高一年级学习计划

高一年级学习计划（共10篇）

篇1：高一年级学习计划

高一年级寒假学习计划

学习是个连贯的过程，寒假是一个很好的衔接的过程，即会帮助孩子们复习秋季的知识，又会把下学期的知识点带孩子做个很好的预习，只有这样孩子在春季才会体现出优势，现在成绩好的学生，寒假要趁热打铁，让自己的领先优势体现出来，而对于那些不是特别出众的学生来讲，寒假更是一个打翻身仗的大好机会，善加利用寒假，等到春季让所有人都对你刮目相看，

高一寒假在高中学习中起着承上启下的作用，做一个良好的铺垫可以帮助学生轻松面对下学期的学习。高一新生需要巩固上学期的知识，同时对下学期的课程内容拓展学习。通过对解题思路和学习方法的精心指导，可以快速提高学生的学习能力。高一下学期的学习内容和知识难度都更上一层楼， 因此集中寒假时间自主学习显得尤为重要。

【关键词】重难点

一般学习的原则是循序渐进，打好基础，学思结合，学用结合，博览群书，融会贯通。

每个人情况不同，必须要根据自己实际找寻适合自己的学习方法，如理科要注重训练思维过程，文科，尽量将内容变成画面，既容易理解又易记忆，切记，只有适合自己的方法才是最好的学习方法。

【关键词】完善知识体系

高二是承上启下的一年，是成绩分化的分水岭，成绩往往形成两极分化：行则扶摇直上，不行则每况愈下。

在这一年里同学们必须完成所有知识的学习构建完善的知识体系，并且找到适合自己的学习方式。

【关键词】课本

高考命题是以课本为依据，因此课本的知识不容小觑，一定要熟悉课本，吃透课本。

应利用寒假时间温故知新，通过一定量的知识学习，巩固课本所学知识，从课本开始，经过实际题目的训练再回归课本，这是很多高考状元的学习思路，值得借鉴。

高一数学

高一寒假是承上启下的阶段，快看看以下这些重难点，你是否都掌握了呢?

1、函数的性质：函数的性质绝对是期末及高考考查的重点。单调性和奇偶性是高一上学期的重点。部分学校也开始接触对称性和周期性知识点及题型。

2、复合函数

复合函数让许多人头疼，因为它太灵活，如指、对数函数与二次函数结合。

3、抽象函数

抽象函数是全国各省市高考选择、填空以及大题所有题型的常考热点。

抽象函数没有具体的解析式，因此很多同学摸不着规律。

函数的重要性还在于高中的数学思想在这一部分都有着比较全面的体现，欲知详情，快走进司马老师的课堂~

高一物理

高中物理的特点就是高一学习完几乎所有的方法，但是知识量比较小。所以高一的学习就应该把精力集中在物理方法的学习。例如，微元法，等效法，补偿法，矢量法，图像法等。对于知识，一定要精，要掌握透彻。虽然高一只学力学，但是力学是后面的电学，磁学，光学，原子物理学的基础。正是因为力学部分最容易出考察能力的题目，高一的力学知识在高考中的比重也在不断扩大。这个寒假想要领先，必做两件事：

1、复习必修一抓住受力分析

第一个学期学习的受力分析和矢量方法，是基础。因此，必须利用好高一寒假复习好这部分内容。现在花费两成的精力去复习，会达到将来八成精力所能达到的效果。

2、预习必修二，构建完整知识体系

高一第二个学期学习的能量的知识和方法，将会贯穿电场，电磁感应等内容的学习，

这部分内容难度也是高一之最难，和第一学期内容不可同日而语。

高一化学

对化学学科而言，高一下学期是学生们将面对的第一个分水岭。

与初三相比，步入高一的学生会感觉化学学科的内容难度不大，好像只是需要背的内容多了一些而已，作业、考试也比较顺利。但实际上远非如此，高中化学自元素周期律开始，学生需要掌握在具体的问题中使用抽象的规律这一能力。高一下学期的试题，80%以上的内容会结合周期律进行考察，学生会发现考的内容书本上没有，自己烂熟于心的知识不知道如何转化为能得到分数的答案。

元素周期律是高一上学期所学典型元素化合物知识的抽象和提升，直接关系到期末考试的成绩档次。学生们将面对两类非常难以突破的题型：元素推断题、无机推断题。知易行难。元素周期律和元素周期表的内容在整个高中阶段只学这一次，但它的核心地位不可动摇。如果学生选择复习元素化合物知识，千万不能以背方程式为目的，应当重视单质、化合物的化学性质与某个特定元素之间的关联，重视这个推理过程，重视抽象规律的推广和应用。

高一语文

高一寒假是同学们回顾秋季学期学习情况和对高中适应情况的好机会，也是相对而言自主学习时间比较多的假期。语文这个学科有区别于其他科目的特殊性，在高考中，语文试卷对必修教材的直接涉及是最少的，不会有哪一本书对应着多少卷面分数这样明确的指向性。对语文学科的学习要以适应高中的考试强度为主，同时注重学习的方向性。

基础知识：想要保证不丢分，要做的.事情只有一件：不断将做过的语文考卷和日常练习中的基础题做好汇总。在专门的本子上分类统计出现过的易错词语、近义词组合、陌生成语，这样的学习不但可以巩固既有知识，避免做完就忘、下次还错的情况，同时也能在印象中不断强化高频考点。

文言文方面：需要做的工作是在回顾课内文言文的同时增进语感，也尝试积累实词特殊用法的实例。具体做法是总结课内文言文中曾经讲到的实词特殊用法，包括一词多义、古今异义、词类活用、通假等，然后在《古汉语常用字字典》中查出它的所有意思加以阅读积累，像学英语单词一样学文言实词。

高一英语

相信很多高一学生都曾经历或正在经历陡坡效应(即中考英语比较容易，进入高中词汇、完形、阅读难度突然加大，上课听的懂，考试成绩下滑很厉害)。有的同学经过一学期的调整，终于适应了高中英语学习的节奏，并且找到了适合自己的学习方法，考试成绩节节攀升。如果不幸的你仍然在“陡坡”途中苦苦挣扎，寒假将是一个很好的机会，提高自己。

高一学生普遍遇到考试中完形阅读看不懂的问题，归根结底是词汇量不足导致的。完形阅读这两类考试题型，在高中阶段年级性不是那么明显。高一考试中做的阅读也有可能是高考难度。只有1600初中词汇的学生来说，无疑词汇量不足成了成绩提高最大的障碍。

我们发现学生在高一高二背高考词汇表作用不是很大，原因是高考词汇没有年级性，背完总会忘。另外，背过的词汇，因为在平时的练习中不会用到，时间久了也会忘掉。所以鼓励学生学习在阅读、完形、写作的练习中完成词汇的积累，同时提升得分能力。

篇2：高一年级学习计划

1、英语词汇量。

早上起床后，至少自己听写10——20个课本上的单词。每天坚持。

2、语感。

做题，语感也是很重要的。每天上午读英语书，或者是英语重点短语。

3、阅读理解和完型填空。

每天花上20分钟做几篇阅读理解和完形填空。提高你的阅读能力。因为阅读理解和完形填空占的分值很重。（可以买本练习）

4、训练作文。每天自己写一篇英语作文。

5、语法。可以买些练习来做。

二：历史

历史政治：背。（当然，不要死记硬背，可以针对一些热点题目进行理解背诵。）一定要抽时间努力的背。只有背了，才有高分了。（最好是利用早上时间，早上记忆力较好。）

三：数学

篇3：高一年级学习计划

《基础教育课程改革纲要》提出,要“建立促进学生素质全面发展的评价体系”,要“建立促进教师不断提高的评价体系”,新课程改革倡导“立足过程,促进发展”的教育评价,构建新型的课堂评价体系,实现评价理念、评价方法与手段、评价实施过程的变革。教师在课堂教学中不能只关注学生的考试成绩,而且还要发现和发展学生深层次的潜能,了解学生在自我发展中的需求,帮助学生更好地认识自我,改进学习,促使学生在原有水平上的发展。从这个意义上来说,教学评价制度完善与否将在一定程度上决定新课程改革的成败。在此基础上,笔者通过对大同市十六中高一历史课的课堂教学实施过程中老师对学生的评价方法、内容及效果的调查,发现在新课改实施过程中教学评价存在一些问题,进而提出相关对策以供借鉴。

二、调查设计及实施

1.研究对象。大同市十六中高一年级,选取该校有如下原因:

第一,该校在大同市属于教学质量中等级别的学校,具有较好的代表性。

第二,高一年级是2008年首批进行新课改的年级,课业负担较轻,有足够的时间做问卷调查,该年级共有六个教学班,和其他重点高中同年级人数相比,人数适中,从中随机选取三个班进行抽样调查,其结果有较高的准确性。

第三,笔者离该校较近,有利于展开调查。

2.问卷设计。通过网络搜集和专业文献查询,根据指导教师的意见,笔者设计了该问卷。此问卷问题分为四大类,分别是评价内容、评价标准、评价方法、评价主体。其中,评价内容重点在是否评价全面,评价标准是否客观化,评价方法是否多样化,评价主体是否多元化。

3.随机抽样调查。从学校高一教学班中随机抽取三个班的学生为调查对象,加以观察和研究,由此推断教学中教育评价的总体情况,调查主要采用问卷调查的方法。此外,我们还通过座谈、访问等办法收集调查资料,弥补了问卷的不足。

三、调查结果及原因分析

在学生的大力配合下,共发放100份问卷,收回96份,其中有效问卷91份,符合问卷调查分析的要求。

1.评价内容。

(1)调查结果。

(2)分析原因。从上表中不难发现,教师主要是根据学生对书本知识的掌握情况来评价学生的,而有关学生对知识的运用,以及发现问题、分析问题、解决问题的能力却没有进一步考察,甚至对学生的情感态度等方面也评价较少。

(3)相关对策。①评价内容全面化。发展性评价注重知识及知识以外的综合素质的发展,尤其是创新精神、合作与实践能力的发展,这也符合当前我国课程改革的目标,更好地适应了人才发展多样化的要求。在以往课堂教学中,教师通过讲授,板书及教学媒体的辅助,把教学内容传递给学生或者灌输给学生,忽视了学生的参与,缺少了学生的亲自实践。实施新课改,就要一改过去的弊端,注重实践教学,突出学生实践能力的发展。②教学方式灵活化。课堂上教师精心设计每一个教学环节,深入挖掘教材,充分调动学生的积极性,使学生能够主动参与到学习进程中,能够和教师建立学习共同体,更好地培养创新精神、实践能力,这也是课堂评价的重点所在。

2.评价标准

(1)调查结果。

(2)分析原因。从上表中可以看出,备受诟病的应试教育制度是影响评价标准单一化的主要因素,在现有的教育体制下,考试还是评价学生学习的主要方式。在评价标准上,教师往往采用一个标准即考试成绩的高低来评价不同学生,显然不能达到准确评价学生学习的目的,也影响了家长和公众对教育质量的认识。教师在教学评价中往往会根据考试的内容设计评价标准,即考什么,就评价什么,这就导致了评价标准的单一化。除此以外,尽管新课改要求教学的终极目的是为了提高学生的综合素质,但实际教学的短期目的却是为了让学生在高考中获取更高的分数。于是,在高考指挥棒的引导下,虽然新课改的高考新方案没有公布,但学校、教师都在帮学生进行着可能最有利于高考获取高分的教学,大部分学生都享受不到学习的快乐,更不要说促进其综合素质的发展了。

(3)相关对策。评价标准层次化,关注学生之间的差异性和发展的不同需求,促进其在原有水平上提高和发展的独特性,新课改要求教学的终极目的是为了促进学生的全面发展,要提出全方位、立体式的评价标准,充分发掘学生的个性,注重学生创新精神和实践能力的培养,张扬学生的个性,培养出个性化的、复合型的、高素质的符合时代特点的人才。

3.评价方法。

(1)调查结果。

(2)分析原因从上表中不难发现,教师陈旧的教学评价观念还是影响学生学习评价的一个重要因素。因而导致对学生学习评价中方法的单一、僵化,使得课堂失去了生机与活力。传统的评价方法仍以传统的纸笔考试为主,过多地依赖量化的结果,而很少采用体现新评价思想的、质性的评价手段与方法,而且这些方法也只适宜评价某些简单类型的学习,评价复杂的学习需要新的方法。

(3)相关对策。①评价方式多样化、弹性化。将量化评价方法与质性评价方法相结合,丰富评价与考试方法,如测验法、档案袋评价、表现性评价、观察评价和活动评价等,追求评价方法的多元性、开放性。②评价过程动态化。1967年,美国行为科学家莱曼波特和爱德华劳勒在他们合作的《成绩对工作满足的影响》一文中提出两种报酬:一种是外在报酬,包括工资,地位,提升,安全感等;另一种报酬是内在报酬,即一个人由于工作成绩良好而给予自己的报酬,如感到为社会做出了贡献,对自我存在意义及能力的肯定等。但“内在报酬”和“外在报酬”并不能完全决定一个人的“满足”,期间还需要“所理解的公正报酬”来调节。

波特劳勒的这种理论模式告诉我们:要为学生设置激励目标,采取激励手段,用公正而又人本、个性的评价来平衡学生的个人心理期望,以促使其形成激励努力绩效奖励(或肯定)满足并从满足回馈努力这样的良性循环。所以,我们的评价要注重学生的发展,着力于评价过程的动态化。

例如,设计一份课堂学习跟踪表,具体地评价学生每节课的学习情况,为学生的发展评价提供一个参考。

课堂学习跟踪表,让学生了解自己的学习达到了何种程度,从而更加努力地学习。不仅关注结果,更注重学生成长发展的过程,有机地将终结性评价与形成性评价结合起来,其目的在于突出学生的发展、变化过程,将评价活动隐性地贯穿于整个教学活动之中,有效地发挥课堂教学评价的发展性功能。将课堂学习跟踪表随时收集在学生成长档案袋里,全面反映出学习情况,从而更好地体现评价过程的动态化。

4.评价主体。

(1)调查结果。

(2)分析原因。从上表中我们不难发现,教师传统的教学评价的观念导致了评价主体的单一化,评价主体多是教师,学生常处于消极的被评价地位,基本上没有形成教师、家长、学生、管理者等多主体共同参与、交互作用的评价模式。传统课堂教学只注重教师评价,而忽视了学生的自我评价和相互评价,课堂上不为学生提供参与的机会,学生只能被动接受。

(3)相关对策。

①角色转变。毋庸置疑,学校教育改革如果没有教师的理解与支持,没有教师积极而有创造性的工作,是难以达到预期目的的。所以教师要进行角色转变,要改变单一的教师评价学生的现状,让学生也成为评价的主体,通过集体、小组评价和学生自我评价等多种形式,实现评价主体的互动化。

②评价主体多元化、互动化。评价主体多元化,从单向评价转向多向评价,增强评价主体间的互动,强调学生成为评价主体的一员,建立教师与学生共同参与、交互作用的评价制度,以多渠道地反馈信息促进学生的发展。实施新课改首先在这方面有所突破,把学生课堂参与问题提到重要议程,目的是充分体现学生在课堂上的主体价值。通过学生参与课堂评价,激发学生的学习愿望,为学生创造利用评价信息改进自己学习的机会,使课堂评价成为指导和帮助学生取得更大学习进步的教育过程,改变过去那种学生只能消极被动地接受教师事后评价的传统,让学生积极主动地参与评价过程。因此,在实施新课改课堂教学评价中,教师要在课堂上营造一种有利于学生参与的学习氛围和环境。教师在任何时候都不能替代学生,而是启发学生自己去想、去说、主动观察、善于发现,真正实现学生的参与。教师在课堂上是否这样去做,课堂是否达到了这样的效果,将是评价的重要要素。

四、结论

纵观现在的课堂教学,教师的评价多数是为了评定学生在群体中所处的等级,而不是着眼与学生在原有基础上实实在在的进步。教师的评价未能关注于让学生掌握更多的认知策略和元认知技能,以促进学生高级思维能力的发展;也未能关注于通过评定形成学生自我认识,自我教育和自我进步的能力。所以,我们应力争让教育评价成为一种动力机制。课堂评价的功能不仅仅是评价学生的学习,更重要的是促进学生的学习,而促进学生的学习应该成为课堂评价的主要目的。其次,评价应有机地整合到教学过程之中。所以,我们要更新观念,体现评价内容的全面化,注重综合素质的考察,不仅仅关注学生的学习兴趣,考虑和和学生的个体差异,让学生在相对公平评价中实现积极的情感体验,体验和享受学习的快乐。

摘要：随着新课改的实施,课堂教学行为、教学模式等都发生了相应的变化,但在教学评价中还是存在一些问题,通过对大同市十六中具体的评价制度实施调查,剖析了该中学高一年级课堂教学中教育评价的现状,发现在对学生学习的评价中,评价内容、标准、方法及主体都比较单一片面。因此,从这几方面提出相关的对策,以便客观地评价学生。

关键词：学生评价,现状,对策

参考文献

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篇4：高一年级学习计划

然而，通过笔者多年对高一新生的实际观察，发现相当一部分学生不会制定英语学习计划，当让他们制定学习计划时，他们只是像安排时间表一样，罗列了几点背单词、背课文、做练习等等。其实这样的计划是毫无意义的，不具体，可操作性不强，实施起来就是一句空话。本文笔者将给高一新生谈谈制定和实施英语学习计划的几点具体建议，希望能对他们有所帮助。

一、制定计划要具体、切实可行

无论做任何事，都要从实际出发，实事求是。高一新生制定英语学习计划也应该如此。计划反映的目标是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，计划既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学往往激情澎湃、豪情万丈、信心百倍，刚开始设置学习目标过高，不符合自己实际水平，尽管起初努力实施，可没两周吃不消，就自暴自弃，丧失信心。那么怎么才能够正确地分析自己的实际呢？首先，客观评价自己目前储备的英语知识和掌握的英语技能。英语知识主要指初中学过的单词、短语、语法，要如实认识自己对这些知识的掌握程度。英语技能指的是听、说、读、写能力，明了自己的强项和弱项。一般来说，语言知识和技能一般的同学要将复习初中的内容列入计划中，而语言知识和能力较好的同学就可以以目前的起点制定计划了。其次，正确分析自己的学习英语的态度。高中有句口号叫“态度决定一切”，学生积极的学习态度可以有效的促进学生学习。学生自己应该清楚的认识到，学习和掌握一门外语是21世纪合格公民的必备条件之一，对自己将来的发展具有极其重要的作用。20世纪80年代，Willing（1987）指出四种不同的语言学习风格：具体型学习者、分析型学习者、交际型学习者和崇尚权威学习者。

二、制定计划要权衡各学科、长短期、课内外的计划

首先，英语学科是高中开设的基础学科之一，尽管它很重要，但制定计划时，要把英语学习和其他学科学习相结合，合理分配时间，才能保证所学习的学科全面发展。其次，制定学习计划要处理好长期和短期计划的关系。长计划是明确学习目标，大致的安排；短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。长期计划大到高中三年的学习计划，小到每一年、每学期的英语学习，短期计划指的是每一月、每一周，甚至每天的学习计划。制定计划要全盘考虑，注意计划的层次性、连续性、发展性，要处理好长期和短期计划的关系。再次，要协调好课内外计划。课内一般情况下就跟着老师的计划进行，要和老师的教学同步、协调。如果上一节课堂上或者课后自学出现了新问题的话，可以临时制定计划，准备在课堂上找时间及时解决问题。课外学习包括对课堂的知识及时复习、不断深化、完成老师布置的作业。

三、养成良好的学习习惯，不断落实已定计划

长期按学习计划办事，就会逐渐养成良好的学习习惯，使学习生活有规律。这种习惯平时表现在每天的时间安排和学习方法的运用上。

一方面，安排好学习时间。时间安排上一旦形成习惯，该到计划要求的学习时间就在固定地点学习。对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

另一方面，学习方法上一旦养成习惯，就会感到不预习就无法听好课，不复习就不能做好作业。这种良好的学习习惯会大大提高学习效率，提高学习质量。而这种良好的学习习惯是长期按照学习计划进行学习的结果。所以说，良好的学习习惯是学习计划和顽强意志的产物。此外，选择好学习场所。要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。选择课外学习场所，最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来，训练自己按计划一次做完一段工作；如果到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速进入学习状态。

四、毅力、意志力是实施计划的有力保证

大部分学生都有计划，但真正按计划实施的却不是很多，原因是多方面的，主要还是因为缺乏学习的毅力和意志力。学好英语必须要有毅力、坚强的意志和持之以恒的精神。一个英语学习者不管多么聪明，若三天打鱼、两天晒网，肯定学不好英语。所以，高一新生要分析自己学习英语的毅力和意志力的强弱。如果毅力差，意志力薄弱，制定计划时，要将提高毅力和意志力列入其中。因为他们对学好英语非常重要。

五、不断反思、评价、修整，逐步完善学习计划

在实施计划的过程中，应对计划的实施状况进行定期自我检查，如果发现目标过大，无法完成，或者学习任务过少等情况，要重新修整，使其更适合本人学习，能更好为自己的学习服务。要安排时间，对计划实施不断地检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因，自我总结，重新修整，逐步完善英语学习计划。

篇5：高一年级学习计划

教学内容与教学措施

学期基本教学内容

1.研究性学习课题研究方法的学习：重点讲解访谈法、实验法等

2.研究性学习课题资料的整理

3.研究性学习课题的结题报告展示与评估

课程三维目标设计

1.知识与技能：让学生在理论学习的基础上，实际运用问卷法、访谈法等研究方法。

2.过程与方法:通过小组实践，培养学生合作探究、应用知识、解决问题的能力和方法。主要方法：讲授、模拟、展示等。

3.情感与价值观：通过研究性学习理论以及实践活动的学习，培养学生自主发现问题、运用知识解决问题的能力。同时，在小组活动中培养学生的自信心以及合作意识。

提高学科能力措施

1.研读教材，积极上网搜索相关知识

2.向其他学科的教师学习

3.向外校研究性学习教师取经

课堂教学革新预想

1.探讨式教学，让学生自主制作单元课件学习

2.模拟课堂教学模式，如让学生现场模拟访谈

3.课堂展示

培优辅差工作思路

篇6：高一年级学习计划

1．组织形式：每学期每位学生选择一门研究性学习课程，按研究性学习教学班上课，修满规定学时，通过考核，获得5学分。

2．时间安排：周五下午第4节。

3．课程实施分以下四个阶段：

（一）组织动员、课题申报阶段（第一—第五周）

①第一周－第三周（9月3日—21日）：高一任课教师申报确定本学期研究性学习指导课题方向和供学生选择的参考课题名称。

②第四周（9月24日—28日）：学生查阅资料，选择研究性学习课题与指导教师。教务处对学生选题进行整理，分研究性学习教学班等。

（二）问题情意创设阶段（第六、七周）

①第六周（10月12日周五下午第四节课）：分研究性学习教学班，由学科集备组长负责召集本学科指导教师组织学生开展活动。活动内容：指导教师介绍开展课题研究的一般过程和基本方法，组织指导学生确定研究课题，组成课题研究小组，确定小组长，设计研究方案。

②第七周（10月19日周五下午第四节课）：分研究性学习教学班，指导教师组织学生进行各研究课题的开题论证，拟定计划和实施方案。各课题研究小组填写好课题申报表、开题报告。

（三）研究实践体验阶段（第八—第十五周）

①第八周——十一周（10月22日—11月16日）、第十三周—第十五周（11月26日—12月14日）：以课题研究小组为单位开展活动，收集课题研究资料，课题组组长要每周向指导教师汇报课题研究进展情况，并取得指导教师的指导帮助。课题研究小组组长填写研究性学习每周活动记录表。

②第十二周（11月23日周五下午第四节课）：指导教师组织学生召开研究性学习中期交流汇报会。每个学生要求写一份中期研究报告。

（四）总结、表达、交流、评价阶段（第十六—第十八周）

①第十六周（12月21日周五下午第四节课）：个人、小组进行总结，要

求每个学生撰写研究体会。每个小组合作写一份课题研究报告。各研究主题召开成果展示、交流、论文汇报会。教务处派专人到场拍照记录，并以此作为评选优秀研究性学习小组及优秀研究性学习指导教师的依据。

②第十七周（12月28日周五下午第四节课）：各指导教师推荐一优秀研究性学习小组进行年段研究性学习答辩并制作成果展示展板。

③第十八周（12月31日—08年1月4日）：各课题小组整理“研究性学习资料袋”，交教务处存档。

④第十九周（08年1月7日－1月11日）：指导教师评定成绩，写好本学期研究性学习工作总结交教务处。

教务处

篇7：高一学习计划准高一必看

1、学习一定要预习。有很多同学一直都不注重预习，认为反正上课还要再上一遍，没有必要前面再自己读。但是因为随着我们年龄的增长，课程内容也会越来越难。但是如果你每一天都是先别人一步，比如大家在上1.2的时候，你已经预习完了1.3，就算这一个微弱的差距，但是每天都有这样的维持着，成绩绝对能够有所提高。在课上的对于老师讲解的内容的理解程度也会更加深一点。(预习是比较考验你的自学能力的。)

2、上课的时候要记笔记，但是不要死记。全部的东西都记下来往往会让你来不及思考，上课的过程中如果你一直是在一点都不动脑筋的死记，对你基本上是没有什么效果，成绩也随之无法提高。给个很简单的例子，比如说上数学课的时候，你把题目记完了以后，不要先急着把完整的过程全部写下来，写个简单一点的推断的式子，把大致的概念和思想记下来以后，就可以了。然后听老师是如何讲解题目的，与你的思路有什么出入。

3、每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有配套的练习。对于做作业方面我也就不提了，一定要在抓紧每一分钟，提高做作业的效率，留出更多的时间去自学。

4、相信你们学校的试卷也是有一个模式的，第几大题一般是考什么类型的，比如古诗啊、文言文啊，归纳出考试的模板，针对这几块会考到的内容做强力的训练。绝对能够提高你考试时候的效率。

5、做题目的时候一定要学会举一反三，如果你每一次好不容易会了一道题之后，把里面的数据换掉了，就又不会做了的话，那等于白会。也就是说，学习一定要注重方法和“公式”。

上述为学习方法，针对所有科目一起说的。

再详细说下英语和数学。

数学：概念方面的渗透与理解一定要完善

而数学成绩的提高很大一部分就是在于你看了多少题型

学会在做同种题目的时候进行归类与总结

而不是一味地题海战术

选择和填空一般就是考察我们对概念和基本知识的掌握程度

在填空题中，也要掌握一些比较简便的方法(不要象大题要写很长的过程的巧算)

英语：英语考试的范围比较广

对于知识的考核也是较为广泛难以针对的

但是基本上来说还是围绕着上课的内容进行考察

你可以通读并认真阅读上课笔记，记住其中所有的知识要点

考试中的选择题基本上就是考察语法和固定搭配

还有就是可以象前面说的，分析考试题型(因为每个学校的题型都会不一样)然后再有针对性的练习。

希望楼主能够多多少少根据这些建议的学习方法，按部就班地提高你的学习成绩，在考试中取得令自己满意的成绩，在生活中也得到自己想要的结果。

篇8：谈谈高一数学课堂的有效学习

一、切实领会、掌握好课本基本知识

深刻理解基本概念、性质、定理,对于概念内容应逐字逐句推敲,不同章节有不同题型,根据题型弄清它的解题思路、解题方法和解题技巧,很多同学不会求对数函数的反函数,不会判定两个平面是否平行,就是因为他们对对数的定义,两个平面互相平行的判定定理不清楚,当然就不可能解决这些问题。也有一些同学虽然知道有关基础知识,但解题时仍下不了手,主要是因为他们对知识的掌握仅停留在简单的了解、知道水平,而对定义、定理、法则的功能、作用、条件、结果、新知识与旧知识的联系、题设含义与课本内容的关系等并不清楚,各种题型的解题方法较为模糊, 因而当题目与课本例子相比稍有变化时,如改变数字、题目变形、题目引申时,便显得无所适从了。因此,由表及里地熟悉课本基本内容,是学好高中数学的关键。

二、学会阅读课本和懂得怎样做练习

很多同学看书和做练习的方法不正确, 不少人看数学书与看小说的区别仅在于当遇到看不懂的问题、记不住的概念时多看几遍,自认为都知道了、记住了便大功告成,殊不知过不了多久又会忘记,甚至一些基本公式、基本定理都忘记。有些人做作业时对着课本中的例子、公式不加思考地模仿,遇到不会解的题目便立即问同学,表面上能把问题做对,但往往会出现以前老师讲过的题目或平时做过的题目在考试时做不出来的现象。为了解决这些问题,我向同学们介绍一种方法:读练法。也就是将看书和做练习合起来进行,边看边练、边练边看,边看边思考、边练边总结。总结题型、解题方法及某些解题技巧,阅读课本时,抓住定义的关键词句深入思考,对于公式、定理、性质等注意它们的成立条件,掌握它们的证明方法,知道它们的主要作用, 对于课本中的例子要弄懂其每一步计算的理由,每一步推理的依据,得出每一个结果的原因,从中发掘解题思路。

在看书过程中,对于定理、性质等的证明、例题的解答,可根据自身实际情况, 采取先做后看或先看后做的手法试做一遍,检查自己能否独立完成。因为有关定理的证法、例题的解法往往具有一定的普遍性与代表性,是我们以后解决其他相关问题可以借鉴的。同时,为了加深对课本基础知识的理解,看书时应同步做一些课程后的习题、配套练习,从中熟悉各知识点的作用,进一步熟悉概念、定理和公式,纠正自己理解上的错误。

平时我们应在老师的指导下有选择地多做练习, 只有多做才能熟练地综合运用,但切忌为了做题而做题,要做到做一题懂一题。做练习时如遇到困难,首先通过课本将题目中出现的数学语言、数学式子的意思弄懂,再顺着题意解下去。若仍然不行, 则参考课本的例子或回忆过去做过的类似题目的解法,比较它们的异同点,再结合有关知识找出解题途径。解答时每下一个结论之前,都应有得到这个结论的充分理由,不能毫无根据地乱写一通。当问题较难,自己的确不能解决时,则向老师或同学请教,然后独立完成题目,并找出自己不能解决问题的原因所在。如果问题难度超出自己的实际接受水平,则应放弃它,不要硬做,以免捡了芝麻丢了西瓜。

另外,每做完一个题目,都应该进行归纳和总结,明白解决问题的基本方法和思路, 知道解答过程中用到了哪些基础知识,还要想想有没有更好的解法。每次测验与考试(包括作业)后,都要找出题目做对或做错的原因。特别是对于做错或不会做的题目更要好好想一想当时自己出现错误的原因所在,是哪方面知识缺陷使自己卡壳了? 然后通过阅读课本后重做原题,并选做一些类似习题,使自己的错误和缺陷及时得到纠正和补救。这样,通过不断地看与练、练与看,并及时归纳和总结,对基本概念的理解,公式、定理性质的应用,解题方法的掌握,以及某些解题技巧,就会真正达到熟练程度。

三、善于联系和类比

很多同学会出现以下两种情况: 一是每章节的单元测验成绩还可以,但一到大考成绩就不行了;二是完成一些直接运用知识的题目没什么问题, 但要其灵活运用知识解决一些较复杂的综合性问题便显得手足无措。这两种情况的出现都与他们没有将所学知识和解题方法进行必要联系和类比有很大关系。这些同学平时都是将每章、每节知识孤立起来学,井水不犯河水,从不寻找各部分知识的内在联系,从不分析各种解题方法的相通之处, 碰到不会解答的题目不会从过去掌握的知识、方法中类比出解决办法。

要证明平面与平面平行,得先证直线与平面平行,要证明直线与平面平行,得先证明直线与直线平行,要证明直线与直线平行,先要证直线与平面平行,这一系列平行判定问题的关系显而易见,但有多少同学能将它们联系起来学习和应用昵?又如初中已掌握了用“面积法”求点到线的距离,但少有同学能将其类比得出求点到面的距离的“体积法”。很多同学对三角公式的掌握十分混乱,常常在解题过程中盲目利用公式,这是解题方向不明确造成的。因此,将所学知识内容有机联系起来,将知识联系起来,并把它们组成一个知识网络,注重知识和方法类比, 那么, 灵活运用的综合能力一定会得到较大提升。当然,类比时一定要有正确的理论基础做后盾,不能随便乱比,以免得出错误的结果。例如,“在平面内两条直线都与第三条直线垂直,则这两条直线平行”这个结论,在空间中就不成立,因此解题过程中还必须注意各章节的相同点与不同点。

篇9：高一年级学习计划

一、焦虑的几种类型

按心理学定义，一般认为焦虑是指个体由于不能达到预期的目的或不能克服有威胁的障碍，使得自尊心和自信心受挫或失败感和内疚感增加而形成的紧张不安，带有恐惧感的情绪状态。语言学家使用“焦虑”来形容人们在学习和使用第二语言时常有的紧张担忧害怕等情绪体验和忧虑的状态。针对英语课堂环境下的学生而言，常见的焦虑可分为三个方面：交流畏惧、考试焦虑和负评价焦虑。

交流畏惧具体表现是尽量避免用英语表达一些较难的信息，即使表达，也是勉强，或吐字不清，表意含糊；或发音不准，语法结构混乱，课堂上不敢回答教师的提问，避免与教师眼光接触，把自己置身不为人注意的位置。对性格内向的学生使用英语交流的困难就更大。

考试焦虑是学生在经历了很多失败，而过度回忆自己失败的经历使焦虑程度上升，以至于在考试中产生负面不相关的影响。学生考试结果远低于事先预期值，使学生无法满足自己的安全需要，自我尊严受到威胁而产生考试焦虑。

负评价焦虑指对他人评价的担忧，对评价场合的逃避以及对可能面临的负面评价的心理期望。较低的期望可能会伤害个体的自尊心和自信心，使个体为即将发生的行为不良后果而担忧。如英语发音不准口语差的同学易在课堂上暴露自己的缺点，对自我形象构成了威胁，导致学习者严重焦虑，本能地崛起了心理屏障，以沉默来应对课堂练习，严重者甚至对整个外语学习产生排斥心理，阻止外语的输入，造成学生学习外语的动力和信心减退，形成学习上的恶性循环。相比之下，口语好的同学会引起同学的羡慕和教师的赞美，产生成功的自豪感，形成良好的自我形象，会激发学习动力，增强学习信心，并进一步提高学习效果。

这就要求教师不但要注意对学习者的心理情感因素的培养，采用各种有效的方法调整和满足学生的情感因素的需要。只有学习者减少了不利于学习的情感因素才能接受更多的语言信息的输入，教学效果才能提高。因此，教师应该从学生的实际出发，从焦虑产生的原因入手，想方设法探视避免、减轻、消除学生学习焦虑的方法和策略。

二、启示与建议

1.改变语言教学理念，改进教学方法，改正教学态度，建立融洽的师生关系

成功的课堂交际离不开和谐的课堂环境，教师应为学生创造不带威胁的语言学习环境，融洽的情感能创造一个轻松自在的思想交流氛围，融洽的情感是调动学生积极性的根本。教师不仅要成为语言知识的传授者、指导者和语言活动的组织者，而且要成为学习者心理恐惧和情感焦虑的消除者。积极创设民主平等、宽松和谐的课堂心理氛围，建立良好的师生关系，让学生集中精力，思维敏捷，记忆增强，心理能力和创造性得以充分发挥。教师可以在学生遇到困难的时候给予及时鼓励，增强他们的信心。

2.使用情感策略和教学策略有效改善课堂气氛，有效地降低英语课堂焦虑程度

教师的课堂行为态度而直接影响学生积极参与课堂教学的热情，教师良好精神状态、爱心、微笑的面孔、柔和的话语、鼓励和欣赏的眼光都能让学生在课堂交际中有充分的安全感，让他们放松，更有自信。教师对学生的回答要给予肯定的评价，容忍学生在学习英语过程中犯错误，因材施教，对学生提出更现实的要求。对缺乏自信而引起的课堂焦虑的学生，教师应对症下药给予他们成功的机会。当他们发言时，教师要以微笑欣赏的表情去倾听，当他们答对时教师要及时表扬，对他们的进步加以肯定。即使他们出错时，教师不能简单地加以否定，要看到回答中积极的部分，抓住亮点给予鼓励。当学生在回答问题过程中有困难时，教师不能袖手旁观，要顺学生的思维给予提示或“递词”或“递话”，让学生能较完整顺利地用英语表达自己的思想，让学生享受到成功。

课堂焦虑与学习内容的难度关系很大，教师要了解高一学生的英语水平、学习态度和认知能力。了解高一学生的英语基础知识（词汇的掌握.、语音的标准程度、语法的规范以及对英美等英语国家基本文化常识的掌握），教师应把握好教材内容和控制难度，做好新旧知识的过度，及时理解学生的反馈信息，对学生做好正确的评价，找准学生的最近发展区，精心准备每节课。既要满足学生的探索心理，又要深入浅出，循序渐进。

教师可很好地利用全班活动、师生活动、小组活动、同伴活动、个人活动、自主学习和合作学习等形式有利于减少焦虑感，在小组合作学习过程中要求学生积极参与学习活动进行思想、学习体会交流，互相帮助取长补短，学习者在交流过程中增加了听说的机会，尤其是害羞和内向型的学生能够有更多交流的机会。

篇10：高一学习计划

时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，又迎来了一个全新的起点，有了新的学习内容，该为自己下阶段的学习制定一个计划了哦。相信许多人会觉得学习计划很难写吧，以下是小编帮大家整理的高一学习计划9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

高一学习计划 篇1

一、指导思想

坚持以提高教学工作质量为重点，切实加强教学研究和教改实验工作，进一步改进课堂教学方法，大力培养学生的学习能力、创新精神和综合素质。

二、基本情况

1、学生情况分析

本学期任教高一年级3、4两个班，共有学生138人，班主任分别为李多宽和方跃老师。这两个班的学生全部是学校录取进校的普高新生和部分职高生，基础差、底子薄，想让他们对化学有兴趣并学好化学，以及明年选择理科，任务相当艰巨。因两个班为高一年级新生，教学中要特别注意在增进了解的基础上逐渐培养学生学习对化学的兴趣。对教师的亲近，让他们亲其师，信其道。

2、教学情况分析

对于高一新班，科任教师的首要任务是要培养学生良好的学习习惯，并让他们明确知晓化学教师对他们的基本要求，知道他们可以做什么，不可以做什么。如规定要课前预习，课后复习，特别是没有预习时是不允许进实验室进行学生实验的，没有理由是不能不交作业的，上课有问题只要举手示意就可以提问的等。要求学生准备好听课笔记，最好准备一本相关教辅书籍等。对化学特别有兴趣且学有余力的学生，将会利用周六对其培训。

本学期的主要教学任务是必修1内容，既有基本理论和基本概念的内容，也有元素和化合物等知识，教学中既要重视知识的把握，更应重视科学方法的培养，科学态度的形成。

三、本期教学目标

1、思想教育目标

面向全体学生，坚持全面发展，进一步提高学生的思想道德、文化科学、审美情趣；通过化学绪言中化学史及第一章化学新能源的学习，培养学生爱国主义精神与创新意识及辩证唯物主义观点；针对高一新生求知欲望强烈的特点，要逐步引导学生树立远大理想，立志为祖国化学化工事业的发展作出新贡献。

2、能力培养目标

通过化学反应及其能量变化、物质的量等量论化学基本概念和基本理论的学习，培养学生良好辩证思维能力与逻辑推理能力；通过碱金属、卤素的学习，培养学生良好的观察能力、思维能力、分析问题与解决问题的能力以及基本化学实验技能。

3、知识传授目标

本学期通过有关化学基本概念和元素基础知识的学习，首先让学生掌握物质的量这一基本概念并能灵活运用；其次，通过氧化还原反应、离子反应知识的学习，要让学生牢固掌握化学用语的使用。要通过物质的量浓度溶液的配制、碱金属和卤素性质的实验深化对有关元素化合物及化合物性质的理解。

四、教材分析

1、教学重点

（1）基本理论的重点是氧化还反应、离子反应及物质的量等基本概念（特别是物质的量），要注重化学用语的应用，化学计算技能的形成和提高。

（2）元素化合物知识的重点是钠、过氧化钠及氯气的相关性质，氯气的制备，关键是灵活运用有关知识解决实际问题的能力。

（3）实验技能为一定量物质的量浓溶液的配制

2、教学难点

（1）氧化还原的基本概念及应用。

（2）物质的量概念的建立及计算。

3、相互联系

本学期是学生从初中进入高中的第一学期，学生需要一段时间的磨合才能适应新的环境，教师要协助班主任逐渐让学生从过分关怀的初中阶段改变过来，以培养学生自己独立解决问题的能力。其次，要较快解决高中课时容量与难度比初中大，教师的教学节奏比初中会快，作业比初中多的现状，以尽快适应高中的学习生活。

五、提高教学质量的措施

1、坚持按教学计划授课，科学安排教学内容，不随意拓宽教学内容。教学中注重基础知识与基本技能的培养，课堂中坚持以学生为中心。教师要突出合作者、帮助者、引导者的角色，要尽量通过学生自身的探究活动来寻求问题的解决。

2、认真分析学生学习状况，注重培养学生的学习能力和运用基本知识分析问题解决问题的能力，不断提高课堂教学的科学性和实效性。多与学生谈话，多了解学生对化学教学的意见和建议。

3、加强实验研究，重视实验教学，增加学生动手机会，培养学生实践能力。把实验作为探究知识、验证知识的重要手段，联系社会生活实际，培养学生的环境意识。建议学校开放实验室，作为科任教师可协助实验员开展对学生进行实验辅导。

4、积极运用现代教育技术手段进行教学，以延伸课堂教学空间。每周安排一次进教室答疑，以加强对学生的个别辅导，及时解决教学中存在的问题。

5、加强平时的复习巩固，加强平时考查，通过随堂复习、单元复习和阶段复习及不同层次的练习等使学生所学知识得以及时巩固和逐步系统化，在能力上得到提高。不主张以多做练习的方式来提高解题技巧，而是要通过方法与技能的学习提高学生的能力本位，要通过能力培养来提高学生分析问题、解决问题的能力，6、利用周六积极开展化学课外活动，让对化学有兴趣并学有余力学生进行超前学习，本学期的目标是学完高一第一册教材，并通过辅助练习不断提高分析问题与解决问题的能力。

7、主张学生至少有一本化学教辅书，以弥补教材习题的不足；主张学生订一份《中学生化学报》这类的报刊，以扩大自己的知识面；主张每周检查一次学生课堂笔记，以养成良好的学习习惯。

六、教学进度安排

高一学习计划 篇2

新学期的帷幕为我们拉开了崭新的学习舞台，我们开学了。荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途绝对非一帆风顺。上个学期的欢笑与泪水，成功与失败等都已成为过去式，我们应该放眼未来，洗去心灵的尘埃，拿上我们的武器，整装待发，大步迈向新学期!

在新的学期中，要想成绩攀上更高的山峰，就要为之不懈的努力!一分耕耘一分收获。学习不但是一种兴趣，更是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情，学习还会给我们带来副产品——压力。没有苦累的过程，就不会有进步和提升。正是学习中的苦与累缔造出我们加倍努力学习的原动力。无论是过去、现在还是未来这都是永恒不变的定律。再华丽的辞藻都远不及最朴实的行动。我们不可以再做语言的巨人，而是要蜕变为行动的主人。只有真正学会自主学习，成绩才会真正有质的飞跃。

除了知识的摄入外，还有一件很重要的事情，那就是——学会感恩。感恩，是生活中温暖阳光的来源;是彩绘生活的画笔。!“春天来了，我却看不到”这是让人多么心痛的感受。因此，学会感恩是人生路上不可或缺的过程之一。对父母感恩，他们赐予我生命;对老师感恩，他们教会我知识;对朋友感恩，他们给予我帮助;对上天感恩，它在看着我做人。让我感恩的热太多，在这我想说一句：我的亲人，我的朋友，不论是熟识的还是陌生的，我都要感谢你们，感谢你们给我的一切一切。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承!

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。站在新的起跑线上，我们的目标就在充满希冀的前方。我要加油，在绚丽多彩的初中生活中，好好学习，这是冲刺，面向新的征程，也许会有坎坷，艰险，但我坚信：我一定会战胜一切困难，避过所有的浅滩，到达成功的彼岸!

高一学习计划 篇3

在XX年7月xx号我们要进行了期末考，所以在这还没一个月里我们要抓紧每一分每一秒的时间。

第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。

第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲：7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。

而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办？留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。

第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没时间就放在明天或后天再做。

第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头；有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。

学习方法

1、成绩要在较短期内获得较大提高。

长时间的慢慢提高对大多数科目没必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。

2、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论

实践

周循环学习法如何实践？

1、第一步：周日晚上制定周学习计划。

根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。

2、第二步：周一至周六按计划学习。

根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志；

3、第三步：周日彻底完成学习计划。

把本周的学习完成情况总结一下。没完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。

注意事项：

1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣；

2、要空着周日。因特殊情况而没完成的计划周日弥补，并休息。

3、当日未完成的计划不要拖到第二日，要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。

高一学习计划 篇4

一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习中去，我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步、一般先以课本为先，书上的内容是基础、在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高、我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固、在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度、因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分、首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心、要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流、所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习，娱乐，休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧、“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视、尽量抽出时间复习旧的知识、1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动、空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，争取每次作文练习都在40分以上、2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习、多做深，精的题目，拓展思维、3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感、认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分、认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型、注意活学活用、4、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系、5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵、由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目、以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划、我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进、反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费、所以，我的目标就是进入全班前25名、遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教、不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人、以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事、我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道……

高一学习计划 篇5

通过上一次班会课看的小视频，让我明白了学习的正确方法和理性学习。

首先，要注意在平时的预习。我们应该对课程的整体有所了解，并根据各个单元的重要性分配不同的时间和精力。我们要注意课前的预习，并拿笔随时标出难点、重点、疑点，在预习的过程中记录自己的问题，课前预习完之后，还要根据自己的情况设计笔记。我准备将预习的内容写在我的日常行为手册上，并保证每天这么做，确保预习效果最大化。

其次，我们要注意自己听课时的情况。我建议大家可以将自己上课时注意的事项用张纸片记录，贴在自己的桌子上，可以随时看见，避免自己忘记。听课时我们要注意，将自己预习收获的东西，与老师所讲的内容进行比较，要大胆的怀疑，确保自己的问题所在，这样就可以在听课的过程中收获更多的知识，更加深印象。课堂中我们要注意与同学交流，注意自己和他人收获的不同。记笔记使课堂上最有效的记忆方法，但是记笔记也需要一定的方法，才能保证质量，要确保记的速度，所以我们要学会在笔记上创造记号，保证记的效率。

最后，我们要注意自己的复习。在课堂上，我们可以利用老师讲解的空隙迅速回顾前面的内容。课下，我们可以利用2分钟复习。在平时复习中，我们需要弄清楚本节的基本概念和重要知识点，留心笔记上的结束语，并概括要点。此外，我们还可以通过作业和使用错题本加强自己的复习。写作时，应注意独立完成作业。我认为在自己独立完成作业的`过程中，可以使自己的思路比较清晰，不易受他人影响，在写完作业以后要认真检查作业。用错题本不能仅仅是将题目和解答抄在本子上就行了，更要注意写出纠正错误的方法，常常翻错题本才会提高。

总之，学习的过程中最需要清醒的头脑，理性的做每一件事情，这样才会步步高升。

高一学习计划 篇6

1、制定计划

要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

基本要点：

第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二，计划内容一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

2、课前自学

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点：

第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书），进行积极的独立思考。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

第八，做好自学笔记 高中地理。

3、专心上课

上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。

基本要点：

第一，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。

第二，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正原先自己理解上的错误。

第三，认真做好课堂笔记。

第四，在上课过程中要积极提问，并将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔记下来，以便课后解决。

4、及时复习

课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。

基本要点：

第一，反复阅读教材，反复独立思考，多方查阅参考资料和请教老师与同学，使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的，以便用所学的新知识准确地指导独立作业。

第二，抓住新教材的中心问题，对照课本和听讲笔记，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念，使知识条理化、系统化，加深巩固对新教材的理解。

第三，在复习过程中，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识，应尽可能通过理解加以记忆。

第四，一边复习，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。

5、独立作业

独立作业是学生经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节，独立完成作业是不困难的。

基本要点：

第一，解答每一个问题和做每一个实验，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立操作的结果。

第二，克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力。

第三，在时间允许的情况下，学生可根据自己的实际知识水平，适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题，发展思维能力，培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。

第四，对于难题，要反复阅读教材（包括与解题有联系的旧教材）和听讲笔记，认真钻研参考资料，加深难题的理解，促成问题的解决。经过独立思考后，问题仍然不能解决，可请教老师和同学。与老师和同学开展问题讨论，是打开思路、解决问题的一种好方法。

6、解决疑难

在独立作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发现实际上是做错了。为什么会做错呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解。分析产生错误的原因，纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程。这种对知识的错误理解如果得不到及时纠正，所获得的一知半解的知识，就会严重地影响学生对新知识的学习，结果必须导致学习无法有效地继续进行下去。

基本要点：

第一，认真分析作业做错的原因。

第二，将做错了的作业重新做一遍。

第三，经过反复独立思考，如果还弄不清做错作业的原因可请教老师和同学，直至弄懂为止。

对学生进行系统小结，是学生通过积极的独立思考，达到全面、系统、深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节。做好系统小结的基本要点，除前面所述做好课后及时复习的要点适用于本环节外，还必须注意以下几点：

基本要点：

第一，系统小结是在系统复习基础上进行的。

第二，以教材为依据，参照课堂笔记、作业和有关学习资料，对要进行小结的知识进行系统复习。

第三，抓住一个和几个重要问题运用科学和思维方法（分析、综合、对比分类、抽象概括、判断推理、具体化等），对所学的知识进行积极的思维，揭露知识之间的内在联系，使知识系统化，概括化（将大量的知识归纳为几条基本理论）用一个简明的表格或提纲，或几句精炼的语言准确地表达出来。科学思维方法的运用，应贯穿于学生的整个学习过程。

第四，在小结过程中，要注意培养丰富的想象力和创造性的思维能力。

第五，在小结基础上，检查学习计划执行的情况，进一步修订或制订下一阶段的学习计划。

7、课外学习

课外学习活动，（包括阅读课外书籍和报刊、参观访问、社会调查、科技活动和科学竞赛等）是学生通过课内学习掌握了一定的基础知识和基本技能，有了学习兴趣，很希望将自己学到的知识和技能用于课外学习活动，进一步认识客观事物的一种需要。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续，它不仅能丰富学生的文化科学知识，加深和巩固课内学习的知识，而且能满足和发展他们的兴趣爱好，培养他们独立学习和工作的能力，激发他们的求知欲望和学习的积极性。

高一学习计划 篇7

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30-50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己压力，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

照对计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：是否别人会笑话自己意志薄弱或者太没出息了，因此就能坚持到底，无论如何，一定要坚持实行自己的计划。

高一学习计划 篇8

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

高一学习计划 篇9

高一：保持领先

高一全年成长历程事件表

9-10月，尽快适应高中生活，掌握工具性知识，适应高中学习生活节奏。

10月中旬，第一次期中考试，高中第一次检测，暴露问题→发现问题→马上调整解决(有些学校可能会提前，9月末或10月初即进行第一次月考，性质不变)。

11月，绝大部分学校会把高一下学期甚至高二上学期的部分内容提到高一上学期学习，提早预习和适应。

12月末1月初，期末考试，升入高中的首次正规检验，高考时一些保送、直招、自主招生名额选定也会以这次考试作为重要的参考标准(如果学校有月考习惯，那么每次月考成绩也是标准之一)。

1月末-2月，寒假，全面查漏补缺，提早预习下学期内容。

3月，高一下学期开学，学生需要很快进入学习状态。

4月底，学校期中考试，以数学为例，应重点复习三角函数的相关概念知识。

6月初，重点中学开始讲解大部分高二知识，要跟上学习节奏。如果期中考试成绩理想，应尽快进入超前学习状态，不要沉浸在一次胜利之中;如果成绩不理想，应尽早做调整，并对自己之前的问题做有效的分析总结。

7月初，学校期末考试。这次期末考试是对高一整个一学期学习效果的检验，也是高二两级分化开始的前兆，做好自我分析。

各科提示

语文：每天保证半小时阅读

变化：高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃，强调学生自主阅读和自主写作，变“要我读，要我写”为“我要读，我要写”。因此，学习高中语文，一要善于“发现”，二要善于“表达”。

数学：耐心+恒心+毅力

变化：高中数学在知识的深度、能力的要求上都比初中有了质的飞跃，内容难度大、抽象，对分析能力的要求高。所以进入高中后，成绩有所下降是正常的，大可不必为没拿到高分而烦恼。摆正态度，相信是能够把高中数学学好的。

英语：语法和词汇是两大要素

变化：进入高中后，英语教材的内容增多，跨度大，不像初中一节课就可以把知识点反复操练到完全掌握，所以更要注意自学，温故而知新。高中英语非常侧重培养阅读能力，所以除了一定的练习之外，还需要大量的自主阅读。

物理：培养良好的学习习惯

变化：物理是高考理综考查的科目之一，理综总分300分，物理就占了120分。根据往年高考成绩，很多考生物理科得分不太理想。

高中物理以定量计算居多，初中物理则以定性了解居多，因此在学习时尤其要关注相关的计算题。此外，物理是高中学科中比较难学的一门，培养兴趣非常重要，同学们可以有计划地观看有关的科普类电视节目和书籍，增加对物理的兴趣

化学：记忆理解两者兼顾

变化：化学是理科中的文科，化学学习过程既要进行理科的逻辑推理，又要有文科的知识记忆和积累。同时，化学也是一门实验学科，要学好化学，就要做好实验，而且更要注意锻炼自己的独立思考和解决问题的能力。

高二：迎难而上

升入高二的同学，马上能感觉高二知识难度的大大增加，同时，由于要准备高考，几乎所有学校都会把高三的知识压缩在高二讲完。同时文理综合的练习也会增加学生的任务量。

因而，高二整个学期，学生会在巨大的难度和压力挑战中度过。也正因如此，这一年，能否迎难而上，是高二学习的关键。

学年关键点

9-10月，高二上学期的初步适应阶段，学生逐渐进入高二的学习状态，每课时知识量大大增加，以及文理综合的出现，学生不适感增强;十一长假，学生容易开始出现松懈情绪。

11月初-11月底，高二上学期学习中间过渡阶段，学生学习习惯和态度逐渐形成;高二上学期的学习情况逐渐定型。

12月初，高二全省会考!届时，会提前发布考试时间和考试科目。高二会考越来越被重视，尤其是报名自主招生，会考成绩很关键，学生和家长一定要重视。

12月初-1月中旬，高二上学期的深入学习和收尾阶段，学习内容和难度进一步扩大，两极分化现象初步显露。

1月下旬-2月中下旬，高二寒假阶段，利用难得空闲时间做好期末考试的检查和反思工作;未雨绸缪，要做好预习工作，提前分担高二下的压力。

2月底-4月底，高二学年的重要转型阶段，理科学习由具体定量逐渐转化为抽象定性;部分学生成绩下滑明显，导致学习兴趣开始下降，厌学情绪滋生;学生两极分化程度开始加深。

5月-6月，高中学习能力和高考核心竞争力形成的关键阶段，是各科难度和容量最为集中的时期;很多同学前期积累的问题开始集中爆发。

7月初，高二学年最后收官和学生实力基本定型阶段，两极分化达到高峰。高中过渡阶段宣告结束，学生学习习惯和实力基本定型。

高三的学习不再只是关注“点”，更多的是关注“面”，关注点与点之间的联系。

高三：三次模考

高考复习有三种境界：

第一种境界：做一道题，会一道题。

第二种境界：做一道题，会一类题。

第三种境界：做一道题，会出一题。

高三模拟考试时间表

7-9月，学校做学期分析，制定合理计划，进行一轮复习。

10月末11月初，期中考试，大部分学校开始总结性复习。

次年1月初，期末考试。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一模考试，全面开始第二轮复习。

次年4月初，二模考试。开始第三轮复习

次年5月初，三模考试，重点专项复习，查缺补漏。

次年5月下旬，四模考试。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨询会。

次年6月24日左右，高考成绩发布，考生填报高考志愿。

三高二上高三要有的7大意识

1.目标意识：目标是导航、目标是方向、目标激发动力。首先要有未来的奋斗的目标，其次要有阶段性的努力目标，目前最重要的是找出实现未来目标的目标差。

2.基础意识：基础是能力之本，没有基础就没有能力。基础是在长期、大量、反复的练习中积累和熟练起来的，所以对待基础不能急功近利，要有打持久战的思想准备。打好基础要从早入手，查缺补漏工作必须在第一轮复习中基本解决，不要期待在第二学期补救(利用暑假、寒假和周末时间是一个比较可行的计划)。

3.总分第一意识：高考并非是单科的比拼，而是综合实力的较量，是总分的PK。为此，必须牢固树立总分第一的意识，不能凭个人的兴趣和偏好把精力放在某一科，要力争各科基本平衡。当然，在起始阶段，可以有所侧重，有针对性地把相对薄弱的学科补上来。在后续阶段，就必须保持相对的平衡，力求在总分上有所突破。

4.规范细节意识：高考既考基础知识和综合能力，同时也考规范和细节。所以要把规范细节意识贯穿在整个复习备考过程，要从每一次的作业和测试抓起。

5.计划意识：计划是行动的指南，计划是完成阶段任务的重要保障。对于高三的学生来说，显得特别重要。在第一阶段复习备考中，在宏观上要制订好学期计划，在微观上要制订好周计划和日计划，每次月考前还要制订出短期的复习计划。

6.反思纠错意识：反思纠错是一个发现和改进的认知过程，反思纠错的过程是进步的重要保障。作为高三学生，必须学会反思和强化纠错意识。具体来说，要学会阶段的学后反思、作业的练后反思以及大考后的考后反思。建议每位同学都要设一本反思纠错本子，以落实反思纠错的具体措施。