迁就，只能让孩子更脆弱散文

迁就，只能让孩子更脆弱散文（通用4篇）

篇1：迁就，只能让孩子更脆弱散文

迁就，只能让孩子更脆弱散文

人活在大千世界中，将会遇到各种影响自己生存观的思想，有的有益，有的有害。最让人心疼的是，我们明明知道，某事对自己没有好处，就是经不住诱惑，身不由己地参与其中，等到醒悟时，悔之已晚。譬如玩手机大人尚且爱不释手，小孩更不用说。

那么，怎样才能帮助孩子提高提高应对不良思想侵蚀的能力呢?加强自律、自控意识教育是正确的途径，从而培养正确的价值观和人生观。需要强调的是，迁就是要不得的，它只能使孩子脆弱。

孩子的自律意识、自控意识都是逐渐培养出来的，而不是与生俱来的。而这样的意识是在千锤百炼中养成的，绝非一朝一夕，绝非一蹴而就。容忍一次错误，迁就一次过错，就等于允许孩子犯错，就等于眼看着孩子走向罪恶的深渊。

伤仲永的最终失败，原因在于他的父母亲把他的天才当作向社会炫耀的资本，当作自己任意摆布的私有财产，而没有督促孩子继续努力，持续发展，结果适得其反。殊不知，天才也需要呵护，需要植根于“土壤”，才能生根开花，才能芳香四溢。伤仲永的失败就是因迁就而导致的，以至于毁掉了他原本辉煌的人生。

熟悉的路，我们往往只观前路，盯着目标，从而忽略一路随行的风景;陌生的路，我们却又会因为迷恋途中的景致，而耽误了行程。人生如路，我们身边的`人每天都在为自己默默付出，我们往往却视而不见，其实，每天都是一年中最美好的日子，一个今天胜过两个明天;世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

一个人的一生成长，需要学习各种事关命运的知识，以不断提升自身对社会的应对能力。活到老学到老，绝不能半途而废，绝不能一日寒十日暴。与其说学知识重要，不如说培养习惯重要。好的习惯奠定好的人生，父母再好，不可能陪伴子女一生。督促子女养成良好的学习习惯，是最最重要的事。

大家都知道，勤奋是贯穿一生的最优秀品质，勤奋的人惜时如金，惯于早起，或者锻炼，或者诵读。早晨是记忆力最好的时刻，用好了早晨的时间，就等于开启了良好的开端，因为，一日之计在于晨。人生从拥有美好的一天开端，才有可能拥有美好的一生。只有把每一天运作好了，一生也就掌握在手里了，这是毫无疑问的。

培养孩子应该有个明确的目标，好习惯应该首当其冲。

当家教中出现彷徨的时刻，应该多反思自己的一生，多反思一生中曾经失败的原因，那么，一切困惑会迎刃而解。

如果你正在督促孩子做作业，就需要严格要求，教育他始终按照教师教的规范格式书写，要不厌其烦，首先要学会耐心对待面前困难的精神;其次要持之以恒，努力做好眼前的事，今天的事，份内的事，不要为明天留下后遗症;第三就是养成不达目的不罢休的个性。只要做到这三点，日积月累，就会养成好的作业习惯。在好的作业习惯吸引下，孩子只会做得更好，而不会敷衍了事，因为，好的习惯力量时刻在推动着他，促使着他，容不得他丝毫迟疑。

迟到，看起来也许无关大局，但是，它会扭曲一个人的性格，走错成长的方向。一次迟到无所谓，两次迟到无所谓，久而久之，就会养成懒散的行为和习惯。邋遢的行为，邋遢的人生，就是这样形成的。

篇2：做这10件事,让孩子更聪明

1. 音乐的熏陶

研究显示音乐课能使人变得更聪明。

关于IQ测试的追踪实验发现, 与对照组相比, 实验组 (加强音乐课参与) 的孩子在一段时间之后呈现出IQ水平的全面增长。这个实验不只涵盖IQ值测试, 还包括考试成绩、学术成果等IQ相关表现的衡量。

2. 爱运动的孩子更聪明

有些爱运动的孩子之所以成为学习不好的家伙, 是因为他们花了太多的时间在运动场上, 而不是在图书馆。但是, 如果能确保孩子在这两者比较均衡地贡献时间, 那他还会变成头脑简单四肢发达的笨蛋吗?

3. 不要读给孩子听, 和他一起读

你家孩子正在启蒙阅读能力吗?在你读给他听的时候, 不要让他只盯着书上的图片看, 把他的注意力拉到文字上来。和他一起读, 而不是读给他听。

4. 保持足够的睡眠

研究发现:缺少1小时的睡眠, 将使6年级的大脑水平下降至4年级的大脑水平, 这是因为失去1小时睡眠的大脑状态, 就等同于大脑认知能力瞬间倒退2年。学习成绩和平均睡眠时间之间存在着明确关联。

5. 没有自律能力, IQ就没有意义

a.假如要预言孩子将来人生的成功程度, 自制力的影响力远胜于智商天赋。

b.好成绩更多地来源于勤奋, 而不是天生的智商。

c.拥有什么对孩子的人生最好?那就是坚韧。

6. 学习是一个积极主动的过程

像爱因斯坦宝宝 (Baby Einstein) 之类的早教训练视频从长期来看对孩子的语言能力和智力发展是没有帮助的, 甚至会拔苗助长, 让孩子变笨。

7. 注意营养, 吃得好, 才能学得更好

最好每天都让孩子们吃得健康, 因为研究发现孩子吃什么跟学习成绩也有关系。

每个人都知道在考试日必须吃好一顿健康早餐。高碳水化合物、高纤维、易消化的食物, 比如燕麦片, 是最好的选择之一。然而, 你可能不知道的是, 考试前一个星期吃的是什么, 对考试也有影响。一项以大学生为调查样本的研究显示, 连续5天主要进食高脂肪、低碳水化合物、难消化的食物 (比如肉类、芝士、奶油等) 之后, 他们的专注力和思考速度明显下降了。

8. 快乐的孩子=成功的孩子

快乐的孩子更有可能成长为才华横溢、成就斐然的人才。

9. 同龄小伙伴至关重要

众所周知, 父母的基因对孩子有着根本的影响, 孩子的先天智力水平和先天性格特质都由他们的父母决定。那么在后天培养过程中, 是谁对孩子行为的影响最大呢?就是同龄人。

在家有很好的邻居小伙伴, 进入学校之后确保你的孩子和很优质的孩子交上朋友, 这会给孩子带来非积极的进步。

经济学家Bruce Sacerdote在达特茅斯学院进行的一项研究发现, 寝室室友对大学生GPA学分绩点的影响非常大。他发现GPA比较低的学生在和GPA高的同学成为室友之后, 他们的GPA普遍提高了, 反之亦然。

1 0. 相信你的孩子

相信你的孩子能变得越来越优秀, 这种信任会让孩子变得更好。

篇3：抑郁症：回避只能让它更凶猛

抑郁症，总是在意想不到的时候，以一种令人心痛的方式，猝不及防地成为“热点”。

在这个压力巨大的年代，尽管人们常将“抑郁”二字挂在嘴边，但大家对抑郁症的了解还很有限。

脑海中像有一场葬礼

提到抑郁症，我们脑中浮现的，通常只是一种悲伤难过的情绪，却很少有人知道抑郁症其实是一种非常严重的精神类综合征。

抑郁症是遗传因素、性格因素及社会因素等多方面因素综合作用的结果。它广泛发病于各类人群，工作压力大、精神高度紧张的职业人士、老年人、特殊生理期（如产后或更年期）的女性都是抑郁症的主要“目标”。

抑郁症所带来的心情低落可以从闷闷不乐到压抑自卑，从伤痛欲绝到悲观厌世，并由此出现自杀倾向。

中华医学会精神医学分会候任主任委员、中国抑郁症研究协作组组长、中南大学精神卫生研究所李凌江告诉《瞭望东方周刊》，大约有10%～15%的抑郁症患者最终可能死于自杀;中国自杀和自杀未遂的人群中，抑郁症患者占50%～70%。

到底什么是抑郁症？

美国作家安德鲁·所罗门的亲身感受是：“我脑海中进行着一场葬礼……我发现自己几乎对所有事物都失去了兴趣，甚至不愿去做那些曾经很想做的事情。”

回忆那段日子，所罗门每天回家看着电话留言机上闪烁的红灯，他非但不会因为听到朋友们的声音而兴奋，反而会觉得回电话的滋味十分烦闷;到了吃饭时间，只要一想起还要把食物拿出来切块、咀嚼并下咽，他就感觉“自己像耶稣受难一样痛苦”。

走出阴霾后，所罗门曾公开演讲：如果你遭遇不幸并感到极度不快乐，一段时间后即使仍然难过，但生活大致正常，便有可能只是悲伤;可如果你始终感觉糟糕，甚至无法正常生活，那么你的抑郁就很可能被触发了。

“你经历过才会发现，抑郁的反面不是高兴，而是活力。”所罗门说，抑郁症会让人变得死气沉沉。

九成患者会复发 到底有多少人正在饱受抑郁症的困扰？

来自世界卫生组织的研究显示，全球抑郁症年患病率约为11%。从疾病负担来看，抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年，它将成为仅次于心血管疾病的人类第二大疾患。

加拿大学者费立鹏2009年在《柳叶刀》上发表的流行病学调查显示，中国抑郁症患病率约为6.1%。

近年来，随着社会环境的不断变化，中国抑郁症患者的数量也在逐年增加。然而更严峻的是，抑郁症治疗现状极不乐观。

复旦大学附属中山医院心理医学科主任季建林告诉《瞭望东方周刊》，抑郁症在中国具有极高的复发率，90%的患者会在抑郁首次发作后出现复发，而75%～85%的患者会在五年内复发。

2016年9月17日，曾患抑郁症的中国知名主持人崔永元在微博上呼吁：一定要重视抑郁症并积极配合医生治疗。

据中华医学会精神医学分会主任委员、复旦大学附属华山医院精神医学科主任施慎逊介绍，抑郁症每次发作通常都会持续2周以上，绝大多数病例都有反复发作倾向，且这一过程有可能长期存在。

擅自停药会让病情更严重 为什么抑郁症会如此顽固？

在施慎逊看来，作为慢性病的一种，抑郁症和其他慢病一样，如果不能坚持长期治疗，就很容易复发;再加上心理和社会因素诱发，更易反复。因此抑郁症的治疗注定会是一个漫长过程。

目前，抑郁症在全球范围内提倡全程治疗，即分为急性期治疗、恢复期（也称巩固期）治疗和维持期治疗三期。

一般而言，患者在接受持续6～8周的急性期治疗后，需要进行4～6个月的恢复期治疗，最后还要进行为期一年左右的维持期治疗。在这个过程中，药物治疗为主、心理治疗辅助是临床最常见、使用范围最广的治疗方案。

国内国外的抑郁症治疗指南均指出，在进行了6～8周的抑郁症急性期治疗后，患者的抑郁症状应基本消除;如治疗有效但仍有部分抑郁症状存在，则将这些症状称为“残留症状”。

北京大学回龙观医院院长杨甫德对《瞭望东方周刊》强调，抑郁症急性期的药物治疗的主要目标是控制症状，尽量让患者达到临床上的痊愈。在这个过程中，坚持足量足疗程服用抗抑郁药物尤为重要。

尽管抑郁症具有高发病率、高复发率和高死亡率的特点，但中国患者接受规范药物治疗的比例却不足10%。

“抗抑郁药物一般在治疗开始两周左右发挥作用，如果患者在这期间擅自停药，导致急性期治疗无法维持，病情就很容易出现反复，未来再想控制将会变得十分困难。”杨甫德说。

杨甫德介绍，如果在抑郁症急性期治疗后出现残留症状，将会加快患者抑郁症状的复燃、复发，使其社会功能受到严重损害;而抑郁症的每一次复发，都有可能使患者的病情加重，令原本的轻度抑郁变成长期难以治愈。如果抑郁症发作三次以上，就很有可能要进行长期的抗抑郁治疗。

“有资料显示，抑郁症急性期治疗后立即停止服药的，病情在一年内复燃比例高达50%。相反，如果坚持服药，在为期一年的维持期服药治疗过程中，约有85%的患者能够保持病情的稳定状态。”施慎逊说。

慢性病常伴抑郁症

尽管引发抑郁症的具体原因尚未十分明确，但临床已经发现：许多常见慢性躯体疾病，尤其是心血管和神经系统疾病极易与抑郁症相伴或共病。

据杨甫德介绍，北京10家医院的心血管内科门诊曾对连续就诊患者进行过一次健康状况调查，结果发现：即使那些还未出现明显躯体症状的患者，抑郁症发病率也逼近8%。

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神经内科的长期就诊者也是抑郁症的高发人群。一项针对全国30家综合医院神经内科的调查显示，在这些医院就诊的卒中患者中，同时伴发抑郁症的比例高达50%;而作为帕金森患者最常见的非运动症状，抑郁症在帕金森患者中的发生率超过40%。

为什么抑郁症容易找上这些慢病患者？

武汉大学人民医院神经精神病研究所所长王高华解释说：“慢性躯体症状疾病与抑郁症共病率很高且两者互为因果。因为精神应激可引起或加重冠心病患者的心肌缺血、心律失常，促进高血压、糖尿病等的发生及恶化，增加心血管疾病的复发;同时心血管疾病越严重，患者被抑郁症缠住的几率也会越大。”

承认自己抑郁的人，往往可以走向康复

在本刊采访的诸位专家看来，抑郁症在中国诊疗状况不乐观。究其原因，对疾病缺乏正确认知是导致就诊率低下的首要因素。

“抑郁症的治疗很大程度上是由家属来决定的，如果大家对疾病认识不够，对医生信任不足，患者很难坚持规范治疗。”王高华告诉《瞭望东方周刊》，中国只有不足10%的公众对于抑郁症具有正确认知，很多患者对抑郁症具有强烈的“病耻感”，经常采取心理抵触和回避态度，这些都导致中国人的抑郁病情加重。

前文提到的美国作家安德鲁·所罗门在战胜疾病后开始接触那些与他有相似经历的抑郁症患者。他在采访中发现，那些承认自己抑郁的人，往往可以走向康复。

“回避抑郁，只会让它变得更加凶猛，”所罗门说，“我从那段抑郁的经历中看到了情绪的强大作用，而正视这段时光可以帮助我们更加强烈和专注地感受那种积极向上、被称为灵魂的东西。”

对于身陷抑郁的患者来说，他们往往感觉自己生活在一个封闭的“玻璃罩”中，外部的世界虽然现实、透明、看得见，却是与其相隔绝的。在这种情况下，当患者处于疾病状态时，身边人的“共情”“倾听”与“适当的肯定”尤为重要。

首都医科大学附属北京安定医院副院长、抑郁症治疗中心主任王刚特别强调：正确的社会支持可以对抑郁症患者起到极大帮助。

“如果发现身边人存在抑郁症状，作为亲朋好友除了主动关心，同时也应该让患者认识到尽早接受专业诊疗的重要性。毕竟在合理规范的治疗下，大多数患者都能恢复到正常的生活与工作中。”王刚对《瞭望东方周刊》说。

王刚表示，如果发现自己或亲友情绪不佳、身体不适，可以借助一些简便可靠的自测工具来进行初步的筛查，以争取在最短时间得到有效帮助。

篇4：朗读,让散文更美

一、散文教学的现状

散文,是一种文体性很强的文体,同时也是一种意蕴丰厚、益智陶情的一种文体。他是作家主题意识的坦诚流泻,是作者对人生、对生活、对自然、对社会的一种感悟。他具有短小精悍、语言优美、形式灵活、意境悠长等特点。一言以蔽之,散文是美的。

但是,我们的学生对散文没有概念,不知其所云,亦不知其所美。散文教学中常出现老师在讲台上身临其境地深情地讲解着散文的“形散而神不散”,散文的语言美,散文的意境美。而台下的学生却早已“神”游四海,灵魂出窍。经问卷调查后发现:学生自己静下来朗读时还有些许兴趣,但一经教师讲解就觉得很乏味。

二、解决方案:朗读

新的《语文课程标准》明确指出:“语文教学要重视朗读,要让学生充分地读,在读中整体感知,在读中培养语感,在读中受到情感的熏陶。”朗读,对于我们的学生而言,的确是最好的方法。基础一般的他们,也许没法快速地接受老师讲解的知识,但他们基本每个人都可以独立完成朗读。朗读,可以让学生那颗浮躁不安的心静下来;朗读,可以让学生的眼前展现美丽动人的画卷;朗读,可以让学生与作者在感情上产生共鸣。“书读百遍,其意自见”,相信在这基础之上,学生定能感受到散文的美。

散文的语言朴素自然,流畅简洁,富有节奏感,非常的优美。这些特点为朗读增添了乐趣。那究竟该如何运用朗读,感受散文的美呢?

(一)朗读,安抚了躁动的心

我们的学生为了自己的冠军梦,长时间大力度地在训练,这就导致他们的内心比较浮躁,没法一进教室就安定下来。他们一般需要五分钟有时甚至更长的时间才能渐入状态。朗读是让学生静下心来最好的一剂良药。

齐读,可以淹没个别学生交流的声音,可以扰乱他们交流的思绪,还可以促使他们每个人都加入到大队伍。这时还有个别学生是烦躁的,是不愿朗读的。但当大部分人都在朗读时,他们也会试着跟随他们。之后,我会采用自由读。每个人的感受能力和喜欢的朗读方式是不一样的,自由读可以让他们更好地找到乐趣,安抚自己的内心,更快地适应课堂。

(二)朗读,展现出美丽的画卷

安定下来之后,学生会不同层次地渴望读懂文章,或其内容,或其意图,或其情感。无论学生的目的是什么,只要他们有一颗想要深入的心,那对老师而言,就是幸福的。

不是只有诗词,需要学生展开联想和想象,散文也需要。这一轮的朗读,不只是单纯地读懂它,而是要好好地感受它。为了便于学生更好地感受散文的美,我会借助多媒体工具给予学生一定的帮助。或下载相关图片,或下载相关音频,给学生指明想象的方向。让学生边朗读边想象文中的美丽画卷。在此基础上,试着让学生用自己感受到的情感去朗读文章,并在班里展开讨论,这样的情感是否恰当。

(三)朗读,迸发出情感共鸣

散文是作家主题意识的坦诚流泻,是作者对人生、对生活、对自然、对社会的一种感悟。在朗读过程中也会有个别学生提问,作者写这样一篇文章的意图是什么。这时,学生们的学习热情高涨起来了,为课堂营造了良好的学习氛围。

在这个环节,我不再要求整篇文章朗读,而是找出文章中的关键语句朗读。作者的情感,是以文字的形式抒发的,因此有迹可寻。而这“迹”就是文章中的关键语句。基础较好的同学可以较快找到关键语句,一般的同学就会出现“难以抉择”的情况。这时,我会给予一定的帮助,比如向学生提供写作背景,介绍作家的生平及写作此文时的心境等。在找出关键语句之后,让学生自由朗读,好好地细细地品味作者的情感。