盲目考证要不得

盲目考证要不得（共7篇）

篇1：盲目考证要不得

上海一家著名外企的人力资源总监毛Z弘女士向记者表示，要理性看待证书，因为证书也具有周期性，而且不同人适合不同的证书，千万不要陷入“唯证书论”。毛女士表示：有的证书在刚进入中国的时候，一度非常抢手的原因是因为拥有证书的人数少，大家意识到这个证书的回报这么高，于是都报名考试，等到拥有证书的人越来越多，自然就贬值了。比如在IT国际认证培训领域，很多IT证书开始的时候是高薪的象征，而到现在已经到了泛滥的地步，甚至出现了不懂IT的人居然也拿着某大公司的工程师证书的现象。这就造成很多在国外很值钱的证书，在国内的外资企业眼中不过是废纸片一张。至于一度“洛阳纸贵”的曾经能带来50万元以上年薪的MBA证书，随着全国几乎所有的高校都开设各种MBA班，指望靠这一纸证书来提升薪水也就变得很难了。房地产估价师作为新兴职业，其从业资格证书随着这几年房地产市场的火热而需求量大增，这纸证书的“含金量”因此也跟着水涨船高了。

“有一张过硬的证书无疑对提升自己的价值是有用的，但是千万不要蜂拥而上，不同的证书应该适合不同的人。”毛女士认为：“一般要在该行业工作好几年的人，去考本行业相应的证书才是适合的。这样既有实践经验，又有证书的知识补充，才是比较完美的。”如果盲目地去追赶时髦，跨行业、跨学科地考证，不仅大大增加了学习的难度，也不一定会给自己的工作带来提升。

上海德人都高级人才顾问有限公司总经理薛国华则认为：证书固然重要，但在现在的老板眼里，员工的能力才是决定一切的根本所在，否则，就是有再多的证书，也一样找不到理想的工作。薛表示：“首先公司招聘的是‘有能力的员工’而非‘有证书的员工’。虽然证书提供了一个证明员工能力的依据，但是过分信赖证书就会有适得其反的效果。在很多大公司并不看重应聘者是否有“洋文凭”、“洋证书”，更看重的是个人经历、学习能力和工作经历，可谓"证书诚可贵，能力价更高。”

另外也有专家质疑证书的“水份”，因为目前国内也有很多形形色色的资格认证打的都是国际认证的牌子，但考生花费了高额报名费和培训费后，证书却得不到国家教育部和单位的认可，结果并没能为自己的职场打拼“锦上添花”。

在劳动和社会保障部工作的刘磊女士对记者说：用人单位如今在挑选人才时变得越来越理性，国际证书毕竟并不等于国际人才，任何证书都是背景参考。虽然国际证书因其含金量高而受人追捧，但是这并不等于所有的国际证书都是高质量的。目前不少国外的小证书在中国很是流行，但是职业认证机构却不承认，获得这样的证书费时费力费钱，却毫无价值可言。

篇2：盲目考证要不得

近日，各大高校陆续开学，很多大学生又开始规划新学期的“考证生涯”。各类英语证书、计算机等级证书、会计从业资格证书、人力资源管理师证书、教师从业资格证、摄影师资格证书等等都成为大学生关注的焦点。然而现在很多大学生盲目考证，使得一些学生出现有证书却没相应能力的现象，大学生疯狂考证，缺乏理性令人担忧。

为了工作，必须得考

据了解，在各大高校中，大三的同学是考证的主要群体，几乎有一半以上的同学至少有一件某方面的资格证书。随着近年大学生就业形势的严峻，就业问题已成为摆在大学生面前的最重要事情。这种情况迫使很多学生不得不提前为毕业后的求职做准备。而考取各种从业资格证和其他证书，正是大学生为增加自己的.求职“砝码”而做出的努力。

小韩是中国海洋大学中文系的学生 ，大二时她考取得了计算机二级证书;进入大三以后，她又参加教师资格证的考试。“考教师资格证是因为专业关系，今后可能会去当老师。而确定考计算机二级证书是考虑今后可能会从事秘书工作，加上班里其他人都在考，如自己不考，求职时就没有竞争力。更有甚者一年考证达三个以上。”小韩说道。

另外 ，很多大学生都表示，在他们所认识的同学和朋友中有很多人取得的一些资格证书与自己的专业毫无联系，而且今后也不准备从事此类工作，主要目的无非是为了求职时给自己增添一些信心。

盲目考证导致含金量低

然而，大学生在“考证”上的轻率决定，使得考出来的证书没有什么含金量。青岛科技大学的李洋大三的时候和同学一起报名参加了某培训机构的CAD考试培训，课程都是安排在周末晚上，每次课两个半小时 ，中间只有10分钟的休息时间。“由于在考试之前，老师会给我们重点，所以我们都不担心自己拿不到证书。”据李洋介绍，现在很多证书的培训都存在类似的情况，这也就导致了很多学生仅仅是将证书考出来，但实际能力却没有提升。

然而，这些无价值的证书，根本不受用人单位的重视。很多同学带到招聘现场的证书或者复印件，用人单位根本不予关注，或者很少关注。一些关于资格证的材料只是在简历筛选的过程中会被注意到，而且用人单位只会注意与其所提供岗位相关的一些资格证

理性对待考证

一些学校就业指导中心的老师认为，大学生主动去考一些资格证书，是一种适应社会发展的必然趋势，尤其是国际金融危机下，只有拥有更多的技能才会拥有更多的就业机会。但一定要结合自己的职业生涯规划，符合自身特点和职业追求。

另外，专家也表示，本来大学生考证是一种积极地追求进步和自我提升的表现，但是盲目考证，一方面反映大学生自我认知程度较低，另一方面也反映岛城部分高校在对学生职业生涯规划的指导上存在欠缺。

篇3：在校大学生应从盲目考证中醒过来

我相信, 任何一所不是滥发文凭的大学, 它的课业并不轻松。学生没有起五更睡半夜的艰辛, 要想顺利毕业很难。在本来就紧张的教学之中, 还要挤出时间参加各种资质考试, 于学生加重负担耗费精力;于家庭增加费用浪费钱财。而所谓的“从业资质”, 有的纯粹是一张无用的“门票”。因此, 考证的盲目或盲目的考证, 理应回归到理性的轨道上来。

不是说所有的证书都不必要, 有的岗位的确对资质证书非常在意, 甚至是先决条件。比如会计、法官、翻译、教师没有证书, 就等于没有敲开这些职业大门的砖头。但是, 其他证书, 如物流师、策划师、茶艺师、电子商务师、理财规划师以及人力资源师等, 充其量对相关岗位还有“加分”价值, 其他岗位基本是废纸一张。既然没有实际帮助, 为什么学生又趋之若鹜、唯恐落下考证呢?其实, 这正是某些不实信息导致的过度恐慌。第一, 社会上流传的就业设限, 让人感到没有证书, 就不得从事某种工作;第二, 夸大证书的作用, 似乎有了证书, 就可以在职场畅行无阻;第三, 极易通过的证书资质考试, 也为考证的乱象丛生, 起到了推波助澜的作用。

现在就业形势严峻, 用人单位的目光愈来愈挑剔, 但一般仍格外关注学生的综合素质和工作能力, 相关工作经历更是重要的参考项目。这正是应届大学生的弱项所在。所以, 如何能在应聘中先声夺人、吸引眼球, 以期“抓住”考官, 要比一纸“资质”还要重要。亦因此, 综合素质的培养和专业能力的提高, 才是舍末逐本。相反, 就算你拿了一堆证书, 反倒让人觉得你定位不准、思路不清。

篇4：化疗期间　盲目忌口要不得

三高一多，营养充分

从原则上讲，患者在化疗期间的饮食应力争达到“三高一多”，即高热量、高蛋白质、高维生素和多饮水。摄入高热量食物，可保证机体的基本生理需要，将体重维持在正常水平。摄入高蛋白食物，可帮助皮肤、毛发、黏膜、肌肉等在遭受化疗损伤后的修复。

具体来讲，肉类、鸡蛋、牛奶及其制品、豆制品、坚果类等，可提供丰富的蛋白质。其中鱼类、禽类富含易消化吸收的优质蛋白。而米饭、面条等谷物可提供容易消化吸收的碳水化合物（热量）。水果、新鲜蔬菜可提供维生素、矿物质及纤维素。

化疗期间，三餐食谱中最好都含有肉蛋奶类、谷类和水果蔬菜三类食物，并使之合理搭配。特别要破除迷信，不要盲目忌口，以防止食谱面太窄。此外，一些常见的饮食误区，如以输液代替吃饭、把价格与营养划等号、只喝汤不吃肉、只吃肉类而不吃蔬菜、过分强调饮食清淡等，都是不科学的。当然，对“三餐”食物还要讲究色香味和易于消化，要尽可能合患者的口味。

水的补充可根据患者的实际情况灵活选择，如开水、果汁、茶等。在化疗期间，患者的饮水量要比平日更多，才能保证肾脏功能正常运转和药物的代谢、排泄。一般可以通过观察尿量来判断饮水量够不够，如果每日尿量不足2000毫升，常提示患者饮水量不足。

化疗不适，饮食应对

在化疗期间，患者经常会出现一些消化道症状，可在饮食方面作适当的调理。

恶心呕吐适当调整饮食结构和进食方法，有时也可以帮助患者顺利度过恶心呕吐难关。例如少吃多餐，避免出现胃饱胀感；充分咀嚼，进食速度慢一点，不让胃在短时间内填满食物；进食时不要过多饮水，最好在进食前后约1小时饮水；避免吃甜食、油炸或过于油腻的食物，食物温度适当，避免过烫或过凉；饭后最好坐在椅子上休息，2小时内最好不要平躺；当感到恶心的时候，可试着做深呼吸运动。

厌食化疗药物可能使患者感到恶心、饱胀、吞咽疼痛等，很容易出现厌食。以下方法可以使患者尽可能地多吃：（1）少食多餐，饿了就吃，即使没到吃饭时间；（2）如果患者喜欢与他人一起吃饭，那么就让患者与家人或朋友共餐，也可以打开收音机或电视机；（3）放一些健康的小吃在身旁，以便想吃就吃；（4）如果食量很小，可通过以下方法来提高摄入的能量：食物中加入黄油或人造黄油，喝牛奶代替喝水，蔬菜上加一些调料或奶油。如果不想进食固体食物，还可以进食液体食物，并在其中加入奶粉、酸奶、蜂蜜等能量较高的食品。

味觉改变化疗药物还可能会使患者的味觉改变。因此有的人在化疗期间，可能完全不想吃肉类食物，他们会觉得肉吃起来腥腻、味苦。为此，可在烹调肉食时，放入适量酱油、料酒等调味品，改变肉食的口感。同时，选用患者喜爱的餐具，注意进食的环境和气氛，也有助于激发食欲。

篇5：盲目考证要不得

[关键词]大学生；考证热；成因；对策

“考证热”现象仍高温不退，我们应该理性认识这一现状。大学生考证有其积极的一面，它适应了我国市场经济发展对人才的需要，符合教育部关于实行学历证书+职业资格证书的制度要求，也有利于大学生实践能力的提高，同时大学生考证有许多方面必须加强管理和引导。

1、项目研究的主要内容

我们主要调查大学生考证内容、考证时间以及学生参加考试的方式、调查用人单位看重的证书类型、分析大学生盲目考证的影响因素、大学生考证行为中存在的问题与分析并且希望对大学生考证做出一定的指导。

2、项目研究的意义

可以减少好多大学生在大学期间因为盲目报考各类证书，花费了大量的金钱和自己大量学习专业知识的时间和精力，最终毕业后发现很多证书用人单位根本不在乎，不需要的情况的发生。让学生对相关证书的发放机构、考试内容、市场口碑、证书有效期限等方面有所了解。使大学生不至于因为不了解而上当受骗，或者在毕业工作，用人单位在要求或需要相关证书时，证书已经失去效力。

这可以为大学生对今后的职业生涯规划提供相关的参考，对他们对自己今后的职业生涯有一个更深层次理解与把握。让大学生走出“证书代表实力”的误区。明白证书含金量的高低是与持证本人的素质，执业能力相挂钩的，从而使他们对要考的证书进行合理的选择。

3、项目的特色及创新

首先，我们采用调查问卷的形式进行调研，它是以书面提出问题的方式搜集资料的一种研究方法。我们就调查项目和内容编制成表格的形式，分发或邮寄给调查对象以及相关的人员，请示填写答案，然后回收整理、统计和研究。通过这种方式我们可以获得更详细更准确的一手数据，并可以根据这些数据进行整理与分析，得到真实的结论。

其次，我们的研究对象为大学生盲目考证，希望得到在校大学生，学校与用人单位的重视，正确的解决这一问题，从三个角度入手，全面的认识与解决这一问题，形成三位一体的格局。

再次，从大学生的专业知识学习与所得证书的多少的角度进行分析，分析比较大学生怎样才能正确的处理二者的关系。针对大学生盲目考证的行为，通过理性分析与归纳分类，对各专业的证书进行分档，使大学生根据自身的职业规划理性的选择适合自己要考的证书。

4、考证热的成因

大学生因素：因社会就业岗位供求的错位、就业渠道不畅通和全球金融危机等原因，大学生就业形势日趋严峻，这使得相当多的大学生充满了就业危机意识。加之大学毕业生理想的择业就业地一般在发达区域的国有企业或事业单位，招聘时竞争更为激烈。为了能在求职过程中找到一个相对满意的工作，相当多的大学生在完成正常学习的前提下，一般均会主观上选择考取社会上几个比较热门的证书，以增加就业的砝码，增强就业自信心。

用人单位因素：用人单位普遍认为具备职业资格证书是从事某种职业所具备的学识、技术和能力的基本要求，且所持证书与所学专业背景一致、与本人实际能力一致为最好的。另外，用人单位在招聘高校应届毕业生时，很难准确地评估应聘者的专业知识和实际能力，这个时候含金最较高、社会认可度较高的相关职业资格证书定能起到雪中送炭的作用，尤其是一些行业必须具备强制性的上岗证书，此时用人单位无疑会优先录用具有从业资格证书的大学生。

学校因素：因长期受传统高等教育观念和计划经济体制的影响，我国现阶段高校人才培养模式和质量存在较明显的不足，培养的人才满足不了社会和用人单位的要求，主要表现在实行高度单一性的人才培养模式、人才素质不能满足社会需要、人才的创新能力不强、适应性不强等方面，加上现代科学技术的快速发展，社会对各种人才的需求经常变化，大学生不得不通过考证来改善和提升知识结构、专业知识技能和实践能力，从而增强自身的就业竞争力，跟上时代发展的步伐。

国家政策成因：我国现实行学业证书、职业资格并重的制度，大学生考证就有了政策保障，政府更是对一些责任较大、通用性强、关系公共利益的专业实行“就业准入”制度，明确从业人员在进入行业之前必须先取得上岗资格。这种制度使得想进入这些行业的大学毕业生必须进入到考证队伍中去。同时，我国现在的市场经济对人才的实际能力和职业技能提出了更高的要求，一大批外贸和外资企业在招聘人才时不光看重专业知识，而且要求大学生具备相关的职业资格证书，从而为大学生“考证热”增添了助燃剂。

5、对策分析

第一，作为学生的我们始终要明确最有力量的证书一定我们的毕业证和学位证。所以，我们要将最主要精力放在专业课的学习上，坚持以专业课为主，考证为辅，切不可本末倒置。

作为大学生的我们应及早做好职业生涯规划和职业的定位，根据自我规划和定位，有重点性的和有针对性地考取与职业相关的证书。同时，无论考什么证书，都要以自己的未来计划为依据，切不可盲目跟风。

第二，考证要与个人性格特点、兴趣爱好相结合，同时同自己的专业及就业方向有选择性地考证，不要盲目追求证书的数量，要看重证书的质量，因为个人能力的体现，不仅仅是证书的数量就能衡量的。

第三，适当考取一些准入类证书。除了计算机和语言水平等基本证书，还要考取一些准入类证书。大学生可根据自己的专业而选择一些准入类证书。如果学生对目前所学专业并不满意，就可以考虑用证书规划自己的人生，获得成功进入新领域的砝码。看重技能型证书。目前市场更加需要的是有高度专业知识的技能型人才，而通用型人才不如以前受欢迎。因此，在考证方面要坚持人无我有，人有我精的精神。在选择考什么证书时，要多结合自己的特长与兴趣，才能让证书发挥最大的作用。

第四，最后一点就是要正确安排考证时间，制定合理的考证计划，避免不必要的时间和金钱的浪费。提高学习的效率，

我们针对大学生考证热，这个大家都比较关注的话题进行调查研究，希望通过我们的调查能够使同学们更加深入的了解大学生考证的现状以及考证的心理，能够引起学生、学校、以及社会用人单位等多方面的重视，纠正一些学生考证的误区以及考证的盲目性。对于那些正在考证的同学将具有一定的方向指引。同时能为将要考证的学生提供一个参考，让他们能够及早规划，合理安排大学四年的学习生活。

参考文献

[1]张胜利.大学生“考证热”现象分析及应对策略思考.2011

[2]F大学校企合作的现状及进一步发展的建议研究.2014

基金项目

哈尔滨商业大学大学生创新创业训练计划校级项目.项目名称：大学生盲目考证行为指导与对策研究.项目编号：201410240072.指导老师：徐晶.

篇6：警惕！膝关节积液盲目抽水要不得

郑大四附院的骨科专家时宝振说，膝关节积液不是一种病，而是多种疾病的一种表现。由于膝关节滑膜广泛位于关节囊内层，故遭受损伤和感染的机会较多，如创伤、骨质增生、细菌感染、关节退变、风湿性疾病等，均可引起膝关节积液。这些疾病可使关节滑膜受到机械、生物、化学等的刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑膜过度分泌、吸收减少，从而出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。

对于膝关节积液，首先要查清是哪一种疾病引起的，然后再确定治疗方法，一般不要在确诊前抽取积水。因为这样做会造成膝关节的积水越来越多，而且盲目抽积水，会给膝关节病的后期治疗增加难度。有的患者血液检查有问题，要考虑细菌感染，如化脓性关节炎、关节结核等，只有针对病因治疗，才能取得良好疗效。

膝关节积水，不少是由于半月板损伤导致的，其中最常见的原因有重负荷运动、蜕变性改变（即老化）、先天发育异常等，要根据具体情况进行治疗。对于外伤造成的半月板损伤，伤情较重者，一旦确诊后，建议尽快进行医学治疗。如系老年性退化造成的半月板损伤，可先采用保守治疗，通过药物、休息等缓解症状，同时注意不要发生新的损伤；平时可以局部热敷止痛，注意休息，避免运动过度。

篇7：什么时候该就医？盲目不得！

近几个月，不断有新闻曝出“某某明星去世”、“某某导演猝死”，而这些消息都被爱看电视的杨阿姨看见了。看到演艺界的明星一个接一个地去世了，杨阿姨觉得生命太脆弱了，开始后悔自己没有好好地关心自己和家人的身体健康。杨阿姨与老姐妹姚阿姨隔三差五便会约在一起喝茶、聊天，在谈到“演艺明星离世”事件后，姚阿姨的一番话让本就担心的杨阿姨更是惊出一身冷汗。姚阿姨告诉杨阿姨，她听说有人因为担心自己也跟明星一样突然就走了，立刻去医院体检，结果检查出甲状腺肿瘤。回到家后的杨阿姨开始胸闷、失眠，几天后觉得自己吃饭没胃口、走路也没力气，便一个人去医院检查，在告诉医生原委后，医生为杨阿姨做了全面检查，结论是杨阿姨身体无恙，杨阿姨感慨：“我这都是自己吓自己吓出的毛病啊！”

没病找病看的老人不少

某市华东医院急诊科专家告诉笔者，像杨阿姨这样没病找病看的老人为数不少。“在健康讲座、养生知识的普及下，老人们的健康意识有很大提高，但什么时候该看病？什么时候可自我保健？大部分老人都不能正确对待。结果是老人中‘没病找病看’和‘有病不愿看’這两个极端非常突出。”据介绍，医院急诊病人中，40%为老年人，有的老人是为了配药，有的老人是慢性病急性发作，也有的老人是完全可以不看或者缓看的。从病情来看，急诊病人中40%-50%是不该去看急诊的。专家表示：“老年人身体各项机能有所退化，有一些慢性病是难免的，但不能等到看到明星离世新闻时才想到去医院检查，慢性病需要定期到医院随访，只有这样才能减少急性发作。”

理性面对明星离世现象