工作的感言（精选8篇）
篇1：工作的感言
我曾经说过这么一句话：花儿的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的。。。。。。从开始从事市场管理工作十四年了，可我十四年如一日，在自己平凡的岗位上作出了不平凡的成绩。因为我愿意把自己的青春奉献在这个平凡的岗位上!
说实话，作为一名市场管理人，我既没有英雄们浴血沙场的英雄壮举，也没有烈士们舍生忘死的豪迈气概，我只是和许许多多市场管理人一样，在平凡的岗位上默默地履行自己的职责，奉献自己的青春，十四年来，我始终牢记自己是一名市场管理人，我的一言一行、一举一动，体现着市场管理人的风采。
从事市场管理工作十四年，我都尽心尽力地全身心地投入到工作中。老黄牛吃进去的是草，挤出来的是牛奶和血。这就是我人生的最好写照。从事市场管理工作十四年来，我总是兢兢业业，一丝不苟。无论是严冬酷暑天，还是刮风下雨天，我总是单位里来得最早，走得最晚的一个。长期超负荷的工作，我的身体严重透支。
工作了十四年的岗位，今天下午3点半接到通知开会，开会的内容是调动会议，我从淄川的北大门调到城区，面对十四年的工作环境我恋恋不舍。十四年的青春，人生有几个十四年。有时候很多事情我们不要刻意去追求，所以，只要我们一生都在脚踏实地去干事，即使创造不出什么辉煌，也能感受到生活的真实、追求的快乐，亦就能“得鱼固可喜，无鱼亦欣然”!快乐要懂得分享才能加倍快乐。
我是**的一块砖哪里需要哪里搬，我相信，这次调动工作对于我来说，也许是一次挑战，一次缎练自己，展示自己的机会。我将一如继往，持续改善，面对新环境，新工作，我将朝气蓬勃;新起点，我将神采飞扬;新人生，我将焕然新生!我充满了激情与活力，好想把浑身的劲都使出来。
我曾经说过一句话： “人生的路很长，但是最关键的就是那么几步”。我知道我不能浪费时间，只有把每一步都走踏实了，用青春奉献工作，让汗水浇铸希望，只要努力和执着，就能在进取中收获喜悦，在新的的岗位上铸就人生的辉煌!
篇2：工作的感言
2、我个人认为，我们输给人家的地方是生活以及工作的观念和态度。
3、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。
4、工作中只有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自己未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样?用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自己没有坏处。
5、工作需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需要一种积极主动、自动自发的精神，工作中的乐趣需要我们用心去体会。作为一名财政工作者，我们更应该体会到这一点。
6、为重现当时的情景，他们做了大量细致的工作。
7、无论应聘什么岗位，觉得自己与竞争者毫无优势可言，一位要费点心机，尽量表现与众不同的地方。自尊和尊严是两码事，舍弃自尊可以赢得尊严。如何你觉得有信心，那么表现自我吧。记住，无论你放在哪个环境，都有胜人一筹的地方。
8、她的细致工作使得其余所有的人自愧不如。
9、谁肯认真地工作，谁就能做出许多成绩，就能超群出众。
10、凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是决心在大量时间中投入大量劳动的人。
11、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。
12、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
13、我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。
14、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。
15、人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。
16、这样日积月累的工作，如果没有认真、细致的工作作风，没有扎实的文字功底，是不可能成为一名合格的编辑工作者的。
17、没有顽强的细心的劳动，即使是有才华的人也会变成绣花枕头似的无用的玩物。
18、人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。
19、如果你自认为敬业精神不够，那就趁年轻的时候强迫自己敬业---以认真负责的态度做任何事!经过一段时间后，敬业就会变成一种习惯。
20、一般都认为幸福存在于闲暇。不管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和平环境而__。
简单工作句子
1、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
2、再烦，也别忘记微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。
3、当你们带着爱工作时，你们就与自己、与他人、与上帝合为一体。
4、现在我知道，从劳动中结出的硕果，是最甜美的果实。天才可能承担伟大的工作，但必须靠辛勤的劳动才能完成。
5、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考;做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。
6、活了二十多年，没能为祖国为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。
7、少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。
8、工作不顺心，爱情没保障，我是不是该消失一段时间，重新开始。
9、如果看到面前的阴影，别怕，那是因为背后有阳光!
10、并透过这项工作，咱们会很高兴，并且它召之即来。
11、那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。
12、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。
13、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。
14、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
15、人生中最艰难的是选择;工作中最困难的是创新;生活中最痛苦的是自扰;做人中最苦恼的是委屈。
16、工作固然重要，但是身体是最重要的。
17、生活已不是快乐的筵节，节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。
18、生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。
19、人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧!
20、你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。
21、只有懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。人生最可贵的品格是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人。
22、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
23、时光，因爱而温润;岁月，因情而丰盈，毕竟我们经历着，便懂得着，感念着，便幸福着。
24、善良是幸福的种子，痛苦是作恶的果实，如此简单的生活法则却被我们运用的复杂无比。
25、感谢生活，我热爱每一件原始粗俗的工作，我愿在完全自然的状态下，寄放我的欢乐，那种到养鱼池里钓鱼的事，我始终拒绝。
26、对工作不抱怨，事业很旺，对生活不抱怨，生活很美，对世界不抱怨，心情舒畅，快把抱怨扔掉，你将换来开心常在，幸福无限。
27、人，不管是什么，应当从事劳动，汗流满面地工作，他生活的意义和目的、他的幸福、他的欢乐就在于此。
28、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
29、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。
篇3：工作的感言
“湖北的移民看郧县, 郧县的移民看柳陂”, 柳陂镇是南水北调库区乡镇, 承担了2万多移民搬迁安置任务 (约占湖北省移民总数的九分之一) , 工作任务较为繁重。为实现“一江清水送北京”, 给“十八大献礼”的目标, 自2010年起, 柳陂镇开始实行一周“七个工作日”的作息制度, 双休、节假日原则性不休息。周一至周五, 在党政办和移民安置点“两边跑”, 周六在移民安置点开会, 周日和节假日回到政府值班, 开始“连轴转”。在这个特殊时期, 党政办有些人一年只回了一次家。我承担了党政办值班应急、印章管理、文稿起草等工作, 也参与移民搬迁方案拟定、房屋户型核对、移民选房登记等工作。经过几年努力, 我镇终于完成移民搬迁安置, 为南水北调作出了应有贡献。2011年柳陂镇被省委、省政府授予“全省移民外迁工作先进单位”。2012年9月中旬, “全省移民内安结束现场会”将在我镇召开。届时, 中央某位领导可能会亲临我镇, 向全世界宣告南水北调中线工程移民搬迁结束。作为库区乡镇一名普通秘书, 见证和参与“南水北调”这个波澜壮阔的世纪工程, 深感光荣和自豪。这段特殊的经历让我获益匪浅。我的感受是:秘书要拥有坚定政治立场, 要以大局为重, 充分发扬“5+2”、“白+黑”的牺牲和奉献精神, 恪尽职守, 踏实工作, 坚决完成党委、政府交办的任务。
二、争分夺秒的《“村两委”换届工作汇报》
2011年是全省“村两委”换届年, 我镇顺利完成28个村的“村两委”换届工作。某天晚上11点, 我接到党政办主任电话, 让我来书记办公室。于是, 我立刻赶到书记办公室。书记对我们说:“市委组织部的领导明早要来调研“村两委”换届工作, 这份《“村两委”换届工作汇报》需要修改。明早7点前, 必须将《“村两委”换届工作汇报》交给我。”随后, 书记提出了修改性意见。晚上12点, 我们从书记办公室出来, 准备撰写《“村两委”换届工作汇报》。这时, 全县突然停电, 整个乡镇黑压压一片, 伸手不见五指。“没电如何写工作汇报?”这可急坏了大家。经过讨论, 决定去市区找间宾馆撰写报告。主任迅速协调了一辆车, 我们一行三人驱车赶往市区。凌晨1点, 我们终于赶到市区, 找到宾馆。此时, 距离书记要求的时间节点只有6个小时, 时间紧迫, 刻不容缓。两位秘书开始分头撰写报告, 我负责起草《“村两委”换届工作汇报》上半部分, 另外一名秘书负责起草《“村两委”换届工作汇报》下半部分。我没有丝毫倦意, 精神高度集中, 两眼紧盯电脑, 快速敲击键盘, 分秒必争。凌晨4点, 两位秘书的工作汇报均汇总到主任手里, 又经过1个多小时的整合和校对, 《“村两委”换届工作汇报》终于完成。早上6点30分, 我们驱车从市区赶回镇政府, 将《“村两委”换届工作汇报》呈交书记审阅。早上9点, 市委组织部领导来到我镇调研, 一切进展顺利, 大家终于松了口气。党政办的全体工作人员, 克服了停电的困难, 经过长途奔波和通宵努力, 完成了重要报告的撰写工作。这件事让我感受颇深:秘书是领导的重要助手, 对领导交办的工作要责无旁贷, 主动承担。在困难面前, 要竭尽所能, 克难攻坚, 把“不可能”变成“可能”, 把“可能”做的“更好”。
三、“卡片法”完成《政府工作报告》
完成乡镇《政府工作报告》并非易事, 主要有两个困难:一是收集的材料质量不高。一些办公室对“工作报告”不太重视, 提供的材料不太准确和全面;二是收集材料时间较长。由于乡镇缺少写作方面的人员, 各办公室面对写作任务有些吃力, 撰写报告时间较长, 可能造成拖拉。为了解决上述问题, 我根据乡镇《政府工作报告》内容特点, 尝试运用“卡片法”收集材料, 即将各个办公室和专班的工作概况简单罗列出来, 制成卡片。例如:《xx镇民政工作情况卡片》、《xx镇计生工作情况卡片》、《xx镇移民工作情况卡片》、《xx镇党建工作情况卡片》等, 发放给对口办公室和专班填写。结果, 各项工作数据、一线信息很快汇总上来, 各个办公室和专班的工作概况一目了然。通过这种简单、实用的调研办法, 提高了收集材料的速度和准确性。同时, “卡片法”省去了冗长的文字过渡部分, 方便了秘书整合, 提高了工作效率。我的感受是:创新是秘书的重要素质, 要在工作中不断探索和总结经验, 不断改进工作方法, 解决各种困难, 提高工作效率, 才能更好的为领导服务。
摘要：在乡镇党政办工作已有几年, 成绩与总结并存, 挫折与收获皆有, 压力与快乐交织。爱岗、勤恳、严谨、创新是秘书的必备素质, “立足本职工作, 服务基层发展”是党政办不变的主题。
关键词：大局意识,克难攻坚,创新素质
参考文献
篇4：班主任工作感言
首先，对任何一个学生都要承担起责任，做到问心无愧。我认为这是最重要的一点。在当班主任的十年中，有一件事给我的刺激最大，印象最深，总是挥之不去。
那是一个春季，开学快一个月了，一位张同学从城里转到我们班。一见面，他姨就哭着向我介绍他家的不幸：他爸爸信法轮功，神经了。他妈妈和爸爸离过婚，到南方打工去了。他被判给了爸爸，可爸爸无力抚养，又没有爷爷奶奶，只好让他大伯抚养，大伯对他不管不问。他养成了不少恶习，还有很多“狐朋狗友”。眼看着孩子要学坏，他姨就把他接到自己家里，送到我们学校来了。
进班以后的20多天，张同学也确实有所转变，学习认真了，没了那些恶习。对此，我和他姨都很高兴。可是好景不长，慢慢地他不仅与我们班那几个“老大难”搅在一起，还渐渐地与全校几个有名的“老大难”往来密切。更有甚者，由于他来自城里，玩的、见的机会多，不仅成了我们班“老大难”学生的“榜样”，还成了全校呼风唤雨的“张老大”。非议不绝于耳。
更气人的是，那天早上我一到学校，校长就找到我，惊魂未定地对我说：“刘老师，刚才好险呢！差点儿没出人命。你们班转来的那位同学，带着几位同学爬门岗，结果平房上一面花砖倒了，几个同学差点没被拍在下面，幸好他们只受点皮外伤，没有大碍。”我一听，这还得了，这不坏了我们班的荣誉？再说学校也没收他一分钱的费用，都是白帮忙。情急之下，我管不了许多了，抄起电话就请他姨将他带走。他走了，我们班又渐渐恢复了原来的风貌。后来我无意间听人说，他回去后遭到他姨狠狠地训斥，一气之下离家出走，此后杳无音信。
几年来，我对这件事一直内疚万分。作为老师，对任何一个学生都要承担起责任，哪怕只在你班里上一天学，你都要做到问心无愧。你的责任和关爱，往往会影响、甚至改变一个孩子一生的命运。如果我是一个非常负责的班主任，会轻易让他走吗？他会是那样的结果吗？即使你是有意无意的推诿，其后果也会令你终生遗憾。
其次，对学生的爱要发自内心，要不图回报，如同爱自己的孩子一样。
人们常说“可怜天下父母心”。父母对子女的爱是无私的、全身心的，不图任何回报的。天下父母都是“母不嫌女丑”“父不嫌儿笨”的。父母之爱都是真诚的，不带丝毫虚伪和作秀。我们做老师的，特别是当班主任的，都有“可怜天下班主任心”吗？都会“师不嫌生笨”“师不嫌生丑”吗？也是这样真诚自然吗？
回顾自己的班主任工作，我可以说，在不少情况下，我爱学生像爱自己的孩子一样；但完全、彻底地对每个学生都施以两种角色的爱，还不能说完全做到了。那位张同学如果是我的孩子，我会赶他走吗？
其三，处理问题要保持宽容、平等的心态，对事不对人。
在教学上，我们与学生是处于教与学的关系。在人格上，我们与学生却是平等的。但我们老师往往忘了与学生在人格上的平等。记得上学期，有一个语文组长连续两次语文作业没有按时完成，我当时就很生气了，心想：“身为一个语文组长就应该起到表率作用，哪能带头不写作业？那以后怎么能帮我管理好小组呢？”就想当场把她给撤了。这时，学习园地的板报让我冷静下来，自己就转身到走廊里透了一口气，看着宁静辽阔的天空，看着阳光下绿色的世界，我的心情也开朗起来，然后又走进教室，对那个语文组长语重心长地说：“你在帮老师收作业时，遇到同学不交作业，不写作业，是不是很生气啊？你没有完成作业，是不是有其他的原因？”当时，她就不好意思地低下了头。一下课，她就认认真真地把两次作业都补齐了，交给了我。
现在想来，自己当时的做法还是相当明智的。“金无足赤，人无完人”，怎能不允许学生犯错呢？关键是我们老师怎么让学生认识到那种行为是错的，知错能改还是好孩子。如果当时，我当场就撤了那个组长的职，不仅没起到劝导她要认真完成作业的作用，还有可能大伤她的自尊心，把她逼上叛逆的道路，断送了一个好学生，我的好帮手。从那以后，每当我生气的时候，就转过身去，看看窗外博大的天空，看看沐浴在阳光下的笑容，回想与学生一起快乐的时光，用宽容的微笑来劝导学生。
其四，教师的人格魅力，是让学生信任、崇拜的重要因素。古语说：“亲其师，信其道。”如何使学生做到“亲其师”？老师除了有爱心和责任心，更要有人格魅力。教师的人格魅力来自哪里？我的体会是身教胜于言教，要求学生做到的，教师要首先做到；要学生知道的，教师必先知。学生最看重老师的是你的率先垂范和你的才华。
我们班不少学生有随手扔碎纸的坏习惯，对此，我不是一味地说教，而是率先垂范，见到碎纸就随手捡起来。不仅仅是在班里，在校园里也是如此。渐渐地，我发现那些爱扔碎纸的学生不再随手乱扔了，还效仿起老师来，一见到碎纸就弯腰捡起来，扔到垃圾桶里去。这就是教师的率先垂范所起到的潜移默化的作用。
教师要学识渊博，见多识广，不能说是上知天文，下晓地理，但对这方面的知识要有所了解，要做好学科间的整合。因为我们面对的学生是一些好奇心特强的孩子，有时他们提出的问题令老师始料不及，如果老师知识不丰富，学生问一个你答不上来，再问一个你还答不上来，那你在学生心目中的地位就会一落千丈。
篇5：优秀员工的工作感言
一是踏实 每个人都会有做的不好的时候或者做的很好的时候这些时候我们都很容易失去方向，不知道自己该怎么做了，很迷茫。这个时候踏实工作就是我们的指南针，我们应该放下所有的别的想法，静下心来，只想着认认真真踏踏实实的做好最基本的工作就好了，相信自己基础的工作做好了结果一定不会差的。这个不是空穴来风，是在实践中得到的经验。
二是敢于付出 任何行业任何公司都有做的好的人和做的差的人，这些人的差距到底在哪呢？不是天赋，而是敢不敢付出。我相信做的好的人一定比做的差的人付出的精力多，做的好的人脑子里想工作的时间一定比做的差的人多。好多做的好的兄弟们都分享过自己的事情，他们有的晚上一两点还在工作，有的周末还在工作，有的每天下班走的最晚，总之做的好的人一定是敢于付出的人。他们比一般人做的好肯定是因为他们做的比一般人多所以才会有这样的结果。
篇6：关于勤劳工作的感言
2、如果一年到头如假日，岂不像连日工作那样疲乏?
3、加班加点，废寝忘食有时很可能是不具备效率和工作能力的表现。
4、创业不像读书，一天可以过好多年，创业必须一步一个脚印走。
5、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
6、我不能说我珍重这些荣誉，而且我承认它很有价值，不过我却从来不曾为追求这些荣誉而工作。
7、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
8、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
9、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。
10、买保险――用不上时痛苦，用上时更痛苦。
11、应答上司交代的工作，我立即去办。
12、凡事回归原点，不懂就不懂，努力学习;懂了也要相信人外有人，放下架子，谦虚，能力提升方可最大化!
13、任何一次对自己的原谅，都会导致下一次更大的错误。
14、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
15、一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。
16、教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中——道德。
17、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
18、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
19、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
篇7：工作成长的经典感言
2. 我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。
3. 我认为，人生有两个基点支撑：家庭与工作。如果一个人对工作总是不满意，不断抱怨，牢骚满腹，得过且过，能混则混，那么，他无法拥有欢乐富足的人生，很正常。因为，是他自己，主动放弃，或者毁掉了一半的人生。反之，对家庭，也是。
4. 在工作中，要学会对自己锁定的目标坚定不移。否则，遇到困难，只要有机会，有退路，我们就会本能地尝试绕过，或者退却。只有瞄着目标不放，我们才会穷尽全力推翻，或者跨越那些障碍。我跟一些在某领域做得成功，或者有一定成就的人聊天，无论他们的气质和脾气多么的不同，但在这一点上，都很相似。
5. 要学会尊重别人的意见，无论他的意见可取，还是不可取;无论他的身份和职位高，还是低。这其实体现了我们是否理性，做事草不草率。如果能做得到，能不囿于他的身份和职位、态度和言辞而倾听和判断时，我们就会显得成熟、友善，并有亲和力。
6. 对同事，无论何时，都不要预设立场。即使那些看起来不面善，也未曾深交过的同事，也要抱有善望。毕竟，在这个世界上，没有多少人是主动大奸，或者大恶的，更何况是那些与我们有类似经历和理念，天天一起共事的同事们呢!
7. 做事，应适当考虑。比如，为何做，值不值得做，是否必须做，不做不可?这样，你一旦开始做的时候，就会全身心投入，而不再为一些鸡毛蒜皮的事情，一次次打断工作，也不会出现徒有忙碌而无进展的情况了。
8. 工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。
9. 在工作中从完善到创新，是证明自己的价值，是自己进步的过程，是说明自己有信心，有能力迎接挑战的勇气。
10. 要想得到，就得先付出，并且珍惜自己的工作。平时我们都是为了高薪或是其他什么好的福利，而选择职业，唯独没有想到的就是：我们能为公司创造多少财富?试想，没有自己的付出又怎么能有想要的收获，要想得到就必先付出。
11. 工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。
12. 现在不努力工作，以后努力找工作。
13. 人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。
14. 如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂;如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。检视一下你的工作态度，那会让我们都感觉愉快。
篇8：我的运动感言
我的抗糖秘诀之一就是“三餐后, 大步走”。
糖尿病患者的运动说起来并不难, 可关键在于持之以恒, 循序渐进, 还要适当, 这样才能做到又安全又经济又能降糖。我经历过很长时间的摸索, 找到了适合自己的运动方式, 就是三餐后半小时到一小时后大步走, 而且风雨无阻。我的口号是, 没有特殊情况, 绝不打乱已经建立的生活规律。这十多年的习惯, 还并不是我运动的全部, 除了为控制血糖, 娱乐消遣页是运动的目的。所以我的运动也是丰富多彩的, 有的时候和院里的病友打打羽毛球, 出汗为止;我还会抖空竹, 为了练习臂膀的力量, 一周要抖上好几次, 每次都会引来多人围观, 所以我的劲头也很足。
在运动的同时, 保持良好的心态也很重要, 在刚患糖尿病的时候, 我的心情就很不好, 整天在家里看电视, 要不然就是躺在床上不想动。家里人看到都很着急, 想办法让我出去活动。一次无意间, 我接受了一次糖尿病教育, 结识了很多病友, 听了他们的亲身经历, 我才终于敢面对现实, 开始鼓起勇气去尝试运动, 迈开腿, 管住嘴。我还开始学习糖尿病专家向红丁教授讲的“五个点”, 受益很大:多学点、少吃点、勤快点、放松点、药用点, 以此作为我糖尿病生活的一个指导原则。具体运动就是学习运动专家赵之心的方法, 按照他提出的疾步走, 腿必健的原则, 坚持走路, 并尽量要有质量的走, 坚持大步走。现在我基本是365天风雨无阻, 大步走路。