“悦纳自我,珍惜生命”的班会总结

“悦纳自我,珍惜生命”的班会总结（共4篇）

篇1：“悦纳自我,珍惜生命”的班会总结

“悦纳自我，珍惜生命”的班会总结

班会目的：

1、通过此次班会的召开，使学生清楚地认识到人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命；同时让同学们自己认识自己，发掘自己的潜能。

2、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。班会主题：悦纳自我，珍惜生命

班会时间：2009年5月15日

班会地点：总理楼60216教室

参与人员：07化工1班全体同学

班会流程：

本次班会分为三个环节：

一、生命如花。

二、笑对人生。

三、阳光总在风雨后。主持人：巩、刘甜

一、生命如花

刘甜：生命如花。如果说，求学人生如花开四季，那么，我们大学就是百花烂漫的暖春。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是青春绽放的季节，更是奔向希望的季节！

巩：生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的大学生，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳，更有着不羁的豪情！刘甜：生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们要经得起考验。困难面前，坚毅顽强做生命的强者；挫折来临，昂首面对做生命的健儿。

巩：下面让我们来听一听梁辉亚同学的演讲《让生命灿烂如花》，用心感受一

下自己如花般的生命。

二、笑对人生

巩：人生是一条漫长的路，在成长的过程中，可能是一帆风顺，也可能是路途

坎坷。但我们不要气馁，不要抱怨，要坚持不懈、努力进取，让有限的生命发挥无限的价值，让我们获得更加精彩。

刘甜：下面我们来进行激励自己“面对挫折，笑对人生”的发言。发言：

王健：没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

吴海军：老当益壮，不坠青云之志；穷且益坚，宁移白首之心。邹前进：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

罗丰：让暴风雨来得更猛烈些吧。

杨庆：好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。

邓舒霞：爱不能单独存在，它的本身并无意义。爱必须付诸行动，行动才

能使爱发挥功能。

潘艳群：当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远

立于不败之地。

邹振运：你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐

意。

袁瑰晗：别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

邓庭宣：凡是内心能够想到、相信的，都是可以达到的。

······

巩：好。大家的自勉座右铭大家都发表了，希望大家在以后的学习过程中遇

到挫折要坚强自勉。

三、阳光总在风雨后 刘甜：不经历风雨怎么能见彩虹？阳光总在风雨后。

巩：人的生命，似洪水奔流,不遇着礁石，又怎能激起美丽的浪花？ 刘甜：人的生命，似天空辽阔,不经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？

巩：古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸

面前，他们无不选择了与逆境抗争，最终迎得了命运的青睐，取得了成功。刘甜：同学们正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。希望

大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福的微笑。

巩：下面让我们一起来齐唱《阳光总在风雨后》。

歌词如下：

人生路上甜苦和喜忧 /愿意与你分担所有/ 难免曾经跌倒和等候 /要勇敢的抬头

谁愿藏躲在避风的港口 /宁有波涛汹涌的自由/ 愿是你心中灯塔的守候/ 在迷雾中让你看透

阳光总在风雨后/ 乌云上有晴空/ 珍惜所有的感动/ 每一份希望在你手中阳光总在风雨后 /请相信有彩虹 /风风雨雨都接受/ 我一直会在你的左右

班会总结：

通过这次主题班会，学生感觉受到了深刻的教育，也都明确了观点：生命是美好的，生命是宝贵的，我们要学会生存，珍爱生命，悦纳自我，要以积极、乐观的心态对待困难和挫折，做个珍爱生命、热爱生活、努力实现自身价值的人。

篇2：“悦纳自我,珍惜生命”的班会总结

授课班级：高一五班 授课老师：刘瑶 活动目的：为了宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将考张团体心理活动作为教育的一个重要方式。开展励志心理活动。关注心灵，促进大学生身心健康，培养健全人格，树立正确价值观。

1、通过这次班会的召开，使学生清楚地认识到，人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。

2、教育学生珍惜生命，热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。

3、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，杜绝学生做不安全的活动,珍惜生命,健康成长。活动过程：

一、感受生命

你从哪里来？视频 谁言寸草心，报得三春晖

老师赠言：父母之爱，恩重如山。珍爱自己就是孝敬父母

二、倾听动人故事

在成长的过程中你经历哪些感动的事？(让学生谈谈自己的体会)

1999年秋天，贵州麻岭风景区，一辆缆车超载游客，一开动便迅速下滑，司机猛踩刹车板，钢绳崩断。随着一声巨响，缆车在数秒内从相当于20层楼的高处跌入山谷。在转瞬即至的生死关头，一对年轻的夫妇用他们的双手将自己两岁半的儿子高高举起。结果，大部分游客遇难，两位年轻的父母也都失去了生命，而这个小孩，却奇迹般地活了下来……著名歌手韩红根据这个故事创作了一首歌——《天亮了》。

父母之爱，恩重如山。

珍爱自己就是孝敬父母

你怎样认识自己的生命？

如何珍爱生命？

三、视频观看: 观看伟大的科学家霍金的一生

通过视频观看，学习霍金与困难斗争的精神，让生命更有价值和意义。启发学生思考自我的生命意义。

四、阅读他人的生命箴言，创作自己的生命箴言。

对一件事情我们必先接受它，才能改变它。谴责并不能把我们从困扰中解脱出来，只会使之加剧。―――荣格

人生的竞技场上，荣誉与奖赏眷顾那些善于行动的人。―――亚里士多德

科学的每一项巨大成就，都是以大胆的幻想为出发点的。―――杜威

正如恶劣的品质可以在幸运中暴露一样，最美好的品质也是在厄运中被显示的。―――培根

内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。--小塞涅卡

生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。--伯克

谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。--库尔茨

篇3：“悦纳自我,珍惜生命”的班会总结

第一课 我究竟是谁

新课标对本课的教学内容提出如下要求：“了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。”

二、教学总体设想及依据

利用故事、活动创设教学情境，使学生在活动及讨论中了解自我评价的重要性。并通过学生之间互相评价、自我评价等方式发现全新的自我。在此基础上领悟个人在变化中成长，学会用全面的、发展的观点认识自己，不断弥补不足，完善自己。在整个教学过程中，力争通过情境引发学生思考，在课内给学生提供展示自己的机会。

三、本教案的特色和风格

以活动为载体，使学生在活动中体验、感悟，在动中学，在动中悟，在悟中成长。

四、教学目标

[知识目标] 懂得全面地认识自我，必须既注重自己的外在形象，又注重内在素质；既要看到自己的优点，又要看到自己的不足；懂得用发展的眼光认识自我，不断更新、完善自己。[能力目标] 能用全面的、发展的观点认识自我；培养合作能力。

[情感、态度、价值观目标] 认识自我、悦纳自我、完善自我，注重自我整体形象。

五、教学重点和难点

全面地认识自我不仅关系到学生对后续知识的认知，而且对今后的人生道路具有重要的意义，故是重点。初一学生容易做语言上的巨人，行动中的矮子，所以如何将教学目标转化为学生的行动是教学的难点。

六、教法及教具

教法：故事讲述、情境教学、小组合作讨论等。教具：多媒体。

七、整体板书或课件流程设计

八、课时：l课时

九、具体教学过程

课前播放歌曲《小小的我》，让欢快、愉悦的音乐给学生创造轻松的学习氛围，并形成和谐的教学情境，为顺利导课作铺垫。导入新课：

在上课之前，老师想请某某同学给大家带来一个精彩的故事，喜欢听故事吗，喜欢就鼓掌！有请某某同学。

故事引入。（请班上擅长说故事的学生将下面的故事绘声绘色地表述出来。）

森林中要举办“大”比赛，老十走上擂台，动物们高呼“大”。大象登场表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？” “不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。教师 ：同学们听了这个故事后有何感想？你觉的青蛙可怜吗？为什么可怜？（学生回答，引导学生与之前欣赏的歌曲作比较。）

教师：青蛙的可怜在于它没有正确认识自己。可见，认识自己是多么的重要。可以说，一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你能否正确认识自己。同学们，你们认识自己吗，也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢？文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。因此认识自己有时比认识别人可能更加困难。那么今天，我们就以自我认识为话题，和大家一起聊一聊，好不好。自我新认识（板书）

活动一 猜猜我是谁

发给学生表格，让学生填写5～10句描写自己的句子“我是„„”，不必具名。猜猜我是谁

我是 _____________________； 我是 _____________________； 我是 _____________________； 我是 _____________________； 我是 _____________________； „„

将表格收回，请学生随机抽取，念出其中的句子。大家一起猜是谁写的，并请说出理由。（在学生表述理由时，教师引导学生发现真正要表述的“我”，必须从外在和内在加以认识，这才是比较完整的“我”。）教师总结：

对“我”的认识，既要从外在形象人手，又要发现自己的内在素质。1．既要注重自己的外在形象，又要注重自己的内在素质（板书）

教师：但是，每个人的外在形象和内在素质都各不相同，有时甚至在同一个人身上出现外在形象和内在素质的矛盾。你认为一个人的外在形象和内在素质哪个更重要？他们之间是否存在一定的联系呢？

请听发生在公交车上的故事。

活动二 她美吗?

场景一 一个夏天的中午，我乘公交车去上班，运气不佳，没有座位。旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘，那优雅的坐姿让我感到赏心悦目，也为枯燥的行程增添了一丝愉悦。问题一 她美吗？为什么？（学生回答）

场景二 不久，上来一位抱着婴儿的农村妇女，站在我们身边。车子颠簸得厉害，那妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇啼哭的婴儿，随着车子的颠簸不断摇晃着身体。不时碰到坐着的那位姑娘，时时念叨着“对不起，对不起”。

问题二 猜一猜，她会怎么做？（追问：如果是你，你会怎么做？适时进行道德渗透）场景三 只见她皱紧了眉头，急促地拍打着衣服，如见瘟神般地将身子闪开，一边说着： “真倒霉”一边将头转向窗外。

问题三 她美吗？为什么？（学生回答，陈述理由）

问题四 从这个故事中我们学到什么？（学生讨论1～2分钟，回答）教师：正如这个故事最后所说的，再看她，她仍以刚才的姿势坐着，“我”却再也不感到赏心悦目了。美的事物值得欣赏，但美应是外在美与内在美的和谐统一。教师：为了帮助同学们深入了解自己的外在美与内在美，下面老师给同学们设计了一个小小的测试。

2．既要认识自己的优点，又要认识自己的不足（板书）

活动三：填写表格，认识自己的优点和不足

我给自己打个分

方式：给自己打分。

思考：从中你对自己又有了哪些新的认识呢？

（学生自己打分并回答，教师引导学生学会用全面的观点看待自己的优点和存在的不足。）教师 ：“金无足赤，人无完人”，每个人的外在形象与内在素质都有优点和不足，所以要全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

教师：我们既不能因为缺点而沮丧，也不能因为优点而沾沾自喜。然而，作为我们同龄人的小刚，却因为他曾经有过的缺点而感到无比的烦恼。请听小刚的烦恼。

活动四：小刚的烦恼

小刚在日记里写到：我小学时经常不认真听课，作业不认真完成，还和同学们吵架等等，所以，在同学们眼中我是一个坏孩子。到了初一，我想重新开始，因为我也想做个大家都喜爱的孩子。于是，我改正了一些毛病，如不认真上课，不按时完成作业等等，还和同学们相处得很好，我的学习成绩也进步了。我好开心啊！可是，与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学说我以前不好的表现，所以现在同学们又开始疏远我了。难道，一个人以前犯了错误，就永远都不能变好了吗？我真的还是人人讨厌的坏孩子吗？

学生分组讨论帮助小刚出出主意。

3.发展地看待自己：更新自己，完善自我（板书）

教师：可见，日新又新我常新，每个人都是不断变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。教师：正如程鸿勋教授提出的阶梯教育法所坚信的一样，“从零开始，一切‘阶’有可能。” 那么接下来，请同学们结合我校实施阶梯教育的有关内容，认真领会对自我的新认识。

活动五 结合阶梯表学会用全面发展的眼光认识自己，改造自己，完善自己

谈谈自己在学习、德育阶梯表中 所定的级别： 升级计划：

要改正的缺点和措施： 教师：这节课很快就要结束了，接下来老师想请同学们对自己在本节课中的表现做一个自我评价？ 自评质疑：你认为自己在本节课中，最大的收获是什么？你觉得本节课中还有哪些问题没搞清楚？或者你又发现了哪些新的问题？ 新课小结

篇4：“悦纳自我,珍惜生命”的班会总结

班会目的：

通过这次主题班会，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；珍惜生命，健康成长。班会准备：

1、确定主持人，选定模拟表演扮演者并进行排练。

2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。

3、黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命 爱护生命”主题队会八个字。

4、制作精美的课件。

班会程序：

主持人甲：敬爱的领导、老师、亲爱的同学们：

合：大家好！

主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵！

主持人乙：所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。

合：一（1）中队“珍惜生命 爱护生命”主题班会现在开始！（学生鼓掌）

主持人甲：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

主持人乙：可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边，请看图片

一、看图片

主持人甲：同学们，当我们面对熊熊大火时，要冷静逃脱。

主持人乙：当我们面对凶恶的持刀歹徒，我们要机智自救。

主持人甲：当我们过马路时要走斑马线。

主持人乙：生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的。请看小品《踢球》

二、小品

a：哇，好漂亮的球，啥时候买的？

b：前天，是爸爸给我的生日礼物。

a：借给我踢踢吧，只要十分钟。

b：现在？

a：对呀，怎么样，舍不得你的“心肝宝贝”。

b：这可是在公路边，不行呀。

a：没关系，我只在这路边踢，不往路中间踢。

b：好吧！（a、b踢球两个来回。）

a：看球！（球被踢到公路中间）

b：怎么办？我的球„„

a：没关系，我去捡。

b：算了吧，这么多车。来来往往，我怕„„

a：怕什么，你等着。（翻越栏杆，向公路冲去，恰好一辆车路过„„）（鼓掌）主持人甲：同学们，看了小品后你觉得他们做得对嘛？错在哪里？（指名说）

合：是啊！这多危险啊！为了小小的足球，送上一个生命，真可惜！在学校里，我们应该怎样注意安全呢？

主持人乙：下面我们来进行选择题问答。（课件出示）

1、下课了，不能干什么：①看书。②追赶打闹。③在教室打球。

2、哪些东西不准带进学校。①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品

3、哪些行为不对：①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③玩火柴。

4、上下楼梯怎样走？①靠右走。②靠左走。③左右行都可以。

合：同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。

三、请听儿歌：（全班）

小朋友，我问你，自我保护可知道？

随你问，随你考，安全保护有六条。

第一条，最关键，不碰插座不玩电，过马路，两边看，红灯亮走斑马线。

坐汽车，坐火车，头手不伸窗外边。

你的家，住高楼，不爬阳台翻筋斗。

水果刀，大人用，等我长大才能动。

家里人，都不在，谁叫我都不离开。

我是妈妈的乖宝宝，自我保护最安全。

主持人甲：安全、安全，我们不能开玩笑！

主持人乙：安全、安全，我们的生活才会幸福！

合：父母给了我们宝贵的生命；老师教育我们珍爱生命；警察叔叔为了我们的生命，付出了辛勤的劳动。我们一定]要珍惜自己的生命，爱护自己的生命。

主持人乙：下面，有请我们的辅导员老师做总结，掌声欢迎！

四、辅导员总结：

同学们： 这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位同学都表现特别棒！从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题的关注。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花！谢谢大家！