黄褐斑怎么样去除

黄褐斑怎么样去除（通用15篇）

篇1：黄褐斑怎么样去除

黄褐斑怎么内调?黄褐斑是爱美道路上的绊脚石，黄褐斑的出现会使皮肤变得暗淡无光，粗糙。为了去除黄褐斑更是走了不少弯路，白白花费了不少金钱，也没有去除。去除黄褐斑需要从多方面去手，内调外用轻松告别黄褐斑。

黄褐斑内调方法一、绿豆百合美白汤

材料：绿豆、赤小豆、百合

做法：准备好以上三种材料，洗净后用适量清水浸泡大约半小时左右，然后开大火煮沸，再改成文火慢慢熬煮，待豆煮熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

黄褐斑内调方法二、土豆片

将土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸蛋洗干净之后就可以敷脸了。土豆可以给肌肤补水，吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性。

黄褐斑内调方法三、羊奶鸡蛋羹

材料：羊奶250ml、鸡蛋2个、冰糖50g

做法：首先在锅内倒入适量的清水，加上准备好的冰糖熬煮成糖水，再倒入羊奶，加上鸡蛋，一同搅拌均匀煮沸，待温后即可食用。经常长期食用羊奶鸡蛋羹，能有效淡化斑点，抑制斑点形成。

黄褐斑外用方法一、香菜面膜

准备好新鲜的香菜，要带根的那种，用水清洗干净之后加上水熬煮，煮沸后将菜汤沥出，等到温热的样子用来洗脸。坚持每天使用香菜汁洗脸，能够淡化色斑，并滋润肌肤。效果非常棒呢。

黄褐斑外用方法二、玫瑰精油浴

每个星期一次玫瑰精油浴，就能有效淡化色斑哦。就是平时泡澡时，在水中添上几滴玫瑰精油就可以了。玫瑰精油中的成分能解决激素分泌失衡的问题，能够深层滋养，分解色素沉着，淡化斑斑点点，防止新斑再生。

篇2：黄褐斑怎么样去除

自制根除黄褐斑面膜偏方

一、食盐+中药

材料：食盐，白醋各少许，白芷，菊花100g。

方法：将白芷和菊花研磨成粉末，然后再加入适量的食盐和白醋搅拌均匀，涂在脸上长斑的地方20分钟，用温水清洗干净。

二、蜂蜜+柠檬

材料：鸡蛋1个，柠檬1个，蜂蜜，橄榄油，面粉适量

篇3：鼻子黑头怎么去除

鼻子黑头怎么去除

1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效

2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头

3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓，会慢慢搓得很细很嫩，完全可以替代去死皮膏，

4、蜂蜜去黑头：天冷把蜂蜜稍微加热，（或者在蜂蜜里放点盐也可以）均匀涂在鼻子上。按摩按摩15分钟左右，用清水洗净就OK了，这个方法能够收敛毛孔，细腻皮肤，个人感觉效果不错。

5、洁面乳加盐洗脸：先将脸打湿，把洁面乳挤到手心，加入适量的盐（一定要是细盐哦），两手将洁面乳揉开，均匀的涂在脸上，用手在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出，这是利用了磨砂的原理哦。这种办法对小颗粒的黑头非常有用。

6、鼻贴去黑头：用温水将脸洗净，再用热水蒸一蒸脸，然后把鼻贴贴到鼻子上，待到20分钟左右，将其撕下（注意，要由下往上撕掉）然后清水洁面， 鼻子是油脂分泌比较旺盛的部位，也是黑头常出现的地方，所以这个方法最适合长在鼻子部位的黑头，这个方法是个最常见的立竿见影的方法。

7、DIY面膜：将蛋白放入碗中打开，再加入适量的盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圈的方式轻轻地搽在皮肤上，待等到干后用温水洗掉。盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上的黑头，彻底清洁皮肤。

去鼻子黑头注意事项

篇4：怎样去除产后黄褐斑

多食西红柿、柠檬、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鱼类等富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，少食油腻、辛辣、黏滞食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。维生素能促进血液循环，维生素E帮助抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生，维生素C对美白肌肤有益，而蛋白质可促进皮肤生理功能，令肌肤紧致健康。

2、保持良好的睡眠和乐观的心态

有了宝宝以后，想要睡个美觉也许很难，但切记不急不躁不忧郁，保持平和的心态和良好的情绪，保持好心情对皮肤的美丽可是非常有益的。

3、选择专业安全健康的孕妇护肤品

尤其应该注意安全防晒，选用孕妇及哺乳期女性均可使用的天然成分的孕妇化妆品、孕妇护肤品。有些妈妈会问，哺乳期可以使用护肤品吗，哺乳期用护肤品安全吗?其实，只要选择专业的孕妇专业护肤品，是并不需要担心的。

孕妇、产后防晒遮瑕孕妇BB霜、隔离霜等轻薄透气的产品进行遮瑕、防晒和隔离，不要选择过于厚重的粉底或者化学防晒剂成分的防晒霜，保持肌肤的健康、通透对于黄褐斑的预防和恢复非常有益。

产后的黄褐斑是一种很正常的生理变化，所以不用过分的担心，产后黄褐斑主要以调节为主，其中主要是营养的调节。因此产后如果出现黄褐斑，该食用哪些食物就很有讲究了，下面就告诉您的吃掉黄褐斑的方法

含维生素c丰富的食物猕猴桃。猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜.豆制品和动物肝脏等这些食品同时配合中药祛斑产品对消除黄褐斑有很好的作用。

篇5：黄褐斑的简单去除方法

2、避免电磁辐射。与紫外线的原理相似，生活中的各种电磁辐射如荧光灯、紫外线灯等均可诱发黄褐斑。医生的建议是尽量避开辐射源，必要的话可佩戴防辐射面罩。

3、多吃富含枸橼酸和维生素C的食物。如柠檬含有的枸橼酸可防止色素沉着;猕猴桃中的维生素可有效干扰黑色素的合成等等。

篇6：怎样用胡萝卜汁去除黄褐斑

将新鲜的胡萝卜碾碎挤汁，取汁，每天早晚清洁脸部之后，用新鲜的汁液涂抹在脸上，等到干后用手来轻轻拍打面部，另外，每天喝一杯胡萝卜汁也预防黄褐斑的效果，因为胡萝卜中含有丰富的维生素β、维生素A。维生素A具有润滑、强健皮肤作用，并且能够防治皮肤粗糙和雀斑的产生。而这种方法对于彻底去除黄褐斑的效果还是收效甚微的，不过日常可以起到护肤的作用。

二、制作方法做法一胡萝卜汁

主料：胡萝卜150克，鸡蛋50克

调料：蜂蜜5克，香油3克

制作流程

1、将胡萝卜搅碎取汁;

2、将水烧开;

3、将鸡蛋打碎，倒入沸水中;

4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油

做法二

1、胡萝卜五百公克，切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状。

2、以纱布包之，榨挤出汁液。

3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。

其实用榨汁机比较方便，榨时可加适量水。可以加热

做法三

原料：2个橙子，3个胡萝卜

做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。

篇7：蔬果上的农残该怎么去除？

相比生食而言，常规的食物烹饪及预处理已经能够除掉大部分的农药了。2010年48期《食品与化学毒理学》杂志上，比利时根特大学的科学家对食品加工过程中农药的含量变化情况做了统计，结果表明，油炸、焯水、去皮和搓洗是最有效的几种途径，其中油炸可以去除90%的农药，焯水则接近80%。为了去除农药而把蔬菜水果过油实在有些舍本逐末，但焯水却是十分简便易行的办法，即在滚水中快速烫数十秒之后捞出。削皮对某些种类的农药去除率可以达到100%，搓洗平均也能够达到60%。根据他们的数据，烘烤也许是最糟糕的加工方式，蔬菜在烘烤过后农药含量不降反升。

有的生活专家建议用加了白醋、小苏打或食盐的水来浸泡果蔬，这是有一定道理的，相当一部分农药在酸性或碱性环境下会加快分解速度。但是，这也会导致绿叶蔬菜的细胞通透性提高，使得蔬菜表面的农药进入内部，更难去除。更有甚者，敌百虫在碱性条件下能逐渐转化为敌敌畏，后者毒性是前者的10倍。因此，在农药种类未知的情况下，还是采取温和的清洗方法为妙。

至于市售果蔬清洗剂，其主要有效成分是表面活性剂，它的作用是提高一些非水溶性农药的溶解度，好让它们能够通过水洗去除。然而，美国康涅狄格州农业实验站2000年进行的一项较为大型的研究显示，农药是否容易被水洗掉，跟水溶性几乎无关，大部分农药都是被清洗时的机械运动去除的。那么，所谓的果蔬清洗剂到底能不能去除更多的农药呢？在研究的第二部分，他们又检测并比较了自来水、稀释到1%的普通洗洁精以及四种专门的果蔬清洗剂清洗前后的农药含量，结果发现，所有这些洗涤剂的清洗效果与自来水几乎没有区别。此外，果蔬清洗剂如果使用不当，自身也会成为新的污染物。

近年来也出现了一些以“臭氧”或“活氧”为卖点的家用果蔬清洗机。对于自来水厂或者污水处理厂来说，臭氧无疑是比氯气更为优越的杀菌及净化剂。它能够释放氧化性很强的自由基，对很多有机分子都有降解作用。如果用臭氧来处理果蔬，确实能够有效杀死表面的细菌、病原体和寄生虫等，但是对农药残留，目前却缺乏有力的数据支持。虽然有研究表明，以臭氧微气泡处理蔬菜30分钟以上，能将表面农药残留降低到原来一半的含量；但是，以家庭果蔬清洗机的处理条件和时间，这一效果很难达到。况且，在家中放置一个臭氧发生器也许根本就不是个好主意：臭氧对人眼、呼吸道和肺部都有刺激性，长期吸入还会伤害肺部组织及中枢神经系统。

篇8：黄褐斑怎么样去除

一、找出长痘原因

这是怎么去掉痘痘的关键。而找出长痘原因则必须要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析，找对病因对症下药，才能让痘痘永远消失。

二、及时治疗

要怎么去掉痘痘，还必须及时治疗。当你发现有痘痘在蠢蠢欲动时 (红红的，有点硬，你有预感它将长大成痘时) ，可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较单纯的抗痘保养品，沾取一些点压在痘痘上，1~2小时补擦一次，就有很大的机会能将痘痘抑制住。

三、控油同时要补水

补水也是怎么去掉痘痘的关键。大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

四、防晒要做好

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。

五、适度清洁

“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门，但若是过度清洁肌肤，或使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。

在了解怎么去掉痘痘，积极抗痘的同时，以下这些小动作你可不能乱做，否则走在半途的抗痘之路又被打回起点了。赶紧来看看吧，关于抗痘的一些误区你要知道。

六、护肤品修复

婷美小屋的祛痘产品问世多年，一直受到广大女性朋友的喜爱，其中一款清痘淡印精华素是最为突出。植萃清痘淡印精华素凝聚白芨、薏苡、香附子、龙胆、当归等多种天然植物菁萃的美肌力量，修护痘痘肌肤，减淡新旧痘印、痘痕、痘坑，改善长痘肌肤暗沉、肌色不均及粗糙凹洞等问题，缔造肌肤匀净、细滑光采，让女性朋友焕发美白迷人脸蛋。

在了解怎么去掉痘痘，积极抗痘的同时，以下这些小动作你可不能乱做，否则走在半途的抗痘之路又被打回起点了。赶紧来看看吧，关于抗痘的一些误区你要知道。

一、痘痘贴不能乱贴

很多MM在痘痘红肿发炎时候就用痘痘贴给贴住，被闷着的痘痘因不能呼吸反而会变得更加严重。正确的用法应该是在痘痘清除干净之后再贴上，这能帮助肌肤复原而不留痘疤。

二、痘痘不能乱挤用手挤痘，会因为手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。但挤对方法挤对时机。一是在粉刺的时候就挑掉，二是黄白脓冒出来时。在其他红肿时期挤痘痘，只会让发炎越严重，复原时期拉更长。挤的时候也要注意不要破皮，才不会留下痘疤。

三、不能用撕拉面膜长痘痘的肌肤本身就脆弱，常使用撕扯性质的面膜会扯破发炎处，更会造成毛孔粗大。

痘痘从来都是广大群众的天敌，天敌也不是无敌。只要防范工作做得好，天敌也能抵御和化解，还我们一个漂亮美白光滑的脸蛋。

祛痘好习惯

一.合理清洁

长痘痘的肌肤要注意清洁，但不是洗得一点油脂也没有才好。长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁。强制性的控油祛痘只会雪上加霜，使肌肤更加干燥，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

二.重点消炎

使用具有消炎净化作用的暗疮膏，以抑制痘痘生长。注意不要一味遮瑕掩盖痘痘，否则会使痘痘发炎恶化。现在有些专门为去痘准备的急救棒和专用遮瑕膏，可以有针对性地使用。

三.工作生活压力适当调节

压力是引发痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。

四.不吃碳水化合物催痘

我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重痘痘生长，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。

五.保持睡眠充足并不乱挤痘痘

长期熬夜的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的脸上容易长出大而红肿的痘痘，那是因为频繁熬夜导致身体机能变差，代谢紊乱，体内的毒素聚集无法排出，日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。

六.正确使用祛痘产品

祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，

七.痘痘针快速消除青春痘

痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。

青春痘应该怎么护理?

1、减少辐射

由于青春痘患者，受到紫外线照射或者电子辐射，患者病情可能会加重。因此，患者要注意防晒、防紫外线干扰。尽量少玩电子产品，减少电子辐射。

2、饮食要健康、均衡

由于青春痘发生之后，饮食因素对其影响较大。如果经常吃辛辣、刺激性的食物，可导致病情复发或者加重。因此，提醒患者要养成良好饮食习惯，多吃一些富含维生素的食物，增强肌肤的恢复能力。

3、化妆品要少用

很多女性喜欢使用化妆品，这也是造成青春痘的原因。特别是脸部青春痘患者，要立即停止使用对自己过敏的化妆品。据自己的肤质，选择合适的化妆品，减少对皮肤的危害。

篇9：怎么样去除肥胖纹呢

首先进行较多的有氧运动，比如在饭后三小时以后进行一次有氧跑步来锻炼，使身上局部脂肪能够转化为肌肉，增加皮肤的弹性从而淡化身上的肥胖纹。肥胖纹更常见的就是出现在臀部以及大腿上，因为这两个部位的脂肪堆积最多了，所以肥胖纹较为常见。而上面所说的有氧跑步同样是可以充分锻炼到臀部和大腿的，效果很不错!

其次还能在日常饮食上下功夫。应该更多地补充胶原蛋白，还要多喝水，经常补充维生素B和其他维生素。你的饮食上还要尽量减少动物性脂肪的摄取量和避免食用过多的奶油或乳酪。因为这些食物容易使机体的血液倾向酸性，让脂肪囤积更快，增加肥胖的机会。所以，你可以选择用葵花油、玉米油或者更健康的橄榄油这些含有大量不饱和脂肪酸的食用油来取代动物性脂肪。

另外，还能通过一些专业的去肥胖纹的产品来淡化肥胖纹。使用这些产品时，记住同时对肥胖纹进行按摩也是淡化肥胖纹的好方法。比如一些质量较好的纤体霜或者精油都可以用来对肥胖纹出进行按摩，也能起到很好的淡化缓解作用，也可以外涂维生素E来缓解肥胖纹发生。而且应当时常注意加强皮肤的保湿，早晚涂抹助于保湿的保养品。

篇10：脂肪粒怎么去除

眼睛周围长脂肪粒或多或少都会影响自己的美观，尤其是女性同志，眼部长脂肪粒，会让眼部会上去无神还显老，女卫悦己者容，每个女性都是爱美的，容不得自己的容颜有半点瑕疵。那么，脂肪粒怎么去除呢?

现在绝大多数人在工作生活中都会接触电脑，而电脑的辐射会令人体肌肤失去水分，同时变得毛孔粗大、油光锃亮。并且电脑会吸附空气中的尘埃和细小颗粒。这些油腻成分和小颗粒一旦堵塞毛孔，就会慢慢形成脂肪粒。与电脑显示屏的距离越近，辐射越大。因此每次面对电脑时，要至少保持四十公分的距离，使用电脑时间不宜过长，每次关闭电脑后及时洗脸，将附着在脸上的污垢洗去。

要用清爽型的护肤品，尤其是眼霜，可以补充肌肤的水分，不要使用黏腻型的，来增加皮肤的油腻感。

要像化妆一样重视每一次的卸妆和洁面过程，要用洗面奶将皮肤彻彻底底地清洁到位，然后用清水擦洗干净，直到肌肤摸上去感觉比较清爽为止。不能残留化妆品成分在皮肤里，特别是原本就很薄的眼周，如果没有把眼线、睫毛膏等等清洗干净，很容易就会滋长出脂肪粒。

给肌肤保湿的最好最天然的方法就是多喝开水，水能令细胞充盈，也能促进新陈代谢，有助于油脂的排出。

少去外面的餐馆吃饭，特别是烧烤、铁板、火锅等，这些食物在烹制和食用的过程中，都会产生大量的油烟，很直观的表现就是每次吃完之后，头发上都会充满油烟特有的味道，而且手感也很不清爽。我们的皮肤也不可避免地受到了污染，因此，尽量不要在外面吃饭，如果不可避免，回家之后也要好好清洁一下肌肤。

在认真清洁面部之后，用经过酒精仔细消毒后的粉刺针的针尖，将脂肪粒的外层轻轻扎破，然后用圆形的一段将里面的内容物挤出，同时用消毒棉签按压数分钟，最好能用创口贴或无菌纱布覆盖一天，以免外界细菌感染创口。每挑一个脂肪粒，都要重新消毒针尖，并且棉签也要随时更换，以保证最大程度的卫生。

篇11：黄褐斑怎么样去除

文/杨帆

在浴室里的排水口，因为要防止从排水管里发出的异味，所以一般都会有一些积水，这个原理和马桶是差不多的，这个时候排水口起到了防臭阀的作用。但是由于在洗澡的时候，身体的污垢和毛发都会呈糊状堵住排水口，一旦水流受阻，这里就会成为恶臭与病菌的发源地。因此有必要进行“分解扫除”，所需要的道具非常简单，只需要牙刷和海绵即可。如果是一般住宅的排水口，首先需要将排水口的外壳拆下，将塑料制的网旋转拆下。另外还需要将最下方的零件也拆下，全部拆下以后就用牙刷和海绵进行清洗。

虽说排水口的零件形状大多不同，但是基本都是不用工具就可以简单拆卸下来进行清洗的。如果太久没有进行拆卸清洗，零件就会相当难拆，不使点力可不行，所以大家还需要特别注意别让自己的手受伤。

经常拆卸清洗可能还好，如果太久没拆卸清洗，零件发出的恶臭让人不堪忍受，这到底要如何才能真正清洗干净呢？如果零件变色或者发出的恶臭非常严重的话，在取出清洗完并重新安装回去后，可以一点点滴氯水漂白剂进去，这个过程可持续3-5分钟。需要特别注意的是，如果用到氯水漂白剂，大家一定要戴上手套，并保持浴室换气通风。之后等到氯气的味道都散了以后，再重新用清水冲洗一下排水口。专家认为，虽说每次都要将手伸入脏兮兮的排水口里才能拆下排水口的零件，但依然建议大家每周都能够做一次清洁，以防滋生的微生物和病菌危害健康。

厨房的排水口的清洁过程和浴室的差不多，非常简单就可以清洗干净。将平常不怎么看得到的排水口也清洗得干干净净，让洁净的室内空气陪伴你过舒爽的居家生活。

家里怎么除霉菌

国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心主任 宋广生

家里出现霉菌后如何清除？应该从清除源头、改变繁殖环境、后期消毒和日常防护这四点着手。

购买新房后，一定要等墙体干透再装修，否则将湿气封闭在墙体中，易致墙体发霉、长毛；北方房屋墙体有保温层，在装修时不要破坏保温层，防止冬季出现结露现象，导致墙面发霉，一旦出现霉菌，则需要重新做保温墙；房间漏水后及时维修。

湿度高是霉菌生长的关键因素。当空气湿度超过60%，霉菌就开始繁殖，一旦达到80%，繁殖就更加迅速，因此发现霉菌，要将湿度控制在40%左右。比如使用干燥剂、活性碳进行防潮吸湿；利用空调除湿，一般开启两三个小时就会见效；拖地时不要用太湿的拖布，可以准备一湿一干两个拖布先后使用；洗澡后要开启换气扇至少15分钟，并及时清理地面上的水；室外较潮湿时少开门窗。温度也需要适当控制，霉菌在25-30℃时繁殖力最强，发现霉菌后应适当将室内温度调低，减少霉菌繁殖。

消毒是必需程序。可先用干牙刷将霉渍刷掉，再用软布蘸酒精轻轻抹擦；还可以用稀释漂白剂清洗受真菌污染的墙体；如果墙面长霉严重，要重新粉刷；地毯和地板严重发霉要考虑更换或重新铺装。当然，平时也要勤打扫、常开窗，保持房间干燥，家里就可以享受清新与干净了。

被蛇咬伤后的“两静三不”

文/马桂林

春夏郊外踏青游玩，万一不慎被蛇咬伤，应急处理争分秒：“两静三不”最重要。

两静 伤者要安静，不可乱跑求救，不可饮酒、饮浓茶、喝咖啡等兴奋性饮料，以免加速毒液吸收与扩散。施救者要冷静处理。

三不 不切开、不挤压、不吸吮。以免蛇毒顺血液回流心脏，加重中毒。救助者吸吮，可致自己中毒和伤者创面感染。

避免伤口高于心脏，不处理伤口。可用具有一定弹性的绷带由伤肢近心端向远心端包扎至伤口以上的位置，降低蛇毒经淋巴扩散的速度。包扎的松紧度以很紧的情况下，能塞进纸片或放入一个手指为度。最好把蛇打死，连同伤者一起送往医院救治。

解毒药应用：季得胜蛇药、新鲜的半边莲口服或外用。

篇12：脸上疤痕怎么去除

我们一定要做好对于脸部疤痕的预防才行，一旦脸部出现了伤口要懂得如何科学的去处理。另外我们可以采用一些民间的偏方来起到去除疤痕的功效。

一、【脸上有疤痕怎么办】预防

疤痕不是平白无故的就长在那里的，而是由于很多原因像热水的烫伤、做饭烧伤或刀伤产生的。正是因为有了生活中的这些磕磕碰碰，才会有后来影响我们美丽的可恶的疤痕。所以，在学习怎样去除疤痕之前，要学习的是怎样保护自己。

1.要及时到医院由医生对伤口进行清洗，消毒，缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤痕，促进伤口愈合最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘，煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色，消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤痕的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏，表皮无法再生，只好由肉芽组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。

1.伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也带掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。

2.伤口愈合的时候不要抓。伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张，肉芽组织增生而形成疤痕。

3.饮食上要注意。在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、贡的药物，会促进色素沉着。

4.防晒同样是重点。盛夏阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。

5.洗漱化妆时要注意。化妆品、肥皂等不能接触伤口。因为各种化妆品难免含有铅、贡、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。

二、【脸上有疤痕怎么办】治疗

1、将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。

2、把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调V;将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀;把调好的面膜在疤痕处，每天一次，记得晚上用，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。其中，葱白，富含维生素C，有美白去疤的作用。

如果你是超级大懒人也可以一边看电视，一边剥下葱白的一层淡膜，直接放在你的伤疤处，脸上有疤痕怎么办对去疤痕有一定的效果。为了方便起见，最好用创可贴固定起来。

3、按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

4、把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。

5、选择一款适合自己产品是非常重要的，最好使用专业的祛疤痕产品。

6、维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻青春痘疤痕的色素沉淀，促进脸上有疤痕怎么办美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤痕的良药

篇13：怎么去除口臭方法

刷牙是对付口腔异味最直接、最有效的方法，但是如何刷牙何时刷牙很关键。起床和睡前的两次刷牙必不可少，很多人觉得起床后的没必要刷牙，可你知道吗，经过一夜的繁殖，口腔中的细菌载量已经非常高了，而且味道特别难闻。每次刷牙时间在3分钟左右，充分对牙齿的颊侧和舌侧的每一个边边角角都充分刷干净才好。此外，记得饭后漱口哦，这个好习惯也可以减少口腔异味呢!

刷舌头很必要

舌乳头上附着的各种角化上皮细胞、食物残渣、唾液以和细菌及其代谢产物，在正常情况下，我们的身体能够在吞咽和咀嚼过程中，将这些混合物“冲洗”干净，因此平时我们的舌头上只有薄薄一层舌苔。当“上火”或者感冒时，舌苔变厚，这些乱七八糟东西就不能被代谢掉，口臭就找上门了。因此在饭后及刷牙时，用软毛刷或舌苔专用刷来清洁舌苔，口腔异味就会明显减轻，但是要注意动作的轻柔，切记不可用硬物刮舌苔!

洗牙洗出健康口腔

一张口露出满口黄黄的牙齿或者牙龈间潜藏的牙石，不用怀疑，这样的人口腔的味道一定好不到哪儿去!据研究牙周炎是造成口腔异味的罪魁祸首，而牙石堆积极易造成牙龈炎，因此定期洁牙也是非常重要的!通常没半年到1年进行到正规口腔医院洗牙一次，能够有效预防牙龈炎的发生，口臭自然离你远远的~

饮食习惯的秘密

篇14：黑头怎么去除

去黑头的方法有很多，有时候我们只是在网上了解一些去黑头的方法，但是没有真正的去行动起来，想去黑头的女性，今天我们就来了解一下黑头怎么去除，赶快行动起来，脸上没有黑头，才会更完美。

一、用撕拉面膜和鼻贴

优点：撕的面膜和鼻贴是一种最有效的黑头去除方式，能清理出很多脏东西。

缺点：撕拉面膜容易使鼻子上的毛孔变大变得松弛，更主要的是较强的肌肤附着性，会让毛孔周围的肌肤受损，产生更多的炎症。

建议：平时要比较注意收毛孔的护理，免得让外面的脏污进入毛孔，时间一长形成黑头。贴完最好涂上紧肤水。

二、美容院专业挑

有拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。

优点：见效快，效果显著。

缺点：疼啊！挑完鼻子红红的，而且要隔一段时间就挑一次，麻烦的很。

三、“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)

优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。

缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。

四、细肤精华+黑头导出液+细肤洁面乳

优点：按照说明书，不洗脸先按摩，才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸，是凝露状泡沫的还凉凉的，不错。然后再爽肤，T区擦上精华。

缺点：皮肤有抗药性，刚开始还好，时间长了就没有效果，而且根据肤质不同，有的人没有效果。

五、用吸黑头机

优点：专业去黑头工具，比较彻底。

缺点：难操作，但容易撑开毛孔，而且轻度黑头用它就大材小用了，杀鸡焉用宰牛刀。

六、蛋膜去黑头法

把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

优点：方便、简单，成本低。

缺点：网上虽然很火，但是没有成功实例，说服力不高。

七、用小苏打

小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。而且，用这种方法不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。

篇15：红色胎记要怎么去除

“随年龄增长红癍颜色会加深、面积增大、表面可有结节或疣状增生，如果红胎记颜色较红、与周围皮肤界限清楚、压迫不能褪色，则有可能合并生成脑膜血管瘤，此时务必尽早检查以排除病变可能。如果‘红色胎记’为深褐色而且全身多处都有，则要考虑神经纤维瘤的可能，甚至诱发皮肤癌变。 ”高红妹主任解释说。

尽早治疗红胎记有可能完全治愈

为了更加深入地研究鲜红斑痣(红胎记)，并对其做出最为有效的治疗，高红妹主任除了坚持奋战在临床一线上之外，每年都会通过与国际著名的病理性皮肤治疗专家沟通交流，并掌握最新的科技治疗设备。

谈及“目前针对鲜红斑痣(红胎记)最有效的治疗方式? ”时，高红妹主任介绍说，目前，治疗红胎记最为有效的高科技设备就是美国赛诺秀公司推出的，新一代Cynergy双波长血管病变治疗激光工作站。美国赛诺秀是目前世界上最权威、拥有36项美国专利、屡获国际大奖的全球顶尖皮肤病变治疗激光，其中，波长585nm的脉冲染料激光，更是被誉为鲜红斑痣(红胎记)、血管瘤、太田痣、红斑痤疮等皮肤血管病变治疗的“金标准”。