的军训最后一天心得体会

的军训最后一天心得体会（精选16篇）

篇1：的军训最后一天心得体会

早上，我们起了床，吃过早餐后，进行了彩排。我们还学了交通信号的动作。中午，我们在一次进行了最后一次彩排。这次，我们做的十分成功。

一点钟左右，我们都背好了自己的行李包，准备离开基地了。这时，还真有点舍不得。

教官和我们一同上了车。四十分钟过去了，校园的味道，和校门前桂花香味儿扑鼻而来。五天的军训生活结束了，来到校园，我们可兴奋了。五天没有在学校的操场上奔跑，五天没有在教室里听老师讲课了，我们是多么想念我们的校园啊!

下午三点多，我们的表演正式开始了，许多家长们在一旁围观。我们把所有学会的东西都展示出来了，同时，我们欣慰的看到，教官的脸上也露出了笑容。

表演结束了，这一刻，是我最不想到的那一刻。因为就要和相处了五天的教官说再见了。尽管教官对我们那么严格，但我永远也不会忘记这位刀子嘴，豆腐心的汪教官。

离别时，教官对我们说了最后一句话：“好好学习啊!”当我听到这五个字时，我的眼睛湿润了。但是，在那么多的家长面前，我忍住了。

但是，在这短短的五天，虽然只是五天。但是，这些教官和军训发生的每一件事，已经深深的刻在我的心上。

篇2：的军训最后一天心得体会

上午整体练了两次，休息的时间都有一个小时了，不是很累。我发现越到后面越不累，不知道为什么。以前是跟着我们的教官练的，现在队伍多了，教官就忙碌起来了，不分排，连了。

下午两点就开始准备汇演了，但是一直到三点才整理好一切。我们站的脚后跟儿都不想着地了。上场之前，一排的教官为我们做了最后一次表演，是一套拳。他说这是最后一次为你们做的事情了。寝室长录了全部的过程。我们大家全部都很喜欢一排的排长，她们说他很有男人味儿，我想那是一个只比我们大两岁的男生的成熟魅力吧，他总是做一些摔得很疼的动作给我们示范，很干脆。我们都记得他。

后来五排的和三排的教官和我们一起唱了最后两首歌：军中绿花和朋友。后来有人说：五排的教官眼里噙着泪水。当我们唱歌的时候，男生们开始不安分起来，他们先是偷袭了他们的教官，然后把他高高抛起；于是男生女生纷纷欢呼鼓掌。接着是我们二排的教官被抛到了空中，然后是四排，五排，六排的。三排的教官藏了起来。我们众人都没有发现他的影子，当大家很郁闷的时候，五排的教官突然发现了他的藏身之处，结果众男生一呼而上，逃跑也没用，被逮了回来，也是一样的结果。所有的教官们，对我们来说都是英雄，兄长，大家用这最后的方式，来告诉他们我们到底有多爱他们！当时的场面，很热烈也很壮观！

后来整队跑到主席台下，一排教官对其他的教官说了一句“整好队你们就撤走！”听得我很是郁闷，好像这样就是最后的相见了，站了一个多小时，听校领导，上校，中尉……讲话！那叫一个郁闷！每个人开头的话都是什么“秋风如何如何的”，描述风景的，场下一片哗然，大家都很郁闷吧……我觉得领导也肯定郁闷，这都是过程，文章也是表面罢了，只是不知道我是不是那400多个标兵里的一个，我觉得也不大可能，默默无闻的，怎么可能被人记住呢？

篇3：他的最后一天

美国时间6月24日午夜，这是霍利看到杰克逊完成彩排离开的时间。但是，杰克逊并没有停下工作，他完成彩排后直接前往更多的工作会议地点……12小时后，杰克逊被送往急救中心……

这位世界流行之王在最后一次彩排时并无异常，未表示有任何身体不适，相反的杰克逊在一段表演后都会非常投入地进行思考。从1987年起霍利便一直担任杰克逊个人表演的声乐负责人，关于这次杰克逊巡演筹备工作特别之处时，他说到：“通常歌手在演唱会中途换造型或稍做休息时，会提前录制备播带或录制一段话作为串场，因为在全年的巡演中演唱者最多进行2～3次直接的现场互动。这次巡演原计划中的7月首站伦敦，杰克逊充满了期待，他感到非常真实和有意义，他参与了很多试听讨论并热切地与工作组的每一个人谈论这次巡演背后更大的使命。”

直到彩排的最后一小时，杰克逊掌握着流畅的表演进度和完美的表演设计，霍利对他的体力和表演水准感到惊讶。一些人对杰克逊已经50岁能否站在舞台再进行表演表示怀疑。近期英国《每日邮报》报道杰克逊身体过于虚弱，以至于无法跳舞、孱弱的声线甚至直接导致其死亡。“虽然杰克逊一直缺席之前的排练，但是在杰克逊去世的前一周里，这位属于舞台的流行之王的表现毫无含糊。杰克逊与他20多岁开始搭档的舞群在台上卖力地表演，你无法将视线从他的身上移开……他的许多歌分成6或7个部分，当我们在进行混音时遗漏掉其中一个重要音节，杰克逊会要求重新彩排这首歌一遍，并且他会重唱这首歌的所有部分告诉我们他想要的速度。当听到这一切，我们会吃惊地呆在角落，充满了敬仰。”霍利说到，“他仍做到所有事情……唯一与之前不同的是如今他有时会讨论这些表演动作会让他身体感到疼痛。”

篇4：军训的最后一天心得体会

今天上午，我们进行了x次彩排。今天天气很好，多云，没有猛烈的阳光，也没有昨天的大雨。相对而言，这样的天气还是挺舒适的。彩排其实比平时的训练更辛苦。我们从早上x点钟一直站到x才能暂时坐下稍做休息。

因为长时间的站立，我的双腿非常酸痛。脚掌像燃烧了起来一样，我的脚后跟如针刺的疼痛。因为睡眠不足，精神状态不佳，我头晕得难受。但是排练需要整个年级的配合和努力，我又怎么能随便地倒下呢?我又怎么能轻易言弃呢?坚持和刻苦耐劳是军训最美好的品质，我有什么理由放弃呢?军训仍未结束，我必须坚持到底!

下午，我们又彩排了x次。这两天，我们一共排练了x次了。为了汇演，无论是教官、老师还是同学们，大家每天都日晒雨淋，非常辛苦。为了更完美的汇演，教官的喉咙喊得沙哑了，仍然声嘶力竭地指挥着我们;为了更完美的汇演，老师和书记每天都来探望我们，陪着我们日晒雨淋，对我们表示慰问和关心;为了更完美的汇演，同学们站得腰酸背疼，仍然坚持下来。

今晚听说教官会提前离开，我们并不能欢送教官。听到这个消息之后，我难掩失落。这xx天相处下来，我衷心对我们的教官表示感激。之后，教官和我们或许只是过路人，并无更多的交集。但他们仍然尽职尽责地训练我们，严格要求我们，助我们成为更优秀的人才。这xx天来他们为我们付出的汗水，给我们带来过的欢声笑语还有严厉的呵责教育，将成为我人生中最宝贵的财富和最难忘的记忆。

篇5：最新军训的最后一天心得体会

当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，就很有必要写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编收集整理的最新军训的最后一天心得体会（精选6篇），欢迎大家分享。

军训的最后一天心得体会1

今天，是我们军训的最后一天了，时间倒也是快，一瞬间又是一周过去，军训将在今下午，在初中的学习中画上完美的句号。

我们一共换了三个教官，第二个还欺骗过我们的感情，说好个唱歌，最后却落跑，没办法，下一个教官补上吧！还记得我们的第三个教官，也就是最后一个教官，他第一次让我们站军姿，竟然……手抱在一个男生的头上，问道“我帅不帅”我们都忍不住笑了。

这个教官的名字和体型差不多，小小的，但是我们怎么猜也猜不出来他的“鼎鼎大名”竟叫陈点点。听完他的名字，我和我的小伙伴们惊呆了，哇！自从知道他的名字，我们亲切的称呼他为“点歌”，又因为上个教官的原因，我们一休息就叫“点哥点歌”，呵呵，那时的日子真开心！下午天气有点小变化，其实我们心里都在想，要不然下场雨，不用会操了，人算不如天算，哎，雨过天晴，阳光明媚，我们惊了！

我们班是前几个上场的，所以“鸭梨”山大，额，没办法，拿出最好的实力吧！在途中，教官让我们休息了一会儿，上场了，左边有七个班，右边有教官和学校的领导，妈呀，怕怕呀！

我们从简单的稍息立正、到齐步正步跑步，每个同学的脸上都是一丝不苟的严肃，认真。最后以跑步下场，教官夸了我们，说我们做得很好，他很高兴。

但是结果却让我们大吃一惊，竟然后几，我们都很生气，我们是真的用心去做了，为什么没有好的成绩回报我们，我们都在抱不平，只有我们的教官在安慰我们，但我们还是心不甘情不愿的，最后，教官为我们大家满足了心愿，唱了歌，我们心满意足了。其实，我们教官唱的很好听，并不是他说的五音不全，呵呵。

初中的军训结束了！以后没有了，唉，要是偶尔我们的教官来看看我们多好，这次的军训，我又成长了不少，呵呵！

军训的最后一天心得体会2

今天是军训的最后一天，我和伙伴们怀着愉快的心情来参加这最后半天的训练。

骄阳似火，太阳好像为我们还有半天就离开这个充满五天的汗水与坚持而高兴，所以特别的热。我们开始在这炎炎的夏日里训练。

一开始和前几天没什么两样，先跑步，之后去吃早餐，然后就开始变得又去了。我们训练要回的内容，过了一会儿，小型的会操表演开始了，事成之后，我们开始休息，随着一声＂哨＂响。会操表演正式开始，从一连至十四连一点一点的向后推进。我们有些同伴站不住了就开始搞小动作，不一会儿闭营仪式就结束了，我们吃过午饭后，车到了。我们开始追问教官他的名字，因为我们有些舍不得教官，在我们上车的前几分钟，他终于告诉我们他的真名字。当车开走时，教官在车窗外向我们敬军礼，我们真的有些恋恋不舍。

车开了一段时间，在我的脑海里就像在看电影一样，而且有《阳光总在风雨后》这首歌陪伴着我。训练时的每一个场景我都难以忘怀，随后我仿佛听见教官那沙哑的嗓子喊的一声＂一二一＂我永远不会忘记这几天里的所有事情。

在这五天里，我忘不了的就是在大热天教官从我们宿舍扛着一桶水走到了训练场、拿着纸壳箱子为我们的水杯＂遮凉＂......我永远不会忘记教官，因为他为我们付出的实在是太多太多了，我很感激教官这么天为我们所做的一切并且无微不至的照顾我们，在这里，请允许我对您说一声＂谢谢＂。

表演结束了，这一刻，是我最不想到的那一刻。因为就要和相处了五天的教官说再见了。尽管教官对我们那么严格，但我永远也不会忘记这位刀子嘴，豆腐心的教官。

离别时，教官对我们说了最后一句话：“好好学习啊！”当我听到这五个字时，我的眼睛湿润了。但是，在那么多的家长面前，我忍住了。

军训的最后一天心得体会3

今天就是为期十天军训的最后一天，今天是检验我们训练成果的日子，我们将迎接学校领导、军训总指挥、还有各位教官的审阅。意味着今天的这场阅兵仪式结束后，我们讨厌的军姿再也不用站了，再也不用去接受太阳的暴晒了，再也看不到严厉的教官了……在刚开始的训练中，我一直渴望着快点结束，每天在心底数着军训结束倒计时，要说我们班谁最不想军训，肯定就是我了，我是教官的重点关注对象，我那么心浮气躁的一个人，在训练期间可是被教官训的服服帖帖，在我的想象中，我要是到了军训结束那天，我肯定举国同庆，狂奔欢呼，我都能想象到我到时候会有多开心，但是一到了最后这天，我却笑不出来，心情十分沉重，我仿佛已经喜欢上了军训，习惯了每天的训练，习惯了教官给我“开小灶”，习惯了大家一起为一件事奋力努力的感觉。是的，军训在我身上留下的东西太多了，留给了我集体荣誉感，留给了我咬牙坚持的毅力，留给了我强健的体魄，留给了我吃苦耐劳的精神，让怎么还舍得让军训结束，怎么舍得让教官走？

我们这么多天以来长时间的站军姿，一次又一次的踢正步，一次又一次的练摆臂，一次又一次的练敬礼，一次又一次的练转身，不就是为了这一刻吗？从一开始的想尽办法偷懒不训练，到现在的提前 来到训练场请求教官对我们加训，心性发生了逆转，军训是真的教会我饿们太多东西了，为了对我们尽职尽责的教官，为了风雨无阻陪伴我们军训的辅导员，我们也不能丢脸，我们得对得起他们，也要对得起自己这么多天的辛苦训练，到了今天我才发现，教官的内心其实是那么的柔软，那么的温柔，阅兵仪式在即，他只是对我们说，不要紧张，拿出平时训练的状态就好，不要给他拿个倒数第一，他就没话说。

马上就要结束军训去迎接大学生活，经过军训淬炼的我们，丝毫不惧，现在的我们就是最好的状态，让我们给军训画上一个圆满的句号吧，让自己的青春不留遗憾，让我们的教官为我们自豪，然后去拥抱美好的大学生活。

军训的最后一天心得体会4

我们会操的成绩不是很好，虽然我们班在训练的时候都很认真，但是还有比我们更认真的班级，同样他们的努力也是得到了应有的荣誉，而我们却没有拿到第一，没有给我们的教官留下一个离别最好的礼物，虽然失落，有些不甘，但是军训还是结束了。和教官的告别，我们很多人都流泪了，一个月的朝夕相处，教官不但是严格的，不但是认真的，也有温情的一面，我们班同学在训练中受伤了，教官会第一时间查看伤情，不严重的给按摩处理，严重的直接背上就跑医务室去了，他对我们很严格，但是也对我们很好。

离别虽然不舍，但是教官们还有他们的事情要做，而我们也要留在学校开始新的学习生活了，最后一天我们的会操虽然发挥不是特别的好，没有拿到第一，但是教官也是安慰了我们，知道我们努力了，很多时候结果反正不容易控制，而且你努力别人也努力，第一却只有一个。回到宿舍，看着整齐的宿舍，这一个月来，每天都是这样，都是教官教我们怎么叠被子，教我们怎么摆放物品，回想起来，其实一个月的时间过得真快啊。

这一个月我们学到了很多，教官也教会了我们很多，从一开始的坚持，到后面的不放弃，从一个人到一个集体，从跌倒了我们再站起来，军训的收获很多，怎么说也说不完，在今后的学习里，我们也是要拿出军训的精神来，不能丢掉教官一个月来好不容易培养起来的我们的精神。最后一天，我们班每一步的落下，都意味着离军训的结束更近了，所以我们也是格外的珍惜，会操前，我们站得笔直，会操中，我们认真的做好每一个动作，喊好每一个口号。

结束了，彻底的结束了，但我想，虽然军训的内容结束了，但是我们还是可以自己再训练，在以后的学习中，拿出坚持的精神，认真的学好专业的知识，在课余的时间，多锻炼，让自己的身体更加的强壮，一个月的训练，我们的体能好了很多，同样，我们也要继续加强。最后一天的军训，真的谢谢你，陪我们训练了这么久的教官，今后我们不会辜负你之前训练的成果的。

军训的最后一天心得体会5

现在，军训居然已经结束了！坐在寝室床上的我依然不敢相信，总觉得好像下一秒就会被集合号的声音叫去。但是身边的同学们渐渐脱下了军训服，脚掌的酸痛也渐渐的.散去，这些一切，都在告诉我，军训真的已经结束了。

今天是军训的最后一天，这一天的开始，与往常并没有什么不同，我们照例参加了晨跑进行了训练。但是，这已经是我们最后的一遍练习了。我们，已经没有时间再站在这里练习了！我们用上全部的专注力，做好每一步，直到我们做完，教官终于说了一句：“好！现在去操场集合！”

当我们踏着整齐的步伐来到操场的时候，很多的班级已经早早的赶到了自己的位置等到全部队伍都集合好后，最后的军训汇演就在解说员的指令下开始了。我们在后面，看着前面的队伍一个个整齐的在主席台走过，整齐而响亮的步伐即使在相隔了这么远的我们都能听得很清楚。看着前面的对手们这么的强大，我们也不禁感到有些担心，但是教官却没有，他一直在给我么打气，还在为我们分析他们的不足之处来提醒我们。这让我哦们多少感到了一些安心。

终于，即将轮到我们上场了。站在主席台的一侧，感觉到很多的视线都聚集在我们的队伍上，我又不禁感觉到了一丝紧张，但是，当我将视线看向我们的队员后，我也再次放松了下来。我们是一个整体，我们有一整支队伍，我们并不惧怕任何人！带着这样激昂的心情，我们出发了，走过主席台，队伍响亮的口号几乎将解说都盖过了解说，在教官的指令下，我们准确的完成了每一项动作。在离开主席台后，我们收到了响亮的掌声。

这次的汇演，很可惜我们没能拿到第一名的名誉，但是我们却一点不感觉遗憾。因为我们有那么多的队员，有那么多齐心协力的朋友，我们不觉得缺少了什么，就算是没有第一名，但是我们获得的奖状也就是我们班级的荣誉，是我们xx班团结的象征！

军训的最后一天心得体会6

最后一天的彩排了，上午一声声的“校长好”、一次次的“为校争光”，两遍彩排，每个梯队的同学的累是难免的，但大家都一直坚持着，决不再这将近最后关头的时候掉链子。

走分列式，每次队长一声令下“开始”，解放军进行曲音乐起，原地踏步就开始了，一下一下自己始终不懈怠，直到自己的方队要齐步向前走。尽管方队里的大多数小伙伴都用尽了全力去走好队列，很苦很累，但是队列展示始终不尽完美，但进步也是看得见的，相信最终的我们能为学院争光，给自己长脸，走出一个最整齐有力的队列。

5个营各自的表演方阵不得不说实在是亮点多多。拳术方阵、匕首操方阵、短棍术方阵、木兰军方阵、战术方阵的表演，看得大家是热血澎拜、掌声连连。拳术方阵由四营的男生组成，一拳一腿，阳刚大气，尽显男子气概，配上林子祥《男儿当自强》的背景音乐，实在不能更搭；匕首操方阵全部由女生组成，一刺一“哈”，女子的飒爽英姿也是呈现得淋漓尽致，场下观看表演的男生也是为之折服不已；短棍术方阵，大家调侃其为“城管大队”，然而一棍一眼，铿锵有力，爆发力十足，震撼全场；木兰军花样表演方阵，所有女生双手和马尾上绑上了三条红丝带，精神抖擞，一种巾帼英雄即视感扑面而来，表演内容也是创意十足，一篇情怀满满的文章加上配合文意的方阵图案，其方阵在台下所花费的练习时间可见一斑；战术方阵表演也是创意与实力并重，帅气的卧倒、仰倒、侧空翻射击方式让人连连称赞，富有新意的故事情节：徒手搏击、抢救伤员，惊喜不断，赞！

下午练习，我们学院的方阵已越发走出了感觉来，排面走出了训练以来最整齐的一次，只要声音再洪亮一点，便是极好的。

篇6：最后一天军训心得体会

一、飘香的一食堂

终于到了吃饭时间，训练了一上午的我们早已饥肠辘辘。看着自选餐中金黄的炸鸡，油绿的小菜，鲜艳的水果，真让人垂涎欲滴!我盛好了饭，靠窗坐下。远望窗外，可以看见重重叠叠的山，遥远的几朵云和隐隐绰绰的飞鸟;近处，则是正在施工的体育馆和阳光草坪，偶尔可以看见有小孩子在草坪上嬉戏;窗前，学长学姐们抱着课本匆匆走过。看着这幅天然的图画，更加增加了食欲，一盆饭很快就吃完了。

二、阳光灿烂的草坪

这个阳光灿烂的草坪就叫做“阳光草坪”。在这片草地上，我们席地而坐，听消防部队讲安全知识。水火无情，这个安全宣讲对我们来说意义重大。消防部队们经过长期训练，练成了过硬的本领。他们教我们从模拟的起火房间中逃脱，教我们使用干粉灭火器，教会我们实用的逃生技巧。在阳光草坪上，我们掌握了逃生第一课。

碧水清映溪映长空，清秋玉露又金风，扁舟一叶似飞鸿。这是词人笔下诗意的秋天，我也想叹一句：只道天凉好个秋!在秋天这个诗意的季节，收获、成长的季节，我们挥洒汗水，播种希望，点燃我们的激情，放飞自己的理想。

愿金秋九月，不负韶华，恣意生长!

篇7：地球的最后一天

那一天，我走进城市惟一的航天历史展馆。她是希腊神殿式的庞大盒子，内部几乎全为玻璃结构。人类征服太空的战利品镶嵌在巨大的玻璃柱子中。不同时期的航天飞船展柜迂回排列，光滑的大理石地板，映出我脚步的痕迹。

这里除了我，空无一人。

我注意到一艘几十年前制造的体态臃肿的老式航天飞船，凄凉地立在玻璃展柜中。这就是那架曾经让国人疯狂的第一艘飞船。可是，无论它曾经受到怎样的歌颂，人类还是忍受不了它对自己征服欲望的限制，早早把她禁锢在玻璃囚笼。

玻璃映出一个老人蓝色的身影。我回头望去，老人深深的皱纹饱含对这件古董的爱恋。我问他：“您就是驾驶这辆飞船，第一次飞人太空的人吧。”老人没有看我，他爱抚玻璃窗：“老伙计，我来看你了。”

为了不打扰追忆往事的老人，我悄悄退出大厅，站在厅前高高的花岗岩台阶上。一个穿红色连衣裙的小姑娘晃入我的视线。她是个粉雕玉砌的精灵，红扑扑的小胖脸在凉凉的雨帘中闪烁。我朝她走过去，轻轻蹲在她的面前。

“小妹妹，你怎么一个人?爸爸妈妈呢?”

小女孩似乎很怕生的样子，眼睛里透出惊慌的神情。我伸出双手，想要握住她。她轻轻后退，动动粉嫩的嘴唇，“大姐姐，你能带我去看大海吗?”怎能忍心拒绝天使的请求，我起身带路。

路上行人匆匆，城市被一片灰色的烟雾笼罩。下起了小雨，落在我白色的衣裙上。但是一点也感觉不到，甚至没有一丝凉意。我走下楼梯，雨水不屑扣湿我的头发。模糊的白色人流穿梭在灰雾和雨滴中，这个世界似乎有些奇怪。

高楼大厦变成了断壁残垣，破碎的建筑物横七竖八躺在路边。然而路上人流丝毫没减，大家依然行色匆匆，披着白色的衣服。

我回头看身后的小姑娘。雨打湿了她的头发，打在她红色的连衣裙上，留下点点印记。我加紧步伐，来到海边的沙滩。

大海不再是蔚蓝色，死一般平静沉寂。远处灰色天空中挂着同样血红色的太阳，宛如巨大怪兽，张开大口，流出贪婪的唾液。这个太阳足足比以前大了数百倍。但是，我却没有炎热的感觉。

我转身看后面的小女孩。她的脸和手几乎和衣服一样红艳，只有眼中的泪水晶莹剔透。“大海怎么会变成这样!”小女孩跌跌撞撞后退，一不留神，摔在地上。我急忙过去扶她。但是，我的手指穿透她的身体，就像穿过一层柔软的介质。那种感觉又滑又腻，带有液体的流动性。

我正在诧异。小女孩摔在地上，手中的介质被抽走，天使的脸孔有些模糊。“我要爷爷。”叫声回荡在红色的空气中。她从沙滩上爬起。我跟在她的身后，方向是航天历史展馆。

我们一前一后飞也似的奔跑，与白色人流擦肩而过，引得几个白点尾随而至。

展馆的门前，藍衣的老人，张开手臂把小女孩拥在怀中。“小小，这里只剩下我们两个人。所有的人都乘飞船离开地球了。地球就要消失了。”

我就在他们的面前。这个时候，“消失”两个字似乎把我撕碎，就像一根针刺人我的脑中。原来，我已经不再是我。我已经变成我的灵魂。我的躯体早就离我而去，离地球而去，剩下的，只有我无力、无感觉、无物质的灵魂。我回头看拥上来的白色人群。他们同我一样虚弱。

原来，扔下自己的不只我一个。

小小紧紧依偎在老人的怀中。浓烈的雨水打在她的脸上，留下褐色的印记。“爷爷，我们为什么不走?”老人笑了笑：“因为，很久很久以前，爷爷在太空中第一次看到了地球，她是个深蓝色的玻璃球，好漂亮，就像我的小小。”小小似乎想到了什么，把小拳头伸了出来，露出掌心一只精美绝伦的水晶球。“就像她一样吗?”老人点点头：“一样。”

千疮百孔的地球正在耗尽最后一点能量，向太阳飞去。因此，人类丢下了她，还有自己的灵魂。然而，在即将毁灭的一瞬间，由于强大的磁场，灵魂偏偏被赋予一点点质量。老人看不到，小女孩却能洞察我们这群灵魂。

我起身看眼前这一老一少。我自己已经丢下了我，我已经没有什么可以丢弃。

我转向白色的人群，“虽然我们只有一点点质量。但是，我们一起或许可以帮助这两个人。”

白色的人群一点点接近缩在一起的两个人，形成白色的屏障。天空越来越红，小女孩的脸上渗出大滴的汗水。红色、蓝色的身影被白色烟雾笼罩。太阳发出巨大耀眼的光芒，像一团熊熊燃烧的烈火，妄图把我们吞噬。天空发出嚎叫，似乎是预示地球末日的钟鸣。

刹那问，白光闪过。尖锐的声音响起又落下。一切那么混乱，一切又那么宁静。耳边渐渐传来细小的声音，由近及远，由弱渐强。我猛地睁开眼睛，和煦。的阳光撒在身上，鸟儿掠过我头顶上方。在柔和的春光下，周围又恢复了以往各式各样的颜色，沙沙的风，有点坑洼的公路，远处嬉闹的孩子。

篇8：军训最后一天心得体会

军训第五天。

今天是军训最后一天。一方面是大家都适应了军训的节奏，另一方面是大家开始都有点舍不得军训生活了，所有人都很认真。在感到很累，想要放弃的时候，只要一想到这是最后一天，就又有了坚持下去的动力。一个上午，我们都顶着烈日，在操场上挥汗如雨。

军训最后一天下午，所有人都没有了上午的精神，一个个都提不起精神来。整个队伍里都弥漫着一种悲伤的气氛，甚至连教官都无精打采。忽然，篮球场上传来一阵喧哗，队员们循声望去，只见篮球场中央站着一个教官，准备唱军歌的样子。队员也跟着欢呼起来，忽然间有了精神，并强烈要求教官也上去唱一首。教官不肯，我们争论了半天，最后教官也没有上场，悲伤的情绪却散去了许多。

篇9：初一军训最后一天心得体会

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花。亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈……”每当我听到这首“军中绿花”时，就会想起军训结束时的那份不舍与怀念。

时间过得真快，我的军训日子也快要结束了，我真怀念这里的每一处地点。记得在结束军训的前一天晚上，我们组织了一个联欢晚会。

那一天，起床的哨声响起，我们快速地洗漱，心里有些小激动，盼望着晚上赶快到来。终于到了晚上，我们在教官的带领下走到了会场，可意外的是我不小心把xx的脸弄到了，看见他哭得很伤心，我一时不知如何是好，只能扶着他走到了会场，可是我又很担心他会出事，以至表演时，连节目都没怎么看，我时时地注意着他，还好他很勇敢、很坚强，终于没出什么事。到了宿舍，我们狂欢了起来，可是一位女教官大声地叫了一声：“你们怎么还睡不睡觉了，不睡觉的出来罚站。”听了她的话，我们才无奈地睡觉了。在美梦中，渐渐地到了最后的一天，我们参加了一个出操的比赛，可是我们没有名次，不过我们已经尽力了，还好我和一些同学得到了一张奖状，这张奖状是我对这里的留恋。就这样我们恋恋不舍地过完了这最后半天的军训日子。

篇10：的军训最后一天心得体会

今天可跟以前不一样。我们6点钟一起床，需要赶紧收拾自己的东西。我把自己的被子、被单、枕头装到皮箱里，再把旧衣服叠好装起来。四下环顾，没什么漏掉的吧。再拿出一瓶“营养奶”，准备早饭结束后喝。接着，把拉锁拉好，并播出密码202，锁好了皮箱，再随便“卜辣”(拨)一下，就完成喽!

接着，端着我的洗漱用品，去洗脸、刷牙，然后把这些东西全装进书包。我把书包整理得鼓鼓的，却也漂漂亮亮嗒!我第一个完成，就把军训的被单、枕头套、被罩撤下来叠好，再叠一个整整齐齐的豆腐块儿被子，把床单铺得和桌面一样平整。做完所有的活，我就与动作麻利的吴奇静和詹淑瑞玩了起来。

终于吹哨了!我们抱着叠好的蓝色被罩，一个个交给了教官。接着，早餐时间开始了!

群体生活就是不一样，还要拿着餐盘等。我们都有小小的激动啦。早餐需要多吃些食物，可是我也没有胃口了。回到家可以多吃些美味的，不是吗?于是我只打了一碗汤。很多同学都和我一样。你可以去调查原因，肯定只有这两种回答：“这里没有我妈做的好吃，我这几天都是这样。”或是“马上就回家了，爸爸妈妈会带我去吃好吃的，在这里吃又没有和父母在一起有乐道，还不许说话。”

终于熬过了洗碗时间。我们回到寝室把行李全部带出来。我背着书包，掂着皮箱，手里又拿着两个水杯。哦，对了，挎包!我把装手机的小包挎在了身上。“你的行李真多!看，我只带了这么一点儿。”“随便啦，反正就要走了!”“哎呀，才7点，别着急。”

我们把行李放在餐厅，一位和蔼可亲的女教官就走了过来。噢耶!最后一个上课的是最亲切的教官。我们几乎是跳着舞步，走进了教室。

这节课是讲植物的。凭我们对植物的了解，都站起来讲。什么杨树、柳树、松树、杜鹃、大丽菊、鸿运当头，都上了，我们听得很入迷。接着，教官说：“那么，我们吃的米饭、面条、蔬菜和水果都是哪里来的?”“地上种出来的!”我们都回答。“对了!米饭和面条是小麦做的，蔬菜，我们就举个例子吧：土豆，是土里种的吧?苹果，也是苹果树上结出来的!”然后，教官又放出了许多种地用的工具。锄头、钉耙、箢箕，我们完全不懂是怎么用的。于是，教官唾沫四飞地讲了起来……

这节课上完了，教官就让我们看电影。大家都津津有味地看着，又津津有味地吃着(自己买的零食)，还有津津有味地喝着(自己买的可乐、冰红茶)，更有津津有味地讨论着(这个电影怎么怎么好看)。大家都津津有味，教官也津津有味地瞧着我们津津有味。

很快就11点多了。我们又回到餐厅。这次午餐，大家都没吃多少东西。哈哈，都等着回家吃大餐呢!厨师急得不得了：“都没吃呀!谁还吃?”没人响应。“唉，可惜了这么多饭。”厨师无可奈何地倒掉了根本没有怎么动的菜。洗碗时，我们发现别的厨师也是如此。

终于要回家啦!我们都带着自己的行李，一个个准备上车。

终于坐上豪华的大巴啦!我们一边吃零食，一边和语文老师讲话。现在，老师们都已经不再威严，而是像妈妈似的：“少吃点儿，零食吃多了对身体不好。”“哟，前面有坡，都扶稳了!”有的同学听了老师的话，都想起了妈妈。有的开始哭了。“哎呀，别哭，马上就碰到了。”

大巴终于驶到了学校!我看见了，妈妈正在向我招手!爸爸也来了!每个人心里都有说不出的酸楚。是啊，原来我们真的离不开他们，他们的唠叨，天天听会烦，一会儿不听会想。啊，终于“团聚”了!

和妈妈拉着手，突然听到哇哇大哭的声音。是张澎!顶天立地的男子汉是更容易流泪的，因为他们不愿意表达，心里装着的，更是对妈妈那无法控诉的满满的爱呀!听到这个声音，哭声接二连三地上演了。

军训结束了。回到家，看见蹦蹦跳跳的小狗，熟悉的家具，忍不住流下了眼泪。

篇11：苏联的最后一天

前不久看见一篇文章里有前苏联总理尼古拉·雷日科夫说的话，是他谈到苏联的解体，他以为不是因为经济停滞，更不是外部对抗被拖垮，而是因为“我们道德沦丧，我们监守自盗，行贿受贿，无论在报纸、新闻还是讲台上，都谎话连篇，我们一面沉溺于自己的谎言，一面为彼此佩戴奖章，而且官僚集团中的所有人都在这么干——从上到下，从下到上。”而当我翻开《苏联的最后一天》之时，看见了这些描述的实际情景，不仅针对民众，同样针对了戈尔巴乔夫这样的掌权者，更重要的是看见它们的结果，而这个结果，铭刻在很多人心里。

曾经看见过一个结论：“苏联，生于‘一战’，兴于‘二战’，亡于冷战。”虽然过于简单，但实际上很有道理。而作者也这样写道：“苏联是在枪林弹雨中建立起来的，却是通过政令解散的。”沿着戈尔巴乔夫在1991年12月25日的行程，看着他一步步离开，再看着叶利钦一步步走近，看政权交接，看旧时代远离，新时代来临，感受和平光晕中的变革，通过作者的笔触，体验作者的情感，同时，更感受一种岁月的脚步。

唐太宗当年以“水能载舟，亦能覆舟”确定民心所向，而苏联用事实在我生活着的时代，印证了这句古语。但这样的印证是如此痛苦的，那痛应该近似痛度的最高级别——分娩，只可惜，这次分娩的孩子，是如此茫然无助，也是如此稚嫩，即使伊天生强悍，却还是面临生计问题。生计问题，从本书一开始便是压垮苏联的最后一根稻草，开始是戈尔巴乔夫的问题，接着是叶利钦的问题。

叶利钦在1991年12月25日这一天正式问鼎俄罗斯政坛巅峰，首先拿到了核按钮，然后将苏联国有资产、海外资产等统统划归俄罗斯管辖，其他共和国所辖的一切，他暂时无法插手，但他解散克格勃，将所有苏联驻外使节变身俄罗斯驻外使节，所有苏联国旗换成俄罗斯国旗，甚至在海外的公民也被立刻划分了不同的国籍和身份。仅仅一夜之间，早上他们还是苏联人，晚上，他们或者是俄罗斯人，或者是其他解体国的国民。这一番改天换地，都是和平完成的。西方政治家早在二十世纪五六十年代就开始策划的“和平演变”，赫鲁晓夫曾经也想实现的和平改革，最终在叶利钦的手里正式开始，并初见成效。

之前，叶利钦是戈尔巴乔夫的政敌，先于戈尔巴乔夫的苏联领导人，如斯大林将他的政敌处死;赫鲁晓夫将他的政敌发放养老金迫使他们退休;勃涅日列夫将他的政敌派往“鸟不生蛋”的地方任大使;而戈尔巴乔夫并没有扼杀他的政治生命，反而给了他的政敌重返政坛的机会。等于给了苏联解体的机遇，同样也给了叶利钦驱逐他的契机。

全书以1991年12月25日为切入点，将戈尔巴乔夫和叶利钦当年的政坛斗争揭示出来，展示了两个政治家当年的所作所为，让读者看见曾经举世瞩目的“改革家”戈尔巴乔夫是怎样一步步众叛亲离，而被冷藏的叶利钦怎样一步步重返政坛。苏联，所谓社会主义的丰碑，在他们的政治博弈里，倾覆、崩溃、离散。而读者在这分崩离析之中，感受各种各样的谎言的营造和曝光，目睹各种各样壁垒的溃散，无论从历史进程，还是从经济困境，在每一个掌权者和夺权者的面前，争夺控制权，不管是苏联第一任总统，还是俄罗斯共和国领导人，只有一种撕扯的力量，将一种平衡打碎，很快以摧枯拉朽之势结束。在这个权力的争夺之中，民众是一直挨饿的一方，最终，他们选择了看上去对他们有利的一方。叶利钦代替了戈尔巴乔夫。不管苏联第一任总统、第一个携夫人出访的苏联领导人戈尔巴乔夫是否受他第一个参与慈善事业的苏联领导人妻子赖莎的影响，还是被他的情报官、助手等等敷衍蒙蔽和隐瞒真相、报喜不报忧，戈尔巴乔夫的政治生命终结在了这一天。

悲剧人物的谢幕总是悲凉，戈尔巴乔夫与叶利钦曾经协商好的承诺，变成了一纸空文，戈尔巴乔夫黯然下台，叶利钦昂然登台。戈尔巴乔夫身边的人各自分散，叶利钦身边的人纷纷入主，全书在叶利钦重病，普京作为代总统接任之时结束，而我读完书的时候，被本书作者评价为“恢复了一些逝去帝国的象征”的普京“大帝”正面临着卢布狂贬值的风暴。苏联已矣，俄罗斯向何处去，依然是让国际政坛和各种情报分析机构无法预测的。

而最值得记住的是，在戈尔巴乔夫和叶利钦的政治斗争中，他们“打破了苏联共产党的一党专政，提供了新闻自由。引进了俄罗斯的第一次选举，解放了东欧的华沙公约国，让曾经没有权力的各苏联共和国获得了独立，结束了冷战。这是他们的馈赠。”

篇12：最后一天的军训

哦，阳光明媚，今天是个好天气，也让我有了个好心情。在教官的带领下，我们来到了早已熟悉的训练地点---操场，教官说：“今天是最后一天，大家在下午时要好好表现，不要丢脸，好不好?”“好---”喊声震耳欲聋般得响起，由此可见大家气势都很高昂。阳光烤着我们的脸，我们却没有退缩，最后一个上午的军训很快就过去了。

终于到了展示时间，好多爸爸妈妈都来观看啦。大家都想要拿出最好的姿态，准备迎接最后的挑战!轮到我们班出场啦，我们迈着整齐的步伐，向主席台走去。“一二一，一二一，—---二---三---四!”我拼尽所有的力气，喊，不，吼得声嘶力竭，大家也都吼得惊天动地，使我们的口号变得格外响亮、清晰。“表现不错!”教官说。仅仅是一个“不错”，但是我感觉到是“很不错”，听到教官的表扬，大家心里都美滋滋的。接下来好多老师代表发言，校长宣布 “本次结业典礼到此结束。”

回到教室，就到了依依不舍的情节---和教官分别。我还真挺舍不得，毕竟向教官在这一周内给我们上了人生中重要的一课，那就是面对铁的纪律必须不折不扣地执行和服从。分别前，大家和教官合了一次影，左一个人右一个人，都想占到好位置，有的同学还甚至站在椅子上——大家都舍不得赵教官。

篇13：最后一天的军训

还记得军训前那些多了些娇气，少了些傲气；多了些懒惰，少了些勤奋；多了些浮躁，少了些稳重的“小公主”“小皇帝”，过了几天的时间，就变成了一个个勤奋，稳重的少年。

今天是军训的最后一天了，在这最后一天里，我们都很认真，仔细听着教官的命令，教官喊立正，我们就立正，教官让我们向右看齐，我们就会向右看齐。在站军姿时，我们都站得笔直，双手紧紧贴着裤缝，眼睛平视前方，大家都不想在最后一节课留下遗憾。如果像这样站一个小时对我们都没有问题。

可是，还记得刚开始练习时，刚站了一会儿，我们的汗水就从额头上一滴一滴滚下来，大约站了十几分钟后，有的同学就倒下了，而且还不止一个；我当时也实在坚持不住了，就一遍一遍地在心里数数，眼睛朝远方看。终于，教官说可以在原地休息，就一下子坐在了地上。可现在，那些感觉全没有了。

还记得，前几天在踏步时，嘴里总是重复着“1、2、1……”的口号。豆大的汗珠从脸颊往下流，直到全身都湿湿的。可现在，我已不再有那种感觉。

篇14：初中佳作：军训的最后一天

早上一起来，老天爷都在为我流泪!虽然今天就可以见到父母，但我还是高兴不起来.

下午军训汇演开始!十四个班站在操场上笔直笔直的。可能是因为最后一天，大家都想留下一个好印象!汇演开始了。大家都做得非常认真，这么多人在做就像一个人在做一样。听到主持人说：491班开始!大家心里都非常的激动。在表演的时候，同学们做的比训练的时候好多了。口号，动作全都一致。做完后，老师和教官都说我们做的非常好，就是在这一天，我终于看到了教官的微笑!

汇演结束，开始公布名次。听到主持人说：491班第二名!同学们哭了，我也不例外。大家这五天的汗水都换得了回报!一阵高兴过后，分别的痛苦还是来了!大家和教官都拥抱在一起，流下了眼泪!大家都挥舞着手中的.白手套，一致告别!

篇15：生命的最后一天

我在想，如果可以，我非常希望那句话中的“终有一天”就是我生命的最后一天，在那一天，我会对自己说：“小伙子，你做得很棒，你做了正确且有意义的事。”

我不会因为没有孝顺父母而后悔。我的爸妈现在身体依然健康，笑口常开。因为我定期带他们去做身体检查，这么多年，从没间断。不管多忙，我每天都会给他们打电话，告诉他们我每天都做些什么，也听他们叨叨一天的琐碎之事。而且，我并不是逢年过节才回去看他们，只要我有时间，哪怕两天，只要够在家睡一宿，我都会回去看他们。我知道他们嘴上虽说这样多浪费钱啊，但心里是高兴的。

我不会因为没有珍惜爱人而后悔。我的爱人是我的初恋，我们在一起很多年了。她是个聪明的女人，如果不是她，我可能还是个穷小子，过着每天混饭吃的日子。她让我知道男人就得有担当，得负责任。我可以坦坦荡荡地说，这么多年，我从没做过一件对不起她的事。不管你信不信，我们之间仍有爱情。

我不会因为没有爱护子女而后悔。我的孩子可能成绩不是最好的，却是最懂事的孩子，不用我督促也会自觉做家庭作业，周末的时候还会帮忙做家务，会在生日许愿的时候也希望爸爸妈妈身体健康，永远幸福。他笑起来的时候，会让我觉得整个世界阳光灿烂。他调皮的时候，也会唱我的歌：“我不是一个神经病，别把我当成一个神经病。”

我也不会有遗憾。我的朋友们都对我很好；我曾经多次捐赠衣物给需要这些的人；我想去的地方我都去过；我享受过美食；我每天都读书；我的身体因为每天锻炼所以很棒；我的工作还不错，也有点积蓄，虽然已经不重要了。

我只是一个平凡得不能再平凡的小人物，我刚才所说的一切的一切，都是我对生活最美好的幻想。我今年只有28岁，我有太多太多的事情没有去做。我梦想着能像小志导师那样有一张不老的容颜，可是28岁的我却长了一张40岁的脸；我梦想着能像李咏导师那样有哈文那样的老婆，可现在我还睡着单人床；我知道鲁豫导师聆听过3000人的故事，我多么想成为她1/3000的那个人，可我现在都没那个资格；我梦想着比乐嘉老师的名气影响力还要大，可是我看到乐嘉老师的微博粉丝数是3400万，而我的微博粉丝数是962。

我非常庆幸我今年只有28岁，我还有很多时间去创造我美好的未来，创造美好未来的唯一方法就是把每一天都当作生命中的最后一天去生活。如果可以，我想在生命的最后一天做场演讲，听完之后有人会跟我说：“小伙子，你做得很棒，你做了正确且有意义的事。”我会很高兴。谢谢大家！

（根据相关视频资料编写）

鉴赏空间

左拉的《在莫泊桑葬礼上的演说》一文，精辟地论述了莫泊桑的文学成就，肯定了莫泊桑在文学史上的杰出地位，满怀敬意地预言莫泊桑将与他的作品一样获得永生，论证严密，观点鲜明。成功的演讲，以机智的语言、诚恳的态度、自信的气势，让思想的清泉流进每一个听众的心田。《生命的最后一天》的作者崔永平是第一季《超级演说家》的总冠军，他的演讲同样真挚、朴素、自然，带给人启发，打动了无数观众的心。

[读有所思]

一篇成功的演讲稿，在内容上有何要求？

篇16：军训日记500字 军训最后一天

早晨，老师又把我们早早的叫醒起床，我们大家赶紧起床，洗脸。刷牙。很快我们大家早晨的“任务”完成了。一声哨声，要集合了。我们赶紧系上了皮带，换上了军装。我们大家到了集合的位置，看来又要去训练了，我们大家都迈着整齐的步伐，脸上挂着笑容。当教官让我们大家站军姿，我们一动都不动，一笑都不笑。大家都昂首挺胸。一副多么有军人气概的样子啊！今天下午时闭幕仪式，大家都很开心。一个班接着一个班，我们居然是最后一个班。他们都迈着整齐的步伐。该轮到我们班表演了。

我当时的心情好紧张，心想万一失误了，怎么办？等着小心会被老师和教官骂哦！我们班的合唱对行都和别的班的与众不同，之所以是与众不同，我们班才能够拿到第一我们大家有着响亮的口号声，也有这整齐的步伐。我的心正在加速，心想怎么还没有结束呢，过了一会儿，终于结束了，评委的打分成绩都已经揭晓。育才外国语五（1）班优胜班。当再次报到育才二小的时候，我就在想一定是我们班。还真的是被我给猜准了。当评委报到我们学校和我们班的时候，我有着一种说不出来的滋味儿，到了最后我们班拿到了第一。