浅谈几种错误服药方式

2024-04-11

浅谈几种错误服药方式（精选6篇）

篇1：浅谈几种错误服药方式

(健康知识)

浅谈几种错误服药方式

一般来说，错误的服药方式大家都不引起重视，可是由于服药方法错误而导致的危险时时在我们身边发生。

因为，随着科学技术的不断发展，现在的药品的体积越来越小，功效越来越强，口感越来越好，形状越来越多，包装也越来越精美，可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日，始终是那8个字：一次×片，一日×次，或者再加上一句——饭前、饭后服用或或遵医嘱。其实，药品的服用方式是一个和药品副作用同样需要关注的重要问题。如果方式、时间不正确，与饮食的搭配不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种你意想不到的危险。以下就是几种常见的错误服药方式：

错误方式一：简单的随一日三餐服药

因为药品说明书上简单写着“一日三次，饭前或饭后服用”，所以，你每日准时在三餐前服药。“一日三次”是根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一

天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度)，达到治疗的效果。如果把3次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险;而夜晚又达不到治疗浓度。“饭前服用”则是指此药需要空腹(餐前1小时或餐后2小时)服用以利吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”可不等于“空腹”。而“饭后服用”则是指饱腹(餐后半小时)时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样，如果你在饭前刚吃进不少零食，也不必教条的非要等到饭后才服药。

错误方式二：躺着服药

躺着服药，药物容易黏附于食道壁。不仅影响疗效还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症;严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧。所以，最好取坐位或站姿服药。但是，也不能一概而论，比如止咳糖浆，保护消化道黏膜的冲剂或糖浆等躺着服效果要好一些。

错误方式三：干吞药

有些人为了省事，不喝水，直接将药物干吞下去，这也是非常危险的。一方面可能与躺着服药一样损伤食道，甚至程度更严重;另一方面没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石，例如复方新诺明等磺胺类药物。错误方式四：掰碎吃或用水溶解后吃

有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张地把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效还会加大药物的不良反应，甚至还有损伤消化道的危险。以阿司匹林肠溶片为例，掰碎后没有肠溶衣的保护药物无法安全抵达肠道，在胃里就被溶解，不仅无法发挥疗效，还刺激了胃黏膜。将药物用水溶解后再服用也有同样的不良影响。所以，除非医生特别吩咐或药物说明书上写到，否则不要这么做。但服用中成药时有所不同。例如对于常见的大粒丸剂，就应该用清洁的小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。为了加速产生药效，还可以用少许温水将药丸捣调成稀糊状后用温开水送服。

错误方式五：用饮料送药

正确的方法是用温度适中的白水送药。因为牛奶、果汁、茶水、可乐等各种饮料都会与药物发生相互作用，可能影响疗效，甚至导致危险。例如用果汁或酸性饮料送服复方阿司匹林等解热镇痛药和黄连素、乙酰螺旋霉素等糖衣抗生素，会加速药物溶解，损伤胃黏膜，重者可导致胃黏膜出血;送服氢氧化铝等碱性药物，会酸碱中和使药物完全失效;送服复方新诺明等磺胺类药物，则降低药物的溶解度，引起尿路结石。用茶送服治疗贫血的铁剂，茶中的单宁酸就会与铁结合，减弱疗效。

但也有一些特殊情况，例如以下特殊情况反而有助于发

挥药效：

●淡盐水送服六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药。

●热姜汤送服藿香正气片、香砂养胃丸等中成药。●热米粥送服调理脾胃的中成药。

错误方式六：对着瓶口喝药

这种情况尤其多见于喝糖浆或合剂。一方面容易污染药液，加速其变质;另一方面不能准确控制摄入的药量，要么达不到药效，要么服用过量增大副作用。

错误方式七：多药同服

多药同服，药物之间的相互作用就很难避免，甚至还会引起一些你意想不到的麻烦。

●意外怀孕的原因也许不是漏服避孕药，而是在服用避孕药的同时服用了抗结核药物或防脑溢血的药物，导致避孕药失效。

●抑郁症的症状得不到控制也不一定是药物疗效不好或个体差异，而是在服用治疗抑郁症药物的同时又服用了抗过敏药。

●导致治疗心脏病药物失效的原因可能是那些用来治疗咳嗽的甘草片。

●在补充甲状腺素治疗甲低的同时如果又补镁，那甲状腺素就白费了。

但我们不得不承认，很少有医师在给我们开处方的时候，或药师在卖给我们药的时候询问我们正在服用哪些药物。所以，如果你怀疑自己正在或即将服用的几种药物可能产生不良相互作用，一定要主动向医师或药师咨询，但切记不可自行随意停药或换药。

错误方式八：喝水过多

服药后喝水过多也不行，因为这样会稀释胃酸，不利于对药物的溶解吸收。一般来说送服固体药物1小杯温水就足够了。对于糖浆这种特殊的制剂来说，特别是止咳糖浆，需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解咳嗽，所以，建议喝完糖浆5分钟内不要喝水。

错误方式九：服药后马上运动

和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。因为药物服用后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，期间需要足够的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。

金庄镇卫生院：孙俊凯

篇2：浅谈几种错误服药方式

常有班主任抱怨：“现在的学生怎么这样屡教不听？”“做学生的思想工作真难！”“他们根本不领情，有时还和教师顶嘴，真是气人！”那么，学生为什么对我们说“不”？为何抗拒老师的教育？万玮老师在《班主任兵法》里说：学生抗拒的，不是我们的教育内容，而是我们的教育方式！很多时候，问题并不在学生身上，而是我们班主任的教育方式不得当，从而引起学生的反感与排斥，老师的话也就听不进了。以下列举的就是我校常见的不当的、令学生反感的教育方式。

1．不分场合，当众揭短

有这样一个事例：宿舍管理员向梁老师反映，说他班的学生小湖昨晚到校外去打牌，很夜才回来。梁老师决定明天早上找小湖谈话，要好好教育他。第二天早读课上，大家正在读书，梁老师进入教室，对着全班同学大声说：“我们班上有同学，在晚睡时间偷偷跑到校外，跟外面不三不四的人混在一起„„”接着对小湖说：“你出来一下！”于是，就有了这样的一幕：在教室外的走廊，在全班学生的琅琅书声下，梁老师开始了声色俱厉的思想教育工作，时不时打着手势，而小湖则耷拉着头，表情木讷„„

可想而知，这样的沟通是很困难的，老师在指手划脚的说了一大堆，学生究竟有多少句听了进去，只有他自己才知道！从学生的表情可知，这样的谈话能是不能引起他的反思的。也不会取得什么教育效果。原因主要有两个：一是教育的时机和场合不当。当着全班同学的面，被老师叫到教室外面进行“批评教育”，学生的心一定不好受、甚至还产生抵触情绪，能与老师有深入的交流吗？二是谈话的环境不适宜，不利于思考问题。所以，做学生的思想工作、批评教育学生，或者与学生有深度的交流，应该选择适当的时机与场所，选用较为安静的环境并在私下里进行。

2．简单粗暴，以罚代教

某班近段时间迟到的学生较多，班主任就在班中向学生提出了不能迟到的要求：“希望从明天开始大家不要迟到，否则我就不客气的了。”第二天早上，早读课一上课，班主任就到教室来检查。过了十多分钟，小A同学姗姗来迟，刚要进入教室，班主任就冲着他说：“你没听到我昨天说的话吗？迟到了就跑操场5圈!明天要是再迟到的话还要冲厕所!”小A愤愤不平，呶着嘴说了声：“罚就罚!” 转身就慢吞吞地往操场走去。

表面上看，学生是服从了，但却是口服心不服，他是鼓着一肚子气的。老师把处罚当作了教育，以为处罚了学生就能改正过来了。至于学生迟到的原因是什么，如何才能克服，却毫不关心。而且，教师的态度过于粗暴，学生更不能乐意接受了。这样的处理不但达不到真正的教育效果，还容易引起学生的反抗情绪。假如老师这样说：“小A，你为什么迟到？你说怎么办呢？” 然后让他自己说出原因及解决办法，这样他就乐于接受批评并克服缺点。

3．训斥挖苦，冷酷无情

一天，李老师在办公室门口看到他班的一个学生在上课了很长时间才慢吞吞地向教室方向走去。“这家伙!”李老师嘟囔着，就向那个学生喊：“阿通，你过来!”等这个学生走过来后，李老师就嚷了起来：“你为什么整天都这样？拖拖拉拉，不是迟到就是在教室捣乱！我说了多少次了？不想学就别来学校!你以为你妈是干部、是人大代表自己就很了不起是不是？她这么厉害让她教你就行啦!还来学校干什么？我是没能力教你的了„„”而那个阿通呢，铁青着脸，眼睛向上斜着，一副爱理不理、死猪不怕开水烫的样子。等李老师停下来了，他突然说：“你说完了吗？我可要去上课了!”把李老师气说不出话来。

这个阿通很顽固，他的母亲教育孩子的方式也不当，不与老师配合，为他儿子的事还与老师闹过意见。李老

师或许是恨铁不成钢，或许是想发泄一下自己的怨气，但无论怎样，老师都不能失去理智，不能挖苦、讽刺学生，这样不但没有丝毫的教育效果，还会伤害学生并引起学生的反感。

4．小事化大，死抓不放

这是一个班主任与一学生的家长通话：“您好，是陈锋(化名)的家长吗？我是他的班主任。我向你反映一下陈锋在学校的一些情况，他又违反课堂纪律了，还跟老师顶嘴„„”

类似的情况并不少见，一些班主任是十足的“完美主义者”，对学生要求过高，学生的一点小事或偶尔的过错，比如上课开小差，不按时完成作业，班主任就把事情扩大来处理，叫学生写检讨、写保证书，还要反映给家长，向学生家长“告状”，或者请家长到学校来教育学生。这不但会造成学生过大的心理压力，也会令家长反感，若碰上粗鲁的家长还会不分青红皂白而打骂学生，事情就会变得更为复杂或引起不必要的麻烦，对学生的成长不利。

其实，孩子有毛病或偶然的犯错是很正常的，“人非圣贤，孰能无过？”更何况我们的青少年学生？只要这个学生不是特别的顽劣不化、羁桀不训，我们老师大可不必“眼里容不下半粒沙子”，而应该宽容地对待他们，信任他们，给他们改正错误的时间与空间。

5．长篇大论，空洞说教

自习课上，两个学生在教室因开玩笑而产生口角，最后发展到互相厮打，被班干部带到了班主任的办公室。班主任问清楚了事情的来龙去脉，教育了一番，两个学生已经认识到自己的错误了，并互相道歉。本来事情到此就应该结束了，但这个班主任还“意犹未尽”，还在说教个不停，说“做人就要忍让”、“要站在对方的立场想问题”、“为人处世多一个敌人不如多一个朋友”等等的一大堆，而且很多都是重复的内容。一节课过去了还没有结束的意思。坐着说累了，站起来继续说。学生开始的时候还在认真的听，不停的点头，后来呢，学生累了，也不耐烦了，终于忍不住大声说：“老师，我不想听了，你还是处罚我吧!”班主任还一脸的愕然：“你们这是怎么啦？”她没知道，没完没了的大道理、大理论，还有那重复的、啰啰嗦嗦的空洞说教，学生能不厌烦和反感吗？

上述的这些教育行为方式，是与教育的理念背道而驰的，因为它是与说教、呵斥，责罚、挖苦、伤害、钳制等连在一起的，它必然会招致学生的逃避、厌烦、反感、排斥甚至反抗。真正的教育应当是和风细雨、潜移默化的，它需要平等与尊重，需要爱心与耐心，需要心与心的交流。所以，班主任若能做到心中有真爱，从了解学生出发，尊重学生，信任学生，以平等民主的姿态去关怀他们，站在学生的角度去思考问题，处处为学生着想，不断反思和改进自己的教育行为与方式，这样学生才能“亲其师，信其道”，从而乐于接受老师的教育。

班主任视频

百度视频

篇3：谈几种环保节能的供暖方式

这种方式是目前为止甚至在将来也会使用的一种城市供暖方式。这种方式的优点在于集中供暖作为热源, 而且是二十四小时全天供热, 这对于北方冬季寒冷地区的取暖有一定的好处, 而且这种技术的使用时间长, 所以安装的技术比较纯熟, 前期的资金投入也比较少。但是这种方法的缺点也比较多, 主要表现在采暖的散热片会占用室内的空间, 而且也不美观, 影响室内装修的整体效果, 虽然现在的暖气片的外形有了很大的改变, 但是仍具有这些的缺点;因为采取的是集体供暖, 室内的温度不能根据用户的需要来进行调节;如果温度达到一定值的时候还会产生灰尘, 弄脏室内的墙面。

2 地板辐射式采暖

这种采暖方式主要就是通过建筑物室内的地面作为采暖的形式。在建筑施工时就在建筑物室内地下安装导电管, 通过内部的低温水作为热量的来源, 通过加热水使地板的温度上升, 基本保持在十八度到三十度, 而且这种方式的散热是比较均匀的, 使室内的每个房间的温度都很接近, 给用户带来方便舒适的生活, 它可以采用小区集体锅炉供热, 也可以采用市政热力管网。这种采暖方式具有热量散发的均衡, 温度比较稳定, 不会忽高忽低的, 比较节约能源, 没有维修费的产生, 管理起来也比较方便, 对于低窗建筑来说比较成功的解决的供热问题, 同时也适合像展览馆、室内比较宽阔的建筑等等, 有效地提高了用户生活的质量也保证了室内的舒适度。这种采暖方式可以说是未来较理想的新型供暖方式, 下面主要介绍一下它的优点。

2.1 具有卫生、保健的功能。

这种供暖方式能够满足人体对于温度的需求, 在中医中讲究外界环境对于人体舒适的最佳温度为“温足而凉顶”。这种方式正好是使用地面来保持温度的平衡, 人踩在地面上温度就会沿着人的脚慢慢的传到头顶, 使人感觉很舒适, 符合人体生理的温度调节需求, 由于室内的温度比较均衡, 就会减少室内温度形成对流, 可以有效地保持室内的温度清洁, 对于体质较弱的老人和儿童及孕妇等人群非常的适合。

2.2 高效节能。

此种采暖方式在热量传输的过程中, 热量损耗比较低而且传输率很高。用户在使用的过程中, 可以根据自己的需要自行的调节室内的温度, 只需要通过对进水阀开关就可以调节室内的温度。与其他的供暖方式来说, 此种方式可以节约热能达百分之十至百分之二十。

2.3 使用寿命长。

这种采暖方式主要是在施工的过程中就把热量传输用的塑料管直接埋在地面以下的混凝土中, 在没有外界原因的作用下, 其使用年限可达五十年之久。它不会随着时间的增加而被腐蚀, 就避免了对管道的维修, 无形之中节约了大量的维修费用。任何事物都是具有两面性的。根据这种采暖方法自身的结构特点, 在建筑时需要设置隔热层、混凝土层等等, 总体的厚度可达八厘米之多, 这就在一定程度上减少了层高, 当用户想要进行装修时, 不但不能在上面钉钉子, 而且一旦管道出现损害, 维修起来是十分麻烦的, 必须选用耐热性能好的, 抗腐蚀的塑料管道。室内进行铺设地板时, 最好不要选用实木地板, 时间长了容易造成地板的变形。

3 电热膜采暖

电热膜是一种通电后能发热的半透明聚酯薄膜, 以电力为能源, 将特制的导电油墨、金属截流条印刷、热压在两层聚酯薄膜之间的纯电阻式发热体, 配以独立的温控装置, 以低温辐射电热膜为发热体, 大多数为天花板式, 也有少部分铺设在墙壁中甚至地板下。电热膜采暖的特点如下:

3.1 安全。

电热膜都是铺设在地板或地砖之下, 而且在膜与板之间还要铺设一层防护层, 加之电热膜本身完全防水, 接头亦做过防水处理, 这样整个系统具有耐防水潮湿性。电热膜在工作时表面最高温度都有一定限制, 因此不会发生烫伤、火灾等事故。

3.2 节能。

现代社会, 节能是硬道理, 电热膜采暖系统都配置了智能温度控制器, 暂不使用的房间可以调低温度或关闭, 还可以根据个人需要调整室温并保持恒定, 如此便真正实现了经济运行、节约能源的目的。

3.3 环保。

电热膜采暖系统由于其本身的特殊原理, 运行环境环保。没有煤灰、燃烧废气等环境污染, 而且系统无噪声, 没有异味。尤为突出的是, 相比传统取暖系统, 电热膜采暖不会产生因热空气对流引起的灰尘漂浮, 使室内空气更加清洁, 对人体健康几乎没有危害。

3.4 使用寿命长。

电热膜采暖系统是一次性安装, 在无外力破坏的情况下可以终身零维护保养, 故障率非常低, 而且本身的特殊材料也十分耐用, 使用寿命长, 可以说电热膜是与房间同寿。

由于其恒温可调、经济舒适、绿色环保、寿命长、免维护在精装修公寓中得到广泛应用。但其缺点是:电热膜升温较慢, 一般需要一小时至一个半小时, 才能达到18℃左右;系统安装要与装修同步, 且不能在顶棚上钉钉子、钻孔等。

4 分户壁挂式燃气采暖

这种方式通常是在厨房或阳台上安装壁挂炉, 由壁挂炉燃烧天然气达到供暖目的, 与壁挂炉相连的是室内管线和散热片, 一般可同时实现暖气及热水双路供应。可自行设定采暖时间, 分户计量。家中无人时只需保留4℃左右的低温运行 (防冻作用) 。比传统暖气先进、节能、安全, 可安装在墙体上、房间角落里, 还可同时提供生活热水, 但存在安全、污染等隐患。在郊外低密度住宅使用比较适合。

费用:前期费用较高, 安装一台燃气炉需10000元左右, 且使用寿命在15年左右。运行费用以100m2为例, 炉子设定温度为60℃, 室温保持在20℃左右时, 用煤气平均1h1个字, 煤气每个字按0.8元计算, 每天使用15h, 约支付15元, 一个采暖季共需支付2250元。

5 家用中央空调系统

中央空调档次高、外形好、舒适度高。但成本高, 每套机组价值约数万元, 每平方米铺装成本高达500元左右, 运行费用高 (大多走电费) , 多用于饭店及高档公寓, 不适合大多数普通家庭使用。

6 家用电锅炉

这种方式的使用比较广泛的, 因为电锅炉的使用方便, 操作简单, 主要依靠电能作为热源, 比较环保, 而且占用的面积比较小, 在散发热量的同时也可以提供热水, 比较适合别墅或者间隔比较大的住宅区。但是这种采暖方式的投入很大, 安装的费用很高。

7 水源热泵空调系统

这种系统主要是依靠地下水作为热量的来源, 通过末端的风机盘管作为强制散热的方式。这种空调采暖设备的投资比较大, 因为依靠的是地下水作为热源, 所以在缺水的地方, 这种方式是行不通的, 同时为了保护地下水资源, 而且具体的施工难度较大, 所以一般不采用此种方法。

篇4：浅谈几种供暖方式的优缺点

摘要：到目前为止大部分采暖建筑物可以分户控制，但要真正做到按热量收费，我们还要能够做到分户计量和制定合理的收费制度。

关键词：供暖方式优缺点

0 引言

目前国内常用的几种供暖方式有，双立管水平串联式和传统单管顺流式散热器采暖、低温热水地板辐射采暖和电热膜辐射采暖它们不仅可以适应于不同地区和不同场所的供暖，而且还可以满足不同的消费群体。这几种供暖方式均有各自的优缺点。下面就它们的优缺点论述如下；

1 双立管水平串联式散热器采暖

双立管水平串联式系统的特点是热水经总供水立管和各层水平支管，用多组散热器散热的一种供暖系统。其优点如下：①在热用户入口处安装锁闭阀和热计量表，可以实现分户控制和分户计量；②在热用户内安装集水器并加阀门来控制不同房间的温度，实现分室控温；③管路简单，施工无立管穿越楼板，本层敷设水平支管时，可埋设在沿墙50mm深的沟槽中，室内没有明管比较美观；缺点：①是水平方向串联过多散热器时，易造成前端过热而末端过冷现象；②水平支管埋设在垫层中，要占用30mm的建筑物高度，增加了楼板的荷载同时也增加了土建造价；③水平支管需埋设在沿墙50mm深的沟槽中，，一般是用水泥将沟槽灌死，这为将来系统的维修留下了隐患与不便。建筑物下层散热器的设计片数较单管顺流式系统少，系统的散热器初投资比垂直式系统低，但由于每户都增设了锁闭阀、热计量表和散热器温控阀，因而系统的总造价比单管顺流式系统要高。虽然系统总造价稍高一些，但系统本身的优点以及国家政策的导向，使该系统迅速成为目前国内最常用的系统之一，特别是在居住建筑、各层有不同使用功能或不同温度要求的建筑物中得到广泛的应用。

2 传统单管顺流式散热器采暖

单管顺流式系统的特点是立管中全部的水量顺次流入各层散热器。其优点是系统形式简单、施工方便、造价低；缺点是不能进行局部调节和分户控制及计量，易出现局部区域过热或过冷的冷热不均现象。该系统曾是国内一般建筑应用最广泛的采暖形式之一，目前由于国家供暖行业和用户对供暖系统提出了更高的要求使得单管顺流式供暖系统在居民住宅建筑中的应用受到很大影响,但其优点是有目共睹的。所以仍被用于办公建筑、学校、医院、公共建筑、工业企业建筑及公有住宅的采暖中。

3 低温热水地板辐射采暖

低温热水地板辐射采暖系统，简称地暖，是以低温热水为热媒，以地板为发热体、以辐射传热为主，对流换热为辅，是一种对房间热微气候进行调节的节能采暖系统。通过预埋在房间地面下的地暖专用热水管来加热地板，进而实现由地面向房间的散热供暖。其所需供暖热水温度一般不超过60℃。低温热水地板辐射供暖系统以采暖房间的整个地面作为散热面，散热面积大，散热面表面温度远低于传统散热片，热量大部分以热辐射形式散出，与传统的供暖方式相比，低温热水地板辐射供暖系统具有以下优点：①洁净、卫生、舒适。地暖是热量通过地板主要以辐射的方式散热，其特点是热源面积大、温度低，对流少，不易引起扬尘，室内空气清洁卫生。室温自下而上逐渐递减，给人以脚暖头凉的舒适感觉。②高效、节能、运行费用低。地暖在人体受益的高度内温度较高、热媒传输热损失小、可利用低品位热源，节省能源。维修简便，仅需定期清洗过滤器的过滤网。可方便地在分水器前安装计量表，易实现分户计量。③地暖有较好的蓄热性。由于地面层和混凝土层热容量大，因此在间歇供热的条件下，室内温度变化不明显。④不占室内面积易装修。低温热水地板辐射采暖的热水管道，除使用中可调节的分、集水器及阀门外，全部埋在地面以下，不占任何使用面积，便于装修和家具布置。低温热水地板辐射供暖系统的缺点是:要占用50-70mm的建筑物高度，不仅造成楼板或地面每平方米要至少增加20Kg的静荷载，而且土建初投资也有所增加；由于盘管是埋在结构层里，所以系统维修很难。近几年我国很多地区已广泛采用这种采暖方式，特别是各种新型保温材料和塑料管材的出现，管材价格的下降，都加速了低温热水地板辐射采暖在我国的发展。该系统特别适用于大开间、矮式窗、热媒温度低、装修要求高的建筑物，因系统可以进行局部调节和分户控制、分户计量的功能，如今在住宅中也得到广泛的应用，已成为目前我国常用的供暖形式之一。

4 低温电热膜辐射采暖

低温辐射电热膜供暖系统，是以电力为热源、以电热膜为发热体、大部分热量以辐射方式送入房间。电热膜是一种通电后能发热的半透明聚酯薄膜。有可导电的特质油墨、金属载流条经印刷、热压在两层绝缘聚酯薄膜间制成的，配以独立的温控装置。电热膜一般安装在天棚内，对房间辐射采暖，工作时表面温度在40℃～60℃之间。该供暖方式无室外热源和热网，室内部分一次性投资高于室内热水供暖系统投资。其运行费用比同等条件下热水供暖系统高。该方式主要优点如下:①无污染，维修量小，室内美观、空间利用率高。②用户可随意调节室温，方便、灵活，室内环境舒适。③用户行为节能可较大幅度降低供暖运行费用。

篇5：浅谈几种工业污水处理方法

浅谈几种工业污水处理方法

摘要：简要介绍几种工业污水处理方法.介绍了离子交换树脂在处理各种工业废水的基本情况.反渗透水处理技术的基本情况以及发展前景.生物膜法污水生物技术使用设备情况,以及不同生物膜反应器在水处理中的应用及对比.作者：周春玲作者单位：哈药集团制药总厂,黑龙江,哈尔滨,150046 期刊：黑龙江科技信息 Journal：HEILONGJIANG SCIENCE AND TECHNOLOGY INFORMATION 年，卷(期)：, “”(4) 分类号：X7 关键词：工业污水处理方法措施

篇6：叫孩子起床几种错误方式

我们来看看什么叫“杀伤性叫醒”。

即用惊醒的方式，切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给孩子带来极糟的影响。带来一系列神经或心理的问题，比如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散、攻击人，冷漠麻木，或者哭闹。

叫孩子起床的几种常见错误方式：

1、愤怒地冲房间，大喝一声“七点了，还不快起！”

――要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把孩子的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁所有人幸福的早晨。

2、一把拉开孩子的被子

――这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全，而且温度的变化，会突然袭击神经系统，就算对方“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西，那是他感觉安全的环境，不要碰！

3、一点都不温柔的拍孩子的身体

――叫醒时，碰触孩子的身体，尤其是粗暴的“拍打”，是极具杀伤力的，人类在潜意识的控制下，对于突然出现的身体“袭击”，除了会吓一跳外，还会反击。在很多睡眠试验中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，会马上激怒一头温顺的绵羊！！

4、反复唠叨不断叫唤

――有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床，这看似是给了孩子一些“启动时间”，但实际上，孩子在完成切换和启动的过程时，不断被你的叫醒打断，每一次都要重来，所以反而越叫越起不来。其实，在睡梦中的人，第一次接收到“起床”的信号，当时人看似还睡着，其实他的脑部已经开始切换了，不需要反复叫，他启动完成自然会起来。

5、生活噪音叫醒

――有些父母不会特意去叫醒孩子，而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子，比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人，但会让孩子感觉极度反感，因为在切换启动的过程中，脑部的工作不断被噪音打断，不能在安全安静的环境中完成，导致烦躁的醒来，以及“起床气”。

我们可以简单归纳一下，凡是激烈的砍断睡眠过程，使用过大的声音，或者不间断的噪音，以碰触对方身体，剥夺睡眠安全感等，都是“杀伤性叫醒”方式。

那些美好的叫醒方式：

1、提前告知。

前一天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”

2、使用光线叫醒。

如果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的，光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。即安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯，缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。

3、使用早饭香气叫醒。

把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉系统，给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的信号。当然，用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。

4、使用音乐叫醒。

请选一些舒缓的乐曲，并用小一些的音量，通过听觉系统传达信号给脑部，叫它醒来。如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫，小溪潺潺等也不错哦。

5、轻抚叫醒。

对于那些睡得较深，不容易叫醒的孩子，可以使用这个方法。但切忌一定要温柔，要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始，然后到小臂、上臂、脸颊……如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时，微笑注视他，说声“起床喽！”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果哦。

6、轻唤叫醒。

先轻微接触孩子的床，让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上，或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字，然后说：“现在想起床吗？”征求孩子的意见，会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时，给他一个微笑，然后静静走开，让孩子无干扰的完成启动。

7、使用同一个方式叫醒。

当父母找到一种对方很满意的叫醒方式，请坚持一直使用，不要没事就变换方式。形成一个人对孩子的叫醒的习惯，不仅每次都能成功的叫醒他，而且还能培养孩子对你的爱与依恋。

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