迷茫的少年作文400字

迷茫的少年作文400字（精选14篇）

篇1：迷茫的少年作文400字

迷茫的少年400字作文

最近，总感觉自己好累好累，累到无力去想那些有过的人，有过的事。睁开眼，又是一个天亮的到来，又是一个美梦的夜晚。

从什么时候开始?我弄丢了我的梦，一直都是那么的爱做梦。可如今，连梦都丢了，我还剩下了什么?

有时甚至想，放开自己的思绪，给自己所有的勇气，找一个她来好好的爱自己。哪怕就像以前一样，整天胡思乱想，做白日梦，也好过现在的.什么都不想。可是，真的突然就不想想了，那些想过的念过的人，怎么全都变得一片模糊?脑海中竟然浮现不出一张清晰的脸，没有，在爱情的世界里受过伤。那是因为自己从来没有拥有过，可是咱们以前向往的那些此刻都变得那么的厌烦，怎么突然间就讨厌上了一切?

夏天，一直都喜欢有太阳的自己，也会讨厌上可爱的夏天吗?离别应该在夏天之后的秋天。这样暖暖的秋天会让人觉得温暖。

想想以后，一个人面对脑海中的那些陌生的熟悉的脸，不知是不是还会像现在一样讨厌?

或许，我没有讨厌任何人或事，我只是厌烦了自己，现在的生活和自己!

篇2：迷茫的少年作文400字

在日复一日的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你有了解过作文吗？下面是小编精心整理的迷茫的作文400字10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

迷茫的作文400字 篇1

自高考结束后，不知不觉就上了大学。本以为开始了全新的一页，可是事情却没有想象中的那么完美。大学一开始，就遇到迷茫。开学的那一天，我和我叔从广州做着直达的火车来到学校。大学之前，从来没出过门的我，第一次远离家乡，第一次做火车而且是做硬座来到了沈阳这个陌生的城市。

当我们到达沈阳的时候是凌晨1~2点，天气有点冷。由于我们出门时没有预定酒店，所以我们下车后的第一任务就是找酒店。幸好沈阳这边的酒店比较多，找到了一个可以住宿的地方，就这样我们度过了一晚。到了第二天，也许是激动的原因吧，我起来的很早，可能是自己潜意识的原因吧，驱动自己赶紧去学校。不然心里很难受，于是我便叫我叔起来和我一起去。

我叔他读书少，但是他做事确实比较牛逼。等我叔起来后，我们便开始出发去学校了。到了学校之后，却发现学校并没有自己想象中的那么好。先说寝室吧，第一次看见寝室那么破烂，比我们初中的寝室都比不上。心里感觉有点失落，然后到了学校里面，发现学校确实有点小，都快比得上我们高中的校园了。这是心里确实低落了。这才刚开始......

迷茫的作文400字 篇2

“迷茫”已经成为了我们这群00后的代名词。就像三毛的事例一样，同学们以异样的眼光看待它，他感到了迷茫。所以学校再也不是他心目中的天堂，而变成了“地狱”。这也可见一个人只要迷茫，对生活已经没有了兴趣，所以才会把学校视为地狱。

如果说我们做什么事都被监视，像一群没有生命的傀儡，在责骂时不能顶嘴，也不能发出一点点哭声。这样的生活又有什么意义呢。正是因为这一声声责骂，才让一个又一个本应青春热血，思想活泼的青年人丧失了对生活的斗志，丧失了自己的目标，而感到迷茫。家庭，本应是幸福甜蜜的地方，但却也变成了一个让人想起而变得恐惧的地方。

造就这一切的，使同学们的冷眼相待，是望子成龙的家长过于迫切的自我需求，但无论是同学们的怀疑还是家长的期望，本质都是好的。使一个青少年变得如此迷茫的缘由又该怪罪谁呢？

我了解我的同学，有许多同学像我一样，在家被责骂，承受了我们这个年龄段不应该承受的压力。但是，走出房间，又变成了一个活泼开朗，热情大方的人。但谁也不知道，他的内心里其实是想一个小丑，努力想活成别人期望的样子。回到家，躺在床上，卸下这张“面具”时，已经瘫在床上，心中只有一个念头：我好累，我为什么要这样做。

迷茫的安静，并不代表内心的平静，与其一直被指使被利用，不如发觉你内心深处的自己，抛弃面具，寻找真我。

迷茫的作文400字 篇3

也许，每个高中生都有自己的梦想，就在这梦想的背后辛苦的努力着。可我呢？虽然同作为高中生，但我对未来只是感到莫名的迷茫。

学习要靠努力，学习也要靠方法，最重要的还是兴趣。我对学习一点感觉也没有，但是为了什么原因，我不得不学习。尽管如此，但我也还是用尽我的全力来支撑着成绩。起初，我并没有觉得什么，只是浑浑噩噩的过着。可是，现在，我，却非常的无奈。

我找不到可以应付学习的方法，找不到可以努力的原因，也找不到可以看清未来的勇气。

所以我，迷茫！

所以我，无奈！

所以我，放弃！

所以我，针扎！

所以我，悲叹！

不是我对未来没有勇气，不是我对未来没有希冀，只是现在的我，多了太多的无知。面对学习，甚至是自己，都是灰色的。仅仅是因为什么，仅仅是因为什么……

学习不好，对我们学生来说，就是一种定理—失去未来。每一条分叉路口，就是一种未来，学习是那条宽阔的蓝天之路，可我却在哪里迷了路。

怎么做，我才会回到正确的路上；到底怎么做，我才不会这么的痛苦于学习；到底应该如何，我才不会对未来迷茫到如此深的地步。

原来，我只是一只蜉蝣，漂游在天地之间，迷茫，总会离开乌云吧。

迷茫的作文400字 篇4

不是在说而是在哭，一个人的心里究竟能藏多少东西，能放多少心事，一个人拼尽全力的掩藏只是为了不想让自己看去来那么孤单、那么脆弱仅此而已，可是又有谁知道那些坚强是用多大的代价。人前什么都无所谓，都说可以，那不是伟大、那是不想让自己一次次的痛苦、不想让自己一次次的受伤，只有对自己狠心、对自己死心才会让自己遗忘痛苦、颓废只是为了逃避现实而已、面对、一次又一次的撕裂伤口、一次次、豪不痛惜、已经死去的心是什么、是对自己的恨、是对自己的懦弱感到无力、是自己的伤、一种没有任何人懂的寂寞、就像天空中慢慢飘洒的雪花一样、美丽的让人以为是幻觉、伸手触摸却早已融化在手心、深深凝望就像如今的我寂寞、冰冷、眼泪的落下代表的是想念、一滴一滴的、止不住的、快速的沿着眼角瞬间蔓延整个脸上、仰望整个天空却发现他是白色的、是一种雾蒙蒙、看不透的颜色、不知道为何心中的想念会如此浓烈、不是说好的放弃么、突然间我发现我不是很懂我自己、明明很痛却要装的无所谓、到却在乎的很深、迷茫……

迷茫的作文400字 篇5

观望着这茫茫人海，我却忘记了那最初的梦想，不知道那远方有没有终点，是不是未来，我还只是在原点徘徊，寻找通往远方的路。

习惯了一个人在夜里默默哭泣，把事情藏在心底，与黑色影子做朋友。其实只是觉得人生太长，而我太小，还不够坚强。不断的回忆以往自己的模样，却好像一场梦，竟离奇般的消失了。那个单纯、永远洋溢着笑脸的女孩儿就在那回忆里一步一步走远、消失。

其实，人在这时，往往都是迷茫的，觉得生活没有太多的意思，也不知道未来还怎么走，该往哪里走，又走向何方。就好像前面有很多条路，而你只可以选择其中的一条，然后一直走下去，也不给下次机会。就这样的站在路口徘徊很久，看着一个又一个的人走过，自己的面前却还是一片迷雾，看不清路通向哪里，终点又在哪里，会是什么样子。

就在这样的迷茫中，我失去了自己，失去了信念，失去了梦想，就感觉每天都一样，单调、平凡、无所事事，就这样过了一天又一天。

迷迷茫茫中，我也只是世间一人，孤身无伴。

迷茫的作文400字 篇6

我是一个迷茫的小孩，我总是不知道我的方向是什么，我总是一个人在寻找着，我不知道我能够找寻多久，我也不知道我会找到什么，我害怕我不能够去找到我自己的方向，我会是一个软弱的人。别人都说我是一个安静的小孩，但是有时候我会很闹，有时候我会很安静。当我寂寞的时候我会看天空，我总是觉的我会在天空中找到我的一片安静的世界。

我害怕失去，可是那是一定的。有人说，我们身边就只有那么几个位置，当有人或什么来的时候，在我们身边的一些东西会失去，我相信，因为我已经深深地感觉到了。

我看过一个故事，是说每一个人身边都有一个守护天使，当你难过的时候，他会幻化成你的亲人或者朋友，同学、老师，甚至是陌生人，他会以不同的方法来让你快乐起来，有时是讲一个故事，有时是唱一首歌，说一个笑话等等。但是不管是怎样，他都会出现，当你变快乐了，他会离开，我好希望我的好朋友不是我的天使，我相信他们是普通的人。

我多想在我自己的梦里不醒来。永远都是快乐的，可是那不可能，不管我是多么的伤痕累累，世界都不会改变的，地球仍然在自转，仍然在公转，天依然在变，不会因为我的伤痛而为我改变。我自己的人生我自己来面对，没有人可以帮我，别人也不可能来帮我，在我们的世界里我们只有自己面对，才能够知道我们的方向。

天有多高，海有多深。我们的世界有多大，我们的心有多么亮，心与心的距离有多少呢？人的心会有多善良，只有我们自己知道。

迷茫的作文400字 篇7

儿时的我，年少轻狂。不懂得理解父母，总觉得与他们谈不到一起，正值青春期叛逆时期，基本上是三天一小吵，五天一大吵，家里总是硝烟弥漫，但是，谁的青春不迷茫。

又和妈妈吵了一架，原因很简单：弟弟在我这屋大吵大叫，很是烦人，我上前怒斥了他一顿，他就把妈妈找过来，一顿添油加醋的描写，我们就这样吵了起来。我不明白，为什么什么事情一轮到弟弟就可以拥有特权，一有什么事情，总是迁怒于最大的孩子，也不管谁的对与错。

其实我明白妈妈很无奈，为这个家付出了太多，在昨天半夜，我被冻醒，起来拿被子的时候，听到了妈妈的房间传来一阵阵的咳嗽声，听着很让人心疼，我也想理解她，可是每当与她争吵时，冲动就会战胜理智，不管不顾的与她争吵起来，吵完后又觉得万分后悔，可就是不愿意低下头来道歉，就这样僵持着，谁也不愿意向对方低头。总想着会记恨着对方一辈子，可是第二天睡醒后，就忘记了。

青春期的我总是会无缘无故的发脾气，做出一些不理智的事情，比如脾气一上来就会把东西摔下来，可是摔完后，还是得由我一个一个的捡起放好，何必为难自己呢。

正处于青春期的你或许会有莫大的脾气，但是，在迷茫的青春，或许，比吵架更好的，是管理好自己自己的情绪。毕竟，谁的青春不迷茫。

迷茫的作文400字 篇8

每个人都有着绚丽夺目的青春时代，正处在青春的少年少女们就像是早上七八点钟的太阳，活力四射。但是正处在青春的我们，又何曾不迷茫呢？我的青春就是一路风风雨雨坎坎坷坷走过来的。我今年14岁，马上就要面临中考大难关。可是我却不可收拾的迷上了网络小说，白天看晚上看熬夜到凌晨也要看！面对着父母的指责和老师的教诲，我的内心又怎么不惭愧呢！可是我就是抵挡不了小说的诱惑。我的成绩一直不错，一直是班里的前十名，但是自从迷上了网络小说，我的成绩一落再落，从原来的年级前100掉到现在的一二百名。我一直都找不到我的方向在哪，我也找不到我的未来在何方。我就像暴风雨中的小船，飘飘荡荡不知道最后会坠落到何方。这个寒假，我奋发图强。虽然我不知道我的未来会在哪里，但是我知道，如果现在不努力，以后我就会为我现在的行为后悔。

青春的迷茫，是谁都不可能错过的。就算你是全年级第一的学霸，就算你是天赋异凛的高材生，你也避免不了会为自己的未来感到彷徨。我们现在能做什么呢？我们能做的就是把现在的每一天过好，努力为自己定一下未来的目标，就算未来实现不了，你也会为现在的努力骄傲自豪。

我曾经挥洒热血挥洒汗水的青春，我那迷茫彷徨无助的`青春，我那承载了我的希望承载在我的憧憬的青春！我会好好珍惜你，好好努力，把之前的错误都弥补过来。我知道世界上没有后悔药，但是我却知道，如果现在努力还来得及。加油吧，我的热血青春。

迷茫的作文400字 篇9

秋雨淅淅沥沥地下着，绿叶在雨水的敲打下规则地跳曳着，湿气。凉意，已经弥漫了整个天地。黏涎着灰黑色泥水的街道给人一种怪异的感觉，象是毛茸茸的虫，慢慢蠕动在这朦胧的大地上。“吱悠”，不起眼的矮屋中走出一个女子来，淡绿色的衬衣，撑一把淡绿色的伞，溶进这个灰色空间来。似乎眼前一亮，连色调也换成清浅的，不再暗沉。

她沿街走着，不慌不忙，漫无目的一般。看见站在屋前的小孩子伸出粉嫩的小手去接檐下的雨滴，莞尔一笑，继而开始迷茫。应该是陷入了孩童时代的回忆吧!末了，依旧绽开一个微笑。又像是突然记起未完成的事来，拐弯，择道，疾步走去。

这是一条很安静的沥青路，路旁两排高大的水沙早已落光了细长的叶子，只剩突兀的枝干嶙峋立着，树下的枯叶铺了厚厚一层，没有人来清扫。远远望

去，浓黑。苍黄，洇出一股氤氲之气来。雨停，天空仍暗。

她收了伞，小心地踏上落叶铺成的路去，脸上荡出满意的神情。忽然，她皱了眉，蹲下身去，拨开疏落的叶子，一颗玻璃心跳出来。拾起，细看，银白色的流质凝固于中间，在透色的纯澈下衬出更为净丽的风格来。链子很短，该是谁不小心遗落的挂饰吧!她想。

又抬起头来，眺向侧旁旷远的荒原，眼顿然被蒙上了舞气，继续迷茫……

迷茫的作文400字 篇10

我的手天生就有些与常人不同，我的手指不能完全的张开，骨头有些弯曲，因此……我渐渐地感到自卑，没自信。我父母以前是有带我去接受治疗，但也没什么改善。我父母常说，没影响生活作息就好，这些我都知道，但我依然很在意。

我在学校有学习跆拳道，在练习跆拳道的时候，我会很压力，我害怕别人发现我的手的异样，我害怕的们异样的眼光。我喜欢跳舞，我其实很想去参与学校的舞蹈学会，但这双手却让我止步了。我很讨厌现在的自己，我不能够肆无忌惮的去学习我喜欢的东西。渐渐的，每当我看见别人那双美丽的双手时，我会开始嫉妒，我会感到委屈，为什么偏偏是我！为什么！

我有明星梦，我想去实现它，但是……这双手成为了我的阻碍。我想治愈我的双手，我找父母讨论，他们说不会影响生活就好。我找朋友讨论，他们也无能为力。我第一次那么的无助，难道真的没有治愈的可能了吗？

篇3：迷茫的少年作文400字

1 . 1少年女子4 0 0 m跑的能量供应特点

1.1.1三个能源系统及其特点

能量是人体生命活动的基础。运动生理学、运动生物化学的研究证明,人体运动能力的高低主要取决于运动过程中能量的供给、利用和转移,这些能源物质有磷化物(ATP)、糖、脂肪和蛋白质等。磷酸原系统能够快速高功率输出功能,在女子400m跑的开始阶段和高速冲刺阶段发挥重要作用;乳酸能系统是女子400m跑的主要供能系统,在极量运动的能量供应中具有特殊的重要性,在运动30s时供能速率达到最大;有氧氧化系统是女子400m跑恢复时的主要供能系统,有研究表明,在400m跑中其所占供能比例在5%左右。运动开始后各个能量系统基本都是同时动员的,只是达到最大输出功率需要的时间不同,因而发生作用的时间是交叉的,作用效果是综合的。

1.1.2少年女子400m跑运动中有氧和无氧供能的比例

运动开始时,三种供能系统同时产生作用。最新少年女子400m跑项目中有氧供能的比例测定的结果(特别是少年女子初级选手) 为有氧功能占52%,无氧供能占48%[1]。通过最大氧亏积累法和血乳酸—磷酸法测定和计算得出,在少年女子400m跑中实际上有氧供能的比例要比我们以前认为的大得多。有科研人员分析了少年女子400m跑的有氧代谢和无氧代谢关系后认为,运动员经过专项训练之后,无氧代谢供能逐渐达到最高水平,但有氧供能水平还可以逐渐增加[2]。因此,要进一步提高少年女子400m运动员的运动能力, 就要加强有氧代谢能力的训练。

1 . 2少年女子4 0 0 m运动员的生理特征

1.2.1少年女子400m运动员的有氧工作能力

有氧代谢训练对少年女子400m选手很有益,它不仅能帮助运动员提高氧承受量,缩短恢复时间,而且能使她们完成时间长、运动量大的节奏耐力训练。这种训练量的安排在减速阶段仍然具有节奏性,保证了专项后程跑的实用性和经济性。更重要的是,这种训练提高了运动员基本能源——磷酸盐的储量。

1.2.2少年女子400 m运动员的无氧工作能力

400m是一项缺氧项目,氧吸收量低于提供三磷酸腺苷的需求量,400m跑的能源主要由高能磷酸盐的衰竭和糖元的分解成乳酸获得的。

1.2.3少年女子400 m运动员的肌纤维特点

不同的训练内容和方法能使快慢肌纤维体积出现选择性肥大。少年女子400 m运动员要全面发展快慢肌的机能能力,优先发展速度力量,减少和控制力量耐力的训练,确保肌纤维选择性地增大和增多。

1.2.4少年女子400 m运动员的心血管和呼吸系统特点

400m跑对生理机能影响很大,其负氧债程度接近中跑。所以400 m跑即要求能耐受缺氧引起的乳酸大量堆积给机体带来的不利影响,又要求内脏功能强有力、机能潜力大。特别是少年女子400 m跑运动员绝对速度还没有最后形成,对发展心肺等各器官功能,提高身体机能潜力提出更高要求。

2决定少年女子400m运动员运动成绩的生理学和训练学因素

2 . 1乳酸的生成与消除

制约400 m竞技能力的关键因素是人体内能量的产生和动员。体内能力输出快而持久是取得优异运动成绩的根本,跑的技术是取得优势的外在表现形式。少年女子400 m跑项目中,乳酸在供能系统中占有重要地位,它是糖酵解供能系统的最终产物,是有氧代谢供能系统的重要氧化基质,还可以在肝脏内经糖的异生途径转化成葡萄糖,同时导致疲劳产生[3]。少年女子400 m运动员的无氧供能能力主要受限于肌肉糖酵解供能能力、血液缓冲乳酸的能力和机体特别是大脑皮质度酸性环境的耐受程度或耐受能力。

2 . 2速度与速度耐力水平

速度耐力训练是少年女子400 m跑训练负荷安排的重点,速度水平决定了速度耐力的最高强度即速度耐力中的速度因素而有氧代谢能力决定了速度耐力的持续时间。

2.3训练量增大必然会使训练强度减小

少年女子400m短跑运动员训练特点之一,就是在大负荷训练的基础上,注重速度和速度耐力的提高。

3结论

3 . 1体能是少年女子4 0 0 m短跑项目的主导因素

少年女子400m短跑项目是体能类项目,因此体能是其主导因素,其基本生理特点是肌肉活动的强度大,以无氧代谢供能为主要供能方式。

3 . 2运动训练的负荷

运动训练的负荷实施对人体适应性改造是全方位的,运动成绩的提升是机体整体性提升的综合效果。所以应保证基础训练的多样性,必然要实施建立在有氧能力基础上的大训练量训练过程。

少年女子400m短跑运动员必须重视有氧训练,完成一定训练量的积累。基础训练期,量的积累对少年女子短跑运动员能否出成绩是个基础。

3 . 3训练计划的制定

篇4：少年的迷茫，微痛的成长

一个初春的午后，我正在办公室整理资料，突然听到急促的敲门声。随着我的一声“请进”，一个高大的男生走进来，表情略显焦虑。他说：“老师，我叫李××，是高一的学生，我现在想跟您聊聊，请问您有时间吗？我有许多问题想不明白。”

“你好，李××，很高兴你在遇到困惑的时候能想到我。”说话间我放下手头工作，把他引到了隔壁的个体咨询室。坐定之后，我说：“有什么地方我可以帮到你吗？”

“老师，我现在变得快不认识自己了，以前从来不这样，我有时候会想：‘我还是我吗？’”

“为什么会有这样的想法呢？能具体说说吗？”

“以前的我特别热情，无论是班级还是同学的事情我都愿意主动帮忙，同学只要有不会的题目，尤其是物理、数学，我都会主动站出来给他们讲解，而且就算一道题目讲几遍我也不会不耐烦。现在即便有同学问到我头上我都不愿多说，显得很急躁，有时还控制不住想大吼大叫。事后我也觉得这样做不对，大家都是同学，要珍惜在一起的友谊。可自己有时会莫名地烦躁，对人对事都不耐烦，不能与人好好讲话……”

“现阶段学习比较紧张，相信你这样的态度同学们也会理解的，不需要过多自责。”我知道这是一个带着强烈倾诉欲望走进咨询室的学生，稍作安抚后，李××又接着刚才的话题说起来。

“老师，我还觉得自己不够谦虚，甚至有点狂妄，发现周围有些人真的很笨，而且我对老师、对同学都有自己的看法，觉得他们不够好，可他们都是我的老师和同学，我怎么能有这样的想法呢？”可以看出，这是一个自我要求很高的学生。

“你能这样自我反思是一个很好的习惯，但每个人都不是完美的，包括你自己，你能看到老师和同学身上有不足之处也是很正常的，这恰恰说明你看问题比较全面。”

李××稍作迟疑，轻轻地点了点头，似乎我的观点他可以认同，但还需要仔细思考。

“老师，我经常帮助同学干活，比如抬水、拖地，但我还是觉得自己不懂得如何与人交往，尤其是跟女生，不知道该说什么，还很紧张。初中的时候大家还在一起开开心心，想说什么就说什么，现在为什么会变成这样……”

“男女生交往是很多高中生都会遇到的一个问题，走得近了容易被误会，走得远又觉得同学关系疏远了，这让彼此都很尴尬，很难把握交往的度。自然大方，不逃避，不回避，是我们保持同学友谊最好的原则，以后你可以试试。”李××表示这方面自己以后会努力的。

“老师，我还觉得自己不够孝顺，从来没给父母端过洗脚水买过小礼物，跟同学比较后才知道自己做得不够好。”

“做一些力所能及的事情是我们孝顺父母的表现，但并不是唯一的表现方式，孝敬父母的方式有很多，像你这样能把自己的学习和生活规划好让父母少操心也是一种孝顺，况且你也充分意识到了自己应该对父母心存感激，我想你以后一定会做得很好的，不要拘泥于具体的形式。”来访学生也意识到了自己太过较真。

“老师，我喜欢看书，看到书里描写阴暗、压抑的内容会觉得很震撼。中考后的暑假我看过一本这方面的书，当时很长时间内心不能平静，后来看到杂志、报纸上相关现实的报道也会觉得内心受到了很大冲击。比如关于没有集体就没有个体的论断，从逻辑上讲是完全没有问题的，但现实中的很多例子让我发现这似乎又不太对，现实没有书上写的那样美好……”

“你能有这样的思考和感受说明你在逐渐成长成熟，因为这是每一个想在社会上生存的个体都无法回避的。”理想与现实的差距是每个人都要去面对的问题，我觉得应该让李××认识到这一点。

“我现在发现自己找不到可以说话的人，不愿跟老师谈，不想跟父母讲，怕他们担心。而且有的时候不知道如何去表达，自己都觉得自己的想法支离破碎、模模糊糊，纠结又压抑。总之，现在觉得自己有许多烦恼，很多事情也想不清楚，这是以前没有过的感觉，这种感觉让人很难受……”

“你的烦恼和痛楚有很多同伴在与你一同经历，包括老师也曾有过你现在的困惑，但随着年龄和阅历的增长，很多问题你会找到答案。如果你愿意，老师可以做你的倾听者，与你一同成长。”

学校心理辅导工作有它的特殊性，很多学生期待他提出的每一个问题都有恰当的回应，期待他的问题能在一次辅导中得到解决，本个案中李××也是抱着这样的期待来的。高中阶段时间比较紧，除非典型个案，否则很难长期系统地接受辅导。笔者做学校心理辅导工作近六年，经常遇到有学生过来寻求帮助是揣着纸条的，或者直接把问题写在手上，面对此类来访学生，我一般是先稳定情绪再各个击破，最后共同总结归纳。

该案例中学生反映的问题是青少年在自我意识方面比较常见的。随着生理和心理的发育成熟，社会、成人对其态度的改变，他们越来越把注意力指向自身，不仅自我意识水平提高了，而且自我意识的内容更加丰富和深刻。前苏联心理学家科恩曾说过：“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界，这种发现对于青少年来说，等于一场真正的哥白尼式的革命。”在成长和改变面前，迷茫和疼痛在所难免，这个阶段他们需要来自师长的鼓励、同伴的认可。

在与李××商定后，我们都认为下一步可以尝试从以下几个方面完善自己。

一、自信——消除自我怀疑

青少年朋友面对诸多的不确定性很容易产生自我怀疑，甚至自我否定，会不自觉地拿现在的自己和以前的自己比，而且对未来的自己都有着近乎完美的憧憬和期待。夹在这样一个特殊的时期，往往会产生回不到过去抓不到未来的患得患失心理。本案例中的学生也产生了“我还是我吗”这样的困惑。面对这样的疑问，我们要做的就是帮助学生找回自信。首先，要让学生了解青少年自我意识发展的特点，对自己当前的状态有一个全面的认识，避免将自己个别化和问题化；其次，鼓励学生发现成长带给自己的进步，比如本案例中来访学生意识到“我现在具备了一定的自我管理能力，我还比较善于自我总结和反思，我对问题的认识比以前全面了，我现在居然可以应付那么多学科，这是以前不敢想的”等，这些都增强了学生继续努力的动力；最后，引导学生着眼于小目标，注重积累，在遥不可及的目标面前，很可能显得力不从心甚至有些急躁，在完善自我的道路上同样需要从身边的小事做起，比如该案例中我鼓励来访学生在面对类似情境时提醒自己控制情绪，哪怕有一点点进步都不要吝啬对自己的肯定。

二、理性——辨证看待事物

高中阶段是辨证思维能力迅速发展的阶段，我们要充分利用这一特点，引导学生从多角度分析问题，避免对人对己的完美主义要求。完美主义是对没有缺点的追求，在咨询辅导中，它是常见的心理问题之一。我们的教育对孩子提出的要求很多，无论是道德还是行为都制定了规范和标准，所以当学生发现自己某些行为或想法违背了所谓的“标准”，便难以接受。每个人都有自己的长处和短处，不能只看到长处而避讳短处，或者看到短处就对其否定。其实，在高中阶段有些个体的辨证思维能力在自我意识方面已经得到了体现，比如有学生对自己进行这样的描述：“我是一个快乐与忧伤并存的人”“我有时开朗有时沉默，有点自卑又有点自傲”等。所以，引导学生全面认识自己，准确定位自己目前所处的阶段，对他们完善自我是非常有益的。

三、积极——主动与人交往

人是社会性的动物，都有一种合群倾向，这种倾向的早期表现是亲子间的依恋。随着个体的不断成熟，同伴逐渐成为他们的重要他人之一，不可缺少。在高中阶段，由于学业的竞争，学习压力增大，不少人忽略了同学间的交往；很多独生子女虽然渴望与同龄人交往，但习惯以自我为中心，难免产生交友方面的困难，甚至有些学生产生逃避思想，这对未来的社会适应是极其不利的。心理学家在研究中发现，自我评价和孤独感是互为因果的。自我评价低的人因害怕遭到拒绝而不去结交朋友，从而导致孤独；孤独也可能导致自我评价低。在一个重视交际能力的社会里，自认为缺乏这种能力的人，往往低估自己。本案例中，来访学生也因同学间的人际交往产生了困惑，甚至影响到自我评价。青少年朋友要明白，同学交往是简单自然的事情，无论男生女生，见面了主动点头微笑，或者一句简单的“嗨”，都能让对方体会到你的热情和友善；懂得欣赏别人，学会赞美和倾听，会让你收获更多的朋友，但一切要以真诚为基础，在交往中要做真实的自己，而不是刻意伪装或隐藏。

人们都说，十六岁是花季，因为那一季充满了阳光和雨露，充满了孩子对于成长的无限憧憬和渴望。然而，没有谁的成长道路是一帆风顺的，选择坚持，我们的成长会因迷茫而再现美丽，因枯萎而再现希望，因疼痛而更加坚强。

（作者单位：江苏省新海高级中学，连云港，222006）

篇5：迷茫作文400字

在学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的迷茫作文400字5篇，希望对大家有所帮助。

迷茫作文400字 篇1

我的手天生就有些与常人不同，我的手指不能完全的张开，骨头有些弯曲，因此……我渐渐地感到自卑，没自信。我父母以前是有带我去接受治疗，但也没什么改善。我父母常说，没影响生活作息就好，这些我都知道，但我依然很在意。

我在学校有学习跆拳道，在练习跆拳道的时候，我会很压力，我害怕别人发现我的手的异样，我害怕的们异样的眼光。我喜欢跳舞，我其实很想去参与学校的舞蹈学会，但这双手却让我止步了。我很讨厌现在的自己，我不能够肆无忌惮的去学习我喜欢的东西。渐渐的，每当我看见别人那双美丽的双手时，我会开始嫉妒，我会感到委屈，为什么偏偏是我！为什么！

我有明星梦，我想去实现它，但是……这双手成为了我的阻碍。我想治愈我的双手，我找父母讨论，他们说不会影响生活就好。我找朋友讨论，他们也无能为力。我第一次那么的无助，难道真的没有治愈的可能了吗？

这不是一篇作文，我只是想借此抒发我的烦恼。另外，我想请问大家，我有什么方法来解决问题吗？

迷茫作文400字 篇2

我每天生活在无聊透顶的生活中，我觉得一切的一切，都是无聊的但是在以前，我是这样的吗……

记得以前，我牵着你的手，我们一起走在路上，笑声似乎充满了整个世界，我们一起去游乐场，去动物园，去电影院。我记得你很内向，一看有点伤感的电影就趴在我怀里哭，我就安慰你说，好了，到最后他们一定会和我们一样的，呵呵。可是现在，你在哪里……

你走的时候，我记得你生气了，并且还大声对我说，我不想再见到你了，没想到，你一时的气话，居然是真的，从那以后，我们就再也没有见过……

你走的时候是7月2号，那天早上，我陪你一起去了很多我们曾经有过美好回忆的地方，中午的时候，你回家了，说是去准备行李。我问你，你什么时候能回来。你说，大概10号吧。我点了点头，你又，说，下午来送我哦。我说，一定。但是，10号那天，你却没有回来……

我等了你一年多了，你还是没有回来，就像我们最后一次看的电影一样，你走了以后，就没有回来……

在我身边的时候，你说：我们是有缘才走到一起，难道现在，又是老天故意让我们分开吗？如果是这样的话，那么我将不相信缘分……

记得你曾今说过，我们一起走下去，可是现在，你在哪里……

我现在很迷茫，不知道该怎么办，没有你的日子，我真的没有一点快乐，快回来吧，回来拯救迷茫的我……

迷茫作文400字 篇3

也许只有当你失去它，你才会知道如何珍惜它。温暖的风使我不知所措。我站在车站等公共汽车去补习班，看着穿着校服的低年级学生在街对面聊天。这让我觉得小学的生活是如此美好。我踏着沉重的脚步走到教室，迟到了，看着老师手里的粉笔在黑板上嗡嗡作响。我已经能够思考这门课该怎么办了。数学证明问题一遍又一遍地说。这不是什么困惑吗？ 看着学生们穿着凉鞋、裙子和T恤衫，嘴里叼着一根冰棒让我想起了小学的美好生活。虽然当时我经常抱怨，但它总是美好的生活。现在的.失败让我想起了过去的成功。我们还没长大。我们可以自由地在天空中飞翔。现在我们不能再飞了。

我们得停下来停下来。这不是什么困惑吗？ 当你完成补习班回家时，你会听到你父母的声音，让你去做你的家庭作业。你必须懒洋洋地拿起一支笔，严肃地写着你无法完成的家庭作业，有时你的父母怀疑你没有做家庭作业，他们会给你送水。送水果的借口是看看你在做什么。这不是什么困惑吗？ 一个美好的周末，当你起床打开窗户呼吸新鲜空气时，你可能会在你想和你的同学出去的时候做你想做的事情。你耳朵里有句谚语。那就去学习吧。别懒。你不得不放弃你的计划，坐在桌子前，再拿起一支笔，这并不令人困惑。在那个困惑的夏天，你会发现这不是痛苦的折磨，而是你生命的起点。

迷茫作文400字 篇4

抬头仰望蓝天，贪婪的吮吸着新鲜空气，望着那属于我的一片天空，这才发现过去的我一直在黑暗中徘徊，一直感到迷茫

迷茫·徘徊

夜深人静，桌子是上依旧排放着堆成山的书，脸上的泪早已变得冰冷，我呆呆的望向那一张张打满红叉的卷子，泪，又忍不住滑落了下来，难道以前的努力都白费了吗？“一分耕耘一分收获”难道是假的吗？心里不断地说：“不会的，不会的”可是眼前这如铁一般的事实摆在我面前，一块块大石头压得我喘不过气来，眼前是一片黑暗。

重拾·信心

偶然看见了一本叫《假如给我三天光明》的书，作者是海伦·凯勒，看过海伦的背景后，我十分敬佩，海伦正在那样艰苦的条件下，奋力向前，不断去创造新奇迹，顿时我明白了很多，心里的大石头也露出了几条大缝，空气进来了，顿时有了信心和勇气

奋斗·努力

有了信心与勇气，我知道我不再迷茫，一直压在我心里的那块石头总算是放了下来，我看到的是一片光明的未来，我陆离，我奋斗，力求在每场考试中都取得佳绩，课堂上的我全神贯注的听老师说的每一句话，课间的我积极的和同学研究题目，在快乐中学习在学习中快乐。

抬头仰望那属于我自己的一片天空，深呼吸，我知道，从此，我不再迷茫！

迷茫作文400字 篇5

到了一定年纪，都会停下错乱的脚步思考人生吗？都会莫名感到孤独无助吗？

曾有一段时间，我对未来、对人生充满恐惧，因为我认为未来充满黑暗，毫无光明。我怀念曾经那段童真又温情的小学时光，怀念过后又害怕初中之后将一别了之，从此各奔东西，不再相见。

自从那晚彻彻底底地思考后，我对人生有了一种新的理解……

平凡人，对，做一个普普通通的平凡人，去做旁人认为平凡但有价值的事，为心中那遥不可及但真实的梦想而活着，虽不一定会实现，但，我为之疯狂过，癫狂过，淋漓了……

我应得到历练，去远方，从未到过的地方，用生命最精彩的力量绽放我的梦想，绽放出耀眼的光芒。

还有我那最重的兄弟，与他在雨中奔跑，洒下热血的汗水，留下热血的回忆，点起热血的能量，共笑苍穹……

篇6：迷茫作文400字

也许只有当你失去它，你才会知道如何珍惜它。 温暖的风使我不知所措。我站在车站等公共汽车去补习班，看着穿着校服的低年级学生在街对面聊天。 这让我觉得小学的生活是如此美好。 我踏着沉重的脚步走到教室，迟到了，看着老师手里的粉笔在黑板上嗡嗡作响。我已经能够思考这门课该怎么办了。 数学证明问题一遍又一遍地说。 这不是什么困惑吗？ 看着学生们穿着凉鞋、裙子和T恤衫，嘴里叼着一根冰棒让我想起了小学的美好生活。 虽然当时我经常抱怨，但它总是美好的生活。现在的.失败让我想起了过去的成功。 我们还没长大。我们可以自由地在天空中飞翔。现在我们不能再飞了。

我们得停下来停下来。 这不是什么困惑吗？ 当你完成补习班回家时，你会听到你父母的声音，让你去做你的家庭作业。 你必须懒洋洋地拿起一支笔，严肃地写着你无法完成的家庭作业，有时你的父母怀疑你没有做家庭作业，他们会给你送水。 送水果的借口是看看你在做什么。 这不是什么困惑吗？ 一个美好的周末，当你起床打开窗户呼吸新鲜空气时，你可能会在你想和你的同学出去的时候做你想做的事情。 你耳朵里有句谚语。 那就去学习吧。别懒。 你不得不放弃你的计划，坐在桌子前，再拿起一支笔，这并不令人困惑。 在那个困惑的夏天，你会发现这不是痛苦的折磨，而是你生命的起点。

篇7：对人生很迷茫作文400字

人生真的像一场演出，却都会开幕，再是落幕，可中间的旅程是什么呢?悲喜交加?生死离别?穷困潦倒?富贵荣华?这些只是演出中的剧目而已~~

人生真的像一场演出，命运之神从来都没有把它那控制出场时间的权利给予我们? 我们没有自由地选择过降临的地点，日子，我们只是被安排，被送进时间的轮回里旋转~~~~~~~~~~~~~~只是一次又一次在有限的时间里去轮番上演着那所谓的幸福~~~~~~~~~~~~~-~

当我们在埋怨轮回的不公，放弃了自己的信仰，只是不断的在十字路口徘徊，可能就会遇见那某个他，那个让你再次充满希望的他!

你会希望他骑着一匹骏马，手捧一束鲜花，对你深情款款的说着准备好的台词，即使已经非常的庸俗，可是你还是希望他说出来，最后再温柔地为你穿上那精致的水晶鞋，带着你缓缓步入那幸福的城堡·~~~~~

或许你是一条美人鱼，满足的望着被神圣的光芒所照耀与自己的新娘步入礼堂的王子，可是你只能流着泪，忍着痛，微笑地看着他幸福，即便你可以用残忍的手段去拿回自己的，可你也不会这么做，因为你爱他，从心底的希望他快乐，一直地去看着他，守护他，在第二天消失成为哪一撮即破的泡泡~~~~~~~~~

篇8：我的少年作文400字

我的少年，错落的流年低吟婉转，却撑不住悲欢离愁，一季风雨斜阳后，自斟自酌。数不尽的世事无常，只能凭着回忆，够了我们的细碎。

我的少年，初见时。你披着耀眼的光辉，拖着凉风和云走进我的心，我向着光亮的远方，陪你度过孤单的岁月。唯愿与你，从天光乍破走向暮雪白头，到那时，我们数着星星，望着月亮，赏着那一幕幕落日景图。

你的背影里有清晨淡景，你的双眸有璀璨烟火，你的微笑里泛着迷人的华光，扬起嘴角的那一瞬间，治愈了我的所有。

可是后来，落花铺成水岸，踩着阵阵伤感，我们不知道究竟是哪一个摇摆不定的犹豫中放弃了温暖的约定。你说“话里心里都是你。”我说“何树何枝让我如何依?”最初独酌的呢喃，为谁痴?为谁欢?为谁黯然?

最后的我们各自远行，一别两宽。遗憾的是你有我追寻不到的远方，我有你等不了的华丽。我们没有再联系，就像两片叶子，各自飘走离游。最终融于泥土，在没有之前的芳香环绕。

篇9：含笑奔跑的少年作文400字

笑着在阳光下奔跑，挥洒热汗的少年啊会是什么样子的呢，对此，你的.看法是怎样的呢，下面这篇含笑奔跑的少年作文400字文言文作文，一起来欣赏一下吧!

时维十月，日近深秋，吾校尝举运动会，是日也，秋高气爽，天朗风清，千人齐聚，万里无云。

忽闻一枪巨响，十人尽出，如猛虎下山冈，蛟龙上青天，其形似狂风骤过，其影若石火闪现。

少焉，一圈已毕，疾者缓者去有卅丈，余一同窗黄氏女，紧随王氏女，二人去约有不足半尺。

未几，黄氏女双腿摆动，昂首阔步向前，急趋卅丈之外终点，余观其步覆坚定，笑颜犹在，竟亦悦亦散，于是乎，摇旗呐喊。

无可疑者，黄氏女荣登魁首。

余因是有感。诚然!长路漫漫，似渺渺茫茫，无可尽处。然少年之心，挫且益坚，不坠青云之志，须知惟含笑奔于终处，方可云精彩一生。少年风华正茂，书生意气，自当笑对人生，又云胡不喜?

行文将尽，意气难停，三日之后，各奔东西，聊赋一诗以自娱，亦与诸位同窗共勉。

篇10：有关少年梦的作文400字

小时候，我就梦想着长大后当一名医生，而且这个梦想随着年龄的增大，想法越强烈。这个梦想是这样开始的，在我介绍启蒙教育的学前班教育的某一天，我突然发起大病，流感并且发高烧了，老师急忙送我到医院接受治疗，之后医生诊断表示很严重需要住院观察治疗。从那刻起，我突然对我的身体健康倍加珍惜，慢慢明白了身体健康才是人生最重要的。

于是，从我住院那天起，每天都会有护士、医生细心照料我，关切我的状况，那是我感到很幸福，内心不由地感激他们，也逐渐对他们这个职业挑起了浓浓的兴趣，并且在心底默默为自己宣誓：长大后要当一名救死扶伤的医生，在病人最需要的时候出现在他们眼前!之后，我的病情完全转好了，要出院时，我特意走到帮我打针的那位漂亮护士的办公室，给她深深地鞠了一躬以表感谢，她微笑地对我说“不用，这是我应该做的。”是啊，医务人员，都是白衣天使，最值得人民敬佩的。

篇11：美德少年作文400字

我今天看了《美德少年》。那里面的哥哥姐姐们的年纪很小，但是他们不怕苦、不怕累、乐于助人、还孝顺。这一点非常值得我们学习。就让我来告诉你们他们的一些事情吧!

周有信，一个小村长，又是学校里的环境监督员，光从这两个名字听上去，就知道，干这个活很累、很苦，但是周有信并没有不喜欢这个工作，他说;“做小村长虽然又累又苦，但是让我明白了很多道理。”这点体现出他们不怕累。

江奇，一个只有一只手的残疾人，他有很多爱好，踢毽子、跳皮筋，样样都喜欢。跳绳时，他跳不起来，都他不服，用绳子绕在手臂上，打一个结，手臂被勒得通红，连皮都被磨破了。他这种精神告诉我们不管遇到什么困难，不要慌，慢慢克服。

张静，父母没有工作还有一个瘫了的爷爷，照顾爷爷也是张静每天少不了的神，无论刮风下雨，严冬酷暑，他总会把爷爷放在第一位，带爷爷散心，帮爷爷洗脸……在张静的精心照顾下，爷爷的.病好多了，还可以走路，一次，爷爷走出去，张静便出去找爷爷，于是找到了迷路的爷爷。

还有学习非常好的黄超然、狄金涛、吴慧中……家里过着贫穷的生活，但是不说苦的盛佳艺……乐于助人的王思源、冯湛湛、张家栋……他们都是我们的好榜样。

篇12：美德少年作文400字

甘哈曼说过“人们常常将自己周围的环境当作一种免费的商品,任意地糟蹋而不知加以珍惜。”事实的确如此，大自然就像人们免费的垃圾桶：一些工厂随便地将污水排放于清澈的河流里，使原本干净的水源变得混沌，而世世代代生活在河水里的小鱼小虾被迫背井离乡;有的人随地吐痰，素不知每一口痰中含有的细菌又何止千万;有的人随地乱扔垃圾，我看要不了几年，从太空中传来地球的照片上将被白色的垃圾所遮盖……惠特曼说过“大地给予所有的人是物质的精华,而最后,它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。”

地球的生生不息在于它的循环反复，而我们生活中又有多少个一次性产品啊!它们的生产又是为了谁呢?是为了那些贪图方便的人，他们为了自己的方便，而不断的使用一次性产品。如果把这些垃圾全部堆放在人类的身边，他们一定会把人类淹没。如果那些丢弃的垃圾会说话，它们一定会劝我们这些自以为聪明的人类去反思自己的行为的!

动物是我们人类的亲密伙伴。而现在有许多的动物濒临灭绝。这又是为什么呢?如果人们少一些杀戮，如果人们少破坏它们的家园……

“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声，希望我们伸出双手为这位脆弱的母亲拭去眼角的泪水，让她的脸上重拾笑颜。

篇13：美德少年作文400字

在学校我总是利用下课的时间捡一捡垃圾，打扫值日的时候挑选那些最重的活干，去楼下涮墩布，因为我是男子汉。星期天做完作业帮妈妈打扫房间，陪小区的爷爷奶奶聊天解闷，帮助看门爷爷打扫小区的落叶。

给人们一个帮助，等于给人们一份爱。

小时候，妈妈经常教育我要尊老爱幼，懂事听话。在任何地点，任何时间，我都谨记着妈妈的教导。有一次，我和妈妈去菜场买菜。过马路的时候，有一位奶奶右手拄着拐杖，左手拎着许多菜在往回家的路上慢慢地走着。从我们身边经过时，我才发现她原来是个盲人，斑白的头发显得那么苍老，她的额头上已经渗出了汗珠，我想这位老奶奶一定是很累很累了，拎着沉重的菜袋子，还看不见，于是我便跟妈妈说：“我过去帮一下那位老奶奶，好吗?”妈妈笑了，轻轻地告诉我：“当然好啊，去帮帮她吧!”于是，我来到老奶奶身边，甜甜地说：“奶奶，让我来带你走吧!”说着，我拎起奶奶手里的菜，悄悄地搀起她的手，拉着她慢慢地向前走着。老奶奶乐呵呵地问起我叫什么，住在哪儿，我都一一回答了。很快，我们俩就过了马路，走到了对面的小区旁边，老奶奶告诉我她到家了，还直夸我是个好孩子呢!我听了心里像吃了蜜一样甜。送完老奶奶，看到妈妈还在对面对着我笑呢。我一蹦一跳地来到妈妈的`身边，跟着妈妈去买菜了。

今天，我的心情很愉快，因为我又帮助了一位老奶奶，因为我谨记着妈妈的教导：虽然生活中有些人有残疾，或是发生了不幸，但只要我们能给他们温暖，他们也一定会快乐起来的。我还记得妈妈也说过：帮助别人，自己也很快乐。今天，我做到了!让我们都来做个帮助他人，做快乐的美德少年。

篇14：迷茫的少年作文400字

20xx年，狄金涛得了让人无法接受的白血病，已经收到死亡通知的他表现得异常冷静，那灿烂的笑容从来都没有离开过他。在他生命的最后阶段，他艰难地离开了病床，到学校读书。他对待学习刻苦认真，课余时间还常常帮助同学打扫卫生。他说：“虽然命运会将我抛弃，但我永远都是心灵的强者!”狄金涛还一再请求父母再生一个孩子，劝他们不要把全部精力都放在一个没有未来的孩子身上。看到这，我感动得差点要流泪了。

像狄金涛这样孝顺、乐观、敢于向命运作斗争的孩子真的很少。我和他不能相提并论，平时碰到一点点小困难就无法坚持。记得上学期练双跳，因为太难，太累，我放弃了，到现在，我还没学会连跳，一次只能跳一个。