2023毕业生实习总结

2023毕业生实习总结（通用14篇）

篇1：2023毕业生实习总结

在实习的这段日子里，我教学生语文给他们猜谜语听他们唱歌，学生们也都很喜欢我，让我真的很开心，同时也感觉到自己的付出得到了回报。渐渐地，我们从一个初出茅庐的小毛孩到现在的老师，是要经过多大的风雨啊。

实习是每一个大学生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成顶岗实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会，了解社会的一次重要机会；让我们学到了很多在课堂上学不到的东西，增长了见识，开阔了视野，为我们以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

篇2：2023毕业生实习总结

在接下来的每一天里，我都会认认真真的做好自己的每一项工作，微笑面对每一位幼儿。首先是保育工作;我虚心的请教班上的老师和阿姨，学会保教结合，积极配合他们工作。户外活动时提醒幼儿注意安全;根据天气变化及时提醒幼儿增减衣物;洗手时，提醒小朋友要把衣袖卷起来，以免弄湿衣袖;吃饭时提醒小朋友安安静静的吃，以免呛到。我尽自己的努力照顾好每个小朋友的生活，让孩子喜欢呆在幼儿园，在幼儿园中健康的成长。

然后就是教育工作，作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习之前，我也参加过试教活动，但真的的幼儿教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这中间需要付出很多的努力。当我认真的写好一份教案，给指导老师审批，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。上课时间的把握，各个步骤的衔接，幼儿情绪的调动，课堂秩序的维持等不确定的因素，对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的方面。还记得第一次上课时，由于对幼儿了解得少，对于幼儿的意外答案和突发行为和语言，不能迅速地灵活地应答和处理，也没有整好班上的常规，语音语调、动作都不够夸张，没有很好的吸引小朋友的注意力，所以第一次上课上得非常不理想。但是课后我认真的反思了教学活动中存在的问题，请指导老师给我评课，然后总结经验，吸取教训，虚心听取其他老师的意见和建议，经过多次实战后，我组织的教学活动一次比一次有进步，这让我感到很有成就感。

篇3：2023毕业生实习总结

关键词：毕业实习,管理,效果

毕业实习是大学教学体系中一个不可缺少的组成部分和不可替代的重要环节。是校内教学的延续和就业的衔接, 学生在实习过程中将完成由学习到就业的过渡。毕业实习集基础理论、基本知识和基本技能融会贯通为一体、以生产现场最佳实景实效为基础, 是眼 (看) 、嘴 (问) 、手 (动) 、脑 (想) 并用和师生互动相长的最好训练模式。

1 强化标准化管理, 明确毕业实习目标

如果对毕业实习管理工作没有统一的基本规范、基本要求、基本模式, 那必然各行其是, 杂乱无章, 实习效果难以实现。制定各专业统一要求的实习大纲、实习计划、实习指导书, 明确学生在实习期间应达到的实习目标要求, 使学生获得真实体验, 感受实际责任, 受到全面训练, 通过实习使学生将理论与实践相结合, 巩固和提高学生所学的专业知识, 懂得学以致用, 充实和拓宽知识面, 培养学生吃苦耐劳和爱岗敬业的精神。

制定毕业实习目标标准时应考虑:培养思维和技能结合为主要模式, 以问题为主导, 以学生为中心, 重点提高实习现场的思维能力;培养实习现场勤于思考, 积极提问, 综合分析, 深入理解, 认真领会和消化吸收, 问题归纳分析能力;培养以结合实际问题为重点, 补充理论课的不足, 加强与人沟通和表达能力;要求学生完成实习报告和实习日记的撰写, 文字简练, 语句通顺, 条理清晰, 格式规范, 以培养总结和撰写能力。

2 强化标准化管理, 制订毕业实习计划

为了在现有的条件下, 最大程度上达到实习效果, 在制订实习计划上一定要实现务实性, 必须抓重点、抓基础、抓过程、抓细节, 健全建设毕业实习体系和完善管理标准和规章制度。选择最佳的实习单位, 落实外出实习前的准备、校外实习以及返校后实习工作总结3个阶段的计划, 从实习时间、实习单位、实习分组、实习指导教师、实习内容等安排上, 均应制定规范的计划标准。

3 强化标准化管理, 落实毕业实习要求

毕业实习计划制订后, 系统化落实是关键。首先在实习前认真组织实习动员, 由实习带队教师, 向学生讲清楚实习主要内容、实习方式、实习纪律要求及实习考核办法等, 使学生端正实习态度, 明确实习的目的和重要性, 从思想上对实习高度重视, 调动学生实习的积极性, 同时教育学生要吃苦、进取、遵纪、守法、文明、礼貌;其次应根据实习的内容和实习的方式, 总结往届实习中的一些实践经验, 针对到实习的生产现场, 将可能看到什么, 怎么观察, 如何将观察的直观东西归类, 上升到管理、设计、制造、检验等方面, 进行实习知识讲座, 让学生实习前对实习的内容就有所了解, 尽快进入实习的状态。同时, 给学生提出一些可以去实习现场找到答案的问题, 以达到促进学生实习的积极性和独立思考问题、解决问题的能力, 教学生如何到实习生产现场发现和学习有用知识, 了解生产现场看到而在课堂上没学过的某些知识;另外, 安全问题是实习中的重要问题, 学校和实习单位必须本着对实习学生高度负责的精神认真作好安全教育, 提高他们的安全素质、提高自我防护能力, 使学生做到实习中不伤害别人、不伤害自己、同时自己不被别人伤害的“三不伤害”;最后, 实习学生应完成实习日记和实习报告的撰写, 包括实习目的、实习内容、实习过程、实习结果、实习总结或体会等, 作为填写毕业实习评定表和考核实习成绩的标准依据。

4 强化标准化管理, 细化毕业实习管理

随着高等院校和企业的合作越来越深入, 毕业实习的管理模式需要更加贴近企业生产实际的需求。首先实习师生应严格遵守工厂有关制度和技术保密规定, 虚心向工人师傅学习, 讲文明懂礼貌;其次纪律是完成实习任务的基本保证, 外出实习期间必须严格遵守学校有关毕业实习的规章制度, 按毕业实习大纲和计划要求进行实习。

毕业实习的管理, 需要正确引导, 不用空洞的说教和命令, 而是引导和启发, 用指导教师自己的一言一行和认真负责、严谨的工作作风, 以及一丝不苟的工作态度去潜移默化地影响学生对实习的认识和对实习的兴趣;相信学生, 通过仔细观察, 发现实习过程中的一些典型事例, 以此来作为教育学生的素材;全面评价, 打破传统的只考核生产现场实习情况的作法, 将从实习的准备开始, 到实习总结工作完成的全过程, 均作为考核范围, 从“实习的态度、文明礼貌、组织纪律性、乐于助人精神、积极主动承担义务、生产现场的表现、观察和提问情况、理论联系实际后的思考和理解、座谈会表现、实习日记的详实、实习报告的条理和格式”等方面综合考核。

5 强化标准化管理, 完善毕业实习指导

实习指导教师担负着学生实习的组织、指导、管理, 其工作贯穿于学生实习的整个过程, 发挥实习指导教师的作用, 是提高学生毕业实习收获的必要条件。

篇4：毕业生实习阶段的流程管理

个案引发的疑问

前段时间，虽然在宁夏出差，但我一直想着在公司实习的这批大学生。他们都是我通过一轮一轮的校园招聘挑选出来的，从他们入司实习的第一天起，我就下定决心，尽我所能，请最好的高级工程师，放手大项目的资料权限……动用最好的资源培养他们

其实，对于他们的培养投入也来源于我自身的一些感受：我感激关心、培养、见证自己成长的企业和领导者。我相信这些人司实习的大学生也会像我一样对公司产生感情。

但最近让我有些失望，有一天一个自控专业的实习生来找我，说他已经跟比亚迪签了约，向我表示抱歉。我开始怀疑自己所做的是否值得，短期看，从外部挖人直接上岗工作，比自己培养人要方便得多。

就拿目前来说，一个专科毕业生培养成技术工人，起码需要培训3个月才能上岗，每人每月的培训费、食宿费、生活补贴等最低花费是2000元。每个人3个月实习期，所需要的投入最低也要600元。而去同类企业，只要工资每月比他原来的标准多500元，就可以成功挖一个技术工人过来，这6000元的实习生培养成本完全可以与新挖来人一年工资的增加成本持平。

对于公司来讲，如何做才是正确的选择呢?

变换角度的思考

最初，我认为实习生离开主要是因为其自身心浮气燥和缺少信守承诺的毅力，他们刚刚走向职场，还没能很好地适应新环境。后来，经过与一些实习生沟通。客观地从他们的角度分析一些关键点，发现有这样几个问题需要我们仔细思考：

把实习当作跳板

有些实习生在参加企业校园招聘时，是抱着试试看的想法，或者是出于从众心理，并没有个人明确的职业目标；也有的学生面对就业压力大，本着“先就业后择业”的思路，有实习的机会就先抓住，为自己多个保障，但在实习期间如果有更好的机会还可以再选择。他们认为实习可以增加自己的就业竞争力，并且实习经历能为自己再择业增加就业筹码，在他们看来实习仅仅是一个跳板而已。

职场角色未能转换，心理容易波动

实习生初入职场，对新环境、新事物较为敏感，对于职场的人际关系、工作压力、企业文化及管理风格等不能适应和做好自我调整，遇到压力与挫折时一旦得不到化解，就会产生想逃避和离开的念头。

未感受到被重视，产生心理落差

有些部门出于项目的难度和风险等考虑，在未完全了解实习生的能力之前，不敢把重要的工作放手让实习生去做：更有些部门把实习生放在可有可无的岗位上，让他们从事一些非专业、琐碎的工作。实习生感觉英雄无用武之地，埋没了自己的能力，从而产生了心理落差。

缺乏实习期间的跟踪管理

实习生计划是公司人力资源计划的一部分，但在执行过程中，人力资源部门和用人部门做得都不到位，未能体现出对实习生人才资源的培养开发，没有根据他们的特点有针对性地加以引导与管理，更谈不上激发实习生对工作的热情和对企业的归属感。

事半功倍的执行方案

分析部门需求，确定实习生数量

在实习生招聘工作开展前，充分分析各部门、各新建子公司的人力资源配置计划与需求，确定当年或未来理论上可以留用的岗位及人员数量，参考以往实习生人员流动率等数据，确定需要招聘的实习生数量，进行对应比例的招聘。

获得公司相关部门的重视与支持

在部门需求确定后，要变需求为落实指标，并以公文和预算的方式巩固。将实习生培养计划下发相关部门，让各部门负责人树立这样的观念：实习生培养计划不论从短期岗位补充还是长期企业团队建设上都存在价值，应该重视和给予支持。新招募的实习生是不是公司需要的人才，只有在不断使用中才能发现，在实习过程中要给予他们必要的指导、协助和足够的发挥空间，才能激发他们的潜力。除培养其个人工作技能外，还要帮助实习生进行职业角色转换，增强对工作和团队的认知，缩小自我认识与自我角色的差异，树立正确的职业观，让他们感受到公司为他们的成长提供了重要的舞台。

严把挑选关

实习是需要企业和个人都付出时间和精力成本的，在校承担很多学生会工作或准备考研的学生都不太适合实习。另外在考察个人素养、专业技能的同时，也要关注其家庭状况、工作期望等综合信息。进行校园招聘的时间一般以每年10月至次年1月为最佳。面试时如有必要，可以请相关部门负责人或项目负责人共同参与，实行一票否决制。不但让实习生感到公司对实习生的重视、实习机会不是轻易就能得到的，也要让用人部门了解实习生选拔过程的严谨。

完整的规划和明确的专项执行人

实习生在公司实习过程的推进工作需要做好规划与细化，在实习开始前需要明确每名实习生具体工作岗位、工作内容、需要掌握的技能、考核要求等。对实习生每月的表现予以评估，并在《实习月终评价书》中有所记录。将对实习生的考核纳入人力资源管理工作的一部分，人力资源部需要指定专人进行跟踪，并对执行计划的每一步情况进行记录分析，进行合理的考核、奖惩。只有这样，才能保证推行的动力和效力。

实习期管理分阶段递进

实习满一周，进入正式实习程序，为实习生办理饭卡、门卡(之前为临时餐券，没有办理门卡)。

实习满一个月，进行月度评估，发放第一个月实习补贴，确定继续实习名单(3个月的实习期)。

实习满一个半月，进行座谈，了解个人的实习感受、需要公司提供的支持或帮助、对公司的建议等。

实习满两个月，发放第二个月实习补贴，根据实际情况可安排一次培训或者集体拓展训练。

实习接近三个月，进入实习生留用会签程序，正式确认是否留用，对于公司决定不留用的需要告知本人，并做好有依据的沟通；对确定留用的则和实习生签署就业协议书，并告之其入司手续办理、工作岗位等下一步安排，避免其意外流失。

适时认真地分析与汇报

进行调查和数据分析

收集好每名实习生的《实习月终评价书》，特别是主动离开的，需要分析其原因。最后还要对所有实习生的自然状况、家庭环境、学校表现、所学专业进行数据分析，以便找出规律。

通过招聘网站提供的会员程序，可以很容易把实习生资料汇总在一张EXCEL表中，然后再导入SPSS统计分析软件，很快就得到数据分析结果。数据分析结果也可以作为下一年度考核指标调整和优化的参考或依据。

充分汇报实习生计划执行情况

篇5：实习期工作总结优秀2023

全部实训突出综合性、完整性、超前性、和系统性。以一个模拟企业的特定会计期间为范围，将经济业务的来龙去脉与企业的生产经营有机地结合起来，将企业经济业务发生的前瞻性与市场经济的改变相配套，开阔视野，增进我们对。、企业的了解和熟悉，为即将进入。的我们从事财会工作打下很好的基础。

经过三年的本科学习，本人在思想熟悉、业务学问、专业技能等方面都有较大的提高，详细概括如下：

在政治思想方面，本人进取要求提高，遵遵守法律纪，廉洁自律，具有良好的＇。公共道德和职业道德；有较强的团体荣誉感及团队协作精神，能敬重师长，团结同学，助人为乐。平常注意加强政治思想学习，以及有关财经方针、政策和财务会计法规、制度，提高了自我的政策水平及明确是非的本领。

在上课学习期间，我坚持了以往同学时代的历来风格，喜爱本专业并投入了极大的热忱，经过扎实学习《管理睬计》、《成本会计》、《财务管理》、《审计学》等各门课程，系统地把握了本专业所必需的基本理论、基本学问、技能和方法。在此基础上，结合本专业特点及工作实际，加强了会计、计算机应用本领的熬炼，能娴熟运用财务办公软件，为更好地从事财务工作，提高工作效率及质量打下了坚实的基础。

财务会计是一门实务操作性很强的学科，我非常珍惜这次难得的学习机会。作为一名在岗工作的财务人员，我一向以“一专多能，全面进展”严格要求，将所学的专业学问与实际结合，并运用到实际工作中去，使我的专业技能得到了很大的提升。

三年的学习生活，使我的学问水平、思想境界、工作本领等方面都迈上了一个新的台阶，我将以饱满的热忱，坚决的信念，高度的职责感投入到以后的工作中，去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

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篇6：2023毕业生实习总结

管帐作为一门使用性的学科、一项重要的经济办理作业，是加强经济办理，进步经济效益的重要手法，经济办理离不开管帐，经济越开展管帐作业就显得越重要。管帐作业在进步经济在公司的经营办理中起着重要的效果，其开展动力来自两个方面：一是社会经济环境的改动;二是管帐信息运用者信息需求的改动。前者是更底子的动力，它决议了对管帐信息的数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以核算机技能为代表的信息技能革命对人类社会的开展产生了深远的影响，信息年代已经成为咱们所在的年代的恰当描写。在这个与时俱进的年代里，无论是社会经济环境，仍是信息运用者的信息需求，都在发作着深入改动。

此次实习的详细内容为：

一、依据经济事务填制原始凭据和记账凭据。

1、原始凭据：是指直接记载经济事务、清晰经济责任具有法律效力并作为记账原始依据的证明文件，其首要效果是证明经济事务的发作和完结的状况。填写原始凭据的内容为：原始凭据的称号、填制凭据的日期、编号、经济事务的底子内容(对经济事务的底子内容应从定性和定量两个方面给予阐明，如采办商品的称号、数量、单价和金额等)，填制单位及有关人员的签章。

2、记帐凭据：记帐凭据是挂号帐薄的直接依据，在实施核算机处置帐务后，电子帐薄的精确和完整性彻底依赖于记帐凭据，操作中依据无误的原始凭据填制记帐凭据。填制记帐凭据的内容：凭据种类、凭据编号、制单日期、门类内容等。

二、依据管帐凭据挂号日记帐。

日记帐通常分为现金日记帐和银行存款日记帐;他们都由凭据文件生成的。核算机帐务处置中，日记帐由核算机主动挂号，日记帐的首要效果是用于输出现金与银行存款日记帐供出纳员核对现金出入和总存运用。要输出现金日记帐和银行存款日记帐，需求体系初始化时，现金管帐门类和银行存款管帐门类有必要挑选“日记帐”符号，即标明该门类要挂号日记帐。

三、依据记账凭据及所附的原始凭据挂号明细帐。

明细分类帐薄亦称明细帐，它是依据明细分类帐户开设帐页进行明细分类挂号的一种帐薄，输入记帐凭据后操作核算机则主动挂号明细帐。

四、依据记账凭据及明细帐核算产物本钱。依据记帐凭据及明细帐用逐渐结算法中的归纳结转法核算出产物的本钱。

五、依据记账凭据编门类汇总表。

门类汇总表也由凭据文件生成，其编制办法为对用户输入需汇总的起止日期则核算机主动生成相应时间段的门类汇总表。

六、依据门类汇总表挂号总帐。

依据得出的门类汇总表操作核算机，核算机产生出对应的总帐。

七、对帐(编试算平衡表)。

对帐是对帐薄数据进行核对，以查看记帐能否正确，以及帐薄能否平衡。它首要是经过核对总帐与明细帐、总帐与辅佐帐数据来完结帐帐核对。试算平衡表就是将体系中设置的一切门类的期末余额按管帐平衡公式借方余额=贷方余额进行平衡查验，并输出门类余额表及能否平衡信息。通常来说核算机记帐后，只需记帐凭据录入正确，核算机主动记帐后各种帐薄应该是正确的、平衡的，但因为非法操作，核算机病毒或其他缘由有可以回形成某些数据被损坏，因而导致帐帐不符，为包管帐证相符，应常常进行对帐，每月至少一次，通常在月末结帐前进行。

八、依据给出的相关内容编制本月的负债表和损益表;将十二月月初数视为年头数，本月视为本年数编制管帐报表。

经过此次实习，不只培养了我的实践着手才能，增加了实践的操作经历，缩短了笼统的讲义常识与实践作业的间隔，对实践的财政作业的有了一个新的开端;一起也让我知道到了传统手艺管帐和管帐电算化的有共同之处和不一样之处;

一、共同点为：

1、无论是传统手艺管帐和电算化管帐其最终目标仍是为了加强经营办理，供给管帐信息，参加经济决议计划，进步经济效益。

2、传统手艺管帐和电算化管帐都是恪守管帐法规，管帐法规是管帐作业的重要依据。

3、传统手艺管帐和电算化管帐都遵从底子的管帐理论与管帐办法及管帐准则。

4、传统手艺管帐和电算化管帐底子功用一样，底子功用为：信息的搜集与记载、信息的存储、信息的加工处置、信息的传输、信息的输出。

5、保管管帐档案。

6、编制管帐报表。

二、不一样点为：

1、运算东西不一样传统手艺管帐运算东西是算盘或电子核算器等，核算进程每运算一非必须重复一次，因为不能存储运算成果，人要边算边记载，作业量大，速度慢。电算化管帐的运算东西是电子核算机，数据处置由核算机完结，能主动及时的存储运算成果，人只需输入原始数据便能得到所期望的信息。

2、信息载体不一样;传统手艺管帐一切信息都以纸张为载体，占用空间大，不易保管，查找艰难。电算化管帐除了必要的管帐凭据之外，均可用磁盘、磁带做信息载体，它占用空间小，保管简单，查找便利。

3、帐薄规矩不一样;传统手艺管帐规则日记帐、总帐要用订本式帐册，明细帐要用活页式帐册;帐薄记载的过错要用化线法和红字法更正;帐页中的空行、空页要用红线划消。电算化管帐不选用传统手艺管帐中的一套改错计划，但凡挂号过帐的数据，不得更改(当然仍是要辅以技能操控)，即便有错，只能选用输入“更改凭据”加以改正，以留下改动痕迹。对需求打印的帐页的空行、空页可以用手艺处置。

4、帐务的处置程序(管帐核算办法)不一样传统手艺管帐处置帐务的程序有4种，但都避免不了重复转抄与核算的底子缺点，伴之而来的是人员与环节的增多和过失的增多。老练的电算化管帐的帐务处置程序用同一办法来处置不一样公司的管帐事务，本钱核算程序以软件固化办法在核算机里，从管帐凭据到管帐报表的进程都由核算机处置完结后，而任何需求的输出都能得到满意。

5、管帐作业组织体系不一样;传统手艺管帐的管帐组织作业以管帐事物的不一样性质作为拟定的首要依据;电算化管帐组织体系以数据的不一样形状做为拟定的首要依据。

6、人员成果不一样;传统手艺管帐中的人员均是管帐专业人员，其间的威望应是管帐师;电算化管帐中的人员由管帐专业人员、电子核算机软件、硬件及操作人员组成，其间威望应为把握电算化管帐中级的管帐师。

7、内部操控不一样;传统手艺管帐对管帐凭据的正确性，通常从摘要内容、数量、单价、金额、管帐门类等项目来审阅;对帐户的正确性通常从三套帐的彼此核对来验证;还经过帐证相符、帐帐相符、帐实相符等内部操控办法来包管数据的正确，阻塞缝隙。电算化管帐因为帐务处置程序和管帐作业组体系的改动，除原始数据的搜集、审阅、编码由原管帐人员进行外，其他的处置都由核算机部分担任。内部操控办法部分被核算机技能代替，由手艺操控转为人机操控。

以上种种差异，集于一点，就是因为电算化管帐数据处置办法的改动，导致了传统手艺管帐各个方面的改动，这一改动将使得体系功用更为加强，体系布局更为合理，体系办理更为完善。

篇7：毕业生实习总结

最开始去的是宏图高能的老公司天宏图，在那个公司，我们置身于流水线，和那些阿姨和一些弟弟妹妹们一起压锂电池盖帽，一天比一天产量高，在班长的催促下我们的一周都感觉度日如年。也许因为从初中开始就在外实习，对这种模式化生活和机械化管理早已习惯自如，看着一起来的同学不断地叹气和怨言甚至咒骂，只能在一旁劝说安慰。刚过一个周的时候，由于平时通过班长一个老乡和班长认识了，并慢慢熟悉，这才安排了一个轻松的工作给我。毕竟这是大学安排的第一次顶岗实习，只希望以后的日子会好过一点。

两个多星期过去，迎来了新公司宏图高能的建成，我们发电专业的几个学生幸运的被安排到了新的公司。这也预示着一个美好的开始即将到来。初期，我们整日在车间打扫卫生、贴警示线、给电工帮忙……都是一些或轻或重很杂乱的活儿，这段时间是很充实和开心的，在公司落成典礼的日子后，公司的一切才一步步走入正轨。

篇8：毕业生实习总结

二、取得的成绩：在与小学生的相处过程中，收获了浓浓的师生情谊;在和老教师的交流过程中，不仅收获了相关教学经验，而且还学会了一些为人处世的行为规范。

三、发现的问题：我发现一些同学有明星崇拜现象;主、副科的教学安排和实际要求并不一致;发现一些小学生还没有养成课堂记笔记的好习惯;发现一些老师的板书不够规范、粉笔字书写也有待提高，等等。

篇9：毕业生实习总结

2011年1月4日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的实习之路，当我坐上离开学校的列车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且布满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。在这四个月中，领导和同事们给了我许许多多的关心和指导，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了长足的进步。

是的，实习的生活是布满艰辛与挑战的。深圳是一个令人向往的现代化城市，她充满激情与活力，是天堂，也是地狱。当我来到实习公司面对的第一个问题就是食宿问题，深圳高楼林立却没有我住的地方，由于经济问题我只能选择住在离公司比较远一点的地方，这里相对比较便宜，一个小房间和一张床就是我住的地方，每天六点半我会准时起床，在小区里吃两个包子，然后乘坐接近一个半小时的车到公司。我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上人的道理，每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无穷的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。我自然感觉这对我没有什么，我很适应，我也是步行上中小学，吃粗粮长大的，这点苦还不及我儿时的十分之一。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习过程中，我感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措。刚上班时公司刚完成搬迁，一些实验室和设备都没有完成检验和校准，所以暂时没有什么工作。首先接触的是如何融入工作，刚开始进行的是对实验室和仪器的熟悉了解，因为公司里的仪器大部分都是进口的，这和学校的国产仪器有些区别，但是基本的原理还是一样的，因此这对我来说也没什么难度。

在这期间，我主要完成了这几方面的工作：实验室日常安全检查，熟悉本科室仪器设备的应用，科研样品的测定，2010仪器设备档案文件整理归档，协助工程师完成仪器设备的检验校准等工作，此外我还参加了“3.15”消费者权益日食品安全宣传和“文明出行”义工等活动。

时间过的真快，转眼间，我在XXX公司的实习马上要接近尾声了。通过这四个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了完成了实验项目的测定，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了实验处理的流程，从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深

刻的理性认识。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。XX学科作为一门与实际工作结合紧密的学科，实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所学知识转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。

实习的生活是温馨和幸福的,这里布满着浓浓的乡情，这里的同事和领导对我关心有加，他们知道我远道而来，对我的生活十分关心，这里的每一个人都是那么淳朴与善良，都是那么热情，周末的时候同事们还经常会叫我一起参加活动。

在完成各项工作的同时，我还存在着以下几点的不足：一是工作中有时自信心不足，反而出现低级错误；二是在处理一些事情时有时显得较为急躁；三是对一些业务技能特别是应用工程软件还不够熟悉。

在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，朝着以下几个方向努力：

1、学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的需要。

2、熟练的掌握各种业务技能才能更好的投入工作，我将通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。

3、“业精于勤而荒于嬉”，实践是不断取得进步的基础。我要通过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。

以上是我的实习工作总结，这是一段布满艰辛和收获的经历，这是一段布满幸福和快乐的旅程，这是一段布满挫折与反思的人生。

时光如梭，转眼即逝。当毕业在即，回首三年学习生活历历在目。职高学习生活是我一生中最重要的阶段。三年不仅是我不断增长知识、开拓眼界的三年，更是我在思想、文化上不断认识，学会做人的三年。我也逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格职高生。

生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性强。我热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。

学习上，我从刚跨入职高时的失落与迷茫，到现在即将毕业的从容、坦然。我知道，这是我人生中的一大挑战--角色的转换。这除了有较强的适应能力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于职高三年的学习积累和技能的培养。我自认为无愧于职高三年，刚入学时：我曾为职高生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信：是金子在任何地方都会发光。所以，我确信，职高生的前途也会有光明、辉煌的一天。通过三年的学习，我懂得了很多。从刚步入立信分部那天真幼稚的我，经过三年那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理：人生中不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由我的不足和缺陷。但我及时反省了，这只是上天给予的一种考验，我是不能够被打倒的。作为职高生的我应该善用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。职高三年生活使我清醒地认识到自己的不足之处，如：有时学习时间抓不紧、各科学习时间安排不尽合理。因此，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌来迎接未来的挑战！

学期末，我去单位进行了为期一个月的实习。这次实习经历让我获益匪浅。以下是我从个人实习意义及对会计工作的认识和总结：

1.作为一个会计人员，工作中一定需具备良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代企业管理的核心机构，对其从业人员必须要有极高的素质要求。

2.作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门精准的工作，要求会计要准确的核算每一项指标，牢记每条税法，正确使用每个公式。会计不是一项具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以，从事会计工作的人员必须要加强对数字的敏感度，及时发现问题、解决问题、及时弥补漏洞。

3.作为会计人员要具备良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门。对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众、政府部门搞好关系。在各个部门、各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互之间的工作关系。工作最重要具备：正确的心态和良好的心理素质。

篇10：毕业生实习总结

时光荏苒，转眼间来福建浔兴拉链科技股份有限公司实习已经快两个月了，短暂的实习生活，除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。一直从学校到学校，虽然期间也做过一些兼职工作，但没有从事一份真正工作的经历，所以对于未来的人生路甚是模糊，对于自己所学的知识也不知道具体如何运用，数控车洗、室内设计、模具设计等我都想过。但因为一些机缘巧合，我来到了浔兴公司，并在其中的体系保证部实习，很感谢公司领导对我的重视，安排了这么一段实习让我去参与、去实践、去锻炼。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获很多，感悟很深。通过两个月的实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识，熟悉了工作环境以及公司运作基本流程、组织架构、生产工艺流程。在以后的工作中，我将会更加努力的学习，更好的为公司服务。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，学习知识，向前辈请教经验、工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，很多时候，要干好一份工作一个人是很难完成的，只有同事间的团结协作才能把工作干好，也深刻体会到了团队的力量和魅力。在这段短暂的实习时间里，我的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清

晰的表达我受益匪浅。实习期间的收获将为我今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢浔兴拉链公司培养我点点滴滴收获时，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的岗位技能，更丰富深厚的理论知识，走上工作岗位，提高工作能力，对工作尽心尽责!一路走来，从开始的懵懵懂懂，到逐渐理出思路，目标逐步明朗。尽管在几个月的实习中我收获了很多，但是还是非常不成熟，需要继续在今后的工作中慢慢磨练。由于选择了跨专业的方向，所以还要补充大量的专业知识，只有如此才能在今后的工作中“不畏浮云遮望眼”，才能做到目标明确。

篇11：毕业生实习总结

首先是业务上的收获。在这里，成熟的新闻制作体制让我真正体会新闻制作的流程；每天的写稿修改让我在课堂中学到的理论知识得到了充分的利用和验证。特别是紧张刺激的直播方式，更让我受益匪浅。有速度还要抓质量，记得开始时还会手忙脚乱，冷汗连连。但经过这样的实战的锻炼，现在我一上午做两条新闻已经可以脸不变色心不跳。记得沃尔沃帆船挑战赛结束那天，下午五点钟才传来英文稿，我漂亮的完成了任务，保证了6点的播出.来到《体育新闻》工作以后，我明白了一个道理，兴趣和职业相差十万八千里。平时我也可谓一个体育迷，各种比赛都感兴趣，都懂一些。但真正做起新闻，我才发现自己的知识实在是太皮毛了，太多的细节我不明白。于是我勤问勤查，4个月来在体育知识方面已经有了飞跃。我弄懂了高尔夫球，冰球、滑雪、冰球等人们大多不大熟悉的运动项目。特别是在对XX赛季世界摩托车锦标赛连续报道中，我边学边干，由一无所知变成了摩托车专业户。还有《体育新闻》的制作流程让我有机会锻炼使用各种机器，现在我已经熟练使用对编机，字幕机等制作播出设备。

业务上的提高是实实在在的，有目共睹的，同时心理的收获却是潜移默化但又受益终生的。首先这里给我的第一印象是同事们团结合作的气氛。在这里大家都是朋友，互相帮助，互相爱护，谁有了困难都会得到最真诚的帮助。特别是前辈们对我的指导，总是无私的毫不保留的，亲切的耐心的，让我心里热乎乎的。几天熟悉下来我发现这也是一个认真钻研的集体。大家并不是将工作看成完成任务，从制片人到每一个编辑，都时时思考怎样将新闻办得更好，更能满足观众的要求。主编们组织进行业务学习，把自己的经验传授给大家,分析兄弟频道节目，得出我们的不足与成功。编辑们也努力钻研，广泛阅读体育和电视方面的书籍，让我感到他们是永不满足的，永远进步的。每天例行的看节目对他们来说也是学习的过程。哪怕是一点小小的错误，他们也不放过。正是这种钻研的精神，才使《体育新闻》成为一张王牌，屹立不倒，不断提高。渐渐的我也开始受到了影响，我开始阅读《体坛周报》，上网时不只是看热闹更增多了思考，看其他人或是其他频道的节目是也暗暗在心中比较，取长补短。这样的潜移默化的影响使我觉得生活和工作总有新的目标，每天都充满了干劲。

还想说的是，在短短的4个月中我还收获了一群好朋友。他们既是我的老师，又是我的朋友，我们在一起的每一天都是快乐的。

篇12：毕业生实习总结

3月份，我得到了这份工作，在此之前我也经历了几次面试失败的挫折，也有过灰心和意志消沉。后来，我调整了我的就业心态，从最基层的做起，###给了我一个平台，对这间给予我第一次工作机会的公司，我是怀着一颗感恩的心的，尽管我在这里，仅是财务部的一个小小的文员,但我明白只有喜欢上这份工作才能做好这份工作。

万事起头难。初来乍到，尤其又是一个没有什么工作经验的实习生，所在的企业也是与专业无关的，我只有自己摸索，最明显的表现就是我每天对同事们不断地请教，就像见缝插针一样，一看见同事闲下来，我就会虚心的请教，但请教也要有请教的艺术，不然同事还是会烦厌我的，所以平时就要观察每个同事的性格，多关心同事，这样工作也会变得更协调了。

我认为这些经验在各个行业都是相同的，实习让我学到了做事的方法，态度，这将会对我日后的社会工作产生极其重要的影响。

虽然说是隶属财务部的文员，但在小企业，都是一人多角色的。公司大部分的行政工作还是我负责的，有些工作是很琐碎的，复印，传真，发快递，联系客户，招待客人，文具采购，交租金和水电网费，文件处理，这些事情看起来很没技术性，但你没做过还是这些不能高效的完成任务。这些细节是也是关乎其它同事的工作是否顺利进行，需认真对待。

像供应商管理，考勤，资源维护跟进，开发票，报销这些工作是相对重要的事，是直接关乎公司业务和财务上的正常来往。每个工商局都有和我们公司间的办事模式，必须熟悉这些模式才能顺利的报批报建，学会了一些和政府机构打交道的技巧。财务上的工作需要处理的数据较多，容易出错，必须谨慎核对计算，对数字有一定的敏感度，不然后果自负。

篇13：2023毕业生实习总结

要求：

1.写明实习时间、实习地点、实习经过(包括内容)，实习感受和收获以及反思；

2.封面样式要统一(见附件1)；

3.打印要求：1正文用宋体小四号，正文行间距1.25cm,如有小标题则用黑体小三号；页边距：左3cm,上、下、右各2cm；页脚：1.5cm；居中设置页码，用阿拉伯数字表示；全文文字体颜色统一设置成黑色；2封面“嵩山少林武术职业学院实习总结”用黑体小初号，居上部中间；下面各项目用宋体四号，居下部中间，实习总结：关于2010届毕业生撰写实习总结和毕业研究报告的要求。3一律用A4纸排版，单面打印，左侧竖装；

4.返校时带回。

二、毕业研究报告

要求：

1.写法要规范(见附件3)；

2.封面样式要统一(见附件2)；

3.打印要求：1正标题用黑体二号(如有副标题则用黑体三号)，居中放置；正文用宋体小四号，正文行间距1.25cm,如有小标题则用黑体小三号；页边距：左3cm,上、下、右各2cm；页脚：1.5cm；居中设置页码，用阿拉伯数字表示；全文文字体颜色统一设置成黑色；2封面“嵩山少林武术职业学院毕业研究报告”用黑体小初号，居上部中间；下面各项目用宋体四号，居下部中间。3如有参考文献，则题用黑体小三号，正文为宋体小四号。参考文献的编排按“序号、作者姓名、论文(著作)名称、杂志(报纸)、出版社名、时间”的顺序排列；4一律用A4纸排版，单面打印，左侧竖装；

4.返校时带回。

三、有关附件

附件1：实习总结样式附件2：毕业研究报告样式

附件3：嵩山少林武术职业学院关于撰写毕业研究报告的意见

附件1：

嵩山少林武术职业学院

实习总结

题目：

指导教师：

系别：

专业：

班级：

姓名：

学号：

实习地点：

实习起止时间：

年月日

附件2：

嵩山少林武术职业学院

毕业研究报告

题目：

指导教师：

系别：

专业：

班级：

姓名：

学号：

实习地点：

实习起止时间：

年月日

附件3：

嵩山少林武术职业学院关于撰写毕业研究报告的意见

撰写毕业研究报告是学生基本素质的重要组成部分，也是从感情认识上升为理性思考的必要环节，为此搞好这一教学环节就成为检验教学质量的重要指标之一，实习总结《实习总结：关于2010届毕业生撰写实习总结和毕业研究报告的要求》。

毕业研究报告包括调查报告、专题研究报告、顶岗实习报告、专业论文等。

一、关于调查报告

(一)学生在安排和联系实习单位时，尽可能与所学专业挂钩，所撰写的调查报告，要努力体现专业特征。

(二)调查报告要在真实数据、可靠事实的基础上加以认真分析，归纳概括，得出合情合理，逻辑周严，有较强说服力的结论。

二、关于专题研究报告

(一)学生要在所实习的单位勤恳工作，精心观察，针对单位的某一特点(如该企业兴旺发达等)或某一问题进行冷静分析，潜心研究，从而较详尽地说明成因，并提出强化优势或解决问题的方法与措施。

(二)专题要从小处入手，不要贪大求全，要找准一点，深入思考，想清楚，写明白。

三、具体要求

(一)无论调查报告，还是专题研究报告，都必须做到观点正确，材料翔实，内容充实，层次分明，段落清楚，语句顺畅，据此评定“报告”成绩。

(二)“报告”不得少于2000字，定稿后按学院规定标准打印，待实习返校后统一组织等次评定。

(三)不递交“报告”或“报告”不及格者，视为未完成教学环节，不得按时毕业。

(四)“报告”必须由本人亲自写成，若发现抄袭他人或由他人代写者，将以作弊论处，判为零分。

(五)如有学生就专业相关课题撰写论文，也应给予认可，但全文抄袭者判为不及格，认定为未完成全部学业要求而不能按时毕业。

四、毕业研究报告布置和指导

(一)各系(部)要分配教师全程指导学生写好毕业研究报告。学生离校前必须确定指导教师，由指导教师负责与学生联系，适时登记毕业研究报告题目，及时指点选题合适与否，观点是否正确，材料组织是否适宜，写出评语并填写指导记录表。

(二)指导教师如发现学生抄袭他人成果者，必须立即批评指正，若有内容雷同而判定成绩时又因缺乏沟通而未发现，一经查出由系(部)主管人承担责任。

篇14：毕业生毕业实习总结

现将这几天看到、听到以及学到的东西作如下总结：

一、冷库：

1、制冷系统“四大件”：压缩机、冷凝器、蒸发器、节流机构。

2、辅助装置：有分离器、气液分离器、贮液器、干燥过滤器、阀门、回热器等。

a、油分离器：将制冷压缩机排出的高压蒸汽中的润滑油进行分离，以保证装置安全高效地运行。油太少—压缩机损坏，油太多—制冷效果不好。

b、气液分离器：分离来自蒸发器的低压蒸汽中的液滴，保证压缩机吸入干饱和蒸汽。(氨用还可令节流阀供给的气液混合物分离，只让液氨进入蒸发器。)

c、干燥过滤器：干燥剂一般采用无水氯化钙、硅胶、活性氧化铝和分子筛等。

d、热力膨胀阀：利用蒸发器出口制冷剂蒸发的过热度调节阀孔开度以调节供液量，分为外平衡式和内平衡式。采用外平衡式的原因是在许多制冷装置中，蒸发器的管组长度较大，从进口到出口存在较大的压降△P0。

3、曲轴箱电加热：电加热作用。开机时，冷冻油中含有少量的制冷剂，制冷剂蒸发吸热使冷冻油温度降低，起不到润滑作用。电加热起到保护压缩机的作用。

4、冷库常用蒸汽压缩式制冷，特别是氨制冷系统。

二、控制

1、压力控制参数

压缩机高压—不能自动复位，需查明故障，手动复位。(实际是安全装置)

压缩机低压—可以自动复位。(实际是控制装置)

压缩机吸排气压力的保护是在系统中安装高低压力控制器来实现的。当制冷系统中的排气压力达到高压控制器的断开压力值时，压力控制器的触点断开，通过控制电路，控制压缩机停机，同时还要伴随灯光或者其他报警装置。在制冷系统运转中，如果吸气压力过低，当其达到低压控制器的断开压力值时，低压控制器的触点断开，控制压缩机停机，待系统的吸气压力回升到低压控制器的接通压力时，压力控制器的触点闭合，控制压缩机重新启动。

压差—油压差△P=0。15—0。3MPa。

制冷压缩机在运转过程中，其运动部件需要用润滑油进行润滑和冷却。为了保证压缩机的安全运转，必须对供油压力进行控制。油压的保护是用压差控制器来实现的。压差控制器的高压端接油泵出口，低于端接在回气管或者曲轴箱上。当油压差达不到要求时，压差控制器控制压缩机停机，以防止压缩机因为缺油而发生事故。

活塞式油压差=油泵出口压力—吸气压力。

螺杆式油压差=排气压力—油泵出口压力。

2、冷水机组开机程序：

开机—开冷却水—水流量开关—开冷冻水泵—水流量开关—冷却塔风机—空调箱风机盘管—开冷冻机。

油温T=△T+环境温度<=70℃(氟利昂)。

三、制冷与空调系统设计

1、活塞式压缩机

2F4。82F6。84FS7B8AS17K3FY5Q2/6AS17。

F—氟利昂A—氨气S—扇形B—半封闭K—开启式(可以省略)Q—全封闭式。

2、氟利昂制冷机组含水量<20ppm(20mg/1kg)

3、过滤网80—120目/平方寸

4、制冷压缩机拆装

回收制冷剂—从系统拆下压缩机—放油—分解—清洗—检测、试验—组装—检漏—试验—换油—性能试验

清洗：70号工业汽油、煤油、聚四氟乙烯清除密封材料

检漏：肥皂水、卤素、检漏仪、电子检漏仪

四、中央空调

1、用途

去除房间的余热、余湿

人舒适性精度低

物、工艺工艺性精度较高

2、系统组成

空调设备(冷却水系统)、制冷设备、冷媒水系统、风管系统

3、新风量

a、满足卫生条件

b、局部排风

c、保证房间微气压

取最大一个且不小于送风量的10%

五、热泵型空调系统及几种制冷系统。

1、电磁四通换向阀

2、中间冷却器

作用：同时冷却低压级压缩机的排气和高压制冷液体，使之获得较大的过冷度。一般氟利昂系统是中间不完全冷却、氨系统是中间完全冷却。

中间完全冷却：低压级排出来的过热蒸气冷却为中间压力对应的饱和蒸气。

中间不完全冷却：降低过热蒸气的温度。

3、冷库中的集中式制冷系统。

单级：压缩回路、冷凝回路、供液回路、蒸发回路、冷却水回路、冲霜回路和放油、放空气等辅助回路。

双级：加上中间冷却回路。

冲霜回路：热氨冲霜、电化霜、水冲霜、扫霜。

供液回路：制冷系统中高压液体自节流阀到进入冷却设备前的一段。有直接供液、重力供液、氨泵供液。氨制冷系统一般用氨泵供液。

4、冰堵的原因：

a、制冷剂质量问题：因年泄漏量。制冷循环系统。，在保养维护添加制冷剂时，制冷剂不纯，含有水份。造成冰堵。

b、冷冻机质量问题：制冷循环系统，更换冷冻机油时，冷冻机油不纯，含有水份。造成冰堵。c。压缩机组质量问题。制冷循环系统，在更换压缩机组时。压缩机组内含有水份。造成冰堵。d。制冷循环系统管道问题：制冷剂泄漏造成冰堵。制冷循环系统管道因外伤及氧化酸碱腐蚀或螺纹连接松动或焊接连接不良而形成泄漏，缺制冷剂，制冷设备制冷效果差。使回汽管路长期处于负压状态，外界环境气压大于回汽管内气压。湿空气从泄漏点渗漏吸入制冷循环系统。造成冰堵。

e、维修措施问题：制冷循环系统，在长时间开放式保养维护时。被维修设备，管道未做防潮处理。湿空气进入冷循环系统。造成冰堵。

5、液击现象。