巽寮湾团建活动总结

2024-05-03

巽寮湾团建活动总结（共12篇）

篇1：巽寮湾团建活动总结

巽寮湾之旅作文

妈妈在期末考试之前就说，如果我总分能有270分，就带我去旅游。这次我发挥不好，妈妈就把我们的双飞五日游改成了大巴三日游。八月四号我就跟妈妈还有我的同学一起开始了巽寮湾之旅。

早上六点半，我们就来到了指定地点集合，经过了十个小时的车程，终于来到了广东惠州有“中国的马尔代夫”之称的巽寮湾。我们一看到海就非常激动，恨不得赶紧跳进去玩个痛快。一下车，导游先安排我们去坐渔船，体验渔民的捕鱼生活，看到别人坐快艇，我们也心痒痒，就去坐快艇，非常刺激，大家尖叫连连，在快艇上看了三个景点：海鸥岛，岛上全是海鸥;乌龟山，状如乌龟的`山;美人鱼岛，有一个美人鱼的雕像。傍晚，我们在撒满夕阳的海滩上捡贝壳，拾海螺，踩在细细的沙子，我们玩得很嗨。

一觉醒来，我们进行第二天的行程：首先去双月湾，看到那些各式各样的贝壳和大大小小的海螺，忍不住又捡起来。海浪一个个地拍过来，裤子都湿透了。这里盛产火龙果，到处种着火龙果，我信来到火龙果基地，老板给我们免费品尝了一下，真的好甜，妈妈还买了几个准备带回家。下午我们来到了三角洲岛，一上岛，什么都不管，换上泳裤直奔海里游泳，游泳的时候，我不小心喝了一口海水，好咸……我坐在海水浅的地方，让海浪把我冲过去又吸回来。张娴郡、黄欣忱和文梓墨看到我这样玩，也跟着一起玩起来了。我们在海里玩了大概两个小时，我的背晒得脱皮了。

最后一天，安排游玩的景点只有惠州西湖，中午就打道回府了。

这次旅程虽然车程远，时间短，背也晒伤了，但我很开心。

篇2：巽寮湾团建活动总结

遐想中的我突然觉得车停下来，真感到有些意外，人群中却叫着“哇！”“天空好蓝！”“海边到了！”原来目的地到了，美丽的巽寮湾就在眼前。

用最快的速度放下行李，换好泳装，带着泳镜和救生圈，我和自己的小伙伴用百米冲刺的速度朝海边奔去，完全顾不上后面追着叫着的妈妈了！海沙在阳光的沐浴中泛着点点白光，上午的阳光还不是那么狠，甚至说有那么点温柔，光着脚丫走在略有热感的沙滩上，那种舒服难以用语言和文字来描绘，只有亲身体验过才会终身难忘！

放眼望去，蔚蓝的大海一望无际，海天一线，零星的小岛点缀在这浩瀚的大海中……这里的景色把我迷住了，比我想像中的还要美！浩翰的大海望不到边际，海天相接；海面上的波浪层叠起伏，连绵不断；天空非常的蓝，洁白的云朵像棉花一样在空中漂浮；太阳像一盏高挂的灯笼照耀着海滩！

我和小伙伴们迫不急待地下海冲浪，大海张开双臂拥我入怀，海浪像是跟我玩游戏，把我冲回沙滩，搞得我满脸是沙，小伙伴们手拿椰子在水中向对方扔来扔去，还有小伙伴在海水中抓鱼，大家玩得很开心。

篇3：巽寮湾导游词精选

第一天，我们去了三角洲岛，是国内第一个合法的私人小岛。听说这是三个小岛连在一起而得名，我多么想上去体验一下啊。爬上岛的最高点，我眺望到有名的大亚湾核电站啦。

第二天，我下海玩了摩托艇，海上的景色真美啊，海水好像一块湛蓝的宝石一样。一会儿海上下起了雨，我坐在飞快的摩托艇上，雨点打在身上生疼生疼的，但是好刺激呢。下午我去了东海海龟自然保护区。各个品种的海龟被养在一个个池子里，其中“绿海龟”是常见，最罕见的叫“玳瑁”。我了解到公海龟和母海龟的明显区别：公海龟的尾巴又长又粗，母海龟的尾巴又短又细。母海龟非常稀少了。这天我们运气特别好，在海滩边遇到了一天一次的渔民拉网捕鱼，我在那儿拣了许多好看的贝壳，有紫色的、红色的、白色的。晚上我们在当地客家人家里吃客家饭。当妈妈把在拉网时买的大海鱼拿给男主人加工时，他笑得合不拢嘴，告诉妈妈这条鱼根本不值200块，不过妈妈并没有不开心，因为男主人让我们到他家的荔枝园里摘荔枝。满山遍野的荔枝树，树上挂着一个个红红的、大大的荔枝。它不但水分多，而且味道甜滋滋的。当晚的饭桌摆在小院里，菜虽然多，但不合湖南人的口味，不过大伙一边吃一边说说笑笑，很开心呢。

第三天，我们出海捕鱼。渔网收上来时我看到一大块红色的东西，以为捕到了红螃蟹，拿上来一看原来是个红色塑料袋。由此可见现在的海水污染多么严重!其它捕到的小鱼都被咱们放生了。临别惠州时，我们游了位于城区内的惠州西湖。它的湖水碧绿碧绿的，像是被周围的树木点染而成;它背靠一座美丽的公园，园内绿树成荫，里面还有苏东坡与当地老百姓的铜像呢。不愧是首批全国文明城市啊!

篇4：巽寮湾导游词精选

我们是开车去的，一路上，高速公路上也是算挺通顺的了，假期嘛，也是黄金周，不塞车也算好了。我们到达了巽寮湾，一进宾馆我就闻到了海的气味。我迫不及待的走去阳台，站在阳台上，一阵阵海风吹来“呼呼”，我闭上眼睛静静地在享受。突然，一只手放在了我的肩膀上，把我给叫醒了，原来是妈妈，妈妈说要到沙滩上走走。一听到“沙滩”两个字，我就十分高兴，连忙点头，跟着妈妈走去了沙滩……

看那一片大海，海天湛蓝湛蓝的，海风迎面吹来，海水蓝盈盈的，使人感到如果用翡翠的颜色来形容它会太浅，蓝宝石的颜色又太深，看来海水蓝得是无法形容，在海天交接的地方，那朵朵白云不知是浮在天上，还是漂在海面上;那片片白帆不知是漂在海面上，还是滑动在天幕上。

走到了沙滩，我就脱了鞋，赤脚踏着广阔而平坦的金色沙滩，感受着细沙的温柔。在靠近海边的地方，有一堆晶莹剔透的贝壳，贝壳有许多花纹，每一枚的花纹都不同，有的像水面上的波纹，有的像天上的星星，还有的像天上的彩云，五彩缤纷，颜色各异……可漂亮了。

我在沙滩挖了一个洞，海浪一冲过来，就会有水进到沙洞里，可是海浪上来多了，洞也就没了……倾听着海浪拍打沙滩的哗哗声，感受到大海有时温柔得像一个怡静的少女，有时又暴躁得似一匹难以驾驭的野马。

时间过得真快，夜色渐渐暗下来了，夕阳西下，余晖似火。火红火红的晚霞映红了半边天，倒映在海里，仿佛海水也要燃烧起来似的。

篇5：巽寮湾旅游心得体会

走进巽寮湾

巽(xùn四声)寮湾位于惠东县城平山镇南部。巽寮湾是粤东数百公里中海水最洁净的海湾之一。在巽寮湾踏足沙滩，享受一流的阳光和空气，领略蓝天、白云、沙滩、海浪的诗情画意，尽情欣赏琳琅满目的海底世界，度过难忘的蓝色之旅。精彩纷呈的海上运动足以令人目眩：香蕉船、独木舟、豪华游艇、快艇、摩托艇……巽寮湾有着国内珍贵的水下珊瑚资源，乘游艇到达珊瑚岛，穿好潜水装备，在教练的指导下，便可安全地进行潜水活动。巽寮滨海旅游度假区滨海旅游资源得天独厚。素以“石奇美、水奇清、沙奇白”而著称，被赐予“动物石景公园”、“绿色翡翠”、“天赐白金堤”、“东方夏威夷”等多种美誉。

度假区内的海水水质和大气质量均为国家一级(类)标准。依山傍海分布着七山八湾十八景。海岸线迂回曲折，海底平坦坚实，海沙洁白晶莹，海水清澈蔚蓝，海礁千姿百态，与岸上的山石奇景交相辉映，形成秀美宜人的亚热带海滨沙滩风光，令人叹为观止、流连忘返。境内有国家级海龟自然保护区港口海龟湾，有地处沿海的巽寮碧甲海湾旅游区和南门海湾右边的是猴子湾，有被誉为“广东省历史文化名城”的平海古城和建于明清时期颇具特色的古镇村落，有远近闻名的九龙峰旅游区，有省级的古田自然保护区，有“东江红都”高潭老区等众多旅游景区景点。巽寮湾的山、海滩、海岛巨石遍布，海湾一带有摩崖石刻30多处，早在咸丰二年就有大书法家写了“日暖风池”四个大字刻在凤池小岛悬崖上。

景点类型：海边

最佳季节：四季皆宜。惠州四季气候舒适，即使冬季巽寮湾的海水也不会很冷，适合游玩。

建议游玩：6-8小时

门票：三角洲岛：100.00元

开放时间：08:00~18:00

篇6：春节巽寮湾旅游攻略

【海边篇】

沙滩娱乐

沙滩排球、沙滩足球、沙滩摩托、沙滩篝火、沙滩烧烤等等。巽寮湾几乎所有的沙滩酒店都为游客提供以上娱乐服务，如果入住的是沙滩酒店，直接在沙滩上就可以玩得很尽兴。

海公园区内还有一个人造沙滩，可玩足球、排球或者晒沙滩日光浴。喜来登、嘉华以及凤池岛等大酒店也有沙滩日光浴区，游客可以躺在沙滩椅上舒适享受海滩阳光和巽寮湾的妖娆风光。

【海上篇】

出海捕鱼

俗话说靠海吃海，巽寮的渔民多以捕鱼为生，现在则是游客跟着他们出海捕鱼。在巽寮湾的沙滩上就有很多渔民和渔船在岸边候着，直接跟他们租船即可出海，一般的收费是150-200元/船，一条船大约可以坐10人，出海时间约2小时。

跟着渔民出海捕鱼，捕到的海鱼，渔民会给你，然后你可以带到岸上的餐厅加工或者到渔民的家里做饭。跟是不是你亲手捕回来的没有关系，这些刚捞起来的鱼吃起来就是特别鲜，会让你回味无穷。

海泳

海泳是件刺激过瘾的活动，大部分游客到海边度假都是为了畅快地游一把。巽寮湾的沙滩酒店都有圈起来的安全天然浴场，会有救生员在岸上盯着。当然，没有安全监护的区域就建议亲们不要下海啦!!

海钓

你可以在海边租条渔船出海去海钓，也可以找个海岛或者安静的海岸钓鱼，如三角洲岛、黄毛岛和其他近海的无名岛等，可坐快艇上岛。

海上摩托

同样在海边有出租海上摩托的点，各家酒店也多有出租服务。

飞艇出海

租坐飞艇可以到近海的各个海岛游玩，可自行租赁快艇，也可以到各家酒店前台租赁.海公园任意码头上船，出海时间约15分钟，可浏览凤池岛、蘑菇岛、海鸥岛等三个岛。

潜水

三角洲岛和珊瑚岛都是潜水的理想之地。三角洲岛地处大亚湾属于大陆内湾，海面通常风平浪静，海岛四周遍布珊瑚礁群和鱼群是海底天然观景区，很适宜潜水。

【高端篇】

巽寮湾在旅游规划里是一个配套非常完善的度假新城，现在大部分的度假基础设施已经投入使用，一些高端的娱乐设施也逐渐浮出水面。

高尔夫球

位于金融街・巽寮湾中区与南区之间，靠近海公园，球场紧邻银滩路和沙滩，四周没有建筑，场地空旷，海风椰韵，风景漂亮。练习场草坪面积约为6万平方米，全长300码。共有单层40个打位，8个真草打位，800平米练习真草果岭以及沙场。

SPA理疗

喜来登酒店、嘉华酒店、金银滩酒店和海公园区内均有SPA理疗项目，另距离巽寮湾约10公里的海滨温泉有温泉水疗及各种SPA疗法。

帆船

中航元・屿海帆船基地，位于巽寮湾北区，占地约5600亩，独拥8公里优美海岸线和3000亩最大原生态森林运动公园，拥有双海岛、最长登山道、最大人工湖泊、最大最具规模国际帆艇运动基地等众多休闲体验场所的项目。

游艇

金融街的项目之一，位于巽寮湾南区。

【表演】

海公园区内有一大型剧场――海趣馆，5月已经开馆上演日场和夜场的舞台剧《集星海岸大冒险》，这是唯一坐拥一线海岸的演艺剧场，不但是超越观感，超越空间的视觉盛宴，更是一部充满惊险、滑稽、魔幻的主题剧。

【玩水】

巽寮湾海公园区内有亚特兰蒂斯水上世界，包括水上游乐区、人工浅滩、水滑梯、漂流道、大喇叭等水上娱乐项目，适合家庭娱乐，是亲子情感乐园。

【户外】

海公园区内和长沙湾酒店、体育基地等酒店都有室外灯光球场，篮球、网球爱好者可尽情挥洒。此外，巽寮湾有很多自行车道和自行车租赁点。巽寮湾山海相映，登山和沙滩慢跑都是不错的户外运动方式。

很多酒店都有配套的泳池，如喜来登、嘉华、海王子、海尚湾畔和海公园，可任意畅游。此外，野战、漂流、徒步也有很好的专业场所。

野战拓展

巽寮湾狼牙野战真人CS野战训练场座落于巽寮湾滨海旅游区尧恋山村，占地面积1000多亩，是惠州区域最大的野战基地。

拓展的游戏项目有阵地攻坚战、丛林遭遇战、斩首行动、解救人质、无间道、护送VIP、大浪淘沙、无处藏身、夺旗、狐狼之爪、不死的战士、暗聚行动、物质争夺战等。

山谷漂流

巽寮湾新出了龙腾峡漂流项目，位于巽寮镇区以东峡谷，距离镇区约15分钟车程，即将开漂。届时通过当地旅游预订中心和地接社均可咨询购票。

海岸徒步

喜欢徒步的驴友可以在巽寮湾的沙滩徒步，或者到双月湾徒步。大约有几条线路，巽寮湾沙滩线、双月湾沙滩线、海螺角海岸线(平海电厂―巽寮湾线)、狮子岛海岸线(平海电厂―狮子岛)、双月湾大星山线(双月湾观景台―大星山环型穿越)、黑排角海岸线。

如没有丰富的徒步经验的驴友，建议选择前两条沙滩徒步线路，较为轻松休闲;有丰富徒步经验的驴友，可以选择后几条难度较大的海岸徒步线路，但建议参加专业的徒步团。

巽寮湾沙滩线：从巽寮渔港到铂尔曼酒店之间的海岸线长6公里，适合休闲徒步。巽寮湾沙滩平缓细软，松林摇曳，海上渔船点点，风光旖旎。这也是巽寮湾人气最高的一条沙滩，节假日尤其人潮涌动。这里不是严格意义上的徒步线，更适合休闲游玩。

双月湾沙滩线：双月湾共分两湾，左湾水平如镜，右湾波涛汹涌。沙滩连绵20公里，雄奇壮观，几乎见不到人为开发的痕迹。沙滩宽约200米。海水清澈见底，海底平坦舒缓，离岸约200米，人们还可在海中站立，堪称一绝。洁白的弧形沙滩，沙质幼细，晶莹洁净。摩托车、小汽车在沙滩上行驶尤如在海上行车，乐趣无穷。

海螺角海岸线：海螺角线路是从惠东平海电厂开始，一路沿着崎岖不平的海边，翻越大石，翻越海沟，最后到达巽寮湾的磨子奇石沙滩，全长在6公里左右，危险度和活动强度与东西穿越差不多，景色也和东西冲穿越一样美;而海螺角有比东西冲更宁静的环境(这里鲜有人来往)，而且这里更有东西冲穿越无法捡到的漂亮海螺、贝壳等等!

狮子岛海岸线：这条线路是未经开发的海岸线，他们没有巽寮湾和双月湾的繁华和便利，没有喧闹的食市和昂贵的度假村，有的是6个几乎没开发的美丽的原始沙滩，全程穿越经过沙滩、礁石、村道，还要爬山、穿越丛林，近20公里长，历时需7个多小时，沙滩、海岸、礁石、丛林、U大坡是主要的景色。

双月湾大星山线：双月湾观景台背靠着大星山，在大星山的背后就是巨石阵，在这里海岸是悬崖峭壁，更有无数个可以与英国乱石阵比肩的巨大石头，无比漂亮，让人叹为观止!此线通常的徒步线路是从双月湾观景台的登山小道开始从大星山的正面逆时针穿越，登上双月湾观景台，后下山到达巨石阵，开始沿着海岸线环越大星山。

黑排角海岸线：只因惠东平海西涌至双月湾的海岸线，礁石是黑色的，被驴友起名为“黑排角”。每当这“黑排角”涨潮起风时，层层鱼纹型长浪汹涌扑岸，怒涛撞石，飞溅起两三米高的浪花，十分壮观。此线路是新线路，线号较长(15公里)，需要绕河，需要翻山，没有徒步经验的新手慎选。

沙滩露营

巽寮湾沙滩是条内海湾，沙滩平缓，风不大，浪不急，而且正对着大亚湾西岸，夜晚对岸灯光迷离，与满天繁星相互辉映，美轮美奂。

但巽寮湾的沙滩几乎已经被划分为酒店的私家沙滩，露营的落脚点并不多，可以选择酒店的私家沙滩，他们可提供淋浴、洗手间等设施和篝火、沙滩球类等娱乐，虽然少了点“野”的感觉，但娱乐性更强，服务也更周到。

可选的点：凤池岛酒店沙滩，这里有一片高大美丽的松林，小蜗一直觉得它是巽寮湾最漂亮的沙滩;金海湾酒店沙滩，附近有美食街，可篝火;三角洲岛沙滩：三角洲岛一直是较多人选择的露营点，因为岛上既有齐全的服务设施，也有非常漂亮的沙滩、奇美的礁石群和十分干净的海水，沙滩娱乐也相当丰富。

此外，平海湾、双月湾的沙滩也是可以露营的点，这些是“野”沙滩，是没有露营服务的，各种问题需要自己解决，不建议单独或人少的小团体露营，大的露营团队可以选择。

当然，因为这里几乎还是旅游开发的处女地，沙滩和风景自然一流。

【夜场】

巽寮湾各大酒店都配有酒吧、KTV等夜场娱乐项目，颇有夏夜浪漫情调。例如爱度酒店的蓝帆慢吧，夜幕降临后，你可以坐在慢吧里吹着徐徐的海风，看着深蓝色的神秘海景，点一杯鸡尾酒，慢慢品尝夏夜的味道......

除此之外，天后宫的红树湾酒吧街，沿河两岸都是酒吧，临河傍水，夜幕阑珊时，街灯四起，蓝调魅惑，有如天上街市，很是浪漫。

【巽寮湾吃货地图】

>>>随机列举两家：

【区内及周边景色】

天后宫

位于巽寮湾旅游区。天后宫“阿妈庙”又称“天后宫”，是当地渔民为祈求保佑出海打渔的亲人能平安而建造的。

天后宫由天后宫大殿、古戏台等29座单体建筑构成，为围合式布置，集天后宫、古戏娱乐主题馆、滨河酒吧街、各类特色小店，融合天后宫祭拜、民俗风情、休闲购物、餐饮休闲功能于一体。

古色古香的岭南建筑和商铺陈设颇有韵味，在这里逛街、购物、用餐或者泡吧都是消遣的好方式。

海滨温泉

距离巽寮湾约15分钟车程。海滨温泉以海洋文化为主题，72余种大小、功能不一的露天温泉池，由于靠近大海，泉水是来自深海的地热之泉，水质微咸，泉水清澈、透明、爽滑，富含氯化钠、偏硅酸、硫、铁等40多种有益人体健康的矿物质元素，是“三料合一”的珍稀温泉，具极高的医疗保健价值。

海龟国家级自然保护区

距离巽寮湾约30分钟车程，位于稔平半岛的最南端，为亚洲大陆唯一的海龟自然保护区。历史上一直是海龟产卵的场所，当地人称“海龟湾”。

海水、沙滩环境质量良好，一直以来是幼龟和雌龟栖息地，也是中国大陆目前唯一的绿海龟按期成批的洄游产卵的场所，是我国目前唯一的海龟自然保护区。

三角洲

距离巽寮湾约30分钟(乘坐快艇)。三角洲岛是艳阳、蓝天、银沙、碧海、奇石交织而成的世界，也是各种海洋生物和亚热带植物的天堂。岛上沙石水相连，奇石天成，栩栩如生。

永记生态园

距离巽寮湾约40分钟车程，是惠州唯一集休闲、旅游、娱乐、会议、度假于一身的现代化生态园，提供团队拓展训练、度假酒店、农业观光、餐饮服务。

九龙峰

距离酒店约40分钟车程，建于明洪武(公元1385年)，距今已有600多年的历史，被誉为岭南文化的一块“活化石”。古城现存四座城门楼、部分城墙、完整的十字古街、大部分古民居以及一批古寺庙、古文化遗址和大量的历史文物，还有明代的官方语言“军话”。

古田自然保护区

距离酒店约40分钟车程。保护区位于惠东县西北部，地貌属低山台地，东部牛角山、羊胡婶、乌鸡峰三个山峰海拔均在1000米以上，主要树种为国家一级、二级保护植物。经济植物丰富，药用植物有300多种。有属国家保护的动物二级有水鹿、骸羚、白朗等。这里是水鹿、鬟羚分布的南界。

【Shopping】

巽寮特产

巽寮特产以海产干货为主，品类丰富，价廉物美。在巽寮镇海鲜市场有很多卖海产干活的店，天后宫也有特产店，亲们尽管大肆采购。

金海湾大道巽寮美食街也有一家“绿洲”特产店。此外平海镇、港口镇也是采购海鲜干货的地方。

工艺手信

每个旅游区都会有不同的旅游工艺品，供游客们购买留念或作为手信赠人。巽寮的旅游工艺特色是以贝类制作的工艺品、珊瑚石等，很多酒店的特产店和天后宫里的工艺品店都有售。

【交通】

巽寮湾交通便利，香港、深圳仅需60分钟自驾车程、35分钟动车车程;广惠、东部沿海、深汕高速在这里交汇，夏深高铁贯穿而过，跨海大桥20开通，惠州机场民航线路即将恢复，与珠三角已经近在咫尺。

篇7：惠东巽寮湾旅游美食攻略

巽寮湾位于惠东县城平山镇南部。巽寮湾是粤东数百公里中海水最洁净的海湾之一。在巽寮湾踏足沙滩，享受一流的阳光和空气，领略蓝天、白云、沙滩、海浪的诗情画意，尽情欣赏琳琅满目的海底世界，度过难忘的蓝色之旅。

精彩纷呈的海上运动足以令人目眩：香蕉船、独木舟、豪华游艇、快艇、摩托艇……巽寮湾有着国内珍贵的水下珊瑚资源，乘游艇到达珊瑚岛，穿好潜水装备，在教练的指导下，便可安全地进行潜水活动。巽寮滨海旅游度假区滨海旅游资源得天独厚。

素以“石奇美、水奇清、沙奇白”而着称，被赐予“动物石景公园”、“绿色翡翠”、“天赐白金堤”、“东方夏威夷”等多种美誉。度假区内的海水水质和大气质量均为国家一级(类)标准。依山傍海分布着七山八湾十八景。

海岸线迂回曲折，海底平坦坚实，海沙洁白晶莹，海水清澈蔚蓝，海礁千姿百态，与岸上的山石奇景交相辉映，形成秀美宜人的亚热带海滨沙滩风光，令人叹为观止、流连忘返。

境内有国家级海龟自然保护区港口海龟湾，有地处沿海的巽寮碧甲海湾旅游区和南门海湾右边的是猴子湾，有被誉为“广东省历史文化名城”的平海古城和建于明清时期颇具特色的古镇村落，有远近闻名的九龙峰旅游区，有省级的古田自然保护区，有“东江红都”高潭老区等众多旅游景区景点。

巽寮湾的山、海滩、海岛巨石遍布，海湾一带有摩崖石刻30多处，早在咸丰二年就有大书法家写了“日暖风池”四个大字刻在凤池小岛悬崖上。

惠州美食

惠州的饮食文化历史悠久，东江菜是广东菜系三大分支之一。东江菜形成一种“兼容并蓄、风姿独异”的特征。选料讲究本地家养粗种，烹调方法多采用煮、煲、蒸、烩和炖等。惠州的梅菜非常有名，因此梅菜扣肉这道菜肴不可不尝。另外胡须鸡、山坑鱼等特色菜也非常不错。

惠州特产

罗浮山甜茶

罗浮山甜茶味道甘甜可口，具有清凉解热、止渴生津、开胃消滞、降胆固醇等作用，是居住在罗浮山的制茶人采集天然生长在罗浮山的独有茶种，用独特的传统工艺精制而成的特产。

南昆山观音菜

南昆山观音菜外型似兰花叶，碧绿而无污染，入口先感有韭菜味，再嚼依次会感有大蒜、大葱、微苦、甘甜的味道，具有清湿排瘀的功效。由于品尝观音菜时，要求吃者慢嚼细咽，因此，对面部美容有一定的好处。

罗浮山百草油

罗浮山百草油是由位于罗浮山脚的药厂采集百余种产于罗浮山的草药，采用古法提炼配制成的一种药油。其成分比例合理，药性平和，气味芬芳，药效显着，内服外用均可。内液呈青苔绿，气味和一般的驱风油差不多，但百草油更有草本的味道在里面。

东江糯米酒

东江糯米酒所选用的糯米纯正，配方独特，形成了不含任何人工色素的红色，不含任何人工调味料的甜蜜，芬芳浓郁，含有丰富的葡萄糖，是宴客送礼的佳品。

龙门竹牙签

龙门竹牙签选料上乘，品种齐全，价格合理，方便携带，因而，人们到了龙门，总要带一些龙门牙签，既可家用，又可送友，其实用价值远超出了牙签本身的内涵。

博罗酥糖

博罗酥糖酥松可口、甜而不腻，是博罗县糖果饼干厂选用当地产的黑白芝麻，以麦芽糖、白砂糖、面粉等作配料，用传统的加工工艺精制而成。博罗酥糖是只有博罗才有生产的地道特产。

篇8：描写巽寮湾作文七年级精选

下午四点多，我们终于到了美丽的巽寮湾，看着白色的沙滩和与天空连成一片的大海，我的心情顿时愉悦了不少，我们一到海滩，就坐上了渔民打鱼的渔船，船上很颠簸，让我的头有些晕，后来，我们又去坐了快艇，看见了住满海鸥的海鸥岛，还有形状酷似乌龟的乌龟岛，下了快艇后，我们脱了鞋在沙滩上捡贝壳，那些贝壳奇形怪状，我捡了很多，都挺漂亮的。

离开了海滩，我们就去吃饭，吃饱喝足后，我们坐车去了宾馆，整理好了东西，我们就动身去看精彩的巽秀表演，邓雯心姐姐表演的激光舞、书法大师写的“马到成功”都震惊了全场……

等我们回到宾馆洗漱完，已经11点多了，我们带着疲惫的身躯很快地进入了梦乡，美好的一天就这么过去了!

第二天，我们先去了“西班牙”风情小镇，到那里的海滩玩水、跳海浪，结果弄得全身都湿透了，后来我们还坐了摩托艇，在海中的感觉就像鸟儿在天空中飞翔!下午，我们去了三角洲，海水清澈见底，我和同学们快速地换好泳衣，就兴奋地跑进海里，躺在浅水中享受着海浪冲刷着我们的脚心……此时此刻，我们的疲惫与烦恼都被海浪冲到了九霄云外。

最后一天，我们去了三大西湖之——惠州西湖，那里有曲桥，到了时间后，我们就踏上了回家的路程。

篇9：让我难忘的巽寮湾之行作文

暑假里，我们和叔叔两家人一起去巽寮湾玩。这是一次让我难忘的旅行，为什么呢？因为这次海边行我有了前所未有的体验经历。

我们从广州出发，花了近三个小时终于来到了位于惠州巽寮湾的平海度假区。一进酒店房间，我就被眼前的180度海景惊呆了！那是一片无边无际的海，那么平静那么蓝，就像一面巨大的蔚蓝镜子。我急不可待地换好泳裤冲向海滩跑进海里，我泡在凉爽的海水里觉得一路上的疲惫都消失了。我和同行的小妹妹打水仗，一起捡贝壳和抓寄居蟹；我更喜欢躺在沙滩上与海浪相撞，等待海浪打过来的时候迎面碰上觉得自己是个真正的男子汉。

然而让我更加期待的是出海捕鱼。傍晚太阳快下山的时候，同行的叔叔招呼我们准备上船出海咯。我充满期望地爬上渔船，然后渔船突突突地喷着气往大海深处驶去。这时，天空上多姿多彩的晚霞变化多端，一会儿像可爱的小猪，一会儿像奔腾的骏马，一会儿像蹒跚的大象…… 船行驶了快半个小时，突然前方出现了一艘救援舰。这是一艘白色的救援舰，渔民说这是给广大渔民保驾护航的保护神。我们的小渔船继续前行到了大海深处，这时两个渔民就开始撒网了。只见他们把网一点一点儿的往海里放，船儿一直往前行拉着渔网。我就盼望着有很多的.鱼儿和虾蟹游进网里成为我们的盘中餐。突然耳边响起海鸟的叫声，叔叔说那是海燕，它们一路追随我们的船想从我们的渔获里分得一杯羹。大概十几分钟之后，渔民们开始收网，他们合力把渔网一点一点地往上拉，我和伙伴们焦急地站在一旁，怎么还没有看见鱼虾呢？渔民们继续拉啊拉啊，终于我们看到水面上有很大的动静，接着拉上来的渔网里就出现了各种大小的鱼，虾，蟹，甚至还有海螺和水母！我们收获了整整一桶的鱼虾。接下来，我和伙伴们坐在船头给渔获进行分类，我们大方地把一些小鱼儿抛向空中慰劳追随了一路的海燕们，引得它们兴奋地一边尖叫一边抢食。此时，天色已晚，我们带着慢慢地渔获返航啦。

回到岸上，我们跟着渔民回到渔村准备吃一顿丰盛的晚餐。既然来到海边，晚餐当然要吃海鲜了，而且要吃我们自己捕捞的鱼虾。自己的劳动成果是最甜的，我吃着自己出海抓到的鱼虾觉得它们是我吃过最好吃的海鲜！

篇10：团建活动总结

6月29日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。

回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。

“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。

通过这个项目，首先我感受到协作的重要性，在我们有共同目标的情况下，不管是领导者还是被领导者都应该站在自己的位置，朝着我们的目标努力，千万不能都坚持自己的立场，那样只会被绳子缠绕，就像游戏刚开始那样。其次，我的感受是不管做什么都应该把握适当的度，有些事情抓的太紧只会适得其反。如果最后的我们除了三个角上的成员，别的都只是轻轻的把手放在绳子上，那我们的成果会更

完美。所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。

活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的时间；第二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。我的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。

篇11：团建活动总结

一、抓团建,基础工作坚持好

(一)完善党建带团建工作制度。团区委把团的建设作为党建工作的重要内容纳的建设的总体，已经形成了目标共订、内容衔接、机制配套、相互促进的基层党建带团建目标机制，其主要特点是：一是职责明确，对党团组织在党建带团建工作中各自承担的职责以签订书的形式予以明确;二是指标量化，对完成党委中心工作、团员发展、推荐团员作党的发展对象和团工作保障等方面作出具体规定;三是内容衔接，如将党内对后备干部的培养和团内的推荐优秀人才作党的发展对象工作衔接起来等等;四是共同，对基层党建带团建实行双轨考核，保证基层党建带团建目标任务落到实处。

(二)深化xxx共青团“达标创优”竞赛，不断完善共青团工作的制度化和规范化。年初，下发《关于开展XXxxx共青团“达标创优”竞赛活动的通知》，分城直、镇乡、三口制定细致的规范化考核体系和《共青团工作手册》。以会志愿者遗产转化工作为突破口，加快构建区域团建新格局，实现区域青年工作良性互动，将志愿者和主题教育等列入到XX年政治工作考核内容中，实现了依靠党建促团建。以论坛、、联谊、公益等形式，继续强化各团组织之间的、凝聚和整合，推广“激扬、送法下乡”活动。

(三)团的基层组织建设和团干部队伍建设方面得到加强。着力扩大组织建设覆盖面，先后成立浪漫一生团支部、博龙新能源高科技开发有限团支部、农委团支部和老干部局团支部，国土局、统计局、司法局、政府办、总成立团总支，公局、建委进行了团干部调整。加大团干部力度，开展“团建创新素质提升”主题团日系列活动，基层团干部专项培训，团(工)委书记为团员青年和村级、社区团干部上团课，切实提高团干部综合素质。

二、抓队伍，团的力不断增强

(一)加强团干部队伍建设，把团岗作为党培养年轻干部的重要基地。针对我区村团支部书记队伍存在的实际问题和“生”具有的各种优势，大力推行了由“村官”兼任村团支部书记、副书记的，为推进村级共青团工作和为“大学生村官”发挥作用搭建了有效的平台。团干部培训工作采取广泛参与、个别辅导、例会、工作研讨等形式实现培训方式的多样化、小型化、经常化，使集中培训和个别培训相结合。

(二)落实“推优入党”工作机制，为党组织输送新鲜血液。指导基层团组织努力将“推优入党”工作的各个环节与发展青年工作相衔接，通过教育、实践、重点培养等形式，源源不断地把符合党员条件的优秀团员输送到党组织中去。XX年，各级团组织共向党组织推优281人，其中243名团员光荣加入了党组织。

(三)建好“五库”。一是种养殖业青年库，服务种养殖业青年，为他们做好种养殖技术培训，降低致富的技术风险;二是从事二、三产业青年库，针对经商的团员青年进行经商的教育和引导，并进行年度诚信经商户的评比;三是青年、青少年待援库，了解贫困青年状况，寻求社会关注，争取社会的扶持资金，与企业等接成帮扶对子。四是青年人才库，对青年人才进行现代化素质技能培训，并向企业推荐相关人才;五是希望工程1+1奖学金待援库，向市希望工程贫优学生奖学金。

三、抓载体，共青团阵地建设生机勃勃

(一)丰富青年创业工作，不断引导和服务青年创业创新。创办xxx共青团创业青年夜校，并积极整合部门和培训机构等优势资源，对失业青年、城镇新增青年劳动力、农村富

余青年劳动力进行创业知识和技能的培训，培训期满可获得《北京市创业培训合格证书》。凭借此证书，并经劳动部门审核的项目可申请创业小额。目前，举办培训班三期，共培训学员115人。广泛社会力量、扶持青年积累工作、提高创业能力，为企业选用优秀青年人才搭建平台，组织团干部参观北京青年创业示范园，并建立38家xxx共青团“青年就业创业见习基地”，及时向社会发布见习基地基本和启事。继续挖掘优秀青年创业典型，评选出十名“xxx区第十二届青年创业带头人”。

(二)以农村青年现代化素质培训工程为载体，服务农村青年转移就业。xxx团区委本着“引导培训，培训促进就业”的原则，整合资源、借力借势，突出抓好培训这一关键环节。各镇乡团组织主动与农业、科技、社保、妇联、工会等部门联系，充利用和依托京北技术、三农培训中心、青年就业指导中心、中央电视大学、大学生村官等现有的培训资源，以政策知识普及、素质培训、证书培训、练兵等为主要内容，积极为农村青年提供农业实用技术和职业技能培训，大力培养和造就有文化、懂技术、会经营的社会主义新型农民。XX年，共举办青年农民现代化素质教育培训班126期，直接服务青年5740人次。

(三)以创新创效为主题，全力实施“号手联动工程”。全面深化“争当青年岗位能手，争创青年号”活动，组织召开了xxx区青年文明号工作经验交流会，并将培养青年岗位能手、创建青年文明号与实施人才战略、技能培训、技能比武、岗位练兵活动紧密结合，以形成“号手联动”的整体格局，激发了广大青工立足岗位、建功成才的积极性，培养了一批有知识有技能的复合型青年劳动者。今年，全区共涌现出青年岗位能手54名。

四、抓活动，充分发挥共青团生力军作用

(一)认真做好奥运志愿服务成果转化工作，志愿者再立新功。积极筹备成立xxx区志愿者联合会，努力提高全区参与志愿服务人员比率，使志愿者成为促进和谐社会建设的一支重要力量。举办了“弘扬绽放志愿风采”等系列活动124次，服务公众8432人次。9月28日至10月8日，组织开展了60周年城市志愿服务活动，共设置城市志愿服务站点5个，城市志愿者累计上岗291人次，共接受咨询、指路人数13260余人次，营造庆浓郁的喜庆氛围。同时，大力开展xxx区志愿服务公益实践项目，截至目前，各基层志愿服务组织新申请公益实践项目24个，正在实施项目16个。

(二)全力完成国庆群众游行工作，展示了xxx青年蓬勃向上、开拓奋斗的精神风貌。xxx参与群众流行正式表演的青年人才代表为110人，主要是来源于农、林、牧、副、渔行业领域生产经营的优秀代表和大学代表。为确保群众游行工作的顺利进行，6月底组建成立了以区委副书记萧有茂为总指挥的国庆群众游行指挥部，并下设三个工作组，共同完成游行群众报名、选拔工作。在阶段，游行人员不畏酷暑，以每人每天长达12小时的高强度，对基本动作训练等内容反复练习，并进行了3次分指挥部合练和4次长安街演练。