一年级体育健康计划

一年级体育健康计划（共6篇）

篇1：一年级体育健康计划

一年级体育健康教学计划范文

光阴迅速，一眨眼就过去了，又迎来了一个全新的起点，这也意味着，又要准备开始写教学计划了。为了让您不再为做教学计划头疼，以下是小编为大家收集的一年级体育健康教学计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

一年级体育健康教学计划1

一、学情分析

小学一年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标与重难点

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教材内容：

小学一年级主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑；耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、教学措施及注意的问题：

1、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。

五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

一年级体育健康教学计划2

在素质教育中，体育占有非常重要的位置，要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育的综合功能，树立“健康第一，安全至上”的指导思想，激发学生体育兴趣，促进学生身心全面发展，健康成长，切实提高学生身体素质和社会适应能力，增强体质，使学生获得愉快地情感体验，培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯，为更好的圆满地完成教育教学任务，特定计划如下：

一、学情分析

一年级共有四个班，平均年龄在6——7岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道；有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。

二、教材分析

（一）体卫常识

1、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

（二）基本活动：

1、队列队形：是指全体学生按照统一的口令和规定的动作，进行协同一致练习。通过练习，能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展，提高学生动学习的积极性，体验与感受个人与集体的关系，树立个人与他人友好合，适应集体活动的社会意识和观念，培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。

2、拍手操：是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操，由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明，学生做起来很有兴趣，通过练习，有助于提高学生的注意力，观察力和动作思维能力，发展自我表现和群体合作的意识，对于培养学生的身体协调性、节奏感，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的.正常发育和增强体质等具有重要的意义。

3、跳绳：是基本体操内容之一，是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法，能发展身体灵敏、协调性，以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质，培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合，融洽合作的意识和作风，以及互相学习交流的意识和能力。

4、技巧：学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容，是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值，能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性，培养同伴间密切协作的优秀品质。

5、走和跑：是人体基本活动的能力之一，是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法，重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力，努力使学生在活动中展示自我，并充满自尊与自信，体验群体活动的乐趣，培养自我调节能力，使学生体验到战胜自我，获得成功的感受。

7、投掷：主要学习掷远、掷准的方法，初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性，养成锻炼时注意安全的意识和习惯，培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。

8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯，从而促进学生身心健康的发展。

9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，学会自我调节，体验成败的心理感受，养成严以律己，宽厚待人的品德，建立和谐的人际关系，促进智力的发展，培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质，提高相互沟通、交流的意识与能力。

通过以上教材分析，确定教学重点为：30米快速跑、掷远、跳短绳；教学难点为：跳短绳、韵律活动。

三、教学目标：

1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，认真上好体育课，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能：学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识，懂得自我保护。

3、引导学生通过体育教学活动，逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力，促进身体全面发展，增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

4、引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

四、教学措施：

1、全面学习和领会《标准》、《解读》的精神及实施建议，理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合，充分体现《标准》的教学理念，从学校的实际出发，以学生发展为中心，设计和制定出符合实际的教学实施方案。

2、根据学科特点及学生实际，把树立社会主义荣辱观引入教材，引入课堂，引入学生头脑，让学生在日常生活中知荣明耻，规范自己的行为，在体育课堂教学中根据学生的表现，捕捉荣辱观教育渗透的实机，加强荣辱观渗透。

3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观，把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，全面关注四个方面目标的达成，有目的、有计划、有侧重地灵活实施，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。

4、创设条件使学生有体验克服困难，取得成功喜悦的机会，增进自信心，产生良好的，积极的情绪体验，为进一步学习奠定基础。

5、根据小学生的自制能力和理解力相对较差，情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学等教学方法，充分发挥游戏的作用，激发学生的运动兴趣，同时加强新的教学内容和方法的研究，进一步提高教学效果。

6、重视健康教育，充分运用雨雪等天气的上课时间，保证开展一定时数的健康教育内容教学。同时加强对学生的安全教育，采取恰当的措施保证学生的安全。

7、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情景式学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的联系方式进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

8、严格考勤制度，严格课堂常规，严格考试制度，严密组织教学，改革评价方法，确立激励机制，不断强化优化学生参与体育的浓厚兴趣和成功欲望。

9、采用多样化的教学组织形式，合理设计教学过程，给学生营造良好的交往与合作氛围，提高学生间的友好交往、团结合作、互相帮助、相互提高的时间与空间。

10、给学生创造主动参与学习的机会，培养他们积极地回答和解决学习中出现的各种问题，探求各种体育活动的合理有效方法，从而真正发挥学生的主观能动性，使学生的主题作用得到充分的发挥。

11、主动地融入学生的生活，关注学生的生活，探索学生的生活世界和内心世界，理解学生的心情和需求，从而创造出贴近学生生活的好教材，好题目。

12、关注讲解、示范地启发性。讲解时不仅要讲清动作的重点，指出难点，防止主观臆断讲解，还要善于运用术语。示范时，力求稳、轻、美，使学生在动态的示范中得到健与美的享受。

13、体现“目标引领内容”的思想，教师应根据体育与健康的目标，认真分析教材，选择和设计教学内容，提高学生的运动技能和体能水平，加强学生健康维护的意识，促进学生身心协调发展。

14、应创设民主、和谐的体育与健康教学情境，有效运用自主学习、合作学习、探究学习与船首式教学等方法，引导学生在体育活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法、培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力，开展富有个性的学习，不断发展体育活动经验，学会体育学习和锻炼。

15、应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，选择简便有效的内容，多种多样的方法，发展学生体能，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性的采用相应的教学方法，提高他们的自尊和自信，促进每一位学生更好的发展。

篇2：一年级体育健康计划

一、教学目标：

在《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

运动参与：让学生自觉地参与到体育活动中来；具有积极参与体育活动的态度和行为即乐于向学生或老师展示自己学会的简单的运动动作，如：劈叉，做桥等等。

运动技能：能在学会一些简单动作的同时还可以说出说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等说出所做简单的全身动作的术语，如蹲起、踏步、滚动、跳跃等；掌握一些体操的单个动作；掌握球类的牌球与运球动作；让学生自己一些安全进行体育活动的常识；通过一些游戏，发展学生的各方面的素质。

身体健康：在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势；在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势；通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。

心理健康：体验参加不同项目运动时的心理感受，如紧张、兴奋等；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受。观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现；观察并说出同伴退步或失败时的情绪表现；不害怕与比自己“强大”的同伴一起游戏和运动，形成克服困难的坚强意志品质。

社会适应：学会与人合作交流的能力，体验并说出个人在团队游戏、活动中的感受；知道在集体性活动中如何与他人合作的重要性；热诚地与他人合作完成体育活动的任务。

二、情况分析：

⑴、学生分析

学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识，对于一些体育活动的开展表现的也很积极，兴趣极大；但大部分学生的自律性还不够，注意力还不够集中，上课经常管自己玩，教师在讲解游戏规则时不认真听，导致游戏不能正常、快速的进行。所以要加强学生注意方面的练习。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识，认为上体育课只是玩玩而已，他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康，增强体质。但他们同时又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

⑵、教材分析

本册教材共分两部分，其中体育、卫生保健基础常识部分教学内容是游泳和长跑的安全教育、高与矮健与力，体育实践部分教学内容是田径、体操、游戏、小排球、韵律活动和舞蹈、民族传统体育、身体素质练习。保健常识课是主要以身体的防护为主。实践课内容丰富，相互交替出现，就单个内容来说遵循了难度由易到难的循序渐进原则，这样能提高学生的兴趣，提高学生掌握技能技巧速度。小学体育具有显著的基础性特点，要切实抓好学生体育基础，让学生扎扎实实的打好身体素质。

三、教学要求：

1、教师方面：

⑴、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

⑵、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

⑶、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

⑷、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。⑸、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

⑹、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

⑺、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

2、学生方面：

⑴、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

⑵、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

⑶、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

⑷、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

⑸、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材

四、具体措施：

1、通过丰富多彩的体育活动和形式多样的教学手段，激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，逐渐养成良好的运动习惯。

2、按照体育与健康课程标准的要求，根据学生的身心特点和学校的实际情况合理地安排每一节课的教学内容，设计教学过程，钻研教法和学法。

3、在体育教学中要面向全体学生，关注学生的个体差异，不能只是让少数“精英”参与，而是要让全体学生都参与到体育运动中来，使每一位学生都体验到体育学习和活动的成功感。

4、提示学生不但要学习和掌握运动的知识和技能，而且都要学会欣赏体育运动；这样有助于学生更好地学习运动技能，提高其运动的能力。如：在上体育室内课时，可以让学生欣赏体育运动各个方面的知识或运动会的各种资料。

5、认真分析学生的心理，加强心理健康的教育。多多开展心理健康方面的活动，使学生在体育活动中完善自身的心理健康。

篇3：一年级体育健康计划

一、对当前“单元教学计划”的质疑

当前, 不少人对高中体育与健康课程教学计划体系的认识是这样的:水平五教学计划→单元教学计划→学时教学计划。进入课程改革实验以来, 在这样的课程教学计划体系指导下, 大家开始对每一计划进行制定与实施, 这其中特别是对单元教学计划, 从当前众多的文献资料来看, 主要存在以下一些问题:

1.所制定的“单元教学计划”学习目标指向的是模块的学习目标, 即单元学习目标等同于模块学习目标。

2.默认一个单元学习时数为18学时, 即单元学习时数等于模块学习时数。

3.在这样的“单元”中, 教学内容也是按照模块内容来确定的, 即“一个模块由某一运动项目中相对完整的若干内容组成”, 也就是说单元学习内容等于模块学习内容。

大家知道, “普通高中课程由学习领域、科目、模块三个层次构成”。每一科目又由若干模块组成, 即某一科目=模块1+模块2+模块3+……换言之, 模块成了科目的基本构成单位。在实施教学时, 我们理应根据有关要求来建构每一模块并制定相应的教学计划, 但在当前实际操作中, 却使用了“单元”, 并完全依照模块的教学计划要求来制定“单元教学计划”。

由此可见, 不少人已经把模块构建及所制定的计划与单元教学计划看做是一回事。这种做法, 让我们产生了如下一些疑问:其一, 单元与模块是否一回事?其二, 在课程实施中, 为什么不根据课程对模块的要求进行实际操作?其三, 模块的构建及其教学计划的制定难道不可行?

二、模块与单元的关系

“模块”的概念首次引入我国普通高中课程, 但对“模块”做出系统阐述的文献资料却甚少。笔者以为, 认识模块与单元的关系是非常重要的。

1. 从其他行业与学科来看模块与单元的关系

通过查阅有关文献资料, 对模块与单元的关系有如下三种解释:

(1) 在条码编制行业中认为模块是小于单元的。

(2) 《现代汉语规范词典》对“模块”的解释是, 模块等同于单元。如果《课程标准》同意这种关系, 则根本无需再提出“模块”这一概念, 继续沿用“单元”的概念即可。

(3) 从《普通高中课程标准实验教科书历史1 (必修) 》的目录来看, 模块是大于单元的, 一个模块是由9个单元组成的。

对模块与单元关系如此不同的解释可能与不同领域的特点有关, 但对普通高中课程来说, 应该要有一个统一的认识, 否则在实际操作中就会产生混乱的局面。

2. 从《普通高中课程方案 (实验) 》来看模块与单元的关系

“ (学习) 单元”在《普通高中课程方案 (实验) 》中首次出现, 并且是这样描述的:“每一模块都有明确的教育目标, 围绕某一特定内容, 通过整合学生经验和相关内容, 构成相对完整的学习单元。”据此, 我们可以从逻辑、性质来理解模块就是学习单元。对此大家并无歧义。

《普通高中体育与健康课程标准》认为课程 (科目) 教学计划体系是这样的:水平五教学计划→单元教学计划→学时教学计划。其中单元教学计划的制定是完全按照模块的要求来制定的。大家知道如今模块是科目的基本构成单位, 也就是说把模块教学计划称为单元教学计划。由此, 可以得出这样一个结论:单元等于模块。但人们不能不问:学习单元与模块是一回事吗?

我们对“模块是学习单元”这样的认识是赞同的, 或者说模块是特定的学习单元, 因为在本科目中, 对模块已经作出了一定的界定, 特别是教学时数, 而对学习单元则没有, 或者可以这样说, 大于或小于18学时的都可以成为一个学习单元。因此, 反过来讲, 学习单元就不一定是模块了。仅从学时这一点来说, “学习单元等于模块”这一结论就不对, 其他方面也就不必再去比较了。所以, 把进行模块教学的计划称为单元教学计划, 就不妥了。

至此, 笔者认为模块与学习单元的关系应是这样的:模块是学习单元, 但学习单元不一定是模块。

三、制定模块教学计划的条件分析

如前所述, 通过模块进行教学所制定的计划不能称为单元教学计划, 而应称为模块教学计划。大家知道, 一个教学计划的制定是有条件的, 即要具备:学习目标、学习时数、学习内容、教学策略等。

1. 每一模块都具有明确的学习目标

《普通高中课程方案》明确规定:在高中三年中每一名高中生体育与健康这门科目学习必修学分为“11个”, “学生每完成一个模块的学习, 且成绩合格者即可获得1个学分”。以学生每一个模块学习都能获得1个学分来推算, 每一名高中生体育与健康科目必修模块数应为11个。而本科目总目标 (课程总目标) 的达成就是通过这11个模块来进行的。要达成课程总目标, 每一模块必须要有明确的学习目标, 这是肯定的。如果不根据《课程标准》与有关要求对每一模块的学习目标作出科学、合理地确定, 3年后学生能否达到课程总目标就很难说了。因此, 每一模块必须要有明确的学习目标。

2. 每一模块都有确定的学习时数

一个模块的学习时数, 原则上为18学时, 也就是说, 在18个学时这一时间段内每一模块的学习目标是要完成的。

⒊每一模块都有明确的学习内容

模块学习内容有两方面的含义:一是指每一模块所确定的项目 (包括健康教育) ;一是指这一项目每一学时的具体学习内容。每一模块的项目确定方式有二:其一, 是根据课程规定的内容来确定;其二, 是由学生根据学校提供的项目自己选定。因此, 对于每一模块来说, 无论是项目, 还是每一学时的学习内容, 都是十分明确的。

⒋每一模块的教学都有相应的教与学策略

策略是为了达到目标所要采取的具体方式及进程安排等。或者说, 就是“怎样教与学”的问题。具体地讲, 主要包括两个方面:一是对整个模块教与学的研究与安排;二是对每一学时教与学的研究与安排。对此, 虽有多方面的因素影响, 造成大家对这两方面的认识与具体做法不尽相同, 但是为了促进每一模块学习目标的达成, 在面对模块学习目标与学习内容时, 首先想要做的就是根据实际情况制定采取相应的教学策略, 这一点是不容置疑的。因为这是搞好每一模块教学的前提与保证, 并且每一模块学习后要对学生进行考核并确认学分, 还有每一模块的学习又要为课程总目标的实现服务。如果没有相应的教学策略, 目标的达成也就无法保证。

从以上分析, 笔者认为模块教学计划的制定完全是可行的, 也是顺理成章的事。

四、模块教学计划应成为课程教学计划体系的基本成分

模块教学计划的制定既然是可行的, 那么它在如今高中体育与健康课程教学计划体系中的地位又如何呢?笔者以为, 它应成为课程教学计划体系的基本成分, 理由如下:

1. 从模块是构成科目的基本单位来看

前面分析, 模块教学计划的构建是可行的, 那么再基于“模块是构成科目的基本单位”这一结论进行逻辑类推, 模块教学计划理所当然地应成为课程教学计划体系的基本成份, 而不是单元教学计划, 这是相映相衬的。

2. 从模块教学计划与水平五教学计划、学时教学计划的关系来看

“水平五教学计划”是根据《课程标准》的有关要求, 并结合各校的实际情况来制定的, 从三年对五方面水平五具体目标的内容标准具体化做出的统筹安排, 即“内容标准”→“水平五教学计划”。“水平五教学计划”制定后, 紧接着就要制定各个“模块教学计划”, 即“水平五教学计划”→“X X模块教学计划”。根据“XX模块教学计划”中确定的具体学习内容与学时目标等, 制定“学时教学计划”。因此, 它们之间的关系是:“水平五教学计划”→“XX模块教学计划”→“XX学时教学计划”。

从它们之间的关系来看, 模块教学计划应是课程教学计划体系的基本成分, 且是“水平五教学计划”的下位, 是“学时教学计划”的上位。

3. 从课程实施模块教学统一性来看

课程教学实施是通过模块进行的, 但现在实际上却用单元教学计划来替代。暂且抛开其他不论, 为何在《普通高中课程方案 (实验) 》中不把单元作为科目的基本单位呢?即“学习领域→科目→ (学习) 单元”。从某种意义上, 普通高中课程体系是完全可以这样去构建的, 而且也能使人容易理解。若这样的话, 从教学策略角度来说, 可以把一个大学习单元分为若干小学习单元;计划名称也可得到统一。可是, 《方案》并没有这样去做。在此情况下, 如果规定把通过模块教学所制定的计划称之为单元教学计划, 使之统一起来, 也是可行的, 但未见界定或说明。如今两者不统一, 使人混淆不清, 产生疑问。因此, 从课程统一的角度来看, 也应称之为X X模块教学计划。

篇4：一年级体育健康计划

（略）

二、教材分析

原地快乐运球练习使适龄一年级学生掌握正确的触球部位，以及养成良好的运球身体姿势，为熟练掌握运球突破技术打下良好的基础。

动作做法和要点：

要点一：手掌的边缘触球，手掌心不能触球。要点二：保持正确的身体姿势，体会手按拍球和迎引球的动作。要点三：拍球部位为正上方，力量适当。

【常见错误与纠正方法】

常见错误现象及原因纠正方法手打球运球时用手去打球，而不是用手腕、手指按拍球。学生仔细观察并体会正确的原地运球的手型，并通过反复练习巩固动作。

运球时低头看球运球时低头看球，不注意观察场上情况。加一些辅助的熟悉球的练习，增加球感；增加眼不看球的原地运球。手指并拢运球时，五个手指不分开，减少控球面积。组织学生观察运球时手指接触球的正确方法和手型，强调运球时五指自然分开，以增大控球面积。可采用从原地慢速地运球，体会手的动作，逐渐加快练习速度。

三、单元教学建议

单元第1课时：

（一）学习内容

1.熟悉球性；2.复习原地拍球。

（二）动作要领

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点

重点：五指分开，自然弯曲，难点：球反弹时的手腕的緩冲动作。

（四）教法提示

1.通过语言提示和评价激励，让学生的拍球动作准确；2.在比赛中，教师要不断渗透诚信的品质。

（五）练习方法提示

1.自主拍球：每人一球，散点自主练习拍球；2.拍球比多：1分钟计时，看谁拍球次数多；3.拍球比快：规定次数，比一比谁先完成；4.听信号拍球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声等，有节奏地拍球；5.拍球接力：四人一组，每人运球10次，看哪一组最快完成。

单元第2课时：

（一）学习内容

原地快乐运球

（二）动作要领

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（掌心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点

重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。

难点：上下按压。

（四）教法提示

1.教师注意练习中的信息反馈，及时纠正错误，重点提示学生体会触球部位；2.听信号练习时，教师要不断变化信号，刺激学生，提高学生的练习兴趣。

（五）练习方法提示

1.学生每人一球，集体和分组练习原地运球，重点体会手触球的部位；2.集体听教师口令，模仿教师运球动作，体会手触球的部位和手型；3.原地半蹲高运球和低运球：让学生半蹲，左右手交替运球；4.听信号运球：学生根据教师给出的高运球—低运球—高运球—低运球的口号，有节奏地运球；5.教师讲解并示范游戏“蚂蚁运粮”的动作要领及游戏规则，同学们仔细听讲并模仿“蚂蚁运粮”的游戏动作，在不违反游戏规则的前提下快乐游戏。

单元第3课时：

（一）学习内容

1. 原地抛接球；2. 原地运球游戏。

（二）动作要领

手腕柔和发力。

（三）教学重难点

重点：手对球的控制能力。

难点：上下按压。

（四）教法提示

1.运球练习时，提示学生注意手腕柔和发力；2.“石头、剪刀、布”游戏时，提示学生加强对球的控制能力。

（五）练习方法提示

1.球性练习：抛接球：每人一球，将球向空中抛起，看谁抛得高接得牢。熟练后增加难度，可以增加击掌后接球的练习；2.运球比低：每人一球，两人一组，要求拍得低又不能失误；3.边运球边“石头、剪刀、布”游戏：两人一组，每人一球，一手原地运球，另一手进行“石头、剪刀、布”游戏，要求既不运球失误，又要争取游戏胜利。

单元第4课时：

（一）学习内容

原地运球考核

（二）动作要领

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（掌心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点

重点：运球速度快。难点：上下按压。

（四）教法提示

1.语言提示原地运球的考核要求和考核标准；2.让学生在充分活动的基础上，进行考核。

（五）练习方法提示

篇5：一年级体育健康计划

一、班级学生情况分析

涡阳城关二小一年级共六个班，每班人数较多，男女生人数均等。一个学期过后，学生比较懂礼貌，见到老师能主动问好。大部分学生有队列意识，也非常乐意参加体育活动和上体育课。本学期应根据学生的心理特点。因材施教，充分调动学生的积极性，使学生各方面的体育技能、技巧在本学期体育教学中逐步成熟。

二、教材分析

小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前滚翻和后滚翻）、队列练习、走跑练习、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标

1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴

趣。用科学的方法参与体育活动。

2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。

3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投

掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。

4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神

四、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

2、队列和队形练习。

3、小学生广播体操

五、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备课每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。

3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。

4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。

5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。

6、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生在编写教案的时候做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。

六、教学理念

认真贯彻“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中去。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生的发展为中心，关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。

一年级第一学期体育与健康教学计划

学生情况分析

刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们，对体育课的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己，争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等，这些都是一年级的孩子共有的特性。任教的一年级中，男女生的比例基本一致。但是无论是男生还是女生，都很期盼上体育课，表现欲强，这是属于每个孩子的特性，但是对于一年级的孩子尤为明显。

教材分析

小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。教材队列是水平一的第一个实践教材内容，前面还包括了理论（认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等）。教学中，针对一年级的学生注意力涣散的特点，主要配以简单的队列、队行为主。如：原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际

教学中。通过徒手操的练习，有助于提高学生 的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时，更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。针对学生体质健康测试，在平常的教学中，加强对学生跑、跳练习。根据学校的场地器材等实际条件，充分开发课程资源、开发废弃物品。

教学目标

1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。

2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。

3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。

4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作

精神。

教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

2、队列和队形练习。

3、小学生广播体操。

教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备课每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。

3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。

4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。

5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。

篇6：一年级下学期体育与健康教学计划

导语：时间流逝得如此之快，就算追也追不到，我们迎来了新的学习生活，让我们对今后的教学工作做个计划吧。如何把教学计划写出新花样呢？以下是小编帮大家整理的一年级下学期体育与健康教学计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

在教学中应充分发挥体育的综合功能，树立“健康第一，安全至上”的指导思想，激发学生体育兴趣，促进学生身心全面发展，健康成长，切实提高学生身体素质和社会适应能力，增强体质，使学生获得愉快地情感体验，培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯，为更好的圆满地完成教育教学任务，特定计划如下：

一、学情分析

一年级共有四个班，平均年龄在6——7岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道；有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。

二、教材分析

（一）体卫常识

1、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

（二）基本活动：

1、队列队形：是指全体学生按照统一的口令和规定的动作，进行协同一致练习；通过练习，能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展，提高学生动学习的积极性，体验与感受个人与集体的关系，树立个人与他人友好合，适应集体活动的社会意识和观念，培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。

2、拍手操：是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操，由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明，学生做起来很有兴趣，通过练习，有助于提高学生的注意力，观察力和动作思维能力，发展自我表现和群体合作的意识，对于培养学生的身体协调性、节奏感，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。

3、跳绳：是基本体操内容之一，是一项简便易行、锻炼价值较大的运动；包括跳短、长绳两种方法，能发展身体灵敏、协调性，以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质，培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合，融洽合作的意识和作风，以及互相学习交流的意识和能力。

4、技巧：学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容，是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值，能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性，培养同伴间密切协作的优秀品质。

5、走和跑：是人体基本活动的能力之一，是小学低年级教学内容之一；走的教材主要学习一些走的方法，重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力，努力使学生在活动中展示自我，并充满自尊与自信，体验群体活动的乐趣，培养自我调节能力，使学生体验到战胜自我，获得成功的感受。

7、投掷：主要学习掷远、掷准的方法，初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性，养成锻炼时注意安全的意识和习惯，培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。

8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯，从而促进学生身心健康的发展。

9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，学会自我调节，体验成败的心理感受，养成严以律己，宽厚待人的品德，建立和谐的人际关系，促进智力的发展，培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质，提高相互沟通、交流的意识与能力。

通过以上教材分析，确定教学重点为：30米快速跑、掷远、跳短绳；教学难点为：跳短绳、韵律活动。

三、教学目标：

1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，认真上好体育课，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和健康的.基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能：学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识，懂得自我保护。

3、引导学生通过体育教学活动，逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力，促进身体全面发展，增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

4、引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

四、教学措施：

1、全面学习和领会《标准》、《解读》的精神及实施建议，理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合，充分体现《标准》的教学理念，从学校的实际出发，以学生发展为中心，设计和制定出符合实际的教学实施方案。

2、根据学科特点及学生实际，把树立社会主义荣辱观引入教材，引入课堂，引入学生头脑，让学生在日常生活中知荣明耻，规范自己的行为，在体育课堂教学中根据学生的表现，捕捉荣辱观教育渗透的实机，加强荣辱观渗透。

3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观，把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，全面关注四个方面目标的达成，有目的、有计划、有侧重地灵活实施，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。

4、创设条件使学生有体验克服困难，取得成功喜悦的机会，增进自信心，产生良好的，积极的情绪体验，为进一步学习奠定基础。

5、根据小学生的自制能力和理解力相对较差，情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学等教学方法，充分发挥游戏的作用，激发学生的运动兴趣，同时加强新的教学内容和方法的研究，进一步提高教学效果。

6、重视健康教育，充分运用雨雪等天气的上课时间，保证开展一定时数的健康教育内容教学；同时加强对学生的安全教育，采取恰当的措施保证学生的安全。

7、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情景式学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的联系方式进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

8、严格考勤制度，严格课堂常规，严格考试制度，严密组织教学，改革评价方法，确立激励机制，不断强化优化学生参与体育的浓厚兴趣和成功欲望。

9、采用多样化的教学组织形式，合理设计教学过程，给学生营造良好的交往与合作氛围，提高学生间的友好交往、团结合作、互相帮助、相互提高的时间与空间。

10、给学生创造主动参与学习的机会，培养他们积极地回答和解决学习中出现的各种问题，探求各种体育活动的合理有效方法，从而真正发挥学生的主观能动性，使学生的主题作用得到充分的发挥。

11、主动地融入学生的生活，关注学生的生活，探索学生的生活世界和内心世界，理解学生的心情和需求，从而创造出贴近学生生活的好教材，好题目。

12、关注讲解、示范地启发性；讲解时不仅要讲清动作的重点，指出难点，防止主观臆断讲解，还要善于运用术语。示范时，力求稳、轻、美，使学生在动态的示范中得到健与美的享受。

13、体现“目标引领内容”的思想，教师应根据体育与健康的目标，认真分析教材，选择和设计教学内容，提高学生的运动技能和体能水平，加强学生健康维护的意识，促进学生身心协调发展。

14、应创设民主、和谐的体育与健康教学情境，有效运用自主学习、合作学习、探究学习与船首式教学等方法，引导学生在体育活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法、培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力，开展富有个性的学习，不断发展体育活动经验，学会体育学习和锻炼。

15、应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，选择简便有效的内容，多种多样的方法，发展学生体能，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性的采用相应的教学方法，提高他们的自尊和自信，促进每一位学生更好的发展。

五、教学进度表：