精美的简历

精美的简历（精选9篇）

篇1：精美的简历

姓名：XXX

性别：X

年龄：X岁

学历：XXX

工作年限：X—X年

期望薪资：XXXX—XXXX元

工作地点：XXXXX

求职意向：XXXXX

工作经验（工作了X个月，做了X份工作）

XXXXXX有限公司

工作时间：XXXX年X月至今[X个月]

职位名称：XXXXX

工作内容：只要是维护老客户之间的合作，也要尽全力挖掘新客户。

自我描述：

我富有上进心，学习能力强。

篇2：精美的简历

性别：X

婚姻状况：XX

未婚民族：X族

户籍：XXX

年龄：X

现所在地：XXX

身高：XXcm

希望地区：XXX

希望岗位：XXX

寻求职位：XXX

待遇要求：XXX元/月可面议XXXX

最快到岗：XXX

教育经历

XXXX—XX—XX—XXXX—XX—XXXXXXX大学XXXXX（管理学士）本科

工作经验至今X年X月工作经验，曾在X家公司工作

公司名称（XXXX—XX—XX—XXXX—XX—XX）

公司性质：XXXX类别：XXX

担任职位：XXX岗位类别：XX

工作描述：1、负责公司国外客户的业务跟单工作。

2、以客户定单为依据组织安排工厂排产，并跟踪出货，收回应收回的款项。

3、同新、旧客户保持联系增加沟通，了解客户所需。

3、接收客户的投诉信息，并将相关信息传递到公司的相关部门。

离职原因：XXXXX

公司名称（XXXX—XX—XX—XXXX—XX—XX）

公司性质：XXXX行业类别：XXX

担任职位：XXX岗位类别：XXXX

工作描述：1、统筹安排生产计划、跟进生产进度、处理生产异常。

2、整理报表数据，统计分析生产计划可行性。

3、出货管理、不良品处理。

技能专长

专业职称：

计算机水平：高级

计算机详细技能：

1、电脑操作熟练，能熟练运用outlook等office等办公软件。

2、熟悉erp/epn系统操作。

技能专长：

1、有丰富的外贸跟单经验，能运用英语与客户沟通，熟练英文邮件书写。

2、熟悉跟单流程，从开发样板提供，接收订单等从接单到出货的整个操作流程。

语言能力

普通话：XXXX

粤语：XXXX

英语水平：cet—4

英语：熟练

求职意向

发展方向：XXXX

其他要求：XXXX

自身情况

篇3：语文课堂呼唤精美的板书设计

关键词：语文课堂,板书设计,作用

随着课程改革的不断深入, 多媒体课件越来越多地被运用到语文课堂, 这无疑是一件好事。然而在感叹课件制作声像并茂的同时, 一丝忧虑也悄然在我心头滋长———几乎大多数的多媒体课件都忽视了板书设计, 甚至一堂课下来黑板上没有留下一个字。上课老师的手除了按鼠标, 很少拿起粉笔来板书。难道板书被淘汰了吗?它已不适合新的教学改革了吗?是不是也像有了汽车就把摩托车扔在一边那样呢?我觉得答案是否定的。姑且不论是否每篇课文都适合或有必要用多媒体, 即使是用多媒体课件, 也并不排斥教师精心设计板书。因此, 现在的语文课堂迫切呼唤精美的板书设计。

我从教语文课十五年来, 始终追求板书设计的精要、精美, 越来越体会到板书是一门高度浓缩的“提炼”艺术。好的板书设计, 对讲课的内容起到提纲挈领、画龙点睛的作用。板书是语文教学的一个重要阵地, 怎能轻易把它丢弃?

一、语文课堂板书图示教学的无穷魅力

语文课堂用板书图示教学有利于突出重点难点, 抓住课文的核心内容。课堂上的板书, 是教师在备课过程中吃透教材精心设计而成。在教学过程中, 教师往往是边讲述边板书, 讲到重、难点时把这些内容板书在黑板上, 这样就起了强调作用。从心理学上来讲, 这是运用了注意原理。因为如果学生上课时先把心理活动指向教师的口述, 那么当教师板书时, 学生的心理活动就会指向板书内容。因此, 板书的文字、符号、图表等能加强对学生的刺激, 能让学生从无意注意转变为有意注意, 从而突出重、难点, 领会课文的核心。

语文课堂用板书图示教学有利于有效激发学生的学习兴趣, 加强学生对知识的感知和记忆。学习就是一个对信息的接收、储存、运用的过程, 而人们接受外界信息的最重要途径是看和听。心理学实验表明, 人们接收的信息90%来自眼睛, 看一遍比听一遍所接受的信息要多1.66倍。也就是说, 在看和听这两条途径中, 看比听重要得多。板书图示正是利用了这个感知原理。它利用不同的颜色、线条、文字直观而形象地展示在黑板上, 突出而醒目, 非常有利于学生对知识的感知和储存。

语文课堂用板书图示教学有利于有效启发学生的思维, 发展学生的思维能力。思维的基础是分析和综合, 思维能力的培养, 主要指形象思维和逻辑思维能力的提高。教师在课堂教学中, 为了让学生理解行文的思路, 往往要一个段落一个段落地分析, 最后把全文综合起来。在分析和综合的过程中, 教师把作者的思路板书在黑板上, 向学生显示课文的结构、线索, 也就是按作者的思路, 教给了学生思维的方法。因为板书图示能让思维形象化, 使学生的认识由具体到抽象, 由感性到理性, 把形象思维和逻辑思维有机结合, 得到同步发展。

语文课堂利用板书图示有利于培养学生的审美能力。学生审美能力的培养, 是语文教学的重要内容之一。因为板书图示是教师在准确把握教材核心的基础上进行的艺术再创造, 它是具有审美意义的图示方案。而且教师在教学板书时, 都力求文字美、线条美、色彩美。这样的板书图示寓智于美, 能让学生得到美的享受, 接受美的熏陶, 提高审美的能力。

当然, 板书图示教学的魅力远不止此, 它之所以收到良好的效果, 是因为它的科学原理在起作用。

二、语文教学常用的板书设计模式

(一) 提要式

板书的内容是课文内容的“纲”, 能以“纲”带“目”, 牵动全篇。正因为它的概括能力强, 不少课文可以这样设计。如冰心《纸船》的板书设计:

“我”总是留着一张张纸, 把它叠成一只只小船, 从舟上抛到海里, 希望它能带着“爱和悲哀”来到“要它到的地方”———母亲的梦中。纸船承载了无穷的思念。

又如秦文君《伟人细胞》的板书设计:

主人公贾里实现“伟人计划”的过程在板书图示中清楚显现, 经历一次次计划的失败后, 一次意外小事却引起大轰动, 让他彻底明白:“从小事做起, 方能成就大事”。

(二) 流线式

适宜于情节复杂的小说等课文, 它可以再现曲折多变、跌宕起伏的故事情节, 灵活多变, 富有流动的美感, 能够深深地吸引学生、感染学生。

如鲁迅《孔乙己》的板书设计 (一) :

小说通过描写孔乙己肖像和行动的前后变化, 又抓住他的典型语言, 表现了孔乙己社会地位的低下———众人嘲笑他, 丁举人毒打他。揭示出根源在于科举制度毒害下所形成的封建病态社会。

《孔乙己》的板书设计 (二) :

孔乙己穿长衫却又跟短衣帮一样站着喝酒, 两个圆的相交部分就是孔乙己, 似乎他都属于这两个阶层。而实际情况是长衫族打压一心想爬去的孔乙己, 孔乙己轻视短衣帮却又被其嘲笑。可怜的他不能在任何一个阶层中站稳脚跟, 这注定了他悲惨的结局。

又如契诃夫《变色龙》的板书设计:

这是奥楚蔑洛夫对待狗咬匠人赫留金态度变化的“均等上下波动”折线示意图。通过简洁明了的勾勒, 主人公那种趋炎附势、见风使舵、媚上欺下的沙皇政府奴才形象, 就非常清楚地展现在学生面前, 让人难以忘怀。

(三) 对比式

它着眼于突出比较对象的不同点, 以达到对知识的深层次理解。

如臧克家《有的人》板书设计:

这是两种人的对比, 从鲜明的对比中表现了作者爱憎分明的情感:鄙视憎恶反动统治者, 赞美歌颂像鲁迅先生那样的人。同时又启发人们深思:人生如何才能焕发光彩。

又如吴敬梓《范进中举》板书设计:

这是胡屠户在范进中举前后的对比:语言、动作和态度, 是文中运用的主要对比, 深刻表现了胡屠户前倨后恭、趋炎附势的丑恶嘴脸, 反映了“十年窗下无人问, 一举成名天下知”的社会现实, 更揭示了科学制度毒化了整个社会, 扭曲了人的灵魂。

(四) 列表式

特点是条理清晰, 事物间的联系和从属关系分明, 使学生一目了然, 尤其适用于人物、事件之间关系比较复杂的课文。

如《范进中举》的板书设计———人物形象分析:

又如《孔乙己》与《范进中举》两文的异同比较:

(五) 图形式

如朱自清《背影》板书设计:

全文层层迭起一个感人肺腑的父亲“背影”。板书抓住全文的总领句“我最不能忘记的是父亲的背影”, 层层深入至“背影”的最亮层, 父亲买桔子—过铁道—爬月台, 扣住精细传神的动作“攀”、“缩”、“倾”, 在学生心中留下一个具有永恒意义的画面———“背影”。板书最终形成为一个状似“) ”形的“背影”, 学生通过图形领会, 对文章的思路便一目了然。

又如《巍巍中山陵》板书设计:

图形直观明朗, 在说明建筑物时具有超越其他板书形式独到的优点。图形紧扣中山陵设计的“钟形”图案, 中山陵的布局一目了然, 层次清晰。

(六) 点睛式

如莫泊桑《我的叔叔于勒》板书设计:

又如冰心诗《母亲》板书设计:

当然板书设计的方式远不止这几种, 板书设计应当脉络分明、要点明确、灵活多样。这样它才成为无声的语言, 召唤着学生;成为教学的眼睛, 传递着知识;成为美丽的图画, 熏陶着学生的心灵。完美的板书设计, 要求教师对教材成竹在胸, 对课文了如指掌, 跟学生灵犀相通。

三、语文课堂板书设计中的空白艺术

任何艺术作品都会有留白, 这也是创造的基础, 作品的美学价值是作者在创作过程和读者在接受过程中共同创造的。板书设计作为一种教学艺术, 在课文关键处、激疑处故意闪开一道缝隙, 把一些内容控制不写, 可使学生在接受中暂时“断流”。这好比是埋下的一根导火线, 能唤起学生的好奇心和注意力, 让其跃跃欲试。这种板书“欲擒故纵”、“请君入瓮”, 是激发学生思维能力的激励者和组织者, 同时也交给学生一把打开知识宝库的金钥匙。

为什么作品中的空白能激发读者的创造力呢?心理学认为, 当人面对一个整体中某些缺陷、空白的刺激物时, 就会产生一种内在的紧张力和进取的内驱力, 迫使大脑皮层紧张活动来填补、完形, 以达到内心的平衡。根据这一原理, 教师在板书设计时巧妙地留空白, 能让学生产生积极进取的张力, 主动地质疑、探求、联想, 经历一段紧张的思维奋斗过程, 获得自我探索的成功体验, 从而理解课文内容、形成整体认知。同时这一过程也改变了信息传递由“教师→学生”的单向通道, 而变成“教师葑学生”的双向传递通道, 甚至是“教师葑学生葑学生”间的立交通道。

如何才能在板书设计中留下空白美, 唤起学生的主生的注意, 主动去理清课文思路, 选择恰当的词语填空, 从而体验到成功的喜悦。动参与意识呢?下面举三个例子分析。

(一) 在联结处设置空白

有意识地在联结处设置空白, 促使学生把看似游离的内容联结起来, 可以使板书的线索分明, 血肉丰满, 形断意连。如《皇帝的新装》板书设计 (□为空白) :

(二) 在重点难点处留下空白

于文章的重点难点留下空白, 能设疑激思, 使学生快速进入角色, 梳理课文内容, 理解作者的匠心。如《桃花源记》板书设计 (□为空白) :

桃源中的老人小孩和男男女女为什么“乐”?这恰恰是作者追求的理想所在。东晋末年, 战乱频繁, 生灵涂炭, 作者虚构这样一个美好的人间难寻的桃花源, 用意何在?学生必须深思、体验, 才能体会作者的匠心独具。

(三) 在列表中留下空白

设计时先摘取部分关键词语填进表格, 再分割错置, 巧妙组合, 留出空格让学生去按图索骥, 填补完形。如鲁迅《故乡》板书设计———少年闰土与中年闰土的变化 (□为空白) :

这张表格中留出的空白, 给了学生明确的方向, 也有具体的参照物, 学生能够自觉地去填补, 但有一定的难度, 因为不能全从文中找到现成答案, 需归纳总结。这样的设计既能让学生容易兴奋起来去能动探求, 又给了学生一定难度的挑战, 迫使他们紧张思考以“完形”。

综上所述, 板书是一门艺术, 是教师在精通教材后用准确凝练的文字、生动形象的图表等对教学内容所作的科学概括, 是一篇课文的思想、艺术、知识的浓缩“精品”, 具有窥一斑而知全豹的特点。板书更是一种创造性的劳动, 它能把书本变厚为薄, 作繁为简, 能使教师教得轻松, 学生学得愉快。迫切期望更多的语文老师养成备课备板书、评课评板书的良好风气, 让板书设计这朵名不见经传的艺术之花盛开在语文课堂中。

参考文献

篇4：精美的曲线

图1是“嫦娥二号”的运行轨道，多么精美的曲线啊！那可是科学家们智慧的结晶.

图2是“嫦娥二号”在月亮之上的精准飞控——北京航天飞控中心目击嫦娥二号第一次近月制动成功.

10月6日上午，在经历了星箭分离、卫星入轨、中途修正，约112小时后，高速飞行的嫦娥二号卫星迎来了探月征程上的一次严峻考验——第一次近月制动. 这是一次极为关键的动作，因为它的成功与否决定着嫦娥二号卫星是否能顺利被月球捕获，成为一颗月球卫星并继续完成后续的使命.

11时许，飞控大厅右侧显示屏上，巨大的灰色月球球体在墨色的宇宙背景下旋转，中间屏幕上，一条绵长的红色弧线清晰显示着嫦娥二号的飞行轨迹. 嫦娥二号犹如一位翩翩起舞的仙女，轻盈地扭动身躯，瞬间，来了一个180度旋转，舞出一段优美的空中芭蕾. 三维图形清晰显示出，卫星飞行留下的红色轨迹与绿色目标轨道渐渐重合.

嫦娥二号卫星在北京时间10月8日11点03分成功的完成了第二次近月制动. 在近月点只有100公里，远月点1830多公里的轨道上运行. 现在嫦娥二号绕月球一圈就只需要3.5小时了.

10月9日上午，嫦娥二号卫星实行了第三次近月制动，登上了100公里乘100公里的极月圆轨道.

篇5：简历：精美的包装需要吗

（采访索爱：你是一个非常优秀的`人才，你不做可视的东西，那么有机会和我们谈的过程中，我们也会发现你。如果你是个一般的人才或者说竞争力不强的人，那么你再怎么包装也是没有用的。）

（采访联想：不是特别喜欢。我们会感觉这个简历可能过于关注形式，而内容本身可能我们更加看重。最终要看简历的人可能涉及到的不只一个，以及它能够被阅读的困难程度会大一些。）

（采访橡果国际：让他准备得太充分了，而缺少一些我们临场的发挥，所以现在我不会太依赖它。）

（采访橡果国际：比较浮。）

（采访宽博基业：我可能更希望我会看到一下他的博客，他的私人空间可能更会映射出来他的真实的本质的一些东西）

注意啦，简历还是本着易阅读、易保存的原则，没必要为了找工作额外制作自己的主页、博客，甚至高价制作可视简历，当然有的话，附上也无妨！

宇 秋：另外我还要再多罗嗦几句，简历切忌不能出现任何拼写、标点和语法的错误。这样别人会认为你这个人对待工作不认真。

曹涤非：第二就是留电话号码的时候，一定要留一个手机号，别为了省钱，留一个小灵通，或者是经常找不到你的座机电话，否则机会即便降临，也会因为找不到你而溜掉。

篇6：一份精美的简历是这样的！

简历：简练的经历

简历就是用最简练的语言概括你的工作经验，用最简练的方式向用人单位介绍你自己。首先要做到的是基本信息的简练：可在首页上端填写你的基本信息，包括姓名、性别、出生年月日、户籍、常住址、毕业学校、专业、所获主要证书等。

第二，整个简历的“简练”，也就是含量要“少而精”。通常，HR第一步要做的就是从厚厚的几百封应聘书中挑选出基本符合要求的人。精力有限，每次进行首轮筛选，他们往往无暇顾及你的“长篇大论”。为此，在书写应聘函时，特别是应届毕业生，完全没有必要把应聘函拼凑成长达十几页的“小册子”。

第三，简练就是形式的简练。应聘函的形式无疑会给主考官留下深刻的印象。然而，主考官注重的形式并非是装帧考究的外表。

有些学生花了很大的精力和成本做成的简历，往往会在主考官面前造成适得其反的效果。花里胡哨的包装并不代表你多有创意。建议注意以下几点即可：

1、打印的层次分明;每一段落的标题可加粗;倘若你写有一手好字，建议用钢笔而非打印稿。

2、附上你的近照，可清晰地复印在应聘书首页右上角，但忌用艺术照。

3、忌随意“拍胸脯”???主要表现为：A“喊口号”，如???天生我才必有用!B“说大话”，如???给我一根杠杆，我将撬起整个地球!C“表忠心”，如???你给我一个机会，我给你我的全部!

篇7：应届生精美简历

应届生精美简历范文(一)

姓名:黄××

性别:女

身高:159cm

体重:55公斤

民族:汉

政治面貌:团员

籍贯:江西省黎川县湖坊乡

出生日期:1993年9月25日

家庭地址:江西省黎川县湖坊乡坡上14号

健康状况:健康

现所在学校东华理工大学长江学院(南昌校区)

专业名称：法学

毕业时间：2012年7月

兴趣爱好：看书,打羽毛球,睡觉等

理想发展方向：律师及自己创业

手机：150××××××××

工作能力：吃苦耐劳,勤俭,有责任心,上进,自立

自我评价：虽然性格较内向,但为人热心,会关心他人,与同学朋友关系密切,相处友好

个人履历

2008年考上县里的重点高中,高中三年刻苦努力,希望自己考上理想大学,走出农村,干出一番事业.刚进高中,成绩不是很好。在家人及老师的教导下,在高二进入实验班,到高中毕业。虽然成绩平平,但一直努力着.2008年8月.收到大学的录取通知。随后便来到东华理工大学,说慢也不快,转眼就过去一年了。看着大四的学姐学长即将毕业走向社会,心里总有些感想。在这一年里,不仅认识了很多人,也学到了一些知识.大学里的生活真是丰富多彩,课外多活动可以参加,可培养学生的兴趣`专长,丰富学生的生活.像我还找了兼职,这让我增加了一些社会经验。

我在大学选修的是法学专业,主修课程是法理学,宪法学,刑法学,民法学,几其他诉讼法学等.此外还选修了奥运发展史科目.学习成绩良好。

我既然选择了这个专业,那我一定会学好它。

至于毕业后的求职意向,希望自己能考上公务员或当律师或从事有关经营方面的工作。

应届生精美简历范文(二)

个人信息

姓名：某某某

性别：XXX

年龄：XXX岁

E-mail：XXXXXXXXXX

联系电话：XXXXXXX

地址：XXXXXX大街XXX号

邮编：XXXXXX

工作经验

XXX年XXX月——现在XXXXXXX发展有限公司

人力资源专员

职责：

主要负责招聘、培训、岗位设计等工作。

任职期间对岗位职责进行分析，制定招聘计划，建立招聘、培训渠道;

策划和组织招聘展会，并参与校园招聘活动;

为员工办理保险、档案转移、接受和落户等手续;

熟悉国家劳动法规和外企人力资源管理制度，与国家相关政府职能部门建立良好的关系;

办公设备的管理以及后勤采购的管理工作;

XXX年XXX月——XXX年XXX月 XXXX股份有限公司 人事部助理

职责：

协助经理制度公司招聘制度和招聘流程;

对职位进行分析及员工满意度调查;

负责员工的招聘及培训工作;

参与四金的办理，员工绩效考核方案的设计;

负责用工退工手续，合同的管理，员工考勤/出差的统计，人事报表的制作;

教育背景

XXX年XXX月——XXX年XXX月　　　XXX大学　　　XXX经济　　　本科

职业特长和技能

熟练使用各种办公软件;

熟悉国家的各项劳动政策法规，对人力资源的相关工作深入了解，与国家相关政府职能部门保持良好关系;

有劳动局颁发的劳资人员上岗证书，ISO9000质量认证中心颁发的内部审核员合格证书。

期望工资与上班时间望有机会面谈。

应届生精美简历范文(三)

个人资料

姓名: 王小姐 性别: 女年龄: 23 学历: 本科

民族: 汉族 身高: 168cm

户口所在地: 湖南长沙 婚姻状况: 未婚

毕业学校: 湖南大学 专业名称: 人力资源管理

现工作地点: 湖南长沙

自我评价

我是一个外向、开朗的人,注重个人能力的全面发展;人际关系好,因为我深信真诚待人;生活习惯良好,无不良嗜好,喜欢羽毛球、篮球、音乐、看书.大学四年来,我认真地学习人力资源管理专业的系统知识,在学习,成绩一直处于上升的趋势,拿过三等和二等奖学金.完成了各项学习、实习(认识实习、暑假实践、专业实习)、设计任务(员工导向设计、薪酬结构设计、人力资源管理制度设计、人力资源规划设计).学习并掌握了计算机应用基础、办公自动化系列工具(Word98/2003、Excel98/2000、Powerpoint)等.我在扎实学好专业基础知识的同时,还参加了许多社会活动.四年来,我积极投身于各种班级、学院及社交活动,从不同层次、不同角度锻炼自己.在这四年的工作与学习中,我培养了自己团体协作精神和创新精神,使自己受益匪浅.同时,通过不断的学习,使我具备了良好的分析处理问题的能力,也铸就了我坚毅的性格和强烈的责任心.我深信能够胜任贵单位给我的工作,希望您能感到我是有力的竞争者

教育/培训

2005年9月-2009年7月 湖南大学人力资源管理 本科

2008年4月-2008年5月 劳动与社会保障局 人力资源管理师

工作经验

至今有 0 年工作经验

社会实践 2006年7月-2009年1月

公司性质:私营企业 行业类别:其他

担任职位:实习生

工作描述:2009年1月在湖南长沙恒泰实习半个月,主要做办公室和销售后勤的工作

2008年9月在湘潭市人才服务交流中心参加为期一个月的专业实习,主要在档案室搞人事代理方面的工作

2008年7月在湖南省散热器有限公司的人力资源部实习,调查学习国有企业转型后的人力资源管理.2007年7月在湖南省海旺鑫面粉有限公司参加实践,主要在人事部学习,参与私营企业的人力资源管理.2006年8月底,在马钢H型钢厂和华菱重卡参加认识实习.2006年7月在安徽省凤阳县兴源面粉厂进行为期半个月的实践,主要了解私营企业的组织结构,管理模式,经验方式等等.技能/专长

计算机能力: 高校非计算机专业二级

技能专长: 社会工作经历:

2007年9月m-2008年10月 校社团联副主席

2007年9月m-2008年6月 管理学院辅导员助理

2007年3月m-2008年3月 班长

2006年9月m-2007年9月 校社团联活动管理部副部长

2005年9月m-2007年3月 班级团支书

所获奖励

2008年11月 国家励志奖学金

2008年10月 二等奖学金

2008年10月 三好学生、优秀社团学生干部

2008年8月 第三届“每人每日一设想”优秀奖

2008年5月 校优秀团干

2007年10月 三等奖学金

2007年10月 社会工作优秀学生

2007年7月 优秀社团工作者

2007年4月 院优秀团干

2006年11月 精神文明先进个人

2006年11月 社会实践先进个人

2006年6月 第二届“每人每日一设想”优秀奖

2005年10月 军训先进个人

篇8：传统文化的精美与极致(一)

解放以后, 特别是改革开放以来我国取得了举世瞩目的成就。虽然困难和挫折接踵而至, 落后和灾难不时揪心, 但无数仁人志士废寝忘食, 呕心沥血, 鞠躬尽瘁, 死而后已。用自己的行动回报着祖国母亲。我们说狗不嫌家穷, 子不嫌母丑。可总有一些人, 不断地在鼓足力气诋毁中国!他们以侮辱中国人为能事, 长他人的志气, 灭自己的威风, 极尽无耻之言, 狂犬吠日, 蚍蜉撼树, 能起什么用呢?英雄自有豪情在, 何惧疯狗叫几声。让他们去说吧, 有事实为证:

一、传统文化传承了优良的文化、发明、天文和医学

中国文明史, 自新石器时代开始, 中国人独立完整的文明体系薪火相传, 虽经劫难, 继续传承。在五千年的历史长河中, 中国一直处于人类文明的领先地位。钻木取火的“燧人氏”凸显中国人在发明创造中的天才、勤劳与智慧, 这与“普罗米修斯”的盗窃行为大相径庭, 反映出不同的心境和态度。至于伏羲画八卦、女娲制陶器, 神农开农业、造医药, 轩辕创工业、造舟车等, 无不是勤奋好学、辛苦劳作的结果。“四大发明”在中国人的发明史上只不过是晚期的几件作品而已, 其余海创, 西人怎能尽知?九州养育了最多的人口, 传承了最长的历史, 保证了文化艺术的不断进步。造纸术、印刷术、指南针、火药, 这四大发明在中国古代众多发明创造中并非最重要的, 然而, 由于他们直接引发和催生了西方世界的文艺复兴和工业革命, 外国人对此推崇备至也就不奇怪了。毫无疑问, 没有这四大发明, 西方的文艺复兴和启蒙运动是不可想象的, 所谓工业革命也是不可能的。中国通行的历书是阴阳合历, 它是根据恒星运行状况 (二十八星宿) 和地球在太阳系的位置以及月球运行情况而制定的, 从正月到十二月, 可以推知太阳系的运行状况, 从初一到十五, 可以表示出月亮的运动情况, 而使用天干地支记年、月、时, 就把六十年的天文周期整体宏观而又细致周密地揭示出来, 用八个汉字表示年月日时, 天文背景和生存状况就一目了然。只看中国历书, 知道何年何月何日何时, 就知道天文气象如何, 就知道气候物候怎样。我们今天都知道使用卫星定位 (GPS定位仪) , 孰不知中国古代使用的历书已经是恒星定位了。

鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪, 这就是中国的十二生肖。十二生肖每十二年一循环, 与木星的运动周期和太阳系的活动规律相符。把十二种动物和十二种天象对应起来, 用动物的习性表示天象的特征, 方便实用、容易理解。这样, 每一个人的生年就有了一个生动形象的生肖符号, 这不但非常有趣, 而且非常有意义。同年生的人同属相, 颇有同类相亲之感。天下苍生有亿万之数, 划归十二属相, 就有了强烈的归属感, 配合国籍、祖籍和出生地, 一个人的基本情况就出来了。在十二生肖中还有许多未解之谜, 不同属相究竟有什么不同的涵义, 民间的一些讲究和习俗究竟有无道理?西方人望尘莫及!

中医、中药和针灸今天已经誉满全球, 人们对中医的兴趣与日俱增。中医又称作“岐黄之术”, 在《黄帝内经》和《神农本草》中已经奠定了中医的基础理论体系, 如此古老而又特殊的医学体系在现代医学已经非常发达的今天仍然充满神秘, 神奇的疗效和玄妙的理论仍然没有得到有效的解释和认知的研究。中医是中国传统文化土壤中发育出来的一朵奇葩, 它的思想理论基础是阴阳五行理论, 五脏学说、经络理论、八纲辩证理论、四气五味学说、五运六气学说以及三部九候、望闻问切的诊断方法……如果不掌握这些理论, 所谓的“中医”就是误诊瞎治的庸医, 治疗的盲目性和疗效的不确定性就会严重破坏中医的声誉。中医中的预防医学理论、环境医学理论和生态医学理论以及中医诊治过程中所表现出的整体医学思想是极其宝贵的科学思想, 这已经和现代医学的最新进展不谋而合。在中医发展史上, 扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍……这些名垂青史的中医, 无一不是伟大的科学家和思想家, 他们都是医术高明、医德高尚的“神医”, 正是由于他们的成就为中医的发展树立起了一座座历史丰碑。前辈的经验是, 做好一个中医需要艰苦努力, 必须具备深厚的传统文化修养, 必须熟悉中医经典, 掌握中医理论, 丰富临床医疗实践, 一个医术高明道德高尚的中医不单是一个医学家, 还是一个思想家、哲学家和艺术家, 其文学修养也足以使他成为一个文学家, 从张仲景到李时珍莫不如此。因此, 真正的中医是非常难得的, 这也是中医的伟大之处。中医过去是、现在是、将来仍然是一门神奇的医学体系, 我们必须发扬光大。

二、传统文化传承了优良的思想、道法和礼仪

中国人最佩服的不是虚妄而武断的“上帝”, 而是真实亲切的“圣人”。中国人最看重的不是权力和财富, 而是道德和学问。中国人最为敬仰的是孔子和老子, 不是三皇五帝, 不是英雄豪杰, 不求神异灵奇, 唯重思想和智慧。中国人没有真正的宗教束缚和思想禁锢, 讲道论理, 善于思考。

“道”是中国人的思想法宝和精神支柱, 所谓“有道之人”、“得道之人”那可是做人的极致, 除此而外, 无可称道。“得道者多助, 失道者寡助”。中国人不怕失败, 不怕吃亏受屈, 唯怕“失礼”。人们不惧生死而惧礼仪, 所谓“死生事小, 失节事大”是也, 这是何等豪迈慷慨!中国人尊师重教, 有“孔圣人”一夫当关, 各种歪门邪道“万夫莫开”。中国人不易被误导和迷惑, 域外种种“宗教神怪”终不能在我中华误国误民。在“天人合一”的信念中, 天人不二, 神人不二, 纵然皇皇如“天帝”者, 亦不能登上大雅之堂。

篇9：精美的华盖

上次到马来西亚浮潜行色匆忙却无比美好，在蔚蓝海域与小鲨鱼相伴巡游绚丽的珊瑚礁领地，是生命中最美好的体验之一。此行应马来西亚旅游局之邀再次登临神秘的马来群岛，是为着另一个梦境，巨大的神秘绿色梦境，那隐藏在密林深处生命的摇篮+是东南亚未遭破坏的天然雨林最后的家园。马来西亚拥有绵长的海岸线和丰富的自然资源，生态系统呈现异常丰富的多样性。这种多样性早在19世纪就令探险家为之沉迷。<马来群岛自然科学考察记)是英国著名的博物学家阿尔弗莱德·拉塞尔一华莱士的作品，1854～1862年期间他在马来群岛进行过六十多次的自然考察和科学探险，让我们看看他带回英格兰后整理出的那令人叹为观止的东方采集品清单：

310种哺乳动物，100种爬行动物，8050种鸟类，7500种贝壳、13100种鳞翅类83200种甲虫类，其他昆虫13400类，总计标本125660种。这是华莱士在马来群岛的八年中实际耗时六年采集并运回英国的标本统计，也就是说六年时间里平均每天他纳入囊中的标本不少于57件，这还不包括植物类型。这个群岛位于赤道两侧，沐浴在热带海洋的暖流之中i岛上气候单一，比地球上其他任何地区都燥热，潮湿；因而岛上物种丰富而奇特，有很多特有品种：这里出产地球上最为丰富的水果和最为珍贵的香料，长有马来西亚所特有的大花草属的巨型花卉——寄生花(Ramesia)，还生活着有。蝴蝶公主“美誉的绿翅马来巨蝶(omithoptera)，像人的猩猩(Orang-Utan)，华丽的天堂鸟(Birds of Paradise)，这里还居住着奇特而又有趣的人种——马来人，除了这片岛屿以外，其他任何地方都没有这个人种的踪迹，因此这个群岛被命名为“马来群岛”。

——《马来群岛自然科学考察记》绿野中的生灵

我们此行的重点行程在沙巴，沙巴州位于北婆罗州的东部。占地745万平方公里，是东马第二大州。这里被茂密的原始森林覆盖，有十几座国家公园和自然保护区。令人欣慰的是，在各个动物保护组织的呵护下，自然生态保存完好。京那巴丹岸河是沙巴最大、最长的河流。河水从婆罗州那些被茂密的热带雨林所覆盖的山脉出发，向东蜿蜒五百多公里，奔入苏禄海峡。它的广阔流域是野生动物的王国，这里是整个婆罗洲野生动物最为集中的地区，可以看到上百种的野生动物。如长鼻猴，红毛猩猩，大象、云豹，翠鸟以及犀鸟等。而其中的长鼻猴，莱佛士花等沙巴独有的动植物，都拥有各自的保护区。

婆罗洲的森林人——红毛猩猩

观赏提示

希皮罗猿人保护区

Sepilok Orang-urban Rehabilitation Centre希皮罗糖人保护区是世界上仅有的红毛猩猩保护区之一，建立于1964年，占有45平方公里的土地，是目前垒世界最大的人猿保护区，号称人猿的天堂。在保护区内，还有机会看到马来犀牛等濒临灭绝的动物。保护区内旅游线路都由术制栈道构成，从入口到观望台约十分钟路程。到了观望台以后，游客可以看见人猿在两棵树间的平台上嬉戏。在树上吊下来的绳子上玩耍。每天上午十点和下午三点还可进行喂食。注意：在管理员给人猿喂食时，请保持安静，切勿大呼小叫!

门票：RM30

开放时间：游客中心开放时间：周一一周四，周六和周日9：00～12：00，14：00～16：00；周五9：00～11：30，14：00--15：30；

交通：标有Sepilok Batu14的蓝色公共汽车从山打根本地车站直接开到保育中心(RM2,45分钟)，也可以坐出租车(RM25,40分钟)。住宿：在希皮罗游客中心附近有一些旅馆和度假村，房价在Rm40～120之间。猩猩又称人猿，据说它们有96.4％的基因与我们人类相似，如果进化论成立，不知道它们是在哪条道上走岔了。外形上它们与猴子最大的不同就是它们没有尾巴，所以不善于跳跃。虽然不能像猴子们那样灵活地在树与树之间飞蹿，这些猩猩们却也个个都是攀爬高手。

红毛猩猩主要分布在婆罗洲和苏门答腊的低地森林地区，它们基本上可被归为是素食主义者，偶尔也会开开荤吃吃昆虫什么的。据说这些红毛猩猩拥有很高的智慧，懂得分辨超过200种的可食植物，还会在树上给自己搭建一个腐败的安乐窝。红毛猩猩很少到地面上来喝水，它们大多从树洞中取得水源。平均寿命约为40年，雌性红毛猩猩一生只生育二至三次，之后它们一心一意地照顾自己的小宝宝“长大成人”，通常情况下这种“含辛茹苦”的养育期要持续七到十年的时间。由于这样漫长的生育期和成长期，加上森林面积的逐渐缩减及非法捕猎的伤害，导致红毛猩猩的生存受到了很大的威胁。要在自然环境里看到天性柔和，胆怯、温顺可爱的红毛猩猩可并不容易，不过，在沙巴东岸的山打根坐车15分钟+就可以来到世界L上最大的人猿自然保护区——Sepilck(希皮罗)，亲眼目睹被称为。婆罗洲野人的红毛大猩猩。

这个自然保护区建于1946年，主要收养在伐木区、种植园和非捕猎区离群索居或被母猩猩抛弃的小猩猩。它们被妥善地安顿在此，直到逐渐能够适应野外的生存环境之后才会被放归森林。我们在保护区里看到在树上和藤蔓植物上荡来荡去的红毛猩猩，一副悠然自得的模样，争抢糖果的时候，俨然就是个个披挂着长绒毛的小“人类”。

雨林中的皇后——莱佛士花

观赏提示

莱佛士花保护医Raffiesia Reserve进入保护区需要在资讯中心登记，结组进入。资讯中心坐落在保护区公路旁，有各种关于莱佛士花的介绍资料。建议：雨林穿行最好穿着舒适的休闲运动鞋。

门票：外宾成人5元马币，18岁以下儿童2元马币。另外，每个森林巡游小组需付100元马币保育费，每个小组不赶过六人。

开放时间；8：00～15：00

交通：乘坐从哥选京那巴鲁开往坦布南镇(Tambunan)的长途汽车。中途在大王花保护区下车。票价15元马币。出租车：距离哥选京那巴鲁约一小时车程，车费100元马币左右。

到马来西亚，少有不去看莱佛士花的。这种世界上花朵最大的植物，是以当年发现它的英国人的名字命名的。世界之大它们却仅仅生长在婆罗洲的密林里，是当之无愧的雨林中的皇后花。据统计，在沙巴已经发现了12个不同的莱佛士花

品种。在莱佛士花保护区，旅行者可以在森林管理员的带领下深入密林，去寻找莱佛士花的踪迹。

保护区内有几十处莱佛士花的生长点，管理员会密切关注它们的生长状况，并带领我们前往最近的开花的地点，所以每次的林间探秘行进的路线都会有所不同。但是莱佛士花的花期不定，据说这种先结果后开花的植物会用几个月的时间来结果，然后在短短的几个小时之内一展花颜，并且在两天内就迅速地凋谢了。所以虽然慕名而来的人众多，但是没几个真能有幸一睹芳颜。索性公园在保护区一进门没多远的地方放置了一个莱佛士花的模型，一年365天，倒是天天绽放。

沙巴的明星动物——长鼻猴

观赏提示

京那巴丹岸河Sungal Kinabatangan京那巴丹岸河全长约560公里，河流的下游被认定为马来西亚最大的野生动物聚居地。特别是在苏高区(sukau)，拥有丰富的野生动物资源，在这里可观赏到包括灵长类，爬行类各种野生动物及各种鸟类。是长鼻猴的绝佳观赏地。

主要活动：

拂晓或黄昏时分沿河向下巡游，观察长鼻猴和其他野生动物沿河堤聚集在枝头的景象。夜间巡游，了解更多林间住宿及生态旅游的相关知识。环村漫步，体验京部巴丹岸河土著人(Orang Sungel)的生活。

观看传统表演或果菜种植过程。

交通：距哥达京那巴鲁市约350公里，车程六小时。从山打根到苏高区的公路长135公里，约2.5小时车程。其中包括途经棕油种植园的42公里碎石路。票价27元马币，可以上车后与司机或售票员商量下车地点。从山打根乘船约需1.5小时。

沙巴最著名的明星动物可能就是长鼻猴了。这种猴子是婆罗洲独有的物种之一，顾名思义，名字来源于它那大得出奇的可爱的长鼻子。据说长鼻猴现存仅五六千只，属于世界级濒危动物，因此备受关注，在沙巴的旅游手册，明信片，冰箱贴等各种旅行纪念品上都能看到它精灵的身影。我们见到的长鼻猴有着浑圆的肚子和棕红色或黄褐色的长毛，长而悬垂的大圆鼻子，几乎把嘴巴都遮住了。它们都长着一双圆溜溜的大眼睛，神态聪慧，性情温和，异常可爱。向导介绍说，它们喜爱在下午时分成群结队地在河岸一带的红树林内活动。看着这些自然的精灵在树上腾挪跳跃，旁若无人地进食和游戏，如同自然的恩赐，有被分享的快乐。

“它们总会在这一棵树上使劲地吃，直到把能吃的嫩叶吃光才会换到另外一棵，卧室与餐厅是分开的，在这棵树上吃，换到另外一棵树上去睡觉”。向导口中的长鼻猴不仅仅是茂密雨林收容的一种“小动物”，而且是与我们人类平等的，同属于自然的生灵。

古老的部族——马来土著

沙巴是马来西亚拥有最多种族的一个州，因此在它的茂密雨林中有了那么一些人类参与的气息，可以让我们捕捉到那些属于我们这个物种的古老的人文色彩。在这片广阔地域上生活着三个主要的土著社群，分别是卡达山-杜顺族(KADAZAN—DUSUN)，MURUT族及BAJAU族。

卡达山一杜顺族占总人口的三分之一，他们主要生活在内陆平原，以种植稻米为生。因为殖民文化的侵入，如今他们大多已经失却古老的信仰转而信奉基督教。稻米收割季节是这里一个重要的节庆，一般会举行相关的宗教仪式，作为对古老文化的一个保留和沿袭。仪式一般由一位备受尊敬的祭司(卡达山人称之Bobohizan)主持。和所有古老的部族传统一致，卡达山人相信，这些祭司可以通灵，是神与人之间沟通的灵介，通过他们表达对神的敬拜并以此保佑族人们可以长年得到神的守护。BAJAU族是沙巴州第二大土著族群，大部分居住在东西两个海岸。东海岸的BAJAU是海上游牧民族，据说只有在需要埋葬去世者时才会上岸。而西海岸的BAJAU族人则从事农业耕作，他们以马术精湛闻名遐迩。可惜我们此行未能一睹这些帅气的“东方牛仔”的风姿。

MURUT族住在内陆靠近砂捞越及加里曼丹的边界地区，主要以农耕及打猎为生。MURUT族的婚礼据说是非常隆重的，是能调动整族人寻欢作乐的盛大活动之一，如果能够遇到一定不要错过。这个族群大部分还住在传统的长屋上。我们在参观水上长屋的时候就与一个MuRUT族的男子相遇，他热情地邀请我们为他拍照，黝黑的面容上呈现出灿烂的笑容，沙巴的友好，雨林的宽容与温暖，天地万物之间那个内在的奥秘，就这样瞬间都凝聚在一张单纯的笑容之上了。

观赏提示

搜索比悦文化村Monsoplad OuRutltl VIIIago在先人蒙素比悦的故居古爱村沙巴州建立了惟一的文化村开放时间：9am-5pm入场费用：RM50／成人；RM10／小孩注意事项：到访者必须谨守一些规则，尊重当地人的文化与传统。当进入任何一间卡这山人的屋子时，谨记把鞋子留在门外的门廊上。

马来西亚旅游局正在举办“我眼中的马来西亚”摄影大奖赛，有兴趣的读者可登录马来iN亚旅游局官方网站http：／／www，maIaysia-photocontest com／index asp进行参与，赢取丰厚大奖。

乘坐亚航注意事项

亚洲航空公司(Airasia Aidine)总部在吉隆坡，是马来西亚的一家廉价航空公司，亚洲地区第一家低成本航空公司。亚航的口号是“现在人人都能飞”，其”廉价”的理念旨在每个人都能够支付得起机票。亚航也致力于使旅行变得更简单，方便，有趣。特色：廉价，基本服务选购亚航的经营基于以下策略：廉价，不提供不必要服务。所以亚航的费用与其他航空公司相比极为低廉。许多旅客并不需要机上用餐、常旅客奖励里程或机场休闲。亚航的航空服务专门针对这一群体不提供不必要的服务，同业相比节省费用高达80％。因此亚航的航班不提供免费饮料和用餐。乘客可以选择在飞机上购买食物饮料和其他相应服务。

中文网址：http：／／www.aiaasia.com

目前国内覆盖的城市

天津，广州，杭州，桂林，海口，深圳，香港，澳门

如何最快得到亚航促销信息

通过网站注册成为亚航会员，登记接受亚航邮件，就可以收到亚航促销邮件，抢到廉价或者免费的机票。

乘坐亚航运能否自带食物和饮料

因为亚航是廉价航班。要靠附加服务赚钱，所以亚航的规定是不能自己带水和食物。这个，大家自己掌控吧。

关于选位子，使用机上毛毯。观看视频节目等统统是收费的，所以乘坐亚航请尽量携带好乘机必备物品，避免不必要的开销。

户外抢险

签证：持有效期六个月以上的护照，交签证费8 O元殛两寸照片两张，三个工作日，即可获得旅游签证。马来西亚驻华大使馆地址：北京朝阳区亮马桥北街2号，电话：010-65322531

到达：目前从北京，上海等城市还没有直达东马的航班，你需要先到马来西亚的首都吉陛坡，这里每天有多个航班到达亚庇和古晋，亚庇和古晋之间每天也有航班相通。住宿：各城市都有高低不同档次的酒店，相同条件的酒店价格比国内略低。沙巴州的亚庇高档酒店最为集中，而那些不方便到达的潜水岛屿，酒店价格最贵。餐饮：以中餐和马来餐为主。各大城市都能看到挂中文招牌的餐厅，不会出现在其他国家旅行饮食不习惯的问题，小费：餐厅的账单中会包含10％的小费，给导游的小费约每天10马币，酒店的行李员及客房服务可给10元以下的零钱做小费。

地理位置：马来西亚分为两部分，东马全称为东马来醯。包括沙巴和砂捞越两个州，与由其他11个州组成的西马来西亚被南中国海分隔，东马地处世界第三大岛加里曼丹岛(Kalmantan)北部，总面积近20万平方公里，人口却贿三百多万，绝大部分土地都被茂密的热带雨林覆盖。沙巴和砂捞越位于东马的西部和东部，州首府分别为哥打京邪巴鲁(Kota Kinabalu，简称KK，当地华人称亚庇)和古晋(Kuehjng)。两个州首府为备自的最大城市，同时也是去往本州其他城市的交通枢纽。最佳季节：每年7～8月，11月一次年2月以外是东马的干季，大部分时间天气睛好，适合旅行。雨季时暴雨会随时光临，但也是水果丰收的时候，各种热带水果以极低的价格大量上市。

语言交流：东马生活着大量华人，他们都能听说话，旅途的沟通与交流基本没问题。此外英语也被广泛使用。货币流通：RM难马来西亚货币令吉(Rln g git)的缩写，1RM约兑换人民币2.2元。