三分钟护士演说稿

三分钟护士演说稿（精选11篇）

篇1：三分钟护士演说稿

有一片土地住着沙漠、森林、和人类。

人类很聪明，森林很善良，他们相处的很融洽，世世代代都和平相处，而沙漠却野心勃勃，总想独霸土地。无奈天不助他，森林的势力太强大，更何况后面还有人类为它出谋划策，所以沙漠只能在塞外徘徊，但他的眼对内总是虎视眈眈，时刻都准备颠覆人类与森林。

沙漠毕竟是沙漠，一个惊天的大阴谋在他的头脑中酝酿，他开始考虑如何挑拨人与森林之间的关系。但人类与森林的互相依存，让沙漠有些力不从心，于是，沙漠决定先静观其变。土地只有一片，人类为了获得更大的生存空间，就与森林联合起来，开始向沙漠发动了进攻。沙漠的势力很小，不是人类和森林的对手。仗打了几月，沙漠便投降了，让了一大块儿土地给人类和森林。沙漠气得咬牙切齿，人类与森林欢天喜地。沙漠心中淤积的仇恨越来越深，他发誓，迟早有一天要将人类和森林埋在他的沙躯之下。

终于有一天，沙漠的机会来了。人类与森林因土地分配而有了矛盾，随着时间的推移，矛盾日益加深。沙漠看在眼里，乐在心头。但沙漠还是怕是人类与森林的计谋，于是按兵不动。

沙漠与人类的矛盾日益激化，人类有了野心，想独霸一方。便决定与森林断绝关系，森林伤心至极。人类与森林从此成了敌人。人类聪明反被聪明误，为了独霸一方，竟与沙漠结成了朋友，都想灭了森林。沙漠与人类称兄道弟，沙漠说，兄弟，事成之后，你做大大王，我做二大王。人类的脸笑开了花。他却全然不知，这全是沙漠的圈套。此时善良的森林还在暗暗哭泣，也殊不知将大祸临头。

这天，人类端起酒杯与沙漠对饮，但恍惚间，人类竟与沙漠讨论起如何消灭森林，沙漠知道森林的弱点，于是，人类对沙漠说：“森林的生命来源与水流，我们只需破坏他的水源系统，他定无法生存。”人类听了大喜，说：“得先生之妙计，犹如鱼得水。可人类没有意识到，自己的生存也需要水，而自己的水源正是来自森林。

不久后，森林的生态系统被破坏了，再也没有了生机，森林渐渐开始萎靡不振。人类也应没有了森林的供水而口渴难耐。这时，沙漠的力量以远远超过了人类和森林。沙漠开始对人类露出狰容了，他也向人类发动了攻势，人类与森林的生命岌岌可危……

人类终于悔悟了，他登高一望，漫天黄沙，黄沙下，谁可曾想到，那儿不久前是一片森林啊!

人类无精打采地踩着黄沙前进，狂风呼啸，嘲笑着这穷途末路的人类。突然，黄沙中竟出现了一片绿，人类正想踏上，却被沙漠挡住了，沙漠睥睨着人类，将森林的最后一点气息吞噬了，绿一下消失在了眼前。沙漠仰天狂笑，消失了，不久人类倒下了……

人类进入了梦境，绿树饶着人家，墙里桃花，墙外绿草。这里是森林?人类想。忽然，天空中飘来一个声音，言道：“这里乃世外桃源，你也正是在森林里。”人类四处张望也没有见到一个人影。突然，那声音又一次传来，声音和蔼：“这是你和森林以前的生活，你们本互相依存，可你人类尽然……”这时的那个声音突然变得有些严厉了，“尽然与沙漠联起手与森林对抗!”人类愧怍地仰望着梦中的蓝天，已满眼是泪!“你的贪婪毁灭了森林，也毁灭了你自己呀!”声音消失了，梦里的森林是一片鸟的欢鸣……

人类终于憬悟了：保护环境，就是保护自己啊!

可当人类醒来时，早已一片沙海，虽然人类已经憬悟，但已为时已晚。

刹那间，梦中的那个声音再次在人类头顶上出现：“既然你已经憬悟，我可以再给你一次机会从头再来，你可要珍惜。”

时间突然逆流，人类一下回到了过去。从此人类减少了污染的排放，造了很多林，竭尽全力保护着森林和生存环境!

人类心中总记着一句话：保护环境，就是保护自己!

篇2：三分钟护士演说稿

印象里我小学的高老师，是个活泼开朗的人，乌黑的长发，那么的和蔼，那么的亲切，那么的与众不同。那张天真灿烂的娃娃脸上，总会洋溢着这灿烂的笑容。正是这张笑脸，让我在求学的路上无所畏惧、勇往直前!

我的母校又开运动会了，我去参观时，看到了一年没见的高老师，和她聊了起来，想起那次运动会前夕……

“老师，我真的不想去，您换别人吧。”“那能告诉老师原因吗?”我那时在和高老师谈运动会女子100米的事。虽然我不想参加，但同学执意向老师推荐我。望着这张灿烂的笑脸和满怀期待的目光，我不得已向老师说出了原因：“上次我就没取上名次，这次再给咱班丢脸，同学得咋说我啊?”

依旧是那张笑脸，只见老师拿出自己的笔记本，又从“昆虫专家”——李老师那里借来了一只小红虫。我百思不得其解：老师又搞什么名堂?只见老师把小红虫放在笔记本上，让我观察。多新鲜啊!我不禁趴在桌子上看得出神。好可爱的小不点儿，它那么么弱小，只要我用力点吹一口气，它不飞个十万八千里才怪呢。“你看，”老师甜甜的说“它对颜色辨别能力很强，尤其是黑色，只要一碰到黑色，就立刻改变方向。”是啊，它仿佛相当恐惧的样子。最后，他终于穿过字与字之间的空隙，到达笔记本上最大块的空白地方，它似乎很喜欢白色。之后，老师轻轻拿起碳素笔，在它周围画一个大圆圈，然后慢慢涂黑，让黑色一步一步向它逼近。它的反应立即可见，急速地四处乱撞，碰到黑色就掉头，像被包围在熊熊烈火中的人一样，是那样的惊恐、焦虑、无助。这时，高老师转过头看看我，那坚定的眼神似乎向我预示着什么。又接着拿起笔，笔尖继续向小红虫逼近。它错乱的程度几乎疯狂，只会团团转，只会在渐渐缩小的空白里慌得不得了，他是那么的无助，那么的不知所措。

它安静了下来，然后出乎了我的意料，它竟然动了，一步步的往黑暗里走去，她坚定地走着，没有慌乱、焦虑、更没有畏惧!那一步步深深印在我的记忆里，它怎么能够……最后，它终于走出了黑暗!

高老师笑了笑，望着目瞪口呆的我，抚摸着我的头，语重心长的对我说：“每个人都想把事情做到最好，但这是有挑战性的，肯定要克服种种障碍，要吃很多苦头。然后，当你战胜了自己，有勇气去克服一切困难，真正做到了，就常常能品尝到一般人无法得到的甜蜜，领略到一般人无法看到的风景。这就像这次的运动会，其实，如果不给自己那么多的限制，就没有那么多限制你发挥的藩篱。你要给自己信心，老师相信你!”那么坚定的眼神看着我，那么灿烂的笑容，那么的信任我……我抛开了一切的忧虑，“恩，我答应您”……

“家欣，家欣……”不断地叫声，把我从回忆中惊醒，还是那张天真灿烂的娃娃脸，只是眼角多了几道鱼尾纹，“老师…”我不禁热泪盈眶，哽咽住了。

是高老师的话是我倍受鼓舞，它给了我自信，给了我勇气，给了我不曾有过的力量!

篇3：三分钟护士演说稿

“今天的主角是——”

“谢———×——×——!小谢小谢, 世界前列!耶——”

在我的语文课上, 课前三分钟“真人秀”就这样拉开了帷幕。

讲台上, 老师笑语盈盈;讲台下, 学生们激情洋溢, 在异口同声“耶——”的同时, 还都不约而同地伸出右手做出“v”字型手势。

今天走上讲台演说的谢同学, 是一个非常敦厚朴实的男孩子, 在同学们热情的口号声中, 他略有些腼腆地走上前来, 而且还没有忘记有礼貌地向我鞠躬致意, 我也用鼓励的眼神看着他, 对他微笑点头。

只见他深吸了一口气, 面对着六十双含笑的眼眸开讲了:“今天我给大家带来了一个成语故事……”他一边说, 一边还扬起右手, 示意大家看黑板——

在黑板的一侧 (约占黑板总面积的三分之一) , 早有能写会画的同学把他要介绍的内容撮其精、取其要地板书在属于他们的“地盘”, 且不忘维权, 曰:我的空间我做主, 我行我秀!

这一次, 小谢的空间装扮得的确非常的漂亮。看, 漂亮的粉笔字端庄秀丽, 简洁写意的插图盎然生趣, 鲜艳缤纷的色彩搭配和谐。不但如此, 小谢的演说水平也大有长进, 声音洪亮了, 口齿清晰了, 也会适时地辅以简洁有力的手势了, 最后, 他在同学们热烈的掌声中走下讲台。

活动缘起

一直以来, 语文都是我心中最唯美的国度。

岁月改变了我曾经的脸, 性情却在这唯美的国度中陶冶得愈发宁静致远。我喜欢“明月松间照, 清泉石上流”的淡远, 喜欢“杨柳岸, 晓风残月”的婉约, 也喜欢“黑夜给了我黑色的眼睛/我却用它寻找光明”的深刻, 还喜欢“如何让你遇见我/在我最美丽的时刻”的清纯, 更喜欢和我的学生们一起, 在语文学习中发现美、丰富美、创造美。

在多年的教育教学实践中, 我深刻地认识到, 妨碍学生创造力的敌人之一是胆怯, 胆怯会磨灭想象力和独创精神, 胆怯的性格一旦形成, 学生就难以更好地发展个性, 容易造成性格的片面性和狭隘性, 造成兴趣狭窄, 孤陋寡闻, 势必影响学生才能的发挥。当今各科教学仍无法摆脱应试桎梏, 学生在课堂上主动积极参与教学活动的人数不足三分之一, 多数学生仍属被动接受状态, 要适应新时代, 培养良好个性, 学生大胆表现自我就十分必要。因此, 我坚持和我的学生们一起开展丰富多彩的“课前三分钟演说”活动。初中三年每一学年安排不同的活动主题:初一“开开心心学成语”, 初二“挑战无极限”, 初三“我的空间我做主”。

活动目的

1.让学生有大胆展现自我、挑战他人、超越自我的舞台。

2.让学生逐渐克服胆怯心理, 炫出个性。

3.让学生在活动中快快乐乐学语文, 积累感悟, 培养学生的好口才。

活动要求

1.人人参与, 每节语文课前按座次轮流上台。

2.内容健康向上, 初一以积累成语为主, 初二以名言警句、美文佳作为主, 初三以新闻播报、个人创作为主。还特别鼓励一切有思想、有创新的选材。

3.须在三分钟内讲完 (亦可唱念做打、才艺展示) 。

4.上台、下台及演说过程要自然大方、彬彬有礼。

活动效果

课前三分钟演说, 可以促使学生语文能力的形成和发展, 而且它的前期准备就是很好的语文学习, 多数学生为此付出了艰辛的劳动。找资料、背讲稿、练表情、摆造型, 哪一项工作不是在训练语文素质?所以, 演说者无论成功与否都会使语文素质提高。

课前三分钟演说, 可以调动全班同学学习语文的积极性, 正如苏霍姆林斯基所说:“心灵丰富心灵, 智慧启迪智慧。”一个富有哲理的小故事, 一段催人奋进的抒情语言, 一件极具教育意义的事, 都会给学生以极深的印象, 在独特的心灵享受中收获语文课本中没有的知识。

课前三分钟演说, 更可以使那些胆怯的学生获得锻炼机会, 不但练了胆量, 练了口才, 更难得的是有了一段美好的回忆。每一个上台的主角都有别出心裁的亮相, 他们会在自己的热情的“粉丝”团拟定的热烈友好的口号声中或洒脱或豪放或腼腆羞涩或幽默诙谐地走上讲台, 而黑板的那方属于学生们自己的空间也已经提前为他或她准备好了图文并茂的演讲精要, 当主角演讲完毕, 其他同学可就其精要发表感言。

篇4：大学演说稿三分钟

她见我犹豫不定，就继续说：“我家女儿高考没考好，疯了，从家里跑出来了。我来郑州找她，身上没钱都好几天没吃饭了。姑娘能不能可怜可怜我?给我一块钱，让我买几个馒头。”我看她的装束，还真想从村里出来的。就掏了一块钱给她，她就走了。我背对着她继续向前走了几步，心想：“要不请她吃饭吧”可是转过头却发现她也回过头撇我一眼，又匆匆走了。转过身来想想自己还是别自作多情了。

走一路都在想，她是不是在骗我呢?又想到自己在天桥下被要钱，在图书馆里被所谓的聋哑人要钱……为什么我走到哪里都有这些人的身影?真的好穷吗?真的自己不能努力吗?那为社么还有那么多的老年人去我们教室里捡垃圾，他们那么老了也可以自己努力，让人感到心疼但是踏实。还有，在学校经常碰见一个身上脏兮兮的男孩，人家也是捡垃圾的，但是走路却从过来不低头，很自信的迈步子。这些，大家都会经常看到啊。

唉，想不通就先不想了吧。

咦?那是到站了吗?鸭脖店，就是这!下车，快到家了!哎呦，兜里怎么就只剩下6块钱了啊。花了吧，嗯，解决干净了，一毛不剩!

糟糕，地点错误!下错站了!啊，天哪，这是哪里啊?路痴果然很悲剧。抓住一个人问路“你知道×××咋么走吗?”“哦，那啊，还有好远啊。你去坐公交车吧。”我憋了好几秒钟，才难以启齿的说“我没钱，只能走路，你可不可以告诉我具体路线。”结果，那人就真的给我说了具体路线!!!一块钱都没舍得给我!好吧，不怪他，说不定他也觉得我是个骗子。

背着沉重的书包，走在天桥的大洞里，好累啊。真的好累……“没关系，加油，就当是减肥对不对啊?对!”我就这样一路自欺欺人的安慰自己。夜晚城市的喧嚣更加衬托了我的无奈，我在想到底要不要开口问别人要钱呢?好丢人啊，不要要了，走回去吧。走回去又不认识路，那就走一路问一路吧。正巧前面有一对夫妇，我就问“阿姨，×××咋么走?”他们还是让我坐公交车!到底是有多远啊我心一横，妈的，豁出去了“能不能给我一块钱?而且我不可能还你们了。”我就这样直截了当的问，他们先是一愣，接着相互对视，然后说“真的没钱，有了就给你了。”说了声谢谢，我就继续上路了。

姐不靠天不靠地，自己也能活!彻底决定了，一路地奔回去。再苦再累就当自己是250!可是还是不认识路啊，欲哭无泪。有个叔叔和他妻子妈妈一块在路上走，我就上去问路。他说“好远，你坐公交吧。”还是这句?我都走这么长时间了，腿都要断了!我已经彻底厚脸皮了，说“我没钱，只能走路，你就给我说怎么走就可以了。”陌生叔叔说“哦，你没钱啊。那好吧啊，我给你，一块够不够?”久违的那一句“够不够?”彻底融化了我心中走回去的决心，内心的坚强都被瓦解。只能在心里对自己说“好感动，好感动……又不能太失态，让他以为我是个神经病，一块钱至于吗?我想说，至于啊。

篇5：512护士节演讲比赛稿三分钟

下午好!

我今天演讲的题目是“奉献诚信理解责任”。说到理想似乎每个人都是从孩提时代开始的，我也不例外。小时候就觉得护士阿姨就是天使，护士阿姨的双手是最柔软的，笑容是最美丽的，声音是最亲切的。那时就会经常悄悄的模仿阿姨给自己的布娃娃打针治病。渐渐的长大，内心却始终牵挂着那份懵懂的梦想，直到有一天梦想终于变成了现实才发现原来天使的工作并不简单，而护理更是一门艺术，她需要一颗愿意奉献的心和一双勤劳工作的手。

还记得刚上班的时候，最不愿意做的就是那些诸如擦洗之类的基础护理，那时病房里有个昏迷患者，大小便失禁，每天身上床上都会有很多分泌物排泄物，整个病房弥漫着很多怪怪的气味。我不能摆脱内心排斥，不太愿意接近病人，可是我的那些老师们没有一个有任何的不满，她们有时一天甚至要为病人擦拭好几次身子，更换好几次床单元，却毫无怨言。我曾好奇的问她们：“你们就不嫌弃吗?又脏又臭的。”她们只是淡淡的回答：“不洗不换就让他那么躺着吗?会有并发症的。”简单的话却深深触动了我，也让我明白什么是护士无私的奉献。

现在若有人问我谁的工作最伟大，我会自豪的告诉他是我们护士的工作;谁的微笑最美，我会毫不犹豫的回答是我们护士的微笑。一个温馨的微笑能温暖一颗因疾病而寒冷的心，能让他们重燃起对生活的希望。那是因为我们能从内心深处理解他们的病痛体会他们的需要。因为理解，我们学会了轻轻的问候，静静的聆听，严谨的工作;因为理解，我们永远把他们的健康放在第一位;因为理解，我们真正把他们当作自己的亲人一样去关心体贴。

就如前不久我们科才出院的一个老年患者，入院的时候臀部有个碗大的褥疮，深可见骨，阵阵恶臭，连她的家人都不抱有治愈的希望，觉得每天让我们给她换药是很为难我们的事情。可是我和我的同事们没有嫌弃，更没有放弃，为了抵挡那恶心的气味，时值夏天我们都要蒙上几层厚厚的口罩，汗水迷蒙了眼睛湿透了衣服，却从未有人退缩，敷衍了事草草结束，因为我们知道那是我们的职业道德，更是我们不可推卸的责任。

篇6：护士节演说稿精选

尊敬的各位领导，同志们：

我是一名男护士，记得刚参加工作时，同事们打趣的称我为“万花丛中一点绿”，几年来，我渐渐地对这个被女同胞垄断了多年的职业有了更深刻的认识。白色的燕帽，白色的衣裙，执着而永远的白衣成为了生命里飘扬的旗帜。无暇阅览大自然的美妙春色，却让更多的老人看到美好的夕阳;无法照顾好自己的孩子，却让更多的儿童重返课堂。渐渐地，一个年轻党员早已在心中默默树立一个目标---要么不干，要干就干最好。

人们总称我们为“白衣天使”，其实，我们不是。我们是同病魔斗争的白衣战士。天使当然应该洁白无瑕，而战士就要经得起风吹雨打。留下一身疲惫，为的是换来病人身心的安康;洒下一路汗水，为的是让笑容重新在病人的脸上绽放。在党旗下的金医人，紧紧跟随院领导的英明决策。遵循着“护佑生命、仁爱无限”的宗旨，拼搏奉献着……是人民赋予了我奋斗的舞台，是党铸就了我无私奉献的品格。朋友啊，让我们在党旗的照耀下，追寻着先辈的足迹，去携手创造光耀世界的辉煌!

篇7：护士爱岗敬业演说稿

当患者一个个痛苦的来，又一个个健康的走，虽然每天留下的是一身疲惫，换来的却是我们身心的安康。虽然辛苦，但再苦再累也不会改变我们服务的志向，因为我们有优秀楷模，有坚定的信念，有南丁格尔精神。我们作为护士能够继承南丁格尔的事业，心中充满着前所未有的豪情。

我们在平凡的岗位上体现护士自身的价值，我工作、我快乐、我繁忙、我幸福，让它永远成为我们骄傲的主题，让爱永远与你我同在。

篇8：护士长座谈会演说稿

非常荣幸能站在这里代表先进个人发言，感谢院领导、护理部对我工作的支持和肯定，更感谢各兄弟科室对我们护理工作提供的无私帮助!

在现代医疗市场激烈的竞争环境下，也对护理工作提出了更高的要求，除了要有过硬的技术水平，扎实的理论知识，还要有积极热情的服务理念。“没有好的服务，就没有医院的发展”。随着精细化管理的到来，细节决定品质，也成就完美。作为病区护士长，必须将环节管理纳入到管理重点，在工作中不断发现服务中的薄弱环节，改进服务流程，建立以人为本的服务理念，加强护患沟通，为患者提供安全，舒适，优质，高效的护理服务。

好的护理管理质量离不开优秀的护理领导者，各位院领导、护理部在护士长的管理理念、管理思路等方面做了大量的工作，提供外出学习的机会，开拓视野;召开护士长会议进行人文素养的培训，提高整体素质。护士长的思路得到扩展，使全院的护理管理水平跃上一个新的台阶。我们努力学习管理知识，落实好护士长工作职责，时时刻刻注重质量，持续改进，严格管理，积极开展科室的特色服务。一年来虽然每个病区的患者都是人满为患，但大家还是克服重重阻力，根据三甲医院评审标准，注重护理人员分层级规范化培训、住院患者健康教育、护理质量安全管理、危重病人监测、护理实习生带教模式等方面在全院普遍开展良好，同时，培养了大家的主人翁意识，提升了年轻护士的自信心。护理团队整体素质的提高，保证了护理安全，提

高了病人的满意度，确保了护理工作的常态化，规范化，科学化，科室工作时时处于迎检状态，只用常态化工作质量接受检查。即使是年底大检查，我们也是以平常心迎检，因为基础护理，危重患者的管理，护理文书，安全管理，急救管理等很多工作已落实在平时。

领导的关怀是我们前行的动力，同行的支持是我们破解困难的武器，病人的配合是我们岗位建功业、平常做奉献的源泉。尽管我们常常因为抢救病人或者服务重病人多而加班加点，但是我们无怨无悔，我们的信念中有院领导、科主任和同仁们的理解支持，让护士的操守、职业的崇高和精神的光华时时成为激励我们前行的航标!

面朝大海，春暖花开。我们无悔选择了护士这个平凡而又崇高的职业，我们心中始终存在着一种信念，那就是：“对于一件事，要么不做，要做就要做到最好”。

护士是职业，更是荣耀。20多年工作的人生积淀，使我深深懂得，我们要感谢我们所选择的职业，是这份荣耀让我们知道如何平等、善良、真诚地对待每一位生命!是这份责任铸就的花环让我们理解了活着就是一种美丽!懂得了如何珍爱生命和奉献的幸福!

千帆竞发春常驻，无边光景映深情。在医院事业飞速发展的今天，恭祝各位院领导、科主任及全体同仁们身体健康!工作顺利!恭祝我院宏图事业蒸蒸日上，蓬勃发展!!

篇9：三分钟精彩演说词励志

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《三分钟精彩演说词励志大全》的内容，具体内容：由于人类社会发展的需要而产生了语言;由于语言的发展和发音器官的进化，而使有声语言成为主要的表达方式;又由于要更加充分地表达思想感情，而把有声语言和态势语言有机地结合起来，这就是作为一种语...由于人类社会发展的需要而产生了语言;由于语言的发展和发音器官的进化，而使有声语言成为主要的表达方式;又由于要更加充分地表达思想感情，而把有声语言和态势语言有机地结合起来，这就是作为一种语言表达方式的演讲的起源。以下是我为大家整理的关于三分钟精彩演讲稿励志，给大家作为参考，欢迎阅读!

三分钟精彩演讲稿励志篇 1

大家好，今天我演讲的题目就是我们前面铁的两个字——团结!

“团结就是力量!”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。俗话说，一个巴掌拍不响，就是因为这个“巴掌”没有团结的动力，没有去团结另一个巴掌。就好像我们人一样，独自一个人不团结别人得话，他的贡献也就微乎其微。所以我们不管在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比钢还要强!

现在我们喊得最响亮的一句口号就是：one world,one dream!同一个世界，同一个梦想。如果我们不团结，哪来的同一个世界，更何谈同一个梦

想....................同心山成玉，协力土变金!成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力!只有懂得团结的人，才能明白团结对自己，对别人，对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。

团结，团结，越团越结!那就让我们更加团结，永远团结，让我们永远去散发这彩虹斑耀眼而美丽的七彩之光！!

我的演讲完了，谢谢大家

三分钟精彩演讲稿励志篇 2

同学们：

俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有 158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了 39 种微笑，并且自己也将这 39 种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心

朋友。的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午 9 点整来，你自己看看都已经 9 点 40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

谢谢大家!

三分钟精彩演讲稿励志篇 3

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

青春，一个多么美好而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。

而责任，它并不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英

国王子查尔斯曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”没错，责任是冰冷的，约束的。

人们总难以将青春与责任联系到一起，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。但是，陈独秀说过：“青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”于是，为社会奉献青春成为了我们的责任。

青春是一笔弥足珍贵的财富，但是，有的人却对自己的青春毫不负责，多少风华正茂的年轻人，挥霍时间，浪费生命，将人生的花样年华虚度在网吧中，舞厅内。多少新闻报道过不少处于花季雨季的少年少女，由于沉迷网络，而荒废学业，最后有的甚至走上犯罪的道路。他们是否知道：浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间则是慢性自杀。他们不担当起青春的责任，白白蹉跎了岁月，葬送了自己的前途!

青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。

是否记得 1919 年的 5 月 4 日?在民族危亡的关头，一群青春挺身而出，用嬴弱的肩膀担起了民族救亡的重任，他们用青春，扛起了救国家于水火的重任。往今来，多少仁人志士为了“责任”二字，用青春，用热血，用生命去履行，去扞卫。同样青春的我们，如今的任务便是好好学习，如今的责任便是把国家建设得更加繁荣富强。

青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。它是那句“为中华崛起而读书”的回音。

青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句“有国才有家”的气魄。

同学们，青春是一道美丽的风景线!虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的责任，让我们的青春年华承担责任，我相信我们将永远拥有这份美丽。

谢谢大家。

三分钟精彩演讲稿励志篇 4

大家好!

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张 20 美元的钞票。

面对会议室里的 200 个人，他问：“谁要这 20 美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这 20 美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值 20 美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!

篇10：三分钟朗诵稿

草地上，四只脚尖，两只落平，两只翘首。

草倒了，生灵窒息，光阴顿时停聚……畅谈、

许愿、翻滚。美丽图画刻在树叶峥嵘;

拥抱，亲吻，起伏的.心，潮涌不息，

篇11：英语演讲三分钟稿

非常感谢你傅聪来选择在这样一个寒冷夜晚.今天我的话题是关于选择和process.a研究表明，一个人必须作出的选择73一一天，如此众多的选择，有一天，人们容易混淆，因此害怕作出错误的选择，他们毫不犹豫地并最终错过了真正的生活的一部分。在我看来，下面的部分是更重要的不是选择。没有绝对的对错选择，但精彩或乏味的生活，这使得该进程的差异。

生活是一盒巧克力，你永远不知道下一步你会得到。阿甘正传作出任何决定，并为自己的成就，但他取得巨大成功与他坚强的意志的进程。这个过程是不是道路本身，而是态度和感情，谨慎，勇气和毅力，我们作为我们遇到了新的经验和意想不到的障碍。以自己作为一个例子，我改变了我的主要当我成为一个研究生。经过选择，天已经严厉的me.i无法理解新的经验在所有。因为他们是密切相关的数学，我的教训面前只字不提。然而密集的信念，这是很好的机会，我的经验新思想和新的挑战我自己，我依然存在。我要求帮助每一个通道和reorgonized我的生活。渐渐地，我能理解一些地方，甚至发现数学

interesting.moreover，我学到采取行动而不是抱怨。回想起来，选择没有留下任何痕迹在我的脑海，但幸福和痛苦的过去4个月成为一个难忘的经验，我的生活。

无论选择是，享受这一过程。在这个过程中，您可能会得到启发和新发现，改善和进步将来找你。这些都是最美丽的风景，只有道路上能看到it.these让您的生活多姿多彩。

没有必要，我donnot要判断是否正确或错误，我来这里，但我祝贺我自己，因为我增益和享受这美妙的经验。因此，我亲爱的朋友们，永远不会担心您的选择和享受的过程。我相信你会得到一些新的和有趣后，今晚你选择到这里来。谢谢您!ideal society。

good evening, ladies and gentlemen: i’d like to start with a group of pictures.modern and advanced? this society forgets, and ignores the other two thirds of human beings.its far from the ideal!we call ideal as a utopian, a place where reality does not exist.a few people still look forward to the ideals.we make fun of them, considering they are naive.will we still be content to live in such a society, if misfortune drops to us? no!of cause not!when we feel the warmth of the sun, these people, endure great sorrows and pains.can we imagine that? they are our brother and sisters!facing them, will we still have the mood shouting for our own freedom? facing them, will we still want to have more and more unnecessary stuff? they are unable to meet their needs, even the basic needs of survival!everyone, as a member of humanity, shouldnt feel ashamed? our luxury deprived their lives, our indifference violated our soul, and our barbarity destroyed human civilization!whats the ideal society? its a society no one worries about their living, a society no one is refused from education, a society everyone can pursue his/her own happiness!the ideal society is filled with love, joy and kindness.in that society, we can touch the others hearts, we can share our dreams and most important, we can just be the true men!lets break the ethnic divide, bridge the gap between rich and poor, hand in hand, to build a great wall, protecting us from evil;to construct a steady bridge, connecting reality to the ideal society!lets pursue for that, thats the only way to the bright future!they are watching us!thank you!smoking is a greater cause of death and disability than any single disease, says the world health organisation.according to their figures, it is responsible for approximately five million deaths worldwide every year.tobacco smoking is a known or probable cause of approximately 25 diseases, and even the who says that its impact on world health is not fully assessed.heart attack and stroke if you smoke for a lifetime, there is a 50% chance that your eventual death will be smoking-relatedlong term survival rates are poor.smoking also increases the risk of oral, uterine, liver, kidney, bladder, stomach, and cervical cancers, and leukaemia.the lung damage which causes emphysema is irreversible, and makes it extremely difficult to breathe.harm to children smoking in pregnancy greatly increases the risk of miscarriage, is associated with lower birthweight babies, and inhibited child development.smoking by parents following the birth is linked to sudden infant death syndrome, or cot death, and higher rates of infant respiratory illness, such as bronchitis, colds, and pneumonia.nicotine, an ingredient of tobacco, is listed as an addictive substance by the us authorities.although the health risks of smoking are culmulative, giving up can yield health benefits regardless of the age of the patient, or the length of time they have been smoking.future impact by 2020, the who expects the worldwide death toll to reach 10 million, causing 17.7% of all deaths in developed countries.there are believed to be 1.1 billion smokers in the world, 800 million of them in developing countries.篇二：3-5分钟英语演讲稿(30篇)最好英语演讲稿汇总3——5分钟英语演讲稿汇总（30篇）

六、周怡雪，19岁，上海 i believe in our future honorable judges, fellow students: good afternoon!recently, ther is a heated debate in our society.the college students are the beneficiaries of a rare privilege, who receive exceptional education at extraordinary places.but will we be able to face the challenge and support ourselves against all odds? will we be able to better the lives of others? will we be able to accept the responsibility of building the future of our country? the cynics say we care for nothing other than grades;and we neglect the need for character cultivation.but again, the cynics are wrong.we care deeply for each other, we cherish freedom, we treasure justice, and we seek truth.last week, thousands of my fellow students had their blood type tested in order to make a contribution for the children who suffer from blood cancer.as college students, we are adolescents at the critical turning point in our lives.we all face a fundamental choice: cynicism or faith, each will profoundly impact our future, or even the future of our country.i believe in all my fellow classmates.though we are still inexperienced and even a little bit childish.i believe that we have the courage and faith to meet any challenge and take on our responsibilities.we are preparing to assume new responsibilities and tasks, and to use the education we have received to make our world a better place.i believe in our future.我对未来充满信心

尊敬的评委，各位同学：

下午好！

最近，社会上有一场很激烈的争论。大学生是一种稀有特权的享有者，在很棒的地方接受高等教育。但是，我们能面对挑战而无所畏惧吗？我们能够改善他人的生活吗？我们能够承担建设祖国未来的重任吗？

怀疑论者说大学生是被宠坏的一代，一丁点挫折都受不了。但是他们错了，我所看到的大学生正在努力的学习独立生活。我们互相帮助打扫卫生，一起上街砍价购物，一起参加兼职工作来赚零花钱。

怀疑论者说我们除了成绩什么都不关心，从而忽略了性格的培养。但是，他们又错了。我们彼此关心，我们向往自由，我们珍惜公正，我们追求真理。上个星期，很多我的同学去验血，为了给患血癌的孩子贡献自己的力量。

作为大学生，我们是处在人生分水岭的青年。我们都面临一个重要的选择：怀疑人生还是相信自己，每一种都会给我们的人生带来重大的影响，甚至影响我们祖国的未来。我相信我们的同学们，虽然我们依然缺乏经验，甚至有些志气，但是我相信我们有勇气和自信来面对生活的挑战并承担我们的责任。我们正努力准备接受新的任务，用我们所学习的知识将世界变得更美好。我对我们的未来充满信心。

大学生英语演讲稿17 change the ingredients of your life

十七、王晨，20岁，安徽

change the ingredients of your life if kindness is added to a strange you will have a friend;but if hostility is added, you will have an enemy.if love is added to a pile of red bricks you will have a home, but if hatred is add to those bricks , you will have an concentration camp.so my dear friend, if faith, hope, love, endurance are added to your life, you will find the confidence to conquer your limitation and embrace new challenges.and hopefully with my speech included, you will have a fantastic speech contest.改变生活的味道

这是一杯白开水，平淡无味，对吧？可是加上点糖呢，他尝起来会有甜味；如果加的是苏打水，味道就会变苦。人生同样如此——个中滋味在于我们的选择。

善待他人，你会拥有朋友；但如果充满恶意，则会多个敌人。将爱赋予一堆红砖，你会拥有一个家；用仇恨来浇铸这堆红砖，就会铸成一座集中营。

因此亲爱的朋友们，不要抱怨人生乏味，世间无望。不喜欢生活的味道，那就换一换生活的调料吧！

三年前，我重达100多公斤，这给我带来了很多尴尬和挫折：体育课老是不及格，总被女孩们嘲笑，更不敢当众发表意见。幸而由于祖母的鼓励，我不在消极人生，而是充满自信。她曾经说过：“孩子，如果体形无法改变，为什么不把它看做自己独特的风格呢？” 我开始这样来审视人生，通过改变生活的视角，我信心大增地去改变我的人生，很快就发现一个崭新的世界。

朋友们，将信念，希望，爱意和忍性溶入生命，你就会找到自信，克服缺点，迎接人生新的挑战。最后我的演讲包括在内，希望你会看到一场精彩的演讲比赛。

大学生英语演讲稿16

十六、杨颖，21岁，海南

when two cultures meet, there may be things in one culture, which do not fit into the tradition of the other.when this happens, we need to learn to understand and respect the customs of another culture.then there are certain things some people may not like.to this, i will say, if you do not like it, please try to tolerate it.to learn to tolerate what you personally don’t like is a great virtue at a time when different cultures mix and merge.before us, there are two rivers, eastern and western cultures.at present, they may run in different courses.but eventually, they will converge into the vast sea of human culture.right now, i can see peoples of eastern and western cultures, standing side by side, singing the olympic theme song: we are hand in hand, heart to heart, together we will shape a beautiful tomorrow!thank you!让我们共同感受东西方的融合

吉卜林说过:东方是东方，西方是西方，二者永不相聚。但是一个世纪后的今天，东西方相汇了!它们相聚在经济领域，它们相聚在教育领域，它们相聚在艺术的殿堂。有人争论说:这种融合需要我们在东方和西方之间做出选择，但我却坚信最美好的未来在于东方和

西方创造性的融合。我们可以将西方的思想，观念和技术变为我们自己所用的东西。我喜爱京剧和河南豫剧，因为它们经常使我想起自己是谁。但我也热衷于流行音乐，特别是英文歌曲。于是我将东方的旋律和西方的语言结合到了一起，它叫做西方版的河南豫剧。

当两种文化相结合的时候，也许一方的文化中的某些东西不适应另一方的传统文化。当此种情况出现时，我们需要试着理解并接受另一种文化中的风俗习惯。然而，也许有些东西你并不喜欢，对于此，我可以说，如果你不喜欢它，请试着去容忍它。当两种文化融合的时候，试着去容忍你个人不喜欢的东西是一种美德。

在我们面前有两条河流，东方文化和西方文化。现在，它们也许正朝着不同的方向流去。但是最终它们将汇合到人类文化的海洋里。

就在此时此刻，我看见东方和西方的人肩并肩的站在一起，高唱奥林匹克主题曲:我们手拉手，心靠着心，共同创造美好的明天!大学生英语演讲稿英语风采大赛半决赛选手自备演讲赏析(大学成人组)

十五、黄扬，21，福建 farewell, indifference who was the most well-known figure in china last month? it’s ma jiajue—the college student who murdered 4 of his roommates.many people attributed his crime to his poverty and deficient education.in my opinion, his crime also has much to do with his classmates’ indifference.indifference is a terrible disease in today’s colleges and the whole society.it’s not rare that two students who have studied together for 4 years have never spoken to each other.it’s not rare that a student who has been absent from class for several days is not noticed at all.it’s also not rare that a student who has severe psychological problems is not cared about at all.some people may say ‘what the students with psychological problems like ma jiajue need is not care but psychotherapy.” however, when people are ill, what they need most is not only medical treatment, but also care from people around them.every smile and every caring word will bring sunshine to their life.篇三：3分钟英语演讲稿带翻译3篇

my chinese dream 我的中国梦

i am very glad to stand here to give thier a short speech.today my topic is that the youth are the future of motherland 很高兴站在这里做这篇短小的演讲，我演讲的主题是青年是祖国的未来。

在准备英语演讲比赛的时候，我本想简单地从网上搜索一些文章作为我演讲的内容。我看过很多文章，有著名主持人的、北大教授的、大学生的，也有初中生的。但是看完之后，我放弃了当初的想法，我甚至为当初的想法感到有一些羞愧。因为今天我站在这里向大家演讲的主题，是一个庄重而严肃的主题；是一个充满荣耀与自豪的主题；是每一个中华儿女共同期盼的主题。每个人都有属于他们自己的中国梦，而我，当然也有一直萦绕在心怀只属于我的中国梦。

so what?s my chinese dream ? finally i will announce.we had learned a lot of knowledge and understood a lot of truth in the book.we had a basic concept to our country at that time.we know that our country is full of sunshine , and we are the future of our country, and our dreams are to be the hope of our motherland.我的中国梦是什么样的？先卖个关子。

记得刚刚上学那会儿，我们天真无邪。在课本里，我们学到了很多很多知识，也明白了很多很多道理，我们对祖国也有了一个最基本的概念。我们知道我们的祖国到处充满阳光，正在慢慢发展，而我们，就是祖国未来的花朵，未来的希望。我们梦想将来能够成为祖国的希望。

这，是我们最初的中国梦。最真诚的我们，最真诚的梦。

但是，不知道什么时候开始，我们长大了，生活似乎一下子变得和以前不太一样了，与此同时，虽然我们很不想承认但是却又不得不承认的是，我们的思想，我们的为人处世观，我们对我们祖国的看法，也潜移默化中慢慢开始了转变。我们的社会变得到处充满欺骗、冷漠、勾心斗角、压力、腐败、险恶，我们变得暴躁，不冷静，愤世嫉俗。我们的国家，似乎也开始变得千疮百孔。而好多我们亲爱的祖国委以重任培养的青年学生们变得轻浮、急躁，更别提什么梦想，什么中国梦了？

are we sick, or is our dear motherland sick? 我很惊讶，当大街上有老人摔倒，我们不敢再去扶起；我很难过，当有人做了好事被报道，更多的人说他做作；我很伤心，当我看到我们众多的青年人变得冷漠、市侩、欺诈以及缺乏理想。

到底是我们病了，还是我们亲爱的祖国病了？

i dont want to talk about the construction of our country politics, and also speak impassioned speech on the diaoyu island event.i just want to appeal young people,showing the side of youth,good and confidence.we must learn to organize our own thoughts, correct our own concept, and change our direction to the right side in future life.china dream actually lies in our young generation, especially of the intellectuals.我的中国梦，不想大谈政治，也不想对钓鱼岛事件发表慷慨激昂的演讲。我只想呼吁，呼吁我们年轻人，呼吁我们祖国的希望能够将我们的青春一面，将我们的善良一面，将我们的自信一面好好展现出来。我们要学会整理自己的思想，端正自己看问题的观念，摆正自己的人生方向。我们的中国梦实际上正掌握在我们自己手上，掌握在我们年青一代，尤其是知识分子手上。

也许，一个人，是渺小的；但是当他和祖国联系起来时，就是伟大的。也许，一个梦想，是渺小的，但是当它成为祖国的梦想时，就是不可估量的。也许，我无法用自己一个人的力量撬起整个中国，但是我们千千万万年轻人一起为祖国的梦想去奋斗时，我们的祖国就足以令世界颤抖、动容。

i dream to construct our beauty china with millions of young people who have the same dream.we do it without exaggeration but only with persistence.我梦想和万千具有相同梦想的年轻人去建设我们的美丽中国，没有虚浮，只有执着，只有奋斗，只有勇于担当。这就是我的中国梦！that is my speech,thanks everyone.我的演讲就到这里，谢谢大家。

we are the world ,we are the future 世界是我们的，未来是我们的