第一次演讲作文400字

第一次演讲作文400字（精选12篇）

篇1：第一次演讲作文400字

第一次演讲作文400字

第一次演讲作文400字

作者/刘珊蓉

人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示，给我启示最大的`还是第一次演讲。

那是上一个星期的事情，我校举行了“我的梦・方山梦・共筑中国梦”演讲比赛。在比赛之前，我用了好几天的时间背诵演讲稿，基本上已经胸有成竹了。但在比赛开始时，我还是感觉浑身发抖，心“怦怦”直跳，紧张得很。忽然听见严校长说：“参赛选手抽签来决定比赛的顺序。”参赛者一拥而上，我排在最前面第一个抓的，打开一看是一号。

演讲开始了，主持人宣布刘珊荣同学上场，(www.fwsir.Com)我快步踏上讲台，紧张的心跳个不停。站在演讲台上本来背得滚瓜烂熟的文章一下子磕磕绊绊了，本来准备好的动作一下子变得僵硬了。演讲完后，自我感觉不是很理想。

比赛结束后，成绩马上出来了，我得了第二名，校长给我们颁发了奖品。本次演讲我虽然没有达到预想的成绩，但我积累了经验和教训。我相信若再有这样的好机会，我一定能调整好自己的心态，取得更理想的成绩。

山西方山县峪口镇南村小学晨曦文学社三年级

指导教师：赵海兰

篇2：第一次演讲作文400字

>第一次演讲作文400字

作者/刘珊蓉

人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示，给我启示最大的还是第一次演讲。

那是上一个星期的事情，我校举行了“我的梦·方山梦·共筑中国梦”演讲比赛。在比赛之前，我用了好几天的时间背诵>演讲稿，基本上已经胸有成竹了。但在比赛开始时，我还是感觉浑身发抖，心“怦怦”直跳，紧张得很。忽然听见严校长说：“参赛选手抽签来决定比赛的顺序。”参赛者一拥而上，我排在最前面第一个抓的，打开一看是一号。

演讲开始了，主持人宣布刘珊荣同学上场，我快步踏上讲台，紧张的心跳个不停。站在演讲台上本来背得滚瓜烂熟的文章一下子磕磕绊绊了，本来准备好的动作一下子变得僵硬了。演讲完后，自我感觉不是很理想。

比赛结束后，成绩马上出来了，我得了第二名，校长给我们颁发了奖品。本次演讲我虽然没有达到预想的成绩，但我积累了经验和教训。我相信若再有这样的好机会，我一定能调整好自己的心态，取得更理想的成绩。

山西方山县峪口镇南村小学晨曦文学社三年级

篇3：一次演讲作文400字

孙老师的即兴演讲是根据学号来的。每次孙老师抽学号的时候我都好紧张，心里都开始打鼓了。说实在的，我并不希望孙老师抽到我，但又想尝试着做一次演讲。想上台演讲的心最终还是被胆怯的心理给镇住了。

当别人演讲时我也会认真听，为别人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓峥的关于秋游的故事和周舟的关于我的家庭的故事就打动了我的内心深处。我觉得班上各个容易被忽视的同学都要感谢孟卓峥。是孟卓峥讲出真心话以后，他们才得以被各组组长收纳。

其实我常在演讲结束后后悔莫及，后悔老师为何不抽到我的学号，后悔自己为什么不把手举高一些让孙老师看见。可能因为胆小，所以从未举高手。同时，早已准备好的我会超级失望，超级失落，不过，怪我喽!

望孙老师偶尔抽一下我的学号——47号，给我一个展示自己的机会，培养一下自己的语言情操。

孙老师，我非常喜欢这个即兴演讲，很支持您哦!愿班上的同学们，都有好口才，来发言。我还期望能听到好故事，甚至讲个满堂彩那呢!

篇4：一次演讲比赛作文400字

【作文一】

第一次的感觉不一定很愉快。可能悲伤，可能高兴，可能紧张，也可能很无聊。我的第一次却是尴尬的……

记得那是我们学校组织的社会实践活动中，老师安排我做学生代表发言。我既是紧张，又是兴奋。兴奋的是这是我第一次演讲。紧张的是担心发挥不好。很忐忑的回到家中，跟爸妈说了这件事，爸妈都很支持我。我顿时有了信心。

没发过言，文章也写的不好。就从网上摘抄了一篇。我熟读了了几遍。边去复印的了。

经过几天的准备，终于可以发挥了，走了近一个小时的路程，终于到达了目的地——社会实践基地。便开始紧张不安的等待开幕式的开始。

随着音乐结束，开幕式也开始了，上面的老师一个接一个的发言，我却一句也没听进去。只想着我的发言了，可是隐约中却觉得少了点什么，却又说不上来，便也没注意，忽然，听老师念到‘请佦泽賝同学发言’时我才想起演讲稿忘包里了。我在众双眼睛的注视下，尴尬的跑到放包的那里那演讲稿，又跑回去演讲。可能是因为跑得太快所以呼吸急促，也饿可能是因为紧张。总之我是很快的念完的。且一字不差!

我下台时还听见有人说我念得也忒快了吧?我很懊恼，在家就这么快，一点感情也没有。唉!也没办法，谁让我上去是紧张有呼吸急促呢?读的时候脑子也一片空白。说完后恨不得找个地缝钻进去。

回去以后，我感觉简直是超失败!心想：这次可糗大了，真囧啊。心里也是忐忑不安的害怕同学和老师笑话我、批评我。没想到，老师竟单独找我来表扬我。说我的演讲还挺好的。我心里一下开朗起来。

以后我和妈妈谈起这件事时，我感慨的说：“没有第一次的失败，怎么会有以后的成功呢?”

【作文二】

上课的音乐声响了，同学们搬着凳子来到多媒体。演讲比赛马上要开始了，我的心像小兔子在奔跑一样，跳得很快。毕竟是全校师生当众听嘛，而且这次语文月演讲比赛高手云集，我若是背不出稿子来，肯定会丢人现眼的。

比赛开始了，我排在很后面，这给了我很好的机会，因为我可以看看别人是怎么演讲的。我不断总结别人的经验，把他们做的好的学来，他们做的不好的，我就可以尽量去避免。

我不断安慰自己，我能行，我一定能行的，别人能做到，我也能做到。

当主持人报到我的名字时，我大步迈上前去，我把目光注视到座位席后的书柜上，这样我会减少一点紧张和害羞。

我先敬了个礼，然后背起稿子来，当我背到高潮时，台下听众掌声如雷，这使我放松了许多。当我背到最后时，我声音越来越高，而且背得有声有色。这时，博得了大家热烈的掌声。当我背完时，为了赶紧走下台，连敬礼都忘记了。

走下台，我心中的一块巨石总算落地了。获不获奖并不重要，重在参与嘛。

我相信，我已经跨上了一格新的台阶。

【作文三】

谁都知道，我性格很内向，不敢当众讲话，若要我去演讲，岂不是要害我?

昨天下午，何老师郑重其事地宣布了一件对我“不利”的事：“明天下午的班会课，我们将举行一次《现在的我和未来的我》为主题的演讲比赛，请要参赛的同学做好准备。”这我可不怕，大不了我不参赛，问题不就解决了。这时，何老师又说了一句让人震惊的话：“为了防止你们只有少部分人参加比赛，我点到名的同学必须参加比赛。”我听后，心仿佛要跳出来似的，冒着被老师点名的危险坐在位置上，如坐针毡。“我只选那些胆子大的同学。”这句话又从老师的`嘴中跳出来，我又松了一口气，“孙炜。”啊!老师，你明知我胆子小，为什么还要和安分守己的我作对呢?我真想世界上有时空穿梭机，那样我就可以跳过明天，到后天去，就不用演讲了。

第二天中午，我写好一份演讲稿，准备迎接下午的演讲比赛。时间过得真快，班会课到了，只见“小画家”朱康宇亨在黑板上写了几个醒目的大字““未来的我和现在的我”演讲比赛”。就这样，比赛开始了。

同学们一个接一个地登上讲台，我的心也越来越紧张了，时不时拿出那张早已写好的草稿纸来看一看。可尽管我已把稿纸背得滚瓜烂熟，心中还是忐忑不安。

在众多同学的演讲中，令我印象最深刻的要数贺新了。只见他演讲几句，就向左边看一看，仿佛他的稿纸都写在左边的窗户上似的，惹得全班同学哄堂大笑，可这样好像并不能让贺新不再往左边看，贺新似乎不害羞，还是不停地向左边看，有些同学甚至以为贺新在看是么好东西，便也学着他的样往左边看，结果什么也没看到，这又让同学们笑得前俯后仰。时间过得可真快，这么快就轮到我了，我尽量让自己那颗价值紧张的心放松一点，可根本没用，我跨上讲台，可不知怎的，我一走上讲台，双脚便不停地发抖，我真想自己的演讲已经完了，可事实是：我的演讲才刚刚开始。演讲顺利进行着，可仿佛我每念一个字就损失很多力气。不久，我就大汗淋漓。我快演讲完了，我的心渐渐松弛了，心想：原来演讲并不是那么难的事。可当我这样想时，一个不好的命运降临在我头上——我忘词了，我一下子就急

得像热锅上的蚂蚁——团团转。还好我没有想多久，马上又认真演讲起来。我的演讲终于结束了，我也长吁了一口气。

篇5：记一次演讲作文400字

不是忘记了，只是不轻易想起，因为回忆，从来都是猝不及防。

就像以前的一些小细节，一些比较琐碎的故事片段，可能就那样被丢在那里，一个偶然的夏日，微风吹过，刚好看到某个相似的场景，然后触景生情，想起了若干年以前的某段记忆。所以说啊，时间真是个神奇的东西，它能改变人们好多好多，可还是有些人一直停在原地踏步，推辞着说是不想随波逐流，其实你大概是不敢吧。

你害怕万一自己也被这个时代同化了，害怕自己变得没有主见，圆滑处世，不再像以前那样活的那么纯粹。可是时代总是在变的呀，你不往前走就会被淘汰。

之所以唠叨这么多，是因为下午在翻网页的时候，看到一个小学生的演讲视频，觉得很有趣，猛然间我想起了自己初中的时候，有一次特别冷的冬天，我站在主席台那边，对着台下超多的人在那里演讲，整个人都是心慌的，能感觉到自己一直在发抖，大腿直接是不听使唤的那种，从来没想过自己会有这么紧张。不过好在，到后来渐入佳境，就开始好了很多。

篇6：第一次演讲作文400字

看来要想克制自己的紧张心里我一定要多锻炼自己，首先我要坚守自己的原则，我准备的就是最好的，无论别人怎样评价自己都不能改变自己的初衷，要有一篇能打动自己心里的稿件才能感动别人，就像薛瑞萍老师说的：“每个演讲者就是向台下的观众输送的一种声波，当这种声波和别人产生共鸣的时候一定走进别人的心灵。”当 我刚上台的前夕，我的心里产生了消极的心里暗示，我的心里凉了半截，但是临时改稿子也来不及了呀，于是就没有心思集中精力背了，心里一直很紧张，心里一直 在打鼓。下午整个办公室里乱糟糟的，真的没有办法集中精力。看来这是需要我克服自己的心里怯懦的一个地方，不论什么时候就要坚持自己是最好的，抱着一种积 极的心里暗示自己、鼓励自己，一定会克服自己胆怯的心里，这是今天我所反思自己的一个收获。当我参加名师评选的时候我就这样鼓励我自己，我是最棒的，我一 定要发挥好，要不然就对不起自己辛苦的准备的付出了。于是我没有紧张，坦然面对我成功了，但是这次我却没有对自己要求很严格，再加上现在是复习阶段，很多 的事务要处理，学生也不是很听话要付出很多的精力，再加上这篇稿件我已准备了一个多月，早已没有了最初的激情。

以 上是我为自己的找的借口进行的开脱，其实我所反思的第二条就是针对自己这样的心里的剖析，不要为自己的失败找各种各样的借口，没有任何一个人会听你的不断 辨白解释，别人所看到的只是一个结果，我们所面对的失败，不要回避不要埋怨评判不公，我们只能从自己身上查找原因，自己肯定还有不如人之处，别人的成功也 是付出了一定的辛苦和艰辛才能做到的。没有一个人会随随便便成功的。上帝只会垂青于有准备的人，自己没有成功一定是自己的努力不够好，准备工作不够充分。 从而我总结了自己的第二条经验就是。为了准备什么事情都要全力一赴，都有、要用我们的心去精心准备，不能有一丝一毫的懈怠和马虎，记得我们伟大的领袖毛主 席说：“世界上的任何事怕就怕认真二字。”看来对待工作的认真态度是何等重要呀。是呀，世上无难事，只要肯登攀。只要我们用真心对待工作，敢于不断挑战自己，改变自己，一定会收获别样风采的。

第 三，我所想的到就是还有提高自己演讲方面的技巧和训练，不断磨砺自己，下次的比赛我一定会有更大的进步。向名师们请教，向我们身边的同行们请教，如果我们 只是单单的欣赏，我们不能学到什么，只要亲自参与其中，才能领会其中的奥妙。要敢于改变自己，不要只是在自己熟悉的领域里徘徊，要不断向陌生的领域里进 军，才会收获自己更多的感受，其实一个人一生就是在不断尝试中收获经验，在不断提升中改变自己，在不断的进军中积攒自人生的智慧，我们丰富的生活经验一定 会成为我们人生最大的财富，当我们老年的时候回忆自己的人生才不会为自己空耗一生而懊恼，为自己白白浪费时间而扼腕叹息。我们一个人一生的时间是很短暂 的，我们的时间就像针尖上的一滴水滴在时间的流里没有声音，没有踪影。我们一个普通人在历史的长河里能留下多少自己的足迹呢?如果我们能有丰富的经历我们 就会拥有一个别样的多彩的人生，不要碌碌无为的过着日复一日重复的日子，就像电脑上的复制粘贴一样的一成不变，适当的时候我们可以改变自己，改变自己的灵 魂，改变自己的生活方式，改变我们的生活习惯。

篇7：第一次演讲作文400字

回到家我把这件事告诉了妈妈。妈妈说：“老师的做法很好，既然老师给你们创造了机会，你就要珍惜每一次机会，锻炼自己！”我听了妈妈的话，打起精神 说？：“妈妈，你帮我准备篇演讲稿吧。”妈妈听了我的话笑了。我演讲的是《爸爸妈妈我爱你们》。自从妈妈写完稿，我就认真的背，一天、两天……啊！背下来 了！我高兴极了。给妈妈讲，妈妈夸我聪明说：“注意语速和感情。”我暗暗记在心里。

星期五的早上，我高高兴兴的去上学。到了学校，学习委员说演讲的同学来演讲，幸好我不是第一个，该我了，我的心紧张的加速了跳动。演讲结束了，听着同学们热烈的掌声我轻松了许多。可惜的是老师没在，这让我失望不已。

篇8：第一次作文400字

在我的记忆长河里，有很多第一次：第一次煮饭，第一次上舞台，第一次玩电脑……可是最让我难以忘怀的是第一次煮饭。

那一天，爸爸妈妈都去上班了，只留我独自一人在家。我突然想起爸爸妈妈上班回来后还要做这做那，我心里很不是滋味，就想：我应该帮爸爸妈妈干点活。于是我就想帮他们煮饭。

我先学着妈妈的样子在米缸里盛了两杯米，在仔细的淘一遍。可是每次都有一些小米顺着拇指缝里逃走了，所以，几次下来，两杯米只剩下了三分之一。我把锅放在电锅褒里，插上电源，按下启动键，就去电脑上玩海上冲浪。

不知过了多久，我突然闻道一股糊味。我顺着气味走，见到了发出气味的是电锅褒，打开盖。呀，黑糊糊的米饭，这是我的作品?“吱”的一声门开了，啊，爸爸妈妈回来。我顿时慌得像惊弓之鸟。

妈妈警惕的说：“有什么东西糊了。”爸爸了说：“嗯，好像是饭糊了。”妈妈走到电锅褒旁，打开盖，看到了一团黑糊糊的饭。“哈哈哈”。妈妈笑了起来，爸爸也走到旁边，也跟着笑了起来。

篇9：第一次作文400字

我们已经是三年级的小学生了。现在增加了几门课程有：英语、科学、信息和作文等，但给我印象最深的就是作文课。

上个星期五是我们的作文课，党老师在我们上作文课的前一天晚上，让我们先写在一张信纸上，以《我的课余生活》为主题。

到了第二天，党老师选了几位同学站在讲台上读一读自己写的文章。我也是其中的一位，党老师先叫陈鹏远读了读他写的文章，然后党老师说李佳亮你上来读一下你写的文章，这时我的心情又紧张又兴奋，紧张是害怕我写的文章不好。兴奋是想到我写的内容格外的搞笑。想起我写的内容把紧张的心情早已忘掉了。

我大摇大摆的的走到讲台中间，有声有色的读起自己的文章。我的文章写的是：在课间和几位小伙伴模仿电视剧中《小兵张嘎》的过程，我读完以后，同学们都哄堂大笑起来。在这里谢谢同学们的笑声，你们的笑声给我带来了自信。

这一天是我们全班第一次的作文课，也是我印象最深的一堂作文课。这次作文课给我带来了不但是快乐，主要是给我带来了对作文的兴趣和爱好。

第一次作文400字(二)

你们肯定也有过第一次，我的第一次抄作文，感受可不小啊!想知道吗?且听我慢慢道来……

记得那一次，语文老师给我们布置一篇作文自命题，就写这几天给你印象最深的事，我一听，便发愁了，没什么令我难忘的事，这怎么写呢?我越想越发愁，这下该怎么办?我一拍脑门，哎?!对了，我便想出了一个主意……

一回到家里，我一换上拖鞋就飞跑到书房，把书柜打开拿出作文书，便想抄，可是，我担心起来想：万一跟别人抄重了，或者老师看过这篇作文怎么办?我刚要把书放下，决定自己写，突然又想：不要紧，老师不一定看过，抄就抄!“好!抄就抄，我……我……为了明天交作业，我豁出去了!”我一面自言自语的说着，一面找自己要抄的作文。

晚上睡觉，我梦见老师和同学都指着我说：“你不诚实，你不诚实……”我吓得从梦中醒来，拍了拍胸口说：“幸亏是一场梦!”

第二天早上来到学校，我一边交作业，一边自言自语地说：“千万别被老师发现……”我忍不住了，中午回家，我把事情从头到尾的给妈妈说了一遍，妈妈告诉我，要作一个诚实的人，不要撒谎。

老师，通过这篇文章，我真诚的对您说一声：

“对不起，老师!”

第一次作文400字(三)

上小学三年级时，有一天老师布置了一项家庭作业，让回家写一篇不少于400字的作文。

回到家，我把其他作业写完后，就开始写作文。这是我第一次写作文，我不知道该从何处下笔，虽然我读过不少书，但轮到自己真的去写时，还是不知道该怎么写。

眼看时间一分一秒的过去了，我还是一个字也没写，心里十分着急。便开始动笔写作文，可纸撕了一张又一张，我还是没有写出令人满意的作文。

妈妈看我着急，走过来帮我写作文，一个小时过去了，我还是写不成，最后就演变成了妈妈说一句我写一句的情景了。()

终于，我写了一篇用了将近四个小时的作文，写完以后，天已经很黑了，妹妹早就睡熟了。可怜的是我妈妈，饿着肚子还得把饭热一遍了。

经过第一次写作文，往后我的作文虽然写得不是很好，但也不会再让妈妈说一句我写一句了，更不会用四个小时了。

其实，我们都经历过第一次，第一次是最难的，也是最有意义的，因为有了第一次，我们的第二次才会变得简单。虽然第一次很难，但没有第一次的尝试，哪里会有第二次地成功啊。

篇10：第一次作文400字

我在家中的客厅里来回走来走去，突然我看见了家中的冰箱，大脑中一下就亮堂了起来，既然我家有冰箱，那我不就可以自己做雪糕了吗?

说干就干，首先我将牛奶倒入了碗中，再加入了糖，可是谁成想?我头脑一热，竟然把糖拿成了盐，还真放了进去，并且拌了起来。没过一会儿，牛奶就和“糖”完美的融合在了一起，这时我发现牛奶还少了许多，可家中的纯牛奶也喝光了，这又该如何是好呢?来的巧不如来的妙，我想起昨天的水不还剩半瓶吗，便立马来到了书包旁，把水瓶的水给一股脑的倒光了，可是我却忘了我昨天为了好玩，在水中放了许多辣椒酱。就这样，我稀里糊涂的把我自制的“雪糕半成品”放入了冰箱。

第二天我一个鲤鱼打挺从床上一跃而起，迫不及待的拿出了“雪糕”，哈哈，本天才的“自制雪糕”一定好吃的不要不要的!想着，就咬下了一大块。“雪糕”刚一入嘴，酸甜苦辣这五种味道集中在我的舌尖，我突然感到一阵恶心，好像都要把前天吃的饭给吐出来……

篇11：第一次作文400字

在六一儿童节的下午，老师迫不及待地带着我们到体育馆看话剧。话剧开始了，有一位鸡老师向我们问好，然后有一群鸡家族的小朋友为我们表演了非常好看的舞蹈和合唱，突然有位一位老人传来了一封信，说凤凰王国的王子举行婚礼，请鸡家族去参加，有三个勇敢的小鸡为了能去王子的婚礼，就去向鹰爷爷学飞。他们在路上经历了千辛万苦，帮助小雁找到了妈妈，救了山羊……最终找到了鹰爷爷，但鹰爷爷说他们是“飞”过来的，他们觉得很奇怪，就回去问族长，你猜族长对他们说了些什么?“你们真的是飞过来的!”

我看了话剧后，觉得他们三个鸡家族的小朋友：菲菲、倩倩和旺旺非常勇敢，但是他们要知道，鸡天生就不能飞的，就算能飞，也不能飞上蓝蓝的天空的。我看完这部话剧后，还想多看一遍，因为那些人物非常漂亮可爱，声音非常好听，我都对他们赞不绝口。

篇12：第一次作文400字

今天老师教我们如何制作甜甜的巧克力。首先我们要准备的材料有：烘培巧克力、模具、裱花袋，然后把巧克力融化成液体装入裱花袋中，把裱花袋的尖角用剪刀剪一个小洞，接着将液体倒入模具中，最后放在阳台上晾干，就大功告成了。

我们学着老师的样子开始制作了。我先把巧克力融化，接着装入裱花袋中，用剪刀把裱花袋的尖口剪个小洞，挤入模具中，液体就像个不听话的小孩子一样，很不情愿地进入模具中。我察觉到一些人因挤不出液体，气得满脸通红，还有人挤到了下一个时，发现有一块已经凝固了，就口水直流三千尺，还有些人信心十足，还说真是张飞吃豆芽——小菜一碟!我们都把模具挤满了，老师把巧克力拿到外面晾好后，老师把巧克力发了下去，还发了一个精致而小巧的袋子。