辅导员每周工作总结

2024-05-23

辅导员每周工作总结（精选15篇）

篇1：辅导员每周工作总结

2011年冲刺全国中学生生物学联赛竞赛辅导每周学习安排第六周（2011年3月28日—2011年4月2日）本周任务：

1.完成2011年高中生物竞赛辅导专题1-遗传学

2.完成2011年高中生物竞赛辅导专题2-遗传学

方法与措施：

1.遗传学知识点应先参考自编教材《全国生物学联赛辅导教程》中的历年联赛知识考查细目表所涉及的内容，重点加强对遗传三个定律的应用，基因突变、染色体和基因重组有关概念的理解，基因频率、重组率、遗传图距、遗传方差的计算。根据2010年联赛所考查的内容，同以往所涉及的方向有所区别，以往注重对遗传三个定律的考查，主要是计算概率，而2010年考查的是关于分子遗传学和分子生物学有关内容，如基因突变，基因座，基因表达调控，DNA损伤，基因组等。

2.以做题为主，核对答案后，对做错的题目应查找有关资料，将所涉及的知识点解决，有疑问的试题可以先标记起来，以便通过上网查找解决。

温馨提示：

1.即将面临两次考试，我们每个同学都要保持良好心态，面对困难不退缩，办法总比困难多，要看的书很多，要做的题也很多，而时间却很紧，所以要做到不慌，静下心很重要，再按计划逐步进行。

2011年冲刺全国中学生生物学联赛竞赛辅导每周学习安排第五周（2011年3月21日—2011年3月27日）本周任务：

1.完成2011年高中生物竞赛辅导专题1-遗传学

2.完成2011年高中生物竞赛辅导专题2-遗传学

方法与措施：

2.以做题为主，核对答案后，对做错的题目应查找有关资料，将所涉及的知识点解决，有疑问的试题可以先标记起来，以便通过上网查找解决。

温馨提示：

第五周（2011年3月21日—2011年3月27日）本周任务：

1.完成2011年高中生物竞赛辅导专题1-遗传学

2.完成2011年高中生物竞赛辅导专题2-遗传学

方法与措施：

2.以做题为主，核对答案后，对做错的题目应查找有关资料，将所涉及的知识点解决，有疑问的试题可以先标记起来，以便通过上网查找解决。

温馨提示：

2011年冲刺全国中学生生物学联赛竞赛辅导每周学习安排第五周（2011年3月21日—2011年3月27日）本周任务：

1.完成2011年高中生物竞赛辅导专题1-遗传学

2.完成2011年高中生物竞赛辅导专题2-遗传学

方法与措施：

2.以做题为主，核对答案后，对做错的题目应查找有关资料，将所涉及的知识点解决，有疑问的试题可以先标记起来，以便通过上网查找解决。

温馨提示：

第五周（2011年3月21日—2011年3月27日）本周任务：

1.完成2011年高中生物竞赛辅导专题1-遗传学

2.完成2011年高中生物竞赛辅导专题2-遗传学

方法与措施：

2.以做题为主，核对答案后，对做错的题目应查找有关资料，将所涉及的知识点解决，有疑问的试题可以先标记起来，以便通过上网查找解决。

温馨提示：

2011年冲刺全国中学生生物学联赛竞赛辅导每周学习安排第五周（2011年3月21日—2011年3月27日）本周任务：

1.完成2011年高中生物竞赛辅导专题1-遗传学

2.完成2011年高中生物竞赛辅导专题2-遗传学

方法与措施：

2.以做题为主，核对答案后，对做错的题目应查找有关资料，将所涉及的知识点解决，有疑问的试题可以先标记起来，以便通过上网查找解决。

温馨提示：

篇2：辅导员每周工作总结

一是召开政府采购供应商、评审专家座谈会，继续多方面征求意见。

二是起草《焦作市政府采购代理机构操作规程》、《焦作市政府采购从业人员管理办法》等制度，进一步规范完善工作程序。

篇3：辅导员每周工作总结

我是今年春节过后应聘到某制衣厂工作的新人，与单位签订了3年劳动合同。我所在的制衣车间应客户加工成衣需要，时常加班加点工作。在计算加班费时，厂老板总是按每周44小时为基数，超过部分算加班。而我认为，每天8小时工作、每周工作40小时。只要每天超过8小时、每周超过40小时部分，就应算加班时间。可我的姐妹们都说我是初来乍到的新工人，说的不对。请问：普通企业职工的标准工作时间究竟是每周40小时还是44小时?

王小妹

王小妹：

《劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。”但该规定明确的是每周“不超过”44小时。《国务院关于修改职工工作时间的规定的决定》第三条明确规定：“职工每日工作8小时，每周工作40小时。”这说明，国务院已经在《劳动法》“不超过44小时”的基础上，对职工标准工作时间作出了“每日工作8小时、每周40小时”之规定。那么，应以每周40小时工作时间为分界线，超过每周40小时时间的，应当视为加班时间，必须执行“劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬”之规定。

篇4：每周工作四小时

一、作息

1886年5月1日，美国芝加哥工人唱响“八小时之歌”：“我们要把世界变个样，我们厌倦了白白的辛劳，光得到仅能糊口的工饷，从没有时间让我们去思考。我们要闻闻花香，我们要晒晒太阳，我们相信：上帝只允许八小时工作日。我们从船坞、车间和工场召集了我们的队伍，争取八小时工作，八小时休息，八小时归自己！”这首歌已飘逝在历史的深处，传承下来的，是每天八小时工时制度和五一国际劳动节。在劳动节休息，这是人类的聪明。把八小时工时制度和“上帝”扯在一起，则是西方人的聪明。

西方人的这种聪明有其宗教传统。《旧约·出埃及记》所载十诫之四：“当记念安息日，守为圣日。六日要劳碌作你一切的工，但第七日……无论何工都不可作，因为六日之内，耶和华造天、地、海和其中的万物，第七日便安息，所以耶和华赐福与安息日，定为圣日。”最初，犹太人把安息日设在星期六。后来，基督教把安息日设在星期日，因为这一天是耶稣复活的日子；而且，《新约·马可福音》记载了耶稣的话：“安息日是为人设立的，人不是为安息日设立的。所以，人子也是安息日的主。”从上帝创世到基督复活，加上宗教与星期的结合，现在的每周五天工时制度可谓早已有“约”。

中国人没有西方式的宗教之“约”，所以一首古老的“击壤歌”这样唱道：“日出而作，日入而息；凿井而饮，耕田而食。帝力于我何有哉！”不论这“帝”是上苍之帝还是人世之帝，中国人只管自然而然地玩着“击壤”的游戏。

“击壤歌”是中国农业社会的歌，“八小时之歌”是美国工业社会的歌，现在是全球化的信息社会，将产生怎样的歌呢？

二、全球化

世界是平的，这句话是对“全球化”的形象表述。自《世界是平的》中文版畅销以来，这句话已在中国口耳相传，其震撼力也许不亚于地理大发现的时代“地球是圆的”对欧洲人的震撼。而按照托马斯·弗里德曼的叙述，全球化正是从“地球是圆的”开始的。

在《世界是平的》一书中，托马斯·弗里德曼将全球化划分为三个时期，或者说三个版本。全球化1.0肇始于1492年：哥伦布远航，开启新、旧世界间的贸易。这一时期，国家和政府利用暴力推倒壁垒，将世界的各个部分合并为一。全球化2.0从1800年左右持续到2000年：工业革命给交通和通讯带来了便利，跨国公司到海外寻找资源、市场和劳动力。全球化3.0开始于2000年左右：电脑、光缆、软件使世界缩小到了微型，个人成为主角，在全球范围内开展合作与竞争。托马斯·弗里德曼进而指出：全球化3.0将深刻地影响我们的经济、社会、政治生活的各个方面，改变每个人的工作方式、生活方式甚至生存方式。

世界是平的，意味着在今天这样一个全球化的信息社会，全球的资源、市场、产品和劳动力都可以被整个世界共享，一切都有可能以最高效率和最低成本的方式实现。

这是不是新的乌托邦？

三、乌托邦

地球是圆的，这已是五百年的常识。在地理大发现的时代，新的航路、新的陆地、新的人种使欧洲人眼界大开，观念大变。在这样的氛围中，1516年，英国杰出的人文主义者托马斯·莫尔写成《乌托邦》一书，借一位航海家之口杜撰出一个“乌有之乡”。

自从托马斯·莫尔生造出“乌托邦”（U-topia）一词以来，乌托邦就成为人类理想社会的代名词。很长一段时间，它只停留在作家和诗人的笔下，以逃避现实的形式对现实社会进行反衬和批判。在全球化2.0时代，伴随着工业革命引发的一系列问题如资本剥削、贫富分化、农民失地、环境污染等等，乌托邦开始由梦想变为尝试，无数理想主义者在欧文、傅立叶等人率领下背井离乡，去远方寻找美好家园。在欧洲和美洲，他们的乌托邦实验昙花一现，因为这种实验在追求完美的同时，很快受到了人性缺陷的制约。

烏托邦的实验和失败是人类的赞歌和悲歌。设计者跟追随者一样，同样囿于人性的缺陷和认识的局限。即便首创者托马斯·莫尔，他对生产力发展和技术进步的认识便有明显的盲区。但是他坚信，只要人人劳动，乌托邦人只需每天工作六小时，就能够按需分配。这显然是不可能的，因为他完全忽视了人类工时制度缩短的两大前提：生产力的发展和技术的进步。

四、伊托邦

技术的进步也使人类五百年的乌托邦梦想有了新的实验场地。1999年，美国麻省理工学院建筑与媒体艺术教授威廉·J.米切尔出版了《伊托邦》（E-topia）一书，六年后，该书中文版面世。

从字面上看，“伊托邦”（E-topia）对应于“乌托邦”（U-topia），难道“乌有之乡”要落实为“电子（electronic）之乡”了吗？在这本描述“数字时代的城市生活”的书中，威廉·J.米切尔肯定地说：“这是由新演员在重演一部老戏。硅是新的钢材，而因特网是新的铁路。”“我们必须学会建立伊托邦——提供电子化服务、全球互联的城市。”

威廉·J.米切尔在书中首先讲了一个水井的故事。从前，有一个村庄，村庄中央有一口水井，为了取水方便，居民的房屋都建在距水井不远的地方。每天傍晚，人们来到井边，汲取第二天所需的水，并在那儿呆一会儿聊聊天，也进行一点交易。这样，井边就成了村庄的信息中心和交易中心。后来，供水管道出现了，居民的房屋不必再集中在老的中心地带，人们也不再聚首井边，广场和市场出现了，人们有了新的社交场所和交易场所，村庄扩展为乡镇，乡镇又扩展为城市。

人类城市化的过程就是背井离乡的过程。十九世纪，那些在欧文、傅立叶等人率领下背井离乡的人，最终尝到的是失败的苦果。那么，以电子化进行全球互联的城市，就是人类曾经的乌托邦梦想演变而成的现实吗？

五、网络

供水管道是最早的网络。关于供水管道，也有一个故事，这就是贝克·哈吉斯讲述的《管道的故事》。从前，有两个年轻人，他们的工作是把附近河里的水运到村子里。在运水的方式上，他们很快产生了分歧。一个坚持用桶提水，被人称为“提桶者”；一个则用一半的时间提水，用另一半的时间修建前所未有的管道，他被人称为“管道人”。终于有一天，管道完工了！现在村子源源不断地有水供应了。管道一完工，“提桶者”失业了。“管道人”则开始自动赚钱，因为无论他是否工作，水都在流。他吃饭时水在流，他睡觉时水在流，当他周末去玩时水在流。流入村子的水越多，流入他口袋里的钱也就越多。

“管道人”的名气大了，人们称他为奇迹创造者。但是，更大的奇迹还在后头。一天，“管道人”去见从前的“提桶者”：“我不是来向你夸耀的。我想做的是教你和其他人建造管道，然后你教其他人，然后他们再教其他人，直到管道铺满本地区的每一个村落，最后全世界的每一个村子都有管道！”

“管道人”的梦想正在变成现实。他没有想到的是，他首创的供水管道只是原始管道，现在，人类创造的最神奇的管道正在全世界“修建”——这就是互联网，贝克·哈吉斯称之为“电子管道”。贝克·哈吉斯还创造了一个“电子复合”的概念，它实际上是互联网与“关系网”的叠加，因为今天的人们需要寻求更多与人接触的温暖，以平衡数字时代的人际冷漠，电子商务公司则在寻找忠诚的顾客，而“关系”能够带来“忠诚”。贝克·哈吉斯很看重“电子复合”，甚至称它为终极管道，有了这个管道，人人都可以在网上赚钱。

然而，按照《管道的故事》一书的设计，“终极管道”的建立是以足够的本钱、充裕的时间、广泛的人脉为前提的。如果没有这些，那如何建造自己的赚钱管道呢？换句话说，怎样借助“电子管道”修建水管式的原始管道，让收入像水一样源源不断？

六、缪斯

跟贝克·哈吉斯的“电子复合”管道不一样，另一个昵称为Tim的美国人创建了他命名为“缪斯”的网上商务模式，并且进行了成功的实践，从一个每天工作十四小时年薪四万美元的上班族，变成了每周工作四小时月薪四万美元的“新贵”（New Rich）。

基于自己的传奇经历和其他成功案例，Tim破天荒地提出了“每周工作四小时”的观念。在全球普遍实行“每周工作四十小时”工时制度的今天，“每周工作四小时”听上去难以置信，带有浓厚的乌托邦味道，但是且慢——Tim不只是梦想家，他更是行动派；《每周工作四小时》一书也并不只是一本观念书，更准确地定性，它实际上是一本教你马上行动的实用书。全书以四个步骤来结构，就像交响乐四个坚实的乐章，而在相当于第三乐章“再现部”的“第三步——自控”中，Tim用“行为”再现了“第一步——定位”的“观念”。这一部分详细解释了Tim自创的“缪斯”模式，尽管“缪斯”模式借名于希腊神话中的灵感女神，使人产生“第六感”的联想，但Tim以分解动作般的精准，用实例展示了对“缪斯”进行寻找、测试和管理的全部过程。所有的细节显示，“缪斯”模式一点也不神秘，跟贝克·哈吉斯的“电子复合”一样，“缪斯”也是一种管道，一种基于灵感和创意的电子管道。在Ｔｉｍ看来，寻找、测试和管理“缪斯”的过程，就是“收入自控”的過程，也就是自动赚钱的过程。在全球化3.0的背景下，在印度已成为“世界办公室”和中国已成为“世界工厂”的今天，Tim利用“地域差价／汇率差异”将大部分工作“外包”，自己则快活地周游世界——在安第斯山滑雪，在巴拿马潜水，在布宜诺斯艾利斯跳探戈，只偶尔上网进行远程工作，即便对“缪斯”的管理，他也是“缺席管理”。

至少在Tim本人和书中所述成功案例的主人公的身上，人类的乌托邦梦想在全球化3.0时代，以一种个人化的方式，通过伊托邦的形式实现了。Tim用了五年时间研究这些“新贵”——全球化3.0时代的亚文化群落，最终写成了这本英文全名为The 4-Hour Workweek:Escape 9-5， Live Anywhere, and Join the New Rich的书。告别朝九晚五，迈入新贵阶层，恐怕是大多数职场中人的梦想，而Live Anywhere，不仅是旅居世界各地，更是“住”在伊托邦——通过移动通信和网络而互联起来的“电子之乡”。

伊托邦是瞬息万变的，有人为了抓住万变的瞬息，每周七天每天二十四小时连轴转，这种永远“在线”的生存方式是Tim们摒弃的，他们最多只在伊托邦“暂住”，更多的时候他们是一个个“失踪”的人。

七、惰性

以个人主义为基础，以一种个性化的方式，Tim设计并实现了又一个“美国梦”。Tim所描述的新贵阶层，目前只是全球化3.0时代的亚文化群落，中产阶级仍旧是主流文化人群——在纺锤型的社会阶级／阶层结构中，中产阶级居于纺锤的中间，稳定和保守是他们的最大特征。在Tim笔下，相比于“中产”，新贵是“漂泊者”。新贵并非新贵族，他们不是那些住在城堡里的旧贵族的再生，与上流社会也没什么关系。《每周工作四小时》台湾版将New Rich译为“新富族”，以区别于“新贵族”，但无论是“富”是“贵”，传统的“富贵”已不能定义New Rich?Tim在书中说：“评判标准正在发生变化。固守在一个地方的生活方式将成为中产阶级的定义新标准。而新贵正由一种看不见的力量——并非简单的金钱——下定义：自由的移动。”因为全球化背景下新的工作原则是：想在什么时候，想在什么地点工作都可以，只要完成工作就行。

然而传统有巨大的惯性，也有巨大的惰性。新的工作方式、生活方式甚至生存方式，与人们已经养成的惯性和惰性必然有激烈的冲突。在《每周工作四小时》的“引子”部分，Tim首先就写了一节“给心存疑虑的读者”，以便打消读者对“每周工作四小时”这一惊世骇俗观念的疑虑。在“我的一段故事＆你需要这本书的原因”一节中，Tim又说：“如果你已经选中本书，极有可能你是不愿意在办公桌后坐到六十岁的人。”

《每周工作四小时》开宗明义，号称是一本为你度身定做“生活方式设计”的书，其个人主义的思想基础和书中所述“新贵”的亚文化性质，决定了Tim不会从制度层面挑战现行的“工时”，但他对制度给人带来的惰性进行了尖锐的批判：因为有八小时的时间要填满，我们才有满满八小时的工作。如果有一件紧急的事情需要我们两小时后停止手头工作，而工作又不能拖延，神奇的是，我们往往会在两小时之内完成所有这些工作。

制度带来惰性，这一点在中国也许表现得更为明显：磨洋工、混日子、等退休、人浮于事、因循守旧、丧失创造力，等等。尤其突出的是光荣的“工作狂”，但“工作狂”真的“光荣”吗？除了极少数把工作等同于生活的真正的“工作狂”，又有多少“工作狂”是为了自身利益假扮出来的呢？即便不是假扮，“工作狂”在工作方式上是不是存在问题呢？

在全书的第二乐章“展开部”——“第二步——精简”中，Tim将意大利经济学家帕雷托的“80/20法则”发挥和利用到了极致：百分之八十的成果来自百分之二十的时间和精力。针对全球化3.0时代的信息污染，他提出了“低信息食谱”的概念，主张培养选择性忽视的能力，在工作关系和人际交往方面，他传授了“拒绝的艺术”。

八、交易

贝克·哈吉斯在《管道的故事》中让我们正视事实——世界上的“提桶者”比“管道人”多得多。因为提桶是我们父母跟随的、也是他们教导我们跟随的模式。提桶的模式告诉我们，在这个提桶的世界里，以下这些是我们一生所要做的：去学校学习如何提桶。非常努力地工作，争取提最大水桶的权力。从水桶公司Ａ跳槽去水桶公司B，以便可以提更大的桶。从提金属桶转换提塑料桶、再转为提数字桶。梦想着有一天你可以退休，不再提桶。

《每周工作四小时》将彻底颠覆我们的提桶人生。像《管道的故事》中的“管道人”一样，Tim也有教会其他人修建管道的冲动。在“引子”部分“我的‘劣迹’年表”一节的结尾，Tim以先行者的身份说：“我已经见到了梦想中的乐土，而且带来了好消息——那就是，你也能拥有这一切。”在创建好自己的“缪斯”管道、实现收入自控以后，你不用每天工作八小时，你也不用在办公桌后坐到六十岁了。

《每周工作四小时》的第四乐章“尾声”——“第四步——解放”，教你彻底克服现行的工时制度和退休制度带来的惯性和惰性。怎样“失踪”，进行远程工作？怎样在无可救药的情况下辞职？Tim都毫无保留地传授了秘诀。在这一部分，Tim还针对现行退休制度给人生带来的“延期生活计划”，提出了“迷你（mini）退休”的概念。所谓“迷你退休”，就是把小型退休分配到整个一生，而不是愚蠢地把休息和享乐一再延期，统统放到终身退休以后。那么，在“迷你退休”的时候，在“每周工作四小时”之外，你会不会因为惯性和惰性陷入“产后抑郁症”呢？你拥有了自由的时间，乘虚而入的不正是空虚吗？Tim教你填补空虚的招术之一是旅行，拥抱“移动生活”，也就是说，用时间的自由创造空间的自由。招术之二是：持续地学习和服务。学习一项新的运动和新的语言，给你的身体和眼界带来的好处是显而易见的。而服务是对待世界的一种态度：挽救生命，保护环境，或者像Tim似的当当人生导师。

“人生不是一场竞赛，请一定放慢脚步”。在《每周工作四小时》的最后一章，Tim摘录了一个走到生命尽头的患病女孩的电子邮件。那实际上是一首诗，“时间很短暂，音乐不会持续”这两句在诗中不断重复，提醒着所有活着的人思考如何活着。

《每周工作四小时》以“定位”（Definition）、“精简”（Elimination）、“自控”（Automation）、“解放”（Liberation）四个步骤，谱写了一部二十一世纪的“新世界”（新大陆）交响曲。与捷克人德沃夏克的那部e小调不同，这一回是在e时代，由美国人Tim用文字谱写的E大调——电子（electronic）大调。Tim三十而立，在全球范围分身为企业家、旅行家、作家、大学教师、武者和舞者。如果利用他的昵称Tim与时间（Time）一词在形上的巧似，真可以称他为在e时代掌握了时间炼金术的人。

“每周工作四小时”四个步骤的英文首写字母连起来，DEAL正好是“交易”。人生最大的交易，是和时间的交易。歌德《浮士德》所述浮士德与魔鬼打赌的故事，实际上是和时间做交易的故事。“你真美呀，请停留一下！”浮士德说完倒地而死，灵魂升天，你说他是赢是输呢？

篇5：每周工作总结

汇报时间：yyyy/mm/dd

汇报对象：xxx

汇报说明：

1.每周一早上9:00am前提交上周总结，以及本周工作计划。

2.使用统一的模板，以邮件附件格式提交，总结和计划控制在一页纸以内。

3.汇报对象：



备注：

篇6：每周工作总结

职业精神的实践内涵体现在敬业、勤业、创业、立业四个方面。

职业精神包括，职业理想、职业态度、职业责任、职业技能和职业纪律、职业良心、职业信誉、职业做风等多方面。这些方面的东西总结起来就是职业精神。职业体现了一个人的态度和能力方面的问题，是衡量一个人需要考虑的一个很重要的方面，也是一个人或工作或自己创业的的一个决定因素。

换句话说就是专业、专注。有的员工想着我过来就是实习的，不要那么认真，过渡一下的。以后找个工作再好好做。话是这样说，看上去也合理。其实大错特错。一个人养成一个习惯很简单，但是要改掉一个习惯是很难的。有这样想法的人，往往是会被排除职场之外的。

有一句话说干一行要爱一行。说的就是职业精神。上帝不会亏待认真的人，更不会亏待有职业精神的人。也许是现在的生活环境好了，很多的年轻员工没有了耐性和韧性。但是金山也会有

篇7：每周工作总结

1、熟悉公司各个产品的详细资料，色卡，凹版印刷的常见故障及修复方法;

2、网上查找资料寻找目标客户，其中有5个客户有用到我司产品，珠海永刚塑料制品‘红塔仁恒纸业’汕头高派塑胶制品‘深圳宏伟达’珠海竞争电子科技。

3、以上客户有几间是知道希友达公司的，也电话初步了解了一些客户情况，客户的用量具体还搞不清楚，上个星期是有出差计划的，后面出差还要跟客户沟通。

4、还有就是出市外的差还要公司支持一下，是否能预支费用。

本周工作计划重点工作：

1、目标客户落实客户需求，与客户约见面谈。

2、网上继续寻找目标客户并做相关工作记录。

3、准备先把刘伟昌分下来的客户筛选一遍，跟昌哥了解清楚客户情况然后约见客户。

篇8：每周上网40小时就有网瘾?

备受关注的网瘾诊治标准有望年内出台。在网瘾的界定上, 初步认定每周上网40小时以上即可认为是网瘾。40小时标准一出, 立即引起热议, 有人认为如此搞“一刀切”实在不科学。“单纯用每周上网超过40小时就判定上网成瘾, 这种界定方法欠妥。”重医附一院心理卫生中心主任蒙华庆认为, 上网是否成瘾最重要的指标应该是心理状态, 即看此人是否有不可控制的上网欲望;另外一个重要的指标就是上网目的, 即是出于工作需要还是完全为了满足一种快感、欲望。在临床医学实践中, “网瘾”人群包括青少年和成人, 青少年比例高达八成。不过, 蒙华庆认为, 七成青少年并不是真正上网成瘾。“青少年往往会在得不到认可、找不到自信、得不到关怀的情况下自卑, 而上网游戏, 成了他们逃避现实的出口。他们并未真正成瘾。”不过, 也有人认为, 40小时的标准非常合适。重庆陪都药业股份公司总经理、重庆医药商会会长唐良平称, 从常人角度来讲, 每天工作时间为8小时, 按照每周上网时间40小时即为上瘾这个界定标准, 成瘾者每天上网时间长达6小时, 除了睡眠时间和必要的生活时间, 成瘾者已无其他时间可支配。“不论是青少年还是成人, 从学习和工作角度来说, 都适用于40小时这个界定标准。”

篇9：民调:每周工作48小时

他们每周的实际工作时间是48小时，每天的平均睡眠时间是7.55小时。绝大部分处于竞日忙碌的状态，77%的人碰到等待时会心烦意乱，66%的人很难空着两手什么也不做，60.5%的人随身携带记事本，以免自己忘了最该做的事，并试图排出个轻重缓急。

调查显示，在极端忙碌的情况下，人们花在运动、陪伴家人、恋爱交友以及阅读的时间，其最小值都曾经达到了零。

问卷解析一：时间是“爱的奉献”

时间紧迫时，什么最重要？调查表明：加班比家庭重要，工作比爱情重要。

如果可以自由选择，一周到底工作多长时间才合适？该次问卷调查的结果足以让老板们欣慰，因为44.4%的人情愿每周工作41到50小时；8.9%的人希望每周工作51到60小时。只有小一半的人选择了法定工作时间或者更少。

事实上，“加班的鸟儿有虫吃”一直是人们自觉奉行的生存道义；搏命工作才是当今人们的快乐之“本”。在时间的天平上，短期目标压倒长期规划。比如66%的人希望有美满的家庭，但是只有23.9%的人愿意抽出时间陪伴家人；58.3%的人将健康列为目标，只有35.9%的人愿意增加运动时间。如果还有空余的时间，43.7%的人仍然愿意将之投入到工作中去。恋爱或交友的时间更挂不上号。

问卷解析二：强力减高压

卷入时间紧迫旋涡的人们，也在压力中备受煎熬。在生活压力的选项中，感觉小和比较小的人只占6%，感觉压力大和很大的人却有64.4%。经济压力大是人们首选的原因。

调查表明，被访者中有14.7%的人是房奴亦或车奴，或者兼而有之，后者每月收入的近三分之一都要上缴银行。再加上做股民和基民的成本，人们不得不努力开源节流。1.5%的人尝试过摇头丸疯狂逃避，20.1%的被访者基本没有任何娱乐费，43.3%的人青睐便宜便捷的娱乐方式，比如阅读，比如在家看碟或者看电视。

哪里有压迫，哪里就有反抗。强力跳槽是从此处撤退到彼处的最便捷路径。最近10年内，试图忘记“天下乌鸦一般黑”的人们，有63.9%换过两次或者两次以上的工作。在新劳动法实施以前，5人中大约只有1人能够在10年内不挪地方，坚持做“钉子户”。

为钱所困的人们还学会了在强力运动中突围。调查中，将近一半的被访者喜欢强度大的和刺激性大的运动类型；超过一半的人运动的目的不是健身，而是为了彻底放松。

问卷解析三：钢铁是怎样炼成的

巨大的生活压力和对成功的期望，包括挣更多的钱，已经成为压倒一切的力量。40.3%的人选择金钱为人生目标，远远超过社会地位、权力和名声。金钱成了衡量人生成功与否的真正标准。

就阅读指数而言，喜欢生活类和文学类书籍的人超过财经类，但人们阅读的功利性倾向明显。有7.4%的被访者推荐《钢铁是怎样炼成的》，3%的人推荐《狼图腾》，2.2%的人推荐《人性的弱点》，其他被推荐的还有《富爸爸穷爸爸》《如何做好人》《坏蛋是怎样炼成的》《高调做事低调做人》《厚黑学》《羊皮卷》《世界最伟大的推销员》。影响最大的电视节目如《对话》，电视剧稍微逊色。被访者认为最近对自己影响最大的电视剧集是《奋斗》。

只有工作，没有生活，虚拟生存渐渐超过真实世界的情感需要。网络问卷被访者平均每天花费近1个小时处理电子邮件，1.37个小时用QQ、MSN等即时工具聊天，1.35个小时浏览新闻、娱乐。人们更愿意在键盘里隐身，通过网络塑造另一个金刚不换之身。这些影子生涯，在工作日所耗费的总和时间，远远超过现实中陪伴家人，以及恋爱交友。

时间紧迫症不过是一个时代的多动症，计划赶不上变化，灵魂撵不上肉体。

篇10：每周工作总结

2、当然的工作当天完成，避免工作堆积重叠造成的工作延误，上周出现工作堆积情况虽然最后都完成但是也有一定的影响。

3、对于投诉客户，要问清楚客户投诉的内容，把相关的投诉信息及时汇报，让部门有足够时间完成弥补工作。

4、做好各个部门之间的沟通联系。

5、在工作中如果出现重要情况第一时间汇报。

篇11：每周工作总结报告

生產部XX每周工作匯報報告

致：

2011年第周我的工作總結報告匯報如下：

1、本周我加班工時共計：小時

2、本周以來具體做的工作如下：

周一：

周二：

周三：

周四：

周五：

3、通過本周以來我認為我的工作做的不夠好，以下幾點需要在今後的工作中進行改正：

4、本周全部過去，但以下工作我未完成需要在下周中完成：

5、我認為我的工作已超負荷，需要領導幫手協調，具體請求如下：

6、、通過前些周的工作我有以下幾點想法輿建議提給領導：

以上6點為我的本周工作總結報告，請上級指示：

此致

篇12：销售每周工作总结

星期一二三四五合计访问次数晤谈次数引起顾客注意力的次数做过商品说明的次数有过成功推销机会的次数成功推销次数从这个记录表，可以分析出这位推销员的弱点：41次访问中，有9次无法与对方晤谈，可以说是时间上的大浪费。他必须更用心于发现能够晤谈的准顾客(接触前的准备不足，就会发生这种现象)。

因此业务员工作总结中的要点：

基础数据：访问次数、晤谈次数，引起客户注意力次数、做过商品说明次数、有过成功推销机会的次数、成功推销次数。这六大基础数据。

实验策略：谈判话术采用什么策略、逼定话术采用什么策略，一个试验阶段内使用几种销售策略，验证哪种策略最适合现阶段产品销售。

阶段总结：总结一个阶段的实验结果，为下一阶段的实验做计划。

篇13：辅导员每周工作总结

“More than 59 percent of adults don’t get enoughphysical activity and a quarter of adults aren’t active atall in their leisure time, ”Health and Human ServicesSecretary Michael Leavitt said in a telephone interview.

Many studies have shown that regular moderate exer-cise lowers the risk of heart disease, many cancers, osteoporosis (骨质疏松症) , diabetes (糖尿病) , Alzheimer’s disease, depression and other diseases.The latest figures from the U.S.Centers for Disease Control and Prevention show 25.6 per-

The latest figures from the U.S.Centers for Disease Control and Prevention show 25.6 percent of U.S.adults are medically obese.Both poor diet and a lack of exercise are blamed.

“People should get exercise any way they can, ”said Melissa Johnson, executive director of the President’s Council on Physical Fitness and Sports.“Brisk walking is a phenomenal example.”

“Children need 60 minutes a day of physical activity, ”said Rear Adm.Penelope Royall, deputy assistant secretary for health.“We want to encourage muscle-strengthening activity as well.”

“Just imagine a kid playing on the playground and climbing on the monkey bars, or playing tug-of-war, ”Royall said.“We don’t want the kids in the gym lifting weights.”

1.The passage mainly talks about_________.

A.the best way to deal with obese

B.the advantages of physical activity

C.people should have brisk walking every day

D.people should have regular moderate exercise

2.According to the passage, _________adults don’t want to exercise in their leisure time.

A.59%B.41%C.25%D.25.6%

3.The underlined sentence in paragraph 4 probably means“_________”.

B.in U.S.25.6 percent of adults are overweight

C.poor diet and a lack of exercise cause overweight

D.regular moderate exercise is good for poor diet

4.Penelope Royall aims to_________.

A.encourage children to have muscle-strengthening activity

B.encourage children to have physical activity 60 minutes a week

C.encourage children to play tug-of-war on the playground

D.encourage children to lift weights in the gym

参考答案与解析:

1.D.全文主要谈论的是人们每周应该进行有规律的适量运动。D项概括最为全面。

2.C.从文章第二段中的“a quarter of adults aren’t active at all in their leisure time”可知有四分之一 (即25%) 的成年人在休闲时间没有做运动。

3.C.结合上一句可知25.6%美国成年人的医学肥胖的原因是饮食不得当以及缺乏锻炼。因此答案为C。

篇14：首富说，人们应该每周工作三天

2010年，斯利姆在70岁的“高龄”第一次超越比尔·盖茨和巴菲特成为全球首富，当时他的财富是535亿美元。他最主要的资产是墨西哥的美洲电信公司，此外还有卡尔索工业集团和遍布全球各地的商业网络。只要有墨西哥人打电话、上网、购物或者坐飞机，就会给他带来收入。斯利姆平均每分钟赚的钱就相当于普通墨西哥人一年的收入。2013年，因为公司股价下跌，他被比尔·盖茨反超，但很快，他又夺回了首富宝座。

他的父亲朱利安1902年来到墨西哥，最初只经营了一家不起眼的旅店，后来靠投资房地产发了财。在父亲的言传身教下，卡洛斯·斯利姆从小就对商业投资产生了兴趣，11岁时就开始购买国债。从墨西哥国立大学毕业后，他成了一位数学老师。上世纪80年代，在父亲的催促下，他才彻底告别教师职业，接手家族生意。

卡洛斯·斯利姆商业触角敏锐，被称为“总喜欢捡便宜”的人。上世纪90年代，他抓住机会，捡到了堪称全世界最大的便宜—墨西哥电信业向私人开放，他及时出手，掌控了全国90%的电信运营权。

据说在生活中他吝啬无比，从12岁起就开始记账，从不乱花一分钱。数十年来，他一直在一栋两层旧楼里办公，如果把他的财富都换成美元堆在一起，都会比这栋楼更高大。

但同时，卡洛斯·斯利姆也是一位慷慨的慈善家，他并不是靠盘剥员工获得的财富。

就在前不久，他前往巴拉圭参加商务会议时，还提出了一个会让全世界打工族欢呼的好主意。他表示现在是该“彻底改革”人们工作时间的时候了。他认为人们不该把这么多的时间花在工作上，每周应该只工作三天，而不是像现在这样工作五天。

他同时也承认，如果每周只工作三天，相应的每天工作时间必须要延长，或许可以从现在的8小时延长至11小时；此外，人们的工作年限也会相应增加，退休年龄必然提高到70岁左右。尽管如此，斯利姆也认为削减每周工作天数会带来更多好处。人们有更多的时间去放松，提高自己的生活质量，甚至会让家庭关系更加融洽，休息四天对于培养新的个人爱好也是非常有帮助的。