大学四年学业生涯规划书

大学四年学业生涯规划书（精选9篇）

篇1：大学四年学业生涯规划书

大学四年学业生涯规划书

——象牙塔里的追寻

前言

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清楚我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评估自己。

一、自我分析

1、个人基本情况

A个人兴趣：我的兴趣比较广泛，羽毛球、上网、聊天、看书、看报刊杂志、听音乐、看电影等都是我的爱好。广泛的兴趣爱好特别有助于我开拓自己的视野，拓展知识面，从不同的角度来考虑问题。

B个人性格：优缺点分析

（1）优点

a自我评估：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大家都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。有责任心，做事踏实认真。b老师评价：学习兴趣浓厚，工作认真负责，尊敬师长，友爱同学。c家人评价：对学习还是比较上心的，学习起来很投入。

d朋友评价：待人热情，平易近人，乐于助人，学习认真负责，有礼貌。

（2）缺点

a自我评价：缺乏主见，做事不够果断，有时候又容易自作主张，没有耐心。b老师评价：做事有点轻浮，有时候没有很好的把握分寸。

c家人评价：缺乏生活常识，缺乏主见，感情化，情绪化，思想太单纯不够成熟。朋友评价：感情化，情绪化，有时候太过现实主义。

2、职业价值观

我最突出的职业价值观是工作条件、注重关系。

（1）工作条件：我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。希望的工作是：内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做；有保障的，稳定的；能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动；拥有一个自由、舒适的环境；有固定的较长假期，可以保证定

期的休闲娱乐活动；地处交通便利的位置。

（2）注重关系：期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上

同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。希望的工作是：能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处；具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作；能够接触到不同类型、群体、层次的人；是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。

3、职业兴趣

我最强的两类兴趣是社会型和常规型，最弱的兴趣是艺术型。

（1）根据我最强的兴趣，可见我的特点是：我是一个典型的Helper，天生的助人者，在学习、生活中以帮助和教育他人成长、获得幸福为己任。我喜欢和人打交道，乐于各种社会性交往，人际活动成为我日常生活的主要导向，是注意力、能力、精力的主要投入方向。在人际交往中，我真诚地帮助他人或者给予指导，极力地营造出和谐、温暖的人际环境。我不喜欢孤独，期望在团体和环境中获得强烈的归属感，只有这样我才会感到觉得舒适和活跃。我为人和善，平易近人，有爱心，关心自己和别人的感受，喜欢倾听和了解别人，也愿意付出时间和精力去解决别人的冲突，喜欢教导别人，并帮助他人成长，所以别人都乐于向我一诉忠肠。我不爱竞争，喜欢大家一起做事，一起为团体尽力。

（2）根据我最弱的兴趣，提醒我要避免自己不怎么感兴趣的事：我在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，我可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合我。

4、职业能力

我最擅长的5项技能：人际敏感，人际交往中，关注他人的反应，并从中理解他们的想法 ；说服，说服他人改变想法或行为；人际协调，根据他人的表现，来调整自己的行为和表现 ；积极倾听，注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断 ；书面表达，通过书面方式，有效传达信息、表达观点。自我分析小结：

自认为是有理想，有修养，有思想，有激情，有自信，有原则，有能力，有自知之明，有上进心的人。对待规章制度，我遵纪守法；对待老师，我尊敬师长；对待学习，我热爱学习；对待同学，我宽以待人，乐于助人，团结同学；对待自己，严以律己，坚持原则，开拓进取；对待工作，态度端正，有责任感；对待生活，我热爱生活，积极面对，乐观向上，艰苦奋斗。

二、职业分析

1、家庭环境分析

母亲和父亲都是个体户，家里经济状况较一般。从小到大，我的家庭教育比较严格，在这种严格的家庭教育下，使我养成了做事情不怕困难，比较有毅力，对想要做成的事不轻易放弃的性格。虽然家里经济状况一般但父母收入还算稳定，因为父母和家里的亲戚都是务商的没什么文化水平，他们知道没有知识的后果以及

做生意的辛苦，妹妹还小，所以他们把希望都寄托在我身上。有一个家里的远方亲戚，是学历最高的人在一所较好的小学当老师，他一直就是我学习的榜样。所以家里人都希望我能不断的学习充实自己，为自己的以后打好基础。在学业上他们会百分之百的支持我，在以后的人生道路上他们也会尊重我的选择。

2、学习环境分析

我现在所在学校是浙江师范大学行知学院，是一所本科学校。我的英语专业是浙江师范大学行知学院历年录取分数最高的专业，可以说是学院里最好的专业，将来从事的职业方向是商务英语以及翻译，而且有很多专业课还是本部老师教的。课业也有很多挑战性，对我学习英语很有好处。总之一句话，学校比较重视英语专业。

3、社会环境分析

随着全球经济的复苏，众多沿海城市如上海、苏州等，快速的发展使得进出口贸易这个行业的人才供应出现了缺口，对外贸易人才变得炙手可热。不少企业大喊对贸人才紧缺。目前，根据众多沿海城市的人才市场的统计数据来看，从务实操作层面的人员到中高层管理人员，各类外贸人才的紧缺状况都十分明显。特别是懂外语、会经营、通晓国际规则的综合型人才，以及熟悉利用国际贸易规则和汇率杠杆的高端人才。这个问题在一定程度上制约了企业进一步开拓国际市场、扩大出口，需要引起高度重视。

4、职业环境分析

随着经济全球化，市场国际化的进一步深化，尤其是既懂商业贸易、市场营销、经济管理，又精通英语的复合型人才更是紧缺，商贸英语人才已成为各行业、各领域的骨干人才、通用人才。由于中国的管理科学发展缓慢，企业管理结构弊端凸显，中国经济的良性发展急需优秀的复合型管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合，同时一些受中国市场吸收进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为国际商务管理人才提供了许多很多机会。

三、职业定位

1、目标企业职业分析

（1）职业选项：作为英语专业的学生，现在我心中的职业目标主要有以下几个。其一是进外企从事商务英语，其二是进外企做翻译工作。

（2）选择理由：

a优势因素：强烈的开拓进取心，拥有十分坚决的执行力。不断努力进取的激情，具备良好的英语听说读写译能力。工作态度认真细心踏实负责。

b弱势因素：国际贸易实务操作方面的经验不够，英语听说读写译水平依旧有待提高。

c机会因素：随着中国的快速发展，众多进出口企业对国际贸易人才仍然有很大需求；出国机会相对较多，可寻求更多的发展机遇；可塑性强，若有了新的兴趣点，可以相对轻松地转入其他工作领域。

d威胁因素：非英语专业人士英语水平不断增高，甚至不比英语专业人才差；社会对只掌握英语技能的求职者不再青睐，更倾向于除掌握英语外还有其他技能的复合型人才；同地区人才竞争激烈。

2、与职业目标的差距

目前，我与职业之间仍有着很大差距，主要体现在以下几个方面。其一便是口语，口语对一个英语专业求职者来说，是最重要的一项技能之一，口语方面我要多加练习，以练就一口流利地道的美式口语；其次是未掌握足够的词汇语法等知识来加强语言的应对能力；然后便是对语言的感悟和揣度方面有很大不足，除此之外，与人沟通交流能力及对文字应用能力这些方面也需要加强；另外，除英语专业技能外，我需要对其它学域有所了解，来学习一些别的技能武装自己，增加未来在社会上竞争的筹码。

四、行动计划

1、在校期间（2011-2015）

作为学生，学习永远是第一位的，有了更多的时间和精力参加更多的活动，生活固然丰富精彩，但更应该重视学习，处理学习与工作，学习与活动的关系。学习目标的实现要使自己在知识和能力都有进步。

a大学一年级（2011.9-2012.9）

努力学习本专业的知识，争取在大一下学期通过大学英语六级考试，争取拿到奖学金，并积极参加校园活动，积极培养自己的专业学习能力以及工作应变能力。参加学生社团，努力增强自己的组织能力。

b大学二年级（2012.9-2013.9）

努力学习本专业知识，争取拿到奖学金，并积极参加校园活动，加强巩固自己的基础英语水平，全面提高英语听说读写译的水平，上学期争取考取计算机access二级证书，利用上下两个学期，考取英语专业四级证书，另外学习第二外语（日语、法语或俄语）。同时，多学习其他学域如国际贸易、市场营销、经济管理等方面的知识。

c大学三年级（2013.9-2014.9）

努力学习英语本专业知识，加强第二外语的学习、通过二外考试和努力学习国际经济与贸易二专业的学科知识。全面提高自己商务英语的听说读写译的水平，争取考取口语翻译资格证书。注重社会实践，为自己积累经验。最好能够找到外企实习，熟悉国际贸易实际操作，锻炼国际商务工作能力。

d大学四年级（2014.9-2015.9）

努力学习英语本专业知识，争取在下学期考过英语专业八级考试，加强努力学习国际贸易二专业的学科知识，专业八级考试之后，参加各种实践活动，为将来的职业生涯做好准备，同时也不荒废对本专业知识技能的学习。

2、毕业以后（2015.9-future）

毕业后第一年找到工作，稳扎稳打，在现有岗位上求发展。第二年在有了一定工作经验的基础上使得自己更专业，以后的几年继续努力，争取得到升迁的机会。毕业后十年在公司地位比较稳固，第二十年达到事业的巅峰，受下属爱戴，言行在公司有广泛的影响。

结语

有一句古话说的好：

泰山不让土壤，故能成其大；

河海不择细流，故能就其深；

王者不却众庶，故能明其德。

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

很详细地自我分析，让我真的更加了解了自己，在这个基础上，我对我自己从事喜欢的职业的优势也有了更深刻的认识，我相信，在计划的鞭笞之下，等到毕业的时候，我一定不会感到茫然不知所措，觉得一事无成。但纵然关于未来的计划已经印在我心中，我很明确，只有实际行动才能将计划变为现实！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑，其实，每个人心中都有一座山，雕刻者理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！

The biggest adventure you can ever take is to live the life of your dreams.----Oprah Winfrey

篇2：大学四年学业生涯规划书

走过十二年寒窗苦读，走过紧张高压的高中生活，我走入了神往已久的大学。但是，经过自己的体会和老师的点拨，我发现大学并不是我想象中的梦幻天堂，这里就像一个小社会一样，充满竞争，有各种各样的压力，同样有许许多多的安排挤满我们的日程。这让我一度有一些迷惘，但也令我意识到，有必要为大学四年做好规划，让这人生中最绚烂的年华，最有意义的四年过得更加丰富多彩。

专业分析：

我的专业是电子信息工程（卓越计划）。是贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》和《国家中长期人才发展规划纲要（2010-2020年）》的重大改革项目，也是促进我国由工程教育大国迈向工程教育强国的重大举措。

该计划旨在培养造就一大批创新能力强、适应经济社会发展需要的高质量各类型工程技术人才，为国家走新型工业化发展道路、建设创新型国家和人才强国战略服务。

总体培养目标面向国家信息化战略规划，德智体全面发展，掌握电子信息工程学科的相关理论基础，获得工程师良好训练，能胜任电子信息系统工程项目的分析、设计、开发、维护、管理，具有继续学习能力、创新能力、国际视野、跨文化沟通能力和团队意识的卓越电子信息人才。

通过本科阶段的培养使学生掌握电子信息工程领域扎实的理论基础和较宽的专业知识、具有团队精神和创新意识、具有国际交流能力的电子信息工程型人才；经过工程实践能力的重点训练，使其成为能从事通信系统、智能化仪器仪表、信息电子和消费类电子系统与装置的设计、研制、开发、运行的高级工程技术人才。

学生毕业后, 能在工业、商业、通信、经贸、科研院所、高等学校等部门从事电子技术、通信技术和计算机技术为主要内容的电子信息系统与装置研究、设计开发以及运行、维护等工作。主要工作于国外知名跨国公司、合资企业和国内高新技术企业，从事无线通信、IC、智能仪器等电子技术、通信技术、计算机技术、信息系统及信息化工程等方面的研究、设计、应用及技术引进、开发和工程应用工作。

大一：

大一的课不多，可分配时间是最多的，这也导致了大一的时间是最难分配的，如果不规划好，就有可能浪费大一充裕而又宝贵的时间。大一最重要的便是打牢基础，为今后的专业课做好充分的准备。我的英语不好，所以每天都一定要花两个小时时间背单词以及进行听力练习，争取把自己从挂科边缘拉回来。

大一是大学生活最丰富的一年，不应该只是搞学习，还应该多参加各种各样学校以及社团的活动，丰富校园生活，加强人际交往以及社会实践能力，才能在大学这个小社会中更好的生存。

大学与中学最大的不同便是学习方式从“要我学”变成了“我要学”。大一的时候，还没有专业课，但是我们要学习的专业课却是很多的，时间很紧。如果等到开专业课了，再跟着老师的进度学习，那么很有可能跟不上进度。所以，我会从大一的的时候便开始看一些入门的专业书，自学一些知识，为今后打下基础。

大二：

这一年是基础课向专业课过渡的一年，时间变得紧迫得多。但这时候不能放松，一定要坚持完成每天的学习任务，既要学好专业知识，也不落下基础知识，平时多去图书馆查询专业知识，拓展知识面，做到平稳过渡，并且通过英语四级考试。

学习时间的增加，必然导致活动时间的减少，但并不能因为这样就放弃参加活动。学习

虽然是大学的主旋律，是大学最重要的一部分，但并不代表要因此放弃其其它活动。更多时候，我们应该积极参加学校还有社团的活动，进行社会实践；参加勤工助学，做兼职，培养自己在社会上立足生存的能力。

大三：

学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。撰写专业学术文章，提出自己的见解；假如有时间就选读第二专业。参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试；多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验。

大四：

对前面大学三年做一次总结。为毕业后做准备，作好求职预备；准确评价自己，制定就业目标；纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识；积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。但不能因此落下剩下的大学课程。

总结：

篇3：大学生学业生涯规划有效对策研究

一、大学生学业生涯规划的概念

大学生学业生涯规划简称“学业生涯规划”,又叫“学业生涯设计”,广义的学业生涯规划还包含职业生涯规划,是指个人在对自身的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自身的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定最佳的奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排,从而最大限度地提高学业、职业发展效率,实现个人的可持续发展。

二、大学生学业生涯规划现状及原因问题分析

当前我国高校对大学生的日常教育管理主要集中在思想政治教育、心理教育、班级建设、党团建设和就业指导等方面。部分院校虽已将学业生涯规划列入日常教育管理中,但多数仅在新生入学教育期间开展,且其形式较为单一枯燥,难以激发学生的兴趣和积极性,缺乏系统化、专业化的指导体系。为了解当代大学生对学业生涯规划的认知情况,笔者对所在高校进行了抽样问卷调查,共发放500份问卷,回收486份。通过对调查问卷的分析发现,有90%的学生认为高校有必要开展学业生涯规划,10%的学生认为学业生涯规划没有太大必要或完全没必要,但仅有18%的学生认为自己能坚持落实自己制订的学业生涯规划。由此可见,大学生学业生涯规划仍未引起高校以及在校学生的足够重视,这直接制约了大学生对知识的学习、能力的培养和素质的提高。纠其原因,笔者认为主要集中在以下几个方面。

1.学校层面

(1)对学业生涯规划不够重视,缺乏科学系统的指导。据笔者调查发现,目前我国多数高校对大学生学业生涯规划重视程度不够,相对较为关注的是学生的就业问题,高校内就业指导中心、就业指导课程较为完善。而对大学生的学业规划及辅导一般集中在入学教育以及一些简单的大课程,授课内容主要集中在生涯规划理论及意义方面,忽略了对学生独立个体的自我分析、职业定位和阶段性评估等内容,学生普遍表示,对这种停留在表面的课程内容没什么兴趣,因此难以激发其积极主动性,更谈不上实用性。而对于少数制订了学业规划的同学,在实际操作过程中因为经验的不足会出现失误及偏差,所以指导力度的薄弱很大可能会造成学生的半途而废。

(2)对学业生涯规划不够普及,缺乏专业化指导人员。据了解,当前我国高校内都未能完全普及学业生涯规划教育,更谈不上辐射中学阶段。而就目前国内现行的高中教育模式及高考体制,学生在高中虽已分文理科,但对自身的性格、兴趣和特长并没有明确认识,在进入大学时存在大量盲目和被动选择专业的问题。面对这种情况,更迫切需要进行生涯规划指导和咨询。而高校内从事该方面指导的主要是与学生工作的相关人员,以辅导员居多。由于自身事务繁忙的以及缺乏相关专业方面的知识,辅导员老师并不能很有效地指导学生进行学业生涯规划,国内高校专业性指导咨询教师的匮乏问题日益凸显,难以为每一位学生提供有针对性的服务工作。

2.学生层面

笔者对所带低年级学生进行大学生学业生涯规划书的指导,根据统计发现以下几点问题。

(1)规划不够具体,缺乏可操作性。半数以上的学生为自己定的规划是要参加两个甚至多个学生社团,想以此锻炼自己的多方面能力。但是他们对自身缺乏了解,并不清楚自己缺乏哪方面能力,因此不能明确自己想要参加何种社团。另有14%的学生将自己的未来定位为部门经理、公司总裁等,8%的学生想要考取一些跨专业的高难度专业证书。这些远大目标都不是一蹴而就的,需要短期、中期和长期规划,而学生对此制订的计划不够具体,缺乏可操作性。

(2)实践环节薄弱,缺乏独特性。90%以上的学生在规划书中写道,要通过大学英语四六级考试和计算机二级等级测试,更有接近百分之百的学生提到了不挂科,同时多数学生均表示要在课余时间去自习室、图书馆等地方学习。上述数据表明,学生的学业生涯规划千篇一律,缺乏结合自身特点的规划,也缺少与社会实践有关的计划,更不知该如何进行社会实践。

三、大学生学业生涯规划有效对策研究

1.合理规划学业生涯指导内容体系

大学生学业生涯规划作为一项系统工程,建议高校成立专门机构,安排专职工作教师对学生进行全程化指导管理,将该项工作贯穿于整个大学期间。大一期间,引导学生了解学业生涯规划基本内容及其重要性,使学生对所学专业、未来就业方向和自身特点有初步认知。大二期间,引导学生认真学习专业知识,同时鼓励学生参加社会实践活动,培养组织与管理能力。大三期间,帮助学生明确未来方向,如考研、考公务员、就业还是出国。大四期间,帮助学生实现自身目标,完成学业生涯规划内容。

2.完善专业化指导教师队伍建设

学业生涯规划指导是一项专业性较强的工作,要求从事人员具有较高的理论水平、专业知识和综合素质。这就要求高校应对指导老师进行系统的学业生涯规划理论和实践培训,提高从业人员的综合能力。同时,选聘专业指导教师,协助学工老师,组建一支理论过硬、能力强的教师团队,帮助学生设计学业生涯规划,掌握学生思想状况,陪伴学生成长。另外,相关负责老师还应加强与学生家长、专业课老师的沟通、交流与互动,多角度、全方位做好学业生涯规划的辅助工作,帮助学生及时纠正偏差,并督促学生坚持完成自己的规划内容。

3.分类细化落实学业生涯规划,加强课外实践指导

由于每个学生专业知识、性格特点、家庭环境等的差异,指导教师应该让每位学生制订适合自己的学业生涯规划。例如,针对家庭环境较为殷实,学业规划不受经济制约的城镇学生,可以鼓励他们选择读研、修双学位或出国等。而部分农村学生可能受经济方面条件影响,应鼓励他们选择课外学习、考证、实习等,以增加自己的就业筹码,争取找到一份好工作。而每个人的学业生涯规划都应该分阶段进行,每一年设定年度计划,再细分为短期、中期、长期目标,将繁重或看似难以完成的目标细分,使自己在完成每阶段目标时能增强自信心,降低整体难度。同时,专业指导老师要有计划地安排学生参加社会实践活动,在实践中发现问题并加以改正,从而达到学以致用的效果。

参考文献

[1]樊艳丽.大学生学业生涯规划指导的有效性探析[J].山西高等学校社会科学学报,2013,(3).

篇4：大学生开展学业生涯规划的探索

关键词：大学生学业生涯规划必要性

学业生涯规划是根据自己的情况，结合现有的资源与社会需求进行深入分析和正确认识，对学习进行筹划和安排，以确保用最小的求学成本获得必需的素质和能力的过程。对大学生来说，如何解决学什么，怎么学，如何学得更好，如何拓展学习的外沿，求学过程中应该怎么做等问题十分重要。本文就大学生开展学业生涯规划进行探索，从而最大限度地提高大学生的人生职业发展效率，并实现个人的可持续发展。

一、当代大学生学业生涯规划的必要性

美国哈佛大学30年前对当时在校学生做过一份调查，发现没有做学业规划的人占27%，学业规划模糊的人占60%，有短期学业规划的人占10%，长期学业规划清晰的人仅占3%。30年后经过追踪调查结果表明：第一类人几乎都生活在最底层，第二类人生活达到温饱，第三类人则进入了白领阶层，只有第四类人为了实现既定目标，奋力拼搏，最终成为百万富翁或是行业精英。由此看来，尽早的引导大学生进行科学的学业规划设计已经十分必要。

1、学业生涯规划是学分制条件下大学生自主学习的重要指导

学分制作为一种教育模式，与班建制、导师制合称三大教育模式。随着我国教育改革，学分制已经在我国高校全面开展。在学分制条件下，学生根据自己的兴趣爱好、学习能力、家庭经济承受能力等因素自主安排学习。学生根据自己的学习情况选择攻读一个学位或多个学位，提前毕业或延期毕业，是否跨专业、跨院系选修课程。学习犹如在超市中选购商品，具有很强的自主性和灵活性。因此，学分制不仅要求学生具有较强的学习自主性，同时要求学生具有科学的学业规划作为指导。

大学的学习模式是以自学为主的，即是所谓的“师傅领进门，修行靠个人”。课堂时间仅占三分之一的大学学习给学生留下了大量的课余时间。如何安排好课余时间就是学习计划，如果加上有效的社会因素便形成了一份学业规划。按照学习计划散漫的利用课余时间完成大学学业并不困难，临近毕业的时候才发现自己缺乏很多社会元素，往往出现就业困难的现象。我们强调以学业规划作为大学学习的指导正是因为学业规划是在学习计划的基础上，根据社会的需求和学生自己的爱好对整个大学生涯进行一个整体规划。

因此，以科学的学业规划作为大学生学习的指导是大学生成功成才的基本条件。

2、学业生涯规划是学生人生职业规划的一部分

学业规划是做好职业生涯设计的前提和基础，同时也是它的组成部分。根据职业规划的划分，大学生正处于职业准备和选择阶段，而大学生的学业规划正是在为职业规划确定方向和准备素材。制定并践行科学的学业规划可以更好的迎接社会的挑战。通过学业规划，学生能够认清自我，挖掘到自己的优势，弥补自己的劣势，加上自己的兴趣和爱好结合社会的需求明确自己的人生定位。

大学是学生走向社会的一个过渡时期，大学生不仅要在大学中学到科学文化知识，还要学会专业技术能力、社会交往能力和人际交往能力等社会生存能力。也就是我们所说的综合素质或者叫学生的全面成才。

因此，做好学业规划就是为自己人生职业规划奠定了一个良好的基础。

3、学业生涯规划有助于学生自我发展、自我挖掘、自我成才

科学的学业规划，包括主观因素和客观条件两方面。主观因素包括自身的个性、兴趣、爱好、优点和缺点等与个人自身相关的内容；客观条件包括物质资源、人脉关系和某些潜在的资源优势。因此一份科学的学业规划能够引导大学生挖掘自我的潜力，能够帮助他们正确认识自身的价值，能够促使他们更好的规划自己的人生職业生涯。并且能够在此基础之上实现不断拓展，最终引导他们完成对自我的全面发展，不断增强自己的专业竞争力和社会竞争力，从而实现自己的梦想。

因此，大学生应该利用学业规划为自我的发展、实现自我价值准备必须条件，创造更多的机会。

4、学业生涯规划有助于增强学生的学习自主性

大学培养的就是学生的自学能力。在如此宽松的环境中，没有明确的目标和规划很容易就进入与学习无关的事情中，虚度美好时光。通过高考，当代大学生的学习绝不会太差，出现这种情况的根源就在于缺乏科学的学业规划指导，仍然延续“填鸭式”被教育思想，缺乏自主性。

科学的学业规划能够变被动为主动，将学习变成一种需求，学生为了达到目标自主的学习。有效的提高了学生学习的自主性。

二、当代大学生如何做好学业生涯规划

制定一份科学有效的学业生涯规划能够促使学生自主的加强学习，并且能够增强学生的社会竞争能力。虽然很多学生都明白学业规划的重要性，但是仍有不少学生在大学中缺乏科学有效的学业规划指导自己的学习。这是因为学业规划本身有一定的难度，学生制定学业规划时需要考虑诸多因素同时需要老师给予相应的指导和督促。

1、充分认清自我，客观评价自我，寻找真实自我

科学的学业生涯规划是个人职业规划的前提和基础，它是在学习计划的基础上加上有效的社会因素等客观条件综合构成的。因此，做好学习计划是学业规划的基础，这就是我们所说要解决的学什么，怎么学，如何学得更好的问题。

学习的动力有很多，其中兴趣是最直接最简单的一种。诸多事实证明，兴趣与成功呈正比。学习也是如此，对某些领域的浓厚兴趣能有效的提高学习的动力和自主性，因此，制定学习计划必须认清自我，了解自己的兴趣所在，选择自己感兴趣的专业方向或领域。

2、深入剖析当前就业形势，选择社会需求又适合自身情况的专业方向

成功的制定了完善正确的学习计划并不等于科学的学业生涯规划，人生的是社会人，职业也是社会的职业，科学的学业规划是必须包含社会需求等因素的。学业规划的目的是提高学生在校学习的生活效率，为走向社会做好铺垫。对当前就业形式的理性认识和剖析是为了更快的融入社会。

3、阶段性评审，及时调整规划

刚进入大学的学生可以说是盲目的，对自身的认识和对专业的认识也是不全面的。此时制定的学业规划往往脱离现实，并没有可行性。

随着知识的不断积累，学生对自己的认识不断加深，对社会的不断认识，学业规划往往需要及时调整。这就需要学生充分的了解社会信息和专业信息，同时不断调整学业规划。

阶段性的审查学业规划，一是为了检查自己是否完成了规划内容，二是为了更好的调整学业规划。发现自己的不足和规划中缺乏可行性的部分，及时调整并坚持学业规划是提高学生的人生职业发展效率必要手段。

参考文献：

[1]大学生应如何做好学业规划 池厚新 张树辉 《科教论坛》

[2]学业规划设计：大学新生的第一堂必修课 雷体翠 李文华 《教书育人》

篇5：大学四年学业规划书

学业规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合，制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标。大学是社会的缩影，是迈进社会的过渡阶段，制定良好的学业规划可以更好的适应现代社会发展的需要，对我们今后的成长成才及职业理想的实现具有重要意义。

认识自己，是一项美德，也是成功者的必备要素，也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。

（一）优劣势分析

优势：进取心强，有一种强烈的拼搏进取精神;责任意识强，做事认真负责；善于思考，做事情有自己的主见；具有吃苦耐劳精神，踏实勤肯；有一定的创新意识；有较强的团退合作意识；善于学习，有一种自我反省精神。

劣势：不善于表达自己，语言表达能力相对较弱；太过于理性化，缺乏挑战冒险精神；处事相对保守；情绪易受他人影响

优势和劣势是一种相对的、辩证关系。在某些条件下，优势和劣势是可以相互转化的。因此，在学习和生活中我应该学会充分的发挥自己的优势，同时尽可能的转化自己的劣势。

（二）学业情况分析

从小学到初中再到高中，这十二年的时间里，我所接受的基本上都是应试教育，分数始终是第一位的。所以，我也就一直把成绩放在了第一位，可以说这段时间里我的成绩还是相当不错的，但也正因为此我忽略了自己实践能力、动手能力及人际关系的处理等其他各方面能力的培养。进入大学后，一切都发生了变化，情商似乎变得越来越重要，学习成绩的地位并不像以往那么重了，但对于打算拿奖学金的同学来说依然很重要，大学这一阶段对个人各方面能力的培养非常重要，我也在慢慢适应大学的学习与生活，不断培养自己各个方面的能力。所以，今后我不仅要把专业知识学好，还要重视综合能力的提高。

人生就是一个不断认识自我，不断自我完善的过程。

（三）家庭环境分析

作为一名农村来的学生，我的家庭经济条件尽管不是太好，但我的父母，及其他家人一直都非常地支持我的学业，尊重我的选择，对我寄予了很大的期望。圆满的完成学业不仅是对我人的要求，更是家庭的期望。做好学业规划是圆满完成学业的必然要求，也是今后就业创业的充分条件。

（四）社会环境分析

近年来，大学生的就业形势越来越严峻，就业早已成为了社会各界和众多媒体关注的焦点。作为在校大学生，我所能做的就是扎实的掌握好专业知识，不断的拓展自己的知识面，积极的参加学校和社团组织的各项活动，充分锻炼自己的实践能力，全面提高自己的综合素质，为今后的就业及创业奠定坚实的基础。

（五）扎实的学业为就业开路

机遇总是垂青有准备的人。一个人的文化知识素质如何，将决定他在求职择业时的自由度和取得职业岗位的层次。大学是就业准备教育，大学生一毕业绝大多数人都将走向工作岗位。我会为几年后的就业做好知识、能力、素质等全方位的准备，珍惜大学时光抓好学业，为未来的就业、创业、成功立业开山铺路。为此，根据社会发展和用人单位的需要，我会从三个方面抓好学业，做好就业准备。

1、构建合理的知识结构。

坚持广博性与精深性、理论与实践、积累与调节相统一的原则，培养宽厚扎实的基础知识、广博精深的专业知识，构建合理的知识结构。这一过程没有捷径可走，其基本途径只能是学习和积累。也绝非一劳永逸，必须持续不断地付出艰辛劳动。只要采取适合自己的科学方法，并且不断努力、辛苦耕耘，就一定能建立和完善自己的知识结构，为顺利就业成才打下良好的基础。

2、锻炼较强的实践能力。

知识并不能简单地与能力划等号，知识与能力是辩证的关系。在一定意义上说，能力比知识更重要。因此，一名优秀的大学毕业生应把建构合理的知识结构、培养科学的思维方式和锻炼较强的实践能力统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地。大学生应具备的基本能力包括表达能力、动手能力、适应能力、交际能力、管理能力、创造能力、决策能力等。培养实践能力的方法和途径主要有勤奋学习、积累知识，积极参与、勇于实践，启迪思维、发展兴趣等。

3、全面提高综合素质。

知识、能力、素质是大学生社会化的三大要素。知识是素质形成和提高的基础，能力是素质的一种外在表现，没有相应的知识武装和能力展示，不可能内化和升华为更高的心理品格。但是知识和能力往往只解决如何做事，而提高素质可以解决如何做人。高素质的人才应该将做事与做人有机地结合，既把养成健全的人格放在第一位，又注重专门知识、技能和能力的培养，使自身得到全面、和谐的发展。因此，一名优秀的大学毕业生应把构建合理的知识结构、培养科学的思维方式、锻炼较强的实践能力和提高全面的综合素质统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地。综合素质主要包括思想道德素质、专业素质、文化素质、身心素质等四个方面。四者相辅相成、不可分割，其中思想道德素质是综合素质的灵魂和根本，文化素质、专业素质和身心素质是基础。

(六)整体规划

大 一 上：尽快适应大学生活，各门课平均成绩85分以上 大 一 下：参加学校活动，锻炼能力并争取获奖 大 二 上：通过英语四级，获得奖学金并成为预备党员

大 二 下: 英语继续保持，通过全国计算机二级考试，做实验，掌握专业知识，为大三上的专业课打好基础，积累专业试验技能。

大 三 ：掌握好专业知识，提升专业素养，在社团等担任主要负责人，到工地实习，完成一篇实习报告，下学期构思毕业设计论文。大 四 上：开始实习

大 四 下: 完成大学课程，以优异成绩毕业，完成一篇优秀的毕业设计论文

对于我们在校的大学生来说，只有及早地设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，在充分了解自身学什么、怎么学、什么时候学等问题的基础上提高自身的综合素质，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会获得成功，实现自我，成就自我。

每一条规划、一个目标，都等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

篇6：大学四年学业生涯规划书

迈着青春的脚步，踏着希望的旋律。当考上大学的欣喜已消亡，当初入大学的新奇已逐渐退去，当身边的一切一切都在发生着翻天覆地变化的时候，我才明白我已不再是在父母庇护下成长的孩子了，我应该有自己的主观意识，我必须学会独立，独立地去生活，独立地去面对身边的一切一切。人都说：“大学是一个全方面升华自己的舞台”。的确，只有在这块舞台上不断地提高自己，深化自己，才不至于浪费这说长不长，说短不短的四年光阴。作为自己人生的设计师，就应该认认真真的为自己的大学生活绘制一张美丽的蓝图。

大一是我们从高中到大学的过渡期，新的挑战就意味着新的开始。作为一个职高生，我深知自己文化课基础没有那些普高毕业的大学生优秀，所以我要在这方面多用功夫，充分利用图书馆的馆藏资源，把自己不足的、所欠缺的东西补上去。当然，自己的专业课也不能落下，毕竟这是以后实现自己人生价值的敲门砖。在闲暇之余也要为考会计从业资格证做准备，争取在大一下期一次性考过会计从业资格证。增强自己的交际能力也是大一的首要任务，要多参加一些适合自己的社团活动，尽可能多的为自己提供展示自己、锻炼自己的平台，提高自己的组织能力和交流技巧。在高中的时候没有重视我的语言交流和沟通能力，到了大学以后才发现它的重要性，它在我们的日常生活中发挥着举足轻重的作用，我们无论办什么事都离不开交际。所以我要在大学中锻炼我的交际能力，为我将来步入社会打下一个良好的基础。

大二是整个大学生涯的过渡期，起着承前启后的作用。所以大二要学好基础课，尤其是英语，特别是英语口语，要把英语作为一门交际工具，争取大二上学期通过英语四级考试。专业课方面，要主动加深专业课程的学习，多和老师、同学交流，询问今后的就业方向和职场需求。同时也要掌握计算机基本操作，在大二下学期通过计算机二级考试。还要利用课余时间去做兼职，使自己去了解社会，去适应社会，为以后的求职做铺垫

经历过大一的懵懂，大二的浮躁，大三应该已感受到了自身的变化。同时大三又是大学生涯中很重要的转折点，更是全面提升专业知识为主的发展期。首先，要学好自己的专业知识。大三的专业课程越来越深入，扎实的掌握专业知识是赢

得未来的基础。正视自几毕业以后的发展问题，和学长们打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验标。同时也要给自己正确的定位，明白自己的就业方向，确定自己的就业目。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。要尽量与自己所学的专业接轨，这样既可以让专业知识和实际技能在实践中得到检验，还能锻炼自己的实际操作能力，增加职场经验，为今天的职场工作铺下奠基石。

大四是大学生活的落幕剧，是人生中重要的转折点。就业市场上的艰难、考研道路中的迷惘以及遭遇分离考验的爱情，所以一定要保持一颗平和的心态。多留意报纸和媒体上的一些招聘信息，为求职生涯做好准备。知识、能力、素质是大学生社会化的三大要素。知识是素质形成和提高的基础，能力是素质的一种外在表现，没有相应的知识武装和能力展示，不可能内化和升华为更高的心理品格。但是知识和能力往往只解决如何做事，而提高素质可以解决如何做人。高素质的人才应该将做事与做人有机地结合，既把养成健全的人格放在第一位，又注重专门知识、技能和能力的培养，使自身得到全面、和谐的发展。因此，一名优秀的大学毕业生应把构建合理的知识结构、培养科学的思维方式、锻炼较强的实践能力和提高全面的综合素质统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地。综合素质主要包括思想道德素质、专业素质、文化素质、身心素质等四个方面。四者相辅相成、不可分割，其中思想道德素质是综合素质的灵魂和根本，文化素质、专业素质和身心素质是基础。

篇7：大学四年生涯规划书

大一的上半学期就这样过去了。我想我一定和大多数同学一样，在这半年里遇见了不少新的面孔，也结识了很多新的朋友。经历了军训及进入大学后的各类组织、社团活动。当然，还有在云南大学这个文化宝库里的上的每一节课，听过的每一个讲座，参加过的每一次交流活动，以及完成的各科考试。回想近半年的大学生活，各类场景历历在目的同时不禁感叹时光匆匆、韶华易逝。是故更应该认真而慎重地制订一份适合自己并切实可行同时又有一定挑战性的计划。由于我制定类似长期规划的经验不足，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出，另外我在执行这份计划书的过程中发现不足也会马上修正。

总体目标：

在大学里积极锻炼自己各方面的能力,向着升学深造并成为卓越的环保人的目标努力, 同时培养自己认真负责的工作态度，并养成良好的生活习惯,在学习和生活两方面都能做到很好的平衡。

1.学习方面

扎实的大一

目标：打好扎实的基础

英语：争取在大一过4级并且备考6级 数学：能跟上老师的步骤一步一步走

大一时要脚踏实地学好基础课程，特别是数学，英语等科目。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。“磨刀不误砍柴工”扎实的基础才是继续深造的前提，行动上要做到每次课都要认真学，把基础打牢，并适应自学，通过自学拓充知识。并要提高人际沟通能力。主要内容有：和导师、学长学姐们进行交流；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。利用课余时间完成学生会的工作，锻炼自己的交际能力。

进取的大二

目标：抓好重要课程，考取驾照 英语：通过英语6级 计算机：通过计算机2级

大二应该是进取的一年，在这一年里，既要稳抓基础，又要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，要着手计算机等级考试，一定要在这一年里取得计算机认证书。另外，可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力。英语口语能力增强，计算机应用能力增强。同时争取在大二备考教师资格证等能够增强自身竞争力的证书，并为大三打下坚实的基础。

重要的还有要利用好时间资源，将大一上学期形成的上晚自习的习惯坚持下去。可以用这段时间利用图书馆的资料库进行知识补充。

奋斗的大三

目标：实现过渡，扎实掌握专业知识 拿到一个资格认证

大三要做好充分的准备，积极争取升学。要主动加深专业课程的学习，同时要关注考研和和保研资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料，提高专业技能。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；积极参与导师们的研究课程。大三也要在积极学好专业知识等同时，努力提高自己各方面的能力。

扬帆的大四

目标：积极求索，争取保研或参加考研

大四了，前三年的积淀已经使我拥有一定的能力，会在此基础上尽力争取保研资格。如果考研，大四就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。同时要逐渐将知识内化，将自己的各类理论知识应用于实际中，处理好人与人之间的关系；在实践中掌握一些社交技能。

同时，大四，也该是准备毕业论文的时候了，这是对四年大学生活的检验，同时也关系到能否顺利毕业，所以我更会重视。一篇优秀的论文是必须要完成的人生答卷。

2．能力锻炼方面

目标：锻炼自己的交流沟通能力 培养自信心，提高个人素养 培养自己的理性思维

大一大二有相对充足的时间，我会参加一些社团，积极参加社团与学校的各项活动，锻炼自己的能力，在一次次的竞争和交流中提高自己的交际能力。并会参加一些有兴趣的比赛，在比赛竞争中获得快乐，并在一次次的收获中提高自信心。

大三，相对来说比较紧张，所以主要的还是围绕学习这块，但是也可以在平时的积极探索和与老师的交流中获得经验。

大四，心无旁骛，升学深造。同时，在日常生活中，我会通过学习自己综合素养的培养，使自己成为一个高素质的人才。

3．生活方面

目标：养成良好的生活习惯，培养自己的独立生活能力。良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。反观大一已经过去的半年，因为种种原因造成了一定的时间管理问题，导致作息有些紊乱，在检讨的同时会合理地安排之后的作息时间。

要坚持进行体育锻炼，在过去的半年中曾坚持过一段时间的锻炼，但是并不科学也没能坚持到底。在接下来的生活里，将会借助一些运动软件科学而持续地进行锻炼。

另外在大学我会更加独立地生活。我坚信，任何一个成功的人必定是一个能够独立的人。

结束语

我想每一位上了大学的同学都会思索，读大学的意义何在？

在我看来，直观来讲，大学能够让我们学得相应的知识，为工作或读研打下基础。

读大学，更深层的意义或是让我们体验到终生受用的再学习能力。读大学，其意义并不仅在于知识，因为我们终究需要了悟历史、体悟生命、拓展自我的精神空间。生命需要成长，本体的成长和真正的精神世界的成长。读大学，让我们担当道义，坚守人类的价值观，构建我们生命中的科学信仰体系。

篇8：大学四年学业生涯规划书

学业生涯规划是一个近几年来才提出的全新的理念, 是职业生涯规划在大学阶段的细化和具体化。大学生学业生涯规划是指大学生在了解自己的兴趣、性格、能力、职业价值观等自身情况的基础上结合自己的社会关系网络从自身实际和社会需求出发, 选择发展道路, 确定职业发展的方向, 制定在校学习的阶段目标和总体目标, 并在此基础上结合发展需要拟定实现目标的步骤和具体实施方法的过程。

大学生学业生涯应该是各要素的分析、综合, 独特人格的个性化体现并结合动态发展的可调节性。

在制定生涯规划的过程中, 我们需要结合个人与家庭的条件, 国家和社会的需要, 时代发展的机遇等, 这是一个对各方面分析综合的过程。而每一个人的特点和社会背景都是独一无二的, 这就使得每个人的生涯发展都是独特的, 学业规划也是如此, 规划的制定必定要符合自身发展的需要, 必然是个性化的产品。学业生涯是一个动态的发展历程, 在发展的过程中, 每个人都要经历从不成熟到成熟的过程, 在这个过程中, 我们所面临的机会和挑战都可能发生变化, 为了使自己的规划能够更符合当前的需要, 我们有必要对规划进行及时的反省和调整, 这将有利于目标的实现。[1]

二、学业生涯规划的发展困境

(一) 大学生自身不成熟。

大学生自身的不成熟性表现在很多方面, 其中决策能力和决策的习惯、对自己的不了解、对现实社会的不了解、生涯规划的意识淡薄等方面表现得尤为突出。

1. 决策能力缺失

现在的大学生大都生活在父母的“掌控”之中, 很少有机会自己做决定, 这就直接导致大学生没有独立的决策能力, 特别是对于一些重大事件, 例如说专业的选择、未来的走向等。北森测评网、新浪网与《中国大学生就业》杂志曾作过一个“大学生职业生涯规划现状”调研问卷, 希望藉此了解当代大学生的职业规划现状。调查结果显示, 有40%的人群不愿意从事与自己专业相一致的工作, 这充分反映了目前高考选择志愿的盲目性。在高考志愿的填报中, 很多人都没有自己的选择权和决定权, 都是靠家长的经验根据专业热门程度来进行选择的, 由此可见, 这样的志愿选择其实就是将来就业的祸根, 也是有高达40%的人不愿意从事与自己专业相一致的工作的原因。

2. 不了解自己

决策能力的缺失很大程度上是因为对自己的了解不够, 无法从整体的角度综合衡量做出符合自己意愿的选择。从另一个角度看, 了解自己是生涯规划的第一步, 不了解自己就无法确立自己的生涯目标, 就无法为自己的未来进行合理规划。在自我认识的方式方面, 大学生主要通过自我感知, 以及他人的反馈和评价来了解自身特质, 很少有学生选择到学校的心理咨询中心询问咨询师的建议, 他们还不习惯通过专业的心理测量方式来了解自己。新浪网、北森测评网与《中国大学生就业》杂志共同实施的“大学生职业生涯规划”问卷的调查结果显示:12%的人了解自己的个性、兴趣和能力, 18%的人清楚自己职业发展面临的优势和劣势。这些都明显地反映出, 当代大学生对自己的各方面了解不足, 这直接导致决策的失误和最后目标的制定。

3. 不了解社会

由于各方面的原因, 大学生很少有接触社会的机会, 所以, 他们对社会的了解是很浅层的, 他们不了解社会的需要, 不了解自己将来所从事的职业, 沉浸在自己的理想之中, 沉浸在天之骄子的梦想之中, 现实的残酷使得他们不愿去面对, 甚至无所适从。他们在选择未来道路的时候大多凭着自己的直觉或者兴趣, 再加上他们对于外在环境信息掌握程度不够, 从而可以推测出, 他们所设定的生涯方向或目标难免与现实环境有些脱节, 理想的成分较多。[2]这直接导致很多生涯规划无法执行下去。

4. 生涯规划的意识浅薄

虽然大学生普遍认为生涯规划对自己的发展会有所帮助, 也为自己设定了发展方向或者目标, 但是许多人不知道如何去实现自己的生涯目标, 在具体行动方面略显被动, 缺乏指导行动的方案。有一部分学生制定并实施了一些行动方案, 但是都不够细致和系统, 还需要作进一步的分析和设计。很多大学生分解生涯目标和做时间规划方面的能力欠佳, 也不太善于对各种可能达成目标的途径可行性作评估。有了目标但没有努力付诸实施的现象, 是大学生生涯规划中存在的突出问题, 对大学生的发展造成了一定影响。

(二) 学校的配套设施有待加强。

高等学校作为教育主体, 还没有把职业生涯教育做实。高校扩招以来, 绝大多数学校都在教育部等有关部门的领导下设置了专门的就业指导办公室, 并针对毕业生就业难的状况, 开设了一些就业指导课, 但对学生的职业生涯规划教育还处在懵懂期, 还没有将生涯教育全面展开。[3]

1. 基础设施匮乏

在很多高校中, 虽然设立了就业指导中心, 但是就业指导中心的功能却仅仅局限在毕业生的就业指导上, 并没有为学业生涯规划提供必要的设备和场所, 更没有专项资金的投入, 这些都直接导致学业生涯规划指导无法实施。

2. 相关指导教师缺乏

很多学生都制订了自己的生涯规划方案, 但是由于缺少必要的指导和监督, 有很多都没有坚持下去。生涯规划中很重要的一点就是需要对规划进行可行性分析, 并在规划实施的过程中进行有效监督和不断调整, [4]但是监督和调整需要专业教师的指导, 只靠学生自己去摸索是很难完成的。而从现实情况看, 相当一部分学校在职业指导师资队伍建设上往往缺乏科学合理的规划, 不少就业中心口头上或文字上重视, 而实际人力、财力投入严重不足, 建立职业咨询机构, 开设有关职业生涯规划和发展课程的学校仍然较少。

3. 系统的生涯规划指导缺乏

从新浪网、北森测评网与《中国大学生就业》杂志共同实施的“大学生职业生涯规划现状”调查结果显示, 受调查者对就业中心的满意度呈现普遍较低的水平, 对就业中心整体服务表示满意仅占8.8%, 相当多的调查者 (大约30%) 表明就业中心没有提供所涉及的服务。这些数据表明, 就业中心的服务项目和方式尚待进一步改善。从调查还可以看出, 参与调查者普遍对就业中心的服务及就业中心教师的水平表示了不满意的倾向。表示出满意或比较满意的调查者不到总数的15%, 甚至有30%的学生根本不了解就业中心的情况, 也不了解就业中心的服务, 这说明目前我国高校的就业指导服务项目比较单一, 大部分还停留在传统的招生、就业政策咨询、派遣等工作, 对于学生的职业辅导、咨询等更全方位的服务还没有全面展开, 因此许多学生对就业中心及提供的服务不了解或者抱着一种无所谓的态度。[5]

三、学业生涯规划的发展出路

为确保高校大学生职业生涯规划的顺利实施, 高校需从宏观上提供制度、理念、体系等方面的保障。

(一) 建立、健全生涯规划指导制度。

大学生生涯规划辅导是一项系统的工程, 不是就业指导服务中心等类似机构能单独完成的, 也不是在大学的每一阶段完成的, 它贯穿于学生的四年教育过程, 必须涉及学生及面向学生的校内外服务和管理机构。因此, 我们的生涯规划指导要顺利开展就必须有制度的保障, 即应系统地开设职业规划课程, 系统地将生涯规划的方法和理念灌输到学生的头脑中去。

(二) 普及职业生涯规划教育, 树立科学的职业生涯规划观。

当前各高校应将职业生涯规划的教育与指导贯穿于大学教育全程, 应面向全体学生开设职业规划教育课程, 且根据不同阶段, 有侧重点地进行指导。如对一年级新生应侧重于认识所学的专业特点及未来职业特点, 帮助他们树立就业观念、增强就业意识;对二年级的学生则应指导他们作自我分析, 初步确定其职业目标;对三年级学生应着重使其认清与专业相关的职业, 帮助其培养各种职业能力、掌握相关技能;对四年级学生应注重指导其认清就业形势, 收集就业信息, 掌握求职技巧, 调试不良心理。[5]

(三) 进一步完善职业测评体系。

生涯规划的第一步是认识自己, 而职业测评不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性, 还可以评定其个性特征和动机需求水平。学校应建立职业测评体系, 进一步提高生涯规划指导的科学性和人本化水平。而且通过职业测评, 可以科学系统地认识每一个同学。结合专业指导教师丰富的理论基础和实践经验, 配合使用其他一些非正式评估手段, 如面谈等方式, 学生的学业生涯规划必定能发挥其应有的效应。

(四) 引入导师制, 为规划锦上添花。

有条件的高校可以建立生涯规划指导导师制, 为相应数量的学生配备导师组。学生在制定生涯规划的过程中, 需要有专业的导师来给予指导和监督。一方面可以帮助学生选择专业方向, 解大学生就业升学困惑, 另一方面可以帮助学生确定发展方向, 制定生涯规划, 细化职业目标, 并不断进行监督和调整, 这些都能更好地保证学生的学业规划效率。

(五) 构建大学生社会实践体系。

大学生职业目标的制定往往过于理想化, 这在很大程度上是由于学生的规划脱离社会, 对社会的要求不了解所致。而越来越多的用人单位希望毕业生具有较强的综合能力 (综合运用知识的能力、对环境的适应能力和实际操作能力) 。因此, 大学生必须参加各种社会实践活动, 以满足用人单位的要求。大学生社会实践体系的构建是大学生进行社会实践的基础。具体可从以下几个方面入手:一是充分利用好院系各方面的资源, 积极建设社会实践和教学实习基地, 将专业学习与社会实践有机结合起来, 建立有效的实践锻炼平台。二是加强与用人单位的合作, 共同开发大学生职业素质和职业技能的训练课程。学校可以聘请用人单位的人力资源经理担任客座讲师和职业导师, 为大学生提前了解企业和接触业内人士提供方便。三是加强与校友的沟通与联系。高校可以有计划地聘请有一定成就的校友到学校做报告, 介绍他们在基层工作、成长的经历和经验, 以现身说法的方式加强学生的职业规划意识, 使他们的规划更具现实意义。[5]

参考文献

[1]李强.做好大学生学业规划迈好大学学业第一步[J].文教资料, 2006.3.

[2]卢美贞, 李俊杰, 董华青, 叶建国.开展学业生涯规划教育培养创新精英人才[J].文教资料, 2008.5.

[3]汪洪斌, 王肠.大学生职业生涯规划现状分析及对策[J].吉林省教育学院学报, 2007, 第23卷:22.

[4]龙立荣, 方俐洛.职业发展的整合理论述评[J].心理科学, 2001, 第24卷, (4) :484.

篇9：大学四年学业生涯规划书

【关键词】大学生 学业生涯规划 学风建设

学业生涯规划是对大学生的主观条件和客观条件进行考核、分析以及总结评价的基础上，结合学生个人的兴趣爱好、经历历程和能力特长等各个方面进行综合评价，然后根据所学的专业方面，确定自己整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标给出切实可行的方案的全过程。大学生的学业生涯规划的教育任务与高校的学风建设已然是相辅相成的，为了促进高校的学风建设，加强学生的学业生涯规划必定成为高校的有效的现代化教学理念。本文主要围绕大学生学业生涯规划的问题，采取切实可行的措施贯穿于大学的整个教育理念，以促进高校的学风建设。

一、学业生涯规划与学风建设之间的关系

学生学业生涯的规划旨在使学生更好的利用自己的时间，做出自己满意的答卷。学生在专业老师的指导下，做出自己的规划，老师可以了解学生学习动力的问题，也可以督促学生自己按照自己的规划去进行长期持续性的学习，从而推动了学校的学风建设。学生学业生涯规划教育的必然结果就是学生良好的学风。良好的学风也为学生的学业生涯规划提供了保证，极大地促进了高校学风建设的顺利开展。学业生涯规划和良好的学风是相互联系，有机统一的整体。

二、学业生涯规划和学风建设的现状

学业生涯规划中发现一些存在的问题，即学生对自己的专业不够了解，对学习没了兴趣，对于专业课和基础课一样的不重视，还有部分家长为学生做出了规划，如出国留学、考公务员等等，如此就使学生过分专注于英语或者人际方面，而忽视了学生本身的专业课程和大学生活；对于刚上大一的新生，习惯了以往老师督促式的教学方式，突然间进入大学轻松的环境，会有所懈怠，不能养成自己良好的学习习惯，造成大学图书馆资源的浪费。分析得出造成以上问题的原因有：学习目标不明确，学习动力不足，学习方法不科学，很多高校的学风建设经常由职能部门如教务处、学生处孤军奋战，零打碎敲，不能形成整体效应和持久效应，从而导致学风建设的失败。

三、完善大学生学业生涯规划指导对学风建设的必要性

学业生涯规划和学风建设之间是相互促进、有机统一的整体。它为大学生素质教育提供了新的研究方向和空间，也是在教育目标指导下所进行的教育活动。学业生涯规划的制定为大学生在大学期间的学习提供了长期的持续性的督促作用，保障了学生学习的自主性，提高整体学风，从而促进学风建设。

学业生涯规划为大学生学生时期的学习提供了良好的保障，也为大学生未来的人生道路做了基础的铺垫，改变了高校整体的学风环境。学业生涯规划不仅使学生学业有成，还为高校的学风建设奠定了坚实的基础。因此高校应该重视起学生学业生涯规划的制定，将其纳入大学教育中，使学生全面发展，形成良好的学风。高校在培养学生学习能力的同时，还应注重素质教育，将学业生涯规划作为重点放入日常教学工作中，不断完善，培养学生做出合理的学习生活规划和对自己以后的发展，从而促进学风建设。

学业生涯规划教育也是高校学风建设以人为本的体现。培养社会需要的高科技人才是大学教育的根本目标，所以在此过程中要坚持以学生为本，发现并注重学生的个性发展，促进学生全面协调发展。近年来，哈尔滨理工大学在新生入学时举行学业生涯规划比赛，旨在引导学生正确规划自己的大学生活，促进学生健康的学习和生活，同时推动校内的学风建设，形成良好的学习环境，引导学生锻炼自己的各个方面的能力，发掘自己的优势，做进一步的提升。

四、通过完善大学生学业生涯规划促进学风建设的具体措施建议

（一）学生生涯规划贯穿大学生活全程

学业生涯规划是贯穿学生整个大学时期甚至整个人生的话题，需要不断地调整和修改。在学生学习过程中，应该不断强调其重要性，并要付出实际行动。

（二）建设出一支专业性强、素质较高的学生生涯规划教育师资队伍

通過打造一支专业性强、综合素质较高的学生生涯规划教师团队，从心理、生活、学习、就业、考研等方面帮助学生制定出适合自己的学业生涯规划。

（三）学业生涯规划与学生学习、政治思想教育相辅相成

学业生涯规划帮助学生深入的了解所学专业、了解自己的优劣势、认真主导自己的人生路，并将思想政治教育工作融入整个大学期间的生活学习中，进而将两者有机结合，协同进步。

结语

学业生涯规划是一个具有整体性、系统性、以及协同性的高校教育管理制度。良好的学业生涯规划可以帮助大学生营造一个整体谋划、系统设计、协同推进的和谐局面，从而引起一股学风建设的热潮。

【参考文献】

[1]宋建军，费小平.大学生学业与职业生涯规划教程[M].苏州：苏州大学出版社，2010（6）

[2]王敏.高校学风建设探析[J].湖南科技学院学报，2007（9）