无烟校园总结

无烟校园总结（精选14篇）

篇1：无烟校园总结

小无烟学校工作总结

铁力市第一小学

积极营造良好控烟环境 促进师生身心健康发展控烟工作是利国、利民、利己的大事，中小学是开展青少年无吸烟教育的最好场所。我校领导高度重视，制定了一系列切实可行的控烟规章制度，开展全方位的、形式多样的控烟宣传及丰富多彩的控烟活动。

近年来，我校的控烟工作取得了阶段性的成果，提高了我校师生对烟草危害的进一步认识，全校师生养成了自觉抵制烟草危害、校园内不吸烟的良好习惯，营造了良好的育人环境，促进了师生身心的健康发展，为我校创建“无烟学校”打下了良好的基础。现把具体工作汇报如下：

一、领导重视，营造良好育人环境我国吸烟历史悠久，近年来吸烟人群呈不断上升的趋势，尤其是一些青少年也先后加入了烟民行列，吸烟危害人体健康，它不但严重影响国民的素质，造成环境污染，而且影响综合国力的提高。因此，我校领导非常重视对师生进行反吸烟教育，将控烟教育与德育教育、校风校纪相结合，将控制吸烟工作纳入学校工作计划，并把各项控烟工作落到实处。

二、我校成立了控烟领导小组，由李洪艳校长担任组长，全面主抓控烟工作。下设控烟工作办公室、控烟工作宣教活动组、控烟工作巡视督导组。各项工作分工协作、责任到人，有力地推动了我校的控烟工作、卫生工作以及精神文明建设工作。具体安排如下：控烟工作领导小组组 长：李洪艳、副组长：王艳利、成 员：沈洪强、王莉、张丹、赵娜、李春淼、办公室负责人。

（1）建章立制，奖罚分明建立起一整套行之有效的规章制度，是规范师生行为、确保学校控烟工作落到实处的重要基础。

（2）领导垂范，以身作则身教重于言教，尤其在学校控烟工作的问题上，领导的带头作用是一般人无法代替的。我校作出了关于大小会议禁止吸烟的有关规定，从我做起，从行政做起，从级科组长做起，自觉控烟、禁烟，对外来来访人员谢绝敬烟，做到办公室不抽烟，领导干部不配烟，并在会议上经常反复宣传。由于领导以身作则，影响带动了其他人员自觉控烟；由于教师为人师表，不吸烟，所以学生也无吸烟的现象，全校形成了一个上下齐心、全方位控烟的大环境。

三、以活动为载体，切实注重控烟实效在实践中，我们深刻体会到，开展形式多样的禁烟活动是确保禁烟工作落到实处的重要途径。我校的做法是：

1、开展控烟宣传活动年初，学校召开全校师生控烟动员大会，明确提出争创“无烟学校”的目标，全校师生积极响应号召。利用政治学习及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、禁烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。为了营造控烟氛围、掀起控烟宣传高潮，我校以舆论为引导，多渠道进行宣传：我校“红领巾广播站”、宣传栏、板报均开辟健康之友栏目，成为宣传控烟的坚强宣传阵地；学校向教职工、学生和家长经常举行宣传吸烟危害健康的教育活动；定期召开控制吸烟的座谈会、经验交流会、健教控烟培训；教学过程中，各科教师均能将“吸烟危害健康”的知识有机地融入到自己的教学内容中。学校在各科室、走廊等公共场所张贴醒目的禁烟标语、禁烟标志，形成禁烟控烟的大环境。以人为本，多渠道的宣传教育，使控烟知识深入人心，我校所有师生都知晓“吸烟可导致心脑血管疾病、呼吸系统疾病和癌症”的科学知识，养成自觉控烟的良好习惯。

2、开展控烟主题签名活动每年的5月31日是“世界无烟日”，我校全体师生举行了“远离烟草，健康人生”的主题签名活动，校长带头宣誓、签名，对控烟工作起到了模范和表率作用，收到了很好的效果。学校德育处和少先队大队部发出了倡议书，让学生将倡议书带回家给自己的家长及亲朋好友，劝阻他们不吸烟。

3、举办控烟健康教育知识讲座我校的健康指导教师做到每季度一次向全体师生作控烟知识讲座。健康指导教师就目前烟草的流行趋势、吸烟的危害、烟草依赖及行为干预，以及戒烟知识与技巧进行了主题讲座。通过学习，全校师生对控烟知识有了进一步的提高。

4、开展“给家长一封劝烟信”的活动家长对孩子的影响很重要。我校针对一部分家长吸烟的问题，将学校教育与家庭教育相结合，开展“给家长一封劝烟信”的征文活动，并邀请家长参加“给家长劝烟”的主题队会，让家长在亲子活动中受到教育而戒烟。家长参加活动后感慨地说：“为了孩子，我一定要戒烟”。

5、开发校本课程控烟工作将是我校的一项长期的工作，在开发学校的校本课程中，我校将控烟工作纳入了校本课程，并要求班主任定期对学生指导教育，要求学科教师能把控烟、禁烟的宣传工作有机地与学科教学结合。自创建工作以来，我校无一例因吸引而导致疾病的案例。

6、公共场所禁止吸烟学校的教室、实验室、图书馆、电化教室、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，学校无吸烟区，不设烟具，进入校门一律不得吸烟，包括外来来访人员。

青少年是国家和民族的希望。在全球关注烟草对人类危害的浪潮中，教育青少年取帝烟草，促进身心健康成长，阻断烟民后续队伍，是提高中华民族素质的百年大计，我校将进一步做好控烟工作，为后代的健康成长而努力！

篇2：无烟校园总结

一是建章立制，组织保障，塑造“文化校园”。

学校成立由校分管责任人、政教处、安保处、责任教师、学生监督员等组成的控烟工作领导小组，负责控烟工作的宣传、组织、实施。小组定期召开专题会议，制定控烟工作的目标、计划及监督措施。制定《学校控烟工作实施办法》、《学校控烟宣传条例》以及《学校控烟奖惩措施》等规章制度，严格落实、保障实施。

二是加强宣传，强化认识，创设“健康校园”。

学校通过宣传栏、黑板报、手抄报、张贴宣传标语和宣传海报、开展健康教育课、团队活动、主题班会等形式宣传吸烟对健康的危害、对环境的影响及可能产生的安全隐患，引导广大师生学习控烟知识，养成健康的生活习惯，增强自我保健的知识和能力，自觉抵制烟害，形成良好的控烟氛围。

三是明确职责，重在落实，营造“文明校园”。

学校积极倡导创建无烟校园，全体师生共同参与控烟活动，人人争当控烟主人。学校、处室、班级、学生层层监督落实，学校层面开展定期检查与随机抽查相结合;处室开展评选“无烟处室”;班级增设“控烟工作义务监督员”，及时反馈校园控烟工作实时状况。通过严格的监督落实，校园控烟工作成效显著。

四是以点带面，扩大战果，创建“和谐校园”。

篇3：创建无烟校园,干部教师责任重大

创建无烟校园, 干部和教师要从以下几点做起:

第一, 从校长的办公室和学校的会议室做起, 张贴“禁止吸烟”标志, 提醒客人和往来办事人员, 遵守禁烟规定。领导干部带头禁烟, 将禁烟规定落到实处。

第二, 严格规定干部教师在校园内不得吸烟。对于烟瘾很大的教师要提醒其注意。对于表现良好的教师, 要提出表扬。

第三, 在校园内, 实行逐步禁烟的工作步骤。在初始阶段, 设立专门的“吸烟室”, 在远离教学区的“吸烟室”吸烟。当“禁烟令”慢慢发挥效力的同时, 逐渐将“吸烟室”取缔, 彻底形成无烟校园。

第四, 各楼道和学习区域设立流动“禁烟”岗哨, 负责人由女教师来担当。发现有违反规定吸烟者, 及时上报给领导小组。

第五, 向学生宣传吸烟的坏处, 并请全体学生监督干部教师是否有吸烟行为。在校园内形成人人监督、人人遵守的良好氛围。

篇4：关于高校无烟校园建设的几点思考

关键词：无烟校园；吸烟；危害；戒烟

现如今，烟草的危害已经人所共知，但是发展中国家的烟民数量还是呈日趋增长之态势，特别是越来越多、年龄越来越年轻的学生烟民的日益涌现，成为了整个社会乃至国家的忧患。国内外的专家都认为，控烟工作的战略重点应该放在青少年身上。作为高校工作者，无烟校园建设工作的参与者，更是渴望无烟校园建设能早日实现，还大家一个健康、无污染的校园环境。

撇开高校教师、工作者的禁烟问题不谈，对于学生——校园烟民的主力军，我们有责任和义务帮助他们戒烟，虽然他们已成年，但大多数还是第一次离开父母，独立地在一个陌生的环境中学习和生活，他们有很多方面需要去适应和习惯，其中就包括和陌生室友的相处，这可能是他们未曾经历过的。所以，他们在很多方面是需要教师去加以引导，我们可以不伸手相助，但是指引是必不可少的，吸烟也不例外。

首先，了解学生吸烟的原因，然后再据此制定帮助戒烟的对策，就可以做到有的放矢。据调查，影响大学生吸烟的心理因素主要是：1.就业压力大，占35%。2.空虚无聊烦闷，占31%。3、交往需要，占24%。4.其他原因，占10%。了解了学生吸烟的原因之后，作为无烟校园建设者，我们拟采取的对策是：

一、宣传吸烟所带来的危害

1.吸烟所带来的最直接的伤害，是对人身体的损害，直接危害的是健康。虽然这些知识早已普及，但是长期下来，对烟民来说已经漠然了，起不到任何的刺激了。所以，吸烟对健康的损害需要我们长期宣传，并采用多种方式、从不同角度展开宣传，力求做到每次的活动都有新意，每次的宣传都能产生更强的“刺激”。

2.吸烟对家庭的损害：考虑到吸烟的经济成本，吸烟的花费也是一笔不小的开销，对这些经济尚未独立的学生而言，无疑会加重他们所在家庭的经济负担，给本已负担了学费和生活费的家长又增加了一项新的经济负担。因此我们如果从理解父母、孝顺父母，为父母减轻负担和压力的角度来劝说学生戒烟，应该会有一定成效。

3.二手烟及吸烟对环境的危害：据计算，在通风不良的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，相当于吸入1支卷烟的剂量。据科学调查，吸烟对环境所造成的危害已经远远超过先进工业国家规定工人接触有害气体的最高浓度，卷烟烟雾对人群的危害甚至超过某些工业污染的化学气体。

北京市推行《北京市公共场所禁止吸烟的规定》的法规数年，对全民控烟工作起到了很大的推动作用。随着控烟工作的层层推进，控烟工作已被纳入市政府的重要日常管理工作。目前，各高校也和爱国卫生运动委员会一起开展“无烟校园”整治行动，全面控烟，宣传戒烟。

二、开展戒烟行动的有力举措

俗语讲,“说起来容易做起来难”。可能一部分学生确实有戒烟的想法，但却没有付诸行动。有的人可能也确实试过想戒烟，但没有成功，最后只能作罢。作为学校，可以向学生提供哪些可供戒烟的方法和途径呢？

1.科学指导：通过介绍科学的戒烟方式帮助学生最大程度地减轻在戒烟过程中所产生的身体和心理的不适感，由校医院给予戒烟方面的科学指导。

2.加强监督：戒烟若想达到目的，持之以恒是关键，互相督促是最好的办法之一。学校可根据实际情况以宿舍为单位，或是几个人自由组合成一个小单位，彼此间互相监督，并进行评比，选取表现最优和最差的小单位，利用学生的集体荣誉感和竞争意识加强其自身约束，并成功地实现戒烟。

3.加强交流：心理咨询中心开展专题讲座和交流活动，帮助学生及时解决戒烟中的困惑以及由此产生的不适、紧张、烦躁等心理情绪问题。这样不因戒烟而影响正常的学习和生活作息，相反在戒烟取得一定成效的同时能感受到心理上的满足，获得一种成就感，同时以更加积极、健康的心态面对学习、生活。

4.设置课程：将戒烟纳入健康教育课程或是以讲座、选修课等形式形成固定和常规模式。

5.全面覆盖：利用一切可能的宣传方式和手段，将无烟校园的建设工作全面铺开，将戒烟宣传发布到学生可以在校内涉及到的各种媒介，包括校报、校园电视台、LED电子大屏幕、海报、广播等。

6.形成合力：班级、宿舍、社团、共青团、党支部等协调统一，形成合力，争取早日实现无烟学校。

建设无烟校园人人有责，希望我们大家一起为创造健康的校园环境努力。

参考文献：

1.覃涛.浅谈吸烟危害与无烟校园建设.河池学院学报，2007年9月第27卷增刊第2期.

篇5：校园无烟日活动总结

开展“远离烟草、珍爱生命”主题班会，大力宣传控烟知识，提高师生对吸烟以及二手烟危害的重视程度，呼吁吸烟者主动戒烟，号召全体师生一起行动，投入到禁烟以及志愿劝阻吸烟活动中去，营造控烟戒烟良好氛围。

开展“小手拉大手，禁烟一起走”活动，要求一至五年级学生积极向亲友宣传吸烟的危害，劝说、监督身边的大人不吸烟、少吸烟，形成以学生带动家长的浓厚控烟氛围，为每一位孩子营造一个健康、无烟的学习和生活环境。

办一期以“禁止吸烟”为主题的手抄报，让全体同学积极收集烟草对人们有害的材料，呼吁大家一起行动起来，积极投入到禁烟控烟活动中来，为创建无烟环境出一份力。

开展禁烟标语征集活动。如：“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”“健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!”“小小一支烟，危害万万千。”“燃烧的是香烟，消耗的是生命。……一句句温馨的标语，使学生深刻地认识到了烟草的危害，提高了自我保健的意识。

篇6：关于创建无烟校园活动总结怎么写

创建无烟校园活动总结怎么写

活动总结主要由标题，正文，署名和日期等几个部分构成的。

1、标题。标题，即总结的名称。标明总结的单位，期限和性质。

2、正文。正文一般又分为三个部分：开头，主体和结尾。

(1)开头 或交待总结的目的和总结的主要内容;或介绍单位的基本情况;或把所取得的成绩简明扼要地写出来;或概括说明指导思想以及在什么形势下作的总结。不管以何种方式开头，都应简炼，使总结很快进入主体。

(2)主体 是总结的主要部分，是总结的重点和中心。它的内容就是总结的内容。

(3)结尾 是总结的最后一部分，对全文进行归纳，总结。或突出成绩;或写今后的打算和努力的方向;或指出活动进行中的缺点和存在的问题。

3、署名和日期。如果总结的标题中没有写明总结者或总结单位，就要在正文右下方写明。最后还要在署名的下面写明日期。

拓展阅读：创建无烟校园活动总结【一】

为了配合中国这一禁烟大趋势，使xx城建学院成为禁烟活动的领头羊，同时为了同学们的身体健康和美好前程，20xx年3月3日能源与建筑环境工程学院青年志愿者协会在男生宿舍楼举办了以 “禁 烟”为主题的活动。活动共有20余人参加，青协各个成员都非常积极的投入到活动中，现场十分有氛围，赢得了同学们广泛的关注。5月31日是世界无烟日，可以让大家更好地了解吸烟，以及吸“二手烟”对身体的危害，亦可对我国庞大的烟民人数的减少作一点贡献;提高市民的健康知识，增强“无烟日”这一天的意识。

宣传志愿者精神：奉献、友爱、互助、进步。为了配合中国这一禁烟大趋势，使xx城建学院成为禁烟活动的领头羊，同时为了同学们的身体健康和美好前程而举办这次的禁烟活动。

通过此次主题禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康，关爱他人生命健康，净化身边环境，促进社会更加文明与和谐。

让同学们正视吸烟的危害，戒除吸烟的陋习，更加健康的生活每 一天。大学生吸烟问题已成为社会倍加关注的问题，为了学生的身体 健康，为了净化校园环境卫生，让学生远离烟草，戒除陋习，用自己 的实际行动，来维护校园的和谐局面。

创建无烟校园活动总结【二】

20xx年的5月x日，国家卫生和计划生育委员会发布的《关于开展第xx个世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知》指出，20xx年5月31日，是世界卫生组织发起的第二十八个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。为深入开展此项活动，学校围绕宣传主题，制定了活动实施方案，组织开展了系列宣传活动，广泛宣传控烟知识，进一步提高了全社会对吸烟危害的认识，推动了控烟工作深入健康发展，具体情况如下：

一、学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实进行了检查。

学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。

二、开展第26个“世界无烟日”宣传教育活动，学校利用升旗仪式，进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第28个“世界无烟日”活动方案。

1、学校各班利用班会向学生吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。各班能按要求开好主题班会，按时上交班会记录。

2、同时组织学生观看禁烟宣传片，加深禁烟意识。教育学生从现在起要“拒吸人生第一只烟”，举行“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”全校学生签名活动。

3、向全校师生发出倡议：自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规;自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率;学生不学吸烟，拒绝吸二手烟，积极向家人劝阻吸烟;宣传吸烟的危害。

4、教师以身作则加大宣传。学校充分利用广播、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。

5、开展控烟志愿者行动，巡查校园角落。

通过本次活动，让学生知晓了本次无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。教育青少年更加深刻地了解烟草的危害，拒吸第一支烟，从而控制新一代烟民的产生源头，逐渐降低人群吸烟率。明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。

创建无烟校园活动总结【三】

我校结合实际，在 “ 世界无烟日 ” 到来之际，开展了以 “ 美好生活 自由呼吸 ” 为主 题，以禁止学生吸烟为目标的系列活动。具体做法是：

一、对小学生进行吸烟有害健康的教育。

在开展第二十六个 “ 世界无烟日 ” 宣传教育活动中，学校利用国旗下讲话机会，由大 队辅导员欧荣辉进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第二十四个 “ 世界无烟日 ” 活 动计划。

(1)利用红领巾广播站了解吸烟对身体和环境的危害、(2)学校开展以 “ 美好生活 自由呼吸 ” 为主题开展中队活动

(3)开展 “ 世界无烟日 ” 与 “ 健康教育 ” 结合起来，让孩子们知道，关爱健康，保护生 命是环境保护的最高目标、是幸福的基石，从而引导学生明白不吸烟的道理。

二、开展 “ 世界无烟日 ” 宣传的社会实践活动

学校在高年级学生中开展吸烟有害的调查活动，让学生在调查中增加吸烟有害健康 的感性认识，用调查得来的事实劝告自己的父母戒烟，用被动吸烟更有害健康的道理劝 说自己的父母戒烟。在开展这些活动的同时，要求学生写 “ 我劝父母戒烟 ” 的文章，并进 行作文竞赛和展览。真正做到 “ 拒绝二手烟、让肺自由呼吸 ”。

三、教师以身作则加大宣传

篇7：校园无烟校园宣传资料

一、青少年吸烟的危害性：

1、吸烟损害身体健康。烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。人在吸烟时，这些有害物质随同烟雾进入身体伤肺、肝、肾、骨骼，使人体健康受到损害。更何况青少年尚未发育成熟，养成吸烟的不良习惯，必然会严重地危害身体健康，影响学习。

2、养成吸烟恶习，会影响学业进步。少数青少年误以为吸烟“像大人”、“够气派”、“很好玩”、“很刺激”，于是从模仿成人学着吸，背着老师、家长偷着吸、三五成群扎堆吸，到操场或校外吸、厕所吸，最后吸上瘾。他们整天琢磨怎么吸，怎么搞到烟，怎么躲避上课，必然影响了学业。人在吸烟时，会大量吸入一氧化碳等有毒物，使血液中缺氧，造成头痛、头晕、乏力等症状，同时智力下降。通过调查，在德、智、体、美、劳五个方面，有吸烟不良习惯的学生，比不吸烟的学生差。如何让青少年远离抽烟的危害

3、吸烟诱发青少年违法犯罪。有的青少年吸烟，为买烟不吃早点，影响了身体健康和生长发育；有的为家里买东西扣留剩余的钱；有的同学由向别的同学“借”钱，发展到外边劫钱、钻空子偷钱；有的和社会上不三不四的人勾结在一起，甚至结成扰乱社会治安的流氓团伙，甚至堕落为违法犯罪分子。

二、控制青少年吸烟相关的法律法规及规章：

1、《世界卫生组织烟草控制框架公约》明确规定：不得向未成年人销售香烟。

2、我国《未成年人保护法》中规定：任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。

3、《中华人民共和国烟草专卖法》第五条第二款规定“国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝限青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。” 4、2001年国家烟草局规定：“所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为‘禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟’的警示牌。

5、烟草专卖许可证管理办法明确规定中、小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。

三、浅谈如何控制青少年吸烟现象：

1、要解决认识问题，认清青少年吸烟的危害性。青少年吸烟，不仅仅关系到本人、家庭及社会成员的健康，不仅仅是一个健康问题，而更为重要的是关系到了整个国家的前途命运。因此，作为一个中国公民应该时时刻刻对身边的吸烟人群发挥监督、警示作用。

2、要解决源头问题，建立社会诚信体系。我国相关法规明确规定，禁止向未成年人出售卷烟，而且规定卷烟零售柜台应设“禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟”的警示牌，但商家能够做到这一点的却很少。因此，我们必须把法律的这一规定在执行层面上予以有效的贯彻落实，各卷烟零售客户申请办证的第一个条件就应公开承诺遵守烟草专卖法律法规，不向中小学生和未成年人出售卷烟，且将这一承诺纳入个人诚信档案，并会同政府、工商、银行、学校等部门建立卷烟零售客户诚信体系，对违法向中小学生和未成年人出售卷烟的零售客户，烟草专卖部门不仅要依法处理，而且政府、工商、银行、学校等部门也要在各自的权限范围内对其进行制裁或制约。

3、要解决教育问题，筑牢思想防线。对中小学生吸烟问题绝对不能等闲视之，而要做好该项工作则必须形成合力，整体推进。学校应加强对学生的思想道德教育，大力宣传吸烟的害处，不要让他们沾染上这种不良恶习；家长要注意观察子女的变化，一旦发现子女吸烟，则要耐心进行说服教育，积极引导，帮助其戒烟；同时，电视电影媒体要尽量避免吸烟镜头，成年人不要在公众场合吸烟；卷烟零售客户严格不向青少年出售卷烟，不要为了一己之私利而毁坏了国家民族的根基。惟有如此，通过全社会成员的共同努力，才有可能有效制止令人堪忧的中小学生吸烟现象。如何让青少年远离抽烟的危害

请您考虑戒烟的理由：

（1）做家人与亲友的好榜样。要知道：长辈抽烟，晚辈模仿；子女抽烟，父母心伤；相互敬烟，两败俱伤。

（2）决心挣脱烟给自己的束缚。戒除后可减免烟给自己身心的痛苦折磨，叫自己健健康康的活。

（3）爱生命胜于爱烟草。这道理实在简单，却总是知易行难！

戒烟方法:

1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。

2、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。

3、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的***惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

4、寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。

5、打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。

6、少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。

7、游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。

8、扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。

9、转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。

篇8：无烟校园总结

有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙！’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道吸烟有害健康！这句话吗？

**年的世界无烟日，世界卫生组织发起了无烟青少年的主题控烟活动，这次活动有一个响亮的口号，那就是：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为无烟校园的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室等一系列规定。他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。而让青少年远离烟草毒pin，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到青少年控烟的主题工作当中去。据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1.8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。另据北京爱卫会20xx进行的调查发现，80.8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。全世界有7亿儿童（几乎占全球青少年的一半）呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。

那么，如何才能让青少年远离烟草呢？

首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。今年世界无烟日的口号是禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。近年来虽然烟草广告被有关部门叫停，可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动，依然在某些地方很活跃，这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。可见，严格禁止任何形式的烟草广告和促销，杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助，是让青少年远离烟草的有效途径之一。

其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写，特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头，这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。青少年处在喜欢模仿的年龄段，影视作品中经常出现的吸烟镜头，无疑会成为他们模仿的对象，而烟草是一种容易使人上瘾的产品，一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写，这是一种缺陷。如果我们能尽快制定相关法律，就能对青少年远离烟草起到积极有效的作用。

最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。让青少年远离烟草，还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己，做到不在公共场所吸烟，不当着青少年的面吸烟。有调查显示，男性教师吸烟率高达48。4%，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。我想，为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢？不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德，成为所有吸烟的成年人的一种自律。

我们倡导拒绝烟草广告。烟草业的广告和促销活动，能诱惑青少年吸烟。青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，很容易造成终身烟草依赖。

我们倡导创建无烟学校。为青少年学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。

我们倡导100%禁止烟草制品的广告、赞助和促销。一个国家可以保护其人民健康的最有效途径之一就是禁止任何形式的烟草广告、促销和赞助。唯有全面并彻底的禁止才能减少烟草制品的消费。全国性研究发现，禁止烟草广告后，烟草制品消费量比禁止前下降16%之多。

我们倡导人们养成良好的生活习惯，少吸烟或者不吸烟。吸烟会对人体造成严重的危害，为了您和您家人的健康和幸福，自觉行动起来，拒绝吸烟活动。

想想，如果天天生活在一个烟雾弥漫，天空是灰蒙蒙的，没有欢乐的鸟叫声，花儿都凋谢的一个环境中，那会是多么的痛苦。但如果这个世界一点烟都没有了，天空会蓝得像一块透亮的宝石、到处是绿色、植物茁壮生长、花儿带来花香、动物和昆虫快活的奔跑飞行、鱼儿们在海中活跃地蹦跳、小鸟在树上筑巢，尽情歌唱。这个时候的世界，是不是很健康？是不是很美丽？是不是很热闹？地球母亲该多么高兴啊！有了干净的环境，我们岂不是能安心的学习吗？

篇9：无烟校园创建计划

一、指导思想：

结合“创建无烟环境”无烟日主题，积极响应“创建无烟环境，构建和谐社会”的号召，以全镇中小学校为控烟主阵地，不断丰富活动载体，完善活动措施，加强师生健康知识教育和控烟舆论宣传，进一步提高广大师生对吸烟危害的认识，积极主动参与控烟、戒烟活动，努力营造无烟、清洁、健康、和谐的工作环境和育人场所。

二、领导机构：

组长：王存生

副组长：王武齐

成员：王立峰、段胜利、薛彩玲

领导小组下设办公室，王亚军同志负责具体办公。

三、实施步骤：

创建活动共分三个阶段进行。

第一阶段：（2011年4月—7月）为宣传动员阶段。各校成立工作机构，制定实施方案，控烟规章制度和考核办法，大力营造创建氛围。各校要充分利用校园广播、网络、黑板报、文化橱窗、宣传标语、标志的作用，积极开展吸烟危害健康的宣传教育，增强师生的自我保健意识和控烟自觉性，提高师生的控烟知识和控烟能力。

第二阶段：（2011年9月—10月）为创建实施阶段。各校要落

实专人负责监督、管理控烟工作，利用主题班会、黑板报、手抄报、班级公约等，组织开展“无烟班级”、“无烟处室”创建活动。九年制学校要将控烟工作作为“文明班级”、“文明办公室”、“文明食堂”、“文明宿舍”评选的重要依据之一。围绕创建标准，建章立制，规范管理，完善管理，确保达标。

第三阶段：（2011年11月—12月）为检查验收阶段。对创建活动进行全面自评总结、查找问题、巩固成果、建立长效机制，完善档案资料，申报验收。

四、创建标准：

1、教学场所（教室、实验室、微机室等）严格禁止吸烟，办公室、教师住室、会议室、操场等除专门设置的吸烟室以外的所有公众场所倡导不吸烟。

2、有控烟工作领导机构，落实专人负责监督、管理控烟工作。制定创建“无烟校园”实施方案、控烟规章制度和考核办法，并定期检查，认真落实。

3、教室、教学楼、走廊、办公室均设有统一的、明显的禁烟标志牌。各校可根据实际情况设立独立的吸烟室，吸烟室必须配有向外的排气通风设备。

4、设有控烟健康教育宣传栏，师生控烟知识知晓率要求达到90%以上。

5、会议室、各部室不设烟具，不摆香烟，来客接待不敬烟，吸烟者不在非指定吸烟区吸烟。

6、吸烟状况得到有效控制。吸烟人数较原来减少75%以上，师生对学校控烟满意率达98%以上。

7、控烟健康教育活动有资料、有记录、档案健全。

五、申报、命名及管理：

1、申报、命名

同时具备创建标准中7个条件，才能申报无烟校园。

符合条件的学校每年11月份向九年制学校申报，由九年制学校于每年的12月份向市教育局申报，市局根据创建标准组织考核，合格后于每年5月31日“世界无烟日”前后命名并授牌。

2、管理

负责“无烟校园”的日常管理。

六、几点要求

1、提高认识，加强领导。要高度重视此项工作，成立领导机构，制定实施方案，加强对创建工作领导。教师为人师表，率先戒烟；对来校参观、听课、开会、检查、参加活动和联系工作的人员及家长，要及时告知不得在学校禁烟场所内吸烟。

2、广泛宣传，营造氛围。各校要发挥校园广播、文化橱窗、黑板报、宣传标语作用，广泛宣传，积极组织师生开展“远离烟草，珍爱生命”主题活动，营造浓厚的控烟氛围。

3、丰富载体，提高实效。学校要积极开展知识竞赛、演讲赛、树立典型示范、组织板报展评等形式多样的控烟活动，促进控烟活动稳步有效实施。要将“吸烟危害健康”的教育纳入健康教育教学计划，培养学生良好的个人卫生习惯。

4、建章立制，定期考核。各校要制定《创建“无烟校园”实施方案》、《控烟工作制度》、《控烟考评办法》等管理制度，加强对控烟工作的管理与评估。

篇10：无烟校园 问卷

同学们，为配合创建“无烟校园”活动，及其宣传“5.31”世界无烟日，给大家营造一绿色、健康的学习环境，需了解我校学生吸烟现状及认知的情况，以便采取有效措施,减少吸烟带来的负面影响。在此，请你配合做个调查。请你回忆和独立填写下列问卷，填表时请在所选项上打钩。我们将对调查结果予以保密。

感谢你对本次调查的支持！调查问卷共正反两面，请勿漏填。谢谢!

1、你的年龄？

A、15周岁以下

B、16-18周岁

C、19-25周岁

2、你认为校园有禁烟的必要吗？

A、有

B、没有

C、无所谓

3、你对我校创建“无烟校园”工作有何看法？

A、支持

B、反对

C、无所谓

4、你抽烟吗？

A、经常

B、偶尔

C、没有

5、你最初尝试吸烟是什么时候？

A、小学

B、初中

C、高中

D、没抽过烟

6、你开始吸烟的动机是什么？

A、好奇

B、时尚

C、喜欢抽烟的感觉

D、受朋友、家庭、同学影响

E、喜欢的偶像抽烟，从模仿开始

F、受了负面情绪的影响（郁闷时,受挫时等）G、仅仅是为了提神

H、其他

7、你通常在哪儿吸烟？（多选）

A、教室

B、饭堂

C、运动场

D、宿舍

E、我不吸烟

8、你家里（身边）有人抽烟吗？

A、1人

B、2人

C、很多

D、没有

9、你如何看待吸烟行为？

A、成熟

B、性感

C、时尚

D、不利于健康

E、是个人选择他人不应干涉

F、吸烟可以使人放松

G、其他

10、你对身边的人抽烟的态度是？

A、无所谓

B、反感并劝阻

C、反感但不劝阻

D、赞成吸烟

11、你觉得香烟中的焦油、尼古丁对身体有哪些危害 ?

A、危害心血管系统

B、使人成瘾

C、危害呼吸系统

D、致癌

E、不清楚

F、其他

12、如果你抽烟，你想过戒烟吗？

A、我不抽烟 B、想过，已经戒了 C、想过，戒不掉 D、从没有想过

13、你知道“二手烟”的危害吗？

A、吸“二手烟”危害大于吸烟

B、吸“二手烟”危害小于吸烟

C、无危害

D、不关心

14、你认为烟草包装上“吸烟有害健康”的字样是否有警示效果？

A、是

B、否

3）没留意

15、你觉得我校采取什么样的措施或者举办什么样的控烟活动能起到控烟效果？

A、健康教育讲座

B、控烟宣传片、公益广告、海报等

C、将禁烟纳入学生守则

D、经济制裁，比如罚款 E、其他_____

16、你觉得控烟的宣传内容应该包括哪些？（可多选）

A、吸烟的危害（环境、健康等）

B、政府的相关政策

C、不同场所的控烟措施（家庭、公共场所等）D、吸烟最易模仿的人群

E、拒绝他人敬烟的技巧

F、劝阻他人吸烟的技巧

G、其他

篇11：校园无烟日标语

2、摈弃吸烟坏习惯，选择低碳新生活。

3、不一定烟雾缭绕的地方就是天堂，它也可能是地狱!是世界无烟，我的朋友，请你爱惜自己也爱惜身边的人，戒掉手中的香烟!

4、为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

5、留下一路洁净，带走一身快乐。

6、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

7、拒绝二手烟，呼吸更新鲜。

8、只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”。

9、香烟是魔鬼的契约。

10、吸烟有害，健康无价。

11、烟雾缭绕，一切远离。烟消云散，美好环绕。

12、珍惜生命，远离香烟。

13、明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。

14、小小一支烟，危害万万千。

15、还校园清新空气，在你我手指之间。

篇12：无烟校园倡议书

为保护师生健康，减少烟草危害，提高师生员工的禁烟知识和禁烟参与意识，努力营造环境优美、文明向上、清洁无烟的校园环境，树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成积极健康的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。特此向全校师生发出“无烟校园”的倡议。

众所周知，烟草是危害我们健康与生命的无形杀手，其带来的自身伤害以及二手烟对身边人的伤害不容我们小觑。20xx年xx月，教育部下发《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，明确吸烟不仅有害健康，而且也有损于营造教书育人的清新校园环境，要求学校建筑物内一律禁止吸烟，并且强调加强学校禁烟控烟工作，对于建立健康向上的社会风尚，整体提高国民健康水平具有极为重要意义。

为了大家的身心健康，让大家拥有一个良好的学习生活环境，我们在此向全校师生发出如下倡议：

1、自觉抵制烟草，远离烟毒危害，从自身出发，做健康青年学生。

2、全校师生员工自觉形成戒烟、拒烟、劝阻吸烟的良好氛围，努力达到无烟校园的标准，树立良好的公众形象。

3、推行创建“无烟办公室”、“无烟会议室”、“无烟公寓”、“无烟教室”等活动，利用校园媒体广泛宣传、开展吸烟有害的宣传教育活动。

4、如果看到他人吸烟，请及时对其进行友好的提醒和劝诫。

5、利用世界无烟日、新生入学等重要时间节点，利用课堂、讲座、党团活动等对学生开展禁烟教育，讲透吸烟的危害性。

6、投身禁烟活动，积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友了解吸烟的危害，自觉远离烟草。

篇13：创建无烟校园主题班会

1、使学生认识到吸烟的巨大危害性。

2、通过抢答题的形式，使学生对“世界无烟日”有所了解。联系实际，劝周围的人戒烟，不吸烟。

3、帮助学生树立远离香烟、杜绝香烟的思想意识，促进学生健康的成长。

篇14：珍爱生命 共创无烟校园

一：吸烟流行的社会背景

烟草广泛流传和迅速普及主要有以下原因：1烟草为馈赠和待客之物、2吸烟者宣传吸烟情趣 3吸烟成为一部分人的生理需要 二：吸烟危害

吸烟危害健康已是众所周知的事实,国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

• 致癌作用

对心、脑血管的影响 对呼吸道的影响 对消化道的影响 • • •

三：二手烟的危害

2007年5月29日，卫生部发布《2007年中国控制吸烟报告》。报告指出，我国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35%。二手烟既包括吸烟者吐出来的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出来的侧流烟。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。

绿色校园 禁止吸烟

一、下列公共场所禁止吸烟：

（一）奥运比赛场馆；

（二）医疗机构的室内区域；

（三）科技馆、档案馆、健身馆、纪念馆、少年宫及其他科教、艺术、文化娱乐、文物保护场所；

（四）健身场，体育场的比赛区和座席区；

（五）车站、机场的旅客售票厅；

（六）继续教育等其他教育、培训机构的教学区域；

我国是全球烟草危害最严重的国家之一，根据世界卫生组织的调查报告，我国目前吸烟者约三亿，约占世界吸烟者总数的三分之一。我国15岁及以上人群吸烟率为35.8%，其中男性66.0%,女性3.1%；每年约有100万人死于与吸烟相关的疾病，遭受“吸二手烟”危害的人数高达5.4亿；每年因“吸二手烟”死亡的人数超过10万，每年因吸烟所造成的经济损失达279亿元人民币。有关调查研究显示，由吸烟引发的肺癌占肺癌病人总数的70%左右。肺癌的发病率高居恶性肿瘤之首。中国每天有2000人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于吸烟疾病；而且我国烟民的数量正以每年2.1%的速率增长，如果按目前的吸烟模式，未来30年，我国吸烟者将增加至4.31亿人，到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万，这样的数字，真是触目惊心！开展控烟工作己成为维护公众健康权益的必然要求，也是学校的必然职责。

倡议书

一、牢固树立“消除烟害，人人有责”的观念。全体师生以身作则，主动控烟，努力戒烟；拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境；

二、自觉拒绝烟草，远离烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟；

三、学校教室、办公室、会议室、食堂、宿舍、体育馆以及运动场等公共场所禁止吸烟。全校广大师生积极开展争创“无烟班级”、“无烟办公室”、“无烟宿舍”、“无烟家庭”活动，在全校营造无烟环境。

四、全校师生积极参与创建无烟校园宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。