种下一颗太阳给自己心情日记

种下一颗太阳给自己心情日记（精选6篇）

篇1：种下一颗太阳给自己心情日记

愿心中种下一颗莲子的心情随笔

夏天，七月，到处可见的是活跃在大街小巷的莲花农。他们挑着扁担，来到这城市，为的就是送上一许清香的莲子。莲子的香，是不容置疑的，莲花农们，笑脸吆喝着，而人们也三三两两的陆续买这莲子。

炎热的夏天，莲子是一款理想的消暑食品，你可以直接剥开吃，也可以将之晒干，和上一卷银耳，放在紫砂锅中慢炖，加冰糖，冰镇，享受一碗可够的银耳莲子羹。莲子的吃法，也有很多不同。

一小袋子莲子，其中蕴含着形形色色。当然，他们都是莲子，一如我们都是人，同样是人，加在一起是形形色色社会，而莲子亦如是。莲皮清脆，粉嫩，嫩绿中带着嫩黄的，是大多数人喜爱吃的，只因为它们脆口，香甜，汁多，莲肉和莲心，没有很多的差别，可以一口吞下去，丝毫没有任何的顾虑。人们不经意间便先挑选出这些粉嫩的莲子吃，然而，在一袋莲子中，其数量是有限的。一颗接一颗，等到人们总是在找，而总是找不到的时候，低头看看莲子，却挑不出一粒那样的。

这时，人们会同样的选择相对嫩的`一些来吃，不过此时的莲子，却不像之前一般，能够大口的塞入口中。往往一不小心，便咬到苦口的，脸色一厉，张口就吐。渐渐的，几乎每一粒都十分的苦，人们不能整粒的吞下去，就会将之分开，挑出里面的莲心，然后仅吃掉那些剥好的莲肉。

老的莲子，并不是不能吃的，即便莲心苦，莲肉中却有着一丝丝的甘甜，这并不是甜嫩的甘汁，而是肉质中品味出来的。肉质老化，质多而汁少，但各种糖类的积淀，却使得肉中真正有着甘味。我知道，有些虽然能吃老莲子，确实依然挑去了莲心，或者有人境界高一点，将莲心收集，然后用温水泡之，或养生，或药用，但这些都不是吃莲子的正确做法。莲子的吃法，就该是一口吞，嫩的也好，老的也罢，都应如此。嫩的一口吞，汁水，莲肉，莲心，一起在口中，刺激着味蕾，给人难以忘怀的清香之感。而老的呢，一口吞下，虽然最先感受到的是浓浓的莲心之苦，但苦劲一过，便能感受到肉质中的甘甜，即便没有汁，也能品到甜。

莲子，我将之分为三种，依照皮色，为嫩绿的，青绿的，苍绿的。其实成熟的莲子，成表皮呈黑色，但我姑且不把它加在我想品味的几类中。 嫩绿的莲子，饱含着清新与活力，它们活泼，天真，似乎有用不完的力气，对任何的事物都有着新鲜与好奇，它们的心，在人们的口中是清甜的，你将它挑出来，看看它的颜色，黄绿黄绿的，惹人喜爱。青绿的莲子，个头大了不少，肉质和莲心中的汁水少了，肉质更加的紧密，莲心也变得青绿，虽说苦味不那么弄，但甜味少了，是一种中和的状态吗，或者说是过度的状态，没有那样的活力，也不会太过死气沉沉，不苦不甜的，却是在整个莲子群中扮演着最重要的角色。因为在任意一袋莲子中，这样的莲子往往的最多的。苍绿的莲子，各种部分的成长更甚一步，莲心苦，肉质甜。 走完一个生长的过程，莲子积累了很多。莲肉积淀了深深的甘味，莲心积淀了浓浓的苦味，甘苦交织，构成一个饱满的莲子。我们从表皮上可以看出它的沧桑，从口味上可以品出它的深沉

一个有趣的事情，苍绿的莲子，自然是一种深厚的存在，但我们却很容易知道，甘甜在于莲肉，是表露在相对外边的一部分，而苦味却在莲心，整个莲子的中心。 只有积累的苦味才能作为中心和灵魂，存在于一颗莲子之中。

我想我们吃莲子的意义与境界，全在此了。你在不同的年龄，不同的时刻，吃不同的莲子，心中必然是有着不同的体会。或许现在你吃莲子，仅仅作为零食，但相信我，总有一天，你吃莲子，会感受一种深深的意蕴。

赠你三颗莲子，一颗嫩绿，一颗青绿，一颗苍绿。 你须在不同的时候吃下它，譬如现在你就可以吃下那可嫩绿清甜的，因为孩提时代在今日意味着离你远去，你不要留着它恋恋不舍，不如毫不犹豫的吞下，种在心中保持着，永久的怀恋。然后看着另外的莲子，你便知道，你能做什么，该做什么，等到时机来临，再去品味另外的莲子。

当你好像一颗苍老的莲子，你会明白，一些快乐，纵然是难以忘怀，值得品味，而真正确立你人格与灵魂的，是从小到大不断积淀的那些苦。你的心能承受痛苦，那么自然你的身体就能感受快乐。

心中将莲子种下，挂着航帆，去远行。

篇2：种下一颗太阳给自己心情日记

人生就像一次旅程，过往的景色是那样的美，让自己流连不舍，可是自己总是需要前进，需要离开，然后会告诉自己，没关系，我以后一定还会再来看，可往往再也不会回去。流逝的时间，过往的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。早晨请给自己一个微笑，种下一天的阳光。这个世界就像一个巨大的磁场。我们生活在这个磁场的中央，流连于正负极中。就像发生在身上的事，没有一样是绝对的正面或负面。让它成为正面或负面的，也许只有是自己的心态了。自己心中的因应态度，决定了它的意义是正面还是负面。所以决定自己是否快乐的关键是在于自己的心境，而不是自己的遭遇。无论发生什么事，我都会坚定的走向未来，从不迷惑，不慌张，不犹豫。随着时间慢慢地推进，我发觉聊得来的朋越来越少了，也许不是少而是懂得了谁才是真正的朋友。人生有一个很大的烦恼，那就是无法拥有说一不二的情感。敌人总有些让自己喜欢的地方，爱人则有些让自己讨厌之处。人生就这样，总是处于正负两端。我总是仰望和羡慕着别人的幸福，可一回头，却发现自己也正被别人仰望和羡慕着。其实每个人都是幸福的，只是自己的幸福，常常只能活在别人眼里。如果我不愿意，没有谁，可以伤害到我。常常在心里想，女人就要做这样的：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会、狂欢。好一个万能的女子，想完我都会偷笑一下。一个人爱不爱自己，在不在意自己，自己是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。随心而活多好啊！人生大部分是空白，人往往忍受不了空白就要往里边不断地填东西，让它来充实自己。其实我觉得最好的事就是静静地望着天空发呆，在发呆的瞬间，整个身体的细胞是多么轻松。人生须有四得，即沉得住气，变得了脸，弯得下腰，抬得起头。生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。我最喜欢的是，走上那条美丽的回家小路。有柔风，有白云，还有鸟儿在我身旁唱歌，树木花草倾听着我快乐和感激的心。人生需记住，自己可以哭也可以恨，但是不可以不坚强。示弱时所得到的同情，除了让自己更加怯懦之外，无法让境遇得到任何改变。心有坚毅，则事无所惧。

篇3：给孩子一颗太阳的种子

小欣是我所带班级的一员, 她是个单亲孩子。在我所了解到的单亲孩子中, 她的遭遇更令人同情。父母离婚以后, 爸爸妈妈对她不闻不问, 她像皮球一样被踢给了奶奶照顾。老人体弱多病, 对她的生活照顾尚且吃力, 哪还能过问她的学习。生活在这样的家庭中, 小欣的性格相对于其他同龄人来说有了一些变化:奶奶的唠叨使得她麻木, 她学会了在人前唯唯诺诺、低眉顺眼, 但只要一有机会, 就会从家人的视线中消失, 泡在网吧里。

初任班主任, 小欣的反常举动引起了我的注意和重视。她的在校作业干净整洁, 就像一个认真刻苦的好学生, 但家庭作业, 却是偷工减料, 龙飞凤舞;在老师面前, 她彬彬有礼, 说话谦和, 可一旦处在同学堆里, 马上就出口成“脏”。后来, 通过深入了解, 我知道了小欣家庭的特殊性, 就常常给她一些“特殊关怀”, 如安排她和班级第二名小范一起坐, 发动几个正直坦诚的孩子与她交朋友, 推荐她为校园之星……使小欣在集体中学会与人交往, 学会对自己负责。

然而由于缺少家长的配合, 小欣的进步没能得到有效巩固。学期过半, 随着对网络的着迷, 小欣的学习成绩直线下降, 性格中的叛逆一面开始更加明显地暴露出来。她开始几天不做作业, 与任课老师顶嘴。不得已, 我开始联系她的家长, 可联系的结果却让我寒心。一次, 为了证实小欣作业是否完成, 我打电话给她的母亲, 她母亲竟说:“我是她的后妈, 管不了她, 你找她爸。”然后我联系她父亲, 一连打了5个电话都是提示“您所拨打的电话无法接通, 请稍后再拨”。 (后来才知道她父亲把我的号码拉入了黑名单) 无奈我只好请她的奶奶到校商量教育对策, 可她的奶奶还未等我把事情说明白, 就很不耐烦地告诉我:“这个孩子没救了, 管不了了!”

我感到震惊和惋惜。孩子今天的种种不良表现, 难道不是家庭给她造成的吗?谁能说她不是在以这种种越轨的行为在进行无声的抗争呢?我暗下决心:再力不从心, 我也要管好她!通过一番钻研和求教, 我终于找到了打开她心灵的钥匙。

马斯洛需求层次理论认为人的需求分为五种, 从低到高分别为:生理上的需求, 安全上的需求, 情感和归属的需求, 尊重的需求, 自我实现的需求。要做好小欣的转化工作, 在坚持育人、爱人的基础上要关注她的需求。单亲家庭的孩子一般都缺乏安全感, 有较强的自卑感, 残缺的家庭让他们缺少爱和归属感。要纠正小欣的不良行为, 首先要满足她情感和归属的需求。我特意为小欣买了一本漂亮的日记本, 让她每天和其他同学一样写写自己的喜、怒、哀、乐, 我坚持每天都给她的日记写评语, 用笔和她交流, 让她学会与别人分享快乐, 分担忧愁。接着我又让小欣习惯于天天做作业。我找她的同桌范某谈心, 请他帮助小欣一起攻克学习上的难关, 多给她些帮助, 用自己良好的学习习惯去影响和改变小欣, 让她心里找到平衡感:有人关心我, 也有人重视我。

我针对小欣喜欢上网的习惯, 根据丹尼尔·戈尔曼的情绪管理理论, 采用注意力转移法让她实现情绪和行为的自我管理和控制。注意力转移法通俗来说就是让人的注意力从刺激情境转移到其它事物上去或者从事其他的活动的自我调节方法。这种方法, 一能摆脱不良刺激源, 避免不良情绪的蔓延;二能让人通过参与新的活动特别是自己感兴趣的活动而达到增进积极的情绪体验的目的。于是, 我鼓励小欣积极参加班级和学校组织的各项活动, 如广播操比赛、班级环境建设、班报板报、运动会比赛等。让她在这些活动中逐渐找到自信, 调控她的情绪, 同时培养兴趣, 因为“除去杂草最好的方法就是种上庄稼”。

除此以外, 我又尽力沟通小欣的家长, 力求家校共管形成合力。于是, 我利用校讯通告诉她奶奶和大伯:小欣作业进步了, 小欣书写端正了, 小欣劳动可积极了……总而言之, 让奶奶和大伯对小欣有信心:这个孩子变得懂事了!

通过一段时间的调节、适应, 小欣进步明显, 阳光般的笑容又回到她的脸上。但我清醒地知道, 作为一个单亲孩子, 她还需要社会、学校、家庭更多的关注和爱护。作为教育工作者, 我们给予她的不仅仅是一片阳光, 而是一颗太阳的种子。■

篇4：为自己种下一颗梦想的种子

年底和朋友们聚会，这成了最重要的话题。人们经常感慨世界变化太快，但是“梦想激励人心”的作用却是永恒的，尤其在这新年伊始，就好像游戏中的满血复活，然后继续新的征程。

说一下我的2014。前不久和前盛大游戏CEO、禹容网络科技有限公司创始人&CEO李瑜的一次下午茶中，她分享了对事业和人生的理解，并提到，每个人都可以为自己种下一颗梦想的种子。现代女性，美丽与梦想缺一不可，我的2014梦想也正基于此。美丽代表着一种人生态度，可以不漂亮，但是要做到优雅；我的梦想里，有我，有我的家庭，也有我的事业（当然，我的事业里也包括了亲爱的你们！）。哈哈，李瑜说为自己种下一颗种子，结果我贪心地种下了3颗！

我特别愿意约朋友聊天，尤其是那些充满激情与梦想的人，并非要从朋友身上得到实质性的帮助才算得到了好处。有些人，仅仅是和她在一起，就可以获得益处。这些人几乎都看到了世上最美好的一面。积极的人拥有更多获得成就的潜力，并且向四周散发出能量来。他们眼神中的光彩告诉你，他们对未来的美好期待。只要待在她身边，你就可以得到力量。

所以，1月，我们邀请了很多朋友，来和我们分享他们的新年梦想，虽然是透过纸背传递他们的故事，可当你读了他们的故事，会发现其实这些人就在我们的身边，激励和伴随我们不断前行。

篇5：种下一颗感恩的种子

播种时，谁在心中那块肥沃的土地上种下了感恩，这时花开，我嗅的一阵芬芳，里面有浓郁的感恩的味道。

——题记

从我遇见你的那一天开始，我的心就像是跌进了深深的湖水，推不开，躲不掉，心一直想往你身上靠。那是一个遥远的季节一段飘渺的时光，过往的剪影已陨落在记忆的海洋里，这阵难忘的感恩花香，让我不得不打开了封印的记忆琥珀。

最记得那天的雨，粗大的雨点，啪啪的雨声，正如我被猫抓过的毛线团那样乱，那样烦闷。没有雨伞，没有心情我该如何走过学校到家的“漫漫长路”？不经意地环顾四周，发现一抹焦急的身影，像等待归巢的小鸟的大鸟一样迫切。我径直走过去，迎上的是你笑盈盈的脸，像是被遗忘多年的`夙愿突然实现。你把我护在伞下，一阵又一阵的嘘寒问暖。

雨越下越大，没有一丝的柔情细语，只是肆无忌惮的发泄着他心中的愤怒。

你撑着伞，与我，走在回家的路上，“漫漫长路”上仿佛亮起了一盏盏灯，要驱散我心中的阴霾。

慢慢的，伞倾斜了，伞偏向了你的左边——你心脏的那一边，无情的雨水却打湿了你的右臂。我呆呆地望着你，你想说，我和你的心脏一样重要是吗？我开始依恋这一种被呵护的感觉，依恋有你陪伴我走过的下雨天。突然开始奢望，回家的路可不可以再长一点。

回到家，对上你还泛有雨水的双眸，我想好的所有借口都如同泡沫那样不堪一击，我不忍心用借口来敷衍你湿淋淋的右臂。

我想，我是时候该种下一颗感恩的种子了。

晚上回到家，等待我的是温暖的灯光，你端来一杯热腾腾的牛奶，飘渺不定的热气，纯净的乳白色，醇厚的奶香，加上一丝爱的调味品，悄悄融入我的心田，滋润着那颗感恩的种子。你总说，我每天晚上总是学习到很晚，我笑了，因为每当我疲倦时，抬起头来便望见客厅依旧温暖的灯光，它如同初升的太阳，扫除我所有的疲倦，给予我阳光与温暖，让心中的感恩花绽放，散发芳香。

是的，我在最美好的年华里遇见了你，是你，让我成为最好的自己。我想，待到再次播种时，我一定种下一大片的感恩花，让花香凝聚为遮雨的伞，我把你护在我的左边，可好？

篇6：种下一颗梦想的种子作文

从我牙牙学语到蹒跚步履，从我记事到做事，爸爸便在我的记忆中——他孔武有力，手脚灵活，他总是能轻而易举地把我抱起。而我，我从不担心会摔着，因为我知道爸爸永远会在我身边陪伴我，保护我。

七月盛夏的傍晚，我都会和爸爸去打上一场球。我之所以会打球，还是受爸爸的影响呢!球场上只见他右手娴熟地运着球，球如同与他手合二为一一般。突然他加快了速度，推、拉、拨、勾，左手换右手，右手换左手，之后将球完美地投入了篮筐。他在球场上得意的笑容，潇洒的英姿，矫健的步伐，投球百发百中的穿网声，这些都让我深深着迷……傍晚的景色总是让人异常地留恋，是天边的斑斓残云，是球场上被尽情挥舞的篮球，是球场边欢声呐喊的观众。打篮球是我和爸爸的欢乐时光，他会牵着我的手，带我寻找快乐，奔向快乐。

夏季不停更换，换走了从前已破烂的篮球，换走了我的稚嫩，似乎也悄悄换走了一些我一直忽视的东西……

那天心血来潮，我和爸爸一起在夕阳下散步，走啊走，不知何时，球场上又出现了曾经让人熟悉的风景。久违了，是我和爸爸!手上已经是个崭新的球，说干就干，跳、拉、拔、勾，我样样发挥得淋漓尽致。爸爸眼中闪过一抹惊讶，一抹留恋，一抹欢喜。一回又一回，爸爸终于按耐不住，想要挥洒出当年的英姿，他燃起来!脚步迈起来!他跑起来了!他想要尽情地展示所有他曾引以为傲的，那完美的，深深吸引人的动作，可是，事与愿违啊!跑起来的他明显僵硬了不少，没几个回合他就扶腰喘着大气，大汗淋漓。我愣了一下，一丝疑惑闪过我的脑海：爸爸这是怎么了?是今天太累了，所以没发挥好?但，打篮球的快乐很快让我放下了这个疑惑，我想尽情地享受每次和爸爸打篮球的机会。天边的云霞渐渐沉入了，月亮不知何时挂在了天边，拉长了我和爸爸走在回家路上的影子，时不时传过来点饭菜佳肴的香味。爸爸不时碰碰腰，揉揉手，扭扭头，我转睛一看不知不觉中原来我到爸爸肩膀了啊。

那天夜晚，我看着月亮从这头走到那头，似乎还在回味那让人欢乐的时光，我突然口渴。我推开房间门，看到爸爸的房间怎么还亮着灯，噢，还有声音，是爸爸给妈妈分享着有趣的事情吗?心里闪过一丝好奇，刚抬起手一杯水送入口中，一阵药酒味就立即传入鼻腔来，心中不由得一震，一切都太不对劲了——是妈妈帮爸爸搽药油，是腰部!一块块紫色深深地刺痛了我的眼，我瞳孔逐渐扩大，手不由得抓紧了杯子，僵了几秒，脑子空白。是从什么时候起爸爸再也没抱过我了?看着他头上的白头发，眼睛上的皱纹，在他的笑容中，异常地显眼，我似乎不相信这种伤痛会出现在爸爸身上，却又不得不承认，这是个让我难以接受的事实。我从未想过在我心中像超人一般存在的爸爸也会有一天老去，也会离开我，只是当我真正意识到时，我没想到我的心是那样的绞痛……