升旗台下的演讲稿

升旗台下的演讲稿（通用12篇）

篇1：升旗台下的演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我来自六二中队。小学即将毕业，能在最后几个月里登上一小的升旗台，升起鲜艳的五星红旗，让我在遗憾中得到一丝感动。相信这份记忆，在以后的初中生活中，仍能让我回味犹新。六年来，我学到了许多，从一开始的孤僻内向，到后来逐渐有了许多伙伴，在一小收获的笑容和故事，我永远也不会忘。除了有朋友的陪伴，书，也是我成长路上必不可少的知音。

在书中，我学到了“白雪纷纷何其似，未若柳絮因风起”的华美意境;学到了“桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯”的.沧桑感悟;学到了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪气乐观。一颗热爱读书的心，并非纸上谈兵，而是真的学而不厌。正因为这份热忱，才使得我的作文水平提高许多。偶然看到过一句话：“下个夏天，这个教室还是会坐满人，可惜，不再是我们。”尽管我深知这份感伤会一直弥漫在我们心中，但我仍会携着满腔热血和来自一小的宝贵回忆，在泪水中朝着梦想扬帆起航。最后祝愿我们的母校明天会更好。

我的演讲完毕，谢谢大家。

篇2：升旗台下的演讲稿

经过14天的紧张训练，星期三，我终于站在了国旗台上，站在了同学们的眼前演讲。快开始的时候，我们就下楼了，拼命地看稿子：我还有哪里不太熟?还觉得哪里不太通顺……经过反反复复的看稿子，终于放心了。于是，我们怀着一颗紧张的心，期待着升旗仪式的开始。 “第四项……”哦，该我们演讲了，我本能的推了一下田薇茵，走的时候，对自己说：“放松，别紧张，就当是给同学们背课文一样。”可我的心就是不听话，就如被一根细绳吊了起来，随时都肯能摔下来碎掉。我提心吊胆地走过去。接过话筒，走上国旗台，面向同学们，做了自我介绍，便开始演讲。紧张，紧张，紧张的无法形容。当田薇茵“背”的时候，我时不时向我们班瞧去，却又不敢把头扭过去，多少同学在看着我啊，如果反应不及时，接不上的话，那可不仅丢我的人，更给五(一)班丢人啊! 可是，在最后的时候，因为没反应过来，让田薇茵自己说了半句话，还多加了个“走”字。交回话筒，便看见马老师迅速从一位主持人那里拿过话筒。啊，马老师是不是要批评我演讲得不好呢?但相反，那一句句赞美的话，听得我心里美滋滋的`。 站队的那一刻，心不仅放下了，也明白了一句话：“台下十年功，台上一分钟。”

【作文二】

就在这学期，我们年级举办了一次演讲比赛活动，这次比赛让我受益匪浅。

这学期第十三周，语文老师宣布了演讲比赛这件事，大家一致推举我去。我可高兴了，没想到大家对我这么信任。但是我也比较紧张，在全校多名师生面前，众目睽睽之下演讲，假如演讲不好，拿不上名次，辜负了我班老师和同学们的信任怎么办?假如在全校师生面前丢了脸，以后没法见人，怎么办?

虽然心里这么想，但口上还是高兴地答应了。这回演讲的主题是纪念抗日战争胜利60周年，爸爸在网上下载了一篇演讲稿进行了修改润色，超级支持我去演讲。爸爸说：“不就是演讲嘛，你背下演讲稿之后，往台上一站，不要紧张，和往常朗诵一样，就如同台下没有人似的，就能发挥正常水平。其实，演讲很简单，你把它想复杂了。”在爸爸和妈妈的鼓励下，我终于有了信心。

随着演讲比赛日期的临近，我的演讲稿背得越来越熟，我的心情也变得紧张了。在演讲比赛的前一个课间，我又把已经可以倒背如流的稿子温习了三遍。

时间一分一秒地过去了，主持人上台正式宣布，就这样演讲比赛在我紧张的心情中开始了。台上先后有几位同学演讲，我在台下心中不停地默念着稿子，一边暗暗地自我鼓励一边默默地祈祷者，不要马上让我上台演讲、让时间过得慢一点，可是，时间像故意跟我作对，还是很快的走过了。该我演讲了，走上台去，看着台下的老师和同学们，黑压压一片，我的大脑里突然一片空白，我定了定神，略作思索，整篇稿子又清晰地在大脑里呈现了出来，我不断地鼓励自己，终于朗诵了下来，最后还拿了全年级第三名。

篇3：升旗台下的演讲稿

好多人都在抱怨, 不知信息技术课怎么上, 课堂要么是死气沉沉, 要么是万马奔腾。教师只要知识点讲完, 便认为这节课已完成, 久而久之, 学生就会失去兴趣, 教师也会觉得上课是一件枯燥无味的事。相反如果我们尽心准备了一节课, 优化了教学设计, 整节课就会井井有条, 师生都会觉得上课是一件快乐的事。

一、备课的内容

(1) 教材:教学内容。一名优秀的教师在登上讲台之前, 必须要做的事就是先熟悉教材, 从第一页阅读到最后一页, 这样可以洞悉教材的整体结构, 把握好知识的衔接。

(2) 心境:心理准备。良好的心理素质是成功的基石。有经验的教师都懂得:你备好了课, 不一定能上好课, 但是你要想上好课, 就必须要备好课, 只有台下做好充分的准备, 教师才能建立和谐、公平、自由宽容、民主平等、相互理解、真诚交流、充满活力的课堂。教师心境决定课堂氛围—有效学习的课堂要关注班级文化氛围。

(3) 学生:知识背景。学生的个体差异不同, 因此我们在备课时要注重因“材”施教, 不同的个体、不同的来源、不同的认知、不同的知识背景要求我们备课时要特别注意。

(4) 导入:激发兴趣。中国人民大学附属小学特级教师钱守旺在他的论文《新课程背景下如何设计、上好一节数学课》时说导入新课是一节课的重要环节, 俗话说“良好的开端是成功的一半”, 教学的导入就好比提琴家上弦, 歌唱家定调, 第一个音定准了, 就为整个演奏或歌唱奠定了基础, 好的导入能集中学生的注意力, 引起学生的认知冲突, 打破学生的心理平衡, 使学生很快进入学习状态。

(5) 方法:教学策略。教学无定法, 信息课教师最喜欢的教学模式就是讲—练, 或是“任务驱动法”, 其实不然, 我们完全可以根据教学内容精心策划教学模式, 多让学生参与进来, 增强师生的互动, 会让一节课显得更丰富多彩。

(6) 设问:现场反馈。在课堂教学过程中, 通过教师、学生共同创设一个又一个的问题情景, 一步一步地将孩子们的认识引向深层。孩子们通过自己的积极思考—而不是教师的灌输来学习知识, 不仅能掌握技能, 留下深刻印象, 而且从实践中逐步学会了思考问题, 解决问题的方法。

(7) 备训练:巩固应用。在信息课中, 有些专业性很强的概念学生很难掌握, 例如《认识计算机》这一节内容, 理论性很强, 我们通过课件来重点强化这一知识点, 可以用Authorware软件中自带的选择题做成课件, 适当地增加一些反馈信息, 如做对时, 学生将得到“你真棒”“你真聪明”, 做错时, 将得到惩罚的小图标等, 这样既可以提高学生学习兴趣, 又可以让学生轻松掌握理论知识, 何乐而不为呢?

(8) 备语言:感染吸引。语言的力量是强大的, 一段激情的演讲可以渲染一个感人的场景, 可以吸引学生的注意力, 犀利流畅的语言, 可以让学生感觉老师就是一个主持人, 正有序地导演着每一节课。

(9) 备课件、教具:辅助教学。目前做课件的软件很多, 比如Authorware, Flash, Powerpoint, 课件以其悦耳的声效、色彩鲜明的图画、生动优美的动态画面等形式, 在对激发学生的学习兴趣方面有着其他传统的教学媒体所远不能及的优势。

二、如何精心备课

(1) 准备充分, 精心筹划教学设计。上课好比作战, 备课就好比战略部署、写作战方案。“不打无准备的仗”, 准备得越充分, 越符合学生学习的规律, 上课的效果就会越好。教师在备课上所花工夫的多少直接影响授课的质量。对于教师来说, 进行观摩教学时, 教学效果一般都比平时好, 原因并非观摩教学时, 教学能力提高了, 而在于教师备课比平时充分得多, 进行了认真的筹划和精心的设计。

比如:我们让学生练习打字时, 好多学生会觉得打字是一件枯燥无味的事, 有的打打玩玩, 有的东张西望无事可做, 如果我们在设计这一节内容时, 从网上下载金山打字通软件先安装好, 让学生玩“青蛙过河”“警察抓小偷”等寓教于乐的游戏, 他们就会为了闯关, 为了胜利, 而逼着自己刻苦练习, 使指法正确、熟练, 从而在笑声中学习, 在游戏中进步。

(2) 导入新课时引发学习兴趣。我国的大教育家孔子曾说过:“知之者不如好知者, 好知者不如乐之者。”一堂课要有好的开头, 如同一出好戏要演好序幕, 一篇新闻要写好导语, 一部好乐章要奏好序曲一样重要。开头开得好, 就能先声夺人, 使学生造成渴望追求新知的心理状态, 激起他们的学习兴趣, 吸引其注意力, 就如平静的湖面上投石, 激起一片思维涟漪, 产生急欲一听的感染力。比如:在讲《计算机安全与防护》这一节内容时, 笔者首先用课件播放了一幅“熊猫烧香”的图标展示在学生面前并问:“同学们你们见过这个图标吗?”大部分学生都回答没见过, 这时笔者告诉他们, 这是“熊猫烧香”病毒图标, “那么什么是计算机病毒呢?它有什么特点呢?它是怎样进行传播的?它会传染给我们人类吗?我们又该如何进行防治呢?”良好的开端, 为这节课的开展做了极好的铺垫, 吸引了学生的视线, 也就吸引了学生的注意力, 激发了学生听课的热情。

(3) 巧妙设计多媒体课件为教学服务。作为一名专业的计算机教师, 熟练掌握一种或多种多媒体课件制作软件是必需的。尤其是巩固理论知识, 如果我们利用Authorware或Flash软件做成选择题课件, 课件增添一些反馈信息或自动判分环节, 无疑会增强课堂的师生互动和渲染课堂气氛的效果, 也会为课堂多添一份亮点。另外, 巧妙运用视频和声音文件也会为课堂增色。90后的孩子是看着电视长大的, 他们对视频有着浓厚的兴趣。比如在讲《数据图表与分析》时, 给学生播放了第29届奥林匹克运动会上, 我国奥运健儿获得51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌, 位居奖牌榜的第2名, 金牌数第一的精彩片断, 让他们在一种激动、兴奋的气氛中学习数据知识, 这是一种多么和谐而又美好的课堂啊!

三、一节课对教师专业素养的要求

俗话说得好:台上一分钟, 台下十年功。上课也是一样, 一节好课离不开教师的精心备课, 而精心备好一节课更需教师的专业素养。

(1) 扎实的基本功。要想给别人一杯水, 自己就要有一桶水。作为一名教师, 如果自己什么都不会, 怎么设计教案, 又怎能设计出一份优秀的教案?作为一名计算机教师如果什么软件都不会使用, 很难制作出一份优秀的课件出来, 所以做一个让学生佩服的知识渊博的好教师离不开教师的勤奋学习, 刻苦钻研。

(2) 加强业务水平学习, 与时俱进, 紧跟信息时代前进的步伐。众所周知, 计算机的软硬件正飞速发展, 昨天刚学会了Windows 98, 今天就出现了Windows XP, Windows XP系统还没熟练, 又出现了Windows 7, 刚刚淘汰掉386和486机器, 单核处理器还没尽情潇洒, 双核处理器就隆重诞生了, 面对瞬息万变的信息时代, 如果我们不及时学习, 不及时更新知识, 不及时“充电”, 也许我们真的就“out”了。

(3) 反复推敲, 耐心磨案, 努力做好二次备课。一节好课往往不是一气呵成的, 需要我们去实践, 在实践中知不足, 然后对教案进行二次修改。例如:笔者在讲《制作封面和封底》时, 一开始没有打开已经制作好的精美封面和封底, 而是让学生自己创作, 结果学生的思维被局限在一个很小的范围里, 不知如何利用“绘图工具栏”对封面和封底进行美化, 后来笔者对教案进行了修改, 变成打开现有的作品并对作品进行分析从而使学生知道美化作品可以怎样进行创新, 学生不但感兴趣, 而且还培养了创新能力, 开阔了学生的思维, 无疑为一节好课的诞生又增添了一笔妙花。

也许大家曾经听说过这样一个例子:一位有30年教龄的历史教师上了一节非常出色的公开课, 听课的一位教师对这位历史教师非常佩服, 觉得他每一句话都具有极大的感染力, 他向这位历史教师请教:“您花了多少时间来备这节课?不止1小时吧?”那位历史教师说:“这节课, 我准备了一辈子。而且, 总的说来, 对每一节课, 我都是用终身的时间来备课的。不过, 对这个课题的直接准备或现场准备, 只用了大约15分钟。”这个例子是选自《真功夫要下在备课上》。这个案例足以说明要想上好一节课, 备课起着举足轻重的作用。笔者认为要想备好一节课还要做到以下几点:学—善于积累。建议教师多读一些书籍, 丰富自己的头脑, 提升自己的教学理念。行—善于实践。像信息课这样的科目一个教师往往带几个班甚至十几个班, 知识重复十几遍, 没有创新的话, 照葫芦画瓢, 教学一点儿效果也没有。思—善于反思。在备课时, 我们需要多问几个为什么、是什么、怎么办、还可以怎样、如果遇见问题怎么办。只要我们终身备课, 终身思考备课, 我们就可以备活课、课备活、活备课, 相信通用技术的教学设计和课堂就会拥有另一番异彩的天空。写—善于记录。我们在脑勤的同时也应该手勤, 用文字的形式、教后记、教学反思、教学触动、教学日志、博客等方式将反思的内容和捕捉的闪光点记录下来, 甚至是生活中对教学有用的案例、灵感也记录下来, 这样持之以恒, 我们就做到了终身备课, 不知不觉就提升了自己的备课水平, 为我们的精彩积累了经验。叶澜教授说:一个教师写一辈子教案不一定成为名师, 如果一个教师写3年的反思, 有可能成为名师。在终身备课中, 这点尤为重要。

参考文献

[1]怎样才能上好数学公开课[EB/OL].http://www.cnshuxue.com/math/8/article2741_1.htm.

[2]钱守旺.怎样才能上好一节数学公开课[J].河北教育, 2002, 4.

[3]岳东旭.新课程理念下的数学课[J].新课程 (中学) , 2010, 2.

篇4：台下的目光

每个星期一,在这美丽的校园里,在鲜艳的国旗下,每个班都会选一个同学做代表,在国旗下讲话。同学们推选了我,哦,他们信任我,但实际上我是个容易紧张的人。

可怕的时刻终于到来,在上台前,我的心怦怦直跳,手开始颤抖,手心也不断冒出冷汗。走上台时,由于过度紧张,我差点被石阶绊倒。迈着不平衡的脚步走上台,我怎么也站不直。演讲开始了,但喉咙偏偏在这时候发不出声音,我试着深呼吸,让心情平静下来,喉咙里终于发出干涩的声音:“大家好!”台下一片人海,他们的犀利目光聚集在我身上。我惊慌失措,一时之间不知道该往哪儿看。我全身都在颤抖,手不停地捏着放在裤兜里的演讲稿。终于,令人担心的事情还是发生了:讲着讲着,我忘词了。台下的听众在窃窃私语,我的脸刹那间热得像被火烤一样,恨不得找个缝钻进去,再也不回来。我的大脑中一瞬间闪过无数的想法。我知道大家对我忘词而浪费时间很不满意,同时,也有无数人正在看我的笑话。怎么办?怎么办?我又望了望班上的同学,他们并没有对我有任何不满与嘲笑,而是微笑地看着我。他们的微笑如同一剂良方,让我找到了力量。我清了清嗓子,鼓起勇气把剩下的内容讲完。

篇5：升旗台下的演讲稿

老师们，同学们：

大家好!我今天国旗下讲话的题目是《凝望升旗》。

蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们仰望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的时刻而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。

我们是新世纪的希望。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史，但我们不能忘记历史，不能忘记“九一八”。国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。

国旗的光辉伴随着我们的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那声声催人奋进的“起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。奥运健儿在奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?

当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪一代肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!

国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖**亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音，昂首走向新世纪!升旗演讲稿范文：让我们学会成长

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。

今天我升旗演讲题目是：《让我们学会成长》，当看着我们的弟弟妹妹一天天长高、长大，由小学一年级升上初中一年级，这意味着什么?我们的爸爸妈妈，额头上的皱纹也明显的增多，这又意味着什么?从这些平凡事，我们可以发现：时间一去不复返。那么在这时光里，我们又发生了什么变化呢?学会了什么呢?

当然，随着时间一天天过去，我们也长大了不少，长大了不少，在人生旅途中也尝尽酸甜苦辣。

先不说同学们是怎样成长和长大!首先，我觉得在这人海茫茫的人群中，我们大家能相聚于中英文学校就是缘分，我们应该要懂得珍惜，学会珍惜同学之间的友谊和师生之间的感情，那么我们才能共同创造一个和谐校园。在这种融洽的环境下，我们也才能健康成长。

那我们又为什么能在学校这种良好的环境下学习呢?是爸爸妈妈含莘茹苦，为了家庭，不惜在外奔波劳累，辛苦赚钱，因此我们必须不辜负爸爸妈妈的一番苦心，不要和父母之间有一点小事就斗嘴就吵翻了那了天，我们要学会关心父母，体贴父母，理解父母，要以报恩心态孝敬父母，回报父母，俗话说：“滴水之恩当以涌泉相报，更何况是生我们的父母呢?

在学习生活上，难免会遇到挫折和困难。当我们还年幼时，总是寻求爸爸妈妈的帮助才能得以解决，那我们现在长大了，我们应该不能再以以前的方式来解决问题了，我们首先要学会自信和坚强、自勉和自励。面对困难与问题，要坚强，不能脆弱，鼓足勇气向前奋斗;取得成功了，也不能骄傲自满，要不断攀上巅峰。

人生的成长过程就是一个战胜自我的过程，让我们甩掉幼稚无知，克服自卑胆怯，战胜懒惰马虎，乘风破浪，勇敢向前，用手中的笔去谱写人生新的乐章。

篇6：感恩的升旗演讲稿

大家早上好!

做一个感恩的人，虽然教师节早已过去，但真诚的祝福、感恩的心情，什么时候表达都不晚。同学们，你们有没有想过一个问题：在你成长的岁月里，除了父母亲人，还有谁陪伴你最多?我想大家都会说出一个答案：老师。是的，从幼儿园一路走来，陪伴你最多的应该是老师。特别是上了高中后，每天从早读到夜自修，一天十几个小时，都是老师陪在你身旁。他们为你传道授业，他们为你答疑解惑，他们和你促膝谈心。他们见证了你从懵懂少年长成阳光青年的最青春的时光。人们常说，陪伴是最长情的表白，我想，老师对学生的爱就藏在这一天天的陪伴中了。如此厚重的师恩，我们怎能不心怀感恩呢?

这里，我想和大家分享一条微信，教师节前夕，我们的陈龙斌校长被评为xx市第三届长，我校08届校友吴xx知道后，特别激动，因为陈校长对他一直关爱有加，于是，他给陈校长发了一条长微信，经当事人同意，现在念给大家：

老师，我是xx。在这特别的日子里，衷心地祝愿老师节日快乐!更由衷地感谢老师一直以来的睿智眼光和精心栽培!让我这样一个大山里的孩子，有机会来到xx，在爱拼又会赢的xx快乐学习，得以考上全国重点大学西安交大。上大学后，您仍然像父亲和兄长一样关心我们、激励我们，让我们每个xx学子知道自己依然重要，在老师心中依然独一无二。大四保研时，我选择了“铸国防基石，做民族脊梁”的中国工程物理研究院，从事核聚变能源研究，求学于北大清华浙大。如今，我到了西班牙马德里理工大学访问交流，暑假还在美国费城的一个国际会议做了报告。回顾我的青春年华，您是我的伯乐，xx就是我的人生转折。因为您的慧眼和xx的教育，我从一个田间拿锄头劳作的泥腿小孩，变成了一个在办公室里用电脑为国家和人类未来能源计算的.青年博士生。所以，在这饮水思源的日子里，我特别想祝福老师，感谢xx!祝老师永远健康快乐，祝xx永远钟灵毓秀，培养出更多的优秀人才。

从xx校友的来信中，我们可以深深地感受到他对老师，对学校的拳拳感恩之心。我们xx的校训是：爱国，感恩，勤奋，卓越。他正是很好的践行者，他有着一颗感恩之心，离开母校这么多年，依然深深地爱着母校，老师对他的呵护，他一直念念不忘，正是懂得珍惜，懂得感恩，才让他的人生路越走越高远!

篇7：关于升旗的演讲稿教师

我的数学老师非常严肃。一整天在教室里都是板着脸，双手夹在胸前，活像一位法官的模样，她皮肤很黑，又很胖，平时只穿着普通的外衣，看上去又和蔼又严厉。她的课讲得非常的清楚，知识点、难点、考点都很明确，所以带出的班在考试中都在高分榜上名列前茅。但美中不足之点是她讲课太过死板，让人昏昏欲睡。

风趣，知识渊博的语文老师

我们的语言老师是一名特级教师，年龄过50岁，在教学方面上有丰富的经验。她的穿着很时髦，毫不输给二、三十岁的青年，但脸上皱纹太多，而极其不协调。初次见面时，她让我们先写出课堂的规矩而不是盲目的讲课，这可是以前从来没有过的呀!她在讲课的过程中，会穿插这几个小故事，让我们印象深刻，复杂的文章在讲课的PPT中会插入影片、视频还会与我们大量的互动和之前的小学老师相比，已经打破了只有老师在讲课同学雅雀无声的课堂。最后当同学发生了分歧或同学犯了错，她会用幽默的语言和方式化解和批评。这位老师使我从此爱上了语文。

会“变脸”的英语老师

篇8：升旗仪式励志的演讲稿

当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低......

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：学习成绩不称心，同学之间相处不愉快，事情处理不公平，长期学业压力导致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，优秀学生评比没有份，自己工作最辛苦没有得到老师的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界：心态好不如意的事会变得有意义，那是一种“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的学业，改变我们的人生。

好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：

第一，发现使你快乐的时光，增加它；

第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生命的本质就是趋利避害。

下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。

第一个工具：改变态度。

我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了，事情就变了。

有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。有人知道，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话，女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。

改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。

心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

第二个工具：学会享受过程。

享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。

云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么?生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。

有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花完。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，旅游的特点是从原点出发再回到原点。

有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

第三个工具：活在当下。

我想问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。

一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗?你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。对，他吃草莓，你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。

有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。

有人听明白了，活在当下，今天晚上就去抢，麻烦了。活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你不开心，就不是活在当下。如果你抢了银行，你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。

活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。

第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。

如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。有人总是为未来担心，忧心忡忡，你不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，

第五个工具：学会感恩，感恩获得好心情。

西方有一个感恩节11月1日，那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景，都是给谁造的?我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。

第六个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。

如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。

第七个工具：天堂、地狱由心造。

一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你!老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回鞘中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。

学会优待身边的`人。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼，你就在造地狱；如果你能把别人变成天使，你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。

有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，后来两人决定出去旅游，挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。

我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。

那么阳光心态的主要内涵是什么?

不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。

不能改变别人就改变自己。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他，我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯，要保持家庭的和谐就一定要适应它。

不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。

不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。

爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，最后祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。

摘录一段《阳光格言》，与大家共勉：

我用全身心的爱迎接今天。

知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。

我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我热爱朋友，朋友于是成为手足。

我在心里默默地为每个人祝福。

我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。

我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。

我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。

在别人停滞不前时，我继续拼搏。

我不再为昨天的成绩自吹自擂，将要做的比已经完成的一定会更好。

我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。

我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。

我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧。

我要学会控制情绪，用自己的心灵弥补气候的不足。

我要体察别人的情绪波动，学会宽容。

我笑遍世界。

我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。

我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。

篇9：升旗仪式的学生演讲稿

大家早上好！

我是xxx班的xxxx。今天，我荣幸地代表全体学生在国旗下庄严发言。心里觉得无比自豪。我今天演讲的题目是《感恩从身边做起》。

“感恩”一直是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“给一滴水，赏一泉”，“但多少爱有一寸长的草，赏第三泉”等等。这只是一种感激。思考人生，有太多值得我们感恩的事：父母的爱，爷爷奶奶的宠爱，老师同学的关心，甚至每天给我们带来干净环境的清洁工…这种身边常见的小事，值得我们用心去举报，去感恩。那么，作为一个中学生，我们该如何感恩呢？我觉得应该从我和身边的小事做起，用自己的实际行动来表达我们的感激之情。

爸爸妈妈下班回家，递上一杯热茶，送上一个微笑，说“爸爸妈妈辛苦了”，做一些力所能及的事，这就是感恩；上课时，一个专注的眼神，轻轻的点头，证明我们全神贯注，在用心听讲，这就是感恩；下课后，我见到老师脸上带着淡淡的微笑，一句亲切礼貌的“老师好”，这就是感恩；在课堂上，感恩打扫教室，给班级一个干净的环境；放学后，向老师招手，说“再见老师”，也是一种感谢。遵守学校的规章制度，遵守中学生的行为准则，维护和谐的学习生活秩序和环境，仍然是一种感恩，对新时代的感恩，对我们强大和谐的社会主义祖国的感恩……因为在这些小事的背后，是我们发自内心的爱和尊重。这就是我们中学生感恩的方式。

作为新时代的中学生，我们肩负着建设祖国的重任。我们不仅要用知识武装自己，还要时刻心存感激，善于发现事物的美，在平凡中感受美。这样才能虚心应对生活学习中的一切困难，让平淡的校园生活绽放迷人的光彩！

我的演讲结束了，谢谢！

★ 升旗仪式学生励志演讲稿

★ 升旗仪式演讲稿

★ 升旗仪式演讲稿

★ 关于升旗仪式简短的演讲稿

★ 升旗仪式演讲稿示例

★ 小学生升旗仪式演讲稿通用

★ 感恩演讲稿升旗仪式

★ 小学升旗仪式演讲稿

★ 小学生升旗仪式演讲稿

篇10：升旗仪式老师的演讲稿

在众多德高望重的领导老师面前，我不敢妄言“师德”。我只知道我深深地爱着教师这个职业，我也深深地爱着我那些可爱的孩子们。每当我走进教室，看着台下几十双求知若渴的眼睛，我就感觉自己的责任重大。于是我要求自己给学生上的每一节课都是最精彩的，因此课前我花费了大量的时间备课。同事们经常都会笑着对我说，你看你的资料一大堆的，也舍不得丢弃。是的，为了搞好自己班的成绩，我经常都会整理出各种常考题型给学生去练习，然后再进行认真评讲。可以说给学生的每一份试卷每一道习题都饱含了我的心血。终于，功夫不负有心人，在期末质检中我班取得了优秀的成绩。而自己也非常有成就感，虽然很辛苦，但我觉得这一切都是值得的。

当我在课堂上倾心投入和孩子们教学相长的时候;当我和孩子们在办公室敞开心扉促膝谈心的时候;当我在节日里收到学生温馨的祝福和问候的时候;当我看到学生的成绩明显进步的时候，我和许多老师一样，体会到了付出后的快乐，这是教师所特有的幸福。拥有这些，我并不艳羡万贯钱财，因为这是一笔宝贵的精神财富，是任何东西都不可伦比的。我们的生活虽然平淡，但并不平凡。三尺讲台是我们思绪纵横的绚丽舞台，它面对的是将来的桃李满天下;明净课堂有我们灯火阑珊的彻悟境界，那里写满了学生点点滴滴的成长与进步。

篇11：六一升旗的演讲稿

早上好!

今天国旗下演讲的题目是《六一，我们的节日》。

首先祝大家节日快乐，同时也代表我们全体少先队员向关心、呵护我们成长的各位老师致以最真诚的感谢!

六月是一个美丽的季节，我们在鸟语花香中成长;六月更是令人开心、令人向往的的季节，我们在幸福中沉醉。在亿万少年儿童的盼望中，第六十七个“六一”儿童节迈着轻快的脚步，翩然而至。在这个美好的日子里，我们像一只只快乐的小鸟。在这甜蜜的日子里，我们尽情狂欢，和大自然一起舞蹈。甜美的歌声从四面八方传来，因为全世界的小朋友都在庆祝今天，庆祝这个热闹的儿童节。

白云捎来大海的问候，召唤我们扬帆远航;清风带来高山的祝福，激励我们勇敢攀登。今天，我们磨练羽翼;明天，我们将搏击长空!让我们在知识的海洋中，沐雨淋风，踏歌而行。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，同学们，让我们珍惜时间，珍惜快乐的幸福童年，珍惜读书的机会，遵守学校的规范，尊重老师的教诲，从身边做起，从身边的小事做起，文明礼貌、诚实守信、团结同学、热爱学习，努力把自己锤炼成为社会的有用之才。

同学们，这个节日是属于我们的，也是属于世界的。让我们携起手来，时刻准备迎接新的挑战，创造新的辉煌!

篇12：五年级升旗仪式的演讲稿

大家好!

今天我演讲的题目是《学会倾听》。人生来就需要沟通，而沟通的前提就是要学会倾听，积极的倾听。哈佛公开课上对倾听这一行为进行里系统的研究，他们发现很多成功人士是善于倾听者。倾听可以帮助我们营造尊重他人、坦诚交流的氛围，并将其作为向别人学习的有效途径，从而开阔自己的视野，获得更多的知识。同时，倾听也可以帮助我们拉近与人交往的距离，加深彼此的感情，增进大家的友谊。

戴尔。卡耐基被誉为“美国现代成人教育之父”，是二十世纪最伟大的心灵导师。有一次，他到纽约去参加一个晚宴，碰到了一位出色的植物学家，在交流的过程中，他只是凝神静听，认真的听他介绍一些他所进行的实验。晚宴后，那位植物学家向晚宴的主人极力地赞扬卡耐基，并说他是一个最有趣的谈话高手，而且非常能够鼓舞人心，然而事实上，卡耐基几乎没说过几句话，他只是非常专注地听这位植物学家的谈话。

由此可见，倾听是一种多么重要的沟通方式，只有那些善于倾听别人谈话的人才能够做到宾客盈门，拥有众多的朋友。因此，在日常的学习生活中，我们必须要学会善于利用我们的耳朵，让自己成为他人忠实的听众，做一个懂得倾听别人话语的人。

不过，倾听虽然看起来容易，做起来却不简单。学会倾听，就应该注意以下几点：

(1)兴趣与注意。要想耐心的倾听别人讲话，首先应对别人发生兴趣，最重要的是谈话中应先顾及对方的问题，自己的事情先放一边，其他的一切事情也不要提起。倾听时，眼睛注意讲话的人，将注意力始终集中在别人谈话的内容上，给予对方一个畅所欲言的空间，不抢话题，态度要认真、耐心、虚心。

(2)接受与尊重。交谈时，通过赞同的微笑、肯定的点头，或者手势、体态等作出积极的反应，表现出对谈话内容的兴趣和对说话者的接纳。

在倾听他人讲话时，还必须抑制你想要发表有关自己的话题的强烈愿望，这是一种自我锻炼。实际上，这不仅要限制自己的讲话频率，而且还要把你发自内心的想要倾听他人讲话的真诚感情更清楚地显示出来。

(3)引深话题。通过对某些谈话内容的重复和对说话者情感的重述，或通过提出某些恰当的问题，表现出对谈话内容的理解，同时帮助对方完成叙述，从而使话题进一步深入。做一个出色的听者，并非一声不吭，守口如瓶。实际上，谈话是在两个人相互交流、互相观察的互动中进行的，让对方自己表达自己的思想，在对方讲话结束时，提出问题，就是向对方传达你在倾听他的讲话这一事实。

同学们，倾听是世界上最美丽的动作，美在它属于谦虚的心，美在它来自关怀的眼神，美在它给人以尊重的感觉。苏格拉底也曾说：“自然界赋予人类一张嘴，两只耳朵，也就是要我们多听少说。”让我们珍惜每次倾听的过程，以真情待人，体会倾听独具的魅力，做一个善于倾听的人，把我们的生活装点的更加多彩和闪亮。