五四运动有感演讲稿精彩

五四运动有感演讲稿精彩（通用14篇）

篇1：五四运动有感演讲稿精彩

尊敬的各位领导，各位评委、同事们：

大家上午好!

为纪念“五四”青年节_周年，进一步提升青年员工爱岗敬业精神，在全市邮政营造“勇担责任、敢为人先、争当标兵、建功立业”良好氛围，为泸州邮政又好又快发展提供强大的精神动力和青年人才支撑，4月29日，市公司召开了纪念五四青年节“散发青春活力，凝聚青春力量，力推转型发展”座谈会，市公司领导、市公司和直属分局副科级以上中层干部、各部门优秀青年积极分子、团委书记和委员共同参与了座谈。

座谈会首先组织参会人员重温了“五四”运动的背景与经过，并学习了“五四”精神和现实意义。随后，青年员工和中层干部们围绕“述衷肠，青春无悔;看现在，激情人生;展未来，甘洒热血;敢担当，为了邮政”主题，就如何立足岗位、发挥优势，力推泸州邮政转型升级发展进行了热烈讨论。青年员工代表们踊跃发言，畅谈参加工作以来的心得体会，并积极提出改进工作、促进企业转型发展的各项建议，大家纷纷表示，将大力弘扬“五四”精神，立足岗位从自身做起，转变思想、勤于学习、努力工作，为邮政事业奉献自己的青春和力量。中层干部们追忆起过去的青春岁月，以及在邮政企业工作以来的酸甜苦辣、点点滴滴，以丰富而宝贵的人生经历激励青年员工们在工作和生活中，应当谦虚谨慎、勤奋踏实、高标准要求自己、多方位练本事，坚持“静心、用心、创新、开心”从容面对一切。

听完大家的热烈讨论后，许先平副总经理肯定了青年员工们身上青春活力、积极向上的精神风貌，同时赠与青年员工“悬梁刺股、精卫填海、精忠报国”三个成语，希望大家勤奋学习，加强岗位锻炼，持之以恒，提升工作能力，并忠于邮政事业，保持工作激情，将敬业精神付之实际行动。

总经理向全市邮政青年员工们寄以厚望，勉励大家：

一是在人生中要“立德、立志、立言、立行”，要以德为先，做正派的人、正派的事;立志高远，并脚踏实地，为邮政企业腾飞尽毕生心血;不轻诺于人，不乱说话，做到言必行，行必果，言行一致，一步一个脚印把本职工作做好。

二是在现实工作中要“尊重、学习、包容、创新”，要尊重工作制度、尊重老同志;强化规章制度、企业文化的学习，并积极向身边的优秀同志学习;要懂得包容，少些抱怨，求同存异，多看别人优点;同时要不断创新思维，立足岗位推进经营管理发展。

三是在事业上要“讲责任、讲使命、讲激情、讲奉献”，要不断强化责任意识，坚定意志，敢于担当;热爱邮政事业，做到干一行、爱一行，学一行、精一行，并有舍得和放弃的无私奉献精神，像炭一样燃烧自己，感染别人，为泸州邮政的可持续发展挥洒热血，发挥聪明才智。

会议最后宣读了倡议书，倡导全市邮政团员青年继续发扬爱岗敬业、忘我工作、无私奉献的“泸州邮政人”精神，始终保持积极进取、奋发有为、不畏艰辛、战胜困难的高昂斗志，全力以赴开展好各项劳动竞赛，肩负起实现全年目标任务的光荣使命，开创泸州邮政转型升级发展新局面。

篇2：五四运动有感演讲稿精彩

大家好！

春风送暖，万物复苏，迎春花绽开它金子般的笑脸；东方的`天空撒下第一抹春的霞光，那闪耀着金色的光芒，在我们每个人的心中荡漾着。就在这暖洋洋的四月之中，我们迎来了一年一度的，第二十六届运动会。

篇3：独行精彩运动快乐

思考

长阳办学短短12年, 可能大家都有这样的疑问?怎么会这么快地启动校本课程的建设呢?又怎么会以“独轮车”作为校本课程的开发内容呢?杨春基校长给我们作了介绍。

长阳小学充分利用小班化的优势, 注重提高学生的整体素质。由于班级学生人数少, 一些原来实行选拔性培养的“第二课堂”, 现在有条件实现人人参与。学校看到了独轮车运动的价值, 强身健体, 开发大脑, 在日本被列为了必修课。学校倡导“实施精致教育, 享受精彩生活”, 于是希望让独轮车成为每位师生的一种时尚的运动休闲方式, 让生活更精彩。另外在名校的包围圈当中生存, 如何立足和发展, 很大程度上还是取决于自身的特色。学校注重特色建设同步发展, 追寻“规范+特色”的“一体两翼”的办学思路。期冀独轮车课程能为精致教育萌生出一株新枝, 为学校的特色增加一个新的亮点。

实践

2007年年初的时候, 在一、二年级进行了“独轮车”运动的推广, 2007年9月, 开始在全校推广独轮车, 让“独轮车”运动走进体育课堂。“独轮车”进课堂, 带给孩子的不仅仅是新鲜, 更多的是挑战, 孩子们在独轮车运动中尽情享受运动的快乐, 享受战胜挫折取得成功、挑战自我的甜蜜。其实, 独轮车校本课程开发过程并不是一帆风顺的, 学校曾经面对重重困难。如“独轮车”作为课程来开发, 最缺少的就是理论的支撑。体育组教师翻阅了大量的理论书籍, 还广泛请教专家 (教育界的、体育界的、科研部门、甚至是杂技团的) , 并在网上进行检索。面对不同渠道, 得到的大量信息, 整合了权威与校本草根力量, 立足学生实际, 形成了他们自己对“独轮车”的锻炼价值、教育价值和社会价值的初步认识。

在2005年组建“顽皮后独轮车俱乐部”时, 学校聘请了家长作为教练, 家长虽具有许多宝贵的实践经验, 但缺少组织教学的能力, 为此学校配备了一名教师辅导教学, 帮助组织教学, 同时也是接受教练的教学培训。本校教师在外聘教师的指导下, 很快掌握了骑行技术, 也领悟到了独轮车教学的基本流程。之后, 还特别邀请专家前来指导与学生切磋技艺, 极大地鼓舞了全校师生投身独轮车运动, 研究独轮车运动, 效果非常好。总之, 挖掘一切资源, 培训教师。

在硬件上学校又因地制宜, 把学校的大厅建成了“独轮世界”, 焊接了训练用的把杆和车架, 解决了独轮车教学场地的问题, 充分保障了独轮车小本课程的实施;在安全问题上, 学校更加重视。在课程实施的过程中, 始终把安全放在第一位。一方面提醒教师要树立高度的安全意识, 做好榜样作用, 要求自己在骑行独轮车的时候佩戴好护具;另一方面也加强了学生自护意识的培养, 主动佩戴护具, 建立“摔车不摔人”的意识, 掌握“摔车不摔人”的技巧。

收获

在课程开发与建设中, 长阳小学的教师受益匪浅, 亲自参与到课程开发、实验、编制的整个过程。国家提供的课程标准, 成为他们主动学习研究的指导性纲要, 国家提供的配套教材成了他们自主选择的对象, 兄弟学校校本教材更是成为他们学习的范本。这样的探究大大促进了教师的专业精神的形成, 提升了教师的专业技能。教师在课程研发的过程中不断成长。

独轮车”的开发、建设与实施, 使学校、教师和学生都发生了很多的变化。很多人都是通过“独轮车”知道有这么一所学校, 叫做长阳小学, 它们实施的是小班化背景下的精致教育。正是通过“独轮车”, 它们了解到长阳的办学理念, 知道了学生在个性发展, 快乐生活。虽然学校坐落在名校的包围圈中, 但是也有了立足的一席之地, 发展的一缕空间。“独轮车”带给学校社会效益真的是显而易见的。

独轮车运动让该校师生们“健康第一”的意识更强了, 还渗透到了其他的学科教学当中;有的孩子学习成绩不怎么样, 但运动方面显现出较高的天赋, 独轮车骑得非常好, 让教师大开眼界, 无形当中, 也改变了单一的评价标准。独轮车校本教材的正式出版发行, 也极大地调动了其他学科教师的积极性, 教师不仅仅是课程的实施者, 还能成为课程的开发与设计者。

篇4：运动人生，见证精彩

战斗在体育界

“我一直都觉得自己很幸运，可以站在现在的工作岗位上，这份工作让我得到了很多机会去做自己喜欢的事情。”说起二十多年的记者生涯，袁虹衡从来不曾后悔过。如今已是《北京晚报》体育部副主任的他，还保持着最初的激情和干劲。

袁虹衡高中就读于天津市重点中学南开中学。高考时，袁虹衡优异的成绩完全可以上北大，但他最后还是选择了中国警官大学的新闻专业。“中国警官大学属于提前招生，因为是公安部办的，我觉得这所大学笼罩着一层神秘的色彩；另一方面，我在高中的时候就想做一名记者。”

1987年，袁虹衡刚参加工作就义无返顾去了《北京晚报》，选择了体育记者这条路。当时体育比赛并不像现在这样热火朝天，体育记者也屈指可数，这正给了袁虹衡吸取养分的广袤天地。在北京只要有体育比赛，赛场边就有他的身影。哪怕是在外地，只要工作时间允许，袁虹衡也会泡在比赛场上。

当时体育记者分工还没有现在这么细化，袁虹衡看比赛也从不挑拣，不管是网球、排球、篮球，还是跳水、举重、乒乓球，袁虹衡都来者不拒，即使不是自己负责的项目，也会打着热爱运动的旗号在各大场地奔走而乐此不疲。在信息渠道越来越多、媒体竞争越来越激烈的体育界，袁虹衡愈战愈勇。

幸福的见证者

身为记者，最幸运的事情就是能成为历史时刻的见证者。不管是场上夺冠时球员胜利的喜悦，还是幕后不为人知的心酸，记者都在现场一同感受。职业生涯迄今为止采访过6届奥运会不仅是袁虹衡人生的一笔财富，也是他记者生涯的项荣誉。

袁虹衡的奥运报道之路始于1988年。“最开始，我只是把报道奥运会当作工作去对待，后来逐渐成为了我的生活构成部分。可以在现场看见欣赏的运动员，还可以做自己喜欢的工作，真是非常幸福。”

2008年北京奥运会火炬传递时，袁虹衡是火炬手之一，他一直把火炬手荣誉归功为工作便利。这是因为他的低调，更是因为他的感恩。当被问起哪些经典时刻给他留下了最难忘的回忆时，经过了几分钟的思考后，袁虹衡选取了下面四个片断讲述他的幸福时刻。

汉城奥运会——这届奥运会不少运动员创造了优异的成绩，然而，在取得巨大成功的背后也显示了当代奥运中的某些问题。“当时加拿大短跑选手约翰逊以创世界纪录的成绩获得男子100米跑金牌。新华社写了一篇文章，说是约翰逊欺骗了世界，因为赛前约翰逊很低调，比赛时惊艳了世人。但事隔不到一天，约翰逊被查出服用禁药，世界纪录被取消，金牌被没收并被停赛两年。新华社记者又写了篇‘约翰逊果然欺骗了世界’的文章。这事给我留下了特别深的印象。”

亚特兰大奥运会——当中国运动员在赛场上创造出历史最佳成绩的时候，袁虹衡心里的激动简直难以言表。“当时发着高烧的王义夫带病参加男子气手枪决赛，在领先对手的情况下因为身体原因最后一枪发挥失常，打完后王义夫晕倒在赛场，他的妻子、朋友以及国际奥委会的工作人员都上前去慰问，这种人与人之间的关爱、亲情友情的体现也很让人动容。”

雅典奥运会——北京电视台的摄影记者郑力在拍摄火炬传递时，突然心脏病猝发倒地，当时袁虹衡也在现场，看见郑力在倒地前还惦记着保护火炬时，袁虹衡坦言自己非常感动。

北京奥运会——在开幕式上，当他身后的几位国外记者发出对壮丽画卷的惊叹时，他深深地感到了骄傲。“中国人向来好客，我们习惯把自己最好的一面展现给朋友，这是中国人的特点。北京奥运会台前幕后凝聚了太多人的付出。”

整整六届奥运会，袁虹衡在聊起最早中国记者外出采访的困难时，说自己经历了“枪匹马，小米加步枪”到“成团结队，飞机加大炮”的飞跃。最早只能靠电话，后来是传真机，再后来是电脑和网络，科技的发展带来了无限方便。但是记忆中那些在路灯下边拿着笔和记事本边赶稿边等夜班车的回忆对此时的袁虹衡来说却显得无限珍贵。

网球情缘二十载

袁虹衡从小就是一个好动的孩子，游泳、乒乓球他都练过，身体素质颇为良好。而袁虹衡最初接触学习网球的原因也很单纯——就是要加入专业队。因为在上世纪70年代末的时候，一旦进入专业队的话，便可以管吃管住。虽然当年的人也许很难完全搞明白网球到底是怎么回事，但管吃管住这点可以说是非常大的诱惑了。

当时天津体育馆网球夜校的教练是解放前就开始打网球的刘华老先生，他带领着一批孩子给天津网球队输送人才。柏油地划上线就成了网球场，硬件方面的不足并没有影响大家学习网球的热情。当时天津队的刘树华也许是中国第一个在网球国际比赛中得奖的球员，刘树华手捧白宫杯冠军的照片一直在袁虹衡脑海里挥之不去。虽然最后袁虹衡还是落选了专业队，但这段难忘的网球学习经历已经在他心里播下了网球的萌芽。由于退出了夜校网球队的训练生活，没有了小时候良好的网球氛围，袁虹衡一度跟网球绝缘，开始了循规蹈矩的学习生活，直到上了大学才偶尔有机会在周末的球场上挥拍一两下。

工作的袁虹衡终于有了比较充足的时间跟硬件支持，网球又重新回到了他的生活。正是在工作的这段时间中，袁虹衡跟网球的关系开始水乳交融，密不可分。

在职业网坛，袁虹衡喜欢有特点的比赛，比如温网和法网。可以躺在温网的草地上看比赛是何其惬意又放松的事情；而徜徉在法网的红土中，又增添了不尽的激情张扬。他喜欢有个性的球员。比如各个时期都特点显著的阿加西，从青春到成熟一步步走过。他也喜欢伟大的对手们缔造的对决，充满悬念跌宕起伏的伟大比赛。

在袁虹衡二十多年的业余网球生涯中，也有搭档了十多年的老球友，两人从上个世纪90年代打到现在，愣是没分出个高下，这让每周两次的网球较量总是乐趣横生。“我现在如果因为出差而不能赴球局的时候，还要跟他请假呢。觉得不能跟他一起打球了，心里特别遗憾和内疚。”袁虹衡在说起自己的搭档兼好友时，也流露出了他对网球的执着。

除了新闻界业内的一些网球比赛外，袁虹衡并没有参加太多其他的业余赛事，网球在他的生活中，更多的还是作为一种生活调剂品。

扬帆驰骋海洋

袁虹衡的生活调剂品可不止网球一个。作为中国帆船帆板运动协会新闻委员会主任，他参加帆船比赛的机会是令常人羡慕的。

1997年，我国举办了第一次大型帆船比赛，在这一段从大连到上海的旅途中，袁虹衡跟帆船结下了不解之缘。十几年间，几十次的帆船比赛，不管是刚结束不久的首届海峡杯帆船赛，率先以体育文化交流的形式实现了六十年来大陆台湾直航；抑或是世界上耗资最大的2007年西班牙美洲杯帆船比赛，中国作为亚洲唯一参赛国，全部帆船实现自己制造，袁虹衡都作为记者跟船员们一起在海上拼风逐浪，这些经历过瘾刺激而又充满艰苦。

“我在海上的最长时间是23天，上面是天，下面是海。度日如年啊，感觉真有点像上了贼船。每次都发誓说下一次再也不上了，结果等到下一次机会真采了的时候，我又一次次义无返顾地去了。所以说，帆船运动对个人的要求还是很高的。”

所有的大型帆船比赛，袁虹衡都在现场，而且都在船上。也许这就是他可以胜任协会新闻委员会主任的原因，他确实是我国帆船运动最好的见证看之一。

而高尔夫是让袁虹衡着迷的另一项运动，说起来，网球还算是袁虹衡跟高尔夫热恋的媒人。非典时期，网球场地都关闭了，没地方撒网球欢的袁虹衡选择了高尔夫球场，没想到却越打越上瘾，还曾经打出过一杆进洞的战绩，这种幸运陪伴着高尔夫成了现在袁虹衡生活中不可或缺的部分。

篇5：运动让生活更精彩的演讲稿

科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面，劳动强度大大降低，劳动效率提高。另一方面，人们的生活质量快速提升。身体肥胖，体质下降，糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张，压力增大，心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方，我们不仅可从运动中得到快乐，而且可以起到强身健体的作用，提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯，我们可以从小事做起，比如说跑步或骑自行车上班，挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼，就能筑牢预防疾病的第一道防线。

“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村，从机关到企业，从青年到成年人……强身健体，已从一种社会时尚，日益成为人们的一种生活习惯和方式，成为一种文明素养的体现。

要怎样才能养成运动习惯呢?教育专家，中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法：坚持锻炼90天。为了证明这一说法，他亲身实践，早晨戴上记步器，坚持每天走上7000步，如今他已坚持了7个多月。他的体会是，“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼，坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼，坚持90天就会养成运动习惯，并体验到其中的乐趣，有了运动改善心理，提高智力的收益。

篇6：五四青年节3分钟精彩演讲稿

大家好!

我喜欢“五四”这个词。在我心里，这不是一个平凡的日子，而是一个代表中国青年的节日。它总是自然而然地让我想起伟大的五四运动，想起中国青年为祖国和人民的命运而进行的斗争。现在的人爱用“复杂”这个词，听起来像是一种迷恋和留恋。其实总有一些不老不灭的东西，比如五四精神。我理解五四精神是自由、民主、爱国、奋进，任何时代都应该继承和发扬。当代大学生虽然生活在与80年前截然不同的时代，但这些根深蒂固的传统是无法改变的，因此不存在“情结”。时光飞逝，年年如此。从上个世纪的19到现在，五四运动已经走过了近一个世纪。

在这近百年的里程中，五四运动被唱了很多遍。那么，她是什么?

是反帝反封建的爱国运动吗?是新民主主义革命的开始吗?是旧民主主义革命的分水岭吗?

是的，她是。

但她不应该只是那样。

篇7：五四运动有感演讲稿精彩

张文清老师

各位老师、同学：

大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是《让运动成为习惯，让生命更加精彩》。

“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的不懈追求；“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰；“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人毛主席的成功法宝。的确，生命在于运动。运动让我们能把握短暂的青春，让我们的生活变得更加富有乐趣，让人间处处充满团结、友爱。

送走紧张的期中，点燃运动的激情，本周我们将隆重迎来学校一年一度的田径运动会，这将是一场体魄和耐力的比拼，我们将在这片赛场上一展英姿，收获运动的果实。体育运动不仅可以锻炼我们的身体，而且还可以增强我们的集体观念，培养我们团结合作的精神。而运动会，不仅是速度力量的比赛，更是勇气、毅力和精神的比赛。它让我们学会竞争，勇于进取，超越自我。

为保证运动会的顺利进行，在此，我想给同学们几点建议：

一、注意安全，防止受伤。赛前做好准备活动，比赛中要高度集中注意力，赛后要注意休息调整。不参赛的同学要做好后勤工作，不要随意在赛场上走动，以免发生意外或影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。我们既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手，如对裁判判决有疑义，应在赛后向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组最后裁决，不得有过激的举动。

三、全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程，为班级争光，为运动会添彩。

另外，同学们平常或是练习参赛项目时，还应该掌握一些运动小常识：

1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水

2、进餐后不宜运动

3、不要在情绪不好的时候运动

4、要想达到锻炼目的就应遵循循序渐进的方法，以达到预期的锻炼目的。

5、剧烈运动后不可马上坐在地上休息，也不宜马上洗澡等等。

每年的运动会赛场上，运动员如箭离弦，冲出起点时的矫健身姿，老师们忙碌的身影和焦急的表情，同学们此起彼伏的呐喊，这些都将定格成一幅幅美丽的画面，永远珍藏在我们的记忆里。

在赛场上不一定得到第一名才是冠军，只要付出了，努力了，你就是冠军。我们也一样给予你最热烈的掌声。水在大海中流动，大海因水的流动而澎湃；石在高山间矗立，高山因石的矗立而巍峨；你们在运动场上挥洒汗水，运动会因你们的参加而更加精彩。

最后预祝运动员们在比赛中取得好成绩，预祝本届运动会取得圆满成功！

篇8：五四运动有感演讲稿精彩

司马迁因替李陵求情而受宫刑.面对如此奇耻大辱,他也想用死来回敬这无情的事实.这让他无法抬头的耻辱,但理智使他明白:死有“轻于鸿毛,也可重于泰山.”于是他历经千辛万苦著成《史记》.试问,若他不知道生命的可贵,又怎么有《史记》的诞生

司马迁用自己的行动向我们注释着生命的真谛.著名作家奥斯特洛夫斯基也为我们作了好榜样.他出生于一个极其黑暗的年代,照理说,他的生命应该毫无光茫,无情的战斗夺去了他的双腿.他走过的是终日不见天日的日子.起初,他也想到了死,知难而退是人的本能反应.但他没有,因为现实让他知道死只是弱者的作风,于是他开始投身写作,历经了千辛万苦.终于《钢铁是怎样炼成的》诞生了.试想,要是他不知道生命的可贵,又怎么会有保尔的出世!

对理想的执著使他们功成名就.我想如果我们也能像他们一样,我们就绝不会平庸的过一生.可我们却没有,浪费时间,我们也习以为常.有些同学,他们的一天是这样度过的.早上踏着朝读声进班,不一会儿就有了班上的小儿垂钓,一下课又成了自由的小鸟;中午到校便睡,直到午睡课下还是不肯醒;晚自习一下又精神百倍,一夜的苦战又开始了.还有一些同学,趁放学混乱之机溜出去喝酒,没事聚在一起打牌,还有的利用课余时间吸一支烟.总之是能玩便玩,变起花样玩,不管什么场合,也不管有没有人管.我行我素,还认为自己还年轻,还有的是时间.或许这些事在在座的有些同学身上时有发生.我只想对你们说:“别再执迷不悟了,我们是学生,学习是我们的首要任务,请别说时间有的是,明天干什么去.”要知道:明日复明日,明日何其多.生命虽美丽,但也短暂.我们要把握今天,放眼明天,不让每一天虚度.正像奥斯洛夫斯基说的那样:“一个人的生命应当这样度过,当他回首往事时,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧.这样,你的生命便是精彩的.”

篇9：五四运动有感演讲稿精彩

大家好！我是来自高一一班的孙燕，今天我要演讲的题目是《做最精彩的自己》。“优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。”海明威的这句名言一直是我的座右铭。我一直坚信，不断奋斗，不断进步，才能做最精彩的自己。

去年，刚来三中时，我也有过失落和茫然，感觉现实不尽人意，感觉梦想总是那么遥远。周围有很多人比我优秀，但他们仍然那么努力。我一度陷入困惑之中，没有了信心，没有了前进的动力，没有了人生的方向。我像是一只漂泊在知识海洋里的小船，丢了指南针，没有理想的灯塔。我害怕自己沉没。

可是，正值青春的我像一把刚铸好的宝剑，我不甘心宝剑慢慢氧化，失去光泽，被时光腐蚀，最后成为一块废铁。我不断寻找努力的方向和意义，后来，在老师和同学的帮助下，我终于明白，明白了团结的意义，明白了努力的意义。我没有必要和别人比较成绩，我只需要踏踏实实的努力，做好最精彩的自己。就像马云说的，“心中无敌，便无敌于天下。”

现在，每天踏着夕阳，我都问自己：“今天，我做了什么？今天，我进步了吗？”努力的过程必然是艰辛的，但是我告诉自己：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我告诉自己：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”我告诉自己：“千金散尽还复来，天生我材必有用。”

青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，青春是挥洒汗水的日子。每天清晨，当第一缕阳光洒向大地，教室里早已书声琅琅，早已坐满奋斗的身影。我享受这种浓郁的学习氛围，和同学一起探讨难题，一起背课文，一起努力。努力付出换来充实的微笑，挥洒汗水换来前进的步伐。

千里之行，始于足下。我已经做好准备，做一个甘于寂寞、勇于创新、敢于担当的青年人，迎接一切挑战。多年以后，回顾高中这段历程，我可以自豪地告诉自己，我付出过，努力过，我有问心无愧的青春，我做好了最精彩的自己。

篇10：中国青年节演讲稿：有感“五四”

中国青年节演讲稿：有感“五四”2007-12-18 19:41:16第1文秘网第1公文网中国青年节演讲稿：有感“五四”

中国青年节演讲稿

许多革命先辈，他们在敌人面前不屈不挠的精神值得我们学习，他们用生命换来了我们幸福而和平的今天，方志敏就是其中一个。

方志敏——一个耳熟能详的中国共产党员。由于叛徒的出卖，不幸被捕。当他被捕后，敌人们又来搞“庆祝会”，把他带到大会的讲台上去“示众”，妄想借此宣扬他们的胜利，打击群众的革命热情。

他挺立在台上，那么地镇定自若，那么地冷静，好像不是一个被捕的人。上饶的革命人民谁不敬仰他，他们一看

到方志敏落在敌人的手里，心情无比沉重，对那些敌人，嘴里有说不尽的恨。敌人们是那么残忍、凶恶，但方志敏在最后几秒，抓住时机，给大家说最后的宣传。方志敏这种镇定自若的精神多么可贵。以后，很多敌人引诱他投降，但方志敏却说：“不！我们不会投降！”他的这句话告诉着每一个敌人，但敌人们依然不放弃，说到孔者仇身上去，过去，他也是一个革命者，可是，后来他投降了。敌人们用这个例子想引诱方志敏，答应他只要投降，就可以享尽荣华富贵，但方志敏凛然正气，他没有出卖革命、出卖战友，他说：“那是个无耻的叛徒！我决不会跟他一样，革命者宁可被敌人残杀，决不投降敌人，要我屈膝投降，休想。”因为他始终认为“富贵不能淫，贫贱不能移”的英雄气概。敌人们见他意志坚强，无计可施，就“成全”了他，最后，他在1935年1月24日光荣的牺牲了。第1文秘版权所有

今天，我们过上了安宁的日子，多

么舒适，没有争吵声，我们不禁会想起；那些在敌人面前不屈服、视死如归的国际主义精神的革命者，值得我们每一个人学习，他们为了人民的幸福自己却牺牲了，他们虽然没有享受到安居乐业，但他们曾为了人民的希望——共产党，抛头颅洒热血的奋斗精神一直千古流芳。方志敏永远存活在每一个的心中！我们为祖国有这样的英雄而骄傲，他们把自由给了我们，自己却牺牲了，如果换上我，我一定会选择自由，多么可贵的精神啊！第1文秘版权所有

他们为什么会不愿屈服呢？为什么会那样忠贞呢？原因就在于他们有着为自己的理想，为人民的崇高的革命主义精神。这种精神是催人奋进的兴奋剂；是冲破一切艰难险阻的原动力；是摧毁反动派的致命武器，以及，他们有一种人生信念。

此时此刻，我激动万分，我们生活在这样好的条件下，还有什么理由不好好学习呢？每当看到五星红旗在空中飘

扬时，我便会想起方志敏、江姐、刘胡兰以及更多的革命者，他们用生命换成了我们今天的幸福生活。让我们珍惜吧！

篇11：悲惨世界有感精彩

书中的主角——冉阿让，他小时候没读过书，长大后成为了园艺工人，帮助穷苦的姐姐抚养7个孩子，生活十分艰辛。一年冬天，家里饥寒交迫，冉阿让为了不让孩子们挨饿，就偷了一块面包，从此开始了的苦役生涯。

出狱后，冉阿让因为一张黄色通行证而遭到排挤，成了无依无靠的人。这时卞福汝主教向冉阿让伸出了援助之手，他一点点感化了冉阿让，使冉阿让弃恶从善，开始新的生活。

篇12：《烈火英雄》观后有感精彩影评

从路演开始，就一直关注这部片子，如同大众影迷一样，看剧过程中几度泪流满面。特效好，很棒，场面炸裂，无论是演员演技还是场景都太过真实，以至于一开始便揪着一颗心。影片中第一个令人动容的点便是郑志拼死救兄弟的场景;第二点便是马卫国与江立伟告别，从点烟开始，以及那番不经意甚至有点骂骂咧咧的话，这么大的一场火，也点不了被打湿的烟。马卫国那句“你是不是觉得自己特牛，特帅”的看似调侃话，那句我等你回来喝酒……江力伟誓死也要完成手动关闸的使命。那种坐等死的绝望，同时又是希望。那句，这次我真的想家了……太多的点为之动容，除此之外还有人性的考量，人与人之间的互帮互助。李芳在慌乱期间，急于找孩子，却也依旧帮助了孕妇，也正因为如此，得以与儿子重逢，儿子也幸运的得到好心人的帮助。观影期间，也有看到消防员们看电影的场景，他们面部严肃，也会潸然泪下，也会故作坚强。影片结束许久，演职人员字幕条播放完成后，还未离开影院，或许他们想到了自己，想到了战友，想到了家人……很棒!致敬!

篇13：读童年有感600字精彩

故事主要写了高尔基童年时的痛苦生活。在那样一个弥漫着残暴和仇恨的大家庭里，幼小的高尔基过早的体会到人间的痛苦和丑恶。他目睹了母亲和外婆的悲伤。父亲去世后，他们搬到了外公家里来，加入到一个嘈杂的大家庭中。慈祥、善良、乐观的外婆，是他唯一的亲人，带给了他许多温暖。可是在他身边的一些人和事，让他感到无能为力。他最好的伙伴—茨冈，因为两个舅舅的陷害死去了，舅妈娜塔莉亚难产死去了……贫穷和争吵很快使这个大家庭四分五裂。当母亲因为婚姻失败和病痛死去后，高尔基的童年也结束了。

在看这本书时，我的心情非常复杂。和高尔基那不幸的童年比起来，我深深地体会到：现在，我们的幸福生活来之不易，我们怎能不好好学习，好好珍惜呢?

想到这儿，我被高尔基的精神所感动。同样的，都是童年，他的童年是多么悲惨没有一丝快乐而言，而我们的童年是那么幸福，整天开开心心，衣来伸手，饭来张口，每天穿的都是新衣服，却不懂得珍惜。高尔基能在那样的生活环境下坚持着自己的信念，很不容易。可我们呢?有这么优越的条件，还不认真学习，那就太对不起养育我们的父母了。

因为高尔基的生活过得很艰难，家里又贫穷，所以只能靠捡垃圾来维持生活。那时，穷人会被富人看不起的，但是，他就当没这么一回事。依然刻苦自学，最终成为一名伟大的杰出的作家。

篇14：精彩的运动

阳光明媚的早晨，我和几个要好的朋友拿着啦啦棒一蹦一跳地来到学校……七点四十五分，广播响了：“请老师带领同学们赶快进入比赛场地。”我们一听，欢呼雀跃起来：“哦，马上就可以看到精彩的比赛了！”于是我们在老师的带领和叮嘱下进入了比赛场地。

在比赛开始前，我们举行了一场隆重的入场仪式。第一项，各班的运动员随着鼓号队队员的伴奏，围绕操场走一圈。第二项，升国旗，唱国歌。鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起。第三项，阮校长致词……最后，学校书记大声宣布岳阳楼小学第二十七届学生田径运动会正式开始。

比赛开始了，首先是一年级的小朋友们参加30米跑步比赛。枪声一响，他们便一个劲的向前跑去。

时间过得可真快啊，不一会儿，就轮到我比赛了。我站在起跑线上，心情始终不能平静。“砰”的一声，起跑的枪声响了，我不顾一切的往前冲，不一会儿，就遥遥领先了，当跑到第二圈时，我感觉双腿沉重起来，嗓子里像火烧似的呼不出气，其他的运动员一个接一个从我身旁经过。可我的双腿就是迈不动，浑身没一点劲——我是不是快死了？

“张思怡，加油！”“张思怡，你是最棒的！”“张思怡，坚持就是胜利！”……同学们的鼓励声传进了我的耳朵。我一惊，这可是在代表330全班同学比赛啊，我不能让同学们失望。

冲！就是死也要坚持下去！

一步、两步……终于捱到了终点。我感觉自己要倒了，没有取得名次，同学们会不会责怪我呢？

我没有倒下来，同学们扶住了我。

“张思怡，你真棒，你终于坚持下来了。”

“张思怡，好样的！”

“张思怡，你为后面的运动员做出了榜样。”

……

我激动得要哭了，多么可亲的同学啊！