 2. 使学生初步了解电磁辐射对人的危害。
3. 使学生知道如何对待电磁辐射。 教材重点难点
使学生初步了解电磁辐射对人的危害,知道如何对待电磁辐射。教具和学具 有关电磁污染的相关资 教学过程 1. 导入新课
师:同学们,我们每天都要和哪些电器打交道? 生:(讨论,列举,交流
师:离开这些电器行吗?为什么? 生:(讨论,交流
师:大家发现没有这些电器已经不行了,离开这些电器整个时代就会倒退。电器的出现和使用推动了社会的进步,将来还会出现更多更好的电器。
2. 学习新课
师:电器的大量使用同时给我们带来了什么新的问题? 生:(讨论,交流
师:课文首先给我们列举了一个什么例子来说明电磁污染的? 生:(讨论,交流
师:你们还知道哪些国内外有关电磁污染造成对人体危害的报道?生:(讨论,交流 师:电磁污染造成对人体危害主要表现在哪些方面?有关专家对这些
做了哪些评述? 生:(阅读,讨论,交流
师:电磁污染和其他的细菌病毒污染有什么不同? 生:(讨论,交流
师:对,电磁污染有它的特殊性,它可能在不知不觉当中直接伤害人体的各个系统,也不是吃药打针就能解决问题的。为了避免电磁辐射的危害,专家要求我们注意什么? 生:(讨论,交流
师:手机是近几年出现的普及十分迅速的一种电器。你使用过吗?生:(交流 师:我们再来统计一下,我们全班同学家共有多少部手机? (师生统计
手机很小也会产生辐射吗?专家是怎么讲的? 生:(讨论,交流
师:看来手机虽小,但负作用也不可小看,尤其它对青少年的危害可能更大,所以不主张青少年多用手机。
电磁辐射的危害虽然存在,但专家要求我们怎样对待? 生:(讨论,交流
师:对,因为害怕电磁辐射就不用电器显然是不对的,关键在于如何科学地使用。 在这方面各个国家都在重视,我们国家也在采取相应措施,来保障人
们的安全,如电器的许多生产数据必须控制在强制的范围以内,超标的不合格产品一律不准生产和出售等。
今后家里购买电器,必须先检查了解商品的有关说明,看是否合规定,不达标的产品坚决不买。在这方面,我们应该做爸爸妈妈的好帮手。电磁辐射的危害
8、吃的科学(一 教学目的要求
1、使学生知道“吃”对于人的现在和将来都非常重要。
2、使学生了解吃得好关键在于全面摄取营养。
3、使学生知道早餐的重要性。 教材重点难点
吃好早餐有哪些重要作用 为自己设计一两顿早餐 教具和学具 图表、膳食安排表 教学过程 1.导入新课
师:同学们,人为什么要吃东西? 生:(讨论,列举,交流
师:对,我们吃东西是为了生存,但仅仅是为了生存吗?为什么?
生:(讨论,交流
师:所以今天开始就用两课的内容,来认真研究一下这个我们每天都要处理的问题。
2.学习新课
师:大家都认为吃是为了获取丰富的营养,那么现在市场上都有什么食品销售呢? 生:(讨论,交流
师:我们列举了很多,可还是说不完,这说明市场上的食品太丰富了。市场上的食品太丰富,是不是可以说我们吃得就营养丰富了呢?生:(讨论,交流
师:让我们来比较一下国内外青少年发育状况,来研究我们的饮食结构存在什么问题。
(介绍有关资料
请大家再看看课文中是怎样介绍和评价我国青少年因饮食结构问题而造成不良后果的? 生:(讨论,交流
师:你和你的家长是怎么看待这个问题的?又是怎么处理这个问题的? 生:(讨论,交流
师:我国政府重视这个问题吗?采取了哪些措施? 生:(阅读,讨论,交流
师:(《大豆行动计划》,《牛奶行动计划》《学生营养餐计划》你能理 解这些内容吗?
生:(讨论,交流
师:对照课文中中国营养学会推荐的每日膳食结构,你的家庭做得怎么样? 生:(讨论,交流
师:我们在每日膳食结构上存在的问题绝不是小问题,回去和爸爸妈妈一 起商量商量,讨论一下如何去解决这个问题。 我们再来统计一下,全班同学每天吃早餐的情况? (师生统计
早餐重要吗?为什么? 生:(讨论,交流
师:既然大家都知道早餐的重要性,那我们来认真了解一下不好好吃早餐的害处。
生:(阅读,讨论,交流
师:对,希望大家从明天起,认真对待早餐问题。课文向我们介绍了六天的早餐内容,你喜欢吗?自己能做到吗? 生:(阅读,讨论,交流
师:其实,这些早餐并不复杂,也不难做,让我们都来试试。自己做的早餐应该是更好吃的。
9、吃的科学(二 教学目的要求
使学生知道日常生活中应该处理好的关于“吃”的几个常见问题,不断提高生活的质量。
教材重点难点
食品加工安全,食品包装安全 教具和学具
有关资料和常见的包装材料。 教学过程
1、导入新课
师:同学们,通过上一课的学习,你有哪些收获? 生:(讨论、列举、交流
师:对,我们吃东西是为了全面获取营养,那么注意了营养是不是就完全解决了吃的科学了呢?生:(讨论、交流
师:所以今天我们继续来研究关于吃的常见问题。 学习课文
师:先统计一下我们班喜欢吃方便面的人数。(作统计 说说为什么喜欢吃,又为什么不喜欢吃?生:(讨论、交流
师:看来大家对于吃方便面的好处和坏处都有一个不太全面的认识。让我们来看看食品专家是如何分析方便面的。
生:(阅读、讨论、交流
师:经常吃方便面为什么对人体不利?生:(讨论、交流
师:怎样可以做一些弥补? 生:(阅读、讨论、交流
师:尽管可以做点弥补,但还是少吃为好。
煎、炸、熏、烤食品你们喜欢吃吗?为什么?生:(讨论、交流师:市场上哪些食品属于煎、炸、熏、烤食品?生:(讨论、交流师:常吃这些食品科学吗?为什么? 生:(阅读、讨论、交流
师:既然大家都知道了,请大家从今天开始,不要在再贪吃煎、炸、熏、烤类食品。
我们学校附近有许多路边饮食小店,你家附近呢?在上学的路上又有哪些路边饮食小店?他们的卫生状况怎么样?生:(讨论、交流师:你喜欢去买些饮料或别的东西吃吗?买过什么? 生:(讨论、交流
师:课文分析了这些小店的实际生产饮料的条件,根据你的观察,这些小店是这样的吗?生:(讨论、交流
师:现在,我们知道了,相当多的路边饮食店存在的问题很多,不止课文上列举的这些,希望大家今后认真地注意这些问题。
鲜榨果汁一定是大家喜爱喝的饮料,鲜榨果汁和其它的饮料相比,优点有哪些?生:(讨论、交流
师:对,鲜榨果汁确实是好东西,但课文中还是提出了一些问题,是果汁本身的问题吗?生:(讨论、交流
师:看来这些食品还是在家里自己加工的好,当然在家里自己加工更应该注意加工过程中的卫生问题。
最后,我们来看年食品的包装问题,这个问题和吃的科学有关系吗? 生:(讨论、交流
师:你认为在日常生活中这些问题存在吗?问题严重吗? 生:(讨论、交流
师:对,这同样是不可忽视的大问题。我这里也带来了各种包装用品,请你们识别一下,它们分别该怎么用才科学? 生:(讨论、交流
师:这两课我们研究了吃的科学问题,虽然了解了不少,但并不是全部。生活中关于吃的科学随和可见,让我们都来做一个有心人,坚持把这个问题解决好。
10、红十字会组织 教学目的要求
1、让学生了解学校红十字会的组织形式,世界及我国红十字会标志。
2、使学生知道学校红十字会的基本任务有三条:(1宣传红十字会宗旨,学习红十字会知识。(2学会一般止血、包扎及扭伤、外伤的处理方法。(3在校内外广泛开展能体现红十字会精神的活动。
教材重点难点
了解红十字会组织的由来、标志、性质、宗旨,明白学校红十字会的意义。 教具和学具
世界及我国红十字会标志的投影片、实物或图片,红十字会袖章、徽章、会旗及本校红十字会章程。
教学过程
1、导入新课
师:同学们,你们知道红十字人组织吗?红十字会组织遍布全世界,学校也有红十字会组织。今天我们就来了解一些有关红十字会组织的知识。
2、学习新课
师:同学们,我们学校有红十字会组织吗? 生:有。
师:你们知道我们学校红十字会的情况吗?知道学校红十字会是一种什么样的组织吗?说说看都知道哪些。
(学生讨论
师:让我们看看教材上是怎样说的。(带领学生读课文有关内容师:学生红十字会的宗旨又是什么呢?(带领学生读课文第一小节第二句话
师:我们知道了学校红十字会的组织及宗旨,那么他们的任务又是什么呢?我们一起来回想一下,我们学校的红十字会会员在学校里都为大家做了一些什么? 生:管理班级药箱;同学有什么小伤,他们帮助上药并包扎;检查同学们的个人卫生。
师:同学们说得很好。那么,学校红十字会窨有些什么具体任务呢? 我们来看看课文中是怎么说的。 (学生看课文并划出学校红十字会的 任务,然后齐读课文中具体规定了学校红十字会的基本任务。 下面 大家听我读一下我们学校红十字会的任务,让我们来看看是否一样。 (读本校红十字会任务,并组织学生讨论 通过刚才的比较,我们知 道了我校红十字会的任务和课文中说的基本一样。
任何组织都有自己的标志, 红十字会也一样, 接下来就让我们来认识 红十字会的标志。 (放映投影片或图片,边指图边讲解
师:我们再看看课文中是怎么说的。 (学生齐读课文第三部分
师:今天有许多同学还带来了红十字会的徽章和袖章, 拿出来看看是 否和书上说的标志一样。
(学生观察徽章和袖章
师:这些徽章和袖章在我们开展有关红十字会活动时要佩戴, 表明自 己是红十字会会员。 学校为什么要成立红十字会组织呢?让我们来齐 读课文最后一部分。
(齐读课文最后一部分
11、学习和休息 教学目的要求
1、让学生了解学习和休息是交替进行的,交替得好既有益于健康, 又能提高学习效果。
2、 让学生知道学习和休息时间调剂的一般标准、 方法及其科学道理, 懂得如何合理地安排学习和休息。 教材重点难点
学习和休息兼顾的科学道理以及积极的休息方法 教 具和学 具
教师准备:调查本班在学习和休息的关系上处理好较好和较差的学 生的典型事例。
学生准备:列出自己星期六或星期日的作息时间表。 教学过程
1、导入新课
师:课前我请同学们都准备了一张星期六或星期日的作息时间表, 首 先请两位同学到讲台前来,分别给大家介绍一下。 (学生介绍自己的 作息时间表
师:同座的同学交换自自的作息时间表看一看。 再请同学们看一看课 程表,选其中一天,说一说从早读开始一直到下午放学结束后, 分别 有哪些课程?除了上课以外还做了一些什么?(学生回答
师:你们在家也好,在学校也好,总离不开学习和休息。那么,怎样 处理好学习和休息的关系呢?这节课我们一起来研究这个问题。
2、学习新课
师:我们一般把上课、 复习功课、完成作业的时间称作学习时间,把 下课和课外活动的时间称作休息时间。那么,请同学们想一想:对你 们来说,学习和休息是什么样的关系?(学生回答
师:不论在学校或在家里,学习和休息都是交替进行的。 请同学们讨 论一下:有的同学在复习功课和写作业时,一坐下来就是几个小时; 有的同学在节假日喜欢看电视, 一看就是一整天或一个晚上。 这样的 安排好不好?为什么? (学生讨论后汇报
师:那么学习和休息的时间应该怎样调剂呢? 生:学习一段时间后,休息一段时间,然后再学习。
师:每天对时间的分配一般标准是什么呢?(读课文的第三自然段 当然,由于年龄及身体状况不同,各人对时间的分配也略有不同。但 是都要以既有益于身心
健康,又能提高学习效果为原则。那么,学习和休息时间为什么要这 样分配呢?有什么科学道理?请同学们回忆一下上学期在自然课上 学过的知识——“人的神经系统” 。构成人的神经系统的脑、脊、髓、 神经中,谁 人体的“司令部”?
师:脑是人体的司令部。
师:对。 脑是人体的司令部。 如果人脑这个司令部长时间进行一种紧 张的工作, 如长时间读书、 写字、 思考问题, 会出现什么现象呢?生:会感到头昏昏沉沉。
师:为什么会感到头晕、头疼,头脑不那么灵活了呢?(学生回答 师:因为脑包括大脑、 小脑等, 大脑分为不同区域,各个区域分管不 同的工作。听、看、读、写、运动、皮肤感觉等分别由各个不同的区 域来管。 如果其中一个区域长时间进行工作,如长时间读书,分管读
书的区域会怎么样呢?生:会感到很累。
师:大脑长时间工作就会疲劳。如果大脑处于疲劳状态, 就会感到头 昏脑涨。因此,为了保护大脑, 使大脑的各部分轮流得到休息, 学校 每天安排的课程中的各门功课是交替 ;上课 40分钟就要下课休息 10~15分钟,动、静是交替的。根据这个道理,请同学们想一想:如果一天中全部安排上语文课、 数学课或外语课等, 好不好?下课时 间不休息好不好?为什么? 生:不好。大脑长时间做同一种工作,分管这部分工作的区域就会疲 劳。这样不仅学习效率不高,而且影响身体健康。
师:功课的交替,动、静的交替,可以使分管大脑的各个部分轮流得 到休息,起到保护大脑的作用。另一方面,由上课学习到下课休息, 从室内到室外,由静到动,换了一种活动,姿势改变了, 原来处于紧 张状态的肌肉得到松驰, 原来静止的肌肉得到活
动, 因此对健康有益。 现在请你们想一想:为什么不要长时间做作业或复习功课?为什么不 要长时间看电视节目?(学生回答
师:同学产回答得很好。总之, 学习和休息必须兼顾,疲劳了就得休 息。休息的方法很多, 比如坐下来歇一会儿, 躺下来睡一觉。还有一 种积极的休息方法,就是用另一种活动来代替原来的活动。经如,星 期六或星期日, 你们在家学习时间久了,可以到室外散一散步, 或做 一做健美操,打一会儿球等, 然后再继续学习。这种学习和休息交替 进行的方法, 有利于达到既有益于健康又能提高学习效果的目的。 为 了合理地安排学习和休息, 你们认为应该注意些什么问题呢? (学生
回答
师:你们讲得很有道理,课文中提出了好几条很好的建议。 (带领学 生学习课文最后一部分 通过本课的学习, 你对学习和休息的问题有 哪些认识?你过去在学习和休息的安排上, 有没有不够合理的现象? 今后你准备怎样改进?请同学们以前后桌子四人为一个小组, 议论一 下。 (学生交流议论情况
师:希望同学们按照今天学习的方法去做。祝大家身体好!学习好!
12、用积极的心态迎接中学生活
教学目的要求
使学生知道小学生活即将结束,中学的生活即将开始。小学和中学 在各个方面都有许多差别, 应该用积极的心理状态迎接中学生活, 才 能快速地跟上中学的步伐。
教材重点难点 在心理和生理上做好乐观向上的思想准备。 教 具和学 具
优秀中学生的有关资料 教学过程
1、导入新课
师:同学们,通过六年的学习, 我们的小学生活就要结束了,对这一 点大家有什么想法? 生： (讨论、列举、交流) 师：对，我们即将进入中学开始新的学习生活，对这一点你们是怎么 想的? 生： (讨论、交流)
2、学习新课 师：在即将为大家送别的时候，我们来了解一下应该以什么样的心理 准备进入中学。 首先，父们是怎样看待你们的未来学校的? 生： (讨论、交流) 师：不论是哪所学校，那里的条件都在不断改善，那里的领导和老师 都在热情地等待着你们。 有谁到你们未来的学校去参观过? 生： (讨论、交流) 师：你发现中学和小学相比有哪些相同和不同? 生： (讨论、交流) 师：从这些变化说明了什么? 生： (讨论、交流) 师： 你知道中学生和小学生的学习科目有哪些变化?这些变化又意味 着什么? 生： (讨论、交流) 师：是哪，国家对中学生和小学生的学习要求完全是不一样的，应该 说中学的要求高了不少。所以许多同学进入中学，思想准备不足，结
果走了一段长长的弯路， 等跟上老师的步伐， 已经造成了一定的损失。 还有的同学从此就落后下来，没跟上去。我们一定要好好把这个问题 解决好。应该如何处理这些问题呢?请大家阅读课文的最后六点，讨 论一下：
1、你考虑过这些问题吗?
2、对这些问题你是怎样考虑的?
3、还有其他的什么问题和看法? 生： (讨论、交流) 师： (针对学生的讨论，给予适当的帮助)今天，大家进行了热烈的 讨论，希望大家进一步考虑一下，有什么新问题随时可以和老师、家 长交流。
第三篇：心理健康教育教案
北安中学——刘洪波
一、教学内容：如何使我们的心理更健康
二、教学目标：
1、了解中学生常见心理问题
2、使学生了解健康心理的特点
三、教学方式：专题教育
四、教学要点：中学生心理健康问题
一、中学生常见的心理问题
中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。
(1)自我心理。随着心理的成熟，中学生在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。其中中学生最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的批语与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。如何正确认识自己，并增强自己的信心，是中学生们常遇到的内心顾虑。
(2)性心理。随着性生理的发育，中学生的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制，是中学生们必须面对的问题。同时，更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，表现在心理及行为上，每个中学生要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着;怎样才能引起异性的好感与喜欢;如何与异性朋友结交相处等等，是中学生们必须去学习并且建立的“心理性别”。只有“生理性别”与“心理性别”相一致，才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来源。
(3)家庭关系。如何与父母亲相处，是中学生们的心理负担与困难之一。随着思考方式的改变，年轻人改变了对父母的看法，开始批评父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代际隔阂。假如父母处理不当，就有亲子关系的冲突而不悦。再者，年轻人追求独立自主，力求减少依赖父母，而有些父母却不关心孩子的自主精神，造成亲子争吵、家庭不睦。
(4)朋友关系。与同学、朋友交往是中学生的一种需要，在交往中相互学习、帮助，会增长知识。因此中学生们的朋友感情非常浓厚，自己是否被别人喜欢，是否被朋友接纳，很是重要。对于同学或朋友的言语接纳很敏感，也容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象。有时，受到群体朋友的压力，非采取某种行为不可，唯恐被大家排除，也是心理问题根源之一。
(5)社会适应。中学生们对自己的社会环境常常很敏感，崇尚时髦，追随社会上流行的风气，最易被感染或鼓动，也容易批评传统的社会观念。假如发生剧烈
的社会变革，价值观念改革，年轻人常易落入变迁的漩涡当中，首当其冲受社会文化剧变的影响。
二、心理健康的标准 心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。另外，一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理，并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态，而不能只看一时性的偶尔现象，使断定心理不健康。心理标准是一个发展的、文化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。心理健康的标准，应包括以下几方面：
(1)正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，即不保守，也不冒进„„总之，正确的人生态度使他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。 (2)满意的心境。?满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。他有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，因为他们对自己心中有数，能从别人的议论中吸取有益的东西。他们不妄自骄傲，也不自轻自贱。对自己有清醒的认识，不会淹没在别人的议论中无所适从，他们总是处于一种独立自主的状态。他们对别人也有一种客观的、全面的评价，不会忽冷忽热，不会苛刻地要求别人。对工作、生活、学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的。
(3)和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。人际关系和谐，心情当然就比较舒畅，心理会处于健康状态中。
(4)良好的个性，统一的人格。良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，既有坚持到底的精神，又不顽固执拗，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。 (5)适度的情绪，充分的理智。人与动物区别在于有理智。健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维护较长的时间。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不低下猥琐、泪丧悲观的情绪，更不会反复无常。
三、维护中学生心理健康的有效对策
(1)对学生进行专门的心理健康教育。学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。 (2)写信到悄悄话信箱。对一些尚不善于进行面对面谈话的问题，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。
(3)到立心理服务室，进行心理咨询。从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询;从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。要有意识地和老师建立起尊重关系，减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进心理的健全发展。
(4)和家长进行心理交谈。学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，都需取得家长的积极支持和配合处于青春期的中学生存在种种不健康心理, 应该引起教师、家长的注意.
怎样认识中学生的不健康心理
l.逆反心理.中学生的独立意识增强, 迫切希望摆脱成年人的束缚, 如果教师、家长的教育方法不当, 则很容易造成学生产生逆反心理.比如有的教师对犯过失的学生态度粗暴, 挫伤了他的自尊心, 这就易激起学生“横竖横”的逆反心理.如有一名初二男生屡次写纸条给一同班女生, 表示爱慕之情, 在课堂上班主任严厉批评他, 家长打骂他, 反而使他在性失误的道路上越走越远, 最终因侮辱女生而被送少教所.
2.幻想心理.进入青春期的中学生都或多或少地有过梦幻的体验, 这种体验有时是在清醒状态下, 有时是在梦中对自己或他人产生一种不切实际的幻想, 以达到心理上的满足.如某中学一初三女生对本班长得高大魁梧的体育委员产生仰慕之情, 上课老`走神', 每当有同学谈起这个体育委员的时候, 她都表现出极大的兴趣, 由于无法集中精力学习, 成绩每况愈下.那个女生不肯向老师、家长说出其中原因, 后在其他场合进行心理咨询以后问题才得以解决.
3.炫耀心理: 当今不少中学生希望自己成为别人谈论的“中心”, 受到别人羡慕.一些中学生在交友中以异性朋友的多少相互攀比, 甚至长期把比较出众的“男朋友”、“女朋友”作为炫耀资本.有的中学生因过分炫耀自己引起同伴反感而发生殴斗.在有关部门调查的101 位性犯罪青少年和工读生中, 有34.7%的人是受炫耀、攀比心理驱使而与异性“谈朋友”, 最终导致性失误.
4.游戏心理: 步入青春期的中学生, 由于性觉醒的内部冲动, 产生了特殊的心理体验, 表现出对异性的关注和思念, 对初
一、初二年级的学生来说, 容易产生一种朦胧的神秘感觉, 有时受好奇心驱使, 会进行游戏性尝试.如有一个初中女生, 平日喜欢看征婚广告, 为了品尝“爱情”的滋味, 用自己的名字、同学的照片应征, 津津有味地热衷于情书的往来之中.事发后她说: “我是玩玩的”怎样看待中学生学习上的心理障碍老师和家长要关心中学生的学习, 还应注意解决中学生在学习上的心理障碍.中学生有哪些障碍呢?
1.偏科心理.喜欢的学科书本翻破, 不喜欢的学科是“被遗忘的角落”, 以致各学科成绩发展不平衡.
2.等待心理.白天混, 等晚上学;今天玩, 等明天学;作业不做, 等待照抄.
3.唯我心理.过于相信自己, 怀疑老师指点, 拒绝同学帮助.
4.应付心理.为了不受批评, 作业马马虎虎, 随便划上几笔;回答问题随意应付几句;平时不用心, 临时抱佛脚.
5.得过且过心理.上学三天打鱼两天晒网, 作业爱做不做, 书包爱带不带, 考试只求60分.
6.随心所欲心理.学习无计划, 上课三心二意, 一时练字、画画, 一时看小说、诗歌, 过一会又抄歌曲.
7.对策心理.学习无自觉性, 家长要我学, 我就假装看书, 老师要检查作业, 就请人代劳;上课不做笔记, 说视力不好;作业未做, 说在家没带来.
8.无所谓心理.一切都无所谓, 课本丢了还说背书包省力, 得0分还笑眯眯.
9.依赖心理.不注重课本知识学习, 依赖复习资料, 考前依赖老师猜题, 考时依赖作弊.
10.片面强调环境心理.学习不发挥内因作用, 片面强调外因, 不是怪老师不佳, 就是怪同桌干扰.
第四篇：心理健康教育教案
高中心理健康教育课教案
【主题】 “亦师亦友”
【引入】
我说的既不是“尊师”也不是“爱生”，我觉得“师”和“生”应当是互相尊重互相亲爱的朋友。
——冰心
【教学分析】
中学生对于老师有一种复杂的心理：首先，每个人都有一种怀旧情结，中学生也是如此，喜欢把现任老师与过去的老师加以比较，总感到现任的老师不如过去的，再加上一部分同学原来是老师的“宠儿”，可能现在受宠地位消失了，一种失落感就随之产生，心理失衡也接踵而至;其次，中学生正处于自我意识发展期，渴望被尊重是这一阶段的心理特点，此时中学生很在乎别人对自己的态度与评价，尤其是老师，其一言一行都会引起同学的警觉和注意。于是，老师的批评被一些同学误解为是与自己过不去，是与自己作对;老师对其他同学的表扬也会被认为是为了反衬自己的不足。久而久之，对老师由猜疑到成见，由成见到仇视，最终走上和老师对着干、自暴自弃的道路;最后，对老师要求过高，容不得老师有一点点过失，而对自己的缺点与不足却过分地原谅与迁就。这样便形成了自我评价与他人评价之间的错位，从而对老师的一些做法耿耿于怀。
因此这堂课旨在引导帮助学生打破师生之间的隔阂，让学生充分信任老师并敢于坦诚地与老师进行沟通，建立和谐的师生关系。
【教学目标】
1、帮助学生认识师生之间并不是对立关系，而且和老师也可以建立亦师亦友的关系，同时帮助同学认识到师生对立会严重影响学习。
2、帮助学生学会在日常学习生活中，如何通过沟通与老师建立和谐的师生关系。
【教学对象】 高一学生
【教学的重难点】
1、重点：理解师生关系的重要性、理解老师
2、难点：学生自己肯为建立良好师生关系努力 【课时安排】
20min
【教学方法】 讲授法、体验法
【教学过程】
一、心灵相通
小强在初中可是班主任和任课教师的“掌上明珠”，因为成绩好，又是班干部，学校里、班级里有什么获得荣誉的事，总少不了他。平时与同学有点矛盾，老师也总向着他。
可是上了高中，班主任似乎对小强并没有什么特别的照顾。更让小强不能忍受的是，新班主任没有原来的班主任那样细腻、亲切，有时批评起来简直让人受不了。尤其是一次语文课，小强旁边的同学说了句笑话，他笑出了声，班主任竟当众批评了小强。从此之后，班主任在小强的心目中竟犹如“魔鬼”，他的一言一行，都令小强厌恶，小强常常和他对着干，小强也由乖孩子变成了有点顽皮的学生。
小强有时明知自己不对，但就是觉得这样做很开心，觉得自己在同学面前俨然是一个“英雄”。随之带来的后果是，小强的成绩每况愈下。回想起和以前的班主任和谐亲密的关系，小强不禁黯然神伤，要是原来的班主任能继续跟上来，那该有多好啊! (大家谈)
1、你们认为小强现在的心态如何?
2、你们如何帮助小强走出这片心理的“沼泽”呢?
3、你们希望师生间的沟通方式应该有哪些?
4、总结一下大家最希望的沟通方式(不超过十种)，然后，大家想一种自己认为最真挚的表达方法，找一位同学代表献给你们的老师。
5、通过这次讨论活动，对你今后与老师沟通，有什么启发呢?
二、内心独白
1、你是否有过类似小强的遭遇?如果有，请描述一下经过。
2、老师批评你的情形中，最令你难以忍受的几次是什么?你认为这些问题是由谁引起的?
3、解决的结果是否令你满意?你认为自己有哪些地方做得不对?
4、以后我会采用什么方法来与老师沟通：
三、角色扮演
试着与同学分别扮演老师和学生，看一看学生的不同交流方式，老师的感受是什么?
1、对于误会不理不睬，老师会感到：
他就会(行动)：
2、对老师的误会很反感，并用很差的态度说出来，老师会感到：
他就会：
3、真诚地通过当面交谈、电话或书信与老师交流，老师会感到：
他就会：
四、动脑筋
通过角色扮演，我已经学会如何与老师沟通了：
以后我会采用
方法来与老师沟通。
★小锦囊
你常常觉得老师管得很严，其实是由于你的“独立心理”在作怪。你觉得干涉你的自由。你心中不断膨胀的自我不愿认同任何规矩，而老师却恰恰是规矩的施加者，从而使你觉得双方格格不入，认为老师的任务就是要束缚你，因此对老师的行为有所误解。
常言道：“玉不凿不成器。”你的能力和才华只有在一定的社会规范下，才能够得以更好的发挥。而老师正在尽心尽力地雕凿以使你尽快“成器”。你现在能够正确理解了吗?
五、相关的心理学知识
(一)传统师生关系与现代社会师生关系各自的特点：
传统师生关系主要是：老师教，学生学。老师是知识的主要来源，是权威，是不允许挑战的。但是，现代师生关系已经发生了变化，学生的知识来源不再局限于老师，很多知识都可以通过媒体、网络、同辈之问传递。这样，老师的角色也就发生了变化，由单一的知识传授者转变为管理者、引导者、帮助者、探讨者，不再具有绝对的权威，甚至在某些知识上还要向学生学习。
(二)如何建立和谐的师生关系?
1、学会尊重与体谅。
首先，老师可以对学生敞开心扉，让学生认识到每个老师、班主任都有各自的优缺点。女老师的细腻、亲切固然是一种好作风，而男老师的果断、豪放也并不是什么缺点，让学生学会既要能接受和风细雨式的教诲，也要学会接受急风暴雨式的批评，只要老师的动机并非出自恶意。
其次，让学生明白，老师也是与你我一样的凡人，也会因自己的情绪不佳、身体欠佳、家庭变故等原因引起冲动、激怒。如果能设身处地宽容、体谅老师，待老师明白事情原委后，也会对你产生感激和信任。
2、学会沟通，加强信任。
学习生活中，师生之间的误会、误解在所难免，应该让学生明白这样的道理：作为学生，当误会、误解产生之后，要主动与老师沟通，不要妄加猜忌，须知坦诚的对话和交流是师生之间建立信任感的前提与基础。做到这一点，便会发觉老师并没有和谁过不去，有时或许是因为“恨铁不成钢”的急躁而已。
3、正确归因。提倡换位思考。
事情的产生总是有种种原因，在遭到老师批评时，要积极去寻找自己受批评的原因。正确地评价自己和评价他人，认清自己的长处和短处，及时反省自己，设法一点一点地改正错误，不断提升、完善自己。有时。还应从老师的角度考虑一下问题，尽量避免顶撞与抗拒。
4、妥善、冷静地处理师生间的冲突。
防止在双方不冷静的情况下使事态进一步恶化，而使冲突升级。同时注意增强自己的心理耐挫能力，拓宽自己的胸襟，从而赢得老师的尊重与信任。
(三)实用的自我心理平衡术。
因师生关系不良而给人带来紧张感、冲突感和挫折感，使心理失去和谐而处于理念、情感和行为倾向的冲突状态，心理学上称之为心理失衡。在此介绍了几种实用的自我心理平衡术，你也不妨一试。
1、自嘲法。
在现实生活中，人常常会遇到一些让自己尴尬或难堪的场合，这时如果一味埋怨别人，逃避现实，往往会使自己的心情越来越坏。心理学家建议，这种情况下。你不妨自我调侃，通过自我贬抑，达到一种出奇制胜的效果。从而使自己的心理达到一种高层次的平衡。
2、遗忘法。
心理学研究发现，人的心理承受能力是有限度的，面临的冲突事件太多，就会烦躁不安，紧张惶恐，情绪会很低落。现实中不少人终日生活在对往事的痛苦回忆中，反复品尝所受的挫折打击，想得越多，心情就愈加忧郁。对现实就愈加不满，心理就愈加不平衡。
哲人告诉我们：必须学会遗忘。遗忘一场不愉快的争吵。遗忘一段忧伤的情绪波折，遗忘一次倒霉的遭遇，遗忘一种无法挽留的美丽……
3、激励法。
给自己一个激励。确立一个值得去追求的目标，激发起自己行为的积极性。
4、移情法。
将原来对某人或某物的情感扩展到别人或外物上，以维持情感的平衡。学习环境和师长对象改变了，便应及时地调整心态，适应环境，改变方法，把满腔热情投入到新的学习中去。
【总结】
诚然，和谐师生关系的建立，仅靠学生的单向努力是不够的，和谐师生关系的建立，需要双方的情感互动，更需要老师教学艺术的不断提高，从而促进“亦师亦友”的关系形成。
第五篇：心理健康教育教案
幼儿园心理健康教案 (大班)
活动内容：心理健康——让自己高兴 (大班) 设计意图： 喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。 对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。 活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。 活动准备： 4个木偶、一个开心枕 重、难点分析： 学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动过程： 一：感受快乐 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?
2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、 除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?
4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己? 小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、 生气商店：谁知道什么是消气商店?
2、 我们来看看谁来消气商店了?
3、 依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!
4、 你觉得消气商店好吗?为什么?
5、 如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢? 小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、 介绍开心枕。
2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉?
4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
幼儿园小班心理健康活动：宝宝笑了
目标：1.能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。
2.知道笑和哭是表达情感的一种方式。
准备：录音机，笑声、哭声磁带;表情图1幅。
过程：
1.请幼儿听录音，进行联想。
(1) 这是什么声音?(笑声)(2) 猜猜看，他为什么会笑?
2.观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。
(1) 人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样子的?
(2) 你什么时候会高兴地笑?
3.听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。(形式同前)4.出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。
小结：
我们每个人都会笑和哭，高兴、快乐的事会让我们笑，难过、害怕的事会让我们哭，特别想哭的时候是可以哭一会儿的，但是如果遇到了很麻烦、很难过的事，应该请爸爸妈妈和教师帮助你。笑有利于身体健康。
幼儿园中班心理健康教育语言活动：高兴和生气
活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
活动过程：
一、导入
1)以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2)幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3)幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
二、认识高兴和生气的表情
1)说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)
2)做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
三、说说高兴与生气的事
1、卡片联想。
1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。
2)游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。
3)把卡片送回家
4)验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
2)生气时可以做些什么?
--介绍几种表达自己情绪的方式：
1)可以独自呆一会儿消消气
2)可以对别人说出生气的原因
4)为别人想一想
5)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
四、教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
五、做做高兴生气的脸谱幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
六、做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)
--如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?