开训动员令心得体会

开训动员令心得体会（精选15篇）

篇1：开训动员令心得体会

部队官兵党员干部学习向全军发布开训动员令心得体会

1月2日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平签署中央军委2020年1号命令，向全军发布开训动员令。习主席签署的命令在全军官兵中引起强烈反响，各部队迅速掀起新军事训练热潮。

作为一名部队党员，这是习主席连续第三年发布开训动员令，树立了大抓军事训练的鲜明导向，吹响了练兵备战的时代号角。要贯彻习近平强军思想，贯彻新时代军事战略方针，强化当兵打仗、带兵打仗、练兵打仗思想，紧盯强敌对手，大抓实战化军事训练，保持高度戒备状态，确保召之即来、来之能战、战之必胜。

2020年开训动员令提出的“突出以战领训、突出体系练兵、突出对抗检验、突出打牢基础、突出锤炼作风”，是一个紧密联系、相互贯通、相互作用的有机整体，具有很强的针对性、指导性、操作性，为新练兵备战进一步立起了遵循，指明了方向。

“开训动员令就是前进方向、催征号角，我们要坚决贯彻党中央、中央军委和习主席决策指示，从实战需要出

发从难从严摔打部队，坚决完成党和人民赋予的新时代使命任务。”

军事训练是提高实战能力的重要途径，也是最直接最有效的军事斗争准备。平时把军事训练摆到位、抓得实，战时才能上得去、打得赢，才能不辱使命、不负重托。

要严格按纲施训，严格考核考评，严格督导问责，完善保障条件，抓好群众性练兵比武，把每一个单兵、每一型装备、每一类作战要素训到位，夯实打胜仗能力基础。

要坚定不移推进实战化军事训练，提高体系作战能力，促进备战工作落实，夯实打胜仗能力基础，确保有效塑造态势、管控危机、遏制战争、打赢战争，坚决完成党和人民赋予的新时代使命任务。

篇2：开训动员令心得体会

尊敬的向董以及各位董事、陈总

亲爱的同事们：

大家好！

“携手并进，共创辉煌”，今天，我们怀着喜悦的心情，欢聚一堂，召开裕峰花园酒店新员工开训动员大会，真诚希望本次大会能开成一次振奋人心、鼓舞士气、欢乐祥和的动员大会。在此衷心预祝此次大会取得圆满成功！首先，我为大家介绍出席今天大会的领导，他们分别是：

湖南裕峰置业有限公司董事长、洞口裕峰花园酒店有限公司董事长向一山先生；

湖南裕峰置业有限公司总经理陈浩先生；

湖南裕峰置业有限公司常务副总经理刘大光先生；

湖南裕峰置业有限公司副总经理林跃军先生；

湖南裕峰置业有限公司副总经理朱艳平女士；

湖南裕峰置业有限公司副总经理刘希雄先生；

湖南裕峰置业有限公司副总经理王周勇先生；

湖南裕峰置业有限公司董事长助理甘乾初先生；

湖南裕峰置业有限公司工程总监林维明先生；

湖南裕峰置业有限公司行政总监肖调宇先生

以及酒店各部门负责人和我们可敬可爱的全体同事们，让我们再次伸出热情的双手欢迎大家的到来！

今天，我们每一个人都怀揣着自己的理想，怀抱着对酒店的热爱而相聚在这里。裕峰花园酒店一定会为大家提供一个展示自我、提升自我、成就自我的平台。只要大家不怕苦，不怕累，把学到的知识运用到实践当中，发挥出专业水平和技能，相信你一定将伴随着酒店的成长而成长，并在不久的将来创造出优异的成绩，成为裕峰花园酒店这片广阔天空里最闪亮的明星。

现在我代表酒店宣读培训要求和学员守则：《培训要求》

（1）学员必须严格遵守培训期间的《学员守则》。

（2）学员因个人问题退出培训，或严重违纪者，一律不予再录用。

（3）学员在培训考核中严重不合格者，将予以辞退。

《学员守则》

为了使学员顺利完成学习任务，成为酒店合格员工，根据酒店员工管理的相关规定制定本守则。望大家严格遵守，认真执行。

凡违反以下条款之一者，批评教育，情节严重者除名处理：

1、遵守作息时间，上课、训练不得迟到和早退，不得缺席 ；无故迟到三次或旷课二次者给予开除处理。

2、上课、训练必须刻苦认真，不得做与课堂内容无关的事情；

3、尊重老师，服从安排管理，严禁顶撞管理者，违者开除处理；

4、严格遵守请销假制度，外出请假，归队销假，不得擅自离队，违反二次者，开除处理；

5、亲友来访，必须报告，不得私自会客；

6、必须在指定的范围内学习与活动，未经批准不得离开活动范围；

7、团结友爱，不得骂人、惹事生非、挑拨离间，违反二次即开除处理；

8、注意个人仪容仪表，礼节礼貌，见面必须相互打招呼；

9、保持内务整洁，讲究个人卫生，共同创造良好工作生活环境；

10、上课期间不得使用任何通讯工具，手机须关闭或调为静音；

11、严格考勤，实行签到签退制度，违反二次作旷工处理；

12、学习不认真，考试作弊者,开除处理；

13、打架斗殴者，开除处理；

14、有盗窃和其它违法行为者，开除处理；

15、犯有其它过失，情节严重者，开除处理；

16、讲秩序讲文明，全体员工列队就餐。

俗话说“思路决定出路”，只有思路正确，企业才能成功。下面有请裕峰花园酒店总经理陈浩先生为我们作工作部署。

非常感谢陈总的讲话！希望大家在今后的工作中，发扬我们的优点与长处，改正我们的缺点和不足，群策群力，以更加坚定的信念来完成我们的工作目标，为裕峰花园酒店精彩的未来共同努力。

接下来有请裕峰花园酒店员工代表发言：

接下来有请裕峰花园酒店管理团队代表发言：

下面环节，全体员工宣誓，请全体起立。

请大家举起右手

我宣誓：

我志愿加入裕峰花园酒店，认同、恪守，酒店的价值观和企业文化，以诚为先，以信为基，以人为本，以和为贵，自觉遵守酒店管理制度，做一名忠诚、敬业、守纪的员工，专业、高效、卓越地做好每项工作，为酒店的美好前景，贡献自己的力量。

宣誓人：

请坐下

下面有请董事长向一山先生致辞。

非常感谢董事长先生给我们的重要讲话！希望大家发扬不怕苦不怕累的精神，敢于担当，刻苦训练，努力工作，不要辜负董事会寄予我们的殷切希望。

下面环节，酒店全体员工歌曲展示：《感恩的心》。

各位同事、亲爱的员工朋友们：现在我们目标已经确定，征程已经踏上。新的机遇、挑战、新的发展正在等待着我们，相信有了公司董事会的英明决策，有了我们各位管理人员的勇挑重担，有了我们全体员工的团结拼搏，我们将在今后的工作中获得更大的胜利。

我们坚信：我们的未来必将充满阳光，我们的事业将更加灿烂辉煌！最后我宣布，裕峰花园酒店新员工开训动员大会闭幕。

最后有请工保部王经理将队伍带回做军事展示，请酒店董事会和酒店领导现场观摩。

裕峰花园酒店新员工开训动员大会

会议流程

一、前言

二、嘉宾介绍

三、宣读培训要求、学员守则

四、总经理讲话

五、学员代表发言

六、管理人员代表发言

七、全体员工宣誓

八、董事长讲话

九、歌曲展示《感恩的心》

十、军事展示

篇3：对运动员心理调节的心得

一、训练中的心理调节

(一)教练员的心理辅导

1.适时地对运动员进行思想交流。

关注运动员的情绪变化,发现不良苗头要及时与运动员谈心,了解思想动向,进行正确导向。确定榜样目标,鼓励运动员相互学习。

2.多做阶段性思想总结。

一周一次小总结,一月一次大反思,比赛后及时进行思想总结。

3.鼓励运动员记训练日记。

日记既要有训练内容又要有心理感受,包括思想波动。一周一上交,及时发现问题,解决问题。

(二)运动员的自我培养

注重运动员意志的自我培养,是培养良好意志品质的重要环节。如何加强意志的自我培养呢?主要是培养运动员自我发现、自我要求、自我栽培的能力,并进行自我暗示的训练。

1.自我发现。

作为运动员来说,首先需要学会的就是自我发现。要做到这点,每个人都要学会思考,学会思考自己的优势和劣势,剖析自己的长处和短处,有思考才会对自己有正确的评估,有思考才能很好地发现自己,进行正确的自我定位,才能够协调好自己体能和智能,不断地成长。

2.自我要求。

运动员对自己严要求、高标准,不要轻易降低要求和难度。如有的运动员在背越式跳高练习时,由于踏跳不准,展腹动作不充分,导致掉杆,以后见到跳高横杆就怕。这时就要及时鼓励,用优秀运动员带伤坚持比赛,为国争光的事例,激励他们奋发向上,不要放松要求。同时加强必要环节的保护并降低难度,争取一次成功,如一次不行,就继续做,直到找回已建立的正确条件反射,消除摔跤留下的“伤痕”。

3.自我培养。

在自我发现之后,要根据个人的优势和劣势,重新树立自己目标,并且从行为上有意识地改进自己的不足之处,比如协调性上、体力上的不足等等。同时也要把自己的优点尽量地放大和突出。

4.自我暗示。

自我暗示的训练,这对锻炼运动员意志,提高运动成绩都是有利的。如早晨天冷不想起床参加训练,可自我暗示:“天冷算什么,要学习解放军在寒冷的气温下,保卫北国边疆与严寒作斗争的精神,一、二、三,起来。”这样,就可以穿衣下床,坚持训练。

二、比赛时的心理调节

(一)比赛前的心理调节

1.进行赛前分析,了解往届比赛的成绩,分析运动员的成绩和位次,制定比赛目标。

2.要将比赛看作是需要体现自我价值的展示,以积极、乐观、饱满的情绪投入到比赛中,树立正确的比赛心理定向:“轻松迎战、以我为主”。设置客观且能达到的目标,以增加成功的心理体验。

3.教练员应给予其信任,不要让运动员感觉教练员对自己不信任,怀疑自己的能力,如果运动员出现消极思想,教练员不要盲目批评,应给予运动员以理解并诚恳地与其交流想法,帮助指导其如何消除消极思想,积极解决比赛中可能出现的各种困难情况。但与运动员交谈时语言要简明扼要,不要给其过多的心理负担而起到相反的作用。

(二)比赛中心理调节

比赛中的心理调节对比赛取得好成绩更为重要,在赛场上可能出现的情况十分复杂,面对可能出现的各种情况必须要冷静地面对处理防止消极思想的出现。

1.比赛中调整清晰思维,保持清醒头脑。

把注意力完全集中在正在进行的比赛中,不断地给予自己积极的鼓励,相信自己的实力。

2.比赛中自我暗示动员积极情绪。

在比赛中如果情绪紧张,可采用积极的自我暗示:如“我很放松”、“感觉非常好”、“我一定行”来进行缓解。

3.教练员给予积极鼓励。

运动员如果在赛场上出现失利,往往心里难以接受,会出现情绪低落、丧失信心等情况。此时教练员的临场指挥对于运动员重新找回自信,找到动作感觉有相当重要的作用。教练员首先要头脑冷静,要善于观察和分析运动员的心理,引导运动员稳定自己的情绪,梳理技术动作,发扬拼搏精神。让他们明白盲目地着急是没有用的,要把全部注意力都集中在正在进行的比赛中,激发其积极情绪,使其充分发挥技术水平。

(三)比赛后心理调节

比赛后的心理调节也是十分必要的,这不仅是对比赛后紧张心理的放松调整,更是对比赛进行全面认真的总结,为今后的训练、比赛吸取教训,积累经验。教练员要引导运动员正确地认识和评价自己,正确看待胜负。同时注意观察一些反常反应,及时与他们沟通、交流,避免负面情绪影响运动员。在日常生活和训练中,要有意识地提高运动员良好的心理素质及调节自己情绪的能力。

篇4：开训动员令心得体会

〔中图分类号〕 G623.8

〔文献标识码〕 Ａ

〔文章编号〕 1004—0463（2007）09（Ａ）—006１—01

一、目标的设定

为了完成训练计划，教练员为运动员制定一个通过训练和比赛而所期望达到的目标是非常重要的。例如，有些运动员想成为比赛中的冠军，而教练员却认为他不具备这样的实力，赢得冠军的可能性较小，两人的期望值相距甚远，其结果将直接影响运动员的发展。因此，运动员首先想到的问题是，他近期的状态如何，只有根据实际情况才能制定出适合自己的目标。这些短期、中期的目标能使教练员和运动员不断进取。如果运动员将这些目标写下来并贴在每天容易看到的地方，是非常有益的，这种督促将有助于训练目标的如期完成。

二、心理准备

在运动员的运动生涯中，有些因素会对其最终所能达到的成绩产生较大的影响。运动员能控制这些因素中的一部分，但很多因素运动员无法改变。例如，比赛期间天气的突然变化，这就是运动员无法改变的。然而运动员能够控制自己，从心理上做好准备。因此，教练员必须制订应对意外情况的各种心理计划。

1. 心理假想。通常对跳高运动员所使用的心理准备方法有心理假想、成绩肯定、放松练习和处理策略等。心理假想，就是让完整的技术动作在运动员的大脑中一遍又一遍地再现，使其形成一个正确的技术概念。然后让运动员假想将自己“放”入電视机里，电视机显示出运动员完成的完整的技术动作。包括颜色、观众的喊声以及背景、声音和运动员成功越过横杆的画面等。运动员的想象应该从助跑开始，然后是继续助跑至起跳点和腾越过横杆，直至从海绵垫上跳起向观众挥手。无论在训练场内，还是训练场外，运动员都应该经常在大脑中重复这些画面。所有的想象练习都必须是成功的技术动作，同时也要让运动员感觉这种练习对自己的确有帮助。

2. 成绩的肯定。对好的成绩进行肯定，是运动员对自己成绩的一种简短而有力的表达。可用第一人称进行赞扬，并与运动员的目标联系在一起。对一名跳高运动员可能用的肯定语言是“我快”“我强壮”“保持快”“跳得高”，这些肯定语言可以写在卡片上随身带着，或放在家里或贴在衣柜上。当然，所有的想法都应该是积极向上的。

3. 放松。只有在放松时运动员才能表现出最佳的运动水平。运动员的放松和自信，是取得好成绩的前提和保证。很多运动心理学专家的文章对练习放松技术给予了常规的指导，非常关键的因素就是经常地在不同的训练赛季和在水平不高的比赛中训练这种常规方法。

这些常规的方法对很多运动员有效但并不是全部运动员。如果在重复训练这些放松技术后，运动员的状态还没有得到很好的改观，那么，他们应该采用另一种方法。

篇5：开训动员讲话稿

尊敬的各位领导、同志们： 大家好!今天省高院法警总队在这里隆重召开全省司法警察业务培训班动员大会，我很荣幸地作为学员代表在此发言。首先请允许我代表全体学员对省高院法警总队领导的关心和培养表示衷心的感谢和崇高的敬意。

人民法院司法警察是我国人民警察的警种之一，是人民法院直接领导的带有武装性质的司法队伍,是依法参与审判活动的法定成员，担负着与审判工作密切相关的特定的司法保障任务。人民法院司法警察通过行使职权，维护审判工作秩序，预防、制止和惩治妨碍审判活动的违法犯罪行为，保障审判活动的顺利进行，进而确保国家法律的尊严和审判机关的权威。随着司法改革的深入发展，人民法院司法警察的地位与作用必将越来越重要，任务也越来越艰巨。因此，此次培训意义重大。对于我们全体学员来说，本次培训是一次很好的学习机会，也是一次全面提高政治理论、业务技能和执法水平的机会。在此，我谨代表全体学员决心如下：

第一、提高认识，端正态度，深刻领会培训的重要意义。

第二、服从命令，听从指挥，严格遵守培训班的各项规章制度。

第三、严格按照“差什么学什么、缺什么补什么”的培训要求，苦练内功，掉皮不掉队。

篇6：新兵开训动员大会简报

大会在《中国人民解放军军歌》中拉开序幕。珠海警备区副司令员蒋松华大校作开训动员。随后，带训干部骨干、新兵代表分别上台表决心。

会后，全体官兵转场至大操场，观看了队列、队列操枪、战术基础动作等军事科目演示，通过让新训班长亮“绝活”、秀“本事”，为新战友立好训练标杆，画好军人样子，给他们上了生动难忘的开训第一课。

篇7：军训开训动员大会议程

时 间： 2014年8月26日 地 点： 训练场 主持人： 罗成刚

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

金色八月，秋风送爽，在这个收获的季节，在这美丽祥和的日子里，我们迎来了新学年的开始。今天，望着你们亲切的笑脸，我的心中也格外激动。在这美丽祥和的日子，我们通渭县义岗中学的师生欢聚在这里，举行新学期开学典礼暨全校学生军训开训大会。激动流露在我们每一个人的脸上，充溢在我们每个人的心中。我已然感到，希望也正在我们每一个义中人心中充盈、升腾。现在我宣布：

通渭县义岗中学2014年秋季学期开学典礼暨学生军训现在开始

第一项： 全体起立，升国旗、奏国歌（请坐下）

今天出席大会的领导有：通渭县义岗中学党支部书记、校长何映海同志、省军区教导大队学生训练基地杨报旭指导员、副校长曹小苏同志、教研室主任陈子高同志、办公室主任魏珍同志、教务主任程云同志、总务主任张跟叔同志、政教主任段旺强同志、团委书记赵涛同志。

让我们以热烈的掌声对省军区教导员及新到我校的教师和学生表示欢迎！

第二项：请曹校长总结上学期教务教研工作。第三项：请罗校长总结上学期总务政教工作。第四项：请学生代表 景敏 同学发言

第五项：请省军区杨报旭指导员作军训动员讲话 第六项：请何校长讲话

篇8：开训动员令心得体会

速射项目的特点,决定了它要把比赛的60发子弹分成12组,每组5发,在裁判员的统一口令下,同时对25米距离上只显示几秒钟的五个靶连续发射,能留给运动员支配的有效时间很少。从比赛形势看,射手带有很大的被动性,一旦裁判员下达口令时队员准备不充分,动作完成质量不高,就会造成连续几发乃至一组子弹出现偏差,打出低环组,甚至超时脱靶。一次失误的影响面,可达整场比赛的十二分之一,与单发射项目一发打坏占六十分之一相比,速射项目的运动员更应该强调其发挥的稳定性。加上速射赛场不定因素多,这就要求运动员在不能自由选择的特定发射时间里,把自己调整在一个相对稳定的状态中,精力集中,排除干扰,正常地完成规定动作,有效地防止失误,确保比赛正常发挥乃至创造高成绩。根据多年教学中的体会和认识,要解决运动员在比赛中技术表现不稳定的问题,我认为以下几个方面值得重视。

一、建立巩固的动力定型,是夺取好成绩的物质基础

技术功底越扎实,掌握越牢固,比赛的成功率就越高,抗干扰能力就越强,这是公认的事实。从国际射击大赛的实践看,金牌的概率一向青睐那些既有实力又有经验的“大射龄”选手。因为射击比赛要的不是力量而是精度,是多年艰苦训练积累下来的真功夫在起作用。从运动生理学角度讲,学习任何技术在人的大脑皮层中都要经过泛化、分化、自动化阶段。这中间要经过大量的反复练习、去粗取精、配套组合的过程。60发子弹的动作,要像一发射击动作的简单重复,包括装弹、举枪、呼吸、屏气、击发,甚至眨眼的时机和次数都是像事先想好的一样,整个过程如同机器人在操作,无懈可击,可谓达到炉火纯青的程度。

二、良好的心理定式,是确保比赛正常发挥的必要条件

运动员心理状态的好坏,往往决定比赛的结果。为减少运动员在赛场上的心理波动,一般赛前都要引导运动员对比赛有充分的思想准备,即正确认识自己,正确看待比赛。建立积极合理的心理定式,是运动员在比赛中承受各种压力,最终战胜自己、战胜对手的保障。比赛在即,射手除了要做好必要的技术准备外,心理准备方案也是不可少的,有备无患。哪怕是枪支故障、裁判失误等,也是事先想到的,不会感到意外。当许多“意外”都是在意料之中了,临场就会减少许多不稳定的因素,这也许是优秀运动员的高明之处吧。

三、把心理训练纳入训练体系,注重练好“内功”

有些运动员有一定的训练比赛经历,由于“功夫”不差,加之勤奋苦练,平时成绩打得很好,但不善于参加比赛,临场精神紧张,想打好怕打坏。从运动训练学的观点分析,这主要是心理素质和运用技战术的能力欠缺所致。除此之外,运动员对于体育理念知识掌握不够,训练重表轻里是个重要因素。久而久之,就会落后于技术的发展,因此而贻误“赛机”,推迟成才的时间。为此,有以下三种方法可供参考:①设法让运动员对运动心理规律有客观的了解,提高认知水平,使心理训练成为自觉行为;②把心理训练摆在与其他训练同等重要的位置上,并融于教学,贯穿训练的始终;③介绍优秀运动员有效措施和成功经验,让队员熟悉和掌握。

四、培养顽强作风,克服不合理的思维方式

比赛中的压力,看似外界思想因素造成的,其实真正的压力来自运动员自身。这就涉及一个主观认识问题。如何帮助运动员树立一个正确的比赛观,许多教练员、运动员及领队们都下过不少工夫,也有很多成功的经验,但还是不能普遍地保证队员有效地提高比赛的心理稳定性、自控力。其原因,大多是运动员不合理的思维方式造成的。

比赛场上瞬息万变,遇到的情况也许是你平时训练的好几倍。运动员要克服自身的心理压力。这方面的例子很多:越怕失误越失误;越怕打不好越打不好;举重的忌讳某个重量,跳高的惧怕跳某个高度,打枪的不愿到哪个场地,甚至丢了背心裤衩也成了比赛失利的主要因素等等。可见,消极的思维方式对人的情绪和影响很大,改善思维方式不仅有助于改变行为,更重要的是能够使人有良好的情绪状态,减轻心理压力。那么,如何防止和克服消极思维呢?

(1)要有能力辨别哪些想法(暗示)是合理的,哪些是回避不想的。比如环数问题,该不该想?什么时候想?怎么想?

(2)正确对待输赢。运动员要有一定的涵养,自信、达观、洒脱是优秀运动员必备的品质。要“无私、无欲、无争”。在比赛中要跳出个人的圈子,算大账不算小账,不打个人小算盘。要像农民种地一样,兢兢业业去播种每一颗希望。

(3)有主见,有独立解决问题的能力。射击比赛是个人项目,要比赛中遇到的问题要自己去处理。

五、不可忽视的比赛技能训练

技术训练是整个训练的核心,它的好坏是直观和外在的,这在不同训练层次的队员之间,差距是显而易见的。然而,比赛结果可能会差很多,这是为什么呢?是什么决定了他们各自的胜率?我认为是技能。技能是技术水平向比赛成绩发挥的纽带和桥梁,缺少这一环节,技术再好也难以在比赛中表现出真正的高水平。比如,下列几种能力就能粗略地反映出技能训练的特点:①迅速有效地进入比赛角色的能力。注意力集中,张弛有度,高质量地完成比赛。②对复杂情况的预测、判断和处理能力。对场地上的任何情况,能沉着镇定,经验老到,堵塞漏洞,减少失误。③有选择地、灵活地运用各种技战术的能力。④应急情况处置和缓解的能力。当枪支出现故障、动作出现偏差、偶然出现不顺时,能从容地弥补,不在某一靶、某一局部动作或某一枝节问题上过多计较。⑤对怕生地、环境、气氛、枪弹器材的积极适应能力。⑥有扭转不利局面、转被动形势为主动操纵的能力。⑦在心情紧张的情况下,对单一或局部技术动作仍能保持细微的感受和控制能力。⑧头脑冷静,动作清楚,执行比赛方案坚决,有运用各种调节技术能力。

篇9：开训动员令心得体会

關键词：无偿献血；基层；宣传动员

【中图分类号】R473 【文献标识码】A 【文章编号】1672-8602（2014）08-0030-01

无偿献血是指健康、适龄公民出于自愿捐献自身的全血、血浆或其它血液成分而不收取任何报酬的行为。近几年来，笔者经常看到媒体从不同的渠道报道因血库库存不足、严重影响临床用血的事例。于是，就利用闲暇时间，从多个角度向身边的人宣传无偿献血的知识，动员健康、适龄的人员加入到无偿献血的行列。让“捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命”这一理念深入人心，不仅对缓解血荒起到了一定的作用，重要的是提高了人们的社会责任感，增添了社会凝聚力。

1. 情况与方法

1.1 一般情况 在基层，特别是农村，因为文化的差异，交通的阻碍，信息的闭塞，以及观念的陈旧，无偿献血对于这类人群来说还很陌生。

1.2 方法

1.2.1 现身说法 正如孔子在《论语》中所说的“己所不欲，勿施于人”。宣传者首要条件是自己先前已对无偿献血有过数次的亲身体验，对被宣传动员者才会具有说服力。

1.2.2 向被宣传动员人员灌输“我为人人，人人为我”相互帮助、相互关爱、相互依存的理念；

1.2.3 通过自己的献血经验以及相关的医学知识向他们讲解“捐献出自己可以再生的血液，去挽救别人不可重来的生命”对自身对他人对社会的重要意义 ；

1.2.4 宣传《献血法》所规定的对无偿献血者赋予的权益；

1.2.5 对犹豫不决和持反对态度的人员给予理解，再寻找合适的机会多交流多沟通。

1.2.6 宣传动员结束后，与当地血液中心相关负责人取得联系，安排好具体的采血时间，带领条件符合的志愿者完成无偿献血的流程。

1.2.7 献血后的头两天，要向这些志愿者作一些回访，主要内容为身体状况及家人的态度。

1.2.8 当获得献血者或其家属有过用血的信息时，要主动了解情况依据《献血法》规定帮其到相关部门报销。

2. 结果

经过两年多的实践，“捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命”在我周围已深入人心，有几十位志愿者成为了固定的无偿献血成员，这些志愿者又源源不断的影响和带动着他们身边的人加入。到目前为止，在笔者的宣传动员和带领下，已有300多人次成功自愿无偿的捐献了自身的血液，其中捐献全血27300ml、血小板185个U、血浆37000ml、造血干细胞血样122人份。有三个志愿者自己或家属临床用血后已按《献血法》相关规定获得了相应的补偿。体现了“我为人人，人人为我”相互帮助、相互关爱、相互依存这一理念。从另一个层次不断提升着人们的社会责任感和社会凝聚力。

3. 讨论

篇10：军训开训动员讲话稿

尊敬的学校领导、老师们，亲爱的同学们：

你们好!金秋送爽，在这个特别的日子里，我们在这里隆重召开职校新生军训动员大会，借此机会，我代表利川市人武部对职校军训工作的顺利展开表示热烈的祝贺!

向学校的领导、教师及员工致以崇高的敬意!向参训的同学们表示亲切的问候!

篇11：新兵开训动员干部代表发言

尊敬的XX首长、全体战友们：

大家好！

遍地春风苏绿草，神州朝气育新松。今天，20XX新训工作正式拉开了帷幕。我谨代表全体新训干部在此发言，首先感谢X党委、各级机关首长对我们的信任，同时感谢组织给我们一次锻炼自我的机会，我们将以饱满的热情、高昂的斗志，积极投入到火热的新训工作中去。为完成好此次新训任务，我代表全体新训干部表决心如下：

一、提高思想认识，明确带兵人职责。

作为新训干部，我们深深感受到自己面临的任务之艰巨、责任之重大。在新训期间，我们将进一步明确职责、恪尽职守，处处以身作则，身先士卒，带领新兵迈好军旅第一步，为我旅的建设培养更多优秀的战士。

二、端正带兵态度，营造和谐氛围，引导新战士过好“想家关”。

在新训过程中，我们将牢固树立科学发展的理念，展示带兵干部的良好形象。我们将把新训中的政治思想工作和军事训练放在各项工作的首位，针对新形势下的带兵特点，创新思路、创新方法、创新手段，全力营造和谐新训氛围。正确进行教育引导，合理开展好课余活动，创造温暖的“大家庭”气氛。同时进行广泛交心谈心，通过情理交融的说服和循循善诱的开导，帮助新兵树立远大的理想报负，使他们懂得“好男儿志在四方”的道理，把想家之情化作为亲人争光的决心和工作的动力，把军营生活视为真正的人生起点。

三、贯彻上级指示，提高新训质量，激励新战士过好“苦累关”。

新训期间，我们将严格按照新兵训练指示精神以及新兵训练计划，正确领会上级意图，做到科学组训、科学施训、科学带兵，文明带兵。从点滴做起，细节抓起，把作风养成贯穿训练始终。引导好新战士正确面对艰苦训练紧张的环境，用正确的人生观、价值观、军人道德观，用英雄人物和身边的典型激励他们，不断培养他们吃苦耐劳的精神，使他们在严格的训练中增战胜困难的信心。

四、严格规章制度，做好严守纪律表率，过好廉洁“自律关”。

为了能使新兵尽快掌握过硬的军事本领和敢打必胜的军人作风，实现由普通老百姓到军人，由军人到合格军人的两个转变，我们将着实严格各项规章制度，以《大纲》为依据，严格按照条令条例和军事训练计划，依法带兵、以理带兵。坚持与新战士做好“五同”，带头遵守各项规章制度，坚决杜绝打骂体罚，收授新战士钱物，侵占新战士利益等各种行为，发挥好组织功能，畅通民主渠道，营造风清气顺的环境，始终维护好部队和军人的形象，确保新兵训练安全稳定。

尊敬的各位首长，在你们的关心和支持下，我们新训干部有信心、有能力完成好上级交给我们的新训任务。我们将以XXX的深厚文化历史传承好XXX精神、创一流的成绩，带一流的精兵，决不辜负XX党委和各级首长们对我们的厚望，向组织交上一份满意的合格答卷。请看我们的实际行动吧！

全体新训干部

篇12：高中军训开训动员讲话稿

军训可以使学生的组织纪律观念得到了加强，培养了良好的生活习惯，下面为大家介绍高中军训开训动员讲话稿，演讲内容主要包含三部分，具体内容请查看全文。

尊敬的校长、各位老师、亲爱的同学们：

很高兴参加xxxx一中xxxx年军训开训典礼。首先，请允许我代表市人武部、全体教官向贵校全体教职员工表示诚挚的问候和崇高的敬意，并向全体新同学表示热烈的欢迎和衷心的祝贺。

xxxx一中是一所有着辉煌业绩的学校，在全州乃至全省都有很高的知名度和影响力，是众多家长和学子向往的重点学府。学校师资力量雄厚，校园环境优美，教学设施配套齐全，始终坚持素质教育，从严治校，严谨治学，精心育才，多年来为国家、军队培育和输送了大批的优秀人才。这些成绩的取得，是xxxx一中全体教职工在校党委的正确领导下，紧密团结，艰苦奋斗，励精图治，改革创新的结果。同时，xxxx一中也素有拥军优属的光荣传统，视军队如长城，视子弟兵如亲人。多年来，学校与我部“同呼吸、共命运、心连心”，双拥共建工作取得了可喜的成绩，得到了部队上级机关和地方政府的高度评价。此次军训又为我们提供了一次共同学习交流的机会，能使我们进一步增进了解，增进团结，增进友谊。

爱国，从古到今，始终是中国知识分子一脉相承的基因。多年来，xxxx一中始终坚持开展学生军训活动，有着良好的传统，在校园里倡导一种崇尚，造成一种荣光，形成一种氛围，培养一种理想。让学生们认识了义务，懂得了责任，形成了牢固的国防思想，使全民的国防意识在校内得到了升华和发展。

军训是同学们高中生活的前奏，也是同学们接触部队生活，了解国防知识的课堂，更是一个挑战自我、提升自我的重要过程。多年的实践证明，认真完成好学校交给大家的军训任务，不仅能增强同学们的体魄，提高国防意识，而且还有助于塑造大家坚忍不拔、迎难而上的坚强品格，高中的学习生活将是紧张的、艰苦的，也是充实而有意义的，通过军训的磨练，将为你们迎接新的挑战打下坚实的基础。

同学们，中国已经成为世界舞台上一个有影响力的大国，经济高速发展，人民生活水平不断提高，这时我们更应该居安思危，始终牢记祖国在现在还没有实现完全统一，西方敌对势力西化、分化中国的图谋一刻也没有停止过，所以，加强国防建设是一件刻不容缓的大事。今天你们是莘莘学子，明天你们将是祖国建设的栋梁，不仅要有丰富的文化知识，更应具备优良的品质和必要的国防知识。希望你们珍惜这次军训机会，通过了解军队历史体会无私奉献，在服从命令中明白组织纪律，在“摸爬滚打”中学会艰苦奋斗，在关心互助中感受团结友谊，真正成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的高素质复合型人才。

同学们，军训是双向的、互动的，离不开大家的理解和配合，我们的教官由两部分组成，一中队长由人武部军事科蒋彪参谋担任，二、三、四中队长分别是毛坝乡武装部部长、凉务乡武装部部长、沙溪乡武装部部长。各位教官都是退伍军人，退役后隶属于我市民兵预备役，市民兵应急分队队员，平时担负我市应急维稳和抢险救灾任务，战时根据他们专业和编制要到战争一线。二是各位教官是没有固定收入的，他们能参加军训是做出了很大牺牲和奉献。希望同学们在军训的日子里，尊重教官，自觉服从管理。

我们的教官也要在这次军训中锻炼自己的组织指挥和管理能力。要认真负责，严格要求，严格训练，为人师表、尊重老师，爱护学生;要讲究科学的训练方法，循序渐进，先易后难，由浅入深，因人施教;要发扬不怕苦、不怕累的精神，全神贯注，扎实展开训练，使同学们真正在训练中学有所获，不辜负校长、老师们的期望和人武部首长的重托，积极为此次军训任务的圆满完成做出自己最大的贡献。

最后，祝各位领导、各位老师身体健康，祝同学们学业有成，预祝军训工作取得圆满成功!

谢谢大家!

篇13：开训动员令心得体会

【关键词】青少年 运动员 短期集训 400米跑

青少年运动员400米的训练对运动员的速度、耐力、生理、心理及体力的分配都提出了较高的要求，尤其是保持最高速度的能力。下面以我备战旗运会一个周期训练为例说明。赛前整个训练周期从3月底到6月末，时间约三个月。训练安排如下：近3个月中，拟以12周为标准。

一、基础训练期（第1周—2周）

每周一至周六训练，早上6：10分—7：30分周日休息。

周一：1.准备4000-5000米左右的热身跑（女运动员开始可稍减）25min左右。2.柔韧性、协调性练习（20min）。3.300×2米跑（10min），要求用90%的速度跑完，体会快速大步幅。间隔10分钟。4.10分钟放松跑。其中柔韧性练习以做跑的辅助性练习为主，高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑，小步跑，各种距离加速跑等等。

周二：推小杠铃，20公斤×4组，每组6～8次。负重驮人，3组×8～10次。跨步跳100米×2次。（要求步幅较大，髋关节放松，有较强的弹性。要注意有扒地动作），慢跑放松。

周三：热身活动。跑的能力练习：300米加速跑×4组。放松100米回原点。间隔不超过1分钟。包括摆臂在内的各种跑的辅助性练习。

周四：各种距离的俯卧撑及俯卧撑卧推手；垫上的腰腹肌练习（一分钟计时）。跨步跳100米×4组（步幅较大，髋关节放松，有较强的弹性。要注意有扒地动作）。弓箭步走80米×4次（这项练习能很好地扩大跑的步辐，是400米跑很重要的要求）。

周五：热身运动4000—5000米。（每一圈轮流带头跑，要保持整个队形）跑的能力练习。200米变速跑×6组（要求起跑段不要立即加速，到120米左右开始加速）

周六：柔韧性、协调性练习。例如各种跑的辅助性练习可多做一些。学习和改正运动员技术动作。根据运动员情况调整训练的量及强度；经过一周的练习，队员的身体反应会较大，这时可适当减少量和强度。400米跑，我们在训练中应明确知道，在开始的200米跑中，要用最快速度的85～90%左右（前半程是绝对不能太慢，也就是说不能低于最快速度的80%。）进入后200米前要顺势做惯性放松跑，但要保持速度和步幅及身体姿态。上直道前大约 120米左右，要做一个调整，为最后的直道冲刺。练习间隙要多观看优秀400米运动员的技术录像，在头脑中建立正确的运动表象。

二、强化训练期（第3周—11周）

每周一至周六训练，早上6：10分—7：30分，周六在下午，周日休息。

周一：热身活动4000—5000米（根据情况），要求全队以统一的节奏跑完，培养跑的节奏感，要求每一圈轮流领跑。通过有氧训练，提高心肺功能。

（1）跑的辅助性练习；（2）速度训练， 100米×2次，120米×3次（主要在弯道上进行，模拟起跑后的加速过程），200米×3次（100米的强度要求用80%的强度完成，200米计时跑）。

周二：300米×3组。慢走100米，间隔不超过1分钟。提高强度，主要是发展抗乳酸能力）。500米×2组（强度约为85%）。

周三：力量练习，25kg杠铃快速前推、提拉等等，用尽可能快的速度；负重蹲跳（用较轻杠铃），力量做完后要向前加速跑30至40米跑 ；跨跳80米3组，要求积极扒地；后蹬跑50米×2（可根据队员身体素质情况决定距离远近）； 两人一组配合的腰腹力量练习（在小垫子上）。

200米×2次（用85%的速度跑，要求放松大步幅）。

周四：400米测试，计时，要求步幅大，有节奏感。4×400米接力（自由组合）

周五：4×400米接力练习，通过接力练习来弱化运动员对400本身的关注，可采取灵活的方式，如和其它径赛项目运动员比赛或混合比赛。

第3周至11周的训练是最为关键时期，这一阶段如果抓得紧，训练方向对，能抓住重点，那么运动员的成绩会有一个大的飞跃；同时这一阶段的训练是从量变到质变的过程。要大大提高速度和速度耐力，并增强抗乳酸的能力。另外每一周在重复训练时，要根据实际情况对训练计划增减、修改、补充，以适应运动员的训练实际。

篇14：新生军训开训动员大会讲话稿

早上好！

首先，请让我代表灵台一中全体师生对各位教官，各位新同学的到来表示热烈的欢迎，并向高一新生致以最诚挚的祝福，祝你们在新的校园中生活充实，学业有成。

我校自1940年建校以来，已有近七十年的办学历史，有着丰厚的文化底蕴，置身其中你就可以感受到浓厚的文化气息。学校现为市级示范性高中，正在申办省级示范性高中。自迁入新校区以来，学校无论是校舍建设还是装备配套都堪称全省一流。近年来，学校不断外树形象，内强管理，高考上线人数连年攀升。今年二本以上上线人数已突破三百名。你们的到来更给前进中的灵台一中增添了新的活力、新的希望。

根据《教育部、总参谋部、总政治部印发的〈高级中学军事训练教学大纲〉的通知》精神，我们将对2009级新生进行为期六天的军事训练，也就是说，灵台一中送给你们的见面礼将是丰富多彩的、如火如荼的军训生活。军训，对青年学生而言，可以说既是国防教育的内容，也是德育教育的重要内容，是我们面对充满竞争的二十一世纪所必须修好的一门课程。通过军事训练、掌握基本的军事常识，有利于同学们增强国防观念和国家安全意识，弘扬爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳和自治自理能力，有助于学生树立正确的世界观、人生观和价值观，提高综合素质，同时也为新的班风形成及推动我校校风建设奠定良好的基础。

为了搞好这次军训，我向全体参训师生提出两点要求：

1、要求班主任老师要组织管理好每一个环节，关注细节，为教官和学生搞好服务。同时要求参与这次军训工作的学校管理人员、服务人员，尽职尽责，积极支持、配合训练教育工作，及时处理突发性问题，保证学生绝对安全，顺利完成军训任务。

2、要严格遵守军训纪律，尊重教官，服从命令，听从指挥，严格按教官的要求积极参与每一项活动，做好每一个动作。要热爱集体，争当模范，通过军训培养同学们团结协作、共同进步的集体主义精神。

这次军训期间，我们除了进行常规军事训练之外，还要对新生进行日常行为习惯规范教育，让同学们尽快适应校园生活，为此我对同学们提出几点最基本要求：

1、所有学生在校期间不准带手机，不准将mp3、mp4等带入教室，不准进入营业性网吧和台球室。

2、遵守《中学生日常行为规范》，注重和规范仪容仪表，要求男生不留长发，女生不佩戴首饰、不染发、不穿高跟鞋。手腕、脖颈不准佩戴挂件。

3、高一新生来校放学走北大门，进门后向西到自行车棚放车子，再到勤学楼门厅上教学楼，楼内不得跳跃跑步，做到走路轻、说话轻、关门轻。上下楼梯靠右行。

4、学生不准上教工厕所，上厕所做到大便入坑，小便入池，手纸入篓，随手冲洗，不胡写乱画，正确使用延时阀，随手关闭水龙头。

5、要自觉遵守交通规则，走路靠右行，穿马路时要左右回望，严禁骑车带人，往返路途特别是校门口和大桥头要注意自身安全，校园严禁其自行车。

6、学生打水、就餐、刷卡充费必须自觉排队，文明就餐，勤俭节约，爱惜粮食。

7、爱护公物，讲究卫生，不随地吐痰，不乱扔废弃物。

8、规范就寝秩序，培养良好的住宿习惯，要求全体住校学生晚9：30一律熄灯就寝。不允许学生在楼道乱窜，更不允许在宿舍喧哗吵闹，坚决禁止学生在宿舍赌博、酗酒，对私自外出包夜上网者，学校要采取严厉措施。

同学们，你们这一代中学生肩负着振兴民族的大任，让我们以饱满的热情投入到军训中去，为培养自己、锤炼自己、提高自己，去流汗，去拼搏，去奋斗，训出水平，训出能力，训出时代的精神！希望同学们把这次军训当做人生历程与高中三年学习生活中的一次难得机遇，视为入学教育的第一课，思想上重视，行动上紧跟，以一名军人的标准严格要求自己。

最后，我代表全体参训师生，再次向承担这次军训任务的武警官兵表示热烈欢迎和衷心感谢！

篇15：学生军训开训动员大会讲话稿

大家好。首先我代表XX中学对前来指导我校新生军训工作的各位教官表示最衷心的感谢，对各位新同学表示最热烈的欢迎。

从今天开始，我们将进行三天的军事训练。是同学们迈入高中教育的第一课。

军训，它既是一次难得的政治品质训练，又是一次难得的组织纪律训练和身体素质训练，更是一次向军人学习的极好机会。在当今时代，空有一技之长而没有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质，是不能在这个竞争日益激烈的社会占有一席之地的。

通过军训，我们能提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念，并掌握一定的军事知识和技能。这不仅为今后三年的学习和生活打下基础，对你们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。希望同学们一定要听从指挥，遵守纪律，克服困难，虚心向教官们学习，胜利完成军训任务，争取用优异的成绩向班主任、教官和学校汇报！

这次军训虽然只有短短的三天时间，但是内容充实，形式多样。这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精神面貌的很好机会。因此，我在这里向同学们提以下四点要求：

1、希望同学们端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己。

2、加强组织纪律性，尊敬教官，一切行动听指挥，做到令行禁止。严格遵守军训作息时间，如遇到特殊情况，一定要向班主任和教官请假。

3、发扬顽强拼搏的精神和毅力，不怕艰苦，克服困难，以严格的要求整理好寝室内务，以严明的纪律规范就寝、午休、就餐秩序，以整齐的步伐和快速动作完成军训任务。在军训中锻炼自己、塑造自己、展示自己。

4、增强团队意识和集体观念，做到团结友爱，相互帮助，相互督促，共同提高。力争在新的起跑线上大家一同前进，打好全面进步的基础。

希望全体同学要服从教导，严格训练，发扬不怕苦、不怕累的精神，始终以一个军人标准来要求自己，练出风格，练出水平，练出意志；要向军人学习，学习他们勇于吃苦的精神、严明如铁的纪律、雷厉风行的作风。希望通过这次军训和入学教育，使大家形成良好的行为习惯、科学的学习方法、严明的组织纪律、坚定的意志品质，以饱满的热情投入到紧张的学习生活中，用坚毅、刻苦、诚实、勇敢、勤劳，来写就高中三年的奋斗足迹，使自己成为一个学识渊博、意志坚定、体魄刚强的有用之人！

同学们：军训工作即将开始，让我们以饱满的热情，昂扬的斗志，顽强的作风去直面军训，努力完成军训任务，铸就钢铁般的意志，以优异的军训成果和良好的精神风貌充分展示附中学子的雄姿风采！

最后，预祝军训圆满成功！